Лучший эллиптический тренажер для дома рейтинг 2019: 15 лучших эллиптических тренажеров — Рейтинг 2021 года (топ на Январь)

Лучшие эллиптические тренажеры 2020 года: рейтинг эллипсоидов для дома (топ-10) | Мой выбор

Эллипсоиды выигрывают у беговых дорожек и велотренажеров по безопасности для коленей, суставов, поясницы. Чтобы тренировки на орбитреке были максимально эффективными, при выборе необходимо учитывать ряд характеристик.

Мы составили рейтинг, в который вошли лучшие эллиптические тренажеры для дома. В этом нам помог Денис Кулясов, тренер сети спортзалов «ФитПрофи».

В магазинах спортивного инвентаря можно найти десятки вариантов товаров с разной конструкцией и набором функций. Решить, какой тренажер-эллипсоид лучше купить для дома, проблематично, если не знать технических особенностей устройств.

В топ-10 самых качественных моделей вошли:

1. CardioPower E250

2. Sport Elite SE-8251

3. Bowflex Max Trainer M3

4. UnixFit SL-350 black

5. DFC Challenge CH A

6. UnixFit SL-460

7. Evo Fitness Ergo EL

8. Clear Fit CrossPower CX 400

9. SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENA

10. Oxygen Peak E

Лучший эллиптический тренажер для дома CardioPower E250

• длина шага – 41 см;
• цветной LED-дисплей;
• функция Body Fat.

Заднеприводный тренажер с электромагнитной 24-уровневой системой нагрузки, длиной шага 41 см подойдет пользователям среднего роста весом до 130 кг. Чтобы домашняя тренировка была эффективнее, можно выбрать одну из 13 предустановленных, 4 пользовательских, 3 пульсозависимых программ.

Благодаря большому цветному экрану, функции оценки жировой ткани Body Fat, надежному маховику с инерционным весом 20 кг модель стала лидером рейтинга эллиптических тренажеров для дома. Кардиодатчик высокой точности контролирует состояние владельца и автоматически регулирует нагрузку.

Индикация времени тренировки, пройденная дистанция, расход калорий отображаются на экране. Удобная форма платформ с бортиками и прорезиненными накладками не позволят ноге соскользнуть во время тренировки.

Если выбираете эффективный, но компактный эллипсоид для дома, посоветуем CardioPower E250. Не займет много места в комнате, а транспортировочные ролики не повредят напольное покрытие, если нужно перекатить его в другой угол.

Отзывы

Недорогой эллипсоид с электромагнитом и мощным маховиком. На панели управления всего 3 кнопки – запутаться при выборе программы невозможно. Хороший вариант для эффективной кардиотренировки с минимальной нагрузкой на суставы. Но если дома часто отключают свет, лучше выбрать другую модель.

За:

• удобное управление;
• есть подставка для бутылки;
• плавный ход;
• можно задействовать все группы мышц.

Против:

• работает только от сети;
• не подойдет для людей с высоким ростом.

Лучший бюджетный эллиптический тренажер Sport Elite SE-8251

• компенсаторы для неровного пола;
• энергонезависимый;
• подвижные и неподвижные рукоятки.

Для тренировки на механическом эллипсоиде с передним ременным приводом не потребуется розетка или сетевой шнур – устройство работает от двух батареек AA. Если в доме неровные полы, можно отрегулировать передний стабилизатор по высоте, агрегат не будет раскачиваться во время занятий.

Стальная прочная рама придает устойчивость конструкции. Подвижные и неподвижные рукоятки со встроенным пульсометром помогут правильно распределить нагрузку или выбрать тип тренировки.

Лучший бюджетный эллиптический тренажер в топе можно порекомендовать невысоким пользователям с весом до 120 кг – длина шага всего 38 см. Для высоких мужчин лучше выбрать другую модель.

Отзывы

Дешевый домашний эллипсоид с хорошим соотношением цена-качество. Владельцам нравится дисплей, на котором высвечивается информация о дистанции, скорости, сожженных калориях. Минус – легкий маховик весом 2 кг, который подойдет только новичкам.

За:

• небольшой вес;
• качественная сборка без люфта;
• дешевый.

Против:

• легкий маховик;
• шумный;
• неравномерный ход.

Лучший тренажер эллипсоид премиум-класса аэромагнитный Bowflex Max Trainer M3

• выдерживает до 136 кг;
• интервальная тренировка;
• 8 уровней нагрузки.

Лидером рейтинга в премиум-классе стал аэромагнитный эллипсоидный тренажер с возможностью подключения беспроводного кардиодатчика, «умной» программой, которая заменит профессионального инструктора. Интервальная тренировка поможет быстрее избавиться от лишнего веса, сэкономит время – бортовой компьютер переключает нагрузку каждые 14 минут, учитывая пульс и интенсивность занятия.

Отслеживать результаты можно на большом экране или с помощью мобильного приложения для смартфонов, работающих на базе Android. Полочка для книг/планшета понравится тем, кто предпочитает совмещать полезное с приятным. Во время упражнений можно читать книги, учить иностранные языки, смотреть фильмы или слушать музыку.

Лучший эллипсоид для дома, который заменит полноценную тренировку, оценят профессиональные спортсмены, поклонники фитнеса. Восьмиуровневая нагрузка позволит разнообразить занятия, а продуманная конструкция не перевернется даже под большим весом.

Отзывы

Надежный тренажер с лучшим качеством сборки, материалами, функциональностью. Прост в управлении, можно подключить смартфон, кардиопояс. Спина всегда прямая, ощущение усталости не появится даже к концу тренировки. Платформы двигаются плавно, без провалов. К сожалению, из-за цены модель доступна не каждому.

За:

• стильный дизайн;
• подходит для высоких пользователей;
• бесшумный;
• плавный ход.

Против:

• нельзя отрегулировать длину шага;
• дорогой.

Как выбрать эллиптический тренажер для дома

Безопасность и эффективность тренировки на эллипсоиде зависит не только от уровня подготовки пользователя, но и многих параметров: системы нагрузки, конструкции рамы, веса маховика.

Расскажем, как выбрать эллиптический тренажер для дома, и какие критерии выбора наиболее важные:

1. Система нагрузки. Модели бывают с ременной, колодочной, магнитной, электромагнитной или аэромагнитной системой. Самые безотказные, бесшумные, но дорогие эллипсоиды – с аэромагнитом. Им не нужны ни розетки, ни батарейки. Немного дешевле электромагнитный эллипсоидный тренажер – за регулировку нагрузки отвечает компьютер, который отслеживает пульс и переключает программы. Самые дешевые, но капризные в обслуживании – модели с ременной или колодочной системой: ремни иногда растягиваются, слетают, свистят, а колодки придется периодически менять. «Золотая» середина – орбитреки с магнитной нагрузкой: доступны по цене, но проигрывают более дорогим моделям по плавности хода, бесшумности и надежности.
2. Маховик. Основной критерий выбора эллипсоида. Чем больше вес и диаметр, тем более плавное переключение нагрузки и эффективность тренировки. Профессионалы рекомендуют выбирать модели с маховиком более 7 кг для периодических тренировок (3–4 раза в месяц). 11–20 кг – оптимальный вариант для еженедельных занятий до 3–4 раз, более 21–22 кг устанавливают на профессиональные орбитреки.
3. Максимальный вес пользователя. Тренажер лучше выбирать с запасом. Для этого к своему весу прибавляйте 20 кг, полученный результат – максимальная нагрузка эллипсоида. Такая модель выдержит даже самую интенсивную тренировку. При выборе для семьи ориентируйтесь на вес самого тяжелого пользователя.
4. Бренды. По отзывам экспертов и фитнес-тренеров, лучшие производители – американский Bowflex, французский Clear Fit, немецкий Evo Fitness, CardioPower. Хорошие и надежные тренажеры выпускают фирмы UnixFit, DFC.

Важно не только правильно подобрать по росту модель, но и учитывать длину шага. В этом вопросе лучше не доверять таблицам, а провести тест в шоуруме и сравнить ощущения. Чтобы выбрать подходящий вариант, сравните отзывы других пользователей на форумах, в интернет-магазинах или обратитесь за консультацией к инструктору в фитнес-зале. Он подскажет, какой эллиптический тренажер лучше для дома с учетом уровня подготовки и подберет программу тренировки.

Таблица сравнения технических особенностей тренажеров

Недорогой UnixFit SL-350 black для домашних тренировок

Заднеприводный эллипсоид с автономным питанием, магнитным маховиком весом 6 кг отличается максимальной комплектацией: чтобы ножки тренажера не повредили паркет или ламинат, есть защитный коврик, а бутылочка с держателем поможет утолить жажду во время тренировки. Длина шага – 35 см, поэтому модель подойдет спортсменам ростом от 150 до 170 см и весом до 120 кг.

Инерционный вес маховика 15,5 кг гарантирует плавность хода платформ и равномерное распределение нагрузки. Сенсорные датчики высокой точности на руле измеряют пульс и помогают подобрать оптимальный уровень сопротивления. Индикация на ЖК-экране сообщит о пройденном расстоянии, скорости, расходе энергии.

Недорогой эллипсоидный тренажер может стать незаменимым помощником в борьбе с лишним весом для хрупких женщин, подростков, мужчин среднего роста. Легко и быстро собирается благодаря набору ключей, которые входят в комплект.

Отзывы

Хороший вариант для кардиотренировки в домашних условиях. Устойчивый, коврик можно использовать как защитный или для йоги. Не шумит даже на максимальной скорости. Однако при выборе владельцы рекомендуют обращать внимание на длину шага – для высокого роста модель не подойдет.

За:

• автономное питание;
• малошумный;
• качественная сборка;
• богатая комплектация.

Против:

• рассчитан на пользователей, ростом до 170 см.

Ременной DFC Challenge CH A с колодочной нагрузкой

Надежный эллипс для дома с ременным передним приводом и колодочной системой нагрузки подойдет для быстрого восстановления в реабилитационный период после болезни, операции или поддержания физической формы. Прочная стальная рама регулируется по высоте и углу наклона для имитации ходьбы по лестнице или восхождения в гору.

Большие платформы с нескользящей поверхностью и высокими бортиками вращаются плавно, надежно удерживая стопу. На небольшой консоли управления отображается скорость, пройденная дистанция и сожженные калории. Один из восьми вариантов нагрузки можно выбрать с помощью механического регулятора, размещенного на раме.

Модель лучше купить для дома, где живет семья с пожилыми родителями или детьми-подростками. Длина шага 28 см подойдет спортсменам среднего роста, есть ограничения и по весу: рама, а также 6,5-килограммовый маховик рассчитаны на нагрузку до 120 кг.

Отзывы

Универсальный и удобный тренажер для любого возраста и уровня подготовки. Хорош для тренировки в щадящем режиме с минимальной нагрузкой на колени, стопы и поясницу. Хотя на раме есть транспортировочные ролики, перекатить эллипсоид в другую комнату сможет только крепкий мужчина – конструкция весит 36,5 кг.

За:

• доступная цена;
• регулируемая рама;
• устойчивые педали;
• мягкие накладки на руле и рычагах.

Против:

• тяжелый;
• короткий шаг;
• только 1 программа.

Эллипсоидный тренажер UnixFit SL-460 для большого веса

Полупрофессиональный кардиотренажер с двухпозиционными нескользящими платформами и магнитным 11-килограммовым маховиком подойдет пользователям практически любого роста. Длина шага в 47 см и стальная рама с усиленным педальным узлом сделают комфртными тренировки при весе спортсмена до 140 кг. Чтобы во время занятий посмотреть фильм, на руль можно установить подставку для планшета, а прочный коврик не только защищает ламинат от повреждений, но и поглощает шум.

Оценить эффективность занятий и прогресс поможет большой монохромный экран без подсветки, на котором отображается скорость, длительность тренировки, расход калорий, дистанция и пульс. Инерционный вес маховика в 25,5 кг позволит максимально точно выбрать нагрузку без ущерба для плавности вращения платформ.

Если подбираете универсальную модель для всей семьи, рассмотрите модель UnixFit SL-460. Комфортный уровень нагрузки смогут выбрать и взрослые, и подростки.

Отзывы

Устойчивая прочная рама, отменное качество сборки, прочное покрытие не царапается. Подойдет, чтобы взбодриться утром или совместить вечернюю тренировку и просмотр фильма с семьей. Хорошее сочетание надежности, многофункциональности и цены. Однако при получении придется проверять комплектацию – иногда магазины продают тренажер без коврика.

За:

• простой в использовании;
• для максимальной нагрузки на любые группы мышц;
• небольшие размеры;
• понятный экран;
• хорошая комплектация.

Против:

• нельзя выбрать программу;
• нужно проверять комплектацию.

Электромагнитный Evo Fitness Ergo EL с плавным ходом и большим выбором программ

Модель немецкого бренда понравится наличием 24 программ, функцией Body Fat и удобным ЖК-дисплеем с синей подсветкой. Тяжелый 8-килограммовый маховик с электромагнитной системой гарантирует плавное переключение нагрузки, высокую эффективность домашней тренировки и безопасность для опорно-двигательного аппарата.

На прочной раме установлены руль, LED-экран и полочка для планшета. Педали с антискользящим покрытием вращаются плавно, а передний привод и удобные рычаги с мягкими накладками располагают к соблюдению правильного положения торса во время тренировки.

Многофункциональный эллиптический тренажер можно посоветовать семьям, которым не хватает времени на посещение спортзала. 24 программы и уровня нагрузки помогут выбрать комфортный режим и скорость вращения для укрепления мышц и снижения веса.

Отзывы

Мощный эллипсоид с плавным ходом и бесшумной работой. С панелью управления можно разобраться без инструкции. Для самостоятельной сборки есть понятная схема. Единственный минус, по мнению владельцев, заключается в отсутствии в комплекте держателя для бутылки.

За:

• много вариантов нагрузки и программ;
• эргономичный руль с кардиодатчиком;
• удобная подставка для смартфона;
• недорогой;
• ровный ход.

Против:

• нет держателя для бутылки;
• максимальная нагрузка – 120 кг;
• короткий шаг – 38 см.

Профессиональный Clear Fit CrossPower CX 400

Самая крутая модель французского бренда, которая вошла в топ эллиптических тренажеров, отличается длинным шагом (51 см), идеальной траекторией движения, наличием 40 программ и 24 уровней нагрузки. Усиленная рама, педальный узел, алюминиевые направляющие рассчитаны на интенсивные тренировки пользователей весом до 135 кг.

Преимущества эллипсоида: русифицированный экран с множеством настроек и данными о дистанции, скорости, сожженных калориях и частоте вращения. Удобная подставка для книг понравится любителям послушать аудиокнигу или посмотреть фильм во время занятий. Для выбора режима можно воспользоваться панелью управления или приложением для смартфонов.

Профессиональная система привода и тяжелый 22-килограммовый маховик обеспечат плавность хода, ровное переключение режимов.

Одна из лучших моделей для домашних тренировок получила высшие оценки даже у профессиональных фитнес-тренеров. Если планируете серьезно заняться спортом, выбрать более функциональный тренажер будет сложно. Прочная конструкция выдержит даже высоких пользователей с лишним весом.

Отзывы

Хороший эллипсоид с бесшумным маховиком и плавным ходом. Работает как часы, стоит устойчиво, не скользит. Прорабатывает все мышцы без появления усталости в суставах. Экран можно наклонять под любой рост. Есть гостевой режим – не нужно восстанавливать настройки после тестирования друзьями. Можно подключить множество датчиков, но их придется покупать отдельно. Еще один минус – в маленькой комнате займет много места.

За:

• длинный профессиональный шаг;
• равномерная нагрузка без «мертвых зон»;
• безопасный;
• большой 5,5-дюймовый дисплей;
• есть режим оценки результатов.

Против:

• занимает много места;
• нагрудный датчик, Bluetooth-адаптер продаются отдельно.

Функциональный SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENA

При разработке этой модели шведские конструкторы смогли достичь невозможного: длинного шага (46 см) на короткой базе – тренажер легко поместится в небольшой комнате, а расстояние между платформами гарантирует комфорт во время тренировки даже владельцам высокого роста.

Прочная рама рассчитана на нагрузку до 140 кг. Электромагнитный маховик весом 22 кг обеспечит плавное изменение скорости и ход педалей. К сожалению, у модели есть и недостатки – интерфейс на английском языке и среднее качество сборки.

Неплохой вариант, если перед покупкой протестировать тренажер в магазине. Обращайте внимание на качество крепления, геометрию рамы, педального узла – иногда встречается брак.

Отзывы

При работе не шумит, оптимальная длина шага. Также владельцы положительно отзываются о множестве программ для интервальной тренировки, имитации подъема в гору, мультихилл. Больше всего жалоб поступает на неудобные ручки с пульсометром и необходимость периодически подкручивать крепления.

За:

• шаг – 46 см;
• 21 программа;
• 16 уровней нагрузки;
• большой и яркий дисплей.

Против:

• попадается брак;
• нерусифицированное меню;
• неудобный руль;
• среднее качество сборки.

Магнитный Oxygen Peak E для новичков и миниатюрных девушек

Обзор эллипсных тренажеров завершает легкая домашняя модель для ежедневных тренировок. Подойдет невысоким женщинам весом до 110 кг. Магнитный маховик инерционным весом в 13,2 кг с ровным ходом оценят начинающие спортсмены. На маленьком монохромном дисплее отображается самая необходимая информация: дистанция, расход калорий и скорость.

Для начала тренировки достаточно установить в консоль 2 батарейки, выбрать с помощью регулятора уровень нагрузки и нажать кнопку включения. Профессиональные тренажеры, к сожалению, не заменит, но поддерживать мышцы в тонусе реально. Стоит также учесть, что длина шага в 30 см снижает эффективность тренировки для людей с высоким ростом.

Модель можно порекомендовать новичкам или пользователям со средним уровнем подготовки. Собирается быстро, проста в управлении и использовании. Если нужен тренажер полупрофессионального уровня, лучше купить другую модель.

Отзывы

Ключевое преимущество, по мнению владельцев, доступная цена и небольшие габариты. А вот неудобные кнопки, периодическое появление скрипа при работе покупатели относят к недостаткам. Перед покупкой лучше посетить несколько магазинов и выбрать экземпляр с наилучшим качеством сборки.

За:

• недорогой;
• есть экран;
• магнитная система нагрузки;
• легкий и компактный.

Против:

• встречается брак;
• скрипит.

Заключение

В результате сравнения характеристик лидерами в отдельных категориях рейтинга стали следующие модели:

• Лучший эллипсоид для дома CardioPower E250 с функцией Body Fat, цветным дисплеем и длиной шага 41 см.

• Лучшая бюджетная модель энергонезависимый и неприхотливый Sport Elite SE-8251 с компенсаторами для неровного пола, рулем и подвижными ручками.

• Лучший эллиптический тренажер премиум-класса Bowflex Max Trainer M3 для интервальных тренировок с 8 уровнями нагрузками для пользователей весом до 136 кг.

Остальные модели обзора не уступают по качеству сборки, а разные характеристики длины шага позволят выбрать эллипсоид для любого уровня подготовки и физических данных.

Лучшие эллиптические тренажеры для дома

Размер имеет значение, особенно если речь идет об эллиптических тренажерах для дома. Пожалуй, лучшее спортивное оборудование – то, которое можно легко разместить в квартире и которое отвечает Вашим запросам. Большинство покупателей предпочитают домашние эллипсоиды, которые по размеру меньше клубных версий, однако, при этом не слишком маленькие и не слишком шаткие.

Но размер – это еще не все. Домашний эллипсоид должен «уметь» правильно распределять нагрузку для каждого пользователя, настраивать естественную длину шага и обеспечивать комфорт во время занятий.

Предлагаем Вам три варианта эллипсоидов, которые идеально подходят для домашних тренировок (по мнению авторитетного издания Ellipticalreviews). Эти тренажеры сочетают в себе все качества, о которых говорилось выше.

 

Итак, с моделями определились. На что еще нужно обратить внимание при покупке? Краткий справочник покупателя всего за несколько минут сделает Вас экспертом по выбору эллиптических тренажеров для дома.

ЦЕНА ВОПРОСА

Сколько стоит эллипсоид? Как и другое спортивное оборудование, домашние эллиптические тренажеры могут сильно отличаться по качеству и характеристикам. На первом этапе отбора цена говорит о многом. Стоимость простейших устройств с характеристиками, оставляющими желать лучшего, составит порядка 500 долларов и даже меньше. Цена качественных моделей от ведущих производителей, как правило, начинается от тысячи долларов.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

Стоимость – не единственный, хотя и важный, критерий выбора. При покупке эллипсоида обязательно нужно учитывать его производительность. Некоторые из домашних тренажеров устанавливают даже в оздоровительных центрах, а другие подходят только для простых домашних тренировок. Давайте разберемся, на что обращать внимание в первую очередь.

Во-первых, нагрузка. Лучшие домашние эллипсоиды всегда предоставляют широкий диапазон нагрузки. Они подходят и тем, кто привык заниматься на пределе возможностей, и тем, кому необходимы легкие оздоровительные тренировки. Главную роль здесь играет маховик. Как правило, эллипсоид с тяжелым маховиком будет стоить дороже, но именно эта характеристика существенно влияет на уровень и комфорт тренировки, плавность и безопасность движения. Если Вы серьезно нацелены на результат, выбирайте тренажер с весом маховика не менее 9 кг. Он обеспечит достаточно интенсивные тренировки и новичкам, и профессионалам. Кстати, в нашем магазине можно выбрать бюджетный вариант тренажера с маховиком 14 кг. Важно отметить, что тренажеры с более тяжелым маховиком подходят и для крупных спортсменов.

Во-вторых, длина шага. В качественных домашних эллипсоидах разработчики предусмотрели параметры настройки длины шага — для каждого конкретного пользователя. В некоторых семьях одна длина шага может подходить всем. Но это скорее исключение, чем правило. На выбор длины шага будет влиять и рост, и вес человека, поэтому важно иметь возможность выбирать варианты. Настраиваемая длина шага предусмотрена в моделях среднего и высокого уровня.

Эллиптические тренажеры с большими диапазонами амплитуд шага также называют «гибридными» — они работают как беговая дорожка, степпер и эллиптический кросс-тренер.

В-третьих, тренировка верхней части тела. Не все, но большинство домашних эллипсоидов оснащены движущимися рукоятками. В лучших моделях эллиптических тренажеров их устанавливают под углом, чтобы обеспечить комфорт пользователям с большим размахом рук. Кроме того, координация между верхней и нижней частями тела создает чувство естественного движения. Но такое возможно только на высококачественном эллипсоиде, на дешевых вариантах Вам вряд ли удастся прочувствовать синхронизацию движений.

ДОЛГОВЕЧНОСТЬ

Какие факторы влияют на долговечность эллиптического тренажера? Дешевые домашние эллипсоиды оснащены нехитрой электроникой, многие действия приходится выполнять вручную. Если учесть, что сами тренажеры зачастую выполнены из непрочных материалов, неудивительно, что их приходится часто ремонтировать. Дорогостоящие модели оснащены мощной электронной «начинкой», которая позволяет управлять разными функциями буквально в одно касание. Качественные компоненты, правильная заводская настройка и тестирование позволяют гарантировать безупречную работу тренажера в течение долгого времени.

На долговечность влияют и другие факторы:

• вес пользователя. Лучшие домашние эллиптические тренажеры позволяют заниматься пользователям с максимальным весом 125 кг.
• качественные материалы. Детали в прочных эллиптических тренажерах выполнены из металла и пластмассы, а не из тонкого хрупкого пластика. Материалы более высокого качества снижают вероятность поломок, а более тяжелые компоненты делают тренажёры более устойчивыми во время тренировок.
• наличие заднего привода. Эллиптические тренажеры с задним приводом обычно не нуждаются в усиленном техническом обслуживании. К тому же они более компактны. В то же время есть много прочных моделей эллиптических тренажеров с центральным и передним приводом, их Вы легко найдете в нашем интернет-магазине. Переднеприводные обычно стоят дешевле заднеприводных (при условии, что длина шага, масса маховика и другие факторы равны).
• наличие гарантии. Чтобы получить представление о долговечности тренажера, достаточно посмотреть на гарантию от производителя. На стандартные запчасти и электронные компоненты хороших домашних эллиптических тренажеров она составляет не менее двух лет.

ВАЖНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Итак, мы уже определили, что при выборе лучшего эллиптического тренажера нужно ориентироваться на цену, производительность и долговечность. Что еще важно учесть? Лучшие эллиптические кросс-тренеры для домашнего использования предлагают большое количество полезных функций. Ниже представлены наиболее популярные из них.

Регулируемый наклон. Эта опция позволяет моделировать ходьбу под разными углами, что влияет на тонус мышц и способствует быстрому сжиганию калорий. Стоимость таких тренажеров напрямую зависит от диапазона наклона.

Кроме того, он может быть и отрицательным. В популярных моделях можно настроить автоматическое изменение наклона в соответствии с программой тренировки. Чтобы прочувствовать это, выбирайте модели с технологией iFit.

 

Настроенные программы. На общую стоимость кросс-тренера влияет и разнообразие программ упражнений. Более дешевые эллиптические тренажеры предлагают ограниченное их количество. Высококачественные домашние эллиптические тренажеры рассчитаны на пользователей разной комплекции, имеют превосходный набор установленных программ и могут предоставлять персональные режимы тренировок.

Контроль за сердечным ритмом. Качественные домашние эллиптические тренажеры можно использовать в паре с нагрудными поясами для беспроводного мониторинга сердечного ритма. Кроме того, они оснащены программами для контроля сердечного ритма.

Видео HD и Сеть. Домашние эллиптические тренажеры класса «премиум» оборудованы широкоформатными экранами, которые поддерживают видео высокой четкости и имеют браузеры Android. Они позволяют легко отслеживать данные тренировки и просматривать веб-страницы, или же просто смотреть во время занятий ваши любимые телешоу. Обычно ширина экрана на домашних устройствах составляет 10 дюймов. Самый широкий дисплей, который Вы можете увидеть на эллиптическом тренажере — 22 дюйма.

 

Совместимый iPhone/iPod. Домашние эллиптические тренажеры всех ценовых категорий могут быть оборудованы динамиками для MP3-плееров. Высокопроизводительные эллиптические тренажеры укомплектованы динамиками с более высокой точностью и могут иметь экранные элементы управления для мобильных устройств. Разработчики также предусмотрели встроенные в тренажеры безопасные держатели для гаджетов.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ

Итак, пора подвести итоги. Чтобы выбрать идеальный эллиптический тренажер для дома, следует обратить внимание на его технические характеристики, долговечность, цену и наличие дополнительных функций. Естественно, чем больше «наворотов» и выше качество, тем дороже тренажер. С другой стороны – чем более высокий класс у устройства, тем оно надежнее и долговечнее. Чтобы облегчить Вам выбор, мы предложили три наиболее популярные и оптимальные по соотношению цена-качество модели по версии авторитетных экспертов. Если же Вы хотите узнать больше, получить консультацию и помощь в выборе – обращайтесь к нашим специалистам.

Источник: https://goo.gl/GJS1iE

 

ТОП лучших орбитреков 2021 | Рейтинг эллиптических тренажеров от СпортМаркет

Мы составили рейтинг орбитреков лучших производителей, на основании популярности и положительных отзывов покупателей нашего магазина за 2019-2020 год. Так же, при составлении рейтинга эллиптических тренажеров, мы учли оптимальность соотношения цены, качества, технических характеристик моделей, качество и оперативность сервисного обслуживания бренда оборудования.

Рейтинг орбитреков

Место	Модель	Рейтинг
1	Elitum MX700	10
2	Sportop E5500	9,5
3	HouseFit HB-8268ELM	9. 5
4	Christopeit Sport CS5	8
5	HouseFit HB 8169S	7.5
6	USA Style SS-777	7.4

Мы постарались включить в наш ТОП орбитреков 2019 модели с разным уровнем технического оснащения, предназначенные для пользователей с разными требованиями к оборудованию. Для того чтоб каждый читатель смог найти модель, подходящую именно для него.

Ультрасовременный электромагнитный орбитрек с элегантным дизайном и прочной рамой, что позволяет заниматься пользователю с весом до 150 кг. Имеет массивный маховик весом 9 кг., который обеспечит хорошую нагрузку на все группы мышц и сделает вашу тренировку эффективной.

Фото эллиптического тренажера Elitum MX700.

Технические характеристики

• Система нагрузки: электромагнитная;
• Вес махового колеса: 9 кг. ;
• Длина шага: 34 см.;
• Максимальный вес пользователя: 150 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 41 кг.;

Габариты

• Длина: 166 см.
• Ширина: 58 см.
• Высота: 140 см.

Полупрофессиональный орбитрек, который идеально подойдет для домашних тренировок пользователя любого уровня подготовки, а также для использования в легких коммерческих целях (с нагрузкой не более 4-х часов в сутки).

Данный эллиптический тренажер имеет максимальные параметры технических характеристик. Поэтому, если вам позволяет бюджет, рекомендуем приобрести именно его.

Фото орбитрека Sportop E5500.

Технические характеристики

• Система нагрузки: электромагнитная;
• Вес махового колеса: 11 кг.;
• Длина шага: 51 см.;
• Максимальный вес пользователя: 130 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 98 кг.;

Габариты

• Длина: 178 см.
• Ширина: 76,6 см.
• Высота: 169 см.

Надежная модель орбитрека от американского бренда, имеет широкий функционал использования и современный дизайн корпуса. Этот эллиптический тренажер обеспечит комфортную тренировку дома, благодаря функциональной консоли, с наглядным отображением параметров тренировки и удобной конструкции с анти скользящими, большими педалями.

Фото HouseFit HB-8268ELM.

Технические характеристики

• Система нагрузки: электромагнитная;
• Вес махового колеса: 7 кг.;
• Длина шага: 40 см.;
• Максимальный вес пользователя: 150 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 62 кг.;

Габариты

• Длина: 166 см.
• Ширина: 72,6 см.
• Высота: 165 см.

Одна из самых популярных моделей орбитрека, от немецкого производителя, которая хорошо зарекомендовала себя на рынке, благодаря своей надежности.  

Данный эллиптический тренажер можно назвать лидером по соотношению цена/качество в бюджетном сегменте. За невысокую цену вы получите достаточно высокие технические данные тренажера.

Фото орбитрека Christopeit Sport CS5.

Технические характеристики

• Система нагрузки: магнитная;
• Вес махового колеса: 8 кг.;
• Длина шага: 40 см.;
• Максимальный вес пользователя: 150 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 40 кг.;

Габариты

• Длина: 140 см.
• Ширина: 59 см.
• Высота: 171 см.

Орбитрек с механическим типом нагрузки, который подойдет новичкам, желающим попробовать что такое эллиптический тренажер. Либо пользователям, которым не требуется большая нагрузка и интенсивное использование (например для реабилитации или пожилых людей).

Данная модель имеет бюджетную цену и все необходимые для орбитрека функции.

Фото HouseFit HB 8169S.

Технические характеристики

• Система нагрузки: механическая;
• Максимальный вес пользователя: 100 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 25 кг.;

Габариты

• Длина: 88 см.
• Ширина: 56 см.
• Высота: 145 см.

Эллиптический тренажер для дома начального уровня, с оптимальными характеристиками для тренировки девушек. Производится в 4 цветовых вариантах, что позволит подобрать орбитрек под дизайн вашего помещения.

Данная модель производится с 2012 года, за это время она была оттестирована и доработана, исправлены все технические недочеты.

Фото орбитрека USA Style SS-777

Технические характеристики

• Система нагрузки: магнитная;
• Вес махового колеса: 4 кг.;
• Длина шага: 30 см.;
• Максимальный вес пользователя: 100 кг.;
• Вес эллиптического тренажера: 30 кг.;

Габариты

• Длина: 110 см.
• Ширина: 57 см.
• Высота: 150 см.

5 лучших эллиптических тренажеров 2020. Обзор от BestAdvisor.ru

Вопрос: Что нужно знать перед использованием орбитрека?

Ответ: Несмотря на то, что тренажер достаточно безвредный и один из самых безопасных для организма, перед каждым занятием необходимо все же выполнять разминку всех суставов и растяжку основных мышц. Как правило, в инструкции к тренажёру всегда идёт блок с примерами тех упражнений, которые необходимо выполнять. Также при наличии травм, связанных с опорно-двигательным аппаратом, а так же заболеваний сердечно-сосудистой системы необходима обязательная консультация с врачом, прежде чем приступать к использованию тренажёра.

Вопрос: Какие мышцы работают на эллиптическом тренажере?

Ответ: Поскольку этот тренажер задействует не только нижнюю часть тела, но и верхнюю, работают почти все основные мышцы тела. Также эти тренажеры позволяют вам двигаться назад, что обеспечивает тренировку дополнительных мышц. Вот список только самых основных, которые задействованы во время тренировки:

• Бицепс
• Трицепс
• Дельты
• Спина
• Пресс
• Ягодицы
• Квадрицепсы
• Мышцы бедер
• Передние и задние мышцы игр

Вопрос: Поможет ли мне элиптический тренажер похудеть?

Ответ: Да. Не секрет, что спортивная ходьба и бег отлично нагружают организм, что, в свою очередь, позволяет ему активно сжигать лишние калории. В данном случае к обычное ходьбе добавляется и работа руками, что позволит и им тоже приобрести упругую форму. Ну а активнее всего работают, конечно же, ноги и ягодицы, так что в первую очередь, именно эти части тела начнут худеть быстрее всего.

Вопрос: Кому полезен эллиптический тренажер?

Ответ: Тренажер такого типа подойдёт абсолютно любому человеку, которому не противопоказаны физические нагрузки. Но в большей степени такие тренажёры используют для похудения и реабилитации. В последнем случае занятия на тренажере очень хорошо разрабатывают опорно-двигательный аппарат, причем, исключая ударные нагрузки на суставы, которые неизбежны во время привычного бега.

Вопрос: Какой тип нагрузки выбрать?

Ответ: Все зависит от того, как и где будет использоваться тренажер. Если вы хотите просто скинуть несколько лишних килограмм, не выходя при этом из дому, то можно рассматривать недорогие модели с механическим типом сопротивления, например, ременным или колодчатым. Тем, кто хочет не только похудеть, но и добиться рельефности на теле, потребуется модель с магнитным сопротивлением — такие тренажёры выдерживают длительные нагрузки на протяжении долгих лет. Опытным спортсменам или тем, кто хочет заниматься всей семьей, лучше задуматься о покупке электромагнитного тренажёра. Там вы найдете множество уровней нагрузки и более десятка предустановленных программ, направленных на достижение разных результатов.

Лучшие Эллиптические Тренажеры Для Дома: Рейтинг Лидеров

Не всегда легко понять разницу между несколькими эллиптическими тренажерами и решить, какой из них лучший. Для тех, кто не хочет долго выбирать, — рейтинг популярных и качественных эллиптических тренажеров.

Shutterstock

На спортивном рынке имеется огромное количество разных моделей эллиптических тренажеров — от необычных форм до маленьких размеров. С одной стороны, это отлично, потому что легче подобрать индивидуальный тренажер, но, с другой — слишком сложно разобраться во всех нюансах и отыскать идеальный вариант. Конечно, консультанты всегда готовы помочь, но нужно быть подкованным во всех вопросах, чтобы знать наверняка — вам продали идеального «железного коня». Советы по поиску лучших фирм и производителей эллиптических тренажеров и рейтинг лучших моделей — все это ищите в материале.

Обзор лучших моделей эллиптических тренажеров: свежий рейтинг производителей 2019 года

Мы составили топ-5 лучших эллиптических тренажеров для дома, которые стоит покупать в 2019 году. Конечно, качество зависит не только от узнаваемости фирмы, но и от качественного дизайна и технологичной оснащенности эллиптического тренажера. Краткий обзор лучших фирм и производителей эллиптических тренажеров:

Эллиптический тренажер NordicTrack C12. 9

NordicTrack C12.9 оснащен тяжелым маховиком и регулируемыми педалями. Эллиптический тренажер имеет негабаритные и мягкие педали, которые повышают уровень комфорта во время тренировок. Кроме того, в комплекте есть стационарные рукоятки с импульсной системой и нагрудные ремни с поддержкой Bluetooth. Весь спектр опций делает его лучшим эллептическим тренажером для дома в нашем рейтинге.

Модель C12.9 имеет средний сенсорный экран, динамики с цифровым усилением и тренировочный вентилятор. Сам тренажер весит 92 кг, но с помощью специальных колес его можно легко перемещать по комнате.

Тренажер-эллипс Nautilus E618 Elliptical

Модель E618 — новинка в ​​серии Nautilus Performance, которая сразу же попала в рейтинг лучших эллиптических тренажеров для дома. Велосипед не самый дешевый, но он отлично конкурирует с другими, более дорогими тренажерами.

Эллипс-тренажер имеет 13-килограммовый маховик и комплекс из 29 разных тренировок. Длина шага не регулируется, но велотренажер удобен и для высоких пользователей. Благодаря регулируемым педалям вы можете увеличить эффективность каждого занятия — просто настройте оптимальный вариант опоры на пятки. Консоль также оснащена связью Bluetooth для синхронизации с пятью фирменными приложениями, включая бесплатный Nautilus Trainer 2.

Преимущество этой модели — Nautilus E618 Elliptical имеет 25 уровней сопротивления и моторизованный наклон от 0 до 10 градусов. А максимальный вес для пользователя — целых 158 килограммов.

Эллиптический тренажер Bowflex BXE216 Elliptical

Модель BXE216 — лучший эллиптический тренажер для дома от фирмы Bowflex. Его вес значительно превышает габариты остальных тренажеров в рейтинге лучших — эллипс-тренажер весит 119 килограммов и имеет длину шага 55 см .

Система BXE216 включает только 11 тренировок, но она подробно анализирует ваш прогресс. Отслеживает 15 показателей тренировки, включая поминутную скорость сжигания калорий, время, расстояние, скорость и частоту сердечных сокращений, а также спринты, интервалы и сопротивление. Эта модель не зря попала в рейтинг лучших эллиптических тренажеров в 2019 году — она имеет 25 уровней сопротивления и 15 уровней наклона.

Эллиптический тренажер Schwinn 470

Schwinn 470 — самая доступная модель в рейтинге лучших эллиптических тренажеров. Ключевые характеристики — 12-килограммовый маховик и длина шага, равная 50 см. Программа велотренажера включает 25 уровней сопротивления и наклон на 10 градусов, чтобы усложнить вашу тренировку. Система запрограммирована на 29 тренировок. И кроме того, доступна синхронизация с 7 фитнес-приложениями, включая Schwinn Trainer, My Fitness Pal, Apple Health и RunSocial. Вес Schwinn 470 — всего 74 килограмма.

Эллиптический тренажер Horizon Evolve 5

Horizon Evolve 5 — прочный, устойчивый эллиптический складной тренажер. Система настроена на 39 уникальных тренировок, что выше, чем у всех остальных моделей в рейтинге. Маховик одного из лучших эллипс-тренажеров имеет вес 11 кг и длину шага 50 см, а сам тренажер весит 82 кг. Evolve 5 включает 20 уровней сопротивления, но у него нет наклонной рампы.

ТОП-5 орбитреков для дома. Рейтинг лучших эллиптических тренажеров

Рейтинг самых популярных орбитреков– один из наиболее востребованных запросов. Покупка эллиптического тренажера для дома станет блестящим решением для всех, кто хочет обеспечить комфортные регулярные занятия спортом в удобном режиме. 

Эллипсоид успешно совмещает функции беговой дорожки и велотренажера, задействует почти все группы мышц и не перегружает суставы.

Спортивная индустрия предлагает многогранный ассортимент моделей, которые могут значительно различаться по функционалу и техническим параметрам. 

Чтобы клиенты могли подобрать идеальный вариант, соответствующий индивидуальным физическим особенностям и целям занятий, мы составили список лучших орбитреков по версии наших покупателей.

1) Орбитрек InterFitFatStrike K.h2

Товар на сайте — https://rn-sport.com.ua/orbitrek-interfit-fat-strike-kh2/

• Бренд: InterFit
• Страна производитель: Украина
• Система нагрузки: Магнитная
• Класс: Для дома
• Уровни нагрузки: 8
• Вес маховика: 6 кг
• Транспортировочные ролики: Да
• Измерение пульса: Да
• Максимальный вес пользователя: 100 кг
• Вес тренажера: 28 кг
• Габариты в рабочем состоянии (ДхШхВ): 108 × 64 × 152 см

Легкий компактный аппарат с транспортировочными роликами легко хранить. Прост в управлении, обладает небольшим, но достаточным для базовых тренировок функционалом. 

Магнитная система нагрузки с 8-уровневой градацией сопротивления позволяет плавно наращивать интенсивность и сложность занятий. Предусмотрена возможность программировать основные параметры тренировки. Педали не скользят, регулируются.

2) Орбитрек USA Style SS-771

Товар на сайте — https://rn-sport.com.ua/orbitrek-magnetik-usa-style-ss-771/

• Бренд: USA Style
• Страна производитель: Китай
• Система нагрузки: Магнитная
• Класс: Для дома
• Уровни нагрузки: 7
• Вес маховика: 8 кг
• Транспортировочные ролики: Да
• Измерение пульса: Да
• Максимальный вес пользователя: 105 кг
• Регулировка сидения: Да
• Вес тренажера: 33. 5 кг
• Габариты в рабочем состоянии (ДхШхВ): 120 × 60 × 150 см

Фаворит рейтинга ТОП-5 орбитрековв бюджетном сегменте. Стильный эргономичный дизайн представлен в нескольких цветовых вариантах. На удобном LCD экране отражаются текущие показатели тренировки. 

Семиуровневая система магнитной нагрузки придает бесшумность и плавность работе, обеспечивает долговечность механизма. Удобное седло регулируемой высоты позволяет использовать аппарат как велотренажер.

3) Орбитрек InterFit К.H6 QuickAction

Товар на сайте — https://rn-sport.com.ua/orbitrek-interfit-kh6-quickaction/

• Бренд: InterFit
• Страна производитель: Украина
• Система нагрузки: Магнитная
• Класс: Для дома
• Уровни нагрузки: 8
• Вес маховика: 6 кг
• Транспортировочные ролики: Да
• Измерение пульса: Да
• Максимальный вес пользователя: 120 кг
• Вес тренажера: 36 кг

Современный эллипсоид отечественного производства. Изящная компактная конструкция идеально приспособлена для интеграции в жилой интерьер. 

На экране с русскоязычным меню динамически отражаются показатели тренировки, в случае превышения заданных параметров появляется сообщение. 

Регулируемые педали с большой площадью поверхности позволяют выбрать удобную длину шага пользователю любого роста при массе тела до 120 кг.

4) Орбитрек USA Style SS-777D

Товар на сайте — https://rn-sport.com.ua/orbitrek-usa-style-ss-777d/

• Бренд: USA Style
• Страна производитель: Китай
• Система нагрузки: Магнитная
• Класс: Для дома
• Уровни нагрузки: 7
• Вес маховика: 8 кг
• Транспортировочные ролики: Да
• Измерение пульса: Да
• Максимальный вес пользователя: 100 кг
• Вес тренажера: 30 кг
• Габариты в рабочем состоянии (ДхШхВ): 110 × 57 × 150 см

Идеальный вариант для женщин, желающих быстро сбросить лишний вес и поддерживать форму. Удобный и эффективный аппарат с ярким дизайном. 

Легкая конструкция с транспортировочными колесиками и компенсаторами неровностей пола проста в установке. LCD-экран и датчики пульса в рукоятках позволяют отслеживать состояние организма, контролировать режим тренировки. 

Педали крутятся в двух направлениях (вперед и назад), что помогает задействовать максимальное количество мышц тела.

5) Орбитрек ProForm 225 CSE (PFEVEL30618)

Товар на сайте — https://rn-sport.com.ua/orbitrek-proform-225-cse-pfevel30618/

• Бренд: ProForm
• Страна производитель: США
• Система нагрузки: Магнитная
• Класс: Для дома
• Уровни нагрузки: 12
• Вес маховика: 6 кг
• Транспортировочные ролики: Да
• Измерение пульса: Да
• Максимальный вес пользователя: 115 кг
• Вес тренажера: 41 кг
• Габариты в рабочем состоянии (ДхШхВ): 127 × 64 × 159 см

Современный высокотехнологичный тренажер признан лидером подборки бестселлеров.

Оснащен современной системой сопротивления с 12 уровнями нагрузки, поддерживающей бесшумный и мягкий ход маховика, обеспечивающей длительный срок безупречной работы аппарата. 

Инновационное программное обеспечение позволяет воссоздавать реальные пробежки и автоматически мониторить наращивание нагрузок. Предусмотрена возможность синхронизации сiFit.

рейтинг лучших эллипсоидов 2019 года

Автор FitZdrav На чтение 12 мин. Просмотров 6 Опубликовано 09.11.2019

Из статьи вы узнаете, что нужно определить перед покупкой эллиптического тренажера, а также найдете рейтинг самых популярных моделей эллипсоидов 2019 года для домашних условий.

Эллиптический тренажёр – это одни из самых популярных тренажеров в спортзале. Они дают низкоинтенсивную кардио-нагрузку, как во время занятий бегом, но тренажер снижает нагрузку на суставы.

Движения орбитрека содействуют защите ваших суставов от повреждений, что немаловажно для любого человека с травмами бёдер или коленей. Более того, эллипсы вносят разнообразие в процесс тренировки, поэтому они являются распространённым выбором тренажёра для домашнего зала.

Вам может быть интересно: рейтинг фитнес браслетов на все случаи жизни.

Как подобрать эллиптический тренажер для дома

Покупка орбитрека для может быть нелегким делом из-за обилия доступных вариантов. Они варьируются от аппаратов базового уровня для стандартной аэробной нагрузки, до профессиональных моделей, предлагающих высокоинтенсивные программы упражнений. Сверх того, имеется множество дополнительных «примочек» и наворотов. ФитЗдрав расскажет, как правильно выбрать эллиптический тренажер и составил рейтинг самых самых популярных моделей для домашних тренировок.

Отталкиваемся от вашего бюджета

Для многих людей деньги являются решающим фактором при покупке любого спортивного инвентаря для дома. Диапазон цен на тренажеры варьируется от $200 до $5000 в зависимости от ваших потребностей и бюджета.

Разумеется, вы можете найти недорогие модели в дискаунтерах и эти тренажеры могут нормально работать. Однако же, в целом срок их службы не столь долог и они могут быть не столь прочны.

Вам также следует принимать в расчет нужные вам виды тренировок и ваше телосложение. Если вы некрупного телосложения и вам нужен орбитрек для еженедельной пробежки, небольшого тренажера может быть вполне достаточно. Если же у вас крупное телосложение и вам нужен тренажер для высокоинтенсивных интервальных тренировок, вам потребуется что-то более прочное и отвечающее вашим целям.

Если на текущий момент вы не можете позволить эллипс, соответствующий вашим потребностям, возможно стоит немного подождать и накопить необходимую сумму или обратить свое внимание на б/у рынок оборудования. Ниже вы найдете самые популярные бренды производители и рейтинг эллиптических тренажеров для дома под разный бюджет.

Место для тренировок

Чтобы понять какой эллипсоид лучше подойдет под ваши условия, важно обратить внимание на место для занятий, потому что такие агрегаты не малы по размеру. Они занимают место, поэтому вам нужно убедиться, что приобретаемый орбитрек поместится у вас дома.

Помните, что эллипс будет примерно между 1,2 и 2,1 м. в длину. Вам также нужно оставить место для кручения педалей. Некоторые аппараты требуют для этой цели по 30 см. сзади и спереди от основной рамы; также нужно учесть, что нужно около 50 см. пространства слева и справа от тренажера.

Последняя вещь, которую нужно принять в расчет – это высота потолка, особенно если вы планируете разместить орбитрек в подвале. Некоторые тренажеры могут иметь максимальную высоту хода педали порядка 30 см в высшей точке. Если у вас высокий рост и для головы не остается места, вы можете стукаться головой о потолок подвала.

Виды тренажеров

Есть три базовых дизайна – со своими плюсами и минусами.

• Переднеприводные – у этих орбитреков маховик располагается в передней части тренажера. Они самые доступные в плане цены, поскольку это базовый дизайн, однако они могут быть шумными и немного вибрировать в работе.
• Центральноприводные – дизайн этих агрегатов подобен беговой дорожке, но на месте дорожки находятся педали. Этот тренажер предлагает бережную (для суставов) тренировку. Также они самые компактные по габаритам, но вам нужно принимать в расчет, то насколько педали дотягиваются назад
• Заднеприводные – небольшой маховик расположен за педалями, делая тренажер с этим дизайном самым габаритным. Педали могут быть на гусеничном ходу, что позволяет регулировать наклон. В некоторых эллипсах этого дизайна есть рычаги для рук, что позволяет проводить самую плавную и щадящую тренировку.

Обязательный функционал

Некоторые опции, которые стоит изучить перед приобретением:

Длина шага – некоторые агрегаты предлагаются только шаг в 35,6 см., что может быть слишком коротким для человека средних габаритов. Вместо этого присмотритесь к вариантам с длиной шага порядка 53 см. Эллипсы с регулируемой длиной шага доступны на рынке и будут хорошим вариантом, если планируется использование тренажера несколькими людьми.

Плавность движений – убедитесь, что педали движутся гладко и бесшумно. Не должно быть ощущения дергания и плавность должна сохранятся в течение всего цикла движения. Также, никакая из частей тренажера не должна препятствовать вашим движениям.

Удобство верхней половины тела – рукоятки для рук не обязательны, но их присутствие более удобно для интенсивных тренировок. Также, стоит удостовериться, что ход рукояток удобен для вас.

Фактор шумности – некоторые тренажеры могут быть довольно шумными в работе. Вам отнюдь не нужно, чтобы ваша тренировка звучала как едущий грузовой поезд, особенно если вы тренируетесь с утра, а ваше семейство еще спит.

Регулируемое сопротивление – большинство эллипсов предлагают этот функционал и широкий диапазон даст вам максимум выгоды. На минимальной нагрузке вам должно быть очень легко, довольно сложно на 75% с заметными изменениями на каждом уровне. Это позволит вам двигаться дальше с увеличением выносливости и силы.

Регулируемый наклон – это не обязательно, но этот функционал позволят вам усилить тренировочную нагрузку. Некоторые аппараты делают это автоматически, на некоторых наклон можно выставить вручную.

Безопасность

Для того, чтобы ваша тренировка была и безопасной, и эффективной, ищите модель тренажера, которая предлагает периоды разогрева и «замедления». Рукоятки должны помогать вам поддерживать равновесие, а не мешать основным движениям. Также необходимо, чтобы текст на панели управления был разборчив, чтобы вы знали, насколько усердно вы тренируетесь.

Для того, чтобы потратить деньги с пользой, ищите тренажер без необходимости обслуживания и с хорошим гарантийным сроком (три года на детали, один год на замену – это значит, что по прошествии одного года вам поменяют поломавшуюся деталь, но за работу по замене нужно будет заплатить – сама деталь бесплатно). Также стоит поинтересоваться у поставщика, есть ли у них обученный персонал для обслуживания подобного оборудования.

Если у вас есть дети, для них тренажер будет выглядеть забавной игрушкой. Некоторые агрегаты имеют замок, блокирующий педали, в других есть возможность блокировки дисплея и выполняемых операций. Об этих опциях стоит подумать, хотя некоторые родители попросту запирают комнату, где стоит тренажер.

Бонусные «фишки»

Это любопытная часть нашего рассказа, поскольку во многих эллипсах присутствуют бонусные «навороты». Некоторые агрегаты просто помогают вам упражняться, а некоторые вносят разнообразие в процесс тренировки. Например, держатель для бутылки – хорош для того, чтобы пить в процессе занятия, а держатель для планшета – незаменим для развлечения в процессе тренировки.

Монитор сердечного ритма – еще один полезный элемент функционала. Интерактивная версия может автоматически регулировать тренировочную нагрузку. Многие агрегаты имеют предустановленные наборы программ, поэтому, чем больше вы готовы потратить, тем больше опций вы получите. Некоторые эллиптические тренажеры позволят вам создавать свои кастомизированные режимы тренировок.

Такие опции, как вай-фай или приложение для смартфона – также могут быть полезными. Просто помните, что чем больше опций вы выберете, тем больше денег придется потратить. Тем не менее, получать удовольствие от тренировок и возможность отслеживания  интенсивности занятий того стоят.

Попробуйте перед тем как купить!

Перед тем, как покупать что-либо сходите к нескольким ритейлерам, особенно специализирующихся на спортивном оборудовании и попробуйте несколько моделей. Наденьте ваш тренировочный костюм и проведите на каждом агрегате по 10 минут – чтобы полноценно «прочувствовать» его в работе.

Во время тестирования, обращайте внимания на панель управления. Легко ли читаем текст и легко ли ей пользоваться? Убедитесь, что движения плавные и ничего им не препятствует. Измерьте опробованные тренажеры, чтобы убедиться, что вам хватит места дома для их установки.

И да, если вы считаете, что если добавите его к своему спортивному инвентарю дома придаст вам мотивации, это будет отличной покупкой.

7 лучших орбитреков: рейтинг 2019

У орбитрека множество плюсов – это отличный способ выполнять кардио-тренировки с минимальной нагрузкой на колени, бедра и спину. Подобно степ-тренажеру и велосипеду в одном флаконе или же упражнениям вне дома вроде бега на лыжах по пересеченной местности, орбитреки дают нагрузку всему организму, а не только на одни ноги.

Есть множество доступных по цене и компактных вариантов, которые сравнимы с теми, которые вы используете в тренажерном зале. Эллипс идеален и для домоседа, и для заядлого любителя тренажерки.

Лучшая модель в общем зачёте: Precor EFX 222 Energy Series Elliptical Cross Trainer

Это может быть самый дорогой тренажер из нашего перечня, но если вы хотите заниматься как в зале в комфорте вашего дома, Precor EFX 222 – это то, что вы ищете. С этой моделью, вы получите стабильность и плавность выполняемых движений плюс эффективность, что будет давать вам желаемый результат. Этот агрегат предоставляет три различных уровня, так что вы можете тренировать все части тела и бросать себе вызов, улучшая свои результаты. Более того, движущиеся рукояти позволят тренировать весь организм одновременно. Вдобавок, вы получите дисплей с поддержкой касаний, который позволит вам выбирать тренировочные программы и отслеживать прогресс.

Наши обозреватели полюбили этот орбитрек за плавность хода и бесшумность работы, одному из испытателей полюбилась подставка для книги, что позволило ему совместить тренировку и чтение. Вы можете заказать его и услуги специалиста по установке, или же собрать его самостоятельно – по нашей оценке, это займет около четырех часов.

Лучшая модель с ассортиментом программ тренировок: Schwinn 470 Elliptical Machine

Если вы занимаетесь на эллипсе каждый день, вам возможно наскучивает одна и та же тренировочная программа. С моделью Schwinn 470 Elliptical вы сможете выбирать из 25 уровней сопротивления, 29 программ тренировок и 4 пользовательскими настройками для каждого члена семьи. Также имеется USB-порт, чтобы ваш телефон заряжался, пока вы упражняетесь, а колонки играли вашу любимую музыку, а вентилятор не позволял вам слишком перегреваться. Вдобавок, поддерживается функция Bluetooth, что позволит вам переносит данные между вашими устройствами.

Лучшая вариант дешевле $500: ProForm Endurance 520 E Elliptical

Для некоторых людей навороченный агрегат может быть не по карману, но вы можете отступить от нашего главного выбора – в этом случае вам подойдет ProForm Endurance. С этой покупкой, вы получите комфортные занятия и такие «фишки» как 18 тренировочных приложений. Вдобавок, за дополнительные деньги, доступен тренировочный сервис iFit и также имеется ЭКГ-монитор сердечного ритма. Еще, поддерживается 19 длин шагов, 18 уровней сопротивления и 5 углов наклона рамы, делая набор опций полным. И наконец, он выдерживает до 120 кг, делая эту модель идеальной для грузных людей.

Лучшая по цене: Exerpeutic 260 Air Elliptical

Не обязательно тратить много денег, для того, чтобы получить возможность тренироваться эффективно. Exerpeutic 260 Air Elliptical даст вам возможность потеть, упражняясь по доступной цене – менее $200. С этим агрегатом, вы получите полноценную нагрузку для всего тела – с движениями рук и возможность менять нагрузку (сопротивление тренажера) через панель управления. С помощью нее можно отслеживать время и пройденное расстояние, но не сердечный ритм. Когда вы завершаете тренировку, тренажер легко откатить в сторону, что упрощает его хранение.

Обозревателям понравилась эта модель, но некоторые из них отмечали, что она не подходит высоким людям или всем, кто весит больше 100 кг. Чтобы собрать тренажер, требуется около 1 часа.

Лучшая по занимаемому месту: EFITMENT Compact Magnetic Machine

Если вы мониторите рынок на предмет более компактного эллипса, чем типичные агрегаты EFITMENT выпустил для вас более компактный аппарат. Он подходит для небольших помещений и её можно перемещать по дому. Она поддерживает 8 уровней магнитного сопротивления. Также имеется монитор пульса, чтобы вы знали, насколько усердно занимаетесь – что дает вам возможность отслеживать ваш прогресс. LCD-дисплей отображает все нужные характеристики – время, скорость, расстояние и многое другое.

Согласно нашим обозревателям, сборка тренажера не представляет сложности, но они отметили, что адаптация к более короткой длине шага, чем у обычных эллипсов, занимает какое-то время. Но за цену менее $300, это вполне хорошая компактная модель.

Лучший компактный орбитрек: Stamina In-Motion

Хотя этот агрегат не выглядит, как стандартный орбитрек, он выполняет те же функции, но больше заточен для людей с малой подвижностью, которые желают заниматься, не вставая из-за стола или ищут малогабаритный и доступный по цене тренажер. Для использования, поставьте ноги на педали и вращайте их вперед и назад, как и на любом эллиптическом тренажере. Вы можете выполнять это движения сидя и стоя, что вам больше нравится! Это дает возможность очень щадящей тренировки, так что это идеально подходит для людей с больными суставами или спиной.

Стоящий менее $100  занимает немного места и служит цели для тех, кто ищет тренажер для щадящих суставы тренировок. Обозревателям понравилось пользоваться им на работе, а люди старшего возраста обнаружили, что они действительно теряют вес, используя его сидя.

Лучший для тренировок вне дома: ElliptiGo 8C

Выполняйте на улице те же движения, что и в тренажерном зале на этом эллиптическом велосипеде. Это умная покупка для тех, кто любит бегать, но желает сжечь калории с меньшей нагрузкой на суставы. Ценник на этот велик достаточно высок, но он используется олимпийскими атлетами – т.е. хорош для тренировок. С этой моделью вы можете накручивать по 32 км. в день без необходимости бегать по тротуарам и вы можете разгоняться до 37 км/ч на плоском рельефе.

Обозреватели отметили, что эта модель — великолепный выбор бегунов с поврежденными мышцами, но не больными суставами, что является огромным плюсом по нашему мнению.

эллиптических тренажеров на 2019 год — лучшие эллиптические тренажеры со сравнениями

Последнее обновление: 21 января 2021 г. персоналом TFM

Чтобы перейти к лучшим эллиптическим тренажерам по цене или нашим фаворитам, нажмите здесь:

Лучшие эллиптические тренажеры по цене

Верхние эллиптические медиаторы

Эллиптический тренажер дома?

Эллиптические тренажеры, такие как NordicTrack 12.9 и Sunny SF-905, являются одними из лучших тренажеров с низкой ударной нагрузкой и высокой интенсивностью, которые вы можете купить.И последнее поколение эллиптических тренажеров, таких как Nautilus E614, включает в себя самые передовые технологии, такие как ультраэргономичная поддержка и загружаемые данные отслеживания фитнеса.

Люди все чаще ищут эллиптические тренировки как безопасный способ выполнить фантастические кардио упражнения, помочь сбросить лишний вес и привести в тонус все тело в целом. В спортзале эти тренажеры обычно заполняются в часы пик, поэтому многие люди делают рывок и покупают один для дома.В наших подробных обзорах эллиптических тренажеров мы надеемся помочь вам найти подходящую машину, соответствующую вашему образу жизни. Чтобы достичь идеального уровня физической подготовки, цель состоит в том, чтобы вы постоянно тренировались. Это не всегда будет легко, но покупка правильного эллиптического тренажера — большой шаг в этом направлении.

Лучшие эллиптические тренажеры по цене:

Цена на эллиптические тренажеры

варьируется от 100 до 1000 долларов. Как вы можете себе представить, вы получите эллиптический тренажер разного качества на этих крайностях и везде между ними.Чтобы помочь вам, мы перечислили наши фавориты из тех, что мы считаем лучшими эллиптическими тренажерами по цене ниже. Нажмите на ссылки ниже, чтобы узнать больше об этих верхних эллиптических тренажерах:

ЦЕНА: 50-200 долларов США:

Sunny Health & Fitness Magnetic Эллиптический тренажер SF-905 — (проверьте на Amazon) — 179 долларов — 5710 отзывов

Эллиптический тренажер Body Rider BRD2000 с сиденьем — (проверьте на Amazon) — 177 долларов — 1846 отзывов

ЦЕНА: 200-700 долларов США:

Body Max Cardio Dual Trainer — (проверьте на Amazon) — 279 долларов — 737 отзывов

ProForm Hybrid Trainer — (проверьте на Amazon) — 479 долларов — 788 отзывов

ЦЕНА: 700–1300 долларов США:

Эллиптический тренажер

NordicTrack SpaceSaver SE7i — (проверьте на Nordictrack. com) — $ 1099 — 123 Обзоры

Bowflex M3 Max Trainer — $ 999 — 940 Обзоры

Эллиптический тренажер Schwinn 470 — (проверьте Amazon) — 1299 долларов — 2969 отзывов

ЦЕНА: 1300–2000 долларов США:

Эллиптический тренажер NordicTrack C 12.9 — (проверьте Nordictrack.com) — 1349 долларов США

Эллиптический тренажер Sole Fitness E35 — $ 1,499 — 293 Обзоры

ЦЕНА: 2000 $ и выше:

NordicTrack FreeStride Trainer FS9i — 2199 долларов США

Наш лучший выбор для эллиптических тренажеров

Поскольку цены и характеристики эллиптических тренажеров сильно различаются, мы предложим наши лучшие варианты из нескольких ценовых диапазонов.Вы можете нажимать кнопки для более подробных эллиптических обзоров.

№1. Эллиптический тренажер NordicTrack C 12.9

NordicTrack C 12.9 Elliptical занимает наш верхний слот по многим причинам. Начнем с того, что этот тренажер имеет больше функций, чем любой другой эллиптический тренажер на рынке. Благодаря эллиптическому тренажеру 12.9 NordicTrack сделал все возможное, чтобы обеспечить эргономичную, удобную и захватывающую тренировку, которая заставит вас возвращаться к новым результатам.

Это действительно 10-дюймовый интерактивный сенсорный экран высокой четкости и членство в iFit (1 год бесплатно входит в стоимость покупки), которые открывают двери в динамичный мир тренировок с виртуальными пейзажами со всего мира, интерактивные тренировки с опытными тренерами, отслеживание в реальном времени всю статистику тренировок и даже тренировки всего тела на эллиптическом тренажере и за его пределами. На студийных эллиптических тренировках по запросу тренажеры увеличивают и уменьшают цифровое сопротивление вашего тренажера и уровни наклона. Правильно, они словно прямо здесь с вами в студии, направляя вас каждую минуту вашей тренировки.

Эллиптический тренажер NordicTrack 12.9 оснащен цифровым управлением наклоном 0-20%, 24 уровнями бесшумности, магнитным сопротивлением, маховиком с усиленными интервалами 30 фунтов и автоматической регулировкой шага от 17,5 до 18,7 дюйма. Вы получаете два динамика, Bluetooth, вентилятор для тренировок с функцией Autobreeze и большие мягкие педали. Это действительно Кадиллак среди эллиптических машин. Нажмите ниже, чтобы просмотреть наш полный обзор, или нажмите здесь, чтобы увидеть последнюю цену на NordicTrack.com.

Читать полный обзор эллиптического тренажера NordicTrack C 12.9

№ 2.Sunny Health & Fitness SF-905 Эллиптический тренажер

Sunny Health & Fitness неизменно считается одним из самых популярных брендов доступных и надежных тренажеров, и с эллиптическим тренажером Sunny SF-905 они не разочаровывают. Эллиптический кросс-тренажер с 8 уровнями магнитного сопротивления и цифровым монитором SF-905 имеет все необходимое для отличной тренировки по супер доступной цене.

Этот компактный эллиптический тренажер оснащен датчиками пульса на тренировочных руках, поэтому вы можете отслеживать частоту сердечных сокращений.У него также есть противоскользящие рули, стабилизаторы пола и транспортировочные колеса для хранения, когда он не используется. В целом, это лучший вариант, который станет отличным дополнением к любому домашнему тренажерному залу. Чтобы увидеть последнюю цену на эллиптический тренажер Sunny SF-905 на Amazon, нажмите здесь или нажмите кнопку ниже, чтобы просмотреть полный обзор:

Прочитать обзор эллиптического тренажера Sunny SF-905

№ 3. Тренажер Bowflex M3 Max

Тренажер Bowflex M3 Max Trainer представляет собой интересную и эффективную комбинацию эллиптического тренажера и степпера.Этот эллиптический тренажер 2-в-1 предлагает возможность получить серьезную кардио-тренировку, сжигающую калории, с аспектами наращивания мышц, как у лестничного мастера. Bowflex — уважаемый бренд на рынке тренажеров, и они знают, как создать качественное оборудование для фитнеса.

Интерактивный дисплей Bowflex M3 Max Trainer с подсветкой отображает несколько программ тренировок и восемь уровней сопротивления. Дисплей скорости сжигания показывает, сколько калорий вы сжигаете, и помогает установить целевые уровни активности. Нажмите здесь или кнопку ниже, чтобы увидеть лучшую цену на Bowflex M3 Max Trainer на Amazon:

Посмотреть цену на Amazon

Эллиптический тренажер Особенности, которые необходимо учитывать

Эллиптический тренажер — это отличное оборудование, в которое можно инвестировать, но перед покупкой вы должны убедиться, что знаете обо всех функциях, составляющих отличный тренажер. Мы рассмотрим все ключевые моменты, приведенные ниже, чтобы вы пошли по пути:

Стабильность

Как и для любого другого оборудования, стабильность имеет решающее значение.Во время тренировки вы хотите иметь возможность сконцентрироваться на тренировке, а тренажер — это почти второстепенная задача. На самом деле, лучшие машины — это те, которые, кажется, исчезают из-за своей стабильности и способности подходить вам, а не наоборот. В среднем более тяжелый эллиптический тренажер будет более устойчивым. Однако с эллиптическими тренажерами более высокого класса лучшая конструкция превосходит вес и может обеспечить достаточную стабильность.

Уровни сопротивления растяжению и типы сопротивления

Благодаря большему количеству уровней сопротивления вы можете постепенно увеличивать сложность тренировки.Более низкие уровни сопротивления означают, что вы вынуждены совершить прыжок в упражнении, к которому вы, возможно, не готовы. Что касается типов сопротивления, то есть два основных стиля:

1. Сопротивление крыльчатки вентилятора

Колеса вентилятора обеспечивают плавность хода и, как правило, используются на более дешевых эллиптических тренажерах.

2. Магнитное сопротивление

Магнитное сопротивление может обеспечить самую тихую, наиболее последовательную и наиболее естественную тренировку.

Эллиптические компьютеры

Не все эллиптические тренажеры идут в комплекте с компьютером, но если он есть или вы его хотите, вот что нужно искать:

1.Дисплей

Дисплей должен легко читаться. Подсветка — это плюс.

2. Данные предоставлены

Лучшие эллиптические компьютеры предоставят вам ряд данных, включая расстояние, скорость шага, время тренировки и частоту сердечных сокращений, если у вас есть необходимый адаптер или он включен. Некоторые эллиптические тренажеры имеют возможность загружать данные на внешние устройства или веб-сайты для отслеживания прогресса.

Запрограммированные тренировки

Если в состав эллиптического тренажера входит компьютер, а в большинстве случаев они есть, в идеале они должны включать программы, которые дают вам варианты тренировок, направленные на снижение веса, интервалы, кардио и т. Д.

Регулировка наклона

Возможность изменять угол наклона лежит в основе тренировок на эллиптическом тренажере. Простые в использовании органы управления наклоном с усилителем предпочтительнее ручной регулировки наклона. Лучшие эллиптические тренажеры могут сильно менять положение для разнообразных и сложных тренировок.

Длина шага

Длина эллиптического шага варьируется от тренажера к тренажеру и имеет большее значение для одних людей, чем для других.Некоторым пользователям подойдет длина 15 дюймов. А если вы высокого роста, увеличенная длина шага — хорошая особенность, распространенная на многих тренажерах. Длина шага 20 дюймов обеспечивает естественный шаг, который может быть у любого человека при быстрой ходьбе.

Регулируемые ножные педали

Регулируемые шарнирно-поворотные ножные педали помогают имитировать естественный шаг и избежать травм. Кроме того, большое пространство на поверхности педали позволяет пользователям с ногами любого размера удобно размещать ступни в педали.Sole Fitness решила эту проблему и предлагает два угла наклона эллиптических тренажеров внутрь, что, по их утверждению, снижает нагрузку на ваши колени и лодыжки.

Маховик

Как и на велотренажерах в помещении и на спин-байках, маховик помогает создать плавный и естественный импульс, который предохраняет вашу эллиптическую тренировку от рывков и резких движений. Это помогает имитировать реальное движение. Маховики двойного направления — двойное направление — это приятная функция, которая позволяет переключать ваше вращение для тренировки противоположных мышц.

Гибридные кроссовки

Машины, такие как ProForm Hybrid Trainer, сочетают эллиптические тренажеры с лежачими велосипедами или велотренажерами. С этим типом двойного тренажера вы получаете единицу оборудования «два в одном» (или даже «три в одном»). Эти кроссовки имеют сиденье, которое более прямое, как велотренажер, или откидное, как лежачий велосипед. Этот стиль эллиптического тренажера может быть хорошим вариантом, но обязательно изучите его, чтобы убедиться в качестве.

Прочие соображения:

• Транспортные колеса
• Простота сборки
• Вентиляторы
• Источник питания (внешний или требуются батареи)
• Высота ступни
• Держатель для бутылки с водой
• Громкоговорители со входами
• Подставка для планшета / книги
• Порт USB для зарядки и передачи данных
• Гарантии

Преимущества эллиптических тренажеров и принцип их работы

Эллиптический тренажер имитирует движения и использование мышц, которые похожи, но не идентичны беговым лыжам. Однако на этом сравнение заканчивается, поскольку современные эллиптические тренажеры — это мощные высокотехнологичные тренажеры. Вы получите невероятную кардио-тренировку, а также проработаете большинство основных групп мышц.

Наклон тренажера определяет, какие группы мышц вы будете задействовать больше всего. Более высокий наклон и длина шага нацелены на подколенные сухожилия и ягодицы, а меньший наклон — на то, чтобы ваши квадрицепсы и икры отлично тренировались. Пока ваши ноги качаются, длинные вертикальные ручки задействуют мышцы верхней части тела, включая грудные мышцы, руки, плечи и спину.Кроме того, вертикальные ручки для штанги дают вам возможность держаться за что-то, пока вы двигаете ногами вперед назад. Это обеспечивает ключевую стабильность, так как хорошая тренировка будет напрягать мышцы ног, и вы можете почувствовать небольшое дрожание от мышечной усталости после 20-минутной тренировки.

Тренировка всего тела

Важно отметить, что эллиптические тренажеры обеспечивают отличную тренировку для всего тела. На эллиптическом тренажере вы прорабатываете ноги, спину, ягодицы, пресс, руки — практически все основные группы мышц.А с лучшими эллиптическими тренажерами вы можете адаптировать тренировку к желаемому уровню сложности, увеличивая сопротивление, регулируя наклон и двигая руками и ногами быстрее или медленнее. Благодаря бортовым компьютерам, которые предоставляют все данные, которые вам могут понадобиться, вы сможете отслеживать свой прогресс. Это очень мотивирует, худеете ли вы, набираете тонус или просто учащаете пульс и хотите сжечь немного калорий.

Другие особенности эллиптического тренажера

Домашний эллиптический тренажер

Лучшие эллиптические тренажеры обычно включают в себя практически все, что вам нужно для сложной, но комфортной тренировки дома.Для ходьбы на подушечках стопы подойдет обычная обувь для бега. Кроме того, во время тренировки дома приятным преимуществом является то, что вы можете разместить эллиптический тренажер перед телевизором, чтобы иметь возможность смотреть DVD-диски с тренировками, тренировки на Youtube (см. Ниже) или наслаждаться шоу и фильмами, теряя лишние килограммы.

Эллиптический тренажер

Поскольку имеется много движущихся частей, некоторые машины время от времени нуждаются в обслуживании, например в смазке. Скрипящие детали и несовместимые уровни сопротивления должны быть устранены быстрым обращением к производителю.А на лучшие эллиптические тренажеры есть надежные гарантии на случай, если что-то пойдет не так.

Сотри это, чтобы поддерживать его

Это согласуется с предыдущим предложением, но стоит упомянуть, что после тренировки, вызывающей пот, вы должны протереть эллиптический тренажер. Пот может разъедать детали эллиптического тренажера и сокращать срок его службы. Быстро протереть полотенцем, чтобы получить влагу. Затем время от времени протирайте его влажной тканью, чтобы ваш эллиптический тренажер выглядел великолепно.

Одежда для тренировок

При тренировках на эллиптическом тренажере важно носить соответствующую одежду. Мешковатая одежда может попасть в движущиеся части машины, поэтому по возможности надевайте более плотную одежду. И всегда надевайте кроссовки с резиновым низом, с закрытым носком или кроссовки во время тренировки.

Последнее слово о эллиптических тренажерах

Наиболее важные вещи, которые следует учитывать при выборе эллиптических тренажеров для дома, — это то, собираетесь ли вы получить удобную, стабильную, легкую и сложную тренировку.Благодарим за чтение наших обзоров эллиптических тренажеров и желаем удачи в поиске эллиптического тренажера, который лучше всего подходит для вас.

Примечание. Мы обновляем этот обзор и наши обзоры с учетом последней информации, поэтому обязательно сохраняйте этот сайт в закладках и периодически проверяйте последние новости о лучших эллиптических тренажерах.

7 лучших эллиптических тренажеров для вашего домашнего спортзала

Хотите верьте, хотите нет, но эллиптические тренажеры появились не так давно — первые, которые вы могли купить, появились в 1990-х годах в качестве альтернативы ударным беговым дорожкам. И они до сих пор преуспевают именно в этом; Если вы хотите заниматься кардиотренировками, не повредив в конечном итоге все суставы ниже пояса, вам нужен эллиптический тренажер с малой ударной нагрузкой.

Лучшие эллиптические тренажеры делают гораздо больше, чем просто спасают ваши суставы. Они обеспечивают тренировку всего тела, воздействуя на группы мышц рук, груди, спины и ног, одновременно повышая частоту сердечных сокращений и помогая скоротать время с помощью техники. Некоторые эллиптические тренажеры предлагают те же виды тренировок в реальном времени на большом экране на основе подписки и специально подобранные тренировки, как и на беговых дорожках и велотренажерах по премиальной цене.Другие избегают этого, но включают Bluetooth, чтобы вы могли использовать фитнес-приложения на своем телефоне. Затем есть скромные модели, которые подчеркивают простые тренировки и меньшие форм-факторы, или легко собираются после тренировки.

NordicTrack

БОЛЬШЕ ОТ FORBEST Мини-эллиптический тренажер за 105 долларов, который спас мою кардио-тренировку во время пандемии Автор Rima Suqi

Какой бы эллиптический тренажер вы ни искали, вы найдете его здесь. Мы собрали 7 лучших эллиптических тренажеров, которые вы можете купить сегодня.Ознакомьтесь со списком; ваши колени будут вам благодарны.

Лучший универсальный эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер Nautilus E618

Если вам нужен прочный, универсальный и эргономичный эллиптический тренажер, то эллиптический тренажер Nautilus E618 — отличный выбор. Вы получаете 25 уровней сопротивления для настройки 29 различных программ, а система отслеживает такие детали, как время, расстояние и калории, на ЖК-дисплее. Перегрев во время тренировки? Наутилус также включает трехскоростной вентилятор.И он предлагает комфортную тренировку благодаря регулируемым подножкам с индивидуальной опорой для пятки.

Нет большого встроенного дисплея, который есть в более дорогой модели, такой как ProForm Pro 16.9, но есть полка для телефона или планшета и возможность подключения по Bluetooth. E618 лучше всего работает в сочетании с приложением Nautilus Explore the World, которое позволяет вам циклически проходить красивые курсы по всему миру (для использования определенных функций вам потребуется оплатить подписку).

---

Лучший эллиптический тренажер для всего тела

Тренажеры Bowflex Max

Серия тренажеров Max Trainer

Bowflex — это то, что вы получите, когда пересечете эллиптический тренажер с помощью степпера.В результате появился тренажер, который выполняет упражнения для всего тела с низким уровнем воздействия и интенсивной тренировкой по сжиганию калорий. Bowflex утверждает, что это позволяет сжигать больше калорий за меньшее время для более эффективных тренировок и больше времени не на тренажере, и компания цитирует исследование, которое утверждает, что уникальные движения M8 обеспечивают большую активацию мышц верхней части тела, чем традиционные эллиптические тренажеры. Поскольку M8 расположен вертикально, а не горизонтально, он также занимает меньше места.

Большой цветной светодиодный дисплей информирует вас о ходе выполнения упражнений и совместим с приложением JRNY — собственной подпиской Bowflex для индивидуальных упражнений.Вы получаете 20 уровней сопротивления, и до четырех пользователей могут тренироваться со своим профилем и прогрессом.

Промокоды Amazon | Скидка 60% в декабре 2020 года | Forbes

Лучший почти бесшумный эллиптический тренажер

ProForm Pro 12.9

ProForm Pro 12.9 — это далеко не самый дешевый эллиптический тренажер на рынке, но он представляет собой отличное соотношение цены и качества, которое будет отличным вложением. Вы оцените отсутствие шума; Pro 12.9 относительно тихий и построен на базе собственной сверхтихой, бесшумной технологии Silent Magnetic Resistance (SMR), работающей без трения.Вы можете выбрать любой из 24 уровней сопротивления и 0-20 градусов наклона. Его также легко поднимать, катить и хранить, если вам нужно освободить пространство после тренировки.

Pro 16.9 оснащен 7-дюймовым сенсорным дисплеем, что в сочетании с подпиской iFit (вы получаете членство в семье на один год, включенное в комплект тренажера), вы можете использовать тренировки по запросу под руководством тренеров. Не все занятия проходят в четырех стенах спортзала — iFit проводит тренировки в великолепных местах по всему миру.

---

Лучший эллиптический тренажер по бюджетной цене

Sunny Health & Fitness Магнитный эллиптический тренажер

Если бы цена не была возражением, вы, вероятно, работали бы с персональным тренером каждое утро. Но цена часто является объектом. Sunny Health & Fitness предлагает магнитно-эллиптический тренажер стоимостью 500 долларов, который показывает, что вы можете получить качественный тренажер, не нарушая при этом денег. Этот тренажер лучше всего подходит для людей с коротким шагом (длина шага составляет 15,5 дюймов), а моторизованная система магнитного сопротивления имеет 16 уровней.

Встроенный ЖК-дисплей для отслеживания скорости, времени, расстояния, калорий и других показателей. Вы также можете использовать его для выбора из 24 режимов тренировки. И хотя дисплей не работает с какой-либо системой обучения или потоковой программой тренировок, вы можете легко установить планшет или телефон над дисплеем и смотреть свою тренировку или видео.

---

Лучший эллиптический тренажер для чувствительных суставов

Sole Fitness Sole E35 Эллиптический тренажер

Sole Fitness Sole E35 обладает особенностью, которой не могут похвастаться многие другие эллиптические тренажеры: ножные педали, разработанные в сотрудничестве с физиотерапевтами. Педали увеличенного размера имеют регулируемые опоры для ног и наклон внутрь на 2 градуса, что снижает нагрузку на лодыжки и колени, что характерно для других эллиптических тренажеров. Общая конструкция E35 устраняет нагрузку на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы, поэтому обычно тренировка с низким уровнем ударов превращается в тренировку без ударов независимо от того, какой из 20 уровней сопротивления вы выберете.

7,5-дюймовый дисплей имеет встроенные динамики Bluetooth для подключения телефона или планшета (у которого есть собственное удобное крепление), а также порт USB для питания или зарядки устройства во время тренировки.

---

Лучший компактный эллиптический тренажер для хранения

NordicTrack SpaceSaver SE9i

Это прямо в названии — этот NordicTrack SE9i называется SpaceSaver, и он получил это название, складываясь, как трансформатор, вертикально для хранения — он может легко незаметно стоять в углу, а не занимать половину комнаты.

Но этот эллиптический тренажер — это гораздо больше, чем просто удобное хранение. Продуманные эргономические элементы включают педали с мягкой подкладкой, снижающие нагрузку на тренировку, а также встроенный вентилятор.Вы получаете 24 уровня сопротивления и 10 градусов регулируемого наклона. Благодаря 7-дюймовому сенсорному экрану HD он совместим с программным обеспечением iFit, поэтому с подпиской вы можете воспользоваться услугами тренеров и инструкторов в режиме реального времени и пробежаться по курсам, которые приведут вас в великолепные места реального мира. Между тем, SE9i может автоматически изменять наклон и сопротивление в зависимости от вашего маршрута и тренировки.

---

Лучший эллиптический тренажер коммерческого класса

Эллиптический кросс-тренажер серии Life Fitness Club

Вы, вероятно, использовали оборудование Life Fitness в тренажерном зале, но могли не знать, что компания также производит домашние версии своих эллиптических тренажеров. Эти машины столь же долговечны, как и коммерческие модели. Показательный пример: эллиптический кросс-тренажер Life Fitness Club Series — это тихий и надежный тренажер, который по ощущениям не уступает тренажерам. Он отличается особенно длинным шагом в 20 дюймов, увеличенными педалями и 25 уровнями сопротивления, чтобы держать вас в руках.

Этот компьютер, по общему признанию, является значительным вложением, но он также оснащен технологиями, которые делают его полезным — например, огромный 21-дюймовый сенсорный экран HD, который работает с широким спектром приложений, включая Netflix, Pandora и Life Fitness On Demand, услугу подписки это включает в себя живые тренировки и тренировки.

8 лучших эллиптических тренажеров для домашнего спортзала

RicardoImagenGetty Images

Когда вы собираете пространство в домашнем спортзале, у вас, вероятно, есть четкие приоритеты в отношении того, какое снаряжение взять в первую очередь. Регулируемые гантели необходимы, как и ленты сопротивления для хорошо сбалансированной и компактной установки. Если у вас есть больше квадратных метров, хорошая силовая стойка и регулируемая скамья сделают ваш домашний опыт ближе к опыту вашего фитнес-клуба.Но чтобы вывести домашние тренировки на новый уровень, вам понадобится специальный тренажер для кардио. Вот почему вам стоит приобрести эллиптический тренажер.

Прежде чем смеяться, выслушайте нас: когда вы дома, вы можете пробежаться или сесть на велосипед, выйдя за дверь. Используя эллиптический тренажер, вы все равно можете увеличить пульс с меньшей нагрузкой на суставы, чем беговая дорожка. А если у вас уже есть беговая дорожка или велотренажер и у вас есть место для еще большего количества снаряжения, у вас есть возможность изменить свой способ вспотеть.

Не думаете, что вы можете сделать машину стоящей? Просто увеличьте сопротивление и посмотрите, как долго вы сможете поддерживать темп. Эти 8 эллиптических тренажеров — отличный выбор для увеличения пространства вашего домашнего спортзала.

Реклама — продолжить чтение ниже

Bowflex Max тренер

Bowflex bowflex. com

$ 2 020,00

Тренер Bowflex Max был удостоен награды «Самый универсальный тренажер» на конкурсе Men’s Health 2020 Home Gym Awards, и не зря.Этот тренажер очень компактен для эллиптического тренажера, поэтому идеально подходит для небольших помещений. Имея до 20 уровней сопротивления, он предлагает заранее запрограммированные тренировки, чтобы подтолкнуть вас. Консоль с сенсорным экраном также поставляется с функцией Max Total, которая предлагает индивидуальные тренировки с инструкциями и виртуальные тренировки, чтобы поддерживать вашу мотивацию.

NordicTrack FS7i

Nordictrack nordictrack.com

2 999,00 долл. США

Эта модель от NordicTrack гарантирует индивидуальную и плавную тренировку.Он имеет настраиваемый автоматически регулируемый шаг, который можно установить от 0 до 32 дюймов. И вы можете сделать тренировку максимально интенсивной или легкой с регулируемым наклоном до 10 процентов и 24 уровнями сопротивления.

Его удобный 7-дюймовый интеллектуальный сенсорный экран отслеживает ваши результаты, а также включает годовое членство в iFit, которое предлагает индивидуальные тренировки и тренировки для интерактивного тренировочного процесса.

Эллиптический тренажер Schwinn 470

Schwinn амазонка.com

1224,99 долл. США

Возможно, вы не очень уважаете эллиптическую секцию в вашем местном спортзале, но если вы будете напрягаться и правильно отрегулируете настройки, вы все равно сможете сжечь тонны жира на тренажерах. Эта модель от Schwinn поможет вам в этом. Синхронизируйте свой телефон с Bluetooth и подключитесь к приложению компании, чтобы циклически проходить курсы по всему миру, опробовать 29 различных режимов тренировок и, что наиболее важно, настроить любую из 25 настроек сопротивления, чтобы убедиться, что вы действительно делаете эту тренировку стоящей .

Подошва E25 Эллиптический

единственный soletreadmills.com

999,99 долл. США

Sole E25 — это комфорт. Педали были разработаны физиотерапевтами так, чтобы исключить любую нагрузку на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы для тренировки без нагрузки. Он также имеет охлаждающий вентилятор, держатель для бутылки с водой и динамики Bluetooth, встроенные в консоль. С 20 уровнями сопротивления вы гарантированно получите отличную тренировку.

Эллиптический тренажер Nautilus E616

наутилус nautilus.com

999,00 долл. США

Эта модель Nautilus поставляется с 29 предварительно загруженными программами тренировок и предлагает до 25 уровней сопротивления для настройки вашей тренировки. Консоль Bluetooth также синхронизируется с приложением Explore the World,
, что позволяет выполнять виртуальные тренировки в 19 местах с 27 маршрутами вместе с людьми со всего мира в режиме реального времени.

Pro-Form SMART Pro 12.9

проформа proform.com

$ 1 499,00

Эта модель Pro-Form обещает плавную и бесшумную езду благодаря запатентованному SMR Silent Magnetic Resistance для снижения шума машины. Наклон регулируется до 20 градусов, ножные педали также регулируются, чтобы обеспечить оптимальное положение ног. А 7-дюймовый интеллектуальный сенсорный экран Bluetooth подключается к iFit, предлагая вам тысячи тренировок по всему миру и индивидуальных тренировок.

Precor EFX 731

precorathome.com

5 795 долларов США

Precor EFX 731 имеет фиксированную рампу под углом 20 градусов, а также подвижные ручки и 20 уровней сопротивления для эффективной тренировки всего тела. Он также оснащен 22 предварительно запрограммированными тренировками на светодиодном дисплее, чтобы бросить вызов вашему телу с переменной длиной шага до 22,5 дюймов.

Серия Life Fitness Club + эллиптический кросс-тренажер

жизнеспособность.com

7 549 долларов США

Эта модель Life Fitness является эквивалентом коммерческого эллиптического тренажера
для дома, поэтому качество безупречно. Он имеет до 25 уровней сопротивления и фиксированный эргономичный шаг 20 дюймов, а также увеличенные педали Flexform и подвижные ручки с несколькими захватами для обеспечения комфортной тренировки. Консоль SE3 HD с беспроводным подключением премиум-класса предлагает разнообразные занятия под руководством инструктора из Life Fitness On Demand.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

лучших эллиптических тренажеров для дома в 2019 году

Принятие решения похудеть или привести себя в форму — это легкая часть, но что не так просто — это каждый день тащиться в тренажерный зал. Вот почему домашние тренажерные залы становятся все более популярными — вы можете получить мощную тренировку, даже не выходя из дома.Тренажер для домашнего использования — это эллиптический тренажер, который предлагает выигрышную комбинацию упражнений с малой нагрузкой и высокоинтенсивного сжигания калорий. Тренировка на эллиптическом тренажере — это безопасный и эффективный способ для пользователей любого уровня подготовки получить отличную кардио-тренировку и повысить тонус.

Если вы хотите привезти домой один из самых популярных тренажеров Америки, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим домашним эллиптическим тренажерам 2019 года.

Sole E95 (Эллиптический тренажер)

Любители фитнеса и гуру домашних тренировок согласны что это один из лучших эллиптических тренажеров 2019 года.Sole E95 также регулярно оценивается как один из лучших домашних эллиптических тренажеров на рынке. Благодаря характеристикам клубного качества и комфорту легко понять, почему этот эллиптический тренажер регулярно получает титул «Лучшая покупка».

Отличительной особенностью этого эллиптического тренажера является большой 10,1-дюймовый дисплей, который может похвастаться улучшенной графикой и легкой читаемостью. Это один из лучших экранов в бизнесе! Кроме того, консоль предлагает 10 предварительно запрограммированных тренировок и имеет встроенное соединение Bluetooth, поэтому вы можете синхронизироваться со своими любимыми фитнес-приложениями.

Если вы готовы к высокоинтенсивным тренировкам, Sole E95 поможет вам. С помощью тяжелого 27-фунтового маховика вы можете усилить ожог с 20 уровнями сопротивления и 20 уровнями наклона, чтобы придать форму нижней части тела и придать ей тонус. Легко отрегулируйте наклон и сопротивление с помощью кнопок управления прямо на руле или позвольте предустановленным программам сделать все настройки за вас.

И когда вы пройдете тяжелую тренировку, вы обнаружите, насколько вам нравятся индивидуальные настройки и комфорт, предлагаемые Sole E95.Педали адаптируются к вашей естественной походке с индивидуальным углом наклона для более плавной тренировки. Ваши суставы будут вам благодарны!

Sole E95 с прочной стальной рамой рассчитан на длительный срок службы и имеет пожизненную гарантию. Этот эллиптический тренажер представляет собой прекрасную ценность, он по-настоящему радует публику и год за годом показывает лучшие результаты.

Купите подошву E95 сейчас

NordicTrack FS7i (гибридный тренажер)

Это не ваш стандартный эллиптический тренажер — это намного больше! Благодаря регулируемому шагу до 32 дюймов NordicTrack FS7i дает вам все преимущества эллиптического тренажера, лестницы и беговой дорожки. Независимо от вашего уровня физической подготовки, этот FreeStride Trainer может адаптироваться к вашим потребностям для индивидуальной тренировки, чтобы помочь вам достичь ваших целей.

Если вам нужна дополнительная мотивация, NordicTrack FS7i поставляется с возможностью подключения iFit с неограниченной библиотекой программ тренировок и доступом к фитнес-инструкторам мирового класса. Этот индивидуальный тренировочный процесс у вас под рукой — буквально — потому что этот эллиптический тренажер оснащен сенсорным дисплеем. И если вы решите не подписываться на iFit, этот тренер по-прежнему предлагает вам 35 предустановленных тренировок, разработанных сертифицированным персональным тренером для достижения максимальных результатов.

NordicTrack FS7i — идеальный гибридный тренажер для домашнего использования. У него есть 20-фунтовый маховик, что означает, что вы получаете тихую и плавную тренировку даже при высокой интенсивности. Кроме того, конструкция с центральным приводом делает его более компактным, поэтому он легко помещается в большинстве помещений.

Что касается других характеристик, вы можете увеличить интенсивность FreeStrider с 24 уровнями сопротивления и наклоном до 10%. Твердая стальная рама прочна и устойчива во время самых изнурительных тренировок, и на нее предоставляется пожизненная гарантия.

Прервите скучные тренировки и попробуйте что-нибудь новое с этим универсальным тренажером. NordicTrack FS7i — это легкий выбор для одного из наших лучших домашних эллиптических тренажеров 2019 года.

Купите NordicTrack FS7i сейчас

Bowflex M6 (гибридный тренажер)

Хотите получить интенсивную тренировку за считанные минуты? Обратите внимание на Bowflex M6, еще один гибридный тренажер, который может похвастаться отличными результатами сложной тренировки всего тела для всех уровней подготовки. А с приложением Max Intelligence вы можете максимизировать свои тренировки за меньшее время.

Чтобы поднять ваши результаты на новый уровень, Bowflex предлагает приложение Max Intelligence, платформу искусственного интеллекта, которая анализирует ваш уровень физической подготовки во время тренировки и предлагает тренировки, адаптированные к вашим потребностям. С ежемесячной подпиской вы получаете 29 тренировок под руководством инструктора и встроенную мотивацию — это все равно что иметь личного тренера с вами на каждом этапе пути.

Еще одна особенность Bowflex M6 — это дисплей скорости сжигания. Это позволяет вам отслеживать количество сожженных калорий в течение каждой минуты этих сложных тренировок, что позволяет быстро и легко достичь поставленных целей и увидеть результаты.Вы также можете использовать магнитную стойку, чтобы держать планшет или смартфон и легко следить за приложением.

Итак, кому подойдет Bowflex M6? Несмотря на то, что ограничение по весу пользователя немного ниже — 300 фунтов, Bowflex M6 по-прежнему может вместить широкий круг пользователей. Простой в использовании дизайн и консоль идеально подходят для новичков, а опытные любители фитнеса могут получить душевную тренировку с 16 уровнями сопротивления. Кроме того, серьезные бегуны будут любить тренироваться на этом гибридном тренажере, который устраняет резкие удары беговой дорожки.

Благодаря плавному движению, компактным размерам и революционному приложению Bowflex M6 является лидером в классе лучших эллиптических тренажеров 2019 года.

Купите Bowflex M6 сейчас

Sole E98 (Эллиптический тренажер)

Sole E98 — это лучший эллиптический тренажер от Sole Fitness и в целом лучший эллиптический тренажер 2019 года. Обладая легкими характеристиками коммерческого класса и высококлассными функциями, этот эллиптический тренажер так же легко вписывается в тренажерный зал отеля или оздоровительный клуб, как и в вашу гостиную. .

Этот первоклассный тренажер оснащен тяжелым маховиком весом 32 фунта, обеспечивающим максимально тихую и плавную тренировку. Кроме того, его усовершенствованные стабилизаторы помогают сохранять правильную осанку во время тяжелых тренировок с разными наклонами. С 20 уровнями сопротивления и 15 уровнями наклона вы можете задействовать различные мышцы и привести свое тело в тонус. А поскольку он считается легкой коммерческой машиной, несколько пользователей могут тренироваться в общей сложности до пяти часов в день.

Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки вам понравятся эргономичные шарнирные ножные педали.Эти уникальные педали, разработанные физиотерапевтами, позволяют наклониться внутрь, уменьшая нагрузку на лодыжки и колени и лучше, чем когда-либо, адаптируя ваш шаг.

Sole E98 также имеет один из самых больших и ярких дисплеев — высококонтрастный 10,1-дюймовый экран для отслеживания всех ваших данных о физической форме. Консоль включает 10 предустановленных программ тренировок, и еще больше программ доступно с помощью приложения Sole Fitness. Этот тренажер также имеет встроенный Bluetooth, поэтому вы можете синхронизироваться со всеми вашими любимыми фитнес-приложениями, чтобы отслеживать и записывать данные о вашей производительности.

И Sole E98 сконструирован так, чтобы служить долго — эта сверхпрочная стальная рама имеет пожизненную гарантию. Этот эллиптический тренажер премиум-класса предлагает все навороты, а также исключительную выносливость и легкие коммерческие характеристики.

Купите Sole E98 сейчас

Sole E55 (эллиптический тренажер)

Если у вас мало места, Sole E55 — отличный выбор и один из наших лучших домашних эллиптических тренажеров на 2019 год. Его длина составляет всего 6 футов. 2 ‘, что делает его идеальным для домашнего использования. И он не экономит на производительности и функциях!

Sole E55 представляет собой большую ценность в компактной раме.Благодаря 20-фунтовому маховику, бесшумному магнитному сопротивлению и 20 уровням наклона эта машина буквально заставит вас затаить дыхание. Настройки наклона мощности удобно расположены прямо на движущихся рычагах, что позволяет легко изменить тренировку на лету. Этот тренажер с шагом 20 дюймов подойдет большинству учеников.

Этот эллиптический тренажер также может похвастаться четким 9-дюймовым ЖК-дисплеем, на котором отображается 10 предварительно запрограммированных тренировок. А с подключением по Bluetooth вы можете синхронизироваться со своими любимыми фитнес-приложениями или использовать приложение Sole Fitness. Есть также регулируемый держатель планшета, если вы предпочитаете использовать свое смарт-устройство для потоковой передачи аудио или видео.

А с таким брендом, как Sole, вы знаете, что получаете качественное тренажерное оборудование. В качестве доказательства их приверженности к долговечности Sole E55 имеет конкурентоспособную пожизненную гарантию на раму. Sole также известна своим великолепным обслуживанием клиентов. Легко понять, почему эта компания является ключевым продуктом фитнес-индустрии.

Благодаря компактной конструкции и встроенным транспортным колесам для удобного хранения, этот эллиптический тренажер идеально подходит для домашнего спортзала.Sole E55 позволяет выполнять большие тренировки в ограниченном пространстве.

Купите Sole E55 сейчас

И вот он — лучший из лучших эллиптических тренажеров на 2019 год. Если вы хотите узнать больше, просмотрите наш веб-сайт для других предложений и полных обзоров различных эллиптических тренажеров. Наши обзоры постоянно обновляются самой последней информацией, поэтому вы можете найти для себя идеальный домашний эллиптический тренажер.

Лучшие эллиптические тренажеры до 1500 долларов для домашнего спортзала в 2021 году

Хотите вернуть привычку заниматься спортом в новом году? Это надежный план, особенно потому, что упражнения могут помочь вам сохранить здоровье и справиться с тревогой и стрессом во время пандемии COVID-19.Есть все виды упражнений — прогулки, бег, йога, кроссфит, HIIT, barre, использование велотренажера, тренировка на маховике или Jazzercise — и вам определенно не нужно иметь традиционное фитнес-оборудование для тренировок. дома.

Иногда, однако, оборудование может пригодиться, например, когда слишком холодно, жарко или влажно для тренировок на улице. Если вы хотите добавить тренажер в свой домашний спортзал, подумайте о скромном эллиптическом тренажере, который часто недооценивается толпой, занимающейся спортом. Этот универсальный тренажер может увеличить частоту сердечных сокращений, помочь в похудании, привести в тонус мышцы и может быть отрегулирован для соответствия практически любой интенсивности тренировки. Более привлекательные версии еще более адаптируемы, с регулируемой длиной шага, сопротивлением и наклоном.

Итак, если вы в настоящее время строите домашний тренажерный зал или просто хотите, чтобы можно было двигаться, пока вы переедаете Netflix, ознакомьтесь с нашим списком лучших эллиптических тренажеров для тренировки всего тела с низкой нагрузкой.

Проформ

Эллиптический тренажер Proform Endurance 720 использует бесшумное магнитное сопротивление для более тихой тренировки. Эллиптический тренажер может подключаться к вашему телефону или планшету через Bluetooth, поэтому вы можете транслировать тренировки через платформу iFit с членством, которое стоит 15 долларов в месяц. Членство в iFit дает вам доступ к программе тренировок с занятиями в студии под руководством эллиптического тренажера, которые совместимы с эллиптическим тренажером.

Модель 720 E имеет длину шага 19 дюймов и 20 различных регулируемых уровней сопротивления для целевых групп мышц для тренировки всего тела и верхней части тела. Кнопки QuickSpeed ​​на консоли позволяют легко переключаться между различными уровнями магнитного сопротивления и изменять интенсивность и сложность тренировки, если вы хотите тренировку с низким уровнем воздействия или более интенсивную тренировку.На руле есть датчики для отслеживания вашего пульса. Мягкие педали адаптируются к изменяющимся наклонам, поэтому ваши ноги остаются в оптимальном положении педали во время тренировки на эллиптическом тренажере.

Кроме того, эллиптический тренажер 720 Elliptical оснащен вентилятором CoolAire с двумя настройками скорости, встроенным держателем для бутылки с водой и дополнительным портом с двойным 2-дюймовым динамиком.

Единственный Фитнес

Эллиптический тренажер Sole E25 имеет 20 уровней наклона, чтобы усложнить вашу тренировку, и четыре задних колеса для стабилизации.E25 имеет держатель для планшета, аудиодинамики Bluetooth и порт USB для зарядки. Если вам не нравится использовать планшет, вы можете проверить кардио-тренировку на 6,5-дюймовом ЖК-экране. E25 имеет длину шага 20 дюймов и педали 15 дюймов — разработанные в сотрудничестве с инженерами Sole, физиотерапевтами и спортивными терапевтами, чтобы помочь вам получить эффективную сердечно-сосудистую тренировку — с 2-градусным внутренним наклоном для уменьшения голеностопных и коленных суставов. стресс.

Эллиптический тренажер E25 имеет пульсометры в ручках и включает беспроводной нагрудный ремень для отслеживания частоты пульса.Кроме того, в системе есть охлаждающий вентилятор и держатель для бутылки с водой.

NordicTrack

Nordic Track SpaceSaver SE7i складывается после тренировки, поэтому эллиптический тренажер не будет первым, что увидят ваши гости, войдя в ваш дом (и у вас не возникнет соблазна использовать этот складной эллиптический тренажер в качестве второго туалета) .Эллиптический тренажер SE7i имеет 5-дюймовый дисплей, который работает с членством в iFit, которое, как упоминалось выше, стоит 15 долларов. До четырех пользователей могут создавать профили на эллиптическом тренажере.

Эллиптический тренажер SE7i имеет 22 уровня сопротивления и регулируемый угол наклона 10%. Вы также можете использовать держатель для планшета, чтобы смотреть шоу во время тренировки или слушать музыку с помощью дополнительного порта и динамиков. Кроме того, SE7i имеет вентилятор, держатель для бутылки с водой, 24 встроенных тренировки и монитор сердечного ритма EKG grip.

С бесплатной годовой подпиской на iFit через NordicTrack вы получите доступ к более чем 17 000 тренировок, которые тренеры могут настроить для вас для достижения оптимальных результатов посредством интерактивного взаимодействия. Видео добавляются почти ежедневно, и вы также можете использовать Google Maps для тренировок. Эллиптический тренажер SE7i также может отслеживать ваши результаты, чтобы вы могли установить свою фитнес-цель.

Наутилус

Эллиптический тренажер Nautilus E616 напомнил мне эллиптические тренажеры в стандартном тренажерном зале — не так много наворотов, но этот тренажер выполняет свою работу. Он имеет 29 различных тренировок и 25 уровней сопротивления, чтобы усложнить вашу тренировку. E616 имеет мультимедийную полку для вашего телефона, динамики с входным портом, возможность зарядки через USB и регулируемый вентилятор.

E616 синхронизируется с бесплатным приложением Explore the World (доступным для iOS и Android) через Bluetooth. Вы можете путешествовать по 19 направлениям и проложить 27 маршрутов по таким местам, как Шотландское нагорье и улицы Праги в режиме реального времени. Кроме того, приложение может отслеживать ваше время, расстояние и сожженные калории.

Schwinn

Эллиптический тренажер Schwinn 470 имитирует естественные движения бега с длиной шага 20 дюймов. Эллиптический тренажер Schwinn 470 имеет 25 уровней регулируемого сопротивления в дополнение к пяти быстрым клавишам наклона и сопротивления. Кроме того, 10-градусная моторизованная регулируемая рампа может сделать вашу тренировку еще более сложной.

Schwinn 470 имеет 29 программ тренировок и может отслеживать до 13 различных сообщений на дисплее.

До четырех пользователей могут создавать профили на эллиптическом тренажере. Он имеет трехскоростной вентилятор, держатель для бутылки с водой и транспортное колесо. Как и эллиптический тренажер E616, эллиптический тренажер Schwinn 470 также работает с приложением Explore the World, а также с UA, MyFitnessPal, GoogleFit, Apple Health и MapMyRun / Ride через Bluetooth.

Узнавайте первыми о последних горячих предложениях от CNET.

Больше информации о фитнесе на CNET

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

5 лучших эллиптических тренажеров для кардиотренировок дома, по мнению тренера

Кристина Джордано

Когда дело доходит до кардиотренажеров, которые не влияют на суставы, эллиптический тренажер — хорошее вложение. Лучшие эллиптические тренажеры имеют разную длину шага и варианты увеличения или уменьшения сопротивления по вашему усмотрению, чтобы обеспечить кардио-тренировку с низким уровнем воздействия. «С эллиптическим тренажером вы можете выполнять как высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), так и низкоинтенсивные стационарные кардиотренировки (LISS) с минимальным воздействием на суставы», — говорит личный тренер Хайден Стил, CPT.

Игра с сопротивлением и скоростью может помочь сохранить интерес к занятиям, пока вы работаете над достижением своих кардио-целей — минимум 150 минут кардио низкой или средней интенсивности или 75 минут упражнений высокой интенсивности в неделю, согласно руководству по физической активности Министерства здравоохранения и социальных служб США (или их комбинации).

Это может означать посвятить пару дней дистанционным тренировкам на эллиптическом тренажере, в которых вы проводите время, шагая в одном темпе (в таком темпе, в котором легко все еще говорить, пока вы потеете).Затем, в другие дни, вы бы пошли еще дальше, выполняя интервальные тренировки, в которых вы увеличиваете свою скорость до более коротких периодов времени, а затем возвращались в разговорный темп, чтобы восстанавливаться между приступами высокоинтенсивных усилий.

«Например, соотношение работы и отдыха 2: 1 на эллиптическом тренажере может составлять 30 секунд спринта с последующими 15 секундами отдыха», — предлагает Стил. «Отношение работы к отдыху 1: 1 — еще один отличный способ выполнять интервалы на эллиптическом тренажере. Это может быть максимально усердно в течение одной минуты, а затем одной минуты отдыха.

И хотя эллиптическая тренировка в первую очередь будет нацелена на ваши ноги, бедра и ягодицы, вы можете задействовать верхнюю часть тела, следуя совету Стила: «Старайтесь качать руки так же быстро, как двигаете. ноги и убедитесь, что ваш вес и сопротивление распределяются равномерно ».

Ниже приведены его рекомендации по лучшим эллиптическим тренажерам, чтобы вы могли приступить к работе как можно скорее.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучший экономичный эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер Sunny Health & Fitness SF-E902 Тренажер воздушной ходьбы

Совершенно выгодно, вы можете получить этот эллиптический тренажер менее чем за 100 долларов, но это не значит, что вы жертвуете эффективностью тренировки.Этот воздушный ходунок заставляет вас прорабатывать мышцы ног, рук и брюшного пресса, когда вы переходите от имитации ходьбы к бегу. Кроме того, он оснащен ЖК-монитором, на котором вы можете отслеживать свое время, счет, общее расстояние и сожженные калории.

Рецензент рейв: «Эта машина — денди. У него есть скользящее, раскачивающее движение, которое может происходить довольно быстро, если вы хотите с небольшой нагрузкой на суставы. Это здорово, если вы хотите поставить его перед телевизором в гостиной. Он не занимает места на беговой дорожке или даже на велосипеде.Он достаточно легкий, чтобы ускользнуть или унести в спешке ». —Bunny Max, amazon.com

2

Лучший компактный эллиптический тренажер

Выносливость InMotion E1000 Compact Strider

Если вам нужно делать кардио во время работы, храните этот компактный эллиптический бегунок под столом. Он подходит для тренировок сидя или стоя, хотя в нем нет руля, за который можно держаться. Тем не менее, эта выгодная покупка включает в себя другие функции, такие как монитор, который позволяет вам играть с интенсивностью вашей тренировки и возможностью крутить педали вперед или назад.

Рэйв рецензентов: «Я купил эллиптический тренажер под столом в надежде получить больше упражнений, пока я застрял за столом на 8–10 часов в день. Сначала я колебался, потому что не был уверен, насколько машина будет отвлекать, пытаясь работать с электронными таблицами и электронными письмами. Это отвлекало только первые пару часов. После этого чуть не забыл, что он был там, пока работал. Я пользуюсь эллиптическим тренажером последние два месяца, и мне он очень нравится! Я чувствую себя более энергичным в течение дня и лучше отношусь к себе, потому что я сделал кардио с низкой интенсивностью.” —Elfear, staminaproducts.com

3

Лучший эллиптический тренажер для спокойного шага

ProForm SMART Pro 12.9

Должна быть возможность бесшумно шагать (чтобы никого не разбудить в вашем доме) должна стать большим аргументом в пользу продажи, вот! ваш новый любимый эллиптический тренажер. Магнитное сопротивление этого кардио-тренажера позволяет быстро и бесшумно переключать уровни интенсивности. Кроме того, он поставляется с годовым членством в виртуальных тренировках iFit, за которыми вы можете следить на встроенном сенсорном экране.

Рейв рецензента: «Это было так легко собрать; был только один шаг, который потребовал помощи моего мужа. У меня проблемы с коленями, и я могу хорошо тренироваться без боли в коленях / суставах, которые я испытывал во время бега. Мне нравятся различные доступные тренировки. С нетерпением жду возможности использовать это в течение многих лет! » —Goldie, proform.com

4

Лучший вертикальный эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер ProForm HIIT h24

Развивайте силу и улучшайте свои кардио, преодолевая 26 уровней цифрового сопротивления, которые предлагает этот эллиптический тренажер.Транслируйте тренировки по запросу через iFit бесплатно в течение года на 14-дюймовом сенсорном экране. По сути, это похоже на то, что у вас дома есть личный тренер, что особенно полезно, когда вы только начинаете.

Reviewer rave: «Я очень доволен своим новым HIIT Trainer. Я чувствую, что получаю полную тренировку. Мне нравится, что я могу держать ручки и управлять ими в нескольких местах, что полезно и удобнее, чем хвататься за неподвижную ручку. на других машинах.Я был приятно удивлен, что к машине был предоставлен 1 год членства в iFit, и это здорово! » —Maxie, bestbuy.com

5

Лучший эллиптический тренажер в целом

Подошва E25 Эллиптический soletreadmills.com

999,99 долл. США

С педалями, разработанными физиотерапевтами для предотвращения нагрузки на колени и суставы, этот эллиптический тренажер создан с заботой о комфорте.Аудиодинамики Bluetooth, порт USB и мониторы пульса обеспечивают отличный звук и отслеживание, а 20 уровней сопротивления позволяют со временем повысить свою выносливость.

Рэйв рецензента: «Это мой второй эллиптический тренажер Sole. Я продал первый, потому что переезжал. У меня были другие модели эллиптических тренажеров, которые изнашивались или просто никогда не работали. Этот прочный и гладкий. И отличная поддержка клиентов ». —pearcy6297, soletreadmills.com

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшие эллиптические тренажеры: лучшие кросс-тренажеры для ожога всего тела

Лучший эллиптический тренажер — это всегда спортивный тренажер, за который идут горячие споры. Это потому, что кросс-тренажеры и эллиптические тренажеры, в зависимости от того, как вы их называете, являются одними из лучших когда-либо созданных вспомогательных средств для упражнений.

Почему? Он имеет очень низкую ударную нагрузку, поэтому нет опасности повредить ваши суставы, он прорабатывает ваши руки и ноги, обеспечивая тренировку всего тела, и может предложить преимущества как кардио-тренировок, так и силовых тренировок, превосходя беговые дорожки и велотренажеры как по эффективности, так и по стоимости. для денег.

Удар почти по всем группам мышц нижней части тела, включая ягодичные, четырехглавые, подколенные сухожилия и икры, тренировка на эллиптическом тренажере сложнее, чем кажется. И не забывайте, что у большинства юнитов есть рычаги, которые помогают управлять руками. Это тренировка всего тела.

В одном исследовании, опубликованном в научном журнале Gait Posture, лучшие кросс-тренажеры и эллиптические тренажеры продемонстрировали большую мышечную активность четырехглавой мышцы, подколенного сухожилия и других групп мышц, чем ходьба по земле, беговая дорожка и велотренажеры.Добавьте также упражнения для рук, и эллиптический тренажер станет лучшим кардиотренажером, который вы можете получить.

Хотя эллиптические тренажеры долгие годы были коммерческим продуктом тренажерного зала, это не значит, что они не подходят для дома. Если вы ищете его и у вас есть место — дерзайте! Я помогу вам найти лучший вариант для вас.

Наш лучший выбор для лучших эллиптических тренажеров — SoleFitness E95, неизменно пользующийся спросом благодаря своим сверхмощным характеристикам, почти бесшумной системе привода и высокотехнологичным дополнениям.

Прочтите еще несколько советов по покупке эллиптических тренажеров, а также наше подробное руководство по лучшим эллиптическим тренажерам, доступным прямо сейчас, и о выгодных предложениях на эти блестящие тренажеры!

Лучший эллиптический тренажер в продажах в США в январе:

Лучший бренд

Эллиптический тренажер ProForm Carbon HIIT h24 | Было 2 999 долларов | Сейчас $ 1,599 | Экономия $ 1,400 в Best Buy

У этого высококлассного эллиптического тренажера есть 14-дюймовый сенсорный HD-экран, вы также получаете годовую подписку на iFit, чтобы смотреть на указанном экране — приятно! Есть также 26 уровней сопротивления, которые помогут вам найти свой режим зверя, плюс два 2-дюймовых динамика Bluetooth и 5-дюймовый горизонтальный и 10-дюймовый вертикальный эллиптический путь. Посмотреть сделку

Bowflex Результаты серии BXE216 эллиптический | Было 2 599,99 $ | Сейчас $ 1,799,99 | Экономия $ 800,99 в Best Buy
Bowflex BXE216 оснащен высокотехнологичной консолью скорости сжигания, 25 уровнями сопротивления и встроенной технологией Bluetooth, поэтому вы можете подключаться к онлайн-тренировочным приложениям, таким как Explore The World, чтобы помочь вам сжигать калории как никогда раньше. Просмотреть предложение

Низкая цена

Эллиптический тренажер Horizon Fitness EX59 | Было 999 долларов.99 | Сейчас $ 649,99 | Экономия 350 долларов в магазине спортивных товаров Дика

Эллиптический тренажер до 600 баксов? Да, пожалуйста! Этот тренажер Horizon Fitness имеет более низкие педали, чем у большинства моделей, что делает вход и выход из него менее опасной задачей, а также отлично подходит для помещений с низкими потолками. Он также имеет 10 уровней магнитного сопротивления и встроенные динамики Bluetooth.

ProForm 895 CSE Эллиптический тренажер Smart Strider | Было 1999,99 $ | Сейчас 1099 долларов.99 | Экономия 900 долларов в магазине спортивных товаров Дика

ProForm — один из ведущих брендов эллиптических тренажеров на рынке на данный момент, и эта модель — отличная покупка. Он оснащен 7-дюймовым полноцветным сенсорным дисплеем и маховиком весом 18 фунтов, а также вы получаете годовое членство iFit бесплатно при покупке. Посмотреть Deal

Как выбрать лучший эллиптический тренажер

В качестве альтернативы беговой дорожке эллиптические тренажеры являются идеальным мульти-мышечным домашним тренажером для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, но не очень любит бег или имеет проблемы со стопами.Они также являются одними из лучших тренажеров для похудения. Но с таким количеством различных рабочих частей, на которые нужно обратить внимание, поиск нужной может быть немного сложным.

Чтобы помочь вам сделать выбор, прежде всего вы должны знать, что такое маховик. Ключевая часть любого эллиптического тренажера — это оборудование, которое контролирует плавность хода тренажера во время использования. Простое практическое правило: чем тяжелее маховик, тем плавнее и тише будет работать эллиптический тренажер, поскольку дополнительный вес помогает ему вращаться более эффективно.Как вы, наверное, уже догадались, более дешевые машины обычно имеют более легкие маховики, а это значит, что опыт не такой приятный.

Что касается затрат, вы можете рассчитывать заплатить в районе 500–2000 долларов / 400–1500 фунтов стерлингов за эллиптический тренажер. Все, что меньше этого, скорее всего, будет громким, неустойчивым и почти наверняка вызовет беспокойство у ваших соседей.

Размер тоже имеет значение. Тренажеры для тренажерного зала будут занимать много места на полу, и если вы ограничены в этом отношении, возможно, стоит обратить внимание на складные варианты, так как их можно откатить, пока не придет время использовать их снова.

Лучшие эллиптические тренажеры, которые вы можете купить.

(Изображение предоставлено SoleFitness)

1. Sole E95

Лучший эллиптический тренажер для большинства людей

Технические характеристики

Размеры: 69 x 157 x 211 см

9000 Складной: Нет

Вес маховика: 13 кг

Уровни сопротивления: 20

Длина шага: 8-24 дюйма (регулируемая)

Причины для покупки

+20 уровней сопротивления + Регулируемый шаг

Причины, по которым следует избегать

-Сборка может быть сложно-не складывается

Один из самых популярных эллиптических тренажеров на рынке, и не зря.Эллиптический тренажер Sole E95 считается одним из лучших тренажеров в своем классе для домашних тренажерных залов. Прочный, плавный и настраиваемый, этот отличный универсал оснащен тяжелым маховиком 17 кг и почти бесшумной системой привода, которая обеспечивает стабильность и плавность во время использования без использования ракетки.

Еще одним важным моментом является полностью регулируемый угол наклона ската, который можно увеличить до 40 градусов, чтобы проработать каждую мышцу ног, не нанося сильного удара по коленям. Также имеется бортовой компьютер с большим 9-дюймовым ЖК-монитором и встроенными динамиками Bluetooth.При этом вы получаете преимущества машины коммерческого класса по значительно более низкой цене.

(Изображение предоставлено Technogym)

2. Technogym Synchro Forma

Лучший эллиптический тренажер премиум-класса

Технические характеристики

Размеры: 204 x 78 x 164 см

Складной: Нет

Вес

7 кг

Уровни сопротивления: 12

Длина шага: 20 дюймов

Причины для покупки

+ Оборудование высшего качества + Простота использования

Причины, которых следует избегать

-Pricey-Only 12 уровней сопротивления

Если стиль действительно важен для вас, когда Купив эллиптический тренажер, и вы заплатите все, что потребуется, чтобы получить его, тогда нет необходимости искать дальше, чем Synchro Forma от Technogym.Этот супер-высококачественный кросс-тренажер выглядит так же, как в тренажерном зале. Этот тренажер на эллиптическом тренажере с элегантной матовой черной и атласной серебристой отделкой, дополненной минималистичным дисплеем для отслеживания, знает, что нужно, чтобы затмить всех своих конкурентов в отделе внешнего вида.

В то же время эта машина ни в коем случае не ставит стиль выше содержания. Его гладкий внешний вид сочетается с исключительно прочной прочной конструкцией, которая кажется долговечной. Вероятно, это потому, что он был основан на тех коммерческих моделях, которые вы видите в модных спортзалах, но адаптировал для дома.Высокое качество, прочность и ощущение привычки, что делает его очень простым в использовании.

(Изображение предоставлено ProForm)

3. ProForm 225 CSE

Лучший бюджетный эллиптический тренажер

Технические характеристики

Размеры: 102 x 54 x 162 см

Складной: Нет

Вес маховика: 7 кг

Уровни сопротивления: 12

Длина шага: 14 дюймов

Причины для покупки

+ Компактный размер + Отличное соотношение цены и качества

Причины, которых следует избегать

-Не так тихо, как у конкурентов -Функция подключения Bluetooth работает только с iFit

Ищете эллиптический тренажер менее чем за 400 фунтов стерлингов, который не может развалиться в любую секунду? Взгляните на ProForm 225 CSE. Отличная машина для повседневного использования, которая, хотя и не так удобна, как ее более дорогие конкуренты, выполняет свою работу и демонстрирует отличное соотношение цены и качества.

Несмотря на начальную цену, в нем тоже много технологий. Есть синхронизация с поддержкой Bluetooth для подключения к приложению iFit Coach (где вы можете найти новые тренировки ежедневно) и рукоятки EKG Grip Pulse, которые передают точные показания пульса на большой ЖК-дисплей для анализа на ходу. Его компактный размер также означает, что он не займет много места.Отличный комплект по цене.

(Изображение предоставлено NORDICTRACK)

4. NordicTrack E11.5

Отличный универсал с прочной рамой

Технические характеристики

Размеры: 166 x 67 x 204 см

Складывается: Да

Вес маховика: 9 кг

Уровни сопротивления: 20

Длина шага: 20-22 дюйма

Причины для покупки

+ Складная для хранения + Регулируемые платформы

Причины, которых следует избегать

-Тяжелые при 87. Экран total-Data 5 кг можно было бы сделать с апгрейдом

Одна вещь, которой хорошо известна NordicTrack, — это прочная, сверхмощная природа своего оборудования, и E11.5 ничем не отличается. Прочная и качественная отделка становится очевидной, как только вы достаете ее из коробки. Несмотря на то, что он довольно тяжелый, весит более 87 кг, это означает, что действие страйдера плавное и почти бесшумное, с движением по рампе, а изменение сопротивления в основном незаметно. Однако его лучшая особенность заключается в том, что он складной и на колесиках, что означает, что вы можете использовать его в центре комнаты, а затем сложить и задвинуть в угол, когда закончите.

(Изображение предоставлено Branx Fitness)

5. Branx Fitness Magnetic X-Fit

Лучший эллиптический тренажер среднего класса с отличным набором функций

Технические характеристики

Размеры: 166 x 66 x 158 см

Складной: Нет

Вес маховика: 14,5 кг

Уровни сопротивления: 16

Длина шага: 19,5 дюйма

Причины для покупки

+ Отличное соотношение цены и качества с прочным маховиком + Приложение, позволяющее контролировать скорость и сопротивление выровняйте и контролируйте свою производительность

Причины, по которым следует избегать

-Самостоятельная сборка-Дизайн может быть лучше

Кросс-тренажер Magnetic ‘X-Fit’ от Branx Fitness может похвастаться всем, что вы ожидаете от эллиптического тренажера, по удвоенной цене например, монитор и подключенное приложение, которые помогают отслеживать ваш прогресс в тренировках.