Трибулус тестостерон – есть ли положительный эффект от препарата

Содержание

есть ли положительный эффект от препарата

В этой статье мы рассмотрим на сколько существенное влияние оказывает трибулус на уровень тестостерона, необходимость более развёрнутого ответа возникла после появления вопроса о действии, которое оказывает на организм растение «якорцы». На самом ли деле оно повышает уровень тестостерона и помогает набрать вес?

Сразу скажу, что, если бы существовала безопасная, эффективная и общедоступная таблетка, с помощью которой в организме мужчин повышался бы уровень тестостерона, можно быть абсолютно уверенным, что почти у каждого дома была бы такая. Но на самом деле это не так. Большинство мужчин не используют этот препарат в повседневной жизни, потому что трибулус не оказывает того действия, которое ему приписывают. А, следовательно, не стоит рассчитывать на увеличение результатов и в бодибилдинге.

Что такое триубулус?

Трибулус террестрисЯ́корцы сте́лющиеся или Колючая лоза (лат. Tríbulus terréstris) — многолетнее травянистое растение, произрастающее в умеренном и тропическом климате в Южной Европе, Южной Азии, в Африке и северной Австралии; вид рода Якорцы семейства Парнолистниковые. Данное растение широко используется в бодибилдинге как бустер тестостерона и продаваемых без рецепта. Скрывать здесь нечего: оно популярно в среде бодибилдеров, а значит представляет интерес для ребят, которые стремятся увеличить мышечную массу.

Исследования препарата

Одно из исследований провёл и Адам Борнстейн, чем помог двум учёным свести в единый обзор данные по вопросу использования трибулуса и его влияния на силу и рост мышц, а также на уровень тестостерона. Обзор никогда не публиковался. Условия, в которых проводились исследования, по собственному признанию их автора, не были идеальными (поэтому о результатах нет публикаций), а выборка была очень маленькой (n=16), но полученные данные всё же заслуживают внимания.

После завершения эксперимента, по итогам 16 недель применения этой добавки результаты оказались такими же, как в группе, которой давали плацебо, а ведь такой период является достаточно продолжительным для того, чтобы почувствовать ожидаемые изменения. При этом использовались различные способы анализа: дисперсионный, ковариационный и многофакторный.

Если погрузиться в тему глубже, можно найти множество исследований, доказывающих, что, если вы хотите повысить уровень тестостерона в организме, покупка Трибулус Терестис станет бессмысленной тратой денег.

На самом деле, на сайте Examine.com , который является самым авторитетным путеводителем по добавкам, можно найти следующую запись о влияние трибулуса на уровень тестостерона:


«Дело в том, что трибулус не работает. Есть множество исследований, доказывающих, что он не оказывает необходимого эффекта, есть также ряд прямых доказательств, что якорцы не повышают уровень тестостерона у атлетических мужчин. Другими словами, если вы принимаете добавки на основе этого растения, чтобы стать сильнее и увеличить мышечную массу, то не ожидайте больших результатов.

Это не говорит о том, что трибулус бесполезен. На самом деле, растение потенциально может оказать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и здоровье организма. Просто-напросто, трибулус не повышает уровень тестостерона.

Это очень важно. Вы должны понимать, что трибулус, наиболее вероятно, остаётся на прилавках магазинов и, по всей видимости, работает, потому что может быть эффективным усилителем либидо. Обычно травы, оказывающие подобное влияние, используются в препаратах, повышающих уровень тестостерона, чтобы его покупатели почувствовали совокупный эффект. Печальная реальность состоит в том, что в то время, как более высокий уровень тестостерона, как правило, приводит к увеличению либидо, якорцы повышают либидо, не влияя на уровень тестостерона».

Таким образом, несмотря на то, что трибулус известен как растение, повышающее уровень тестостерона, на самом деле он не делает мышцы сильнее и не оказывает эффекта их восстановления. Он может помочь вашему либидо, но это не значит, что это каким-то образом будет связано с изменением уровня тестостерона.

Выводы

Не стоит покупать трибулус в надежде, что он будет работать как бустер тестостерона и поможет увеличить с спортивные результаты и набрать мышечную массу.

Самой большой проблемой в индустрии добавок является тот факт, что вы не знаете, кому или чему доверять. Вот почему, если вы принимаете такие препараты или рассматриваете эту возможность, следует пользоваться специальными интернет-ресурсами. Нужно выбирать такой источник, который не связан с поставщиками добавок и который содержит тысячи их наименований, даже таких, которые вы едва могли бы себе вообразить. В этом случае, вам не нужно будет переживать, стоит ли тратить деньги на тот или иной препарат и будет ли он соответствовать вашим требованиям (часто неточным).

athleticbody.ru

Как принимать трибулус террестрис для повышения тестостерона

Что такое трибулус террестрис, как принимать его для повышения тестостерона, с чем его можно комбинировать? Ответы на эти и другие вопросы – в данной статье.

Как принимать трибулус террестрис для повышения тестостерона


Перед тем как превратиться в плод, покрытый шипами, цветок трибулуса террестриса (якорцов стелющихся), может помочь вам повысить уровни тестостерона в организме. Латинское название (Tríbulus terréstris) похоже на имя римского императора. Некоторые люди говорят, что этот «император» является лучшим среди добавок для набора мышечной массы. Другие же считают, что он выеденного яйца не стоит. Ниже мы расскажем о том, как принимать экстракт трибулуса террестриса для повышения тестостерона и стоит ли это делать.

 

Шипы в шинах


Трибулус произрастает во многих регионах мира, в том числе в Крыму, на Кавказе и в Средней Азии. Желтые цветки растения в конце лета образуют дробные плоды, которые состоят из пяти звездчато размещенных плодиков. Поскольку плоды трибулуса покрыты множественными шипами, они могут прицепляться к обуви, нижней одежде и даже к покрышкам велосипеда или шинам автомобиля.


Как и все травы, Tribulus содержит много активных ингредиентов.


Однако основными активными веществами считаются сапонины, особенно стероидный сапониновый протодиосцин.

Читайте также: Спортивное питание для повышения уровня тестостерона
 

Механизм действия трибулуса террестриса


Экстракт трибулуса используют в основном в качестве растительного бустера тестостерона или включают его в добавки для улучшения роста мышечной массы и силовых показателей. Например, в рамках одного литовского исследования спортсмены употребляли по 625 мг трибулуса (40% сапонинов) ежедневно на протяжении 20 дней. Ученые обнаружили, что уровень свободного тестостерона существенно увеличился в течение первых 10 дней, однако в дальнейшем улучшений не наблюдалось.


Если трибулус действительно увеличивает уровень «мужского гормона», механизм этого, вероятно, кроется в повышении лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).


Другим объяснением может быть вторичный ответ на снижение глюкозы, вызванное употреблением трибулуса.

 

Разновидности трибулуса террестриса


Трибулус трибулусу рознь. Как известно, виноград одного и того же сорта, выращенный в разных частях мира, может отличаться. Так же и с трибулусом – продукты на его основе не всегда идентичны.


Поэтому концентрация протодиосцина, основного действующего вещества, может варьироваться в зависимости от зоны произрастания растения и его частей, которые использовались при производстве.


Самые высокие концентрации были обнаружены в трибулусе из Турции, Македонии и Болгарии, чего нельзя сказать об индийском, китайском и вьетнамском сырье.

 

Рабочая дозировка


Если трибулус повышает естественный уровень тестостерона, его эффекты, по-видимому, зависят от дозы. Другими словами, активное вещество протодиосцин, как представляется, эффективно только в определенном диапазоне. Если вы употребите слишком мало или слишком много вещества, скорее всего, оно не будет работать.


Оптимальная дозировка составляет от 5 до 10 миллиграммов протодиосцина на килограмм веса тела в день.


Ищите экстракт трибулуса, который содержит минимум 6% протодиосцина и от 40 до 45% общего количества сапонинов. Опять же, в идеале, завод, на котором производилась добавка, должен находиться в Турции, Македонии или Болгарии.

 

Правильное применение


Некоторые специалисты считают, что если Tribulus повышает свободный тестостерон, то он, вероятно, делает это непрямым путем, а именно путем ускорения использования глюкозы.


Поэтому рекомендуется принимать трибулус на пустой желудок с водой или бескалорийным/низкокалорийным напитком.


В тренировочные дни употребляйте одну дозу после пробуждения утром, а вторую – перед тренировкой. В дни отдыха потребляйте вторую дозу в середине дня.


Применение трибулуса возможно и во время еды, но, скорее всего, препарат лучше всего работает, когда уровень глюкозы в крови является низким.

 

Комплексный прием


Спортивное питание обычно содержит экстракт трибулуса наряду с другими растительными бустерами тестостерона, антиэстрогенами, блокаторами кортизола и т. п.


Есть и добавки только на основе трибулуса. Их можно сочетать, например, с D-аспарагиновой кислотой, форсколином, фосфатидилсерином и витамином Д3. Конечно, на рынке спортпита есть еще много добавок для набора мышечной массы, улучшения восстановления, повышения тестостерона и др. Некоторые из них реально работают, тогда как другие являются пустышками.

 

Новые перспективы


Недавно исследователи предположили, что трибулус имеет адаптогенные свойства. Так как адаптогены лучше всего работают во время возвращения организма к нормальному ритму, их прием можно циклировать, то есть делать перерывы.


Например, вы можете употреблять Tribulus в период чрезвычайно интенсивных тренировок или жесткой диеты, а затем прекратить применение во время фазы восстановления.

 

Возможные побочные эффекты


Как и в случае с любым другим компонентом, способным повлиять на глюкозу в крови, вы можете почувствовать некоторую шаткость походки и легкое головокружение, если вы чувствительны к понижению уровня сахара.


Кроме того, если у вас повысится уровень тестостерона, вы можете испытать такие «побочные эффекты», как повышение концентрации внимания и остроты ума.

a:43:{s:16:»ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:17:»BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:10:»CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:10:»CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:26:»COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:20:»COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:20:»COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:11:»DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:21:»DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:12:»FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:10:»ID_ELEMENT»;s:4:»5119″;s:11:»INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:10:»MAX_RATING»;s:1:»5″;s:12:»NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:13:»PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:27:»QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:25:»REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:13:»SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:14:»SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:12:»SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:18:»COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:17:»~ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:18:»~BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:11:»~CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:11:»~CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:27:»~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:12:»~DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:22:»~DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:13:»~FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:11:»~ID_ELEMENT»;s:4:»5119″;s:12:»~INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:11:»~MAX_RATING»;s:1:»5″;s:13:»~NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:14:»~PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:28:»~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:26:»~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:14:»~SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:15:»~SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:13:»~SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:19:»~COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:8:»TEMPLATE»;s:4:»blog»;}

a:43:{s:16:»ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:17:»BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:10:»CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:10:»CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:26:»COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:20:»COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:20:»COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:11:»DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:21:»DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:12:»FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:10:»ID_ELEMENT»;s:4:»5119″;s:11:»INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:10:»MAX_RATING»;s:1:»5″;s:12:»NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:13:»PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:27:»QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:25:»REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:13:»SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:14:»SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:12:»SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:18:»COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:17:»~ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:18:»~BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:11:»~CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:11:»~CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:27:»~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:12:»~DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:22:»~DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:13:»~FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:11:»~ID_ELEMENT»;s:4:»5119″;s:12:»~INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:11:»~MAX_RATING»;s:1:»5″;s:13:»~NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:14:»~PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:28:»~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:26:»~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:14:»~SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:15:»~SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:13:»~SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:19:»~COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:8:»TEMPLATE»;s:4:»blog»;}

best.fit

Эффект Трибулус Террестрис | Удивительные свойства препарата

Что такое Трибулус Террестрис? Трибулус Террестрис – это растение, которое произрастает в некоторых регионах с умеренным и тропическим климатом. На протяжении веков оно играло важную роль в народной медицине. Древние греки использовали трибулус в качестве диуретика (он на самом деле проявляет мочегонные свойства, и в этом одно из дополнительных его преимуществ) и средства, поднимающего настроение. В Индии трибулус применялся как диуретик и антисептик, в то время как в Китае это растение использовалось как одно из средств для лечения целого ряда заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

Содержание статьи

Трибулус Террестрис

Трибулус невероятно насыщен высокоактивными биологическими веществами, такими как флавоноиды, алкалоиды и другие. Какие из фармакологически активных метаболитов и в каких количествах входят в состав уже готовой добавки, зависит от того, какая часть растения используется для ее изготовления, но, как правило, наибольшая концентрация наблюдается в листьях и плодах. При этом немаловажную роль играет то обстоятельство, в каких условиях растение было выращено и собрано.

Лекарство для повышения либидо

Любопытно, что в Болгарии и прочих странах Балканского полуострова трибулус используется главным образом как составная часть лекарств для повышения либидо. Свойства этого растения в данном аспекте были всесторонне исследованы в Химико-фармацевтическом исследовательском центре Софии (Болгария). За два десятка лет болгарскими исследователями были накоплены поистине бесценные данные.

Вплоть до публикации «Справочника китайских лекарственных растений и формул» доктором Хим Че Енгом в 1983 году и «Химического состава восточных растений» Хсю Ченом и Хонгом в 1985 году, о трибулусе было известно очень мало. По сути дела, о замечательных свойствах этого растения были осведомлены лишь немногочисленные исследователи и практикующие медики в области восточной традиционной медицины. Однако с середины 80-х, с подачи представителей силовых видов спорта из Восточной Европы, трибулус попал под пристальное внимание поклонников фитнеса и бодибилдинга.

Как работает Трибулус ?

В середине ХIХ века знаменитый французский ученый Шарль Броун-Секар в весьма пожилом возрасте наблюдал у себя всплеск потенции и другие признаки выраженного омоложения организма после инъекций вытяжек из половых желез обезьян. Это открытие произвело на современников впечатление разорвавшейся бомбы. Оказывается, время обратимо, инъекции тестостерона возвращают старику мужскую силу. Однако дальнейшие исследования показали, что гораздо безопаснее не вводить в организм готовый тестостерон, а помочь организму вырабатывать его негормональными методами. В этой связи широко известны растительные препараты – Иохимбин и Экстракт бразильского дерева Муира пуама. Однако, экстракт фруктового сока Трибулус Террестрис усиливает выработку тестостерона намного эффективнее. Механизм действия препарата – центральный. Препарат стимулирует работу гипоталамуса и гипофиза и усиливает выработку лютеинизирующего гормона, который отдает команду тестикулам вырабатывать тестостерон.

Лабораторные опыты на животных показали, что трибулус способствует увеличению выработки спермы уже после тридцати дней приема. Другие исследования, в которых также были задействованы животные, продемонстрировали повышение выработки тестостерона и вызревание тестикул.

Исследования 

Еще одно исследование, проведенное над животными, показало, что буквально через десять дней после начала терапии либидо (сексуальное влечение) подопытных резко возросло.
После этого к опытам были подключены представители человеческой расы. Довольно скоро было выяснено, что выработка лютаинизирующего гормона у добровольцев подскочила на 72 процента, а уровень свободного тестостерона – на 41 процент.

Другое исследование, охватившее более двухсот человек, страдающих импотенцией, причиной которой явилась низкая выработка тестостерона, показало, что у подопытных мужчин наблюдалось повышение выработки лютаинизирующего гормона и тестостерона, равно как и спермы.

Клинические испытания

Многочисленные клинические испытания подтвердили высокую эффективность препарата в терапии различных видов импотенции, усилении либидо и оргастических ощущений. Помимо этого препарат усиливает выработку гипофизом фолликулостимулирующего гормона, под действием которого в тестикулах усиливается сперматогенез (увеличивается объем эякулята).

Препарат, увеличивающий силу мышц

Помимо усиления сексуальных возможностей препарат значительно увеличивает величину и силу мышц у спортсменов, поскольку тестостерон является мощным анаболическим гормоном. Этот препарат используется лучшими атлетами и культуристами мира. Более того, многие спортсмены теперь используют анаболики (анаболические стероиды) под защитой препарата. Это позволяет им сохранить нормальную продукцию тестостерона в организме. Существуют рекомендации использовать препарат во всех случаях, когда длительно применяются стероидные гормоны. Спортсмены используют препарат и потому, что он обладает выраженным мочегонным действием, и использование его за 3 дня до соревнования позволяют избавиться от избытка воды в организме.

Трибулус Террестрис для мужчин и для женщин

Трибулус Террестрис показан не только мужчинам, но и женщинам, особенно после 30 лет, поскольку нормализует выработку гипофизом фолликулостимулирующего и лютаинизирующего гормонов, тем самым, восстанавливая баланс синтеза эстрогена, тестостерона и прогестерона. Прием Трибулус Террестрис надо прекратить за 5 дней до начала менструации. После возобновления менструации прием препарата можно продолжить. Использование препарата в период менопаузы может полностью снимать все или почти все климактерические синдромы.

Показания к применению:

  • Болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, – почечная недостаточность).
  • Болезни репродуктивной системы

У мужчин:

– импотенция,
– снижение либидо,
– бесплодие (поскольку для формирования зрелых сперматозоидов требуется по меньшей мере 80 дней, минимальный терапевтический эффект достигается за 80-90 дней, т.е. равен полному циклу сперматогенеза),
для увеличения силы мышц и их массы у спортсменов;

У женщин:

фригидность,
бесплодие (препарат назначают с 1-го по 12-й день менструального цикла. Комбинирование с препаратами, стимулирующими овуляцию, дает лучшие результаты)
синдром предменопаузы,
предменструальный синдром,
климактерический синдром.

Противопоказания Трибулус Террестрис

Индивидуальная непереносимость компонентов. Эксперименты на животных показали очень низкую токсичность Трибулус Террестрис. Побочных реакций у людей не отмечается. Нет свидетельств его эмбриотоксичности или тератогенности. Однако прием препарата следует прекратить во время беременности или кормления грудью. Не следует назначать препарат при гипертрофии простаты. С Осторожностью при гипотонии.

Безопасен ли трибулус?

У некоторых пользователей при приеме этой добавки может возникнуть расстройство желудка (примерно у одного-двух из десяти). Вероятность подобного исхода сводится к минимуму, если трибулус принимать вместе с едой. Кроме того, не стоит употреблять эту добавку дольше шести недель.

Желательно сочетать прием препарата с:

1.DHEA (дигидроэпиандростерон)

Это существенно усиливает выработку тестостерона, поскольку DHEA, будучи главным гормоном молодости, улучшает работу гипоталямо-гипофизарной системы, а кроме того, DHEA является биохимическим предшественником тестостерона. Американские спортивные врачи отмечают, что под действием сочетанного приема DHEA и препарата Трибулус у культуристов наблюдается не только значительный рост мышц, но и “частота и интенсивность эрекций становятся просто неприличными”. Препарат Трибулус в комбинации с DHEA принимают 6 недель и 6 недель отдыхают;

2.Цинк.

Цинк стимулирует выработку гипофизом лютеинизирующего, стимулирующего синтез тестостерона и фолликулостимулирующего гормона, стимулирующего сперматогенез. Недостаток цинка ухудшает выработку тестостерона. При лечении добавками хелатированного цинка группы мужчин старше 60 лет уровень тестостерона в их крови возрастал вдвое. К тому же недостаток цинка приводит к развитию аденомы простаты;

3.Аргинином.

Аргинин(ААКG) усиливает выработку оксида азота, который усиливает эффект препарата ТТ на эрекцию, либидо и сперматогенез. Кроме того, под действием аргинина усиливается выработка гипофизом гормона роста, который стимулирует рост мышц и потенцию;
комбинация с гормонами, стимулирующими овуляцию, приводит к взаимному усилению терапевтических эффектов у бесплодных женщин.

Фармакологические свойства

Кроме этого препараты растения обладают противосклеротическим, желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, фунгицидным действием, а также стимулируют секрецию желудочного сока и усиливают перистальтику кишечника, а также якорцы используются как молокогонное средство у кормящих матерей.

Как уже упоминалось, в народной медицине многих стран якорцы применяются с давних времен при различных заболеваниях. Ибн Сина использовал якорцы при опухолях и язвах, особенно, при гнойных ранах десен, как мочегонное средство и для удаления камней из почек и мочевого пузыря. В Китае – как мочегонное, в Америке – при гонорее и простудных заболеваниях.

Народная медицина Востока

Народная медицина Востока отвар и настой травы рекомендовала как тонизирующее, слабительное и мочегонное средства, при гонорее, головных болях, конъюнктивитах. Народная медицина Киргизии траву якорцев применяет как ранозаживляющее, Грузии – как мочегонное. Порошок высушенных плодов в народной медицине Средней Азии курят при сифилисе, гонорее, используют как мочегонное. Кроме того, народная медицина Средней Азии рекомендует варить корни якорцев в молоке и пить при хронической малярии в качестве средства, снимающего чувство общей усталости, слабости.

Положительный эффект листьев якорцев стелющихся

В Тбилисском научно-исследовательском химико-фармацевтическом институте был приготовлен экстракт из листьев якорцев стелющихся, и при исследовании было установлено, что он обладает выраженным мочегонным действием. Согласно литературным данным отвар травы якорцев стелющихся с положительным эффектом наружно применяется при многих дерматозах, соком растения смазывают высыпания при вирусных заболеваниях кожи и грибковых, а препарат трибуспонин применяли при лечении псориаза, мастоцитоза, ксантом, ксантелазм, вирусных, пузырных и аллергических заболеваний кожи. Препарат трибуспонин применяют с профилактической и лечебной целью при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, при облитерирующем атеросклерозе сосудов конечностей. Согласно данным А. Д. Туровой с соавторами лечение трибуспонином больных атеросклерозом наиболее эффективно при высоком содержании бета-липопротеидов При лечении этим препаратом больных атеросклерозом на фоне артериальной гипертонии нормализуется сон, уменьшаются или прекращаются головные боли, шум в ушах, снижается артериальное давление. У больных сахарным диабетом на фоне атеросклероза трибуспонин в комплексе с сахароснижающими препаратами положительно влияет на показатели липидного и углеводного обмена.

Экстракт якорцев стелющихся

Экстракт якорцев стелющихся применяется при пониженной кислотности у больных гипо- и анацидным гастритом, а также как мочегонное средство при отеках.
В народной медицине листья используются при запорах и как мочегонное средство, отвар травы с кукурузными пестиками применяется при простудных заболеваниях, а в чистом виде — при геморрое.

Трибулус, не имеет противопоказания и побочных эффектов.

Лечебные свойства лекарственной травы Tribulus Terrestris (якорцы стелющиеся): растительный антибиотик с антимикробной и антигрибковой активностью, противораковая и противоопухолевая активность. Обзор противоопухолевых, антибиотических и гиполипидемических свойств якорцев стелющихся.
Сырьем для производства негормонального оригинального препарата Tribulus terrestrіs служат якорцы стелющиеся. Основу препарата составляет стандартизованный водно-спиртовой экстракт всех частей растения, содержащий стероидные сапонины фуростанолового типа с преобладанием протодиосцина.

В клинической практике Трибулус террестрис стал применятся более 20 лет назад. Он используется как гиполипидемическое средство, для лечения следующих заболеваний: импотенция, эректильная дисфункция, варикоцеле, мужское бесплодие, гипотрофия яичек, азооспермия, простатит, пониженное либидо, хроническая усталость и снижает уровень общего холестерина. Так же очень эффективен при лечении следующих заболеваний: приливы, симптомы климакса, женское бесплодие, фригидность, хроническая усталость и снижает уровень общего холестерина, гормональное бесплодие.

Система действия препарат

bartendaz.ru

как принимать, эффект для мужчинам, инструкция по применению

Трибулус (Tribulus) использовался древними культурами для улучшения настроения, либидо и плодовитости у мужчин. Активный ингредиент сапонин может поддерживать естественное производство тестостерона, который увеличивает мышечную массу и восстановление. Обычно ассоциируется с функцией либидо и сексуальным здоровьем. Также растение повышает бдительность и уровень энергии во время физической активности.

Что такое трибулус и какой дает эффект?

Трибулус – это популярная биологическая добавка, увеличивающая выработку собственного тестостерона. Трибулус террестрис – растение, заселившее тропические леса и земли Южной Азии, испокон веков известно своими лечебными свойствами, широко применяется в БАДах для спортсменов. Растение способствует снижению общего холестерина, улучшает сперматогенез, способствует увеличению мышечной массы.

Показания к применению трибулус

Тribulus terrestris применяется при:

  • низком либидо;
  • эректильной дисфункции;
  • мужском бесплодии;
  • хронической усталости;
  • недостатке мышечной массы;
  • нарушении жирового обмена.

Tribulus предоставляет множество желаемых преимуществ для спортсменов. Атлеты на арене пауэрлифтинга использовали препарат для поддержки своей силы. Самые главные преимущества – поддержка мышечной массы и силы, общей мощности и производительности, а также более эффективное восстановление. Tribulus также способствует повышению настроения и либидо.
 

Положительные эффекты экстракта трибулус для мужчин

Спортивные добавки на основе растения трибулус в большом количестве содержат стероидные сапонины, влияющие на дугу гипоталамус-гипофиз-яички, которая отвечает за выработку собственного тестостерона. Эффект препарата отчетливо виден спортсменам, с низким уровнем этого гормона. Так как БАД стимулирует выработку андрогенного тестостерона (собственного), спортсмен чувствует прилив энергии, увеличение силы и прирост мышечной массы. Также тестостерон влияет на снижение катаболических процессов в организме и отвечает за быстрое восстановление после тренировок.

Трибулус применяется как женщинами, так и мужчинами с низким уровнем тестостерона, низким либидо и при бесплодии. У обеих полов препарат воздействует на увеличение мышечной массы, поэтому трибулус так популярен в бодибилдинге.

Противопоказание к применению у женщин – беременность и кормление грудью.

Рейтинг производителей трибулус

Optimum Nutrition Tribulus 625 Caps

Optimum Nutrition Tribulus использует стандартизованную смесь экстракта трибула. Каждая бутылка содержит 625 миллиграммов экстракта Tribulus Terrestris на порцию, 100 капсул на бутылку. Optimum Nutrition разработали этот продукт, чтобы помочь увеличить естественный уровень тестостерона в организме, который поможет наращивать мышцы, также увеличить сексуальную активность.

NOW Foods Tribulus 1000 мг

Марка NOW Foods доминирует в течение многих лет и производит свои продукты из ингредиентов самого высокого качества. Tribulus содержит 1000 мг трибула на порцию и 180 таблеток на бутылку. Они используют стандартизованный экстракт и как минимум 45% сапонинов. Это полностью вегетарианская формула.

BulkSupplements Pure Tribulus Terrestris Powder

Pure Tribulus Terrestris на 100% чист, без примесей. Компания проводит лабораторные испытания каждой партии для гарантированной чистоты продукта. Tribulus от солидного бренда, который заботится о здоровье и безопасности потребителей.

Biogreen Labs предлагает 60 капсул. Этот продукт также предназначен для улучшения либидо и выносливости, помогает производить естественный тестостерон и обладает высоким содержанием протодиосцина. Каждая капсула содержит 1000 мг чистого и концентрированного порошка Tribulus Terrestris. Этот продукт широко используется профессиональными спортсменами, которые хотят увеличить уровень тестостерона.

BRI NutritionTribulus Terrestris 180 капсул

Способствует повышению энергии, потери жира в организме, увеличивает рост и восстановление мышц. Чистый и мощный продукт (45% стероидных сапонинов). Добавка на основе растений поможет повысить спортивные результаты за счет улучшения производительности, путем повышения уровня энергии, ускоряет рост мышц. Компания использует только научно-проверенные ингредиенты, все из которых изготовлены в США, проверены в лаборатории на современном оборудовании. Каждая партия тестируется третьей стороной, чтобы гарантировать использование только безопасных и чистых ингредиентов.

  • Размер порции: 2 капсулы.
  • Другие ингредиенты: желатин, растительный стеарат магния.

Аналоги в аптеке

Первым на рынке появился аптечный препарат фармакологической компании «СОФАРМА» «Трибестан». Данный препарат имел высокую цену и низкую дозировку, поэтому спортсменам приходилось принимать по шесть таблеток за прием.
 

Как принимать трибулус

  • Препараты на основе Трибулуса принимают не дольше трех месяцев.
  • Дозировка составляет от 500 до 1500 мг в сутки, рекомендуется запивать большим количеством воды.
  • Трибулус можно принимать один раз в сутки или делить дозу на несколько приемов.
  • Дозировка для женщин не должна превышать 500 мг в сутки и ее следует делить на две части.

Заключение

Не смотря на то, что на виртуальных просторах интернета эффекты препарата сильно преувеличены, данные спортивные добавки пользуются большой популярностью среди спортсменов. БАДы способны улучшить спортивные результаты, увеличить мышечную массу в комплексе с другими спортивными добавками и поддержать здоровье. Помните, что растение всего лишь способствует выработки собственного тестостерона и не является синтетическим гормональным средством. Рост массы зависит не только от добавок, а также от сбалансированного питания и высоких нагрузок.

Полезное видео о Tribulus Terrestris

Также читайте, как принимать креатин →

Загрузка…

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

bodybuilding-and-fitness.ru

8 лучших добавок для повышения уровня тестостерона

Тестостерон является основным мужским половым гормоном, но также важен для женщин.

Он играет решающую роль в росте мышц, потере жира и сексуальном здоровье. (1)

Однако уровни тестостерона у мужчин сейчас ниже, чем когда-либо, что отчасти вызвано нездоровым образом жизни. (2, 3)

Усилители тестостерона являются природными добавками, которые могут увеличить уровень тестостерона.

Они работают, непосредственно увеличивая уровень тестостерона или родственные гормоны, но некоторые работают, так, что предотвращают превращение тестостерона в эстроген.

Многие из этих усилителей были научно подтверждены в исследованиях на людях.

Тестостерон влияет на основные функции мужского организма

Восемь лучших пищевых добавок, повышающих тестостерон.

D-Аспарагиновая кислота

D-аспарагиновая кислота — естественная аминокислота, которая может повысить уровень тестостерона.

Исследования показывают, что основным способом её действием является увеличение фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона. (4)

Это важно, потому что лютеинизирующий гормон заставляет клетки Лейдига в яичках производить больше тестостерона.

Первоначальные исследования на животных и людях показали, что всего 12 дней приёма D-аспарагиновой кислоты увеличивает лютеинизирующий гормон, а также выработку и передвижение тестостерона по всему организму. (4)

Это может также помочь в улучшении качества спермы и её выработки. В одном 90-дневном исследовании мужчинам с нарушенной выработкой спермы давали D-аспарагиновую кислоту. Количество сперматозоидов удвоилось, увеличившись с 8,2 миллиона сперматозоидов на мл до 16,5 миллионов сперматозоидов на мл. (5)

В другом исследовании учавствовали спортивные мужчины с нормальным уровнем тестостерона при последующем подъёме тяжестей в течение 28 дней. Половине из них давали 3 грамма D-аспарагиновой кислоты в день.

Обе группы показали значительно увеличение силы и мышечной массы. Однако, увеличения тестостерона в группе D-аспарагиновой кислоты не было. (6)

Эти данные свидетельствуют о том, что прием D-аспарагиновой кислоты может быть наиболее полезным для людей с низким уровнем тестостерона или для лиц с нарушенной сексуальной функцией, но не обязательно для людей с нормальным уровнем тестостерона.

Вывод:

D-аспарагиновая кислота может стимулировать гормоны отвечающие за выработку тестостерона. Доза в 2-3 грамма может быть эффективна для тех, кто страдает от дефицита тестостерона.

Витамин D

Витамин D – жирорастворимый витамин, вырабатываемый на коже при воздействии солнечного света. Его активная форма действует как стероидный гормон в организме.

В настоящее время значительная часть населения получает очень мало солнечного света, что приводит к низким или недостаточным уровням витамина D. (7)

Увеличение ваших запасов витамина D может повысить уровень тестостерона и улучшить другие связанные с ним показатели здоровья, такие как качество спермы. (8)

В одном исследовании была выявлена тесное соотношение между дефицитом витамина D и низким уровнем тестостерона. Когда участники проводили больше времени на летнем солнце и повышали уровень витамина D, уровень тестостерона также повышался. (8)

В ходе годового исследования длинною в год, 65 мужчин были разделены на 2 группы. Половина из них ежедневно потребляла 3,300 МЕ витамина D. Уровни витамина D группы дополнения удвоились, и уровень их тестостерона повысился примерно на 20%. (9)

Чтобы получить больше витамина D, увеличьте ваше пребывание на солнце. Вы также можете ежедневно принимать около 3000 МЕ витамина D3 и потреблять больше продуктов богатых витамином D.

Вывод:

Витамин D является необходимым для выработки тестостерона.

Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)

Якорцы – трава, которая использовалась на протяжении веков в фитотерапии. Чаще она продается под латинским наименованием «Трибулус».

Большинство текущих исследований по нему состоят из исследований на животных, которые показывают улучшение сексуального влечения и повышение уровня тестостерона.

Одно 90-дневное исследование у мужчин с эректильной дисфункцией показало, что прием якорца улучшил показатели самооценки сексуального здоровья и уровень тестостерона на 16%. (10)

Тем не менее нынешнее исследование показало отсутствие пользы от приема якорца для молодых спортсменов и здоровых людей с нормальным уровнем тестостерона. (11)

Как и большинство других усилителей тестостерона, кажется, что якорцы приносит пользу людям с низким уровнем тестостерона или нарушенной сексуальной функцией, но, по-видимому, не повышает уровень тестостерона у людей с нормальным или здоровым уровнем тестостерона.

Вывод:

Трибулус может улучшить активность сперматозоидов и повысить сексуальную активность, благодаря влиянию на тестостерон.

Пажитник сенной

Пажитник сенной является еще одним популярным видом травы, повышающей уровень тестостерона.

Некоторые исследования показывают, что он может уменьшать количество ферментов, которые превращают тестостерон в эстроген.

В одном из исследований, в течение восьми недель, участвовали две группы по 15 мужчин, учащихся в колледже.

Все 30 участников проводили силовые тренировки четыре раза в неделю, но только участники одной из групп получали 500 мг пажитника в день.

Как свободный, так и общий уровень тестостерона повысился в группе принимающей пажитник, тогда как у группы только с силовыми тренировками, фактически наблюдалось небольшое снижение. Те, кто принимал пажитник, также испытали большее увеличение потери жира и увеличение силы. (12)

В другом исследовании изучалось влияние пажитника на сексуальную функцию и качество жизни.

В ходе исследования, каждый день в течение шести недель 60 здоровых мужчин в возрасте от 25 до 52 лет принимали или 600 мг пажитника или пустую таблетку – плацебо. (13)

Участники исследования сообщили об увеличении силы после приема добавок пажитника.

Исследователи также обнаружили:

  • Повышение либидо: 81% группы.
  • Улучшение сексуальной активности: 66% группы.
  • Увеличение уровня энергии: 81% группы.
  • Улучшение самочувствия: 55% группы.

Отсюда следует вывод, что 500 мг пажитника в день кажется эффективным для повышения уровней тестостерона и сексуальной функции у здоровых мужчин и мужчин с дефицитом тестостерона.

Вывод:

500 мг пажитника каждый день могут повысить сексуальную активность как у здоровых мужчин, так и у мужчин страдающих от дефицита тестостерона.

Имбирь

Имбирь – обычная специя, применяемая в быту, которая веками играла роль в альтернативной медицине.

Имбирь полезен для здоровья, что подтверждено многочисленными исследованиями, которым можно доверять. Имбирь может уменьшить воспаление и возможно даже повысить уровни тестостерона. (14)

Несколько исследований на крысах показали, что имбирь оказывает положительное влияние на уровень тестостерона и сексуальную функцию. В одном 30-дневном исследовании исследователи обнаружили, что имбирь увеличивает тестостерон и лютеинизирующий гормон у крыс, страдающих диабетом. (15)

В другом исследовании уровни тестостерона у крыс почти удвоились. Третье исследование показало большее увеличение уровня тестостерона, когда они удвоили количество имбиря, даваемого крысам. (16, 17)

В одном из немногих исследований на людях 75 бесплодных мужчин получали ежедневную добавку имбиря. Через три месяца они испытали увеличение уровня тестостерона на 17%, а уровень лютеинизирующего гормона почти удвоился. (18)

При измерении жизнеспособности спермы исследователи обнаружили несколько улучшений, в том числе увеличение количества сперматозоидов на 16%. (18)

Хотя это все еще начало в исследовании имбиря и его влияния на уровень тестостерона, есть имбирь очень безопасно, и приносит множество другой пользы для здоровья.

Вывод:

Имбирь улучшает фертильность мужчин. Влияние на здоровых мужчин необходимо изучить подробнее.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)

ДГЭА является естественным гормоном в организме.

Он играет роль в повышении уровня тестостерона и контроле уровней эстрогена. Из-за его биологических эффектов, ДГЭА стал чрезвычайно популярным способом повысить уровень тестостерона.

Из всех добавок, повышающих уровень тестостерона, о ДГЭА проводились лучшие и самые обширные исследования.

Несколько исследований показали, что по сравнению с плацебо 50-100 мг ДГЭА в день может повысить уровень тестостерона на 20%. (19, 20, 21)

Однако, как и с большинством добавок, результаты смешаны. В нескольких других исследованиях использовались аналогичные протоколы дозирования и эффект не был обнаружен. (22, 23, 24)

По этой причине, эффекты ДГЭА на уровни тестостерона не ясны. Тем не менее, использование ДГЭА запрещено в профессиональных видах спорта и, следовательно, не подходит для спортсменов, участвующих в соревнованиях. (25)

Как и с некоторыми другими добавками, приём этой добавки может принести пользу тем, у кого низкий уровень ДГЭА или тестостерона.

Вывод:

ДГЭА является самым популярным веществом для улучшения выработки тестостерона, но исследования дают спорные результаты. Доза в 100 мг кажется безопасной и эффективной.

Цинк

Известный как афродизиак, цинк является важным минералом, который участвует в более чем 100 химических процессов в организме.

Как и с витамином D, уровни цинка в организме тесно связаны с уровнями тестостерона. (26)

Одно из исследований, которое измерило эту связь, показало, что ограничение потребления цинка из продуктов понижало уровень тестостерона у здоровых мужчин. Как и ожидалось, добавки цинка у мужчин с дефицитом цинка также повышали уровень тестостерона. (27)

В другом исследовании измерялось влияние цинка на бесплодных мужчин с низким или нормальным уровнем тестостерона. Принятие цинка показало способность улучшить восстановление после тренировок с высокой интенсивностью. (29, 30)

Вывод:

Прием цинка может быть эффективен для тех, у кого дефицит цинка, тестостерона или высокая физическая нагрузка.

Ашваганда

Ашваганда, также известная как Withania somnifera, является травой, используемой в древнеиндийской медицине. (31)

Ашваганда используется прежде всего как адаптоген, то есть помогает вашему телу справляться со стрессом и тревогой. (32)

Одно исследование проверило ее преимущества в отношении качества спермы у бесплодных мужчин, которые получали по 5 граммов ашваганды в день в течение трех месяцев. У мужчин в этом исследовании наблюдалось повышение уровней тестостерона на 10-22%. Кроме того, партнеры 14% участников забеременели. (33)

Другое исследование показывает, что ашваганда увеличивает эффективность физических упражнений, силу и потерю жира, а также значительно повышает уровни тестостерона.

В настоящее время вероятен факт того, что ашвагандха может помочь повысить уровень тестостерона у людей при стрессе, возможно, за счет снижения кортизола, гормона стресса. (34)

Вывод:

Новое исследование показало возможность влияния ашваганды на уровень тестостерона. Вещество улучшает состояние организма и влияет на сексуальную функцию у мужчин.

Заключение

Самое ключевое – здоровый уровень тестостерона.

Тестостерон абсолютно необходим для многих аспектов здоровья и состава тела.

На данный момент доступны сотни повышающих тестостерон добавок. Однако лишь немногие из них проводят серьезные исследования.

Большинство этих добавок, вероятно, будут иметь заметные преимущества только у людей с проблемами фертильности или низким уровнем тестостерона.

Некоторые также, по-видимому, приносят пользу конкурентоспособным спортсменам или людям, сидящим на диете, которые часто испытывают значительное снижение тестостерона из-за ограничительного или стрессового режима. (35)

Многие из них могут также быть полезными для здоровых и активных людей (таких, как тяжелоатлеты), но в большинстве случаев влияние добавок, содержащих тестостерон, не изучалось должным образом.

Что повышает тестостерон:

  • D-Аспарагиновая кислота
  • Витамин D
  • Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)
  • Пажитник сенной
  • Имбирь
  • Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)
  • Цинк
  • Ашваганда

russiaherb.com

Новый взгляд на Tribulus Terrestris

Автор: Юрий Бомбела
Что такое трибулус? «Все просто — скажут одни,  — это препарат для повышения уровня тестостерона в организме мужчин. Кстати, надо пойти купить, а то мой закончился. «Совершенно бесполезная вещь — скажут другие. — Не стоит на него даже деньги тратить». Вот тебе и на — такие противоположные мнения об одном и том же препарате! Так бесполезен трибулус или, все-таки, может н что-то сгодиться? Действуют ли эти капсулы и если да, то как именно? Почему одни препараты считаются более действенными, чем другие? На все эти и некоторые другие вопросы я и попытаюсь дать ответы в статье, которую вы начали читать.

Минус тестостерон
Начну вот с какого заявления: трибулус никак не влияет на производство собственного тестостерона у мужчин. Впрочем, и у женщин тоже (а вы не знали, что и в организме женщин тестостерон образуется?) Собственно говоря, все утверждения о повышении трибулусом производства тестостерона основываются на одном болгарском исследовании, которое датируется семидесятыми годами прошлого столетия. Насколько я понимаю, исследование это нужно было болгарским спортивным чиновникам исключительно для того, чтобы иметь возможность заявить: успехи штангистов Болгарии (а были они весьма громкими, если кто помнит) обусловлены именно трибулусом, а вовсе не сверхвысокими дозами метандростенолона, как считалось на Западе. Долгое время то пресловутое исследование полагалось истиной непоколебимой, и средство заняло место на полках магазинов спортивного питания в разделе «Товары для повышения тестостерона». До тех пор, пока западные ученые не усомнились в правдивости ученых восточных и в самом начале нынешнего века не провели собственные исследования. Как минимум три из которых не подтвердили факт повышения «трибулусом» уровня лютенизирующего гормона у молодых людей, в том числе и занимающихся тренингом с отягощениями. А значит – и уровня эндогенного тестостерона (1 -3). «Вот видите — воскликнут упомянутые в начале статьи те самые «другие», — а мы что говорили? Так и есть — совершенно бесполезный препарат. Пустышка». У меня есть правило: не давать советы и не прислушиваться к ним. Но иногда от правил приходится отступать, что я сейчас и сделаю. Так вот, советую вам никогда не спешить с выводами, а в этом случае особенно. Я уже не раз говорил: замену андрогенам и анаболическим стероидам искать не стоит — все равно не найдете. А завышенные ожидания приводят к тому, что вы перестаете замечать у того или иного препарата действительно полезные свойства. В случае трибулус.» их не просто немало, но очень много. Стоит только раскрыть глаза пошире.

А что — сексуальное здоровье ничего не значит?!
Ох, что-то я побежал впереди паровоза: А ведь вначале стоило бы дать определение этому самому трибулусу. Что ж, если надо — дам. Итак, трибулусом будем называть препараты, представляющие собой экстракт (вытяжку из) травы, которая по латыни называется Tribulus terrestris. Произрастает это растение в южных регионах Европы и Азии, по всей Африке (даже в пустыне) и в Австралии. Подобно многим другим растениям, tribulus terrestris имеет оригинальные названия практически у каждого народа, который когда-либо занимался его сбором: так, у нас он называется якорцы стелющиеся.
Но вернемся к хронологии событий. Увлекшись обличением трибулуса, ученые как-то упустили из виду одну интересную книгу (4), изданную при содействии правительства Индии. А в ней вспоминалось о том, что в традиционной китайской и индийской медицине средство издревле использовали в качестве тонизирующего, которое способно повышать работоспособность и укреплять сексуальное здоровье. Основываясь на этих утверждениях, индийские ученые начали свои исследования (5,6), результаты которых были опубликованы в 2002-м и 2003-м годах. И результаты эти оказались весьма интересными.
Во-первых, именно индийскими учеными впервые было выделено действующее вещество трибулуса — протодиосцин (сапонин фурустанолового ряда, о нем мы поговорим ниже), во-вторых, оказалось, что это действующее вещество обладает способностью присоединяться к андрогенным рецепторам в клетках головного мозга. Что способствует значительному повышению либидо, причем, как у мужчин, так и у женщин. Иногда настолько значительному, что признаки его приходится тщательно скрывать (один молодой человек поведал душещипательную историю о том, как он поехал на пикник со своей девушкой и ее родителями, предварительно невесть для чего приняв средство; на пляже ему пришлось сидеть с ногами, подтянутыми к животу либо лежать попой кверху).
Дальнейшие исследования обнаружили положительное влияние на сперматогенез (увеличивается количество сперматозоидов и их подвижность), что дало медикам основание начать применять этот препарат для лечения пониженной фертильности (способности к оплодотворению) у мужчин. И уж совсем недавно ученые обнаружили у женщин средних лет повышение под влиянием трибулуса концентрации эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в плазме крови, что дало старт применению этого препарата в период климакса для устранения бессонницы, нервного напряжения, повышенной возбудимости или апатии.

Плюс дигидротестостерон
Но самое интересное исследование, датируется совсем недавним временем — 2008-м годом. В его ходе оказалось, что хотя трибулус никак не влияет на уровень собственного тестостерона, он способен повышать уровень дигидротестостерона (7). До сих пор мы не говорили о применении средства в спортивной практике. Так вот, повышение уровня дигидротестостерона (ДГТ) как раз и делает его интересным для спортсменов.
Во-первых, ДГТ позволяет быстрее восстанавливаться после перенесенных нагрузок, особенно это касается центральной нервной системы. То есть, трибулус может применяться в период тренинга высокой интенсивности — не только в бодибилдинге или пауэрлифтинге, но и в других видах спорта. Что касается бодибилдинга, то в период подготовки к соревнованиям придутся ко двору еще и антиэстрогенные свойства дигидротестостерона, понижающие степень задержки воды под кожей. Необходимы антиэстрогены и в период восстановления после «курса» ААС, а значит, и здесь он вполне может пригодиться. Если же учесть его способность поднимать либидо, то в то время, когда уровня тестостерона в плазме крови существенно снижается, «трибулус» будет явно не лишним.

В поисках протодиосцина
«Не все то золото, что блестит» — надеюсь, эту пословицу вы хорошо усвоили. К чему это я? А к тому, что если вы решились таки на приобретение трибулуса, выбирать препарат стоит весьма тщательно, не ориентируясь только на красивую упаковку да завлекающие посулы производителей. Это чтобы потом не было чувства глубокого разочарования. Отвлекусь на секунду. Как вы считаете, какое лекарство можно считать более эффективным, если оба содержат одно и то же действующее вещество? Понятно, то, у которого действующего вещества больше — из повышения количества активного компонента и возникают все эти «форте», «плюс» и т.д. в названиях препаратов. А будет ли эффективным препарат, который вообще не содержит действующего вещества? Странный вопрос: конечно же, нет! Ну, разве что, «эффект плацебо» может присутствовать. На самом деле, этот вопрос совсем не странный, если речь идет о трибулусе.
Как мы с вами уже успели выяснить, действующим веществом препарта является протодиосцин — сапонин фурустанолового ряда. Интересно, что якорцы стелющиеся содержат и другие сапонины, которые сами по себе активности не проявляют, а лишь модулируют поведение протодиосцина. Так вот, анализ восьми препаратов известных компаний — производителей спортивного питания, в названии которых значилось слово «трибулус», показал, что в четырех из них протодиосцина нет вообще, в двух его чуть более одного процента, еще в двух — на уровне 30 процентов. Почему такое возможно? Я упоминал о средстве как о вытяжке из растения tribulus terrestris, не уточняя, откуда именно делается вытяжка. Так вот, проще всего сделать ее из листьев и стебля этого растения, сложнее всего — из пыльцы. Первые препараты получаются наиболее дешевыми, поэтому именно их выпускает большинство производителей. Беда в том, что они содержат крайне мало протодиосцина (если вообще содержат). Почитайте аннотацию к любому препарату, представленному в магазине «спортпита». Вы не увидите там упоминания о том, откуда сделана вытяжка — в лучшем случае будут указаны некие «надземные части». Как не встретите и упоминания о содержании протодиосцина — вместо него будет значится «стандартизован для 40% стероидных сапонинов». Препараты, представляющие собой вытяжку из пыльцы tribulus terrestris, хотя и состоят из протодиосцина практически на сто процентов, получаются безумно дорогими в производстве. Золотая середина в данном случае — вытяжка из семян этого растения: так препарат получается и относительно недорогим, и содержание протодиосцина в нем весьма высоко. На сегодняшний день единственным препаратом, представляющим собой вытяжку из семян Tribulus terrestris, является Tribulus Caps производства Dynamic Development Labs. Концентрация протодиосцина в капсулах этого препарата достигает 70 процентов.

Что скрывается за аббревиатурой БАД?
Ну, а «на закуску» пройдемся немного по БАДам. Понятно, что ответ «в лоб» на вопрос, заданный в заголовке этого раздела, весьма прост: «БАД» расшифровывается как –«биологически активные добавки», которые еще называют биодобавками. А вот что такое эти биодобавки, и почему они столь популярны у производителей, мы и попытаемся сейчас разобраться. Начну издали. Для производства фармакологической продукции разрешено применять только специальное оборудование, имеющее сертификат GMP (Good Manufacturing Practice). Особые требования предъявляются к стерильности помещений, в которых ведется производство; все препараты проходят стадию доклинического изучения и клинических испытаний. У БАДов ничего этого нет. Вся их «прелесть» состоит в том, что качество производитель контролировать не обязан. Равно, как не обязан контролировать чистоту продукта, а также наличие побочных эффектов при его применении. О каких-либо исследованиях и испытания и речи нет, а выпуск БАДов можно наладить хоть в грязном полуподвале на совершенно непригодном оборудовании. Для производителя — просто «блеск»: затрат на несколько порядков меньше. А вот потребитель в результате приобретает такого себе «кота в мешке» — продукт непонятного качества и эффективности. Жестокая, но правда жизни.
Так вот, фармакологических препаратов, содержащих экстракт растения Tribulus Terrestris совсем немного. Если говорить точнее, то их всего два: «Трибестан», который выпускает болгарская «Софарма» (содержание протодиосцина — 9-13%), и Tribulus Caps производства Dynamic Development Labs (содержание протодиосцина — 70%). Эффективность и первого, и второго препаратов доказана клиническими исследованиями, а побочные эффекты от их применения сведены к минимуму (у Tribulus Caps они отсутствуют вообще).
Какие выводы можно сделать из всего вышесказанного? А стоит ли их вообще делать? Думаю, здесь и так все понятно…

Список литературы

  • BrownG.A., Vukovich M.D., ReifenrathT.A, UhlN.L, Parsons К.A., Sharp R.L, King D.S. «Effects of anabolic precursors on serum testosterone concentrations and adaptations to resistance training in young теп». International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism (2000).
  • Brown G.A., Vukovich M.D. Martini ER., Kohut M.L., Franke W.D., Jackson D.A., King D.S. «Endocrine and lipid responses to chronic androstenediol-herbal supplementation in 30 to 58 year old men-. Journal of American College Nutrition (2001).
  • Neychev V.K. & Mitev V.l. «The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men». Journal of Ethnopharmacology (2005). The Ayurvedic Pharmacopoeia of
    India. Ministry of Health & Family Welfare, Government of India, Department of Indian System of Medicine & Homoeopathy. Vol 1, Part 1:260 (2001).
  • Gauthaman K., Adaikan P.G., Prasad R. N. «Aphrodisiac properties of Tribulus Terrestris extract (Protodioscin) in normal and castrated rats». Life Sciences (Aug 2002).
  • Gauthaman K., Ganesan A.P., Prasad R.N. «Sexual effects of puncturevine (Tribulus terrestris) extract (protodioscin): an evaluation using a rat model». Journal of Alternative and Complementary Medicine (2003).
  • Gauthaman K., Ganesan A.P. «The hormonal effects of Tribulus terrestris and its role in the management of male erectile dysfunction — an evaluation using primates, rabbit and rat-. Phytomedicine (Jan 2008).

Связанные темы

Tags: Юрий Бомбела

steroid.su

трибулус тестостерон — Тайновед

Виталий Ширяев:

Гормональный фон мужчины нуждается в регулярном поддержании. На его сбои влияют различные факторы: стрессовые ситуации, переохлаждение, инфекции, еще сидячий образ жизни. Репродуктивная функция страдает приблизительно после 30-ти лет. К симптомам дефицита тестостерона можно отнести плохое настроение, отсутствие полового влечения, быструю усталость, раздражительность и многое другое. Покупатели описывают в своих историях уникальные действия представленного товара. Прежде всего, его рекомендуют специалисты, для поддержания нормального уровня мужского гормона. Прежде чем определиться стоит ли покупать новинку, ознакомьтесь с главными особенностями пластыря.

Владимир Трофимов:

Интимные отношения с мужем стали уже не те. В первую очередь подумала, что причиной является возраст. Но, после обследований узнали о дефиците тестостерона. Покупала для супруга Testonormin, не знала, новинка является разводом или нет. Посылку получила в мятом виде. Продукт помог улучшить либидо, нормализовать уровень мужского гормона. Покупали еще несколько упаковок для поддержания здоровья. Столкнулись с мошенниками. Видимо, второй раз делала заказ в спешке и таким образом попала на злоумышленников. Тестостероновые пластыри перестали помогать, и на некоторый промежуток времени ситуация возвратилась к началу. Хорошо, что вовремя заподозрили подделку, обошлись без побочных действий и ухудшений. Впредь отношусь к заказам через интернет с особым вниманием!. Трибулус – как принимать для повышения потенции и тестостерона? 7420 1. Трибулус Террестрис, или стелющиеся якорцы использовались в народной медицине с древнейших времен. Китайские знахари применяли. Трибулус повышает выработку гормона тестостерона. После окончания опыта уровень тестостерона в организме, в среднем вырос на 40 процентов, а ЛГ – на 70%. За счет выработки тестостерона усиливается рост мышечной. Прежде всего интересовал результат трибулуса, поэтому вкидываться. Поэтому собственный тестостерон держался в нормальных значениях (но это не точно). [моё] Тестобустер Трибулус Спортивное питание Крепкая шишка Набор. Трибулус террестрис с древних времен использовался для лечения проблем с мочеполовой системой. Сегодня это популярный бустер тестостерона в бодибилдинге. Отзывы ученых о трибулусе: Несмотря на популярность. Трибулус — сильный бустер тестостерона. В спортивное питание для. Трибулус террестрис издавна использовался людьми в качестве мочегонного. Трибулус (Tribulus) использовался древними культурами для улучшения настроения, либидо и плодовитости у мужчин. Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris – в переводе с латинского – колючая лоза) известен людям как лекарственное растение с давних пор. . Отзывы трибулус тестостерон

Виталий Трофимов:

Интимные отношения с мужем стали уже не те. В первую очередь подумала, что причиной является возраст. Но, после обследований узнали о дефиците тестостерона. Покупала для супруга Testonormin, не знала, новинка является разводом или нет. Посылку получила в мятом виде. Продукт помог улучшить либидо, нормализовать уровень мужского гормона. Покупали еще несколько упаковок для поддержания здоровья. Столкнулись с мошенниками. Видимо, второй раз делала заказ в спешке и таким образом попала на злоумышленников. Тестостероновые пластыри перестали помогать, и на некоторый промежуток времени ситуация возвратилась к началу. Хорошо, что вовремя заподозрили подделку, обошлись без побочных действий и ухудшений. Впредь отношусь к заказам через интернет с особым вниманием!

лекарство для поднятия тестостерона

Начал использовать параллельно со спортом, насколько мог. Результат с потенцией скорее уже через 2 месяца и с новой девушкой, а вот 6 кг за 1 месяц смог сбросить. Прилив сил в плане дневной активности тоже отметил, стал меньше уставать от интеллектуальной работы, сон стал лучше и меньше времени, чтобы выспаться. Быстрое влияние на волосы и кожу тоже ощутимо. Применение этого пластыря оправдало ожидания.
лекарство для поднятия тестостерона трибулус тестостерон тестостерон у женщин норма нг, секс повышает тестостерон, как повысить тестостерон в организме лекарство для поднятия тестостерона.

тестостерон у женщин норма нг

Тестостерон пропионат — это молекула тестостерона, к которой. Уколы тестостерона проводятся внутримышечно и показаны при следующих расстройствах: Акромегалия — патологическое увеличение некоторых частей тела. Тестостерона пропионат – анаболический стероид, который используется в спортивной фармакологии и медицине. Узнайте, какие побочные эффекты. Что представляет собой тестостерон пропионат, когда его можно использовать. Производители тестостерона пропионата. На что действует стероид? Тестостерон Пропионат. Фото препарата. Описание актуально на 12.10.2014. Тестостерона Пропионат оказывает на организм специфическое андрогенное воздействие. Его влияние на организм обеспечивает стимуляцию. Как принимать тестостерон пропионат. Курс и инструкция использования. Побочные эффекты и после курсовая терапия. Какие сохраняются результаты. NEWS: НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ САЙТА: сообщайте как можно скорее свои пожелания по новы. Поделиться. Южаков Антон Тестостерон описание препарата. Тестостерона пропионат один из самых востребованных в бодибилдинге стероидов Тестостерона пропионат предназн. Тестостерон пропионат один из видов эфиров тестостерона. Это самый быстрый эфир тестостерона. Посему уколы делаются обычно через день либо ежедневно. Собственно в этом и состоит их главный минус, по сравнению. Если вы начинающий бодибилдер и не знаете, какой стероидный препарат выбрать, лучшим решением будет инъекционный эфир тестостерона пропионат. Это синтетический аналог мужского полового гормона тестостерона. Тестостерон Пропионат. Тестостерон пропионат – это масляная инъекция тестостерона, тестостерон.

tainoved.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о