Гидроксиметилбутират: Гидроксиметилбутират — iHerb

Содержание

HMB (гидроксиметилбутират) : пустышка или стоящая добавка?

01.10.2018

Рынок спортпита предлагаем огромный ассортимент товаров. С каждым годом появляется все больше разнообразие различных добавок. Но далеко не все из них востребованы и популярны, и на это есть масса причин. К примеру, мало научных доказательств и фактов, что этот продукт результативный, и уж, тем более, безопасный для здоровья. Не все хотят экспериментировать и покупать появившиеся новинки, если точно знают, что есть старый, проверенный  и работающий продукт. Все просто – люди не владеют достаточной информацией относительно некоторых продуктов, а проводить личные расследования нет желания. Отсюда и неделание знакомиться с новинками.

HMB – это добавка, которая не стала сильно распространенной, хоть и было проведено ряд научных исследований, направленных на выявление положительных свойств данного продукта. HMB имеет особую ценность для людей, которые постоянно занимаются с целью прироста мускулатуры.

Далее мы погорим о том, чем полезна эта добавка и почему ее все же стоит попробовать.

HMB – это метаболит амино-молекулы Л-лейцина. Расшифровывается как бета-гидрокси-бета-метил-бутарат. Первое свое применение компонент нашел в медицинской сфере. Его применяли для предотвращения потери мышечной массы у людей преклонного возраста. Но через некоторое время продукт был научно исследован, и было установлено, что его можно использовать и в других целях. HMB может применяться спортсменами для достижения высоких целей. После этого на рынок начали активно поступать добавки в виде HMB.

Многим интересно, почему же нельзя просто принимать Л-лейцин. Ведь HMB – это его производная, разве их действие не схожее? Ответ прост – из 100% поступающего в организм Л-лейцина только 5-10% трансформируются в рассматриваемый метаболит. Также следует отметить, что в отличие от Л-лейцина, HMB тормозит процесс распада мышц независимо от участия инсулина.

Научные исследования

В ходе научных исследований было установлено, что HMB обладает массой полезных свойств. Ученым удалось установить, что употребление метаболита предотвращает мышечный катаболизм (распад мышечный ткани). Также были выявлены следующие положительные свойства – способствует увеличению силы и приросту сухой мышечной массы. Также HMB тормозит распад мускулатуры, если человек, к примеру, из-за болезни или в силу других причин, не мог длительное время тренироваться. Более того, если мышечная масса уже была утрачена, то метаболит лейцина помогает быстрее возвратить былые результаты.

Совместно с диетой, насыщенной белком, положительные свойства HMB увеличиваются.

Положительные свойства

Употребление данного продукта показано не только при наращивании мускулатуры, а еще и в период сушки. Во время диеты HMB просто незаменим. Он не только помогает предотвратить потерю мышечной ткани, но еще и способствует росту новых клеток!

Также прием HMB обеспечивает увеличение производительности во время силового тренинга. Научно было доказано, что после тренировок аэробного тира, при употреблении HMB у спортсменов повышается скорость восстановления, что объясняет повышенное производство протеина.

Также метаболит лейцина ослабляет процесс распада мышечных тканей. Это помогает атлетам значительно улучшить результаты своих занятий. Можно отметить увеличение массы, силовых показателей, выносливости.

Применение и дозировка

HMB самостоятельно вырабатывается в организме каждого человека. Но при интенсивных занятиях спортом этого количества  абсолютно недостаточно. Еще раз скажем – из принятого лейцина только 5-10% перерабатывается в метаболит. В организме производиться близко 0,7 г HMB, а этого очень мало для наших целей.

Оптимальная суточная норма – 4-5 г. Эта доза должна быть разбита на 3 равных приема – утром, в обед и вечером.

Побочные эффекты

Употребление HMB не вызывает негативных реакций со стороны организма. Ведь это метаболит аминокислоты, которая важна организму. В ходе научных исследований ученые установили, что даже при повышении дневной нормы никакие побочные эффекты не возникают. То есть, можно смело говорить о том, что о передозировке можете не переживать.

Конечно, это не значит, что каждый день вы можете принимать по 15 г продукта, результат от этого не будет лучше.

Выводы

Теперь вы в курсе, какие преимущества у данного продукта. С HMB вы сможете достичь высоких результатов и перевести свои тренировки на новый, более высокий уровень! Попробуйте принимать добавку во время набора массы и при сушке, и вы уже не сможете отказаться от нее, так как будете удивлены результатам!

HMB Гидроксиметилбутират

Расширенный поиск  

Название:

Артикул:

Текст:

Выберите категорию:

Все Стимуляторы иммунитета Спецпредложения Протеин | Protein | Белок » Сывороточный | Whey » Концентрат | WPC » Изолят | WPI » Гидролизат | WPH » Комплексный | Мульти Многокомпонентный » Казеиновый | Медленный Мицеллярный | Ночной » Вегетарианский | Соевый Рисовый | Гороховый » Яичный протеин | Egg » Говяжий протеин | Beef » Протеиновые десерты » Диетический протеин Гейнер | Углеводы Креатин | Сreatine Аминокомплексы Все аминокислоты » Комплекс аминокислот » Комплексы незаменимых аминокислот » БЦАА | BCAA » Аланин | Бета-аланин » Аргинин l L-Arginine » Гистидин | L-Histidine » Глицин | L-Glycine » Глутатион | L-Glutathione » Глютамин l L-Glutamine » Карнитин | L-Carnitine » Карнозин | L-Carnosine » Лактоферрин | Lactoferrin » Лейцин | L-Leucine » Лизин | L-Lysine » Метионин | L-Methionine » Л-Орнитин | L-Ornithine » Пролин | L-Proline » Л-Серин | L-Serine » Таурин | Taurine » Тианин | L-Theanine » Тирозин | L-Tyrosine » Триптофан | L-Tryptophan » 5-HTP | Окситриптан » Цистеин | L-Cysteine » Цитруллин | L-Citrulline » Фенилаланин | Phenylalanine | DLPA » GABA | ГАМК » HMB | ГМБ » N-ацетилглюкозамин БЦАА | BCAA Аргинин l L-Arginine Глютамин l L-Glutamine Карнитин | L-Carnitine Жиросжигатели | ЖЖ Термогенетики|Жиротопы Стимуляторы | Липотропики | Блокаторы » Диета и контроль веса » Блокаторы углеводов » Блокаторы жира » Диуретики l Мочегонные » Гарциния | Garcinia » Герань | DMAA » Глюкоманнан | Glucomannan » Гуарана | Guarana » Женьшень | Ginseng » Йохимбин | Yohimbine » Карнитин | L-Carnitine » Китайский лимонник | Schisandra Chinensis » КЛК | Конъюгированная линолевая кислота | CLA » Корица Cinnamon » Кофеин | Сaffeine » Лецитин | Lecithin » Мангостан | Mangosteen » Синефрин | Synephrine » Спирулина | Spirulina » Экстракт зеленого кофе | Green coffee extract » Экстракт зеленого чая | Green tea extract » Среднецепочечные триглицериды | Medium Chain Triglycerides | MCT oil CLA | Конъюгированная линолевая кислота | КЛК Coenzyme Q10 | Коэнзим Витамины | Vitamins » Ежедневные мультивитамины » Мужские | Men's » Женские | Women's » Послеродовые | Postnatal » Пренатальные | Prenatal » Подростковые | Teenager » Детские | Kids » Для взрослых » Для волос, кожи и ногтей » Для глаз » Иммуностимулятор » Витамин А » Комплекс витаминов B » Витамин B1 / Тиамин » Витамин B2 / Рибофлафин / Витамин G » Витамин B3 / Никотиновая кислота / Витамин PP » Витамин B4 / Холин / Витамин Вр » Витамин B5 / Пантотеновая кислота » Витамин B6 / Пиридоксин » Витамин B7 / Биотин / Витамин Н » Витамин B8 / Инозитол » Витамин B9 / Фолиевая кислота » Витамин B10 » Витамин B12 » Витамин B16 » Витамин С » Витамин С для детей » Витамин D3 + К2 » Витамин D3 » Витамин D для детей » Витамин Е » Витамин К » Витамин N » Витамин Р » Бетаин HCL | TMG (безводный бетаин) Минеральные вещества » Минеральный комплекс » Микроэлементы » ZMA | ЗМА | Mg+Zn+B6 » Бентонит | Bentonite » Бор | Boron » Ванадий | Vanadium » Доломит | Dolomite » Железо | Iron » Йод | Iodine » Калий | Potassium » Кальций | Calcium » Кремний | Silica » Магний | Magnesium » Марганец | Manganese » Медь | Сopper » Молибден | Molybdenum » Натрий | Sodium » Селен | Selenium » Серебро | Silver » Стронций | Strontium » Уголь | Charcoal » Хром | Chromium » Цинк | Zinc Оmega 3 6 9 | Fish Oli Сложные кислоты Антиоксиданты » Комплекс антиоксидантов » Coenzyme Q10 | Коэнзим » Куркумин | Curcumin » Альфа-липоевая кислота | Alpha Lipoic Acid | ALA » Астаксантин | Astaxanthin » Selenium » Ubiquinol Убихинол » Ресвератол Resveratrol » N-Acetyl Cysteine (NAC) » L-Glutathione » PQQ » Benfotiamine » Chaga » Бета-каротин » Экстракт косточек винограда | Extract Grape Seed » Lycopene » Policosanol » Benfotiamine » Quercetin Кверцетин » Экстракт зеленого чая | Green tea extract » Экстракт семян грейпфрута | Grapefruit Seed Extract » Indole-3-Carbinol » Superoxide Dismutase (SOD) » Рутин | Rutin Суперфуды | Superfoods Изотоники | Электролиты Предтренировочные добавки | Pre-Workout Донаторы оксида азота NO | Пампилки | PUMP Посттренировочные комплексы l Post-Workout SARMs | САРМс Бустеры инсулина | Повышение аппетита | Набор массы Бустеры гормона роста Гормон роста | HGH Пептиды | Peptides ПКТ | Тестостероновые | Анаболические добавки » Тестостероновые бустеры комплексы / стимуляторы » ZMA | ЗМА | Mg+Zn+B6 » Трибулус | Tribulus » Лаксогенин | Laxogenin » Экдистерон | Ecdysterone » Д-Аспарагиновая кислота D-Aspartic acid | DAA » Куркумин | Curcumin » Форсколин | Forskolin » Йохимбин | Yohimbine » Мака | Maca » Женьшень | Ginseng » Ашвагандха | Ashwagandha » Long Jack | Tongkat Ali | Malaysian Ginseng » Икариин | Horny Goat Weed Extract | Icariin » Афродизиак | Виагра » Muira puama, Marapuama Добавки восстановления и очистки печени Хондропротекторы | Укрепления связок и восстановления суставов Коллаген | Collagen | Желатин | Gelatin Формулы для волос, кожи и ногтей Восстановление сна Предсонники | Мелатонин Умственная активность Поддержка нервной системы | Ноотропы Здоровое пищеварение Вкусности | Батончики Печенья | Закуски | Напитки Диетическое питание | Сиропы | Соусы | Джемы Морсы | Пасты | Заправки Кокосовое масло | Coconut Oil Продукты для выпечки, мука и смеси Приправы, масла и уксусы Травы и гомеопатия Специальные препараты Пробники Аксессуары Одежда | Майки | Футболки | Рашгарды | Леггинсы Шейкеры | Бутылки

Производитель:

