Как набрать: Как можно набрать вес очень худому человеку: советы быстрого набора веса для худых | НГС55

alexxlab РазноеОставить комментарий на Как набрать: Как можно набрать вес очень худому человеку: советы быстрого набора веса для худых | НГС55

Содержание

Как набрать мясо? Не массу — а мясо!

Эх, сложное дело! Набрать мышцы — это тяжкий труд! На надо путать со способностью есть без меры, все подряд, поедать тонны ненужного пищевого хлама, вставать на весы и радоваться набранным килограммам! Похудеть проще, чем набрать качественную массу!

Часто спрашивают: а сколько можно набрать за месяц чистых мышц? Объективно: максимум 300 г, если сильно повезет! Почему? Потому как проверено на себе. С 2007 года набрал 15 кг за 7 лет! Итого 2 кг в год примерно! Я вовсе не серьезно увлекающийся спортсмен, это всего лишь хобби. Будем реалистами — набрать и стать жирным качком просто, проходил этот путь лично и неоднократно; сушка, набор, сушка — и получилась после свинюшка! Все лето или зиму набор шикарный: пузо так выпирает, аж шнурки завязать проблематично! А о том, чтобы без отдышки и вприпрыжку, можно забыть; затем диета, весна и осень. Форма отличная, мышцы все видно, жира очень мало! И стал замечать странную вещь: на диете начинают расти объемы, жир уходит, нет проблем, связанных с лишним весом, а на наборе бицепс как был в начале 47, так и через 10 недель 47 см.

Только стоит подиетиться недели 4, как баночка уже 47,5 а затем и 49 см! С остальным то же самое! Начинаю копаться дальше, анализировать ошибки — и вот оно, рациональный подход к набору массы вырисовывается!!

На массонаборном этапе мы уделяем огромное внимания избыточному потреблению углеводов, в надежде набрать те самые сверхкалории, которые сделают из нас супермена. Но идет время, и мы обнаруживаем, что наши мышцы чуток округлились, залились водичкой, а процент жира зашкаливает и свисает с нашего живота, на котором присутствует всего один большой кубик!) Так может, сделаем маленькую революцию — выкинем из головы все стереотипы, книги, журналы, видеоролики о том, как кто-то стал суперчемпионом по системе питания «супермегакачмен 2000 с витамином С «от Артура Пирожкова»?!)))

И начнем думать своей головой?

Узнавать, сколько калорий, белков, жиров, углеводов содержится в том или ином продукте, это так просто!

Это все можно выучить и понять за один день, и этот день сэкономит вам безрезультатно проведенные в тренажерном зале годы! У меня это получилось за одну пару в институте, на лекции по гигиене питания! У вас тем более получится. Потратьте время, и вам сразу станет ясно, понятно, сколько, чего и тем более когда нужно кушать!

А теперь факты

За раз у среднестатистического человека может усвоиться 12-18 г белков! Только качественный белок — яйца, мясное филе, рыба, моллюски, протеин, аминокислоты. Идеально на массе избегать вообще употребления простых углеводов! Только комплексные углеводы, овощи и немножко фруктов! Углеводов не более 500-600 г в сутки! Воды не менее 4 литров! Чем больше воды, тем лучше и быстрее раскручен наш метаболизм!

После тренировки — быстро усвояемый белок минимум 80 г и немного фруктов, они в отличие от глюкозы не вызовут выброс инсулина. Есть маленький секрет: во время тренировки выделяется гормон роста, и если скушать что-то сладкое и содержащее глюкозу, выделится инсулин и полностью подавит секрецию гормона роста; как следствие, процесс роста и восстановления будет протекать чуть хуже! А вот почему фрукты? Потому, что фруктоза не сыграет такой злой шутки с нашим организмом! А почему так много белка?) Потому что после тренировки открывается так называемое белковое окно — это аномальное состояние организма, при котором, он способен усвоить аномальное количество белка! И чем качественнее и быстрее по скорости усвоения будет этот белок, тем лучше — только изолят протеина или яичные белки!!

Попробуйте питаться качественно, без излишних калорий, набирайте меньше жира и больше мышечной массы! Когда наше тело окружает избыточная жировая масса, организм работает в стрессовом режиме, внутренние органы хуже функционируют, множество шлаков и всяких нехороших веществ плавают внутри нас и мешают нарастить желанные мышцы!

Никого алкоголя! Вспоминайте всегда, что последствия — как минимум нарушение белкового обмена и проблемы с пищеварением (эпителий тонкого кишечника страдает и т. д., хуже усваиваться пища на какое то время будет), интоксикация организма! Смысла следующие 3 дня ходить на тренировки нет!

Что касается тренировок: только жесть и хардкор! Из учебника по физиологии: Физиологический поперечник мышцы определяет её сила! Вывод делайте сами!

Спортивное питание вам сильно поможет сэкономить время в процессе построения качественных мышц! Как минимум, несколько продуктов необходимо употреблять: протеин изолят — протеин для набора мышечной массы, сывороточный протеин, витамины, глутамин, креатин с транспортной системой!

Как говорится, не ищите чужой путь, найдите свой! набирайте качественно, начните думать своей головой, каждый индивидуален и каждому нужен особенный подход!

Цель этой статьи не в том, чтобы написать вам, как, во сколько и что необходимо есть, а в том, чтобы вы осознали: надо думать самому! Если вы не знаете, сколько и где содержится белков, жиров, углеводов, какова калорийность продуктов — делать вам нечего в тренажерном зале! Только будете стоять на одном месте и оставаться в одной и той же форме!

PS. Представьте на минуту, что вы — это объект, на котором строят дом, а все те работы, которые делают строители, инженеры, архитекторы, машины, краны, это все — занятие в тренажерном зале, а цемент, плиты, кирпичи, арматура — это ваша еда: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы. А теперь подумайте: есть такие долгострои, на которых вся эта административная суета — рабочие работают, а строительного материала мало или он некачественный. В итоге мы получим дом, сделанный как попало или вовсе не законченный, или он может рухнут ь- сломается в нем что-то из за того, что тот или иной кирпичик был некачественный! Вот так и в жизни! Усилий, желания много, а знаний ноль — и в итоге эффекта тоже ноль!

Как набрать квадратный символ на Windows, iPhone и Android

Обучение, как получить доступ к квадратному символу на вашем телефоне

Квадратные символы могут использоваться по многим причинам при отправке текстовых сообщений. Хотя вы можете найти легкий ярлык как на Android, так и на телефоне Windows, но для iPhone вам придется создать ярлык, чтобы использовать его на вашем телефоне.

Вы можете выполнить указанные ниже действия, чтобы записать на телефон символ квадрата или куба.

Телефон на Андроиде

Так как я пользователь Android, я хотел бы начать с моего телефона. Использовать квадратный символ на андроиде очень просто, так как он имеет встроенные в цифровые клавиши телефона символы, к которым можно получить доступ через следующие шаги.

  1. Откройте клавиатуру телефона и откройте цифровую клавиатуру, чтобы увидеть все цифры на экране телефона.Вы определенно не будете использовать квадратные символы для имени. Я просто написал свое имя в качестве примера, чтобы увидеть, как вы можете ввести квадрат для этого текста.
  2. Длительно нажмите номер 2, как показано на клавиатуре. Это откроет другие опции для этой клавиши на клавиатуре. Для Android, здесь вы найдете символ Squared.Выберите тот, который вам нужен.

    Вы также можете использовать символ куба, удерживая нажатой клавишу 3.

    Кубический корень
  3. Вот так будет выглядеть квадратный символ. Квадратный символ на телефоне Android.

Windows Phone

Телефоны Android и Windows Phone могут работать одинаково, когда говорят о том, как использовать квадратные символы. Точно так же, как мы нажимали цифровую клавиатуру на телефоне, аналогично, мы будем делать то же самое для телефона Windows.

  1. Откройте клавиатуру вашего телефона. Вы можете открыть окно сообщения или просто приложение заметок.Откройте клавиатуру телефона вашего окна
  2. Откройте цифровую клавиатуру и нажмите и удерживайте цифровую клавишу два, пока она не покажет вам больше скрытых опций для этой клавиши.Выберите символ, который вам нужно использовать.
  3. Вот так будет отображаться квадратный символ в вашем тексте.Квадрат символ

iPhone

В iPhone нет встроенного символа для квадратных или кубических символов. Если вы пользователь iPhone, вот что вам нужно сделать.

  1. Откройте вкладку «Настройки» для своего телефона.Настройки для iPhone
  2. Прокручивайте экран вниз, пока не найдете вкладку «Клавиатура». Настройки> Клавиатура
  3. Когда вы откроете настройки для клавиатуры, вы найдете вкладку «Замена текста». Нажмите на это дальше.Замена текста поможет вам добавить свои собственные символы или текст, который можно использовать в качестве ярлыков при наборе текста.
  4. Нажмите на символ «+» в правом верхнем углу экрана, который теперь появляется. Это в основном кнопка добавления для вас. Нажав на это, вы можете добавить любой символ, как вам нравится.Добавьте короткую форму, символ или почти все, что связано с экстремальным символом, через этот знак плюс.
  5. В поле «Фраза» вы просто скопируете и вставите любой символ (в данном случае это квадратный символ, который я скопировал из сообщения, отправленного в приложении). «Ярлык» – это то, где вы запишите, как вы можете получить доступ к этой фразе, не используя для нее вкладку. Вы запишете ярлык для него, чтобы при вводе ярлыка вы получали фразу. Сохраните это дальше.Фраза и ярлык
  6. Вы можете попробовать это на своем iPhone. 2 означает 6 к степени 2.

    Appuals.com является участником партнерской программы Amazon Services LLC, и мы получаем комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам.

    ТОП-9 как набрать подписчиков на YouTube + 10 советов эксперта

    Мы решили раскрыть Вам все секреты эффективного продвижения на Youtube. Именно поэтому представляем ТОП-30 способов, как набрать много подписчиков на ютуб. In-scale собрал для Вас как платные, так и бесплатные методы – выбирайте самый подходящий и вперед!

    Заметка. Если Вам нужны сервисы по накрутке подписчиков на ютуб канал, переходите в нашу статью “Накрутка подписчиков в Ютуб: 20 сервисов + 8 лайфхаков”.

    бесплатные способы

    Начнем с методов, которые не потребуют от Вас никаких денежных затрат, а лишь только чуть-чуть креатива и времени. Да и вообще, использование всего, что перечислено ниже даст Вам не только первых подписчиков на ютубе или их увеличение, но и повысит популярность Вашего аккаунта по другим показателям.

    1. Перетекание трафика

    Ютуб – это больше визуальная социальная сеть, абсолютно не направленная на живое общение. Ведение других соцсетей позволит Вам лучше понимать интересы Ваших зрителей и напрямую общаться с ними, а не только через сухую статистику. Просто расскажите о своем канале на других площадках, оставьте ссылку, сделайте пост и пригласите подписчиков на канал ютуб. Можно также устроить, например, опрос, чтобы понять, зашел тот или иной ролик или нет.

    2. Превью в соцсетях

    Этим инструментом в инстаграм очень часто пользуются музыканты и блогеры. На своих страницах они выкладывают что-то вроде трейлера к своему ролику на ютуб. Естественно, сообщается дата выхода ролика. Благодаря такому анонсу, видео набирает просмотры, а пользователи с большей вероятностью подпишутся на канал.

    Интересно. Хотите продвинуть видео в топ или помочь продвинутся другим? Используйте сервис автоматической коллаборации. Популярность Вам обеспечена Кликайте -> Adbooro

    3.

    Общение

    Кроме стандартной фразы в конце “подписывайтесь и ставьте лайк”, задавайте вопросы зрителям внутри видео, например, “Как Вы думаете (вопрос по теме видео)”, а после “Пишите Ваше мнение в комментарии”. И кстати, от количества комментариев напрямую зависит релевантность выдачи видео в поиске. Поэтому чем сильнее зрители вовлечены в общение, тем популярнее будет видео, и тем больше у него будет подписчиков.

    Прощаясь, не забудьте сказать зрителям, что скоро выйдет новое крутое видео и стоит подписаться, чтобы не пропустить это.

    4. Хэштег

    Мне кажется уже все давно усвоили правила, без хэштэгов публиковать в интернете нельзя ничего. Это инструмент, с помощью которого Вы можете поднять видео в выдаче, а соответственно набрать подписчиков в ютубе. Выбирайте наиболее популярные и релевантные теме роликов и канала хэштеги, посмотрите 5-10 качественных каналов Ваших конкурентов и выделите подходящие Вам.

    ПЛАТНЫЕ способы

    Теперь расскажу о платных способах, как набрать подписчиков на youtube. Да, на них Вам в той или иной мере придется раскошелиться, но они также, а то и более эффективно приводят на Ваш ютуб канал новых подписчиков.

    1. Реклама

    Как и у любой площадки, на youtube есть разные виды рекламы. И они могут быть не обязательно в формате видео. Я расскажу про все виды и форматы, а дальше сами выберите, что Вам больше подходит и как сделать рекламу на ютубе более эффективно для Вас или Вашей компании.

    Лайфхак. Держите руку на пульсе и оперативно отрабатываете негативные комментарии и поощряйте позитивные. Делать это легко с помощью сервиса мониторинга упоминаний. Кстати искать их можно по ключевым словам или названию канала. Кликайте и тестируйте -> Starcomment

    – Встраиваемая реклама

    Вы начинаете смотреть ролик на ютуб, и Вам сразу показывают рекламу, чтобы захватить внимание с первых секунд. По прошествии 5 секунд Вам дается выбор – либо Вы продолжаете просмотр, либо нажимаете “Пропустить рекламу”. В этом заключается вся прелесть для рекламодателя, так как деньги списываются только после того, как клиент посмотрит более 31 секунды ролика (то есть первые 30 секунд совершенно бесплатны).

    Если же длительность Вашего ролика менее 30 секунд, то списание денег за просмотр происходит в том случае, если пользователь посмотрел ролик до конца. Поэтому такой вид рекламы в видео на ютубе называется CPV или Cost Per View – оплата за показ.

    Лайфхак. Если Ваша реклама продолжительностью 15-20 секунд, можно сделать так, что она будет прокручиваться целиком, без появления кнопки “Пропустить рекламу”.

    Ещё встраиваемая реклама делится на 3 вида, которые Вы однозначно видели при работе с ютубом:

    1. Пре-роллы – реклама, которая проигрывается перед началом выбранного Вами видеоролика;
    2. Мид-роллы – реклама, которая проигрывается в середине выбранного Вами видеоролика;
    3. Пост-роллы– реклама, которая проигрывается в конце выбранного Вами видеоролика.

    Я советую начать с пре-ролла, а дальше уже тестировать. Рекламу в начале клиенты увидят точно, когда до середины, и уж тем более до конца, не факт, что досмотрят.

    По теме: Реклама на Ютубе: сколько стоит и как ее сделать

    – Баннеры

    На ютуб есть свои баннеры, они могут быть двух вариантов, и сейчас мы рассмотрим каждый.

    Вариант 1. Баннеры, расположенные в правом верхнем углу, перед видео, которые рекомендуются для Вас. Внешне такой баннер выглядит почти также как и рекомендуемые видео. То есть если не всматриваться, то можно не понять, что это реклама. На самом деле для продвижения Вашего ролика это чуть ли не один из лучших вариантов из-за его нативности. То есть люди смотрят похожие видео и естественно кликнут на Ваше, если оно их заинтересует (тут, конечно, многое зависит от заголовка и изображения).

    Секрет. Через сервис накрутки TaskPay можно подкрутить не только просмотры, отзывы, но и дизлайки. Вы знаете что делать.

    Вариант 2. Баннеры, которые всплывают в нижней части экрана во время просмотра видео. Обычно он появляется на 15-ой секунде просмотра и пользователь может его закрыть, просто кликнув на крестик в правом верхнем углу.

    Такой баннер, в отличие от первого, может вести зрителя как на Ваше видео, так и напрямую на продающий сайт.

    – Реклама в Google Adwords

    Google Adwords – одна из разновидностей контекстной рекламы. Если кратко, то ее суть в том, что Ваш потенциальный клиент вводит определенный запрос, а в поиске, помимо обычных результатов, появляется Ваше предложение с пометкой “Реклама”. Более подробно про Google Adwords и контекстную рекламу читайте в наших статьях.

    По теме:
    Контекстная реклама сайта это… Вся правда от агентства
    Настройка Google Adwords: пошаговая инструкция + 72 скриншота

    Во всех вышеперечисленных методах прямой рекламы сложно спрогнозировать приток аудитории, поскольку он зависит от следующих показателей:

    • Качество видео, баннера или объявления;
    • Выбранных параметров целевой аудитории;
    • Бюджета;
    • Периода времени, в которое показывается реклама;
    • Продолжительности рекламы.

    Отсюда вывод, что формулы правильной рекламы не существует. Нужно тестировать различные виды, инструменты и результат обязательно придет.

    – Реклама у блогеров

    Большой плюс такой рекламы в том, что она нативная, то есть незаметно встраивается в сюжет ролика. И за счет этого способна вызвать лояльность аудитории, а все потому что блогер выступает в качестве лидера мнений. Перед тем как бежать искать блогера для рекламы, определитесь с видом, который Вам подходит:

    • Интеграция. Блогер упоминает сервис/продукт, которым сам пользуется. Например, во время рассказа достает и заказывает пиццу через рекламируемое приложение доставки еды. А еще делится с подписчиками уникальным промокодом на скидку и рассказывает о преимуществах;
    • Преролл. Это также вид встраиваемой в ролик рекламы. Однако есть важное отличие. Такой вид рекламы блогер не делает самостоятельно, заказчик присылает ее заранее, а блогер просто вставляет ее в видео;
    • Обзор. Блогер почти весь ролик рассказывает о своем опыте использования продукта/услуги. Имейте в виду, вряд ли блогер согласится откровенно врать о преимуществах или скрывать недостатки продукта. Но с другой стороны, если продукт действительно классный – Вы получите искренний положительный отзыв и рекомендацию.

    Перед заказом формата рекламы посоветуйтесь с самими блогером. Как правило, они знают, что лучше заходит на их канале. Ниже Вы найдете биржи, где сможете найти блогера на ютубе для рекламы своего канала.

    Название биржиКомиссия/тарифКоличество блогеровДоступная информация о блогере
    EpicStarsот 4 999 руб500 000– Кол-во подписчиков;
    – Уровень вовлеченности;
    – Стоимость интеграции;
    – Стоимость рекламного обзора;
    – Возможности рекламы за бартер;
    – Расширенная статистика блогера.
    WebartexКомиссия 10%1 600– Кол-во подписчиков;
    – Тематика;
    – Цена;
    – Состав аудитории;
    – Охват и вовлеченность.

    Для рекламы у блогеров в инстаграм подойдут 2 формата: превью или анонс видео, либо обзор уже вышедшего видео. Только в отличии от Ютуб, здесь не нужно делать длительного обзора с детализацией. Достаточно сказать, что блогер наткнулся на крутое видео, которое всем советует посмотреть. Помимо самого Ютуба рекламу можно получить и от блогеров из Инстаграм в тех же биржах.

    Ещё один способ, как набрать подписчиков на ютуб, прорекламировать свой канал в Тик Ток. Здесь лучше использовать формат превью и интеграцию рекламы – танец под открывок из Вашего видео. Если у Вас развлекательный контент, и в выпускаемых видео существует множество смешных высказываний, то попробуйте сделать тренд в тик ток и добавьте кусочек записи в аудио.

    Поверьте, это принесет невероятный успех видео и каналу. В поиске Вам тоже помогут биржи, правда их не так много, как в предыдущих соцсетях.

    НазваниеЦенаДоступная информация о блогере
    TiktopersБесплатно (“INSCALE” – доп.бонус)– Общий рейтинг блогера;
    – Количество подписчиков, качественной аудитории, вовлеченной аудитории;
    – Количество публикаций;
    – Местоположение и язык;
    Tiktok-birzhaБесплатно– Тип исполнителя;
    – Цена;
    – Специализация контента;
    – Опыт создания рекламы;
    – Местоположение, язык.

    Лайфхак. У большинства тик ток блогеров есть раскрученный инстаграм. И они указывают свою ссылку на профиль. Поэтому Вы можете найти нужно блогера, перейти к нему в инстаграм и связаться с ним.

    Чтобы не потратить деньги впустую, для начала запросите у блогера статистику. Проанализируйте активность за последние 3-4 дня, посмотрите, подходит ли Вам целевая аудитория, а также проверьте блогера через сторонние сервисы на накрутки, например,

    По теме: Монетизация Ютуб канала: как включить

    2. Розыгрыши

    Отлично поднимают вовлеченность аудитории, увеличивают количество подписчиков, а вместе с тем и выдвигают видео в топ. Розыгрыши на ютуб отличаются от розыгрышей в других социальных сетях. Они бывают следующих видов:

    1. Конкурс. Когда подписчику нужно что-то сделать, например написать лучший комментарий или придумать название к следующему видео, и тогда лучший получит какой-либо приз;
    2. Поиск. Либо найти какие-то зашифрованные подсказки в видео или первому что-то заметить. В этом случае тот, кто написал правильный комментарий, получает приз.

    коротко о главном

    Ютуб уже давно перестал быть просто площадкой куда все публикуют видео, теперь это целый мир в котором многие очень хорошо зарабатывают. Поэтому для того, чтобы там зарабатывать, а тем более обрести популярность уже не достаточно делать посредственный контент. Необходимо детально прорабатывать все видео, продумывать рекламную компанию и т.д.

    Лайфхак. Если хотите продвинуть видео, то используйте сервис нативной раскрутки. Вы сами выбираете аудиторию по 30 критериям, далее сервис автоматически раскидывает Ваше видео в места обитания аудитории. 100% живые просмотры гарантированы. Кликайте -> Viboom.

    В своей статье мы постарались собрать наиболее хорошие и действительно работающие способы, как можно набрать подписчиков на youtube. Ниже Вы найдете другие наши полезные материалы для ютуб от создания канала до заработка на нем.

    По теме:
    Оформление канала на Ютуб: примеры (31 фото + 7 видео)
    Статистика канала YouTube: 6 сервисов + как посмотреть
    Накрутка просмотров YouTube: как сделать + 17 сервисов
    Накрутка комментариев YouTube: 12 сервисов + лимиты
    Как заработать на YouTube: 8 способов (с каналом и без)
    Накрутка подписчиков в Ютуб: сервисы + как не попасть в бан

    Как набрать первые 1000 подписчиков на Youtube?

    Доброго всем дня. В этой небольшой но ёмкой статье мы поговорим, о том, как набрать первую 1000 подписчиков на Ютьюбе. Тема актуальная, есть много разных видео, но информация не систематизирована, но не волнуйтесь – мы это сделали за вас. На рынке наша компания более 10 лет, поэтому мы знаем толк в продвижении!

    Итак, небольшой ввод в тему. Далее мы приведем несколько пунктов, выполнив которые вы повысите количество просмотров и подписчиков на своем канале. Также не нужно забывать, что часть из приведённых ниже манипуляций требуют периодичности и системного подхода.

    Начинаем! Чтобы набрать первые 1000 подписчиков на канале в Ютьюб, вам необходимо:

    • Оптимизировать в плане СЕО ваши видео и канал;
    • Делать названия и картинки на превью с перчинкой, чтобы это цепляло людей и вызывало у них интерес к вашему видео;
    • Следить за тенденцией в самом сообществе Ютьюба. Например: ваш канал посвящен кулинарии, но сейчас модно обливаться ледяной водой. Вы можете в одном из выпусков выполнить данный чэллэндж и привязать его к теме вашего видео: «Обливаюсь ледяным Мохито»;
    • Комментирование чужих видео на Ютьюбе (в схожей или смежной с вами тематикой) от имени своего аккаунта. Например ваш канал посвящен выращиванию цветов, вы ищете аналогичные вашей теме видео, и оставляете под этими видео комментарии. Чем ярче будет комментарий, тем больше шансов что на него обратят внимание и перейдут на ваш канал;
    • Репост ссылки на ваше видео в открытых группах, в Социальных Сетях: Вконтакте, Телеграм, Одноклассники и т.д. Можно оставлять комментарий со ссылкой на ваше видео на стене сообщества, или в комментариях к постам в этом сообществе. На помощь вам может придти программа для рассылки сообщений — СОБОТ;
    • На интернет биржах, пабликов в социальных сетях или напрямую у других (более популярных) каналов на Ютьюбе, вы всегда сможете заказать рекламу вашего канала, но это рекомендуется делать, когда вы уже набрали определенный костяк в плане аудитории;
    • Если у вас много друзей или подписчиков в Социальных Сетях, то конечно можно попросить их перейти на ваш канал в Ютьюб, посмотреть видео, поставить лайк и репостнуть;
    • Старайтесь делать видео длительностью 10-15 минут. И когда вы наберёте хотя бы 100 подписчиков, то можете начинать проводить прямы трансляции на своём канале. Алгоритмы Ютьюба это любят;
    • И последнее: терпение и труд всё перетрут! Не ожидайте мгновенного результата – нужно усердно и системно работать над «белой» раскруткой канала. Зато на перспективу, вы получите более стабильный и долгий результат!

    Дорогие читатели, пожалуй это основные способы раскрутки канала на Ютьюбе. Если у вас есть вопросы, вы всегда можете их оставить в комментариях, а также приглашаем вас посетить наши группы в соц. сетях и посмотреть наш Ютьюб канал. Всего хорошего!

    Как набрать подписчиков в Инстаграм

    «После второго урока я написала три поста в Инстаграм, тексты писала с учетом ваших рекомендаций. И через день я увидела как количество подписчиков начало увеличиваться! Я просто счастлива 😊»

    Мне очень приятно читать такие комментарии. Но, если честно, само по себе качество текстов только в редких случаях дает ощутимый и стабильный прирост подписчиков.

    Привлечение подписчиков — это отдельная очень важная тема. Ведь если в аккаунте 300 фолловеров, одна половина которых — родственники и друзья автора, а вторая — это интернет-магазины, которые подписались с единственной целью привлечь внимание к своему аккаунту, — в этой ситуации продать что-либо крайне трудно, почти невозможно.

    Поэтому…

    Сегодня я расскажу о семи шагах, которые позволят увеличить количество ваших подписчиков в Инстаграм

    У каждого из этих шагов есть много нюансов, и если вы начнете свое расследование в интернете, вполне возможно, процесс покажется вам очень трудным.

    На самом деле всё не так страшно. Некоторым авторам статей и курсов просто выгодно всё усложнять и намекать на какие-то тайные механики и свою невероятную компетентность.

    В тонкостях можно копаться бесконечно, но основную часть результатов приносят простые базовые принципы.

    Шаг №1. Подготовьте аккаунт к приему новых подписчиков

    Сделайте несколько публикаций с качественными иллюстрациями и контентом, который ориентирован на холодных подписчиков. Кто такие холодные подписчики и какие посты им нужны — я писала в одной из прошлых статей.

    Да, пожалуйста, не забудьте оформить профиль. В нем должно быть однозначно понятное описание, чем вы занимаетесь и, если у вас локальный бизнес, в каком городе находитесь.

    Это программа минимум. Но гораздо лучше — это если описание будет не про вас, а про вашего идеального клиента.

    Не «Я — красавчик», а «Вот чем я могу вам помочь. Вот что полезного можно найти в моём аккаунте».

    Например, не «Автор уникальной методики обучения английскому», а «Помогаю педагогам английского разговорить детей за 2 месяца».

    Подробнее о том, как грамотно оформить шапку профиля

    Проверьте, легко ли с вами связаться.

    Если вы предлагаете потенциальным клиентам писать вам в WhatsApp, лучше использовать специальную ссылку, иначе подписчику придется переписывать номер в свои контакты, и только потом он сможет написать. А мы помним: чем труднее потенциальному клиенту сделать следующий шаг — тем меньше будет продаж.

    Если вы хотите дать несколько ссылок (например, ссылку на WhatsApp и ссылку на ваш сайт), можно использовать специальный сервис — например, Taplink.

    Шаг №2. Используйте хэштеги

    Хэштеги — это возможность показаться на глаза читателю, когда он что-то ищет через поисковую строку в Инстаграм.

    Например, девушка пишет «органическая косметика». А у вас недавно был пост, после которого вы поставили хэштег #органическаякосметика.

    Возможно, в числе результатов, который ей выдаст Инстаграм, будет и ваша публикация. Возможно, но не обязательно. Это зависит от того, насколько свежий пост, насколько хороша была реакция читателей на него, какая конкуренция по этому хэштегу.

    Для локальных бизнесов имеет смысл использовать хэштеги с упоминанием города, района, улицы, станции метро. Например, #детскийцентрбутово, #ресницыюгозападная, #детскаяодеждамахачкала.

    Или другие «местные» хэштеги типа #южноебутово или #детибутово.

    Подробнее об использовании хэштегов

    Шаг №3. Разместите информацию о себе в других аккаунтах

    Механика этого способа раскрутки несложная. Вы находите блог, в числе подписчиков которого, на ваш взгляд, может быть ваша целевая аудитория, связываетесь с его владельцем и спрашиваете, возможно ли разместить вашу рекламу в его аккаунте. Если да — то на каких условиях?

    Чем более узкая ваша география — тем труднее будет использовать этот способ. Скажем, если вы обслуживаете две-три соседние улицы, зачем вам давать рекламу у блогера, чья аудитория — вся страна или хотя бы весь большой город? Это стрельба пушкой по воробьям. А у большинства блогеров подписчики как раз разбросаны по всей стране или даже по миру.

    Идеально в этом случае было бы найти какой-то хороший паблик вашего района — типа «Мамы Бутова» или «Жители Ходынки» и разместить там рекламу.

    Если география вашего бизнеса — весь город, тогда использование этого способа будет для вас более эффективным. Здесь найти хорошие площадки для размещения рекламы гораздо легче.

    И тем более, если вы охватываете всю страну или несколько стран — например, у вас есть доставка вашего продукта куда хотите, или вы продаете онлайн-продукты.

    Шаг №4. Оставляйте интересные комментарии в крупных аккаунтах

    А что делать, если бюджет ограничен, или его нет совсем? Есть еще один бесплатный способ — комментирование, или комментинг.

    Нужно подписаться на более или менее крупные аккаунты, где есть ваша целевая аудитория, и писать под свежими постами содержательные, интересные комментарии.

    Другие читатели (а также сам автор блога) могут заинтересоваться: кто это так круто пишет? Зайдут, посмотрят. Не исключено, что подпишутся.

    Что именно писать в таких комментариях, чтобы притянуть новых читателей, и чего писать не надо?

    Подробнее о привлечении подписчиков с помощью комментариев

    Шаг №5. Используйте взаимный пиар

    Когда у вашего аккаунта есть пусть и небольшая, но качественная аудитория, можно попробовать взаимный пиар.

    Для этого нужно найти неконкуририрующие с вами аккаунты с аудиторией, похожей по составу и по величине. Например, для медицинской клиники партнером по продвижению может стать фитнес-клуб, работающий в том же районе, для копирайтера — фотограф, для косметолога — интернет-магазин бижутерии и т.д.

    Следующий шаг — договориться о взаимной рекламе.

    • Можно рассказать друг о друге в постах или в сторис
    • Можно устроить совместный конкурс с подарками от обоих организаторов, условием участия в котором будет подписка сразу на два аккаунта
    • Можно провести совместный прямой эфир
    • Или организовать все это вместе взятое.

    Иногда имеет смысл сопроводить совместную активность эксклюзивным спецпредложением для подписчиков обоих аккаунтов — чтобы простимулировать не только подписываться на аккаунт, но и покупать сразу тоже.

    Если у вас локальный бизнес, скорее всего, найти партнеров для взаимного пиара будет непросто.

    Как владелец двух детских центров могу сказать, что очень трудно найти соседей с приличной базой подписчиков.

    У кого-то соцсети на ладан дышат — последняя публикация 3 месяца назад. У кого-то вроде все активно и несколько тысяч подписчиков, но как посмотришь, что это за аудитория, сразу расстраиваешься — мастера по маникюру из других городов, МЛМ и прочие нецелевые аккаунты. А мечтаешь-то увидеть живые семьи из своего района.

    Так что для локального бизнеса работа с другими аккаунтами — это вдвойне кропотливый труд.

    Шаг №6. Участвуйте в массовых мероприятиях, где есть ваша ЦА

    Возможно, ваши идеальные клиенты есть в числе участников отраслевой конференции (живой или в онлайн-формате), и вы могли бы выступить на ней и поделиться своими контактами в Инстаграм.

    Или, если у вас локальный бизнес, — засветиться на районном празднике, который организовывает муниципалитет. Официально (как спонсор, предоставляющий подарки в конкурсе, например, в виде сертификатов на ваши услуги) или неофициально, используя «партизанский маркетинг».

    Вы не обязательно получите большой приток подписчиков и клиентов с одного мероприятия. Зато, постоянно работая со многими, можно добиться хорошего результата.

    Шаг №7. Протестируйте таргетированную рекламу

    Наверняка вы знаете, что можно заплатить и самому Инстаграму (точнее компании Фейсбук, владельцу этой платформы), чтобы он показывал вашу рекламу разным людям. Тогда ваш пост с пометкой «реклама» появится в ленте людей, которые на вас не подписывались. Каких именно людей — их пол, возраст и даже местонахождение (район, улицу) можно указывать в настройках.

    Вот этот последний пункт — местонахождение — делает использование этого способа рекламы вроде бы очень привлекательным для локального бизнеса. Казалось бы: укажи радиус 2 километров от своей двери, Инстаграм покажет рекламу всем жителям соседних домов, и все будет круто.

    На самом деле на данном этапе развития технологий это работает не очень хорошо. Часто реклама не показывается в соседних домах и показывается в других районах, в результате заявки клиентов получаются дорогими и не очень качественными.

    Больше шансов на успех с этим способом рекламы опять же у бизнесов с широкой географией. Но чтобы использовать таргетированную рекламу, нужна определенная техническая подготовка. Нужно посидеть, разобраться в настройках и нюансах. Возможно, имеет смысл пройти специальное обучение.

    Количество подписчиков — не самоцель

    В Инстаграм огромное количество аккаунтов с десятками и сотнями тысяч подписчиков. Может сложиться ощущение, что для успеха надо стремиться к таким цифрам.

    На самом деле качество аудитории гораздо важнее количества.

    Одна из участниц моего курса за 2 месяца набрала 600 новых подписчиков (в основном, при помощи таргетированной рекламы), и 30 из них в течение этого периода записались на её курс стоимостью более 1000 евро.

    Качественный аккаунт с двумя-тремя тысячами целевых читателей может быть гораздо прибыльнее, чем инстаграм с сотней тысяч подписчиков, набранной, например, участием в гивэвеях, или просто заполненный ботами.

    А как вы привлекаете подписчиков? Пожалуйста, расскажите в комментариях.

    Как набрать первую 1000 подписчиков в Инстаграм | Альянс Свободных Предпринимателей

    Прежде чем поговорить о том, как набрать первую тысячу подписчиков в Instagram, следует понять несколько базовых вещей про эту социальную сеть. Статистика вам известна, число пользователей Instagram в мире превысило 500 миллионов, причем 300 из них посещают социальную сеть ежедневно! Чтобы быстро стать популярным в Инста-мире, нужно очень-очень постараться. Но шансы есть у всех.

    Итак, специфика социальной сети Instagram — это фотографии. Качественные, вкусные, привлекательные фотографии. Поэтому, если вы хотите прокачать свой аккаунт, вам следует изучить основы фотографии и знать, что такое золотое сечение, композиция, как делать крутые кадры рядом с окном. Чтобы понимать тренды Instagram, подпишитесь на популярные аккаунты.

    Что их объединяет? Правильно — общая идея фото и стиль обработки фотографий. Поэтому решите для себя, какие фильтры вы будете использовать и какую обработку для фото делать.

    Основная задача любой социальной сети — это коммуникации, общение. Именно за этим приходят люди и в Instagram, тем более у нас здесь есть возможность следить за жизнью популярных и известных персон, селебрити, футболистов, писателей, фотографов. Поэтому помимо фотографий у вас должен быть текст. Да, люди читают тексты в Instagram, и более того, комментируют и выражают свою точку зрения. Но тексты не должны быть продающими или рекламными. Интересны тексты провокационные, авторские, с точкой зрения.

    Поэтому учитесь писать короткие, но емкие по содержанию тексты. Не нужно много вводных слов и неуверенных выпадов, учитесь писать так, чтобы люди захотели поделиться своим мнением по поднимаемому вами вопросу.

    Аккаунт в Instagram — это собственный мини-блог, поэтому за каждым постом, фотографией, текстом должна быть личность.

    Как набрать 1000 подписчиков в инстаграм

    1. Постоянство. Это важный момент, о котором многие начинающие инстаграмщики забывают. Залили один раз 20 постов и ждут когда на них свалятся горы подписчиков и лайков. Нет, друзья, работа должна быть постоянной. Каждый день или несколько раз в день вам следует публиковать посты. А для этого хорошо составить контент-план, чтобы понимать, что вы будете публиковать сегодня, завтра, на неделю вперед. Только постоянная и методичная работа поможет вам раскрутить свой аккаунт быстро.


    2. Хештеги.     В Instagram хештеги работают, поэтому обязательно используйте их. Выберите самые популярные русские хештеги — обычно это имена или какие-то распространенные слова по типу #любовь, и пишите их под каждым вашим постом.

    Далее ищите под самыми популярными хештегами непрокачанные аккаунты и ставьте пару-тройку лайков их постам, можете также оставлять комментарии. Какая-то часть подписчиков придет к вам.

    3. Репосты и giveaway. Реклама у блогеров, репосты у селебрити за деньги. Да, этот способ не дешевый, но он работает. Потому как именно у лидеров мнений много подписчиков, и если вам удастся попасть в ленту популярного человека, то количество подписчиков резко увеличится.

    Неплохо работают конкурсы и гивэвеи. Сделайте анонс конкурса, разместите фотографию с анонсом “выиграй фотоальбом или бесплатную консультацию”. Чтобы принять участие, люди должны оставить комментарий под фотографией и указать в нем 2-х своих друзей. Друзья моментально видят этот оффер, и если вы предлагаете действительно что-то ценное и креактивное, то они тоже станут участниками.

    И таким образом создается вирусный эффект, и у вас прибавляются подписчики!


    4. Интересный визуальный контент.     Ваш контент приведет 1000 подписчиков в инстаграм за короткие сроки. Поэтому отличайтесь. Делайте не только полезные посты, но и развлекательные, которыми люди захотят поделиться, которые будут лайкать и комментировать.

    Так, новая функция Instagram карусель фотографий позволяет делать посты еще более интересными. Посмотрите как креативно подошли ребята из budmuzhikomcom к работе с этой функцией. Они создают вот такие книги, которые можно листать и читать прямо в Instagram.

    5. Попросите лайки. Вы знаете, что лайки помогают вам продвигать акканут. Подписчики ваших друзей видят их лайки на ваши посты и переходят по ним. Поэтому когда вы публикуете интересный и интригующий контент, так и говорите подписчикам: продолжение будет после 1000 лайков, давайте соберем.

    6. Комментарии в популярных аккаунтах помогут вам быстро выйти на тысячу подписчиков. Поэтому идите в интересные вам аккаунты, где есть ваша ЦА, комментируйте посты. Выделяйтесь, и вы увидите, как люди будут переходить на вашу страницу и подписываться, общаться с вами.

    7. Места и мероприятия. Как быстро продвинуться по хештегам? Отмечайте на своих фотографиях места в вашем городе, и те люди, которые тоже отметили эти места, перейдут на вашу страницу. А после посещения интересного мероприятия, ставьте хештег этого мероприятия, собирайте лайки от ваших подписчиков и ваше фото попадает в самое популярное фото по этому хештегу.

    Если вы заметили, то в этой статье мы разобрали вопрос, как набрать подписчиков в Инстаграм без накрутки, но есть ведь и другие способы продвижения.

    Понравилась статья? Ставьте Лайк!

    Регистрируйтесь на открытую онлайн-встречу для предпринимателей, блоггеров и всех, кто начинает свой проект в интернете. Расскажем как использовать соцсети, собирать подписчиков и превращать их в деньги.

    Smartavia | Как набрать/потратить мили

    Архангельск – Анапа АРХ-АНА1 355
    Архангельск – Калининград АРХ-КЛД967
    Архангельск – Москва (Домодедово) АРХ-ДМД638
    Архангельск – Нарьян-Мар АРХ-ННР500
    Архангельск – Санкт-Петербург АРХ-СПТ500
    Архангельск – Симферополь АРХ-СИП1 370
    Архангельск – Сочи АРХ-СОЧ1 446
    Волгоград – Анапа ВГГ-АНА500
    Москва (Домодедово) – Анапа ДМД-АНА749
    Москва (Домодедово) – Владикавказ ДМД-ВЛА932
    Москва (Домодедово) – Геленджик ДМД-ГДЖ772
    Москва (Домодедово) – Ереван ДМД-ЕВН1 121
    Москва (Домодедово) – Калининград ДМД-КЛД675
    Москва (Домодедово) – Краснодар ДМД-КРР741
    Москва (Домодедово) – Махачкала ДМД-МХЛ960
    Москва (Домодедово) – Минеральные Воды ДМД-МРВ832
    Москва (Домодедово) – Мурманск ДМД-МУН948
    Москва (Домодедово) – Новосибирск ДМД-ОВБ1 739
    Москва (Домодедово) – Оренбург ДМД-ОНГ746
    Москва (Домодедово) – Ростов-на-Дону ДМД-РОВ595
    Москва (Домодедово) – Самара ДМД-СКЧ532
    Москва (Домодедово) – Симферополь ДМД-СИП736
    Москва (Домодедово) – Сочи ДМД-СОЧ818
    Москва (Домодедово) – Ставрополь ДМД-СТВ764
    Москва (Домодедово) – Улан-Удэ ДМД-УЛЭ2 745
    Мурманск – Анапа МУН-АНА1 662
    Мурманск – Калининград МУН-КЛД1 061
    Мурманск – Минеральные Воды МУН-МРВ1 735
    Мурманск – Ростов-на-Дону МУН-РОВ1 506
    Мурманск – Санкт-Петербург МУН-СПТ630
    Мурманск – Симферополь МУН-СИП1 652
    Мурманск – Сочи МУН-СОЧ1 766
    Нижний Новгород – Анапа НЖС-АНА843
    Санкт-Петербург – Анапа СПТ-АНА1 072
    Санкт-Петербург – Астрахань СПТ-АСР1 184
    Санкт-Петербург – Баку СПТ-БАК1 591
    Санкт-Петербург – Волгоград СПТ-ВГГ952
    Санкт-Петербург – Воронеж СПТ-ВРН666
    Санкт-Петербург – Геленджик СПТ-ГДЖ1 108
    Санкт-Петербург – Ереван СПТ-ЕВН1 496
    Санкт-Петербург – Казань СПТ-КЗН758
    Санкт-Петербург – Калининград СПТ-КЛД510
    Санкт-Петербург – Краснодар СПТ-КРР1 058
    Санкт-Петербург – Минеральные Воды СПТ-МРВ1 209
    Санкт-Петербург – Нарьян-Мар СПТ-ННР899
    Санкт-Петербург – Оренбург СПТ-ОНГ1 099
    Санкт-Петербург – Пермь СПТ-ПРЬ901
    Санкт-Петербург – Ростов-на-Дону СПТ-РОВ956
    Санкт-Петербург – Самара СПТ-СКЧ884
    Санкт-Петербург – Симферополь СПТ-СИП1 039
    Санкт-Петербург – Сочи СПТ-СОЧ1 208
    Санкт-Петербург – Сыктывкар СПТ-СЫВ701
    Санкт-Петербург – Тюмень СПТ-ТЮМ1 266
    Санкт-Петербург – Уфа СПТ-УФА1 016
    Санкт-Петербург – Челябинск СПТ-ЧЛБ1 188
    Симферополь – Белгород СИП-БЕД500
    Симферополь — Волгоград СИП-ВГГ557
    Симферополь – Воронеж СИП-ВРН502
    Симферополь – Иваново СИП-ИВВ879
    Симферополь – Казань СИП-ККЗ969
    Симферополь – Нижнекамск СИП-НЖК1 068
    Симферополь – Нижний Новгород СИП-НЖС881
    Симферополь – Оренбург СИП-ОНГ1 069
    Симферополь – Чебоксары СИП-ЧБЕ959
    Симферополь – Челябинск СИП-ЧЛБ1 354
    Симферополь – Уфа СИП-УФА1 146
    Сочи – Белгород СОЧ-БЕД503
    Сочи – Волгоград СОЧ-ВГГ500
    Сочи – Иваново СОЧ-ИВВ926
    Сочи – Казань СОЧ-ККЗ938
    Сочи – Калининград СОЧ-КЛД1 150
    Сочи – Нижний Новгород СОЧ-НЖС900
    Сочи – Омск СОЧ-ОМС1 682
    Сочи – Оренбург СОЧ-ОНГ908
    Сочи – Самара СОЧ-СКЧ815
    Сочи – Уфа СОЧ-УФА1 046
    Сыктывкар – Анапа СЫВ-АНА1 274
    Сыктывкар – Симферополь СЫВ-СИП1 334
    Сыктывкар – Сочи СЫВ-СОЧ1 328

    Совет по международным звонкам | Федеральная комиссия связи

    Контрольный список для международных звонков

    ОБНОВЛЕНИЕ
    — Звонки на мобильные номера в Мексике

    Изменился процесс набора номера мобильного телефона в Мексике из США или из других стран. С 3 августа 2020 года абоненты в США и за рубежом, набирающие мобильный номер в Мексике, больше не должны добавлять цифру «1» после кода страны Мексики 52. Процесс набора на стационарный телефон в Мексике не изменился.

    При звонке на мексиканский мобильный телефон или стационарный телефон из США или Канады вы должны ввести знак «+» при использовании мобильного телефона, затем код страны Мексики, который равен 52, а затем 10-значный номер телефона, включая код города. .

    • Набор с мобильного телефона: +52 хх хххх-хххх.

    При звонке со стационарного телефона наберите 011, затем код страны Мексики, то есть 52, а затем 10-значный номер телефона, включая код города.

    • Набор номера со стационарного телефона: 011 52 хх хххх-хххх.

    Чтобы получить дополнительную информацию, в том числе о том, как набирать номер в Мексике, загрузите этот флаер (на английском языке).

    Para mas información, en español: http://www.ift.org.mx/comunicacion-y-medios/marcacion-a-10-digitos

    Уточните у своего поставщика услуг междугородной связи, как звонить за границу из США.

    Процедура звонка в Канаду и большинство стран Карибского бассейна такая же, как и для междугородных звонков внутри страны. Просто наберите 1, код города и номер, на который вы пытаетесь дозвониться.Чтобы позвонить на телефон в другой стране, наберите 011, а затем код страны, в которую вы звоните, код области или города и номер телефона. Например, если вы пытаетесь позвонить кому-либо в Бразилии (код страны 55), в городе Рио-де-Жанейро (код города 21), вы должны набрать 011-55-21 — XXXX-XXXX. Страны используют различное количество цифр для кодов городов / городов и телефонных номеров. Не удивляйтесь, если номер, по которому вы пытаетесь позвонить, будет содержать более или менее трех плюс семи цифр. Позвоните или посетите веб-сайт вашего поставщика услуг, чтобы узнать код страны и код области / города, или если у вашего оператора есть другие инструкции для международных звонков.Вы также можете найти коды стран на веб-сайте ITU.

    Узнайте, существует ли другой процесс набора номера для звонка на мобильный телефон, и если звонок на мобильный будет стоить дороже, чем звонок на стационарный телефон.

    В некоторых странах существует другая процедура вызова номера мобильного телефона. В некоторых странах звонок на мобильный номер также может стоить дороже, чем на стационарный. Если вы планируете позвонить на мобильный номер, узнайте у поставщика услуг информацию о процессе набора и тарифах.Попробуйте вместо этого позвонить на стационарный телефон, если это возможно.

    Рассмотрите возможность подписки на тарифный план международных звонков

    Если вы планируете регулярно звонить в определенные страны, узнайте у поставщика услуг тариф со скидкой. Однако помните об общей стоимости плана международных звонков, прежде чем регистрироваться. Когда вы подписываетесь на план, общая стоимость, вероятно, будет включать больше, чем заявленная ставка. Например, если вы регулярно звоните в Индию, возможно, лучше всего будет подписаться на тарифный план междугородной связи, адаптированный для Индии.Один провайдер дальней связи предлагает тарифный план за 0,28 доллара за минуту с ежемесячной платой за доступ в размере 5,99 доллара. Если вы получите этот план, 60-минутный звонок в Индию будет стоить 22,79 доллара (плюс налоги и сборы). Это дешевле, чем базовая цена без тарифного плана (5 долларов США за минуту). В этом случае 60-минутный звонок в Индию будет стоить примерно 300 долларов США (плюс налоги и сборы).

    Найдите более дешевые альтернативы для международных звонков из США, такие как использование предоплаченной телефонной карты, мобильного телефона или услуги в Интернете.

    Собираетесь ли вы сделать всего несколько международных звонков или планируете звонить регулярно, подумайте о покупке международной телефонной карты. Тарифы могут быть ниже, чем у операторов дальней связи. Что еще более важно, вы вносите предоплату за минуты, чтобы в конце месяца вам не пришлось выставлять счет больше, чем вы планировали. Однако стоимость некоторых предоплаченных телефонных карт не разглашается.

    Другой альтернативой являются международные звонки с мобильного телефона.Если у вас есть оператор мобильной связи, узнайте, какие международные тарифы он предлагает.

    Наконец, звонки по протоколу передачи голоса по Интернет-протоколу (VoIP) могут быть дешевле, чем звонки через традиционных телефонных провайдеров. В некоторых случаях вам понадобится только микрофонная гарнитура и широкополосное интернет-соединение с вашим компьютером, чтобы позвонить на телефон в другой стране. Некоторые другие услуги позволят вам позвонить со своего обычного телефона. Найдите в Интернете услугу, которая подойдет вам.Независимо от того, какой вариант вы выберете, убедитесь, что вы понимаете все условия предоставления услуги, прежде чем звонить.

    Базовые тарифы Look Up

    Базовые тарифы — это тарифы без скидки на международные звонки со стационарных телефонов, совершаемые клиентами, которые не подписались на ежемесячный план международных звонков у своего поставщика услуг или другой вариант звонков со скидкой. Звонки по базовому тарифу могут быть удобной и рентабельной альтернативой для потребителей, которые время от времени совершают международные звонки, поскольку для этого не требуется подписка на тарифный план.Однако разница между базовыми тарифами и тарифами на другие варианты международных звонков может быть значительной. Потребители, использующие базовые тарифы на международные звонки на мобильные телефоны, также могут понести дополнительные расходы.

    Примеры базовых ставок

    На основе тарифов, опубликованных в сентябре 2019 года для международных звонков в несколько стран, в таблице ниже показаны различия в ценах между базовыми тарифами, месячными планами и Skype, одним из нескольких вариантов совершения международных звонков с помощью интернет-приложения.Эти приложения можно использовать для бесплатных звонков через Интернет или звонков на телефонные линии по низким тарифам на международные звонки.

    Международные звонки со стационарных телефонов
    Базовые тарифы по сравнению с месячными планами по сравнению с Skype


    Звонки:     		Базовая ставка AT&T AT&T Worldwide Value Calling
    (5,99 долл. США в месяц)     		Базовая скорость Verizon (Fios) Verizon World Plan 300 (10 долларов в месяц) * Skype
    Канада $ 1.55 0,05 доллара США 0,05 доллара США 0,05 доллара США 0,023 $
    Китай $ 5.00 $ 0,11 0,15 долл. США 0,15 долл. США 0,020 долл. США
    Индия $ 5.00 $ 0,28 $ 0,28 $ 0,28 0,015 $
    Мексика $ 3,50 $ 0.09 0,02 доллара США 0,02 доллара США 0,010 $
    Великобритания $ 3,50 0,08 $ 0,08 $ 0,08 $ 0,023 $
    * Указанные тарифы применяются к минутам сверх 300 минут, включенных в план.

    Международные звонки на мобильные телефоны
    Базовые тарифы по сравнению с месячными планами по сравнению со Skype


    Звонки:     		AT&T Basic Rate-Mobile AT&T Worldwide Value Calling (5 долларов США.99 / мес) -мобильный Verizon Basic Rate (Fios) — мобильный Verizon World Plan 300 (10 долларов США в месяц) — мобильный * Skype-Mobile
    Канада $ 1,55 0,05 доллара США 0,05 доллара США 0,05 доллара США 0,023 $
    Китай $ 5.00 $ 0,11 $ 0,17 $ 0.17 0,020 долл. США
    Индия $ 5.00 $ 0,28 $ 0,29 $ 0,29 0,015 $
    Мексика $ 3,65 $ 0,24 0,05 доллара США 0,05 доллара США 0,035 $
    Великобритания $ 3,70 $ 0,28 $ 0,29 $ 0,29 $ 0.10
    * Указанные тарифы применяются к минутам сверх 300 минут, включенных в план.
    Базовые ставки основных перевозчиков

    В настоящее время Verizon и AT&T имеют базовые международные тарифы на звонки во все страны мира. У них также есть международные базовые тарифы на звонки в определенные компании, такие как Inmarsat, Global Satellite или Networks.

    Правила Федеральной комиссии по связи требуют, чтобы операторы связи, взимающие международные базовые тарифы, сделали их доступными для потребителей на своих сайтах.

    Коды стран и международные коды городов

    Издательский комплекс и актуальная информация о том, как звонить из США за границу, Наша цель на HowtoCallAbroad.com — это Канада или любая другая страна. Телефонные коды стран и международные коды городов предоставляются для каждой страны с дополнительной информацией, такой как как коды сотовых телефонов, телефонные книги и часовые пояса. Не стесняйтесь обращаться с вашими вопросами, предложениями или исправлениями.

    Звонок из США или Канады

    Вызов toAfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAscensionAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBrazilBritish Virgin IslandsBruneiBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral Африканский Rep.ChadChileChinaColombiaComorosCongoCongo (Киншаса) Кук IslandsCosta RicaCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDenmarkDiego GarciaDjiboutiDominicaDominican RepublicEast TimorEcuadorEgyptEl SalvadorEnglandEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaInmarsat SatelliteIranIraqIrelandIridium SatelliteIsraelItalyIvory CoastJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKosovoKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLeb anonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacauMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorth MacedoniaNorthern MarianaNorwayOmanPakistanPalauPalestinePanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSamoaSan MarinoSao Tome и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint MaartenSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth KoreaSouth SudanSpainSri LankaSt.BarthelemySt. Елена Китс и Невис LuciaSt. MartinSt. Пьер и Микелон VincentSudanSurinameSwazilandSwedenSwitzerlandSyriaTaiwanTajikistanTanzaniaThailandThuraya SatelliteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и CaicosTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUruguayUS Virgin IslandsUzbekistanVanuatuVatican CityVenezuelaVietnamWallis и FutunaYemenZambiaZimbabwe

    Звоните из любой страны

    Обратный поиск кода страны

    Выберите код страны1 — Американское Самоа1 — Ангилья1 — Антигуа и Барбуда1 — Багамы1 — Барбадос1 — Бермуды1 — Британские Виргинские острова1 — Канада1 — Каймановы острова1 — Доминика1 — Доминиканская Республика1 — Гренада1 — Гуам1 — Ямайка1 — Монтсеррат1 — Северная Мариана1 — Пуэрто-Рикартен1 — Синьор Санкт-ПетербургКитс и Невис1 — Сент-Люсия1 — Сент-Винсент1 — Тринидад и Тобаго1 — Теркс и Кайкос1 — США1 — Виргинские острова США20 — Египет211 — Южный Судан212 — Марокко213 — Алжир216 — Тунис218 — Ливия220 — Гамбия221 — Сенегал222 — Мавритания224223 — Мавритания224223 — Кот-д’Ивуар226 — Буркина-Фасо227 — Нигер228 — Того229 — Бенин230 — Маврикий231 — Либерия232 — Сьерра-Леоне233 — Гана234 — Нигерия235 — Чад236 — Центральноафриканская Республика 237 — Камерун 238 — Кабо-Верде 239 — Сан-Томе и Принсипиаль 24242 Киншаса) 244 — Angola245 — Гвинея-Bissau246 — Диего Garcia247 — Ascension248 — Seychelles249 — Sudan250 — Rwanda251 — Ethiopia252 — Somalia253 — Djibouti254 — Kenya255 — Tanzania256 — Uganda257 — Burundi258 — Mozambique260 — Zambia261 — Madagascar262 — Mayotte262 — Reunion263 — Zimbabwe264 — Namibia265 — Malawi266 — Лесото267 — Ботсвана268 — Свазиленд269 — Коморские острова27 — Южная Африка290 — Св.Helena291 — Эритрея297 — Аруба298 — Фарерские острова299 — Гренландия30 — Греция31 — Нидерланды32 — Бельгия33 — Франция34 — Испания350 — Гибралтар351 — Португалия352 — Люксембург353 — Ирландия354 — Исландия355 — Албания356 — Мальта357 — Кипр358 — Финляндия359 — Болгария36 — Венгрия370 — Литва4371 — Латвия — Армения375 — Беларусь376 — Андорра377 — Монако378 — Сан-Марино379 — Ватикан380 — Украина381 — Сербия382 — Черногория383 — Косово385 — Хорватия386 — Словения387 — Босния и Герцеговина389 — Северная Македония39 — Италия40 — Румыния41 — Швейцария420 — Англия423 — Австрия421 — Австрия44 — Соединенное Королевство45 — Дания46 — Швеция47 — Норвегия48 — Польша49 — Германия500 — Фолклендские острова501 — Белиз502 — Гватемала503 — Сальвадор504 — Гондурас505 — Никарагуа506 — Коста-Рика507 — Панама508 — С.Пьер и Микелон509 — Гаити51 — Перу52 — Мексика53 — Куба54 — Аргентина55 — Бразилия56 — Чили57 — Колумбия58 — Венесуэла590 — Гваделупа590 — Сен-Бартелеми590 — Сен-Мартен 591 — Боливия592 — Гайана593 — Эквадор 594 ​​- Французская Гвиана596 — Мартин Юнайтед 599 — Парагвай599 — Нидерландские Антильские острова60 — Малайзия61 — Австралия62 — Индонезия63 — Филиппины64 — Новая Зеландия65 — Сингапур66 — Таиланд670 — Восточный Тимор672 — Остров Норфолк673 — Бруней674 — Науру675 — Папуа-Новая Гвинея676 — Тонга677 — Соломоновы острова678 — Вануату679 — Фиджи680 — Палау 683681 — Уолла — Ниуэ685 — Самоа686 — Кирибати687 — Новая Каледония688 — Тувалу689 — Французская Полинезия690 — Токелау691 — Микронезия692 — Маршалловы острова7 — Казахстан7 — Российская Федерация81 — Япония82 — Южная Корея84 — Вьетнам850 — Северная Корея852 — Гонконг853 — Макао8558 — Камбоджа 86 — Спутник — Бангладеш8816/8817 — Iridium Satellite882 16 — Thuraya Satellite8 86 — Тайвань90 — Турция91 — Индия92 — Пакистан93 — Афганистан94 — Шри-Ланка95 — Мьянма960 — Мальдивы961 — Ливан962 — Иордания963 — Сирия964 — Ирак965 — Кувейт966 — Саудовская Аравия967 — Йемен968 — Оман970 — Палестина971 — Объединенные Арабские Эмираты972 — Израиль4973 — Бахрейн972 — Израиль4973 — Бахрейн972 — Израиль4973 — Бахрейн Монголия977 — Непал98 — Иран992 — Таджикистан993 — Туркменистан994 — Азербайджан995 — Грузия996 — Кыргызстан998 — Узбекистан

    Основные инструкции международного набора

    Из США / Канады:

    • Для звонков в большинство стран наберите: 011 — код страны — национальный абонентский номер
    • Для звонков в страны Северной Америки Наберите номер плана нумерации: 1 — национальный номер абонента , так же, как при наборе номера от штата к штату США (обратите внимание, что с вас могут взиматься международные сборы)

    Из любой страны:

    • наберите: код выхода — код страны — национальный номер абонента

    Под рукой:

    Полезные советы при звонках за границу

    Звонки на сотовые телефоны , зарегистрированные в другой стране, часто оплачиваются намного дороже, чем звонки на стационарные телефоны.Наш совет: сделайте убедитесь, что вы знаете, на какой тип номера вы звоните — на этом веб-сайте показано, как выглядят номера мобильных телефонов для большинства стран.

    Если международный номер, по которому вы хотите позвонить начинается с 0 (нуля) , вы должны опустить эту цифру в большинстве случаев. Начальный 0 (ноль) — это «префикс соединительной линии», используемый исключительно для внутренних вызовов во многих странах.

    Знак «плюс» (+) , используемый перед международным телефонным номером, можно набрать или заменить кодом выхода вашей страны.Например, если вы находитесь в США и видите этот номер в Великобритании +44 7000 000 000 , вы можете набрать его как есть или заменить знак «плюс» на 011.

    Помните о дополнительных расходах , возникающих при использовании таких услуг, как телефонная карта, для совершения международных звонков. Часто они рекламируют низкие тарифы, но взимают дополнительную плату за подключение или обслуживание.

    Подробнее Международные звонки. Вопросы и ответы

    Задайте вопрос в наших дискуссионных форумах

    код страны, коды городов, телефонные книги

    Штат Основные города Телефонные коды
    Аляска по всему штату 907
    Алабама Бирмингем, Гувер, Таскалуса 205/659
    Decatur, Хантсвилл 256/938
    Дотан, Монтгомери 334
    мобильный 251
    Арканзас Литл-Рок, Север Литл-Рок 501
    Форт-Смит, Фейетвилл 479
    Джонсборо, Пайн-Блафф 870
    Аризона Flagstaff, Юма 928
    Чендлер, Меса, Феникс, Скоттсдейл, Темпе 480
    Феникс 602
    Casa Adobes, Catalina Foothills, Тусон 520
    Глендейл, Пеория, Феникс 623
    Калифорния Лоди, Мерсед, Модесто, Стоктон, Трейси, Терлок 209
    Carson, Compton, Hawthorne, Inglewood, Santa Monica, Torrance 310/424
    Лос-Анджелес 323/213
    Купертино, Милпитас, Сан-Хосе, Санта-Клара, Саннивейл 408/669
    Сан-Франциско, Сан-Рафаэль 415/628
    Беркли, Фремонт, Хейворд, Окленд, Ричмонд, Сан-Леандро 510/341
    Чико, Дэвис, Реддинг 530
    Clovis, Фресно, Визалия 559
    Bellflower, Downey, Lakewood, Long Beach, Norwalk 562
    Чула-Виста, Эль-Кахон, Нэшнл-Сити, Сан-Диего, Санти 619/858
    Alhambra, Baldwin Park, Эль-Монте, Пасадена, Западная Ковина 626
    Дейли-Сити, Маунтин-Вью, Пало-Альто, Сан-Матео 650
    Бейкерсфилд, Ланкастер, Палмдейл, Санта-Кларита 661
    Fairfield, Napa, Santa Rosa, Vacaville, Vallejo 707
    Анахайм, Гарден Гроув, Хантингтон-Бич, Оранж, Санта-Ана 714/657
    Carlsbad, Escondido, Oceanside, Victorville, Vista 760/442
    Oxnard, Santa Barbara, Simi Valley, Thousand Oaks, Ventura 805/820
    Бербанк, Глендейл 818/747
    Салинас, Санта-Крус 831
    Фонтана, Онтарио, Помона, Ранчо Кукамонга, Сан-Бернардино 909/840
    Citrus Heights, Elk Grove, Folsom, Roseville, Сакраменто 916/279
    Антиохия, Конкорд, Ливермор, Питтсбург, Плезантон 925
    Costa Mesa, Irvine, Mission Viejo, Ньюпорт-Бич 949
    Корона, Хемет, Долина Морено, Риверсайд, Темекула 951
    Колорадо Арвада, Аврора, Боулдер, Денвер, Лейквуд, Торнтон 303/720
    Колорадо-Спрингс, Пуэбло 719
    Форт-Коллинз, Грили, Лавленд 970
    Коннектикут Бриджпорт, Нью-Хейвен, Норуолк, Стэмфорд, Уотербери 203/475
    Хартфорд, Манчестер, Новая Британия, Западный Хартфорд 860/959
    Д.С. Вашингтон, округ Колумбия, 202
    Делавэр по всему штату 302
    Флорида Коралловый мыс 239
    Hialeah, Kendall, Miami, Майами-Бич, Мирамар 305/786 *
    Гейнсвилл, Спринг-Хилл 352
    Дейтона-Бич, Дельтона 386
    Мельбурн, Орландо, Палм-Бэй 407/321/689
    Бока-Ратон, Бойнтон-Бич, Уэст-Палм-Бич 561
    Клируотер, Ларго, Палм-Харбор, Св.Санкт-Петербург 727
    Порт-Сент-Люси 772
    Тампа 813
    Пенсакола, Таллахасси 850
    Лейкленд 863
    Джексонвилл 904
    Сарасота 941
    Корал-Спрингс, Форт-Лодердейл, Голливуд, Пембрук-Пайнс 954/754
    Грузия Олбани 229
    Атланта, Сэнди-Спрингс 404/678/470
    Macon 478
    Афины, Огаста, Колумбус 706/762
    Атланта, Мариетта, Розуэлл, Сэнди-Спрингс 770/678/470
    Саванна 912
    Гавайи по всему штату 808
    Айова Сидар-Рапидс, Айова-Сити, Ватерлоо 319
    Эймс, Де-Мойн 515
    Давенпорт, Дубьюк 563
    Fairfield, Мейсон-Сити 641
    Каунсил-Блафс, Су-Сити 712
    Айдахо по всему штату 208/986
    Иллинойс Шампейн, Данвилл, Декейтер, Спрингфилд 217/447
    Блумингтон, Пеория 309
    Чикаго — центр города 312/872
    Belleville, Гаррисбург 618
    Аврора, Нейпервилл, Уитон 630/331
    Бервин, Цицерон, Дубовая лужайка, Дубовый парк, Орланд-парк 708
    Чикаго 773/872
    Джолиет, Рокфорд 815/779
    Arlington Heights, Elgin, Schaumburg, Waukegan 847/224
    Индиана Гэри, Хаммонд 219
    Форт-Уэйн 260
    Индианаполис 317/463
    Элкхарт, Саут-Бенд 574
    Андерсон, Лафайет, Манси 765
    Bloomington, Evansville, Terre Haute 812/930
    Канзас Уичито 316
    Хатчинсон 620
    Лоуренс, Топика 785
    Канзас-Сити, Олате, Оверленд-Парк 913
    Кентукки Bowling Green, Оуэнсборо, 270/364
    Луисвилл 502
    Maysville 606
    Лексингтон 859
    Луизиана Батон-Руж 225
    Bossier City, Монро, Шривпорт 318
    Лафайет, Лейк-Чарльз 337
    Kenner, Metairie, Новый Орлеан 504
    Лаплас, ул.Роза 985
    Массачусетс Chicopee, Питтсфилд, Спрингфилд 413
    Brockton, Fall River, Нью-Бедфорд, Вустер 508/774
    Бостон, Кембридж, Ньютон, Куинси, Уолтем 617/857
    Lynn, Malden, Medford, Waltham, Weymouth 781/339
    Хаверхилл, Лоуренс, Лоуэлл 978/351
    Мэриленд Bethesda, Frederick, Germantown, Silver Spring 301/240
    Балтимор, Колумбия, Дандолк, Элликотт-Сити, Тоусон 410/443/667
    Мэн по всему штату 207
    Мичиган Маскегон, Шелби 231
    Фармингтон-Хиллз, Понтиак, Рочестер-Хиллз, Трой 248/947
    Батл-Крик, Каламазу 269
    Дирборн, Дирборн-Хайтс, Детройт, Редфорд, Тейлор 313
    Клинтон, Лансинг 517
    ул.Clair Shores, Sterling Heights, Уоррен 586
    Гранд-Рапидс, Вайоминг 616
    Анн-Арбор, Кантон, Ливония, Вестленд 734
    Флинт 810
    Сент-Мари 906
    Saginaw 989
    Миннесота Дулут 218
    St Cloud 320
    Рочестер 507
    Миннеаполис 612
    ул.Пол 651
    Brooklyn Park, Coon Rapids, Maple Grove, Плимут 763
    Блумингтон, Бернсвилл, Миннетонка 952
    Миссури Флориссант, Сент-Луис 314
    Спрингфилд 417
    Колумбия 573
    ул.Чарльз, Санкт-Петербург 636
    Клинтон, Варренсбург 660
    Индепенденс, Канзас-Сити, Саммит Ли, Сент-Джозеф 816
    Миссисипи Билокси, Галфпорт 228
    Джексон 601/769
    Гринвилл, Тупело 662
    Монтана по всему штату 406
    Небраска North Platte, Скоттсблафф 308
    Линкольн, Омаха 402/531
    Невада Хендерсон, Лас-Вегас, Рай, Спринг-Вэлли 702/725
    Карсон-Сити, Рино, Спаркс 775
    Нью-Гэмпшир по всему штату 603
    Нью-Джерси Байонна, Джерси-Сити, Юнион-Сити 201/551
    Трентон 609/640
    Brick Township, Эдисон, река Томс 732/848
    Камден, Вайнленд 856
    Елизавета 908
    Клифтон, Ньюарк, Пассаик, Патерсон, Уэйн 973/862
    Нью-Мексико Альбукерке, Фармингтон, Гэллап, Санта-Фе 505
    Аламогордо, Лас-Крусес, Рио-Ранчо 575
    Нью-Йорк Нью-Йорк — район Манхэттена 212/646/917/332
    Сиракузы, Ютика 315/680
    Хемпстед 516
    Олбани, Скенектади 518/838
    Рочестер 585
    Endicott, Итака 607
    Вавилон, Брентвуд, Брукхейвен, Саутгемптон 631/934
    Buffalo, Cheektowaga, Niagara Falls, Tonawanda 716
    Нью-Йорк 718/347/917/929
    Корнуолл, Монтгомери, Вудсток 845
    Маунт-Вернон, Нью-Рошель, Уайт-Плейнс, Йонкерс 914
    Северная Каролина Гринвилл, Скалистая гора 252
    Гринсборо, Хай-Пойнт, Уинстон-Салем 336/743
    Шарлотта, Конкорд, Гастония 704/980
    Эшвилл 828
    Fayetteville, Jacksonville, Wilmington 910
    Кэри, Дарем, Роли 919/984
    Северная Дакота по всему штату 701
    Огайо Кливленд, Евклид, Лейквуд, Парма 216
    Акрон, Кантон, Янгстаун 330/234
    Сандаски, Толедо 419/567
    Элирия, Лорейн, Наставник 440
    Цинциннати, Гамильтон 513
    Колумбус 614/380
    Chillicothe, Zanesville 740/220
    Дейтон, Кеттеринг, Спрингфилд 937/326
    Оклахома Midwest City, Норман, Оклахома-Сити 405/572
    Лоутон 580
    Broken Arrow, Талса 918/539
    Орегон Beaverton, Gresham, Hillsboro, Portland, Salem 503/971
    Бенд, Юджин, Медфорд, Спрингфилд 541/458
    Пенсильвания Левиттаун, Филадельфия 215/267/445
    Питтсбург 412/878
    Скрэнтон, Уилкс-Барре 570/272
    Аллентаун, Вифлеем, Ридинг 610/484
    Ланкастер 717/223
    Элвуд-Сити, Кенсингтон 724/878
    Эри 814/582
    Род-Айленд по всему штату 401
    Южная Каролина Колумбия 803/839
    Чарльстон 843/854
    Гринвилл 864
    Южная Дакота по всему штату 605
    Теннесси Чаттануга, Джонсон-Сити 423
    Мерфрисборо, Нэшвилл 615/629
    Джексон 731
    Ноксвилл 865
    Мемфис 901
    Кларксвилл 931
    Техас Сан-Антонио 210/726
    Даллас, Гарленд, Гранд-Прери, Ирвинг, Мескит, Плано 214/469/972/945
    Киллин, Темпл, Вако 254
    Абилин, Сан-Анджело 325
    Corpus Christi, Victoria 361
    Бомонт, Галвестон, Порт-Артур 409
    Midland, Одесса 432
    Остин, Раунд-Рок 512/737
    Baytown, Хьюстон, Пасадена, Шугар Лэнд, Лесной массив 713/281/832/346
    Amarillo, Лаббок 806
    Arlington, Fort Worth, North Richland Hills 817/682
    Boerne, Canyon Lake, Гонсалес 830
    Лонгвью, Тайлер 903/430
    Эль-Пасо 915
    Diboll, Lufkin, Waller 936
    Bowie, Lake Dallas, Wichita Falls 940
    Браунсвилл, Харлинген, Ларедо, Макаллен 956
    Брайан, Колледж-Стейшн 979
    Юта Бригам-Сити, Логан, Тремонтон 435
    Прово, Солт-Лейк-Сити, Сэнди, Западный Иордан, Вест-Вэлли-Сити 801/385
    Вирджиния Каслвуд, Хиллсвилл, Вудлон 276
    Линчбург 434
    Роанок 540
    Александрия, Арлингтон, Берк, Дейл-Сити, Рестон 703/571
    Чесапик, Хэмптон, Ньюпорт-Ньюс, Норфолк, Вирджиния-Бич 757
    Ричмонд 804
    Вермонт по всему штату 802
    Вашингтон Кент, Сиэтл, Береговая линия 206
    Federal Way, Лейквуд, Такома 253
    Белингем, Ванкувер 360/564
    Bellevue, Everett, Renton 425
    Кенневик, Спокан, Якима 509
    Висконсин Кеноша, Расин 262
    Милуоки 414
    Janesville, La Crosse, Madison 608
    Eau Claire 715/534
    Appleton, Green Bay, Ошкош, Шебойган 920
    Западная Вирджиния по всему штату 304/681
    Вайоминг по всему штату 307
    Если у нас есть 2 или более кодов, они охватывают одну и ту же географическую зону.

    Список кодов стран и международных кодов выхода

    Список кодов стран и международных кодов выхода

    Ниже приведен список кодов стран, кодов выхода IDD и префиксов национальных соединительных линий. Щелкните название страны, чтобы просмотреть подробные инструкции по набору номера, коды городов, телефонные книги ..

    Как позвонить или написать за границу

    Код выхода [1] — Код страны [2] — Префикс внешней линии [3] — Национальный номер абонента [4]

    Примерный звонок из Американского Самоа в Албанию: 011 355 4 5555 5555.

    Страна Код страны Код выхода Приставка багажника
    Афганистан 93 00 0
    Албания 355 00 0
    Алжир 213 00 0
    Американское Самоа 1 011 1
    Андорра 376 00–
    Ангола 244 00–
    Ангилья 1 011 1
    Антигуа и Барбуда 1 011 1
    Аргентина 54 00 0
    Армения 374 00 0
    Аруба 297 00–
    Вознесение 247 00–
    Австралия 61 0011 0
    Австрия 43 00 0
    Азербайджан 994 00 0
    Багамы 1 011 1
    Бахрейн 973 00–
    Бангладеш 880 00 0
    Барбадос 1 011 1
    Беларусь 375 810 [12] 80
    Бельгия 32 00 0
    Белиз 501 00–
    Бенин 229 00–
    Бермудские острова 1 011 1
    Бутан 975 00–
    Боливия 591 00 0
    Босния и Герцеговина 387 00 0
    Ботсвана 267 00–
    Бразилия 55 00 XX [5] 0 XX [5]
    Британские Виргинские острова 1 011 1
    Бруней 673 00–
    Болгария 359 00 0
    Буркина-Фасо 226 00–
    Бурунди 257 00–
    Камбоджа 855 001, 007, 008 [6] 0
    Камерун 237 00–
    Канада 1 011 1
    Кабо-Верде 238 00–
    Каймановы острова 1 011 1
    Центральноафриканская Республика 236 00–
    Чад 235 00–
    Чили 56 1XX [7] 0–
    Китай 86 00 0
    Колумбия 57 00 X (XX) [8] 0 X (XX) [8]
    Коморские Острова 269 00–
    Конго 242 00–
    Конго (Киншаса) 243 00 0
    Острова Кука 682 00–
    Коста-Рика 506 00–
    Хорватия 385 00 0
    Куба 53 00 0
    Кюрасао 599 00 0
    Кипр 357 00–
    Чешская Республика 420 00–
    Дания 45 00–
    Диего Гарсия 246 00–
    Джибути 253 00–
    Доминика 1 011 1
    Доминиканская Республика 1 011 1
    Восточный Тимор 670 00–
    Эквадор 593 00 0
    Египет 20 00 0
    Сальвадор 503 00–
    Экваториальная Гвинея 240 00–
    Эритрея 291 00 0
    Эстония 372 00–
    Эфиопия 251 00 0
    Фолклендские острова 500 00–
    Фарерские острова 298 00–
    Фиджи 679 00–
    Финляндия 358 00, 99X [9] 0
    Франция 33 00 0
    Французская Гвиана 594 00 0
    Французская Полинезия 689 00–
    Габон 241 00 0
    Гамбия 220 00–
    Грузия 995 00 0
    Германия 49 00 0
    Гана 233 00 0
    Гибралтар 350 00–
    Греция 30 00–
    Гренландия 299 00–
    Гренада 1 011 1
    Гваделупа 590 00 0
    Гуам 1 011 1
    Гватемала 502 00–
    Гвинея 224 00–
    Гвинея-Бисау 245 00–
    Гайана 592 001–
    Гаити 509 00–
    Гондурас 504 00–
    Гонконг 852 001–
    Венгрия 36 00 06
    Исландия 354 00–
    Индия 91 00 0
    Индонезия 62 00X, 010XX [10] 0
    Инмарсат Спутник 870 00–
    Международные сети 882, 883 +–
    Иран 98 00 0
    Ирак 964 00–
    Ирландия 353 00 0
    Иридиум Спутник 881 6, 881 7 00–
    Израиль 972 00, 0XX [11] 0
    Италия 39 00–
    Кот-д’Ивуар 225 00–
    Ямайка 1 011 1
    Япония 81 010 0
    Иордания 962 00 0
    Казахстан 7 810 [12] 8
    Кения 254 000, 00X [13] 0
    Кирибати 686 00–
    Косово 383 00 0
    Кувейт 965 00–
    Кыргызстан 996 00 0
    Лаос 856 00 0
    Латвия 371 00–
    Ливан 961 00 0
    Лесото 266 00–
    Либерия 231 00–
    Ливия 218 00 0
    Лихтенштейн 423 00–
    Литва 370 00 8
    Люксембург 352 00–
    Макао 853 00–
    Мадагаскар 261 00 0
    Малави 265 00–
    Малайзия 60 00 0
    Мальдивы 960 00–
    Мали 223 00–
    Мальта 356 00–
    Маршалловы Острова 692 011 1
    Мартиника 596 00 0
    Мавритания 222 00–
    Маврикий 230 00–
    Майотта 262 00 0
    Мексика 52 00–
    Микронезия 691 011 1
    Молдова 373 00 0
    Монако 377 00–
    Монголия 976 001 0
    Черногория 382 00 0
    Монтсеррат 1 011 1
    Марокко 212 00 0
    Мозамбик 258 00–
    Мьянма 95 00 0
    Намибия 264 00 0
    Науру 674 00–
    Непал 977 00 0
    Нидерланды 31 00 0
    Нидерландские Антильские острова 599 00–
    Новая Каледония 687 00–
    Новая Зеландия 64 00 0
    Никарагуа 505 00–
    Нигер 227 00–
    Нигерия 234 009 0
    Ниуэ 683 00–
    Остров Норфолк 672 00–
    Северная Корея 850 99–
    Северная Македония 389 00 0
    Северная Мариана 1 011 1
    Норвегия 47 00–
    Оман 968 00–
    Пакистан 92 00 0
    Палау 680 011–
    Палестина 970 00 0
    Панама 507 00–
    Папуа-Новая Гвинея 675 00–
    Парагвай 595 00 0
    Перу 51 19XX [14] 00 0
    Филиппины 63 00 0
    Польша 48 00–
    Португалия 351 00–
    Пуэрто-Рико 1 011 1
    Катар 974 00–
    Реюньон 262 00 0
    Румыния 40 00 0
    Российская Федерация 7 810 [12] 8
    Руанда 250 00–
    Остров Святой Елены 290 00–
    Сент-Китс и Невис 1 011 1
    Сент-Люсия 1 011 1
    Сен-Бартельми 590 00 0
    Сен-Мартен 590 00 0
    Сен-Пьер и Микелон 508 00–
    Сент-Винсент 1 011 1
    Самоа 685 0–
    Сан-Марино 378 00–
    Сан-Томе и Принсипи 239 00–
    Саудовская Аравия 966 00 0
    Сенегал 221 00–
    Сербия 381 00 0
    Сейшельские острова 248 00–
    Сьерра-Леоне 232 00 0
    Сингапур 65 000, 0XX, 15XX [15] –
    Синт-Мартен 1 00 1
    Словакия 421 00 0
    Словения 386 00 0
    Соломоновы Острова 677 00–
    Сомали 252 00–
    Южная Африка 27 00 0
    Южная Корея 82 00 X (XX) [16] 0
    Южный Судан 211 00–
    Испания 34 00–
    Шри-Ланка 94 00 0
    Судан 249 00 0
    Суринам 597 00 0
    Свазиленд 268 00–
    Швеция 46 00 0
    Швейцария 41 00 0
    Сирия 963 00 0
    Тайвань 886 002 0
    Таджикистан 992 810 [12] 8
    Танзания 255 000, 00X [13] 0
    Таиланд 66 001 0
    Thuraya Satellite 882 16 00–
    Того 228 00–
    Токелау 690 00–
    Тонга 676 00–
    Тринидад и Тобаго 1 011 1
    Тунис 216 00–
    Турция 90 00 0
    Туркменистан 993 810 [12] 8
    Теркс и Кайкос 1 0 1
    Тувалу 688 00–
    Уганда 256 000, 00X [13] 0
    Украина 380 00 0
    Объединенные Арабские Эмираты 971 00 0
    Соединенное Королевство 44 00 0
    США 1 011 1
    Виргинские острова США 1 011 1
    Уругвай 598 00 0
    Узбекистан 998 00 0
    Вануату 678 00–
    Ватикан 379, 39 00–
    Венесуэла 58 00 0
    Вьетнам 84 00 0
    Уоллис и Футуна 681 00–
    Йемен 967 00 0
    Замбия 260 00 0
    Зимбабве 263 00 0

    Банкноты

    1. Чтобы позвонить или написать текст на иностранный номер телефона, вы должны использовать код выхода страны, из которой вы звоните.Эти префиксы, также известные как коды доступа к международной связи или коды прямого международного набора (IDD), предназначены для перенаправления вызовов или текстовых сообщений на телефонные номера, зарегистрированные в других странах. Настоящее время коды выхода и знак плюс (+) могут использоваться как взаимозаменяемые . Многие предпочитают знак плюса, потому что он работает независимо от страны, из которой вы звоните.
    2. Телефонные коды страны используются для набора телефонных номеров за границу.Каждой стране назначен собственный код. Чтобы совершить международный телефонный звонок, вы всегда должны использовать код страны перед фактическим номером телефона абонента.
    3. Префиксы национальных соединительных линий — это коды, используемые для выполнения вызовов в пределах определенной страны. Они не учитываются при звонке из-за границы.
    4. Национальный номер абонента состоит из кода города плюс местный номер; во многих странах в номерах сотовых телефонов не используются коды городов.
    5. Бразилия XX коды перевозчиков: Claro — 21; Telefonica — 15; Ои — 14, 31; ТИМ — 41.
    6. Чили 1XX коды перевозчиков: Claro — 110, 155; Глобус — 120; Telefonica del Sur — 121; Энтел — 123; FIbersat — 158; Movistar — 181 (еще коды чилийских операторов связи).
    7. В Камбодже разные операторы используют разные международные коды выхода: Telecom Cambodia — 001, Royal Telecom — 007, VoIP — 008, South East Asia Telecom — 175 (обратитесь к своему провайдеру, если вы не видите его в списке).
    8. Колумбия X (XX) коды перевозчиков: UNE EPM — 5; ЕТБ — 7; Мовистар — 9; Тиго — 414; Авантел — 468; Claro Fixed — 456; Claro Mobile — 444.
    9. Финляндия 99X коды операторов связи: для набора номера за границу вы можете использовать либо код выхода 00 по умолчанию, либо код конкретного оператора связи.
    10. Индонезия 00X / 010XX Коды перевозчиков: Indosat Ooredoo — 001, 008, 01016; Телком — 007, 01017; Смартфрен — 01033; Ось — 01000; Gaharu — 01019 (некоторые коды работают с фиксированными и беспроводными услугами, другие работают с VoIP — информацию и доступные варианты см. На веб-сайте вашего провайдера).
    11. Для международного соединения с Израиль вы можете использовать либо код выхода 00 по умолчанию, либо выбрать своего оператора, используя его код оператора.
    12. Наберите 8, дождитесь гудка, затем наберите 10.
    13. При наборе номера между Кенией, Танзанией и Угандой используйте коды выхода 005 для набора в Кению, 007 для Танзании и 006 для Уганды.
    14. Перу 19xx коды перевозчиков: Movistar — 1911; Кларо — 1912 год; Америкатель — 1977 год; ИДТ — 1914 г .; Convergia — 1960; Nextel 1990 г.
    15. Международный код выхода по умолчанию для Сингапур — 000, но большинство операторов связи также используют собственный код в формате 0XX или 15XX для провайдеров VoIP.
    16. Южная Корея имеет множество поставщиков телефонных услуг, и для набора номера через определенного оператора необходимо добавить его код оператора к международному коду доступа 00. Некоторые однозначные коды оператора связи: KT — 1; LG Uplus — 2; SK Broadband — 5. Провайдеры VoIP используют 3-значные коды операторов связи.

      Авторские права © 2005-2021 HowtoCallAbroad.com. Все права защищены.

      Код страны

      , коды городов, телефонные книги

      Как позвонить в Великобританию: код страны, коды городов, телефонные книги 011-44 — номер телефона

      * Используйте также ТЕКСТ для номеров Соединенного Королевства. ** 01144 и +44 часто взаимозаменяемы с сотовыми телефонами.

      Время в Великобритания сейчас 09:23:43

      Объяснение звонка в Соединенное Королевство из США:
      • 011 — международный код доступа; при звонке за границу из США или Канады наберите сначала
      • 44 — Код страны для Великобритании
      • Телефонный номер (удалить начальный 0):
        • городские телефоны — код города (от 2 до 5 цифр) + местный номер всего 10 цифр
        • сотовые телефоны — 10 цифр
      • образец звонка из США на стационарный телефон в Лондоне: 011 44 ​​20 ???? ????

      Как позвонить на сотовую связь в Великобритании:
      • формат набора для звонков на сотовый телефон Великобритании: 011 44 ​​7 ??? ??? ???

      Телефонные коды:
      Добавляйте только на городские номера!
      Абердин 1224 Хаддерсфилд 1484 Престон 1772
      Базилдон 1268 Ипсвич 1473 Чтение 118
      Белфаст 28 Кеттеринг 1536 Рипон 1765
      Бирмингем 121 Лидс 113 Ротерхэм 1709
      Блэкберн 1254 Лестер 116 Солсбери 1722
      Блэкпул 1253 Ливерпуль 151 Шеффилд 114
      Болтон 1204 Лондон 20 Слау 1753
      Борнмут 1202 Лутон 1582 Саутгемптон 23
      Брэдфорд 1274 Манчестер 161 Саутенд-он-Си 1702
      Брайтон 1273 Мидлсбро 1642 ул.Хеленс 1744
      Бристоль 117 Ньюкасл 191 Сток-он-Трент 1782
      Кембридж 1223 Ньюпорт 1633 Сандерленд 191
      Кардифф 29 Нортгемптон 1604 Суонси 1792
      Колчестер 1206 Норвич 1603 Суиндон 1793
      Ковентри 24 Ноттингем 115 Уотфорд 1923
      Дерби 1332 Окем 1572 Винчестер 1962
      Данди 1382 Оксфорд 1865 Вулверхэмптон 1902
      Эдинбург 131 Питерборо 1733 Вустер 1905
      Глазго 141 Плимут 1752 Вормбридж 1981
      Глостер 1452 Портсмут 23 Йорк 1904
      Нажмите здесь для дополнительных британских кодов

      Телефонные книги:

      Авторские права © 2005-2021 HowtoCallAbroad.com. Все права защищены.

      Как звонить в Великобританию из США

      Позвонить кому-нибудь из США в Великобританию — простая задача, которую можно выполнить с любого телефона. Если вы никогда этого не делали, не волнуйтесь. Просто нужно знать правильные коды для набора и порядок набора. Продолжайте читать, чтобы узнать, как за считанные минуты связаться с друзьями, семьей и профессиональными контактами из Великобритании!

      Содержание:

      Как мне позвонить на стационарные телефоны Великобритании из США?

      Чтобы выйти на стационарный телефон в Великобритании, необходимо выполнить несколько простых шагов.

      Шаг 1 — Наберите код выхода (011)

      Во-первых, чтобы позвонить в Великобританию из США, введите цифры 011. Этот код выхода сигнализирует о том, что вы звоните за пределы США. В качестве альтернативы, если вы пользуетесь мобильным телефоном, вам может потребоваться заменить клавишу «+» на 011. Некоторые мобильные телефоны требуют, чтобы вы использовали эту единственную клавишу.

      Шаг 2 — Наберите код страны (44)

      Во-вторых, введите код страны Великобритании: 44. Введя код страны, вы сможете дозвониться на любой телефонный номер в Великобритании.

      Шаг 3 — Наберите код города

      Третий шаг к звонку в Великобританию из США — набрать код зоны, соответствующий зоне, в которую вы пытаетесь попасть. Обратите внимание, что коды городов в Великобритании состоят из двух или пяти цифр. Если вы видите 0 в начале кода города, не набирайте эту цифру. Введите только последующие числа.

      Вот примерный список некоторых часто набираемых кодов городов в Великобритании. (Все остальные коды можно найти, выполнив простой поиск в Интернете):

      Расположение Телефонный Код
      Абердин 1224
      Белфаст 28
      Бирмингем 121
      Блэкберн 1254
      Блэкпул 1253
      Болтон 1204
      Борнмут 1202
      Брайтон 1273
      Бристоль 117
      Кембридж 1223
      Кардифф 29
      Колчестер 1206
      Ковентри 24
      Дерби 1332
      Данди 1382
      Эдинбург 131
      Глазго 141
      Глостер 1452

      Шаг 4 — Наберите номер телефона

      После того, как вы ввели код зоны, вы можете ввести оставшуюся часть телефонного номера.

      Полный номер телефона, включая код города, должен состоять из 10 цифр.

      Пример номера мобильного телефона в Великобритании:

      .

      011-44-117-1234-555

      Выполнив эти действия, вы сможете подключиться к любому активному стационарному телефону в Великобритании из Соединенных Штатов.

      Как мне позвонить на мобильные телефоны Великобритании из США?

      Позвонить на мобильный телефон в Великобритании так же просто, как позвонить на стационарный. Единственное отличие состоит в том, что вместо набора кода города вы должны ввести код мобильного телефона Великобритании, то есть 7.

      Вот пошаговые инструкции по набору мобильного телефона в Великобритании:

      Шаг 1 — Наберите код выхода (011)

      Введите код выхода 011 (или клавишу «+», если вы пользуетесь мобильным телефоном)

      Шаг 2 — Наберите код страны (44)

      После набора кода выхода введите 44.

      Шаг 3 — наберите мобильный код (7)

      Вместо набора кода зоны для конкретного местоположения введите цифру 7.Это мобильный код Великобритании.

      Шаг 4. Наберите номер телефона

      Введите оставшуюся часть телефонного номера. Для мобильного телефона это должно быть 9 цифр.

      Вот пример того, как будет выглядеть набор мобильного телефона в Великобритании: 011 (код выхода), 44 (код страны), 7 (код мобильного телефона), 555 123 456.

      На дисплее телефона будет отображаться сообщение:

      .

      011-44-7-555-123-456.

      Как мне позвонить в Великобританию из США по служебным делам?

      Многие бизнесмены из Соединенных Штатов Америки часто звонят в Англию и другие страны Соединенного Королевства, поскольку эти два региона имеют общие экономические интересы и культурные сходства.

      Самый простой и экономичный способ регулярно звонить в Великобританию — это использовать приложение Nextiva. Это приложение на основе VoIP идеально подходит для бизнес-абонентов, так как использование VoIP (передача голоса по Интернет-протоколу) может значительно снизить тарифы на международные звонки. При звонке в Великобританию Nextiva является одним из самых доступных вариантов, который также обеспечивает кристально чистый звук и высококачественное VoIP-соединение. Приложение Nextiva также включает в себя настраиваемую базу данных контактов и множество других полезных бизнес-функций.

      Чтобы начать звонить в Великобританию на регулярной основе, щелкните здесь.

      Вот шаги, которые необходимо предпринять при звонке из приложения Nextiva:

      1. Войдите в свою учетную запись Nextiva — Посетите Nextiva.com и нажмите кнопку «Войти». Введите свои учетные данные.
      2. Выберите «Колл-центр» — После того, как вы войдете в свою учетную запись, наведите указатель мыши на параметр «Расширенная маршрутизация», расположенный в верхней части страницы. Это позволит вам включить международные звонки.Затем нажмите кнопку «Войти» справа от центра обработки вызовов, чтобы предоставить разрешение на международные звонки.
      3. Включите «План звонков» — После этого в новом окне откроется «Портал конфигурации». Выберите вариант с надписью «План звонков». В разделе «Управление» выберите «План исходящих звонков». По завершении установите флажок «Международный» на вкладке «Исходящий».
      4. Сохранить изменения — По завершении этих шагов убедитесь, что вы применили и сохранили свои изменения.Если в какой-то момент вы захотите отключить международную функцию, вы можете использовать тот же процесс для деактивации этих разрешений.

      Какие еще факторы мне следует учитывать?

      Будь то деловой или личный звонок, есть несколько соображений, которые следует учитывать при звонке в Англию или другие страны Великобритании.

      Разница во времени

      Один из наиболее важных моментов, о которых следует помнить при звонке в Великобританию, — это разница во времени.

      Соединенное Королевство работает в едином часовом поясе UTC + 1, что на один час опережает всемирное координированное время (UTC). Сравните это с шестью разными часовыми поясами континентальной части США, включая Аляску и Гавайи:

      • Восточное время (EDT): UTC-4
      • Центральное время (CDT): UTC-5
      • Горное время (MDT): UTC-6
      • Тихоокеанское время (PDT): UTC-7
      • Время Аляски (AKDT): UTC-8
      • Гавайское время (HST): UTC-10

      Это время основано на переходе на летнее время (DST) . летнее время происходит с в конце марта до конца октября . В остальное время время в Великобритании — UTC.

      Чтобы понять эти различия, посмотрите на этот пример, что они означают. Например, когда в Калифорнии 14:00, в Лондоне будет 22:00.

      Примечание. Не забудьте дважды проверить разницу во времени перед тем, как совершать вызов, поскольку на нее может повлиять переход на летнее время в США. Воспользуйтесь этим бесплатным инструментом, чтобы сравнить часовые пояса .

      Как видите, разница во времени между Соединенными Штатами и Великобританией значительна. Важно проконсультироваться с тем, кому вы пытаетесь позвонить, чтобы убедиться, что согласованное время удобно для обеих сторон. Для деловых звонков обычно лучше сделать это раньше, поскольку конец рабочего дня в Великобритании — это начало рабочего времени в Соединенных Штатах. Если обе стороны согласны, вы можете звонить за границу в любое время суток.

      Сколько стоят звонки в Великобританию?

      Пожалуй, наиболее важным соображением для тех, кто совершает международные звонки, является их стоимость.Международные телефонные звонки могут быть заведомо дорогими и зачастую слишком дорогими для людей, которые в противном случае звонили бы на них на регулярной основе. Есть несколько способов снизить ваши тарифы при международных звонках, наиболее эффективные из которых будут рассмотрены в следующем разделе.

      Как снизить расходы на звонки в Великобританию?

      Телефонные услуги на базе VoIP

      Nextiva предлагают одни из самых низких тарифов на рынке благодаря качеству базовых технологий.Поскольку телефонные звонки VoIP проходят через существующее интернет-соединение, а не по дорогостоящим традиционным телефонным линиям, гораздо экономичнее использовать услугу VoIP для международных телефонных звонков.

      Nextiva предлагает доступные услуги VoIP-телефонии, которые легко масштабируются для организаций любого размера, а в тарифных планах Nextiva тарифы на международные звонки являются доступным дополнительным приобретением. Например, с помощью услуги VoIP Nextiva вы можете звонить в Великобританию по цене от 0,05 доллара за минуту. Тарифы варьируются в зависимости от типа телефона, к которому вы хотите подключиться.

      **

      Если ваш бизнес зависит от регулярных телефонных звонков за границу, крайне важно, чтобы ваша служебная телефонная связь соответствовала необходимым стандартам; От этого зависит здоровье вашей организации. Перейдя на Nextiva, ваш бизнес сможет получить конкурентное преимущество в международной связи по доступной цене. Кроме того, телефонная служба Nextiva VoIP предлагает непревзойденное качество связи, перспективные функции и простые в использовании интерфейсы, которые можно настроить в соответствии с конкретными потребностями вашего бизнеса.

      В Nextiva мы уверены, что каким бы бизнесом вы ни занимались, вам не придется довольствоваться менее чем исключительным общением по доступной цене. Нет причин переплачивать за высококачественные международные звонки, хотя существует более эффективная технология, которая может обеспечить те же результаты при более низкой цене. Телефонная система на базе VoIP Nextiva может помочь вам улучшить международную связь, сэкономить деньги и сделать ваш бизнес более эффективным. Если вы хотите сократить расходы и изменить способ общения, Nextiva — идеальная телефонная служба для вашего бизнеса.

      Кэмерон Джонсон — лидер сегмента рынка Nextiva. Помимо статей в блоге Nextiva, Кэмерон писал для различных изданий, включая Inc. и Business.com. Кэмерон недавно был признан Маркетологом года в штате Юта.

      Как звонить в Европу и США и обратно, Рик Стивс

      Рик Стивс,

      Многие американцы запуганы, набирая европейские телефонные номера. Тебе не нужно быть. С этими советами и списком телефонных кодов для Европы это просто, звоните ли вы из США, Канады или в пределах Европы.

      Звонок за границу

      Звоните ли вы со стационарного телефона в США, со своего мобильного телефона, из учетной записи Skype или по номеру в другой европейской стране (например, из Испании в Италию), вы совершаете международный звонок. Вот как это сделать:

      1. Наберите международный код доступа .
      • 011 при звонке со стационарного или мобильного телефона в США или Канаде; при наборе номера с мобильного телефона вы можете ввести + вместо 011 (нажмите и удерживайте клавишу 0)
      • 00 при звонке с номера в любой европейской стране; при наборе номера с мобильного телефона можно ввести + вместо 00
      1. Наберите код страны .
      • Например, наберите 39, если вы звоните в Италию, или 33, если вы звоните во Францию ​​(см. Таблицу ниже)
      1. Наберите телефонный номер .
      • Если число начинается с 0, опустите его (кроме Италии)

      В некоторых странах телефонные номера могут иметь разную длину (например, семизначный телефонный номер и восьмизначный номер мобильного телефона).

      Коды европейских стран

      Просто улыбнись и набери…

      Деревенский Код страны Деревенский Код страны
      Австрия

      43

      		 Италия

      39²

      Бельгия

      32

      		 Латвия

      371

      Босния и Герцеговина

      387

      		 Черногория

      382

      Хорватия

      385

      		 Марокко

      212

      Чешская Республика

      420

      		 Нидерланды

      31

      Дания

      45

      		 Норвегия

      47

      Эстония

      372

      		 Польша

      48

      Финляндия

      358

      		 Португалия

      351

      Франция

      33

      		 Россия

      7³

      Германия

      49

      		 Словакия

      421

      Гибралтар

      350

      		 Словения

      386

      Великобритания и
      Северная Ирландия      		 44 Испания 34
      Греция

      30

      		 Швеция

      46

      Венгрия

      36¹

      		 Швейцария

      41

      Ирландия

      353

      		 Турция

      90

      [1] Для междугородних звонков внутри Венгрии наберите 06, затем код города и номер.

      [2] При международных звонках в Италию не опускайте начальный 0 в номере телефона.

      [3] Для междугородних звонков по России наберите 8, затем код города и номер. Чтобы позвонить из России в США или Канаду, наберите 8, затем 10, затем 1, затем код города и номер.

      Звонок по внутренней сети

      Если вы звоните с одного номера на другой в пределах одной европейской страны (либо со стационарного телефона, либо с местного мобильного телефона или SIM-карты), просто наберите номер телефона, включая начальный 0, если он есть.

      В США мы привыкли к семизначным телефонным номерам и трехзначным телефонным кодам, но европейские телефонные номера и стандарты звонков немного сложнее предсказать. Телефонные номера и коды городов могут различаться по длине даже в пределах одной страны, а в мобильных телефонах используются собственные наборы префиксов.

      В некоторых странах, как и дома, вы можете отказаться от кода города при наборе номера со стационарного телефона на стационарный в пределах того же кода города, в то время как в других странах вы должны набирать полный номер, даже если звоните через улицу.Но я стараюсь не усложнять, всегда просто набираю полный номер телефона, включая код города или префикс.

      Примеры
      • Чтобы позвонить в отель в Мюнхене (тел. 089 / 264-349) со своего телефона в Берлине, наберите 089 / 264-349. Чтобы набрать его из вашего отеля в Италии, введите 00, затем 49 (код страны Германии), затем 89 / 264-349 (код города — без начального 0 — и номер).
      • Чтобы позвонить в отель в Париже (01 47 05 49 15) с домашнего телефона в США, наберите 011, затем 33 (код страны Франции), затем 1 47 05 49 15 (номер телефона отеля минус начальный 0).
      • Чтобы позвонить в отель в Мадриде (915-212-900) из дома друга в Германии, наберите 00, затем 34 (код страны), затем 915-212-900.
      • Чтобы позвонить в музей Флоренции (055-238-8651) со своего мобильного телефона в США (находитесь ли вы во Флоренции или США), наберите +, затем 39 (код страны Италии), затем 055-238-8651 (номер телефона с его 0).

      Если вы застряли, обратитесь за помощью на countrycallingcodes.com или howtocallabroad.com. Помните, что если вы набираете номер с мобильного телефона, вы можете ввести + вместо кода доступа к международной связи (011 или 00), нажав и удерживая клавишу 0.

      Звонок домой

      Как звонить из Европы в США или Канаду — как с мобильного, так и со стационарного телефона:

      1. Наберите 00 , международный код доступа в Европу, или введите + с любого мобильного телефона.
      2. Наберите 1 , код страны для США и Канады.
      3. Наберите телефонный номер , включая код города.

      Итак, чтобы позвонить в свой офис в Эдмондсе, штат Вашингтон, из любой точки Европы, я набираю 00-1-425-771-8303; или с мобильного телефона + -1-425-771-8303.

      .

Похожие записи

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *