состав, плюсы и минусы, как принимать
Мega gainer – высокоуглеводный продукт всемирно известного производителя спортивного питания — Maxler, зарекомендовавшего себя как компания, использующая передовые технологии, а их продукция обладает изумительным вкусом, высоким качеством при весьма конкурентной цене.
Плюсы и минусы Mega Gainer Maxler
Продукт Мега Гейнер в кротчайшие сроки обеспечивает организм спортсмена необходимой энергией на время всей тренировки. Большим плюсом этого гейнера является целый комплекс витаминов и минералов. Количество высококачественного сывороточного протеина сокращает катаболические процессы, и тем самым, ускоряет процесс мышечного роста.
Данная спортивная добавка содержит минимум белка и максимальное количество быстрых и медленных углеводов, что делает ее одним из лучших источников энергии для мышц спортсмена, так как содержит 80% углеводов и насчитывает более 500 ккал в одной порции!
К недостаткам можно отнести большой расход гейнера, так как порция составляет целых 75 грамм сухого продукта, которые нужно размешивать в 500 грамм нежирного молока или воды, что может создать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте перед тренировочным процессом.
Состав
Гейнер Мега состоит из углеводов на 80%, белков (сывороточный) 10% и жиров, 10 витаминов и 4 минерала, составляющих остальные 10% добавки. Производитель использует Декстрозу и Мальтодекстрин, которые в комплексе и на длительное время обеспечивают спортсмена энергией и повышают его работоспособность на всю тренировку.
Как принимать
- Производители добавки Maxler Mega Gainer рекомендуют принимать гейнер за 15-20 минут до тренировки или сразу после физических нагрузок. Порцию 75 грамм (четыре мерных ложки) нужно размешать в 500 мг воды или нежирного молока.
- Также можно принимать белково-углеводный комплекс непосредственно во время тренировки. Но для приема во время физической нагрузки для размешивания следует отдать предпочтение воде, увеличив объем коктейля на 100 мл.
Побочные эффекты и противопоказания
Гейнер не следует употреблять людям с медленным обменом веществ. Подобные коктейли отлично подойдут людям с типом телосложения «эктоморф», также следует с осторожностью принимать данную спортивную добавку спортсменам, болеющим сахарным диабетом. При приеме спортивной добавки может возникнуть дискомфорт в органах желудочно-кишечного тракта, особенно при использовании добавки перед тренировкой.
Аналоги
- Olimp Gain Bolic 6000 – известный продукт, хорошо зарекомендовавший себя на рынке спортивного питания. Из его достоинств: наличие вспомогательных ингредиентов (креатин и таурин). К недостаткам можно отнести посредственный вкус и плохую растворяемость в жидкости.
- ОN Serious Mass. Одним из лидеров аналогичных продуктов является продукт фирмы «Оптимум Нутришн». Этот продукт вобрал в себя лучшие качества белково-углеводных коктейлей. Отличный вкус и внушительный перечень ингредиентов: 10 минералов и 12 витаминов. Из особенностей этого гейнера можно отметить самое высокое количество протеина (50 мг) в одной порции. Производитель использует комплекс протеинов, в который входит: сывороточный, казеин, яичный белок.
- Gain Fast 3100. Один из первых белково-углеводных коктейлей, появившихся на рынке. Он сразу зарекомендовал себя, и держит марку по сей день. Если атлет колеблется при выборе спортивной добавки для набора массы, он может выбрать проверенный и зарекомендовавший себя Gain Fast. В суточной дозе, которую производители рекомендуют делить на три приема, содержится 114 грамм высококачественного белка, 468 грамм углеводов и 11 грамм жиров. Помимо БЖУ, гейнер богат минералами и витаминами (6/10), а также, продукты увеличивающие производительность (корейский женьшень, бета-аланин).
Заключение
Невзирая на то, что гейнер является всего лишь топливом для получения большого количества энергии, которая сжигается во время тренировки, добавка является сложным комплексом и способствует получению нужного количества углеводов для снижения катаболического эффекта и обеспечения организма достаточным объемом полезных веществ, необходимых для быстрого набора массы. Спортивные добавки этого типа, безусловно, считаются лучшими помощниками в изнурительной борьбе за килограммы, добывающиеся крайне тяжело людям с определенной конституцией.
Полезное видео о Мега Гейнер от макслер
А также читайте, рейтинг лучших гейнеров →
bodybuilding-and-fitness.ru
Как правильно принимать гейнер Mega Gainer от Maxler
Особенности и преимущества Мега Гейнера от компании Макслер. Как правильно его принимать, дозировка и способ приготовления.
Вопрос выбора добавки (будь-то гейнер, протеин, аминокислоты и так далее) – один из самых важных для атлета. Хочется купить продукт, который даст ожидаемый эффект и не навредит организму. При этом сложней всего с гейнером, который пользуется максимальным спросом и выпускается почти всеми компаниями-производителями спортпита. Но зачем долго думать, если есть гарантированно качественный и проверенный временем продукт — Maxler MEGA GAINER.
Особенности
Гейнер Мега маклер – это качественный состав, в основе которого чистейший сывороточный протеин, простые и сложные углеводы. Такое сочетание обеспечивает идеальную поддержку организма – обеспечение необходимым уровнем энергии, питание белковых клеток организма, блокирование процессов катаболизма и прирост мышечной массы. В дополнение ко всему гейнер содержит необходимые минералы и витамины, укрепляющие иммунную систему и способствующие быстрому восстановлению.
Рекомендации по приему
Гейнер Maxler MEGA GAINER – отличный вариант для атлетов, которые с трудом набирают вес (эктоморфов). Если принимать три порции добавки в день и сформировать полноценный рацион, то результат придет. Уже через 2-3 месяца организм наберет нужные килограммы.
Если же вы – эндоморф, то есть склонны к полноте, то потребление гейнера будет лишним. В этом случае лучше заменить добавку каким-то «чистым» видом белка, к примеру, изолятом (гидролизатом) сывороточного протеина или бцаа аминокислотами. В этом случае можно нарастить мышечную массу без риска пополнить организм лишним жиром.
Если же есть проблемы с набором веса, то гейнер мега маклер – это отличный вариант. Добавка подойдет для представителей активных видов спорта – баскетболистов, боксеров, футболистов, легкоатлетов и так далее. В этом случае принимать гейнер стоит за 40-50 минут до тренинга, чтобы на протяжении всего занятия (боя, игры) поддерживался высокий уровень энергии и силы. К слову, углеводно-белковая смесь не всегда приводит к полноте. Если правильно составить рацион, то даже эндоморфам нечего бояться.
Как правильно пить?
В бодибилдинге лучшее время для Maxler MEGA GAINER – через 20-30 минут после выхода из спортзала. Это легко объяснить. По завершении тренировки открывается углеводно-белковое окно, которое гейнер успешно «закрывает». При этом организм быстрей восстанавливается, регенерируется мышечная ткань, исключаются процессы катаболизма, возвращаются силы, повышается уровень энергии.
Если нужно быстро набрать массу, то число приемов можно увеличить до 3-4. При этом пить углеводно-белковую смесь можно по утрам и между приемами пищи. В качестве альтернативы существует и другой вариант – один прием гейнера, а остальные – протеин.
Способ приготовления
Чтобы приготовить коктейль, необходимо 4 столовых ложки гейнера (около 70-75 грамм) смешать с пол литра воды или молока (желательно обезжиренного). После состав сбивается миксером или блендером до устранения всех сгустков. Пить смесь желательно в течение 1-2 часов после приготовления. Если продукт применяется во время тренировки, то для снижения густоты в углеводно-белковый состав стоит добавить воду.
Цены и где купить Maxler MEGA GAINER
MEGA GAINER
Вывод
Гейнер Maxler MEGA GAINER – надежный помощник в решении серьезных задач. Набор массы, увеличение силы, повышения уровня энергии, получение рельефа – все это реально. Главное – соблюдать рацион, правильно принимать добавку и усердно тренироваться.
