Средства повышающие аппетит: A15 СРЕДСТВА, ПОВЫШАЮЩИЕ АППЕТИТ | ATC-классификация

Содержание

Средства повышающие аппетит【Интернет-Аптека】 | E-apteka

Лекарство для аппетита: разновидности, назначение, необходимость приема   Плохой аппетит часто встречается у детей, и это ни для кого не секрет. Но вот у взрослых данная проблема – «тревожный звоночек» для того, чтобы уделить здоровью больше внимания. Повышенный аппетит – также свидетельствует о каких-то отклонениях в организме, нарушении обменных процессов и т.д. Рассмотрим причины каждого случая и как с ними бороться.   Чем вызван сниженный аппетит?   Человек ощущает голод, когда уровень глюкозы в крови резко снижается, а в желудке образуется специальный фермент. Когда аппетита совсем нет, это может быть следствием:     • интоксикации;     • заболеваний печени, почек;     • увеличенного выброса желчи;     • нарушения в работе эндокринной системы;     • авитаминоза;     • проблем с выработкой специальных ферментов;     • психосоматических расстройств;     • стрессов, депрессий;     • сбоев в работе желудочно-кишечного тракта;     • заболеваний сердца, сосудов;     • вредных привычек и т.
д.   Для повышения аппетита важно сначала определить причину возникшей ситуации. В основном все решается сбалансированным рационом (овощи, кислые фрукты, провоцирующие выработку желудочного сока), исключением из него алкоголя, тяжелой пиши, сахаров. Лекарства для поднятия аппетита назначает врач.   Чрезмерное повышение аппетита – также тревожный симптом   Повышенный аппетит вызывает переедание и появление лишних килограммов. Это также может свидетельствовать о нарушениях в организме:     • обезвоживание;     • недосыпание;     • заболевание органов пищеварительного тракта;     • расстройства гормональной системы;     • отказ от курения;     • психологические расстройства, депрессии, стрессы. Желание контролировать чувство голода, собственный вес преследует многих – но не стоит заниматься самолечением и покупать таблетки для снижения аппетита без предварительной консультации врача.  
Где купить таблетки для аппетита взрослому?
  Все необходимые лекарства для поднятия аппетита, его снижения вы можете приобрести в «Аптеке гормональных препаратов». Оформить онлайн-заказ просто всего в пару кликов. Благодаря удобному и понятному интерфейсу сайта вы сразу найдете то, что нужно. Курьер оперативно доставит покупку по Киеву и региону, оплату можно выбрать наличными «из рук в руки» или путем перевода на карту.  

Повышающие аппетит — Справочник лекарств

Препараты, повышающие аппетит – это группа лекарственных средств, которые прямо или рефлекторно стимулируют центр голода, увеличивая тем самым аппетит.

Хотя низкий аппетит не является угрожающим жизни состоянием и может иметь объективные физиологические причины (например, активное увлечение определенной работой, усталость), в отдельных случаях длительное снижение аппетита как симптом сопровождает ряд заболеваний нервной, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и т.д. В таких случаях необходима консультация врача для определения причины столь устойчивого низкого аппетита.

Угнетение аппетита проявляется либо его снижением (гипорексия), либо практически полным его отсутствием (анорексия).

Чувство голода (как и чувство насыщения) формируется в особом отделе головного мозга – гипоталамусе, где в постоянном взаимодействии находятся два центра: центр голода и центр насыщения. Отсутствие аппетита обычно связано с угнетением центра голода или стимуляцией центра насыщения гормонами и другими биологически активными веществами, в том числе такими, которые образуются только при определенных заболеваниях.

Для коррекции низкого аппетита важно определить непосредственную причину гипорексии или анорексии и воздействовать в первую очередь на нее. Однако в процессе лечения основной причины (заболевания, патологического состояния) нарушения аппетита целесообразно дополнительно использовать препараты, повышающие аппетит.

Показания к применению

Препараты, повышающие аппетит, применяют при заболеваниях, которые сопровождаются снижением аппетита: анорексии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, холециститах, холангитах), психозах, депрессивных расстройствах, эндокринных заболеваниях (сахарном диабете I типа, гормон-продуцирующих опухолях гипофиза, надпочечников), химиотерапии и лучевой терапии раковых заболеваний, в послеоперационном периоде.

Фармакологическое действие

Препараты, повышающие аппетит, прямо стимулируют центр голода в гипоталамусе, усиливая при этом аппетит.

Препараты растительного происхождения, содержащие горечи, рефлекторно возбуждают центр голода в головном мозге. Помимо этого, препараты горечей, раздражая чувствительные нервы в ротовой полости, стимулируют образование слюны и выработку желудочного сока и благодаря этому улучшают пищеварение.

Ципрогептадин дополнительно имеет выраженный противоаллергический эффект, а также способствует увеличению массы тела, оказывает седативное действие.

Кроме того, препараты растительного происхождения проявляют выраженное желчегонное и умеренное противовоспалительное действие.

Классификация препаратов, повышающих аппетит

Препараты, повышающие аппетит, классифицируют на:

  • средства центрального действия – прямые стимуляторы центра голода: ципрогептадин;
  • средства рефлекторного (периферического) действия – препараты растительного происхождения, содержащие горечи: трава полыни, корневище аира, корень одуванчика, трава тысячелистника, трава золототысячника.

Кроме этого, существуют лекарственные растительные сборы – сборы аппетитные, в состав которых помимо горечей, входят растения, содержащие эфирные масла: мелисса, мята, фенхель, анис, гвоздика, корица, мускатный орех, чабрец, шалфей.

Для повышения аппетита применяют также комбинированные препараты, в состав которых входят ципрогептадин, L-карнитин, L-лизин, тиамин (витамин В1 ), пиридоксин (витамин В6 ), цианокобаламин (витамин В12 ).

Аппетит повышают также препараты, содержащие спирт этиловый, противоаллергический препарат – Н1 -гистаминоблокатор и стабилизатор мембран тучных клеток кетотифен, препараты инсулина, анаболических стероидов, а также пчелиное маточное молочко.

Основы лечения препаратами, повышающими аппетит

Длительность лечения препаратами, повышающими аппетит, индивидуальна, зависит от тяжести состояния, сопровождаемого отсутствием аппетита. При необходимости препараты, стимулирующие аппетит, можно применять неограниченно долго.

Препараты растительного происхождения, содержащие горечи, принимают за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.

Особенности лечения препаратами, повышающими аппетит

Эффект препаратов растительного происхождения, содержащих горечи, проявляется только на фоне приема пищи – непосредственно перед едой или во время еды.

При использовании препаратов растительного происхождения, повышающих аппетит, возможно развитие аллергических реакций.

Ципрогептадин благодаря выраженному антиаллергическому действию может быть использован для лечения анорексии у пациентов со склонностью к аллергическим заболеваниям.

При приеме препаратов, содержащих ципрогептадин, следует избегать деятельности, требующей повышенной концентрации внимания и быстрой реакции (например, вождения автомобиля или любого другого вида транспорта, управления станками и сложными механизмами), поскольку ципрогептадин оказывает угнетающее влияние на центральную нервную систему – седативный эффект, сонливость.

По этой же причине не рекомендуется принимать вместе с препаратами ципрогептадина алкоголь.

Средства, повышающие аппетит. Самые популярные лекарственные средства

Читайте также

Физкультурные микропаузы, повышающие возбудимость нервной системы

Физкультурные микропаузы, повышающие возбудимость нервной системы 1. Сидя, руки за спиной, прогибаясь наклонить голову назад, сильно напрячь мышцы шеи. Напряжение удерживать 10 с. Затем расслабить мышцы, «уронить» голову на грудь, руки на бедра. Отдыхать 10 с. Повторить 2–4

Аппетит

Аппетит Аппетит. – Словом аппетит выражают сильную степень голода, или чувство приятности, вызываемое некоторыми веществами; в последнем случае А. – прихоть, направленная для удовлетворения вкусовых нервов.

Обыкновенно эта прихоть является уже после насыщения, напр.

Народные средства, улучшающие аппетит

Народные средства, улучшающие аппетит Для улучшения аппетита применяют народные средства.Для возобновления аппетита принимать по утрам по 20 капель настойки полыни. Лучшее лекарство — движение на свежем воздухе. Перед обедом съесть немного соленого. Употреблять в пищу

Средства, повышающие доставку кислорода к миокарду

Средства, повышающие доставку кислорода к миокарду Дипиридамол (Dipyridamolum)Синонимы: Курантил, Персантин, Anginal, Antistenocardin, Apricor, Cardioflux, Coribon, Corosan, Coroxin, Curantyl, Dilcor, Dipiridamole, Dirinol, Novodil, Padicor, Peridamol, Persantin, Stenocardil, Trancocard, Vadinar, Viscor и др.

