Часы для бега с пульсометром и gps: ТОП-15 бюджетных спортивных часов для бега и фитнеса

Цена – от $266.

Выводы

Будь вы бегун трусцой или опытный марафонец, приличные смарт-часы с GPS навигатором – это отличный способ повысить свою производительность.

SmartWatch постепенно стали мейнстримом: популярные и известные на весь мир компании выпускают каждый год великолепные часы для бега, охватывающие все уровни спортсменов. И не важно, где вы захотите их купить: на Алиэкспресс или в официальном магазине, — главное, что они помогут вам следить за своей физической формой и станут мотиватором, а также незаменимым помощником и компаньоном  во время ваших пробежек.

Надеемся, что наш рейтинг часов для бега поможет вам сделать выбор. Пишите в комментариях, какие из них вы бы хотели приобрести и почему.

• Была ли полезной информация ?
• ДаНет

Часы для бега с GPS–навигатором и запястным пульсометром ONmove 500

Замеряйте все параметры нагрузки

Часы GPS ONmove 500 отправляют Вам информацию, необходимую для измерения основных показателей Ваших нагрузок: Секундомер | Скорость (точечная и средняя) | Темп (точечный и средний) | Пройденный путь | Калории | Точечная ЧСС на запястье | Время | Дата | Звуковой сигнал | Подсветка.

Измеряйте ЧСС на запястье

Для измерения ЧСС во время бега больше не нужен кардиопояс! Часы ONmove 500 измеряют ЧСС прямо на запястье.

Технология Philips

Уже 2 года наши команды исследователей и разработчиков проводят испытание различных технологий для измерения частоты сердечного ритма на запястье. Мы решили использовать последнюю технологию датчика Philips – одного из наиболее надежных датчиков на рынке.

С технологией Fastfix вам не придется ждать

Просматривайте данные на смартфоне

Используйте совместимость с сетью Strava

Вы хотите делиться своими данными с друзьями, просматривать их достижения, устраивать соревнования? Приложение «myGeonaute connect» совместимо со спортивной социальной сетью STRAVA.
Передать свои данные со смартфона в социальную сеть Strava можно по Bluetooth через приложение myGeonaute Connect.

Повышайте свою эффективность при помощи круговых тренировок

Часы GPS ONmove позволяют без проблем задать параметры интервальной тренировки: время разминки, время активности, время отдыха и время расслабления, количество кругов и время отдыха между кругами.

Режим «мультиспорт»

Теперь на модели ONmove 500 имеется режим «мультиспорт»!

Контролируйте усилия благодаря функции целевой зоны

Контролируйте усилия и добивайтесь поставленных целей! Функция «целевая зона» позволяет задать целевую зону по скорости, темпу или ЧСС. Благодаря этой функции часы GPS в реальном времени уведомляют Вас о нахождении в определенной рабочей зоне. Графический индикатор на экране и звуковой сигнал информируют о выходе из зоны!

Высота и перепад высоты по GPS

Часы ONmove 500 измеряют точечную высоту, перепад высоты (положительный и отрицательный) при помощи технологии GPS.

Автоматическое время прохождения круга

Вы можете задать нужное расстояние и автоматически отобразить время прохождения круга.

Ручная настройка времени прохождения круга

Часы GPS ONmove 500 позволяют вручную включать таймер, измерять время прохождения круга.

Автоматическая остановка и возобновление отсчета

Секундомер автоматически ставится на паузу, когда Вы останавливаетесь, и продолжает отсчет, когда Вы продолжаете путь (функцию можно активировать / отключить).

Следите за своим питьем и едой

Хотите улучшить показатели? Тогда обратитесь к разделам питания и водного баланса! Когда Вы испытываете жажду или голод, Ваш организм часто уже находится в состоянии дефицита.
Наш совет: Рекомендуется пить каждые 15 минут и подкрепляться каждый час.
Специально вам в помощь в часах ONmove 500 имеется 1 сигнал «питье» и 1 сигнал «еда» (сигналы можно настраивать и дезактивировать), чтобы напомнить вам о питье и еде в нужный момент.

Храните свои данные, анализируйте результаты и успехи

Скачивайте и храните результаты на своем бесплатном аккаунте decathloncoach.com через программу ONconnect или приложение myGeonaute connect! Вы можете отображать отдельные элементы своих результатов во время пробежки и следить за своими успехами в масштабе недели.

Экспорт данных в формат GPX

Decathloncoach.com позволяет экспортировать Ваши данные в формат GPX. Таким образом, Вы можете продолжать пользоваться своим любимым спортивным сервисом (Strava, Runkeeper и т.д.).

Герметичность

Можете спокойно бегать под дождем: часы GPS ONmove 500 имеют класс водонепроницаемости IPX7, поэтому они устойчивы к воздействию воды.

Память

Часы GPS ONmove 500 предоставляют в ваше распоряжение память на 80 ч активной деятельности.

Автономность

Автономная работа в течение 7 часов в режиме GPS и 10 дней в режиме часов благодаря литий–ионному аккумулятору.
Подзарядка? Для ваших часов подходит зарядка 5В – 1A и мобильные зарядки, в комплекте имеется кабель микро–USB/USB, телефон полностью заряжается за 1,5 часа.

Совместимы ли часы со смартфоном?

Ваши часы GPS ONmove 500 совместимы с телефонами Apple iPhone 4s и выше, Android 4.3 и выше.

Совместимы ли часы с компьютером?

Ваши часы GPS ONmove 500 совместимы с операционными системами Windows XP и более поздними, Mac OS X 10.6 и более поздними.

Совместимость с пульсометром: Bluetooth Smart

Часы GPS ONmove 500 также совместимы с кардиопоясом DUAL Bluetooth Smart Geonaute, позволяя измерять ЧСС и определять целевую зону в ударах в минуту.

Размер

Толщина: 15 мм | Диаметр: 45,5 мм.

garmin часы для бега, гармин часы для бега, часы Forerunner 235

Функции часов включают время для двух часовых поясов, дату и будильник.

Смарт-часы имеют встроенный высокочувствительный GPS, запоминают расстояние, время, вычисляют скорость. Принимают данные от GPS и ГЛОНАСС, расчитывает координаты и маршрут быстрее и точнее, чем просто от GPS. Отлично ловит сигнал даже в лесу и под высотными зданиями.

Умные часы имеют встроенный акселерометр, он измеряет шаги при тренировках на беговой дорожке и в зале.

Ваши беговые рекорды

В устройстве Forerunner 235  имеется функция автоматической отметки круга: прибор предупредит вас о завершении каждого километра, выдаваст звуковой сигнал и покажет на экране время прохождения этого километра. После завершения и сохранения пробежки на экране будут отображены итоговые данные – общее время, расстояние, средний темп и сожженные калории. Калории вычисляются на основании показаний пульсометра. Мягкий нагрудный пульсометр можно и не использовать. Forerunner 235 фиксирует личные рекорды: самый быстрый километр или самую длинную пробежку.

Монитор активности 

Модель Forerunner 235  ведет подсчет шагов и сожженных калорий в течение всего дня. Загрузите данные в приложение Garmin Connect и наблюдайте свое продвижение к целям. Кроме того, если вы сидите без движения больше часа, прибор напомнит, что пришло время немного размяться. Встаньте и походите пару минут. 

Не только бег

К умным часам Forerunner 235 можно подключить велосипедный датчик скорости/частоты вращения педалей.

Функции для тренировок

Простые и сложные тренировки. Предупреждение о времени тренировки, о темпе и о расстоянии. Интервальные тренировки.

Приложение Garmin Connect

Подключив устройство к компьютеру Mac® или PC, вы можете загружать данные в бесплатное спортивное онлайн-приложение Garmin Connect. В самом устройстве хранятся данные о 200 последних часах тренировок. Здесь вы можете просматривать пробежки на карте, изучать детальные данные по каждому километру, анализировать итоговые данные за день и обмениваться информацией с друзьями. Кроме того, вы можете присоединяться к общим заданиям и зарабатывать виртуальные бейджи для дополнительной мотивации. 

Функция LiveTrack позволяет сравнивать количество шагов за неделю, соревноваться с друзьями.

Функции беспроводного подключения позволяют принимать метеосводки, прогнозы погоды и оповещения от смартфона. Через Bluetooth Smart.

Комплект поставки:

USB кабель питания / для передачи данных
Адаптер переменного тока
Руководство пользователя
Forerunner 235 

Наручные часы-пульсометр для бега Gps onmove 500 KALENJI

Измерение параметров

Часы GPS ONmove 500 отправляют Вам информацию, необходимую для измерения основных показателей Ваших пробежек. Секундомер | Скорость (точечная и средняя) | Темп (точечный и средний) | Пройденный путь | Калории | Точечная ЧСС на запястье | Время | Дата | Звуковой сигнал | Подсветка.

Измерение ЧСС на запястье

Часы ONmove 500 измеряют ЧСС прямо на запястье. Больше не нужен кардиопояс!

Технология Philips

Уже 2 года наши команды исследователей и разработчиков проводят испытание различных технологий для измерения частоты сердечного ритма на запястье. Мы решили использовать последнюю технологию датчика Philips – одного из наиболее надежных датчиков на рынке.

Не нужно ждать: технология FastFix

Благодаря технологии FastFix часы GPS ONmove 500 быстрее принимают спутниковый сигнал, и Вы можете сразу же начать тренировку. Обновление FastFix происходит во время синхронизации часов ONmove 500 с программой ONconnect. Чтобы скачать программу ONconnect, перейдите на start.geonaute.com.

Просматривайте данные на смартфоне

Передавайте данные с часов GPS ONmove 500 при помощи технологии Bluetooth Smart и мгновенно просматривайте результаты Ваших тренировок на своем смартфоне* при помощи приложения «myGeonaute connect» (доступно для iOS и Android). *Список совместимых смартфонов: compatibilité smartphone.

Совместимость со Strava

Приложение «myGeonaute connect» совместимо со спортивной социальной сетью STRAVA. Через Strava можно делиться своими данными с друзьями, просматривать их достижения и устраивать соревнования по сегментам. Передача на Strava возможна только при помощи Bluetooth и Вашего смартфона с приложением «myGeonaute Connect».

Повышайте свою эффективность при помощи круговых тренировок

Установите параметры круговой тренировки: время разминки, время активности, время отдыха и время расслабления, количество кругов и время отдыха между кругами.

Режим «мультиспорт»

Часы ONmove 500 теперь поддерживают режим «мультиспорт»: перед началом тренировки выберите вид спорта, которым Вы планируете заниматься, информация на экране мгновенно адаптируется к выбранному виду спорта. Параметры настраиваются для любого вида спорта. Доступные виды спорта: бег, велоспорт, ходьба, треккинг и т.д.

Распределяйте нагрузку и достигайте своих целей с функцией целевых зон

Целевая зона помогает легче достигать Ваших целей и эффективнее распределять усилия. Часы ONmove 500 позволяют задавать параметры целевой зоны скорости, темпа или ЧСС (с кардиопоясом Bluetooth Smart). Благодаря этой функции часы GPS в реальном времени уведомляют Вас о нахождении в определенной рабочей зоне. Графический индикатор на экране и звуковой сигнал информируют о выходе из зоны.

Высота и перепад высоты по GPS

Часы ONmove 500 измеряют точечную высоту, перепад высоты (положительный и отрицательный) при помощи технологии GPS.

Автоматическое время прохождения круга

Благодаря этой функции часы ONmove 500 автоматически уведомляют о времени прохождения круга при помощи настраиваемого расстояния.

Ручная настройка времени прохождения круга

Часы GPS ONmove 500 позволяют делать засечки промежуточного времени и измерять время прохождения круга ручным способом. При каждом нажатии на кнопку информационное окно указывает время прохождения круга, а также количество пройденных кругов. Эту информацию можно найти на сайте decathloncoach.com (на графике Вашей пробежки, а также в сводной таблице).

Автоматическая остановка и возобновление отсчета

Секундомер автоматически ставится на паузу, когда Вы останавливаетесь, и продолжает отсчет, когда Вы продолжаете путь (можно активировать / отключить).

Напоминание о питье и приеме пищи

Чтобы сохранять эффективность, важно получать достаточно жидкости и калорий во время занятий спортом. Когда Вы испытываете жажду или голод, Ваш организм часто уже находится в состоянии дефицита. Рекомендуется пить каждые 15 минут и питаться каждый час. Часы ONmove 500 снабжены 1 напоминанием о питье и 1 напоминанием о приеме пищи (настраиваются и отключаются), которые подадут звуковой сигнал и выведут уведомление на экран в нужный момент для питья и приема пищи.

Сохраняйте данные, анализируйте свою эффективность и отслеживайте прогресс на сайте decathloncoach.com

Загружайте и сохраняйте Ваши данные на бесплатном аккаунте decathloncoach.com. Просматривайте детали Вашей активности во время пробежек, сравнивайте сессии между собой, соревнуйтесь с друзьями и следите за своим развитием из года в год.

Экспорт данных в формат GPX

decathloncoach.com позволяет экспортировать Ваши данные в формат GPX. Таким образом, Вы можете продолжать пользоваться своим любимым спортивным сервисом (Strava, Runkeeper и т.д.).

Герметичность

IPX7: часы GPS устойчивы к водяным брызгам. Не бойтесь бегать в них под дождем!

Память

Запоминание более 80 часов активности.

Автономность

7 часов в режиме GPS, 10 дней в режиме часов. Полная зарядка за 1 ч. 30 мин. Зарядка кабелем micro-USB / USB (в комплекте), совместимость с зарядкой 5V-1A и универсальной зарядкой. Литий-ионная батарея.

Совместимость со смартфоном

Список совместимых смартфонов: compatibilité smartphone.

Размеры и вес

Вес: 51 г / 0,1 ф / 1,8 унции | Толщина: 15 мм | Диаметр: 45,5 мм.

Совместимость с компьютером

Windows XP mini – Mac OS X 10.6 mini.

Совместимость с пульсометром: Bluetooth Smart

Часы GPS ONmove 500 также совместимы с кардиопоясом DUAL Bluetooth Smart Geonaute, позволяя измерять ЧСС и определять целевую зону в ударах в минуту.

Послепродажное обслуживание

На эту модель, как и на все наши модели часов, распространяется послепродажное обслуживание: контроль герметичности, замена ремешка. Обратитесь в одну из наших торговых точек.

Рейтинг лучших часов для бега 2021 года

Каждая пробежка, любые спортивные занятия могут стать более эффективными, если использовать умные часы. Они подходят «классическим» бегунам, пловцам, альпинистам, ценителям различных видов спорта/фитнеса разного уровня подготовки. В статье представлены спортивные аксессуары для бега, которые помогут добиться новых высот.

Как выбрать хорошие спортивные часы?

Перед покупкой следует ознакомиться с характеристиками часов, выделить наиболее важные аспекты для себя.

Пульсометр

Большинство моделей поддерживают оптический датчик измерения сердечного ритма. Запястный круглосуточно следит за пульсом, но увеличивает энергозатраты. Нагрудные считаются отдельным аксессуаром с батарейкой, фиксируют более точные показатели, но используются только на тренировках.

Спутниковые системы и акселерометр

Наличие GPS, ГЛОНАСС и других подобных модулей позволяет точно высчитывать тренировочное расстояние/дистанцию, проложить необходимый маршрут. Некоторые лучшие часы умеют взаимодействовать с телефоном, например, для отправки сигнала помощи заранее обозначенному контакту при неожиданном падении.

Детализация и визуализация измерений

Программно-аппаратный комплекс слежения за показателями здоровья отличается в каждой модели и существенно влияет на цену. Профессиональные гаджеты предлагают анализ детализированных графиков через смартфон/ПК. Бюджетные аксессуары фиксируют и отображают небольшую часть данных, необходимых для правильной, безопасной нагрузки.

Лучшие производители часов для бега и спорта

Производители смарт-часов постоянно внедряют инновационные решения, добиваются точности измерений, независимо от условий тренировки.

Однозначным лидером дорогих товаров является бренд Garmin. Главными направлениями развития считаются водоустойчивые измерители пульса, энергоемкие аккумуляторы, применение нескольких интерфейсов беспроводной связи. Также компания выпускает устройства, доступные начинающим бегунам.

В среднеценовом диапазоне зарекомендовали себя с лучшей стороны несколько фирм. Марка Polar является профессионально ориентированной, предлагает много индивидуальных настроек и «умный» учет энергозатрат организма. Изготовитель девайсов Samsung внедряет технологичные датчики для замера кислорода в крови, предлагает полную защиту от воды, пыли. Техногигант Apple изготавливает лучшие GPS-модули для часов, микрофоны, прочный корпус.

На рынке бюджетных товаров лидируют две компании. SUUNTO и Huawei производят гидроустойчивые запястные пульсометры, аккумуляторы с повышенной автономностью, но отличаются друг от друга качеством дисплея, а также информативностью данных.

Лучшие часы для бега

 Часы Polar M430 — одни из самых популярных часов для бега (и не только для него) на рынке. Мы проанализировали причины их популярности и расскажем вам, почему тысячи бегунов выбирают Polar.

 

Встроенный GPS.

Да, часами с GPS  сейчас никого не удивишь. Но некоторые устройства до сих пор обходятся без него, например, разные умные часы, в том числе предыдущие поколения Apple Watch.

Встроенный GPS дает возможность знать километраж тренировки, темп движения, а также просмотреть пройденный маршрут после окончания пробежки.

 

Встроенный датчик пульса.

Оптический датчик встроен прямо в часы и измеряет пульс с запястья. Причем измеряет очень точно, мы проверяли — не зря компания Polar была пионером на рынке компактных пульсометров для спорта.

 

Стильный дизайн.

Часы для спорта, похожие на пейджер, который вы почему-то надели на запястье, давно в прошлом. С пульсометром теперь можно смело ходить и в пир и в мир — они выглядят круто и стильно.

 

Умные уведомления.

Часы умеют отображать на своем экране звонки, входящие сообщения и напоминания из смартфона. Это удобно на тренировке — если вы взяли с собой часы, то вам не придется доставать их из кармана, чтобы узнать может ли сообщение подождать. Это удобно и в течение дня — не зря разные «умные» часы сейчас в моде.

 

Мониторинг активности и сна.

У вас сидячая работа? Вы редко тренируетесь? Много ездите на машине? Часы будут напоминать вам, что пора немного размяться и встать со стула. Или наоборот — вы много тренируетесь и очень много двигаетесь в течение дня — часы помогут оценить, как много энергии вы тратите и хорошо ли восстанавливаетесь. Продвинутый мониторинг сна позволит объективно ответить на вопрос «высыпаетесь ли вы» и отслеживать влияние сна на вашу работоспособность.

 

Расстояние и скорость без GPS.

Часто бегаете в манеже? Любите беговую дорожку? Благодаря встроенному акселерометру часы умеют измерять скорость и дистанцию без подключения к спутникам GPS. Кстати, благодаря ему M430 умеют еще и измерять частоту шагов.

 

Десятки профилей для разных видов спорта.

Любите не только бегать, но и кататься на лыжах? Фанат роликов или коньков? Часто катаетесь на горных лыжах или сноуборде? Тренажерный зал? Практикуете скандинавскую ходьбу? M430 подходят для множества видов спорта, вы можете устанавливать нужные вам профили или создавать свои.

 

Соотношение цена-качество.

Главный, на наш взгляд, параметр. Все важные функции, надежность, стиль — и приемлемая цена. Все как мы любим!

Лучшие часы для бега 2021: часы с GPS на любой бюджет

Лучшие часы для бега предоставят вам множество информации как во время бега, так и после него, что поможет вам отслеживать свой прогресс и планировать тренировки.

Проблема в том, что часов для бега много, и трудно выбрать, что лучше для вас. Они бывают разных форм и размеров, но, что более важно, цены. Вот почему в этом списке лучших часов для бега мы выбрали несколько часов по разным ценам, чтобы помочь вам выбрать те, которые лучше всего подходят для ваших нужд и бюджета.

В первую очередь в вашем списке приоритетов должны быть высокоточный GPS, обучающие инструменты, которые помогут вам получить максимальную отдачу от тренировок, и первоклассные партнерские приложения, которые помогут вам учиться на своей статистике и сохранять мотивацию.

Более традиционных умных часов, таких как Apple Watch 6, будет достаточно для более обычного бегуна, но если вы хотите подготовиться к марафону или аналогичному мероприятию, вам стоит подумать о специальных часах для бега от таких производителей, как Polar, Suunto или Garmin — компании, чьи часы ориентированы исключительно на бег и не имеют многих других функций.

Новые часы для бега выпускаются постоянно, и мы рассматриваем множество из них здесь, на TechRadar, так что скоро проверяйте обновления этого списка. На данный момент это десять лучших беговых часов в мире.

(Изображение предоставлено Garmin)

1. Garmin Forerunner 945

Лучшее для любителей и серьезных спортсменов, преследующих цели

Причины для покупки

+ Точный GPS и биометрия + Полноцветные карты + Отличное время автономной работы

Причины, по которым следует избегать

-Дорогие

Garmin Forerunner 945 может похвастаться всем, что может пожелать бегун, и даже немного, что делает его нашим выбором для лучших часов для бега 2020 года.Его отслеживание местоположения и биометрия особенно точны, и в нем есть действительно полезные инструменты обучения, которые помогут вам получить больше от ваших пробежек.

Одна из наших любимых функций — это монитор тренировочной нагрузки, который измеряет вашу тренировку за последние семь дней и сообщает вам, следует ли вам набрать ее обратно, чтобы избежать перетренированности, или приложить больше усилий, чтобы улучшить физическую форму. В сочетании с функцией Body Battery, которая измеряет, насколько хорошо вы восстановились после нагрузок предыдущего дня, это помогает сделать каждую тренировку максимально эффективной.

Мы также были особенно впечатлены полноцветными экранными картами, которые упрощают навигацию на таком дисплее, и огромной степенью предлагаемой настройки. Построение собственных интервальных сессий с учетом времени или расстояния, например, на удивление просто.

Garmin Fenix ​​6 — это часы для бега более классного вида, но Forerunner 945 уравновешивает это с немного более доступной ценой и является превосходным помощником для тренировок для серьезного бегуна.

Читать полностью Garmin Forerunner 945 review

(Изображение предоставлено Coros)

2.Coros Pace 2

Легкие, многофункциональные часы для бега среднего класса

Причины для покупки

+ Очень светлый дизайн + Отличное позиционирование спутников + Дисплей с высоким разрешением

Причины, которых следует избегать

-Экран темный без backlight

Coros Pace 2 — превосходные часы для бега среднего класса, сверхлегкие, но богатые функциями. При весе всего 29 г он едва заметен на запястье, но включает несколько функций, которые мы ожидаем найти в более дорогих часах для бега, в том числе «ИИ-тренер», который поможет вам управлять тренировочной нагрузкой при подготовке к соревнованиям; интервальный, триатлонный и мультиспортивный режимы; и совместимость со сторонними датчиками, такими как пульсометры с нагрудным ремнем и подставки для ног.

Позиционирование отличное, с GPS, дополненным ГЛОНАСС и позиционированием Beidu (поддержка GALILEO появится в будущем обновлении). Если вы случайно не попали в поле зрения радара (например, в туннеле), часы автоматически рассчитают вашу частоту шагов и длину шага, чтобы вы могли следить за своим прогрессом.

В наших тестах наша единственная жалоба заключалась в том, что экран был немного тусклым, и его было сложно читать при дневном свете без нажатия кнопки подсветки, что оставляет небольшую вмятину на его впечатляющем времени автономной работы, но это небольшая проблема. .Это превосходные часы, которые хорошо подойдут для дорожных бегунов.

Прочитать полный обзор Coros Pace 2

(Изображение предоставлено Garmin)

3. Garmin Instinct Solar

Прочные часы, идеально подходящие для серьезных бегунов на длинные дистанции

Причины купить

+ Extremely длительное время автономной работы + расширенные инструменты для обучения + высокоточное отслеживание местоположения

Причины, по которым следует избегать

-Большой, компактный дизайн

Garmin Instinct Solar — сверхпрочные часы для бега, которые благодаря своей фотоэлектрической системе являются отличным выбором для многодневных мероприятий стеклянная линза, которая поддерживает заряд батареи при дневном свете, поэтому вы можете проводить недели без подзарядки.

Обычный Garmin Instinct — отличное устройство, а Instinct Solar построен на его (чрезвычайно) прочной основе с новыми функциями, такими как пульсоксиметр для отслеживания изменений насыщения крови кислородом. Вместе с вариабельностью частоты пульса это помогает часам (вместе с приложением Garmin Connect) оценивать уровень вашего стресса в течение дня, чтобы вы могли принять меры для его контроля.

Как и следовало ожидать от устройства Garmin, GPS-позиционирование является точным и надежным, а Instinct Solar предлагает несколько замечательных функций, которые делают его разумным выбором для внедорожных экспедиций, включая навигацию TracBack, которая поможет вам вернуться к исходной точке. точка и поддержка спутниковой связи Garmin InReach, если вы действительно отключены от сети.

Прочный пластиковый корпус означает, что Instinct Solar — не самые красивые часы Garmin, но их сложно превзойти для того, чтобы свернуть с проторенной дороги на многодневных мероприятиях.

Прочитать полный Обзор Garmin Instinct Solar

(Изображение предоставлено Garmin)

4. Garmin Fenix ​​6

Превосходный мультиспортивный Fenix ​​получает впечатляющее обновление

Причины для покупки

+ Сверхточное отслеживание активности + Интуитивное использование виджетов + Настраиваемая функция экономии заряда батареи

Причины, по которым следует избегать

-Очень дорогие

Если вы ищете высокопроизводительные часы для занятий спортом и приключениями, эта последняя обновленная версия Garmin Fenix Line настолько хороша, насколько это возможно — если ваш бюджет будет растянут до этого,

Несмотря на то, что его обучающие инструменты впечатляют, прежде всего, Fenix ​​6 заслуживает доверия.Пульсометр точен и, в отличие от многих часов для бега, также работает под водой (отлично подходит для триатлонистов или кросс-тренировок). Подключение к GPS также является быстрым и надежным, и мы были впечатлены точностью бортового высотомера часов, когда тестировали его в Альпах.

Срок службы батареи короче, чем у Garmin Instinct Solar, но Fenix ​​6 будет работать в течение двух недель при обычном использовании или 36 часов при непрерывном использовании GPS. Для более длительных походов обратите внимание на Fenix ​​6X, который увеличивает это количество до 21 дня и 60 часов соответственно.

Fenix ​​6 — фантастические часы для бега, но их цена будет ограничивающим фактором для многих бегунов. Однако в последнее время мы видели некоторые значительные скидки, поэтому, если вы настроены на это, то немного подождать распродажи может окупиться. Мы вполне можем увидеть выпуск Fenix ​​7 в 2021 году, что приведет к еще большему падению его цены — следите за обновлениями.

Читать полностью Обзор Garmin Fenix ​​6

(Изображение предоставлено Coros)

5. Coros Apex

Супер-умный партнер по обучению, наполненный полезными знаниями

Причины для покупки

+ Интуитивно понятный интерфейс + Умный, лаконичный дизайн + Превосходное приложение-компаньон

Причины, по которым следует избегать

-Экрану не хватает яркости

Если вы серьезно относитесь к бегу, но Garmin Forerunner 945 и Fenix ​​6 слишком много для вашего бюджета, Coros Apex — отличный альтернативный вариант, предоставляющий вам обширный пул обучающих данных, которые вы можете найти с пользой.

Это серьезные часы для бега, созданные для любителей данных. Работаете над увеличением частоты вращения педалей? Хотите проверить свою тренировочную нагрузку за неделю? Все под рукой. GPS-отслеживание является точным (с впечатляюще подробными картами), а интеллектуальный алгоритм шага отслеживает вашу частоту шагов и длину шага с течением времени, чтобы он мог вести точную запись, даже если во время тренировочного бега вы проходите через туннель за пределами диапазона спутников.

Мы также были впечатлены инструментами навигации Apex, которые делают их отличными часами для бега, если вы хотите изменить свои тренировки и исследовать новые маршруты.

Как и Coros Pace 2, мы обнаружили, что дисплей немного темнее в условиях дневного света, но включение подсветки, активируемой жестами, решает эту проблему аккуратно, обеспечивая четкое представление о вашем темпе, расстоянии и частоте сердечных сокращений во время бега без особых усилий. разрядить аккумулятор.

Прочтите полный обзор Coros Apex

(Изображение предоставлено Polar)

6. Polar Vantage V2

Часы для бега для точной настройки и отслеживания ваших тренировок

Причины для покупки

+ Информация о тренировках и восстановлении + Отличное приложение-компаньон

Причины, которых следует избегать

-Лагги сенсорный экран-Ограниченный набор циферблатов

Polar Vantage V2 во многом похож на ДНК Polar Grit X (ниже), предоставляя большое количество биометрических данных и обучающие инструменты у вас под рукой, но у V2 есть несколько дополнительных функций, которые, как мы считаем, дают ему преимущество.

Самым важным из них является новый фитнес-тест, который дает вам числовые значения вашего VO2 max, максимальной аэробной мощности и максимальной аэробной скорости. Повторение теста позже даст вам измеримое представление о том, как ваша физическая форма улучшается с течением времени.

Vantage V2 легче, чем Grit X, весит 52 г по сравнению с Grit X 64 г. Эта разница в весе объясняется конструкцией, в которой используется алюминий, а не пластик и нержавеющая сталь.Это менее прочный вид, но это по-прежнему очень прочное устройство, способное выдержать все удары, которые вы в него бросаете.

У них почти одинаковая цена, поэтому, если вы не особенно любите более массивный внешний вид Grit X (что является совершенно правильным предпочтением), тогда мы бы выбрали V2.

Прочитать полный обзор Polar Vantage V2

(Изображение предоставлено Polar)

7. Polar Grit X

Прочные часы для бега, идеально подходящие для бега по трассам

Причины для покупки

+ In -Информация о глубине восстановления + Отзывчивые предложения по тренировкам + Превосходное приложение-компаньон

Причины, по которым следует избегать

-Пятидневное время автономной работы

Как следует из названия, Polar Grit X создан для серьезных спортсменов, планирующих свои приключения на бездорожье.Если вы ищете более доступную альтернативу Garmin Fenix ​​6, это могут быть часы для бега, которые вам нужны.

Polar зарекомендовал себя в области технологий мониторинга сердечного ритма, и, как и следовало ожидать, Grit X предлагает сверхточные биометрические данные. Эти данные также находят хорошее применение: с адаптивными советами по заправке, которые помогут вам избежать обезвоживания и избежать ударов во время длительных пробежек, плюс информация о восстановлении, чтобы вы знали, как долго отдыхать, и когда пришло время снова зашнуровать кроссовки.

Есть интервалы, таймеры и параметры темпа для тренировок, а также поддержка сегментов Strava Live, если вы чувствуете себя особенно конкурентоспособными.

Все эти функции используются совместно с Polar Vantage V2, указанным выше, который также предлагает некоторые более продвинутые инструменты для тренировок, но если они кажутся излишними для ваших требований к бегу и вам нравится более прочный вид, то Polar Grit X заслуживает серьезного рассмотрения.

Прочтите полный обзор Polar Grit X

(Изображение предоставлено Fitbit)

8.Fitbit Charge 4

Маленькие, тонкие часы для начинающих бегунов, наращивающих свой пробег

Причины для покупки

+ Доступная цена + Встроенный GPS + Хорошее время автономной работы

Причины, по которым следует избегать

-Несколько физических кнопок

FitBit Charge 4 — отличный выбор для тех, кто только начинает заниматься бегом в рамках более активного образа жизни, но не нуждается в расширенных показателях отслеживания, которые есть у полноценных мультиспортивных часов.

Запущенный в начале 2020 года Charge 4 выглядит почти идентично Charge 3, но имеет одно ключевое отличие: встроенный GPS, позволяющий отслеживать ваши пробежки без необходимости носить с собой телефон.Это не так точно, как карты Garmin, но подходит для случайных бегунов, которые работают над увеличением своего пробега. Приложение Fitbit позволит вам четко видеть всю статистику тренировок день за днем, и вы будете получать еженедельные сводки по электронной почте, которые помогут вам оставаться мотивированными.

С учетной записью Fitbit Premium (дополнительная, но полезная) у вас также будет доступ к ряду силовых и подвижных тренировок, которые вы можете попробовать дома в дополнение к тренировкам по бегу.

Наша единственная жалоба заключается в том, что, в отличие от большинства беговых часов в этом обзоре, Fitbit Charge 4 управляется в основном с помощью касаний и движений небольшого сенсорного экрана.Для повседневного использования в качестве умных часов, которые отлично работают, но физическую кнопку намного легче нажимать, когда вы бежите, а значок на экране — это движущаяся цель.

Читать полностью Обзор Fitbit Charge 4

(Изображение предоставлено Apple)

9. Apple Watch 6

Для бегунов, которые любят бегать трусцой со стилем

Причины для покупки

+ Всегда -на дисплее + Отслеживание сна + Поддержка сторонних приложений

Причины, по которым следует избегать

-В приложении для тренировок не хватает деталей

Apple Watch 6 — наш выбор номер один для лучших умных часов 2020 года, и хотя он, безусловно, не даст У вас такой же объем данных о тренировках, что и в специализированных часах для бега в этом обзоре, его инструменты для отслеживания занятий спортом отлично работают, если вам нравится бег для развлечения и общей физической подготовки, а не соревнования.

С точки зрения функций, это не огромный шаг вперед по сравнению с Apple Watch 5, но его новая функция отслеживания SpO2 будет интересна бегунам, поскольку она дает не только рекомендации по возможным проблемам с дыханием в одночасье, но и метрику для измерения вашего общего сердечно-сосудистая система. Не так полезно, как VO2 max, но тем не менее полезно.

Нам также нравится постоянно включенный дисплей, который позволяет вам видеть статистику тренировки, не возясь с сенсорным экраном или Smart Crown во время бега.

Apple Watch 6 также позволит вам воспользоваться преимуществами Apple Fitness Plus, который позволяет вам участвовать в тренировках под руководством инструктора на вашем Apple TV, iPhone или iPad со статистикой ваших часов, отображаемой на экране.

Они не могут заменить специальные спортивные часы для серьезных тренировок, но надежный мониторинг сердечного ритма и поддержка сторонних приложений (включая Strava, Endomondo и Nike + Run Club) означают, что Apple Watch 6 являются одними из самых универсальных умные часы для бегунов.

Читать полностью Обзор Apple Watch 6

Изображение предоставлено: Garmin (Изображение предоставлено Garmin)

10. Garmin Vivoactive 4

Самые стильные умные часы для бега от Garmin

Причины для покупки

+ Отслеживание тренировок с полным GPS + Потоковая передача музыки на часах

Причины, по которым следует избегать

-Нет мониторинга тренировочной нагрузки-Плохая поддержка ANT +

Это умные часы, это часы для бега с GPS, это модные часы? Все три в одном.Это первые часы Garmin, которые действительно явно пошли на пользу любителям дизайна, они идут вразрез с такими устройствами, как Apple Watch и Android Wear.

Как вы, наверное, догадались, в нем есть все умные возможности Garmin, что означает полный набор функций GPS и отслеживания сердечного ритма, поддержку различных видов спорта и даже потоковую передачу музыки на часах для Deezer и Spotify (хотя интерфейс здесь может быть улучшен).

Всего этого, а также автономной работы хватает на четыре-пять дней обычного использования или 18 часов тренировок по GPS (шесть, если вы также играете музыку).Что касается дизайна, то эти часы для бега имеют безель из нержавеющей стали и удобный прорезиненный ремешок, который можно заменить в зависимости от случая.

Огромный выбор циферблатов и опций приложений доступен в Garmin Connect, который открыт для разработчиков, что означает постоянное появление новых интересных дополнений.

Читать полностью Обзор Garmin Vivoactive 4

Посмотрите наше руководство для новичков по фитнес-технологиям ниже

Обзор лучших предложений на сегодня

Обзор Garmin Forerunner 945 | TechRadar

Garmin Forerunner 945 предлагает

Ассортимент часов Garmin настолько расширился, что вы будете сжигать достаточно калорий, просто пытаясь выбрать правильную.Линия Fenix ​​по-прежнему является королем мультиспорта, в то время как Vivomove, Vivoactive и Venu (да, все разные часы) имеют свои уникальные вкусы.

Но когда дело доходит до искусства бега, линейка Forerunner по-прежнему остается лучшей, и среди них Garmin Forerunner 945 — лучшая собака.

945 — это настоящая электростанция, в которой есть все, что только может пожелать бегун. Отслеживание акклиматизации? Проверять. Тренировочная нагрузка? Проверять. Время восстановления? Проверять. Garmin Оплатите ли вы потом себе протеиновый коктейль? Давай, друг, хлопни запястье по банкомату.Ты это заслужил.

Все это означает, что на самом деле вам может не понадобиться 945. При таком большом разнообразии ассортимента Garmin вы можете «перейти» на уровень чего-то вроде Garmin Forerunner 935 или Garmin Forerunner 645 и сохранить большинство основных функций. .

Итак, действительно ли Garmin Forerunner 945 того стоит? Вот наш полный обзор.

Цена и дата выпуска Garmin Forerunner 945

• Уже нет
• Стоимость 599,99 долларов США / 519,99 фунтов стерлингов / 949 австралийских долларов, но иногда снижается

Garmin Forerunner 945 был выпущен в апреле 2019 года по цене 599 долларов США.99 / 519,99 фунтов стерлингов / 949 австралийских долларов. Это большие деньги для спортивных часов, но вы платите за весь спектр функций Garmin, заключенных в мощные часы с GPS.

К счастью, иногда его можно найти по сниженной цене в некоторых магазинах. Например, в США он недавно был доступен по цене 490 долларов. Это будет стоить примерно на 100 долларов меньше, чем Garmin Fenix ​​6, и на 100 долларов больше, чем Garmin Forerunner 935.

Поскольку 945 всего несколько месяцев назад, вы, вероятно, не увидите, что он опустится намного ниже, чем за пока.В конце концов, это флагманские часы для бега Garmin.

(Изображение предоставлено TechRadar)

Дизайн и экран

• Хорошая видимость экрана
• 1,2-дюймовый дисплей с плотностью 240 x 240 пикселей
• Прочная конструкция, но ремешок раздражает

Garmin начала изучать более модные спортивные часы, особенно со своими новейшими умными часами Garmin Venu, но 945 придерживается более традиционного для Garmin прочного дизайна.Он доступен только в одном размере (47 x 47 x 13,7 мм) и двух цветах (черный с черным ремешком или черный с синим ремешком).

Он, конечно, не такой большой, как Fenix ​​6X, но все же … немного неповоротливый, большой и, вероятно, оттолкнет большую часть женского рынка. Patek Philippe, вероятно, не консультировался по этому поводу, но он идеально подходит для выполнения своих задач.

У вас есть пять кнопок вокруг экрана, три слева и две справа, все необходимые для навигации по пользовательскому интерфейсу, и каждая из них дает удовлетворительный щелчок.Здесь нет сенсорного экрана, и, потратив слишком много времени, проводя по ним вспотевшие пальцы на других часах, мы согласны с решением Garmin полностью отказаться от сенсорного экрана. Иногда кнопки просто лучше.

(Изображение предоставлено TechRadar)

Garmin использует технологию трансфлективного отображения для этого 1,2-дюймового экрана, которая делает его более заметным при солнечном свете. Также есть подсветка, которую можно включить нажатием верхней левой кнопки или автоматически поворотом запястья, хотя по умолчанию она настроена только для тренировок (где это удобно для вечерних пробежек и занятий в бассейне).

Модель 945 поставляется с силиконовой лентой, которая надежно застегивается, но может раздражать при снятии и надевании. Однако когда он включен, он никуда не денется.

Пульсометр на нижней стороне часов немного выступает, чтобы обеспечить лучший контакт с кожей.

При весе 50 г Forerunner 945 достаточно легкий, и в целом его удобно носить. Предлагается функция отслеживания сна, поэтому вы можете носить ее перед сном, но, хотя мы привыкли носить часы, когда спим, мы считаем 945 слишком большим.

Плюсом скучного прочного дизайна является то, что эти часы чувствуют себя способными противостоять всему, что вы в них бросаете. Уровень воды в нем 5 атм, мы плавали в нем несколько раз, и у нас не было никаких проблем.

Лучшие часы для бега с GPS на 2021 год

Чтобы оценить часы как субъективно, так и объективно, мы разделили задачи тестирования между авторами и двумя нанятыми бегунами, нашими коллегами Крисом Хейноненом и Шеннон Палус:

• Старший штатный писатель из Портленда, штат Орегон Крис Хейнонен с 2002 года участвовал в соревнованиях более 100 гонок.Его текущие цели включают в себя снижение его PR 5K в 17:55 и пробег марафона до 3:00 в 2020 году. За эти годы он владел четырьмя GPS-часами, в том числе Garmin Forerunner 225.
• Журналист из Нью-Йорка Шеннон Палус начала бегать в своей средней школе по лыжным гонкам и во взрослом возрасте завершила пять полумарафонов и один марафон. До этого теста она никогда не пользовалась GPS-часами. «Я волновалась, что статистика на моем запястье помешает мне расслабиться и бегать», — сказала она.«А у меня уже есть телефон, поэтому мне не нужно было ничего другого». (Спойлер: она пришла в себя, благодаря нашему лучшему выбору.)

Мы оценили точность различных датчиков и оценили как можно больше функций часов. В свою очередь, наши добровольцы-тестировщики знакомились с каждым часом по отдельности, уделяя особое внимание простоте использования и удобству ношения. Крис, учитывая его больший опыт работы с GPS-часами, углубился глубже, в то время как Шеннон, который до этого не прикасался к часам для бега, высказал точку зрения новичка.

Простота использования и удобство ношения

Часы, которые нелегко использовать или носить с собой, — не то, что нам нужно на запястье. Поэтому первоочередной задачей наших тестеров было настроить каждую из часов индивидуально, оценить удобство и комфорт, интуитивность интерфейса (у большинства есть кнопки, но у пары также есть сенсорные экраны) и насколько сложно было подключиться к часам. смартфон.

Мы протестировали каждые часы, отметив видимость дисплея, а также то, насколько легко было начинать и останавливать тренировку, вставлять ручной круг и быстро находить данные, которые мы хотели увидеть.Мы дали часам бонусные баллы, если могли настроить их циферблат и экраны данных, а также отдавали предпочтение хорошему внешнему виду и удобочитаемости.

Стоять без дела в ожидании сигнала GPS — это не лучший способ для бегунов начать тренировку.

Тестировщики также копались в приложениях, проверяя, как появляются данные и насколько легко найти то, что они ищут, будь то текущая метрика или способ изменить настройку. Они также отметили, нужно ли им использовать руководство или Google, чтобы что-то выяснить.

Помимо функциональности во время тренировки во время бега, тестировщики рассматривали такие функции, как отслеживание активности и сна, а также уведомления со смартфона — то есть, если они считали часы такими, которые им нравилось бы носить круглосуточно и без выходных. Они также следили за временем автономной работы, отмечая, разряжались ли устройства быстрее, чем ожидалось.

В дополнение к этим субъективным вопросам, мы провели ряд тестов с синхронизацией по GPS; Стоять несколько минут подряд в ожидании сигнала — не лучший способ начать тренировку для бегунов.Совет от профессионала: синхронизируйте часы со смартфоном прямо перед выходом, чтобы в него были загружены самые свежие данные GPS. Если вы сделаете это, вы, как правило, можете подождать секунды, а не минуты, прежде чем отправиться в путь. (Загрузка прогона также синхронизирует ваши часы, поэтому, если вы делаете это регулярно, все будет в порядке.)

Точность сбора данных

Эти вещи объединяют множество данных, которые мы систематически проверяли на предмет точности и надежности. .

Измерение расстояния с помощью GPS

Мы протестировали возможности часов для измерения расстояния в основном в Нью-Йорке.Еще один маршрут (1,1 мили до школьной трассы, четыре круга вокруг трассы — или 1 миля — и обратно, всего 3,2 мили) проходил в Массачусетсе, и наш тестировщик Крис пробегал преимущественно в Портленде, штат Орегон.

Для всех прогонов, кроме одного автора, в Центральном парке (которые имели известные расстояния) мы наносили на карту маршруты вручную с помощью MapMyRun.com, и для многих прогонов мы использовали приложение Strava в качестве еще одной основы для сравнения (хотя Strava округляет расстояние до ближайшего десятые доли мили, при этом устройства и программа MapMyRun выходят на сотую).

Мы сравнили окончательные записанные расстояния и тщательно изучили карты, созданные в приложениях, на предмет каких-либо проблем с геолокацией, таких как бег по рекам Восток Нью-Йорка и Гудзон — что, по-видимому, мы и сделали, если верить многим устройствам.

В мире безупречного GPS эти скриншоты приложений устройств будут показывать сплошные прямые линии. Forerunner 35 (слева) заставлял нас ходить по воде, Coros Pace (в центре) показывал, что мы бежим через здания, а Polar M430 (справа) демонстрировал некоторую неуклюжесть на набережной (а также ошибочно медленный темп).Однако Coros и Polar действительно обеспечивали точное измерение общего расстояния.

Далее, пока Крис бегал с каждыми часами отдельно, он сравнивал записанное расстояние либо с дистанцией дистанции скачек (например, сертифицированный полумарафон), либо с маршрутами известной дистанции, которые он регулярно проходит с командой Red Lizard в Портленде.

Отслеживание пульса

Точное отслеживание пульса во время тренировки может помочь вам оценить ваши усилия, если вы установите максимальную частоту пульса вручную и точно в настройках устройства, а не просто полагаетесь на возрастную оценку ( которые большинство часов используют по умолчанию).Кроме того, эти часы используют эти данные для информирования других показателей, таких как расчетное значение VO ₂ max и рекомендуемое время восстановления между тренировками.

Известно, что отслеживание пульса на запястье обычно менее надежно, чем использование нагрудного ремня. Клинический физиолог Клинтон Браунер предположил, что допустимая погрешность измерения частоты пульса (ЧСС) на запястье составляет ± 5 ударов в минуту (ударов в минуту), и именно это мы использовали в наших исследованиях.

Во время тестовых периодов с 2014 по 2019 год мы провели три теста, чтобы оценить возможности часов в области управления персоналом.В первых двух мы бегали на беговой дорожке, надевая каждое устройство по отдельности и сравнивая его показания с 30-секундными интервалами с показаниями старых часов Garmin, связанных с нагрудным ремнем, а затем снимали показания восстановления до тех пор, пока наша частота пульса не вернулась к исходному уровню. . Мы сделали пятиминутный бег с постоянной скоростью 7 миль в час и 10-минутную интервальную тренировку ходьбы со скоростью 3,5 миль в час и 7 миль в час соответственно. Во время последнего раунда тестирования в разгар пандемии коронавируса 2020 года у нас не было доступа к беговой дорожке.Поэтому мы проводили эти тесты на открытом воздухе, стараясь выдержать темп как можно более стабильно. Как только мы сможем снова запрыгнуть на беговую дорожку, мы проведем эти тесты по мониторингу сердечного ритма в помещении.

Эми сравнила устройства (по одному на каждом запястье) со своим Garmin с нагрудным ремнем во время бега на 3,2 мили по треку, во время которого она увеличила свой темп — и, следовательно, свои усилия — на милю посередине. Ингрид сравнила устройства (по одному на каждом запястье) со своим Garmin с нагрудным ремнем на 4-мильном беге, записывая ЧСС каждые четверть мили и увеличивая темп на третьей миле.Оба сравнивали среднюю ЧСС и пиковую ЧСС, записанные для каждого испытания, и оценивали графики ЧСС в приложениях на предмет отклонений от контрольных значений.

Измерение расстояний внутри помещений

Поскольку все эти устройства имеют режимы беговой дорожки с акселерометрами, предназначенными для подсчета шагов и расчета пройденного расстояния, во время наших тестовых периодов с 2014 по 2019 год мы тестировали два одновременно (по одному на каждом запястье) в режиме беговой дорожки для 1 милю (опять же со скоростью 7 миль в час), сравнивая количество шагов с нашими результатами с помощью шагомера Omron и сравнивая расстояние с показаниями на беговой дорожке.Во время нашего последнего раунда тестирования во время пандемии коронавируса мы не могли получить доступ к беговой дорожке. Чтобы по-прежнему иметь представление о подсчете шагов и точности расстояния, мы пробежали измеренную петлю длиной 1,42 мили в Центральном парке и сравнили результаты подсчета шагов с результатами шагомера Omron и расстоянием до измеренной длины. Как только мы снова сможем бегать на беговой дорожке, мы проведем тест на дистанцию ​​в помещении.

Точное отслеживание активности

Все часы отслеживают количество шагов в течение всего дня, большинство отслеживают сон в определенной степени, а некоторые имеют автоматическое определение тренировки (для записи прогулок, пробежек и поездок на велосипеде, даже если вы не забыли запустить часы).Чтобы проверить эти функции, мы носили часы по два в течение двух полных дней (по одному на запястье, переключение запястий на второй день, поскольку трекеры активности обычно более точны, когда вы носите их на недоминантном запястье) и один ночь. Затем мы сравнили их количество шагов с результатами нашего надежного шагомера и проанализировали записанные данные о сне и активности. Это было также, когда мы рассматривали любые функции умных часов, такие как уведомления.

Метрики, которые мы не тестировали

Мы меньше беспокоились о точности некоторых показателей, таких как частота вращения педалей (по словам наших экспертов, махи рукой должны достаточно хорошо соответствовать размаху ног), меры по высоте (которые, как мы полагали, не представляют большой проблемы для большинства) дорожные бегуны) и подсчет калорий (который в значительной степени основан на оценках, и его сложно проверить).

Мы также не уделяли особого внимания оценкам VO ₂ max, которые, по мнению некоторых экспертов, являются показателем, важность которого преувеличена с точки зрения обучения. Эксперты, с которыми мы беседовали, также согласились с тем, что число, рассчитываемое часами на основе показаний пульса на запястье, вряд ли будет хоть сколько-нибудь близко к лабораторным.

Как часы, которые мы тестировали, показали себя в некоторых ключевых областях

Некоторые часы отслеживали больше, а другие отслеживали меньше ударов в минуту (ударов в минуту), чем контрольный показатель, в течение 5-минутного сеанса устойчивого состояния.Вот результаты. Линия, спускающаяся ближе к нулю, указывает на лучшую производительность. Некоторые часы отслеживали больше, а другие — меньше ударов в минуту (ударов в минуту), чем контрольный показатель, в течение 10-минутного сеанса бега в устойчивом состоянии. Вот результаты. Линия, спускающаяся ближе к нулю, указывает на лучшую производительность.

Время сбора данных GPS и точность подсчета шагов

Чтобы оценить, насколько точно часы измеряли количество шагов, которые наш тестер прошел за день, мы сравнили дневное общее количество, записанное каждыми часами, с дневным общим количеством, записанным шагомером.Тестировщик проводил этот эксперимент дважды с каждыми часами: в один день она носила часы на своем недоминантном запястье, а в другой — на своем доминирующем запястье. Приведенные выше проценты показывают, насколько показания часов отличаются от показаний шагомера.

Лучшие часы для бега в 2021 году

Изучив более 50 часов, мы пришли к выводу, что сейчас лучшие часы для бега.Почти все это часы для бега с GPS — за последние десять лет они стали популярными среди бегунов.

Но для всех вас, бегунов, которым просто нужно время и сплит, мы также добавили пару часов с хронографом.

Большинство часов в нашем списке — это Garmin. Garmin намного превзошел другие бренды GPS-часов по характеристикам, простоте использования и внешним аксессуарам. Неудивительно, что Garmin доминирует на рынке часов для бега.

Часы для бега с GPS, которые мы рассматривали, бывают разных цен и стилей.Основное время трека и разбиение кругов, а также скорость / темп и расстояние для моделей GPS.

Многие отслеживают дополнительные данные, чтобы дать вам больше отзывов во время пробежки и помочь проанализировать тренировки впоследствии. Некоторые из них включают в себя трекеры активности (счетчики шагов) и уведомления с вашего телефона.

Лучший результат	Лучший результат	GARMIN FORERUNNER 245	Четкий экран, отличный аккумулятор Тонны ходовых характеристик Музыкальные и немузыкальные версии	Проверить цену
Лучшие бюджетные часы с GPS	Лучшие бюджетные часы с GPS	GARMIN FORERUNNER 45 и 45S	Цветной экран Мощный аккумулятор Поставляется в больших и малых размерах	Проверить цену
Самый универсальный	Самый универсальный	Garmin vivoactive 4 / 4S / Venu	Отслеживает множество действий Настраиваемый экран Хранение музыки	Проверить цену
Лучшие часы без GPS	Лучшие часы без GPS	Timex Ironman, гладкий 150	Супер легкий Простота использования Без подзарядки	Проверить цену

Лучшие часы для бега в целом

1.Garmin Forerunner 245

Помните те лучшие часы, о которых вы думали купить в прошлом году? Тот, со всеми необходимыми функциями, но не входящий в ваш ценовой диапазон? Что ж, эти часы сегодня здесь вместе с Forerunner 245.

Эти легкие часы имеют улучшенную 24-часовую батарею (с GPS), цветной дисплей с высоким разрешением и могут быть запрограммированы с индивидуальными тренировками или целым планом тренировок для вашей следующей гонки. Используйте встроенный пульсометр на запястье или синхронизируйте пульсометр грудной клетки для отслеживания пульса.

Контролируйте свою общую физическую форму с помощью VO2 Max, статуса тренировки и тренировочной нагрузки. В сочетании с аэробными и анаэробными инструкциями, полученными после пробежки, эти показатели согласовываются, чтобы дать вам общее представление о вашей общей физической форме и о том, как она улучшается.

Подключите Forerunner 245 к беговой установке Garmin и получайте статистику, относящуюся к беговой форме. Устройство отслеживает частоту вращения педалей, «подпрыгивание» туловища и контакт с землей — показатели, которые помогут вам бегать с большей эффективностью и лучшей формой.

Forerunner 245 также отслеживает велосипедные прогулки и (впервые в этой серии часов) плавание, как в бассейне, так и на открытой воде.Как и более ранние версии, эти часы служат трекером активности для отслеживания ежедневных шагов и отображения телефонных уведомлений, таких как текстовые сообщения и другие предупреждения.

Новые функции безопасности отправят электронное письмо и текст, чтобы выбрать семью и друзей с указанием вашего точного местоположения. Используйте это одним нажатием кнопки или включите автоматическое обнаружение происшествий, которое будет делать то же самое, если вы разбились на своем велосипеде.

Если вы хотите слушать музыку, 245 поставляется в музыкальной версии, позволяющей хранить до 500 песен на часах.Или транслируйте Spotify со своего телефона. В любом случае управляйте воспроизведением прямо на часах.

Нет функций, которые вы раньше не видели в других часах. Вместо этого у вас есть лучшие функции более дорогих часов, которые теперь доступны в беговых часах Garmin с GPS средней ценовой категории.

---

ЗА:

• Трассы для бега, велоспорта, плавания
• Отличный аккумулятор
• Облегченная конструкция
• Возможность хранения / воспроизведения музыки

Минусы:

• Дороже по сравнению с другими GPS-часами в классе
• Нет переключения между видами деятельности (также известными как мультиспорт), поэтому не лучший выбор для триатлонистов

Проверить цену на Amazon

Лучшее для спортсменов-мультиспортсменов

2.Garmin Forerunner 745

Выпущенные как часы для триатлона (см. Наш полный обзор часов для триатлона здесь), Forerunner 745 также являются отличными часами для бега. Он отслеживает огромные объемы данных и имеет отличные средства обучения на пробежке.

Для бегунов часы отслеживают время / темп / расстояние и, как и другие высококлассные часы Garmin, имеют наручный контроль сердечного ритма. Они тонкие и легкие, с большим цветным дисплеем, как у Forerunner 245. Пользовательские тренировки и интервалы могут быть запрограммированы в часы, чтобы помочь в скоростной работе, повторении холмов и других многоступенчатых бегах.

Что делает 745 лучше Forerunner 245, так это различные показатели, которые он отслеживает, связанные с формой бега. К ним относятся частота вращения педалей, вертикальные колебания (т.е. насколько сильно вы «подпрыгиваете» при беге) и контакт с землей. Некоторые из них требуют наличия нагрудного пульсометра Garmin, но они полезны, если вы заинтересованы в улучшении своей беговой формы.

Forerunner 745 также имеет функции виртуального бегуна Garmin. С ними интересно бегать в определенном темпе и сравнивать свои достижения с другими.предыдущие запуски (см. нашу полную статью о виртуальном раннере здесь).

Наконец, батарея улучшена по сравнению с последней версией (16 часов в режиме GPS против 14 часов). Есть некоторые забавные дополнения, такие как живые сегменты Strava и навигация по маршруту.

---

ЗА:

• Отличное качество для бегунов и триатлонистов
• Цветной дисплей с высоким разрешением
• ЧСС на запястье
• Трассы для бега, езды на велосипеде, плавания

Минусы:

• Отсутствует музыка, Garmin Pay и другие новые функции Garmin
• Дорого

Проверить цену на Amazon

Лучшие базовые часы с GPS и пульсометром на запястье

3.Garmin Forerunner 45 и 45S

После того, как вы наденете свои любимые кроссовки, вам понадобится подходящий инструмент для бега. Garmin Forerunner 45 — отличный помощник для тренировок и ежедневных пробежек.

Forerunner 45 выпускается в двух размерах: большем (45) и меньшем (45S), который лучше подходит для маленьких запястий. Новинка в бюджетных GPS-часах Garmin — это цветной дисплей высокого разрешения

.

Одной из основных функций часов является GPS, с помощью которого можно отслеживать расстояние, интервалы и темп.Во время бега вы можете использовать интуитивно понятный интерфейс кнопок с вспотевшими руками, чтобы приостановить таймер или отметить круг. В часах даже есть удобные элементы управления для воспроизведения музыки, так что вы можете играть все свои любимые мелодии во время тренировки.

Также во время бега вы можете получать интеллектуальные уведомления прямо на запястье о входящих телефонных звонках и текстовых сообщениях.

Garmin Forerunner 45 предлагает широкий спектр функций отслеживания состояния здоровья для отслеживания ежедневного сна, расстояния, сожженных калорий и шагов.Часы даже обеспечивают ежедневный мониторинг стресса в течение дня. Если уровень стресса начинает повышаться до, во время или после бега, обязательно используйте таймер расслабляющего дыхания на несколько минут, чтобы расслабить свой разум и тело.

Мониторинг энергии батареи тела продукта — еще одна функция, которая может оптимизировать энергию вашего тела, просто получая доступ к вашим запасам энергии в любое время дня. Мониторинг энергии батареи тела в конечном итоге позволяет вам планировать свой день для оптимального отдыха и активности.

Часы оснащены функциями безопасности и слежения, которые могут предоставить контактную информацию о вашем местоположении в режиме реального времени.

Продукт совместим с бесплатным адаптивным обучением Garmin Coach, которое представляет собой отличный план, предлагающий индивидуальные тренировки премиум-класса на вашем запястье. Одним из компонентов тренировочного плана является способность помочь вам достичь ваших тренировочных целей, прогнозируя время вашей гонки.

Полный обзор Forerunner 45 и 45S читайте здесь

---

ЗА:

• Тонкий и легкий
• Цветной дисплей
• Датчик пульса на запястье
• Система аварийного оповещения
• Для тонких запястий меньшего размера

Минусы:

• Довольно дорого для бюджетных часов Garmin
• «Genderized» размеры и цвет

Проверить цену на Amazon

Лучшие бюджетные часы с GPS и пульсометром на запястье

4.Полярный M200

Если вам нужны базовые GPS-часы с датчиком пульса на запястье по более выгодной цене, чем Forerunner 45, Polar M200 — хороший вариант.

Как и Forerunner 45, у него есть датчик пульса на запястье с основными функциями GPS. Это просто и удобно. А поскольку он разработан Polar, Polar предоставляет дополнительные показатели для анализа тренировок на основе частоты пульса. Уведомления смартфона также отображаются на часах.

Обратной стороной является то, что дисплей довольно маленький, и его трудно читать.Не подходит для бега, особенно при попытке прочитать эти уведомления.

Его также можно использовать для отслеживания активности, но что нам не понравилось, так это отсутствие круглосуточного мониторинга сердечного ритма. Это то, что Garmin предоставляет на Forerunner 45.

Можно также приобрести дополнительные ремешки для часов, если вы хотите поменять ремешок на другой цвет.

В конечном счете, M200 — хорошие часы, если вы хотите сэкономить немного денег по сравнению с Forerunner 45. Эти беговые часы с GPS очень похожи, за исключением того, что дисплей M200 труднее читать, а также отсутствует техническая поддержка Garmin и общая экосистема.

---

ЗА:

• Лучшие бюджетные часы с пульсометром на запястье
• Хорошие варианты расцветки
• Расширенные функции измерения пульса

Минусы:

• Трудно читаемый экран
• Не отслеживает пульс весь день

Проверить цену на Amazon

Лучшие многофункциональные часы с GPS

5. Garmin vivoactive 4, 4S и Garmin Venu (на фото)

Garmin vivoactive 4 развивает успех vivoactive 3 с хранением музыки, дополнительными функциями безопасности и отслеживанием сердечного ритма под водой.Это отличные универсальные часы с GPS, которые отлично подходят для бега, езды на велосипеде, плавания и других занятий.

Новым вариантом для бегунов с маленькими запястьями является vivoactive 4S. Эта версия часов немного меньше по размеру, поэтому им удобнее сидеть на тонком запястье.

Venu — это те же часы, что и vivoactive 4, но с более четким AMOLED-дисплеем с более высоким разрешением для четкости изображения. Обратной стороной является то, что вы теряете время автономной работы с 8 до 5 дней в режиме умных часов.

Все часы поставляются с Garmin Pay, что позволяет совершать покупки с помощью устройства, вроде Apple Pay. Преимущество Garmin Pay в том, что его можно использовать практически где угодно. Эта функция действительно так же проста, как «нажми и работай».

Устройства совместимы с магазином Connect IQ, который является отличным местом для загрузки виджетов, приложений и циферблатов. Как только вы загрузите определенные приложения, вы сможете отслеживать погоду с помощью AccuWeather MinuteCast, управлять домашним освещением с помощью приложения SmartThings и даже отслеживать свою поездку с помощью приложения Uber.

Кроме того, у вас также будет возможность использовать Face It Watch Face App, бесплатное приложение, которое может персонализировать ваши часы. Все, что вам нужно сделать, это загрузить приложение, выбрать изображение из своей библиотеки фотографий, настроить изображение и сделать его циферблатом.

Часы также включают несколько предварительно загруженных профилей активности. Если вы решите покататься на велосипеде, поплавать, поиграть в гольф, принять участие в занятиях йогой или заняться серфингом, вы сможете отслеживать конкретные детали своей активности с помощью встроенного GPS устройства .

Garmin vivoactive 4 / 4S водонепроницаем. Изделие можно использовать в бассейне и душе. Теперь эти часы также могут отслеживать вашу частоту сердечных сокращений под водой с помощью пульса HRM на запястье.

Также новинкой являются улучшенные функции безопасности. У vivoactive 4 / 4S и Venu есть оповещение о безопасности с помощью одной кнопки, при активации которого отправляются сообщения электронной почты и текстовые сообщения друзьям и родственникам с данными о местоположении. Функция автокатастрофы автоматически делает то же самое, когда часы обнаруживают, что вы попали в аварию на своем велосипеде.

Часы имеют сенсорный экран с интерфейсом Side-Swipe. Это упрощает быструю прокрутку меню, пользуясь указательным или большим пальцем.

Garmin vivoactive 4 / 4S / Venu обеспечит свежесть и бодрость ваших тренировок, позволяя загружать и создавать настраиваемые тренировки. Типы настраиваемых тренировок, которые вы можете создать, варьируются от силовых и кардио до бега и езды на велосипеде. После того, как вы загрузите тренировки, часы будут отслеживать ваше время отдыха, количество повторений, подходов и упражнений.

Для меломанов часы оснащены встроенным хранилищем музыки. Они хранят музыку, управляют воспроизведением и могут транслировать песни и плейлисты из Spotify.

---

ЗА:

• Отслеживает различные действия, помимо выполнения
• Garmin Pay
• Четкий, четкий цветной дисплей, особенно на Venu
• ЧСС на запястье

Минусы:

• Не настоящие, специальные часы для бега
• Мультиспорт для триатлетов запрещен

Лучшие бюджетные часы с GPS

6.Timex Ironman GPS

Timex Ironman GPS упрощает работу: время / темп / расстояние. Он тонкий, легкий и простой в использовании. Экран может быть трудночитаемым. Но у него неплохое время автономной работы — 12 часов в режиме GPS.

Более того, Ironman GPS продается по цене около 100 долларов, что делает его одной из лучших покупок для часов с GPS.

Если вы хотите увидеть наш полный список лучших бюджетных часов для бега с GPS, прочтите эту статью.

---

ЗА:

• Дешево, но устраивается
• Легкий
• Простота использования

Минусы:

• Отсутствуют функции, помимо отслеживания GPS

Проверить цену на Amazon

Лучшие GPS-часы с музыкой

7.Garmin Forerunner 645

Последние часы для бега с GPS от компании Garmin — это модернизация модели Forerunner 630, которая была лучшими часами для бега Garmin. Forerunner 645 — единственные часы Garmin, которые позволяют хранить и воспроизводить музыку (через наушники Bluetooth) прямо на часах. Вы также будете чувствовать себя комфортно, оставив кошелек дома, потому что Forerunner 645 поддерживает бесконтактные платежи.

Forerunner 645 основывается на расширенных функциях Forerunner 630. Это включает динамику бега для отслеживания вашей беговой формы и обеспечения обратной связи по аэробике и физической форме.В то время как модель 630 требует наличия нагрудного пульсометра, модель 645 имеет пульсометр на запястье. Однако вам необходимо надеть модуль Running Dynamics Pod, чтобы использовать некоторые из этих функций.

Для триатлонистов и пловцов Forerunner 645 отслеживает плавание в бассейне и совместим с велосипедными аксессуарами Garmin. Функции картографии и навигации в этих часах лучше, чем в других часах, которые нам нравятся. Он предлагает простые карты, загрузки курсов и TracBack, чтобы помочь найти дорогу домой, если вы заблудились.

Обратной стороной хранилища музыки и пульсометра на запястье является плохой аккумулятор. В то время как у вас будет до 7 дней в режиме без GPS, Forerunner 645 проработает всего около 5 часов в режиме GPS с музыкой. Для большинства бегунов это означает, что вы сделаете всего несколько пробежек, прежде чем потребуется подзарядка.

---

ЗА:

• Тонны функций, связанных с бегом
• Отслеживает общий уровень физической подготовки
• Помогает контролировать беговую форму (при использовании устройства для бега Garmin)
• Воспроизведение музыки, хранение и совместимость со Spotify

Минусы:

• Дорого
• Не так уж и много апгрейда по сравнению с Forerunner 245

Проверить цену на Amazon

Лучшее соотношение цены и качества GPS-часы с музыкой

8.Полярный M600

Polar M600 сочетает в себе лучшие функции умных часов с функциональностью автономных часов с GPS.

Для воспроизведения музыки M600 использует Google Play Music для хранения 4 ГБ музыки прямо на часах. Воспроизведение, пауза, перемотка назад или переход вперед прямо с часов.

M600 также обладает лучшими функциями GPS-часов. Помимо отслеживания времени / скорости / расстояния, он имеет пульсометр на запястье и набор беговых данных Polar. Эти функции основаны на данных о частоте сердечных сокращений — Polar использует их, чтобы показать вам, насколько полезна ваша пробежка для общей тренировки, насколько усердно вы тренировались и когда пришло время восстанавливаться.

Polar M600 водонепроницаем и может отслеживать основные показатели плавания, если вы включите их в свои тренировки.

Как и многие из лучших беговых часов с GPS в нашем списке, M600 также выполняет функцию фитнес-трекера для подсчета шагов, определения ежедневных целей по шагам и отслеживания сна. Он также работает на операционной системе Google Wear. Считайте это ответом Google на Apple iWatch. Вы можете загружать на часы приложения, которые синхронизируются с вашим телефоном Android. Вы также сможете получать сообщения и отвечать на них прямо с часов.

Единственное, что нам не нравится, — это то, что телефон немного громоздкий. И 8 часов работы от батареи в режиме GPS — это не очень хорошо. В остальном это отличная альтернатива Garmin Forerunner 645.

---

ЗА:

• Хранение и воспроизведение музыки
• Поставляется с функциями Smartcoach Polar
• ЧСС на запястье

Минусы:

• Громоздкая конструкция
• Среднее время автономной работы

Проверить цену на Amazon

Лучшие часы без GPS

9.Timex Ironman гладкий 150

Хорошие простые часы. Отлично, если вас интересует только таймер с большим объемом памяти для разделения кругов. Экран большой, работает от обычной батареи для часов, поэтому подзарядка не требуется. В Sleek 150 есть сенсорный экран, для отметки круга достаточно лишь прикоснуться к циферблату.

Sleek 150 водонепроницаем на глубине 100 м и имеет достаточно памяти для 5 тренировок. Кроме того, он имеет несколько приятных функций времени, которые можно настроить, чтобы напоминать вам, когда нужно пить и есть (на основе временных интервалов).Временные интервалы также можно запрограммировать, если вы выполняете определенную тренировку на скорость.

---

ЗА:

• Базовые часы в стиле секундомера
• Легкий
• Аккумулятор не требует подзарядки

Проверить цену на Amazon

Лучшие бюджетные часы без GPS

10. Timex Ironman, гладкий 50

Классика. Перышко-легкий, тонкий. Если вы хотите чувствовать себя свободно, и вам нужно только знать свое время и разделения, Ironman Sleek 50 отвечает вашим требованиям.Это водостойкий секундомер с памятью на 50 кругов. Это часы, которые нам нравятся для гонок или любых тренировок, когда вам не нужно знать свою дистанцию ​​или темп в реальном времени.

Помимо секундомера, Ironman Sleek 50 имеет таймер обратного отсчета и настройки будильника. Подсветка INDIGLO позволяет легко читать в условиях низкой освещенности. Лучше всего то, что это простые старые часы, поэтому не нужно беспокоиться о зарядке аккумулятора.

---

ЗА:

• Перышко
• Хорошо читается в темноте
• Рекорд 50 кругов

Проверить цену на Amazon

Лучшие часы с GPS, снятые с производства

Эти три модели Garmin больше не производятся, но их все еще можно купить со скидкой.И все они остаются отличными часами для бега.

11. Garmin Forerunner 235

Forerunner 235 поражает нас сочетанием отличных функций, простого дизайна, разумной цены и достаточного количества дополнительных функций, чтобы сделать наши пробежки более увлекательными без перегрузки функций. Кроме того, он оснащен датчиком пульса на запястье и длительным временем автономной работы.

Благодаря красивому большому экрану и удобочитаемому дисплею Forerunner 235 легко просматривается во время пробежки. Он также имеет встроенный акселерометр, поэтому он может отслеживать бег на беговой дорожке как на улице, так и в помещении.Он также служит фитнес-трекером для подсчета шагов, установки ежедневных целей по шагам и отслеживания сна. После пробежки тренировки можно загружать по беспроводной сети на смартфон, где можно анализировать различные данные, включая темп, расстояние, высоту и частоту вращения педалей.

Для тренировок Forerunner 235 поддерживает интервальные тренировки по расстоянию и времени (включая таймер бега / ходьбы), а также индивидуальные расширенные тренировки. Планы тренировок можно даже загрузить прямо в часы.

Forerunner 235 по цене находится посередине среди большинства беговых часов с GPS.Это отличное сочетание ценности и функций.

---

ЗА:

• Легкий с хорошей батареей
• Расширенные функции бега
• Цветной дисплей с высоким разрешением

Минусы:

• Нет музыкального хранилища
• Больше, чем последний Forerunner 245

Проверить цену на Amazon

12. Garmin Forerunner 35

Эти часы просто работают. Простой, удобный в использовании, приятный дизайн и читаемый экран. Forerunner 35 отслеживает основную информацию с добавлением пульса на запястье.В настоящее время это наши вторые любимые часы для бега.

Это не самые дешевые часы в этой категории, но вы всегда платите немного больше за Garmin. При этом вы получаете систему Garmin для загрузки / анализа пробежек, отличную техническую поддержку, если что-то пойдет не так, а также точность и отличные функциональные возможности, которые предоставляет Garmin.

Помимо базовых функций, компания Garmin добавила в часы несколько дополнительных функций, таких как интервальные тренировки, отслеживание активности и уведомления со смартфона.Есть несколько вариантов цвета, но полосы нельзя поменять местами. Он также может отслеживать тренировки на беговой дорожке.

Это часы, которые подойдут, если вам нужны простые часы с измерением пульса на запястье.

---

ЗА:

• Стильный дизайн с хорошей батареей
• Хорошее соотношение цены и качества для базовых часов
• ЧСС на запястье
• Легко читаемый экран

Минусы:

• Черно-белый дисплей
• Нет отслеживания высоты в реальном времени

Проверить цену на Amazon

13.Garmin Forerunner 25

Если вам нужны простые часы с GPS, без пульса на запястье, то Forerunner 25 — лучший вариант. Это самые дешевые часы Garmin, которые предлагают базовые функции GPS с некоторыми хорошими дополнительными функциями.

Как и все часы для бега Garmin с GPS, они работают как фитнес-трекер и подсчитывают шаги, ставят ежедневные цели и следят за сном. Синхронизация Bluetooth обеспечивает уведомления со смартфона и беспроводную загрузку на телефон. Часы просты в использовании, а экран приличных размеров и удобочитаем.

Время автономной работы довольно хорошее для часов по этой цене (8-10 часов в режиме GPS), и они доступны в нескольких различных цветовых вариантах.

---

ПРОФИ:

• Маленький, легкий
• Отличная цена
• Получать текстовые оповещения
• Считает шаги

Минусы:

• Средняя батарея
• Толстая конструкция, немного неуклюжая

Проверить цену на Amazon

Критерии лучших часов для бега в 2019 году

Выбирая лучшие часы для бега с GPS, мы искали определенные функции, которые, по нашему мнению, наиболее полезны для бегунов.

Хотя большинство часов можно использовать для бега, некоторые делают больший упор на триатлонистов, туристов, гребцов и лыжников. В этом списке мы уделяем особое внимание бегу.

GPS против хронографа

Большинство этих часов оснащены GPS, что означает, что они отслеживают время, скорость и расстояние во время бега. Часы с хронографом — это ваши основные часы в стиле секундомера.

Если у вас ограниченный бюджет и вам нужны только часы с функцией отсчета времени, остановитесь на часах с хронографом.Они недорогие, легкие, с батареями, рассчитанными на годы работы.

Но часы с GPS наиболее распространены и чрезвычайно популярны. Они предоставляют массу информации, которая полезна не только во время пробежки, но и после нее, когда вы анализируете пробежку. Многие из этих часов легкие и могут работать несколько дней без подзарядки.

Но часы с GPS дороже и все же больше, чем часы с хронографом.

Вес и дисплей

Физически мы предпочитали легкие часы с четким, легко читаемым экраном.Легкий, поэтому вы не заметите его на запястье. А четкий дисплей — ключ к тому, чтобы увидеть часы во время бега, особенно если вы участвуете в гонке или выполняете скоростную работу.

Аккумулятор

Нам нужно, чтобы мощности хватило на несколько прогонов без подзарядки. У большинства новых часов отличное время автономной работы. Многие люди, совершающие выгодные покупки (потому что те, кто не любит сделку), выбирают старую модель, производство которой прекращено. Хотя их часто бывает много, они часто бывают большими и с плохими батареями.

Синхронизация

Нам понравились часы, которые упрощают загрузку пробежек на компьютер или телефон. Большинство современных GPS-часов синхронизируются с телефоном по беспроводной сети через Bluetooth.

Характеристики

Сегодня часы

GPS обладают множеством функций. Между ценой и количеством функций существует прямая зависимость.

Некоторые из лучших функций включают:

• Интервальные таймеры, подающие звуковые сигналы через заранее установленные интервалы времени (отлично подходят для выполнения программы бега / ходьбы или работы с заданной скоростью)
• Программируемые тренировки, такие как интервалы на основе расстояния и полностью настраиваемые тренировки
• Пульсометры наручные
• Текстовые и другие оповещения (при сопряжении с телефоном)
• Отслеживание частоты вращения педалей, подъема и восстановления после пробега
• Хранение музыки

Простота и удобство использования

Иногда хочется просто на пробежку.А если вы тратите время на настройку часов, настройку экранов данных или просто пытаетесь заставить часы работать — это для нас недостаток.

Нам нравятся часы, которые интуитивно понятны и просты в использовании.

Точность GPS

Мы не придавали особого значения точности GPS-часов. Точность невероятно разнообразна с точки зрения общей дистанции и особенно темпа в реальном времени. Факторы, в том числе деревья и облачный покров, близлежащие здания и ландшафт, играют роль в точности GPS.А с современной технологией GPS все часы, которые мы рассматриваем в этом списке, очень точны в долгосрочной перспективе.

Часто задаваемые вопросы

Сколько стоят часы для бега?

Будьте готовы заплатить от 50 до 600 долларов за лучшие часы для бега с GPS. Снятые с производства GPS-часы можно найти всего за 50 долларов, но лучшие бюджетные часы Garmin, вероятно, будут стоить около 100 долларов. Обычно они дают вам время, темп и расстояние.

Стоимость увеличивается по мере добавления дополнительных функций.Мы считаем, что лучшими GPS-часами для большинства бегунов являются Garmin Forerunner 245, которые стоят 300 долларов. Здесь вы получаете пульсометр на запястье, большой, легко читаемый экран, хорошую батарею и другие функции, которые помогут вам лучше тренироваться.

Если вас не интересует GPS, базовые часы с хронографом стоят всего 15 долларов, хотя нам нравятся часы Timex Ironman, которые лучше подсчитывают круги и выглядят лучше.

Как выбрать лучшие часы для бега с GPS?

Для подробного ответа ознакомьтесь с нашей статьей о покупке GPS-часов.

Но короче ответ таков: вам нужно решить, где ваш бюджет соответствует желаемым функциям.

Хотите простые часы с GPS? Хотите пульс на запястье или программируемые тренировки? Будете ли вы использовать его для других занятий помимо бега? Высококачественные часы обычно имеют лучшую батарею и хорошо отслеживают езду на велосипеде, плавание и катание на лыжах.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, заключается в том, что чем больше функций добавляется к часам, тем они усложняются. Так вы цените простоту перед функциями? GPS-часы — это довольно сложная технология.Они сделаны максимально удобными для пользователя, но когда у вас есть сотни функций, которые управляются несколькими кнопками, может потребоваться обучение.

Я слышал, что Меб Кефлезиги носит часы Epson. Стоит ли мне их покупать?

Epson, несмотря на то, что является производителем принтеров, на самом деле производит неплохие часы с GPS. Они не стоят слишком дорого и имеют довольно хороший аккумулятор.

При этом Меб (и любые другие элитные бегуны) получают вознаграждение за ношение определенных товаров.Это не значит, что они хорошие или плохие. Это просто означает, что Меб получает чек, чтобы надеть его.

Итак, если вы хотите подражать определенному атлету, проведите небольшое исследование, чтобы убедиться, что то, что он использует, на самом деле является хорошим продуктом.

лучших беговых часов с GPS | Часы Running Shoes Guru

GPS прошли долгий путь с момента своего появления. Забудьте о тяжелых, похожих на кирпичи часах с функцией медленного поиска спутников — современные часы с GPS изящны, точны и оснащены функциями, которые помогут улучшить ваши тренировки.

Хотя Garmin является лидером отрасли более десяти лет, на рынок вышли новые GPS-часы от таких известных компаний, как Magellan, TomTom, Timex и Polar. Сегодняшние часы с GPS выпускаются в широком диапазоне цен и стилей и часто предназначены для определенных типов спортсменов.

При таком большом количестве вариантов важно учитывать определенные факторы при выборе часов с GPS. Перед тем, как выбрать часы с GPS, необходимо определить предполагаемое использование, стиль часов и сумму, которую вы готовы потратить.Исходя из этого, вы можете выбрать функции, которые будут наиболее полезны для вас.

Использование по назначению

Практически все, что делается на улице, можно отслеживать с помощью часов GPS. Можно отслеживать бег, езду на велосипеде, катание на лыжах, походы и даже прогулки с собакой.

Хотя часы с GPS предназначены в первую очередь для бегунов, в некоторых часах есть особые особенности, которые могут быть полезны велосипедистам, триатлонистам и туристам. Приобретая часы с GPS, важно определить, что вы планируете делать с часами, чтобы убедиться, что в них есть функции, полезные для этой деятельности.

Кроме того, вы захотите рассмотреть свой уровень квалификации. GPS-часы высшего класса оснащены расширенными функциями, разработанными для опытных спортсменов. Например, новый Forerunner 645 от Garmin отслеживает частоту сердечных сокращений и частоту вращения ног; он может определить ваш VO2 Max; и может быть запрограммирован на интервальные или расширенные тренировки. Если вы новичок или бегун среднего уровня, возможно, вам подойдут более простые часы.

Стиль часов

Всего несколько лет назад большинство GPS-часов были большими, громоздкими и тяжелыми.Но текущие модели, хотя и остаются большими, значительно уменьшились в размерах.

Но с другой стороны, часы в кирпичном стиле, напоминающие ранние часы с GPS, все еще существуют. Их преимущество — размер экрана. Хотя вы не захотите надевать их на свадьбу лучшего друга, эти часы могут отображать много данных (Magellan Switch и Switch Up отображают 6 полей на экране), что упрощает просмотр важных показателей тренировки.

Цена

По сути, все GPS-часы отслеживают время, расстояние и темп.Но по мере роста цены количество функций увеличивается.

Хотя это зависит от часов, но основные различия между бюджетными, средними и высококачественными GPS-часами заключаются в следующем:

Бюджет (менее 100 долларов США)

Они отслеживают время, расстояние и темп / скорость. Большинство из них не поддерживает аксессуары, такие как мониторы сердечного ритма и подставки для ног. Некоторые — но не все — могут синхронизироваться с компьютером для загрузки тренировок.

Средний диапазон (100–300 долларов)

Эти часы с GPS поддерживают пульсометры, а также другие аксессуары.Они синхронизируются с компьютером, обычно имеют хорошее время автономной работы и могут быть запрограммированы на интервальные тренировки или средства для тренировки темпа (например, виртуальный партнер Garmin).

Высококачественные (от 300 долларов США)

GPS-часы по этой цене, поддерживают все сделанные аксессуары для GPS-часов. Они могут быть запрограммированы на расширенные тренировки с помощью компьютера и имеют настраиваемые экраны.

Высококачественные GPS-часы также имеют тенденцию разделяться на определенные виды деятельности. Часы триатлонистов отслеживают дистанцию ​​плавания и подсчитывают гребки; часы для бега тонкие, гладкие и обладают расширенными функциями для бега; часы для альпинизма оснащены барометрическими высотомерами и компасами.

Функции

Хотя рассмотрение каждой отдельной функции, доступной сегодня, заняло бы слишком много времени, обычно они попадают в следующие категории:

Аппаратное обеспечение

Это включает такие вещи, как время автономной работы и любые дополнительные датчики, помимо GPS. Примеры: термометры, акселерометры, компасы и барометрические высотомеры.

Поля данных

Это тип информации, которую часы могут отслеживать и записывать. Время, расстояние и темп стандартные.Но он также включает в себя: калории, высоту, частоту сердечных сокращений, частоту вращения педалей, количество кругов и гребков по плаванию и многое другое.

Карты и память

Карты можно найти на некоторых GPS-часах, хотя обычно они представляют собой простые линии, отображающие ваш маршрут. В других часах хранятся путевые точки. Это навигационные координаты, которые отмечают важные места (например, ваш дом или общественную уборную).

Объем информации, хранящейся в GPS-часах, сильно различается. Некоторые могут содержать всего несколько занятий, другие могут хранить часы и часы тренировок.

Учебные пособия и предупреждения

Это такие вещи, как автоматический круг и автоматическая пауза. Предупреждения будут мигать на экране, гудеть или вибрировать, когда вы достигнете круга или достигнете какой-либо другой цели. В некоторых GPS-часах также есть инструменты, которые помогут вам тренироваться. Примеры включают интервальные тренировки и вспомогательные средства для стимуляции, запрограммированные на часах.

Синхронизация

Большинство GPS-часов загружают тренировки — иногда по беспроводной сети — в компьютер. Остальные могут скачать на смартфон. Они часто интегрируются с Twitter и Facebook, чтобы упростить обмен.

Аксессуары

К GPS-часам можно подключить различные аксессуары. К ним относятся пульсометры и ножные подножки, а также датчики скорости и частоты вращения педалей и измерители мощности для велосипедистов.

При обсуждении функций следует учитывать еще один фактор: простота. Как и цена, поскольку количество функций растет, растет и ее сложность. Если вас легко запугать технологиями или вы просто хотите нажать кнопку и начать бегать, лучше избегать сложных часов.

Резюме

GPS-часы — это невероятно мощный инструмент для тренировок. Он может выполнять большую часть тяжелой работы во время тренировки. И это делает ваши тренировки более увлекательными и разнообразными. Надеюсь, это руководство дало вам некоторое представление при покупке следующих GPS-часов.

Лучшие часы для бега — CNN Underscored

(CNN) —

Если вы похожи на нас, то часть этого странного года вы потратили на то, чтобы улучшить свой распорядок дня, будь то велотренажер, гребной тренажер или новый Apple Fitness +.Поскольку мы устанавливаем новогодние планы, это прекрасное время для того, чтобы и дальше серьезно относиться к своей физической форме — и мы здесь, чтобы сказать вам, что есть технологии, которые сделают это еще проще.

Покупка часов для бега того стоит. Это может вывести ваши тренировки на новый уровень, поскольку вы отслеживаете сожженные калории и пройденные мили, а также смотрите, как ваши цели по времени и расстоянию достигаются, когда вы постоянно бегаете и отслеживаете. Кроме того, у большинства часов есть функции, выходящие за рамки только отслеживания пробежек; вы также можете отслеживать силовые и тонизирующие тренировки.

Мы рассмотрели часы с компонентом GPS, чтобы вы могли точно отслеживать свои приключения на природе. Мы протестировали модели в разных ценовых категориях, чтобы понять, какой вариант лучше всего подходит для начинающих бегунов, задающих темп, и опытных бегунов, стремящихся побить личные рекорды. Большинство часов сочетаются с определенными приложениями для смартфонов, что мы также учли при тестировании, но вы также можете подключить их к другим фитнес-приложениям, таким как Nike Run Club. Мы взялись за дело и взялись за дело (буквально) с пиками от Polar, Garmin и Fitbit.

Fitbit предлагает ряд вариантов трекеров активности и умных часов. Часы, которые мы тестировали, были чрезвычайно интуитивно понятны в настройке и использовании, особенно при запуске и завершении пробежки. Приложение Fitbit предоставляет вам массу информации об уровнях вашей активности, и вы можете получить доступ к еще большей статистике с подпиской Fitbit Premium, которая стоит 9,99 долларов в месяц. Вы можете отслеживать уровень стресса и внимательность, сон, потерю веса, потребление воды и пищи, а также количество активных минут, тренировок и сожженных калорий.Все протестированные нами часы имели сенсорный экран. Если вы ищете носимое устройство, которое легко настроить и использовать, со встроенным GPS для отслеживания пробежек, а также с функциями умных часов, мы думаем, что Fitbit предлагает отличный выбор.

Basic: The Charge 4 (118,95 долларов США, первоначально 149,95 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Fitbit Charge 4

Charge 4 от Fitbit — не полноценные умные часы, но это хорошее начало, если вы ищете трекер активности.Он тонкий, с узким экраном, который не занимает много места на запястье. Он предлагает встроенный GPS, монитор сердечного ритма 24/7 и полное управление музыкой с помощью Spotify. Его было удобно носить, особенно во время пробежек, так как он очень легкий. В довершение всего, время автономной работы нормальное. Fitbit говорит, что его нужно заряжать каждые семь дней, и мы обнаружили, что это так.

Intermediate: Versa 3 (198,95 долларов США, первоначально 229,95 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Фитбит Верса 3

Versa 3 — это отличные часы для бега среднего уровня, сделавшие шаг вперед по сравнению с Charge 4 и переход к дизайну умных часов.Постоянно включенный дисплей позволяет легко получить доступ к вашей статистике прямо на часах (и вы можете выбирать из целого ряда циферблатов для индивидуального восприятия). Вы можете использовать GPS-мониторинг пробежек, чтобы проверять свой темп и расстояние прямо на часах, а после пробежки вы можете проверить приложение Fitbit, чтобы получить карту своей тренировки. Он также оснащен круглосуточным пульсометром и функцией отслеживания сна, а также водонепроницаем на глубине до 50 метров. Предполагается, что автономной работы хватит на шесть дней, но при интенсивном использовании и постоянно включенном дисплее мы обнаружили, что заряжаем ее каждые четыре дня или около того.

Advanced: Sense (278,95 долларов США, первоначально 329,95 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Fitbit Sense

Sense — это современные умные часы для здоровья от Fitbit. Используйте встроенный GPS, чтобы отслеживать свои пробежки и получать статистику прямо на экране часов. Многие его функции аналогичны Versa 3, но Sense делает упор на общее состояние здоровья с дополнительными функциями для управления и отслеживания стресса.Если вы хотите улучшить общее самочувствие, Sense — отличный выбор. Сочетание мониторинга стресса с отслеживанием тренировок дает вам представление о вашем физическом и психическом здоровье. Мы обнаружили, что заряжаем Sense примерно каждые четыре дня при интенсивном использовании.

Часы для бега Garmin созданы именно для этого. Таким образом, хотя у них есть возможности умных часов (например, получение уведомлений), они предлагают множество функций отслеживания фитнеса. Мы рекомендуем выбрать Garmin, если вы серьезно относитесь к отслеживанию своих целей и темпов.Их менее интуитивно настраивать, но приложение Garmin Connect предоставляет много информации. С этими часами у вас не будет доступа к сенсорному экрану, и вы будете переключаться между ними с помощью кнопок сбоку от циферблата. Вы можете получить доступ к основной информации на своих часах, но приложение действительно пригодится. Вам также не нужно приобретать членство или подписку, чтобы в полной мере использовать приложение, что является преимуществом в нашей книге. Хотя они отлично подходят для бега, вы также можете отслеживать другие тренировки.

Basic: Garmin Forerunner 35 (99 долларов.99, первоначально 169,99 доллара США; garmin.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Garmin Forerunner 35

Если у вас ограниченный бюджет, Forerunner 35 — отличный выбор. GPS-трекер означает, что вы можете бежать по тротуару без телефона. Если вы используете устройство Android, вы можете получить доступ к управлению музыкой, но для пользователей iPhone вам придется держать телефон рядом, чтобы управлять своим списком воспроизведения. Часы оснащены акселерометром и пульсометром, которые синхронизируются с вашим приложением Garmin Connect.Вы можете получать уведомления на телефон, но не можете отвечать. Если вы не используете встроенный GPS, заряда аккумулятора хватит на неделю, но если вы используете встроенный GPS, вам придется заряжать его каждую ночь.

Средний уровень: Garmin Forerunner 45S (149,99 долларов США, первоначально 199,99 долларов США; garmin.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Garmin Forerunner 45S

Эти часы для бега позволяют пользователям iPhone и Android управлять музыкой на ходу.Монитор сердечного ритма также является шагом вперед, предоставляя уведомления, если ваш пульс слишком низкий или слишком высокий. Он также предлагает мониторинг Body Battery, который отслеживает ваш общий уровень энергии в течение дня, чтобы вы почувствовали лучшее время для тренировки и лучшее время для отдыха. С Forerunner 45S вы можете отслеживать тренировки, помимо бега, например кардио и эллиптические тренировки или езда на велосипеде, а также можете добавить йогу в качестве тренировки через приложение. Вам придется заряжать каждую ночь, если вы используете режим GPS, но если вы используете подключенный смартфон GPS, вам нужно будет заряжать каждые пять или около того дней.

Advanced: Garmin Forerunner 245 Music (299,99 долларов США, первоначально 349,99 долларов США; garmin.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Garmin Forerunner 245 Music

Если вы серьезно относитесь к своей статистике и тренировкам, Forerunner 245 Music поможет вам ставить цели и достигать их. GPS-отслеживание встроено, поэтому вы можете работать без помощи рук, а пользователи Apple и Android могут получать доступ к своей музыке на устройстве во время работы.Он также оснащен монитором насыщения крови кислородом Pulse OX, а также постоянно включенным пульсометром. Если вы используете смартфон Android, вы также можете отвечать на текстовые сообщения на часах. Вы также можете получить доступ к загружаемым планам тренировок, чтобы настроить себя на успех. Он измеряет статистику до мельчайших деталей, даже измеряет отскок во время бега.

Спортивные часы Polar предлагают массу преимуществ тем, кто только начинает заниматься фитнесом, или тем, кто хочет улучшить и без того впечатляющие спортивные навыки.Эти часы для бега кажутся роскошными и позволяют глубже понять наши тренировки, но они доступны по конкурентоспособной цене. Нам понравились высококачественные часы и глубокая интеграция. Приложение Polar Flow заняло у нас некоторое время, чтобы ориентироваться; есть много страниц и данных, которые нужно проработать, поэтому вам нужно выделить время, чтобы по-настоящему погрузиться в это и проверить. В целом мы были большими поклонниками высококачественного дизайна и разумной цены в сочетании с большим количеством данных для тренировок, чтобы вы были в лучшей форме.В качестве бонуса все модели Polar водонепроницаемы.

Basic: Polar Unite (149,95 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Polar Unite

Эти часы для бега предлагают мониторинг сердечного ритма на запястье, примерно трехдневное время автономной работы и мониторинг сна. Вам нужно будет подключить его к своему смартфону, чтобы получить доступ к опции GPS-отслеживания. Вы получите доступ к интеллектуальному сжиганию калорий в зависимости от вашего роста, веса, возраста и индивидуальной максимальной частоты пульса.В этих часах есть все, что вам может понадобиться от часов для бега. Это отличный вариант для начинающих по невысокой цене, учитывая объемы отслеживания, которые вы можете сделать с его помощью. Автономной работы хватит примерно на два дня. Это также сенсорный циферблат, обеспечивающий быстрый доступ во время тренировок.

Промежуточный уровень: Polar Ignite (от 199,90 долл. США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Полярное зажигание

Polar Ignite имеет встроенный GPS для отслеживания ваших пробежек.Если вы используете режим тренировки, в котором используется встроенный GPS и отслеживание пульса на запястье, заряда батареи хватит только на один день. Если вы используете его в режиме часов, у вас будет около пяти дней использования, прежде чем наступит время подзарядки. Он оснащен усовершенствованной технологией мониторинга сердечного ритма, поэтому вы сможете лучше определять частоту сердечных сокращений в течение дня и во время тренировок. Сенсорный экран легко переключать, а статистику легко просматривать прямо на циферблате во время и после тренировки.

Advanced: Polar Vantage M (от 248,49 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Эллен Макэлпайн / CNN

Polar Vantage M

Polar Vantage M — единственная протестированная нами модель от Polar, не имеющая сенсорного экрана, что мы хотели бы видеть, поскольку это самый большой циферблат из трех, которые мы тестировали. Управление осуществляется с помощью кнопок сбоку от циферблата, поэтому обязательно их хорошо изучите.Он имеет встроенный GPS для точного отслеживания, когда вы находитесь на пробежке. Аккумулятор — самый продолжительный из трех, и его хватит на 30 часов в режиме тренировки (по сравнению с 17 часами, предлагаемыми с Polar Ignite) и около пяти дней в режиме часов. Эти часы созданы для мультиспорта, поэтому они отлично подойдут, если вы много занимаетесь кросс-тренингом.

Suunto предлагает цвета и дизайн, соответствующие вашему стилю бега. Здесь у нас есть три выдающихся варианта от бренда. Он предлагает собственное приложение для смартфона, с помощью которого вы можете подключить часы и максимально эффективно использовать отслеживание.

Basic: Suunto 3 (179 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Amazon

Suunto 3

Эти часы оснащены адаптивным руководством по тренировкам, чтобы вы могли извлечь максимальную пользу из своих данных после тренировки. Он отслеживает ваш сон и частоту сердечных сокращений, а также общие шаги. Вы также можете использовать часы для отслеживания дней отдыха и восстановления, чтобы не выгореть.

Средний уровень: Suunto 7 (381 доллар США.13, первоначально 499 долларов; amazon.com )

ФОТО: Amazon

Suunto 7

Эти часы показывают скорость, расстояние, частоту сердечных сокращений и многое другое, в том числе функции, которые расширяются с помощью приложений Suunto. Вы можете получать уведомления о входящих звонках и текстах, а также отслеживать свои пробежки с помощью встроенного GPS.

Advanced: Suunto 9 (424 доллара, первоначально 599 долларов; amazon.ком )

ФОТО: Amazon

Suunto 9

Эти спортивные часы с более чем 80 спортивными режимами, барометром и GPS-мониторингом подойдут для всех ваших беговых и пеших приключений. Это сенсорный экран, обеспечивающий длительное время автономной работы в режиме GPS.

Apple Watch Series 6 (349,99 долларов США, первоначально 399 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Amazon

Apple Watch серии 6

Apple Watch Series 6 — универсальные умные часы — отличное приобретение, если вы уже работаете с экосистемой Apple.Он легко сочетается с вашим iPhone и приложением Activity, так что вы можете получить доступ к своей беговой статистике как на часах, так и на телефоне. Он предлагает встроенный GPS, поэтому вы можете отслеживать свои пробежки и подключаться к другим запущенным приложениям для получения дополнительных данных. Вы не получите подробную статистику после пробежки в приложении «Активность», но вы получите базовое время и расстояние.

Samsung Galaxy Watch Active 2 (199,99 долларов США, первоначально 269,99 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Amazon

Samsung Galaxy Watch Active 2

Galaxy Watch Active 2 будет отслеживать ваш темп и расстояние во время бега.Он также оснащен трекером сна и пульсометром, а также имеет встроенный GPS, поэтому вы можете точно отслеживать свои пробежки на открытом воздухе. Он автоматически записывает ваши любимые и частые тренировки, чтобы вы могли просто начать. Он также предлагает функции умных часов, такие как возможность приема звонков и текста.

Coros APEX Premium Multisport GPS Watch (299,99 долларов США; amazon.com )

ФОТО: Amazon

Часы Coros APEX Premium Multisport с GPS-приемником

Coros APEX может похвастаться сверхдлительным временем автономной работы, при этом Amazon заявляет, что его хватит на 24 дня при регулярном использовании, 25 часов в режиме GPS (дольше, чем у любых из протестированных нами часов) и 80 часов в режиме GPS UltraMax.Вы можете создавать свои собственные тренировки, используя индивидуальные варианты тренировок. Отслеживание навигации позволит вам следовать предварительно загруженному маршруту на ваших часах, и если вы сделаете неправильный поворот, носимое устройство сообщит вам об этом.

Лучшие часы для бега на любой бюджет в 2021 году

Бег — относительно дешевый вид спорта, которым может заниматься каждый. Но есть определенные предметы роскоши, которые могут сделать иногда болезненные переживания более приятными.Хорошая пара кроссовок — идеальная отправная точка, а вторым предметом снаряжения должны стать приличные часы для бега.

На базовом уровне часы для бега с GPS должны позволять бегунам с надежной точностью отслеживать, как далеко и с какой скоростью они продвинулись. Но в наши дни лучшие часы для бега отслеживают впечатляющий набор других показателей, таких как форма бега, частота сердечных сокращений, тренировочная нагрузка, восстановление и даже сон. Они даже содержат некоторые функции, которые мы привыкли видеть в умных часах — с музыкой, уведомлениями и даже бесконтактными платежами, которые начинают появляться в более дорогих вариантах.

Даже бюджетные часы для бега теперь могут похвастаться биометрическими данными, которые несколько лет назад были прерогативой лучших спортсменов. Но независимо от того, являетесь ли вы одержимым статистикой подражателем Элиудом Кипчоге или просто наслаждаетесь еженедельной пробежкой в ​​парке, что бы вы ни искали в часах для бега, это одни из лучших, из которых вы можете выбрать.

Вас также могут заинтересовать наши руководства WIRED Recommends по лучшим кроссовкам и фитнес-трекерам.

Какие лучшие часы для бега с GPS в 2021 году?

Хотя Garmin Fenix ​​6 Pro (от 500 фунтов стерлингов) — невероятно хорошо спроектированный и мощный инструмент для бегунов, это значительная инвестиция и, возможно, больше часов, чем нужно большинству городских бегунов.Таким образом, наш лучший выбор среди лучших беговых часов с GPS на данный момент — это Polar Vantage V2 (431 фунт стерлингов) . Почему? Он имеет 100-часовое время автономной работы, питание на запястье и лучший в своем классе оптический датчик сердечного ритма, который позволяет проводить самые глубокие тренировки, оценивать фитнес и получать информацию о восстановлении. Плюс новые навыки навигации в стильном пакете по все еще высокой, но более разумной цене.

Посмотреть Polar Vantage V2 за 431 фунт стерлингов на Amazon

Coros Pace 2 (179 фунтов стерлингов) — наши лучшие дешевые часы для бега , заменяющие Garmin Forerunner 45 и занимающие первое место среди удобных для кошельков.Pace 2 сочетает в себе выигрышную комбинацию невероятного времени автономной работы с умным обучением для новичков и богатыми знаниями о тренировках, которые помогают ему превзойти его цену.

Посмотрите Coros Pace 2 за 179 фунтов стерлингов на Amazon

Если вы ищете гибрид умных и спортивных часов, выбирайте Apple Watch Series 6 (379 фунтов стерлингов) , наши лучшие умные часы для бегунов . В последние годы Apple без конца улучшила свои специальные функции бега, добавив новые фитнес-показатели, такие как VO2 Max и уровень кислорода в крови.Трудно устоять перед звонками без телефона, платежами, музыкой и постоянно включенным дисплеем.

Посмотреть Apple Watch Series 6 за 379 фунтов стерлингов на Amazon

WIRED Recommends — это ваш исчерпывающий путеводитель по лучшим технологиям. Каждый представленный продукт был должным образом протестирован обозревателями WIRED. Загляните в наше руководство по лучшим гаджетам, чтобы узнать о наших лучших решениях по каждой тестируемой нами категории.

Polar Vantage V2

Самый полный универсальный инструмент для тренировок для заядлых гонщиков

Экран: 1.2 дюйма 240×240 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 40 часов (с возможностью увеличения до 100 часов в режиме GPS с низким энергопотреблением) | Водонепроницаемость: 100м | LTE: Нет | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Размеры: 47 мм | Вес: 51 г

Модель Polar Vantage V2 (431 фунт стерлингов) заменяет оригинальные часы Vantage V в качестве наших лучших беговых часов, которые вы можете купить прямо сейчас. В мультиспортивных часах премиум-класса Polar используется тот же оптический датчик сердечного ритма и такое же 40-часовое время автономной работы, что и у модели V.Но теперь его можно увеличить до 100 часов с помощью настраиваемых режимов GPS с низким энергопотреблением. Он также легче на запястье — с 62 г до 51 г — и вместе с практически цельным алюминиевым корпусом и улучшенным ремешком теперь более удобен на запястье.

Расширены возможности. Polar добавила все выдающиеся функции из своих недавних запусков, в том числе рекомендации по заправке топливом на выносливость FuelWise, автоматическое отслеживание подъема и спуска Hill Splitter, пошаговую навигацию на основе картографического сервиса Komoot и рекомендации по тренировкам FitSpark, которые определяют ваше восстановление и подсказывают, как тяжело продвигаться в тот день.

Новый набор управляемых тестов значительно упрощает ежедневным бегунам контроль за своей физической подготовкой и восстановлением. Тест беговой производительности оценивает VO2 Max, максимальную аэробную скорость и максимальную аэробную мощность, а тест на восстановление ног показывает, восстановились ли ваши мышцы после последнего тяжелого бега. Они дополняют существующие функции Training Load Pro и Recovery Pro, которые помогают управлять тренировочными циклами.

Плюсы: Хорошее время автономной работы; отличные показатели производительности и восстановления
Минусы: Не говоря уже о

Цена: 431 £ | Проверить цену на Amazon | Polar | Часы первого класса

Coros Pace 2

Эталон бюджетных часов для бега

Экран: 1.2 дюйма 240 x 240 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 30 часов (до 60 в режиме GPS с низким энергопотреблением) | Водонепроницаемость: 50м | LTE: Нет | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Размеры: 42 мм | Вес: От 29 г

Вы не найдете часы для бега стоимостью менее 200 фунтов стерлингов, которые приблизились бы к времени автономной работы Coros Pace 2 (179 фунтов стерлингов) с 30 часами работы GPS с возможностью увеличения до 60 часов при низком уровне заряда. -мощный режим.Но привлекательность Pace 2 не ограничивается впечатляющей выносливостью, вы также получаете встроенный оптический датчик сердечного ритма с четырьмя светодиодами, питание на запястье и набор инструментов для тренировок, которые вы обычно найдете на более дорогих часах.

К ним относятся построитель сеансов пробежек, настраиваемые планы тренировок и подробные отчеты после пробежек, показывающие тренировочный эффект бега, тренировочную нагрузку и рекомендуемое время восстановления. Вы также получаете оценку физической подготовки, которая обновляется в зависимости от вашего сеанса, наряду с расчетным значением V02 Max, лактатным порогом и пороговым темпом.Есть настраиваемые спортивные профили для шоссейного бега, беговой дорожки и трейлраннинга. Плюс режим трека, который позволяет вам записывать свою полосу движения, чтобы повысить точность интервалов 8 x 400 м.

Он имеет яркий постоянно включенный дисплей, который позволяет легко отслеживать статистику во время бега, и, помимо Garmin Forerunner 45 (130 фунтов стерлингов), Pace 2 — единственные часы в этой ценовой категории с барометрическим высотомером и магнитный компас для более точной статистики высоты. К сожалению, нет карт или указаний по маршруту, но за такую ​​цену это большой вопрос.

Плюсы: Ходовая мощность; отличный аккумулятор; отслеживание бегущей формы
Минусы: Нет навигации

Цена: £ 179 | Проверить цену на Amazon | Coros

Apple Watch Series 6

Лучшие умные часы с навыками бега

Экран: 1,78 дюйма 324×394 (40 мм) | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 6 часов (GPS + LTE) | Водонепроницаемость: 50м | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Размеры: 40 мм, 44 мм | Вес: От 30.5g

Apple Watch Series 6 (от 379 фунтов стерлингов) остаются первыми умными часами, а вторыми — беговыми часами. И хотя для этого последнего поколения есть обновления аппаратного и программного обеспечения, для бегунов не так много дополнительных функций.

Вы по-прежнему получаете встроенный GPS, оптический пульсометр и автоматическое определение тренировки, которые пригодятся, если вы забудете начать тренировку на часах. Кроме того, есть очень умный обмен данными с беговой дорожкой в ​​помещении и все эти сторонние приложения, такие как Strava и Nike Running, не говоря уже о партнерских приложениях, которые позволяют оживить на вашем запястье десятки аксессуаров для отслеживания бега, таких как Footpod Stryd, таким образом, чтобы обычные часы для бега не могут.

Возможность отслеживать уровень кислорода в крови с помощью встроенного датчика spO2 — это самый крупный новый показатель в заголовках. Хотя это в основном предназначено для общего состояния здоровья, мониторинг уровня кислорода также может помочь вам спланировать тренировки. Низкий уровень кислорода может быть признаком того, что вам нужно больше отдыхать.

Series 6 поставляется с экраном 40 или 44 мм, который легко читается во время бега, а настройки частоты обновления экрана означают, что теперь вы также можете постоянно отображать статистику во время пробежек, не истощая 6-часовое время автономной работы в режиме тренировки. .Этого достаточно для большинства людей, чтобы преодолеть марафон. Вы также можете составить график основных тенденций бега в приложении Activity, включая 365-дневный обзор вашего темпа, расстояния и кардио-фитнеса VO2 Max, чтобы узнать, если вы тренируетесь быстрее, дольше или лучше. И теперь вы можете установить свои собственные минуты тренировки.

Также есть несколько удобных инструментов навигации, в том числе приложение компаса, которое показывает ваш курс, а также наклон, высоту, широту и долготу. Бегунам по пересеченной местности понравится тот факт, что вы также можете видеть свою текущую высоту вместе с увеличением высоты, расстоянием и темпом.

Также учтите: Те, у кого ограниченный бюджет, должны серьезно взглянуть на Apple Watch Series 3 , которые сейчас продаются по цене 199 фунтов стерлингов. У вас нет расширенных функций, таких как постоянное отображение на экране и ЭКГ, но вы получаете GPS и частоту сердечных сокращений.

Плюсы: Музыка без телефона; огромный выбор работающих приложений; отличный дизайн
Минусы: Ограниченное понимание тренировок и восстановления; срок службы батареи

Цена: От 379 £ | Проверить цену на Amazon | Яблоко | Argos

Garmin Forerunner 45

Лучший беговой трекер для начинающих

Экран: 1.04in 208×208 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 13ч (GPS) 7 дней (режим часов) | Водонепроницаемость: 50м | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Вес: 36 г

Модель Forerunner 45 (130 фунтов стерлингов) является преемником очень популярной модели Forerunner 35 и считается лучшими бюджетными часами для бега. Это особенно актуально для начинающих бегунов, поскольку в часы интегрирована функция Garmin Coach.Вы можете настроить планы тренировок для таких мероприятий, как 5K или полумарафон, в приложении Garmin Connect, и все тренировки в плане будут транслироваться прямо на часы, чтобы следовать им на вашем запястье. Это означает, что любой, кто готовится к своему первому полумарафону или стремится улучшить свой бег в парке, имеет легкий доступ к плану от одного из тренеров Garmin, чтобы он знал, как структурировать свои тренировки.

Это не просто часы для бега с впечатляющим отслеживанием повседневной активности и несколькими другими спортивными режимами, даже если многие люди сочтут дизайн слишком спортивным, чтобы носить 45 постоянно.У 45 также есть режим экстренной помощи, в котором вы можете отправить сигнал SOS максимум трем контактам с помощью текста и электронной почты, удерживая одну кнопку, и его время автономной работы впечатляет для таких маленьких часов, предлагая 13 часов работы с GPS и продолжительностью семь дней. в режиме часов.

Также учтите: Вы можете забрать прошлогодний Garmin Forerunner 35 за 100 фунтов стерлингов. Он имеет меньший экран и менее привлекательный (квадратный) дизайн, но вы получаете встроенный монитор сердечного ритма, акселерометр и поддержку уведомлений со смартфона через Bluetooth.

Плюсы: Простота использования; структурированные тренировки и планы тренировок
Минусы: Спортивный дизайн

Цена: £ 130 | Проверить цену на Amazon | Wiggle | Currys

Polar Ignite

Универсальный, рекомендующий тренировки, с серьезными навыками бега

Их выставляют больше как фитнес-часы, чем как трекер для бега, но Polar Ignite (от 173 фунтов стерлингов) на самом деле обладает таким же беговым мастерством, как и средний Vantage M от Polar, но при этом стоит немного дешевле.Вы получаете все базовые данные о беге, которые вы ожидаете от устройства GPS, а также оценки фитнеса VO2 Max, персональные и адаптивные планы тренировок и отзывы о тренировочных преимуществах только что зарегистрированных миль после пробежки. Кроме того, есть удобный фитнес-тест для оценки вашего прогресса.

При весе всего 35 г с компактным экраном он также имеет великолепную легкую и удобную конструкцию, благодаря которой его легче носить круглосуточно и без выходных, чем некоторые более громоздкие часы. Это важно, потому что Ignite так же серьезно относится к тому, насколько хорошо вы восстанавливаетесь, чем к тому, насколько усердно вы бежите на тренировке.

Данные встроенного оптического датчика сердечного ритма, а также частота дыхания используются, чтобы выйти за рамки простой продолжительности сна и циклов, чтобы показать, насколько хорошо ваша вегетативная нервная система оправилась от стрессов повседневной жизни и тренировок, на гораздо более глубоком уровне. уровень. Информация о восстановлении и сне на часах является наиболее обширной и доступной из всех, которые вы найдете. Полученные данные используются для предоставления рекомендаций по тренировкам, которые расскажут вам, насколько усердно вам следует тренироваться на основе вашего восстановления за ночь.

Если бы у нас была одна придирка, то это было бы 17-часовое время автономной работы. Но это только потому, что мы привыкли получать 30-40 часов от ведущих устройств на полках.

Плюсы: Анализ восстановления; компактный и легкий
Минусы: Время автономной работы меньше, чем у часов премиум-класса

Цена: От 168 фунтов стерлингов | Проверить цену на Amazon | Полярный | Wiggle

Garmin Fenix ​​6 Pro

Спортивные часы, готовые к приключениям на выносливость, для диких пробежек

Экран: 1.30 дюймов 260×260 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 10 часов (GPS + музыка) / 36 часов (GPS) / 72 часа (Ultra Trac) 28 дней (часы) / 46 дней (экспедиция) | Водонепроницаемость: 100м | LTE: Нет | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Размеры: 47 мм | Вес: От 72 г

Полный модельный ряд Fenix ​​6 включает не менее 19 различных вариантов размеров, материалов, времени автономной работы и функций.Лучшая ставка — это Fenix ​​6 Pro. Эти готовые к бою приключенческие часы для бега мало что могут сделать.

Прочный, долговечный и полный функций, которые помогут вам бегать по проторенным дорогам и за их пределами, Garmin Fenix ​​6 Pro (от 500 фунтов стерлингов) включает в себя мультисистемное отслеживание с помощью GPS, ГЛОНАСС и Galileo, а также альтиметр, барометр и компас записывает всю важную информацию о бездорожье. Датчик пульса на запястье и датчик Pulse Ox2 следят за вашим сном и высотой акклиматизации, добавляя дополнительные данные к уже огромному набору данных о фитнесе по разным видам спорта.

Когда дело доходит до бега, существуют оценки VO2 max с поправкой на жару и высоту для составления графиков физической формы, обратную связь по тренировочному эффекту для каждого бега и статистику частоты вращения педалей, чтобы помочь вам контролировать эффективность вашей формы. Одной из выдающихся новинок является Pace Pro, инструмент интеллектуального определения темпа, который позволяет вам создавать стратегию гонки на часах и настраивать целевой темп в реальном времени в зависимости от высоты трассы. Консультант по восстановлению также подскажет, когда вы снова будете готовы, а инструменты тренировочной нагрузки помогут избежать перетренированности.

Время автономной работы также впечатляет: 36 часов в обычном режиме GPS и диспетчер питания, который показывает, как изменить настройки, чтобы продлить срок службы аккумулятора.

Fenix ​​6 Pro также поддерживает потоковую передачу музыки Spotify, Garmin Pay и интеллектуальные уведомления своих товарищей по конюшне Forerunner. Но если вы придерживаетесь городских пробежек, вероятно, это больше, чем вам нужно.

Также примите во внимание: Если вам действительно нужно больше времени автономной работы — а ваш бюджет может растянуться до 740 фунтов стерлингов — Garmin Fenix ​​6 Pro Solar Edition оснащен новаторской линзой для зарядки от солнечных батарей, которая превращает солнечные лучи в дополнительный сок. которые могут увеличить время работы GPS с 72 до 93 часов при правильном освещении.

Плюсы: Отличное время автономной работы; музыка без телефона; прочный
Минусы: Дорогой; излишество для городских бегунов

Цена: От £ 500 | Проверить цену на Amazon | Garmin | Argos

Garmin Forerunner 945

Универсальные мультиспортивные часы с образцовой обучающей деталью

Экран: 1,2 дюйма 240×240 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 10 часов (GPS и музыка) / 36 часов (GPS) / 14 дней (часы) / 60 часов (UltraTrac) | Водонепроницаемость: 50м | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Вес: 50 г

Forerunner 945 (469 фунтов стерлингов) делает абсолютно все, и все это чертовски хорошо.Это начинается с лучшего спортивного отслеживания в линейке Garmin Forerunner, с углубленным анализом, который разбивает ваши беговые тренировки по аэробным и анаэробным эффектам тренировок и дает рекомендации, являются ли ваши тренировки продуктивными в целом.

Модель 945 также сообщит вам, какой тип тренировок вам нужно делать больше, чтобы получить правильный баланс, будь то сверхлегкий бег для повышения аэробной формы или несколько жестких интервалов для повышения анаэробной способности. Кроме того, 945 может оценить, насколько хорошо вы акклиматизировались на высоте, благодаря датчикам пульсоксиметра, а также проверит, насколько хорошо ваше тело приспосабливается к теплу при тренировках при температуре выше 22 ° C.

Серьезные бегуны и триатлонисты не найдут лучшего спортивного отслеживания на других часах, но что действительно отличает Forerunner 945 от других, так это то, что он также предлагает воспроизведение музыки и отличные функции навигации. Вы можете настроить его с учетной записью Spotify Premium для беспроводной синхронизации ваших плейлистов, а полноцветные карты, которые он имеет на борту, означают, что вы можете создавать маршруты для бега на свежем воздухе, походов и поездок на лету.

Плюсы: Отслеживает все с исключительной детализацией; цветные карты; музыка
Минусы: Дорого; пластиковый дизайн не каждому подойдет

Цена: £ 490 | Проверить цену на Amazon | Garmin | Argos

Coros Apex

Невероятное время автономной работы до 100 часов

Экран: 1.1 дюйм 218 x 218 / 1,2 дюйма 240 x 240 | Работает с: iOS / Android | Срок службы батареи: 25 часов (GPS) / 80 часов (UltraMax) / 24 дня (режим умных часов) | Водонепроницаемость: 100м | GPS: Есть | ГЛОНАСС: Да | ЧСС: Да | Размеры: 42 мм / 46 мм | Вес: От 50,8 г

Coros может быть незнакомым именем для многих бегунов, но бренд производит фурор своими многофункциональными и недорогими часами для бега. Coros Apex (270 фунтов стерлингов) с питанием от GPS имеет невероятное время автономной работы — до 100 часов в режиме низкого GPS и 35 часов в обычном режиме GPS, при этом полная зарядка занимает всего два часа.

Легкие водонепроницаемые часы для бега представлены в двух размерах: 46 мм и 42 мм. Они хорошо спроектированы и оснащены простым традиционным управлением заводной головкой, которое является уникальным в мире часов для бега, но позволяет легко перемещаться по интуитивно понятному интерфейсу.

Есть встроенный пульсометр, но он не самый надежный. Интересный набор тренировочных функций варьируется от простого отслеживания темпа и расстояния до показателя выносливости, который показывает, насколько усердно вы работали.Вы также получите рекомендации по времени восстановления, результаты фитнес-тестирования VO2 Max и даже оценку вашего порогового темпа — скорости, с которой вы можете долго бегать без сбоев.