21 августа 2015
proteinfo.ru
Maxler Mega Gainer: как принимать, состав и отзывы
Maxler Mega Gainer – очень качественный гейнер, который любому придется по карману. Он идеально подойдет для начинающих спортсменов, которые стремятся к быстрому увеличению своей мышечной массы.
Сырьем для производства продукции немецкой компании Maxler являются только высококачественные и проверенные компоненты, которые соответствуют европейским стандартам. Mega Gainer имеет мощную углеводную составляющую, содержащую быстрые углеводы, способные практически мгновенно обеспечивать ваши мышцы большим количеством энергии. Это позволяет вам интенсивно тренироваться продолжительное время. Исходя из этого, вы можете не сомневаться, что данный гейнер обеспечит вас необходимой энергией для эффективной тренировки.
Maxler Mega Gainer имеет высокое содержание калорий с относительно небольшой долей протеина (10%), но этот протеин – чистейший сывороточный. Достижение высоких результатов при использовании данного протеина подтверждено уже давно. Даже этот процент белка в такой комбинации с углеводами, как в этом продукте, способствует росту ваших мышц и сохранению существующей мышечной массы, так как для увеличения мышечной массы необходимы и белки, и углеводы.
Приняв гейнер после тренировки, простые углеводы, входящие в его состав, обеспечат пополнение истощившегося запаса энергии, для того чтобы мышцы начали увеличиваться в размерах. Кроме того, при поступлении простых углеводов, резко увеличивается выработка организмом инсулина, который отвечает за доставку белков в клетки мышц, что обеспечивает быстрое их усвоение. Поэтому вы можете не сомневаться в том, что весь, поступивший в организм протеин будет полностью усвоен и поспособствует образованию новых мышечных волокон.
Для того чтобы белки и углеводы работали более эффективно, в состав продукта включен мощный витаминно-минеральный комплекс, в котором содержатся все полезные атлету элементы, отвечающие за производство энергии, а также за белковый синтез. Всем известно, что при очень интенсивных тренировках, вместе с потом, выходит значительное количество этих микроэлементов, и спортивные показатели могут снизиться. Поэтому необходимо пополнять их запас, принимая Mega Gainer.
Преимущества Maxler Mega Gainer:
- имеет высокую калорийность;
- содержит аминокислотный комплекс;
- минимальное количество жиров;
- способствует быстрому росту мышечной массы;
- стимулирует мышечную активность.
Как принимать Maxler Mega Gainer
Чтобы получить одну порцию гейнера, смешайте 4 столовые ложки (75 грамм) порошка с полуторапроцентным молоком в количестве 500 мл или водой в таком же объеме.
Данный гейнер хорошо подойдет и для употребления перед тренировкой (за 15-20 минут), и для восстановления запасов энергии сразу после нее.
В день рекомендуется принимать:
- одну порцию, в которой 75 г порошка и 500 мл воды;
- одну порцию, в которой 75 г порошка и 500 мл полуторапроцентного молока.
Энергетическая ценность, которую имеет готовый продукт в количестве 100 мл:
- при размешивании с молоком — 89 ккал;
- при размешивании с водой — 48 ккал.
supermass.ru
Mega Ganer (1000g) – Спортивное питание PROSPORTPIT.RU
Описание товара
Mega Gainer от Maxler – это высококалорийный гейнер, с каждой порцией которого вы снабдите себя 56 г углеводов и 7,5 г белка. Он разработан для поддержания энергетического потенциала организма до и во время тренировки. Простые и сложные углеводы обеспечат постоянный приток энергии. Еще данный гейнер богат витаминами и минералами, которые уравновешивают потери микроэлементов вследствие дегидратации в условиях повышенных физических нагрузок. Кроме того, данный гейнер можно использовать для набора массы.
Maxler Mega Gainer:
- Высококалорийный гейнер;
- 56 г углеводов и 7,5 г белка в каждой порции;
- Декстроза и мальтодекстрин в составе;
- Для потребления до и во время тренировки;
- Дает одновременно быстрый и постоянный приток энергии;
- Насыщен витаминами и минералами;
- Восполняет растраченные запасы электролитов;
- Способствует набору массы;
- Создает условия для мышечного роста.
Белково-углеводный комплекс для набора массы и повышения силовых возможностей организма
Белково-углеводная смесь Mega Gainer от Maxler с 10-процентным содержанием белка в каждой порции разработана для новичков и тех, кому тяжело набрать массу из-за ускоренного обмена веществ. В каждой порции содержится 56 г простых и сложных углеводов, а также 7,5 г сывороточного белка. В то время как углеводы дадут возможность восполнить гликогеновые депо и помогут повысить силовой потенциал организма, белок обеспечит ваши мышцы строительным материалом.
Потреблять его можно как до тренировки, так и в ходе нее для повышения силовых возможностей организма в условиях напряженных физических нагрузок, а также для быстрого восстановления растраченных гликогеновых депо после нее. Это подготовит благодатную почву для последующих тренировок. К тому же с повышенной порцией углеводов вы сможете увеличить свои шансы на набор массы, особенно если вам это тяжело дается.
Не последнюю роль в составе данного гейнера играет белок, который насытит ваши мышцы незаменимыми аминокислотами, нужными для обеспечения оптимального роста. Спортивное питание такого рода всегда выручает в условиях невозможности набрать массу только за счет продуктов питания.
Рекомендации по применению Maxler Mega Gainer:
Смешайте 2 мерные ложки (75 г) с 350-400 мл воды (или молока). Пейте 2 или 3 порции в день.
Порций в упаковке:
1000 г — 14 порций.
prosportpit.ru
Как принимать гейнер Mega Gainer от Maxler для наращивания массы?
Продукт компании Maxler белково-углеводная смесь Mega Gainer отвечает абсолютно всем требованиям атлета. Гейнер обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для наращивания мышц при условии регулярных тренировок. Сбалансированный состав дополняет основной рацион спортсмена качественным белком, восполняет энергетические потери и недостаток полезных веществ (цинк, железо, кальций, магний, прочие).Упаковка гейнера от фирмы Maxler
Преимущества и особенности Mega Gainer
Пищевая добавка от фирмы Maxler относится к доступным по цене, качественным и эффективным продуктам спортивного питания, которые завоевали доверие тысячи спортсменов по всему миру. Mega Gainer позволяет решить следующие задачи:
- улучшение рельефа мускулатуры;
- наращивание мышечного объема;
- поддержание энергетического баланса;
- увеличение силовых показателей.
Особенностью данного гейнера является относительно низкое содержание белка, который вместе с углеводами составляет пропорцию 80/10. В состав смеси входят:
- сывороточный протеин;
- простые, сложные углеводы;
- липиды;
- комплекс витаминов, минералов.
Рекомендуем также обратить внимание на статью «Белково-углеводный гейнер Pro Gainer Complex» в рамках данного материала.
Состав Mega Gainer
Примечание: важно обращать внимание на наличие в составе белково-углеводной смеси полезных микроэлементов. Они компенсируют потерю минеральных веществ при интенсивных тренировках и способствуют укреплению иммунной системы.
Читатели считают данные материалы полезными:
- Состав углеводно-белкового коктейля Real Mass от Maxler
- Компоненты гейнера Super Mass от Dymatize и способ приёма
Приготовление
Пищевую добавку Mega Gainer можно готовить на основе воды, сока или молока с жирностью не более 1,5%. Одна порция рассчитана на объем около 0,5 л.
Для приготовления необходимо залить 4 ст. л. с горкой (70-75 г) 0,5 л жидкости и тщательно размешать до получения однородной консистенции. Можно смешать порошок в блендере с добавлением льда.
Совет: растворяя гейнер в соке или молоке, необходимо также учитывать калорийность этих продуктов.
Готовый коктейль сохраняет полезные свойства в течение часа-двух после приготовления.
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
- Гейнер Serious Mass в помощь новичкам для построения тела
- Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass
Рекомендации по применению
Классическая схема приема гейнера предполагает его применение через полчаса после окончания тренировки, тем самым он закрывает образовавшееся белково-углеводное окно. Такой подход позволяет нарастить мышцы при нормальном метаболизме.
Нормальное телосложение
Обладателям быстрого обмена веществ, которым сложно набрать вес, рекомендуется ввести в рацион дополнительную порцию. Коктейль лучше выпить за 20 минут до начала тренировки, а также через 30 минут после ее окончания.
Примечание: при необходимости количество порций можно увеличить до трех. Дополнительный прием необходимо вводить либо утром натощак, либо вечером перед сном.
Нередко прием гейнера совмещают с употреблением исключительно белковых коктейлей. Подобный принцип используется атлетами для стремительного набора мышечной массы в сжатые сроки, например, перед соревнованиями. Однако злоупотреблять такой схемой приема не следует.
Гейнер со вкусом шоколада
Maxler Mega Gainer — это доступный и безопасный способ улучшить рельеф тела, нарастить мышцы и повысить силовые показатели организма. Белково-углеводная добавка прекрасно дополняет ежедневный рацион спортсмена, а также эффективно используется в комбинированной схеме приема гейнера и протеина для получения быстрых результатов.
fitnessmir.ru
Mega Ganer (4540g) – Спортивное питание PROSPORTPIT.RU
Описание товара
Mega Gainer от Maxler – это высококалорийный гейнер, с каждой порцией которого вы снабдите себя 56 г углеводов и 7,5 г белка. Он разработан для поддержания энергетического потенциала организма до и во время тренировки. Простые и сложные углеводы обеспечат постоянный приток энергии. Еще данный гейнер богат витаминами и минералами, которые уравновешивают потери микроэлементов вследствие дегидратации в условиях повышенных физических нагрузок. Кроме того, данный гейнер можно использовать для набора массы.
Maxler Mega Gainer:
- Высококалорийный гейнер;
- 56 г углеводов и 7,5 г белка в каждой порции;
- Декстроза и мальтодекстрин в составе;
- Для потребления до и во время тренировки;
- Дает одновременно быстрый и постоянный приток энергии;
- Насыщен витаминами и минералами;
- Восполняет растраченные запасы электролитов;
- Способствует набору массы;
- Создает условия для мышечного роста.
Белково-углеводный комплекс для набора массы и повышения силовых возможностей организма
Белково-углеводная смесь Mega Gainer от Maxler с 10-процентным содержанием белка в каждой порции разработана для новичков и тех, кому тяжело набрать массу из-за ускоренного обмена веществ. В каждой порции содержится 56 г простых и сложных углеводов, а также 7,5 г сывороточного белка. В то время как углеводы дадут возможность восполнить гликогеновые депо и помогут повысить силовой потенциал организма, белок обеспечит ваши мышцы строительным материалом.
Потреблять его можно как до тренировки, так и в ходе нее для повышения силовых возможностей организма в условиях напряженных физических нагрузок, а также для быстрого восстановления растраченных гликогеновых депо после нее. Это подготовит благодатную почву для последующих тренировок. К тому же с повышенной порцией углеводов вы сможете увеличить свои шансы на набор массы, особенно если вам это тяжело дается.
Не последнюю роль в составе данного гейнера играет белок, который насытит ваши мышцы незаменимыми аминокислотами, нужными для обеспечения оптимального роста. Спортивное питание такого рода всегда выручает в условиях невозможности набрать массу только за счет продуктов питания.
Рекомендации по применению Maxler Mega Gainer:
Смешайте 2 мерные ложки (75 г) с 350-400 мл воды (или молока). Пейте 2 или 3 порции в день.
Порций в упаковке:
4540 г — 60 порций.
prosportpit.ru
Maxler Special Mass Gainer отзывы!
Гейнер МакслерSpecial Mass — это гейнер с креатином и относительно высоким содержанием углеводов, которые входят в специальную матрицу Musclefuel. Они имеют высокий гликемический индекс и разную скорость усвоения для равномерного высвобождения энергии и предотвращения перехода в жировые отложения. Креатин же будет способствовать повышению силы и выносливости.
Maxler Special Mass в своей белковой части имеет сразу несколько видов протеина, и, у каждого своя скорость усвоения, от 15 минут у гидролизата до 8 часов у казеина:
- гидролизат сывороточного протеина
- изолят сывороточного протеина
- изолят молочного протеина
- концентрат сывороточного протеина
- яичный белок
- мицеллярный казеин
Такая протеиновая матрица под названием Multistage позволяет снабжать мышцы аминокислотами без перерыва несколько часов подряд. Тем самым обеспечивается положительный азотистый баланс и рост мышечной массы.
Стоит упомянуть и другие комплексы, которые Maxler добавил в гейнер Special Mass:
- Myorecovery — для более эффективного восстановления.
- Powermax — сила
- Energocore — матрица из активных ингредиентов для увеличения выносливости.
- Полезные жиры — CLA, льняное масло, средне-цепочные триглецириды.
- Смеси аминокислот, энзимов и камедей.
Maxler
Немного о компании-производителе для полной картины…
Торговая марка Maxler основана в Германии в 2004 году семьёй спортсменов из Белоруссии. С 2011 года бренд принадлежит компании GTI.
Продукция производится в Германии и продаётся по всему миру. Ассортиментная линейка достаточно широка и включает в себя продукцию из большинства категорий спортивного питания. Одним из известных хитов в России является комплексный протеин Maxler Problend.
Спортивное питание производится с соблюдением стандартов Европы IFS (International Food Standard) и США GMP (Good Manufacturing Practice), что говорит о высоком качестве сырья. Вся продукция протестирована и сертифицирована.
Состав
Количество питательных веществ в одной порции (4 мерных ложки или 240 г):
- Калории – 950, в том числе калории от жиров – 47
- Всего жиров – 5 г, в том числе насыщенные жиры – 3 г, мононенасыщенные — 1,14 г
- Холестерин – 9 мг
- Всего углеводов – 186 г, в том числе сахар – 30 г, клетчатка — 6 г
- Протеин – 39 г
- Креатин моногидрат — 7 г
- Витамин С – 1,24 мг (1% РДН)
- Витамин Е – 0,6 IU (1% РДН)
- Тиамин – 0,32 мг (27% РДН)
- Рибофлавин – 1,59 мг (100% РДН)
- Ниацин – 0,98 мг (6,2% РДН)
- Витамин В6 – 0,5 мг (33% РДН)
- Пантотеновая кислота – 4,26 мг (71% РДН)
- Кальций – 416 мг (40% РДН)
- Железо – 0,46 мг (3,3% РДН)
- Фосфор – 280 мг (40% РДН)
- Магний – 42 мг (10% РДН)
- Цинк – 1,11 мг (6% РДН)
- Медь – 0,59 мг (30% РДН)
- Натрий – 370 мг (16% РДН)
- Калий – 1550 мг (40% РДН)
РДН — рекомендованная суточная диетическая норма из расчёта 2000 ккал.
Аминокислотный состав:
Аминокислота | г | Аминокислота | г |
---|---|---|---|
Аланин | 1,31 | Лизин | 2,55 |
Аргинин | 0,76 | Метионин | 0,61 |
Аспарагиновая кислота | 2,93 | Фенилаланин | 0,98 |
Цистин | 0,64 | Пролин | 1,39 |
Глютаминовая кислота | 4,66 | Серин | 1,34 |
Глютамин | 0,26 | Треонин | 2,01 |
Глицин | 0,56 | Триптофан | 0,53 |
Гистидин | 0,57 | Тирозин | 0,89 |
Изолейцин | 1,75 | Валин | 1,73 |
Лейцин | 2,90 | Селеноцистин | 7,06 |
Ингредиенты:
Углводная смесь Musclefuel (мальтодекстрин, фруктоза, waxy maize), белковая смесь Multistage (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, изолят молочного протеина, мицеллярный казеин, яичный белок, гидролизат сывороточного протеина), смесь жиров (средне-цепочные три-глецириды (из кокоса), льняное масло порошок, CLA), аминокислотаня смесь (креатин моногидрат, ВСАА), натуральные и искусственные ароматизаторы, смесь камедей (ксантановая камедь, целлюлозная камедь, каррагинан), смесь энзимов (протеаза, амилаза, лактаза).
Как принимать
Одну порцию 240 г или 4 мерных ложки разведите в 600 мл воды или обезжиренного молока.
Лучше всего принимать гейнеры сразу после тренировки, так вы быстро удовлетворите белковые и углеводные потребности. Также можно принимать Special Mass и в дни отдыха. Разделите одну порцию на две, то есть по две мерных ложки и пейте между приёмами пищи.
Помните, гейнер Special Mass содержит много углеводов и излишнее его употребление может привести к нежелательным последствиям в виде подкожного жира.
Где купить?
Сравнить цены и купить советуем на Goods с быстрой доставкой по России за один рубль.
Выбор редакции online-obzor.ru остановился на этом маркетплейсе в связи с его низкими ценами и возможностью получить в одной доставке разные товары из разных категорий (например: протеин и смартфон) от разных крупных продавцов с «белыми» официально ввезёнными в РФ товарами. На наш взгляд это наиболее удачный вариант по соотношению «цена — качество продавца и товара». Просто проверьте сами!
Отзывы
Вот несколько отзывов из интернета, а в комментариях прошу писать свои впечатления о гейнере…
Отзыв № 1
Купил для набора сухой мышечной массы, так как на работе не получается есть вовремя по науке. На 500 мл молока 1.5 мерных ложки , ели выпил — уж очень сытный, что и ожидал от него. Шоколадный получается вкусный и сладкий коктейль.
Отзыв № 2
Гейнер special mass — во истину серьёзный спортпит. Почитал, что на этикетке написано — так там надобавляли кучу всяких матриц, креатина. Смотрел рейтинги, он где-то посередине между самыми лучшими и средними. Короче берите и не сомневайтесь — рабочий гейнер!
Отзыв № 3
Очень рабочий гейнер, никаких проблем не было! Живот не болит и не пучит, размешивается хорошо, вкус брал шоколадный — лучший молочный коктейль, что я пробовал!
Отзыв № 4
Пью maxler special mass исключительно после тренировки по три раза в неделю. Отлично после тренировки восстанавливаюсь, чувство насыщения мышц радует, как никогда. Не рискую пить в дни отдыха. Проблем с жкт к счастью нет.
Отзыв № 5
Достойный продукт, эффект есть, 3-4 кг точно набрал со special mass. Цена на него оптимальная и фирму саму вроде хвалят, ведь производство Германия. Буду и дальше заказывать в интернет магазинах.
Отзыв № 6
Раньше пил сывороточный протеин и ел фрукты после тренировки. Сейчас принимаю гейнер макслер. Развёл его и не надо фрукты тоскать — удобнее это. Пью после тренировки и иногда 2 мерных ложки в дни отдыха. Другие гейнеры не пробовал, но гейнер макслер специал масс устраивает по всем пунктам. Главное с ним не борщить!
Отзыв № 7
Достаточно хороший гейнер, пил около месяца каждый день, в дни тренировок выпивал сразу после, прибавка в весе 4 кг. Ощутимо прибавило массы в ногах. Вывод — можно брать, работает.
Отзыв № 8
Радует наличие креатина и полезных жиров, хоть на чём-то можно сэкономить, не покупая отдельно. Цена кстати тоже относительно нормальная, своих денег стоит!
Читайте также похожие обзоры:
online-obzor.ru