В основном применяют как антиагрегационное средство для

Средства, понижающие потребность и повышающие доставку кислорода к миокарду

Средства, понижающие потребность и повышающие доставку кислорода к миокарду Нитраты и нитриты Нитроглицерин (Nitroglycerinum)Синонимы: Angibid, Angiolingual, Angised, Angorin, Glyceryl trinitrate, Myoglycerin, Nitrangin, Nitrocardiol, Nitroglycerol, Nitroglyn, Nitromint, Nitrostat, Nitrozell, Trinitrin, Trinitroglycerol, Trinitrol и др.Для применения в медицинской

Средства, повышающие артериальное давление

Средства, повышающие артериальное давление Средства, повышающие тонус сосудов и сердечный выброс Ангиотензинамид (Angiotensinamidum)Синонимы: Гипертензин, Hypertensin.NB! Ангиотензинамид оказывает сильное прессорное действие, обусловленное повышением периферического

Средства, повышающие тонус сосудов и сердечный выброс

Средства, повышающие тонус сосудов и сердечный выброс Ангиотензинамид (Angiotensinamidum)Синонимы: Гипертензин, Hypertensin. NB! Ангиотензинамид оказывает сильное прессорное действие, обусловленное повышением периферического сопротивления кровеносных сосудов, особенно артериол

Средства, влияющие на аппетит

Средства, влияющие на аппетит Средства, повышающие аппетит Настойка горькая (Tinctura amara)Получают из травы золототысячника (60 г), листьев трилистника водяного (60 г), корневища аира (30 г), травы полыни горькой (30 г), плодов кориандра (15 г) и спирта этилового 40 %-го в количестве,

Средства, подавляющие аппетит

Средства, подавляющие аппетит Дезопимон (Desopimonum)Синонимы: Aderan, Apsedon, Avicol, Avipron, Chlorphenteramini hydrochloridum, Lucofen, Rebal, Teramine.Показания: алиментарное ожирение. По химическому строению и фармакологическим свойствам имеет сходство с фенамином и фепраноном. Подобно фепранону, оказывает

Повышающие свертываемость крови

Повышающие свертываемость крови Местные коагулянты Губка гемостатическая коллагеновая (Spongia haemostatica collagenica)Показания: в качестве гемостатического средства при капиллярных и паренхиматозных кровотечениях, для тампонады синусов твердой мозговой оболочки, для остановки

Средства, повышающие тонус миометрия

Средства, повышающие тонус миометрия Алкалоиды спорыньи Метилэргометрин (Methylergometrinum)Синонимы: Ergopartin, Metergin, Methylegrobasin, Methylergobrevin, Methylergometrine, Methylergonovin, Myomergin.Показания: гипотония и атония матки в раннем послеродовом периоде, кесаревом сечении, при кровотечениях после аборта и

Травы, повышающие аппетит для восстановления организма

Плохой аппетит, согласитесь, не способствует хорошему самочувствию, тем более, если впереди целый рабочий день. Однако природа предоставила в наше распоряжение средства, повышающие аппетит и, в целом, положительным образом влияющие на организм человека. Особенно актуально это для ослабленных больных, перенесших тяжелые заболевания или операции.

Поделитесь статьей с друзьями:

 

Аир болотный, или ирный корень — само название уже говорит о применение растения, а именно, его корневищ, содержащих массу полезных веществ: гликозид акорин, эфирное масло, крахмал, дубильные вещества, фитонциды, холин, камедь, смолы, витамин С и др. Само корневище аира обладает горько-жгучим вкусом, причем, снаружи оно желто-зеленое, а внутри — белое. Растение очень эффективно повышает аппетит. Помимо этого, аир применяют при изжоге, воспалении мочевого пузыря и других заболеваниях. При его заготовке необходимо помнить, что вид этот является достаточно редким и нуждается в бережном отношении.

Полынь горькая — лекарственный и декоративный вид за счет эффекта серебристых волосков, покрывающих все растение. Для полыни характерен резкий горьковатый запах, благодаря которому ее трудно перепутать с другим видом. Вся надземная часть и даже метельчатое соцветие находят применение в медицине за счет содержащихся в них комплекса биологически активных веществ: терпеноидов, веществ кумариновой природы, дубильных веществ, флавоноидов, гликозидов, лигнанов, витамина С, каротина и др. Полынь применяют для повышения аппетита, а в народной медицине используют для лечения гипертонии, малокровия, желтухи, водянки и других заболеваний.

Полынь обыкновенная — еще один вид полыни, применяемый для повышения аппетита и общего тонуса организма. Интересно отметить, что растет эта полынь чаще всего как сорняк, но встречается и в ненарушенных природных местообитаниях. От предыдущего вида ее можно отличить по прямостоячему стеблю и рассеченным листьям, имеющим с нижней поверхности серую окраску. У этой полыни применяется подземная часть и верхушки надземных побегов, содержащие эфирное масло, кумарины, флавоноиды, следы алкалоидов, инулин, альдегиды, витамины С, К, В, каротин и др. Помимо повышения аппетита растение используют для лечения истерии, неврастении, как успокаивающее и противосудорожное средство.

Золототысячник обыкновенный — растение с красивым названием и ценными лекарственными свойствами. Вид не лишен и внешней привлекательности благодаря розовым цветкам, собранным в щитковидные соцветия. В медицине применение находит надземная часть растения, содержащая горькие гликозиды, алкалоиды эритроцин и генциамин, флавоноид центауреин, эфирное масло, ксантоны, смолу, воск, витамин С и др. Золототысячник — эффективное сокогонное и повышающее аппетит средство, в народной медицине его также применяют широко для лечения расстройств желудка, изжоги, метеоризма, малокровия, болезней печени и почек и других заболеваний.

Вахта трехлистная — растение достаточно редкое, произрастающее в основном по берегам рек и на болотистых лугах. Надземная часть вахты содержит целый комплекс биологически активных веществ: иридоиды, сапонины, алкалоид генцианин, жирное и эфирное масла, пектиновые, дубильные, флавоновые вещества, микроэлементы (марганец, железо), калий, фосфор и др. Желчегонное, повышающее аппетит, антисептическое средство — вот основные сферы применения этого лекарственного растения. В народной медицине и гомеопатии вид применяется еще шире — в качестве противоцинготного, противолихорадочного средства, при лечении головных болей, гастритов и т.д.

Одуванчик — этот вид, наверное, знаком каждому с детства благодаря характерной желтой корзинке и семянкам-парашютикам, в большом количестве разлетаемым во все стороны при каждом порыве ветра. Если надземную часть сорвать, то выступит белый млечный сок — тоже характерная особенность одуванчика. Растет это растение часто как сорняк, около дорог. В медицине применяют надземную и подземную части одуванчика, содержащие тритерпеновые соединения, инулин, сахара, дубильные вещества, флавоноиды, стерины, жирное масло, сапонины, микроэлементы и др. Этот вид эффективно борется с пониженным аппетитом, его применяют в качестве желчегонного и сокогонного средства, лечат желтуху, водянку, заболевания почек и мочевого пузыря.

Смородина черная — этот кустарник пользуется, поистине, народной любовью благодаря своим вкусным, витаминным ягодам и листьям с чудесным ароматом. Ягоды смородины — это сочетание биологически активных веществ, собранных в неповторимый комплекс. Они содержат витамины С, Р, В, D, Е, К, каротин, пектиновые, дубильные вещества, сахара, органические кислоты, фенольные соединения, антоцианы, фенолкарбоновые кислоты и др. Рекомендуется применение как ягод так и отваров листьев смородины для повышения аппетита, а также при малокровии, при ослабленном иммунитете, в качестве С-витаминного средства.

Некратова Анна Николаевна
кандидат биологических наук, ботаник, специалист по лекарственным растениям

Смотрите также:

Травы для хорошего сна

Земляника, облепиха, донник, сосна и малина. Природные витамины вместо таблеток

Монастырский чай

 

Средства, повышающие аппетит.


Проблема недостатка веса стоит едва ли не на уровне проблемы лишнего веса. Как говорится, каждому своё!

Одной из причин недостатка веса бывает отсутствие аппетита, особенно, у детей. Что же делать?

Важно правильно составить рацион питания. При сниженном аппетите и дефиците массы тела расчет количества белков, жиров и углеводов, калорий проводится по верхней границе рекомендуемых возрастных норм.

Большое значение для восстановления аппетита играют физические упражнения, прогулки и подвижные игры на свежем воздухе. Они позволяют повысить общий тонус организма и «нагулять» аппетит.

Иногда нужно применить и лекарственные травы или препараты, пищевые добавки. Не стоит забывать, что подбор препаратов проводится по назначению врача. Используется большой арсенал медикаментов – от пищеварительных ферментов до анаболических стероидов.

С незапамятных времен для стимуляции пищеварения применяются горечи. Среди них наиболее популярны листья и соцветия полыни, трава золототысячника, тысячелистника; листья подорожника; корень одуванчика, горечавки желтой, аира; листья и корень цикория. Благодаря раздражению рецепторов слизистой оболочки полости рта и верхних отделов пищеварительного тракта, горечи вызывают рефлекторное усиление секреции желудочного сока и повышение аппетита. Они обладают противовоспалительным, желчегонным и антипаразитарным действием.

Однако у детей применение жидких форм горечей ограничено, поскольку ребенка обычно бывает трудно уговорить принять не совсем приятное на вкус лекарство. Следует также учитывать, что спиртовые формы лекарств не рекомендуются детям младшего возраста. Поэтому вместо привычных для взрослых настоек и бальзамов с горьковатым вкусом, для повышения аппетита у детей следует рекомендовать таблетированные формы препаратов и диетических добавок с горечами. Для ребенка достаточно, чтобы в фитокомплекс входила только одна горечь (например, полынь или одуванчик). Принимать их следует за 20-30 минут до еды.

Способностью восстанавливать утраченный аппетит обладают многие другие лекарственные растения, фрукты и ягоды: ягоды можжевельника и барбариса, семена аниса и тмина, черная смородина, плоды шиповника, облепиха, черноплодная рябина, цитрусовые, яблоки, киви, клубника. Поэтому детям можно рекомендовать специальные аппетитные чаи с перечисленными компонентами и фруктовые салатики (не более 30-50 г) за 40-60 минут до приема основной пищи. Поможет восстановить аппетит также ароматерапия с маслами ромашки, кардамона, иссопа, бергамота, полыни, можжевельника.

Родителям, обеспокоенным тем, что ребенок плохо кушает, можно также рекомендовать пероральные формы препаратов с лимонной и янтарной кислотами. Именно эти две органические кислоты обладают избирательным действием на внутриклеточный обмен и стимулируют аппетит.

Для восполнения дефицита основных питательных веществ и стимуляции аппетита необходимо применение средств с эссенциальными факторами питания. К ним, в первую очередь, относятся аминокислоты, витамины и минералы. Из аминокислот детям со сниженным аппетитом можно рекомендовать метионин, L-карнитин, глицин, лизин. Эти вещества принимают активное участие в энергетическом обмене клеток, стимулируют обмен веществ, способствуют физическому и интеллектуальному развитию детей. В ассортименте аптек они представлены как в виде монопрепаратов, так и комбинаций с другими биологически активными соединениями.

На протяжении многих десятилетий при отказе детей от еды и развитии дефицита веса применяется сухое вещество нативного маточкина молочка, получаемое из секрета глоточной верхнечелюстной железы рабочих пчел (апилак). Химический состав маточкина молочка сложный – в нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины, макро- и микроэлементы. По питательности оно значительно превосходит многие продукты питания. Например, белков в нем в 5 раз больше, чем в коровьем молоке, углеводов – в 6, жиров – в 3.

Сегодня маточкино молочко в аптеках доступно как в виде традиционных сублингвальных таблеток, так и комплексов для приема внутрь – капсул, сиропов, порошка для приготовления питательных напитков. Очень важно, что апилак можно применять у детей первого года жизни.

Еще один продукт пчеловодства, необходимый для «слабых едоков» — это цветочная пыльца. Ее собирают пчелы в процессе опыления растений и используют для выкармливания пчелиного расплода и обеспечения функции желез, вырабатывающих маточкино молочко, ферменты и воск. Цветочная пыльца по праву считается самым совершенным природным питательным продуктом. В ней представлены все необходимые для жизнедеятельности компоненты.

Все большую популярность у посетителей аптек приобретают комбинированные препараты, в состав которых кроме маточкина молочка и цветочной пыльцы, входят лизин, витамины, минералы, лецитин.

Народная медицина в качестве общеукрепляющих средств при пониженном аппетите у детей рекомендует еще и другие продукты пчеловодства – прополис и пергу (пчелиный хлеб). Прополис обладает выраженным противовоспалительным и антигельминтным действием, а перга служит источником незаменимых минералов и витаминов, особенно калия, кальция, магния, железа, вит. А, Е, С, РР.

При рекомендациях по приему препаратов данной группы, необходимо обращать внимание покупателей аптек, что они противопоказаны при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства. С большой осторожностью их следует применять при аллергии на мед и укусы пчел.

Поскольку дефицит питания у детей всегда сопровождается снижением защитных сил организма, целесообразно использование препаратов из группы адаптогенов. Выраженным лечебно-профилактическим эффектом обладает порошок, получаемый из рогов северных оленей — пантокрин. Его можно рекомендовать детям с 3-х лет. Принимать пантокрин следует курсами в течение 1-2 месяцев. При необходимости возобновить прием можно через 2-3 месяца. В Украине пантокрин доступен в виде спиртового экстракта и таблеток. В других странах СНГ применяются также инъекционные формы препарата.

Для подростков при астении и сниженном аппетите подойдут растительные адаптогены: женьшень, элеутерококк, аралия, лимонник китайский, родиола розовая и пр. Детям препараты данной группы следует применять только по назначению врача, поскольку они активно влияют на гормональный фон.

Из гомеопатических средств при нарушениях аппетита у детей показаны комплексы с Циной, Колхикумом, солями магния и кальция.

Лечение изменений аппетита у детей требует времени, огромного терпения родителей и медиков. Во многом эффективность мероприятий по восстановлению аппетита зависит от того, насколько точно выявлена причина нарушений и насколько последовательны родители в выполнении рекомендаций врачей, провизоров, психологов и диетологов.

Средства повышающие аппетит у детей.

1. За полчаса до еды предложите крохе кисленький яблочный сок — это поможет выработать желудочный сок.
2. Народные средства повышающие аппетит у ребенка: для хорошей стимуляции пищеварения используют такие лекарственные растения как ягоды можжевельника и барбариса, черная смородина, шиповник, облепиха, рябина черноплодная, семена аниса и тмина. Эти средства хороши тем, что на вкус они сладкие или приятные, соответственно, детки не отказываются их пить. А вот настойки и отвары из таких растений как полынь, тысячелистник, корень одуванчика, аир, цикорий хоть и неприятные на вкус (очень трудно карапуза уговорить выпить эту горькую микстуру), но гораздо сильнее повышают аппетит, за счет того, что существенно усиливают секрецию желудочного сока. Принимать растительные средства повышающие аппетит следует за 20-30 минут до еды.
3. Из гомеопатических средств для улучшения аппетита назначают :комплексы с Циной, солями магния и кальция, Колхикумом. Применять строго по рекомендации врачей!
4. Медикаметозные препараты повышающие аппетит даже у грудных детей : Элькар (L-карнитин), глицин, лизин, ферменты (Креон). Применять строго по рекомендации врачей!

Напоминаю, все средства и препараты способные повысить аппетит, ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВАШИМ ПЕДИАТРОМ!

http://vk.com/club_roditelej

Ребенок плохо ест — повышение аппетита у детей — Элькар

Когда любимое чадо плохо ест, родители теряют покой и пытаются накормить ребенка через «не хочу», применяя уговоры (“за маму, за папу”), угрозы (“будешь плохо кушать, не вырастешь большим”) и даже шантаж (“если не съешь кашу, то не пойдешь гулять”). Однако нельзя кормить малыша или подростка насильно, лучше понаблюдать за ним, чтобы выяснить, почему ухудшился аппетит. Оценивая опасность отказа от еды, нужно принимать во внимание возраст.

Причины плохого аппетита
  • Малыш до года, если его кормит мать, может отказываться от груди в случае болезни или нехватки молока; если младенец на искусственном вскармливании, возможно, неудачно подобраны молочные смеси. Дошкольник капризничает за столом не только когда болен, но и в случае неправильного рациона (сладости и другие лакомства не должны заменять здоровую еду, поэтому не стоит приучать ребенка к чипсам и коле, шоколаду и пирожным). Младший школьник может плохо кушать из-за эмоциональных и умственных перегрузок, нерационального режима дня, недостатка витаминов. Повышенные требования к успеваемости вкупе с обязательностью и ответственностью в характере маленького ученика могут спровоцировать падение аппетита. Если к тому же ребенок вялый и апатичный, то налицо снижение иммунитета. Подросток, не обладающий хорошим аппетитом, требует более пристального внимания. В этом возрасте, кроме физиологических проблем, на стиль питания влияют психоэмоциональные причины, так как отказ от еды может быть проявлением начинающейся анорексии или приема наркотиков, а также принятого в кругу сверстников употребления энергетических или других тонизирующих напитков.

Как наладить питание

Выяснив причину плохого аппетита, нужно ее устранить. Сменить режим или рацион питания, наладить спокойную мирную обстановку в доме, попытаться сблизиться с ребенком. Если отказ от еды вызван серьезными причинами — наркотиками, сильным стрессом, комплексами по поводу веса, следует обратиться к психиатру; к сожалению, такие моменты могут иметь необратимое последствие.

Следующий шаг — нормализация распорядка питания и меню. Еда для ребенка не только источник энергии, но и основа растущего организма, поэтому она должна включать питательные вещества в оптимальном для каждого возраста сочетании. Даже если в семье принято обедать на работе, а не дома, для школьника следует готовить отдельно, не допуская, чтобы он вместо супа и каши съедал бутерброд и шоколадный батончик. Если ребенок не любит какие-то блюда, не заставляйте его их есть, несложно заменить манную кашу гречневой, а рис — макаронами. Со временем все нормализуется, и меню можно будет расширить.

Препараты для повышения аппетита у детей

Важно дополнить пищу полезными элементами — витаминами, минералами. Проблему сниженного иммунитета и чрезмерных нагрузок в школе можно решить с помощью “Элькара” — лекарственного средства для повышения аппетита у взрослых и детей от компании ПИК-ФАРМА. Препарат содержит в основе L-карнитин — аминокислоту, присутствующую практически во всех тканях организма. Он стабилизирует иммунную защиту, добавит ребенку энергии и выносливости, повысит потребность в пище. Препарат абсолютно безвреден, поэтому педиатры назначают его даже новорожденным

Тернофарм–производитель качественной фарм.продукции

 

Состав: действующее вещество: 1 флакон содержит настойки травы и листьев полыни горькой (1: 5) (Absinthii herba et folia) (экстрагент — этанол 70%) — 25 мл.

Врачебная форма. Настойка.

Основные физико-химические свойства: жидкость буровато-зеленого цвета с характерным запахом. В процессе хранения возможно выпадение осадка.

Фармакологическая группа. Средство растительного происхождения, повышает аппетит. Горечь (amara).

Код АТХ А 15.

Фармакологические свойства. Фармакологические. Раздражает чувствительные нервные окончания вкусовых рецепторов слизистых оболочек полости рта, языка, рефлекторным путем вызывает усиление секреции желудочного сока, повышение аппетита, улучшения процесса пищеварения. Фармакокинетика. Не изучалась.

