Калия оротат спортвики: Оротат калия в спорте — SportWiki энциклопедия

Оротат калия в спорте — SportWiki энциклопедия

Содержание оротовой кислоты в некоторых пищевых продуктах

Оротат калия (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) — метаболическое средство, регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низка.

Оротат калия представляет собой минеральную соль, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула оротата калия состоит из молекулы оротовой кислоты и калия, замещающего атом водорода.

Оротовая кислота (orotic acid) — это биохимическая субстанция, которая присутствует во всех живых клетках.

Она необходима для синтеза ДНК и РНК.

Калий — эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Калий присутствует в организме человека в больших количествах, он необходим для регуляции водно-электролитного баланса, калий участвует в проведении нервного импульса и сокращении мышц.

Впервые, оротат калия начал широко применять доктор Hans Nieper в 70-е годы, он считал что соль оротовой кислоты, будучи нейтрально заряженной, будет легко проходить через клеточные мембраны, что обеспечит более высокий уровень поступления калия в клетки и ткани. Hans Nieper пропагандировал применение оротата калия для лечения многих заболеваний, хотя эффективность не была определена в эксперименте.

Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество анаболического действия при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда), так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов.

Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе сердечных гликозидов.

В эксперименте на крысах было показано, что калия оротат (курс в течение месяца) в сочетании с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой сокращает время восстановления, повышает производительность у молодых крыс. ^[1] Однако анаболических эффектов оратата калия замечено не было. Оротат калия наиболее эффективен в детском возрасте. Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия.

Рекомендации к применению в спорте[править | править код]

Применяют оротат калия, как правило, в сочетании с другими средствами: (витамины и минералы, анаболические стероиды, рибоксин). Оротат калия принимают внутрь (за 1 ч до еды или через 4 ч после нее). Дозировка в спорте от 1,5 до 2 г в сутки (по 0,5 г 3-4 раза в день). Курс лечения 20 — 40 дней, а в некоторых случаях и дольше. При необходимости повторяют курс лечения после 2-х месячного перерыва. В отдельных случаях в зависимости от эффективности и переносимости, суточную дозу для взрослых увеличивают до 3 г (6 таблеток в сутки).

Побочные эффекты и вред для здоровья[править | править код]

Оротат калия хорошо переносится и не причиняет вред здоровью. В отдельных случаях наблюдаются аллергические дерматозы, быстро проходящие после отмены препарата; при необходимости назначают противогистаминные препараты. Возможны диспепсические явления. (Может вызывать подагру)

При длительном использовании или превышении дозировки ведет к жировой дистрофии печени.

1. ↑ Effect of pyridoxine, riboflavin, potassium orotate, folic and glutamic acids on the recovery of work capacity in sexually immature rats — Farmakol Toksikol. 1985; 48(4):110-2 Mironov IuV, Iasnetsov VS

Оротовая кислота — SportWiki энциклопедия

Содержание оротовой кислоты в некоторых пищевых продуктах

Фармакологическое действие[править | править код]

Негормональное анаболическое средство.

Оказывает общее стимулирующее действие на обменные процессы. Является стимулятором синтеза нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе белка, усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях. Оротовая кислота усиливает образование альбуминов в печени, особенно в условиях длительной гипоксии. Улучшает переносимость сердечных гликозидов, способствует увеличению диуреза.

Чаще используют в фармакологической форме «оротат калия».

Рекомендации к применению в спорте[править | править код]

• Повышенные физические нагрузки.
• Анаболизирующий период тренировок.
• Тренировка в горах.
• Нарушения сердечного ритма (особенно при экстрасистолии).
• В составе комбинированной терапии заболеваний печени и желчных путей, вызванных интоксикациями (в том числе молочной кислотой).
• Дерматозы.
• Период восстановления после болезни.

Способ применения и дозы[править | править код]

Принимают внутрь по 250-500 мг 2-3 раза в сутки, за 1 час до еды или через 4 часа после еды. Курс составляет 20-40 дней, при необходимости курс повторяют через мес. Детям — 10-20 мг/кг массы тела в сутки, в 2-3 приема. Курс — 3-5 недель.

Противопоказания[править | править код]

Повышенная чувствительность к оротовой кислоте. Истинные циррозы печени.

Побочные действия[править | править код]

Аллергические дерматозы, диспептические явления. При применении в высоких дозах на фоне малобелковой диеты возможно развитие дистрофии печени.

Особые указания[править | править код]

Весьма перспективна в комбинации с магнием для применения в кардиологической практике.

Оротовая кислота в пищевых продуктах[править | править код]

В пище оротовая кислота находится в виде слаборастворимых в воде соединений с минералами (соли магния, калия, кальция). Эти органические соли из полости тонкой кишки легко всасываются в кровь путем простой диффузии. В крови происходит отделение минералов, и свободная оротовая кислота транспортируется в печень, другие органы и ткани. Наибольшее содержание оротовой кислоты обнаружено в печени и дрожжах, также большое количество её присутствует в молоке и молочных продуктах. Главным источником оротовой кислоты для человека является коровье молоко. Средняя суточная потребность организма в этом веществе, по мнению большинства ученых, составляет 0,5—1,5 мг. Недостаток оротовой кислоты приводит к развитию серьёзных кожных заболеваний (псориаз, ихтиоз, экзема, нейродермит)

Биологическая роль[править | править код]

Оротовая кислота является компонентом всех живых клеток. Синтезируется, как правило, в достаточном количестве (случаев гиповитаминоза в литературе до сих пор описано не было).

Оротовая кислота принимает участие в обменных процессах, происходящих в белках и фосфолипидах, в превращениях фолиевой и пантотеновой кислот, в метаболизме цианокобаламина (витамин В12), синтезе аминокислоты метионина. Является предшественником в биосинтезе пиримидиновых оснований, участвуя в образовании пиримидиновых нуклеотидов — уридинмонофосфата и цитидинмонофосфата). Помимо этого оротовая кислота вовлекается в следующие процессы:

• утилизация глюкозы
• синтез рибозы
• создание и поддержание резервов аденозинтрифосфата
• активация сократительных возможностей мышечных тканей
• рост и развитие клеток и тканей, в частности мышечной ткани (за счет синтеза рибонуклеиновой кислоты)
• создание резервов мышечного карнозина

Оротовая кислота оказывает стимулирующее влияние на белковый обмен, благотворно влияет на функциональное состояние печени, ускоряет регенерацию печеночных клеток, снижает риск развития ожирения печени, способствует снижению уровня холестерина в крови, а также улучшает сокращение миокарда, благоприятно сказывается на репродуктивной функции и процессах роста, что позволяет использовать её в качестве фармакологического препарата (как анаболик) для лечения многих заболеваний печени, желчевыводящих путей, сердца, сосудов и мышц.

Источник

Информация по химическим веществам.

XuMuK.ru. — Справочник по веществам.

Трифонов Е.В. Психофизиология человека. Трифонов Е.В. (1997). — Русско-англо-русская энциклопедия, 13-е изд., 2009. Разрешается некоммерческое цитирование материалов данной энциклопедии при условии полного указания источника заимствования: имени автора, названия и WEB-адреcа данной энциклопедии.

Калия оротат в бодибилдинге и в спорте- польза, инструкция

Для улучшения своей формы, некоторые спортсмены прибегают к использованию препаратов метаболического свойства. К таким фармацевтическим средствам можно отнести калия оротат. Он продаётся в аптеке и является безопасным негормональным анаболическим средством. Калия оротат в бодибилдинге и в спорте используется повсеместно, с целью стимуляции сердечной мышцы, набора мышечной массы, повышения иммунитета.

Для чего нужен оротат калия качкам

Если разобрать химический состав препарата, то фактически, он представляет из себя калиевую соль. Эта минеральная соль содержится в каждом живом организме и участвует в синтезе ДНК и РНК.

Повышенные физические нагрузки предполагают усиленный рабочий режим сердечно-сосудистой системы, для чего нужен оротат калия качкам.

Оба составляющих элемента препарата (калий и оротат) присутствуют в организме человека и являются жизненно необходимыми. У спортсменов чаще, чем у других людей, возникает угроза дефицита калия, поэтому важно поддерживать его уровень в организме.

Доктор Nieper, после исследований оротата калия пришёл к выводу, что это соединение является эффективным восстанавливающим средством. Вот почему многие бодибилдеры используют его. В связи с тем, что качки часто устраивают организму сушку тела, используя диуретики, риск лишить сердце важных микроэлементов, в том числе калия, возрастает.

Показания к применению оротата калия

Главная задача препарата — лечение сердечно-сосудистой дисфункции. Однако, это средство довольно многопланово и применяется для лечения и поддержания не только сердца.

• Болезни печени и желчного пузыря.
• Инфаркт миокарда.
• Дерматоз.
• Алиментарная и алиментарно-инфекционная гипотрофии у детей.

Всё же, основные показания к применению этого препарата больше сводятся к функционалу сердечной мышцы.

• Инфаркта миокарда.
• Хронической сердечной недостаточности II и III стадии.
• Экстрасистолии.
• Мерцательной аритмии.
• Регенерации мышечных тканей.

Спортсмены используют оротат калия в период набора мышечной массы, а также для восстановления после сверхтяжёлых нагрузок.

Инструкция по применению калия оротата

• Аннотация к препарату рекомендует употреблять его в дозе, не превышающей 250-500 мг 2-3 раза в сутки, желательно, запивая большим количеством жидкости, за один час до еды. Однако, всё зависит от показаний, согласно которым доза может меняться.
• Оротат калия можно применять даже детям, что лишний раз доказывает его относительную безопасность. Для большей эффективности, лучше совмещать препарат с витаминами, минералами, пиридоксином, фолиевой кислотой, рибоксином.
• Курс применения составляет месяц, но может быть продлён в некоторых случаях.
• Для усиления эффекта от оротата, его курс может быть повторён с перерывом 2-3 месяца.

Инструкция по применению утверждает, что наибольшая польза достигается именно при правильном применении, а также в комбинации с вышеупомянутыми дополнениями.

Как правильно принимать рибоксин и оротат калия

Рибоксин в бодибилдинге является не последним звеном, в алгоритме правильного поддержания организма во время усиленных физических нагрузок. Как правильно принимать рибоксин и оротат калия можно прочитать на самих упаковках препаратов или в авторитетных спортивных изданиях. Для начала, стоит рассмотреть причины, по которым рибоксин и оротат рекомендуется принимать в комбинации:

• Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
• Повышение аппетита.
• Слабый диуретик.
• Ускорение обмена веществ и других обменных процессов.
• Регенерация мышечных тканей.
• Улучшение работы печени.

По своим свойствам оба препарата схожи, но некоторые отличия делают целесообразным их совмещённое применение. Востребованность двух препаратов среди спортсменов с каждым годом растёт в связи с общедоступностью информации и отзывам тех, кто использует. Силовые показатели заметно растут, равно как и мышцы.

1. 1. Употреблять комбинацию таблеток следует по две штуки за один приём. 3 раза в день.
   2. Начинающие спортсмены могут дополнить этот курс приёмом гомеопатического средства — элеутерококка. Его природные свойства усиливают процессы метаболизма и придают организму энергетическую подпитку.

Отзывы спортсменов о препарате

Культуристы, тяжелоатлеты и спортсмены других направлений улучшают свои показатели за счёт приёма вспомогательных препаратов, к которым относится Калия оротат (латинское название Potassium orotate) и рибоксин. Используя свой организм на полную катушку, это реальный шанс сократить время для восстановления. Не зря применяют спортсмены эти препараты по всему миру в разных видах силового спорта.

Читая отзывы профессиональных спортсменов об оротате калия, можно сделать однозначный вывод по поводу пользы и положительного влияния препарата на способности организма и его самочувствие, после серьёзных нагрузок. К примеру, большую роль спортсмены отдают этому лекарству в вопросах исполнения некоторых упражнений, таких как жим лёжа. Отмечают, что их выполнение стало легче, а плотность мышечных тканей заметно улучшилась.

Существуют мнения тех, кто пытается скинуть лишние килограммы. После применения препарата, они заметили улучшение метаболизма, которое привело к снижению веса.

Аналоги калия оротата

Оротат калия производится российскими специалистами и не является дорогим препаратом. Несмотря на это, существуют и более дешевые аналоги, такие как: Гепатосан (Россия), Дипана (Индия), Карсил Форте (Болгария), Легалон 140 (Германия), Гепафор (Россия), Силимар (Россия), Гепа-Мерц (Германия). Эти препараты, также, как и сам Оротат калия, в свободном доступе можно приобрести в аптеке. Для этого не нужен рецепт от врача, поскольку побочные эффекты практически не наблюдаются.

Для хорошего самочувствия и результативных физических нагрузок придумано множество препаратов. Среди них, особой эффективностью отмечен калия оротат, который, в связке с рибоксином, приводит к высоким спортивным показателям и поддержанию здоровья органов.

Видео: калия оротат для роста мышц

КАЛИЯ ОРОТАТ таблетки — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Действующие вещества

— калия оротат (orotic acid)
— калиевая соль оротовой кислоты (orotic acid)

Состав и форма выпуска препарата

◊ Таблетки белого цвета, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской с двух сторон и риской на одной стороне.

	1 таб.
калия оротат	500 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 66 мг, желатин медицинский — 3 мг, стеариновая кислота — 7.4 мг, крахмал картофельный — до получения таблетки массой 750 мг.

10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (4) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (5) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (100) — коробки картонные (для стационаров).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (200) — коробки картонные (для стационаров).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (300) — коробки картонные (для стационаров).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (400) — коробки картонные (для стационаров).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (600) — коробки картонные (для стационаров).
10 шт. — упаковки ячейковые контурные (800) — коробки картонные (для стационаров).

Фармакологическое действие

Негормональное анаболическое средство. Оказывает общее стимулирующее действие на обменные процессы. Является стимулятором синтеза нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе белка, усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях. Оротовая кислота усиливает образование альбуминов в печени (особенно в условиях длительной гипоксии), повышает аппетит, обладает диуретическим, регенерирующим свойствами. Улучшает переносимость сердечных гликозидов.

Новости по теме

Фармакокинетика

При приеме внутрь в ЖКТ абсорбируется 10% принятой дозы. Превращается в печени в оротидин-5-фосфат. Выводится почками (30% — в виде различных метаболитов).

Показания

В качестве вспомогательного средства при заболеваниях печени и желчных путей (вызванных острой и хронической интоксикацией, за исключением органических поражений печени и желчевыводящих путей).

В составе комбинированной терапии хронической сердечной недостаточности и нарушениях ритма сердца, алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей, при хроническом физическом перенапряжении.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к оротовой кислоте; острое и хроническое органическое поражение печени, асцит, нефроуролитиаз, почечная недостаточность; детский возраст до 3 лет.

Дозировка

Внутрь. Дозу и схему применения, длительность терапии определяют индивидуально, в зависимости от показаний, клинической ситуации и возраста пациента. Детям дозу устанавливают из расчета на массу тела.

Побочные действия

Возможно: аллергические кожные реакции, тошнота, рвота. При применении в высоких дозах на фоне малобелковой диеты возможно развитие дистрофии печени.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с диуретиками, ГКС, инсулином, миорелаксантами, пероральными контрацептивами уменьшается эффективность оротовой кислоты.

При одновременном применении оротовая кислота нарушает усвоение железа, тетрациклина, натрия фторида.

При одновременном применении оротовая кислота несколько снижает токсичность сердечных гликозидов.

Вяжущие и обволакивающие средства могут несколько снизить всасывание оротовой кислоты.

Оротовая кислота затрудняет усвоение железа, тетрациклина, натрия фторида — интервал между их приемом должен составлять не менее 2-3 ч.

Особые указания

В период применения оротовый кислоты рекомендуют соблюдение диеты (стол № 5).

Эффективность оротовой кислоты повышается при комбинации с препаратами магния.

Беременность и лактация

Следует применять с осторожностью при беременности и в период грудного вскармливания.

Применение в детском возрасте

Противопоказано применение у детей в возрасте до 3 лет.

При нарушениях функции почек

Противопоказан к применению у пациентов с почечной недостаточностью.

При нарушениях функции печени

Противопоказан к применению при острых и хронических органических поражениях печени, асците.

Описание препарата КАЛИЯ ОРОТАТ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Калия оротат в бодибилдинге: показания к применению, польза и вред, отзывы учёных

Калия оротата широко используется в спорте и бодибилдинге для набора мышечной массы, поддержание функции сердца, укрепления иммунитета, ускорения восстановления и т.д.

Однако, широкая популярность данного препарата соседствует с сведениями о его бесполезности. Распространенное явление в мире спортивной фармакологии.

В данной статье мы поговорим о том, что такое оротат калия, что говорят научные исследования о его пользе в спорте и бодибилдинге, каковы показания к его применению и возможные побочные эффекты.

Главные мысли:

Оротат калия позиционируется как препарат общего стимулирующего действия; в спорте и бодибилдинге его принимают для набора мышечной массы и для укрепления сердечно-сосудистой системы

Калия оротат является одной из самых эффективных в усвоении форм препаратов калия и может быть показан к применению в спорте и бодибилдинге в случае дефицита калия

Калий является одним из минералов, которые обеспечивает распространение нервных импульсов в организме и сокращение мышечных клеток. Его дефицит может быть причиной мышечных судорог и болей, а также нарушения ритма сердца

Оротат участвует в создании белков в организме, однако польза его приема для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна

Оротат калия и магния улучшает функциональный резерв сердечно-сосудистой системы и помогают переносить большие нагрузки в спорте

Оротат ускоряет заживление ран и может быть полезен для более быстрого восстановления после тренировок

Приём оротата калия в спорте и бодибилдинге может быть полезен в состоянии дефицита калия либо повышенного риска его образования, а также при высоких физических нагрузках для обеспечения повышенной функциональности сердца

Показания к применению калия оротата: спортсмены и бодибилдеры при приеме НЕ калийсберегающих диуретиков для сушки тела, те кто использует диуретики для снижения кровяного давления и заболевания, при которых развивается дефицит калия

Передозировка калия опасна для здоровья; калия оротат — один из самых безопасных с точки зрения риска передозировки препаратов

Научные исследования на мышах свидетельствуют, что диета, обогащенная оротатом, увеличивает риск образования «жирной печени» и рака печени

Минералы кальций, магний, цинк также как и калий играют важную роль в функциональности организма спортсменов; их оротаты являются одними из самых эффективных препаратов с точки зрения усвоения

Что такое оротат калия?

Оротат калия — это аптечный препарат из разряда «общего стимулирующего действия на обменные процессы».

В инструкции по его применению сказано примерно следующее ¹ : «Нестероидное анаболическое средство. Оказывает общее стимулирующее действие на обменные процессы. Является стимулятором синтеза нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе белка, усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях.«

Взгляд недалёких от спорта просто обязан споткнуться о фразу «нестероидное анаболическое», которая звучит достаточно интригующе и практически убеждает, что препарат стоящий. Но не будем спешить с выводами.

Как правило, рекомендация принимать калия оротат в спорте и бодибилдинге основывается на следующих аргументах: он обладает анаболическими свойствами, т.е. ускоряет набора мышечной массы, и полезен для сердечно-сосудистой системы.

Из названия «оротат калия»явно наличие двух составляющих у данного вещества: одно из которых калий, другое оротат.

Оротат или оротатная кислота (orotic acid) — это химическое вещество (кислота), которое присутствует во всех живых клетках, а также в натуральных продуктах, включая молочные.

Калий — минерал, присутствующий в каждой клетке.

Оба компонента играют исключительно важную роль в организме. И для того чтобы понять чем может быть полезен калия оротат в спорте, необходимо разобраться в полезных свойствах этих двух составляющих.

Оротат калия позиционируется как препарат общего стимулирующего действия; в спорте и бодибилдинге его принимают для набора мышечной массы и для укрепления сердечно-сосудистой системы

Рекомендуем: Рибоксин в бодибилдинге: для чего нужен и нужен ли вообще

Оротат: полезные свойства

1 Оротат калия, магния, кальция — лучшая форма для восполнения дефицита этих минералов

Одним из первооткрывателей полезных свойств оротата калия называется доктор Nieper H.A., который посвятил многие годы своей жизни изучению его полезных свойств.

В его работах делается акцент на транспортную функцию оротатов разных минералов (калия, магния, кальция). Доктор называет оротат калия лучшим с точки зрения усвоения препаратом калия.

Почему? Потому что молекула оротата калия беспрепятственно проникает внутрь клеток (включая и мышечные) и высвобождает ион калия в том месте, где он необходим, чем улучшается доставка этого важного минерала ^2,3.

Сам по себе калий находится в организме в виде положительно заряженного иона, что делает затруднительным его проникновение через клеточную мембрану. Молекула оротата — нейтральна.

Если гипотеза доктора Nieper верна, то калия оротат является одним из самых лучших препаратов для восполнения дефицита калия.

Оротаты других минералов (кальция, магния, лития) также являются очень эффективными с точки зрения усвоения.

В спорте и бодибилдинге при определенных условиях риск дефицита калия очень высок.

Чтобы понять при каких, необходимо разобраться с ролью калия в организме спортсменов.

Оротат калия является одной из самых эффективных в усвоении форм препаратов калия и может быть показан к применению в спорте и бодибилдинге в случае дефицита калия

Рекомендуем: Милдронат (мельдоний) в спорте: факты, механизм действия, как принимать и стоит ли?

Полезные свойства Калия в бодибилдинге

Минерал калий выполняет чрезвычайно важную роль в внутреннем метаболизме. Насколько важную, ясно из следующего примера: дефицит калия, который часто формируется при приёме диуретиков в бодибилдинге на сушке тела, может привести к смерти из-за остановки сердца.

Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге

Рекомендуем: Фуросемид — самый опасный и сильный диуретик в бодибилдинге: вред и побочные действия

По этой причине простые мочегонные или диуретики считаются одними из самых опасных фармакологических препаратов в бодибилдинге.  В некоторой степени даже опаснее стероидов и гормона роста.

Калий присутствует в организме в очень большом количестве внутри клеток (включая мышечные) и межклеточном пространстве. Вместе с некоторыми другими минералами (кальцием, магнием, натрием) калий регулирует уровень жидкостей в организме и баланс электролитов, обеспечивает распространение нервных импульсов и сокращение мышц.

Под электролитами понимаются жидкости, которые наполняют клетки и пространства между ними, насыщенные ионами разных микроэлементов (калий, натрий, кальций, магний и др.). С помощью такого ионного механизма обеспечивается передача нервных импульсов между клетками и сокращение мышечных клеток.

Влияние на уровень жидкости в организме подразумевает способность калия снижать кровяное давление ⁴, а значит и риск инсульта⁵. Диета с повышенным содержанием калия укрепляет сосуды мозга и делает их способными переносить большие нагрузки ⁶.

Калий обеспечивает функционирование автономной нервной системы, которая контролирует частоту сердечных сокращений и функции мозга.

Вместе с кальцием он участвует в создании костной ткани, определяя прочность костей и уменьшая риск их переломала ^7,8.

Дефицит калия в организме может увеличивать ощущение мышечной боли после тренировки, приводить к снижению мышечной силы и выносливости, а также быть причиной мышечных судорог.

В приведенном примере с диуретиками, их применение приводит к «вымыванию» калия из организма с мочой, в результате чего нарушается распространение нервных импульсов, предшествующих сокращению сердечной мышцы, что может вызывать ее спазм или аритмию с последующей остановкой.

Калий является одним из минералов, которые обеспечивает распространение нервных импульсов в организме и сокращение мышечных клеток. Его дефицит может быть причиной мышечных судорог и болей, а также нарушения ритма сердца

Рекомендуем: Кленбутерол для похудения и «сушки» тела: механизм действия, риски, предостережения. Научные факты

2 Анаболические свойства Оротата

Научные исследования пользы от приема оротата калия в спорте и бодибилдинге для наращивания мышечной массы отсутствуют. Более того, практически все выводы о его пользе и вреде сделаны на основе экспериментальных исследованиях на мышах.

Одним из важных свойств оротовой кислоты является участие в синтезе протеинов в организме ⁹.

Впервые ее обнаружили в составе коровьего молока, а в дальнейшем было установлено, что молоко женщин также её содержит. Это косвенно указывает на важную роль в обеспечении роста детёнышей.

И действительно, в экспериментах на мышах показано, что когда их кормят пищей, обогащенной оротатом калия, существенно ускоряется их рост. Ученые объясняют это увеличением уровня потребляемого кислорода за счёт роста частоты дыхания и частоты сердечных сокращений ¹⁰.

В то же время, характерная для бодибилдинга комбинация оротата с разными видами протеинов в пище (казеином, яичным протеином, соевым и пшеничным протеином) не влияет на скорость набора массы у взрослых мышей.

Более того, когда диета строится на основе оротата и яичного или пшеничного протеина, масса тела мышей может уменьшаться ¹¹.

Это указывает на вероятную бесполезность оротата калия в бодибилдинге для набора мышечной массы. Хотя, конечно же, требуются более тщательные исследования.

Оротат участвует в создании белков в организме, однако польза его приема для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна

Рекомендуем: 100 спортсменов рассказали, каково это принимать стероиды…

3 Польза Оротата калия и магния для здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы

Научные исследования свидетельствуют о пользе оротата калия и магния для здоровья сердца и сосудов ^12,3.

Сам доктор Nieper был практиком и исследовал в клинических условиях эффективность оротатов (калия, кальция, магния) для лечения рака, сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний.

Nipper обнаружил, что калия оротат очень эффективен для снижения степени тяжести сердечных заболеваний, особенно в комбинации с оротатом магния. Но даже в одиночку он значительно ускоряет восстановление сердечной мышцы после инфаркта ¹³.

Ученые отмечают способность оротата “фиксировать” магний в клетках, что объясняет его пользу для здоровья сердца, в частности, для лечения аритмии.

При приеме оротата улучшается снабжение энергией сердечной мышцы ⁹.

Всё это в совокупности делает сердце способным переносить большие нагрузки в спорте и является основанием для его использования в спортивной медицине ^9,14.

Оротат и особенно оротат магния улучшает здоровье кровеносных сосудов, снижает уровень плохого холестерина в крови, уменьшая риск атеросклероза ¹⁵.

Оротат калия и магния улучшает функциональный резерв сердечно-сосудистой системы и помогают переносить большие нагрузки в спорте

Рекомендуем: Эффективны ли анаболические стероиды для похудения и сушки тела?

4 Некоторые другие полезные свойства Оротата

Среди прочих свойств оротата в научной литературе упоминается защитное действие на нервные клетки, антистессовое действие и эффективность в лечении различных нервных расстройств ⁹.

Также оротовая кислота участвует в создании клеток крови (эритроцитов и лейкоцитов) ⁹ и ускоряет заживление ран ¹⁶.

Читайте нас в сетях

Последнее свойство теоретически делает её полезной для ускорения восстановления после тренировок, в процессе которых как правило образуются микротравмы в мышцах.

Оротат ускоряет заживление ран и может быть полезен для более быстрого восстановления после тренировок

Показания к применению оротата калия в спорте и медицине

Популярный в рунете ресурс sportwiki утверждает следующее:

«Калия оротат широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низкая…

Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия«.

Любопытно то, что несмотря на констатацию факта низкой эффективности, затем приводятся показания к применению в спорте ¹⁷:

• повышенные физические нагрузки;
• тренировки в период набора мышечной массы;
• тренировка в горах.

Главная мысль ведущего научного портала в сфере спортивного питания примерно такова:  «в спорте оротат калия применяется для увеличения мышечной силы, но эффективность его очень низкая, тем не менее рекомендуем его принимать для набора мышечной массы«.

В инструкции по применению показания к применению оротата калия следующие:

• в качестве вспомогательного средства при заболеваниях печени и желчных путей (вызванных острой и хронической интоксикацией):
• в составе комбинированной терапии хронической сердечной недостаточности и нарушениях ритма сердца;
• алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей;
• хроническое физическое перенапряжение.

Для спортсменов актуальным является последний пункт.

На основании изученной нами информации можно сделать вывод:

Приём оротата калия в спорте и бодибилдинге может быть полезен в состоянии дефицита калия либо повышенного риска его образования, а также при высоких физических нагрузках для обеспечения повышенной функциональности сердца

Также концентрация калия в тканях организма может снижаться при некоторых заболеваниях: диабете, нечувствительности к инсулину, высоком кровяном давлении, ревматоидном артрите, заболеваниях сердца ^18-20.

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

Дефицит калия

Дефицит калия достаточно редкое явление, т.к. многие натуральные продукты в нашей стандартной диете насыщены этим минералов.

Очень часто дефицит калия развивается как следствие дефицита магния ²¹.

Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев является результатом несбалансированного питании.

Распространенная практика предохраняться от него с помощью специальных спортивных витаминов не одобряется учеными и врачами, которые убеждены в двух вещах:

• спортсмены не находятся в группе риска дефицита витаминов и минералов, т.к. как правило съедают больше пищи, которая является источником витаминов и минералов;
• компенсировать недостаток микроэлементов с помощью синтетических витамином не правильно, низкоэффективно и чревато последствиями в виде передозировки.

В бодибилдинге, как уже было сказано, острый дефицит калия может развиваться в результате применения диуретиков, которые неизбирательно вымывают все минералы, включая и калий.

Существуют так называемые «калийсберегающие диуретики», которые как это явно из названия, калий «не вымывают».

К слову диуретики применяются не только в бодибилдинге. Они были разработаны как средство для контроля давления, так как закономерным следствием сброса избытка жидкости из организма с мочой является снижение давление в системе.

Поэтому в группе риска дефицита калия также лица, принимающие мочегонные с целью контроля давления.

Таким образом показанием к применению оротата калия в спорте и медицине является приём НЕ калийсберегающих диуретиков.

Показания к применению оротата калия: спортсмены и бодибилдеры при приеме НЕ калийсберегающих диуретиков для сушки тела, те кто использует диуретики для снижения кровяного давления и заболевания

Рекомендуем: Творог в бодибилдинге: польза для набора мышечной массы, похудения, но НЕ для сушки

Как принимать оротат калия

Минерал калий содержится в больших количествах в фруктах (особенно высушенных), злаках, бобовых, молочных продуктах, овощах.

Если вы употребляет их достаточно (особенно фруктов), то маловероятно, что вам необходим калий в виде препарата.

Для тех кто находится в группе риска, одна из самых эффективных в усвоении форм калия является калия оротат.

Инструкция по применению оротата калия

Sportwiki опять же несмотря на констатацию факта о бесполезности оротата калия в спорте даёт такую рекомендацию ¹⁷:

«Рекомендуемая доза калия оротата в спорте и бодибилдинге 1.5-2 г в день. В одной таблетке 0.5 г, соответсвенно 3-4 таблетки в день.«

Оставим на совести автором  sportwiki эту противоречивость.

Медицинские порталы дают следующую инструкцию по применению оротата калия ²²:

«Оротат калия следует принимать внутрь за 1 час до еды или через 4 часа после еды.

Взрослым по 250-500 мг 2-3 раза в сутки. Детям — по 10-20 мг/кг массы тела в сутки, разделенные на 3-4 приема.

Курс лечения длится в среднем 20-30 дней. При необходимости лечение можно повторить через 1 месяц. В исключительных случаях можно увеличить дозу взрослых до 3 г в сутки.

При сохранении симптомов болезни проконсультируйтесь с врачом.«

Важно иметь в виду, что недостаток аргинина в диете или же наоборот избыток аминокислот, а также употребление алкоголя приводят к вымыванию оротата из организма, что подразумевает снижение и его полезных свойств ³⁴.

Рекомендуем: Тамоксифен в бодибилдинге после курса стероидов: побочные эффекты и инструкция по применению

Побочные эффекты оротата калия

Передозировка калия в бодибилдинге может быть опасна для здоровья.

Симптомы и побочные эффекты передозировки калия: ощущение жара, общая слабость, паралич определенных частей тела, умственная неадекватность (неспособность трезво мыслить и оценивать происходящее), низкое кровяное давление, нарушение ритма сердца, смерть ²³.

В тоже время калия оротат является одними из самых безопасных препаратов с точки зрения передозировки калия, так как в нем доза калия близка к физиологической ²⁴.

Передозировка калия опасна для здоровья; оротат калия — один из самых безопасных с точки зрения риска передозировки препаратов

Это то что касается калия.

Научные исследования вреда другого компонента оротата калия — оротовой кислоты — на мышах содержат факты, заслуживающие внимания. В частности, когда мышей кормят пищей, содержащей оротат, то увеличивается риск формирования жирной печени и рака печени.

Употребление оротатовой кислоты мышами в течение долгого времени ведет к образованию жирной печени, которая является фактором, увеличивающим риск развития цирроза ³³.

На накопление жиров в печени существенное влияние оказывают типы протеинов, которые употребляются вместе с оротатом. В экспериментах на мышах показано, что казеин в этом превосходит яичный протеин, соевый протеин и пшеничный протеин (глютен) ^11,25.

Вероятная причина — сам по себе казеин стимулирует образование жирной печени. Также в его аминокислотном профиле меньше аминокислот цистеина, аргинина и глицина. Возможно это имеет какое-то значение ¹¹.

В целом, чем больше в диете оротовой кислоты, тем больше вес печени и ее жирность ¹¹.

Известными факторами формирования жирной печени также являются дефицит аргинина и алкоголь ³⁴.

И напоследок. При приеме оротата мышами существенно увеличивается риск развития рака печени и его прогрессирования. В качестве возможной причины называется дисбаланс нуклеотидов и повреждение ДНК в клетках печени как следствие приема оротата ^26,16.

Научные исследования на мышах свидетельствуют, что диета, обогащенная оротатом, увеличивает риск образования «жирной печени» и рака печени

Рекомендуем: Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты

Несколько слов об оротате кальция, магния и цинка

Как уже было сказано выше минералы в форме оротатов являются одними из самых эффективных в усвоении. Это касается не только калия, но и оротатов кальция, магния и цинка.

Кальций в бодибилдинге важен прежде всего для здоровья костей и как известно достаточно плохо усваивается в свободной форме. Оротат кальция — одна из самых эффективных с точки зрения поглощения его форм.

Вдобавок любопытным свойством оротата кальция является его вероятная польза для похудения. Об этом свидетельствует анонимный автор одного из ресурсов в интернет, по почерку являющийся врачом или ученым, который проверил пользу препарата для похудения на собственном опыте и опыте друзей и знакомых ²⁷.

Цинк важен для здоровья иммунной системы и костей ²⁸.  Его дефицит ведёт к уменьшению концентрации иммунных белых кровяных клеток и повышению восприимчивости к инфекциям ²⁹, снижению уровня тестостерона у мужчин ³⁰, и нарушению функции гормона роста ³¹.

Тестостерон и гормон роста — это анаболические гормоны, нарушение выработки которых при недостатке цинка может влиять на силовые показатели и снижать скорость набора мышечной массы.

О магнии уже многое было сказано выше. Он чрезвычайно важен для здоровья сердца и эластичности сосудов ³². Дефицит магния может приводить к нарушению функции сердца (аритмии, пропуску сердцебиений), снижению прочности костей, развитию хронической усталости и мышечной слабости.

Минералы кальций, магний, цинк также как и калий играют важную роль в функциональности организма спортсменов; их оротаты являются одними из самых эффективных препаратов с точки зрения усвоения

Заключение

На основании изученной нами информации можно сделать вывод, что показанием к применению калия оротата в спорте может быть ускорение восстановления после тренировки, укрепление сердечно-сосудистой системы и  восполнения дефицита калия, особенно при приеме диуретиков на сушке тела.

Польза калия оротата для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Калия оротат в бодибилдинге как принимать, дозировки

На чтение 6 мин. Просмотров 459

Калия оротат — анаболическое средство, нормализующее углеводный и белковый обмен. В спорте применяется для улучшения переносимости нагрузки и для защиты сердца во время сушки. Разберемся, чем поможет препарат бодибилдерам и как его принимать.

Помимо спортивной фармакологии, в бодибилдинге широко применяют различные аптечные препараты, например, калия оротат. Это нестероидное анаболическое средство, которое имеет широкий перечень показаний. В бодибилдинге его сочетают с другими препаратами.

О лекарстве

Препарат относится к группе нестероидных анаболических средств. Его главное свойство – нормализация процессов белкового и углеводного обмена в организме. Средство нормализует обмен галактозы, улучшает синтез нуклеиновых кислот. В официальной медицине используют для коррекции состояний, связанных с нарушением метаболических процессов. Показаний у лекарства очень много – от патологии печени и желчевыводящих путей, до дерматозов и прогрессирующей мышечной дистрофии, но в составе комплексной терапии, а не как самостоятельное средство.

Метаболический препарат выпускается в таблетках, по 500 мг действующего вещества в каждой. Таблетки находятся в свободной продаже, рецепт для приобретения не нужен, а стоимость очень доступная.

Применение в спорте

Калия оротат в бодибилдинге применяют совместно с другими лекарственными средствами для улучшения физических показателей. Таблетки относительно безвредны, поэтому универсальной схемы приема нет, каждый спортсмен самостоятельно подбирает собственные дозировки.

Показан спортсменам с целью:

• улучшения белкового и углеводного обмена;
• повышения общей выносливости;
• в период активного набора мышечной массы;
• решения проблем с сердечно-сосудистой системы;
• облегчения тренировки в экстремальных условиях.

Средство успешно комбинируется с другими препаратами.

Для набора мышечной массы

Следует понимать, что сам по себе медикамент не поможет набрать мышечную массу, однако повышает скорость гипертрофии мышечных волокон при условии объемного силового тренинга и достаточного поступления белка с пищей. Прием таблеток в таких случаях улучшает общую переносимость физических нагрузок и процесс усваивания белка. Также существует мнение, что в период интенсивного тренинга этот медикамент способствует расщеплению жиров, но помогает сохранить объем мышц.

Для повышения выносливости

В сочетании с антиоксидантами или рибоксином существенно улучшает переносимость физических нагрузок. Прием таких комбинаций лекарств помогает тренироваться больше и качественней, без существенного вреда для нервной системы. Многие спортсмены рассматривают оротат калия как средство профилактики перетренированности. Действительно, в сочетании с витаминами группы В, которые защищают нервную систему, это позволяет лучше переносить интенсивный тренинг.

При проблемах с сердцем

Не все бодибилдеры обладают крепким здоровьем. В некоторых случаях необходимо обратиться к фармацевтическим средствам для профилактики негативных явлений на фоне объемных силовых тренировок. Одним из показаний к применению рассматриваемого медикамента является аритмия и хроническая сердечная недостаточность. При таких нарушениях метаболическое действие препарата помогает защитить сердце от перенагрузок. Как правило, применяют в комбинации с рибоксином. Важно помнить, что при сердечной недостаточности занятия спортом возможны только после консультации с врачом. Кроме того, прежде чем начать прием калия в такой форме обязательно нужно проконсультироваться с кардиологом.

При травмах

Еще одним показанием к назначению являются травмы. Таблетки ускоряют регенерацию мягких тканей. Оротат калия увеличивает скорость синтеза коллагена, поэтому в бодибилдинге его допускается применять в период реабилитации после травм суставов, связок и сухожилий.

В комбинации с другими средствами

Калия оротат улучшает процесс усваивания других препаратов. Он помогает лучшему усваиванию витаминов группы В, антиоксидантов (ретинол, токоферол), других метаболических средств. Существует множество комбинаций для спортсменов. Более того, рассматриваемый медикамент можно добавить к любому поливитаминному комплексу для бодибилдеров.

Способ применения

Инструкция по применению в бодибилдинге достаточно расплывчата. Универсальной дозировкой считается 500 мг препарата 1-3 раза в день. В официальной медицинской инструкции сказано, что в день допустимо принимать до 3 таблеток (в общей сложности 1500 мг) препарата. Начать прием рекомендуется с минимальной дозы, 250 мг утром и вечером, либо по половине таблетке дважды в день. При нормальной переносимости через несколько дней дозу можно увеличивать вдвое.

В бодибилдинге как принимать препарат – это зависит от целей. Для повышения выносливости и ускорения восстановления после тренировок рекомендуется пить по одной таблетке дважды в день, при наборе мышечной массы дозировка увеличивается до трех таблеток. Следует обратить внимание на то, что их необходимо пить на голодный желудок. Лучше всего это делать сразу после пробуждения и через 3-4 часа после обеда. Таблетку нужно разжевывать и запивать водой.

С рибоксином

Оротат калия в бодибилдинге принимают с другими препаратами. Сочетание с рибоксином показано в период сушки для поддержания нормальной работы сердца. Также это сочетание рекомендуют при проблемах с сердцем и для улучшения переносимости физических нагрузок.

Схема приема: по 1 таблетке калия оротата утром и вечером, по 200 мг рибоксина трижды в день. Курс приема составляет 4 недели.

С аспаркамом

Аспаркам представляет собой сочетание магния и калия в специальной форме. Он показан при судорогах, физических нагрузках и проблемах с сердцем. Калия оротат усиливает действие аспаркама, обеспечивая поддержку седечно-сосудистой системы спортсмена. Дозировка – по 1 таблетке каждого лекарства 2-3 раза в день. Максимальный курс приема – 2 месяца.

Еще одна эффективная комбинация – с аспаркамом и рибоксином. В этом случае следует принимать по 2 таблетке каждого средства 2-4 раза в день на протяжении месяца. Такое сочетание значительно увеличивает общую выносливость.

С милдронатом

Милдронат увеличивает выносливость, повышает работоспособность, помогает тренироваться дольше и эффективнее. Такая комбинация может приниматься в период активного набора мышечной массы. Дозировка – по 1000 мг каждого медикамента в сутки, разделив на 2 приема. Максимальный курс не должен превышать полутора месяцев.

С витаминами

Оротат калия в бодибилдинге полезно сочетать с приемом витаминов. В такой комбинации он выступает транспортом нутриентов, улучшая их усваивание организмом. Бодибилдерам можно порекомендовать поливитамины для мужчин и спортсменов, витамины группы В для защиты нервной системы и улучшения обмена веществ, а также токоферола ацетат с ретинолом как антиоксиданты.

Противопоказания и побочные эффекты

Лекарственное средство нельзя принимать при циррозе печени и почечной недостаточности. Еще одним противопоказанием является лимфогранулематоз и онкологические заболевания. Медикамент повышает уровень калия в организме, поэтому противопоказан при гиперкалиемии. Спортсменам с нарушением работы сердца рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать оротат калия в бодибилдинге.

Побочные эффекты наблюдаются очень редко, так как при соблюдении дозировок лекарство хорошо переносится организмом. При длительном приеме больших доз возможно появление следующих негативных реакций:

• дерматиты;
• крапивница;
• сыпь на коже;
• тошнота и рвота;
• расстройства пищеварения.

Как правило, все эти реакции быстро проходят после отмены медикамента.

Передозировка калия опасна развитием гиперкалиемии. Длительное употребление больших доз при недостатке белка в рационе потенциально опасно развитием дистрофии печени. Несмотря на низкий риск побочных эффектов, не следует принимать лекарство дольше двух месяцев подряд.

В целом, отзывы о препарате среди спортсменов положительные. Однако не всем нужно принимать добавку. Для восполнения дефицита калия лучше подходит аспаркам, а оротат калия целесообразно принимать совместно с витаминами или как самостоятельное средство.

Potasiu — Википедия

Potasiu
Bile de potasiu în ulei de parafină
Общая информация
Nume, Simbol, Număr	Потасиу, К, 19
Серия химикэ	металлический щелочной
Grupă, Perioadă, Блок	1, 4, с
Densitate	856 кг / м³
Кулоар	alb argintiu
Номер CAS	7440-09-7
Номер EINECS	231-119-8
Собственный атомис
Masă atomică	39,0983 ед.
Rază atomică	220 (243) вечера
Rază de covalență	196 вечера
Разэ ван дер Ваальс	275 вечера
Электронная конфигурация	[Ar] 4s 1
Electroni pe nivelul de energie	2, 8, 8, 1
Номер оксида	+1
Оксид	базэ тара
Structură cristalină	кубических сантиметра в центре
Собственная физика
Fază ordinară	твердый
Punct de topire	63,4 ° С; 336,53 К
Punct de fierbere	758,9 ° С; 1032 К
Energie de fuziune	2334 кДж / моль
Энергия испарителя	79,87 кДж / моль
Температурная критика	К
Президентский критик	Па
Объем молярный	45,94 × 10 -6 м³ / кмоль
Presiune deapori	1,06 × 10 -4 Па
Viteza sunetului	2000 м / с при 20 ° C
Forță Magnetică
Разнообразная информация
Электроотрицательный (Полинг)	0,82
Căldură specifică	757 Дж / (кг · К)
Conductivitate electrică	13,9 × 10 6 См / м
Conductivitate termică	102,4 Вт / (м · К)
Prima energie de ionizare	418,8 кДж / моль
A 2-ионная энергия	3052 кДж / моль
A 3-ионная энергия	4420 кДж / моль
A 4-ионная энергия	5877 кДж / моль
A 5-ионная энергия	7975 кДж / моль
A 6-ионная энергия	9590 кДж / моль
A 7-ионная энергия	11.343 кДж / моль
A 8-ионная энергия	14,944 кДж / моль
A 9-ионная энергия	16.963,7 кДж / моль
A 10-ионная энергия	48,610 кДж / моль
Cei mai stabili izotopi
Предостережения
NFPA 704
Unitățile SI i condiții de temperatură și presiune normale dacă nu s-a specificat altfel.
Измененный текст

Potasiul (sau kaliu , notat cu simbolul K, din latină kalium ^[1] , din limba arabă: القَلْيَه al-qalyah «cenușă de plante» [1] ^{) elementul chimic cu numărul atomic 19. Are masa atomică от 39,0983 uam}

Элемент Acest chimic a fost isolat prima dată din potasă ^[2] . Este un metal alcalin de culoare alb-argintie, maleabil și ductil, care sexidază ușor în aer ^[3] .Reacționează насильственные cu apa, generând suficientă căldură pentru aprinde hidrogenul gazos eliberat ^[3] ; poate reacționa și cu gheața până la temperatura de -100 ° C ^[4] .

n natură este întâlnit numai sub formă de sare ionică ^[5] , este prezent încentrație semnificativă, in stare dizolvată, în apa de mare, de asemenea este, cantâl Ionul de potasiu, prezent in esuturile Vegetale și animale, este un oligoelement, незаменимый в метаболизме целлюлозы vii ^[6] .Cea mai ridicată contrasie de potasiu o au celulele plantelor, find aglomerat in special фруктул лор ^[7] .

Concentrația mare de potasiu din plante, asociat cu cantitățile foarte scăzute de sodiu din acestea, wirece la izolarea potasiului din cenușa de plante, fiind din punct de vedere istoric factorul care a condus la numele de potasă laumele de potasiului. Агрикультура интенсивная деприва солул де потаси, и удобрения агриколи потребляют 93% химического производства и потешают современную глобальную экономику.

Potasiul și sodiul sunt metale alcaline, уход за солнцем идентификатор din punct de vedere chimic ^[8] , acesta fiind un motiv pentru care sărurile acestora nu au fost diferențiate istoric. S-a constatat că sunt element chimice diferite doar în momentul când au fost izolate prin electroliză la începutul secolului 19.

Funcțiile potasiului și ale sodiului în organismele vii sunt differite. Animalele, în special, folosesc sodiul și potasiul differit pentru a genera Potențial Electric în celulele lor, în special esutul nervos.Deficitul de potasiu la animale, inclusiv омуля, способствовать нумероазе дисфункции неврологии.

Potasiul nu este răspândit în stare nativă deoarece reacționează насильственное cu apa. ^[9] La fel ca i alți compuși, potasiul are un procentaj de 1,5% din greutatea scoarței terestre și este al aptelea element ca răspândire pe planetă. ^{[9] [10] [11]} Fiind foarte electropozitiv, potasiul metalic este foarte greu de obținut din mineralele sale. ^[9] Potasiul sub formă ionică este prezent i în apa mărilor, cantitatea de potasiu find de aproape 1/30 din cea existentă de sodiu, deoarece potasiul este mai strâns în legătură cuților sub forma. ^[12] Ca rezultat, nu este eliberat imediat în ocean i este prezent i în biosferă. ^[12]

Стабильная форма потока, созданная в сверхновой. ^[13] , в процессе обработки. ^[14]

Potasiul elementar nu a fost cunoscut in Roma Antică, iar numele lui nu diveră din latina clasică, ci mai degrabă din neo-latină.Numele kalium a fost împrumutat de la cuvântul «щелочь», cuvânt de provienă arabă, al qalīy = «cenușă calcinată». ^[15] Denumirea de potasiu производное от cuvântul «potasă», ^[16] вещество al cărei nume uzual este dat carbonatului de potasiu i care putea fi obținută din resturile Vegetale карбонизат. Prin încălzire, carbonatul eliberează dioxidul de carbon, iar produsul de reacție este potasa caustică, nume dobândit datorită arsurilor chimice ce pot apărea în cazul contactului cu esutul uman.

Potasiul metalic a fost descoperit en anul 1807 in anglia de către Sir Humphry Davy ^[17] , заботиться о том, чтобы покрыть поток каустики, принцессы электролиза sării topite utilizând nou-descoperita pilă voltaică. ^[18] nainte de secolul al XVII-lea nu se putea face o distincție clear între potasiu i sodiu din cauza proprietăților fizico-chimice foarte asemănătoare al acestora. Металл примул изолят, метод электролитический. ^[19] Дэви — это дополнительная информация о методе, подобном, демонстрируя, что она отличается от других элементов химии. ^[20]

в течение 1808 года, chimiștii francezi Louis-Josef Gay-Lussac и Louis-Jacques Thenard au reușit separarea potasiului dintr-un amestec de Hydroxid de potasiu, the fier încălzit la temperalzit. Metoda aceasta a fost ulterior utilizată de către Davy pentru obținerea unei cantități mai mari de metal. ^[21]

Atomul de potasiu, представитель cu învelișul de electronici.

Structură atomică a potasiului esteterminată de numărul nucleonilor din nucleul atomic, asfel că pentru izotopul său natural, ³⁹ K, potasiul are 19 протонов или 20 нейтронов.Raza atomică medie este de 2,77Å, iar volumul molar al acestuia este de 45,46 см3 / моль. ^[22] Разница ковалентной степени 2,03Å ^[23] .

Электронная конфигурация с атомным потоком в этой области:

nivelul K: 1s 2 nivelul L: 2s 2 p 6 nivelul M: 3s 2 p 6 nivelul N: 4s 1

Producția mondială de potasiu este raportată ca fiind în jur de 200 tone pe an ^[24] , in timp ce zăcămintele de minereuri de potasiu cunoscute până în prezent, exploatabile in mine, pot asigura de tone decroduction 50 ^[25] .Potasiul metalic pur poate fi izolat prin electroliza hidroxidului de potasiu, process care a fost puțin îmbunătățit de la Davy încoace. ^[9] Metodele metalurgice termochimice, фолозит-де-асеменеа в продукте-де-потасиу, использует материал, приме- ный к хлоруре де потасиу пентру разработки металилуй пур.

Sărurile de potasiu precum carnalitul ^[25] , langbeinitul, polihalitul și silvitul ^[26] sunt prezente în depozite prețioase prin концентрируется, Ridicată de potasiu în bazinechi de lacuril, экономический.Principala sursă de potasiu, potasa, este exploatată în regiuni precum Saskatchewan ^[27] , Калифорния ^[28] , Германия ^[29] , Нью-Мексико ^[28] , Юта ^[28] . De asemenea este găsit în abundență în Marea Moartă ^{[30] [31] [32]} . La peste 900 de metri sub suprafața regiunii Saskatchewan sunt depozite mari de potasă, surse importante de potasiu i săruri ale acestuia, cu câteva mine mari ce sunt operaționale din perioada anilor ’60.Саскачеван a pionierat tehnica înghețării sărurilor umede (formarea Blairmore) pentru a le manevra prin puțurile miniere. Principala companie minieră este Corporația de Potasă din Saskatchewan . Oceanele repzintă o altă sursă de potasiu, însă cantitatea prezentă într-un volum dat de apa de mare este relativ scăzut, în Comparaie cu sodiul. ^{[33] [34]}

Potasiul are 24 de izotopi cunoscuți, dintre care trei sunt întâlniți in natură in următoarele propor propii: ³⁹ K (93,3%) ^{[35] 40} K (0,0117%) [35] ⁴¹ К (6,7%). ^[35] Izotopul ⁴⁰ K se dezintegrează in izotopul stable ⁴⁰ Ar (11,2% din dezintegrări) prin captura electronică sau emisie de pozitroni, sau se descompune în ⁴⁰ Ca (88,8% din dezin ) prin dezintegrare beta; ^{[36] [37] 40} K не имеют значения 1,250 × 10 ⁹ ani. ^[38]

Дезинтеграция изотопов ⁴⁰ K в ⁴⁰ Ар активна или метод фолосит в области данных. ^{[39] [40]} Обычный метод обработки данных, основанный на принципе использования аргона, может привести к тому, что аргон может быть получен с помощью радиогенного аргона и восстановлен (исключение ⁴⁰ Ar). ^[41] Mineralele sunt datate prin măsurarea concentra deiei de potasiu și de ⁴⁰ Ar радиогенный аккумулятор. Mineralele cele mai potrivite pentru datare, включая биотитул, ^[42] , muscovitul ^[43] hornblenda plutonică / metamorfică de grad înalt ^[37] și полевой вулканический шпат; Mostre întregi de roci din curgerile vulcanice i întruziuni pot fi de asemenea datate dacă sunt nealterate.

О альтернативном применении и изотопах, используемых в исследованиях метеорологии. Sunt de asemenea folosiți în studiul ciclului biogeochimic, deoarece potasiul este un macronutriment necesar vieții.

Cantitatea de ⁴⁰ K care este răspândită în potasiul din natură (подразумеваемое в едином заместителе коммерческие аи sării) достаточно pentru a indica faptul că acele pungi cu заместителем, не содержащим радиоактивного вещества. În animalele și oamenii sănătoși, ⁴⁰ K представляет cea mai mare sursă de radioactivitate, mai mare decât cea a izotopului ¹⁴ C.Într-un corp uman, cu masa de 70 kg, aproximativ 4,400 ядер ⁴⁰ K sunt dezintegrați în fiecare secundă. ^[44]

Activitatea potasiului natural este de 31 Бк / г. ^[38]

La testul în flacără, potasiul i compușii săi emit o culoare pală de violet, care poate fi mascată într-un galben puternic de către sodiul conținut, dacă acesta este prezent ^[45] . Sticla de cobalt poate fi folosită pentru a filtra culoarea galbena provocată de sodiu. ^[46] Concentra potia de potasiu in soluție este definedă prin fotometria cu flamă, спектрофотометрия с поглощающими атомарными веществами на основе ионно-селективных электродов.

Culoarea la testul flăcării pentru potasiu

Potasiul este cel de-al doilea metal care are o densitate redusă (0,856 г / см ³ ) ^[47] ; doar litiul este mai puțin dens (0,53 г / см ³ ) ^[47] . Este un metal moale, ^[48] cu un punct de topire scăzut, find ușor de tăiat cu un cuțit ^[49] .N tăietura proaspătă, este un metal argintiu ^[50] , nsă în aer începe imediat să capete o culoare cenușie. ^{[9] [51]} . Точка нагрева при температуре 63 ° C ^[51] , точка нагрева при температуре 770 ° C ^[51] .

Potasiul trebuie să fie protejat de aer atunci când este stocat pentru a previ coroziunea metalului provocată de oxidul și hidroxidul acestuia. De obicei, mostrele sunt păstrate într-un mediu de hidrocarbură, unde nu reacționează cu metalele alcaline, preum uleiul минерал ^[52] sau kerosenul ^[53] .Reacția potasiului cu Oxigenul generează superoxidul de potasiu, KO ₂ .

La fel ca și alte metal alcaline, potasiul reacționează quick cu apa ^[52] , производит водород. Reacția este mult mai violentă decât cea a litiului sau a sodiului cu apa i este suficient de exotermă pentru a cauza aprinderea hidrogenului rezultat ^[51] .

2K (s) + 2H ₂ O (l) → H ₂ (g) + 2KOH (aq) ^[54]

Deoarece potasiul reacționează quick chiar și cu urme de apă ^[55] , i produșii săi de reacție sunt nonvolatili, este folosit uneori singur sau cu NaK (un aliaj cu sodiul care este lichid la temperatura Camerei ^[53] ) pentru a usca solvenții, метод альтернативного дистиллята.N acest rol, servește ca un desicant puternic.

2K (т) + 2H ₂ O → 2KOH (водн.) + H ₂ (г)

Potasiul reacționează de asemenea cu halogenii, formând fluorura, clorura, bromura și, respectiv, iodura de potasiu: KF, KCl, KBr, KI.

2K (s) + F ₂ (g) → 2KF (s)

2K (s) + Cl ₂ (g) → 2KCl (s) ^[54]

2K (s) + Br ₂ (g) → 2KBr (s)

2K (с) + I ₂ (г) → 2KI (с)

Potasiul se dizolvă в кислотном серном разбавителе, образует и растворяет в своем составе ионный K +, содержащий гидрогенул газы.

2K (т) + H ₂ SO ₄ (водн.) → 2K + (водн.) + SO ₄ ^2- (водн.) + H ₂ (г)

Potasiul se aprinde la Rece în Atmosferă de dioxid de azot.

Hidroxidul de potasiu reacționează puternic cu dioxidul de carbon producând carbonat de potasiu, обнаружено, что концентрация углекислого газа в CO ₂ din aer ^{[56] [57]} .

2KOH (водн.) + CO ₂ → K ₂ CO ₃ + H _{2 O} (г) ^[58]

Compușii potasiului для общего загара 900 [59] ] , datorită energiei mari de hidratare and ionului K ⁺ .Ionul de potasiu este incolor în apă ^[60] .

Методика выделения пота, используемого для гравиметрического анализа, включая метод предварительного использования тетрафенилборатулуса натрия ^[61] , кислотный гексаклороплатиновый раствор ^[62] i-кобальтин 95 [62] i-cobaltinit.

Биохимические функции [изменение | modificare sursă]

Cationii de potasiu sunt importanți in funcționarea neuroonilor ^[64] (creier și nervi) i influențarea echilibrului osmotic dintre celule ^[65] 96i lichidul interstiial, cuimed or distribuie algele ^[66] ) de către așa-numita pompa de Na + / K + -ATP . ^[67]

Potasiul poate fi detectat gustativ deoarece provoacă trei dintre cele cinci senzații gustative, în funcție de contraie. Soluțiile diluate ale ionului de potasiu au un gust dulce ^[68] (допускает умеренную концентрацию в лапте на сукури), в концентрации концентрированный май мари девин акр ^[68] , на финальном этапе ^[68] , на финальном этапе ^[68] . Combinația dintre amar și sărat de către suplimentarea prin ingestie a lichidelor cu conținut ridicat de potasiu replica o provocare palatabilă. ^[69]

Поляризационная мембрана [изменение | modificare sursă]

Potasiul este important în Preventionirea contracțiilor musculare i trimiterea tuturor semnalelor nervoase în organismele animale prin Potențialul de Acțiune. Prin natura lor electrostatică i prin proprietățile lor chimice, ionii de K ⁺ sunt mai mari decât ionii de Na ⁺ , iar canalele și pompele ionice din celulelembranelor pot să deosebească cele două pasndâ unuia din ei, in timp ce al doilea ion este blocat. ^[70]

Дефицит пота с флюиделем тела ведет к состоянию патологического исследования ^[71] Уход за фатальной ситуацией, выживший в ситуации ухода за больным, диурез в раннем возрасте. Printre simptomele hipokalemiei se numără slăbiciunile musculare ^[72] , reflexe încete ^[72] , ileusul paralitic, аномальная ЭКГ ^[73] i, тяжелая казурилемия, респираторная респираторная инфекция, сердечная недостаточность, легкая сердечная недостаточность.

Filtrarea și excreția [изменение | modificare sursă]

Potasiul este un микронутриентный минерал, необходимый для нутриции умана; este cationul major din interiorul organismelor animale, fiind important, menținerea echilibrului fluidelor și electroliilor din corp ^[75] . Cationii de sodiu sunt prezenți в плазме sanguină in cantitatea de 145 miliechivalenți per Litru (3345 miligrame) ^[76] i potasiul în fluidele celulelor în cantitatea de 150 miliechivalenți permeru (489500 миллиграммов).Plasma este filtrată prin glomerulii rinichilor in cantități mari, ce pot atinge nivelul de 180 litri pe zi. ^[78] Prin aceasta, 602 грамма соды и 33 грамма калия для загара, зильного фильтрата.

Cantitatea de element care trebuie reabsorbită din die este preferabil a se situ la nivelul de 1-10 grame de sodiu i 1-4 миллиграмма де пота. Sodiul trebuie reabsorbit în așa manieră încât volumul sanguin să fie constant, la fel și presiunea osmotică; Potasiul Trebuie Absorbit încât să mențină концентрированная сыворотка 4.8 miliechivalente (приблизительно 190 миллиграммов) на литр. ^[79] Помпа де содиу дин риничи требуе са оперезе мэру пентру а консерва содиул; potasiul trebuie de asemenea conservat, însă pe măsură ce cantitatea de potasiu din Plasma sanguină, este foarte mică și cantitatea de potasiu din celule este de treizeci de ori mai mare, acest lucru nu репрезинтэто-проблема организма. Din moment ce potasiul este pompat pasiv ^{[80] [81]} Compartiv cu sodiul, ca răspuns la un aparent echilibru Donnan, ^[82] urina nu poate scădea nivelul de potasiu din ser, за исключением ситуации, когда apănd excret mod activ la sfârșitul processing.Potasiul este secretat de două ori i reabsorbit de trei ori înainte ca urina să ajungă la tuburile colectoare. ^[83] La acel punct, de obicei, concentrația de potasiu este aceeași cu cea din Plasma. Дакэ это устраняет диету, существует или минимальное количество экскрементов, обязательное для потребляемых продуктов, приблизительно 200 мг на зи, может быть изменено на 3,0–3,5 мили за литр в соответствии с приближением даты подачи заявки, ^{[84] исключить всего. Deoarece nu poate fi stopat Complete, decesul intervine atunci când toată cantitatea de potasiu и corpului scade către jumătate.La sfârșitulcesses, potasiul este secretat încă o dată, dacă nivelurile serului sunt prea mari. [ necesită citare ]}

Referințe pentru testele de sânge, arătând cantitatea de potasiu din sânge (3,6 spre 5,2 moli / l) в albastru, в partea dreaptă a Spectrului.

Potasiul este pompat pasiv prin peretele celular. Când ionii se mișcă prin pompe, acestea au anumite spații pe fiecare parte a peretelui celular și doar un singur spațiu poate fi deschis. Ca rezultat, sunt forțați să intre 100 de ioni pe secundă.Porii au doar un singur spațiu, iar acest tip de ioni pot trece de la un număr de 10 milioane la 100 de milioane de ioni pe secundă. ^[85] Porii au nevoie de calciu pentru a se putea deschide ^[86] deși se crede că acesta acționează in mod revers, blocând cel puțin unul din pori. ^[87] Grupările carbonil, внутри, porilor, aminoacizilor mimetizează hidratarea, apei ce are loc in soluțiile apoase ^[88] prin natura încărcărilor, electrostatice, a celor patru grupări carbonil din interior porilor. ^[89]

Potasiul în dietă i ca supliment alimentar [изменение | modificare sursă]

Aportul adecvat [изменить | modificare sursă]

Un aport adecvat de potasiu ^[90] pentru a susține viața este garantat prin consumarea unor alimente variate, в особых бобовых. Cazurile clare defficiență de potasiu sunt red la indivizii care au o dietă echilibrată. Alimentele cu un conținut ridicat de potasiu, включая sucul de portocale ^[91] , cartofii ^[92] , bananele ^[93] , roșiile ^[94] , брокколи ^[95] , soia ^[96] , orezul brun ^[97] , usturoiul ^[98] , caisele ^[99] și avocado ^[100] , potasiul fiind des întâlnit în majoritatea fructelor, бобовых și cărnurilor. ^[101]

Составное питание ^[102] : [изменение | modificare sursă]

Питание (100 г)	Валоаре нутриционалэ (мг)
Куркума	2525
Algă uscată	1363
Caisă uscată	1162
кулак	1025
Stafidă	1000
Migdale prăjite	746
Мигдейл сырая	725
Ciocolată amăruie	715
Арахиде	705
Смочин ускате	680
Alune de pădure	680
Spanac	558
Cartofi copți în coajă	535
Авокадо	485
Нучи	441
Фасоле боабе	405
Salată verde	360
Банан	358
Пепен галбен	350
Карне де Порк	350
Carne de Miel	350
Cartof dulce	337
Sfeclă roșie	325
Морков	320
Чуперчи шампиньон	318
Киви	312
Ридичи альбе	280
Caisă	259
Карне де Пуи	250
Roșii	237
Ridichi roșii	233
Смочин сырой	232
Vânătă	230
Иаурт	228
Ardei gras roșu	211
Довляч	200
Портокале	181
Манго	156
Интеграл Лапта	143
Lămâie	138
Грейпфрут (roz sau roșu)	135
Ouă de găină	134
Algă crudă	127

Оптимальный вариант [изменение | modificare sursă]

Studiile epidemiologice și studiile pe animale pentru a studia hipertensiunea au indicat că dietele cu conținut mare de potasiu pot reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale și infarctelor (printr-un mecanism independent de presiunecă unanguină de vitro) produs boli cardiace la obolani. ^[103] Cu aceste rezultate, aportul optim de potasiu este disputat. De exemplu, в anul 2004 directivele Institutului de Medicină specificau o doză optimă Recomandată de 4,000 mg de potasiu (100 miliechivalente), deși majoritatea americanilor consumă doar jumătate din acea cantitate pe zi, care i-arategorisi ca fiindteiențț. ^[104] Аналогично, в Uniunea Europeană, в Germania Iti Italia, de potasiu este comun. ^[105]

Рекомендуемая рекомендация по питанию от единого европейского продукта (VNR), содержащаяся в 2000 мг. ^[106]

Supliment medical și boli [изменение | modificare sursă]

Suplimentele pe bază de potasiu în medicină sunt utilizate în diureticele anselor i tiazidelor, clase de diuretice care ellesă sodiul și apa, însă au ca efect secundar pierderea potasiului în urină [10795] 900. O varietate de suplimente medicale și non-medicale sunt disponibile. Sărurile de potasiu precum clorura de potasiu pot fi dizolvate în apă, însă gustul sărat / amar din cauza contraiei mari de ioni de potasiu fac ca suplimentele lichide palatabile decentraie mare să fie greu de suportat. ^{[69] [108]} Suplimentele medicale tipice au doze ce variază de la 10 miliechivalențe (400 мг, aproximativ egale cu o cană de lapte) la 20 miliechivalențe (800 мг) на дозу. Sărurile de potasiu sunt disponibile в таблетированной капсуле ^[108] , Care pentru scopuri terapeutice sunt formulate pentru a permite potasiului să iasă începând din matriță, pe măsură ce концентрируется, mare de ioni de potasi. сау кишечника.Din acest motiv, suplimentele cu potasiu fără prescripție sunt limitate в Statele Unite la doar 99 mg de potasiu. ^[109]

Indivizii afectați de boli renale pot suferi anumite reacții неблагоприятные данные, потребляющие дополнительные продукты питания ^[110] . Pacienții cu insuficiență renală care fac dializă trebuie să aibă în vedere limitele aportului de potasiu ^[111] , rinichii find cei care controlează excreția potasiului și instalarea hipokalemiei sau hiperkalemiai ^{[жирный кардинальный кардинальный].}

Aplicații Agricole [изменение | modificare sursă]

Удобрения на базе сульфат-де-потасиу și magneziu

Principala utilizare în domeniul Agriculturii, horticulturii și culturile hidroponice este cea de îngrășământ chimic subformă de clorură de potasiu, sulfat de potasiu sau azotat de potasiu. Aproximativ 93% din producția mondială de potasiu este consumată de industrial îngrășămintelor. ^[34]

Clorură de potasiu ; KCl, numită și muriat de potasiu sau silvină , este cel mai comun compus de potasiu utilizat cu rol de Ferizator sub formă granulară, având dezavantajul că absoarbe ușor apa ceea ce pipeline la formarea.Конин 60% K ₂ O (50% K). ^[113] .

Sulfat de potasiu ; К ₂ СО ₄ . Конин 50% K ₂ O (42% K). В агрономической практике, este mult mai apreciat decât KCl deoarece, spre deosebire de clorură, sulfatul de potasiu nu prezintă problem de aglomerare в condiii de umiditate și poate fi folosit în combinație cu alteă îngră 95 []. Totuși, este mult mai scump decât clorura, i nu a fost observată nicio differență de eficacitate inferizare faă de efectele aplicării K ₂ SO ₄ sau KCl ^[114] .

Altele două surse de potasiu impur sunt folosite uneori ca și Ferizatori: sărurile de potasiu (30% K ₂ O, 25% K) și Kainitul (14% K ₂ O, 12% K) ^[114] . Aceștia поглощает umezeala și au tenina de pietrificare. Totodată conțin o proporție însemnată de clorură de sodiu, astfel încât folosirea Regată a acestora poate Purce la diminuarea până la distrugerea Ferritității solului prin salinizare excesivă ^[114] .

Aplicații alimentare [изменить | modificare sursă]

Ionul de potasiu este un feedment necesar pentru viața i sănătatea umană.Clorura de potasiu este utilizat ca un replace pentru sarea de masă de către cei care vor să reducă aportul de sodiu pentru a putea controla hipertensiunea. Listele Departamentului de Agricultură al Statelor Unite au considerat că pasta de tomate, sucul de portocale, sfecla, bananele, cartofii și multe alte alimente ca fiind alimente cu un conținut de potasiu optim. ^[115]

Tartratul de potasiu și sodiu, sau sarea Rochell (KNaC ₄ H ₄ O ₆ ) имеет принципиальный составной элемент al prafului de copt ^[116] .Bromura de potasiu (KBr) este un окислитель puternic, folosit ca îmbunătățitor al făinii (E924) ^[117] pentru a îmbunătăți aluatul și a-i îmbunătăți creșterea; a fost interzis in 1989 ca si concinta a posibilului sau caracter carcinogen ^[117] .

Bisulfitul de potasiu (K ₂ 2 (SO ₃ )) este folosit ca un conservant alimentar ^[118] , de excemplu in vinuri i in fabricarea berii (însă nu și în cărnuri ) . Este folosit în înălbirea textilelor ^[119] i în tăbăcirea pieilor ^[119] .

Aplicații biologice [изменение | modificare sursă]

Ionii de potasiu sunt o componentă esenială в нутриции плантелор și sunt intâlniți în cele mai multe tipuri de soluri.

În celulele animale, ionii de potasiu sunt vitali în menținerea celulelor vii, участие и в процессе помпы Na ⁺ -K ^{+ [120] [121]} .

Sub forma clorurii de potasiu, poate fi utilizat in oprirea activității cardiace, de exemplu la operaiile pe inimă i în soluțiile folosite в execarea prin injecia letală ^{[122] [123]} .

Aplicații științifice și industrial [изменение | modificare sursă]

Vaporii de potasiu sunt utilizați în unele typeuri de magnetometre ^[124] . Magnetometrul de rezonanță optică se bazează pe efectul Zeeman de despicare a nivelelor energetice ale electronicului, пропорционально с интенсивным магнитным внешним видом ^[125] . Vaporii metalelor alcaline din celulele rezonatoare sunt excitate de lumina monocromatică ce provine de la o lampă încărcată cu același tip de steami ^[125] .Процедура обработки лица позволяет поглощать энергию, полученную при помощи изображений, которые прослеживаются в энергетике, производятся параллельно с максимальным спектром поглощения и светом в целлюлозно-чувствительной фотографии ^{[125]. Феномен ацеста находится в магнитном поле с магнитной полостью [125] . Dacă asupra celulei rezonatoare se aplică un câmp Magnetic, despicarea datorată efectului Zeeman creează noi niveluri energetice, superioare nivelelor excitate de lumina monocromatică, din care electronics nu mai pot fi excitați de cătuminice fotocromatii lotocromatii.Анализ спектральной абсорбции, prin măsurarea despicării nivelelor energetice și folosirea formulei frecvenței Larmor, проводит определенную область с максимальной точностью и интенсивностью магнитного импульса. [125] .}

Un aliaj de potasiu i sodiu este o Subject lichidă la temperatura Camerei ^[126] , найден фолоситэ ca un mediu pentru transferul de căldură ^[127] ; poate fi folosit ca un desicant pentru productea solvenților uscați. Deși pe suprafața acestui aliaj s-формат un strat insolubil, care nu provoacă проблема aliajului, существует un risc semnificativ de explozie daca acest material nu este manevrat corect ^[128] .Этот супероксидный формат может быть лучше, если он спонтанный, и просыпается в дистилляционном растворе, который требуется для описания ^{[128] [129]} . Резидуурил требуе тратат к трет-бутанол или этанол, не содержащий фи-дилуат к апа нейтрализат ^[128] .

Potasiul metalic reacționează viguros cu toți halogenii pentru a forma haliții corespunzători potasiului, уход за sunt săruri albe i solubile în apă cu o morfologie cristalină в кубической системе.Bromura de potasiu ^[130] iodura de potasiu ^[131] sunt folosiți in emulsiile fotografice pentru a fi corespondenții haliilor fotosensibili ai argintului ^[131] .

Hidroxidul de potasiu este o bază puternică, find folosită в индустрии нейтрализации acizilor puternici i slabi, asfel având or utilizare în controlul pH-ului ^[132] из ткани. Totodată este folosit in fabricarea săpunurilor ^[133] , uleiurilor i în reacțiile de hidroliză uleiurilor, de exemplu a esterilor i în deluxenilor industriali.

Azotatul de potasiu (salpetrul de India) este obținut din surse naturale Precum guano ^[134] i испарения на основе процесса Haber, обнаружены окислители, утилизированные в рабочем состоянии ^[134] sau în îngrășăminte ^[135] .

Cianura de potasiu este folosită in industry in dizolvarea cuprului — металлический прециоазный прекум aurul — argintul prin formarea completecșilor ^[136] ; aplicațiile acesteia, включая mineritul aurului, electroplatinarea și electroformarea acestor metale.Totodată este folosită în sinteza organică pentru a forma nitrilii.

Carbonatul de potasiu (potasă) este utilizat in fabricarea sticlei. Daca este folosita o cantitate pura de carbonat, alaturi de carbonat de calciu si dioxid de siliciu, se obtine o sticla de o calitate superioara, caracterizate de duritate inalta, fuzibilitate grea si rezistenta mare la actiunea chintelimor ^{[13]; mai este folosit la fabricarea săpunului [138] i ca un desicant ușor [139] .}

Cromatul de potasiu (K ₂ CrO ₄ ) Используется в чернелури ^[140] , vopsele ^[141] , pete ^[142] , explozibili ^[143ii] , чибритури ^[144] .

Fluorosilicatul de potasiu (K ₂ SiF ₆ ) Este utilizat în confecționarea sticlelor specializate, керамика ^[145] i smalțuri ^[146] .

Sarea lui Rochell (KNaC ₄ H ₄ O ₆ ) является фольгой в argintarea oglinzilor ^[147] .

Superoxidul de potasiu KO ₂ este un compus solid de culoare portocalie care poate fi folosită ca o sursă portabilă de oxigen ^[148] i ca un абсорбент диоксида углерода. Este utilizat in sistemele portabile de respirație ^[148] si la scară largă de submarine i navete spaiale, având un volum mai mic decât al O ₂ (g) ^[148] .

4KO ₂ + 2CO ₂ → 2K ₂ CO ₃ + 3O ₂

Cloratul de potasiu Este un Oxidant puternic ^[149] , fiind folorarea chrome ] în Agricultură caerbicid ^[151] .

Potasiul reacționează in mod violent cu apa ^[152] продуцирует газообразный водород

Оротат калия: побочные эффекты и цикл

Оротат калия способен эффективно регулировать и стимулировать эндогенные процессы биохимии организма. По своему химическому составу оротат калия представляет собой калиевую соль урацил-4-карбоновой кислоты. Его можно купить в аптеке без рецепта врача в таблетированной форме по 0,5 г. Спортсмены давно обнаружили много преимуществ в оротате калия, поэтому его широко используют, чтобы стать сильнее и выносливее.Однако при использовании соло оротата калия видимый результат по-прежнему невелик.

Минеральная соль, которая на самом деле является оротатом калия, содержится в клетках всех живых организмов. Он способен синтезировать ДНК и РНК. Без калия практически невозможна жизнедеятельность как человека, так и животных. Это важный минерал, регулирующий водно-электролитный баланс, а также проводящий нервные импульсы и сокращающий мышцы.

Первым, кто начал использовать оротат калия, является доктор А.Ганс Нипер. Все началось в 70-х годах, когда он выдвинул теорию о том, что нейтрально-заряженная соль оротовой кислоты может быстро проходить через клеточные мембраны, повышая уровень поглощения калия клетками и тканями. Нипер буквально возглавил кампанию за широкое использование оротата в лечении различных заболеваний.

Оротат калия в спорте

Оротовая кислота участвует в синтезе белковых молекул. Следовательно, можно предположить, что он обладает анаболическим действием при нарушении белкового обмена и функций печени.Ученые провели эксперименты на крысах, по которым ясно, что ежемесячная программа приема оротата с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой ускоряет восстановление, увеличивает продуктивность у всех испытуемых. Но, к сожалению, анаболический эффект оротата калия не установлен.

Если только он не может положительно проявить себя у детей. Поэтому нет смысла утверждать, что использование оротата калия в спорте дает видимый эффект. Особенно в бодибилдинге, где есть более эффективные альтернативы.Разве что у спортсмена дефицит калия и его необходимо восполнить.

Вот общие рекомендации для спортсменов:

• Повышенные нагрузки на тренировках и соревнованиях;
• Тренировка с активной массой мышц;
• При лечении печени и желчевыводящих путей при интоксикациях;
• При сердечной аритмии и сердечной недостаточности.

Как принимать оротат калия

Эффективно принимать оротат калия вместе с другими лекарствами, например витаминно-минеральными комплексами, анаболическими стероидами (в бодибилдинге) или рибоксином.Его принимают внутрь примерно за час до еды или через несколько часов после еды. Спортсмены обычно выпивают от 1,5 до 2 г вещества в сутки, разделив дозу на несколько приемов.

Всего программа рассчитана на срок от 20 до 40 дней, при наличии естественной необходимости ее можно продлить. После программы сделайте перерыв от одного до двух месяцев и при необходимости повторите.

Побочные эффекты оротата калия

При правильной дозировке и соблюдении рекомендаций врача вещество не несет вреда для здоровья.Оротат калия легко всасывается, не вызывает аллергических реакций, поскольку это вещество является естественным для человеческого организма. В случае передозировки, естественно, может выйти дерматоз, но он быстро проходит при применении антигистаминных препаратов.

Сайт iron-set.com предоставляет информацию только в информационных целях. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Эта информация собирается из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании определенных лекарств.Информация, представленная на сайте, не призывает к использованию или распространению сильнодействующих веществ.

определение оротата калия и синонимов оротата калия (английский)

оротат калия: определение оротата калия и синонимы оротата калия (английский)

арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

содержание сенсагента

• определения
• синонимов
• антонимов
• энциклопедия

Решение для веб-мастеров

Александрия

Всплывающее окно с информацией (полное содержимое Sensagent), вызываемое двойным щелчком по любому слову на вашей веб-странице.Предоставьте контекстные объяснения и перевод с вашего сайта !

Попробуйте здесь или получите код

SensagentBox

С помощью SensagentBox посетители вашего сайта могут получить доступ к надежной информации на более чем 5 миллионах страниц, предоставленных Sensagent.com. Выберите дизайн, который подходит вашему сайту.

Бизнес-решение

Улучшите содержание своего сайта

Добавьте новый контент на свой сайт из Sensagent by XML.

Сканирование продуктов или добавление

Получите доступ к XML, чтобы найти лучшие продукты.

Индексирование изображений и определение метаданных

Получите доступ к XML, чтобы исправить значение ваших метаданных.

Напишите нам, чтобы описать вашу идею.

Lettris

Lettris — любопытная игра-клон-тетрис, в которой все кубики имеют одинаковую квадратную форму, но разное содержимое. На каждом квадрате есть буква. Чтобы квадраты исчезли и сэкономили место для других квадратов, вам нужно собрать английские слова (left, right, up, down) из падающих квадратов.

болт

Boggle дает вам 3 минуты, чтобы найти как можно больше слов (3 буквы и более) в сетке из 16 букв. Вы также можете попробовать сетку из 16 букв. Буквы должны располагаться рядом, и более длинные слова оцениваются лучше. Посмотрите, сможете ли вы попасть в Зал славы сетки!

Английский словарь
Основные ссылки

WordNet предоставляет большинство определений на английском языке. Английский тезаурус
в основном является производным от The Integral Dictionary (TID).
English Encyclopedia лицензирована Википедией (GNU).

Перевод

Измените целевой язык, чтобы найти перевод.
Советы: просмотрите семантические поля (см. От идей к словам) на двух языках, чтобы узнать больше.

4507 онлайн посетителей

вычислено за 0,047 с

калий — это … Что такое калий?

Калий — (pronEng | pəˈtæsiəm) — химический элемент.Он имеет символ K (la. Kalium, от ar. Qalīy), атомный номер 19 и атомную массу 39,0983. Название калий происходит от слова поташ, так как калий впервые был выделен из поташа. Калий — это…… Википедия

КАЛИЙ — Калий, тройной элемент группы, возможные свойства алкалинов. Открыто в 1807 году от Хамфри Дэви, чтобы восстановить электролитное фондю каустического каустика (КОН). Химический символ сына…… Вселенская энциклопедия

Калий — Аргон ← Калий → Кальций Na… Wikipédia en Français

Калий — Po * tas si * um, n.[NL. См. {Potassa}, {Potash}.] (Chem.) Щелочной элемент, встречающийся в большом количестве, но всегда в сочетании, например, в хлориде, сульфате, карбонате или силикате, в минералах сильвите, каините, ортоклазе, мусковите и т. Д. вес… Международный коллаборативный словарь английского языка

Potassĭum — Potassum, soviel wie Kalium… Meyers Großes Konversations-Lexikon

калий — Символ: K Атомный номер: 19 Атомный вес: 39.0983 Мягкий серебристый металлический элемент, относящийся к 1 группе таблицы Менделеева (щелочные металлы). Естественно встречается в морской воде и многих минералах. Сильно реактивный, химически, он напоминает натрий по… Элементам периодической системы

калий — металлический элемент, 1807 г., изобретен английским химиком сэром Хамфри Дэви (1778 1829) из Mod.L. potassa, латинизированная форма POTASH (ср. potash) (q.v.). Дэви первым выделил его из поташа. Символ K происходит от L. kalium potash, от арабского al qaliy…… Этимологический словарь

калий — ► СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ ▪ мягкий серебристо-белый химически активный металлический элемент группы щелочных металлов.ПРОИСХОЖДЕНИЕ ИЗ КАЛИЯ (ср. ↑ potash)… Словарь английских терминов

калий — [пəтася м] н. [ModL: так названо (1807) и LT; потасса и LT; Du potasch, POTASH, Хамфри ДЭВИ Сэр Хамфри, который первым выделил его из поташа], мягкого, серебристо-белого, воскоподобного металлического химического элемента, одного из щелочных металлов, который окисляет…… English World Dictionary

калий — / peuh tas ee euhm /, n. Chem. серебристо-белый металлический элемент, который быстро окисляется на воздухе, соединения которого используются в качестве удобрений и в специальных твердых стеклах.Символ: K; в. вес .: 39,102; в. №: 19; sp. гр .: 0,86 при 20 ° C. [1800 10; Универсал

Калий 40 — Калий 40, не более 40K, есть один изотоп калия, не имеющий массового количества, равного 40: атомное количество составляет 19 протонов и 21 нейтрон. C est un radioisotope du milieu naturel qu on pipe par instance dans la boxite…… Wikipédia en Français

Диарея: причины, лечение и симптомы

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диарея — одна из наиболее частых жалоб на здоровье. Оно может варьироваться от легкого временного состояния до потенциально опасного для жизни.

По оценкам, ежегодно в мире регистрируется 2 миллиарда случаев диарейных заболеваний. Кроме того, около 1,9 миллиона детей в возрасте до 5 лет — в основном в развивающихся странах — умирают от диареи каждый год. Это делает его второй по значимости причиной смерти в этой возрастной группе.

Диарея характеризуется ненормально жидким или водянистым стулом. Большинство случаев диареи вызвано бактериями, вирусами или паразитами. Расстройства пищеварительной системы также могут вызывать хроническую диарею.

Если стул часто выделяется, но нормальной консистенции, это не диарея. Точно так же у детей, находящихся на грудном вскармливании, часто бывает жидкий липкий стул. Это нормально.

В этой статье рассматриваются причины и методы лечения диареи. Также рассматриваются симптомы, диагностика, профилактика и время обращения к врачу.

Многие случаи диареи вызваны инфекцией желудочно-кишечного тракта. Микробы, ответственные за эту инфекцию, включают:

• бактерии
• вирусы
• паразитарные организмы

Наиболее часто выявляемыми причинами острой диареи в США являются бактерии Salmonella , Campylobacter , , and Shigella Escherichia coli .

Некоторые случаи хронической диареи называют «функциональными», потому что, хотя все органы пищеварения кажутся нормальными, они не функционируют так, как в идеале.В развитых странах синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее частой причиной функциональной диареи.

СРК вызывает множество симптомов, включая спазмы, боли в животе и изменение привычек кишечника, которые могут включать диарею, запор или и то, и другое.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — еще одна причина хронической диареи. IBD описывает язвенный колит или болезнь Крона. Оба состояния также могут вызывать кровь в стуле.

Некоторые другие основные причины хронической диареи включают:

• Микроскопический колит: Это стойкий тип диареи, который обычно поражает пожилых людей.Он развивается из-за воспаления и часто возникает в ночное время.
• Мальабсорбционная и мальдигестивная диарея: Первое связано с нарушением всасывания питательных веществ, а второе — с нарушением функции пищеварения. Целиакия — один из примеров.
• Хронические инфекции: Путешествие в прошлое или использование антибиотиков может быть ключом к разгадке хронической диареи. Также причиной могут быть различные бактерии и паразиты.
• Диарея, вызванная лекарственными средствами: Слабительные и другие лекарства, включая антибиотики, могут вызвать диарею.
• Причины, связанные с эндокринной системой: Иногда гормональные факторы вызывают диарею. Так обстоит дело с болезнью Аддисона и карциноидными опухолями.
• Причины, связанные с раком: Неопластическая диарея связана с рядом видов рака кишечника.

Легкие случаи острой диареи могут разрешиться без лечения.

При стойкой или хронической диарее врач будет лечить любые основные причины, помимо симптомов диареи.

В следующих разделах более подробно рассматриваются некоторые возможные варианты лечения.

Регидратация

Дети и пожилые люди особенно уязвимы для обезвоживания. Во всех случаях диареи регидратация жизненно необходима.

Люди могут заменить жидкости, просто выпив их больше. Однако в тяжелых случаях человеку может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Раствор или соли для пероральной регидратации (ПРС) относится к воде, содержащей соль и глюкозу. Тонкий кишечник абсорбирует раствор, чтобы восполнить потерю воды и электролитов со стулом. В развивающихся странах ORS стоит всего несколько центов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что ПРС может безопасно и эффективно лечить более 90% нетяжелых случаев диареи.

Добавки цинка могут также уменьшить тяжесть и продолжительность диареи у детей. Различные продукты доступны для покупки в Интернете.

Противодиарейные препараты

Также доступны безрецептурные противодиарейные препараты. К ним относятся лоперамид (Имодиум) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол).

Имодиум — препарат против моторики, уменьшающий отхождение стула.Его можно приобрести без рецепта или в Интернете.

Пепто-Бисмол снижает диарейный стул у взрослых и детей. Это также может предотвратить диарею путешественников. Люди могут купить этот продукт в Интернете или без рецепта.

Есть некоторые опасения, что противодиарейные препараты могут продлить бактериальную инфекцию, уменьшая удаление патогенов через стул.

Антибиотики

Антибиотики могут лечить только диарею, вызванную бактериальными инфекциями. Если причиной является определенное лекарство, может помочь переход на другой препарат.

Всегда консультируйтесь с врачом перед сменой лекарства.

Диета

Следующие советы по диете могут помочь при диарее:

• потягивание прозрачных жидкостей, таких как напитки с электролитом, вода или фруктовый сок без добавления сахара
• после каждого жидкого стула, восполняя потерю жидкости с помощью не менее 1 чашки жидкости
• выпивая большую часть воды между приемами пищи, а не во время еды
• употребляя продукты и жидкости с высоким содержанием калия, такие как разбавленные фруктовые соки, картофель без кожицы и бананы
• употребляя продукты и жидкости с высоким содержанием натрия, например бульоны, супы, спортивные напитки и соленые крекеры
• употребление в пищу продуктов с высоким содержанием растворимой клетчатки, таких как бананы, овсяные хлопья и рис, поскольку они способствуют сгущению стула
• ограничение продуктов, которые могут усугубить диарею, например сливочные, жареные, с высоким содержанием молочных продуктов , и сладкие продукты

Продукты и напитки, которые могут усугубить диарею, включают:

• жевательную резинку без сахара, мяту, черешню и чернослив
• напитки с кофеином и лекарства
• фруктоза в больших количествах, из фруктовых соков, винограда, меда, фиников, орехов, инжира, безалкогольных напитков и чернослива
• лактоза в молочных продуктах
• магний
• олестра (олеан), являющаяся заменителем жира
• все, что содержит искусственные подсластители

Подробнее о продуктах, которые можно есть при диарее, можно узнать здесь.

Пробиотики

Существуют неоднозначные данные о роли пробиотиков при диарее. Они могут помочь предотвратить диарею путешественников, а у детей есть данные, позволяющие предположить, что они могут уменьшить количество диарейных заболеваний на 1 день.

Люди должны проконсультироваться со своим врачом, так как существует множество штаммов. Исследователи изучили больше всего пробиотиков на основе Lactobacillus rhamnosus и Saccharomyces boulardii для лечения диареи, связанной с антибиотиками.

Исследование в The Lancet не обнаружило доказательств, позволяющих предположить, что мультиштаммовый препарат бактерий был эффективным в предотвращении Clostridium difficile или диареи, связанной с антибиотиками.Они призывают к лучшему пониманию развития диареи, связанной с приемом антибиотиков.

Пробиотики выпускаются в капсулах, таблетках, порошках и жидкостях, и они доступны в Интернете.

Диарея — это водянистый стул, но он может сопровождаться другими симптомами. К ним относятся:

• боль в животе
• спазмы в животе
• вздутие живота
• потеря веса
• лихорадка
• боли в теле
• озноб

Диарея также является симптомом других состояний, некоторые из которых могут быть серьезными.Другие возможные симптомы:

• кровь или гной в стуле
• постоянная рвота
• обезвоживание

Если какой-либо из этих симптомов сопровождается диареей или если диарея носит хронический характер, это может указывать на более серьезное заболевание.

Два потенциально серьезных осложнения диареи — это обезвоживание (в случаях тяжелой и частой диареи) и мальабсорбция (в случаях хронической диареи).

Диарея также может указывать на широкий спектр основных хронических состояний.Диагностика и лечение могут помочь предотвратить дальнейшие проблемы.

При диагностике причины диареи врач спросит о симптомах человека и:

• любых принимаемых в настоящее время лекарствах
• его прошлой истории болезни
• его семейном анамнезе
• истории путешествий
• любых других медицинских состояниях, которые они иметь

Они также спросят:

• когда началась диарея
• как часто бывает стул
• , если в стуле присутствует кровь
• , если у человека рвота
• , жидкий стул или слизь или гной
• сколько там стула

Также будут искать признаки обезвоживания.Сильное обезвоживание может привести к летальному исходу, если человек немедленно не получит регидратационную терапию.

Тесты на диарею

Большинство случаев диареи разрешаются без лечения, и врач часто может диагностировать проблему без использования тестов.

Однако в более тяжелых случаях может потребоваться анализ стула, особенно если симптомы сохраняются дольше недели.

Врач также может порекомендовать дополнительные тесты, если у человека есть:

• признаки лихорадки или обезвоживания
• стул с кровью или гноем
• сильная боль
• низкое кровяное давление
• ослабленная иммунная система
• недавно путешествовал
• недавно получал антибиотики или находился в больнице
• диарея, сохраняющаяся более 1 недели

Если у человека хроническая или постоянная диарея, врач назначит анализы в зависимости от предполагаемой причины.

Они могут включать:

• Общий анализ крови: Анемия может указывать на недоедание, кровоточащие язвы или ВЗК.
• Тесты функции печени: Они будут включать определение уровня альбумина.
• Тесты на мальабсорбцию: Они проверят усвоение кальция, витамина B-12 и фолиевой кислоты. Они также оценят статус железа и функцию щитовидной железы.
• Скорость оседания эритроцитов и С-реактивный белок: Повышенные уровни могут указывать на ВЗК.
• Тесты на антитела: Они могут выявить целиакию.
• Анализы стула: Врачи могут идентифицировать паразитов, бактерии и некоторые вирусы в культурах стула. Анализы стула также могут выявить микроскопическую кровь, лейкоциты и другие ключи для диагностики.

Диарея часто проходит без лечения, но важно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:

• стойкая рвота
• стойкая диарея
• обезвоживание
• значительная потеря веса
• гной в кале
• стул, который может стать черным, если он исходит из более высоких отделов желудочно-кишечного тракта.

Любой, кто испытывает диарею после операции, после пребывания в больнице или после приема антибиотиков, должен обратиться за медицинской помощью.

Взрослые, потерявшие сон из-за диареи, также должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это обычно является признаком более серьезных причин.

Детям следует как можно скорее обратиться к врачу, если у них было более пяти приступов диареи или их рвота более двух раз в течение 24 часов.

Следующие меры могут помочь предотвратить диарею:

• пить только чистую и безопасную воду
• иметь хорошие санитарные системы, такие как сточные воды и сточные воды
• соблюдать правила гигиены, такие как регулярное мытье рук с мылом, особенно перед приготовлением пищи и прием пищи и после посещения туалета
• информирование о распространении инфекции

Имеются данные, свидетельствующие о том, что меры общественного здравоохранения по поощрению мытья рук могут снизить частоту диареи примерно на треть.

В развивающихся странах, однако, профилактика диареи может быть более сложной задачей из-за грязной воды и плохой санитарии.

Диарея — распространенная проблема, имеющая множество потенциальных причин.

В большинстве случаев могут помочь домашние средства и методы лечения. Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если он обеспокоен диареей или другими симптомами.

оротат калия 175 мг 200 капсул

Главная | политика конфиденциальности | Условия и положения | Свяжитесь с нами | Около Us
Поиск | Категории | Бренды | 1-800-317-7150
© 1996 — © 2020 BetterLife.com, Inc. Все права защищены!

Выбор витаминов доступен на BetterLife.com
Аминокислоты | Витамин А | Витамин B | Витамин С | Витамин D | Витамин Е

© 2019 BetterLife.com, Inc. Все права защищены, Указанные товарные знаки и бренды являются собственностью соответствующих владельцев.
Продукты и заявления о конкретных продуктах на этом сайте или через него не оценивались BetterLife.com или Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не одобрены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний. Информация предоставленные на этом сайте предназначены только для информационных целей и не предназначены для замена совета вашего врача или другого медицинского работника или любую информацию, содержащуюся на этикетке или упаковке продукта.Ты не должен использовать информацию на этом сайте для диагностики или лечения любых проблем со здоровьем или для назначения любого лекарства или другого лечения. Вам следует проконсультироваться с перед началом диеты, физических упражнений или приема добавок проконсультируйтесь с врачом. программы, перед приемом каких-либо лекарств или если у вас есть или вы подозреваете, что у вас проблема со здоровьем.

Определение терминов, связанных с ценой:
Термины «Рекомендованная розничная цена» или «Розничная цена» обозначают Рекомендованную розничную цену Производителя. Продавцы могут продавать товар по другой цене.
Термины «Экономия» или «Ваша экономия» относятся к разнице между «Рекомендуемой розничной ценой» и ценой, предлагаемой betterlife.com.
Термин «ниже розничной» относится к разнице между «Рекомендованной розничной ценой» и ценой, предлагаемой betterlife.com.

Цены и рекламные акции могут быть изменены без предварительного уведомления.