Все1Kvit-C21st Century23 Co. 25 час2SN4th & HeartA VogelA.C. Grace CompanyAbkitAbsolute NutritionAction LabsActivLabAdvance Physician Formulas, Inc.Advanced ClinicalsAdvanced Orthomolecular Research AORAerobic LifeAgeless Foundation LaboratoriesAI Sports NutritionAirBorneAlba BotanicaAlgalifeAll American EFXAll NutritionAll One, NutritechAllergy Research GroupALLMAX NutritionAllViaAlmased USAAloha Medicinals Inc.Alphex biochemical Corp.Alta HealthAmazing GrassAmazing HerbsAmazon TherapeuticsAmerican BiosciencesAmerican Biotech LabsAmerican HealthAminoXLAnabolic Science Labs (ASL)Ancient ApothecaryAncient NutritionAndalou NaturalsAnnie's NaturalsAnonymous LabANSAOLIKESappliednutritionAPS NutritionArizona NaturalArmakonlabsArnoldArrowhead MillsArthur Andrew MedicalArtisanaArtnaturalsAscentaAshitaba Sprouts PowderASLASL (Anabolic Scince Labs)Aspire Sports NutritionAST Sports ScienceAsutraAtkinsAubrey OrganicsAuromereAurora NutrascienceAXXCELERATED SPORTS NUTRITIONAyush Herbs Inc.AzeliqueAzoBachBadger CompanyBalance BarBalanceuticalsBarlean'sBarney ButterBausch & LombBaywoodBe FirstBears PowerBellybarBenfotiamine Inc. BentonBergin Fruit and Nut CompanyBeyond FreshBio NutritionBio Tech NutraBio Tech Pharmacal, IncBioAdvantex PharmaBiochemBioGaiaBioglanBionaturaeBiopharmBiopharmaBioray Inc.BioSchwartzBioSil by Natural FactorsBioTech USABiotiviaBioVeaBlack MagicBlackstone LabsBlender BottleBlistexBlitheBlue PeptidesBluebonnet NutritionBNRGBob's Red MillBody FortressBody StrongBodylogixBoironBoiron, Single RemediesBOMBBARBona DietBPI SportsBrainStrongBrobolicsBSNBucked UpBuried TreasureBusta CapC.C. PollenCajuBrasilCalifornia Gold Nutrition, CGNCalifornia Olive RanchCanada PeptidesCardiovascular Research Ltd.Caribbean SolutionsCarlson LabsCarrington FarmsCartel LabsCascadian FarmCellucorCeltic Sea SaltCenturion LabzChaos and PainChaotic LabzChemix LifestyleChibaChikalabChildLifeChristopher's Original FormulasCitracalCLEAN MACHINEClif BarClomaPharma LaboratoriesCM TechCobra LabsCococareCoconut SecretColman'sColorKitchenComics LabsComvitaCONDEMNED LABCondemned LaboratoriezControlled LabsCORAL LLCCore Labs XCORE LABS X / REVANGE NUTRITIONCoromegaCosmedica SkincareCountry FarmsCountry LifeCreative BioscienceCrunch BrunchCrystal StarCTD SportsCulturelleCybermassCytosportCytosport, IncDagoba Organic ChocolateDaily Wellness CompanyDark MetalDark PharmDastonyDavidson's TeaDaVinci Laboratories of VermontDdropsDerma EdeSIAMDesigner ProteinDetourDevaDiamond Herpanacine AssociatesDivine HealthDoctor's BestDr. Axe / Ancient NutritionDr. MercolaDr. Murray'sDr. Ohhira's, Essential Formulas Inc.Dr.HoffmanDragon Herbs ( Ron Teeguarden )Dragon Pharma LabsDream WaterDRT SupplementsDukan DietDymatize NutritionDYNAMIC EVOLUTIONDynamic HealthE.L.F. CosmeticsEarnest EatsEarth Circle OrganicsEarth's Bounty ( Matrix Health )EarthriseEarthtone FoodsEat the BearEclectic InstituteEconugenicsEden FoodsEdward & SonsEFX SportsEidon Mineral SupplementsElevationEmerald Health Bioceuticals, IncEmerald LaboratoriesEmergen-CEmeritaEmu GoldENADAENDORPHINEner-CEnjoy Life FoodsEnvenom PharmEnzymatic TherapyEnzymedicaEpic BarEpic DentalEpic LabsEPIQEqual ExchangeEstrovenEuropean Gourmet BakeryEuroPharmaEuroPharma, Terry NaturallyEvergameEveryday MineralsEVLution NutritionExploding BudsFairhaven HealthFEMMEFinaflexFireBox NutritionFit & FreshFit & LeanFit KitFIT-RxFITCRUNCHFitMissFitness AuthorityFitRuleFlapJackedFlintstonesFloraFlower Essence ServicesFOLIGAINFoods AliveFoodScienceFormutech NutritionFour SigmaticFreak LabelFREEDOM FORMULATIONS / RISE /Frog TechFrontier Natural ProductsFun Fresh FoodsFungi PerfectiFurther FoodFutureBioticsGaeaGaia HerbsGaia Herbs Professional SolutionsGarden GreensGarden of LifeGASPGaspari NutritionGATGECGenceutic NaturalsGenerix LaboratoriesGeneticLabGenexa LLCGenoneGenoPharmGenuine Health CorporationGeonlabGifted AthleticsGo RawGold StarGold's GymGolden FlowerGoStakGreen Foods CorporationGreenPeachGreens FirstGreens PlusGrenadeGroceryGrowing NaturalsGummi KingGummiologyGummYum!HairfinityHana BeverageHarmonic InnerprizesHealth and Wisdom Inc. Health DirectHealth From The SunHealth PlusHealth Warrior, Inc.HealthForce SuperfoodsHealthSmart Foods, Inc.Healthy OriginsHell_labsHerb PharmHerbal Answers, IncHerbs Etc.Heritage StoreHero Nutritional ProductsHi Tech PharmaceuticalsHimalaniaHimalayaHimalaya Herbal HealthcareHistorical RemediesHobe LabsHollywood DietHomeHome HealthHoney GardensHot KidHouston EnzymesHumanNHumatropeHyalogic LLCHydralyteHydroxycutHyland'sHyperbioticsiForce NutritioniHerb GoodsIHS technologyIlhwaImperial ElixirIndiumeaseInfinite labsInnate Response FormulasInnovative Diet labsInnovative LaboratoriesInnovative LabsInnovixLabsInsane labzInstaNaturalIntel PharmaIntensive NutritionInterPlexus Inc.Invitro LabsIP-6 InternationalIron AddictsIronmanIronTrueIrwin NaturalsJan TanaJarrow FormulasJason NaturalJNX SportsJulian BakeryJust Hemp FoodsKaged MuscleKALKare n HerbsKaren's NaturalsKashiKendy USAKevalaKevin LevroneKiller LabzKIND BarsKing Arthur FlourKing ProteinKinnikinnick FoodsKirkland SignatureKirkman LabsKroeger Herb CoKuli KuliKuumba MadeKyolicL'il CrittersLa TourangelleLabrada NutritionLaird SuperfoodLakantoLake Avenue NutritionLAWLESS LABSLean & PureLecheek NutritionLenny & Larry'sLevel UpLiddellLife EnhancemenLife EnhancementLife ExtensionLife Flo HealthLife SeasonsLife Source Basics (WGP Beta Glucan)Life TimeLife-floLifeSeasonsLifeTime VitaminsLily of the DesertLipo NaturalsLiquid Health ProductsLittle DaVinciLONNIX SDNLypriCelMaca MagicMacrolife NaturalsMad Hippie Skin Care ProductsMadre LabsMamma ChiaMAN SportsManitoba HarvestManuka DoctorManuka HealthManukaGuardMapMars IncorporatedMason NaturalMaster SupplementsMatcha RoadMate FactorMaximum Human Performance, LLCMaximum InternationalMaxlerMcCormick GourmetMeatSmartMED-TEK SeriesMediNaturaMegaFoodMET-RxMetabolic MaintenanceMetabolic NutritionMEX NutritionMezotraceMHPMichael's NaturopathicMichelle's MiracleMinami NutritionMineral FusionMommy's BlissMonoi Tiare TahitiMontana Big SkyMoomMorningstar MineralsMr. DominantMr.DjemiusZEROMRIMRMMt. CapraMultipowerMunchkinMuscle ArmyMuscle CareMuscleMaxxMuscleMedsMusclePharmMusclePharm NaturalMuscletechMushroom WisdomMutantMyOgenixMyproteinMYTHICAL NUTRITIONMyWayNaka Herbs & Vitamins LtdNamaste FoodsNanoxNanox NutriceuticalsNapoleon Co.NatraBioNatrolNaturadeNatural BalanceNatural CareNatural DynamixNatural FactorsNatural Path Silver WingsNatural SourcesNatural SportNatural VitalityNaturally VitaminsNaturaNectarNature MadeNature RepublicNature's AlchemyNature's AnswerNature's BestNature's Best, IsoPureNature's BountyNature's HerbsNature's LifeNature's PathNature's PlusNature's SecretNature's SourcesNature's WayNATURELONatureWiseNavitas OrganicsNeemaura NaturalsNeilMedNeocellNestle Toll HouseNeuroScienceNeuroScience, Inc.New ChapterNew Nordic US IncNigen BiotechNLA for HerNO BrandNo CowNO nameNordexNordic NaturalsNorth American Herb & Spice Co.NovaFormeNow FoodsNoxygenNTel NutraNu U NutritionNubreedNUCONuGo NutritionNumi TeaNuNaturalsNurture Inc. (Happy Baby)NutivaNutra BioGenesisNutra InnovationsNutrabio LabsNutraceutical Solutions, IncNutraLeaf NutritionNutraLifeNutrex HawaiiNutrex ResearchNutrex Research LabsNutri-FruitNutri-FusionNutriBioticNutricologyNutricoreNutriLabsNutrition NowNuun HydrationO'Donnell Formulas, Flora BalanceOh Yeah!OjioOla LoaOlimpOlymp powerOlympian Labs Inc.Om MushroomsOmegaViaOmegavitOne BrandsOne with NatureOne-A-DayOnnitOOH Snap!OptiMealOptimox CorporationOptimum NutritionOptimum SystemOraOralgenOregons Wild HarvestOrgainOrganic EvolutionOrganic ExcellenceOrganic FijiOrganic IndiaOrganic Mushroom NutritionOrganic TraditionsOslomegaOsteo Bi-FlexOstroVitOtto's NaturalsOutbreak NutritionOvega-3OWYNOxyLifePalmersPamela's ProductsPangea OrganicsParadise HerbsParissaPeanut Butter & Co.Percent AshitabaPerformancePerformaxPFN NutritionPhantom Athletics TrainingMaskPharma FirstPharma first nutritionPharma LegalPharmacom LabsPharmaton Natural HealthPhase One NutritionPhillipspHion BalancePhyto Therapy Inc. Pink FitPink StorkPioneer Nutritional FormulasPique TeaPitbull LabsPitchblack SupplementsPlanetary HerbalsPlantFusionPlatinum LabsPlum OrganicsPondera, The Endorphin CompanyPopeyePower ProPower SystemPowerBarPremamaPremier OnePrimaforcePrimal KitchenPrime NutritionPrimeval LabsPrince of PeaceProBarProbulinProgressiveProLabPromax NutritionPromensilProMera SportsPronaturaProSuppsProteinRexProtocol for Life BalancePukka HerbsPure AdvantagePure BarPure EssencePure Fit BarsPure Indian FoodsPure PlanetPure ProteinPure VeganPurely InspiredPureMark NaturalsPurity ProductsPVLEssentialQitropeQNTQuality of Life LabsQuantum HealthQuest NutritionQunolR.E.D. LabsRael, Inc.Rainbow LightRainbow ResearchRAPIDFIRERapunzelRaw FusionRaw RevolutionRawFusionRawmioReal Aloe Inc.Real PharmRebody SafslimRed LabsRedcon1Redd RemediesReebokRegeneration PharmRejuvicareRenew LifeReserveage NutritionRestoreRevange NutritionReviva LabsRexall Sundown NaturalsRich Piana 5% NutritionRidgeCrest HerbalsRio LabsRise BarRishi TeaRobert Research LabsRoyal NutritionRoyal TropicsRPS NutritionRSP NutritionRSP Nutrition, LLCRugeRun Everything LaboratoriesRun GumRXBARSage ResearchSambazonSAN NutritionSanta Barbara BarSavestaScandinavian FormulasSchiffScitec EssentialsScitec NutritionScivationSculptor NutritionSeaBuckWondersSeagateSeapoint FarmsSedona LabsSencha NaturalsShikaiSian Chinese Drug PharmaceuticalSibu BeautySierra BeesSierra FitSilicium Laboratories LLCSimilasanSimple MillsSimply OrganicSinolSir Kensington'sSix StarSkin By Ann WebbSKRATCH LABSSky OrganicsSlim JamSmartShakeSmartyPantsSolaraySolgarSolumeveSomatexSonne'sSource NaturalsSovereign SilverSoviet LabsSparta NutritionSpectrum EssentialsSpectrum NaturalsSport Technology NutritionSports ResearchSprout LivingSquarebarST Biotechnology Co LtdSt. DalfourStars & Stripes NutritionStarwest BotanicalsStash TeaSteel PowerStoneridge OrchardsStrengthtapeStridexSun ChlorellaSun PotionSunbioticsSundesaSundown Natural's KidsSundown NaturalsSundown Naturals KidsSundown OrganicsSunfoodSunlipidSunny GreenSunwarriorSuper NutritionSuperior SourceSupplementsSwisseSymbioticsSyntraxT.RQTazo TeasTeamiTera's WheyTeras WheyTerra OriginTerrasoul SuperfoodsThe Synergy CompanyThe Tao of TeaTHEMRATheraBreathThinkThinkThinThis Bar Saves Lives, LLCThompsonThorne ResearchTitanTLM ResearchTPCSTrace Minerals ResearchTraditional MedicinalsTree of Life, HAS NutritionTreehouse KidsTriple Leaf TeaTwinlabUltaminsUltima Health ProductsUltimate NutritionUltra Glandular EnterprisesUltra LaboratoriesUniforceUniversal NutritionUpSpringUSAUSNUSPlabsVAMPvascoVaxa InternationalVegaVeganSmartVegLifeVermodjeVermont Village Vinegar ShotsVibrant HealthVita LogicVitablesVitaFusionVital Earth MineralsVital PlanetVital ProteinsVitalahVitamin FriendsVitaminderVitanicaVP LaboratoryVPX SportsWakunaga - KyolicWalden FarmsWebber NaturalsWedderspoonWeiderWell WisdomWellesse Premium Liquid SupplementsWestPharmWhite Egret Personal CareWhole World BotanicalsWholesome SweetenersWild Zora Foods LLCWilderness Poets LLCWiley's FinestWillardWobenzymWobenzym NWorld OrganicWTF LabzXcel NutritionXenadrineXlear Inc (Xclear)XLSNXyloburstY. S. Eco Bee FarmsYerba PrimaYogi TeaYogourmetYoutheoryYum-VsYumEarthYUPZ!NTZ!NT LLCZahlerZandZarbee'sZarbeesZenwise HealthZesty PawsZhongshan Hygene Biopharm Co.Zhou NutritionZing BarsZINTZion LabsZOI ResearchZombiLabZonePerfectZPHC

Новинка:

Вседанет

Спецпредложение:

Вседанет

Результатов на странице:

5203550658095

Найти

Гидроксиметилбутират (HMB) - это побочный продукт естественного распада лейцина в организме, незаменимая аминокислота. Его также можно получить напрямую с некоторыми продуктами, такими как грейпфрут, люцерна и зубатка.

Как работает HMB точно неизвестно, но, как полагают, он участвует в восстановлении и росте мышечных клеток. Есть информация, свидетельствующая о том, что ГМБ защищает мышечный белок от распада во время интенсивных нагрузок и ускоряет восстановление после нагрузки. Исследования 1990-х годов, выполненные Университетом штата Айова, США, выдвинули предположение, что ГМБ может повышать силу и мышечную массу и снижать повреждения мышц после силовых тренировок. У испытуемых, принимавших ГМБ, прирост мышечной массы за 3 недели тренировок в среднем составил 1,2 кг, а силы - 18%, в то время как у тех, кто получал плацебо, прирост составил лишь 0,45 кг и 8% соответственно. Правда данный эффект наблюдался не у всех спортсменов, особенно мало он был выражен у опытных спортсменов. Исследование Австралийского института спорта установило, что 6-недельный прием ГМБ не оказывал какого-либо эффекта на силу и мышечную массу хорошо подготовленных спортсменов. Ученые из Университета Квинсленда, Австралия, не обнаружили какого-либо положительного эффекта на уменьшение распада мышц или снижение мышечной болезненности после силовой тренировки.

Если вы только начинаете заниматься с весами, ГМБ может помочь вам нарастить силу и мышцы, но, вероятно, только в первые 2 месяца тренировок. Каких-либо долгосрочных исследований до настоящего времени проведено не было, поэтому вряд ли ГМБ принесет пользу опытным спортсменам.

Существует несколько свидетельств о том, что ГМБ в сочетании с пировиноградной кислотой может снижать сигналы и симптомы мышечного повреждения, вызванного физическими нагрузками у тех, кто только начинает заниматься в тренажерном зале.

Гидроксиметилбутират или HMB (от англ. beta-hydroxy beta-methylbutyric acid) — это органическая кислота, которая образуется в организме человека вследствие расщепления аминокислоты лейцина, которая входит в состав BCAA.

Лейцин обнаруживается в очень высоких концентрациях в мышечной ткани. Во время силовых тренировок микроповреждение мышц приводит к разрушению лейцина, а следовательно и увеличению уровня HMB. Данные свидетельствуют о том, что увеличение концентрации гидроксиметилбутирата может служить биохимическим сигналом для организма, который позволяет подавлять разрушение тканей мускула. По этой причине гидроксиметилбутират стал популярной добавкой в бодибилдинге. Однако, не смотря на обещания производителей, результаты исследований являются противоречивыми (как показывает мета-анализ данных) в связи с нарушением правил испытаний.

Гидроксиметилбутират не является незаменимым питательным веществом, поэтому нет острой необходимости в его дополнительном приеме. HMB содержится в небольших количествах в цитрусовых фруктах и рыбе. Чтобы добиться положительного эффекта, необходимо использовать спортивное питание с HMB, поскольку пищевых источников будет недостаточно.

 

Механизм действия.

По результатам нескольких двойных слепых исследований, проведенных за последнее время, гидроксиметилбутират может повышать спортивные результаты за счет ускорения гипертрофии мышц в ответ на силовые тренировки. 

Не смотря на это, в большинстве других исследований не удалось обнаружить целесообразность приема HMB.

Также были найдены косвенные доказательства того, что гидроксиметилбутират может улучшить аэробные возможности организма. Имеются малодостоверные данные, свидетельствующие о том, что HMB нормализует кровяное давление и уровень холестерина.

 

Добавка может эффективно защищать мышцы от повреждений, возникающих во время тренировки мышц

  1. Лучше всего принимать ее в околотренировочное время

  2. Выраженный эффект наступает через 2 недели употребления

  3. 36 мг/кг массы тела в сутки признанно оптимальной дозой, которая вызывает мышечную гипертрофию, повышает силу и производительность у тренированных и нетренированных людей

  4. На данный момент доступно 2 основных формы: HMB-Ca (гидроксиметилбутират кальция) и свободная кислота (HMB-FA или free acid). Вторая форма отличается лучшей бидоступностью, хотя сравнения эффективности еще проведено не было.

  5. Добавка может быть особенно полезной для пожилых, а также людей с низким уровнем подвижности

  6. HMB в сочетании с тренировками способствует более быстрому сжиганию жира.

  7. Механизм действия связан с подавлением протеолиза и усилением синтеза белка.

  8. Длительный прием безопасен как для взрослых, так и для молодых людей. Побочные эффекты не выявлены.

Дозы и режим приема.

Оптимальная доза гидроксиметилбутирата в бодибилдинге составляет 3 г в сутки. Лучше всего принимать за час до начала тренировки.

 

Побочные эффекты.

Как и в случае с любым другим спортивным питанием, побочные эффекты чаще возникают, когда приобретаются добавки низкого качества. Согласно докладу Iowa State University, гидроксиметилбутират является безопасным средством, тем не менее его не рекомендуют принимать детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с патологией печени и почек. Не следует превышать рекомендуемую дозу.

Совместные покупки - Нижний Новгород


Всем доброго времени суток!
Магазин iherb.com настоящий клад для ценителей эко-продукции. Здесь представлено всё, о чем можно мечтать по уходу за собой, детьми, домом и все это из натуральных компонентов без добавления вредных примесей.
Также представлено спортивное питание самых известных производителей, огромный выбор витаминов, цены на которые вас приятно удивят.
Огромный выбор товаров от ведущих мировых производителей - более 400 известных брендов, более 35 000 наименований натуральной, экологичной и высококачественной продукции. В том числе: косметика, БАДы, товары для дома, детские товары, спортивное питание и добавки, продукты питания и многое многое другое. Очень продуманная и удобная система поиска и сортировки товара: по брендам, по наименованию, по симптомам или по разделам.
Гарантия свежего срока годности - посмотреть срок годности всегда можно на странице продукта. Плюс на современном складе iherb один из самых высоких коэффициентов товарооборота - высокая скорость прихода и ухода товаров. Иногда можно купить товар, у которого подходит срок годности - но по значительно сниженной цене.

Обращаю ваше внимание, что стоимость товаров привязана к курсу валют и может быть изменена в большую или меньшую сторону.
Пересорт - по артикулу не было ни разу. По цвету возможен.
Брак - на моей практике не было ни разу. Поставщик очень ответственный и надёжный. Всё приходит в целостности.
Комплектность заказа - каталог будет обновляться программой регулярно и перед стопом в обязательном порядке. Но даже эти меры не могут гарантировать, что ваш заказ войдет в счет целиком. Отсутствие части заказа не является основанием для отказа от заказа после выставления счета. Указывайте замены в комментариях к заменяемым позициям, это ускорит и время, и шансы на получение заказа.
Закупку будет вести (с моей помощью) моя помощница Ирина, ник Гения.

УСЛОВИЯ СБОРА ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО И ОСТАВЛЯЕМ ЗАКАЗ, ЕСЛИ ВАМ ВСЁ ПОНЯТНО И ВЫ СОГЛАСНЫ С НИМИ

- Для участия в закупке у вас должен быть заполнен профиль "ИМЯ" и "ТЕЛЕФОН". А так же вы знакомы с правилами СП.

- Вниманию новичков и участников, имевших проблемы с оплатами ранее (имеющих соответствующие отзывы в личных профилях более одного за не оплату или отказ от заказа после выставления счёта) - заказы принимаю только при условии предварительной оплаты до стопа. Запрашивайте реквизиты в личном сообщении сразу после заказа. При не соблюдении данного требования заказы удаляю без предупреждения!!!

- Стоимость товаров меняется каждый день (зависит от курса валют), актуальные цены на сайте, а не в каталоге. Увеличение цены не повод для отказа от заказа после стопа. Так же цену товара могу изменить на день моей оплаты заказа, если оплачиваю заказ не сразу, а спустя 1-2 дня после вашей оплаты. Изменение цены в таком случае будет отображаться у вас в графе "скидка/наценка"

- Минималки как таковой нет, но для минимизации транспортных затрат набираем определённую сумму. Стоп по мере набора и может сдвигаться по срокам. После стопа отказаться от заказа нельзя.

- Вы должны самостоятельно следить за темой и состоянием своего заказа. Все вопросы можно задать в теме - постараюсь всем ответить.

- 100% предоплата. Если по каким-либо причинам (отъезд, отпуск...) не можете оплатить свой заказ своевременно - можно оплатить заранее, реквизиты вышлю в личку по запросу. За несвоевременную оплату предусмотрены штрафные санкции в виде повышения оргсбора.

- Просьба оплачивать только итоговую сумму в вашей корзине. Всё, что вы решили оплатить сверх этой суммы - расцениваю как благотворительный взнос и сдачу не возвращаю.

- Приблизительное время от стопа до раздач 3 недели

- Заказы НЕ объединяю, просьбы об объединении останутся без ответа. Дома ничего не храню и из дома заказы не выдаю.

- Оставляю за собой право отказать Участнику принимать участие в закупке БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН.
СП – ДЕЛО ДОБРОВОЛЬНОЕ.
Вы должны четко осознавать, что участвуете в закупке по собственной инициативе, без принуждения.
Я - НЕ МАГАЗИН, не сотрудник фирмы, не работник склада.
В мои обязанности входит обработать ваши заказы, оплатить счета, разобрать ваши заказы и доставить их вам.
Помним, что в СП есть риск получить не совсем то, что вы ожидаете.
При форс-мажоре (хищение,пожар и другие непредвиденные ситуации) - ответственность солидарная.
Делая заказ, вы подтверждаете согласие с правилами СП. И конкретно этого сбора.
Всем приятного выбора и удачных покупок!

ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ │ ИНФОГРАФИКА │ ИССЛЕДОВАНИЯ


Гидроксиметилбутират ‒ это эф­фек­тив­ная спор­тив­ная добавка, при­ни­мать ко­то­рую можно, как во время набора мы­шеч­ной массы, так и во время по­ху­де­ния. Что под­т­вер­ж­да­ет­ся целым рядом ис­сле­до­ва­ний. На ос­но­ва­нии чего Меж­ду­на­род­ная Ас­со­ци­а­ция Спор­тив­но­го Пи­та­ния (МАСП) и пришла к со­от­вет­с­т­ву­ю­щим вы­во­дам в 2013 году [1]. Хотя стоит за­ме­тить, что гидро­кси­метил­бу­ти­рат может быть по­ле­зен не только спортс­ме­нам, но и людям, те­ря­ю­щим мы­шеч­ную массу по сос­то­я­нию здо­ро­вья [2]. Пос­коль­ку одним из важ­ней­ших эф­фек­тов его пот­реб­ле­ния и яв­ля­ет­ся сти­му­ля­ция синтеза мы­шеч­но­го белка [3]. При этом ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что до­пол­ни­тель­ное пот­реб­ле­ние гидрокси­метил­бу­ти­ра­та бе­зо­пас­но для здо­ро­вья даже в по­вы­шен­ных до­зи­ров­ках [4], [5].

Как принимать гидроксиметилбутират? Эф­фек­тив­нее всего при­ни­мать его по 3 грам­ма в сутки в сво­бод­ной кис­лот­ной фор­ме (HMB-FA). Как пра­ви­ло, курс длит­ся 4‒8 недель. Но стоит за­ме­тить, что на­ивыс­шей эф­фек­тив­нос­ти приём гидрокси­метил­бу­ти­ра­та дос­ти­га­ет лишь ко вто­рой не­де­ли курса. По­э­то­му, если цикл на­чи­на­ет­ся сразу с тя­жё­лой наг­руз­ки, то может иметь смысл на­чи­нать его приём за 2 не­де­ли до его на­ча­ла. Либо на­чи­нать приём пре­па­ра­та за 2 не­де­ли до со­рев­но­ва­ний. Без ничего, пре­па­рат ре­ко­мен­ду­ет­ся при­ни­мать за 60 минут до тре­ни­ров­ки. В слу­чае его при­ё­ма с гей­не­ром, его сто­ит при­ни­мать за 2 часа до тре­нин­га [1]. Что, впро­чем, не даёт синер­ги­чес­ко­го эф­фек­та. И, вообще, единст­вен­ный пре­па­рат, с ко­то­рым у гидрокси­метил­бу­ти­ра­та в ис­сле­до­ва­ни­ях наб­лю­да­лась си­нер­гия ‒ это кре­а­тин [6].

Механизм действия гидроксиметилбутирата


Как действует гидроксиметилбутират?


Прежде всего, гидроксиметилбутират пре­дот­вра­ща­ет ка­та­бо­ли­чес­кие эф­фек­ты. И имен­но поэтому его ре­ко­мен­ду­ет­ся упот­реб­лять при под­го­тов­ке к со­рев­но­ва­ни­ям [7]. Но он также эф­фек­ти­вен и «на массе». Осо­бен­но во вре­мя вы­со­ко­ин­тен­сив­ных цик­лов. Пос­коль­ку пре­пят­с­т­ву­ет воз­ник­но­ве­нию от­сро­чен­ной мы­шеч­ной бо­ли. А зна­чит, поз­во­ля­ет быст­рее прог­рес­си­ро­вать наг­руз­ку! А прог­рес­сия наг­ру­зок ‒ это глав­ный стимул гипер­тро­фии ске­лет­ной мус­ку­ла­ту­ры и из­ме­не­ния функ­ци­о­наль­ных качеств мышц. При этом важно за­ме­тить, что гидро­кси­метил­бу­ти­рат также по­ло­жи­тель­но ска­зы­ва­ет­ся и на по­ка­за­те­лях аэробной вы­нос­ли­вос­ти [8]. Ввиду чего поз­во­ля­ет легче пе­ре­но­сить, как кар­дио тре­ни­ров­ки, так и вос­ста­но­ви­тель­ные тре­ни­ров­ки для на­бо­ра мы­шеч­ной мас­сы.

С чем употреблять гидроксиметилбутират?


Как уже говорилось выше, си­нер­ги­чес­ким эф­фек­том гидрокси­метил­бу­ти­рат, ве­ро­ят­но, во­об­ще не об­ла­да­ет ни с одним из из­вест­ных про­дук­тов спор­тив­но­го питания. Разве что, воз­мож­но, с кре­а­ти­ном. Но зна­чит ли это, что его не имеет смысла упот­реб­лять с дру­ги­ми до­бав­ка­ми? Нет! Просто их при­ём сле­ду­ет рас­смат­ри­вать от­дель­но. Впро­чем, пос­коль­ку гидрокси­метил­бу­ти­рат по­ло­жи­тель­но ска­зы­ва­ет­ся на ме­та­бо­лиз­ме белка [9], его при­ём, как ми­ни­мум, должен соп­ро­вож­дать­ся адек­ват­ной диетой. Ли­бо ди­е­той на мас­су, ли­бо ди­е­той для по­ху­де­ния. Ина­че, ско­рее все­го, приём этой до­бав­ки будет бес­смыс­лен­ным. Или, по край­ней мере, не нас­толь­ко эф­фек­тив­ным, как мог бы быть. По­э­то­му пом­ни­те, что до­бав­ки ‒ это толь­ко добавки. Ос­но­вой яв­ля­ют­ся тре­нинг и ди­е­та!

Насколько препарат эффективен?


Всё зависит от того, кто и в каких ус­ло­ви­ях его упот­реб­ля­ет! Если его при­ни­ма­ют но­вич­ки [10] или по­жи­лые люди [11], то он эф­фек­ти­вен в любых ус­ло­ви­ях. Если же его при­ни­ма­ют опыт­ные спортс­ме­ны, то для ощу­ще­ния его ре­зуль­та­тив­нос­ти, не­об­хо­ди­мо при­ме­нять со­от­вет­с­т­ву­ю­щие тре­ни­ро­воч­ные прог­рам­мы [10]. Пос­коль­ку, если атлет ус­пе­ва­ет дос­тичь супер­ком­пен­са­ции к сле­ду­ю­щей тре­ни­ров­ки, и не упот­реб­ляя гидрокси­метил­бу­ти­рат, то его приём, ско­рее всего, ока­жет­ся бес­по­лез­ным. Хотя тут важ­но за­ме­тить, что он также вли­я­ет и на гор­мо­наль­ную адап­та­цию ор­га­низ­ма к наг­руз­кам [12]. Ввиду чего всё же мо­жет ока­зы­вать по­ло­жи­тель­ный эф­фект. Осо­бен­но во вре­мя после­кур­со­вой те­ра­пии. Но всё же, как бы там ни было, пра­виль­но ор­га­ни­зо­ван­ный тре­нинг ‒ это за­лог ус­пе­ха. И без «па­хо­ты» в зале ничего не по­лу­чит­ся!

Критика исследований


На самом деле, есть довольно много ис­сле­до­ва­ний, по­ка­зы­ва­ю­щих бес­по­лез­ность приёма гидрокси­метил­бу­ти­ра­та [13]. Раз­бо­ром ко­то­рых за­ни­ма­ют­ся и сами спортс­ме­ны [14]. Спра­вед­ли­во от­ме­чая, что верить на сло­во ни­ко­му нельзя. И по­э­то­му мы также не ре­ко­мен­ду­ем пе­ре­о­це­ни­вать зна­чи­мость тех или иных до­ба­вок. Но в от­но­ше­нии гидрокси­метил­бу­ти­ра­та на се­год­няш­ний день су­щест­ву­ет не­ко­то­рый кон­сен­сус в МАСП. По­э­то­му, ве­ро­ят­но, приём этой до­бав­ки не будет бес­по­лез­ным. Вви­ду чего, если Вы хо­ти­те при­об­рес­ти оче­ред­ной про­дукт спор­тив­но­го пи­та­ния, то, воз­мож­но, гидрокси­метил­бу­ти­рат яв­ля­ет­ся не худ­шим вы­бо­ром. Но толь­ко в том слу­чае, если Вы уже пра­виль­но едите и тре­ни­ру­е­тесь. Мы же со своей сто­ро­ны ре­ко­мен­ду­ем во время высоко­ин­тен­сив­ных циклов от­да­вать пред­поч­те­ние кре­а­ти­ну, а во время цик­лов для на­бо­ра мы­шеч­ной массы, при дос­та­точ­ном упот­реб­ле­нии белка, вос­поль­зо­вать­ся гидрокси­метил­бу­ти­ра­том.

Спортивное питание

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3568064/

[2] cancerres.aacrjournals.org/content/65/1/277.long

[3] physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00314.2007

[4] onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1177/014860710402800265

[5] academic.oup.com/jn/article/130/8/1937/4686339

[6] sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900701005408

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033492/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5537867/

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5566641/

[10] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2245953/

[11] sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S089990071200247X

[12] ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5748766/

[13] aafp.org/afp/2008/1101/p1039.html

[14] strongerbyscience.com/hmb/

цена и отзывы — Vitamins.in.ua

  • Под заказ
  • Код: MRM-72110
Гидроксиметилбутират, BCAA (HMB 1000 Muscle Maintenance), MRM, 60 капсулПод заказ

898 грн.

КупитьПартнерские цены
  • +380983334470

  • +380503334470

  • +380931702916

Узнать партнерские цены

  • Условия оплаты и доставки
  • График работы
  • Адрес и контакты
  • +380983334470

    +380503334470

    +380931702916

    УкраинаКиевг. Львов, ул. Японская, 7 офис 1

    возврат товара в течение 14 дней по договоренности Подробнее

    HMB (гидроксиметилбутират); антикатаболик и анаболик |

    HMB (гидроксиметилбутират) по сути является метаболитом аминокислоты лейцина. В зависимости от количества белка в рационе (в частности, от лейцина) ваш организм способен производить 0,2-0,4 г НМВ ежедневно.

    Что такое HMB?

    В мышечных клетках лейцин метаболиэируется в кетоизокапроат (KIC), который под воздействием экзимов диоксигеназы превращается в НМВ. Большая часть НМВ в дальнейшем метаболиэируется в [3-гидрокси [З-метилглютарил СоА (HMG-CoA). HMG-CoA используется для извлечения холестерина из клеток.

    Это очень важный момент для клеток мышечной ткани, поскольку они неспособны на использование холестерина из крови. Широко применяемые по рецептам врачей препараты для снижения уровня холестерина работают по принципу блокировки активности HMG-CoA, провоцируя тем самым такие побочные явления, как мышечные патологии.

    HMB в бодибилдинге

    НМВ впервые появился на поприще бодибилдинга в конце 90-х. Доктор медицинских наук Стив Нисен опубликовал результаты исследований, проводившихся на животных и тяжелоатлетах. В этих работах Стив продемонстрировал существенно более высокий прирост массы у испытуемых, принимавших 3г НМВ ежедневно.

    Значительные результаты были продемонстрированы в первые две недели эксперимента. При этом тренировочная нагрузка носила непривычный для атлетов характер. Распад мышечного протеина наиболее существенен во время адаптации к новому тренировочному графику. Именно в этот момент НМВ нагляднее всего демонстрирует свои свойства.

    Коммерческий запуск НМВ был усложнен тем, что механизм его действия не был изучен до конца. Это привело к появлению таких рекламных слоганов, которые попросту не могли быть использованы в продаже (например: «Эффективность аналогична использованию ретаболила»). Поэтому (а также из-за слишком высокой цены) спрос на НМВ за последнее десятилетие резко снизился. Но исследования не прекращались.

    Первоначально считалось, что НМВ обладает антикатаболитическими свойствами. Именно по этой причине тяжелоатлеты считали, что смогут расти и увеличивать свои силовые показатели намного быстрее, особенно в первые недели тренировок по новой программе. Недавние исследования доказали способность НМВ ускорять процессы синтеза белка в мышечных клетках.

    Результаты последнего исследования, опубликованные в «Журнале физиологии», демонстрируют сравнение анаболических эффектов от приема НМВ по сравнению с L-лейцином. Основным свойством лейцина является сигнал на запуск процессов белкового синтеза при приеме протеина. Авторы исследовали теорию о том, что некоторые анаболические свойства лейцина могут быть следствием действия его метаболита НМВ.

    К удивлению, им удалось доказать, что после приема единичной дозы НМВ (в свободной форме) уровень синтеза мышечного протеина возрос примерно на столько же, как в случае приема лейцина.

    Исследователи подчеркнули тот факт, что анаболический зффект от приема НМВ и лейцина был сравним с таковым от приема 48г. сывороточного протеина. Но в отличие от приема одного лишь лейцина, НМВ также способен снижать степень распада белка — на целых 57%. И это без какой-либо помощи со стороны инсулина!

    Способность увеличивать синтез мышечного протеина и вместе с этим снижать степень распада белка без повышения уровня инсулина делает НМВ идеальным инструментом для сохранения столь тяжело наработанных мышц во время диеты.

    Цены на HMB

    Видео: HMB (гидроксиметилбутират):

    https://power-body.ru/hmb-gidroksimetilbutirat-antikatabolik-i-anabolik/

    #Гидроксиметилбутират Instagram posts (photos and videos)

    ➡️ВСАА – смесь из лейцина, изолейцина и валина – аминокислот с разветвлённой молекулярной цепью, которая обеспечивает их моментальную абсорбцию в организме, стимулирует синтез белка, рост сухой массы, регенерацию повреждённых мышечных структур, их защиту от разрушений в условиях интенсивных тренировок, повышение общего энергетического потенциала, силы, выносливости; ➡️Бета-аланин – защищает мышечную ткань от разрушительного влияния молочной кислоты, подавляетзакисление, отодвигает порог усталости, снижает ощущение «жжения», увеличивает время нахождения мышц под нагрузкой, повышает интенсивность тренировок и длительность их активной фазы, а главное, подавляет процессы катаболизма после выполнения силовой работы; ➡️Гидроксиметилбутират(HMB) – естественный метаболит аминокислоты лейцина, который значительно снижает уровень мышечного распада, ускоряет рост массы, увеличивает физическую силу и производительность, совместно с бцаа участвует в активном восстановлении организма после тренировок. ⚠️Это идеальный инструмент для восстановления сил и энергии сразу после занятий, а также комплексной поддержки анаболизма и защиты мускулатуры от разрушений в течение всего дня. Продукт можно принимать отдельно, или сочетать его с другими товарами спортивного питания, например, витаминами, креатином, протеином и т.д., в зависимости от поставленных спортивных целей.⬅️ --------------------------------------------------------------------- #гидроксиметилбутират #hmb #бетааланин #бета_аланин #бцаа #бцаавпорошке #бцаашки #катаболизм #восстановлениемышц #восстановлениесил #крепатура #крепатуракакобразжизни #сушкатела #набратьмышечнуюмассу #синтезбелка #мышечнаямасса #фитнестренер #тренування #дієта #фітнес #спортпіт #спортпит #лейцин #изолейцин #валин #bcaa_pro_аминокислоты #mstdistribution

    Отображение метабокарты для 2-этилгидракриловой кислоты (HMDB0000396)

    : 48: 42 UTC 20
    9011 C
    9011 9 Химическая формула O 3

    1 Описание

    1 Описание органических соединений, известных как гидроксижирные кислоты.Это жирные кислоты, в цепи которых есть гидроксильная группа.

    Расположение источника 74

    Расположение:

    Расположение :

    9000i 900i
    Запись информации
    Версия 4. 0
    Статус Дата обнаружения и количественной оценки
    Дата создания
    Дата обновления 2020-10-09 20:59:15 UTC
    Идентификатор HMDB HMDB0000396
    Номера вторичного доступа
    • HMDB0002321
    • HMDB00396
    • HMDB02321
    Идентификация метаболита
    Общее название 2-этилгидракриловая кислота
    Описание Изолированное выделение 2-этилгидрациновой кислоты; 2-метилгликметилметилметилметилбензол дефицита ацил-КоА-дегидрогеназы с короткой / разветвленной цепью (SBCADD), дефекта проксимального пути окисления L-изолейцина (PMID: 15615815).Нормальная человеческая моча содержит небольшие количества (менее 4 мг / г креатинина) 2-этилгидракриловой кислоты. Экскреция 2-этилгидракриловой кислоты с мочой по-разному увеличивается при дефектах окисления изолейцина на дистальных этапах катаболического пути (дефицит 3-оксоацил-КоА тиолазы и дефицит метилмалонил-КоА мутазы) и снижается, когда проксимальные этапы окислительного пути блокируются как при дефиците декарбоксилазы оксокислот с разветвленной цепью (болезнь мочи кленового сиропа) (PMID: 1016232). 2-Этилгидракриловая кислота была обнаружена в плаценте человека (PMID: 32033212).
    Структура

    Синонимы ChEBI -этилпропановая кислота 900-11 α-этилпропионат 9000 4 HMDB 2-этил HMDB 2-этил-3-этил-3-
    Значение Источник
    2- (гидроксиметил) -масляная кислота
    ChEBI
    бета-гидрокси-альфа-этилпропионовая кислота ChEBI
    2- (гидроксиметил) -бутират Генератор
    Генератор 3-гидрокси-2-9
    б-гидрокси-а-этилпропионат Генератор
    б-гидрокси-а-этилпропионовая кислота Генератор
    бета-гидрокси-альфа-этилпропионат Генератор
    Генератор
    Β-гидрокси-α-этилпропионовая кислота Генератор
    2-этилгидракрилат Генератор
    2- (гидроксиметил) бутират HMDB
    2- (гидроксиметил) масляная кислота HMDB
    2-этил-3-гидроксипропионовая кислота HMDB
    3-гидрокси-2-этилпропионат HMDB
    3-гидрокси-2-этилпропионовая кислота
    07 911 HMDB 911 этиловый эфир пропионовой кислоты
    HMDB
    2-этилгидракрилат HMDB
    2-этилгидракриловая кислота MeSH
    Средний молекулярный вес 118. 1311
    Моноизотопная молекулярная масса 118.062994186
    Название IUPAC 2- (гидроксиметил) бутановая кислота
    Традиционное название 2-этилгидракриловая кислота 00 000 000 000 000 000000 -3
    УЛЫБКИ

    CCC (CO) C (O) = O

    Идентификатор InChI

    InChI = 1S / C5h20O3 / c1-2-4 (3-6) 5 (7) 8 / h5,6H, 2-3h3,1h4, (H, 7,8)

    Ключ InChI ZMZQVAUJTDKQGE-UHFFFAOYSA-N
    Химическая таксономия
    Королевство Органические соединения
    Суперкласс Липиды и липидоподобные молекулы
    Класс Жирные ацилы
    Подкласс Жирные кислоты 12 99 и конъюгаты 9 Гидроксижирные кислоты
    Альтернативные источники
    Заместители
    • Гидроксижирные кислоты
    • Разветвленная жирная кислота
    • Бета-гидроксикислота
    • Гидроксикислота
    • Кислота монокарбоновая или производные
    • Карбоновая кислота
    • Производное карбоновой кислоты
    • Органическое кислородное соединение
    • Органический оксид
    • Производное углеводородов
    • Первичный спирт
    • Кислородорганическое соединение
    • Карбонильная группа
    • Алкоголь
    • Алифатическое ациклическое соединение
    Молекулярный каркас Алифатические ациклические соединения
    Внешние дескрипторы
    Онтология
    Процесс

    Естественно происходящий процесс:

    Роль

    Биологическая роль:

    Физические свойства
    Экспериментальное состояние Твердое
    Свойство Значение Ссылка
    Точка плавления Недоступно Недоступно
    Точка кипения Недоступно Нет Ava ilable
    Растворимость в воде Недоступно Недоступно
    LogP Недоступно Недоступно
    Прогнозируемые свойства Spectra 00000-59a6eea0d0e7113fac3b
    Spectrum Type Описание Splash Key View
    Прогнозируемый ГХ-МС Прогнозируемый спектр ГХ-МС - ГХ-МС (без производных) - 70 эВ, положительный всплеск20- 00fr-
    Спектр
    Прогнозируемый спектр ГХ-МС Прогнозируемый спектр ГХ-МС - ГХ-МС (2 ТМС) - 70 эВ, положительный splash Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 10 В, положительный брызги 20-0 uxr-30000-f4f29b39d6efac6dea03 d83c32119 Spectrum 9000 Pred000 МС / МС
    Спектр
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 20 В, положительный splash20-0zfr-9500000000-033bb7000red000
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 40 В, положительный splash 20-0a4i-00000-f9809158ef0031b0966e 9032 МС-МС / ГХ-МС
    Спектр
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 10 В, Отрицательный всплеск 20-014i-70000-2b7594fdf2745541476d Не доступно BioCyc ID Недоступно
    Спектр
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 20 В, Отрицательный Всплеск 20-00rl-00000-15a12a5605c535b
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 40 В, отрицательный брызги 20-0006-00000-e23602be 1497f191e28f 902 12
    Спектр
    Биологические свойства
    Ячейки Недоступно
    Локации биологических образцов
    Тканевые местоположения
    Кровь Ожидается, но не определено количественно Не определено количественно Недоступно Недоступно Нормально подробности
    Кал Обнаружено, но не определено количественно Количественно не определено Взрослый (> 18 лет) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаружено и количественно определено 3. 9 (0,1-14,5) мкмоль / ммоль креатинин Новорожденный (0-30 дней) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаружено и количественно определено 4,3 (0,1-6,5) мкмоль / ммоль креатинина Младенцы (0-1 год) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный 4.0 (1,0-13,3) мкмоль / ммоль креатинин Дети (1- 13 лет) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаружено и количественно определено 4.6 (1,0-7,3) мкмоль / ммоль креатинин Дети (1-13 лет) Оба Нормальный детали
    Моча Обнаружено и количественно определено 2,0 (1,2-6,4) мкмоль / ммоль креатинина Подростки (13-18 лет) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный 2,1 (1,3-2,9) мкмоль / ммоль креатинин Взрослый (> 18 лет) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный анализ <2000 мкмоль / ммоль креатинина Не указано Не указано Нормально подробности
    Обнаруженная и количественная оценка мочи 0-0. 4 мкмоль / ммоль креатинина Младенец (0-1 год) Мужчина Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный анализ 0-0,9 мкмоль / ммоль креатинин Младенец (0- 1 год) Мужской Нормальный детали
    Моча Обнаруженный и количественный анализ 0-2,2 мкмоль / ммоль креатинина Младенец (0-1 год) Женский Нормальный подробности
    Моча Обнаружено и количественно определено 0-4.4 мкмоль / ммоль креатинина Младенцы (0-1 год) Женщина Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный анализ <2 мкмоль / ммоль креатинина Дети (1-18 лет) Оба Нормальный подробности
    Моча Обнаруженный и количественный анализ 5 мкмоль / ммоль креатинина Взрослый (> 18 лет) Не указано Нормальное подробное
    Моча Обнаруженная и количественная оценка 0-1. 914 мкмоль / ммоль креатинина Дети (1-13 лет) Не указано Нормальный подробности
    Аномальные концентрации
    0
    Обнаруженная и количественная оценка 3700 мкмоль / ммоль креатинина Дети (1-13 лет) Мужчины 3-метилглутаконовая ацидурия (тип V) подробности
    Моча Обнаружена, но не определена количественно Количественно не определено Взрослый (> 18 лет) Оба Рак мочевого пузыря подробности
    Моча Обнаруженный и количественный анализ 4–31 мкмоль / ммоль креатинина Дети (1–13 лет старый) Оба Дефицит 2-метилбутирил-КоА дегидрогеназы (SBACDD) подробности 90 012
    Моча Выявленная и количественная оценка 1. 914-30,626 мкмоль / ммоль креатинин Дети (1-13 лет) Не указано 3-метилглутаконовая ацидурия типа II, X-сцепленная подробности
    Ассоциированные расстройства и заболевания
    Справочные материалы по заболеваниям
    3-метилглутаконовая ацидурия типа II, X-сцепленная
    1. Kelley RI, Cheatham JP, Clark BJ, Nigro MA, Powell BR, Sherwood GW, Sladky WP, Sladky WP, Х-сцепленная дилатационная кардиомиопатия с нейтропенией, задержкой роста и 3-метилглутаконовой ацидурией.J Pediatr. 1991 ноя; 119 (5): 738-47. [PubMed: 1719174]
    Недостаток ацил-КоА-дегидрогеназы с короткой / разветвленной цепью
    1. Sass JO, Ensenauer R, Roschinger W, Reich H, Steuerwald U, Schirrmacher O, Engel J, Hirrmacher O, Engel J Андресен Б.С., Мегарбейн А., Ленерт В., Цшок Дж.: Дефицит дегидрогеназы 2-метилбутирил-коэнзима А: функциональные и молекулярные исследования дефекта катаболизма изолейцина. Mol Genet Metab. 2008 Янв; 93 (1): 30-5. DOI: 10.1016 / j.ymgme.2007.09.002. Epub, 22 октября 2007 г. [PubMed: 17945527]
    3-метилглутаконовая ацидурия типа V
    1. Ojala T, Polinati P, Manninen T, Hiippala A, Rajantie J, Karikaloski R, Suomynaloski R, Suomynaloski R T: Новая мутация митохондриальной ДНКJC19, вызывающая дилатационную и некомпактную кардиомиопатию, анемию, атаксию и аномалии мужских половых органов. Pediatr Res. 2012 Октябрь; 72 (4): 432-7. DOI: 10.1038 / pr.2012.92. Epub, 13 июля 2012 г. [PubMed: 22797137]
    Связанные идентификаторы OMIM
    • 302060 (3-метилглутаконовая ацидурия типа II, Х-сцепленная)
    • 610006 (недостаточность ацил-КоА-дегидрогеназы с короткой / разветвленной цепью)
    • 610198 (3-метилглутаконовая ацидурия, тип V)
    Внешние ссылки
    DrugBank ID Недоступно
    Phenol Explorer Compound ID ID
    KNApSAcK ID Недоступно
    Chemspider ID 164207
    Идентификатор соединения KEGG Недоступно
    Ссылка на Википедию Недоступно
    METLIN ID 3785
    PubChem Compound 188979
    PDB ID
    0 ID
    CHE
    Пищевой биомаркер Ontol ogy Недоступно
    VMH ID Недоступно
    MarkerDB ID MDB00000156
    Справочные материалы
    Справочная информация по синтезу Прайс, Чарльз К. ; Сайфер, Джордж А .; Кришнамурти, И. В. Термическая реакция формальдегида с аллилцианидом. Журнал Американского химического общества (1952), 74 2987-91.
    Паспорт безопасности материала (MSDS) Недоступно
    Общие ссылки
    1. Мамер О.А., Тьоа С.С., Скривер К.Р., Классен Г.А. Демонстрация нового катаболического пути изолейцина млекопитающих, приводящего к метаболизму ризей. . Biochem J. 15 декабря 1976 г .; 160 (3): 417-26.[PubMed: 1016232]
    2. Guneral F, Bachmann C: Возрастные контрольные значения для органических кислот в моче у здорового турецкого педиатра. Clin Chem. 1994 июн; 40 (6): 862-6. [PubMed: 8087979]
    3. Ohdoi C, Nyhan WL, Kuhara T: Химическая диагностика синдрома Леша-Найхана с использованием газовой хроматографии-масс-спектрометрии. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 15 июля 2003 г .; 792 (1): 123-30. [PubMed: 12829005]
    4. Korman SH, Andresen BS, Zeharia A, Gutman A, Boneh A, Pitt JJ: 2-этилгидракриловая ацидурия при дефиците ацил-CoA дегидрогеназы с короткой / разветвленной цепью: применение для диагностики и последствия для R- путь окисления изолейцина. Clin Chem. Март 2005 г .; 51 (3): 610-7. Epub 2004, 22 декабря. [PubMed: 15615815]
    5. Эльшенави С., Пинни С.Е., Стюарт Т., Дулиас П.Т., Зура Дж., Парри С., Эловиц М.А., Беннетт М.Дж., Бансал А., Штраус Дж. Ф. 3-е, Исиропулос Г., Симмонс Р.А.: Метаболомическая сигнатура плаценты при спонтанных преждевременных родах. Int J Mol Sci. 2020 4 февраля; 21 (3). pii: ijms21031043. DOI: 10.3390 / ijms21031043. [PubMed: 32033212]

    Влияние добавки, обогащенной гидроксиметилбутиратом и витамином D, на силу мышц при переломе бедра - полный текст

    Переломы бедра являются причиной значительной заболеваемости и смертности у пожилых людей.Через девять месяцев после перелома шейки бедра качество жизни пациентов по-прежнему хуже, чем у контрольных субъектов, сопоставимых по возрасту и полу.

    После перелома бедра многие пациенты не могут вернуться в свои дома и к своему прежнему состоянию подвижности. Острые больничные расходы, вызванные этим состоянием, являются значительными, хотя затраты на реабилитацию и специальный уход в условиях длительного проживания в обществе еще выше.

    Пациенты с переломом шейки бедра, скорее всего, являются слабыми пожилыми людьми, и они обычно страдают от недоедания, когда происходит перелом.Кроме того, физиологическое старение сопровождается функциональными потерями и изменениями в различных органах и системах, в том числе опорно-двигательный аппарата, в котором происходит постепенное снижение мышечной массы, называется саркопения. Примерно 30% мышечной массы теряется между пятым и восьмым десятилетиями жизни, а процент потери мышечной массы может достигать 15% за десятилетие после 70 лет. Установив корреляцию между потерей мышечной массы и потерей силы, саркопения была связана с риском функциональной инвалидности дважды у мужчин и трижды у женщин.

    Гидроксиметилбутират (HMB) - метаболит лейцина, вырабатываемый в небольших количествах (0,3-0,4 г / день). Влияние лейцина на метаболизм мышц, по-видимому, частично связано с HMB. В экспериментах in vitro было обнаружено, что HMB ослабляет процессы протеолиза за счет ингибирования различных катаболических путей и может стимулировать синтез белка. Есть некоторые свидетельства того, что введение HMB пожилым людям приводит к увеличению мышечной силы и функциональности по сравнению с контрольной группой.

    У пожилых людей низкий уровень витамина D был связан, среди прочего, со снижением мышечной силы, падениями и переломами. Пожилые люди имеют повышенный риск развития дефицита витамина D из-за меньшего пребывания на солнце, снижения абсорбции и изменения метаболизма этого витамина. Поскольку мышечная слабость является клиническим признаком дефицита витамина D, было высказано предположение, что его дефицит может ускорить и усилить мышечную слабость и функциональное снижение у пожилых людей.

    Таким образом, исследование предполагает возможность того, что вмешательство, состоящее в применении высокопротеиновой высококалорийной пероральной пищевой добавки, обогащенной HMB и витамином D, более эффективно, чем стандартная высокопротеиновая высококалорийная пероральная пищевая добавка для улучшения мышечной силы.

    Прогноз рынка гидроксиметилбутирата (HMB), анализ тенденций и отслеживание конкуренции

    Обзор рынка гидроксиметилбутирата (HMB)

    Ожидается положительный рост мирового рынка HMB. Ожидается, что среднегодовой темп роста составит ~ 6% в течение прогнозного периода (2020-2030 гг.). HMB широко используется в качестве терапевтической дозы для роста мышц среди пациентов, перенесших трансплантацию печени. Пациенты с трансплантацией печени часто сталкиваются с саркопенией - состоянием, которое приводит к снижению массы скелетных мышц. Для восстановления этой массы настоятельно рекомендуются дозы HMB. Кроме того, пациентам со СПИДом и раком IV стадии часто предлагают принимать терапевтическую дозу 3 мг HMB в день. На фоне этих факторов прогнозируется рост спроса на рынке в будущем.Однако побочные эффекты HMB могут ограничить рост рынка в будущем.

    Гидроксиметилбутират (HMB) Application Insights

    HMB в основном удовлетворяет спрос на двух рынках: спортивные и диетические добавки. HMB перерабатывается в Ca-HMB, который затем превращается в спортивную добавку или используется в нутрицевтиках для производства пищевых добавок на основе HMB. Рост числа потребителей, заботящихся о своем здоровье, значительно увеличил спрос на HMB в спортивной индустрии.Профессиональным спортсменам и бодибилдерам рекомендуется употреблять 3 грамма в день в течение 10–14 недель для набора сухой массы тела (ММТ). Следовательно, HMB потребляется извне в качестве эргогенного средства. Этот рост числа людей, заботящихся о своем здоровье, резко увеличил спрос на HMB из спортивных добавок.

    Анализ доли рынка гидроксиметилбутирата (HMB) по чистоте

    По чистоте, HMB от 98% до 99% будет составлять наибольшую долю рынка до 2030 года.Это можно объяснить высокой популярностью этого сегмента среди бодибилдеров. С другой стороны, в сегменте 99% будет наблюдаться самый быстрый рост за весь прогнозируемый период. Среди этих порошков HMB с чистотой 98% - 99% стремительно набирают популярность.

    Чтобы получить важную информацию о рынке гидроксиметилбутирата (HMB), запросите образец отчета здесь

    Региональный анализ гидроксиметилбутирата (HMB)

    С региональной точки зрения, на долю Северной Америки приходится более 35% мирового рынка HMB. Это связано с большим количеством отраслей ИСБ в регионе. В США самые высокие расходы на спортивные добавки на душу населения из-за возросшего спроса на ИСБ в исторический период. Ожидается, что сценарий немного сместится в сторону восточноазиатских стран, таких как Япония и Южная Корея, где отмечен значительный рост спроса на ИСБ. Кроме того, в Европе, Южной Азии и Океании наблюдается умеренный рост со спросом в основном со стороны Италии, Франции, Пакистана и Бангладеш.

    Чтобы получить более подробное представление о рынке HMB, обратитесь к аналитику здесь

    С точки зрения предложения Китай готов стать стратегическим местом для производства HMB, поскольку он предоставляет огромные возможности благодаря простоте утверждения, процессам регулирования и надежному управлению цепочкой поставок. Эти факторы побудили американских производителей HMB предоставить лицензии китайским производственным группам HMB. Кроме того, значительная экономия на масштабе приносит дополнительную пользу китайскому рынку, поскольку он находится на растущей стороне жизненного цикла продукта (PLC). Постоянные поставки сырья позволяют производителям сохранять свои позиции на рынке HMB.

    Влияние COVID-19 на рынок гидроксиметилбутирата (ГМБ)

    Пандемия COVID-19 имеет серьезные разветвления для рынка HMB. Несмотря на рост спроса на HMB в пищевых добавках, снижение производства, вызванное общенациональными блокировками для сдерживания распространения вируса, имеет ограниченные рыночные перспективы. Большая часть HMB производится в Китае, эпицентре пандемии.В результате производство остановилось, что привело к значительному разрыву спроса и предложения. Однако рост спроса на пищевые добавки с HMB из-за потери мышечной массы у пациентов с COVID-19 должен нормализовать рост рынка HMB.

    Гидроксиметилбутират (HMB) Ведущие производители и конкуренция

    Мировой рынок HMB носит в высшей степени монополистический характер. На рынке преобладают два игрока. Одна компания активно потребляет HMB для производства диетической добавки на основе HMB с торговым названием Ensure Nutrivigor. Другая фирма обслуживает рынок спортивных добавок под торговой маркой «myHMB». Остальная часть HMB поставляется таким дистрибьюторам, как Glanbia Nutrition, GNC, Holland & Barrett, а также компаниям-разработчикам спортивных добавок.

    производителей HMB намерены захватить значительную долю рынка в ключевых регионах. Тем не менее, Индия может стать препятствием для заинтересованных сторон по HMB из-за строгих правил FSSAI в отношении поставок HMB. Из-за низкой рыночной цены клиринга и монопольного рынка HMB ключевые заинтересованные стороны настроены усилить свои поставки в стратегических странах, таких как Япония, Бангладеш, Пакистан и Южная Корея.

    «Рынок HMB должен стать свидетелем скачка рыночных цен с растущим спросом на HMB спортивные и пищевые добавки», - говорит аналитик Fact.MR.

    Об Отчете

    Fact.MR опубликовал эксклюзивный прогнозный отчет по рынку гидроксиметилбутирата (HMB) в период с 2020 по 2030 год. Основная цель этого отчета по рынку гидроксиметилбутирата (HMB) состоит в том, чтобы представить основные идеи рыночного сценария, генераторов спроса и технологических достижений в Рынок гидроксиметилбутирата (ГМБ).Кроме того, в исследовании рынка гидроксиметилбутирата (ГМБ) рассматриваются основные динамические факторы, которые, как ожидается, позволят диверсифицировать продажи и будущую значимость рынка гидроксиметилбутирата (ГМБ).

    Отчет о рынке гидроксиметилбутирата (ГМБ) начинается с исполнительного обзора, в котором дано определение продукта. Далее в отчете рассмотрена таксономия рынка гидроксиметилбутирата (ГМБ) с выделением ключевых сегментов. Кроме того, в отчете излагаются дальновидные взгляды на динамику рынка гидроксиметилбутирата (HMB), включая драйверы, ограничения, возможности и тенденции, а также анализ цен, а также ключевые факторы покупки гидроксиметилбутирата (HMB).Анализ цепочки поставок и анализ цен на рынке гидроксиметилбутирата (HMB), а также разница между гидроксиметилбутиратом (HMB), используемым в соответствии с приложениями, также были включены в отчет, чтобы помочь читателям четко понять карту структуры продукта в гидроксиметилбутирате (HMB) рынок.

    Рынок β – гидрокси β – метилбутирата (HMB) - Объем отчета

    Недавнее исследование рынка HMB, проведенное Fact.MR, предлагает 10-летний прогноз между 2020 и 2030 годами.В исследовании анализируются ключевые тенденции, которые в настоящее время определяют рост рынка HMB. В этом отчете подробно рассказывается о жизненно важной динамике, такой как движущие силы, ограничения и возможности для ключевых игроков рынка, а также ключевых заинтересованных сторон, а также новых игроков, связанных с производством HMB. В исследовании также представлена ​​динамика, которая влияет на будущее состояние рынка HMB в течение прогнозируемого периода.

    Подробная оценка анализа цепочки создания стоимости HMB, выполнения бизнеса и анализа цепочки поставок на региональных рынках была рассмотрена в отчете.Список известных компаний, работающих на рынке HMB, а также их портфель продуктов повышают надежность этого всестороннего исследования.

    Рынок HMB: сводка отчета

    Исследование предлагает всесторонний анализ различных характеристик, включая производственные мощности, спрос, разработки продуктов, получение доходов и продажи на рынке HMB по всему миру.

    Исчерпывающая оценка рынка HMB была предоставлена ​​на основе оптимистического сценария, а также консервативного сценария с учетом продаж HMB в течение прогнозируемого периода.В исследовании также рассматривается сравнение ценовых категорий по регионам со средней мировой ценой.

    Сегментация рынка HMB

    Fact.MR изучил рынок HMB с детальной сегментацией на основе чистоты, применения и ключевых регионов.

    Чистота

    Приложение

    Регион

    98% - 99%

    Спортивное дополнение

    Северная Америка

    Более 99%

    БАД

    Латинская Америка

    Европа

    Восточная Азия

    Южная Азия и Океания

    Ближний Восток и Африка

    «Эта подготовленная таксономия является конфиденциальной и предназначена исключительно для физического или юридического лица, которому она передается. Чтение, распространение, распространение или копирование любой стороне, кроме адресата (адресатов), является несанкционированным и запрещенным ».

    Рынок HMB: анализ оценки размера рынка

    Рынок

    HMB был проанализирован для каждого сегмента рынка с точки зрения объема (тонны) и стоимости (млн долларов США). Рыночные оценки HMB на глобальном и региональном уровнях доступны в «млн долларов США» для стоимости и в «тоннах» для объема. В отчет включены данные о контрасте роста основных сегментов рынка HMB по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, а также оценка рыночной привлекательности.Более того, анализ абсолютных долларовых возможностей всех сегментов делает отчет более заметным. Абсолютные возможности в долларах играют решающую роль в оценке уровня возможностей, которые производитель / дистрибьютор может стремиться достичь, наряду с выявлением потенциальных ресурсов, учитывая перспективы продаж и распределения на мировом рынке HMB.

    Рынок ГМБ: проверенная оценка по региональным сегментам

    Ключевые разделы были разработаны в отчете по ИСБ, что помогло составить прогноз на региональные рынки. Эти главы включают региональные макросы (политико-экономические и перспективы деловой среды), которые, как ожидается, будут иметь решающее влияние на рост рынка ИСБ в течение прогнозируемого периода.

    Оценка спроса на HMB для каждой страны была предложена для каждого регионального рынка, наряду с оценкой и прогнозом объема рынка, индексом цен и анализом воздействия на динамику значимости в регионах и странах. Для всех региональных рынков оценки роста г / г также были включены в отчет.

    Подробная разбивка по стоимости и объему для развивающихся стран также была включена в отчет.

    Рынок HMB: углубленный анализ конкурентной среды

    Отчет проливает свет на ведущих производителей HMB вместе с их подробными профилями. Существенная и актуальная информация, относящаяся к участникам рынка, которые в основном занимаются производством HMB, была собрана с помощью подробного анализа рыночной доли на панели инструментов и сравнения известных игроков, представленных в отчете, что позволяет читателям отчета, чтобы они предприняли упреждающие шаги в развитии своего бизнеса.

    Профиль компании

    был включен в отчет, который включает такие важные аспекты, как портфель продуктов, ключевые стратегии, а также комплексный SWOT-анализ по каждому игроку. Присутствие компании нанесено на карту и представлено через матрицу для всех известных игроков, что дает читателям полезную информацию, которая помогает вдумчиво представить состояние рынка и спрогнозировать уровень конкуренции на рынке ИСБ. Известные компании, работающие на мировом рынке HMB, включают Abbott Laboratories и TSI Group Limited.

    Отображение соединения 2-этилгидракриловой кислоты (FDB022014)

    Дата обновления 000 FooDB11 Имя -Этилгидракриловая кислота водородная кислота
    Запись информации
    Версия 1.0
    Дата создания 2011-09-21 00:07:00 UTC
    2015-07-21 06:56:56 UTC
    Первичный ID FDB022014
    Вторичные номера доступа Недоступно
    Химическая информация
    Описание Изолированная экскреция 2-этилгидракриловой кислоты (2-метилбутирилглицин; 2-MBG) является отличительным признаком дефицита ацил-КоА-дегидрогеназы с короткой / разветвленной цепью (SBCADD), дефекта проксимального отдела путь окисления L-изолейцина (PMID 15615815) Нормальная человеческая моча содержит небольшие количества (менее 4 мг / г креатинина) 2-этилгидракриловой кислоты. Экскреция 2-этилгидракриловой кислоты с мочой по-разному увеличивается при дефектах окисления изолейцина на дистальных стадиях катаболического пути (дефицит 3-оксоацил-КоА тиолазы и дефицит метилмалонил-КоА мутазы) и уменьшается, когда проксимальные стадии окислительного пути блокируются, как при дефиците декарбоксилазы оксокислот с разветвленной цепью (болезнь «кленовый сироп-моча»). (PMID: 1016232) [HMDB]
    Номер CAS 4374-62-3
    Структура

    Синонимы - ) -бутират 900метил 2- (бутириновая кислота 900B12M)
    Синоним Источник 2- (гидроксиметил) масляная кислота ChEBI
    3-гидрокси-2-этилпропановая кислота ChEBI
    бета-гидрокси-альфа-этилпропионовая кислота ChEBI
    Генератор
    3-гидрокси-2-этилпропаноат Генератор
    b-гидрокси-a-этилпропионат Генератор
    b-гидрокси-a-этилпропионовая кислота
    Бета-гидрокси-альфа-этилпропионат Генератор
    Β-гидрокси-α-этилпропионат Генератор
    Β-гидрокси-α-этилпропионовая кислота Генератор
    2-этилгидракрилат Генератор
    2- (гидроксиметил) бутират HMDB
    2-этил-3-гидроксипропионат HMDB
    2-этил-3-гидроксипропионовая кислота HMDB
    3-гидрокси-2-этилпропионат
    07 HMDB HMDB -2-этилпропионовая кислота 2- (гидроксиметил) -бутират 0 Генератор 0
    HMDB
    Этиловый эфир 3-гидроксипропионовой кислоты HMDB
    2-этилгидракрилат HMDB
    2-этилгидракриловая кислота
    hmdb
    2- (гидроксиметил) -масляная кислота hmdb
    3-гидрокси-2-этилпропано ate hmdb
    3-гидрокси-2-этилпропановая кислота hmdb
    Этиловый эфир 3-гидроксипропионовой кислоты hmdb
    β-гидрокси-α-этилпропионат
    β-гидрокси-α-этилпропионовая кислота Генератор
    Прогнозируемые свойства
    Химическая формула C5h20O3
    IUPAC 2-
    0 Название IUPAC

    Расположение источника 74

    Расположение:

    Расположение :

    Идентификатор InChI InChI = 1S / C5h20O3 / c1-2-4 (3-6) 5 (7) 8 / h5,6H, 2-3h3,1h4, (H, 7,8)
    InChI Ключ ZMZQVAUJTDKQGE-UHFFFAOYSA-N
    Изомерные SMILES CCC (CO) C (O) = O
    Средний молекулярный вес 118. 1311
    Моноизотопный молекулярный вес 118.062994186
    Классификация
    Описание Относится к классу органических соединений, известных как гидроксижирные кислоты. Это жирные кислоты, в цепи которых есть гидроксильная группа.
    Королевство Органические соединения
    Суперкласс Липиды и липидоподобные молекулы
    Класс Жирные ацилы
    Подкласс Жирные кислоты 12 99 и конъюгаты 9 Гидроксижирные кислоты
    Альтернативные источники
    Заместители
    • Гидроксижирные кислоты
    • Разветвленная жирная кислота
    • Бета-гидроксикислота
    • Гидроксикислота
    • Кислота монокарбоновая или производные
    • Карбоновая кислота
    • Производное карбоновой кислоты
    • Органическое кислородное соединение
    • Органический оксид
    • Производное углеводородов
    • Первичный спирт
    • Кислородорганическое соединение
    • Карбонильная группа
    • Алкоголь
    • Алифатическое ациклическое соединение
    Молекулярный каркас Алифатические ациклические соединения
    Внешние дескрипторы
    Онтология
    Процесс

    Естественный процесс:

    Роль

    Биологическая роль:

    Физико-химические свойства - экспериментальные
    Физико-химические свойства - экспериментальные
    Свойство Значение Ссылка
    Физическое состояние Твердый
    Физическое описание Недоступно
    Массовый состав Не Ava ilable
    Точка плавления Недоступно
    Точка кипения Недоступно
    Экспериментальная растворимость в воде Недоступно
    Экспериментальный pKa Недоступно
    Изоэлектрическая точка Недоступно
    Заряд Недоступно
    Оптическое вращение
    0 Недоступно 9000 9000 UV Данные Доступно
    Плотность Недоступно
    Показатель преломления Недоступно
    Spectra
    Spectra 00000-59a6eea0d0e7113fac3b
    Тип Описание Клавиша-заставка Просмотр
    Прогнозируемая ГХ-МС 2-Этилгидракриловая кислота , без производных , Предсказанная Спектр ГХ-МС - 70 эВ, положительный splash20-00fr-
    Спектр
    Прогнозируемый ГХ-МС 2-Этилгидракриловая кислота , 2 ТМС , прогнозируемый спектр - ГХ-МС Положительный splash20-00ds-9520000000-fe0d3d2aa8e758f26b61 Spectrum
    MS / MS 9000 9000 9000 9000 9000 Красный Клавиша Splash MS
    Тип Описание
    Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 10 В, положительный splash20-0uxr-30000-f4f29b39d6efac6dea03
    Спектр 9001 2
    Прогнозируемый спектр МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 20 В, положительный splash 20-0zfr-9500000000-033bb7e1b24d83c3260e Спектр
    Прогнозируемый МС / МС Спектральный ЖК-МС / МС - 40 В, положительный , брызги 20-0a4i-00000-f9809158ef0031b0966e
    Спектр
    Прогнозируемый спектр МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 10 В, отрицательный splash splash
    2b54119
    Прогнозируемый спектр МС / МС Прогнозируемый спектр ЖХ-МС / МС - 20 В, отрицательный splash 20-00rl-00000-15a1a560605b3560b3c5 9 0007 ID 000 000 CRC / DFC (Словарь пищевых соединений) ID
    Спектр
    Прогнозируемый МС / МС Спектральный анализ ЖХ-МС 40 В, отрицательный брызги 20-0006-00000-e23602be1497f191e28f
    Spectrum
    ЯМР Недоступно
    Внешние ссылки
    ChemSpider ID 164207
    ChEMBL ID CHEMBL1160011
    KEGG Compound ID Pub000
    Недоступно
    ChEBI ID Недоступно
    Phenol-Explorer ID Недоступно
    DrugBank ID Недоступно
    HMDB 9000DB Недоступно
    EAFUS ID Недоступно
    Dr. Duke ID Недоступно
    BIGG ID Недоступно
    KNApSAcK ID Недоступно
    HET ID Недоступно
    Food Biomarker 0
    VMH ID Недоступно
    Flavornet ID Недоступно
    GoodScent ID Недоступно
    SuperScent ID Недоступно
    Wikipedia ID Phenol-Explorer Metabolite ID Недоступно
    Дубликат IDS Недоступно
    Старое IDS DFC Недоступно
    Associated Foods
    247
    247 Среднее ge Ссылка
    Пища Ссылка
    Биологические эффекты и взаимодействия
    Воздействие на здоровье / биоактивность Недоступно 9119
    Пути Недоступно
    Метаболизм Недоступно
    Биосинтез Недоступно
    Органолептические свойства
    0000009000 9115 9115 Доступные вкусы MSDS Недоступно
    Ссылки
    Справочная информация Недоступно
    Общая ссылка Недоступно
    Ссылка на содержание 90 007

    Рынок гидроксиметилбутирата (HMB) | Глобальный отраслевой отчет, 2030 г.

    Рынок гидроксиметилбутирата (HMB): прогноз

    Гидроксиметилбутират (HMB), также известный как бета-гидрокси-бета-метилбутират, привлек внимание фармацевтической промышленности и производителей функциональных пищевых продуктов.HMB набирает обороты во всем мире для своего применения в производстве спортивных и диетических добавок. Стремление к рынку HMB опирается на растущее количество свидетельств его терапевтических преимуществ. Во всем мире спортсмены видят многообещающий потенциал добавок HMB в своих тренировках для наращивания силы и мускулов, тем самым продвигая вперед рынок HMB. Они также использовали HMB для повышения выносливости.

    За прошедшие годы многочисленные исследования привели к открытиям, которые подтверждают доказательства роли HMB в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.Более того, HMB привлекает фармацевтов в лечении истощения, диареи и слабости, связанных со СПИДом. Кроме того, больным раком стадии IV рекомендуется потреблять умеренное количество - 3 мг HMB в день терапевтически - в сочетании с другими лекарствами или лекарствами. Например, 3 грамма HMB (Ca-HMB или HMB со свободной кислотой) показали эффективность в увеличении синтеза мышечного белка (MPS) в два раза.

    Вы новичок, желающий добиться успеха в бизнесе? Получите эксклюзивную брошюру в формате PDF для этого отчета!

    Рынок гидроксиметилбутирата (ГМБ): анализ конкуренции и ключевые события

    Компании на рынке HMB рассматривают невероятно большие возможности в Китае.Они консолидируют свои цепочки поставок и производственные мощности, чтобы укрепить свои позиции на рынке и получить конкурентное преимущество перед другими. Например, китайские группы производителей HMB получили одобрение регулирующих органов США. Игроки на рынке HMB сохраняют свои выдающиеся позиции, поддерживая надежную цепочку поставок.

    Ведущие поставщики на рынке гидроксиметилбутирата (HMB) усиливают свои конкурентные преимущества, предлагая HMB высокой чистоты. Большинство игроков стремятся к стратегической выгоде за счет расширения своих цепочек поставок в азиатских странах, таких как Япония, Бангладеш, Южная Корея и Индия. Однако некоторым игрокам сложно полностью реализовать свой потенциал в Индии из-за строгих правил.

    На рынке ИСБ мало прочных игроков. Среди ведущих имен - TSI Group и Abott.

    Рынок гидроксиметилбутирата (ГМБ): основные тенденции

    Рынок гидроксиметилбутирата (HMB) набирает обороты в связи с растущей популярностью HMB для тренировок спортсменов. В последние годы акцент сместился на пожилых людей и больных людей.Препараты HMB используются во время физической реабилитации и в период выздоровления после операций. Рынок HMB видит новые потоки доходов в результате того, что игроки отрасли находят новое применение HMB. Они постоянно расширяли свое понимание фармакокинетики, связанной с HMB, тем самым помогая конечным пользователям получать более эффективные продукты. В развитых странах также наблюдается рост клинического потенциала HMB для лечения рака и синдрома иммунодефицита.

    Среди пожилых людей серия исследований, проведенных в последние годы, была сосредоточена на оценке потенциала добавок HMB для улучшения плотности костей, когнитивных функций и снижения абдоминального ожирения у пожилых людей. Его терапевтический потенциал в снижении саркопении также повышает спрос. Полученные данные увеличивают перспективы на рынке HMB. Исследователи тестировали эффективность и действенность HMB в различных клинических условиях, что, как ожидается, увеличит потенциальный доход на рынке HMB в ближайшие годы прогнозного периода 2020–2030 годов.

    Рынок гидроксиметилбутирата (ГМБ): региональный анализ

    Было обнаружено, что Азиатско-Тихоокеанский регион обладает огромным потенциалом дохода среди различных развивающихся и развитых регионов.Рост обусловлен производством HMB в Китае, в основном за счет эффекта масштаба. Другие менее развитые страны также станут горячими точками для производителей и продавцов из-за благоприятного регулирования.

    Северная Америка была прибыльным рынком HMB. Росту способствовали быстрые успехи, достигнутые индустрией спортивных добавок за последние несколько лет. Кроме того, в США проводятся обширные исследования фармакокинетики HMB и исследования интервенций HMB у пожилых людей. Это открыло значительные возможности на региональном рынке.

    Хотите изменить свое ценностное предложение и повысить свои конкурентные преимущества? Запросить образец гидроксиметилбутирата (HMB) Market

    Это исследование TMR представляет собой всеобъемлющую структуру динамики рынка. В основном он включает критическую оценку пути потребителей или клиентов, текущих и новых направлений деятельности, а также стратегическую основу, позволяющую директорам по административным вопросам принимать эффективные решения.

    Нашей ключевой основой является 4-квадрантная структура EIRS, которая предлагает подробную визуализацию четырех элементов:

    • Клиент E Карты опыта
    • I наблюдения и инструменты на основе исследований на основе данных
    • Практичность R соответствует всем приоритетам бизнеса
    • S трагические рамки для ускорения пути роста

    В исследовании предпринята попытка оценить текущие и будущие перспективы роста, неиспользованные возможности, факторы, определяющие их потенциальный доход, а также структуру спроса и потребления на мировом рынке, разбив его на региональную оценку.

    Комплексно охватываются следующие региональные сегменты:

    • Северная Америка
    • Азиатско-Тихоокеанский регион
    • Европа
    • Латинская Америка
    • Ближний Восток и Африка

    Структура квадранта EIRS в отчете суммирует наш широкий спектр основанных на данных исследований и рекомендаций для CXO, чтобы помочь им принимать более обоснованные решения для своего бизнеса и оставаться лидерами.

    Ниже приведен снимок этих квадрантов.

    1. Карта впечатлений клиентов

    Исследование предлагает всестороннюю оценку различных поездок клиентов, имеющих отношение к рынку и его сегментам. Он предлагает различные впечатления клиентов о продуктах и ​​использовании услуг. Анализ позволяет более внимательно изучить их болевые точки и опасения в различных точках контакта с клиентами. Решения для консультаций и бизнес-аналитики помогут заинтересованным сторонам, включая CXO, определить карты клиентского опыта, соответствующие их потребностям.Это поможет им нацелиться на повышение взаимодействия клиентов с их брендами.

    2. Анализ и инструменты

    Различные идеи в исследовании основаны на тщательно продуманных циклах первичных и вторичных исследований, с которыми аналитики участвуют в ходе исследования. Аналитики и советники TMR применяют отраслевые инструменты количественного анализа клиентов и методологии прогнозирования рынка для получения результатов, что делает их надежными.В исследовании предлагаются не только оценки и прогнозы, но и лаконичная оценка этих цифр в динамике рынка. Эти идеи объединяют основанную на данных исследовательскую основу с качественными консультациями для владельцев бизнеса, CXO, политиков и инвесторов. Эти идеи также помогут их клиентам преодолеть свои страхи.

    3. Практические результаты

    Результаты, представленные в этом исследовании TMR, являются незаменимым руководством для выполнения всех бизнес-приоритетов, в том числе критически важных.Результаты при внедрении показали ощутимые преимущества для заинтересованных сторон бизнеса и отраслевых субъектов в повышении их производительности. Результаты адаптируются к индивидуальной стратегической структуре. Исследование также иллюстрирует некоторые из недавних тематических исследований по решению различных проблем компаниями, с которыми они столкнулись на пути к консолидации.

    4. Стратегические рамки

    Исследование дает предприятиям и всем, кто интересуется рынком, возможность сформировать широкие стратегические рамки.Это стало более важным, чем когда-либо, учитывая текущую неопределенность из-за COVID-19. В исследовании обсуждаются консультации по преодолению различных подобных прошлых сбоев и предвидятся новые, чтобы повысить готовность. Эти рамки помогают предприятиям планировать свои стратегические согласования для восстановления после таких разрушительных тенденций. Кроме того, аналитики TMR помогут вам разобраться в сложном сценарии и обеспечить отказоустойчивость в неопределенные времена.

    Отчет проливает свет на различные аспекты и дает ответы на актуальные вопросы рынка.Вот некоторые из важных:

    1. Какие варианты инвестиций могут быть наилучшими при освоении новых продуктов и услуг?

    2. К каким ценностным предложениям следует стремиться предприятиям, финансируя новые исследования и разработки?

    3. Какие нормативные акты будут наиболее полезны для заинтересованных сторон в расширении их сети цепочки поставок?

    4. В каких регионах в ближайшем будущем может наблюдаться рост спроса в определенных сегментах?

    5.Каковы одни из лучших стратегий оптимизации затрат с поставщиками, с которыми некоторые хорошо зарекомендовавшие себя игроки добились успеха?

    6. Какие ключевые перспективы использует топ-менеджер, чтобы вывести бизнес на новую траекторию роста?

    7. Какие правительственные постановления могут поставить под сомнение статус ключевых региональных рынков?

    8. Как новый политический и экономический сценарий повлияет на возможности в ключевых областях роста?

    9.Каковы некоторые из возможностей получения прибыли в различных сегментах?

    10. Что будет препятствием для входа на рынок новых игроков?

    Метаболизм в печени растущих свиней под наркозом при острой портальной инфузии летучих жирных кислот и гидроксиметилбутирата | Journal of Animal Science

    Целью эксперимента было изучение метаболизма в печени во время инфузии летучих жирных кислот (ЛЖК), различающихся по количеству и составу, или инфузии HMB. Трем свиньям, голодавшим (20 часов) (средний BW ± SE; 58 кг ± 1), устанавливали постоянные катетеры в воротной вене, печеночной вене, брыжеечной артерии и двум в брыжеечные вены. Один из катетеров для мезентериальной вены использовался для введения ЛЖК анестезированным свиньям, чтобы имитировать эффекты повышенного потребления пищевых волокон. Одновременно брали шестнадцать наборов образцов крови из артерии, воротной и печеночной вены с 15-минутными интервалами и анализировали на содержание пара-аминогиппуровой кислоты (ПАУ; маркер кровотока) и метаболитов плазмы.Общая VFA вводилась со скоростью 0 ммоль / час (фон; Inf1, Inf6), 60 ммоль / час (Inf2) или 120 ммоль / час (от Inf3 до Inf5). Инфузированные ЛЖК содержали 70, 20 и 5% ацетата, пропионата и бутирата соответственно для Inf2 и Inf3 или 65%, 20% и 10% ацетата, пропионата и бутирата соответственно для Inf4 и Inf5. Кроме того, для Inf5 вводили HMB со скоростью 2 ммоль / ч. Статистический анализ включал фиксированные эффекты инфузии и взаимодействие между инфузией и образцами внутри инфузии с учетом повторных измерений. Наблюдалось чистое поглощение печенью пропионата, бутирата и лактата, тогда как печень выделяла ацетат, глюкозу и мочевину. Портальная абсорбция лактата не могла объяснить чистое поглощение лактата печенью, предполагая, что лактат возник в результате частичного окисления гликогена в периферических мышечных тканях. Чистое поглощение лактата печенью может составлять от 29% до 84% глюкозы в печени, высвобождаемой во время инфузий ЛЖК. Чистая скорость восстановления воротной вены от введенных ЛЖК составляла от 90% до 105%, что указывает на то, что ПАУ является надежным маркером кровотока.В заключение, лактат и АК из периферических тканей, вероятно, были двумя наиболее важными гликогенными предшественниками глюконеогенеза в печени во время голодания.

    питательное вещество для защиты от катаболизма мышц

    Гидроксиметилбутират (ß-гидроксиметилбутират - HMB): на первый взгляд загадочное название. Это молекула, которая естественным образом вырабатывается в мышцах людей и животных, начиная с лейцина с разветвленной аминокислотой (BCAA).

    В 1996 году было опубликовано первое исследование HMB в области спорта, показавшее, что прием HMB уменьшал повреждение мышц после силовых тренировок с последующим увеличением мышечной массы и силы (Nissen et al., J Appl Physiol, 1996).

    После этого первого анализа в течение многих лет было проведено множество других, результаты которых все больше и больше указывают на признание ключевой роли HMB как антикатаболита, защищающего клетки и мышечные волокна от микротравм, которые неизбежно возникают во время интенсивных тренировок.

    Все эти исследования привели к тому, что Международное общество спортивного питания (ISSN) проанализировало все научные исследования, проведенные за последние десятилетия, и пришло к выводу, что HMB увеличивает восстановление как у тренированных, так и у нетренированных спортсменов, уменьшая повреждение мышц, вызванное тренировками, и способствуя гипертрофии мышц. В нем также делается вывод о том, что потребление рекомендованной дозировки (3 грамма) HMB полностью безопасно для вашего здоровья (Wilson et al. , J Int Soc Sports Nutr, 2013).

    Некоторые исследования также показали, что прием 3 граммов HMB перед тренировкой снижает и задерживает мышечную болезненность (отсроченная мышечная болезненность - DOMS), которая может поразить спортсмена примерно через 24-48 часов после интенсивной тренировки благодаря его антикатаболическим свойствам. (Ван Сомерен и др., Int J Sports Nutr Exerc Metab, 2005).

    Но в чем преимущество HMB по сравнению с BCAA?

    Это разумный вопрос, учитывая, что HMB уже синтезируется нашим организмом, начиная с лейцина (одного из трех BCAA). Ответ заключается в том, что только небольшая часть (около 5%) введенного лейцина превращается в HMB. После нескольких расчетов эти данные показывают, что спортсмену в идеале необходимо потреблять более 600 г белков с высокой биологической ценностью, чтобы получить количество лейцина (60 г), необходимое для производства типичной рекомендуемой суточной дозы 3 г HMB !!! Невыполнимая задача!

    Следовательно, спортсмены, которые пытаются максимизировать синтез новой мышечной ткани с помощью тренировок, не должны рассматривать добавки BCAA и HMB как взаимоисключающие.

    Комментировать

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *