Сливки порционные калорийность: Калорийность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117 кКал 1684 кКал
6.9%
5.9% 1439 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.3% 2533 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 15.3% 560 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 1.6% 5341 г

Энергетическая ценность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г. составляет 117 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сливки порционные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 118 кКал 1684 кКал 7% 5.9%
1427 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 3.5% 2452 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 15.2% 560 г
Углеводы 4 г
219 г
1.8% 1.5% 5475 г

Энергетическая ценность Сливки порционные составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сливки порционные. Химический состав и пищевая ценность.
Нутриент
Количество
Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 кКал 1684 кКал 7.1% 6% 1415 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.3%
2533 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 15% 560 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1.5% 5475 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Вода 82 г 2273 г 3.6% 3% 2772 г
Зола 0.6 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 65 мкг 900 мкг 7.2% 6.1% 1385 г
Ретинол 0.06 мг ~
бета Каротин
0.03 мг 5 мг 0.6% 0.5% 16667 г
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 1.7% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 4.7%
1800 г
Витамин В5, пантотеновая 0.34 мг 5 мг 6.8% 5.7% 1471 г
Витамин В6, пиридоксин 0.04 мг 2 мг 2% 1.7% 5000 г
Витамин В9, фолаты 10 мкг 400 мкг 2.5% 2.1% 4000 г
Витамин В12, кобаламин 0.4 мкг 3 мкг 13.3% 11.2% 750 г
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 0.5% 18000 г
Витамин D, кальциферол 0.08 мкг 10 мкг 0.8% 0.7% 12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 1.7% 5000 г
Витамин Н, биотин 3.38 мкг 50 мкг 6.8% 5.7% 1479 г
Витамин РР, НЭ 0.9 мг 20 мг 4.5% 3.8% 2222 г
Ниацин 0.2 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 124 мг 2500 мг 5% 4.2% 2016 г
Кальций, Ca 90 мг 1000 мг 9% 7.6% 1111 г
Магний, Mg 10 мг 400 мг 2.5% 2.1% 4000 г
Натрий, Na 40 мг 1300 мг 3.1% 2.6% 3250 г
Сера, S 27 мг 1000 мг 2.7% 2.3% 3704 г
Фосфор, Ph 83 мг 800 мг 10.4% 8.7% 964 г
Хлор, Cl 76 мг 2300 мг 3.3% 2.8% 3026 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.1 мг 18 мг 0.6% 0.5% 18000 г
Йод, I 9 мкг 150 мкг 6% 5% 1667 г
Кобальт, Co 0.3 мкг 10 мкг 3% 2.5% 3333 г
Марганец, Mn 0.003 мг 2 мг 0.2% 0.2% 66667 г
Медь, Cu 22 мкг 1000 мкг 2.2% 1.8% 4545 г
Молибден, Mo 5 мкг 70 мкг 7.1% 6% 1400 г
Селен, Se 0.4 мкг 55 мкг 0.7% 0.6% 13750 г
Фтор, F 17 мкг 4000 мкг 0.4% 0.3% 23529 г
Цинк, Zn 0.3 мг 12 мг 2.5% 2.1% 4000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.5 г max 100 г
Галактоза 0.05 г ~
Глюкоза (декстроза) 0.03 г ~
Лактоза 4 г ~
Незаменимые аминокислоты 1.332 г ~
Аргинин* 0.109 г ~
Валин 0.201 г ~
Гистидин* 0.079 г ~
Изолейцин 0.163 г ~
Лейцин 0.267 г ~
Лизин 0.203 г ~
Метионин 0.073 г ~
Метионин + Цистеин 0.1 г ~
Треонин 0.137 г ~
Триптофан 0.043 г ~
Фенилаланин 0.145 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.3 г ~
Заменимые аминокислоты 1.812 г ~
Аланин 0.099 г ~
Аспарагиновая кислота 0.204 г ~
Глицин 0.058 г ~
Глутаминовая кислота 0.605 г ~
Пролин 0.309 г ~
Серин 0.173 г ~
Тирозин 0.155 г ~
Цистеин 0.027 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 30 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 5.8 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.34 г ~
6:0 Капроновая 0.2 г ~
8:0 Каприловая 0.1 г ~
10:0 Каприновая 0.2 г ~
12:0 Лауриновая 0.22 г ~
14:0 Миристиновая 1.54 г ~
15:0 Пентадекановая 0.12 г ~
16:0 Пальмитиновая 1.91 г ~
17:0 Маргариновая 0.06 г ~
18:0 Стеариновая 1.05 г ~
20:0 Арахиновая 0.1 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.03 г min 16.8 г 18% 15.1%
14:1 Миристолеиновая 0.14 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.27 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 2.34 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.02 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.47 г от 11.2 до 20.6 г 4.2% 3.5%
18:2 Линолевая 0.21 г ~
18:3 Линоленовая 0.09 г ~
20:4 Арахидоновая 0.17 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.1 г от 0.9 до 3.7 г 11.1% 9.3%
Омега-6 жирные кислоты 0.4 г от 4.7 до 16.8 г 8.5% 7.1%
Калорийность Сливки порционные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 12 кКал 1684 кКал 0.7% 5.8% 14033 г
Белки 0.29 г 76 г 0.4% 3.3% 26207 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 15% 5600 г
Углеводы 0.45 г 219 г 0.2% 1.7% 48667 г

Энергетическая ценность Сливки порционные составляет 12 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сливки порционные 10 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные 10 гр».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 кКал 1684 кКал 7.1% 5.9% 1403 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 3.1% 2714 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 14.9% 560 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 1.7% 4977 г

Энергетическая ценность Сливки порционные 10 гр составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сливки порционные 10%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «сливки порционные 10%».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 118 кКал 1684 кКал 7% 5.9% 1427 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 2.9% 2923 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 15.2% 560 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 1.8% 4867 г

Энергетическая ценность сливки порционные 10% составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сливки Порционные [Campina]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Сливки Порционные [Campina]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 12 кКал 1684 кКал 0.7% 5.8% 14033 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 3.3% 25333 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 15% 5600 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 1.7% 43800 г

Энергетическая ценность Сливки Порционные [Campina] составляет 12 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

калорий в взбитых сливках и пищевых факторах

База данных продуктов питания и счетчик калорий Источник: USDA

Факты питания

Количество на порцию

калорий

52

% ежедневных значений *

Всего жиров

5.55 г

7%

насыщенных жиров

3,455 г

17%

Транс Жир

полиненасыщенных жиров

0,206 г

Мононенасыщенные жиры

1,603 г

Холестерин

21 мг

7%

Натрий

6 мг

0%

Всего углеводов

0.42 г

0%

Пищевые волокна

0g

0%

Сахаров

0,02 г

Белок

0,31 г

Витамин D

0 мкг

1%

Кальций

10 мг

1%

Железо

0 мг

0%

калий

11 мг

0%

Витамин А

62 мкг

7%

Витамин С

0.1 мг

0%

3%

RDI *

(52 калории)

Распределение калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (95%)

Белки (2%)
* На основе RDI 2000 калорий
Фотографии
Краткая информация о питании:

калорий

52

Жир

5.55 г

углеводов

0,42 г

Белок

0,31 г

В 1 столовой ложке взбитых сливок содержится 52 калорий .
Распределение калорий: 95% жира , 3% углеводов, 2% белка.
Общие размеры порций:
Связанные типы крема:
См. Также:
Используется в этих рецептах:


Другие недавно популярные продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется обратиться за советом к врачу, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий в отношении ее полноты или точности, и вся информация, включая питательную ценность, используется вами на свой страх и риск. Все торговые марки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

,
Calories dans Cream — калории и информация о питательных веществах Page 7

Afficher 121 а 140 сюр 1367

Результаты для сливок

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 450, Липиды: 10 г, Глюциды: 83 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калорий: 210, Липиды: 6 г, Глюциды: 35 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 350, Липиды: 15 г, Глюциды: 50 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 440, Липиды: 18 г, Глюциды: 65 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций).), Калорий: 550, Липиды: 21 г, Глюциды: 81 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 240, Липиды: 11 г, Глюциды: 34 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 330, Липиды: 12 г, Глюциды: 50 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций).), Калорий: 420, Липиды: 15 г, Глюциды: 65 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калории: 510, Липиды: 17 г, Глюциды: 82 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 230, Липиды: 9 г, Глюциды: 34 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций).), Калорий: 400, Липиды: 13 г, Глюциды: 69 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 500, Липиды: 15 г, Глюциды: 87 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 220, Липиды: 8 г, Глюциды: 36 г, Протеины: 5 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций).), Калорий: 230, Липиды: 2 г, Глюциды: 49 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 380, Липиды: 3 г, Глюциды: 81 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 160, Липиды: 1 г, Глюциды: 33 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций).), Калорий: 290, Липиды: 9 г, Глюциды: 48 г, Протеины: 9 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 370, Липиды: 11 г, Глюциды: 63 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 480, Липиды: 14 г, Глюциды: 79 г, Протеины: 15 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калории: 190, Липиды: 5 г, Глюциды: 33 г, Протеины: 6 г

,
Calories dans Cream — калории и информация о питательных веществах Page 4

Afficher 61 à 80 sur 1367

Результаты для сливок

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 490, Липиды: 13 г, Глюциды: 79 г, Протеины: 17 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калорий: 200, Липиды: 5 г, Глюциды: 32 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калории: 270, Липиды: 5 г, Глюциды: 48 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 350, Липиды: 6 г, Глюциды: 63 г, Протеины: 13 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций).), Калорий: 450, Липиды: 8 г, Глюциды: 79 г, Протеины: 17 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 180, Липиды: 3 г, Глюциды: 32 г, Протеины: 7 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 260, Липиды: 3 г, Глюциды: 51 г, Протеины: 8 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций).), Калории: 340, Липиды: 4 г, Глюциды: 67 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 430, Липиды: 5 г, Глюциды: 84 г, Протеины: 13 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 170, Липиды: 2 г, Глюциды: 34 г, Протеины: 5 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций).), Калорий: 280, Липиды: 8 г, Глюциды: 48 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калории: 360, Липиды: 9 г, Глюциды: 63 г, Протеины: 13 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 440, Липиды: 10 г, Глюциды: 79 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калорий: 200, Липиды: 6 г, Глюциды: 33 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калории: 340, Липиды: 15 г, Глюциды: 47 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 430, Липиды: 18 г, Глюциды: 62 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций).), Калорий: 530, Липиды: 21 г, Глюциды: 78 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 230, Липиды: 11 г, Глюциды: 32 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калории: 320, Липиды: 12 г, Глюциды: 48 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций).), Калорий: 400, Липиды: 15 г, Глюциды: 63 г, Протеины: 12 г

,
Calories dans Cream — калории и информация о питательных веществах Page 5

Afficher 81 à 100 sur 1367

Результаты для сливок

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 500, Липиды: 17 г, Глюциды: 78 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 220, Липиды: 9 г, Глюциды: 33 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций).), Калории: 310, Липиды: 11 г, Глюциды: 51 г, Протеины: 8 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 390, Липиды: 13 г, Глюциды: 66 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 480, Липиды: 15 г, Глюциды: 83 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калорий: 220, Липиды: 8 г, Глюциды: 34 г, Протеины: 5 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 220, Липиды: 2 г, Глюциды: 47 г, Протеины: 10 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 290, Липиды: 2 г, Глюциды: 61 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций).), Калорий: 370, Липиды: 3 г, Глюциды: 77 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 150, Липиды: 1 г, Глюциды: 31 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 280, Липиды: 9 г, Глюциды: 46 г, Протеины: 9 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций).), Калории: 360, Липиды: 11 г, Глюциды: 60 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 460, Липиды: 14 г, Глюциды: 76 г, Протеины: 15 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций), Калорий: 180, Липиды: 5 г, Глюциды: 31 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций).), Калорий: 260, Липиды: 6 г, Глюциды: 46 г, Протеины: 9 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калорий: 330, Липиды: 7 г, Глюциды: 60 г, Протеины: 12 г

  • Порция: 1 порция (20 жидких унций), Калорий: 420, Липиды: 10 г, Глюциды: 76 г, Протеины: 16 г

  • Порция: 1 порция (8 жидких унций).), Калорий: 170, Липиды: 3 г, Глюциды: 31 г, Протеины: 6 г

  • Порция: 1 порция (12 жидких унций), Калорий: 250, Липиды: 4 г, Глюциды: 49 г, Протеины: 7 г

  • Порция: 1 порция (16 жидких унций), Калории: 320, Липиды:

.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован.