Эспандер на сжатие: Эспандер ButtMaster (на сжатие) R1239

Эспандер бабочка: упражнения

Упражнения с таким эспандером хорошо воздействуют на зоны бёдер, груди и остальные проблемные участки, а выполняемые регулярно занятия помогут вернуть коже красоту и упругость. В связи с этим такой тренажёр очень популярен среди женщин.

Упражнение для бедёр.
Вам помимо эспандера понадобится также и стул. Примите удобное для вас положение, которое не помешает движениям ног и зажав тренажёр между коленями сидя на стуле, плотно сомкните ноги. Руками возьмитесь за ручки эспандера и, напрягая бёдра, начинайте его сжимать. Повторяйте движение 40-50 раз.

Упражнение для мышц груди.
Руки согнуты в локтях, подняты на уровень предплечий и соединены между собой «домиком». Между предплечьями расположите эспандер и начинайте сжимать его таким образом, чтобы локти приблизились как можно сильнее. Медленно возвратитесь в исходное положение и вновь повторите упражнение.

Упражнение для мышц плечевого пояса помогают развивать мышцы плечей и укрепляют верх вашей груди. Тренажёр берётся в руки и они поднимаются вверх до вертикального положения. Теперь начинайте сжимать эспандер, одновременно напрягая мышцы верхнего плечевого пояса. Скорость выполнения упражнения определите индивидуально. Для увеличения нагрузки постарайтесь держать руки максимально дальше от тела.

Упражнение для трицепса.
Одна из ручек эспандера помещается на бедро и соответствующий локоть максимально прижимается к телу. Поверх второй ручки сверху помещается предплечье и начинается сжимание тренажёра. Дойдя до упора, плавно возвращаемся в исходное положение.

Упражнение для пресса.
Примите положение лёжа и согните в коленях ноги. Ступни прижмите к полу. Тренажёр помещается между коленями таким образом, чтобы одна из его ручек находилась примерно на середине бедра, а вторая — на уровне вашего лица. Руками возьмитесь за ручку и начинайте поднимать ноги, одновременно сжимая эспандер и тем самым увеличивая нагрузку на собственный пресс.

Выполняемые регулярно упражнения с этим тренажёром помогут вам содержать свои мышцы и организм в тонусе и выглядеть здоровыми и спортивными.

Тренажер Бабочка для тренировки мышц ног и рук.

Тренажер Бабочка или по-другому Фай-Мастер или уж совсем официально — эспандер для тренировки мышц ног и рук Thigh Master — шикарный тренажер для домашних тренировок и для женщин, и для мужчин.

Этот тренажер мне когда-то подарила подруга на день рождения. Я тогда с удивлением разглядывала компактную симпатичную вещицу. Мне было трудно даже представить, что с ней можно сделать. Но подруга подготовилась заранее, и мне пришлось тут же, у праздничного стола освоить несколько важных упражнений. Важных в том смысле, что мне они нужны были для проработки моих проблемных зон.

Так что же это за тренажер Бабочка?

Эспандер Thigh Master или Бабочка используется для тренировки мышц ног, бедер и рук.

Эспандер – это вид спортивного инвентаря, работа которого основана на принципах упругой деформации. Как правило, они созданы для локальной проработки определенных групп мышц и не являются универсальными.

Однако, утверждают, что можно с одинаковой эффективностью выполнять на эспандере Бабочка упражнения для пресса, бедер и ягодиц, рук и спины.

И он действительно может заменить громоздкие тренажеры. Он прост в использовании, удобный, компактный и легкий. Этот тренажер может использоваться всеми, независимо от возраста и пола.

Занимаясь на тренажере всего по двадцать минут в день можно добиться потрясающих результатов, получив стройное, подтянутое и красивое тело. Данная система тренажера именно то, что вам нужно для поддержания или приобретения стройных сексуальных форм.

Основные правила занятий

Чтобы тренировки с эспандером были полезными и результативными, учитывайте следующие рекомендации:

• Заниматься для выраженного результата нужно регулярно. Посвящайте тренировкам несколько дней в неделю, прорабатывая разные группы мышц, чтобы они получали время для восстановления.
• Тренируйтесь не менее получаса в день. Можно разбить занятие на несколько частей в течение суток.
• Нагрузка должна повышаться постепенно по мере того, как мышцы к ней привыкают. Количество повторений определяется индивидуально. Начинайте с 2-3 подходов и постепенно увеличивайте.
• Перед тем как начинать заниматься, сделайте пятиминутную разминку. Это подготовит мышцы к нагрузкам и предупредит травмы. При отсутствии таковой возможны мышечные боли и растяжения связок.
• Упражнения рекомендуется дополнить правильным питанием. Тренироваться рекомендовано не ранее, чем за час до еды и спустя 2 часа после нее.

Как таковых противопоказаний у тренажера нет. Но чрезмерно перегружать организм не стоит. Если какое-то упражнение вам противопоказано, то и с бабочкой делать его не стоит.

Достаточно большую нагрузку при ряде упражнений получают ноги. Есть ряд состояний, при которых использовать приспособление не рекомендуется:

• сахарный диабет;
• хрупкость капилляров и сосудов;
• повышенное давление;
• патологии сердца и сосудов;
• онкологические заболевания;
• язвы и ранки на ногах.

Тренажер эспандер бабочка, упражнения с которым помогают проработать все тело – простое и компактное изделие. Важно заниматься с ним регулярно, а также придерживаться правильного питания. Это поможет уже спустя пару месяцев занятий заметить явные результаты. Примеры упражнений можно найти на видео ниже.

Как работает тренажер?

Эспандер Бабочка состоит из центральной части — головки, в которой находится пружина, и двух полукружных рычагов, которые раздвинуты в разные стороны.

Сверху они покрыты прорезиненным материалом, предотвращающим скольжение, и натирание кожи во время тренировки. При приближении рычагов друг к другу происходит сжатие пружины (т.е. ее упругая деформация), и она в ответ на это усилие разжимается, с возвращением рычагов в исходное положение.

Изначально этот эспандер был создан для проработки приводящих мышц бедра. И судя по положительным отзывам, он действительно эффективно справляется с поставленной задачей.

Дополнительные сведения

• Несмотря на то, что разработчики говорят о его универсальности, все-таки следует отметить, что он прорабатывает далеко не все мышцы.
• Изделие очень мало весит.
• Отличает компактностью.
• Имеет доступную цену, но это относится к обычным моделям. Модели профессионального уровня имеют достаточно высокую цену.
• При выполнении упражнений для рук и груди могут появиться мозоли и неприятные болезненные ощущения.

Противопоказания

Относительно противопоказаний стоит учесть тот важный момент, что излишне организм перегружать не стоит. Перед решением проводить физические упражнения при помощи бабочки обратитесь к врачу за консультацией, чтобы исключить все возможные побочные эффекты.

Среди проблем, связанных со здоровьем, можно отметить:

• хрупкость сосудов и капилляров;
• наличие сахарного диабета;
• гипертензия;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• наличие раковой опухоли;
• кожные заболевания инфекционной природы;
• наличие ран и язв на ногах.

Советы

• При выполнении физических упражнений напряжение мышц должно совпадать с выдохом, а расслабление со вздохом. Правильное дыхание — залог высокоэффективной тренировки.
• Количество повторений одних и тех же движений должно быть рассчитано с тем учетом, чтобы последние движения вы делали, прилагая усилия.

Ошибки

Многие женщины не выполняют упражнения постоянно и оставляют их за неимением времени или желания. Это считается большой ошибкой, так как результатов эспандер в этом случае никаких не принесет.

Эспандер бабочка – это уникальный многофункциональный тренажер домашнего типа. Он невероятно компактный и позволяет выполнять тренировку почти всех мышц в любом месте, независимо от условий.

Упражнения на тренажере Бабочка

Внутренняя часть бедра

Тренажер Бабочка прославился благодаря именно этому упражнению. Для выполнения данного упражнения понадобится стул с прямой спинкой, и ваш тренажер бабочка.
Сядьте на стул, слегка подвинувшись к краю стула таким образом, чтобы вы могли свободно двигать бедрами, и поставьте ноги вместе. Положите тренажер ThighMaster™ между коленей таким образом, чтобы колпачок был направлена вниз.

Положите руки на обе рукоятки для удержания тренажера бабочка на месте. Теперь начните сжимать рукоятки тренажера внутренней частью бедра.

Примечание: Выполняйте это упражнение 50 раз каждый вечер перед сном.

Грудная клетка и грудь

Возьмите тренажер Бабочка таким образом, чтобы край колпачка был направлен на ваш подбородок, а рукоятки тренажера направлены вниз, к полу.
Положите обе кисти рук под колпачок, и положите предплечья рук на рукоятки.

Начните сжимать рукоятки, сводя локти как можно ближе, и удерживая их на уровне плеч.

Верните локти в исходное положение с силой.

Сравните это упражнение с этим комплексом для рук и спины

Верхняя часть тела

Данное упражнение превосходно подходит для проработки почти всех мышц верхней части тела.
Продолжайте сжимать рукоятки, медленно поднимая и опуская при этом эспандер Бабочка. В каждом положении тренируется различная группа мышц верхней части тела. Ритмично двигайтесь из одного положения в другое при каждом повторе.

Это упражнение можно выполнять как быстро, так и медленно. Для более интенсивной проработки мышц грудной клетки вытяните руки как можно дальше вперед.

Не прекращайте сжимать рукоятки на протяжении всего упражнения; нагрузку можно слегка ослабить в том случае, если вы начнете уставать. Сжимайте рукоятки только тыльной частью кистей рук.

Трицепс

Встаньте прямо, колени вместе, прижмите тренажер ThighMaster к талии и бедру, колпачок должен находиться перед талией.
Положите одну руку на верхнюю рукоятку, а другую на нижнюю рукоятку, сожмите локти близко к телу. (Очень важно, чтобы локти оставались в этом положении на протяжении всей тренировки для того, чтобы наиболее эффективно укрепить заднюю часть рук).

Теперь нажмите сверху на верхнюю рукоятку, стараясь прижать ее как можно ближе к нижней рукоятке. Не отпускайте руки, верните их в прежнее положение с силой.

Сравните это упражнение с упражнениями на трицепс

Живот (скручивание)

Лягте на спину на пол, сведите ноги вместе, и согните их в коленях, ступни ног стоят на полу.
Теперь положите эспандер бабочка таким образом, чтобы одна рукоятка находилась где-то посередине между бедрами, а другая была направлена вверх перед лицом. При этом колпачок должен быть направлен вверх.

Теперь оторвите плечи от пола на несколько сантиметров, скручивая верхнюю часть тела к коленям. Прижмите поясницу к полу, вжав при этом живот.

Делайте выдох при подъеме, вдох при возврате в исходное положение.

Верхняя часть спины

Данное упражнение можно выполнять как стоя, так и лежа.
Прижмите одну рукоятку тренажера бабочка к левому боку, от поясницы до предплечья, колпачок должен быть направлен вверх, перед вашим предплечьем.

Низ рукоятки должен находиться на 3-6 см. ниже тазовой кости. Крепко удерживайте эспандер правой рукой.

Положите левое предплечье на вытянутую рукоятку тренажера, и затем начните сжимать предплечье вниз с помощью внутренней части локтя, по направлению к бедру.

Вернитесь в исходное положение с силой. Повторите упражнение с другой стороны.

Анатомические особенности

Во многих медицинских источниках есть это упражнение и в них рассказывают о том, какие мышцы работают при сведении рук в тренажере бабочка.

А теперь давайте подробно узнаем какие мышцы активно включаются в работу при выполнении этого упражнения:

• Срединная мышца в этом случае будет брать на себя всю основную массу, тем самым уменьшать нагрузку на другие менее развитые мышцы.
• Передняя дельта также активно участвует в этом процессе и является стабилизатором для других видов мышц.
• Бицепс и трицепс тоже принимают участие.

Правильное перераспределение нагрузки по всему телу даёт стимул для развития и набора мышечной массы. Если тренироваться несколько раз в неделю и хорошо отдыхать, то мышцы за это время будут эффективно восстанавливаться и наполнятся гликогеном, который необходим для развития мускулатуры.

Упражнения на разведение для тренировки бедер и ягодиц

1. Стоя на четвереньках в позе стола, установите эспандер так, чтобы рукоятки были зафиксированы на коленях, а головка смотрела назад. Поднимайте одно колено в сторону так высоко, насколько это у вас получится. Повторите 15-20 раз на одну и на другую ногу. 2. Лежа на боку, закрепите эспандер Бабочка рукоятками на коленях. Поднимайте верхнюю ногу так высоко, как сможете. Повторите 15-20 раз на одну и на другую ногу. 3. Лежа на спине, оторвите таз так, чтобы передняя поверхность — живот и бедра вместе составляли прямую линию. Закрепите тренажер рукоятками на коленях так, чтобы головка смотрела вниз. Разводите колени в стороны как можно шире. Повторите 30 раз.

4. Сидя на стуле, закрепите тренажер рукоятками на коленях так, чтобы головка смотрела вниз. Разводите колени в стороны как можно шире. Повторите 30 раз.

5. Упритесь руками в стул, сохраняя спину прямой. Колени присогнуты. Закрепите тренажер рукоятками на коленях так, чтобы головка смотрела назад. Разводите колени в стороны как можно шире. Повторите 30 раз.

6. Сидя на стуле с ногами на высокой подставке, закрепите тренажер рукоятками на коленях так, чтобы головка смотрела вниз. Разводите колени в стороны как можно шире. Повторите 30 раз.

Рекомендации для девушек

Почти все движения с тренажером бабочка достаточно простые. Тем не менее, на каждую мышечную группу выделяется 1-2 упражнения, чего достаточно для проработки почти всех основных мышц.

С учетом умеренной нагрузки, старайтесь выполнять все движения в многоповторном стиле – о 15 до 20 повторений в каждом сете. Количество подходов зависит от тренировочного опыта. Новичкам рекомендуется ограничиться 3-4 сетами, при более высоком уровне физической подготовки – до 10 на каждую группу.

Тем не менее, всегда ориентируйтесь по чувству усталости. Лучший выбор при работе с эспандером бабочка – фулбоди тренировка (прокачка всего тела за один раз) на 25-40 минут. Такой режим не только приведет мускулатуру в тонус, но и повысит выносливость, а также будет стимулировать сжигание жира.

Выводы и наблюдения людей, использовавших тренажер

• «Бабочка» является отличным средством для начала работы над мышцами бедер;
• Это устройство нельзя считать полноценной заменой всех тренажеров, т. к. в основном прорабатываются только некоторые группы мышц;
• Он достаточно легкий, не занимает много места;
• Дешевый, поэтому купить может каждый;
• Обычные очень часто ломаются, а профессиональные достаточно дорогие;
• Упражнения для рук и груди неудобно выполнять, могут быть болезненные ощущения, мозоли или сдавливания на коже.
• Нет возможности сменить нагрузку, а значит, со временем нужно переходить на другой снаряд.
• Повышает тонус мышц рук, ягодиц, груди, и верхней части спины.

Преимущества тренировок

Сведение рук на тренажере дает атлету массу пользы:

• Четкий рельеф.
• Сбалансированную форму грудных мышц.
• Развиваются даже небольшие отделы.
• Формируется внутренняя часть грудной клетки.
• Приводятся в тонус и подтягивается грудь у женщин, улучшается линия бюста.
• Растяжка мышц, наполнение их питательными веществами.
• Улучшается циркуляция крови по туловищу.
• Способ реабилитации после травм.
• Дополнительная поддержка и стабильность мышц плеч.

Эспандер «Бабочка» – противопоказания

Чтобы тренировки приносили только пользу, важно не перегружать организм и учитывать существующие противопоказания. Нельзя заниматься, если наблюдается хрупкость сосудов и капилляров, гипертензия и заболевания сердечно-сосудистой системы. Противопоказаны занятия при сахарном диабете, онкологии, кожных заболеваниях и повреждениях. Эспандер «Бабочка» при беременности можно использовать только с разрешения лечащего врача.

Сведения и разведения бедер дают новичкам для укрепления приводящих, отводящих и ягодичных. Сведение задействует приводящие и укрепляет мышцы таким образом, чтобы новичок был готов к выполнению приседаний. Тренажер можно настроить таким образом, чтобы амплитуда движения была доступна любому занимающемуся. Упражнение незаслуженно считается «женским». Между тем, оно используется и в мужском тренинге, особенно в случаях, когда необходимо улучшить кровообращение для профилактики простатита. Движение выполняется после небольшой разминки, обычно после многосуставных упражнений.

Эспандеры Captains of Crush: советы по тренировке

Эспандеры Captains of Crush: советы по тренировке.

Сильный человек тот, у кого сильные руки. А они начинаются с кистей, на которые приходится 95% нагрузки при выполнении каких-либо действий. Натренировать сильные руки – это значит усилить хватку кистей. И лучшие помощники в этом – Captains of Crush, стальные эспандеры, произведенные в Соединенных Штатах.

Пять основных правил тренировки:

Тренировку начинайте с разминки.
Нагрузку нужно увеличивать прогрессивно.
Делайте упор на интенсивность и силу каждого из сжатий,
а не на их количество.
Тренироваться нужно периодически, делая перерывы для восстановления.
Сжатие эспандера выполняйте на полную амплитуду.
Тренировки с эспандером: как начать?

Тренировать кисти нужно начинать с эспандера, который вы можете несколько раз сжать на всю амплитуду. При этом ручки должны соприкасаться. Почему именно так? На это существует несколько физиологических и психологических причин. Во-первых, упражнения, выполняемые на полное сжатие, лучше развивают силу хвата, а нагрузка на пальцы распределяется более равномерно.

Эти навыки позволят развить универсальный хват, который, возможно, пригодится в жизни. При этом, одно полное сжатие будет намного эффективнее и полезнее, чем несколько, выполненных наполовину. Психологический аспект тренировок «до полного сжатия» заключается в формировании таких качеств, как уверенность в себе, целеустремленность и привычка доводить все до логического завершения. Сюда же можно добавить удовольствие, полученное от упражнений.

Выбирая эспандер, не стоит красоваться перед самим собой. Лучше трезво оценить свои реальные силы и купить эспандер, который вам уже немного подвластен. Исходя из нашего опыта:

Начинающим тренироваться, мы рекомендуем с эспандерами Trainer, жесткостью в 45 кг (модель T) или выше 54 кг (модель № 0. 5)

Спортсменам и физически развитым можно приобрести эспандер №1, соответствующий силе в 63 кг или более сложный № 1,5 с нагрузкой 76 кг

Эспандеры от № 2 и выше подойдут людям уже державшим в своих руках предыдущие модели.

Тренировка хвата – это не детская забава, это серьезное занятие, которое венчают личные достижения. Она требует предельной концентрации внимания. Кистевой эспандер Captains of Crush: от номера к номеру переходить на более жесткий эспандер можно в том случае, если вы способны легко и полностью сжать более 10 раз подряд имеющийся у вас сейчас.
Хорошие результаты дает тренировка сразу несколькими эспандерами

Captains of Crush разного уровня. Их можно использовать так: разминочный, который вы сжимаете без особых усилий более 10 раз; основной, который сжимается 5–10 раз на полную амплитуду; целевой, который уже поддается вам, но все еще немного сопротивляется.

По мере ваших достижений эспандеры будут сдвигаться в сторону увеличения. Так, рабочий превратится в разминочный, целевой займет его место, а, в свою очередь, для него вам придется приобрести следующий номер.

Схема тренировок

Для новичков:

T по 15;
0.5 по 10;
0.5 по 10;
№ 1 по 3;
№ 1 по 3;
№ 1 по 3 раза.

Для продвинутых:
0.5 по 10;
№ 1 по 10;
№ 1,5 по 5;
№ 1,5 по 5;
№ 1,5 по 5;
№ 2 – 1 раз неполное сжатие.

Ошибкой было бы выполнять упражнения с эспандером, который легко вам поддается и не требует особых усилий. Это напрасная трата времени. Также не стоит надрываться с тем, который для вас еще слишком жесткий, вы можете сдаться и забросить тренировки, потеряв к ним всякий интерес. Тренировать силу хвата можно в комплексе с другими упражнениями, используя другие снаряды, например, пружинный эспандер. Это позволит добиться мышечного баланса рук и плеч, придаст им силу и рельеф.

Что выбрать — Captains of Crush или FOH? Краткий сравнительный анализ эспандеров двух марок:

Перед каждым, кто увлекается упражнениями на увеличение силы мышц кисти, рано или поздно возникает вопрос: что выбрать — дорогой американский Captains of Crush или более дешевый отечественный FOH. Эти изделия, по своему внешнему виду, максимально схожи между собой. Разница, на…

Captains of crush – с какого эспандера начать тренировки и как подобрать его под себя ?

Эспандеры Captains of Crush идеально подходят как для новичков, так и для профессионалов. Подобрав соответствующую вашему текущему физическому уровню модель, вы в кратчайший срок сможете привести в тонус мышцы кисти и развить их силу. К покупке данного тренажера следует подходить…

 

Интернет магазин «Медвежья лапа» 

Миссия нашей компании состоит в обеспечении граждан качественными товарами для развития невероятной силы рук по самым выгодным для них ценам, что позволяет зарабатывать прибыль, необходимую для роста предприятия.

Похожее

Как сжать Captains of Crush 3 в ходе тренировок

Подробное описание того, как удалось человеку не являющемуся профессиональным спортсменом, обладающему небольшими ладонями закрыть Captains of Crush №3

Эрик Годфри. Как я сжал Captains of Crush #3. Часть 1

Я получил свои первые эспандеры от фирмы IronMind – Trainer, #1 и #2 примерно в апреле-мае 2002 года , когда я был в Южной Корее. Я купил их, чтобы увеличить силу рук для Джиу-Джитсу и скалолазания, и тут же подсел на них. Для начала я сжал Trainer и попытался сжать #1. Я жал сильнее, чем когда-либо в своей жизни и с трудом заставил ручки коснуться друг друга. После этого я не мог сжать no1 в течение двух недель. Тогда я начал тренировку на разы Trainer и делал попытки сжатия на #1. В то же время негативы с Captains of Crush #2 травмировали мои руки слишком сильно, для того , чтобы быть реальным подспорьем в тренировках. Мои тренировки начались просто, как несколько сжатий эспандера после поднятия штанги или пробежки. Ничего важного. Ничего серьезного.

Месяц спустя заказал CoC#3 и ЭТО было поразительно! «Сжать этот эспандер невозможно для меня!». В том же заказе я получил #4, но я о нем не хочу даже говорить в настоящий момент.

Мои тренировки не улучшались до июля 2002 года, когда я вернулся домой в Форт Беннинг, Джорджия.

Там я начал отчислять компании IronMind значительную часть зарплаты, покупая и тестируя, какие их товары реально полезны для моих рук. Я тренировался по вечерам, используя Тренер( CoC T – 100 фунтов или 43 кг) и CoC no1, но без определённого тренировочного плана. Я до сих пор не мог сжать свой no2. Оставался еще целый сантиметр до закрытия. В то время моя тренировка хвата основывалась на «игре» со всеми приобретенными «игрушками» каждый вечер. В основном, с Titans Telegraph Key, Hub, эспандеры и т.п.

В сентябре 2002 я зарегистрировался в сообществе GripBoard и купил «The Bag of Nails» («Сумка гвоздей») на IronMind. Сгибание гвоздей перевернуло моё существование! Я чувствовал настолько крепким для сгибания, что это буквально изменило мою жизнь. Это вернуло меня обратно в пауэрлифтинг я начал составлять нормальный план тренировки хвата. В то же самое время я купил мои первые блоки, 40 (18 кг) и 50-ти (22,6 кг) фунтовые шестигранные гантели, распиленные пополам, что дало веса в 20 (9 кг) и 25 (11 кг) фунтов.

20 фунтовый был легкий, а 25 фунтовый уже требовал усилий для подъема.

Вскоре после этого, я купил второй CoC #2. И я смог сжать его два раза! Это ничего не значило, т.к. я не мог сжать мой первый CoC#2. Я добился 4 уверенных сжатий на слабом CoC#2, прежде чем с трудом сжал жесткий. В это время моя тренировка основывалась на повторениях, и я должен сказать, это была моя первая ошибка в тренировке хвата. Что касается собственно тренировки, я целый день занимался сгибанием, весь день, и затем вечером игрался с любой вещью, с которой мне хотелось тренироваться. Грипперы использовались ежедневно, но понемногу.

В феврале 2003 года я мог сжать жесткий CoC#2 12 раз. Другие виды тренинга заключались, в основном, в сгибании, однако я прикупил еще 70-ти фунтовую (31.7 кг) шестигранную гантелю на 35 фунтовые (15.8 кг) блоки. Это было намного труднее но вполне возможно и я начал больше тренироваться с ними. В январе я получил травму правой руки при сгибании и левой руки при попытке разорвать телефонную книгу , таким образом, я сфокусировался на грипперах.

Примерно в это время я начал свой первый (и последний) цикл КТА (специальная программа по усилению хвата для сжатия грипперов – разработал основатель конференции gripboard.com Билл Пич ) и начал получать замечательные результаты, но на третьей неделе цикла КТА я начал делать становую и разрушил свои ослабленные КТА предплечья. Их просто уничтожило. Мышечная боль в правом предплечье была глубокой и непереносимой. Только через две недели я смог сжать no1 без боли.

Эрик Годфри. Как я сжал Captains of Crush #3. Часть 2

Внимание! Когда программа КТА говорит «Не делай никакой другой работы на хват во время программы» это значит именно не делать ничего, помимо программы. Это включает и становую с лямками. Верьте мне…

Так как мои мышцы были разрушены, я вернулся к изгибанию и прикупил еще 80 и 90 фунтовых гантели, чтобы сделать 40 (18.1 кг) и 45 (20.4 кг) фунтовые блоки.

Вот теперь было тяжело! После тренировки с этими монстрами (с моими руками среднего размера) я начал кое-что замечать насчет рук. Я стал чувствовал их сильными. Я почувствовал в руках плотность, силу, то, что грипперы мне не давали. С этого момента и до июля я тренировался только в сгибании и с блоками и эпизодически грипперами. В это же время я купил все гриперы Уоррена Теттинга (Warren Tetting) и разместил заказ на грипперы Роберта Барабана.

В тот момент моя тренировка основывалась на сгибании почти каждый день с периодическими двухдневными паузами. Также в это время я усиленно занимался с кувалдой. Затем по вечерам пробовал поднимать блоки (половинки гантель). Никакого плана, но достаточно много сгибаний, поднятия блоков, когда мне нравилось и грипперы как развлечение. Таким образом я дошел до сгибания болта уровня 5. 

ПЛАН НАЧИНАЕТСЯ: Этот «болтоориентированный» план длился до июля, когда я купил «Блоб» («Капля», круглая половинка тяжелой гантели) у участника конференции gripboard. Если вы не видели еще это чудовище, позвольте вам сказать: «Если Вы можете поднять эту штуку, то Вы Супермен! У Вас сильные руки!». Это невероятно! Просто смешно. И изумительно! Мне пришлось изрядно потрудиться, чтобы поднять её двумя руками в первый раз. Я был в таком благоговении от нее, что изменил свой тренинг, сфокусировавшись на этом. Первое, что я сделал, стал вешать добавочные веса с помощью шнура и обычных блинов, перекидывая шнур через небольшой блок.

Вот моя основная техника укрепления хвата: поднятие тяжелого блока с добавленным весом и удержание его от 1 до 3 секунд.

В результате накопленного опыта всех тренировок я обнаружил, что ежедневные тренировки являлись ключом к силе хвата, и поместил тренировки сгибания на 2-е место, а тренировка с тяжелыми блоками – на первое. (отметьте, грипперы пока не у дел). И я начал заниматься с тяжелыми блоками с дополнительными весами в течение всего дня, до 5 тренировочных сессий в день, с перерывами на выходные.

Этот тренинг базировался на максимизации нагрузки для достижения 99% напряжения. Я никогда не достигал предела, так как в прошлом это вело к перетренированности. Каждый раз, когда я занимался с весами, я делал одну из двух вещей: 1). Разогревал свои руки, поднимая каждый вес несколько раз, затем брал самый тяжелый, который я мог уверенно держать и нарезал с ним круги по холлу офиса. 2). Максимизировал нагрузку на определенном блоке. Большую часть времени я максимизировал. Максимизировал на блоках 35, 40 или 45 фунтов, добавляя по 2,5 фунта блинами на шнуре. В первый день я использовал 35 фунтовый блок, на следующий день – 40, затем 45 фунтов. Чаще всего я выбирал 40 фунтовый блок, как наиболее удобный для моих рук. Я выстраивал все блоки в ряд на низком столе, наносил мел и поднимал вес на высоту, достаточную, чтобы определить, что я его поднял. Потом я запоминал высоту поднятия, чтобы знать, что если я не могу поднять больший вес , я могу поднять блок выше. В таком стиле я вел дневник 6 недель (которые закончились моим недомоганием и задачами, отвлекшими меня от моих игрушек) и каждую неделю я устанавливал свой личный рекорд в каждом подъеме.

Такой тренинг привел к ЗНАЧИТЕЛЬНОМУ скачку в общей силе рук.

Мышцы моего большого пальца практически удвоились в размере, а мускулы под мизинцем росли настолько сильно, что их , бывало, сводило в течение дня.

Эрик Годфри. Как я сжал CoC #3. Часть 3

Наибольшая разница чувствовалась в ощущении реальной силы в руках. Они чувствовались крепкими и сильными.

В это время я также получил RB грипперы, BeefBuilder SuperMaster (гриппер производства Уоррена Теттинга, примерно 2.6 – 2.8 по шкале CoC) и PDA 280. RB210 был отличным гриппером и заключительное сжатие было достаточно трудным, а PDA 280 чуть слабее CoC no3.Теперь поймите, мой тренинг с грипперами был сокращен. Я мог с трудом сжать CoC #2 три раза, но попытки сжатия мощных грипперов были на удивление легки. Раньше я мог уверенно сделать 12 повторов, сейчас не мог сделать и трех, но я мог сжать PDA 280???

Примерно в середине июля я начал заниматься с грипперами чуть больше. В то же время огромное количество работы с блоками, изгибание все еще присутствовало на тренировках, но я начал делать попытки сжатия больших грипперов, включая CoC #3 со сточенными ручками (filed).

И вот, однажды в начале августа, я закрыл мой no3 до 2мм. Днем позже я делал негативы с no3 затем разжал гриппер и сжал снова!

И наконец, 2- августа 2003 года, только закончив работу на изгибание и игрался с блоками с посматривал на Captains of Crush #3. Я взял его в руку, посмотрел на Вилсона и сказал «Взгляни на это». Я установил гриппер и сжал его. На следующий день я сжал его дважды.

Что же произошло?

1. Я перестал тренировать специфическое движение для сжатия грипперов и начал тяжелые упражнения, которые подвергли стрессу сухожилия всей руки. Вся моя рука была подверглась стрессу целиком, так что возросла сила сухожилий, мышц и понимание.

2. Я значительно увеличил силу и размеры мышц большого пальца, базу, которая служит опорой для сжатия. Теперь, когда я сжимаю большие грипперы, ручка остается в одном положении, так как мой большой палец достаточно силен, чтобы сопротивляться усилию сжатия.

3. Я понял, как применять намного большую силу с помощью безымянного пальца. Обычно грипперы ощущаются, как сжатие указательным и средним пальцем, но когда я начал сжимать CoC #3 я почувствовал значительную силу, идущую от моего безымянного пальца, чего никогда не случалось при тренировке только грипперами.

Результатом стали значительно более сильные руки, что сделало намного легче любую работу с грипперами. Другой заметный сдвиг в результате тяжелых тренировок с блоками это то что я за две недели тренировок смог улучшить свой персональный рекорд в поднятии гантели с ручкой 76 мм увеличился с 65 (29.5 кг) до 90 фунтов (47.7 кг).

Сейчас (после трех месяцев после первого сжатия CoC #3) я могу сжать свой CoC #3 без разминки почти всякий раз, когда пробую. Более того, я могу удержать его в сжатом положении солидные 15 секунд, и я могу сжать свой средний по усилию гриппер. Печально, но в соответствии с традицией разнообразия грипперов, я все еще в 2 мм от сжатия более жесткого CoC#3 и я надеюсь сертифицироваться в IronMind, когда я смогу сжать его. Может, я должен больше тренироваться с блоками? Вот и вся моя история с CoC #3. Объемная тренировочная программа с блоками с высокими объемами и постоянным добавлением весов, всего с несколькими попытками сжатия CoC #3 или PDA280 в течение недели. Больше ничего. Как я отмечал, грипперы были на последнем месте с списке упражнений, но как следствие увеличения моих тренировок с блоками, моя сила сжатия грипперов скакнула выше крыши, и БЫСТРО.

По моему опыту, БЛОКИ – ключ к силе рук.

Используя прямую цитату от обладателя сильнейших в миру рук, Джона Брукфилда и автора книги «Искусство силы рук»:

«БЛОКИ= СИЛА РУК».

Я советую каждому тренирующемуся в силе хвата и имеющему эту книгу еще раз взглянуть на главу 5, которую Брукфилд посвятил блокам. Обратите внимание, как сильно он верит в тренировки с блоками. Понаблюдайте, насколько сильные слова он употребляет в отношении блоков. Джон Брукфилд, «Мистер руки», обладатель сильнейших рук на планете, верит, что блоки – ЛУЧШИЙ способ сделать руки сильными из всех существующих.

Эрик Годфри.

как я сжал Captains of Crush #3. Часть 4

Он также считает, что грипперы не настолько хороши для создания силы рук. Соедините их вместе и становится ясно, то, что случилось со мной – упражнения с блоками более эффективны для сжатия грипперов чем сами грипперы. Безусловно, лучше заниматься и тем и другим. Изучите технику сжатия грипперов, развивайте свою силу блоками, сжимайте грипперы с вашей новой силой. Очень просто.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ:

Вторая часть тяжелых тренировок – мощное восстановление! Я считаю, что эта часть тренинга чуть ли не более важна, чем сами тренировки, так как без восстановления я не могу тренироваться.

1). Приседы!

Как сказал выдающийся стронг Стив Джэк : «Упражнения по поднятию тяжестей без приседаний в лучшем случае порочна». Это истинная правда. Тяжелые серьезные приседания вызывают гормональный всплеск , который длится несколько дней после приседов. Причина этого в том, что тело реагирует на стресс, вызванный приседами и усиливает себя, чтобы адаптироваться к нагрузке. Способ, которым это достигается – повышение уровня гормонов в состоянии покоя, так чтобы вы восстановились перед тем, как испытать стресс снова.

Самое интересное в этом, что остальное тело также становится сильнее. Сочетание приседов со способностью предплечий к быстрому восстановлению дают ключ к восстановлению силы рук. Даже Джо Кинни, первый человек, сжавший Captains of Crush #4 , использовал приседания чтобы помочь своим рукам восстановиться. Подумайте об этом.

2). Питание.

Возможно, не ключевой момент в развитии силы рук, но тем не менее, важный. Я использую достаточно добавок для укрепления связок, чтобы они были здоровыми. Я также принимаю порцию протеина перед сном, так как без процессов анаболизма мышцы просто не могут расти.

3). Рукавицы?

Руки имеют слабое кровообращение. Они тонкие, состоят в основном из костей и далеки от сердца. Это классическое объяснение того, что рукам не хватает крови. И если здоровая циркуляция – ключ к восстановлению здоровья, то как мы можем улучшить циркуляцию в местах с плохой циркуляцией и ожидать результатов? Это была моя гипотеза и я решил проверить, работает ли она. Тому, что я обнаружил, я готов присягнуть на всю оставшуюся жизнь. Я стал одевать зимние рукавицы на ночь. Невзирая на то, что сначала было очень горячо, это давало невероятно тепло и хорошие ощущения. Когда я просыпался, руки были немного распаренными, но здоровыми. К этому времени мне было пора на работу, я делал зарядку и начинал свой день, мои руки были на 100 % отдохнувшими я мог снова атаковать блоки и железо.

Иногда по вечерам мои руки дрожали. Это не было болезненно, просто я чувствовал, что я нагрузил свои руки на 100 %. Затем я мог начать беспокоиться, что не смогу тренироваться следующие несколько дней, пока они не восстановятся. Тогда я принимал несколько таблеток для укрепления связок, протеиновый коктейль, (накануне я делал приседы) надевал рукавицы и ложился спать. Восемь часов спустя (всегда спите не менее 8 часов, лучше больше) я мог проснуться и мои руки были мягкими, но на 99 % в идеальном состоянии. Я чувствовал себя настолько хорошо, что мог тренировать свои руки до упора опять, до точки, когда я идя домой думал, что разрушил себя самого. Е всё это просто одевая рукавицы… Такой цикл обычно мог длиться 4 дня. (Но никогда не тренировался в ночь на понедельник). ЧЕТЫРЕ последовательных дня тяжелейшей суперинтенсивной работы. И каждый день я просыпался, чувствуя себя отлично и готовым сделать это опять. Затем я отдыхал в субботу и воскресенье и возвращался в понедельник с новой силой, которой не было у меня за неделю до этого. Каждый понедельник в течении 6 недель я устанавливал новый персональный рекорд с 40 фунтовым блоком с добавленными весами и на 6-ю неделю закрыл CoC no3.

Эрик Годфри. Как я сжал CoC #3. Часть 5

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:

Сейчас я могу честно сказать, что в начале этой 6-ти недельной программы интенсивной работы с блоками и восстановления я был в 1 см от закрытия CoC #3, в конце этой программы я закрыл CoC #3. В течении этого времени я сделал примерно 30 попыток сжатия различных видов грипперов. Не могу не сказать еще (или процитировать это) но…

БЛОКИ=СИЛА РУК!!!

Приобрести кистевой эспандер Captains of Crush #3, а также другие товары для развития хвата Вы можете в нашем каталоге.

Комплекс упражнений с эспандером. «Бабочка» для ног

Эспандер – один из самых эффективных и в то же время недорогих тренажёров, который вполне может использоваться дома. Он работает на сжатие и помогает нагрузить различные группы мышц. О том, как заниматься с эспандером- «бабочкой» мы поговорим далее.

Эспандер обладает совсем несложной конструкцией. Он состоит из головки – центральной части с пружиной, а также двух полукруглых рычагов, которые «смотрят» в разные стороны. В качестве покрытия для рычагов используется специальный материал, который исключает скольжение и получение травм при занятиях с «бабочкой». При сближении рычагов пружина в центре эспандера сжимается, и, в ответ на усилие, разжимается, а затем возвращает тренажёр в начальное положение.

Изначально эспандер применялся  исключительно при выполнении упражнений для ног, в числе которых:

1. Упражнение сидя. Сядьте на стул, обопритесь на его спинку и поместите тренажёр между бёдер, чтобы его центральная часть была направлена в пол. Теперь сведите колени и рычаги устройства, а затем разведите.    
2. Усложнённое упражнение сидя. Сядьте на коврик: в этом случае опоры для спины не будет, поэтому, помимо ножных мышц, также будут напрягаться мышцы живота.
3. Упражнение лёжа. Необходимо лечь на спину и согнуть ноги. Эспандер размещается рычагами между колен, чтобы его центральная часть смотрела вверх. Теперь нужно сжать и разжать тренажёр коленями несколько раз.

Действительно ли эффективны упражнения с эспандером-«бабочкой»? Конечно, да. Причём эффект будет заметен гораздо раньше, чем после выполнения обычных махов и выпадов, особенно в области внутренней стороны бёдер, которая сложно поддаётся корректировке. Всё дело в том, что эспандер даёт дополнительную нагрузку на мышцы, поэтому вы обязательно сделаете ноги красивыми и стройными, причём в короткие сроки.

Какие упражнения с тренажёром-«бабочкой» помогут проработать другие группы мышц, а не только ноги? Существует достаточно много вариаций тренировок, которые помогут скорректировать фигуру. Например, чтобы проработать мышцы живота, нужно лечь на пол и согнуть в коленях ноги, а затем поместить тренажёр так, чтобы один из его рычагов был между бёдер, а второй в руках. Головка эспандера должна «смотреть» в потолок. Теперь прижимайте ноги к торсу, сжимая пружины. Таким способом вы сможете прокачать пресс.

Чтобы сделать рельефными и красивыми ягодичные мышцы, нужно в положении лёжа поднимать тазовую область вверх. При этом коленями следует сжимать эспандер. Такое упражнение поможет прокачать не только группу ягодичных мышц, но и бёдра.

Чтобы скорректировать рельеф груди и рук, тренажёр следует сжимать руками, вытянутыми вверх. Кроме того, можно обхватить ладонями эспандер, а его рычаги зажать предплечьями.

Существует огромное количество различных упражнений с эспандером. Найти их можно в инструкции к самому устройству или в Интернете.

Помимо тренажёра-«бабочки» также существует вариант эспандера на разведение. Он обладает аналогичной формой, но в начальном положении его рычаги сжаты. То есть, прилагая усилие, их нужно разжимать. Такой тренажёр эффективно воздействует на бедренные мышцы и помогает скорректировать зону «галифе», а также качественно проработать ягодицы.

В целом, эспандер обладает огромным количеством достоинств, среди которых:

• доступная цена;         
• удобство использования;         
• компактные размеры – эспандер занимает совсем немного места.

Но есть у него и недостатки. Например, отсутствие возможности сменить нагрузку и частые поломки устройства.

Для того чтобы вам стало понятнее, как проводить тренировку с эспандером, мы предлагаем ознакомиться с видеоинструкцией, в которой представлены наиболее популярные упражнения с тренажёром и правила их выполнения.

Теги по теме: спортродители

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Тренажер (эспандер) бабочка упражнения на разные виды мышц

Содержание статьи

Эспандер-бабочка – альтернатива дорогим посещениям спортзала. При минимуме затрат денег, времени и сил вы сможете получить достаточные нагрузки на все группы мышц – они придадут телу подтянутый и красивый вид.

Эспандер-бабочка популярен среди девушек – часто нет времени для активных занятий спортом и посещений фитнес-центров. Тренажер поможет вам оставаться в форме, а фигуре – выглядеть сногсшибательно в любой одежде.

Что такое эспандер

Вам наверняка знаком эспандер для тренировок мышц рук – он часто используется людьми, работа которых связана с компьютером. Эспандер-бабочка охватывает и тренирует гораздо больший комплекс мышц:

1. грудные,
2. спину,
3. внутренние мышцы бедра,
4. пресс,
5. трицепс.

С бабочкой просто разобраться и начать тренировки в тот же день.

Организм постепенно начнет требовать больших нагрузок, но минус эспандера-бабочки в том, что в ней нет регулировки, позволяющей увеличивать напряжение.

Как эспандер работает

Как и любой другой тренажер, эспандер бабочка требует соблюдения простых правил для достижения эффекта:

• Правильное питание, нежесткая диета – не отказывайте себе в белках, но ограничивайте употребление вредной пищи;
• Регулярные занятия – не жалейте себя, уделяйте больше времени тренировкам, и скоро вы ощутите результат;
• Для отдельных групп мышц нужны особые упражнения – только если выполнять их, эспандер начнет приносить плоды.

Эспандер-бабочка равномерно распределяет нагрузки для всего тела. С ним вы поддержите мышцы в тонусе, обходясь без дорогих тренажеров и посещения зала.

Упражнения

Определитесь, с какой группы мышц вы начнете занятия. Постарайтесь равномерно распределить нагрузки и отвести определенный день на тренировку конкретной части тела.

Главное, не переусердствовать и не забрасывать свои занятия. У вас все получится, и вы удивите окружающих подтянутым, рельефным телом.

 

Упражнения для груди

Упражнения для груди с эспандером также оказывают влияние на спину и плечи, поэтому эти занятия будут очень эффективны.

Самое распространенное упражнение:

Держите эспандер ручками вниз, а его середину – у подбородка. После чего совершайте сдавливающие движения, как будто вы отжимаетесь.

 

Второе упражнение:

Согните в колене выставленную вперед ногу, другую отведите назад. Эспандер держите за спиной, после чего, выдыхая, разогните рукоятки тренажера. При этом старайтесь не поднимать плечи.

Третье упражнение:

Встаньте спиной к стене, держа эспандер за ручки. После чего разведите их в стороны и сделайте выпад вперед (выставьте одну ногу, согните в колене). Ноги поменяйте и повторите.

Упражнения для бедер

Первое упражнение:

Сядьте на пол, при этом следите, чтобы за спиной не было стены и у вас не было возможности опереться. Поместите эспандер между коленей и сводите их вместе до полного сжатия рукояток. Упражнение начните с 20 повторений и постепенно доведите до 50 раз. Попробуйте выполнить его, сидя на стуле.

Похожее упражнение совершается лежа на боку, но при этом нужно несколько поменять положение эспандера.

Так, ложитесь на удобную для себя сторону, а тренажер расположите так, чтобы ваше колено находилось между его рукоятками. Осторожно понимайте ногу и возвращайте на исходную позицию. Делайте подходы от 15 до 20 раз.

Важно то, что упражнения с эспандером очень развивают внутренние мышцы бёдер. Можно также поместить одну из его ручек между коленей, а вторую взять в руки и разжимать их – такая тренировка будет эффективна и для бёдер, и для пресса.

Упражнения на трицепс

Одно из самых эффективных упражнений для тренировок трицепса: одну из ручек эспандера обоприте о бедро, а во вторую упритесь предплечьем.

Следите за тем, чтобы тренажер был плотно зафиксирован. Опускайте руку до упора, затем поднимайте. Упражнение выполняется по 15-20 раз.

Упражнения для пресса

Для многих задача «отличный пресс в домашних условиях без лишних нервов» кажется практически невыполнимой.

Одно из упражнений описано выше – оно помогает также разрабатывать мышцы бёдер. Примите лежачее положение, зафиксируйте одну рукоятку между коленями. Вторую возьмите в руки и качайте пресс, сжимая и разжимая эспандер. Расслаблять мышцы живота при выполнении упражнения нельзя.

Есть и второй вариант – упражнение более сложное, но действенное. Для него надёжно закрепите эспандер у стены, обопритесь о рукоятки и отжимайтесь так, чтобы локти прижимались к коленям.

Упражнения для спины

Упражнения для спины очень полезны, так как она больше всего страдает из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Самое простое упражнение: ноги на ширине плеч, рукоятки эспандера направлены вверх. Сжимайте и разжимайте их. В целом упражнения на любые группы мышц благотворно влияют и на все мышцы спины.

Почему эспандер-бабочка необходим

Существует множество вариантов упражнений с эспандером-бабочкой. Главное, правильно распределить нагрузки и переходить от простого к сложному, а не мгновенно загрузиться тяжелыми вариантами. Помните также, что у каждого есть ограничения, связанные со здоровьем, поэтому не забывайте правильно рассчитывать свои силы.

Регулярные, но умеренные нагрузки, правильное питание и должное внимание спорту – и ваша фигура приблизится к идеалу, а здоровье будет таким же замечательным, как и ваше настроение! Эспандер продается в различных цветовых вариантах и станет не только хорошей покупкой для себя, но и замечательным подарком для родного человека.

Видео упражнения

Компрессоры, ограничители, расширители и ворота

Я помню, как один из моих друзей говорил о компрессорах, когда мы только начали заниматься производством музыки. «Я действительно не знаю, что делает компрессор, но я ставлю его на все, потому что он просто улучшает звучание». Это менталитет многих ранних продюсеров, и такое мышление мешает им принимать обоснованные решения при продюсировании и сведении.

В этой статье мы расскажем о компрессоре и других динамических процессорах.Мы рассмотрим четыре основных типа плагинов, используемых для управления динамикой: лимитеры, компрессоры, экспандеры и гейты. Мы обсудим математические процессы, лежащие в основе этих инструментов, их влияние на звук и лучшие сценарии их использования.

Хотите узнать больше о том, что компрессоры могут сделать для вашего звука? Ознакомьтесь с этим руководством по VEGAS Pro от MAGIX!

Динамика и динамический диапазон

Прежде чем мы обсудим сами динамические процессоры, важно понять, что мы на самом деле делаем со звуком.

Каждый из этих процессоров способен влиять на динамику звука, изменять громкость в течение своего срока службы. Динамика — огромная часть идентичности звука, поэтому возможность управлять динамикой — бесценный инструмент для продюсеров и инженеров микширования.

Разница между самыми громкими и самыми тихими моментами трека называется динамическим диапазоном . Этот динамический диапазон является основным аспектом звука, на который мы будем воздействовать с помощью этих процессоров.

По большей части, названия этих процессоров относятся к тому, что мы делаем с динамикой или динамическим диапазоном.

Переход к определенному разделу или продолжайте читать о компрессорах ниже. А чтобы узнать больше, прочтите этот блог Producertech о начале работы со сжатием.

Ограничители | Расширители | Ворота

Винтажный компрессор iZotope

Что делают компрессоры?

Проще говоря, компрессор используется для сжатия динамического диапазона звука. То есть, чтобы сделать более громкие и тихие части звучания ближе друг к другу по уровню.

Это делается одним из двух способов. При «компрессии вниз» компрессор ослабляет сигнал, когда он становится слишком громким. Это наиболее распространенная форма сжатия.

При «восходящем сжатии» компрессор усиливает сигнал, пока он не достигнет определенного уровня. В любом случае динамический диапазон сужается.

Параметры компрессора

На самом деле мы не будем здесь углубляться в параметры, поскольку мы уже рассмотрели параметры компрессора в нашем курсе Pro Audio Essentials, который вы можете найти здесь.

Короче говоря, есть шесть основных параметров, которые следует учитывать для среднего компрессора: порог, соотношение, изгиб, время атаки, время восстановления, усиление компенсации.

Порог по существу активирует компрессор в соответствии с входящим сигналом. Он установлен на определенном уровне (в дБ), и компрессор активируется, когда сигнал достаточно громкий, чтобы пересечь этот пороговый уровень (компрессия вниз) или достаточно тихий, чтобы упасть ниже него (сжатие вверх).

Степень сжатия контролируется коэффициентом .В стандартном компрессоре (который направлен вниз) соотношение x: 1 ослабляет сигнал до уровня на 1 дБ выше порога на каждые x дБ, которые он пересекает.

Чтобы понять это, давайте рассмотрим пример. Скажем, у нас есть нисходящий компрессор с соотношением 3: 1 и порогом, установленным на 0 дБ. Если бы входящий сигнал был на уровне 3 дБ (на 3 дБ выше порога), то на выходе сигнал был бы ослаблен до 1 дБ. Если бы сигнал был на уровне 6 дБ (на 6 дБ выше порога), сигнал на выходе был бы ослаблен до 2 дБ. Более громкие части сигнала теперь тише.

В восходящем компрессоре соотношение x: 1 усиливает сигнал до уровня на 1 дБ ниже порогового значения на каждые x дБ, когда он падает ниже порогового значения.

Допустим, у нас есть восходящий компрессор с соотношением 3: 1 и порогом 0 дБ. Если бы входящий сигнал был на уровне -3 дБ (на 3 дБ ниже порога), сигнал на выходе усилился бы до -1 дБ. Если бы сигнал был на уровне -6 дБ (на 6 дБ ниже порога), сигнал на выходе усилился бы до -2 дБ. Более тихие части сигнала теперь громче.

С помощью порога, отношения и входного уровня мы можем определить выходной уровень, используя уравнение ниже.Остальные параметры мы будем говорить в контексте нисходящего компрессора, поскольку они являются наиболее распространенными.

Уравнение выходного уровня

Колено влияет на компрессию около порога. Подумайте об этом сужении или расширении пороговой точки, влияя на то, как будет сжиматься сигнал на уровнях около порога.

Вот параметр колена в собственном компрессоре Ableton Live.Vintage Compressor обрабатывает колено с помощью параметра «Mode».

Колено компрессора Ableton

Обратите внимание, что на графике входного уровня-выходного уровня компрессора выше, результирующая линия имеет угол на пороге.

Сигнал ниже и выше порога проходит нетронутым, но сигнал, который превышает пороговое значение даже на 0,1 дБ, вызывает активацию сжатия.

Это «жесткое» колено.При более «мягком» изгибе этот угол закруглен, и теперь компрессор может сжимать сигнал до того, как он достигнет порога. Учитывая тот факт, что жесткая компрессия часто может быть слышна и отвлекает, мягкое колено может помочь сделать компрессор более прозрачным.

Компрессор Ableton короткое колено

Помните, мы говорили, что порог активирует компрессор, а не компрессию в целом. Компрессор не может мгновенно сжать сигнал, и ему нужно время, чтобы среагировать на скачки сигнала выше и ниже порога.

Время атаки (измеряется в мс) определяет, насколько быстро компрессор реагирует, когда сигнал превышает пороговое значение. Время атаки — это количество времени, в течение которого компрессор переходит от нулевой компрессии к полной компрессии, обусловленной соотношением и порогом.

Сигнал в конечном итоге упадет ниже порогового значения, что означает, что сжатие необходимо прекратить. Время восстановления определяет, сколько времени потребуется компрессору, чтобы перейти от полного сжатия к нулевому.

Поскольку сжатие влияет на звук только тогда, когда оно пересекает пороговое значение, самые громкие части результирующего сигнала становятся тише. См. Гитарные треки ниже:

Сравнение без сжатия и сжатия

Чтобы компенсировать это, мы можем использовать параметр усиление макияжа и усилить выходной сигнал, что вернет эти более громкие части к их предыдущему уровню.

Однако, когда мы это делаем, весь сигнал усиливается, а также усиливаются более тихие части.Сигнал будет иметь более узкий динамический диапазон, но более высокий «уровень RMS» (средний, см. Видео PAE здесь), чем раньше.

Зачем нужен компрессор?

Основная причина использования компрессии заключается в том, что при увеличении уровня RMS звук в целом будет звучать «громче» и больше присутствовать в миксе. Эта громкость — то, что естественно нравится нашим ушам, и это было то, что заметил мой друг, когда сказал, что компрессоры заставляют вещи «звучать хорошо».

Компрессия сделает звук менее динамичным и органичным, но это дополнительное присутствие может помочь звуку выделиться в миксе.

Кроме того, для добавления цвета к звуку можно использовать компрессоры. Каждый компрессор уникален, в нем используются разные аналоговые схемы и цифровые алгоритмы. Некоторые компрессоры имеют особый «звук», который нравится инженерам для различных типов инструментов (например, компрессор Teletronix LA-2A для вокала).

Компрессор Teletronix LA-2A

Компрессоры

также важны для управления динамикой записываемых вживую инструментов и вокала.Они имеют тенденцию довольно сильно различаться по уровню в течение выступления, поэтому некоторое сжатие может помочь сделать уровень более согласованным.

Звук будет более полным и отполированным, больше похожим на «профессиональный» звук инструментов в миксе. Однако вы всегда можете выбрать меньшее сжатие (или его полное отсутствие), если хотите сохранить органическое качество производительности.

Вы также можете использовать компрессоры для формирования переходных процессов в звуках, таких как барабаны. Меньшее время атаки можно использовать для ослабления этого переходного процесса, делая удар барабана более заметным.

Увеличивая время атаки, вы можете пропустить исходную переходную информацию до начала сжатия. Это сделает переходный процесс еще более ярким, а ударные станут более мощными.

Посмотрите видео «Атака компрессора», чтобы услышать это в действии:

Наконец, компрессоры очень полезны для сжатия боковой цепи. Это когда звук («Звук A») сжимается на основе колебания уровня другого сигнала («Звук B»). В результате звук A будет сжат, когда звук B пересечет пороговое значение.

Это полезно, так как приводит к ослаблению некоторых элементов при воспроизведении других. Классический пример — сжатие баса с помощью бас-барабана. Это приведет к тому, что бас будет сжиматься каждый раз при ударе бочки, сводя к минимуму некрасивые низкочастотные столкновения.

Ограничители

iZotope Винтаж Лимитер

Что делают ограничители?

Так же, как компрессор «сжимает» динамический диапазон, лимитер ограничивает его.Ограничитель служит потолком, через который сигнал не может пройти. Если сигнал достигнет этого потолка, он будет сильно сжат, чтобы не пройти выше.

Вам может быть интересно, если лимитер ослабляет самые громкие части сигнала, чем он отличается от компрессора? По сути, лимитер — это просто компрессор с очень высоким коэффициентом сжатия.

По мере увеличения степени сжатия увеличивается и степень сжатия. В конце концов, это сжатие сводится к непроницаемому потолку.

Например, допустим, у нас есть компрессор с соотношением 2: 1 (не очень высокий). Мы посылаем через него три сигнала с уровнями на 2 дБ, 4 дБ и 8 дБ выше порога.

При таком соотношении компрессор будет выдавать сигналы с уровнями на 1 дБ, 2 дБ и 4 дБ выше порогового значения. Ближе друг к другу по уровню, но все же не так стабильно.

Однако, если мы увеличим соотношение до 8: 1 (довольно высокое), компрессор будет выдавать сигналы с уровнями 0,25 дБ, 0,5 дБ и 1 дБ выше порога.Эти сигналы теперь намного ближе друг к другу и намного ближе к самому пороговому уровню.

В конце концов, по мере увеличения отношения сигнал не сможет пересечь порог, который становится своего рода «потолком».

Точное число, которое вы услышите, меняется от источника к источнику, но любое сжатие с соотношением примерно 12: 1 или выше можно считать ограничивающим.

Параметры ограничителя

У каждого ограничителя будет хотя бы один параметр: усиление .Это используется для усиления сигнала, пока он не достигнет потолка и не сжимается.

Некоторые ограничители имеют регулируемый порог , уровень , который также часто называют потолком .

Если ваш лимитер не имеет такой возможности, вы всегда можете компенсировать добавленное усиление с помощью специального плагина усиления или фейдера канала. Однако, поскольку лимитеры в основном используются при мастеринге как средство доведения сигнала до единичного усиления, вам это редко понадобится.

Большинство лимитеров также имеют параметр время отпускания . Это работает как время отпускания компрессора, определяя, сколько времени потребуется ограничителю, чтобы вернуться к нулевому сжатию.

Не все лимитеры имеют настраиваемое время атаки , однако . Некоторые, например Vintage Limiter в Ozone, связаны параметрами атаки и восстановления (задаются параметром «Character»).

Теперь, когда мы знаем, что лимитер — это, по сути, компрессор с высоким коэффициентом сжатия, взглянем еще раз на наше уравнение выходного уровня сжатия:

По мере увеличения отношения эта доля приближается к 0.Таким образом, уравнение в конечном итоге станет таким:

Как и ожидалось, по мере увеличения отношения выходной уровень для сигнала, который пересекает порог, будет становиться все ближе и ближе к самому порогу. Сигнал не может его передать.

Зачем нужен ограничитель?

Основное применение, и на самом деле единственное использование лимитера, — это мастеринг. Сжатие, которое они предлагают, настолько сильное, что редко используется на канальном уровне.Вместо этого на мастере часто используются лимитеры, чтобы довести трек до коммерческого уровня, и посредством сжатия коммерческой «громкости». Этот заключительный этап сжатия может склеить элементы трека вместе и сделать трек громче на том же уровне.

Помня о том, что наши уши, естественно, предпочитают более громкую музыку, лимитеры предоставляют мастеринг-инженерам большое преимущество в создании профессионального звука трека. Только не переусердствуйте с настройками лимитера, поскольку добавленная компрессия и возможные искажения могут высосать жизнь из динамического микса.

Еще одно применение лимитеров — живое звучание в качестве меры предосторожности. Если раздастся громкий звук (такой, что у всех вышибут уши), этот ограничитель обязательно его контролирует. Опять же, эти ограничители обычно размещаются на главном канале.

Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей «Введение в лимитеры», чтобы получить больше информации об использовании и параметрах для различных типов лимитеров.

Расширители

Nectar 3 gate как расширитель

Примечание. Вышеупомянутый расширитель на самом деле является модулем Gate из Nectar 3, который имеет регулируемый параметр отношения.В разделе «Ворота» мы увидим, что гейт — это, по сути, нисходящий расширитель с высоким коэффициентом.

Что делают экспандеры?

Опять же, как компрессор «сжимает», а лимитер «ограничивает» динамический диапазон, расширитель расширяет его. Более громкие и тихие части становятся соответственно громче и тише. По сути, он противоположен компрессору.

«Восходящие расширители» усиливают уровень сигнала, превышающего пороговое значение, а не ослабляют его, как «нисходящий компрессор».«Нисходящий расширитель» ослабляет сигнал, который падает ниже порогового значения, а не усиливает его, как «восходящий компрессор».

Обязательно ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше о восходящих и нисходящих экспандерах в микшировании.

Большинство экспандеров — это расширители вверх (например, расширение, представленное в Ozone при установке отношения компрессора / ограничителя на отрицательное число), но вы также найдете множество расширителей вниз. Нисходящие расширители действуют аналогично воротам, к которым мы доберемся через секунду.

Параметры расширителя

Параметры расширителя в основном такие же, как и у компрессора.

Порог еще раз определяет входной уровень, при котором будет активирован расширитель. Это происходит, когда сигнал достаточно громкий, чтобы пересечь этот пороговый уровень (расширение вверх) или достаточно тихий, чтобы упасть ниже него (расширение вниз).

Соотношение , однако, действует немного иначе. В стандартном расширителе (который направлен вверх) коэффициент расширения 1: x усиливает сигнал до уровня на x дБ выше порогового значения на каждый 1 дБ, который он пересекает.

Давайте снова рассмотрим пример. Допустим, у нас есть восходящий расширитель с соотношением 1: 3 и порогом, установленным на 0 дБ. Если бы входящий сигнал был на уровне 1 дБ (на 1 дБ выше порога), то на выходе сигнал был бы усилен до 3 дБ. Если бы уровень сигнала был на уровне 2 дБ (на 2 дБ выше порога), сигнал на выходе усилился бы до 6 дБ. Более громкие части сигнала теперь громче.

В нисходящем расширителе отношение x: 1 ослабляет сигнал до уровня на x дБ ниже порогового значения на каждый 1 дБ, когда он падает ниже порогового значения.

Допустим, у нас есть расширитель вниз с соотношением 1: 3 и порогом, установленным на 0 дБ. Если бы входящий сигнал был на уровне -1 дБ (на 1 дБ ниже порога), сигнал был бы ослаблен до -3 дБ на выходе. Если бы сигнал был на уровне -2 дБ (на 2 дБ ниже порога), сигнал на выходе ослабился бы до -6 дБ. Более тихие части сигнала теперь тише.

Используя порог, коэффициент и входной уровень, мы можем определить выходной уровень, используя это уравнение (это работает для расширения вниз и вверх):

Колено, время атаки, и время восстановления для экспандеров будут работать так же, как и в компрессорах.

Усиление макияжа действительно необходимо только для восходящего расширения. По мере того, как громкие части становятся громче, после расширителя сигнал будет громче, чем до него, что в конечном итоге может привести к искажению каскадного усиления. Коэффициент усиления можно использовать для ослабления сигнала, возвращая более громкие части к их предыдущему уровню.

Расширение вниз не требует усиления подпитки, так как тихие части просто будут тише.

Зачем нужен расширитель?

Расширитель может использоваться для достижения результата, противоположного компрессору, расширяя динамический диапазон, а не сжимая его.Поэтому экспандеры лучше всего использовать, когда вы хотите получить более широкий динамический диапазон.

Расширители

можно использовать для увеличения громкости инструментального или вокального исполнения. Это может быть очень полезно, если вы хотите более органичный звук. Однако это может уменьшить присутствие в смеси. Это также может потенциально вызвать неестественную накачку, поскольку это расширение динамического диапазона вызвано математическими процессами, не имеющими отношения к музыкальной фразировке.

Одно из основных применений экспандеров — микширование записанной ударной установки.Каждый барабан имеет индивидуальный микрофон, что позволяет каждому иметь отдельный канал на микшере. Однако полная изоляция трудна, и биты других барабанов обязательно просочатся в другие микрофоны.

Расширитель можно использовать, например, для уменьшения громкости шляпы в малом микрофоне. Так как шляпа находится дальше от микрофона, чем малый барабан, он будет тише, чем малый барабан, когда он поднимается малым микрофоном. Следовательно, для его ослабления можно использовать расширение вниз.

С той же логикой вы можете использовать экспандеры для удаления реверберации с барабанов .Сигнал реверберации будет ниже порогового значения, что приведет к его ослаблению между ударами барабана. Послушайте пример ниже:

Причина, по которой это работает с барабанами, заключается в том, что после каждого удара по барабанам есть место для падения сигнала ниже порогового уровня. При малом времени восстановления можно в основном вырезать хвост реверберации. В более продолжительном инструменте, таком как вокал или клавиши, это не сработает, потому что сухой инструмент все равно будет удерживать общий сигнал выше порогового значения, позволяя реверберации пройти.

Наконец, расширители могут использоваться как компрессоры для сайдинга. При расширении сайдчейна сигнал («Звук А») ослабляется расширителем, который запускается колебанием уровня другого сигнала («Звук В»). В результате звук A будет ослаблен, когда звук B упадет ниже порога экспандера.

Это интересно, так как из-за этого элемент может воспроизводиться громче, пока воспроизводится другой элемент. Это дает эффект смешивания двух звуков, как будто они являются одним звуком.

Посмотрите этот пример сжатия боковой цепи в действии. Первый аудиофайл — это барабанная петля. Второй образец виниловой статики.

Я установил экспандер на статический канал и активировал его барабанной петлей. Послушайте, как статика качается вместе с ритмом барабана, когда он играет соло. И послушайте дополнительный слой текстуры, который он придает барабанам, когда они играют вместе.

iZotope Nectar 3 gate

Что делают ворота?

Наш последний динамический процессор — gate , который по сути является крайней версией нисходящего расширителя.Ворота обеспечивают уровень пола, через который сигнал должен пройти, чтобы пройти через ворота. Если сигнал слишком тихий, чтобы достичь этого этажа, он будет ослаблен до тишины.

Давайте посмотрим, как гейт просто действует как расширитель с высоким коэффициентом.

Например, у нас есть расширитель с соотношением 1: 2 (не очень высокий). Мы посылаем через него три сигнала с уровнями на 2 дБ, 4 дБ и 8 дБ ниже порога.

При таком соотношении расширитель будет выводить сигналы с уровнями на 4 дБ, 8 дБ и 16 дБ ниже порога.Уровни сигналов дальше друг от друга, но все еще относительно близки.

Однако, если мы увеличим соотношение до 1: 4 (очень высокое), расширитель будет выдавать сигналы с уровнями на 8 дБ, 16 дБ и 32 дБ ниже порога. Эти сигналы теперь намного дальше друг от друга и гораздо ближе к тому, чтобы быть неслышными.

В конце концов, по мере увеличения отношения любой сигнал будет сильно ослаблен, и весь сигнал, проходящий через гейт, должен будет пересечь этот уровень пола.

Параметры ворот

Каждый гейт будет иметь как минимум три параметра: порог , время атаки, и время освобождения . Все они работают так же, как компрессоры и расширители.

Некоторые вентили также будут иметь параметр hold , заставляющий вентиль оставаться открытым в течение определенного периода времени (в мс) после того, как сигнал упадет ниже порогового значения и до начала фазы освобождения.

Некоторые ворота также предлагают возможность закрывания ворот на уровне, отличном от порога, который используется только для открытия ворот. Этот параметр часто называют уровнем закрытия , или уровнем возврата .

И точно так же, как некоторые ограничители имеют регулируемый потолок, некоторые ворота будут иметь регулируемый уровень пола . Это уровень, на котором сигнал будет оставаться, пока гейт закрыт, и может быть увеличен с -∞ дБ.

Теперь, когда мы знаем, что вентиль — это, по сути, расширитель с высоким коэффициентом, взглянем еще раз на наше уравнение выходного уровня расширения:

По мере увеличения отношения эта общая доля будет становиться все больше и больше. Таким образом, уравнение в конечном итоге станет таким:

Как и ожидалось, по мере увеличения коэффициента выходной уровень для сигнала, который падает ниже порогового значения, станет тише и тише. В конце концов, сигнал не сможет пройти, если он ниже порога — ворот.

Зачем нужны ворота?

Gates в основном используются для отключения звука, когда он тихий и ненужный. Это может быть вокал для устранения дыхания или может использоваться как расширитель для выделения более громких сигналов в записи (например,грамм. изолирующие барабаны). Гейтс одинаково полезен в студийной записи или в контексте живого звука.

Их также можно использовать так же творчески, как в примере с расширителем выше. Однако затвор может привести к тому, что этот статический образец перекачивается сильнее, и, следовательно, ему будет труднее смешиваться с барабанами. Поэтому вы можете просто использовать для этого расширитель.

Заключение

Динамический диапазон — важный аспект индивидуальности любого звука. Кроме того, для микширования очень важен баланс уровней между элементами на протяжении трека.В результате динамические процессоры, такие как компрессоры, лимитеры, экспандеры и гейты, являются бесценными инструментами для любого продюсера или инженера микширования. С четырьмя из них вы сможете формировать динамику звука так, как вам хочется.

3 забытых метода улучшения динамического диапазона

Вот закулисный взгляд на то, что мы делаем здесь, в блоге iZotope: для статьи, которую я написал о распространенных ошибках сжатия, я изначально перечислял следующий совет:

«Когда многие инженеры говорят« сжатие », они имеют в виду« сжатие вниз.Другими словами, понизив уровень сигнала выше порога, который вы установили на своем компрессоре, чтобы сделать громче звук тише. Но слишком часто мы забываем о восходящей компрессии, когда более тихие звуки доводятся до пороговой точки; этот метод может быть очень удобен в определенных ситуациях для более прозрачного эффекта (его также можно приблизить с помощью параллельной компрессии, если у вас нет под рукой восходящего компрессора).

Аналогичным образом, расширение — как восходящее, так и нисходящее — может значительно помочь вашему миксу.Если мне дается глухой звук малого барабана, я могу использовать не статический эквалайзер, а восходящее расширение. Таким образом, чем сильнее бьет барабанщик, тем больше атак, щелчков и других вкусностей я могу извлечь, оставляя неприятные резонансы только для призрачных нот и более мягких ударов.

Давайте взглянем на три других динамических процесса, которые часто упускают из виду при микшировании и производстве, и дадим советы по их применению.

1. Сжатие вверх

Вкратце напомним, что при том, что мы обычно называем «сжатием», уровень сигнала понижается, когда он пересекает установленный порог.Точнее, это называется «сжатие вниз».

Восходящее сжатие, однако, работает с противоположного конца спектра: когда тихий сигнал опускается ниже заданного порога, его уровень повышается.

Если у вас есть практические познания в области расширения (не беспокойтесь, позже), вас простят за то, что вы почесали голову.Конечно, это должно быть расширение, верно? В конце концов, вы подталкиваете сигнал вверх, а не вниз.

На этот момент я отвечу, что вы должны принять во внимание управляющий контекст сигнала в целом: при восходящей компрессии общий динамический диапазон материала все еще уменьшается, а не расширяется. В этом разница. Да, нижний уровень теперь громче, но верхний уровень остается прежним, а какой чистый эффект? Сжат динамический диапазон — как в обычном старом сжатии.

Мне нравится использовать восходящий компрессор на любом треке в помещении, который недостаточно вместителен. Возьмем комнатные микрофоны ударной установки: в студии, возможно, барабанная будка была довольно маленькой, что приводило к замкнутому звуку. Использование восходящего компрессора в этом сценарии может позволить вам выявить атмосферу — пространство между переходными процессами — и получить более просторное ощущение в вашем треке.

Вы можете спросить, почему бы не использовать для этого формирователь переходных процессов? Вы, конечно, могли бы, но, как правило, они не очень прозрачны; они часто могут добавлять искажения.Иногда мне нравится это искажение. Но иногда в этом нет необходимости, и именно тогда восходящий компрессор — ваш друг.

Вы также можете использовать восходящий компрессор для создания звука комнатного микрофона, когда в сеансе фактически не использовались комнатные микрофоны. Фактически, недавно я сделал это на миксе, превратив запасной микрофон тома в атмосферу.

Позвольте мне объяснить: я микшировал живой трек для инди-группы Leland Sundries, и мне нужно было больше тона помещения, чем было предусмотрено в записи. Мне не нравилось то, что мне давали искусственные ревербераторы, поскольку это был сценарий живого микширования с жестким микрофоном.К счастью для меня, рэковый том на эту мелодию ни разу не играл в песне — ни разу! Вместо этого микрофон передал странно сбалансированную картину всей установки: бочка, малый барабан, шляпа, тарелки и напольный том были представлены в превосходных пропорциях.

Но звучало не очень вместительно. Сжать трек с помощью нисходящего компрессора не сработало бы, потому что это подчеркнуло бы переходные процессы, а я выбрал пространство между переходными процессами. С помощью восходящего компрессора я смог выделить кольцо бочки и малого барабана, усилить всплеск тарелок и выделить другие реверберации в помещении.

Если вы хотите попробовать это сами, это возможно со многими популярными программными компрессорами. Компрессор в Neutron 2 можно переключить в восходящий режим, когда вы используете отрицательные коэффициенты.

Другие производители подключаемых модулей поставляют компрессоры, которые также работают в восходящем направлении; Если вы видите значение диапазона в своем компрессоре, и регулятор диапазона может быть ориентирован как в положительном, так и в отрицательном направлении вокруг нулевой точки, то есть вероятность, что процессор может предоставить этот вариант при сжатии.

Просто убедитесь, что во время экспериментов уделяете особое внимание параметрам порога, атаки и восстановления, и обязательно используйте очень низкие коэффициенты (иначе их будет трудно контролировать). Чтобы успешно осуществить восходящее сжатие, требуется аккуратное прикосновение, потому что то, как переходные процессы реагируют на этот процесс, несколько нелогично — то есть вам, вероятно, понадобится более быстрая атака, чем вы думаете, и релиз также будет вести себя иначе. Я обычно использую значения быстрой атаки и настройки быстрого или среднего быстрого восстановления при использовании сжатия вверх.

В сценариях с барабанной комнатой и микрофоном многополосная восходящая компрессия также может быть вашим другом, позволяя избежать слишком сильного воздействия на тарелки и позволяя погрузиться в малый барабан и томы. Однако ваш пробег может отличаться — на самом деле, вы можете вообще не оказаться в вашем арсенале без восходящего компрессора …

… Или так можно было бы подумать, если бы вы не прочитали это руководство!

Оказывается, вы можете использовать параллельное сжатие, чтобы приблизить большую часть того, что может дать вам сжатие вверх.Он работает следующим образом:

Отправьте инструмент или стереошину на компрессор на дорожке Aux. Установите очень низкий порог, чтобы компрессор работал постоянно, обеспечивая снижение усиления как на тихих, так и на громких пассажах. Вопреки тому, как вы могли бы использовать компрессор на самом треке, вы бы использовали очень быстрое время атаки, и, если вы похожи на меня, то есть обычно предпочитаете более быстрые релизы для музыкального насоса, вы можете захотеть использовать более медленные релизы, чем вы обычно используете; Ключевым моментом здесь является сжатие настроек спуска, чтобы они не вносили искажений.

Эти настройки, прослушанные в соло, могут звучать не очень музыкально, но когда вы снова смешиваете параллельную компрессию с не затронутым сигналом, вы начнете чувствовать, как это работает: поскольку компрессор включается на высокую передачу в громкие моменты, вы не заметите параллельный трек, когда музыка очень горячая; однако, когда уровень музыки падает, параллельная дорожка становится более слышимой и усиливает общий уровень материала. Результат? Подняты более низкие уровни, почти как при восходящем сжатии.

2. Расширение вверх

Восходящее расширение похоже на обычное старое сжатие в ключевом смысле: оно влияет на более громкий сигнал, когда он пересекает порог. Однако вместо того, чтобы ограничивать сигнал, расширитель повышает уровень звука. Именно здесь процесс получил свое название — он расширяет общий динамический диапазон сигнала.

Точное количество определяется, в частности, соотношением.Как вам хорошо известно, коэффициенты сжатия выражаются целыми числами больше единицы (т. Е. 2: 1). Однако при расширении верхняя часть отношения обычно выражается в долях от единицы. Так что, если ваш компрессор может дать вам соотношение 0,5: 1, то, скорее всего, в этот момент он расширяется.

Мы могли бы глубже понять, почему это так, но вместо этого рассмотрим лучшие варианты использования. Хорошим кандидатом для восходящего расширения может быть сильно сжатый трек малого барабана, который кажется лишенным жизни — что-то, что вы получили в результате низкокачественного сеанса записи. Используя направленный вверх расширитель, вы можете до некоторой степени воссоздать ощущение, что ловушка прыгает на вас.

Хитрость заключается в том, чтобы сузить порог до момента, когда удар малого барабана лишь немного громче, чем окружающая звуковая информация (другими словами, утечка остального барабана). Когда вы найдете эту золотую середину, настройки атаки, выпуска и соотношения помогут вам сформировать и усилить этот начальный удар. Более короткое время атаки быстрее захватит удар, а более быстрое время восстановления быстрее вернет его к исходной громкости.Верно, конечно, обратное. Электрические басы, которые были подавлены во время низкокачественных сессий записи, также могут выиграть от такого расширения.

Можно также использовать параметры атаки и выпуска расширения, чтобы захватить неожиданные части сигнала и поднять их, тем самым создавая неестественный / нестандартный эффект в эстетических целях. Представьте себе, если бы резкий удар тома повысился в уровне не из-за удара тома, а из-за его звона. Это было бы странно … но могло бы быть здорово! Вы можете добиться этого эффекта с помощью более медленной атаки, потому что экспандер все равно будет реагировать на начальный переходный процесс.Просто он отреагирует намного позже, чем вы ожидали. Подобная уловка может сработать с экспериментальным роком, который производит Deerhoof.

Также стоит отметить, что восходящие экспандеры можно творчески использовать на сэмплированном материале, чтобы добавить отскока, которого раньше просто не было. Все, что вам нужно сделать, это найти элемент в этом образце, центрировать порог вокруг этого элемента и настроить другие параметры, чтобы выявить его.

Лично я часто использую восходящее расширение в многополосном режиме.Вывести корпус малого барабана только на сильные удары можно легко с помощью восходящего экспандера, зацикленного на диапазоне 100–220 Гц. Вы также можете использовать эту технику, чтобы выявить теплоту тонкой гитары со слишком большой атакой медиатора, особенно если вы подключите расширитель к наиболее хрупким частотам гитары. Таким образом, когда появляется чрезмерный шум от выбора, атака почти одновременно вызывает приятные средние частоты.

Возможностей для реализации много.Просто имейте в виду, что расширение часто ведет себя противоположно традиционному сжатию. Например, если вы используете дополнительное усиление для повышения уровня сжатого инструмента, вам может потребоваться ослабить уровень расширенного звука, чтобы не произошло скачка усиления. Просто не забудьте создать запас перед этим в сигнальной цепи, чтобы избежать клиппирования.

Расширение вниз

Расширение вниз (обычно называемое просто «расширением») аналогично восходящему, но с одним фундаментальным отличием: когда сигнал падает ниже установленного порога, нисходящий расширитель тянет его еще дальше вниз, к минимальному уровню шума.Вы, вероятно, довольно часто используете нисходящее расширение, хотя вы можете этого не знать — это тот самый процесс, который обеспечивает работу обычного шумоподавителя.

Тем не менее, расширение вниз можно использовать не только для стробирования. Вместо того, чтобы сразу убивать посторонние звуки, вы можете использовать нисходящее расширение как более тонкий и прозрачный переходный формирователь. Это мало чем отличается от сжатия вверх, которое также можно использовать как формирователь переходных процессов.Подумайте об этом так: восходящий компрессор похож на подталкивание параметра сустейна вверх на формирователе переходных процессов, а нисходящий экспандер мало чем отличается от понижения параметра сустейна.

Для барабанных семплов это может оказаться особенно полезным. Допустим, у вас есть потрясающая петля, но вы хотите подчеркнуть ее переходные процессы и преуменьшить атмосферу. Вы можете использовать расширение вниз, чтобы сформировать распад атмосферы, таким образом подчеркивая переходные процессы в процессе вычитания. Это может звучать менее искаженно на слух, чем использование плагина для формирования переходных процессов или традиционного шумоподавителя для достижения того же эффекта. Он также может звучать очень искаженно, если вы используете быстрое время восстановления (что может быть забавно).

Расширение вниз, как и его вариант вверх, также хорошо работает в многополосных настройках. Если на вашем малом барабане есть бочка или хай-хэт, многополосное нисходящее расширение может помочь исключить это из микса. Просто установите процессор на самые низкие частоты для удара или на самые высокие частоты для шляпы. Это не решит проблему полностью, но вы сможете ее решить. Вы также можете использовать расширители 808-х, чтобы быстро убрать их с пути другой информации о басах.Это полезно в хип-хопе.

Вот еще один многополосный трюк: вы можете использовать многополосный нисходящий расширитель как динамический эквалайзер, хотя, конечно, это будет действовать нелогично из-за фундаментальной разницы в работе; в то время как динамический эквалайзер будет ослаблять частоты при более сильном ударе, многополосный нисходящий расширитель будет срезать частоты, когда они явно тише.

Зачем нам использовать такую ​​технику? Допустим, у вас есть автобус, в котором едет целая куча гитар.В диапазоне 200–400 Гц они звучат потрясающе, но только тогда, когда песня набирает обороты. Когда эти гитары звучат мягче, их толщина мешает остальному миксу, возможно, потому, что барабанщик играет тише, а малый барабан не так сильно режет.

Это случай использования многополосного нисходящего экспандера вместо динамического эквалайзера: когда гитара сильно ударяет, резкость слышна во всей красе, но в более мягкие моменты эти резкие частоты звучат более сдержанно. Конечно, не будьте слишком резкими.Все, что вам нужно сделать, это сбрить пару дБ или около того.

Заключение

Компрессия в ее классической форме — прекрасная вещь, но не единственная вещь. И стоит отметить, что традиционные методы сжатия использовались так долго, что даже некоторые производители EDM устали ограничивать сигналы. К чему они обратились вместо этого? По словам Эндрю Эйзеля, у которого я взял интервью для статьи о микшировании электронной музыки, ответ — расширение.

Да, приливы меняются, и этот прилив может повернуть … вверх. Итак, когда дело доходит до динамических процессов для микширования, мы в iZotope искренне надеемся, что мы расширили ваши знания.

5 динамических процессоров, которые не являются компрессорами — профессиональные аудиофайлы

Содержание товара

➥ Получите скидку 46% на Compression Collection сегодня

Compression — один из наиболее часто упоминаемых динамических процессоров.Но есть много других динамических процессоров, которые заслуживают внимания, поскольку они могут быть столь же эффективными — если не более эффективными — чем использование компрессора.

Вот 5 альтернативных динамических процессоров и мои любимые способы их использования.

1. Расширители

Расширители — противоположность компрессорам. В то время как компрессор снижает уровень сигнала выше установленного порога, расширители снижают уровень сигналов ниже порога.

Излюбленное применение: удаление лишнего звука помещения из акустических инструментов; подчеркивание атаки ударных, фортепиано и баса; заточка синтетических ударов или импульсных выводов.В качестве альтернативы, можно супер округлить звук ударных, установив очень низкий порог и очень медленное время атаки (подумайте об этом немного).

2. Ворота

Gates — это в основном экстремальные расширители. Отрезают весь звук ниже порога.

В моем использовании я обычно смотрю либо на эквалайзер боковой цепи, либо на переключение гейта на совершенно другой источник.

Любимые применения: создание эффектов заикания, усиление слоев ударных и синтезатора, усиление тона атаки на перкуссионных элементах, управление хвостами реверберации путем наложения реверберации на необработанный сигнал.

3. Расширители вверх

Восходящий расширитель добавляет уровень к сигналу, превышающему установленный порог.

Таким образом, вместо того, чтобы делать тихие сигналы тише, как обычный расширитель, он делает громкие сигналы громче.

Любимое использование: добавление атаки чему-либо; добавление волнения к высокодинамичным источникам, таким как вокал, фортепиано, акустическая гитара (обычно используется немного более медленное время атаки, чтобы сигнал не получился «резким»).

4. Переходные конструкторы

Конструкторы переходных процессов

обычно представляют собой комбинацию расширителей и компрессоров, которые обнаруживают и реагируют на очень быстрые части сигнала.

Хотя я часто не использую переходные конструкторы в пользу других динамических процессоров, есть несколько ключевых применений.

Любимые применения: удаление сжатых битов хип-хопа, добавление тонкого волнения инструментам, определение атаки на преимущественно поддерживающем звуке, таком как валторны или струнные.

5. Ограничители

Лимитеры похожи на суперкомпрессоры. Они предназначены для работы в течение очень коротких периодов времени и применения сверхвысоких коэффициентов для уменьшения усиления.

Любимые применения: запирать вокал «внутри» записи, сбрасывать лишние транзиенты на барабанах и т. Д., Улучшать хлопки в ладоши и щелчки пальцев, портить мои собственные миксы, делая их слишком громкими по просьбе клиента.

Заключение

Динамические процессоры в конечном итоге являются инструментами для формирования.

Думайте о своем звучании как о предложении, которое нужно отредактировать. Иногда в предложении слишком много слов, и их действительно можно объединить в пары, чтобы сделать значение более ясным, менее запутанным и лучше соответствовать потоку абзаца. Иногда предложениям нужно больше.

Определите, каковы ваши цели, а затем выберите лучший инструмент для работы.

Представляем: The Compression Collection

Хотите улучшить свои навыки сведения? Вы когда-нибудь…

• Не знаете, когда использовать сжатие в миксе?
• Или какой компрессор использовать?
• Расстроиться, набирая идеальное время атаки и восстановления?
• Стараетесь УЛЫБИТЬ тонкие динамические различия? (И нет, я не говорю о повышении усиления . ..)
• Хотели бы вы найти новые творческие способы более уверенного использования сжатия?

Мы собрали для вас Учебник по ULTIMATE по сжатию .

Прямо сейчас скидка 46%, и мы обещаем вам:

Вы скоро откроете для себя радикально новый подход к микшированию со сжатием — вам больше не понадобится другое руководство по этой теме. Фактически, вы, вероятно, будете говорить другим людям, что они делают это неправильно!

Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы получить лучшее предложение на этот новый пакет.

Мэтью Вайс

Мэтью Вайс

Мэтью Вайс — записывающий и микшер мультиплатинового исполнителя Akon, он может похвастаться номинацией на Грэмми на премию Jazz & Spellemann за лучший рок-альбом.Мэтью микшировал для множества звездных музыкантов, включая Akon, SisQo, Ozuna, Sonny Digital, Uri Caine, Dizzee Rascal, Arhibited Development и 9th Wonder. Свяжитесь с нами: Weiss-Sound.com

---

БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс: Секреты низкоуровневого микширования

Скачано более 19 455 раз!

Узнайте, как усилить удар бочки и баса, обрезая (НЕ повышая) нужные частоты! Плюс к этому есть более нелогичные способы получить более полные, но контролируемые низкие частоты в вашем миксе.Загрузите 40-минутный семинар Мэтью Вайса БЕСПЛАТНО!

Отлично. Мы только что отправили ссылку для скачивания на ваш почтовый ящик.

Детандеры-компрессоры, введение — Turbomachinery Magazine, Turbomachinery Magazine

Детандер-компрессор, также называемый турбодетандером-компрессором или просто турбодетандером, относится к машине с общим валом, с центробежным детандерным колесом на одном конце, расширяющим газ с температурой менее 300 ° C ( 570 ° F) и крыльчатку центробежного компрессора на противоположном конце.По состоянию на 2015 год на газоперерабатывающих предприятиях по всему миру установлено и находится в эксплуатации более 550 детандеров-компрессоров AMB.

Ниже приведены выдержки из доклада «Применение API 617, 8-е издание к компрессорам-детандерам с активными магнитными подшипниками», представленного Джеффри Смитаником из SKF Magnetic Bearings и Янником Полом из SKF Magnetic Mechatronics на 44 ^th симпозиуме турбомашин в Хьюстоне .

Типовые характеристики компрессора-расширителя AMB
Скорость 6-70 об / мин
Мощность 0.2 — 14 МВт (0,27 — 18,7 кВ)
Радиальный диаметр AMB 50 — 240 мм (2,0 — 9,5 дюйма)
Масса вала 4 — 600 кг (9 — 1320 фунтов)

Operational AMB Expander-Compressor Обратите внимание на конус диффузора (крайний правый) и белый ледяной шар, окружающий улитку холодного детандера (справа), а также тепловое защитное покрытие вокруг улитки горячего компрессора (слева). Фото любезно предоставлено Atlas-Copco Mafi-Trench Corporation.

Обычно крыльчатка компрессора является большей из двух колес. Газовый поток для детандера идёт радиально внутрь, аксиально наружу. Для компрессора поток газа противоположный — аксиально внутрь, радиально наружу. Применение расширительных компрессоров AMB делится на две категории.

Процессы охлаждения / сжижения
В этих применениях расширение газа для целей охлаждения является желаемой производительностью машины. Путем прохождения через входные направляющие лопатки и рабочее колесо расширителя энергия удаляется из технологического газа, что приводит к снижению температуры и давления газа. Технологический газ представляет собой смесь углеводородов, из которой более тяжелые соединения могут сжижаться и выпадать в процессе расширения.Эти жидкости можно конденсировать и восстанавливать, и они являются либо прибыльным побочным продуктом, либо основным желаемым продуктом процесса охлаждения. Конкретными примерами использования детандера-компрессора для охлаждения являются разделение природного газа и жидкости, охлаждение этиленовой установки и разделение воздуха.

В этих приложениях (почти) изоэнтропический расширитель заменяет традиционный (изэнтальпический) дроссельный или J / T (Джоуль-Томпсон) клапан. Будучи более сложным, детандер может расширять газ до гораздо более низкой температуры, чем J / T-клапан, тем самым достигая большей эффективности в холодильном цикле.В системах охлаждения / сжижения компрессор представляет собой удобное нагрузочное устройство, которое может принимать энергию, удаляемую из технологического газа. AMB особенно подходят для этих холодильных систем.

Процесс рекуперации энергии с понижением давления
В этих приложениях восстановление полезной работы из газа высокой температуры и / или высокого давления является желаемой производительностью машины. Например, технологический газ под высоким давлением может быть расширен до более низкого давления (что может иметь дополнительные преимущества процесса), приводя в действие компрессор, который обеспечивает сжатый воздух для сжигания или некоторых других целей установки.Знакомым примером этого типа машин является автомобильный турбокомпрессор, в котором расширение горячих выхлопных газов приводит в действие компрессор, который обеспечивает сжатый воздух для горения двигателя.

Сотрудники и участники TMI

В блоге

Turbomachinery Blog публикуются сообщения от экспертов во всех областях турбомашиностроения, таких как газовые турбины, диагностика машин, материалы, ремонт и запасные части, и поощряется участие пользователей с привлечением читателей и взаимодействием в качестве основной цели.

компрессор / расширитель? — Gearslutz

Экспандер работает противоположно компрессору и увеличивает динамические пики.

Сжатие вверх часто используется неправильно. Некоторые называют это параллельным сжатием, но на самом деле ни один из них не является правильным.
Более правильная интерпретация — уменьшить динамический диапазон сигнала ниже порогового значения. OP пытается поднять этот уровень.

Может быть одно исключение (по крайней мере, единственное, о котором я знаю), это плагины Waves, которые имеют восходящее сжатие, уникальное для их бренда (по крайней мере, так было).

Они действительно делают восходящие и нисходящие расширители. Расширение вверх усиливает ваш сигнал за счет увеличения количества динамики, когда сигнал превышает пороговое значение. Расширение вниз, динамически обрезает ваш сигнал, когда сигнал ниже порога. Расширители часто используются для улучшения отношения сигнал / шум при записи, но их также можно использовать в качестве специальных динамических эффектов, таких как повышение ударной силы басовой линии или помощь вокалу в миксе.

Лично я не особо пользуюсь программными расширителями. Я немного поэкспериментировал с ними, и заставить их правильно срабатывать очень сложно.Если ритм и динамика довольно постоянны, надежно заставить их гейт не так уж плохо, но когда музыка уже сжата, забудьте об этом. Они могут сделать музыку очень прерывистой.

У меня есть старый расширитель DBX, который был разработан для декодирования ленты, которую я использовал раньше, и, поскольку он в основном аналог, он делает намотчики, заставляя вещи работать без неустойчивого поведения программного обеспечения. Если вы ударите по нему легко, это лишь немного увеличит динамику, ударьте сильно, и это действительно заставит динамику прыгать. У него нет никаких настроек атаки или выпуска, поэтому он не страдает от неустойчивости программных расширителей, которые я использовал.Было бы неплохо найти что-то, что работает так же хорошо, как плагин, но я не видел этого ни в одном из своих плагинов.

Судя по сообщению ОП, ограничитель может быть его лучшим вариантом. За счет ограничения пиков соотношение между более высокими пиками и более низкими уменьшается, и все, что вам нужно, это немного макияжа, чтобы увеличить звуки более низких уровней.

Ограничитель не увеличивает накачки и не увеличивает уровень шума. Ограничитель только снижает пики. В некоторых случаях лимитеры могут работать намного лучше, чем композиции, особенно с более сложными звуками, которые затрудняют установку времени атаки и восстановления.

---

Последний раз редактировалось wrgkmc; 12 октября 2017 в 21:02 . .

Компрессор / расширитель

Компрессор / расширитель

Эффект компрессора / экспандера динамически изменяет уровень громкости звука. Обычно он используется как компрессор, лимитер, расширитель или гейт.

Этот эффект не изменяет размер файла. Для сжатия файла используйте «Сохранить как» в меню Файл и измените тип и атрибуты.

Компрессоры и лимитеры используются для уменьшения или ограничения динамического диапазона звука.Проще говоря, они уменьшают громкость громких звуков, оставляя остальной звук без изменений. Расширители и гейты используются для увеличения динамического диапазона звука. Они уменьшают или устраняют тихие участки, оставляя более громкие участки без изменений, что может помочь снизить фоновый шум.

Компрессоры всегда работают на громких участках, а экспандеры всегда работают на тихих участках. Обычно и компрессоры, и расширители только уменьшают объем. Однако GoldWave также позволяет увеличить громкость.

Настройка	Описание
Множитель (дБ)	Устанавливает величину изменения громкости. Это масштабный коэффициент, применяемый к звуку при достижении порога. Для компрессоров это величина для масштабирования громких участков. Для расширителей это сумма для масштабирования тихих секций. Обычно для уменьшения громкости следует использовать значение менее 0 дБ.
Порог (дБ)	Устанавливает уровень звука для активации экспандера или компрессора.Компрессоры масштабируют уровень громкости всех звуков выше этого уровня. Экспандеры изменяют уровень громкости всех звуков ниже этого уровня.
Атака (и) Релиз (ы)	Установите количество времени, необходимое для полной активации эффекта. Значение атаки 0,100 означает, что уровень звука должен будет пересечь пороговое значение как минимум на одну десятую секунды, прежде чем множитель будет использован в полную силу. Значение Release 0,100 означает, что множитель будет продолжать использоваться в течение одной десятой секунды после того, как уровень звука больше не пересечет пороговое значение.
Расширитель Компрессор	Задает требуемый тип обработки. Используйте Expander для изменения громкости тихих звуков. Используйте компрессор для изменения громкости громких звуков.
Предвидеть нападение	Сканирует звук, который пересекает пороговое значение и активирует эффект. Если время атаки установлено на 0,100, то эффект увеличивается на 0,100 секунды. Это означает, что множитель будет работать на полную мощность в момент пересечения порога, а не достигнет полного нуля.100 секунд спустя.
Используйте более гладкий	Сглаживает любые внезапные изменения громкости, которые могут произойти во время обработки, с малым временем атаки / восстановления.
Независимая обработка каналов	Управляет обработкой каждого канала. Если этот флажок установлен, каждый канал обрабатывается отдельно, и к каждому каналу могут применяться разные коэффициенты усиления. Если этот флажок не установлен, ко всем каналам применяется одно усиление, обычно самое низкое, чтобы избежать клиппирования.

Пример компрессора
Вы записали музыку, в которой есть несколько громких моментов, но вы хотите увеличить общую громкость, не искажая громкие части.Выберите предустановку «Уменьшить громкость». После сжатия используйте эффект максимального увеличения громкости, чтобы растянуть громкость до полного динамического диапазона. В качестве альтернативы вы можете использовать предустановку «Усиление тихих деталей».

Пример расширителя
Вы записали чью-то речь и заметили фоновый шум во время тихих частей. Чтобы уменьшить шум, выберите предустановку «Noise gate» или предустановку «Уменьшить тихие участки».

См. Также: Auto Gain, Dynamics, Presets

Использование гейтов и расширителей DAW

Следуя нашему обсуждению сжатия и ограничения в прошлом месяце, давайте посмотрим, как вы можете использовать связанные процессы стробирования и расширения в вашей DAW.

Это печальный факт, что нежелательное шипение и гул не исчезли с передачей аналоговой ленты, потому что эти шумы часто являются частью записываемого источника. В правильно настроенной студии эти шумы должны быть очень низкого уровня, но если это не так, вам, вероятно, придется иметь дело с ними с помощью обработки.

Есть несколько цифровых систем шумоподавления, которые могут значительно снизить уровень слышимого шума без создания неприемлемых побочных эффектов, и я расскажу о таких надстройках в следующей статье, но сначала я хотел бы изучить более простые методы ворот и расширения.Главное, о чем следует помнить о гейтах и ​​экспандерах, заключается в том, что они уменьшают уровень шума только во время пауз в желаемом материале, но во многих случаях этого достаточно, потому что, когда желаемый звук воспроизводится, он маскирует шум. Только если шумовое загрязнение достаточно сильное, звук не сможет его замаскировать, за исключением, возможно, очень тихих проходов. Поскольку такая обработка работает только для пауз, стробирование и расширение имеют ограниченное применение в готовых миксах, но если вы исследуете отдельные треки типичной записи, вы обязательно обнаружите, что есть много пауз, где обработка может принести пользу.

Например, вокальная дорожка обычно включает промежутки между фразами, дорожки бас-барабана имеют промежутки между битами, и даже электрогитара и басы время от времени перестают играть! Хотя обрезать аудиофайл для удаления фонового шума достаточно просто, отключение всех более коротких пауз вручную чрезвычайно утомительно, и даже те секвенсоры, которые предлагают автоматическое отключение тишины, не всегда надежны. Фактически, самый простой способ автоматически заглушить паузы — использовать гейт.

Гейты

основаны на устройствах регулировки усиления, подобных тем, которые используются в компрессорах, но вместо обработки только тех сигналов, которые превышают пороговое значение, как это делает компрессор, вентиль обрабатывает только те сигналы, которые падают ниже порога. Когда сигнал падает ниже порогового значения, его уровень понижается или даже полностью заглушается. Из этого следует, что, если порог установлен чуть выше минимального уровня шума записи, гейт будет закрываться во время пауз в желаемом аудио, таким образом сохраняя паузы красивыми и тихими.

Рисунок 1. Действие базового строба. На рисунке 1 показано, как работает система порога стробирования. Однако базовый гейт, функционирующий как простой переключатель, который может быть только включен или выключен, не идеален для этого приложения, поскольку при открытии и закрытии гейт будет резкое изменение уровня шума, поэтому медленно затухающие звуки могут быть отключены. выключить преждевременно. Чтобы обойти это, гейты обычно имеют элементы управления атакой и отпусканием, аналогичные тем, которые используются в компрессорах.

Управление атакой определяет, как быстро открывается гейт, когда входной сигнал превышает пороговое значение.Если время атаки установлено слишком коротким, низкочастотные звуки или звуки с естественно медленной атакой могут быть искажены из-за резкого открытия гейта на части цикла. В большинстве случаев искажение формы сигнала, вызванное слишком быстрым открытием гейта, будет слышно как щелчок. Эту проблему можно решить, установив более длительное время атаки, хотя инструменты с естественно быстрой атакой, такие как барабаны, лучше всего обрабатываются с помощью быстрого времени атаки, в противном случае некоторые из их начальных переходных процессов могут быть отключены.

Аналогичная проблема возникает в конце желаемого звука — если звук постепенно затухает, мы не хотим, чтобы гейт внезапно заглушал звук до того, как он полностью естественным образом затухает. Установив регулятор времени восстановления, можно настроить, как быстро закрывается гейт, когда звук опускается ниже порогового значения, поэтому медленно затухающие звуки можно обрабатывать, используя более длительное время восстановления, чтобы затухание затухало более естественно. И наоборот, если звук внезапно прекращается, слишком долгое время спуска затвора будет означать, что любой фоновый шум будет оставаться слышимым до тех пор, пока затвор не закроется, поэтому мы также не хотим, чтобы время затухания было слишком длинным.Как правило, время атаки должно быть установлено как можно быстрее, не вызывая щелчка, в то время как время затухания должно быть достаточно долгим, чтобы звук затухал естественным образом, но не так долго, чтобы шум оставался слышимым после звука. закончился.

Как и компрессор, гейт может обрабатывать сигнал только после того, как этот сигнал был получен и проанализирован боковой цепью, поэтому всегда есть риск, что передний фронт резкого переходного звука, такого как удар барабана, будет проиграл из-за неспособности ворот ответить мгновенно.Честно говоря, современные гейты очень быстрые, но плагины имеют то преимущество, что они могут быть спроектированы таким образом, что сайд-чейн «смотрит» на сигнал за миллисекунду или две до того, как он поступит на главный вход гейта, позволяя шлюзу начать открываться незадолго до прихода переходного процесса. Эта возможность упреждения дает преимущество только при работе со звуками с очень быстрой атакой, поэтому ее обычно можно переключать или изменять там, где она предоставляется. Пол Уайт

Хотя базовый строб может достаточно хорошо функционировать, используя только упомянутые до сих пор элементы управления, добавление элемента управления удержанием может быть полезным. Целью удержания является задержка входа ворот в фазу срабатывания до тех пор, пока не пройдет короткое время, когда входной сигнал снова упадет ниже порога. Основная причина этого состоит в том, чтобы избежать эффекта, известного как « болтовня », который возникает, когда гейт очень быстро включается и выключается в присутствии сигнала, имеющего волнообразный уровень, например затухающего гитарного аккорда, проигрываемого через усилитель с тремоло включилось. Дребезжание обычно является проблемой только с настройками быстрой атаки и спуска, и необходимо только увеличить время удержания до тех пор, пока дребезжание не прекратится.Дребезжание также может возникать при низкочастотных басовых звуках, хотя здесь оно обычно звучит как искажение, поскольку гейт может пытаться включаться и выключаться для каждого цикла формы волны. Опять же, увеличение времени выдержки решит эту проблему. На рисунке 2 показано, как время атаки, отпускания и удержания работают вместе. В гейтах без управления удержанием обычно встроено фиксированное время удержания в несколько миллисекунд, чтобы предотвратить дребезжание низкочастотных звуков.

Рис. 2. Более сложное стробирующее действие с управлением атакой, отпусканием и удержанием.Еще одним более продвинутым элементом управления является гистерезис, который не часто представляется пользователю как элемент управления аппаратными воротами, хотя он становится все более распространенным в программных плагинах, где дополнительные ручки не увеличивают стоимость производства! Гистерезис — еще одно средство предотвращения дребезга, и он работает путем установки двух разных пороговых значений на несколько децибел — один для включения гейта, а другой — для его выключения. У пользователя все еще есть только один порог, который нужно установить — тот, который открывает этот вентиль, но из-за эффекта гистерезиса сигнал должен упасть на несколько децибел ниже этого значения, прежде чем вентиль снова начнет закрываться.Практически все ворота имеют встроенный гистерезис, чтобы они работали более плавно в реальных ситуациях.

Базовый гейт нуждается только в элементах управления порогом, атакой и отпусканием, но в некоторых ситуациях выход звучит более естественно, если вместо полного приглушения сигнала во время пауз гейт просто снижает уровень. Для этого требуется контроль диапазона, который в большинстве случаев устанавливает, на сколько децибел сигнал будет ослаблен при закрытии ворот. Применения для управления диапазоном включают снижение уровня шумов дыхания без их полного отключения или устранение звуков, которые сильно разлетаются от других инструментов.В последнем случае уменьшение количества разливов во время пауз часто звучит более приемлемо, чем полное отключение звука.

Расширители

похожи на ворота, за исключением одной очень важной детали. В то время как гейт (с его регулятором диапазона, установленным на максимум) будет полностью заглушать любой сигнал, который падает ниже порогового значения, расширитель работает как компрессор в обратном направлении и применяет снижение усиления к сигналам ниже порогового значения, величина уменьшения усиления зависит от настройка соотношения. Соотношение расширителя 1: 2 означало бы, что на каждый децибел входной сигнал упадет ниже порогового значения, выход упадет на 2 дБ. Основное преимущество экспандера в том, что он звучит менее тяжеловесно, чем гейт, но при использовании более длительного времени восстановления разница менее очевидна, чем при коротком времени восстановления. Сохраняя на мгновение аналогию с компрессором, гейт можно рассматривать как расширитель с бесконечно высоким коэффициентом, точно так же, как лимитер — это компрессор с бесконечно высоким коэффициентом. Обратите внимание, что, хотя традиционно коэффициент расширителя выражается как «1: целое число», он также может быть выражен как «дробь: 1», например 0.5: 1 вместо 1: 2. Пол Уайт

Как и компрессор, гейт имеет боковую цепь, которая измеряет уровень входящего аудиосигнала и затем сравнивает его с пороговым значением, установленным пользователем. В разных шлюзах используются разные способы усреднения входящего сигнала в боковой цепи, но это становится все более популярным в плагинах, позволяющих пользователю выбирать между пиковым и среднеквадратичным измерением боковой цепи, что уже является обычным явлением для многих компрессоров. По сути, RMS-зондирование имеет больше эффекта усреднения и близко аппроксимирует то, как наши уши воспринимают уровни звука, тогда как пиковое зондирование отслеживает даже самые короткие переходные пики.Как правило, определение пиковых значений лучше всего подходит для ударных звуков, в то время как RMS хорошо подходит для более последовательных звуков, таких как вокал.

Когда сигнал, измеренный на боковой цепи, превышает пороговое значение, схема (или программное обеспечение) генерирует управляющий сигнал, чтобы открыть ворота со скоростью, установленной контролем атаки. Когда сигнал падает ниже порогового значения, ворота закрываются в соответствии с настройками управления удержанием и отпусканием. Когда стереофонический сигнал стробируется, оба канала должны управляться точно так же, чтобы сигнал не перемещался из стороны в сторону в ситуациях, когда одни ворота открываются или закрываются раньше других.Обычно это выполняется автоматически для плагинов, тогда как аппаратный компрессор, вероятно, будет иметь переключатель стереосвязи на передней панели. Если вход боковой цепи является стерео, он обычно суммируется до моно, чтобы оба канала получали точно такие же управляющие сигналы.

На некоторых аппаратных шлюзах и подключаемых модулях к сайдчейну можно получить доступ с помощью сигнала, отличного от основного входа, так что, по сути, один сигнал может быть стробирован другим. В случае подключаемого модуля обычная система должна назначить другую звуковую дорожку в качестве боковой цепи или ввода ключа.Наиболее часто обсуждаемый пример внешнего гейта — бас-барабан, который блокирует дорожку бас-гитары для усиления звука. Если на бас-гитаре сыграть раньше, ей не разрешат пройти через гейт, пока бочка не заставит гейт открыться — чем раньше, тем большая часть его начала будет отрублена действием гейт. Затем бас-гитара затухает со скоростью, установленной регуляторами удержания и отпускания, что означает, что при необходимости ее можно сделать короче, чем изначально игралась. Подобный метод может использоваться для управления синхронизацией бэк-вокала путем наложения их от ведущей вокальной линии или от бэк-вокалиста с наилучшей синхронизацией.

Некоторые гейты включают специальный режим приглушения, где регулятор диапазона устанавливает величину приглушения уровня сигнала. Под уклонением мы просто подразумеваем, что уровень одного сигнала падает в присутствии другого. Сигнал, который нужно приглушить, подается через основной аудиовход, а управляющий сигнал снова отправляется на вход ключа боковой цепи. Время атаки и восстановления гейта устанавливает скорость, с которой уровни изменяются в ответ на сигнал боковой цепи, и в большинстве приложений с уклоном мы хотим, чтобы уровень падал довольно быстро, а затем восстанавливался немного более плавно.Хотя приглушение чаще всего ассоциируется с голосом ди-джея, контролирующим уровень воспроизводимой музыки (позволяя ему быть услышанным, когда он говорит поверх музыки), его также можно использовать более тонко, чтобы опустить некоторые инструменты на несколько децибел в миксе, когда присутствует вокал или сольный инструмент.

Еще одна хитрость для использования входа боковой цепи гейта заключается в том, что эквалайзер вставлен в тракт сигнала боковой цепи. Таким образом, гейт можно сделать более чувствительным к некоторым частотам, чем к другим, что помогает избежать ложного срабатывания.Например, если вы играете в малый барабан, может быть достаточно жидкости из бочки, чтобы время от времени открывать гейт. Путем фильтрации низких частот из боковой цепи можно сделать гейт менее чувствительным к бочке, что упрощает установку порогового значения, которое пропускает только малый барабан.

Гейтс

с эквалайзером сайдчейна всегда включает режим «прослушивания», который позволяет вам слышать сигнал, поступающий в сайдчейн через выход гейта, что позволяет настраивать элементы управления фильтром на слух.Все, что вам нужно сделать, это настроить элементы управления эквалайзером (обычно фильтры высоких и низких частот переменной частоты), чтобы пропустить как можно больше желаемого звука, отклоняя частоты выше или ниже интересующего вас диапазона. Такие фильтры действительно не влияют напрямую на звук стробируемого сигнала — они влияют только на то, как реагирует схема запуска гейта, хотя использование чрезмерно высоких частот может снизить скорость открытия гейта.

Для простых задач стробирования подключаемый модуль Dynamics Digital Performer прекрасно отвечает этим требованиям.Он предлагает только три элемента управления: порог, атаку и отпускание, а также каскады усиления на входе и выходе, но он имеет отличные измерения, с отдельными дисплеями для уровня входа и выхода, снижения усиления и уровня боковой цепи — специальное всплывающее меню позволяет аудио на любой из шин DP для подачи сигнала боковой цепи. Благодаря тому, что пороговый уровень отображается в виде прозрачного ползунка на индикаторе боковой цепи, Dynamics упрощает настройку более творческих эффектов стробирования. Если вам нужно эквалайзировать этот вход боковой цепи, это можно сделать на источнике, другими словами, на канале, который несет управляющий сигнал.

Подключаемый модуль Dynamics также является домом для единственного расширителя DP, так что он также выигрывает от точного измерения и интуитивно понятного управления. Соотношение отображается как «1: целое число» — в противоположность режиму компрессора Dynamics. Опять же, доступен вход боковой цепи, и как Attack, так и Release предлагают полезные временные диапазоны.

В то время как секции Expander и Gate плагина Dynamics MOTU Digital Performer предоставляют все обычные элементы управления, Masterworks Gate предлагает гораздо более мощную обработку.Почти на другом конце спектра сложности находится Masterworks Gate, который является одним из наиболее охраняемых секретов DP. Это плагин, который вы найдете больше применений каждый раз, когда попробуете его, и его можно использовать в качестве хирургического инструмента для удаления шума, переходного модификатора или жестокого устройства формирования звука. Начнем с того, что Masterworks Gate имеет элемент управления диапазоном, поэтому стробирование не обязательно должно быть абсолютным — вы можете, например, обработать удар малого барабана, чтобы, когда его уровень опускается ниже порогового значения, Masterworks Gate немного ослабляет его, позволяя звук, который нужно включить, но на уровне, не заслоняющем другие элементы микса.Затем есть регулятор Hold, который отлично помогает избежать дребезга, но опять же может быть использован для изменения части затухания ударных звуков и других сильных переходных сигналов. У элемента управления Hold даже есть небольшой индикатор светофора, чтобы указать, когда ворота открыты, закрыты или находятся в фазе ожидания.

Тем не менее, есть еще кое-что, включая функцию просмотра вперед, настраиваемые ключевые источники (включая стерео источники, даже если вы используете только моно-гейт), прослушивание клавиш и встроенные низкочастотные и верхние частоты. -цепные фильтры.Он даже может принимать MIDI-манипуляции — просто убедитесь, что в настройках FreeMIDI (в Mac OS 9) включен межпрограммный MIDI, а затем выберите Masterworks Gate в качестве выхода на одном из MIDI-треков DP. Для серьезной странности стереозвук Masterworks Gate можно настроить так, чтобы каждый канал настраивался по-разному, но в тех случаях, когда вам нужно более традиционное управление стереосигналом, просто удерживайте кнопку Mac Option, настраивая элемент управления на любом канале на примените его к обоим каналам. Робин Бигвуд

Хотя многие каналы записи включают стробирование, часто не рекомендуется использовать стробирование на этапе записи, поскольку нет никакого способа восстановить хорошую запись, если стробирование установлено неправильно и удаляет часть желаемого звука. В большинстве случаев безопаснее закрыть трек после записи, чего легко добиться с помощью плагина гейта. Обычный способ настройки гейта — соло для обрабатываемого трека, а затем установка порогового значения гейта как можно ниже, не допуская ложного срабатывания из-за шума.Как только это станет настолько хорошим, насколько вы можете его получить (используя фильтры боковой цепи, если необходимо), отрегулируйте время восстановления так, чтобы не влияло на естественное затухание стробируемого звука, но не устанавливайте его так долго, чтобы вы все еще слышали шум. после того, как желаемый звук затих. Для большинства приложений время атаки должно быть как можно более быстрым, не вызывая щелчков, хотя вы можете использовать более длительное время атаки как специальный эффект, чтобы дать каждой ноте или фразе мягкий старт. В случае сильного просачивания или шума использование регулятора диапазона для уменьшения, а не устранения нежелательных звуков может дать более приятный результат.

Шлюзы

являются процессорами и поэтому неизменно используются через точки вставки или иным образом размещаются последовательно с обрабатываемым сигналом. Вы не используете их через цикл отправки или возврата aux, поэтому для каждого обрабатываемого канала требуется один вентиль. Плагины могут быть вставлены в отдельные каналы или группы микшера, после чего вы должны прослушать солируемую дорожку, чтобы убедиться, что гейт никоим образом не повреждает желаемый звук. Если фоновый шум непостоянен по уровню, можно вручную заглушить или уменьшить уровень проблемных участков с помощью инструментов редактирования вашего секвенсора, оставив гейт следить за пассажами, где уровень шума достаточно постоянен.Вы также можете попробовать автоматическое отключение тишины вашего секвенсора, хотя это подходит только в том случае, если вы хотите, чтобы паузы были полностью заглушены.

Обратите внимание, что стробирование всегда должно выполняться перед добавлением реверберации или задержки, так как естественное затухание таких звуков может пострадать. Кроме того, задержка и реверберация помогают замаскировать резкие действия гейта, которые могут звучать немного неестественно изолированно. Там, где гейтинг и компрессия используются вместе, обычно лучше разместить гейт перед компрессором, где разница между громкими и более тихими звуками наиболее велика.Это обеспечит более надежное срабатывание, которое будет пытаться блокировать выход компрессора, динамический диапазон которого будет уменьшен действием компрессора.

Плагин Expander / Gate

Cakewalk Sonar. Как упоминалось в прошлом месяце в мастер-классе Using Your DAW’s Compressors & Limiters, Sonar включает четыре плагина динамики, которые включают различные функции расширения и стробирования. Плагин Expander / Gate включает элементы управления Attack, Release, Threshold и Ratio, выбор жесткого или мягкого переворота, а также выбор алгоритмов определения пикового, RMS или долгосрочного среднего.«Светодиод» показывает, когда расширитель работает. Компрессор / гейт и обширный плагин Dynamics включают аналогичный набор элементов управления, хотя их элементы управления Attack, Release и Knee используются совместно с секцией компрессора.

Для стереофонических сигналов у вас также есть возможность управлять обоими каналами на основе текущего максимального уровня из двух или переключаться в режим боковой цепи, чтобы применить эффект к правому каналу на основе уровня левого. Последний вариант звучит заманчиво, но потребует создания специального стерео файла, содержащего два моно-трека, что на практике не очень просто. Мартин Уокер

Самый сложный гейт

Logic Audio v5, Noise Gate, включает в себя все функции, описанные в этом введении, в том числе переключение боковой цепи и фильтры, гистерезис, задаваемый пользователем, режим упреждения и определение пиковой / среднеквадратичной боковой цепи. Однако нет визуального индикатора, показывающего, когда ворота открыты. Тем не менее, вам нужно только установить диапазон на максимум, и действие стробирования станет очевидным после прослушивания результатов. Я обычно устанавливаю затухание на максимум, а затем уменьшаю его, если необходимо, после того, как были установлены все остальные элементы управления.

Расширитель

Logic. Silver Gate выглядит намного проще с его небольшой панелью управления, состоящей только из слайдеров, но это все же очень способный гейт, предлагающий все самое необходимое. Он не имеет фильтров боковой цепи, но имеет полностью регулируемое время атаки, восстановления и удержания, а также режим просмотра вперед. И Noise Gate, и Silver Gate могут быть запущены из отдельной звуковой дорожки, выбранной в раскрывающемся меню.

Экспандер

Logic на самом деле довольно сложен и, помимо ожидаемых элементов управления порогом, атакой, затуханием и соотношением, он также предлагает переменную регулировку изгиба и выбор пикового и среднеквадратичного измерения.Есть кнопка Auto Gain, которая помогает компенсировать любые изменения уровня, вызванные расширителем, и графическое отображение кривой расширения. Кроме того, расширитель также может запускаться с отдельной звуковой дорожки через его боковую цепь для достижения эффекта, аналогичного внешнему манипулированию гейтом.

Пакет Dynamics II, поставляемый с текущими версиями Pro Tools, включает два актуальных здесь плагина: Gate II и Expander / Gate II. Как и в случае с надстройкой Compressor II, обсуждавшейся в прошлом месяце, они доступны в версиях TDM и RTAS на базе хоста, которые функционально идентичны и могут также использоваться для автономной деструктивной обработки звука в том маловероятном случае, если вы этого не сделаете. хочу делать стробирование в реальном времени.

Более сложным из двух плагинов является расширитель / гейт, хотя большинство его функций должно быть знакомо любому, кто использовал аппаратный расширитель или гейт. Как и во всех плагинах Dynamics II, первый элемент управления — это просто переключатель, который позволяет вам изменять полярность входного сигнала. Далее следуют стандартные элементы управления порогом, соотношением, атакой, удержанием, затуханием и диапазоном. Все это работает, как и следовало ожидать: Порог устанавливает уровень, ниже которого происходит расширение, а Отношение контролирует, насколько серьезным является расширение.Если вы хотите, чтобы Expander / Gate II вел себя как гейт, поверните Ratio прямо до максимума 1: 100; если вам требуется более мягкое расширение, оставьте его на более низком уровне. Регулятор диапазона устанавливает максимальное значение ослабления до 80 дБ.

Плагин Expander / Gate II в составе Pro Tools от Digidesign обеспечивает встроенную фильтрацию боковой цепи. Как и другие плагины Dynamics II, Expander / Gate II поддерживает боковую цепочку. Чтобы запустить экспандер / гейт из другого канала микшера, вам необходимо отправить сигнал с этого канала на шину микшера в Pro Tools, выбрать эту шину в качестве ключевого входа в Expander / Gate II и нажать кнопку External Input.От других плагинов Dynamics II он отличается тем, что предлагает встроенную фильтрацию. Поскольку сигнал сайдчейна используется исключительно как управляющий сигнал и не будет слышен в миксе, часто бывает полезно резко эквалайзировать или фильтровать его, чтобы изолировать части звука, которые вы хотите надежно запускать гейт. Ползунки Key HPF и Key LPF позволяют устранить любые частоты ниже или выше инструмента, который вы хотите использовать в качестве триггера: например, если вы хотите использовать бас-гитару, используя бас-барабан в качестве клавиши, но имеете только доступ Для полностью микшированной барабанной дорожки вы можете изолировать бочку, отфильтровав все, что выше 100 Гц или около того.Кнопка Key Listen позволяет вам слышать сигнал боковой цепи, что полезно при настройке этих фильтров.

Если ваш сигнал боковой цепи требует более радикальной акустической хирургии для надежного запуска гейта, вы можете вставить эквалайзеры и другие плагины между исходным посылом и ключевым входом. Создайте дополнительную дорожку и настройте ее входы и выходы на отдельные шины (скажем, первую и две шины соответственно), затем вставьте необходимые плагины на эту дорожку. Отправьте сигнал с исходного трека на входную шину трека Aux и выберите его выходную шину в качестве ключевого входа в Expander / Gate II.Gate II — это просто более простая версия Expander / Gate II с фиксированным коэффициентом расширения 1: 100 и не имеет встроенных средств фильтрации на входе клавиш. Сэм Инглис

Плагины VSTDynamics и MIDI Gate в Steinberg Cubase SX. Steinberg предлагают модуль Autogate как часть всеобъемлющего пятиступенчатого плагина VST Dynamics. Как объяснялось на мастер-классе по динамике программного обеспечения в прошлом месяце, в более ранних версиях Cubase эта функция встроена в каждый канал, что означает, что она недоступна для каналов групп, перепрограммирования или инструментов VST.Чтобы исправить это, Cubase VST v5 представил точно такой же модуль как часть более простого трехступенчатого подключаемого модуля Dynamics, который также предлагает Cubase SX.

VST Dynamics всегда помещает модуль Autogate первым в сигнальной цепочке, поскольку устранение нежелательного шума лучше всего выполнять до любого последующего сжатия, и это также самый безопасный вариант с версией Dynamics, использующей параметр маршрутизации по умолчанию ‘2-1-3’ , хотя другие могут оказаться полезными в некоторых случаях. В отличие от Logic’s Noise Gate, Autogate имеет визуальную индикацию того, когда ворота открыты или закрыты, и имеет элементы управления Threshold, Attack, Hold и Release, а также некоторые полезные дополнения.Release имеет дополнительную кнопку Auto, которая находит свои собственные оптимальные настройки в зависимости от типа входящего сигнала, в то время как время атаки может быть переключено в режим Predict Mode, который смотрит вперед в форме волны, чтобы гарантировать, что гейт будет открыт ко времени любого сигнала выше пороговый уровень получен. Пороговое значение также можно установить автоматически — просто найдите участок трека, где нежелательный фоновый шум является единственным компонентом, а затем во время воспроизведения (зациклите его, если фрагмент слишком короткий) нажмите кнопку «Калибровать».

Autogate работает очень хорошо при удалении нежелательных фоновых шумов, особенно потому, что он также имеет диапазон частот срабатывания, поэтому вы можете быть уверены, что только желаемые звуки запускают гейт. Вы устанавливаете нижнюю и верхнюю частоты с помощью пары ползунков, в то время как удобный режим «Listen» поможет вам настроить их. Я использовал это в прошлом, чтобы открывать ворота только для бас-барабанов в петле.

MIDI Gate был представлен в Cubase VST 5.1 и также заслуживает упоминания здесь. После того, как вы поместите его в слот для вставки звука, вы можете использовать внешнее сообщение MIDI-ноты с другого трека для гейтирования звука, перенаправив его MIDI-выход на новую появляющуюся опцию, в то время как элементы управления Attack и Release плагина позволяют вам создавать свои выбор огибающей уровня звука.Режим удержания ноты по умолчанию реагирует только на начало каждой ноты, а настройка ручного управления удержанием определяет продолжительность триггера. Это нормально, если вы хотите, чтобы продолжительность каждого гейта была одинаковой, но режим удержания Note Off более гибкий, поскольку вместо этого он использует длину ноты, поэтому вы можете изменять время удержания конверта от ноты к заметке. Дополнительные уточнения доступны в элементах управления Note To Attack и Note To Release, где более высокие ноты увеличивают соответствующую длительность, а Velocity To VCA позволяет добавлять динамику огибающей.MIDI Gate часто является более эффективным вариантом, чем аудиогейт при извлечении отдельных звуков ударных из дорожки петли, поскольку нет возможности неправильного запуска, а также чрезвычайно полезен для более экстремальных эффектов рубки, таких как применение партий перкуссии MIDI к устойчивым звукам пэдов .

Наконец, Cubase также содержит еще один гейт в более неожиданном месте — плагины дизеринга Apogee UV22 и UV22HR. Когда вы выбираете опцию Autoblack, это автоматически отключает шум дизеринга при обнаружении цифровой тишины, например, между треками альбома. Мартин Уокер

.