Клинические характеристики.

Показания. Гипоацидный и анацидный гастрит, анорексия — в составе комплексной терапии.

Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Повышенная желудочная секреция, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная болезнь, рефлюкс-эзофагит, эпилепсия. Беременность. Возраст до 12 лет. Наличие в анамнезе кровотечений из органов малого таза, анемия.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.  Не выявлено.

Особенности применения. Лекарственное средство является обычным лекарственным средством растительного происхождения для применения в соответствии с показаниями, подтвержденных длительным применением.
Пациент должен проконсультироваться с врачом, если симптомы заболевания не исчезли во время применения данного лекарственного средства, наблюдаются любые побочные реакции.

Применение в период беременности или кормления грудью. Не применять женщинам в период беременности и кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами. Поскольку в состав лекарственного средства входит этанол, он может влиять на способность управлять транспортными средствами или работать с потенциально опасными механизмами, поэтому на период лечения лекарственным средством следует воздержаться от работы с потенциально опасными механизмами.

Способ применения и дозы.  Принимают внутрь по 15-20 капель 3 раза в день за 15-30 мин до приема пищи. Продолжительность приема определяется индивидуально и зависит от тяжести заболевания, характера сопутствующей терапии, достигнутого эффекта.

Дети. Не следует применять детям до 12 лет. Детям старше 12 лет препарат применяют по назначению врача.

Передозировки. Прием в повышенных дозах, особенно длительное, может привести к отравлению — развития судорог, галлюцинаций, потери сознания.
При длительном применении возможны атонические запоры. Лечение симптоматическое.

Побочные реакции. Длительное применение настойки полыни может вызвать так называемую полынную эпилепсией, прием в повышенных дозах, особенно длительное, может привести к отравлению — развития судорог, галлюцинаций и др.
Тошнота, рвота, реакции повышенной чувствительности (в т. Ч. Гиперемия, сыпь, зуд). Абсинтин, содержащийся в полыни, при длительном употреблении может вызвать атонии кишечника. При появлении побочных реакций следует прекратить применение препарата и обязательно обратиться к врачу.

Срок годности. 5 лет.

Условия хранения. Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ° С. Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка. По 25 мл во флаконах-капельницах; по 25 мл во флаконе-капельнице; по 1 флакону-капельнице в пачке из картона.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель / заявитель. ООО «Тернофарм».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности / местонахождение заявителя. ООО «Тернофарм» Украина, 46010, г.. Тернополь, ул. Фабричная, 4 Тел. / Факс: (0352) 521-444, www.ternopharm.com.ua

Дата последнего посещения. 20.11.18

Стимуляторы аппетита: типы, советы и уловки

Стимуляторы аппетита — это лекарства, добавки или другие вещества, которые усиливают чувство голода. Стимулятор аппетита также известен как орексигенное средство.

Некоторые производители продают свои лекарства специально для повышения аппетита. У других это просто побочный эффект.

Витамины, минералы и травы также могут действовать как орексигенные вещества, равно как и изменения в образе жизни и диете.

Хотя многие люди считают повышение аппетита отрицательным явлением, некоторым людям может потребоваться стимулировать их желание есть.

Определенные состояния, такие как рак, психологические состояния и старение, могут привести к непреднамеренной потере веса из-за снижения аппетита. Слишком большая потеря веса может повлиять на качество жизни человека и повысить риск заболевания.

В этой статье мы перечисляем несколько стимуляторов аппетита, от лекарств и добавок до изменения образа жизни.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило следующие три препарата для использования в качестве стимуляторов аппетита:

Мегестрола ацетат

Поделиться на Pinterest Существует ряд одобренных лекарств для использования в качестве стимуляторов аппетита.

Мегестрол — это лекарство на основе прогестерона, которое врачи могут назначать для повышения аппетита у людей с анорексией, раком, ВИЧ или СПИДом.

Может также лечить рак груди и рак эндометрия. Препарат выпускается в жидкой или таблетированной форме.

Побочные эффекты мегестрола ацетата включают расстройство желудка, изменения настроения и проблемы со сном. К серьезным реакциям относятся отек из-за скопления жидкости в тканях, начало или обострение диабета и образование тромбов.

Оксандролон

Оксандролон — это пероральный стероид, который помогает людям набирать вес после операции, травмы или хронической инфекции.

Наиболее частые побочные эффекты оксандролона включают:

  • прыщи
  • изменение полового влечения
  • углубление голоса
  • чрезмерный рост волос
  • нерегулярный менструальный цикл
  • изменения настроения
  • расстройство желудка

Он также может вызывать повышение уровня печеночных ферментов (которые возвращаются к норме после прекращения приема лекарств) и снижение уровня липопротеинов высокой плотности или «хорошего» холестерина.

Дронабинол

Дронабинол — это каннабиноид, который врачи могут назначать для лечения анорексии, связанной со СПИДом.

Он также может повысить аппетит у онкологических больных, а также уменьшить тошноту и рвоту, возникающие в результате химиотерапевтического лечения.

Дронабинол выпускается в виде пероральных капсул. Вот некоторые из его наиболее частых побочных эффектов:

  • спутанность сознания
  • головокружение
  • сонливость
  • галлюцинации
  • плохое настроение

другие лекарства

Хотя мегестрола ацетат, оксандролон и дронабинол являются единственными лекарствами, одобренными FDA. как стимуляторы аппетита, некоторые другие лекарства обладают побочным эффектом в виде повышения аппетита.

По этой причине некоторые врачи могут назначать их не по назначению или по их основному назначению. К ним относятся:

  • антидепрессанты, такие как миртазапин
  • кортикостероиды, такие как преднизон и дексаметазон

Некоторые витамины и минералы, включая цинк и витамин B-1, могут повышать аппетит. Однако они обычно работают только в том случае, если у человека есть дефицит этих питательных веществ.

Другие добавки, такие как жирные кислоты омега-3, могут повысить аппетит.

Кроме того, многие защитники натуропатии утверждают, что горькие травы могут усилить желание человека есть.

Цинк

Дефицит цинка может вызывать такие симптомы, как потеря аппетита и ослабление иммунной функции. Это также может вызвать изменение вкусовых ощущений, медленное заживление и выпадение волос.

Исследования на животных показывают, что прием добавок цинка может стимулировать аппетит у людей с дефицитом цинка.

Витамин B-1

Витамин B-1, также известный как тиамин, необходим для роста и развития.

Дефицит витамина B-1 обычно вызывает потерю аппетита, потерю веса, спутанность сознания и другие неврологические симптомы.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты являются незаменимыми жирами в рационе человека.

Некоторые исследования показывают, что морские жиры омега-3 могут улучшить аппетит и желание есть. Рыбий жир и жирная рыба, такая как лосось, являются отличными источниками жирных кислот омега-3.

Вегетарианцы и веганы могут попробовать добавки омега-3 на основе водорослей.

Горькие травы

Защитники натуропатии могут порекомендовать горькие травы или «горькие травы» людям, которые хотят улучшить свой аппетит или пищеварение. Многие люди во всем мире обычно используют эти травы «для поддержки верхних отделов пищеварения».

Примеры включают горечавку и полынь. Людям, которым интересно попробовать горькие травы для стимуляции аппетита, следует обратиться к специалисту по натуропатической медицине.

Следующие изменения в образе жизни и диете могут помочь некоторым людям естественным образом повысить аппетит:

Физические упражнения

Регулярные упражнения увеличивают количество энергии, сжигаемой человеком.В свою очередь, это может увеличить потребность организма в топливе, что повышает уровень голода.

Планирование и приготовление пищи

Правильное планирование может помочь людям потреблять достаточно калорий каждый день. Для этого:

  • Попробуйте есть от шести до восьми небольших приемов пищи в день вместо трех больших.
  • Определите время суток, когда аппетит наиболее высок, и ешьте в это время.
  • Старайтесь есть и перекусывать в одно и то же время каждый день, даже если вы не голодны.
  • Поощряйте регулярные перекусы, размещая в доме фрукты, орехи и другие питательные продукты.
  • Попросите кого-нибудь помочь в планировании и приготовлении еды.

Выбирайте продукты с умом

  • Избегайте переедания низкокалорийной пищей с высоким содержанием клетчатки при каждом приеме пищи. Люди могут обсудить с врачом преимущества диеты с низким содержанием клетчатки.
  • Добавляйте сладкие фрукты в молочные коктейли и десерты, чтобы усилить вкус и питательность.
  • Пейте немного калорий каждый день в виде смузи, протеиновых коктейлей или специальных высококалорийных напитков с пищевыми добавками.
  • Попробуйте есть белки через 1 час после того, как достали их из холодильника; некоторые люди предпочитают вкус белковой пищи комнатной температуры.

Сделайте время приема пищи более приятным

Для этого люди могут попробовать одно или несколько из следующих:

  • Выбирайте вкусные и приятные блюда.
  • Добавьте ароматизатор с травами, специями, соусами или маринадами.
  • Используйте гарниры и красочные продукты, чтобы сделать еду более привлекательной.
  • Регулярно меняйте меню, чтобы не надоесть определенная еда.
  • Смотрите любимое телешоу или фильм во время готовки или еды.
  • Слушайте музыку во время приготовления пищи или еды.
  • Накройте стол, используя настройки любимого места.
  • Попробуйте тарелки разного размера, чтобы выбрать лучший вариант.
  • Превратите время приема пищи в светское мероприятие. Исследования показывают, что совместное употребление пищи увеличивает количество потребляемой пищи.

Рекомендации для пожилых или менее подвижных людей

Пожилые люди или люди с ограниченной подвижностью могут столкнуться с проблемами, когда дело касается аппетита и потери веса.

Следующие советы могут помочь в решении некоторых из этих проблем:

  • Воспользуйтесь услугами службы доставки продуктов или еды, если выход за едой является проблемой.
  • Установите будильник на время приема пищи, если вы забыли поесть.
  • Убедитесь, что протезы подходят правильно, чтобы избежать боли или дискомфорта во время еды.
  • Купите приспособления, если боль в суставах или подвижность являются проблемой.
  • Попробуйте обратиться за помощью к терапевту или диетологу.

Советы для детей

Поделиться на Pinterest Опекуны могут попытаться обеспечить частые приемы пищи небольшими порциями, чтобы стимулировать потребление здоровой пищи.

Некоторым младенцам и детям трудно есть из-за потери аппетита или по другим причинам.

Для поощрения здорового питания младенцев, детей ясельного и раннего возраста:

  • Обеспечьте частое и частое питание небольшими порциями.
  • Когда ребенку исполнится 4–6 месяцев, вводите ему разнообразные продукты.
  • Ешьте всей семьей, если это возможно, и вовлекайте детей в разговор.
  • Постарайтесь уменьшить стресс во время еды. Например, избегайте угроз или подкупа детей, чтобы заставить их поесть.
  • Уберите во время еды отвлекающие факторы, например телевизор и игрушки.
  • Обсудите любые проблемы с врачом, диетологом или эрготерапевтом.

Потеря аппетита может возникнуть в результате старения, заболеваний или побочного действия лекарств. Однако важно решить эту проблему, так как это может увеличить риск заболеваний и других осложнений.

Использование стимуляторов аппетита может быть эффективным способом повысить у человека желание есть. Варианты включают лекарства, добавки и изменения образа жизни.

Важно обратиться к врачу при потере аппетита, которая сохраняется более нескольких дней. Врач может определить основную причину и порекомендовать курс действий.

Стимуляторы аппетита: типы, советы и уловки

Стимуляторы аппетита — это лекарства, добавки или другие вещества, которые усиливают чувство голода.Стимулятор аппетита также известен как орексигенное средство.

Некоторые производители продают свои лекарства специально для повышения аппетита. У других это просто побочный эффект.

Витамины, минералы и травы также могут действовать как орексигенные вещества, равно как и изменения в образе жизни и диете.

Хотя многие люди считают повышение аппетита отрицательным явлением, некоторым людям может потребоваться стимулировать их желание есть.

Определенные состояния, такие как рак, психологические состояния и старение, могут привести к непреднамеренной потере веса из-за снижения аппетита.Слишком большая потеря веса может повлиять на качество жизни человека и повысить риск заболевания.

В этой статье мы перечисляем несколько стимуляторов аппетита, от лекарств и добавок до изменения образа жизни.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило следующие три препарата для использования в качестве стимуляторов аппетита:

Мегестрола ацетат

Поделиться на Pinterest Существует ряд одобренных лекарств для использования в качестве стимуляторов аппетита.

Мегестрол — это лекарство на основе прогестерона, которое врачи могут назначать для повышения аппетита у людей с анорексией, раком, ВИЧ или СПИДом.

Может также лечить рак груди и рак эндометрия. Препарат выпускается в жидкой или таблетированной форме.

Побочные эффекты мегестрола ацетата включают расстройство желудка, изменения настроения и проблемы со сном. К серьезным реакциям относятся отек из-за скопления жидкости в тканях, начало или обострение диабета и образование тромбов.

Оксандролон

Оксандролон — это пероральный стероид, который помогает людям набирать вес после операции, травмы или хронической инфекции.

Наиболее частые побочные эффекты оксандролона включают:

  • прыщи
  • изменение полового влечения
  • углубление голоса
  • чрезмерный рост волос
  • нерегулярный менструальный цикл
  • изменения настроения
  • расстройство желудка

Он также может вызывать повышение уровня печеночных ферментов (которые возвращаются к норме после прекращения приема лекарств) и снижение уровня липопротеинов высокой плотности или «хорошего» холестерина.

Дронабинол

Дронабинол — это каннабиноид, который врачи могут назначать для лечения анорексии, связанной со СПИДом.

Он также может повысить аппетит у онкологических больных, а также уменьшить тошноту и рвоту, возникающие в результате химиотерапевтического лечения.

Дронабинол выпускается в виде пероральных капсул. Вот некоторые из его наиболее частых побочных эффектов:

  • спутанность сознания
  • головокружение
  • сонливость
  • галлюцинации
  • плохое настроение

другие лекарства

Хотя мегестрола ацетат, оксандролон и дронабинол являются единственными лекарствами, одобренными FDA. как стимуляторы аппетита, некоторые другие лекарства обладают побочным эффектом в виде повышения аппетита.

По этой причине некоторые врачи могут назначать их не по назначению или по их основному назначению. К ним относятся:

  • антидепрессанты, такие как миртазапин
  • кортикостероиды, такие как преднизон и дексаметазон

Некоторые витамины и минералы, включая цинк и витамин B-1, могут повышать аппетит. Однако они обычно работают только в том случае, если у человека есть дефицит этих питательных веществ.

Другие добавки, такие как жирные кислоты омега-3, могут повысить аппетит.

Кроме того, многие защитники натуропатии утверждают, что горькие травы могут усилить желание человека есть.

Цинк

Дефицит цинка может вызывать такие симптомы, как потеря аппетита и ослабление иммунной функции. Это также может вызвать изменение вкусовых ощущений, медленное заживление и выпадение волос.

Исследования на животных показывают, что прием добавок цинка может стимулировать аппетит у людей с дефицитом цинка.

Витамин B-1

Витамин B-1, также известный как тиамин, необходим для роста и развития.

Дефицит витамина B-1 обычно вызывает потерю аппетита, потерю веса, спутанность сознания и другие неврологические симптомы.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты являются незаменимыми жирами в рационе человека.

Некоторые исследования показывают, что морские жиры омега-3 могут улучшить аппетит и желание есть. Рыбий жир и жирная рыба, такая как лосось, являются отличными источниками жирных кислот омега-3.

Вегетарианцы и веганы могут попробовать добавки омега-3 на основе водорослей.

Горькие травы

Защитники натуропатии могут порекомендовать горькие травы или «горькие травы» людям, которые хотят улучшить свой аппетит или пищеварение. Многие люди во всем мире обычно используют эти травы «для поддержки верхних отделов пищеварения».

Примеры включают горечавку и полынь. Людям, которым интересно попробовать горькие травы для стимуляции аппетита, следует обратиться к специалисту по натуропатической медицине.

Следующие изменения в образе жизни и диете могут помочь некоторым людям естественным образом повысить аппетит:

Физические упражнения

Регулярные упражнения увеличивают количество энергии, сжигаемой человеком.В свою очередь, это может увеличить потребность организма в топливе, что повышает уровень голода.

Планирование и приготовление пищи

Правильное планирование может помочь людям потреблять достаточно калорий каждый день. Для этого:

  • Попробуйте есть от шести до восьми небольших приемов пищи в день вместо трех больших.
  • Определите время суток, когда аппетит наиболее высок, и ешьте в это время.
  • Старайтесь есть и перекусывать в одно и то же время каждый день, даже если вы не голодны.
  • Поощряйте регулярные перекусы, размещая в доме фрукты, орехи и другие питательные продукты.
  • Попросите кого-нибудь помочь в планировании и приготовлении еды.

Выбирайте продукты с умом

  • Избегайте переедания низкокалорийной пищей с высоким содержанием клетчатки при каждом приеме пищи. Люди могут обсудить с врачом преимущества диеты с низким содержанием клетчатки.
  • Добавляйте сладкие фрукты в молочные коктейли и десерты, чтобы усилить вкус и питательность.
  • Пейте немного калорий каждый день в виде смузи, протеиновых коктейлей или специальных высококалорийных напитков с пищевыми добавками.
  • Попробуйте есть белки через 1 час после того, как достали их из холодильника; некоторые люди предпочитают вкус белковой пищи комнатной температуры.

Сделайте время приема пищи более приятным

Для этого люди могут попробовать одно или несколько из следующих:

  • Выбирайте вкусные и приятные блюда.
  • Добавьте ароматизатор с травами, специями, соусами или маринадами.
  • Используйте гарниры и красочные продукты, чтобы сделать еду более привлекательной.
  • Регулярно меняйте меню, чтобы не надоесть определенная еда.
  • Смотрите любимое телешоу или фильм во время готовки или еды.
  • Слушайте музыку во время приготовления пищи или еды.
  • Накройте стол, используя настройки любимого места.
  • Попробуйте тарелки разного размера, чтобы выбрать лучший вариант.
  • Превратите время приема пищи в светское мероприятие. Исследования показывают, что совместное употребление пищи увеличивает количество потребляемой пищи.

Рекомендации для пожилых или менее подвижных людей

Пожилые люди или люди с ограниченной подвижностью могут столкнуться с проблемами, когда дело касается аппетита и потери веса.

Следующие советы могут помочь в решении некоторых из этих проблем:

  • Воспользуйтесь услугами службы доставки продуктов или еды, если выход за едой является проблемой.
  • Установите будильник на время приема пищи, если вы забыли поесть.
  • Убедитесь, что протезы подходят правильно, чтобы избежать боли или дискомфорта во время еды.
  • Купите приспособления, если боль в суставах или подвижность являются проблемой.
  • Попробуйте обратиться за помощью к терапевту или диетологу.

Советы для детей

Поделиться на Pinterest Опекуны могут попытаться обеспечить частые приемы пищи небольшими порциями, чтобы стимулировать потребление здоровой пищи.

Некоторым младенцам и детям трудно есть из-за потери аппетита или по другим причинам.

Для поощрения здорового питания младенцев, детей ясельного и раннего возраста:

  • Обеспечьте частое и частое питание небольшими порциями.
  • Когда ребенку исполнится 4–6 месяцев, вводите ему разнообразные продукты.
  • Ешьте всей семьей, если это возможно, и вовлекайте детей в разговор.
  • Постарайтесь уменьшить стресс во время еды. Например, избегайте угроз или подкупа детей, чтобы заставить их поесть.
  • Уберите во время еды отвлекающие факторы, например телевизор и игрушки.
  • Обсудите любые проблемы с врачом, диетологом или эрготерапевтом.

Потеря аппетита может возникнуть в результате старения, заболеваний или побочного действия лекарств. Однако важно решить эту проблему, так как это может увеличить риск заболеваний и других осложнений.

Использование стимуляторов аппетита может быть эффективным способом повысить у человека желание есть. Варианты включают лекарства, добавки и изменения образа жизни.

Важно обратиться к врачу при потере аппетита, которая сохраняется более нескольких дней. Врач может определить основную причину и порекомендовать курс действий.

Список стимуляторов аппетита | Livestrong.com

Легкие упражнения, например плавание, — известный стимулятор аппетита.

Кредит изображения: efenzi / E + / GettyImages

Если вам трудно поддерживать нормальную массу тела, вы можете рассмотреть возможность применения стимулятора аппетита.Варианты включают натуральные вещества, такие как рыбий жир, и синтетические лекарства, такие как мегестрол. Узнав больше об этих вариантах, вы улучшите свое здоровье.

Подробнее : 12 худших продуктов для контроля аппетита

Потребность в аппетите Стимулятор

Учитывая эпидемию ожирения, усилитель аппетита может показаться странной концепцией. Тем не менее, многие люди не могут набрать вес, который им нужен или необходим для полноценного функционирования. Женщины в постменопаузе , например, часто страдают возрастным истощением мышц.

Согласно отчету, опубликованному в журнале Osteoporosis International , за январь 2014 г., из-за этой потери они рискуют упасть. Больным раком также трудно поддерживать свой вес. Это потому, что и рак, и химиотерапия часто снижают аппетит у пациентов.

Люди с диагнозом нервной анорексии также могут получить пользу от повышенного аппетита. В этих случаях может помочь лечение симптомов основного заболевания.

Авторы статьи в журнале CNS Drugs , опубликованной в мае 2016 года, провели обзор исследования, в котором участвовали 16 женщин в пременопаузе и показали, что антидепрессант , кломипрамин , усиливает их аппетит и чувство голода. Тем не менее, авторы статьи, опубликованной в июле 2014 года в Cochrane Review , поставили под сомнение эффективность лечения анорексии у пациентов с муковисцидозом . Они утверждали, что усилитель аппетита редко дает положительные результаты и часто вызывает побочных эффектов.

Использовать Натуральные вещества

Древние целители тысячелетиями использовали натуральные вещества и продукты, повышающие аппетит. Авторы июньской статьи 2014 года в журнале Nutrition продемонстрировали использование традиционных трав в качестве стимулятора аппетита, протестировав 32 здоровых взрослых в четырех группах.

Три из этих групп получили сок от растения Coleus aromaticus . Четвертая группа получала плацебо. Большинство участников, получавших сок, показали снижение уровня гормона лептина .Продукт на растительной основе также повысил их аппетит.

Подобные эффекты наблюдаются при использовании других натуральных продуктов, таких как омега-3 жирных кислот, или омега-3. Авторы отчета за июль 2013 года в Appetite оценили возможное повышение аппетита этой добавки у 20 здоровых взрослых. Субъекты получали ежедневные дозы 0,5 миллилитра в течение трех недель. По сравнению с соевым маслом это лечение вызвало 20-процентное снижение чувства сытости. Это изменение привело к возрастанию желания есть больше, но только у женщин.

Омега-3 также кажутся полезными для больных раком, которые пытаются сохранить свой вес. Авторы июньской статьи 2017 года в журнале Lipids in Health and Disease проверили 60 субъектов и обнаружили, что рыбий жир достоверно повышает их аппетит. Эти исследователи также обнаружили, что использование определенного типа омега-3 — морских фосфолипидов — привело к лучшей переносимости и меньшему количеству побочных эффектов.

Подробнее : Как повысить уровень лептина

Пытаться Синтетические лекарства

Дети, больные раком, часто страдают от потери веса и недоедания.Эти изменения вызывают другие проблемы, такие как снижение их переносимости лечения, отсрочка лечения и повышение уровня инфицирования. В конечном итоге это созвездие снижает качество жизни и выживаемость.

Авторы отчета за апрель 2014 г. в журнале Pediatric Blood and Cancer попытались решить эти проблемы у 26 детей, больных раком. Половина этих детей получала мегестрол, другая половина — плацебо. Дети из группы плацебо потеряли 1,2% веса за 90-дневное исследование.Удивительно, но дети из группы, принимавшей наркотики, прибавили в весе на 19,7%.

К сожалению, дети, протестированные в исследовании Pediatric Blood and Cancer , набрали непропорционально большое количество жира. Этот выигрыш, вероятно, является результатом того, что экспериментаторы не контролировали диету испытуемых. Тем не менее, такой большой набор жировых отложений подвергает детей риску развития диабетических симптомов.

Подавление надпочечников представляет собой еще одну проблему при использовании мегестрола. Вы можете решить эту проблему с помощью частого мониторинга уровня кортизола и приема гидрокортизона при необходимости.Парадоксально, но ваше тело не очень хорошо усваивает мегестрол без обильного приема пищи.

Тем не менее, авторы июньской статьи 2014 года в журнале Drug Design, Development and Therapy протестировали 93 здоровых взрослых и показали, что прием мегестрола в нанокристаллической форме улучшает абсорбцию. Эти исследователи предложили принимать 625 миллиграммов / 5 миллилитров мегестрола два-три раза в день, чтобы набрать массу тела и избежать побочных эффектов.

Подробнее : Лучшие продукты для лечения рака груди с положительным рецептором эстрогена

Они безопасны или эффективны для пожилых людей?

Плохой аппетит — распространенная проблема у пожилых людей, особенно у тех, кто находится под длительным уходом.

Это может способствовать непреднамеренной потере веса и дефициту питательных веществ, а также связано с плохими последствиями для здоровья, такими как недоедание.

Чтобы противодействовать снижению аппетита у пожилых людей, часто назначают стимуляторы аппетита.

Однако мало что известно об их безопасности или эффективности для повышения аппетита у пожилых людей.

В этой статье обсуждается, является ли стимулятор аппетита безопасным и эффективным для повышения аппетита у пожилых людей, и объясняется, как медицинская бригада может работать вместе, чтобы противодействовать снижению аппетита.

Плохой аппетит часто встречается среди пожилых людей

По оценкам, у 15-30% пожилых людей аппетит снижается с возрастом, причем чаще у женщин, жителей домов престарелых и госпитализированных пожилых людей (1).

Пожилые люди часто чувствуют себя менее голодными, чем их более молодые коллеги, как между приемами пищи, так и после еды (2).

Есть несколько факторов, которые способствуют снижению аппетита пожилых людей.

Факторы, связанные с плохим аппетитом у пожилых людей, включают (2, 3, 4, 5):

  • Депрессия. Состояние здоровья, потеря близкого человека и финансовые ограничения могут привести к депрессии и потере аппетита.
  • Гормональные изменения. У пожилых людей наблюдаются изменения в гормонах кишечника, которые снижают чувство голода и повышают чувство насыщения или сытости.
  • Сенсорные изменения. Обоняние и вкус — мощные стимуляторы аппетита — с возрастом ослабевают, что снижает удовольствие от еды.
  • Болезни. Хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца, широко распространены среди пожилых людей и могут снизить аппетит.
  • Лекарства . Большинство лекарств, используемых для лечения хронических заболеваний, имеют побочные эффекты, которые могут снизить аппетит, такие как запор, диарея и изменение вкуса.
  • Неподвижность. Из-за болезни или физической травмы неподвижность и меньшая физическая активность снижают потребность в калориях вместе с аппетитом.

Хотя первая линия лечения должна заключаться в выявлении и лечении любой первопричины плохого аппетита, в первую очередь часто обращаются к препаратам, стимулирующим аппетит.

Обычные препараты, стимулирующие аппетит, и их побочные эффекты

Стимуляторы аппетита — это лекарства, повышающие аппетит.

В настоящее время не существует одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) лекарств для стимуляции аппетита у пожилых людей.

Критерии Пива Американского гериатрического общества для потенциально несоответствующих лекарств пожилым людям рекомендуют соблюдать осторожность при использовании некоторых лекарств, стимулирующих аппетит, и рекомендуют избегать других из-за их неэффективности и высокого риска побочных эффектов (6).

Мегестрол (Megace)

Мегестрола ацетат, продаваемый, среди прочего, под торговой маркой Megace, представляет собой искусственную версию гормона прогестерона.

Он используется для лечения рака груди и рака эндометрия, а также для стимуляции аппетита у людей, страдающих истощением, вызванным тяжелыми хроническими заболеваниями.

Исследования с использованием препарата для стимуляции аппетита у пожилых людей не дали клинически значимых результатов (7, 8).

Однако при применении мегестрола у пожилых людей наблюдались значительные побочные эффекты, такие как вредные тромбы, токсические реакции у лиц с нарушением функции почек и повышенный риск смерти (9, 10)

Миртазапин (Ремерон)

Миртазапин — антидепрессант, выпускаемый под названием Ремерон.

Он используется для увеличения аппетита и увеличения веса у пожилых людей, страдающих депрессией.

Седативные свойства препарата могут увеличить риск других побочных эффектов, а именно падений.

Хотя исследований, посвященных использованию миртазапина для увеличения веса у пожилых людей, не страдающих депрессией, недостаточно, исследования показывают, что миртазапин может быть эффективным для пожилых людей с потерей веса, которые также испытывают депрессию (11, 12).

Тем не менее необходимы дополнительные исследования эффективности и безопасности миртазапина для стимуляции аппетита у пожилых людей (13, 14).

Дронабинол (Маринол)

Дронабинол, коммерчески продаваемый как маринол, представляет собой препарат, содержащий тетрагидроканнабинол (ТГК), соединение, отвечающее за изменяющие сознание эффекты марихуаны.

Он одобрен FDA для лечения тошноты и рвоты, связанных с химиотерапией рака, а также для стимуляции аппетита у людей с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД), связанным с потерей веса (15, 16).

Хотя многообещающие, исследования по изучению влияния дронабинола на аппетит или набор веса у пожилых людей немногочисленны (17, 18).

FDA рекомендует с осторожностью назначать дронабинол пожилым людям, поскольку они, как правило, более чувствительны к влиянию препарата на психику (19).

Ципрогептадин (периактин)

Ципрогептадин, продаваемый под торговой маркой Periactin, среди прочего, относится к классу лекарств, называемых антигистаминными средствами.

Он работает, блокируя действие гистамина, вещества в вашем теле, которое вызывает аллергические симптомы, такие как зуд, слезотечение, чихание и насморк, вызванные аллергией или раздражителями в воздухе.

Ципрогептадин также использовался с целью увеличения веса.

Ранние исследования показали, что препарат способствует значительному увеличению веса по сравнению с плацебо как у детей, так и у взрослых (20, 21, 22).

Однако нет доказательств того, что ципрогептадин эффективен для повышения аппетита или веса у пожилых людей.

Более того, наиболее частым побочным эффектом лекарства является сонливость, которая может увеличить риск падений у пожилых людей.

Важность команды здравоохранения

Выявление причин плохого аппетита у пожилых людей лучше всего достигается с помощью междисциплинарного подхода.

Врачи должны работать в тесном сотрудничестве с медицинскими работниками для выявления и лечения основных причин, способствующих потере веса.

Зарегистрированные диетологи обучены определять факторы риска недоедания и непреднамеренной потери веса, а также проводить индивидуальные вмешательства в области питания, основанные на фактических данных.

Фармацевты могут найти лекарства, которые могут снизить аппетит и способствовать снижению веса, и при необходимости скорректировать лекарства.

Логопед может определить проблемы с глотанием и ротовой полостью, а физиотерапия может реализовать программы упражнений, которые могут стимулировать аппетит.

Медсестры могут помочь в кормлении и передать информацию из наблюдений, которые могут быть связаны с плохим аппетитом и потерей веса, соответствующему медицинскому работнику для лечения.

Итог

В настоящее время отсутствуют доказательства использования стимуляторов аппетита у пожилых людей.

Несколько факторов способствуют снижению аппетита пожилых людей, включая депрессию, гормональные и сенсорные изменения, болезни, лекарства и неподвижность.

Выявление и лечение первопричины (причин) плохого аппетита у пожилых людей должно быть первой линией защиты, а не лекарствами, стимулирующими аппетит.

Советы для плохого аппетита и здорового набора веса

Первоначально после травмы спинного мозга у вас может наблюдаться снижение аппетита и снижение рациона питания.Это может быть связано с проблемами со здоровьем, изменениями настроения, плохим аппетитом, затрудненным жеванием и глотанием, а также изменениями вкуса. Недостаточное потребление питательных веществ и снижение подвижности могут привести к потере веса и мышечной массы. Потеря веса и мышц может привести к слабости, чувству усталости и невозможности участвовать в повседневной деятельности.

Очень важно потреблять достаточное количество калорий и белка, чтобы поддерживать энергию и мышечную массу. Правильное количество калорий и белка помогает вашему телу бороться с инфекциями, поддерживать мышечную массу и предотвращать разрушение кожи.Если у вас недостаточный вес, цель здорового набора веса — прибавка от ½ до 2 фунтов в неделю. Обычно этого можно достичь, потребляя в день как минимум на 250-500 калорий больше, чем обычно. Если ваш врач или диетолог сказал вам, что увеличение веса вам подходит, следующие советы могут помочь вам достичь здорового веса.

Как увеличить количество калорий в случае чрезмерной потери веса (Сначала проконсультируйтесь с врачом, поскольку могут быть диетические ограничения, связанные с общим состоянием здоровья, уровнем возбуждения и / или способностью глотать.)

  • Начните с трехразового питания и 2-3 перекусов в день.
  • Установите будильник, чтобы напоминать вам о еде, если вы не испытываете регулярных сигналов голода или вам трудно вспомнить, чтобы поесть.
  • Постарайтесь включить в рацион более питательные и высококалорийные продукты, такие как орехи и ореховое масло, сухофрукты, сыр, батончики мюсли и авокадо.
  • Попробуйте напитки с пищевыми добавками, такие как Ensure Plus, Boost Plus, Equate Plus (бренд Walmart), Carnation Instant Breakfast или обычные молочные коктейли.
  • Обязательно ешьте белок с каждым приемом пищи и перекусом. Продукты с высоким содержанием белка включают яйца, молоко, йогурт, сыр, мясо, птицу, рыбу, сушеный горох и бобы, орехи и ореховое масло.
  • Добавляйте подливку, сливочные или сырные соусы к мясу или овощам.
  • Добавьте масло или сливочное масло к приготовленным овощам, зерновым или белкам.
  • Используйте цельное или 2% -ное молоко вместо воды или обезжиренного молока в напитках, закусках и при приготовлении пищи.
  • Используйте обычные / полножирные приправы, такие как майонез, сметана и заправки для салатов, в пищевых продуктах.

Помимо потери аппетита, после травмы часто возникают тошнота и рвота. Если эти чувства присутствуют, попробуйте эти предложения:

  • Ешьте утром сухую пищу, например тосты или крекеры.
  • Избегайте приема лекарств натощак, если это не рекомендовано вашим врачом / фармацевтом / медсестрой.
  • Избегайте горячей пищи или продуктов со значительным запахом / запахом, если вы чувствительны к запаху продуктов.
  • Ешьте меньше, чаще ешьте и перекусывайте каждые 2-3 часа.
  • Сядьте как минимум 30 минут после еды.
  • Ешьте медленно.
  • В течение дня делайте глотки холодных прозрачных напитков, таких как вода, фруктовый сок или спортивные напитки.
  • Следите за своей программой кишечника, чтобы избежать запоров, которые могут усилить тошноту.
  • Избегайте продуктов, образующих газ, таких как лук, капуста, брокколи или сушеные бобы.

Если у вас есть проблемы с окончанием еды:

  • Включите тихую музыку или посмотрите телевизор во время еды.
  • Ешьте в спокойной обстановке.
  • Ешьте часто небольшими порциями и перекусывайте каждые 2-3 часа.
  • Ешьте высококалорийную пищу, такую ​​как мясо и крахмал, перед низкокалорийными продуктами, такими как фрукты и овощи.
  • Пейте жидкости за час до или после еды (не во время еды).

Если наблюдается потеря аппетита из-за изменения вкуса:

  • Поэкспериментируйте с разными приправами, чтобы больше отдавать предпочтение еде.Например, если продукты слишком сладкие, попробуйте добавить немного соли или уксуса. Если еда слишком соленая, попробуйте добавить немного сахара.
  • Ешьте холодную пищу или продукты комнатной температуры.
  • Если у вас проблемы с употреблением мяса, добавьте рубленое мясо в запеканки или салаты или попробуйте съесть мясо в бутерброде.
  • Готовьте с добавлением специй, зелени и соусов, которые вам нравятся.
  • Если еда имеет металлический привкус, попробуйте есть в пластиковой посуде, а не в металлической посуде.

Стимулятор аппетита — обзор

Cannabis

Cannabis sativa (Рисунок 76.31), конопля, дает марихуану и гашиш. Курильщик каннабиса вдыхает не менее 60 химикатов, изменяющих сознание, но основным психоактивным ингредиентом является дельта-9-тетрагидроканнабинол (дельта-9-ТГК), противорвотное, антиспастическое средство, стимулятор аппетита, анальгетик, анксиолитик, снотворное и жаропонижающее, которые также снижает внутриглазное давление. Однако его положительные эффекты при неизлечимой болезни неутешительны.

Марихуана («трава», «сорняк», «куст», «трава») представляет собой высушенную смесь измельченных листьев и стеблей растения.Цветущие верхушки растения выделяют смолу, которую можно сжать, чтобы образовать гашиш («хэш», «дуть», «затяжка», «рисовать», «ганджа», «дурман», «горшок») или растворить в масле. или настойка. Марихуану обычно скручивают в самодельных сигаретах («косяки», «косяки» или, если они огромны, «притупляют»), с табаком или без него. Гашиш нагревают и крошат на табак в кусочках или курит в самых разных трубках. Во многих частях мира каннабис входит в состав целого ряда кулинарных блюд.

Каннабис оказывает физическое и психическое воздействие, которое начинается в считанные минуты. 225 Физические эффекты включают учащение сердечных сокращений, периферическую вазодилатацию, конъюнктивальное расширение, расширение бронхов, сухость во рту и, в больших дозах, тремор, атаксию, нистагм, тошноту и рвоту. Психические эффекты варьируются от человека к человеку в зависимости от таких переменных, как личность, настроение, окружение, ожидания и предыдущий опыт употребления каннабиса. Как правило, возникает чувство благополучия, сопровождающееся усилением сенсорного восприятия. Возможна сонливость или гиперактивность.Идеи текут быстро и могут быть отключены. Кажется, время идет медленно. Двигательные способности могут быть изменены, как это может быть от любого седативного препарата, и могут быть нарушены навыки вождения. 226

Может быть легкая толерантность и легкий абстинентный синдром, скорее как легкий бензодиазепиновый абстинентный синдром. Физическая зависимость не кажется большой проблемой, но психологическая зависимость возникает.

Интенсивное употребление марихуаны связано с социальной апатией, но это часто предшествует употреблению наркотиков и не может быть побочным эффектом.Неблагоприятные психологические реакции включают беспокойство, острые панические реакции и параноидальные идеи. Большие дозы могут вызвать острый токсический психоз с спутанностью сознания и галлюцинациями. Существуют разногласия по поводу того, может ли марихуана вызывать длительный психоз, но она, безусловно, может усугубить ранее существовавшее психическое заболевание. Дым каннабиса содержит больше нерастворимых частиц и канцерогенов, чем табачный дым, поэтому у заядлых постоянных потребителей можно ожидать повреждения легких и дыхательных путей. Иногда после использования во время беременности возникают врожденные дефекты.

Хотя каннабис вызывает небольшую острую токсичность, длительное употребление связано с когнитивными нарушениями и может привести к зависимости у части регулярных потребителей. 227 Курение каннабиса сопряжено с дополнительным риском хронического повреждения легких и, возможно, рака.

7 домашних средств от плохого аппетита

«Что ты имеешь в виду, ты не голоден?» Вы, наверное, слышали такой ответ, когда заявляли, что не хотите есть. Хотя ответ может показаться назойливым, его можно понять.У людей есть физическая потребность в пище и питании, поэтому, когда отсутствует аппетит, что-то не так … и это тревожит людей, которые заботятся о вас.

Плохой аппетит может быть вызван многими факторами. Возможно, наиболее частыми причинами являются эмоциональное расстройство, нервозность, напряжение, беспокойство или депрессия. Стрессовые события, такие как потеря работы или смерть члена семьи, также могут резко снизить аппетит. Такие заболевания, как грипп и острые инфекции, а также нервная анорексия и утомляемость играют определенную роль в снижении аппетита.Незаконные и разрешенные препараты, включая амфетамины, антибиотики, лекарства от кашля и простуды, кодеин, морфин и демерол, могут сказаться на аппетите. Иногда плохие привычки в еде, например постоянное перекусывание, могут привести к плохому аппетиту во время еды. Плохой аппетит также может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

К счастью, в незначительных случаях плохого аппетита кухня — лучшее место, где можно найти домашние средства, чтобы вернуть аппетит в норму.

Домашние средства из холодильника

Горькая зелень. Мама всегда говорила тебе есть зелень. Если бы она знала, что вы ели неправильно, она могла бы добавить, ешьте свою «горькую» зелень. Горькая зелень состоит из рукколы, радиккио, капусты, капусты, эндивия, эскарола, мизуны, щавеля, одуванчиков, кресс-салата и красно-зеленой горчицы … другими словами, всех тех листьев, которые вы найдете в изысканных ресторанных салатах. Стимулирование пищеварения — это игра с горькой зеленью.

Они побуждают организм вырабатывать больше пищеварительных соков и пищеварительных ферментов.Горькая пища также стимулирует желчный пузырь к сокращению и выделению желчи, что помогает расщеплять жирную пищу на достаточно мелкие частицы, которые ферменты могут легко разрушить для усвоения. Это важно, потому что жиры содержат незаменимые жирные кислоты, такие как полезные для сердца омега-3, а также жирорастворимые витамины A, D, E и K и каротиноиды, такие как бета-каротин.

Домашние средства из раковины

Вода. Чудеса воды никогда не прекращаются. Вода помогает контролировать аппетит, особенно когда вы выпиваете рекомендуемую дневную норму: 8 стаканов! Не экономьте, даже если не хотите пить.

Домашние средства из полки для специй

Тмин. Древние греки знали, что тмин может успокоить расстройство желудка, и использовали его для приправки трудно перевариваемых продуктов. Сегодня ничего не подозревающие повара, которым просто нравится вкус тмина, продолжают традицию, добавляя тмин в ржаной хлеб, блюда из капусты, квашеную капусту и салат из капусты, свинину, сырные соусы, крем-супы, гуся и утку.

Немцы делают тминный ликер куммель и подают его после тяжелой еды. Один из самых простых способов полакомиться тмином — это добавить квашеную капусту.Обжарьте 1/2 средней луковицы в 1-2 столовых ложках сливочного масла. Когда лук станет темно-золотисто-коричневым, добавьте 1 банку квашеной капусты и ее жидкость вместе с 1 или 2 столовыми ложками коричневого сахара и 1 чайной ложкой семян тмина. Дайте смеси покипеть (накрыть) в течение 1 часа. Подавать как гарнир к мясу, птице или колбасам.

Кайенский перец. Ничто так не ускоряет старый пищеварительный двигатель, как кайенский перец. Кайенский перец способен сделать любое блюдо огненно-горячим, но он также обладает тонкими вкусовыми качествами.Есть некоторые свидетельства того, что употребление острого перца увеличивает метаболизм и аппетит. Добавьте несколько коктейлей кайенского перца в картофельный салат, фаршированные яйца, перец чили и другие горячие блюда, такие как тушеные блюда и супы.

Фенхель. Фенхель, как и его двоюродный тмин (оба принадлежат к семейству трав зонтичных), является привычным пищеварительным средством как для облегчения расстройства желудка, так и для повышения аппетита.

Имбирь. Имбирь помогает стимулировать усталый аппетит благодаря своим лечебным свойствам и освежающему вкусу.Попробуйте откусить имбирь или потягивать имбирный эль, приготовленный из настоящего имбиря. Имбирный чай — это еще и способ начать день с аппетитной ноты. Для приготовления поместите 1/2 чайной ложки измельченного имбиря в чашку и залейте кипятком. Накройте и дайте постоять десять минут. Процедить и выпить. Не принимайте более трех раз в день. При необходимости подсластите немного меда.

Внимание! Беременным женщинам перед приемом имбиря следует проконсультироваться с врачом.

Мята перечная. Мята перечная освежает вкус и пробуждает аппетит.Сделайте чашку мятного чая и наслаждайтесь тем временем, когда вам не хочется есть. Положите 1 столовую ложку листьев мяты перечной в 1-литровую банку с кипящей водой. Дайте постоять 20–30 минут, периодически встряхивая. Процедите и при необходимости пейте. Если вы устали от чая, сделайте стакан мятного лимонада, добавив несколько веточек в лимонадную смесь и оставив на десять минут перед тем, как выпить.

Не забывайте

  • Отправляйтесь домой к привычной еде. Иногда плохой аппетит можно исправить с помощью той еды, которую вы обожали в детстве: макароны с сыром, картофельное пюре, запеканка из зеленой фасоли, жареный цыпленок или большой кусок шоколадного торта.Любимое блюдо или десерт могут быть именно тем лекарством, которое вам нужно, чтобы избавиться от расстройства пищеварения. Не жалейте денег на продукты, которые заставляют вас чувствовать себя лучше.
  • Следите за уровнем стресса! Если держать в себе беспокойство, беспокойство и другие стрессы, ваш аппетит резко падает. Найдите способы снять стресс … и вернуть себе аппетит. Пройдите курс по управлению стрессом, поговорите с кем-нибудь, сделайте массаж, примите теплую ванну или возьмите небольшой отпуск.
  • Упражнение. Ежедневно совершайте энергичные прогулки, и вскоре ваш аппетит улучшится.

Многие факторы могут работать вместе, вызывая плохой аппетит. Посетите эти ссылки, чтобы узнать больше:

  • Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу Домашние средства правовой защиты.
  • Найдите способы борьбы с тревогой, одной из причин плохого аппетита, в книге «Домашние средства от тревожности».
  • Ослабление стресса может помочь вернуть аппетит в норму — узнайте, как это сделать в разделе «Домашние средства от стресса».
  • Еда — без нее жить не можем. Развивайте аппетит, читая «Как работает еда».

Иван Оранский, доктор медицины , заместитель редактора журнала The Scientist. Он является автором или соавтором четырех книг, включая The Common Symptom Answer Guide, и написал статьи для таких изданий, как Boston Globe, The Lancet и USA Today. Он занимал должности клинического доцента медицины и адъюнкт-профессора журналистики в Нью-Йоркском университете.

Дэвид Дж. Хафффорд, доктор философии , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа Государственного университета Пенсильвании.Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здравоохранении и медицине» и «Исследовать».

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *