Как устроена голова человека? — LivepediaПочему в ходе эволюции появилась голова? Голова появилась у древних позвоночных. До этого позвоночник имел равномерную сегментацию. От каждого позвонка, заключавшего в себе сегмент спинного…
Программа тренировок для набора массы. Строго по цикламСхема набора мышечной массы, которая работаетПрограмма тренировок для набора массы о которой я расскажу, рассчитана почти на полгода. Она состоит из трёх равных…
Презентация к уроку по биологии (8 класс) на тему: Эндокринная система человекаСлайд 1и ли железы внутренней секреции Эндокринная система человекаСлайд 2Железами внутренней секреции , или эндокринными органами, называются железы, не…
недельная программы тренировок для мужчин и девушек Штанга – основа основ в силовом тренинге! Работа с ней позволяет нарастить массивную мышечную массу, именно она является спортивным снарядом, используемым в большинстве…
Лекарства для мозгового кровообращения и улучшения памяти. Препараты для работы мозга Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь Врачи Болезни Кишечные инфекции (5)Инфекционные и паразитарные болезни…
Подъём штанги на бицепс | 8 вариантов базового упражнения на рукиЕсли бицепс не растет…Все бодибилдеры, которые могут похвастаться большими руками, обязательно выполняют подъём штанги на бицепс стоя. Для них это…
Лучшие статические упражнения для похудения и красивой фигурыНи один новичок не простоит минуты в одной позе без движения. Напряжение в теле, жжение в мышцах настолько сильны, что секунды кажутся вечностью….
Питание для сушки тела: меню и правила В этой статье мы поговорим о сушке тела, точнее о том, как питаться, чтобы просушиться, сделать мышцы сухими и прорисованными. Данный подход к…
Румынская становая тяга. Самое полное руководство.Приветствую, мои уважаемые читатели! Сегодня на повестке дня самое обычное упражнение – румынская становая тяга. Однако несмотря на всю свою обычность, очень много начинающих (и…
9 лучших упражнений на степ-платформе (видео) :: Фотокомплексы :: «ЖИВИ!»Чем хороши тренировки со степ-платформой И кардио-уроки, и силовые занятия с использованием платформы, хорошо прокачивают все мышцы нижней части тела и…
