Выносливый это: ВЫНОСЛИВЫЙ — это… Что такое ВЫНОСЛИВЫЙ?

перевод на английский, синонимы, антонимы, примеры предложений, определение,значение, словосочетания

А вы удивительно выносливый для учителя.	You show remarkable grit for a teacher.
Сам выносливый, молчаливый, гордый своей физической силой и отвагой, он все эти достоинства находил в своем спутнике.	Stoical, taciturn, proud of his physical prowess, he found all these qualities incarnated in his white companion.
Он был маленький, но очень выносливый, держался важно и внушительно.	He was small, pompous, wiry, authoritative.
Более выносливый — победит.	The one with more endurance will win
И ведь я ничего несвежего не ел, да и вообще желудок у меня выносливый.	I mean I hadn’t eaten anything unsanitary or like that and usually I have quite a strong stomach.
Это не офицер и не барин, но именно матрос, много работающий, обветренный, выносливый.	That is what I was-neither officer nor gentleman, but sea-cuny, hard-worked, hard-bitten, hard-enduring.
Этот самый выносливый, но не такой заботливый.	This one’s got more stamina, but he’s less caring in the afterglow.
Тут у нас упорный, выносливый народ: они добиваются с пяти акров такого урожая, что вы и не поверите.	These are sturdy, hard-working people, and they can make five acres yield more than you would believe.
Я правлю по праву вызова, что значит, я самый крупный, выносливый и выдающийся сын Сески на этой планете.	I rule by right of challenge, which means I’m the biggest, toughest meanest son of a Seska on this planet.
Он всегда был не слишком выносливый, и работал он трамвайным кондуктором, а это плохая подготовка для жизни в горах.	He was never too good at getting about and he was conductor of a tram and that is not the best preparation for the hills.
Он как марафонец, выносливый, 10-часовой забег по нейрохирургии до этого здесь никому не удавался.	Some kind of marathon, super-cool, 10-hour neurosurgery never performed here before.
Лунари — народ поневоле выносливый, но в этой кромешной тьме каждый десятый как минимум сорвется с нарезки.	Loonies are a tough mob; we have to be-but about one in ten goes off his cams in total dark.
Ранние иезуиты упоминают ассинибойнов как сильный и выносливый народ, живущий в лесистой полосе озерных областей вокруг озера Виннипег еще в 1640 году.	The early Jesuits mention the Assiniboine as a strong and hardy people living in the forest band lake regions around Lake Winnipeg as early as 1640.
Это наполовину выносливый многолетник из Чили, и он может оставаться в спящем состоянии в течение нескольких лет, прежде чем его спровоцирует рост какой-то неизвестный триггерный фактор.	It is a half hardy perennial from Chile and may remain dormant for several years before being sparked into growth by some unknown trigger factor.
Очень выносливый вид, он хорошо растет на всех типах почв в виде кустарника, выдерживая чрезмерный выпас скота.	A very hardy species, it grows well in all types of soils as a shrub, withstanding overgrazing.
Другие результаты
Безукоризнен, вынослив, надёжен, честен, храбр и верен.	Sterling, tough, dependable, honest, brave, and true.
Для человека, который таскает дополнительные 25 кило в районе задниицы Фрейзер Крейн невероятно вынослив.	For a man carrying around a good 50 extra pounds of ass, Frasier Crane has got unbelievable stamina.
Их везли большей частью из Кантона, поскольку тамошний народ невелик ростом, крепок и вынослив, и к тому же смирного нрава.	They were recruited largely from Canton, for the Cantonese are short and strong and durable, and also they are not quarrelsome.
Он, правда, вынослив и хорош для больших переездов, поэтому я и еду на нем сейчас — я возвращаюсь домой на Рио-Гранде.	He’s a good roadster; and that’s why I’m riding him now.
Мне нужно, лишь, проверить его копыта, чтобы убедиться, что он вынослив.	I just have to check the hooves, to be sure it is sturdy.
Я уже не так молод и вынослив, как в молодости.	I’m not as young and resilient as I was once.
Однако некоторые зловещие симптомы скоро оповестили Нам-Бока, что желудок его не так вынослив, как в былые времена, и он в отчаянии поспешил набить трубку и закурить.	In despair, when premonitory symptoms warned him that his stomach was not so strong as of old, he filled his pipe and struck up a smoke.
Но я не уверен, что ты достаточно вынослив для столкновения с реальностью.	But I’m not sure you have a stomach for the realities.
Вирус относительно вынослив и невосприимчив ко многим распространенным дезинфицирующим средствам.	The virus is relatively hardy and immune to many common disinfectants.
Вирус необычайно вынослив и невосприимчив к большинству распространенных дезинфицирующих средств.	The virus is unusually hardy, and is immune to most common disinfectants.
Эксмурский пони вынослив и используется для различных видов верховой езды.	The Exmoor pony is hardy and used for a variety of equestrian activities.
Он очень вынослив и устойчив к погоде и болезням, а также хорошо переносит суровый климат.	Is very hardy and resistant to weather and disease and tolerates a harsh climate.
Он вынослив, очень любит поесть и имеет хорошее сочное мясо.	It is hardy, very food-seeking and it has good juicy meat.
Я быстрее чем она, и более вынослива.	I’m faster than she is and I have more endurance.
Прошло 3 месяца, а ты все еще не вынослива, движения не четкие, и ты считаешь, что можешь превзойти Александру Бласуччи на Зимнем Показе?	Three months in, you still have no stamina no precision, and you think you can outperform Alexandra Blasucci at the Showcase?
Белая ель чрезвычайно вынослива к низким температурам, при условии, что растение находится в состоянии зимнего покоя.	White spruce is extremely hardy to low temperatures, provided the plant is in a state of winter dormancy.
Она не быстрая, но она ласковая и выносливая.	She’s no fast, but she’s sweet and can go for days.
А вот здание — это уже книга прочная, долговечная и выносливая!	How much more solid, durable, unyielding, is a book of stone!
Она занимается пешим туризмом, выносливая как лошадь.	She’s a hiking partner, stamina of a horse.
Это выносливая птица, которая хорошо справляется в условиях свободного выгула, как столовая птица и слой белых яиц.	It is a hardy bird that does well in free range conditions as a table bird and a layer of white eggs.
Однако для большинства целей Араб-это сильная и выносливая порода легких лошадей, способная переносить любой тип всадника в большинстве конных занятий.	However, for most purposes, the Arabian is a strong and hardy light horse breed able to carry any type of rider in most equestrian pursuits.
— Я думаю, да, но возможно, жизнь выносливее и прочнее, чем нам кажется».	“I think so, but it may be that life is more resilient than we think.”
Рыжий, правда, выносливее, но едва ли быстрее.	The sorrel’s not much better as to speed, though he beats this brute in bottom.
И лошади у Вильи быстрее наших да и выносливее.	And Villa’s horsemen had outridden and outlasted our town boys.
Он должен был признать, что она выносливее его.	He learned that her endurance was greater than his.
Мне просто нужно, ну.. ты знаешь, стать выносливее	I just kind of got to, you know, build up my endurance.
Мне недавно подумалось, что я, быть может, намного выносливее, чем думал.	Lately I feel … I’m more resistant than I thought.
Я уверяю вас, дети намного выносливее, чем вы думаете.	I promise you, children are more resilient than you think.
Давайте посмотрим, кто выносливее.	Now let’s see who has staying power
Но руководитель Партии с гениальной прозорливостью указал: победит тот, кто окажется выносливей…	But the leader of the Revolution understood that all depended on one thing: to be the better stayer.
Я не встречала никого выносливей меня.	I’ve never had one outlast me before.
И на пляжи и на лодке… но здесь, где столько насекомых, выглядит очень жестоко, выносливо.	At the beach, in a boat, but here, with such a bunch of vermin… I bet there are even wild beasts.
Можно было подумать, что это сделает из нее выносливого и практичного ребенка.	One would have thought this would produce a hardy and practical child.
Первую половину пути я проделал верхом на лошади, а затем нанял мула, куда более выносливого и надежного на крутых горных тропах.	I performed the first part of my journey on horseback. I afterwards hired a mule, as the more sure-footed and least liable to receive injury on these rugged roads.
Процесс селекционного разведения, который привел этого выносливого зверя 29 лет назад, можно надеяться, что сложение породы с мясом приведет к увеличению производства говядины.	The process of selective breeding that resulted in this hardy beast 29 years ago, it is hoped that the composite breed with lead to increased beef production.
А под одеждой, держу пари, — крепкое, выносливое тело!	And a fine, sturdy body under them clothes, I wager.
Ум, смелость и выносливое сердце… присутствуют во всех заклятиях для путешествия во времени.	I mean, brains, courage, a-a resilient heart… Those ingredients are in every time-travel spell I’ve found.
Гибискус — очень выносливое, универсальное растение, и в тропических условиях он может усилить красоту любого сада.	Hibiscus is a very hardy, versatile plant and in tropical conditions it can enhance the beauty of any garden.
Это выносливое травянистое цветущее многолетнее растение.	It is a hardy herbaceous flowering perennial.
Выносливое и жесткое, это дерево приспосабливается к широкому спектру типов почвы, будь то влажная, сухая или болотистая.	Hardy and tough, this tree adapts to a wide range of soil types, whether wet, dry, or swampy.
Дид оказалась отличной наездницей — не только искусной, но и выносливой.	He found Dede a good horsewoman-good not merely in riding but in endurance.
Следует знать, как важно для хирургической сестры быть выносливой.	No one ever quite realized how important it was for a surgical nurse to be strong.
Через несколько дней после добавления выносливой рыбы для циклического процесса важно обратить внимание на ключевые признаки аммиачного стресса.	A few days after adding hardy fish for the cycling process, it is essential to look out for the key signs of ammonia stress.
Лаготто романьоло-это курчавая собака с шерстью, которая выглядит крепкой и выносливой.	The Lagotto Romagnolo is a curly coated dog with an appearance of being robust and hardy.
Эти факторы привели к развитию выносливой породы с необычайно тонкой, но прочной костью.	These factors led to the development of a hardy breed with an unusually thin but solid bone.

Самый высокий и самый выносливый. Новички на сборе «Локомотива»

Тренировочные сборы – это всегда возможность посмотреть на молодых воспитанников клубной Академии. Тренерский штаб традиционно привлекает игроков «Казанки» и молодежной команды, и если для Даниила Куликова, Ивана Лапшова и Алексея Миронова такой вызов уже не первый, то Виталий Сычев и Вадим Логинов тренируются с основной обоймой на сборе впервые.

Сычёв – самый фактурный футболист «Локомотива». Рост 18-летнего вратаря ровно два метра, вес – 96 килограммов. Логинов оказался самым выносливым, показав лучший результат во время ПИК-теста. К концу первой недели сборов в Катаре ребята поделились впечатлениями.

Вадим Логинов, защитник (молодежная команда)

Как узнал про вызов

Я был в Кении в отпуске. Сидели ужинали, готовились к возвращению домой. Был не очень удачный день – хотели съездить на интересную экскурсию, но вместо этого застряли в ужасных в пробках. И тут в чат молодежки в одном из мессенджеров приходит сообщение: «Вадим Логинов и Алексей Миронов едут на сборы с основой». Секунд десять смотрел на сообщение, начало немного трясти от волнения. Не ожидал, если честно! Сразу сказал маме и брату – вечер был спасен.

«70 буйволов замерли и сопровождали нас взглядом»

Тренировки

Я уже тренировался несколько раз с основной командой в Баковке, всех игроков знаю. Но когда приехал в аэропорт перед вылетом – все равно пришел в восторг – приятное волнение. Такие мастера, футболисты топ-уровня – и я буду тренироваться вместе с ними!

Конечно, нагрузки потяжелее, чем в дубле. Мне так тяжело никогда не было, но я выкладываюсь на все 110%! Много новых упражнений: на днях, вот, было прям совсем сложно – сначала ты работаешь с амортизаторами, потом делаешь несколько рывков, прыжки и завершаешь ударом по воротам. И так около десяти раз. Любимые упражнения? Везде, где работаем с мячом и воротами!

Очень надеюсь, что получу свой шанс в ближайших контрольных матчах. Хочется играть!

Общение

«Молодые» игроки, в основном, держатся вместе. С остальными общаемся на тренировках или можем перекинуться репликами при встречах в отеле.  На поле много подсказывает Соломон, Хёведес. Вообще, к новичкам все очень дружелюбно относятся! Пока не «пихают», скорее, учат, подбадривают.  Главный шутник в команде? Однозначно, Саба! С ним даже самые тяжелые тренировки проходят немного легче. С настроением.

Впечатления от Катара

Много женщин в хиджабах! (смеется). Катар необычный: чего стоит один только ландшафт. Современные красивые здания чередуются с пустыней, потом какая-нибудь стройка – и снова красивые здания. Еще на третий день у нас была настоящая песчаная буря, даже тренировку проводили в зале вместо поля. Впервые увидел такое!

Виталий Сычев, вратарь (ФК «Казанка»)

 

Как узнал про вызов

Я несколько месяцев тренировался с основой, поэтому вызов на сборы вполне ожидал. Так что никакого шока не было, но все равно очень приятно. Когда узнал про вызов – был дома, сразу поделился радостной новостью с близкими.

Тренировки

Нагрузки, конечно, серьезные – даже несмотря на то, что, повторюсь, с основой я тренируюсь давно. Самые сложные упражнения – когда один работаешь с командой. Но эти же упражнения и самые любимые! Например, когда идет наработка игры в атаке – и тебе пробивают по шесть-восемь мячей подряд – как залповый огонь. Тут очень важна и скорость реакции, и умение предугадывать, куда полетит следующий мяч, и ловкость. От кого тяжелее всего принимать удар? Думаю, от Феди Смолова. Удар хлёсткий, бьет зряче по углам.

Общение

Во время тренировок общаюсь с Гилерме и Антоном Коченковым – что логично (смеется). С Игорем Денисовым поддерживаем контакт – начали общаться после того, как несколько раз сыграли в шахматы. Тарас Михалик – отличный парень, да и вообще все очень открытые, дружелюбные, понимающие. Где надо – «напихают», где надо – успокоят или подбодрят. Главные юмористы у нас – Саба Кверквелия и Дима Тарасов. С ними не соскучишься.

На какие-то отвлечения и досуг сил особо нет – в свободное время мы, в основном, просто лежим, восстанавливаемся, спим.

Впечатления от Катара

Вся атмосфера страны и сборов – одно большое впечатление. Тут красиво, много небоскребов, которые соседствуют с пустыней. Видно, что страна только строится и развивается.

Больше всего поразило, когда мы вышли на первую тренировку – и тут в соседних с полем мечетях начался намаз. Под звуки молитвы я еще не тренировался…

Что такое выносливость и как ее тренировать?

Каждый сезон, ощутив явную нехватку сил на склоне в катании, горнолыжники клянутся себе в том, что летом займутся ОФП, чтобы в следующий сезон на горе выдать все по максимуму, в полный газ и по-взрослому! Потом приходит лето и… все планы на межсезонную подготовку разбиваются о стену непонимания – что и как тренировать? Давайте прямо сейчас разберемся, как планировать тренировки по зонам нагрузок?

Для базового планирования тренировок достаточно разобраться в двух главных вопросах физической формы:

1. Физическая способность человека состоит из двух моментов — силы и выносливости. Сила — это способность человека совершить разовое моментальное усилие. Выносливость — это способность повторять это усилие на протяжении длительного времени. Сила без выносливости не имеет никакого смысла и выносливость без силы также бесполезна.
2. Выносливость — это способность мышц на клеточном уровне совершать работу. Эта способность зависит от интенсивности снабжения клеток питательными веществами которая, в свою очередь, зависит от способности организма эти вещества вырабатывать. Вырабатываются они разными способами, в зависимости от режимов и длительности нагрузки.

С развитием силы все достаточно просто. Есть комплексы упражнений на разные группы мышц — на консультации с тренером подбираем нагрузку и делаем определенное количество повторений с увеличением нагрузки, отслеживаем динамику и корректируем состав упражнений и нагрузку.

С развитием выносливости тоже все не сложно, если есть понимание внутренних процессов питания клеток и понимание режимов тренировок этих процессов. Давайте с этим и разберемся.

Как и чем питаются мышцы?

Мышцы, если просто и понятно, питаются в процессе выполнения работы одним единственным веществом – АТФ (Аденозинтрифосфат или Аденозинтрифосфорная кислота). В клетках всегда есть запас АТФ, который постоянно расходуется и пополняется. Он существует для обеспечения обыденной функциональности человека. Даже без физической спортивной нагрузки наши мышцы постоянно работают и потребляют АТФ: сердце бьется, руки ноги двигаются — элементарное движение пальцем – это работа мышц и потребление клетками АТФ. Запас АТФ рассчитан на средние показатели эффективности человека- на тот ритм жизни, который свойственен конкретному человеку. Если вы ведете малоактивный образ жизни, то и запас АТФ в клетках будет соответственно небольшим, но достаточным для текущего ритма жизни. Как только мы даем организму спортивную нагрузку, мышцам нужно больше АТФ и запас, который есть в клетках, быстро кончается. Обычно, среднестатистически, запаса АТФ хватает на 3-5 секунд нагрузки. Далее, организму надо где-то брать для питания мышц АТФ, и он его вырабатывает при помощи креатинфосфата. Этого источника питания хватает еще на несколько секунд. После чего в организме включается самый мощный источник питания — гликолиз. Первые 2-5 минут нагрузки гликолиз происходит в анаэробном режиме без активного использования кислорода, но с активным выделением молочной кислоты (лактата), который сильно забивает мышцы. После 5 минут в энергообеспечение клеток включаются жирные кислоты. Начинается аэробный режим обеспечения питания клеток с большим потреблением кислорода. Организм начинает восстанавливать запасы АТФ, креатинфосфата и растворять молочную кислоту.

Несложно догадаться, что для улучшения физических возможностей нам надо развивать все составляющие процесса питания клеток. Только так можно существенно улучшить свою физ-форму.

Что тренировать?

Как видно, есть четыре основных принципа питания клеток: остаточный АТФ, Креатинфосфат, Анаэробный гликолиз, Аэробный гликолиз и жирные кислоты. Тренировать стоит каждую из этих составляющих. Иначе все тренировки не имеют никакого смысла. Не бывает так, что работает один способ питания клеток. В горных лыжах нет даже доминирующего способа питания — работают все, потому что нагрузка при катании на лыжах не равномерная, а рваная и импульсная. Вот вы поехали по трассе и вроде едете ритмично и работает аэробный способ, тут перед вами кто-то выезжает и вам надо резко повернуть или притормозить — подключается креатинфосфат для увеличения мощности работы мышц, затем склон становится круче и работать надо сильнее — подключается аэробный режим, затем все снова «выполаживается» и вы опять возвращаетесь в аэробный режим, и так много-много раз, снова и снова. И вдруг вы прыгаете на кочке и на приземлении сбиваете дыхание, уводя организм в жесткий анаэроб и… Работают все принципы питания и тренировать надо все.

Как тренировать?

Тренировать надо каждый принцип по отдельности, с пониманием специфики тренировки.

Остаточный АТФ, точнее его количество в клетках — не тренируется совсем никак. Его можно увеличить добавлением физической активности в жизненный ритм. Чем больше и чаще человек двигается, тем больше запаса АТФ в клетках. Просто больше и чаще давайте себе разнообразные, пусть и не тяжелые, нагрузки.

Аэробный кислородный режим. Тренируется длительными (60-90 минут) и малонагруженными тренировками. Небыстрый, но продолжительный бег, прогулки на велосипеде, пешие прогулки. Такие тренировки хорошо восстанавливают организм и очищают его от избыточной концентрации лактата, который образуется в результате анаэробных тренировок.

Анаэробный режим. Тренируется повторением коротких по продолжительности и нагруженных нагрузок с восстановлением между повторениями для того, чтобы при следующем повторении включился именно анаэробный режим питания клеток, а не аэробный. Между такими тренировками следует делать перерывы, достаточные для восстановления и утилизации лактата в мышцах. Обычно, достаточно три дня для восстановления, но продолжительность восстановления зависит от состояния человека и формата восстановления — аэробные тренировки помогают восстановиться.

Как определять нагрузку?

Все несложно, но для тренировок того или иного режима питания нужна определенная нагрузка. Но, питание клеток – это реакция организма на нагрузку, следовательно, выбирать надо те нагрузки, на которые организм реагирует включением нужного нам режима питания. То есть, важна не нагрузка, не скорость бега, не вес штанги, а реакция организма на нагрузку. Что может помочь нам определить реакцию организма на нагрузку?

Пульс. Именно частота сокращений сердечной мышцы отлично информирует нас о том, какой режим питания работает в организме. Именно по пульсу достаточно точно можно корректировать нагрузку для тренировок того или иного режима питания клеток. Измерять пульс в процессе тренировок позволяют пульсометры или, как их часто называют, спортивные часы. Эффективно тренировать разные режимы питания клеток без контроля пульса невозможно. Именно поэтому пульсометрами пользуются все спортсмены и любители, которым важна эффективность тренировок.

При использовании запаса АТФ в организме никакие процессы не включаются и, ни дыхание, ни пульс человека не меняются. При использовании креатинфосфата все процессы обогащения происходят непосредственно в клетке с выделением углекислого газа — дыхание учащается для выброса углекислого газа, а пульс учащается незначительно, для вывода углекислого газа из клеток через кровь в легкие. При включении гликолиза пульс серьезно учащается для вывода лактата и углекислого газа из клеток. При включении питания за счет жирных кислот в организме запускаются обменные процессы, в результате чего дыхание усиливается для обеспечения обменных процессов кислородом и для вывода углекислого газа — повышается частота сердечных сокращений (пульс) для доставки кислорода из легких к мышцам и вывода углекислого газа, выделяющегося при расщеплении жира.

При нагрузке более пяти минут в организме полноценно работает кислородный режим обогащения клеток и если ритм нагрузки не увеличивается и мышцам достаточно вырабатываемого таким образом АТФ, то пульс снижается и нормализуется. Если же, в таком состоянии, увеличить нагрузку, то потребление АТФ усиливается и к уже работающему кислородному обогащению добавляются все те же процессы, которые работают в начале физической активности — опять начинает расходоваться уже восстановленный запас АТФ, включается использование креатинфосфата и запускается аэробный гликолиз — в крови снова повышается концентрация лактата (молочной кислоты), а пульс и дыхание учащаются. Если нагрузка не снижается и кислородного обогащения недостаточно, то работают одновременно и кислородный, и анаэробный процессы обогащение. В таком случае пульс серьезно растет и дыхание существенно учащается.

Порог пульса, при достижении которого кислородного обогащения не хватает для работы и даже при равномерной нагрузке включается анаэробный гликолиз, называется порогом анаэробного обмена (ПАНО). Он у каждого человека свой и определяется опытным путем измерения пульса с изменением нагрузки. Именно по ПАНО и можно строить план тренировок развития разных режимов обогащения мышц, потому как именно ПАНО является границей режимов кислородного и анаэробного обогащения клеток.

Существуют пять зон нагрузки в зависимости от пульса, соответствующему порогу анаэробного обогащения клеток (ПАНО):

До достижения ПАНО — работает кислородное обогащение, выше ПАНО — и кислородное, и анаэробное.

Теперь, понимая как устроены процессы от которых зависит выносливость, можно детально разобрать принципы построения конкретных тренировочных планов. Но, это уже следующая тема и мы разберем ее в следующий раз. Чтобы ничего не пропустить — подписывайтесь на обновления и присоединяйтесь к нам в соц-сетях.

«Фитнес для Голоса» — Выносливый и Яркий Голос за 21 день!

►Чем будет полезен этот видео курс? 

При регулярных самостоятельных тренировках с использованием нескольких, или всех упражнений курса в ы сможете укрепить природные возможности голоса: 

— Повысить голосовую выносливость 

— Расширить границы естественного диапазона 

— Увеличить яркость звучания вашего голоса для речи или пения 

— Укрепить резонанс и здоровую вибрацию 

— Увеличить гибкость и подвижность голоса 

— Увеличить энергетику выступлений и сбалансировать внутреннюю силу 

— Снять блоки и зажимы при звучании, восстановиться после потери голоса или лечения голоса

— Справиться со стрессом и дискомфортом во время выступлений 

— Усилить личное обаяние, гармонизировать эмоции и пробудить эмоциональную свободу

Вы можете пройти обучение в удобное для вас время из любой точки земного шара. Это удобно и мобильно! Срок вашего обучения будет зависит только от вас, наилучшие результаты можно достичь если выполнять  упражнения видео тренинга на протяжении 21 го дня. Это просто, ибо продолжительность всего комплекса — 30 минут в день!

►Что входит в программу? 

Курс с поддержкой преподавателя. Если что то не получается или есть вопросы по выполнению заданий курса — обращайтесь через личное сообщение!

****Рекомендуется начинать с нескольких более простых для вас упражнений и постепенно вводить новые. 

****Внимание! Чрезмерная нагрузка может только навредить неподготовленному или больному голосу. Время выполнения курса упражнений не должно превышать 20-30 минут!

****Обязательно ознакомьтесь с письменной аннотацией в приложении к каждому видео упражнению.

Видео-курс это 15 упражнений с приложением — описание задач и аннотация по правильному выполнению к каждой технике. Курс включает в себя тональные, гармонические и атональные упражнения, воздействующие на различные группы голосообразующих мышц и вокальные задачи: гибкость, выносливость, сила, дыхание, резонанс, импровизация, эмоциональность, диапазон. 

****Выбирайте «упражнения — активаторы» в соответствии с вашими задачами по постановке голоса или эмоциональному раскрепощению на сцене. Из всего списка предложенных техник выберите 5-6, работающих именно для вас, и практикуйте их для ежедневного использования. 

Выполнение такого уникального и увлекательного комплекса поддержит ваш голос в тонусе и создаст благоприятный фон перед выступлением, концертом или бизнес встречей.

ИГУ

Газета «Иркутский университет» в рамках рубрики «История успеха» знакомит читателей с талантливыми студентами и выпускниками университета. В этот раз гостем издания стал выпускник Юридического института ИГУ Алексей Котельников. Он рассказал читателям о студенческой жизни и пути в юридическую профессию.

— Алексей, традиционный вопрос: почему решил стать юристом?

— Желание стать юристом возникло у меня довольно поздно, в 11 классе. До этого рассматривал профессии врача и психолога. Однако к итоговому выбору меня подтолкнул интерес к политике и стремление разбираться в том, чем живет общество и государство. Не обошлось и без чувства справедливости. Сейчас, как и четыре года назад, я убежден, что профессия юриста во многом сакральна и ее призвание — защищать правду и справедливость.

— Почему среди юридических факультетов и вузов ты выбрал Иркутский государственный университет? Не было сомнений в правильности выбранной профессии?

— Юридический институт ИГУ я выбрал потому, что считаю его лучшим юридическим вузом Восточной Сибири. Это мнение выработалось как под влиянием советов знакомых и учителей, так и на основе собранной мной информации. Наш «юрфак» многие годы поддерживает звание ведущей правовой школы, которая славится своими выпускниками — учёными и практиками. Конечно, Иркутск может похвастаться наличием большого числа учебных заведений, выпускающих юристов, но только в ИГУ можно получить настоящее классическое образование, с которым молодому специалисту в области права будут открыты все пути в юридической профессии.

— Какими качествами должен обладать юрист, чтобы добиться успехов в профессии?

— Этому вопросу посвящено множество книг и статей. Выскажу свое мнение. Общество видит в юристах поборников справедливости, и нужно отвечать этой высокой оценке — всегда быть на стороне тех, кто нуждается в защите, вести свои дела открыто и честно, не допускать сделок с совестью. При этом профессиональный юрист должен постоянно учиться, совершенствовать свои знания теории и практические навыки, в противном случае он рискует подвести и себя, и своих подопечных. Эта работа для внимательных, выносливых и целеустремленных людей.

— Расскажи о своих научных достижениях?

— На протяжении всего периода обучения в Юридическом институте ИГУ я участвовал в различных научных мероприятиях: конкурсах, олимпиадах и конференциях регионального и всероссийского масштабов. Из особо значимых для меня могу назвать победу в окружном этапе Всероссийской студенческой юридической олимпиады по Сибирскому федеральному округу (Кемерово), где в 2018 году занял 3 место по номинации «Конституционное право». Более двух лет я возглавлял студенческую команду нашего института «Классическая школа», в составе которой участвовал в конкурсах и олимпиадах по конституционному и избирательному праву. Наша команда традиционно занимала призовые места, подтверждая высокое качество подготовки юристов ИГУ.

— Я знаю, что сферой твоих интересов является конституционное право. Почему выбрал именно этот профиль?

— Со своей специализацией я твердо определился на 2 курсе, когда начал посещать заседания кружка «Сравнительное государствоведение» (сейчас являюсь его старостой). Хочу выразить огромную благодарность своему научному руководителю — Федору Станиславовичу Галенпольскому, который разглядел во мне потенциал и помог развить его. Конституционное право определяет основы общественного и государственного устройства России. Разбираться в этой отрасли необходимо любому политику и крупному руководителю, не говоря уже о государственных служащих, среди которых традиционно много юристов. Заниматься исследованиями в этой сфере невероятно интересно. В состав конституционного права входит избирательное право. Выборы — это основа любого демократического государства. В них пересекаются возвышенные научные материи и большая политика со всеми её составляющими, там кипит жизнь и решается наше общее будущее. Моя деятельность на этом поприще не осталась незамеченной. В марте 2019 года решением Избирательной комиссии Иркутской области я был включен в состав областной Молодёжной избирательной комиссии, в которой занимаюсь подготовкой мероприятий по повышению правовой культуры молодых избирателей, прежде всего, конкурсов для студентов, в которых и сам неоднократно принимал участие, будучи студентом.

— Расскажи о планах на будущее.

— Безусловно, я буду продолжать обучение в магистратуре Юридического института ИГУ, поскольку уверен в качестве получаемого образования. За четыре года обучения я старался не отвлекаться на работу, а учиться и заниматься наукой, что позволило выработать хорошую теоретическую базу и добиться определенных достижений. А вот в магистратуре обучение уже можно сочетать с работой по профессии, чтобы совершенствовать полученные навыки и набираться профессионального опыта. Как любого выпускника, меня волнует вопрос трудоустройства, но я твёрдо решил, что свяжу свою дальнейшую профессиональную и научную деятельность именно с избирательным правом. Также меня привлекает сфера науки и преподавания, но сначала хотелось бы получить достаточный практический опыт, чтобы знать, как право работает в жизни.

— Что пожелаешь будущим абитуриентам?

— Для того чтобы выбрать верную дорогу в жизни, нужно прислушаться к внутреннему голосу. Он, как стрелка компаса, всегда укажет нужное направление. Но чтобы сделать выбор, всегда нужны варианты. Поэтому не бойтесь пробовать разные направления деятельности, и тогда сердце обязательно подскажет, в чем ваше призвание. Сейчас для этого самое время. Насыщайте свою жизнь: не только учитесь (хотя это, безусловно, важно), но и заводите знакомства, путешествуйте, посещайте новые места. Полученному в студенческие годы опыту вы будете благодарны всю дальнейшую жизнь.

Кристина Хороших
Фото из архива Алексея Котельникова

Управление информационной политики ИГУ
Телефон: 521-971

Исследование: женщины более выносливы при физических нагрузках, чем мужчины

Женщины оказались выносливее мужчин в длительных физических нагрузках, выяснили ученые. Они надеются, что полученные данные будут полезны при оценке спортивных достижений, и предлагают снизить нагрузку на мужчин, чтобы их выносливость сравнялась с женской.

В 1967 году Кэтрин Швитцер стала первой женщиной, пробежавшей Бостонский марафон. Она получила эту возможность благодаря невнимательности судей, решивших, что ее фамилия в списке участников принадлежит мужчине — в те годы женщинам было запрещено участвовать в марафонских забегах. По словам бегуньи, считалось, что это «опасно, неженственно и стирает межполовые границы».

Профессор нейрофизиологии из Университета Британской Колумбии готов поспорить с первым пунктом: его последнее исследование показало, что

долгие физические нагрузки для женщин намного менее изнурительны, чем для мужчин того же возраста и уровня физической подготовки.

Выводы были опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.

«Ранее уже было известно, что женщины более выносливы, чем мужчины, во время изометрических тестов (статических упражнений, когда суставы не двигаются — например, планка), но мы хотели выяснить, насколько это справедливо и для динамических, более повседневных движений, — говорит Брайан Далтон, ведущий автор исследования. —

И ответ тут однозначный: женщины превосходят мужчин с большим отрывом».

В исследовании приняли участие молодые люди из университетского сообщества — девять женщин и восемь мужчин с одинаковым уровнем физической подготовки. Исследователи закрепили на их ногах датчики, а затем попросили согнуть ноги 200 раз с максимально возможной скоростью. В это время датчики регистрировали скорость и силу сгибаний и электрическую активность мышц.

«Мы решили замерить движения ног, потому что мышцы голени необходимы для повседневных задач, например ходьбы. Мы обнаружили, что мужчины выполняли задание с большей скоростью и силой, но утомились намного раньше, чем женщины», — рассказывает Далтон. К окончанию теста их сила уменьшилась на 15%. Возможно, это связано с расположением мышечных волокон, предполагают исследователи.

Хотя в исследовании была изучена лишь одна группа мышц, Далтон уверен, что результаты справедливы и для остальных.

«Мы знаем, что, например, в длительных забегах по пересеченной местности мужчины могут финишировать первыми, но женщины значительно меньше устают к финишу, — добавляет он.

— Если когда-нибудь появится сверхдлинный марафон, то женщины будут в нем лидировать».

Впрочем, по словам Далтона, дело не столько в спортивных достижениях, сколько в создании наиболее комфортных условий труда или разработке комплексов упражнений с учетом половых различий — это приведет к повышению производительности.

«Мы можем, например, снизить нагрузку на мужчин, чтобы их выносливость сравнялась с женской, — говорит он. — У обоих полов есть свои физические особенности, и наша задача — создать инструменты, которые обеспечат им наибольшее преимущество. Речь не о противостоянии между полами, скорее об их балансе».

Дальнейшие исследования должны определить точные механизмы и оценить зависимость утомляемости от вида деятельности, пишут авторы работы.

Еще одно различие в физиологии женщин и мужчин ранее в этом месяце нашли врачи из США — согласно их исследованию, женский мозг активнее мужского. Они проанализировали 128 областей мозга у женщин и мужчин с помощью однофотонной эмиссионной компьютерной томографии (ОФЭКТ).

Наибольшая разница в активности наблюдалась в префронтальной коре, отвечающей за принятие решений, волевой контроль и регуляцию социального поведения, и в работе лимбической системы, участвующей в регуляции эмоций, сна, памяти, функций внутренних органов.

Понимание различий в работе мозга мужчин и женщин важно, так как от пола зависит склонность к определенным заболеваниям мозга, отмечают исследователи. Женщины намного чаще сталкиваются с болезнью Альцгеймера, депрессией и тревожными расстройствами, а мужчины – с расстройствами поведения.

А хорошим способом профилактики болезни Альцгеймера для женщин международная группа исследователей признала гендерное равенство — они выяснили, что женщины среднего и пожилого возраста из стран с высоким уровнем гендерного равенства лучше справляются с заданиями на проверку когнитивных способностей, чем женщины из обществ с низким его уровнем. В число таких заданий входят тесты памяти — ее ухудшение является одним из признаков начала болезни Альцгеймера.

Казахи – выносливый народ, однако экономические потрясения для них смертельно опасны

«Казахи – выносливый народ», – утверждает немецкая газета Sueddeutsche Zeitung. «Казахстан провел перепись населения, вторую после распада Советского Союза, и при этом узнал немало интересного о себе. Во-первых, казахи – это выносливый народ. Все-таки 26 из них старше 100 лет. Во-вторых, некоторые казахи даже еще более выносливые. 12 из 26 долгожителей проживают в зоне экологической катастрофы, а точнее в регионе Аральского моря», – пишет издание.

Некогда Арал был четвертым по величине озером мира, внутренним морем, расположенным между Сырдарьей и Амударьей, – напоминает газета. — Затем по воле большевиков пустыня расцвела, а Аральское море погибло, вода ушла в землю на бескрайних хлопковых полях. Сегодня море занимает лишь треть своей первоначальной площади. На почве откладывается соль, тонны которой после ядовитых пыльных бурь оседают повсюду. Прежние рыболовецкие центры превратились в города-призраки. Организация Объединенных Наций считает Аральское море крупнейшей в истории экологической катастрофой, сотворенной руками человека.

Но, несмотря на это, в регионе живет около половины казахстанских долгожителей. Как сообщил Бахыт Сапар, руководитель областного статистического ведомства, восемь человек преклонного возраста живут непосредственно в Аральском районе, еще четверо неподалеку в городе Казалы. Издание «Газета», со слов Бахыта Сапара, раскрывает секреты долголетия жителей Приаралья: «в этой местности традиционно очень много верблюдов, и, очевидно, старики регулярно пьют шубат, ферментированное верблюжье молоко».

«Если эта связь подтвердится, жители мест, расположенных рядом с серными отвалами, атомными электростанциями и маршрутами лав-парадов, смогут обрести надежду. И заказать несколько литров верблюжьего молока», – пишет немецкое издание.

Кстати, репортер Sueddeutsche Zeitung ссылается в своей публикации на сообщение нашего Радио «Свобода»/Радио «Свободная Европа», в котором впервые были переданы слова Бахыта Сапара о том, что долголетие жителей Приаралья связано с регулярным употреблением шубата.

Между тем, как выясняется, жители Казахстана гораздо хуже экологических бедствий переносят экономические потрясения. Если верить недавней публикации британской газеты Times, в 1990-е годы они стали катастрофическими для здоровья казахстанцев.

Times предупреждает: «капитализм опасен для вашего здоровья». «Шоковая терапия», проведенная в рамках перехода к рыночной экономике, смертельно опасна, и этот вывод подтверждается статистическими данными. Массовая приватизация выступила в буквальном смысле как киллер во многих посткоммунистических государствах, спешно перенимавших капиталистические порядки.

«В России, – отмечается в публикации, – в разгар распродажи государственных компаний уровень смертности взрослых рабочих вырос на 18 процентов, а продолжительность жизни снизилась почти на пять лет. Мужчины трудоспособного возраста, внезапно лишившиеся и работы, и медицинского обслуживания, часто отправлялись на тот свет значительно раньше срока, порой опустошив перед этим пару флаконов лосьона после бритья».

Гипотезу о связи массовой приватизации с ростом уровня смертности выдвинула группа ученых, в которую вошли Дэвид Стаклер, Лоренс Кинг и Мартин Макки, представляющих ведущие британские научные центры. По их мнению, поспешная приватизация в нескольких странах бывшего Восточного блока и постсоветского пространства совпала по времени с пиком показателей смертности. Главным связующим звеном между двумя этими явлениями стала безработица, послужившая причиной ухудшения здоровья и стресса, а также ставшая спусковым механизмом для таких сокращающих жизнь форм поведения, как пьянство.

Как пишет газета, результаты исследования вызвали недовольство Джеффри Сакса, всемирно известного экономиста, выступившего в свое время идеологом «шоковой терапии». Естественно, теперь профессору приходится отклонять обвинения в смерти миллионов людей в Восточной Европе. Джеффри Сакс утверждает, что связи между приватизацией и ростом смертности нет, а рост пьянства в России он объясняет не безработицей, а отказом от антиалкогольной кампании, кроме того, долю вины возлагает на скудный советский рацион продуктов питания. Однако оппоненты Джеффри Сакса не считают убедительными аргументы профессора: изменение рациона не может привести к внезапному росту показателей смертности, конечно, если не подсыпать в пищу яд.

Между тем Дэвид Стаклер и Мартин Макки утверждают, что стремились глубже разобраться в высокой цене, которую пришлось заплатить за смерть коммунизма в Европе. Сами факты бесспорны. По оценкам ЮНИСЕФ, преждевременно умерли три миллиона человек. Расчеты ООН свидетельствуют о потере десяти миллионов человек в переходный период. Продолжительность жизни снизилась во многих странах (для российских мужчин с 1991 по 1994 годы она упала с 64 до 58 лет). Ключевыми причинами стали безработица и пьянство (включая потребление спирта и даже лосьона после бритья).

Но почему в некоторых странах, таких как Россия и Казахстан, произошло более резкое повышение показателей смертности, чем в других странах, переживших подобные потрясения, например, в Словении? Доктор Дэвид Стаклер и его коллеги объясняют это разрушением установленного социального порядка, причем больше всего пострадали те, кто спешил с реформами и провел так называемую массовую приватизацию, так они определили «передачу по крайней мере 25 процентов крупных государственных предприятий в частный сектор в течение двух лет».

В среднем в странах, осуществивших программу ускоренной приватизации, уровень смертности взрослых мужчин (в возрасте от 15 до 59 лет) вырос на 13 процентов, что в сумме привело к росту числа умерших почти на миллион. Что касается пятерки стран с худшими показателями, в которую вошли Россия и Казахстан, то здесь средние показатели смертности в начале девяностых за короткое время взлетели на 42 процента.

Другие страны, например Хорватия и Словения, которые демонтировали коммунистический аппарат не столь поспешно, не столкнулись с таким драматическим ростом. Менее ужасающим оказалось воздействие на те страны, где люди были объединены в различные социальные сети, такие как церковь или профсоюзы. «Поляки благополучно преодолели коммунистическое прошлое, – говорит профессор Мартин Макки. – Почему? Потому что они встречаются друг с другом на мессе каждое воскресенье».

В странах, осуществивших шоковую терапию, была разрушена вся социальная инфраструктура. Многие россияне жили в городах с градообразующими предприятиями, и, когда эти предприятия и рабочие места исчезли, люди лишились также здравоохранения, детских учреждений и социальных центров.

Автор публикации в Times считает, что выводы британских исследователей в наши дня весьма актуальны для Китая и Индии, стремительно идущих в направлении свободного рынка. В случае применения там шоковой терапии, опасности могут быть подвергнуты десятки миллионов жизней.

Между тем в статье ничего не сказано о возможных последствиях нынешнего глобального кризиса. Однако можно предположить, что они могут стать не менее плачевными, например, для Казахстана, где благополучие многих городов и поселков, как и в советские времена, зависит от единственного градообразующего предприятия, социальные сети, подобные католической церкви в Польше, практически отсутствуют, а единственным, пусть и иллюзорным, спасением от проблем чаще всего становится алкоголизм.

Пожалуй, самое время задуматься о пропаганде шубата и здорового образа жизни.

Определение Харди по Merriam-Webster

har · dy | \ ˈHär-dē \ 3а : привыкли справляться с усталостью и трудностями : прочный Солдаты были сильными и выносливыми.

б : выдерживает неблагоприятные условия выносливая уличная мебель выносливые растения выносливый крупный рогатый скот

Har · dy | \ ˈHär-dē \

Оливер 1892–1957 первоначально Норвелл Харди Американский комедийный актер.

Томас 1840–1928 Английский писатель и поэт.

Привет Харди | Джон Д.Начальная школа Харди

Hello Hardy Families,

Надеюсь, у всех были спокойные апрельские каникулы!

Мы верим, что жизни черных имеют значение:
На этой неделе мы вывешиваем на Харди флаг «Мы считаем, что жизни черных имеют значение». Он будет висеть в спортзале, месте, выбранном из-за его высокой видимости для школьных программ.

На протяжении этого учебного года мы, как округ, стремились к разнообразию, равенству и интеграции. В феврале мы узнали, что средняя школа Уэллсли установила в своем здании флаг Black Lives Matter.В письме, написанном директором WMS Ито сообществу WMS, г-н Ито написал:

«Учитывая историю системного расизма в отношении чернокожих американцев, важно подтвердить, что здесь важна жизнь чернокожих… Мы хотим, чтобы наши черные студенты, сотрудники и члены сообщества процветали: зная, что их обучение, рост и принадлежность имеют значение…»

Решение WMS вызвало дискуссию между администраторами, преподавателями и персоналом WPS о необходимости флага в каждом из зданий округа.В Hardy мы стремимся подтвердить заявление о том, что мы верим, что жизнь черных имеет значение.

Подвешивание этого флага — это возможность для нас более четко сформулировать и подтвердить нашу R.I.S.E. Ценности: уважать других, включать всех, демонстрировать безопасное поведение и поощрять всех. Он также предлагает возможности для обучения основополагающим принципам нашего округа уважать человеческие различия.

Мы научим учеников Харди принципу «Мы верим, что жизнь черных имеет значение» с помощью бесед, соответствующих их возрасту.Разговоры об этом флаге укрепят приверженность нашей школы обеспечению справедливого и уважительного отношения к чернокожим американцам в Харди, Уэлсли и в нашей стране.

Hardy Faculty & Staff, Hardy School Council, Hardy PTO, Hardy Diversity, Equity and Inclusion Комитет персонала

Ресурсов:

Ито, Марк, Заявление о целях флага WMS BLM, 2021

День школьного духа:
В эту приближающуюся пятницу, 30 апреля года, у нас будет следующий День школьного духа.Учащимся рекомендуется носить в школе свое снаряжение Hardy. Вперед, хаски!

С уважением,
Grant Smith
Директор

Hardy Process Solutions-Продукты-Аксессуары-Распределительная коробка HI 6010IT и HI 6010JB

HI 6010IT и HI 6010JB

Распределительная коробка и суммирующие платы

Суммирующий ящик Hardy HI 6010 является важным компонентом системы взвешивания, который позволяет использовать основные технологии Hardy — C2® и INTEGRATED TECHNICIAN® (IT).

Суммирующий блок распределяет напряжение возбуждения на четыре датчика веса и передает рабочие характеристики и сигналы веса каждого датчика веса на контроллер веса Hardy.

Суммирующая карта с IT позволяет оператору весов переключаться на внутреннюю испытательную схему суммирующей карты и диагностировать всю систему взвешивания с передней панели прибора или удаленно через Интернет. Отдельные датчики веса могут быть изолированы друг от друга для измерения веса и напряжения, что позволяет технику или оператору быстро и безопасно устранять неисправности и аномалии системы взвешивания.

Технические характеристики

Максимальное количество тензодатчиков
• 4
Кол-во оборотов триммера
• 11 (для использования с системами eCAL, отличными от C2)
Диапазон импеданса
• 0-10 Ом
Размеры печатной платы
• 4,875 x 3,0 дюйма
Тип разъема
• Клеммная колодка Phoenix,
• 7 контактов, 1 ряд, шаг 3,5 мм
• Ввод провода 55 градусов
Диапазон температур
• от -10 до + 60 ° C (от 14 до 140 ° F)
Макс.ток
• 180 мА при 250 мин.
Макс. Ток / канал
• 80 мА
Статический ток
• 25 мА
Диаметр провода
• 22-24 AWG
Гарантия
• Двухлетняя гарантия на дефекты изготовления.

Все технические характеристики могут быть изменены без предварительного уведомления.Пожалуйста, свяжитесь с
на заводе Hardy или посетите наш веб-сайт для получения последних технических характеристик.

Опции

Суммирующий ящик HI 6010 доступен с множеством опций (например, с или без IT или подстроечными баками для тензодатчиков не Hardy) и поставляется в корпусе из поликарбоната NEMA 4X. Корпус имеет толстостенную конструкцию, резьбовые латунные вставки (вкл. / Выкл.), Уплотнительное кольцо и «безфланцевый» поверхностный монтаж для долговечной, прочной и санитарной установки.

Каждая коробка поставляется с двумя упакованными заглушками для отверстий и пятью зажимами для кабелей, подходящими для кабелей весоизмерительных датчиков с внешним диаметром от 1/4 до 3/8 дюйма.На нижней стороне верхней крышки имеется этикетка для записи узлов весоизмерительных датчиков.

HI6010IT-SC1 HI6010IT Только карта суммирования IT
HI6010IT-SC2 HI6010IT IT Суммирующая карта с регулировочными горшками
HI6010IT-PC1 HI6010IT IT-распределительная коробка с NEMA 4X, IP66 Полимер I6010IT-PC2 HI6010IT IT Суммирующая плата с NEMA 4X, IP66 Полимер
Корпус с отделкой

HI6010JB-SC1 Только суммирующая карта тензодатчика HI6010JB
Суммирующая карта для тензодатчиков HI6010JB-SC2 HI6010JB с регулировочными баками
Распределительная коробка для тензодатчиков HI6010JB-PC1 HI6010JB с NEMA 4X, IP66
Polymer Encl.
Распределительная коробка для тензодатчиков HI6010JB-PC2 HI6010JB с NEMA 4X,
Полимер IP66 Enc. с отделочными горшками

Hardy Process Solutions-Продукты- Аксессуары-Распределительные коробки HI 6020IT и HI 6020JB

HI 6020IT и HI 6020JB

Распределительная коробка и суммирующие платы с дополнительным встроенным модулем Technician или без него

Нержавеющая сталь теперь с сертификатами безопасности Class I, II, III, Div 1 или ATEX и IECEx

Новый суммирующий ящик Hardy HI 6020 является важным компонентом системы взвешивания, который позволяет использовать основные технологии Hardy — электронную калибровку C2® и Integrated Technician® (IT).

Каждый суммирующий блок распределяет напряжение возбуждения до четырех тензодатчиков и передает рабочие характеристики каждого тензодатчика и сигналы веса на весоизмерительный прибор Харди.

Суммирующая карта с IT позволяет оператору весов переключаться на внутреннюю испытательную схему суммирующей карты и диагностировать всю систему взвешивания с передней панели прибора или удаленно через Интернет. Отдельные датчики веса могут быть изолированы друг от друга для измерения веса и напряжения, что позволяет технику или оператору быстро и безопасно устранять неисправности и аномалии системы взвешивания.

Суммирующий бокс HI 6020 доступен с множеством опций, включая IT, триммеры (для тензодатчиков не Hardy) и корпус NEMA 4X из нержавеющей стали, окрашенной стали или стекловолокна. Корпус имеет конструкцию с толстыми стенками и внутренним уплотнением для долговечной и надежной установки смывной водой. Каждая коробка поставляется с шестью упакованными заглушками и шестью зажимами для кабелей, подходящими для кабелей весоизмерительных датчиков с внешним диаметром от 1/4 до 3/8 дюйма. ATEX и IECEx (модели -EX) предназначены для установки с искробезопасными барьерами и не имеют сальников или заглушек.

Один суммирующий блок HI 6020 поддерживает до 4 тензодатчиков. Чтобы соединить два суммирующих бокса HI 6020 вместе для поддержки от 5 до 8 тензодатчиков, используйте вспомогательное соединение TB6 между боксами и закажите один из суммирующих боксов с шестью отверстиями.

Распределительная коробка HI 6020 соответствует требованиям UL и CE и рассчитана на установку в опасных зонах:

• HI6020IT-SSX-Y и HI6020JB-SSX-Y: USL / CNL, класс I,
  II, III, Div 1 Группы ABCDEFG Искробезопасность согласно чертежу
  0594-0007 и 0594-0008

• Модели HI6020JB-SSX-Y-EX и HI6020IT-SSX-Y-EX:
  Искробезопасность ATEX и IECEx Ex ia IIC T4 согласно чертежу
  0594-0011 и 0594-0012 Сертификат ATEX No.DEMKO
  17 ATEX 1819; Сертификат IECEx № IECEx UL 17.0009

• HI6020IT и HI6020JB: USL / CNL, класс I, II, III, раздел 2,
  Группы ABCDFG (кроме версий -EX)

Максимальное количество тензодатчиков
• 8 (с двумя распределительными коробками)
Корпус
• На выбор: нержавеющая сталь, окрашенная сталь или стекловолокно
Сертификаты для опасных зон
• HI6020IT-SSX-Y и HI6020JB-SSX-Y: USL / CNL, класс I,
II, III, Div 1 Группы ABCDEFG Искробезопасность согласно чертежу
0594-0007 и 0594-0008
• Модели HI6020JB-SSX-Y-EX и HI6020IT-SSX-Y-EX:
Искробезопасность ATEX и IECEx Ex ia IIC T4 согласно чертежу
0594-0011 и 0594-0012 Сертификат ATEX No.DEMKO
17 ATEX 1819; Сертификат IECEx № IECEx UL 17.0009
• HI6020IT и HI6020JB: USL / CNL, класс I, II, III, раздел 2,
Группы ABCDFG (кроме версий -EX)
Размеры печатной платы
• 4,88 дюйма (12,38 см) x 4,88 дюйма (12,38 см)
• Съемная клеммная колодка Phoenix
• 7-контактный, 1 ряд, шаг 3,5 мм
Вспомогательный порт для подключения распределительных коробок
• TB6
Размер предварительно просверленного отверстия
• 0.875 дюймов (22,2 мм)
Диапазон температур
• от -10 до + 60 ° C (от 14 до 140 ° F)
Максимальное потребление тока с интегрированным техником:
• 58 мА с 4 датчиками нагрузки по 350 Ом
• 116 мА с тензодатчиками 8 x 350 Ом
• 19 мА с 4 датчиками нагрузки по 1100 Ом
• 38 мА с тензодатчиками 8 x 1100 Ом
Максимальное потребление тока с регулировочными электродами:
• 58 мА с 4 датчиками нагрузки по 350 Ом
• 116 мА с тензодатчиками 8 x 350 Ом
• 19 мА с 4 датчиками нагрузки по 1100 Ом
• 38 мА с тензодатчиками 8 x 1100 Ом
Номинальная мощность
• HI6020IT: 5 В постоянного тока, класс 2, макс.50 мА
• HI6020JB (таблица сумм, стекловолокно и окрашенная сталь):
2-15 В постоянного тока, класс 2, макс. 275 мА
• Нержавеющая сталь HI6020JB для опасных зон:
5 В постоянного тока, класс 2, макс. 50 мА
• Версии HI6020IT и HI6020JB Class I, Div 1:
Электропитание должно подаваться через утвержденный
искробезопасные барьеры согласно контрольному чертежу
0594-0007 (HI 6020JB) или 0594-0008
(HI6020IT)
• Версии HI6020IT и HI6020JB ATEX и IECEx:
Электропитание должно подаваться через утвержденный
искробезопасные барьеры согласно контрольному чертежу
0594-0011 (HI6020JB) или 0594-0012
(HI6020IT)
Отверстия / сальники
• 5 отверстий (стандарт)
• 6 отверстий (для соединений TB6)
• Версии без ATEX / IECEx: в каждой коробке идет
в комплекте с шестью заглушками и кабельным зажимом
арматура для кабелей тензодатчиков с внешней стороной
диаметр.От 169 до 0,449 дюйма (от 4,3 до 11,4 мм).
• ATEX / IECEx (версии -EX): не включает
сальники или заглушки. Для использования с Intrinsic
Только барьеры
Гарантия
Двухлетняя гарантия на дефекты изготовления

Все технические характеристики могут быть изменены без предварительного уведомления. Пожалуйста, свяжитесь с заводом Hardy или посетите наш веб-сайт для получения последних технических характеристик.

№ МОДЕЛИ ОПИСАНИЕ
HI6020IT-PS1 : Окрашенная сталь по стандарту NEMA 4 / IP66, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 2
HI6020IT-FG1: Интегрированный технический специалист NEMA 4X / IP66 Стекловолокно, 5 отверстий / 6 сальников, Класс I, II, III Раздел 2
HI6020IT-SC1 : Интегрированная карта суммирования техника, без корпуса
HI6020IT-PS2 : Интегрированный техник Окрашенная сталь NEMA 4 / IP66 с накладками *, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 2
HI6020IT-FG2: Интегрированный технический специалист NEMA 4X / IP66 Стекловолокно с накладками *, 5 отверстий / 6 сальников, Класс I, II, III Раздел 2
HI6020IT-SC2: Интегрированная карта суммирования для технических специалистов с регулировочными баками *, без корпуса
HI6020JB-PS1 : NEMA 4 / IP 66, окрашенная сталь, 5 отверстий / 6 сальников, класс I II, III Div 2
HI6020JB-FG1: NEMA 4X / IP 66 Стекловолокно, 5 отверстий / 6 сальников Класс I, II, III Div 2
HI6020JB-SC1: Суммирующая карта, без корпуса
HI6020JB-PS2: Окрашенная сталь NEMA 4 / IP 66 с накладками *, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 2
HI6020JB-FG2 : NEMA 4X Fiberg Устройство с регулировочными горшками *, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 2
HI6020JB-SC2: Суммирующая карта с регулировочными горшками *, без корпуса
HI6020IT-SS1: Встроенная суммирующая карта для технических специалистов из нержавеющей стали Корпус, 5 отверстий / 6 сальников, Class I, II, III Div 1
HI6020IT-SS1-6: Интегрированная карта суммирования для технических специалистов в корпусе из нержавеющей стали, 6 отверстий / 6 сальников, Class I, II, III Div 1

HI6020IT-SS1-6-EX: Интегрированная суммирующая карта для технических специалистов из нержавеющей стали., 6 отверстий, 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020IT-SS1-EX: Интегрированная карта суммирования для технических специалистов в корпусе из нержавеющей стали, 5 отверстий, 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020IT-SS2: Интегрированная суммирующая карта для технических специалистов в корпусе из нержавеющей стали с регулировочными горшками, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 1

HI6020IT-SS2-6: Интегрированная суммирующая карта для технических специалистов в корпусе из нержавеющей стали, с регулировочными горшками, 6 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III, раздел 1

HI6020IT-SS2-6-EX : Интегрированная карта суммирования для техников в корпусе из нержавеющей стали, 6 отверстий / 0 сальников, с регулировочными гнездами, ATEX, IECEx

HI6020IT-SS2-EX: Интегрированная карта суммирования для технических специалистов в корпусе из нержавеющей стали, с регулировочными горшками, 5 отверстий / 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020JB-SS1: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, 5 отверстий / 6 сальников, Класс I, II, III Раздел 1

HI6020JB-SS1-6: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, 6 отверстий / 6 сальников, Class I, II, III Div 1

HI6020JB-SS1-6-EX: Суммирующая плата в корпусе из нержавеющей стали, 6 отверстий / 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020JB-SS1-EX: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, 5 отверстий, 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020JB-SS2: Суммирующая плата в корпусе из нержавеющей стали с регулировочными горшками, 5 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III Div 1

HI6020JB-SS2-6: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, с регулировочными горшками, 6 отверстий / 6 сальников, класс I, II, III Div 1

HI6020JB-SS2-6-EX: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, с регулировочными горшками, 6 отверстий, 0 сальников, ATEX, IECEx

HI6020JB-SS2-EX: Суммирующая карта в корпусе из нержавеющей стали, с отделочными горшками, 5 отверстий, 0 сальников, ATEX, IECEx

Купить щетка для бутылок Woodlanders Cold Hardy — БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА

Чтобы использовать карту, найдите свой местоположение, чтобы увидеть, в какой цветовой области он находится, а затем найти номер, соответствующий цвету этой зоны.Это будет ваша зона USDA.

* Для получения дополнительной информации о зонах USDA смотрите под картой.

* Карта зоны устойчивости растений Министерства сельского хозяйства США была создана для того, чтобы садоводы, садоводы и ландшафтные дизайнеры могли сравнить среднюю самую низкую температуру в своем районе со средней самой низкой температурой, при которой конкретное растение может выжить без повреждений.

У каждого вида растений есть порог низкой температуры. Прежде чем покупать растения для вашего пейзажа или сада, убедитесь, что оно, скорее всего, выживет при средней низкой температуре в вашей зоне.

Описание зон

Зона 1 · Ниже -50 ° F

Зона 1 имеет низкую температуру ниже -50 по Фаренгейту и ниже -45,6 по Цельсию, охватывая внутренние районы Аляски, Резольют, Северо-Западные территории Канады, самую северную оконечность Китая .

Зона 2A · от -50 ° до -45 ° F

Зона 2a имеет низкие температуры от -50 до -45 по Фаренгейту и от -42,8 до -45,5 по Цельсию, охватывая внутренние районы Аляски, северные районы Канады (Манитоба) , и самые северные изолированные части Китая.

Зона 2B · от -45 ° до -40 ° F

Зона 2b имеет низкую температуру от -45 до -40 по Фаренгейту и от -40 до -42,7 по Цельсию, охватывая внутренние районы Аляски (Уналаклит), самой северной оконечности Миннесота, средние районы Канады и самые северные районы Китая.

Зона 3A · от -40 ° до -35 ° F

Зона 3a имеет низкую температуру от -40 до -35 по Фаренгейту и от -37,3 до -39,9 по Цельсию, охватывает самые северные районы Миннесоты (Международный водопад), внутренние и северные прибрежные районы Аляски (св.Майкл), южные районы Канады, северные районы Европы, северные районы Китая и центральные районы северной Японии.

Зона 3B · от -35 ° до -30 ° F

Зона 3b имеет низкую температуру от -35 до -30 по Фаренгейту и от -34,5 до -37,2 по Цельсию и охватывает самые северные регионы США, внутренние и северные прибрежные районы США. Аляска, южные районы Канады, северные районы Европы, некоторые центральные и северные внутренние районы Китая и внутренние районы северной Японии.

Зона 4A · от -30 ° до -25 ° F

Зона 4a имеет низкую температуру от -30 до -25 по Фаренгейту и от -31,7 до -34,4 по Цельсию, охватывая северные районы Среднего Запада и северо-восток США, западные прибрежные районы Аляски, прибрежные районы восточной Канады, северные районы Европы, некоторые центральные и северные внутренние районы Китая, изолированные районы Южной Америки и северные районы Японии.

Зона 4B · от -25 ° до -20 ° F

Зона 4b имеет низкую температуру от -25 до -20 по Фаренгейту и -28.От 9 до -31,6 по Цельсию, охватывая центрально расположенные регионы Среднего Запада и северо-востока США, южные прибрежные районы Аляски, прибрежные районы восточной Канады, северные регионы Европы, некоторые центральные и северные внутренние районы Китая, южные районы внутренней части Южной Америки. и прибрежные районы северных и внутренних областей юга Японии.

Зона 5A · от -20 ° до -15 ° F

Зона 5a имеет низкую температуру от -20 до -15 по Фаренгейту и от -26,2 до -28,8 по Цельсию, охватывая центральные регионы Среднего Запада и нижние районы северо-востока США. , южные прибрежные районы Аляски, прибрежные районы западной Канады, центральные внутренние районы Европы, центральные и северные внутренние районы Китая, южные внутренние районы Южной Америки и прибрежные районы северных и внутренних регионов юга Японии.

Зона 5B · от -15 ° до -10 ° F

Зона 5b имеет низкую температуру от -15 до -10 по Фаренгейту и от -23,4 до -26,1 по Цельсию, охватывая всю территорию США; из внутренних регионов северо-запада, прямо через центр страны и далее в прибрежные районы северо-востока США, южные прибрежные районы Аляски, прибрежные районы западной Канады, центральные внутренние регионы Европы, центральные внутренние районы Китая, южные внутренние районы Южной Америки и прибрежных районов северных и внутренних областей юга Японии.

Зона 6A · от -10 ° до -5 ° F

Зона 6a имеет низкую температуру от -10 до -5 по Фаренгейту и от -20,6 до -23,3 по Цельсию, охватывая всю территорию США; от внутренних регионов северо-запада к прямым через середину США (Сент-Луис, штат Миссури) к южной Пенсильвании, южным прибрежным районам Аляски, прибрежным районам западной Канады, центральным внутренним регионам Европы, центральным внутренним регионам Китая, южным регионам Южной Америки и прибрежных районов северных и внутренних областей юга Японии.

Зона 6B · от -5 ° до 0 ° F

Зона 6b имеет низкую температуру от -5 до 0 по Фаренгейту и от -17,8 до -20,5 по Цельсию, охватывая всю территорию США; от внутренних регионов северо-запада до самых северных районов Теннесси и до среднего атлантического побережья, прибрежных районов западной Канады, центральных внутренних регионов Европы, центральных внутренних регионов Китая, южных регионов Южной Америки и прибрежных районов северных и центральных внутренние районы юга Японии.

Зона 7A · от 0 ° до 5 ° F

Зона 7a имеет низкую температуру от 0 до 5 по Фаренгейту и от -15 до -17.7 градусов по Цельсию на всей территории США; от северо-восточной Калифорнии через южную часть Оклахомы до Аппалачских гор до срединно-атлантического побережья, прибрежных районов западной Канады, центральных внутренних регионов Китая, центральных внутренних регионов Европы, прибрежных регионов северных и центральных внутренних регионов южной Японии и северных и южные внутренние районы Африки.

Зона 7B · от 5 до 10 ° F

Зона 7b имеет низкую температуру от 5 до 10 по Фаренгейту и -12.От 3 до -14,9 по Цельсию на всей территории США; от восточной Калифорнии через южный Нью-Мексико и центральный Техас, через северные части Джорджии и Каролины до срединно-атлантического побережья, прибрежные районы западной Канады, центральные внутренние районы Европы, центральные внутренние районы Китая, северные прибрежные районы и районы только внутри страны на юге Японии, южных внутренних областях Южной Америки, а также северных и южных внутренних областях Африки.

Зона 8A · от 10 до 15 ° F

Зона 8a имеет низкую температуру от 10 до 15 по Фаренгейту и -9.От 5 до -12 по Цельсию на всей территории США; от прибрежных районов на северо-западе и Калифорнии через центральную Аризону и Техас, через южную половину и побережье Миссисипи, Алабамы, Джорджии и Каролины, центральные внутренние регионы Европы, центральные внутренние районы Китая, прибрежные районы юга Японии, южные внутренние районы регионы Южной Америки, а также северные и южные внутренние районы Африки.

Зона 8B · от 15 до 20 ° F

Зона 8b имеет низкую температуру от 15 до 20 по Фаренгейту и -6.От 7 до -9,4 по Цельсию на всей территории США; от прибрежных районов на северо-западе и Калифорнии через центральную Аризону и южный Техас, через юг Джорджии и северную Флориду, южный внутренний регион юго-востока Австралии, южные внутренние регионы Европы, центральные внутренние районы Китая, прибрежные и внутренние районы на юге Япония, а также северные и южные внутренние районы Африки.

Зона 9A · от 20 до 25 ° F

Зона 9a имеет низкую температуру от 20 до 25 по Фаренгейту и -3.От 9 до -6,6 по Цельсию, охватывает районы внутренней Калифорнии и юго-запада пустыни, южный Техас и центральную Флориду, южные районы Китая, южные районы Австралии, прибрежные районы юга Японии и центральные районы на севере и юге Африки .

Зона 9B · от 25 ° до 30 ° F

Зона 9b имеет низкую температуру от 25 до 30 по Фаренгейту и от -1,2 до -3,8 по Цельсию, охватывает внутренние районы Калифорнии и юго-западную пустыню, самый южный Техас и центральную Флориду, южную часть. регионы Китая, южные регионы Европы, полоса, пересекающая середину Австралии, прибрежные районы юга Японии и регионы юга Мексики и Южной Америки.

Зона 10A · от 30 ° до 35 ° F

Зона 10a имеет низкую температуру от 30 до 35 по Фаренгейту и от 1,6 до -1,1 по Цельсию и охватывает районы самой южной Калифорнии и юга Флориды, южные районы Китая, северные и южные прибрежные районы. регионы Австралии, самые южные прибрежные районы Европы, внутренние и прибрежные районы Южной Америки, а также центральные и северные прибрежные районы Африки.

Зона 10B · от 35 ° до 40 ° F

Зона 10b имеет низкую температуру от 35 до 40 по Фаренгейту и 4.От 4 до 1,7 по Цельсию, охватывает районы южной Флориды (Майами), самые южные прибрежные районы Европы (Португалия, Испания и Италия), самые южные районы Китая, северные районы Австралии, центральные районы Южной и Центральной Америки, а также внутренние и прибрежные районы Африки.

Зона 11 · Выше 40 ° F

Зона 11 имеет низкую температуру выше 40 по Фаренгейту и выше 4,5 по Цельсию, охватывает Гавайи (Гонолулу), южную Мексику, Флорида-Кис, самый северный регион Австралии, самые южные районы Китая. , северные районы Южной Америки, прибрежные районы Центральной Америки и центральные внутренние и прибрежные районы Африки.

жертв коронавируса: пастор, наставник и мать Роббин Харди: NPR

Роббин Харди был пастором и основателем Mentorship Services для девочек в Батон-Руж, штат Луизиана. Она умерла от COVID-19 в возрасте 56 лет в апреле 2020 года.

АЙЛСА ЧАНГ, ХОЗЯИН:

Пастор, наставник, мать — Роббин Харди была всем этим, но COVID-19 прервал ее работу. Она умерла 6 апреля прошлого года в Батон-Руж, штат Луизиана.Харди была лидером двух церквей в этом районе, и она направила свою веру в программу наставничества для девочек, помогая им расширять возможности. Харди научилась делать это через своих собственных детей — четверо из них уже выросли. Когда мы разговаривали с детьми Харди и ее мужем в июне прошлого года, они думали, что бы они сказали ей, если бы дали последний шанс. Мы возвращаемся к их мыслям сегодня, накануне Дня матери.

(ЗВУК АРХИВИРОВАННОЙ ТРАНСЛЯЦИИ NPR)

РОНАЛЬД ХАРДИ: Ей всегда будет место в моем сердце.И если бы мне пришлось заново искать, если бы мне пришлось снова выбирать женщину в невесту, я бы ее искал.

РОНАЛЬДО ХАРДИ: Это было настоящим сокровищем, когда руководил такой великий человек, как ты. Спасибо. Спасибо. Спасибо за творческий подход, который вы мне привили, за любовь к Богу, за любовь к семье и людям. Я горжусь тем, что являюсь твоим сыном. Я мог бы быть чьим-нибудь сыном, но Бог дал мне лучшую маму, когда дал мне тебя.

РЕЙЧЕЛ ХАРДИ: Я сделаю все, что в моих силах и силе Бога, чтобы и дальше вы гордились.Каждая мечта, которая у тебя есть для меня, станет реальностью. Я подниму одно из ваших самых больших увлечений — наставничество девочек-подростков. Спасибо, что оставили наследство. Я продолжу твое наследие. Я твое наследие.

РАМОН ХАРДИ: Я так сильно тебя люблю, и я бы отказался от всего в своей жизни, чтобы ты был здесь со мной. Но у Бога другие планы. Это не до свидания. Увидимся позже, потому что я снова увижу вас на небесах.

РОНАЛЬД ХАРДИ-МЛАДШИЙ: Я бы сказал ей, как сильно я ее люблю, как сильно буду скучать по ней, какая она замечательная мама, и буду благодарить ее за то, что она продолжала бросать мне вызов даже в моей взрослой жизни.И я бы просто продолжал говорить ей, я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя. Но я знаю, что все равно буду пытаться сказать ей, чтобы она не уходила и оставалась здесь.

ХАРДИ: Люблю тебя, мама, во веки веков.

ХАРДИ: Я люблю тебя, мама.

РОНАЛЬД ХАРДИ: Я всегда буду любить ее всю оставшуюся жизнь.

ЧАНГ: Это были Рональд Харди-старший и его дети Роналду, Рэйчел, Рамон и Рональд-младший, вспоминающие свою маму Роббин Харди. Она умерла от COVID-19 в апреле прошлого года.Когда мы говорили с Рэйчел Харди сегодня утром, она сказала нам, что семья соберется в воскресенье, чтобы почтить память своей матери в мавзолее, где она была похоронена.

(ЗВУК ЛАМБЕРТА «GAUER BETON»)

Авторские права © 2021 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www.npr.org для получения дополнительной информации.

стенограмм NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием проприетарного процесса транскрипции, разработанного NPR.Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.

Харди Шмидбауэр в подкасте «Интернет вещей для всех» представляет решение RocovR для управления партиями и восстановления после краж

Райан: Добро пожаловать, Харди! Добро пожаловать обратно, вы были здесь около 50 серий назад, а теперь мы попали в сотню. Давайте начнем с краткого вступления: кто вы, каково ваше прошлое и как вы попали в Kudelski?

ГШ: Конечно, спасибо, приятно вернуться.Я Харди Шмидбауэр, старший вице-президент Kudelski Group и, в частности, подразделения Kudelski IoT. Моя история в IoT, я начал разрабатывать беспроводные телефоны давным-давно и разрабатывал множество этих наборов микросхем, перешел в область беспроводной связи с частотой менее гигагерц, ориентируясь на множество приложений, которые теперь считаются IoT и интеллектуальным счетчиком в потребительских товарах и открыватели ворот гаража.

Я перешел в SenTech и работал над ранней стратегией и определением LoRa, построил оригинальную экосистему LoRa, которая в конечном итоге стала LoRA Alliance.Я занимался стартапом два года, с 2016 по 2018 год, и его приобрела Semtech. Стартап разрабатывал IoT-решения для отслеживания активов и управления партиями, а также потребительское решение для отслеживания и домашней безопасности. Я присоединился к Kudelski в апреле прошлого года и очень взволнован инструментами и компанией внутри Kudelski, а также потенциалом, который у нас есть на рынке IoT по мере его появления.

R: Потрясающе. Еще немного о стороне Кудельски, о той роли, которую вы играете в IoT, и о том, как вы предлагаете, по крайней мере, со стороны IoT, чем отличается ваш подход и ваше предложение от других компаний по обеспечению безопасности на рынке? Какова общая философия работы с клиентами?

ГШ: Я шучу, что Кудельски — самая большая компания, о которой никто никогда не слышал.Это очень интересная компания и история, и важно рассказать немного об этой истории, чтобы понять, откуда мы получаем наш опыт в области Интернета вещей. В Kudelski есть четыре основных подразделения. У нас есть бизнес-подразделение цифрового телевидения, которое является лидером в области систем цифрового доступа для сетей платного телевидения. Мы обеспечиваем безопасность многих крупных глобальных телевизионных сетей и контента в этих сетях. БЛЮДА сегодня — один из наших крупнейших клиентов. Если вы вообще использовали DISH, у нас есть технология в этой приставке, и она защищает всю сеть.

У нас есть подразделение по кибербезопасности, которое предоставляет управляемые услуги безопасности для многих крупных корпораций, государственных и коммунальных предприятий.

А еще у нас есть отдел общественного доступа, который занимается решениями по контролю доступа для больших площадок, стадионов, парковок и горнолыжных курортов. Если вы катались на лыжах и посещали какие-либо курорты Вейла, вы, как правило, знакомы с системами Кудельски, и технология, лежащая в основе создания вашего билета, также исходит от Кудельски.

С этой историей у нас есть долгая история и опыт в области безопасности.Мы боремся с пиратством и хакерством в телеиндустрии более 30 лет. И действительно, активная борьба с этим, принятие контрмер и решение проблем, я думаю, дало команде огромный опыт. Большая часть этой команды, и центр исследований и разработок теперь перемещен в IoT, и мы применяем те же концепции, которые мы изучили и должны были разработать за последние 20 лет в этих других подразделениях, теперь применяя это к IoT и Я думаю, что мы действительно находимся в авангарде больших объемов в IoT, и я также думаю, что нам нужны более жесткие стандарты безопасности в IoT, чтобы гарантировать, что решения IoT могут масштабироваться и быть безопасными по мере роста объемов.

R: Я ценю понимание того, как вы все работаете и работаете. Одно: у нас была куча экспертов по безопасности, и я хотел бы обсудить варианты использования. Есть интересные приложения, которые вы представляете на рынок, но прежде чем мы это сделаем, я хотел бы задать пару вопросов высокого уровня, чтобы получить ваше представление о них: когда дело доходит до безопасности на фронте Интернета вещей, кажется, что быть общим отсутствием заботы о безопасности, и я хотел спросить вас, почему это проблема, и как компания действительно остается в курсе последних угроз безопасности на фронте IoT

HS: Да, это одна из проблем с безопасность есть, в зависимости от того, кого вы спрашиваете, вы получите другой ответ.На самом деле многое зависит, и это наша философия внутри Кудельски; это не универсальный подход. Требования к безопасности для кошачьего трекера будут отличаться от интеллектуального счетчика или медицинского устройства. Таким образом, вам действительно нужно рассматривать каждое приложение индивидуально, определять, что необходимо для оценки угроз безопасности для этого решения, а затем проектировать и проектировать для этого. Я согласен с тем, что безопасность в IoT не уделяется должного внимания, но с тех пор, как я присоединился к Kudelski, я заметил, что эти изменения быстро меняются.Безопасность обычно не является проблемой, пока не возникает проблема, но тогда уже слишком поздно. Мы видим много хорошего образования на рынке, многие люди лучше понимают требования к безопасности, и вы видите, что NIST и другие организации также публикуют множество новых требований или руководств по безопасности, которые, как мне кажется, много делает для информирования рынка о том, что действительно необходимо для обеспечения безопасности в IoT.

ITW: Видели ли вы, что Covid играет определенную роль в сфере безопасности за последний год или около того, влияя на вещи через вашу точку зрения?

HS: Covid ускоряет многие решения IoT или, скажем, некоторые решения IoT, это своего рода ускорение цифровой трансформации в некоторых отраслях, возможно, они бы сделали это органически без COVID.Я думаю, что трансформация также вызывает опасения и требования в отношении безопасности. Так что да, я думаю, что COVID непреднамеренно помогает повысить важность безопасности во многих решениях IoT, которые, возможно, ускоряются из-за COVID.

ITW: В прошлом году это была интересная поездка, поэтому было интересно узнать мнение всех. Я действительно хочу быстро перейти к разговору о вариантах использования. Мы сместили акцент с шоу на реальные примеры того, как компании внедряют Интернет вещей.Я хотел бы, чтобы вы рассказали нам о самом последнем и интересном примере использования, который у вас есть, о решении, которое у вас есть на рынке или выходящем на рынок, как это и как работает?

HS: Конечно. В рамках Kudelski IoT у нас есть 3 основные линейки продуктов:

• У нас есть наши услуги IOT, в рамках которых мы проводим оценку безопасности и проектируем услуги, в основном связанные с безопасностью. Мы проводим множество оценок для крупных компаний, производящих полупроводники, на самом деле оценивая их микросхемы, а также оценивая безопасность всех решений.
• Затем у нас есть наша система IoT, которая называется keySTREAM, которая на самом деле предназначена для защиты устройств в решениях IoT, от предоставления до удаленной авторизации функций, для защиты обновлений прошивки по воздуху, полного жизненного цикла безопасности устройства, у нас есть решение для этого.
• И затем я очень рад сообщить, что мы также разрабатываем полные решения для Интернета вещей. И первое решение, которое мы только что запускаем, называется RecovR, это решение для управления участками для дилерских центров и решение для защиты от краж.
  

ITW: Расскажите мне об этом. Похоже, там две части: потребительская и дилерская. Как это работает вместе и как они работают независимо?

HS: Конечно. Мы предоставляем дилеру решение для управления партиями. Пока автомобили находятся на складе и находятся на складе в дилерском центре, мы предоставляем им бесплатное решение для управления партиями, чтобы они могли отслеживать свои запасы, быстро находить автомобили для заинтересованных покупателей, иметь возможность получить скидки на свою страховку, а также действительно становятся более эффективными и оптимизируют свой рабочий процесс, начиная с момента получения автомобилей и заканчивая их продажей потребителям.

Когда дилерские центры продают автомобиль, они также продают потребителю Решение для восстановления кражи. Таким образом, он меняет режимы с решения для управления партиями на решение для восстановления потребительских краж.

Со стороны потребителя его также можно использовать для Find My Car, если вы не можете вспомнить, где вы припарковали его в аэропорту, или если ваш автомобиль был украден, или если вы хотите заблокировать место, которое еще один способ геозоны вашего автомобиля. Поэтому, если вы в отпуске, вам нужно какое-либо уведомление, немедленное сообщение или электронное письмо, если ваш автомобиль неожиданно перемещается, вы можете получить такое уведомление прямо на свой мобильный телефон и электронную почту.

ITW: Не могли бы вы технически установить большую геозону, если вы дали свою машину, чтобы сказать, что это ваш ребенок, и они выехали за пределы геозоны, и вас предупредят?

HS: Мы не делаем эту функцию. Мы фокусируемся на «блокировке местоположения». Немедленно сообщите, если ваша машина неожиданно двинулась. Если вы уезжаете на выходные и не хотите, чтобы ваш сын водил вашу спортивную машину, вы должны заблокировать местоположение, чтобы машина не двигалась.

ITW: Проведите меня через умы, мыслительный процесс, который вошел в решение: откуда оно взялось, какова проблема на рынке, о которой многие слушающие не подозревают? Вы можете говорить с обеими сторонами, как с дилером, так и с потребителем.Очевидно, что люди знакомы с другими решениями для восстановления кражи, они слышали о LoJack и тому подобных вещах, но когда вы начали работать над этим решением, какие возможности вы увидели, проблему, которую вы видели, вы могли бы решить и как это сделать. это сравнить с другими доступными вариантами на рынке?

HS: Когда мы начали изучать этот рынок, мы определили несколько вещей: многие решения, которые доступны сегодня, довольно старые с технологической точки зрения. Кроме того, бизнес-модели, которые мы не видели, были эффективными для дилеров или этих компаний.Мы действительно хотели произвести революцию в области технологий, а также в бизнесе, чтобы сделать его более прибыльным и эффективным для дилеров, а также создать решение, которое можно было бы гораздо проще масштабировать на рынке.

Что касается дилеров, LoJack, который существует на рынке уже давно, и все знают, они объявили о прекращении операций. Это решение было разработано очень давно, оно использует проприетарную сеть. Поддержание этой сети в актуальном состоянии связано с большими затратами — от установки оборудования в полицейских машинах, заключения договоров аренды электроэнергии и поддержания ее в актуальном состоянии — большие затраты на инфраструктуру.

Это имело смысл в те времена, когда покрытие сотовой связи не было хорошим и надежным, но теперь с покрытием сотовой связи стоимость частной, отдельной сети действительно не требует дополнительных затрат. Кроме того, большинство решений сегодня подключено к сети, и мы почувствовали, что можем создать очень эффективное, экономичное автономное устройство, работающее от батареи и не подключенное к автомобильной системе. Когда вы подключаете существующие трекеры к транспортному средству, это связано с расходами. Их установка занимает 30-45 минут.А потом, когда потребитель покупает машину, часто не успевают их снять. Обычно, когда вы покупаете машину, вы пробыли там дольше, чем хотели, и готовы уехать, поэтому часто они не продают решение потребителю, а просто оставляют устройство в машине. и отключить его и понести убыток. Наша цель состояла в том, чтобы иметь что-то работающее от батареи, которое можно было бы подготовить и установить менее чем за минуту, а также удалить, если оно не продается потребителю.Таким образом, вы избегаете такой нагрузки и накладных расходов по сравнению с проводной версией.

Многие производители автомобилей теперь также аннулируют гарантию на все, что подключено к электросети. И они также очень обеспокоены в электромобилях по поводу того, что что-то подключается к батарее, и на самом деле большинство производителей автомобилей не допускают проводной решение для электромобилей или гибридных автомобилей.

ITW: сколько времени хватит на это устройство, если оно не подключено к электросети и не снимает аккумулятор автомобиля. Какова продолжительность жизни этих устройств? Я полагаю, относительно легко заменить батарею, если она разрядится?

ГШ: Да, это очень важно, и я думаю, что именно здесь наш опыт и история также дают нам большое преимущество.На самом деле, как от дилерского центра, так и от потребителя, пользовательский опыт работы с устройствами, вы знаете, сейчас все ожидают мгновенной обратной связи от приложений и устройств. Думаю, благодаря тому, что Apple сделала за эти годы. Мы разработали устройство с расчетом на пятилетний срок службы батареи. Мы по-прежнему очень часто проверяем сеть, чтобы обеспечить надлежащий пользовательский интерфейс для потребителей и дилеров. Что касается дилеров, с их точки зрения, это отслеживание в реальном времени. Мы обновляем позицию каждый раз, когда машина движется.Таким образом, с их точки зрения, всякий раз, когда они идут искать место, оно будет показывать в основном в реальном времени с их точки зрения, где находится этот автомобиль.

Со стороны потребителей мы очень заботимся о конфиденциальности. В наших интервью с потребителями конфиденциальность и страх быть отслеживаемым очень сильно беспокоят потребителей. Таким образом, мы обновляем позицию только по запросу потребителя. Если они запрашивают местоположение своего автомобиля, если они забыли, где они припаркованы, или поместили их в Theft Recovery, мы начинаем обновлять местоположение.Помимо этого, мы очень часто проверяем сеть, чтобы иметь надлежащий пользовательский опыт и установить ожидания потребителя относительно того, сколько времени пройдет, прежде чем их позиция будет обновлена. Это критически важно для отсутствия проводного решения, в котором у вас есть, по существу, срок службы батареи, очень большая батарея, которую можно использовать, но при этом возможность обеспечить пользовательский опыт, необходимый для успеха на рынке, при наличии инженерных возможностей для спроектируйте что-нибудь с очень долгим сроком службы батареи и чрезвычайно низким энергопотреблением.

ITW: в ходе ваших бесед на этапе исследования с потребителями, что они думали о текущих предложениях на рынке, какие важные выводы из этого повлияли на решения, принятые для решения RecovR?

HS: Согласно нашим опросам потребителей, многие потребители обеспокоены воровством, и я думаю, что мы наблюдаем значительный рост воровства в среде COVID по разным причинам. Таким образом, на рынке растет спрос со стороны потребителей на Решения для восстановления кражи.Самыми важными для них были удобство использования решения, возможность восстановления кражи — возможность легко работать с правоохранительными органами через колл-центр RecovR. Финансовые льготы по страховке и гарантии на случай кражи автомобиля также оцениваются очень высоко. И другие функции, которые у нас есть, чтобы сделать его очень простым и легким в использовании, также будут очень привлекательными для потребителей по сравнению с тем, что у них есть сегодня на рынке.

ITW: Какие страховые и гарантийные преимущества вы получаете как потребитель? Помимо функциональности, по каким еще причинам люди будут покупать ваше решение?

HS: если их автомобиль украден и не найден, мы предоставляем им 5000 долларов наличными на покупку нового автомобиля, а также мы платим 1000 долларов в счет франшиз по их страховке.

ITW: По сути, это работает так: если бы вы купили это при покупке автомобиля, нового или подержанного, я полагаю, это может быть любой из них, тогда вы отключите возможность отслеживания у дилера, чтобы дилер имел нет информации о том, где находится этот автомобиль и какие данные собираются после его продажи, а затем в качестве пользователя, когда отслеживание не ведется, пока я не захожу в мобильное приложение и не нажимаю «Найти свой автомобиль» или «Автомобиль находится Украдено », и он обращается к властям, чтобы найти настоящие автомобили, но в остальном он не отслеживает, где вы едете.И затем, если по какой-либо причине автомобиль будет украден, к нему применяется денежная гарантия в размере 5000 долларов США, а также франшиза в размере 1000 долларов со стороны потребителя. Интересно!

Позвольте мне задать вопрос незадолго до продажи, когда вы разговариваете с дилерами, очевидно, что бесплатное решение для управления участками звучит фантастически, как они видят потенциал того, что это предмет для сквозных продаж, что происходит после автомобиля продается, когда вы работаете над финансированием и этими частями процесса покупки автомобиля, как дилеры реагируют на решение и видят в этом то, что им небезразлично, чтобы заработать деньги, чтобы это то, что они могут предложить своим клиентам?

HW: Дилерские центры получают большую прибыль от продуктов, которые они продают в F&I и через сервисное обслуживание.Они очень заинтересованы в таких продуктах. Это может иметь большое влияние на их прибыльность и финансовые показатели в представительстве. Практически мы видим, что все дилерские центры заинтересованы в подобных решениях. Они также очень заинтересованы в управлении участками и повышении эффективности, но обычно не хотят за это платить. Они действительно пытаются оптимизировать свои финансовые дела, и многим из них трудно смириться с необходимостью платить за другое программное обеспечение для управления. Таким образом, мы думаем, что нашли очень разрушительную бизнес-модель, в которой мы помогаем им управлять партиями и делать дилерские центры более эффективными без каких-либо затрат для них.И они получают источник дохода, когда продают его потребителю. Мы уже получаем отличные отзывы и поддержку от дилерского сообщества о нашей модели. И еще я думаю, что приятно, что за решением стоит Кудельски, лидер в области технологий и безопасности с оборотом в миллиард долларов, который имеет круглосуточную поддержку и центры обработки вызовов, продукт высочайшего качества, который действительно понравится потребителям. Им намного легче чувствовать себя комфортно, когда мы разрабатываем это решение и становимся их партнером, а также следим за тем, чтобы потребители были довольны этим решением.

ITW: Каков ваш общий подход к выходу на рынок, собираетесь ли вы обращаться к дилерам, группам дилеров, обращаться в организации, представляющие дилеров?

HS: Верно, мы находимся в процессе установления связи с отдельными дилерами и многими дилерскими группами, а также настраиваем каналы компаний, которые теперь предлагают услуги и продукты дилерам, мы находимся в процессе настройки всего этого. Мы собираемся анонсировать это решение на NADA, а затем в конце марта приступим к развертыванию дилерских центров.У нас уже есть большой объем запасных частей с нашим контрактным производителем до конца года, чтобы помочь ускорить разработку решения.

ITW: с точки зрения потребителя, есть ли плата за его использование помимо первоначальной покупки, или это фиксированная стоимость, и это всегда полезно, как это работает?

HS: ежемесячная плата не взимается, это полная стоимость, которая включает три года обслуживания решения, и как только это закончится, они могут вернуться к дилеру и выкупить новое устройство для установки в своей машине. .

ITW: К тому времени, когда люди это услышат, я предполагаю, что он, вероятно, выйдет в свет, но когда состоится мероприятие NADA?

HS: NADA состоится на следующей неделе, NADA — это выставка Североамериканской ассоциации дилеров, которая должна состояться лично в Новом Орлеане, но в этом году она будет виртуальной, как и большинство торговых выставок.

ITW: Я предполагаю, что он работает в любом транспортном средстве, в любом автомобиле, который необходимо отслеживать, по вашему мнению, запланировано ли развертывание функции в будущем, чтобы это устройство могло получать обновления по воздуху, или вам понадобятся новое устройство, чтобы получить новый набор функций, если вы решили сделать версию 2.0?

ГШ: Нет, я думаю, что это одно из преимуществ Кудельски: талант инженера, особенно талант разработчика программного обеспечения, который у нас есть, лучше, чем я видел где-либо еще в технологической индустрии и в моей карьере. Мы используем все наши собственные продукты и решения, поэтому при проектировании мы используем наше ключевое решение. Таким образом, у нас действительно с самого начала интегрирована безопасность, у нас есть обновления прошивки по воздуху, все интегрировано в дизайн, так что мы можем вносить изменения, выполнять удаленную авторизацию функций или менять владельца, автоматическую подготовку и все эти функции разработаны и интегрирован в устройство.

ITW: Последний вопрос. Если я потребитель, готовый купить автомобиль, и мне представилась такая возможность, почему я должен рассматривать трекер и приложение RecovR в моей машине и на моем телефоне? Почему я должен серьезно об этом подумать?

HS: Я думаю, что это отличное решение, которое даст вам душевное спокойствие как потребителя. Если ваш автомобиль угнан или вы иногда забываете, где припарковались, вы можете сразу определить его местонахождение. И, конечно же, финансовая выгода: если ваш автомобиль украден, это хороший страховой полис, который окупает затраты на решение через дилера.

ITW: Насколько серьезна проблема угона автомобилей? Не могли бы вы представить себе в перспективе, что это за большая проблема?

HS: Это очень большой рынок. Если вы посмотрите, сколько автомобилей продается в США, сколько автомобилей украдено в США, сегодня это очень большая проблема и очень большой рынок. Если посмотреть только на объем рынка США, даже не учитывая другие географические регионы, это очень большой рынок. Только новые автомобили, более 17 миллионов новых автомобилей, не считая подержанных.Также примерно каждую секунду угоняют машину. За пару секунд, когда мы об этом говорили, уже было угнано 10 машин. Это очень большая проблема, которая, я думаю, становится еще более серьезной из-за экономических проблем, которые возникают в связи с COVID.

ITW: Это очень интересно узнать, потому что я не имел бы представления о масштабах проблемы. Спасибо, что объяснили, как это решение выходит на рынок. К тому времени, когда вы это услышите, вы сможете больше узнать о решении RecovR.Как зрители могут связаться с вами лучше всего? Кудельски или RecovR?

HS: Мы можем связаться с RecovR.biz или на kudelski-iot.com, вы можете связаться с нами через них, и кто-то из организации немедленно ответит вам, если вы заинтересованы в решениях Kudelski IoT или RecovR. продукт.

ITW: Если бы я пошел к дилеру, а у него нет такой возможности, я смогу купить это после того, как куплю автомобиль, или мне придется лоббировать его, чтобы получить?

HS: Нет, мы продаем его только через дилеров, по мере роста, хотя мы сможем направить вас к дилерам, которые предлагают его, и если ваш дилер не предлагает его, мы можем направить вас к другому дилеру, который предлагает его, и вы можете приобрести его у этого дилера.

ITW: Фантастика. Я ценю ваше время, это был фантастический опыт обучения для меня и нашей аудитории, когда я понял еще одно отличное решение Интернета вещей, представленное на рынке, для потребителей и, очевидно, для дилеров, чтобы они могли помочь своей организации. Я желаю вам удачи в этом запуске, это звучит как фантастический вариант, и я очень уверен, что вы сможете вывести его на рынок и масштабировать, как будто мы все пытаемся достичь Пространство Интернета вещей для всех.

ГШ: Хорошо, большое спасибо, Райан.

.