Брока леснара: Брок Леснар | Brock Lesnar статистика, видео, фото, биография, бои без правил, боец MMA

Брок Леснар | Brock Lesnar статистика, видео, фото, биография, бои без правил, боец MMA

Б/Р	Марк Хант (Mark Hunt)	UFC 200: Тейт — Нунес	3	5:00
Без результата (результат отменен Атлетической Комиссией штата Невада)		09 июль 2016 / Дэн Мираглиотта
UFC 200: Тейт — Нунес Дата: 09 июль 2016 Марк Хант (Mark Hunt) Б/Р Р: 3 Время: 5:00 Без результата (результат отменен Атлетической Комиссией штата Невада)
Проиграл	Алистар Оверим (Alistair Overeem)	UFC 141: Леснар — Оверим	1	2:26
Техническим нокаутом (удар ногой в корпус и добивание)		30 дек 2011 / Марио Ямасаки
UFC 141: Леснар — Оверим Дата: 30 дек 2011 Алистар Оверим (Alistair Overeem) Проиграл Р: 1 Время: 2:26 Техническим нокаутом (удар ногой в корпус и добивание)
Проиграл	Кейн Веласкес (Cain Velasquez)	UFC 121: Леснар — Веласкес	1	4:12
Техническим нокаутом (удары)		23 окт 2010 / Херб Дин
UFC 121: Леснар — Веласкес Дата: 23 окт 2010 Кейн Веласкес (Cain Velasquez) Проиграл Р: 1 Время: 4:12 Техническим нокаутом (удары)
Выиграл	Шейн Карвин (Shane Carwin)	UFC 116: Леснар — Карвин	2	2:19
Сабмишном (удушение ручным треугольником)		03 июль 2010 / Джош Розенталь
UFC 116: Леснар — Карвин Дата: 03 июль 2010 Шейн Карвин (Shane Carwin) Выиграл Р: 2 Время: 2:19 Сабмишном (удушение ручным треугольником)
Выиграл	org/Person»> Фрэнк Мир (Frank Mir)	UFC 100: Леснар — Мир 2	2	1:48
Техническим нокаутом (удары)		11 июль 2009 / Херб Дин
UFC 100: Леснар — Мир 2 Дата: 11 июль 2009 Фрэнк Мир (Frank Mir) Выиграл Р: 2 Время: 1:48 Техническим нокаутом (удары)
Выиграл	Рэнди Кутюр (Randy Couture)	UFC 91: Кутюр — Леснар	2	3:07
Техническим нокаутом (удары)		15 нояб 2008 / Марио Ямасаки
UFC 91: Кутюр — Леснар Дата: 15 нояб 2008 Рэнди Кутюр (Randy Couture) Выиграл Р: 2 Время: 3:07 Техническим нокаутом (удары)
Выиграл	Хит Херринг (Heath Herring)	UFC 87 — Seek and Destroy	3	5:00
Решением (единогласным)		09 авг 2008 / Дэн Мираглиотта
UFC 87 — Seek and Destroy Дата: 09 авг 2008 Хит Херринг (Heath Herring) Выиграл Р: 3 Время: 5:00 Решением (единогласным)
Проиграл	Фрэнк Мир (Frank Mir)	UFC 81 — Breaking Point	1	1:30
Сабмишном (рычаг колена)		02 фев 2008 / Стив Мазагатти
UFC 81 — Breaking Point Дата: 02 фев 2008 Фрэнк Мир (Frank Mir) Проиграл Р: 1 Время: 1:30 Сабмишном (рычаг колена)
Выиграл	org/Person»> Мин Су Ким (Min Soo Kim)	K-1 HERO’s — Dynamite!! USA	1	1:09
Сабмишном (удары)		02 июнь 2007 / Стив Мазагатти
K-1 HERO’s — Dynamite!! USA Дата: 02 июнь 2007 Мин Су Ким (Min Soo Kim) Выиграл Р: 1 Время: 1:09 Сабмишном (удары)

Операция Брока Леснара прошла успешно

Впервые экс-чемпион UFC был вынужден отказаться от боев из-за обострения неприятнейшего заболевания – дивертикулита – в 2009-м году. Несмотря на серьезность проблемы, спортсмен, похоже, решил, что будет достаточно усилия воли, и болезнь отступит безо всяких там глупостей вроде операции.

 

К сожалению, дивертикулит напомнил о себе еще раз и, как водится, в самый неподходящий момент – на носу был поединок с Джуниором душ Сантушем на UFC 131.

 

Леснару пришлось согласиться с доводами врачей и решиться на оперативное вмешательство. И что же?

 

Еще и двух месяцев не прошло с момента операции, а Леснар уже вовсю трудится на своей ферме в Канаде. Президент UFC Дана Уайт считает, что восстановление атлета идет ускоренными темпами и делится новостями:

 

«Я разговаривал с его менеджером. Вы хотите услышать, как быстро он идет на поправку? Он на своей ферме в Канаде. У него большая ферма, он там хозяйничает понемногу. Он полностью изолировал себя от внешнего мира, ни телефонов, ничего. Он ни с кем не общается».

 

Согласитесь, пусть делает, что угодно, лишь бы эта «дойная корова» от ММА, которая с завидным постоянством собирает толпы зрителей, поскорей вернулась в октагон! Тут интересы фанатов и организаторов пересекаются, как ни крути.

 

Операция Леснара состоялась 27 мая, причем все прошло настолько удачно, что Дана Уайт быстренько записал эту масштабную во всех отношениях звезду UFC в участники очередного турнира – в январе 2012 года.

 

Естественно, не обошлось без вопросов о том, сможет ли Брок полностью восстановиться и вернуться к боям с той же энергией и упорством, как когда-то. Ведь именно эти качества позволили ему стать чемпионом после каких-то 4-х боев в профессиональном ММА!

 

Если Уайт верно оценил скорость выздоровления Леснара, то похоже «Броко-монстр» семимильными шагами идет по пути восстановления и возвращения в число лучших тяжеловесов современности.

 

Неплохие новости, не правда ли?

когда следующий бой, результат последнего боя, статистика (рекорд) боёв, таблица побед и поражений

Дата боя и имя следующего соперника Брока Леснара на сегодняшний день не объявлены.

В последнем на сегодняшний день бою (состоялся 9 июля 2016 г) противником Брока Леснара был Марк Хант.
Леснар показал неожиданный результат – бой был объявлен несостоявшимся (NC).

Таблица профессиональных боёв

Список всех боёв Брока Леснара.

Дата	Соперник	Результат	Коммент.
2016-07-09	Mark Hunt	Признан несост. No Contest (Overturned by Nevada Athletic Commission)
2011-12-30	Alistair Overeem	Поражение TKO (Kick to the Body and Punches)
2010-10-23	Cain Velasquez	Поражение TKO (Punches)	UFC Heavyweight Title
2010-07-03	Shane Carwin	Победа Submission (Arm-Triangle Choke)	UFC Heavyweight Title
2009-07-11	Frank Mir	Победа TKO (Punches)	UFC Heavyweight Title
2008-11-15	Randy Couture	Победа TKO (Punches)	UFC Heavyweight Title
2008-08-09	Heath Herring	Победа Decision (Unanimous)
2008-02-02	Frank Mir	Поражение Submission (Kneebar)
2007-06-02	Min Soo Kim	Победа TKO (Submission to Punches)

Кому проиграл Брок Леснар?

Дата	Соперник	Результат	Коммент.
2011-12-30	Alistair Overeem	Поражение TKO (Kick to the Body and Punches)
2010-10-23	Cain Velasquez	Поражение TKO (Punches)	UFC Heavyweight Title
2008-02-02	Frank Mir	Поражение Submission (Kneebar)

ММА-боец Брок Леснар

Брок Леснар — американский ММА-боец. В статусе профессионального спортсмена выходит на бои уже 13 лет.
Леснар выступает в весовой категории heavyweight (тяжёлый вес).
Лимит весовой категории составляет 120,2 кг.

Брок родился 12 июля 1977 г. Ему — 43 года.
Место рождения: Вебстер, штат Южная Дакота, США.
Место проживания на сегодняшний день: Вебстер, штат Южная Дакота, США.

Профессиональный дебют

Свой первый бой в профессионалах 29-летний Брок Леснар провел 2 июня 2007 г. Его соперником был Мин Су Ким.
Брок выиграл бой техническим нокаутом (TKO).

Первый титул чемпиона мира

15 ноября 2008 г Брок Леснар смог попасть в элиту смешанных боевых искусств — он впервые стал чемпионом мира по версии UFC (тяжёлый вес).
Американский спортсмен продемонстрировал прекрасные бойцовские умения, на что действующий чемпион мира Рэнди Кутюр не смог ничего противопоставить.

Королевская битва Брока Леснара — Гвозди слов

Разрыв олдскульного реслинга с современным энтертейнментом безликих акробатов произошел безвозвратно, но все попытки попрощаться с прошлым окончательно проходят слишком болезненно – нельзя терять старую аудиторию пока не наработана новая. Для этого приходится сочетать несочетаемое, и на плечах оставшихся ветеранов раскручивать поколение реслеров, которые уступают им во всём.

– Молодежь, кто-нибудь из вас вообще борьбой занимался?

Зыбкость зримых границ «бура» и «шике» сыграла с реслингом злую шутку. Некогда будучи зеркальным отражением процветающего в обществе культа маскулинности – с ожившими титанами, могучими героями и мощными злодеями – реслинг оказался беспомощен перед реальностью изменившегося мира, отрицающего эту самую мужественность. Олдскульный реслинг не пришлось побеждать в открытом бою более ловким, харизматичным и сильным атлетам –  вчерашним титанам просто выдали другие сценарии и заставили задушить себя собственными руками.

То, что ушло безвозвратно:

Но остались еще атлеты, которые не вписываются в новые сюжеты. Сегодня вся машина WWE держится даже не на гостевых стендапах Рока, Бастисты и Сены, не на дряхлых гастролях Гробовщика и Голдберга, а на все еще могучих плечах Брока Леснара. Который возвышается над прочим ростером миджетов как египетский обелиск над пустыней. Да и с кем ему тут тягаться – чуть ли не каждый второй молодой «суперстар» имеет мутную историю с голубой порнушкой.  Сломать и уничтожить – суплекс-стиль Леснара идеально подходит для таких чудовищных расправ.

 

Все крупные шоу крутятся вокруг Леснара. Вот Брока Эдуардовича настигли призраки мма-прошлого.

– Пришло время взглянуть в глаза своему ужасу.

Громкий реванш Леснар-Веласкес-2 в японском реслерском shoot-стиле, из которого выросла вся классика ранних промоушенов ММА.

– Давай на кулачках!

– Снова разгром?!

– Мой дом – мои правила!

Вот в реслерскую тусовку неожиданно ворвался эксцентричный боксер Тайсон Фьюри. Битва двухметровых годзил, брутальный нокаут с вылетом на  три метра от ринга. И снова фоном стоит внушительная фигура Леснара. Брон Строман был лишь пробой сил Фьюри в реслинге. Если Фьюри победит в боксерском реванше против Деонтея Уайлдера (и, по сути, станет самым крутым супертяжем современности), то он получит шанс поучаствовать в мейн-ивенте WrestleMania. Только вдумайтесь – самый громкий бой супертяжей в боксе как элиминатор на встречу с Броком Леснаром.

– Учусь в реслинге настоящему селебритингу.

– Взамен придаю спортивной убедительности. Зыбкие границы реальности Королевского Спорта. 

– Это тебе не клинчи Володьки Кличко!

– Нокдаун!

– Нокаут!

И, конечно же, недавний Royal Rumble – внечемпионская заруба всех против всех, в которой не имеют значения пустопорожние базары, а в ринг по секундомеру выпускают очередного зверя, снова и снова – пока на ринге не останется единственный победитель. Можешь биться с каждым новым претендентом один-на-один, но если не успел выкинуть противника за канаты, то в ринге  одновременно будут трое или даже больше. Тут уже имеют значения тактические союзы – может быть имеет смысл встать с кем-нибудь спина-к-спине, а между собой разбираться позже.

 

Как Башня Смерти из «Мортал Комбат», только с более непредсказуемыми схватками. Ограниченными по времени, в которые постоянно вмешиваются вновь прибывающие бойцы. И Финальный Босс, Брок Леснар, сразу стоит в центре ринга. Один против всех. Довольно символично, если мы говорим о современном реслинге.

 

Royal Rumble – это своеобразные смотрины, в которых сводят мега-звезд и новичков, все как на ладони – зритель может сравнить и выбрать кто получит чемпионский «пуш», а каким «яшкам» место в клоунской массовке. Ну и отличная возможность для Брока Леснара отметелить сразу всех, до кого дотянется – на большинство из новых реслеров нет смысла тратить больше 90 секунд, отсчитывающих выход на ринг очередного участника.

– Что ты забыл на моем ринге?

Усталый Леснар в центре ринга – годы берут свое, форма уже не настолько чудовищная. Но на сегодняшних противников хватит с запасом – выпускайте пидарасов! В каждом движении  мощь доминатора. Всё, о чем мечтали хейтеры опопсевшего реслинга – сказочно воплощалось в жизнь. Задолбавшего барда Элаеса Леснар отпиздил его собственной гитарой, выкинул за ринг как будто вышвырнул из реслинга вообще – спасибо, Брок!

– Ваша песенка спета!

Уничтожение великана Роуэна тайсоновским спуртом. Адский суплекс сразу за канаты тарзанистого красавчика Джона Моррисона – бля, как они после такого выживают?!

– Попробуй приземлиться не на больничную койку!

Щелкающий таймер нагоняет саспенсу. Брок не успевает выкидывать за канаты мешкарей – их теперь уже трое против одного. Взрывной экшен! Адреналин! Леснар убедителен в каждой пиздюлине – все летят с ринга как поломанные куклы. Равных Броку тут нет. Избиение пигмеев.

– Нахер с ринга!

– Мягкой посадки!

– Уже уходите?

– Кто следующий?

А вот и немного жизненной драмы. В ринге кореш Леснара по колледжу и любительской борьбе – Беня Шелтон. Встреча старых друзей. Давай ресслить вместе, братуха. Как Двойной Дракон. Вместе всех порвем. Шелтон расслабился и… тут же улетел за канаты. Извини, братка, но здесь каждый сам за себя.

– Встреча одноклассников.

Одновременная битва с двумя амбалами Китом Ли и Броном Строманом выглядит шокирующе, но маленький храбрый 130-килограммовый Леснар обрушивает с ринга 3,5 центнера на двоих одновременно!

– Практически сумо!

– Не сломайте пол!

– Я не могу избивать миджетов вечно. Где равный соперник?

Винстрик из 12 уничтожений. И какое коварство говнистого Рикошета. Брок Леснар элиминирован тупым шотландским бревном Дрю Макинтаером.

Награда Рикошету от благодарного Дрю:

– Ну и что вы дальше без меня делать будете?

Неужели только так вы можете побеждать Леснара? Таким людям вы даете продвижение? В итоге, с выбыванием Леснара дальнеший Рамбл превратился в пресную акробатику, с редкими проблесками харизмы старой гвардии типа Рэнди Ортона. Убери из сегодняшнего реслинга Леснара – уйдет реальная мощь, в которую веришь. Убедительность, улыбка акулы-убийцы, солидняк и настоящие эмоции. А останется вот эта бессмысленная мельтешня. Деревянный Макинтаер может сколько угодно корчить суровое ебало и барбершопить свою ботву – таких как он на ринге было полдюжины за вечер.

– Готов сменить Леснара!

Он ничем не отличается от уже провалившего все рейтинги Сета Роллинза, а Роману Рейнсу в харизме так и вовсе уступает. Очень жаль, что Дрю Макинтаер, как победитель Royal Ramble, скорее всего получит мега-бой с Леснаром на WrestleMania 36. Кросс-файты с Кейном Веласкесом или Тайсоном Фьюри дали бы больше и зрителям, и реслингу, да и боксу с ММА.

Поделиться ссылкой:

Похожее

5 преимуществ Брока Леснара в бою с Марком Хантом

4 июня мир смешанных единоборств сотрясла новость о возвращении бывшего чемпиона UFC в тяжелом весе и действующего рестлера WWE Брока Леснара (5-3). Он вернется в октагон 9 июля на турнире UFC 200, который пройдет в Лас-Вегасе на T-Mobile Arena. Но больше удивило то, кого назначили ему в соперники.

Многие ожидали, что после почти пятилетнего простоя Леснару подберут соперника из второго эшелона, однако вместо этого его бросили, что называется, под танки. Под танком подразумевается один из самых разрушительных нокаутеров промоушена Марк Хант (12-10-1). «Супер самоанцу» 42 года, однако в баке бывшего кикбоксера еще осталось топливо, что доказывает его два крайних боя – с ноября по март Хант нокаутировал «Бигфута» Силву и Фрэнка Мира, обоих в 1-м раунде.

Исходя из этого, тех, кто ставит на победу Ханта, можно понять. Однако давайте взглянем на этот поединок под другим углом и поищем сильные стороны Леснара.

Навыки борьбы

Пожалуй, это самое очевидное и главное преимущество Брока в этом бою. Ударные навыки Ханта хорошо всем известны и он все еще один из лучших страйкеров в хэвивейте, а его удары по-прежнему отправляют соперников в спячку. Если бой будет протекать на ногах, то Леснару трудно будет избежать неприятностей, но к счастью для него он предпочитает вести бой на полу.

Леснар – базовый борец и становился чемпионом NCAA Division I. Он известен тем, что валит своих соперников на покрытие и там уничтожает их своим шквальным граунд-энд-паундом. У Ханта весьма неплохая защита от тейкдаунов, однако как борец он довольно слаб. В прошлом году действующий чемпион UFC Миочич неоднократно валил его на пол и там избивал, а в борцовском плане Стипе уступает Леснару, по крайней мере, Леснару 5-летней давности. В любом случае, если Леснар переведет бой в партер, то Ханту вряд ли удастся уйти от проблем.

Cила

Несмотря на преимущество Ханта в ударной мощи, без сомнения, Леснар будет больше, сильнее и взрывоопаснее. Экс-чемпион UFC просто нереально силен и новозеландцу непросто будет иметь дело с этой грубой силой.

Если Брок просто побежит вперед, сломя голову, то это может плохо для него кончится. Ему следует теснить соперника к клетке и резать углы, при этом проводя взрывные тейкдауны.

Хант довольно мелкий тяжеловес со своими 178 см роста, в отличие от Леснара с его 191 см и бывшему чемпиону К-1 может быть непросто преодолеть разницу в размерах.

Топ-гейм

Учитывая два предыдущих преимущества Брока, само собой напрашивается третье. Его сила и борцовские навыки должны поспособствовать тому, что он окажется сверху на своем сопернике. Если Хант действительно очутится на спине, то шансов на спасение у него будет крайне мало. Убийственный граунд-энд-паунд Леснара всем известен, при этом, будучи в маунте, он также проявлял свои скромные сабмишн-навыки.

Хант не славится своим грэпплингом и он не большой мастак болевых/удушающих в гарде. А если учесть, что на него взберется Леснар, то шансы на сабмишн из такого положения падают буквально до нуля.

Размах рук

Тот факт, что Леснар не самый лучший ударник не станет для кого-то новостью. За свою непродолжительную карьеру в ММА этот громила так и не усвоил, как выбрасывать четкие комбинации. Как уже было сказано, Хант имеет преимущество в стойке, не говоря уже о нокаутирующей мощи, здесь его преимущество еще более велико. В этом нет ничего удивительного, «Супер самоанец» всю жизнь обменивается с соперниками ударами.

Тем не менее, трудно нокаутировать противника, до которого нельзя донести удар. Хант значительно проигрывает Леснару в размахе рук (188 см против 206 см), а значит, ему нужно будет постоянно резать дистанцию. Мы уже видели, как Хант посылает в нокаут более высоких и более длинноруких соперников, однако если Леснар грамотно использует разницу в риче, то он может лишить Ханта его главного оружия. Броку следует держаться на дистанции, откуда можно предпринимать молниеносные попытки перевода в партер, а, возможно, и самому бросать мощные панчи. Если Броку удастся держаться на периферии, то это прямая дорога к успеху.

Атлетизм

Также одним из основных сильных сторон Леснара является атлетизм. Несмотря на то, ему уже 38 и он не дрался почти 5 лет, Брок выглядит как спортсмен-фрик. Впрочем, он всегда так выглядел. Редко можно найти человека с ростом Леснара, который обладал бы такими размерами и при этом одновременно владел такой силой и был настолько быстр и взрывоопасен. С точки зрения чистого атлетизма, Леснар, несомненно, входит в число лучших атлетов, когда-либо выходящих в октагон.

Если ему удастся отточить свои навыки и придерживаться грамотного плана на бой, его исходные данные должны помочь ему одержать победу в мейн ивенте юбилейного события UFC.

тяговая тренировка звезды реслинга Интенсивная программа на выносливость

Когда Вы взрослеете на ферме, это создает крепкую нравственную основу. Юноша быстро понимает основные принципы тяжелой работы, физической силы и психической устойчивости. Брок Леснар (Brock Lesnar) не является исключением. Выросший в небольшой сельской общине вблизи города Вебстер, штата Южная Дакота, он узнал с самого раннего возраста, что означает «ТРУДИТЬСЯ». Каждое утро, просыпаясь еще до рассвета, он выполнял свои обязанности по дому. Это была его жизнь и его рутина. То, что делает Брока Леснара исключением среди своего класса спортсменов — он создал нетрадиционный программу тренировок, чтобы получить силу, скорость и мощь.

Отсутствие тренажерного зала на мили вокруг, заставило Брока использовать землю и оборудование с фермы, чтобы лепить и формировать свое тело. Было нормальным увидеть его бегущего на полном ходу вниз по дороге с 90 кг деревом на плечах… просто, ради удовольствия.

Он обладает невероятной силой. Леснар преуспел в борьбе и в 2000 году стал NCAA (национальная ассоциация студенческого спорта) чемпионом в супертяжелом весе. Вскоре после этого Брок Леснар начал чрезвычайно успешную карьеру в WWE. Несмотря на пришедшую к нему славу и богатство, его проведенные года на ферме и основные ценности всегда оставались на переднем плане.

Брок Леснар уже тогда знал, что образ жизни профессионального рестлера не будет являться для него долгосрочной перспективой, и он решил двигаться дальше. Его «ВСЕ ИЛИ НИЧЕГО» менталитет был создан на основе врожденного качества об упорной работе человека, оставаясь верным своим ценностям… именно это привело Брока на сцену ММА (смешанные бои без правил).

Поднявшись на вершину борцовского мира и обладая потенциалом, чтобы появиться в качестве одного из фаворитов в супертяжелом весе UFC (абсолютный бойцовский чемпионат), Леснар осознал важность физических упражнений, диет и добавок. Только благодаря качественным продуктам он способен поддерживать свой размер, силу и выносливость в тренажерном зале и в клетке.

Для увеличения своей силы, мышечной массы и улучшения общей производительности, важно включить в свой рацион расширенную формулу креатина и воспользоваться преимуществами сывороточного белка. Брок Леснар ежедневно потребляет большое количество калорий, хотя он, как правило, не очень строго следит за объемами.

Как правило, он кушает много белка и, иногда, пользуется преимуществами заменителей питания, когда у него не хватает времени на полноценную еду. Также, после тренировки стоит употребить 30 грамм качественного белка и не забыть про хорошие углеводы, чтобы пополнить истощенные запасы гликогена после интенсивной тренировки. В течение дня выпивает минимум 3 литра воды с электролитами.

Брок Леснар тренируется дважды в день, четыре дня в неделю. Утренняя сессия посвящается развитию бойцовских качеств, а вечерняя — это бег и силовая тренировка. Один раз в неделю проводит тренировку, которая направлена не только на укрепление мышц, но также на укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости.

Программа тренировок Брока Леснара (Brock Lesnar)

Группа мышц

Упражнение

сет/повтор

День 1 — Грудь/Трицепс

• Жим штанги лежа6/12
• Жим гантелей под 45°4/10
• Разведение гантелей лежа3/8
• Кроссоверы3/8
• Отжимания на брусьях4/10
• Разгибание рук на блоке4/10
• Французский жим лежа3/10

День 2 — Спина/Бицепс

• Подтягивания широким хватом4/6
• Подтягивания средним хватом4/6
• Подтягивания узким4/6
• Тяга нижнего блока4/6
• Становая тяга4/6
• Сгибания рук на скамье Скотта4/12
• Сгибания с гантелями в стиле «МОЛОТ»3/10
• Сгибания с гантелями на наклонной скамье3/10

День 3 — Плечи

• Жим штанги из-за головы4/10
• Жим гантелей сидя3/10
• Подъем гантелей перед собой3/10
• Подъем гантелей в стороны3/10
• Тяга штанги к груди4/6

День 4 — Ноги

• Разгибания ног3/10
• Сгибания ног3/10
• Приседания в тренажере Смита (узкое положение ног)4/6
• Приседания в тренажере Смита (среднее положение ног)4/6
• Приседания в тренажере Смита (широкое положение ног)4/6
• Жим ногами4/6
• Становая тяга на прямых ногах4/6

Интенсивная программа на выносливость

Пять раундов по пять минут каждый. В каждом раунде по пять упражнений, в каждом из которых выполняется максимально возможное кол-во повторений в течение 1 минуты. Между упражнениями в раунде отдых составляет не более 30 секунд, чтобы привести дыхание в порядок. Отдых 1 минута только после завершения раунда.

Назначение

Упражнение

Раунд 1 — Жим (мышечная выносливость)

• Отжимания в стиле паука
• Плиометрические отжимания
• Удары по груше с сопротивлением
• Толкание покрышки
• Попеременные отжимания

Раунд 2 — Тяга (мышечная выносливость)

• Наклонные подтягивания со штангой
• Наклонные подтягивания с тросом
• Тяга/Толкание покрышки
• Подтягивания на перекладине в прыжке
• Вращение в броске боксерской груши

Раунд 3 — Кардио

• Ручной эргометр
• Наклонная беговая дорожка (максимальной наклон)
• Стоя на велотренажере (максимальный уровень сложности)
• Велотренажер Airdyne (70 оборотов в минуту)

Раунд 4 — Гибридный силовой

• Жим в тренажере hammer (без скамьи)
• Удары молотом
• Медвежье ползание
• Бросание медицинского мяча
• Перемещение

Раунд 5 — Самый интенсивный

• Упражнения из раунда 3, только без отдыха

Видео с тренировками (на 6 минуте интенсивная программа на выносливость)

Конечно же, любого нормального мужчину интересует вопрос: а полезен ли бодибилдинг в реальной уличной драке? Ведь все мы хотим быть уверенными в своих силах и дать достойный отпор врагу, который покушается на вашу честь. Предлагаю потихоньку начинать разбираться в этом вопросе. Ведь, правда, как всегда где-то посередине! Давайте посмотрим на одного их топовых американских бойцов Брока Леснара.

Он родился на ферме, рядом с индейской резервацией. В 5 лет, подчиняясь неведомому зову, Брок Леснар начал поднимать большие камни. Это стойкое увлечение поначалу сильно удивляло его родителей и соседей. С годами Леснар перешел на бетонные блоки. Эта нешуточная работа дала свой результат. В школе Леснар был самым сильным. Сегодня его рабочий вес в жиме лежа равен 220 кг, а становая зашкаливает за три с половиной центнера.

«Своей силе я обязан жизни в глуши, — говорит Леснар. — Был бы рядом какой-нибудь фитнес-клуб, я так бы и делал до пенсии жим книзу. Впрочем, свой домашний спортзал Леснар оснастил по последнему слову техники. «С возрастом я перешел на «чистый» бодибилдинг, — поясняет Леснар. — Эта методика позволяет держать в тонусе сразу всю мускулатуру тела. Опытные спортсмены меня поймут. Чтобы хорошенько размяться на борцовском ринге, нужно не меньше 1,5-2 часов. Ну а тут на все про все уходит 45-50 минут». Сразу нужно уточнить, что хорошая физическая форма значит для Леснара очень многое. Как-никак, он входит в элиту американской лиги боев без правил.

После школы Леснар отправился служить в армию, Воинская служба дает солдату право учиться в высшем учебном заведении, невзирая на низкие оценки в средней школе. Это как раз был случай Леснара. Он воспользовался шансом и начал учебу в колледже. Там он занялся рестлингом и даже взял национальный студенческий титул. После окончания колледжа Леснара начали осаждать эмиссары профессионального рестлинга. Они сулили заоблачные гонорары, И хотя самому Леснару вся эта клоунада на ринге была не по душе, он в итоге сломался.

Профессиональный рестлинг — тяжелое дело, Рестлер должен весить много больше 100 кг и при этом сохранять цирковую ловкость. Острая реакция и отличная мышечная координация служат страховкой при выполнении рискованных трюков, ценой которых иногда становится сломанный позвоночник. Впрочем, куда тяжелее другое. Рестлер не имеет собственного дома. Он постоянно колесит по стране и всюду, где бы не появился, он не должен снимать с себя той маски, которую при заключении контракта ему предложили антрепренеры. Дело в том, что каждый член команды рестлеров, подобно актеру, пожизненно играет роль характерного персонажа. У кого-то прозвище «Монстр», кто-то — «Психопат», кто-то — «Убийца»… Если у рестлера есть артистический талант, то он может стать кумиром миллионов. Если же его нет, рестлер обречен вечно оставаться на «подтанцовках», обслуживая заведомо проигрышные поединки со звездами.

К счастью, Леснар быстро обучился лицедейству и стал популярен. Менеджеры не обманули. Уже первые телевизионные трансляции принесли бешеные деньги.

Однако Леснар выдержал только два года «сладкой» жизни. «Совсем скоро мне все надоело, — рассказывает он. — Да, я вел жизнь рок-звезды, но при этом не имел своего дома. Я то и дело сидел на чемоданах в аэропорту. Каждый вечер мы выходили на ринг в новом городе. Ночевали в гостинице, а утром снова отправлялись в аэропорт… Среди нас были парии, которые вели такой образ жизни по 20 лет. У них не было ни семьи, ни детей… Только сломанные носы и выбитые зубы…»

Леснар решил попробовать себя в американском футболе. В свои 25 лет он стал известной личностью, так что ему удалось без большого труда подписать контракт с одной из популярных команд стоимостью 230.000 долларов. Он произвел большое впечатление на тренеров своей силой и скоростными качествами, но чисто футбольных навыков ему явно не хватало. Он считался спорной фигурой в команде и через год контракт с ним не продлили. Так Леснар в свои 27 лет стал безработным.

Возвращаться в рестлинг Леснару не хотелось. И тут на горизонте появилась Лига боев без правил. Известность этой молодой организации быстро росла. Главным образом, по-тому, что организаторы взяли на вооружение беспроигрышную концепцию: один соперник должен добить другого. В итоге схватки превратились в настоящие гладиаторские бои. Стоит рассказать, что поединки без правил проводились в США и раньше, но это были обычные соревнования, когда сходились мастера разных специализаций. Например, кунгфу и дзюдо. Каждый удар или удачный прием учитывался судьями, и победу присуждали по числу набранных баллов.

У новой лиги боев без правил судье на ринге делать нечего. Главной фигурой поединка стал врач.

Бойцы Лиги боев без правил являются универсалами. Вот и Леснар поступил на учебу в Академию единоборств, где прошел курсы бокса, кикбоксинга, борьбы май-тай, бразильской капоэйры, боевого самбо и джиу-джитсу. Первая реальная схватка Леснара продолжалась 1 минуту 9 секунд и принесла ему 500.000 долларов. Это был поединок с бывшим чемпионом Лиги.

Отдельной строкой в тренировочной программе Леснара прописан набор мышечной массы. При росте под 2 метра его вес зашкаливает за 120 кг. Леснар качает «железо» по классической схеме 4 раза в неделю. «В бою все решают законы физики, — поясняет он. — Импульс удара, каким бы он ни был сильным, «вязнет» в большой массе. В соревновательном спорте исход поединка решает искусное владение техникой. Когда речь заходит о практике, техника отступает на второй план, ну а на первый выходит масса бойца. И тут не должно быть никаких заблуждений. Советую всем, кто озабочен безопасностью, своей и близких, — будьте больше и тяжелее…

По материалам Muscle & Fitness #2, 2009

Брок Леснар — известный боец смешанных единоборств и участник многочисленных шоу рестлинга. Экс-чемпион UFC в тяжелом весе. Прежде всего, данного бойца от других отличает огромная мышечная масса. В одной из статей мы уже брали интервью у одного из борцов рестлинга — Мэтта Моргана. Теперь поведаем о тренировках Брока Леснара.

Брок вырос в пригороде Вебстера (штат Южная Дакота), где конечно же с раннего возраста учился работать. Он вставал задолго до рассвета, чтобы успеть сделать все рабочие дела еще утром. Возможно благодаря этому Леснар отличается от других накачанных спортсменов тем, что использует нетрадиционные методы увеличения силы, скорости и набора мышечной массы.
При отсутствии тренажерного зала в радиусе многих километров от его дома, Брок использует оборудование своей фермы, чтобы формировать фигуру. С помощью невероятной силы в 2000 году Леснар становится чемпионом NCAA по вольной борьбе в супертяжелом весе и вскоре после этого вступает в федерацию рестлинга WWE.
Несмотря на славу и богатство, для Брока основной ценностью в первые годы являлась его ферма. Он чувствовал, что профессиональный спорт как образ жизни — не для него, но решил двигаться дальше. Возможно врожденный менталитет или его жизненный принцип «всё или ничего», не позволил Броку бросить свои ценности, а заставил оставаться верным себе. Он почувствовал в себе потенциал оказать влияние на смешанные единоборства MMA. К тому же такие показатели, как рост, вес и сила были явно на его стороне и помогли ему стать топовым тяжеловесом в UFC.
Ежедневно Леснар потребляет огромное количество калорий, хотя, как правило, не придерживается строгих подсчетов и не ведет диетических дневников. Он принимает много белка, в том числе и протеиновые добавки, когда время не позволяет ему устроить полноценный прием пищи. Сразу после тренировки он принимает до 30 г высококачественного белка, и примерно 50 г углеводов для пополнения гликогена. На следующий день после тренировки Леснар пьет не меньше литра воды с добавлением электролитов.
Брок тренируется два раза в день четыре раза в неделю. Утренняя тренировка ориентирована на боевые навыки, вечерняя — на тренировки с отягощениями (продолжительностью 1 час). Леснар поделился с нами одним из примеров его силовой тренировки.
День 1: Грудь/Трицепс
Жим лежа (6 подходов по 12 повторений [прим. далее — 12х6])
Жим гантелей под углом (10х4)
Разводки гантелей лежа (8х3)
Кроссоверы на блоке (8х3)
Отжимания на брусьях (10х4)
Тяга блока книзу (10х4)
Французский жим во штангой лежа (10х3)
День 2: Спина/Бицепс
Подтягивания на турнике широким хватом (6х4)
Подтягивания на турнике средним хватом (6х4)
Подтягивания на турнике узким хватом (6х4)
Тяга блока к животу сидя (6х4)

Становая тяга (6х4)
Бицепс со штангой на скамье Скотта (12х4)
Молот с гантелями (10х3)
Бицепс сидя на наклонной скамье с гантелями попеременно (10х3)
День 3: Плечи
Жим штанги с груди сидя (10х4)
Жим гантелей сидя (10х3)
Махи гантелями перед собой стоя попеременно (10х3)
Махи гантелями в стороны стоя попеременно (10х3)
Подъем штанги к подбородку в машине Смитта (6х4)
Шраги со штангой/гантелями (6х4)
День 4: Ноги
Разгибания ног (10х3)
Сгибания ног (10х3)
Приседания со штангой в машине Смитта с узкой постановкой ног (6х4)
Приседания со штангой в машине Смитта со средней постановкой ног (6х4)
Приседания со штангой в машине Смитта с широкой постановкой ног (6х4)
Жим ногами (6х4)
Становая тяга на прямых ногах (6х4)

Можно как угодно относиться к , но нельзя отрицать того, что это очень весёлая забава, хоть и постановочная. Если бы ещё по «2х2» его нормально комментировали, то было бы вообще шикарно.
Но для того чтобы корчиться от боли и исполнять эпические на ринге, нужна хороша физическая подготовка и правильная диета. Поэтому все рестлеры такие прыгучие и могучие. Мы собрали программу тренировок и диеты трех великих бойцов театрализованного ринга. У этих парней есть чему поучиться.

Дуэйн Джонсон

Не очень, повезло. Зная голливудскую моду на худобу, ему пришлось изменить свою тренировку и избавиться от 11 килограмм всего за 4 месяца, опустившись тем самым до отметки в 100 кило. А другого выбора у него нет, ведь капитана Марвела сыграть очень хочется. Да ещё надо умудриться держать себя в форме, поскольку в последнее время Дуэйна потянуло обратно на ринг. Тренировка Рока сосредоточена на сокращении жира в организме человека. Чтобы избавиться от жира, Джонсон поменял свою тренировку, прокачивая каждую группу мышц три раза в неделю. Кроме того, в тренировку Дуэйна постоянно вносились изменения, дабы избежать застоя. Он регулировал время отдыха, вес, скорость и, конечно же, количество подходов и повторений.

Вот как всё выглядит:
Понедельник, Среда, Пятница
Грудь, спина, бицепс, икры: 5 сетов, 15-20 повторений, 30 секунд отдыха между сетами.

Вторник, Четверг, Суббота
Квадрицепс, бицепс бедра, плечи, трицепс: 5 сетов, 15-20 повторений, 30 секунд отдыха между сетами.
Кардио: 5 минут разминки, 12 минут высокой интенсивности.

Разумеется, чтобы держать себя в форме, нужно правильно питаться. Диета Рока была довольно строгой, поэтому Дуэйн старался избегать жареной пищи и держался подальше от . Но были моменты, когда Джонсон предавался большой сырной пицце, чизбургеру или пончикам.

Джонсон не ел, а буквально жрал 6 раз в день. В еде – классический джентльменский набор: белки, углеводы, волокнистые овощи и ограниченные жиры.

10 взбитых яичных белков, 1 чашка овсянки, 3 рисовые лепешки, 0,7 л воды
170 г куриной грудки, 1 чашка крупы, 170 г мяса, 1 чашка спаржи, 0,7 л воды
170 г тунца, 1 стакан коричневого риса, как ни странно, 1 огурец, 0,7 л воды
170 г филе окуня, 1 стакан ячменя, 170 г печеного картофеля, 1 стакан зеленых бобов, 0,7 л воды
170 г свиной вырезки, 1 стакан коричневого риса, 170 г сладкого картофеля, 1 чашка гороха, 0,7 л воды
10 взбитых яичных белков, 1 чашка овсянки, 0,7 л воды

Джон Сина

Его величество «смазливое личико», ум, честь и совесть всея рестлинга Джонни Сина, безусловно, спортсмен выдающийся. И если ты решишься спорить с этим, то скорее всего, просто ненавидишь этого бойца. Или любишь господина Русева.

Сина построил не только потрясающее тело, но и удивительную карьеру – дело всей своей жизни, основанное на любви к спорту. Его кредо: «Выбирай ту программу, которая подходит тебе». Так что, если тоже хочешь обладать красивым и сильным телосложением, можешь позаимствовать несколько приемов строительства безупречного тела. Именно из-за него большинство американских граждан обожают смазливого красавца. Ну, а что скажешь, и правда красавец, как бы ты к нему ни относился. Но если эта программа тебе не подходит, смирись и обрати внимание на других мастеров жанра. Сина не обидится.

День 1 – Ноги
Подъемы на носки сидя: 4 подхода, 10-20 повторений
Подъемы на носки стоя: 4 подхода, 25 повторений
Сгибание одной ноги стоя: 4 подхода, 20-25 повторений
Жим ногами: 5 подходов, 20 повторений
Разгибание ног: 4 подхода, 15 повторений
Приседания со штангой: 4 подхода, 10 повторений
Гакк-приседания: 3 подхода, 15 повторений
Разгибание одной ноги: 3 подхода, 10 повторений

День 2 – Грудь
Наклонные жимы, лежа в тренажере: 3-4 подхода, 20 повторений
Наклонные жимы, лежа на скамье: 3-4 подхода, 20 повторений
Сведение рук в тренажере: 3-4 подхода, 15 повторений
Сведения в кроссовере через верхние блоки: 3-4 подхода, 15 повторений
Жим штанги лежа: 3 подхода, 10 повторений

День 3 – Руки
Сгибание рук со штангой на скамье Скотта: 5 подходов, 12 повторений
Сгибание рук со штангой стоя: 3 подхода, 10-12 повторений
Сгибание рук с гантелями сидя: 3 подхода, 10-12 повторений
Сгибание рук на блоке стоя: 3 подхода, 12 повторений
Разгибание рук на блоке с веревкой: 3 подхода, 20 повторений
Разгибание одной руки на блоке: 3 подхода, 10 повторений
Французский жим лежа: 6 подходов, до отказа
Французский жим сидя: 3 подхода, 20 повторений
Отжимания на брусьях (руки прижать к туловищу): 4, до отказа

День 4 – Плечи
Разведение рук в тренажере: 5 подходов, 20 повторений
Жим из-за головы, сидя в тренажере: 5 подходов, 20 повторений
Подъем рук в стороны в тренажере: 5 подходов, 20 повторений
Жим с гантелями сидя: 3 подхода, 10 повторений
Подъем гантелей в стороны: 3 подхода, 12 повторений
Жим штанги стоя: 3 подхода, 10 повторений

День 5 – Спина
Тяга вниз на блоке широким хватом: 5 подходов, 20 повторений
Тяга штанги в наклоне: 5 подходов, 12-20 повторений
Тяга гантели в наклоне: 5 подходов, 12-20 повторений
Становая тяга: 4 подхода, 8-15 повторений
Тяга штанги к подбородку: 4 подхода, 20 повторений
Подтягивания: 4 подхода, до отказа
Шраги со штангой: 5 подходов, 20 повторений
В конце каждого тренировочного дня Джон Сина выполнял 60 скручиваний.

Что касается пищи, то здесь у него всё, что называется, разложено по полочкам. Жрёт Сина, словно Сатана, но от того в такой хорошей форме. Продукты-то правильные:

– овсяная каша с яблочным пюре и изюмом, 2 целых яйца и 6 яичных белков;
– протеиновый батончик;
– коричневый рис с овощами и 2 куриные грудки;
– тунец с лавашом из цельнозерновой муки;
– банан и коктейль из сывороточного протеина;
– макароны твердых сортов, салат, курица или рыба;
– обезжиренный творог с коктейлем из казеинового протеина.

Брок Леснар

За свою богатую на трофеи и достижения историю Брок Леснар успел отметиться и в смешанных боях без правил, и в классическом рестлинге. Этого здоровенного детину со свирепым оскалом хорошо узнают все, кто хоть немного увлекается рестлингом. Глядя на одно только его лицо, становится страшно. А что испытывают соперники, когда встречаются с ним один на один?
С детства было понятно, что этот парень придёт к успеху. Родившемуся на ферме Леснару было не по карману закупаться тренажёрами и снарядами. Поэтому приходилось обходиться подручными средствами. Благо, на ферме нагрузки хватало. Спорт настолько захватил Брока, что через время здоровый парень, бегающий с 90-килограммовым стволом дерева по сельской дороге, никого не удивлял.

Сейчас у Леснара есть свой тренажёрный зал и своя программа тренировок, в которой используются нормальные инструменты, а не всякие деревья. Брок тренируется дважды в день, четыре дня в неделю. Утренняя сессия посвящается развитию бойцовских качеств, а вечерняя – это бег и силовая тренировка. Один раз в неделю проводит тренировку, которая направлена не только на укрепление мышц, но также на укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости.
Через дробь указано количество сетов и повторов. Одна из самых жестких тренировок. Видимо, сказывается MMA-прошлое. И Броку вполне хватает 4-х дней в неделю, чтобы рвать на ринге соперников. Так что будь на чеку, когда приступишь к тренировке. Где Леснар, а где ты. Хотя, если честно, я его не очень люблю.

День 1 – Грудь/Трицепс
Жим штанги лежа: 6/12
Жим гантелей под 45°: 4/10
Разведение гантелей лежа: 3/8
Кроссоверы: 3/8
Отжимания на брусьях: 4/10
Разгибание рук на блоке: 4/10
Французский жим лежа: 3/10

День 2 – Спина/Бицепс
Подтягивания широким хватом: 4/6
Подтягивания средним хватом: 4/6
Подтягивания узким хватом: 4/6
Тяга нижнего блока: 4/6
Становая тяга: 4/6
Сгибания рук на скамье Скотта: 4/12
Сгибания с гантелями в стиле «МОЛОТ»: 3/10
Сгибания с гантелями на наклонной скамье: 3/10

День 3 – Плечи
Жим штанги из-за головы: 4/10
Жим гантелей сидя: 3/10
Подъем гантелей перед собой: 3/10
Подъем гантелей в стороны: 3/10
Тяга штанги к груди: 4/6

День 4 – Ноги
Разгибания ног: 3/10
Сгибания ног: 3/10
Приседания в тренажере Смита (узкое положение ног): 4/6
Приседания в тренажере Смита (среднее положение ног): 4/6
Приседания в тренажере Смита (широкое положение ног): 4/6
Жим ногами: 4/6
Становая тяга на прямых ногах: 4/6

Кроме того, Леснар выполняет интенсивную программу на выносливость. Пять раундов по пять минут каждый. В каждом раунде по пять упражнений, в каждом из которых выполняется максимально возможное количество повторений в течение 1 минуты. Между упражнениями в раунде отдых составляет не более 30 секунд, чтобы привести дыхание в порядок. Отдых – 1 минута только после завершения раунда.

Раунд 1 – Жим (мышечная выносливость)
Отжимания в стиле паука
Плиометрические отжимания
Удары по груше с сопротивлением
Толкание покрышки
Попеременные отжимания

Раунд 2 – Тяга (мышечная выносливость)
Наклонные подтягивания со штангой
Наклонные подтягивания с тросом
Тяга/Толкание покрышки
Подтягивания на перекладине в прыжке
Вращение в броске боксерской груши

Раунд 3 – Кардио
Ручной эргометр
Наклонная беговая дорожка (максимальной наклон)
Стоя на велотренажере (максимальный уровень сложности)
Велотренажер Airdyne (70 оборотов в минуту)

Раунд 4 – Гибридный силовой
Жим в тренажере hammer (без скамьи)
Удары молотом
Медвежье ползание
Бросание медицинского мяча
Перемещение

Раунд 5 – Самый интенсивный
Упражнения из раунда 3, только без отдыха

Как правило, Леснар есть много белка и иногда пользуется преимуществами заменителей питания, когда элементарно не хватает времени на полноценную еду. Также после тренировки Брок употребляет 30 грамм качественного белка и не забывает про хорошие углеводы, чтобы пополнить истощенные запасы гликогена после интенсивной тренировки. В течение дня рестлер выпивает минимум 3 литра воды с электролитами.

Все мы наслышаны о том, что реслинг переживает нечто похожее на второе рождение в последнее время, ведь некоторые наиболее именитые атлеты этого века вернулись на ринг.

Речь идет, прежде всего, об известнейшем Халке Хогане, чья нога вновь ступила на помост неделю назад. Возможно, поклонники Халка ожидали, что этот популярный в прошлом реслер и актер будет в лучшей физической форме, однако нельзя забывать того, что на данный момент Халку — шестьдесят один год, что также обуславливает физические кондиции атлета. Тем не менее, Халкер, появившийся на сцене успел произвести настоящий фурор. Брок Леснар является еще одним атлетом, к которому приковано пристальное внимание публики. Недавно Леснару пришлось столкнуться на ринге с реслером под названием Гробовщик, чье возвращение на сцену также стало фурором.

Упражнение	Подходы	Повторения
Подтягивания широким хватом	5	10
Подтягивания	5	10
Подтягивания узким хватом	5	10
Подтягивания с отягощением	1	20
Горизонтальная тяга в тренажере	4	12
Тяга т-грифа	4	12
Сгибания на бицепс со штангой	4	12
Становая тяга	4	6

Из данной таблицы несложно сделать вывод о том, что в тренировке Брока Леснара преобладают тяговые движения, дающие разный акцент на те мышечные группы, которые непосредственно задействованы во время выполнения тяг. Даже сгибания на бицепс, которые есть в данной программе, можно выполнять, включая широчайшие мышцы спины, которые работают во время подтягиваний и других тяговых упражнений.

Нужно отдельно отметить, что в качестве отягощения для подтягиваний Брок Леснар использует блин от штанги, который весит 45 фунтов (двадцать с небольшим килограммов). Леснар сообщает, что достаточно жестко обращается с собственным телом на тренировках: он ставит сам себе условие, согласно которому необходимо выполнить двадцать полных повторений в упражнении за три минуты. Это позволяет атлету максимально эффективно тренироваться, готовя его к бескомпромиссной борьбе на ринге.

Среди упражнений, которые указаны в программе Леснара, привлекает внимание то, что практически все упражнения являются комплексными. В этом нет ничего странного, ведь тяговые движения, как правило, включают в работу комплексы мышц, осуществляющих движение. Логика данной тренировочной программы такова, что наиболее комплексное и многосуставное упражнение — становая тяга — вынесено в конец тренировки. Это позволяет атлету с полной отдачей выполнять все предшествующие подходы упражнений, морально готовясь к тому, что королевское упражнение всех пауэрлифтеров ожидает его в конце тренировки. Кроме того, количество подходов и повторений в становой тяге является достаточно щадящим, что позволяет атлету закончить тренировку с легким чувством бодрости.

5 фактов о жене Брока Леснара

Sable Wiki: 5 фактов о жене Брока Леснара

Соболь хорошо известна тем, что была на профессиональной арене борьбы в телешоу RAW. Она самая ранняя женщина-суперзвезда, появившаяся на WWF (World Wrestling Foundation). Sable — не только бывшая дива WWE (World Wrestling Entertainment), но и американская актриса и модель. С другой стороны, Сейбл также приобрела черту сексуального символа во время своей карьеры. Сейбл — жена Брока Леснара, бывшего чемпиона мира в супертяжелом весе WWE. Пара была в браке более десяти лет.

Ранняя жизнь и образование

Сейбл родилась Рена Марлетт Грек в Джексонвилле, штат Флорида, 8 августа 1967 года. В детстве она увлекалась внеклассными занятиями, такими как софтбол, верховая езда и гимнастика. Соболь всегда была исключительно красивой молодой женщиной, когда она росла, и это подтолкнуло ее к моделированию. Однажды она была на конкурсе красоты в возрасте 12 лет. Карьера Сэйбл началась, когда она смоделировала L’Oreal, Pepsi и Guess в 1990 году.

Основные моменты карьеры: WWE, модель и актриса в «Рабах Царства»

Карьера Сейбл длилась около восьми лет, с 1996 года по 2004 год. В течение этого периода Сейбл участвовала в нескольких матчах, которые разразились междоусобицами с коллегами. Сейбл вошла в WWE в 1996 году на WrestleMania XII. Она сразу же стала одной из самых популярных див в возрасте 48 лет. Это был ее дебют, где она собрала кольцо «Соболь». В том же году дива вышла замуж за Марка Меро, который также был профессиональным борцом и боксером. Быть женой Меро было нелегко для Сейбл из-за ее растущей популярности и известности. После ссоры с двумя борцами по имени Жаклин и Луна Вачон, Сейбл победила как второй чемпионка WWF среди женщин. Соболь стала звездной, когда она выиграла женский чемпионат 1998 года. Однако Сэйбл пришлось покинуть WWE из-за судебного иска с ними о сексуальных домогательствах. В 2001 году Сейбл представилась возможность сыграть в фильме «Корки Романо». Здесь она выступала вместе с Крисом Каттаном в роли вышибалы. Это открыло двери для Соболя, чтобы появиться в качестве гостя в различных телесериалах, одним из которых был «Pacific Blue». В 2003 году Сэйбл получила главную роль в фильме «Рабы Царства», где она снялась в роли Шира. К тому времени талантливая актриса была известна под именем Рена Меро, но все еще была Соболь на арене борьбы. «Рабы Царства» — фантастический фильм о принце, который ищет жену среди принцесс. Однако принцесс были похищены, и оттуда разворачивается фильм. Режиссер приключенческого боевика «Рабы Царства» — Ллойд А. Симандл, а «Рабы Царства» — чешский. Сейбл был одним из немногих носителей английского языка. Тем не менее, Сэйбл решился на актерское мастерство. В апреле 2003 года Сэйбл вернулась к работе с World Wrestling Entertainment, но ушла позже в 2004 году. Окончательное появление Сейбл было на SmackDown! где она и две другие дивы сопровождали Эдди Герреро на ринг в lowrider. Веб-сайт WWE объяснил 10 августа 2004 года, что она ушла добросовестно, но не вдавалась в подробности о реальных намерениях Сейбл. Во время ее пребывания в WWE Сэйбл появилась вместе с другой дивой Торри Уилсон на обложке журнала Playboy в марте 2004 года. Это была ее вторая особенность в журнале, и это сделало ее карьеру в модельном бизнесе развиваться дальше. 4 января 2006 года Сейбл присоединилась к Новой Японии Pro Wrestling вместе с Броком Леснаром. Они были представлены в Стране восходящего солнца 2007 года, где Леснары были специальными гостями. Сейбл всегда поддерживала жену Брока. Сейбл снялась в фильме «Джигарбааз Хасина» в 2006 году. «Джигарбааз Хасина» — это боевик на хинди, который также известен как «Поиски Арианы». У нее была главная роль в роли Арианы. «Джигарбааз Хасина» — это индийская версия фильма на языке телугу, жанр которого носит взрослый характер. Фильм был выпущен 28 февраля 2014 года под руководством Ллойда Симандла.

Награды

Сейбл получила две награды в 1997 году. Это были: • Одетый, чтобы убить • Дива года • Она также дважды удостоена награды «Хлопок» и однократной победительницы чемпионата WWF среди женщин.

Чистая стоимость

Согласно отчету Forbes, Sable имеет собственный капитал в 1,5 миллиона долларов. Она занимает 10 место среди самых богатых див, появившихся в WWE в прошлом. Ее собственный капитал объясняется ее широкими навыками моделирования, актерского мастерства и борьбы. У Сейбл большой опыт восхождения по карьерной лестнице. Каждый опыт внес свой вклад в ее совокупный капитал, который в конечном итоге был ее видением и целью.

Личная жизнь

Брок Леснар — третий муж Сейбл. Сейбл и Брок познакомились и начали встречаться в 2004 году. Они поженились 6 мая 2006 года в Медине, штат Миннесота. Мистер и миссис Леснар живут простой личной жизнью. Сейбл и Леснар поддерживают друг друга и представляют собой счастливую пару с двумя детьми, герцогом и турком. Сейбл вышла замуж, когда у нее была дочь по имени Мэрайя от первого брака, а отцом Мэрайи был Уэйн Ричардсон. Они были женаты между 1986 и 1991 годами, когда Ричардсон погиб в автомобильной аварии из-за пьянства. Пара также гордятся бабушкой и дедушкой. У дочери Сейбл Марии есть одна девочка, которая родилась в 2012 году. Вторым мужем Сейбл был Марко Меро. Они были женаты с 1994 по 2004 год. Меро был бывшим боксером-любителем и профессиональным борцом, когда они были женаты. Сейбл была также менеджером Марко Меро, но она была чрезвычайно известна. Этот факт коснулся эго Меро, и их брак рухнул. Их 10-летний брак закончился разводом. Соболь также является мачехой близнецов. Когда Брок Леснар встретил Сейбл, он оставил своего жениха, Николь Макклейн, и встречался с Сейбл. К тому времени у Брока и Макклейна были близнецы. Их зовут Люк Леснар и Мия Леснар. Леснары стараются вести очень нормальную жизнь и держат свой бизнес отдельно от своей частной жизни. Пара проживает в Мэйфилде, штат Саскачеван, в Канаде, на своей красивой спокойной ферме, вдали от глаз общественности.

Карл Таннер актер

Личная жизнь

Брок Леснар — третий муж Сейбл. Сейбл и Брок познакомились и начали встречаться в 2004 году. Они поженились 6 мая 2006 года в Медине, штат Миннесота. Мистер и миссис Леснар живут простой личной жизнью. Сейбл и Леснар поддерживают друг друга и представляют собой счастливую пару с двумя детьми, герцогом и турком. Сейбл вышла замуж, когда у нее была дочь по имени Мэрайя от первого брака. Отцом Мэрайи был Уэйн Ричардсон. Они были женаты между 1986 и 1991 годами, когда Ричардсон погиб в результате дорожно-транспортного происшествия из-за пьянства. Пара также гордится бабушкой и дедушкой. У дочери Сейбл Марии есть одна девочка, которая родилась в 2012 году. Вторым мужем Сейбл был Марко Меро. Они были женаты с 1994 по 2004 год. Когда они женились, Меро был бывшим боксером-любителем и профессиональным борцом. Сейбл была также менеджером Марко Меро, но она была чрезвычайно известна. Этот факт коснулся эго Меро, и их брак рухнул. Их 10-летний брак закончился разводом. Соболь также является мачехой близнецов. Когда Брок Леснар встретил Сейбл, он оставил своего жениха, Николь Макклейн, и встречался с Сейбл. К тому времени у Брока и Макклейна были близнецы. Их зовут Люк Леснар и Мия Леснар. Леснары стараются вести очень нормальную жизнь и держат свой бизнес отдельно от своей частной жизни. Пара проживает в Мэйфилде, штат Саскачеван, в Канаде, на своей красивой спокойной ферме, вдали от глаз общественности.

Факты знать

1. Соболь на 10 лет старше своего мужа Брока Леснара. Они поженились, когда Леснару было всего 26 лет, хотя говорили, что возраст — это всего лишь число. В то время как Сейбл 50, Брок тянется за 40, но это не имеет значения для неразлучников, которых безумно привлекают друг друга. Очевидно, что Сейбл и Леснар — счастливая семейная пара. Если есть пара, которая оказалась сильнее, несмотря ни на что, это должны быть Сейбл и Леснар. 2. Соболь покинула WWF и в 1999 году подала в суд на компанию за 110 миллионов долларов за сексуальные домогательства и опасную рабочую среду. Она подала иск только после того, как отказалась выйти на ринг топлесс. Винс МакМэхон сделал встречный иск об эксплуатации ее сценического имени, Соболь. Дело замолчало, так как оно было рассмотрено вне суда в августе 1999 года. 3. Соболь покинула WWE в 2004 году, чтобы быть со своей семьей. Очевидно, Сейбл несет материнскую сторону в своем агрессивном поведении и ценит семью намного больше, чем что-либо еще. Помимо этого, она была недовольна той ролью, которую она сыграла в WWE, поскольку она надеялась участвовать в более значимой должности. Чиновники отклонили ее просьбы, поскольку у них не было будущих ролей для дивы. 4. Соболь пошла на грудные имплантаты в 1993 году. Именно тогда она встретила своего второго мужа, Марка Меро, и в то время, когда она сделала свой прорыв в WWF. Сейбл выразила опасения по поводу здоровья, что ее карьера борца была надвигающейся опасностью повреждения ее имплантатов. 5. Соболь имеет рекордное появление в журнале Playboy как первая женщина, которая появляется дважды в год. Она появилась на обложках журнала Playboy три раза. Первое появление Сейбл произошло в сентябре 1999 года, когда она использовала свое настоящее имя Рена. В марте 2004 года она появилась на обложке под именем Сейбл вместе с Торри Уилсон. Затем она снова появилась в том же году в сентябре 2004 года в выпуске Playboy, где она использовала свои настоящие имена. Сейчас 49, Сейбл — железная женщина, которая знает, чего она хочет в жизни. Она зарекомендовала себя как добытчик, который не сдается легко. На оборотной стороне ее агрессивного характера ее преданность семье. Сейбл и Леснар добились славы и сумели создать прекрасный дом за пределами центра внимания. Будучи женой и потрясающей суперзвездой на пенсии, Сейбл — женщина, которой всегда восхищаются.

Парча

— испанский перевод — Word Magic англо-испанский словарь

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Мы должны объяснить, что этот бесплатный двуязычный онлайн-словарь включает в себя все наши продукты, которые вы можете найти на странице наших продуктов. Вы обнаружите, что это наиболее полный в сети двуязычный и двунаправленный англо-испанский словарь, в котором показаны не только прямые переводы, но и синонимы, полные определения, стандартные фразы, идиомы, пословицы, примеры использования, известные цитаты и составные статьи. все относящиеся к вашему входному слову.Кроме того, он предлагает английское и испанское произношение, разделение на слоги и грамматические атрибуты. Он также принимает спряженные глаголы и испанские формы женского и множественного числа в качестве действительных записей.

Преимущество приобретения их в качестве личного программного обеспечения заключается в том, что вы получите лучший, еще более удобный интерфейс со многими, многими другими функциями, включая тегирование слов, спряжение двуязычных глаголов, синонимы в двойном окне, средства поиска идиом, а также уникальную коллекцию из 40 000 цветов картинки, связанные с записями существительных.

Вот всего несколько цифр:

• 1,300,000 прямых входов
• Распознано более 6 миллионов изменяемых статей
• Более 300 000 идиоматических выражений на обоих языках
• Известные комментарии и цитаты — соответствует 15 000 статей на каждом языке
• Графика: 40 000 цветных картинок, прикрепленных к существительным
• Распознавание голоса и произношение
• Введите сопряженные записи, даже спряжения испанских энклитических глаголов (т.е. хазло; cómetelo и др.)
• Введите существительные или прилагательные женского или множественного числа в испанском языке

ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ АНГЛИЙСКО-ИСПАНСКОГО ПЕРЕВОДА

Мы также предлагаем вам наших отмеченных наградами переводчиков с английского на испанский

Мы предлагаем вам несколько типов англо-испанских переводчиков, лучшие из которых сочетают автоматический контекстно-зависимый перевод с интерактивным переводом, управляемым пользователем. Наша лучшая версия, Translator Professional Plus 5, включает в себя следующие функции: изображения для облегчения выбора смысла, модуль параметров перевода с помощью мастера с множественным выбором, который позволяет вам выбирать среди всех возможных вариантов вашего перевода, распознавание голоса для возможностей диктовки и голос Команды, которые позволяют вам вызывать нужные вам задачи без использования мыши или клавиатуры.Загрузите пробную версию ниже!

* Определения на английском языке Источник: WordNet 2.0 Авторские права, 2003 г. , Принстонский университет. Все права защищены.

* Определения на испанском языке Авторские права 2003-2008 Zirano

* Словарь, созданный с помощью баз данных Word Magic версии 9.2

* Последнее изменение этой страницы: Пн, 19 августа 2019 г., 12:08:17 CST

brocard — Испанский перевод — Word Magic англо-испанский словарь

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Мы должны объяснить, что этот бесплатный двуязычный онлайн-словарь включает в себя все наши продукты, которые вы можете найти на странице наших продуктов.Вы обнаружите, что это наиболее полный в сети двуязычный и двунаправленный англо-испанский словарь, в котором показаны не только прямые переводы, но и синонимы, полные определения, стандартные фразы, идиомы, пословицы, примеры использования, известные цитаты и составные статьи. все относящиеся к вашему входному слову. Кроме того, он предлагает английское и испанское произношение, разделение на слоги и грамматические атрибуты. Он также принимает спряженные глаголы и испанские формы женского и множественного числа в качестве действительных записей.

Преимущество приобретения их в качестве личного программного обеспечения заключается в том, что вы получите лучший, еще более удобный интерфейс со многими, многими другими функциями, включая тегирование слов, спряжение двуязычных глаголов, синонимы в двойном окне, средства поиска идиом, а также уникальную коллекцию из 40 000 цветов картинки, связанные с записями существительных.

Вот всего несколько цифр:

• 1,300,000 прямых входов
• Распознано более 6 миллионов изменяемых статей
• Более 300 000 идиоматических выражений на обоих языках
• Известные комментарии и цитаты — соответствует 15 000 статей на каждом языке
• Графика: 40 000 цветных картинок, прикрепленных к существительным
• Распознавание голоса и произношение
• Введите сопряженные записи, даже спряжения испанских энклитических глаголов (т. е. хазло; cómetelo и др.)
• Введите существительные или прилагательные женского или множественного числа в испанском языке

ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ АНГЛИЙСКО-ИСПАНСКОГО ПЕРЕВОДА

Мы также предлагаем вам наших отмеченных наградами переводчиков с английского на испанский

Мы предлагаем вам несколько типов англо-испанских переводчиков, лучшие из которых сочетают автоматический контекстно-зависимый перевод с интерактивным переводом, управляемым пользователем. Наша лучшая версия, Translator Professional Plus 5, включает в себя следующие функции: изображения для облегчения выбора смысла, модуль параметров перевода с помощью мастера с множественным выбором, который позволяет вам выбирать среди всех возможных вариантов вашего перевода, распознавание голоса для возможностей диктовки и голос Команды, которые позволяют вам вызывать нужные вам задачи без использования мыши или клавиатуры.Загрузите пробную версию ниже!

* Определения на английском языке Источник: WordNet 2.0 Авторские права, 2003 г., Принстонский университет. Все права защищены.

* Определения на испанском языке Авторские права 2003-2008 Zirano

* Словарь, созданный с помощью баз данных Word Magic версии 9.2

* Последнее изменение этой страницы: Пн, 19 августа 2019 г., 12:08:17 CST

Крупнейшие победы в карьере Фергюсона, Хабиб Нурмагомедов — Тони Фергюсон, UFC 249, 19 апреля

Тони Фергюсон — боец ​​особого назначения.Его победная серия насчитывает более 12 боев, его набор навыков практически не ограничен, а его характер и выносливость находятся на уровне величайших чемпионов в истории ММА. Эль Кукуй он, вероятно, по праву считался бы лучшим легковесом в истории UFC и снова и снова защищал бы чемпионский пояс, если бы он не жил и не «орудовал» в ту же эпоху, что и Хабиб Нурмагомедов.

Нурмагомедов — Фергюсон на UFC 249. Дана Уайт нашел место для боя? Подробности в прямом эфире!

UFC отчаянно пытается спасти бой.Его не будет в США — американцы уже закрыли зал, в котором тренируется Хабиб.

19 апреля мир, по идее, должен выяснить, кому в будущем придется носить титул главного таланта всю жизнь в дивизионе до 70 кг. А пока можно вспомнить победу, благодаря которой Фергюсон смог так высоко взлететь.

Тони Фергюсон — Рэмси Ниджам

4 июня 2011 г., финал реальности The Ultimate Fighter 13

Фергюсон начал свой путь в UFC с реалити-шоу The Ultimate Fighter, где он в команде Брока Леснар (против которого выступали ребята Жуниор душ Сантуш) сумел выиграть все бои и выйти в финал турнира. турнир в полусреднем весе.

В концовке этого сезона The Ultimate Fighter (под номером 13) Тони ладил с Рэмси Ниджемом . Соотечественники оспорили титул «Универсальный боец» и контракт с UFC.

«Давай, Ирландия!» Конор выделил 1 миллион евро на борьбу с пандемией и призвал закрыть страну

Пакьяо купил 600 тысяч масок для жителей своих родных Филиппин, а Нганну рекламировал антисептик. Противостояние борцов с коронавирусом.

Ребята провели в схватке чуть меньше четырех минут, после чего судья был вынужден вмешаться и признать Фергюсона победителем.В решающем эпизоде ​​Тони прижал соперника к сетке и начал его бомбардировать. А в начале серии от Эль Кукуи точный левый влетел… что-то среднее между прямым и боковым ударом. Кулак Фергюсона попал точно в челюсть Ниджама после того, как Рэмси тут же потерял сознание, нанеся ему чистый нокаут. Итак, Тони выиграл 13-й сезон TUF и начал свой большой путь в UFC.

Также вы можете посмотреть видео о «Чемпионате» по этой ссылке.

Джош Томсон — Тони Фергюсон

15 июля 2015, UFC Fight Night 71

После победы в реалити-шоу Фергюсон ярко обыграл еще двух соперников подряд, после чего потерпел первое и единственное поражение в UFC.Его преступником стал Майкл Джонсон в мае 2012 года. В ноябре 2016 года Джонсон уничтожит Хабиба Нурмагомедова и Тони никогда не получит реванш с Майклом. Но после неудачи во встрече с ним он начнет свою удивительную успешную серию из 12 матчей.

Он начнется с выигранных поединков против Майка Рио, Кацунори Кикуно, Дэнни Кастильо бывших соперников Глейсона Тибау и Абеля Трухильо , после чего Тони приведет к первому большому успеху.
Летом 2015 года Фергюсон встретился в клетке с товарищем по команде AKA Хабибом Джошем Томсоном , который имел титул экс-чемпиона Strikeforce и бывшего претендента на пояс UFC. Тони, получивший к тому времени мощный прием, должен был сдать экзамен у известного ветерана, но в итоге он просто обыграл его в течение 15 минут, за что получил свою шестую победу подряд и бонус в размере 50 тысяч долларов за «Спектакль вечера». С этого момента Фергюсон считался чуть ли не самым отмороженным парнем в дивизионе.

Рафаэль дос Агиос — Тони Фергюсон

5 ноября 2016 г., TUF Latin America 3, финал

Через пять лет после победы в Ultimate Fighter Фергюсон сам стал наставником этого шоу. Соперником американца был бразильский экс-чемпион Рафаэль дос Агиос , с которым Тони встретился 5 ноября 2016 года. Их матч привел к турниру в Мексике, потому что один из претендентов на пояс на тот момент и его бывший Хозяину пришлось провести в клетке до пяти пятиминутных патронов.Именно столько длился поединок между Фергюсоном и дос Агносом, хотя бразилец примерно со второго или третьего раунда, вероятно, подумал бы, что время остановилось. Тони плохо стартовал, долго откатывался и проиграл первый раунд.

«Из-за коронавируса держу пари, что победит Фергюсон». Многие профи не верят в Хабиб

Никогда еще столько людей не ставило против Нурмагомедова. Некоторым кажется, что Тони меньше страдает от ситуации с пандемией.

Но со второго начал включаться американец и сначала выровнял бой, а потом просто стал бить соперника. Бесконечный бензобак Фергюсона позволил ему загореться как раз вовремя для заметно сдавшегося душ Агноса. В такие моменты Эль Кукуй включает чудовищный прессинг, выдержать который не каждый может. Дос Агнос дожил до конца, но вряд ли мог рассчитывать на победу после финального звонка: слишком уверенно и ожесточенно работал Фергюсон в том поединке.

Тони Фергюсон — Кевин Ли

7 октября 2017, UFC 216

Победа над дос Агносом принесла Тони Фергюсону за титульный бой.Правда, речь шла о поясе временного чемпиона, а соперником Эль Кукуя был не другой заслуженный претендент Нурмагомедов и не тогдашний чемпион Конор МакГрегор и, как показало время, шестой рейтинг сильно переоценен Кевин ли .

Нурмагомедов и Фергюсон могли драться еще в 2015 году. Как изменилась их жизнь после

У

серий Хабиба и Тони одинаково крутая серия из 12 побед. Но первый — звезда, а второй — самый недооцененный боец ​​UFC

.

Молодой соперник хорошо поразил Фергюсона в первых двух раундах.Боец базы Ли без проблем перевел Тони на землю и контролировал там, сначала набирая очки. Кевина даже не особо беспокоили частые попытки соперника применить болезненный или удушающий прием из позиции снизу. Но тщетно.

Именно треугольником от охранника Фергюсону удалось заставить Ли сдаться в конце четвертого раунда, после чего он получил от своего наставника Эдди Браво черный пояс по джиу-джитсу и от президента UFC Дэна Уайта — самый престижный титул в смешанных единоборствах, слегка подпорченный приставкой «временный».Чтобы убрать его, Фергюсону нужно было одержать еще одну, последнюю крупную победу, но в спортивную судьбу новообретенного обладателя титула UFC вмешался несчастный случай.

Тони Фергюсон — Энтони Петтис

6 октября 2018 г., UFC 229

В начале 2018 года Тони Фергюсон , UFC и главный соперник американца, забивший такую ​​же крутую серию побед в компании одновременно, договорились о чемпионском матче. Встреча Эль Кукуя с Хабибом Нурмагомедовым назначен на апрельский турнир UFC 223, но за неделю до него временный чемпион получил самую нелепую травму в своей жизни: за неделю до боя Фергюсон споткнулся о провод в телестудии и порвал его крестообразные связки колена.Итак, четвертая попытка не удалась. Дэн Уайт вывести Тони и Хабиба в октагон.

Бойцы обычно вылетают минимум на год с такой травмой, но Тони Фергюсон была иная ситуация. Во-первых, его лишили не только возможности побороться за давно заслуженный бесспорный чемпионский титул (статус претендента на конец 2018 года перешел к Conor McGregor ), но и уже выигранный часовой пояс, что сильно ударило по солдатской гордости. .А во-вторых — Эль Кукуй известен прежде всего своим безрассудством и даже безрассудством как в камере, так и за ее пределами. Так что никто не удивился, увидев Фергюсона в октагоне всего через шесть месяцев.

Тони вернулся на турнир, где снова разыгрался его заветный золотой пояс в легком весе, но Фергюсон не участвовал в битве за него. 8 октября 2018 года чемпион провел первую успешную защиту , Хабиб Нурмагомедов . Русского заставили сбить в знак капитуляции своего заклятого врага Конор МакГрегор .И в тот вечер у Тони была задача провести разминку перед главным событием. И Фергюсону удалось на все сто процентов.

Кровавый вечер в Вегасе и другие яркие драки 2018 года

Самые запоминающиеся бои за последние 12 месяцев.

Он и его соперник Энтони Петтис выдали лучшие 10 минут того года в смешанных единоборствах (за что получили соответствующую награду от компании), а Эль Кукуй зафиксировал себе предпоследнюю 11-ю победу в своем безумном бою. серия на данный момент.Фергюсон и Петтис отрезали максимум два раунда, и, вероятно, в третьем биться было бы не менее весело, но Энтони был вынужден сняться во втором перерыве из-за сломанной руки.

После этого успеха Фергюсон потерпел поражение в аналогичном противостоянии. Дональд Серроне и просто не оставили выбора компании: сейчас ломают голову в UFC, пытаясь устроить один из крупнейших боев в истории ММА в то время, когда даже региональные соревнования в городах запрещены на планете из-за всеобщего карантина.И все потому, что другого момента для сражения таких крутых бойцов может и не представиться.

Хабиб может очень скоро воевать в России, но живым его все равно не увидишь

Нурмагомедова и Фергюсона всеми силами пытаются спасти: UFC 249 может быть перенесен из США. Есть несколько вариантов, среди них — Россия.

Рваные «кресты», жидкость в легких и почечная недостаточность. Как отменялись битвы Хабиба и Фергюсона

Вспомнили, почему этот бой называется проклятым.

η καριέρα ενός αμερικανικού μαχητή ММА

Шейн Карвин (φωτογραφία, παρακάτω) είναι ένας Αμερικανός επαγγελματίας στρατιώτης μικτών πολεμικών τεχνών, που υπηρετούσε στο παρελθόν στο βαρέων βαρών τμήμα του UFC. Дальше Η σταδιοδρομία του διήρκεσε από το 2005 ως το 2013.

χει τα ακόλουθα στατιστικά στοιχεία στο MMA: 12 νίκλες, 2 απςώ.Χει μια μωβ ζώνη στο Βραζιλιάνο Джиу-Джитсу. Διαθέτει επίσης τέτοια στυλ όπως η πυγμαχία, πλη και το самбо вольным стилем.

ιογραφία

Ο Шейн Карвин γεννήθηκε στις 4 ανουαρίου 1975 στην πόληGreeley (Κολοράντο, Ηνωμένες ςεκίε Στην ηλικία των έξι άρχισε να ασχολείται με την πάλη. Χει δύο πτυχία Бакалавр — στον τομέα της μηχανικής και της περιβαλλοντικής τεχνολογίας. Κόμη και κατά τα φοιτητικά χρόνια του, ο τύπος έλαβε μέρος σε διαγωνισμούς σε μικτές πολεμικές τέχνες.Μετά την παραλαβή της εκπαίδευσης εργάστηκε ως μηχανικός, ωστόσο, συνέχισε να εκτελεί σε διάφορους διαγωνισμούς πολεμικών τεχνών, επιδιώκοντας το στόχο να μπουν στο MMA Лига.

ρώτα επιτεύγματα

ελετώντας στο κολέγιο, έγινε διπλός πρωταθλητήςNCAA Division II εθαθαεύγματλ (II), θαθαεγματλ (1997) πάλητκτλητληταλη πληταντα, 1997 г. Το 1999 γινε ο πρωταθλητής βαρέων βαρών των ΗΠΑ στο πρωτάθλημα NCAA II.

Παραστάσεις στην ένωση UFC

Πριν από την υπογραφή σύμβασης με την UFC, ShaneΟ Karvin πραγματοποίησε το επαγγελματικό πρωτάθλημα ВДК 17, στο οποίο κατάφερε να νικήσει τους πρώτους οκτώ αγώνες (όλοι στον πρώτο γύρο).Ο Карвин γινε ο πρωταθλητής βαρέων βαρών WEC 17, μετά τον οποίο συνήψε συμφωνία με την UFC.

εκίνησε το ντεμπούτο στο Ultimate Fighting Championship24 января 2008 г. андеркарта (προκαταρκτική μάχη πριν από τον κύριο αγώαίονάςν β) Σε αυτή την αντιπαράθεση, ο Shane κέρδισε με νοκ νουκ στον πρώτο γύρο στο 44ο δευτερόλεπτο. Η δύναμη του χτυπήματος ήταν τόσο δυνατή που ο Christian Velish έτρεξε σχεδόν σε ολόκληρο το οκτάγωνο, μετά από τον οποίο δεν μπορούσε να σταθεί στα πόδια του.

18 июня 2008 г., Карвин μίλησε στο Μπέρμιγχαμ (Αγγλία) στο UFC 89 εναντίον του Нил Уэйн. Ο αγώνας διεξήχθη μονομερώς — ο Shane κράτησε το πάνω χέρι στον αντίπαλό του και ήδη στα 1,31 λεπλητου πρώτουποντογρου. Ο τρίτος επίσημος αγώνας στο UFC πραγματοποιήθηκε στις 7 Μαρτίου 2009 στο UFC 96. Ο αντίπαλος του Κάρβιν ήταν ο έμπειρος Βραζιλιάνος Γκάμπριελ Γκονζάγκα, О οποίος είχε μια μαύρη ζώνη στο Βραζιλιάνο джиу-джитсу. Στον πρώτο γύρο των 1,09 λεπτών, ο Шейн χτύπησε τον αντίπαλό του με ένα υπέροχο апперкот, το οποίο του έφερεά νοκη-μ.Για αρκετά λεπτά, ο ραζιλιάνος δεν μπορούσε να ανακτήσει τη συνείδηση.

ξιοσημείωτος αγώνας: ο Брок Леснар — Шейн Карвин

Στις 27 января 2010, ο Carvin εμφανίστηκε στο UFC 111 στου Πριν από τον αγώνα, ο Шейн δημοσίευσε μια θέση στην ιστοσελίδα του, όπου κάλεσε τον Frank έναν αθλητικό μύθο και ότι ήταν τιμή για αυτόν να πολεμήσει ενάντια σε έναν τέτοιο αντίπαλο. Στον πρώτο γύρο του αγώνα, ο Carvin έριξε τον αντίπαλό του στο πάτωμα, αφού είχε προκαλέσει αρκετά ιμφειρ λπντκανώτ.Στη συνέχεια ακολούθησε τον Μιρ στη γη, που τον νίκησε και έπληξε αρκετά βαριά χτυπήματα στο κεφάλιτου. Ο αγώνας τελείωσε με να νοκ-άουτ σε 3 λεπτά και 48 δευτερόλεπτα. Αξίζει να σημειωθεί ότι ήταν ο μακρύτερος αγώνας στην καριέρα του Шейн (τότε).

νίκη επί του Φρανκ έδωσε την ευκαιρία στον Κάρβενγια να αντιταχθε στον έμπειρο μάστορα Брока πο ο ο. Αγώνας διεξήχθη στο πλαίσιο του UFC 116. Στον πρώτο γύρο, ο Шейн Карвин κυριαρχούσε σταθερά τόσο στη στάυυυυς σοκκαι.Προφανώς, αυτή η κατάσταση δεν ταιριάζει με τον Леснар, επειδή κέρδισε πίσω στο δεύτερο, τελειώνοντας τη μάχη με το διάσημο οδυνηρό λαβή που ονομάζεται «τριγωνική λαβή».

11 июля 2011 г. Шейн μίλησε στο οκτάγωνοεναντίον του Βραζιλιάνου Джуниор дос Сантос στο Βανκούβερ (Καναδάς). ▲

Τον Μάιο του 2013, ο Αμερικανός ανακοίνωσε τη συνταξιοδότησή του υποστηρίζοντας ότι είχε λάβει πολλούς σοβαρούς τραυματισμούς που τον εμπόδισαν να συνεχίσει να αγωνίζεται.

νόπλων πυγμάχος Шейн Карвин

15 июня 2016 г. Шейн πραγματοποίησε στην παγμαχίαμονομαχία μεον επαllτγ Дальше Ο скейтбордист Джейсон Эллис, παρά το πλεονέκτημά του, τρεξε συνεχώς από τον Шейн, φοβούμενος να χάσει να κτύπημα. Στον πρώτο γύρο, ο КАРВЕН, αν μπορούσε να το πει, απλώς απολάμβανε, και στον δεύτερο γύρο έπληξε ένα ακριβές χτύπημα στην πλάτη του Эллис και κατέρρευσε στο πάτωμα του δακτυλίου.Ο αγώνας σταμάτησε.

da brock — Перевод на английский — примеры португальский

Предложения: да Брук да брока

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Franzidos, amarrações e mangas bufantes fizeram parte das coleções da Brock Collection e Alexander McQueen.

Оборки, швартовки и пышные рукава были частью коллекции Brock и Alexander McQueen.

Até include o tornozelo da Brock .

Предложите пример

Другие результаты

Марлен Вейо от Ховард и Брок .

Depois da tragédia da Deena Brock , faz todo o sentido castigares-te por culpa.

Послушай, папа, после всего Дина Брок , для тебя имеет смысл наказать себя из-за вины.

A family da Charlene Brock ainda mora na cidade.

É o logotipo da agência de modelos da família Brock .

Это семейное модельное агентство Brock .

De todo o seu sucesso no Liceu de Rancho Rosa … isto … foi o maior feito da Willa Brock .

Весь ваш успех на ранчо Роза — это … было главным достижением Виллы Брока .

Adam Brock dá as boas notícias à família.

Quase chegou a sócia da Howard & Brock .

Она почти нашла партнера на Ховард и Брок .

Eu sou Brock da Cidade de Pewter.

Procuramos em todos os Quartos e não há sinal do Brock nem da Amy.

Ну, мы проверили все комнаты, и там нет никаких следов Брок или Эми .

Como uma nativa de Sinnoh, ela explica diversas coisas desconhecidas para Ash e Brock da região, como или популярный Pokétch.

Уроженка Синно, она часто объясняет некоторые аспекты из , региона, незнакомого ни Эшу, ни Броку , и следит за такими популярными тенденциями, как Покетч.

Era uma festa da empresa для знаменитых людей от Tessler com Brock .

Это была вечеринка компании в честь слияния , Tessler и Brock, .

O primeiro grande livro sobre o assunto, compreender assexuality, pelo Prof Anthony Bogaert, da Universidade Brock , Canadá, acaba de ser publicado e neste verão a primeira conferência mundial sobre a Assexualidade foi realizada.

Первая крупная книга на эту тему «Понимание асексуальности» профессора Энтони Богэрта, из Университета Брока , Канада, только что была опубликована, и этим летом в Лондоне прошла первая всемирная конференция по асексуальности.

Разделите ilha Borden (норте) от ilha Brock (sudoeste) и ilha Mackenzie King (сул).

Он отделяет остров Борден (на севере) от острова Брок (на юго-западе) и острова Маккензи Кинг (на юге).

Разделить принца Илья Патрика (судье) от Илья Брок (нордесте).

Он разделяет остров Принца Патрика (на юго-запад) и остров Брок, (на северо-восток).

Um outro estudo na área da «Teoria das Hormonas no período de Pré-natal» для последних публикаций Энтони Богерта от Universidade de Brock no Canadá.

Другое исследование в области «пренатальной гормональной гипотезы» было недавно опубликовано Энтони Богартом из Университета Брока в Канаде.

A boa notícia é que da última vez que Brock esteve em coma ele virou pai de duas crianças.

Это замечание , которое заставляет людей вас ненавидеть.

Depois de ver uma foto dos pais recém-devidos do Homem-Aranha, Brock escapa da prisão, e os rapta.

Увидев фотографию недавно вернувшихся родителей Человека-паука, Брок, , сбегает из тюрьмы и похищает их.

Важный центр ативидаде на территории парка Маккормик, центр отдыха Маккормик и от Arena na avenida Brock .

Основным центром активности в этом районе сегодня является Парк Маккормик, где расположены Центр отдыха Маккормик и Арена на Brock Avenue.

de carrière van een American jager MMA

Шейн Карвин (фото с места) является американским профессиональным игроком в борьбе за вечность, который часто встречался с ним в UFC heeft gepresteerd.Хидж является временным промежуточным игроком UFC zwaargewicht kampioen в 2010 году. Его рост 188 сантиметров, ширина руки — 203 сантиметра, а ширина — 120 килограмм. Zijn carrière duurde van 2005–2013.

Статистическая статистика в ММА: 12 овервиннингов, 2 верлицена. Het heeft een paarse riem в бразильском джиу-джитсу. Hij heeft ook stijlen zoals boksen, worstelen en sambo.

биография

Шейн Карвин родился 4 января 1975 года в городе Грили (Колорадо, Веренигде Стейтен ван Америка).Op de leeftijd van zes begon te worstelen. Он учится на бакалавриате-выпускнике в области инженерии и milieutechnologie. Zelfs in zijn studententijd nam de man deel aan wedstrijden в смешанных боевых искусствах. Na zijn afstuderen werkte hij als een ingenieur, maar hij bleef in verschillende vechtkunsten meedraaien om in de MMA-Competitie te komen.

Vroege prestaties

Toen hij op de universityitiversity, werd hij een tweevoudig kampioenNCAA Division II National Wrestling League bij beginnende jagers (1996–1997). В 1999 году участвовал в соревнованиях NCAA II.

UFC League-optredens

Если вы встретите контракт с UFC, Шейн Карвин выступил в 17-м турнире WEC, победил в соревнованиях по футболу (allen in de eerste ronde). Carwin werd de kampioen van de WEC 17, супертяжелый вес, очень важен для слота UFC.

Дебют в Ultimate Fighting Championship gehouden24 mei 2008 op de undercard (voorlopig gevecht voor de hoofdmatch van de avond) UFC 84 вместе с Кристианом Веллишом.В этом противостоянии Шейн Двер выиграл нокаут в игре de eerste ronde op de 44ste second. De kracht van de slag был zo sterk dat Christian Wellish bijna door de hele achthoek vloog, waarna hij niet in staat was op eigen benen te staan.

18 октября 2008 года Карвин спрейк в Бирмингеме (Ангеланд) на турнире UFC 89 Теген Нил Уэйн. Het gevecht vond eenzijdig plaats — Shane hield de overhand op zijn rivaal en al op 1,31 minuut van de eerste ronde raakte hij de tegenstander met een knock-out. Официально принимайте участие в турнире UFC на площадках 7 марта 2009 года на турнире UFC 96.Соперником Карвина был Эрварен Габриэль Гонзага, все его члены бразильского джиу-джитсу. В течение 1,09 минуты, когда Шейн зийн тегенстандер встретился с апперкотом на рабочем месте, он нанес поражающий удар дверью. Gedurende enkele minuten kon de Braziliaan niet bij bewustzijn komen.

Запоминающийся бой: Брок Леснар — Шейн Карвин

Оп 27 марта 2010 года, когда Карвин на турнире UFC 111 принял участие в соревнованиях UFC-zwaargewichtkampioen Фрэнка Меера. Voor het gevecht publiceerde Shane een bericht op zijn website, waar hij Frank een sportlegende noemde, en, что он eer voor он был om tegen zo’n tegenstander te vechten.In de eerste ronde van de wedstrijd liet Carvin de tegenstander op de grond vallen, nadat hij verschillende krachtige hogere trappen van de Clinch has gekregen. Toen volgde hij Mir naar het land, waar hij hem versloeg en verschillende zware slagen op zijn hoofd sloeg. Het gevecht eindigde встретил нокаут за 3 минуты и 48 секунд. Het is vermeldenswaard, что он de langste wedstrijd был в de carrière van Shane (на данный момент).

Overwinning Фрэнк gaf Karvin een kansom zich te verzetten tegen de ervaren meester Broca Lesnar, die de UFC zwaargewicht kampioen был.Вы можете увидеть все, что вам нужно, на турнире UFC 116. В высшей степени доминирующий Шейн Карвин постоянно говорит о стойках в краях. Blijkbaar paste deze situatie niet bij Lesnar, omdat hij in de tweede won en de strijd eindigde met de beroemde pijnlijke greep die de ‘driehoekige greep’ werd genoemd.

11 июня 2011 года Шейн спрак оп-де-ахтоэктеген де Бразильянс Жуниор душ Сантуш в Ванкувере (Канада). In all drie de rondes vond de wedstrijd bijna op gelijke voet plaats, maar de juryleden gaven de overwinning aan de Braziliaan.

В мае 2013 года, когда кондигде де Америкаан зийн пенсионеринг ан, встретил этот аргумент, что хидж веель эрнстиге вервондинген опгелопен ваардоор хидж ниет вердер кон вечтен.

Eenarmige боксер Шейн Карвин

15 октября 2016 Шейн Уитгевоерд в боксе встретился с профессиональным скейтбордистом Джейсоном Эллисом. Boksen werd gehouden door unieke regels — Carwin в коробке с рукой (de tweede was gebonden aan het lichaam). Скейтбордист Джейсон Эллис знает, что знает, что такое постоянный успех Ван Шейна.In de eerste ronde, gaf Carvin, als hij dat kon zeggen, gewoon toe, en in de tweede ronde sloeg hij een precision zijwaartse klap tegen Какак en stortte hij в оп-де-рингбодеме Эллиса. Het gevecht werd gestopt.

Последовательных планов от WWE для Брока Леснара и Каина Веласкеса

Nas últimas semanas muito se tem falado sobre a possible de Cain Velasquez poder vir a assinar contrato com WWE. Бывший игрок UFC и его участники AAA могут участвовать в соревнованиях WWE Performance Center и вступать в контакт с одним из лучших представителей Винса Макмэхона.

Já Brock Lesnar fez o seu regresso no WWE Raw desta semana para atacar brutalmente Rey Mysterio eo seu filho Dominick, deixando uma mensagem bastante clara a Kofi Kingston sobre o que poderá acontecer esta sexta-feira Championship, quando нет канала FOX.