Обзор беговых дорожек для дома: лучшие модели для дома по версии iChip.ru 

Сортировать по: Самые последниеНаивысший баллНаиболее полезноХудшая оценка

Будьте первым, чтобы оставить отзыв.

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Полезное видео

Как выбрать беговую дорожку для дома:

ТОП 10 беговых дорожек для дома

Беговая дорожка – самый популярный тренажер для занятий кардиотренировками дома. О пользе такого тренажера и говорить не стоит, они ужа давно всем известны. Из-за многообразия производителей и моделей беговых дорожек, сделать правильный выбор становится все труднее. Для того, чтобы покупка стала максимально быстро, простой, а выбранный товар не стал «котом в мешке», ниже представлен ТОП 10 беговых дорожек для дома, по мнению тех, кто уже купил эти тренажеры, и проверил их не на словах а на деле.

И это лишь малая часть беговых дорожек, которые хорошо себя зарекомендовали, и по мнению клиентов являются лучшими среди всего многообразия беговых дорожек.

Если Вам нужна помощь в подборе дорожки, которая будет служить Вам верой и правой долгие годы, мы с удовольствием Вам в этом поможем!

Звоните нам! Рады Вашему обращению.  8 800 333-47-80

Поделиться в соц. сетях

Устанавливаем беговую дорожку дома

Большинство медиков считает, что бег – оптимальный вид двигательной активности для избавления от лишних килограммов, укрепления сердечной мышцы, разработке опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы. Однако не у каждого имеется свободное время для вечерних пробежек. Правда, в продаже имеется множество моделей кардиологических тренажеров – беговых дорожек.

Виды оборудования для тренировок

Различают механические и электрические домашние беговые дорожки для тренировок. Полотно вариантов с механическим принципом работы движется самим спортсменом. Современные изделия специально оснащают магнитом для того, чтобы сделать ход полотна более мягким и плавным. Отличительная особенность данных моделей беговых дорожек ­– цена >доступная и приемлемая.

Полотно электрических беговых аппаратов для тренировок в домашних условиях движется в автоматическом режиме со скоростью, заданной владельцем спортивного инвентаря. Дорожки с электромеханизмом отличаются плавностью хода, наличием нескольких запрограммированных режимов бега, минимальной нагрузкой на ноги спортсмена.

Советы и рекомендацию по выбору беговых дорожек для дома

Чтобы правильно выбрать такую технику, необходимо изучить несколько вариантов и сравнить их по следующим критериям:

• мощность работы мотора – для тренировок в домашних условиях вполне подойдут аппараты с двигателями мощностью 2-2,5 лошадиных силы;
• максимально допустимая скорость движения полотна должна достигать 16 километров в час;
• ширина и длина полотна кардиологической беговой дорожки должна полностью соответствовать габаритам его владельца;
• желательно выбирать тренажер, который имеет возможность регулировки угла наклона полотна;
• панель управления оборудования должна показывать такие показатели, как пульс, частота сердцебиения, время занятий, скорость движения полотна, количество пройденного расстояния, расход калорий;
• выбирайте устройство, оснащенное системой амортизации, благодаря которой снижается негативное воздействие спортивных тренировок на связки ног.

Кроме того, обратите внимание на вес спортивного снаряда. Желательно приобретать недорогое изделие компактных размеров – так его можно будет в любой момент переставить в другое место или транспортировать на дальние расстояния.

Тренажеры, занимающие лидирующие позиции по продажам беговых дорожек

Многие эксперты — врачи и профессиональные спортсмены считают беговую дорожку Nordic Track одной из лучших среди современных кардиологических тренажеров. Модели отличаются надежностью работы, простотой пользования, длительным сроком эксплуатации. Благодаря наличию амортизационной системы снижается нагрузка на позвоночник и суставы спортсмена.

Устройства данного производителя изготавливают из высококачественного металла дополнительно защищенного от коррозии. В них имеется несколько готовых программ тренировок и возможность задать новые. Высокое качество изделий выгодно выглядит на фоне приемлемой стоимости беговых дорожек.

Использование беговых дорожек для тренировок в домашних условиях – оптимальное решение для тех, у кого мало свободного времени на ежедневные пробежки.

Беговые дорожки можно выбрать тут

Выбрать велотренажер можно тут

Подобрать эллиптический тренажер можно тут

какую выбрать для продвинутых бегунов

Беговая дорожка или тредмил ассоциируются с похудением и фитнес-центрами, но это хороший инструмент для полноценных беговых тренировок. На беговой дорожке можно качественно подготовиться к соревнованиям на многие дистанции, если заниматься на улице не позволяет погода и рядом нет манежа.

Беговая дорожка для замены тренировок на улице

На тредмилах тренируются многие профессиональные бегуны. Как правило, это жители регионов с суровым климатом. Беговую дорожку используют трейлраннеры Дмитрий и Екатерина Митяевы. Дмитрий зимой может набегать на дорожке около 150-200 км в неделю с набором высоты 7-12 тысяч метров и подвестись к соревнованиям. Будучи на карантине, Дмитрий и Екатерина проводят полноценные тренировки на велостанке и беговой дорожке.

Из профессиональных легкоатлетов, которые часто бегают на дорожке, самые заметные — братья Ингебригтсен. Тренируясь в суровом климате Норвегии, они добиваются успехов на мировом уровне. Филип — бронзовый призёр чемпионата мира 2017 года, чемпион Европы 2016 года в беге на 1500 метров. Участник летних Олимпийских игр 2016 года. Хенрик — чемпион Европы 2012 года на дистанции 1500 метров. На Олимпийских играх 2012 года на дистанции 1500 метров занял 5-е место и установил рекорд Норвегии 3.35,43. Якоб — двукратный чемпион Европы 2018 в беге на 1500 и 5000 метров.

Видео тренировки Хенрика Ингебригтсена на беговой дорожке. Скорость 25 км/ч (темп 2:24 мин/км). Хенрик не скрывает: бегать на тредмиле ему не нравится, но это делает его сильнее.

 

Тренировка Джеффри Камворора — экс-рекордсмена мира в полумарафоне.

 

Как выбрать беговую дорожку для тренировок

Беговые дорожки бывают 3 видов:

• механические
• магнитные
• электрические

Для полноценных беговых тренировок подходят только электрические. Механические и магнитные можно использовать для ходьбы и оздоровительной физкультуры. При выборе беговой дорожки обращайте внимание на максимальную скорость, угол наклона, мощность двигателя и ширину полотна.

• Ширина полотна. Чем больше размеры дорожки – тем лучше. Выбирайте ширину полотна от 50 см, чтобы чувствовать себя свободно при любой скорости бега. Тредмил должен максимально имитировать бег по стадиону — быть устойчивым, не вибрировать, не шататься и не пружинить. Для замены уличных тренировок не выбирайте беговые дорожки с дополнительной амортизацией и другими фишками, которые, якобы, защищают ваши колени.
• Максимальная скорость. Зависит от ваших целей и уровня подготовки. Качественные беговые модели имеют максимальную скорость от 18 км/ч и выше (темп 3:20 мин/км и выше).
• Мощность двигателя. Для регулярных долгих тренировок выбирайте двигатель от 2 л.с. Модели с меньшей мощностью предназначены для 10-20 минутных пробежек и ходьбы.
• Угол наклона. Для разнообразия тренировок и подготовки к стартам на рельефе выбирайте дорожку с максимальным уклоном не менее 15%. Для трейлраннеров существуют беговые дорожки с уклоном до 40%. Например, NordicTrack X9i.

Если планируете проводить большинство беговых тренировок на дорожке, выбирайте профессиональные модели. Дорожки с большим запасом прочности и мощности стоят от 1000$. Например, дорожка NordicTrack Commercial 1750. Она входит в топы рейтингов недорогих беговых дорожек для бегунов. Первые места в рейтингах лучших дорожек для бегунов занимает более дорогая NordicTrack Commercial 2950. Помимо отличных технических характеристик, она имеет 2 встроенных вентилятора и большой дисплей.

Вариант для тренировок с программой Zwift и другими приложениями – Bowflex BXT226. При выборе дорожки рекомендуем обратить внимание на бренды NordicTrack, Bowflex, Sole, Horizon, Life Fitness, ProForm.

Подборка беговых дорожек с нужными параметрами

Источник: Jennifer C. on flickr.com

Как правильно бегать на беговой дорожке

К беговой дорожке нужно привыкать, как и к любой смене типа нагрузки. Техника бега на дорожке немного отличается и дает специфическую нагрузку на мышцы и суставы. Например, при беге на пятку ударная нагрузка на дорожке возрастает. Разница в том, что при беге по обычному покрытию вы проталкиваете себя вперед, а на беговой дорожке выносите ногу вперед, назад ее смещает полотно.

Чтобы тренировка на беговой дорожке максимально имитировала бег на улице, специалисты рекомендуют ставить угол наклона в 1-2%. Нулевой уклон больше походит на бег вниз. Однако, существуют исследования, которые показывают, что это делать не обязательно.

В остальном, тренировки на беговой дорожке ничем не отличаются от бега на улице. На тредмиле можно бегать длительные кроссы, темповые и скоростные работы, интервалы в горку и даже делать некоторые специальные беговые упражнения.

Обувь для бега на беговой дорожке. Используется та же обувь, что и для бега по шоссе.

Техника бега. Следите за постановкой стопы, длиной шага и каденсом — частотой шагов. Беговая дорожка провоцирует бежать большими шагами, выносить ногу вперед и ставить на пятку. Такая техника травмоопасна и неэффективна. Во время бега смотрите прямо и не опускайте взгляд на дорожку. Полезно иметь зеркало рядом с дорожкой, чтобы следить за техникой бега.

Техника Филипа Ингебригтсена на беговой дорожке.

 

Плюсы и минусы тренировок на беговой дорожке

Плюсы

• Можно бегать круглый год в любую погоду
• Всегда хорошее покрытие без льда, снега и грязи
• Четкое планирование тренировки по темпу и дистанции
• Не нужно думать, как взять питье на дистанцию
• Можно задать любой рельеф, даже бежать 10 км в горку
• Удобно начинающим для контроля скорости и нагрузки
• На легких тренировках можно смотреть видео или слушать подкасты

Минусы

• Психологическая нагрузка – тяжело бежать 1-2 часа и смотреть в стену
• Душно и жарко

Приятно бегать в хорошо проветриваемом помещении, а для улучшения циркуляции воздуха можно ставить вентилятор. Если не хочется смотреть ролики на Ютубе во время тренировки, расположите тредмил с видом в окно.

Помимо подкастов, музыки и сериалов можно использовать беговые приложения, которые сделают тренировки разнообразными. Самое популярное из таких приложений — Zwift. Популярно у велосипедистов, но в нем можно и бегать. В приложении тренируются бегуны со всего мира, и с ними можно соревноваться в режиме реального времени. Есть индивидуальные планы тренировок для разных целей. Приложение платное, а для полноценного использования требуется footpod — датчик, который крепится на кроссовки.

 

Из бесплатных приложений с планами тренировок для беговой дорожки рекомендуем Nike+ Run Club. Кроме того, во многих беговых дорожках есть встроенные программы тренировок.

Видео о тренировках на беговой дорожке

 

 

Обслуживание и уход за беговой дорожкой

---

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.

Подписывайтесь на нас в Instagram, Telegram, ЯндексДзен, Вконтакте и Facebook

Как выбрать беговую дорожку для дома

Самым популярным и эффективным кардиотренажером для дома является беговая дорожка. Но в связи с популярностью этого тренажера, сильно растет количество предложений на рынке, зачастую бывает очень сложно выбрать то, что вам нужно. В этой статье мы разберемся:

 

1. как правильно выбрать тренажер для дома;
2. рассмотрим алгоритм выбора;
3. основные параметры;
4. ответим на самые популярные вопросы.

 

Виды:

• Механические не имеют двигателя, который отвечает за движение, поэтому требуется физически прокручивать его ногами во время бега. Такая система не позволяет полотну двигаться плавно, равномерно, из-за чего комфорт и эффективность тренировки сильно падает, а нагрузка на коленные суставы, позвоночник возрастает.

• Магнитные наиболее приближены к типу механических, но имеют более плавный ход, так как полотно приводится в движении за счет воздействия магнита совместно с усилиями занимающегося.

• Электрические борудованы полноценным двигателем, отвечающим за движение полотна в некоторых случаях, за его подъем. Такие модели более износоустойчивы, эффективны по причине равномерного движения и возможности персональной настройки параметров, будь то скорость или наклон. Поэтому мы рекомендуем выбирать именно такой тип.

После того как вы подобрали класс дорожки, примерным бюджетом, больше всего внимания стоит уделить характеристикам, непосредственно влияющим на эффективность, комфорт и безопасность тренировок. Это

• мощность двигателя;
• ширина, длина полотна;
• возможность его подъема;
• амортизационная система.

Ниже мы расскажем подробнее о каждой из них:

 

Габариты.

 

Все тренажеры подбираются относительно роста пользователя, его веса и из предполагаемой интенсивности занятий. Если заниматься будет несколько человек, то за основу берутся параметры самого высокого и тяжелого пользователя.

Начинать подбор стоит с определения оптимальной ширины длины полотна. Лучше заранее определиться, для чего приобретаете:

• ходьбы
• бега
• планируете комбинировать эти способы занятий.

С ростом до 180 сантиметров минимальная подходящая ширина полотна для ходьбы должна составлять 40 сантиметров. Если планируется бег, то при таких параметрах ширина должна быть не менее 42 сантиметров, чтобы пользователь чувствовал себя комфортно, не задевал за боковые части тренажера. Более высоким людям лучше выбирать шириной от 46 см.

Стоит отметить, что усталость во время бега сильно повышает риск оступиться на узкой беговой зоне, что является еще одной причиной выбора более широкого полотна при интенсивном беге. Оптимальная ширина полотна, должна быть не менее 50 сантиметров. Безусловно, чем шире беговое полотно, тем комфортнее тренировки при любом росте.

Длина играет менее важную роль в комфорте тренировок, определяющей все также остается ширина. Для того чтобы комфортно ощущать себя при беге, людям с ростом до 180 сантиметров будет комфортнее на полотне с длиной 120-130 сантиметров и выше. Более высоким людям рекомендуется полотно от 140 сантиметров. Это объясняется тем что длина зоны для бега никак не стесняет движений человека, при сохранении небольшого запаса спереди и сзади бегун ощущает себя комфортно.

 

Амортизация

Второй важный показатель, это амортизационная система. Ударную нагрузку на коленные суставы и позвоночник можно компенсировать хорошей системой амортизации. Подбирая дорожку с амортизацией, нужно понимать интенсивность будущих тренировок.

При ходьбе ударная нагрузка не так велика, как при беге, поэтому именно при беговых тренировках амортизация занимает важнейшее место. Основа любой амортизации беговой дорожки — это эластомеры, пружины или их комбинация. Они располагаются между декой и рамой тренажера, и принимают основную ударную нагрузку на себя.

Чем больше этих элементов задействовано в амортизационной системе, тем более эффективно будет происходить снижение ударной нагрузки при беге. Сами эластомеры сделаны из резины, о мягкости амортизации свидетельствует их размер. Чем эластомер больше, тем большую нагрузку он готов на себя принять. Более продвинутые системы амортизации имеют в своей основе дополнительные подушки, также смягчающие ударную нагрузку.

 

Мощность двигателя

 

Третий показатель — это мощность двигателя, измеряющаяся в лошадиных силах. Чем выше показатель мощности двигателя, тем надежнее, износоустойчивее тренажер. При этом гнаться за запредельными мощностями, особенно выбирая дорожку для дома, не стоит.

Далее мы коснемся оптимальной мощности двигателя. Рекомендуем приобретать беговые тренажеры со средней мощностью двигателя не менее 2 л.с. Меньшая мощность подойдет только в том случае, если вес пользователя не превышает 80 килограммов, а интенсивность тренировок будет минимальная, в таком случае стоит выбирать с мощностью двигателя не менее 1,5 л.с.

От мощности двигателя зависит максимальная скорость, которую способна развивать беговая дорожка. При мощности 1,5 л.с. максимальная скорость, как правило, не превышает 10 км/ч, что может оказаться недостаточным для занятий, поэтому рекомендуется обращать внимание на этот показатель, особенно если планируются интенсивные тренировки. При этом нужно понять, что оптимальная мощность двигателя для домашней дорожки составляет 2,5 — 4 л.с., 4,5 — 5 л.с. для зальных моделей.

Вес пользователя

Максимальный вес пользователя не влияет на комфорт, но ограничивает список подходящих тренажеров под конкретного пользователя. Модель всегда подбирается по самому тяжелому пользователю в семье, запас прочности должен быть не меньше 15-20 килограммов. Отметим, что собственный вес тренажера также имеет значение, при прочих равных более тяжелая является более надежной.

 

Угол наклона бегового полотна

 

Почти все электрические модели оборудованы подъемом бегового полотна. Подъем бывает двух типов: механический и электронный. При механическом подъеме спортсмену приходится останавливать свою тренировку, вставать и вручную поднимать полотно до необходимого угла наклона. При электронной регулировке наклона подъем происходит автоматически во время бега человека, регулируется с консоли.

Также подъем используется в программах тренировок. Как правило, у всех электрических моделей полотно может подниматься до 10-15 градусов, за исключением некоторых профессиональных беговых дорожек. Этого подъема полностью хватает для полноценных тренировок.

Остальные параметры влияют на эффективность, надежность, комфорт гораздо меньше и носят второстепенный характер при выборе. Ниже мы вкратце расскажем о каждом из них.

 

Складная конструкция

 

Многие беговые дорожки оборудованы системой складывания, плавно поднимается и опускается, что позволяет сэкономить место. В профессиональных моделях система складывания отсутствует за ненадобностью.

 

Консоль и мультимедиа

Функционал консолей на большинстве тренажеров практически не отличается. Мы не рекомендуем выбирать беговую дорожку, исходя из количества программ или мультимедийных функций. Все самые важные программы присутствуют в любой модели, а мультимедийная составляющая неоправданно дорога.

 

Кардиодатчик и измерение пульса

Все модели беговых дорожек мериют пульс по рукояткам, выводят его на экране консоли. Учтите, что при измерении по ладоням есть определенная погрешность даже на профессиональных моделях, поэтому для тренировок с использованием пульсозависимых программ мы рекомендуем приобретать дорожку с нагрудным кардиодатчиком в комплекте. Он измеряет пульс практически без погрешности.

 

Несколько слов о сборке тренажера.

Она несложная, всегда можно справиться своими силами. В комплекте идет инструкция с подробным описанием сборки. Учитывайте, что тренажер рекомендуется собирать вдвоем. Если такой возможности нет, лучше воспользоваться услугой сборки магазина.

На оборудовании высокого класса тренирующийся достигает лучших результатов, поэтому наш главный совет — не экономьте. Благодаря дополнительному комфорту, удобству пользования, вы быстрее достигните желаемых результатов. Помните, занятия на беговой дорожке будут максимально эффективны, если вы соблюдаете режим работы и отдыха, правильно питаетесь, употребляете суточную норму воды.

Удачных тренировок!

Лучшие беговые дорожки для домашнего использования 2021

Если вы ищете новую домашнюю беговую дорожку, вам следует обратить внимание на несколько ключевых функций. Лучшие домашние беговые дорожки имеют удобные размеры, оснащены мощными двигателями и оснащены функциями, которые предоставляют ценные рекомендации по тренировкам, мониторинг физической формы и развлечения. Поскольку беговая дорожка всегда будет у вас дома, рекомендуется расставить приоритеты в отношении тренажеров, которые, по вашему мнению, достаточно универсальны, чтобы удовлетворить потребности всех членов вашей семьи в фитнесе, и при этом быть достаточно тихими, чтобы работать, не беспокоя никого слишком сильно.

Не знаете, с чего начать поиск? Мы собрали лучшие беговые дорожки для дома, представленные сегодня на рынке, с учетом таких ключевых факторов, как цена, производительность и особенности. Если вы ищете тренажер определенного типа — например, лучшую модель для интерактивного стриминга или лучшую модель для наклонных тренировок — мы выбрали выдающуюся беговую дорожку в этой категории, чтобы упростить ваш поиск. Предпочитаете побольше узнать перед покупкой? Прокрутите вниз, чтобы точно узнать , на что обращать внимание при покупке новой домашней беговой дорожки .

Лидеры по категории

1. Лучшая беговая дорожка для дома — подошва F80

Проверить цену

Обеспечение правильного баланса между коммерческим качеством, надежной гарантией и ценой, при которой ваша челюсть не ударится об пол , Sole F80 вошла в наше первое место как лучшая беговая дорожка для дома в целом 2020 года. F80 — это средний вариант бренда между беговой дорожкой начального уровня F63 и их элитным TT8, и покрывает все основы, необходимые для большинства бегуны, бегуны и ходунки.Компоненты коммерческого класса рассчитаны на долговечность, и он легко складывается, позволяя вам освобождать больше места на полу в вашем доме после каждой тренировки. Он также дешевле, чем наш занявший второе место.

Некоторые из звездных особенностей Sole F80 включают: просторную беговую площадку 22 на 60 дюймов, подходящую для всей семьи; стандартный коммерческий двигатель мощностью 3,5 л.с., который может поддерживать как бег, так и ходьбу; и силовой наклон до 15% для моделирования нижней части тела. Для развлечения и отслеживания статистики тренировок у вас будет 9-дюймовый ЖК-дисплей с 10 предустановленными программами, чтобы вы могли разнообразить свои тренировки.Также имеется встроенный держатель планшета для подключения устройства и возможность подключения по Bluetooth для отслеживания звука и статистики. Хотите следить за своим прогрессом в фитнесе? Вы можете отслеживать свою статистику с помощью бесплатного приложения Sole Fitness и синхронизировать эти данные тренировки с вашим любимым фитнес-приложением, таким как Fitbit, Record или Apple Health. F80 подходит для различных фитнес-способностей и типов тренировок, поэтому это отличный вариант, который можно взять с собой домой для всей семьи. Смотрите наш подробный обзор Sole F80.

Плюсы	Минусы
Высококачественные детали Простое складывание Низкое ударное воздействие Гарантия высшего качества	Ограниченное разнообразие тренировок Короткие боковые поручни

Основные характеристики

Двигатель	3. 5 HP
Наклон	0–15%
Рабочая зона	22 ″ x 60 ″
Складывание	Да
Максимальная скорость	12 миль в час
Грузоподъемность	375 фунтов
Размеры	82 ″ Д x 37 ″ Ш x 66 ″ В
Экран	9 ″ ЖК-дисплей
Гарантия	Срок службы Рама, двигатель, дека; 5 лет электроники и запчастей; 2 года работы

2.Лучшая беговая дорожка для дома, занявшая второе место — NordicTrack 1750

Проверить цену

Для тех, кто хочет насладиться потоковыми тренировками на уважаемой и хорошо построенной беговой дорожке, NordicTrack Commercial 1750 — фантастический выбор. Эта беговая дорожка является настоящим универсалом с точки зрения стоимости, долговечности и характеристик, что делает ее идеальной для дома, где есть люди с разными физическими способностями и предпочтениями в тренировках. Несмотря на то, что недавнее сокращение прилагаемой гарантии вынудило нас вытеснить ее с того места, которое она давно занимает первое место, вы все равно не найдете другую беговую дорожку с такими характеристиками и функциями по такой же низкой цене.

Ключевые особенности: плавный и тихий двигатель 3,75 CHP, который обеспечивает наклон 15% и снижение 3%, чтобы привести в тонус нижнюю часть тела; 10-дюймовый сенсорный экран HD iFit (с бесплатным членством в iFit сроком на 1 год) для интерактивных тренировок и отслеживания статистики; и аудио по Bluetooth, чтобы вы могли слушать все свои любимые плейлисты для тренировок. Хотя это самая дешевая модель в текущей коммерческой серии NordicTrack, она не жертвует качеством или функциями ради доступной цены. Используйте его для легкой ходьбы или бега на длинные дистанции и постоянно меняйте свой распорядок тренировки с помощью iFit на каждом этапе.В NordicTrack Commercial 1750 сочетаются развлечения, производительность и доступность. Если вы хотите привезти высококачественную беговую дорожку в свой дом для всей семьи, Commercial 1750 — отличный выбор, который будет поддерживать мотивацию и поддерживать многих. долгие годы. См. Наш подробный обзор NordicTrack Commercial 1750.

Плюсы	Минусы
Мощный двигатель Сенсорный экран с поддержкой iFit Easy Folding

Основные характеристики

Двигатель	3.75 CHP
Наклон	-3 — 15%
Рабочая зона	22 ″ x 60 ″
Складывание	Да
Максимальная скорость	12 миль в час
Вес Вместимость	300 фунтов
Размеры	78,8 ″ Д x 39,2 ″ Ш x 63 ″ В
Экран	10 ″ сенсорный экран Smart HD
Гарантия	10-летняя рамка, 2 года Детали, срок службы 1 год

3.Лучшая бюджетная домашняя беговая дорожка для занятий стримингом — Horizon 7.4 AT

Проверить цену

Если вы ищете домашнюю беговую дорожку, которая поддерживает интерактивные тренировки, но не экономит деньги, обратите внимание на Horizon 7.4 AT. Он предоставляет неограниченное количество вариантов интерактивных тренировок у вас под рукой. Когда разные члены семьи садятся на тренажер, они могут настроиться на свое предпочтительное интерактивное обучающее приложение, а не ограничиваться одним вариантом. Итак, как это работает? Несмотря на то, что это беговая дорожка с технологией «принеси с собой» (так что для интерактивного обучения вам нужно подключить свой планшет или смартфон), на самом деле это хороший сигнал для Horizon, когда речь идет о ценности и универсальности.Это не только снижает стоимость, поскольку вы используете свой собственный экран, но также означает, что вы можете настроиться на любое фитнес-приложение, включая приложение Peloton, на своем собственном устройстве. При использовании стороннего приложения, такого как Peloton, Daily Burn или Aaptiv на 7.4 AT, стоит отметить, что вы не сможете видеть свою статистику в реальном времени на экране. Вы можете подключить 7.4 AT к бесплатному приложению AFG Pro Fitness, чтобы управлять беговой дорожкой с планшета и отслеживать статистику оттуда, но сторонние приложения не взаимодействуют с беговой дорожкой.Хотя у вас не будет доступа к статистике в реальном времени во время программы тренировки на экране, это жертва, на которую мы готовы пойти ради доступной цены и того факта, что вы не ограничены одним приложением для интерактивных тренировок. .

Наряду с неограниченными возможностями интерактивной потоковой передачи (на которые Horizon предлагает скидки), другие преимущества включают: легко складывающуюся рамку; мощный мотор 3.5 ТЭЦ, который не отстает от интервальных тренировок; вместительная гусеница размером 60 на 22 дюйма; Bluetooth-мониторинг сердечного ритма; и предустановленные программы, включая тренировочную программу Sprint 8, тренировочную программу HIIT для бегунов.Вы получите много прибыли с Horizon 7.4 AT, особенно если вы и остальные члены вашей семьи захотите попробовать различные интерактивные обучающие приложения. Смотрите наш подробный обзор Horizon 7.4 AT.

Плюсы	Минусы
Просторная трасса Разнообразие тренировок Встроенная программа тренировок Sprint 8

Основные характеристики

Мотор	3.5 CHP
Наклон	0-15%
Рабочая зона	22 ″ x 60 ″
Складывание	Да
Максимальная скорость	12 миль в час
Грузоподъемность	325 фунтов
Размеры	76 ″ x 37 ″ x 63 ″
Экран	16-значный буквенно-цифровой светодиод и 8,25 ″ ЖК-экран
Гарантия	Срок службы рамы и двигателя; 5 лет на запчасти; 2 года труда.

4. Лучшая домашняя беговая дорожка для тренировок на наклонной поверхности — NordicTrack X22i

Проверить цену

Тренировки на наклонной поверхности — отличный способ придать фигуре нижнюю часть тела и разнообразить программу тренировок. Если вы ищете беговую дорожку, которая поддерживает тренировки под наклоном и одновременно развлекает вас, обратите внимание на X22i от NordicTrack. Он может достичь значительного наклона в 40% (и снижения на 6%), поднимая вашу тренировку на ступень выше, чем у многих других беговых дорожек, представленных на рынке.Когда вы смотрите программы iFit на 22-дюймовом сенсорном экране Smart HD (с бесплатным членством в iFit Family сроком на 1 год), наклон и спад будут автоматически меняться в соответствии с маршрутом на Google Maps или тренировкой iFit, на которую вы настроены. С таким резким наклоном это действительно захватывающая и увлекательная тренировка.

Среди других особенностей: мощный двигатель 4,0 ТЭЦ; 44 бортовые программы тренировок; Нагрудный ремень iFit Bluetooth в комплекте для беспроводного мониторинга сердечного ритма; и аудио возможности Bluetooth.X22i предлагает тренировку всего тела, поэтому он хорош для домашней беговой дорожки, поскольку вы, по сути, тренируете все свое тело с помощью одного тренажера. Если вы ищете захватывающий и мотивирующий способ начать тренировки на наклонной поверхности дома, X22i вас не разочарует. Смотрите наш подробный обзор NordicTrack X22i.

Плюсы	Минусы
Драматический наклон Обучение iFit (бесплатно в течение года) Нагрудный ремень в комплекте	Придется платить за iFit по истечении бесплатного года

Основные характеристики

Двигатель	4.0 CHP
Наклон	-6% — 40%
Рабочая зона	22 ”x 60”
Складывание	Нет
Максимальная скорость	12 миль в час
Грузоподъемность	300 фунтов
Размеры	70 дюймов Д x 39 дюймов x 72,5 дюйма
Экран	Сенсорный экран Smart HD 22 дюйма
Гарантия	10-летняя рамка, 2- Годовые детали, 1 год работы

5.

Лучшее для ходячих — подошва F63

Проверить цену

Ищете высококачественную беговую дорожку для ходьбы стоимостью менее 1000 долларов? Sole F63 — хороший выбор, и на него предоставляется превосходная гарантия. Сама гарантия демонстрирует доверие бренда к машине и включает пожизненное покрытие рамы и двигателя; три года на запчасти, палубу и электронику; и один год на работе. Всего за 999 долларов Sole F63 предлагает ряд компонентов беговой дорожки коммерческого класса. К ним относятся двухслойный ремень, предназначенный для долговечности, улучшенная амортизация деки, чтобы уменьшить воздействие ваших тренировок, 2.Опорные катки 5 дюймов и мощный двигатель. В F63 нет каких-либо ярких высокотехнологичных дополнений, таких как большой сенсорный экран, но вам гарантированы надежность, качество и достаточное количество возможностей программирования тренировок и отслеживания статистики, чтобы поддерживать мотивацию и бросать вызов.

Модель Sole F63 имеет: двигатель мощностью 3,0 ТЭЦ, поддерживающий наклон до 15%; вместительная беговая поверхность 60 дюймов; возможность беспроводного мониторинга сердечного ритма; и 10 программ обучения на борту, которые разнообразят ваше обучение. Вы можете следить за своей статистикой на F63’s 6.ЖК-дисплей 5 дюймов. Он работает с бесплатным фитнес-приложением Sole для отслеживания статистики и обмена данными, что позволяет синхронизировать данные с вашими любимыми фитнес-приложениями. Смотрите наш подробный обзор подошвы F63.

Плюсы	Минусы
Высококачественные детали Амортизация Легкое складывание	Начальный уровень Более медленное ускорение

Ключевые характеристики

Двигатель	3.0 л.	325 фунтов
Размеры	82 ″ L x 35 ″ W x 66 ″ H
Экран	6. 5 ″ LCD
Гарантия	Срок службы Рама и двигатель; 3 года деки, электроники, запчастей; 1 год работы

Хотите сравнить эти модели, чтобы выбрать наиболее подходящую для вас? Попробуйте наш инструмент сравнения.Чтобы использовать его, просто отметьте любую беговую дорожку, на которую хотите взглянуть более подробно, и нажмите «сравнить». Узнайте больше о том, на что обращать внимание при покупке новой домашней беговой дорожки, ниже.

На что обращать внимание при покупке новой домашней беговой дорожки

Сравнение домашних беговых дорожек

Если вы уже начали поиск новой домашней беговой дорожки, вы знаете, что на рынке существует огромное количество вариантов . Некоторые из лучших домашних беговых дорожек могут помочь вам спланировать свое меню на неделю, позволить вам исследовать беговую дорожку на другом конце света и многое другое.Нет никаких сомнений в том, что беговые дорожки становятся более совершенными и интерактивными, чем когда-либо. Если вы не особо беспокоитесь о том, чтобы владеть высокотехнологичной беговой дорожкой со всеми последними и лучшими встроенными гаджетами, не волнуйтесь. На рынке представлено множество простых беговых дорожек, которые обеспечивают отлаженные классические функции, доступность и долговечность — главные приоритеты. Этот список охватывает оба варианта, поэтому, что бы вы ни искали, мы вам поможем. Выбор подходящей беговой дорожки для вас важен, и вам не следует торопиться с этим решением.Это может сделать или сломать, будете ли вы заниматься фитнесом в предстоящие месяцы или нет.

Будете ли вы ходить или бегать на беговой дорожке?

Один из первых вопросов, который вы должны задать себе при поиске беговой дорожки, — это планируете ли вы использовать ее для ходьбы или бега. Хотя многие беговые дорожки легко подходят для обоих типов упражнений, если вы просто планируете ходить, вы можете сэкономить несколько долларов, выбрав менее продвинутую модель, не жертвуя качеством тренировки. Однако, если вы планируете использовать беговую дорожку для бега, вам следует искать беговые дорожки с более высокой мощностью, чтобы ваша машина не давала сбоев в середине тренировки. Подумайте о том, что вам нравится и что заставляет вас чувствовать себя комфортно во время бега. Вам понадобится машина, которая может без проблем справляться с высокими скоростями и переключениями скоростей, а также ремень, достаточно большой, чтобы соответствовать вашему естественному бегу, чтобы вы не чувствовали себя замкнутым. Если вы планируете бегать, мы рекомендую выбрать 3.0 CHP, как минимум, чтобы предоставить вам необходимую поддержку и функции. Более того, тренажеры с более высокой мощностью двигателя обычно требуют меньше обслуживания, что является огромным плюсом для любого владельца беговой дорожки, независимо от типа упражнений, которые они выполняют. Беговые дорожки, предназначенные для ходьбы, просто не обладают этими функциями. Важно помнить, что если вы все же бежите на беговой дорожке, которая в первую очередь предназначена для ходьбы, она довольно быстро изнашивается.

Какой размер беговой дорожки подойдет для вашего дома?

Когда вы покупаете новую беговую дорожку, также важно подумать о том, какой размер машины вам нужен, и какое место она займет в вашем доме.Обычно вы обнаружите, что домашние беговые дорожки разработаны с учетом функций экономии места и намного меньше и компактнее, чем те, которые используются в коммерческих спортзалах. Стандартная домашняя беговая дорожка составляет около шести футов в длину и три фута в ширину, поэтому тем, кто хочет ее купить, следует проверить и спланировать эти измерения в вашем доме, чтобы убедиться, что у вас есть комната. Если вы этого не сделаете, вам следует выбрать складную или более компактную беговую дорожку, чтобы работать на небольшом пространстве.

• Складные беговые дорожки — идеальный вариант для тех, кто хочет сэкономить место, и, к счастью, теперь доступны в различных уровнях качества и ценовых диапазонах. Раньше на рынке были только очень дешевые или очень дорогие складные беговые дорожки, но теперь мы наблюдаем, как с каждым годом увеличивается разнообразие складных беговых дорожек. Однако важно помнить, что при использовании лучшие складные беговые дорожки требуют столько же места, как и обычные беговые дорожки; вы экономите место для хранения только тогда, когда беговая дорожка не используется. Эта особенность конструкции позволяет сложить тренажер, чтобы освободить место на полу для силовых тренировок после кардио или уберечь беговую дорожку из поля зрения после использования.
• Альтернативы беговой дорожке следует рассмотреть, если экономия места является для вас главным приоритетом. Это уникальные тренажеры, которые занимают очень мало места и обычно сочетают в себе работу беговой дорожки, эллиптического тренажера и степпера, чтобы обеспечить вам отличную всестороннюю тренировку без ударов. Эти типы тренажеров можно найти как по умеренной, так и по высокой цене, и они могут быть отличным выбором для тех, кто действительно ограничен в пространстве или тех, кто ищет тренировки с низкой нагрузкой.

Ищете беговую дорожку с дополнительными задачами?

Еще одна особенность, которую следует учитывать при покупке домашней беговой дорожки, — это наличие у нее наклона и / или спада мощности.Лучшие беговые дорожки с уклоном имеют крутой максимальный уклон, который позволяет вам ходить или бегать трусцой в гору, добавляя интенсивности и разнообразия вашей тренировке. Для этого им требуются мощные двигатели, которые могут сдвигать деку вверх и быстро менять направление в зависимости от того, что выбирает пользователь или предустановка. Эта функция дает вам целый ряд преимуществ. Некоторые из них являются физическими, так как, когда вы добавляете наклон к тренировке, вы наблюдаете, как быстро сжигаются калории, ваши мышцы работают усерднее, а ваше тело быстрее получает результаты.Более того, использование наклона — отличный способ сохранить мотивацию, поскольку он позволяет добавить новое измерение в ваши тренировки и разнообразить режим упражнений. Пользователи могут получить еще больше от функции наклона, если они будут работать с интерактивным приложением, таким как iFit, в котором наклон синхронизируется с высотами и уклонами различных ландшафтов и ландшафтов по всему миру, что позволяет вам ходить, бегать или бегать трусцой в этом конкретном Ещё к жизни.

Хотите много поддержки и отзывов о тренировках?

Лучшие домашние беговые дорожки на рынке предлагают множество встроенных программ тренировок, которые помогут разнообразить распорядок тренировок и позволяют следить за своим прогрессом.Эти программы позволяют сэкономить время на настройке тренировки и разработаны сертифицированными персональными тренерами для обеспечения высококачественных тренировок. Если вам нужно больше возможностей, самые современные беговые дорожки высшего класса имеют беспроводное соединение для загрузки новых тренировок и автоматического отслеживания статистики тренировок. Вы также можете изучить приложения для использования на вашем тренажере, такие как iFit, который работает с лучшими вариантами в списке выше. iFit — одна из самых популярных онлайн-платформ для программ тренировок и отслеживания фитнес-статистики.Отслеживание прогресса и получение отзывов о ваших тренировках является ключевым моментом для любого типа упражнений. Вы можете получить множество видов обратной связи во время тренировки, включая время, расстояние, скорость, калории, пульс и многое другое. Показатели и статистика обычно отображаются на экране во время тренировки, поэтому вы можете отслеживать свою статистику в режиме реального времени. Экраны на некоторых из лучших беговых дорожек 2020 года оснащены сенсорными технологиями и имеют ширину около 7 дюймов или больше. Хотя это может показаться роскошной функцией, сенсорная технология значительно упрощает использование консоли и просмотр статистики тренировки или переключение между встроенными тренировками, когда вы находитесь в движении.

Какие дополнительные функции беговой дорожки важны для вас?

Особенности лучших домашних беговых дорожек этого года варьируются от встроенных программ тренировок до сенсорных экранов и держателей для планшетов. Вы можете найти все эти и другие функции на беговых дорожках, описанных выше, и это только машины в умеренном ценовом диапазоне! Покупатели, которые готовы выложиться за еще более роскошные функции, могут получить беговые дорожки с очень большими сенсорными экранами и другими классными удобствами.

Найдите свою новую домашнюю беговую дорожку

Поскольку за ваше внимание борется столько брендов, выбор домашней беговой дорожки может показаться немного сложным.Надеюсь, этот совет вместе с нашим инструментом сравнения беговых дорожек помог вам упростить поиск. Ищете дополнительную информацию о том, как выбрать подходящую беговую дорожку? Ознакомьтесь с нашими лучшими беговыми дорожками года, чтобы изучить широкий спектр сбалансированных беговых дорожек, а также получить дополнительные рекомендации по выбору правильного тренажера для ваших тренировок.

Лучшие бренды беговых дорожек 2021 года | TreadmillReviews.net

	Cybex Treadmill Reviews 5 Cybex International, Inc.производит высококачественные беговые дорожки в США и продает их по всему миру. Беговые дорожки Cybex разработаны специально для коммерческих условий, но покупатели могут выбирать между бытовой, легкой коммерческой или коммерческой гарантией. Цены начинаются от 5000 долларов.	5
	Обзор беговой дорожки Woodway 5 Компания Woodway USA производит специальные беговые дорожки, известные своими исключительными характеристиками, уникальными характеристиками и долговременной ценностью.Каждый из них может проехать до 150 000 миль до того, как потребуется техническое обслуживание трассы, а некоторые беговые дорожки Woodway не потребляют электричество. Цены начинаются от 5000 долларов.	5
	Octane Fitness Обзор «Zero Runner» 5 Octane Fitness — бренд мирового класса, базирующийся в Миннесоте. Octane, специально предназначенный для кардиотренировок с нулевым воздействием, создает мощные, но удобные для суставов альтернативы беговым дорожкам и эллиптическим тренажерам для жилых и коммерческих тренажерных залов.Цены варьируются от 2299 до 6299 долларов.	5
	Беговая дорожка Precor Обзоры 5 Precor — ведущий международный бренд, принадлежащий финской компании Amer Sports Corporation. Беговые дорожки Precor для жилых и коммерческих помещений сочетают в себе высококачественные компоненты с цифровыми обучающими технологиями и дополнительными телевизорами. Их цена в специализированных магазинах составляет от 2000 до 8700 долларов.	5
	Беговая дорожка NordicTrack Обзоры 4.85 NordicTrack — ведущий бренд, производимый ICON Health & Fitness. Его беговые дорожки особенно известны своими увлекательными тренировками iFit. Полные цены на беговые дорожки NordicTrack варьируются от 799 до 3499 долларов в Интернете и в магазинах.	4,85
	Life Fitness Treadmill Review 4,8 Life Fitness принадлежит Brunswick Corporation, чикагской корпорации, основанной в 1845 году.Беговые дорожки Life Fitness предназначены для коммерческого и частного использования. Они продаются по цене от 2000 до 7000 долларов в специализированных магазинах фитнеса и на веб-сайте Life Fitness.	4.8
	Sole Treadmill Reviews 4.65 Этот невероятно популярный бренд беговой дорожки и оборудования для домашних упражнений предлагает фитнес-центры отелей и жилые тренажерные залы. Беговые дорожки SoleTreadmills продаются на SoleTreadmills.com со скидкой всего 899 долларов. Обычные цены — до 3499 долларов.	4,65
	Беговая дорожка Horizon Fitness Обзоры 4,6 Horizon Fitness принадлежит Johnson Health Tech. Беговые дорожки Horizon соответствуют широкому спектру потребностей и включают возможность подключения ViaFit для создания интерактивных обучающих видео. Цены варьируются от 999 до 2499 долларов в магазинах спортивных товаров и в Интернете.	4.6
	Обзор беговой дорожки ProForm 4.5 ProForm — бюджетное подразделение ICON Health & Fitness. Он сочетает в себе низкие цены на беговую дорожку с привлекательными функциями, такими как iFit и музыкальные колонки. Беговые дорожки ProForm продаются различными розничными торговцами и производителем на сайте ProForm.com. Цена продажи всего 599 долларов.	4,5
	Обзор беговой дорожки Landice 4.4 Landice — производитель беговых дорожек высокого класса из Нью-Джерси. Кастомизация — отличительная черта бренда; Landice продает каждую беговую дорожку для жилых и коммерческих помещений с выбором из четырех консолей и других опций. Цены начинаются от 3695 долларов и являются самыми низкими с онлайн-конструктором беговых дорожек Landice.	4,4
	Беговая дорожка Bowflex Обзоры 4,25 Bowflex является подразделением Nautilus, Inc.со штаб-квартирой в Ванкувере, Вашингтон. Этот бренд привлекает пешеходов своей уникальной альтернативой беговой дорожке, сжигающей калории Bowflex TreadClimber. Клиенты могут купить кроссовки TreadClimbers в различных местах в Интернете или сделать покупки по старинке в Sears. Цены варьируются от 2599 до 3999 долларов.	4,25
	Nautilus Treadmill Reviews 4 Компания Nautilus, Inc. находится в Ванкувере, штат Вашингтон.Компания владеет пятью брендами, включая Nautilus, Bowflex и другие фитнес-бренды. Их серия беговых дорожек Nautilus предназначена для домашнего использования, но приближается к клубному качеству. Цена продажи составляет всего 999 долларов, а гарантии конкурентоспособны.	4
	Обзор беговой дорожки LifeSpan 4 Беговые дорожки и столы LifeSpan Fitness производятся компанией PCE Fitness в Солт-Лейк-Сити, штат Юта.Эти продукты с хорошей репутацией предназначены для жилых, небольших коммерческих и коммерческих помещений, таких как тренажерные залы и клиники. Цены варьируются от 799 до 7 495 долларов.	4
	Обзор беговой дорожки Star Trac 4 StarTrac базируется в Ирвине, Калифорния, и занимается распространением коммерческих беговых дорожек по всему миру. По сравнению с большинством других беговых дорожек, необслуживаемые агрегаты StarTrac имеют более мощные двигатели, большую грузоподъемность и более высокие максимальные скорости.Некоторые из них имеют бесконечное количество предустановленных комбинаций тренировок. Цены начинаются от 3500 долларов.	4
	Беговая дорожка Smooth Fitness Обзоры 4 Smooth Fitness была недавно приобретена ICON Health & Fitness. Беговые дорожки с хорошей репутацией сочетают в себе надежность с такими привлекательными функциями, как виртуальные тренировки и ЖК-телевизоры. Гладкие беговые дорожки продаются в Интернете и в специализированных магазинах для фитнеса. Скидки в SmoothFitness.com продают беговые дорожки от 899 до 3999 долларов.	4
	Обзор беговой дорожки Vision 4 Vision Fitness — это премиальный бренд, принадлежащий Johnson Health Tech со штаб-квартирой в Висконсине. Его домашние беговые дорожки продаются с различными консолями по цене от 2000 до 6000 долларов. Беговые дорожки Vision Fitness продаются в специализированных фитнес-магазинах и в Интернете.	4
	FreeMotion Fitness Review 4 FreeMotion Fitness, наряду с NordicTrack и несколькими другими фитнес-брендами, принадлежит ICON Health & Fitness.Он обслуживает элиту и предлагает беговые дорожки с сенсорными экранами, интернет-браузерами и HDTV. Цены на бытовые и коммерческие модели колеблются от 2799 до 7995 долларов.	4
	Беговая дорожка True Fitness Обзоры 4 Компания True базируется в Сент-Луисе, штат Миссури, и производит беговые дорожки для домашнего и коммерческого использования. Настоящие беговые дорожки стоят от 2000 до 6000 долларов.Их можно приобрести у дилеров, указанных на сайте бренда.	4
	Обзор беговой дорожки BH Fitness 4 BH Fitness — международная фитнес-компания со штаб-квартирой на севере Испании. Его модельный ряд включает беговые дорожки от базовых до роскошных жилых, легких коммерческих и полноценных коммерческих. Некоторые устройства оснащены iConcept, который позволяет интегрировать планшетный компьютер с тренировками.Цены начинаются от 1499 долларов.	4
	Обзор беговой дорожки 3G Cardio 4 3G Cardio базируется в Фениксе и распространяет беговые дорожки через ведущих розничных продавцов фитнеса по всей стране. Ассортимент беговых дорожек 3G включает три модели для домашнего использования по цене от 1 699 до 3 999 долларов. Одна складная, одна удобная, и все они подходят для бегунов.	4
	Matrix Treadmill Reviews 4 Matrix Fitness создает высококачественные тренажеры для коммерческого и домашнего использования. Их линейка для жилых помещений включает в себя отличные складные и нескладываемые беговые дорожки, все с двухслойными гусеницами и различными консолями. Специальные возможности включают мобильные приложения, интерактивное видео для имитации тренировок на открытом воздухе и многое другое. Продажные цены начинаются с 2399 долларов и включают большие гарантии.	4
	Обзор беговой дорожки Diamondback 4 Diamondback Fitness — американский бренд домашних тренажеров.Он основан на 40-летнем опыте и известен своими недорогими кардиотренажерами до 1000 долларов.	4
	Обзор беговой дорожки Bodycraft 3 Головной офис Bodycraft находится в центральном Огайо и обслуживает жилые и легкие коммерческие рынки. Его беговые дорожки известны регулируемой амортизацией гусениц, общим высоким качеством и длительными гарантиями. Цены варьируются от 2199 до 2999 долларов.	3
	Golds Gym Treadmill Reviews 3 Gold’s Gym — это линия эконом-класса, принадлежащая ICON Health & Fitness и предоставляемая розничными торговцами со скидками, такими как Wal-Mart. Хотя название может вдохновить на видение интенсивных тренировок, домашние беговые дорожки Gold’s Gym предназначены для повседневного использования. Цена продажи начинается от 400 долларов.	3
	Топливная беговая дорожка Отзывы 3 Топливные домашние беговые дорожки экономичны, но долговечны.Они производятся за границей на собственных заводах Fuel Fitness и сопровождаются хорошим обслуживанием клиентов. Dick’s Sporting Goods — единственный официальный розничный продавец. В магазинах и в Интернете цена распродажи беговой дорожки Fuel составляет всего 599 долларов.	3
	Беговая дорожка Endurance Отзывы 3 Беговые дорожки Endurance импортируются компанией Body-Solid of Forest Park, штат Иллинойс. Цены варьируются от 1425 долларов за ортопедическую беговую дорожку Endurance, предназначенную для щадящей физиотерапии, до более 4000 долларов за беговую дорожку клубного качества.Каждая единица продается с щедрыми жилищными и коммерческими гарантиями.	3
	Schwinn Treadmill Review 3 Беговые дорожки Schwinn производятся компанией Nautilus, Inc., мировым лидером в производстве оборудования для фитнеса. Беговые дорожки Schwinn обычно продаются различными розничными продавцами в Интернете и в магазинах по цене менее 1000 долларов.	3
	Reebok Treadmill Reviews 3 Reebok — это доступный бренд фитнес-оборудования, принадлежащий ICON в Юте.Беговые дорожки Reebok обладают широким набором функций, включая беспроводной мониторинг сердечного ритма, браузеры iFit и Android. Некоторые несут строгие гарантии. Цены в Интернете варьируются от 699 до 1999 долларов.	3
	Обзор беговой дорожки HealthRider 3 Беговые дорожки HealthRider производятся компанией ICON Health & Fitness, мировым лидером в производстве оборудования для фитнеса в США. Коллекция беговых дорожек HealthRider разнообразна и стоит от 499 до 2999 долларов.Продукты продаются на веб-сайте HealthRider и у различных розничных продавцов.	3
	Обзор беговой дорожки Bladez 3 Bladez является подразделением европейского производителя BH Fitness и специализируется на беговых дорожках для дома. Беговые дорожки Bladez складные, имеют соединение Bluetooth и предлагают отличное разнообразие тренировок. Цена продажи составляет всего 850 долларов. Полная цена до 2799 долларов.	3
	Обзор беговой дорожки SportsArt 3 SportsArt находится в Вудинвилле, штат Вашингтон. Он продает качественные коммерческие и домашние беговые дорожки в Интернете и в специализированных магазинах для фитнеса. Каждая модель имеет уклон 15%, длинную гусеницу и беспроводную телеметрию. Беговые дорожки SportsArt стоят от 2999 до 5299 долларов.	3
	Spirit Treadmill Review 3 Spirit принадлежит тайваньской Dyaco International и обслуживает жилые и коммерческие рынки среднего уровня.Беговые дорожки Spirit имеют до 10 лет гарантии на детали и предлагают отличное соотношение цены и качества. Они продаются в Интернете и в специализированных фитнес-магазинах по цене от 1800 до 4500 долларов.	3
	Sears Treadmill Reviews 3 Sears предлагает беговые дорожки более чем 20 брендов, включая Landice, NordicTrack, ProForm и Sole. Его широкий онлайн-выбор включает в себя все: от беговых дорожек со скидкой до тренажеров клубного качества.У Sears есть несколько отличных предложений по беговым дорожкам, но не обязательно предлагать последние модели или превосходить предложения производителей.	3
	AFG Treadmill Review 3 AFG или Advance Fitness Group — тайваньская компания, специализирующаяся на домашних беговых дорожках для ходунков и бегунов. Доступны складные и нескладывающиеся модели. Каждая беговая дорожка AFG имеет наклон и имеет длительную гарантию.Цены варьируются от 999 до 3099 долларов.	3
	Беговая дорожка XTERRA Fitness Обзоры 3 Беговые дорожки XTERRA Fitness производятся тайваньской компанией Dyaco International. Dyaco также производит беговые дорожки Spirit, Sole и Fuel. Все беговые дорожки XTERRA складные и предназначены для домашнего использования. Цена продажи на XTERRAFitness.com составляет всего 799 долларов.	3
	Epic Treadmill Reviews 2 Epic входит в число многих брендов, принадлежащих ICON Health & Fitness.Хотя беговые дорожки Epic часто отлично смотрятся на бумаге, они, как правило, получают неутешительные отзывы. Эти беговые дорожки продаются в Wal-Mart и Amazon по цене от 1000 до 2000 долларов.	2
	Обзор беговой дорожки Merit 2 Merit — это экономичная беговая дорожка, производимая Johnson Health Technology, компанией из Висконсина, известной отличным обслуживанием клиентов. Эти беговые дорожки продаются менее чем за 500 долларов и предназначены для начинающих.	2
	Обзор беговой дорожки Ironman 2 Беговые дорожки Ironman были произведены Keys Fitness, компанией из Далласа, которая владеет несколькими фитнес-брендами и экспортирует их в десятки стран. Беговые дорожки Ironman могут быть выгодным вариантом для покупателей с ограниченным бюджетом. Однако служба поддержки клиентов Keys Fitness оставляет желать лучшего.	2
	Livestrong Treadmill Reviews 1 До середины 2014 года домашние беговые дорожки LiveStrong широко продавались в США.Коллекция соответствует широкому кругу потребностей и стоила от 799 до 1699 долларов. Топовые модели могут подключаться к домашнему телевизору для отображения интерактивного видео. Теперь, когда распространение было ограничено, гарантии на эти беговые дорожки могут иметь небольшой вес.	1
	Weslo Treadmill Review 1 Weslo — это линия эконом-класса ICON Health & Fitness. Беговые дорожки со скидкой обычно стоят менее 500 долларов и не включают гарантий.Они продаются прямо из Weslo в Интернете и продаются в таких розничных магазинах, как Brookstone, Fry’s Electronics и Wal-Mart.	1
	Обзор беговой дорожки Yowza 1 Yowza Fitness находится в Дейтоне, Флорида. Компания продает товары напрямую потребителям и предоставляет длительные гарантии на свои домашние беговые дорожки. Их складные и нескладные беговые дорожки стоят от 799 до 1999 долларов.Беговые дорожки Yowza продаются на YowzaFitness.com.	1

Срок службы беговой дорожки Обзоры 2019 | TreadmillReviews.com

Последнее обновление: 27.08.2019

Компания LifeSpan, основанная в 2001 году, является относительно молодым производителем беговых дорожек по сравнению с такими брендами, как Life Fitness, NordicTrack и ProForm. Тем не менее, они сделали себе имя в производстве приличных бюджетных беговых дорожек и большой линейки столов для беговых дорожек, которые являются одними из их самых популярных товаров.Наряду с беговыми дорожками LifeSpan также производит велотренажеры, настольные велосипеды, эллиптические тренажеры, гребцы, тренажеры для растяжки и другие аксессуары для фитнеса.

Краткое описание линейки беговых дорожек LifeSpan

Интересной особенностью линейки беговых дорожек LifeSpan является то, что в настоящее время у них почти столько же столов для беговых дорожек, сколько и на обычных беговых дорожках. Это не распространено среди производителей беговых дорожек, поскольку у них обычно есть только один стол беговой дорожки, если он вообще есть.

По цене обычные беговые дорожки начинаются с 899 долларов и будут расти оттуда, в то время как столы для беговых дорожек начинаются с 599 долларов.

Residential Series

В настоящее время в линейке беговых дорожек LifeSpan 6 беговых дорожек. У них широкий диапазон цен, начиная с 899 долларов. Такой диапазон цен означает, что они также имеют широкий спектр функций в зависимости от выбранной вами модели. Размеры их двигателей начинаются от 2,5 ТЭЦ, а топовая модель оснащена двигателем 4,0 ТЭЦ. Скорости варьируются от 11 миль в час до 13,5 миль в час, и все они могут складываться с помощью гидравлической системы, чтобы упростить процесс.

Коммерческая серия

В коммерческую серию LifeSpan входят 3 беговые дорожки, отвечающие самым разным требованиям, от легкой коммерческой до медицинской беговой дорожки.Их цена начинается с 2199 долларов и начинается с размеров ремня 22 дюйма в ширину и 60 дюймов в длину. Все они имеют встроенные в консоль ЖК-экраны, и их начальный максимальный вес пользователя составляет 350 фунтов.

Столы ручной регулировки высоты Серия

В настоящее время в линейке беговых дорожек LifeSpan есть 3 пульта ручной регулировки высоты. Как следует из названия, все эти столы беговой дорожки требуют ручной регулировки, если вы хотите изменить высоту. Они начинаются в цене от 999 долларов, а затем будут расти. Длина ремня беговой дорожки может быть разной: одна имеет размер 18 дюймов в ширину на 45 дюймов в длину, а два других — 20 дюймов в ширину на 50 дюймов в длину.Максимальная скорость всех них составляет 4 мили в час, без возможности наклоняться или складываться.

Столы с электрической регулировкой высоты Серия

Эти столы беговой дорожки представляют собой модернизацию, поскольку моторизованная регулировка высоты делает их более универсальными в домашних условиях. Обе беговые дорожки могут сэкономить 2 высоты, поэтому вы можете одним касанием настроить свой стол на желаемую высоту. Ленты беговой дорожки имеют ширину 20 дюймов и длину 50 дюймов, а максимальная скорость достигает 4,0 миль в час. Эти беговые дорожки также не могут складываться или наклоняться.

Беговые дорожки серии

Большинство беговых дорожек серии Under-Desk показаны со столом над беговой дорожкой, но ни одна из этих беговых дорожек не оснащена столом. Есть возможность добавить стол, но это дополнительная плата. Самая дешевая беговая дорожка начинается от 599 долларов. На всех нижних столах есть небольшая консоль управления, которую вы можете разместить на своем столе, чтобы вы могли управлять беговой дорожкой с помощью удобного порта USB на консоли управления для зарядки устройства. Эти беговые дорожки можно поднять в автономное положение, но мы не уверены, что иметь отдельно стоящую беговую дорожку безопасно.

Беговые дорожки LifeSpan, отсутствующие на складе

Есть пара беговых дорожек LifeSpan, которых нет в наличии, которые были постепенно исключены из их стандартной линейки продуктов. Тем не менее, вы все равно можете найти их у сторонних дилеров по беговым дорожкам, таких как Amazon.

Наше правило в отношении беговых дорожек LifeSpan

У нас есть правило, состоящее из двух частей, когда речь идет о беговых дорожках LifeSpan. Что касается их обычных беговых дорожек, то хотя нам нравятся их бюджетные беговые дорожки, а медицинская беговая дорожка была интересной, мы не находим, что стоимость беговой дорожки соответствует цене.Как правило, они имеют небольшие двигатели, ограниченные ремни беговой дорожки, а бытовые беговые дорожки не так хорошо сконструированы, как мы видели в других беговых дорожках, таких как ProForm, SOLE и NordicTrack.

Для получения дополнительных обзоров беговой дорожки ознакомьтесь с нашими фаворитами:

NordicTrack Commercial 1750
ProForm Pro 2000
NordicTrack Commercial 2450
Sole F80

Лучшая беговая дорожка | Обзоры Wirecutter

Фото: Сара Кобос

Лучшая беговая дорожка для домашнего спортзала не обязательно совпадает с лучшей беговой дорожкой местного отделения YMCA или Crunch Fitness. Тем не менее, мы рассмотрели как бытовые беговые дорожки, у которых есть множество вариантов стоимостью менее 1000 долларов, так и коммерческие, которые, как правило, дороже и построены с сверхпрочной рамой, чтобы выдерживать ежедневное использование. «Домашние версии, как правило, имеют более мягкий корпус», — сказал физиолог из Нью-Йоркского университета Гарри Пино. «Вы увидите много пластика». Обычно это нормально для домашнего использования, хотя мы обнаружили, что все большее количество беговых дорожек, предназначенных для домашнего использования, имеют более прочные рамы и более прочные материалы, которые чаще встречаются в коммерческих моделях.

Если вам нужна беговая дорожка с расширенными функциями, такими как ремень, который движется со скоростью 12 миль в час, возможность снижения скорости, сенсорный дисплей, встроенный контент и базовые возможности подключения, вы можете найти как домашние, так и коммерческие модели, отвечающие всем требованиям. Хотя эти функции необходимы не всем, они набирают обороты, поскольку подключенный фитнес — потоковые тренировки по запросу, выполняемые дома — продолжает набирать популярность.

Нам нужна была беговая дорожка с лентой , длина которой составляла не менее 55 дюймов — минимум, который обычно рекомендуется для бегунов ростом 6 футов и ниже.Для нашего последнего раунда испытаний в конце 2019 года все беговые дорожки, которые мы опробовали, имели рекламируемую длину ремня 60 дюймов, длину, которая хорошо подходит для людей ростом более 6 футов (наши эксперты рекомендуют ее для более высоких людей с более длинными шагами). как и все остальные. Если вы ходок, вы можете обойтись более коротким ремнем — просто имейте в виду, что более короткие и дешевые беговые дорожки, как правило, имеют наклонные элементы с голыми костями и могут не служить вам так полно, как более надежные.

Хорошая беговая дорожка имеет наклон с уклоном от почти плоского до довольно крутого.Эта функция позволяет имитировать стресс от упражнений на холмистой местности, а также выполнять интервальную работу, что полезно для разнообразия тренировок, чтобы помочь вам достичь целей по скорости и сделать ежедневные упражнения интересными. Форма имеет ключевое значение: «Это означает, что нужно бегать прямо и не сгибаться, — сказал Роберто Мандже, старший менеджер по обучению и обучению New York Road Runners. «Небольшой наклон вперед для уклона допустим, но этот наклон должен исходить от центра груди, а не от талии.«Наименее дорогие беговые дорожки для домашнего использования обычно имеют всего одну или две настройки наклона. Хотя одна из этих беговых дорожек может быть прекрасной отправной точкой для любителей легкой ходьбы, тренажер, предлагающий разнообразие, может оказаться более полезным в долгосрочной перспективе.

Некоторые беговые дорожки могут также отклонять , что добавляет к тренировкам еще один тип местности. Четыре тренажера, протестированные нами в 2019 году, имеют уклон от -2 до -6 процентов (на беговой дорожке, которую выставляют как специальный тренажер для уклона).Спуск на беговой дорожке не является обязательным, но он может внести в программу очень важное разнообразие. Использование настройки снижения требует такого же акцента на форме, как и при лазании. «Важно бегать высоко и следить за тем, чтобы туловище было по центру и над ногами», — сказала Мандже. «Люди [часто] бегут под уклон и слишком сильно откидываются назад. Когда вы это делаете, вы применяете [тормоза] и удары пяткой, что может привести к боли в голени, коленях и бедрах ».

Соответствующая скорость важна для беговой дорожки, и все модели, которые предлагают значительный диапазон уклонов, развивают скорость не менее 10 миль в час.Это эквивалент шестиминутной мили; Если вы не опытный спортсмен, вам будет сложно выдержать такой темп более минуты или двух. Все беговые дорожки, которые мы недавно тестировали, развивают скорость до 12 миль в час (пятиминутную милю), что может быть необходимо для выполнения серьезных трековых и интервальных тренировок.

Мы хотели, чтобы в нашу беговую дорожку входило интервальных программ , которые изменяют скорость и наклон и делают упражнения интересными. К счастью, почти все они.

Большинство моторов беговой дорожки измеряются в лошадиных силах, то есть мощности, которую двигатель может поддерживать в течение долгого времени.Чем больше у мотора лошадиных сил, тем быстрее он переключает скорости и наклоны, по крайней мере теоретически. (Мощность двигателя не всегда коррелирует с более плавным бегом.) Добавление нескольких дополнительных секунд к времени на милю не имеет большого значения для большинства людей, хотя вам не придется вечно ждать, пока ваша машина перейдет с 0 на 6. миль / ч Для среднего бегуна Пино рекомендует двигатель мощностью 3 или более лошадиных сил, что несколько посередине того, что доступно. Моторы беговых дорожек, которые мы недавно тестировали, варьировались от 3.От 25 до 4 лошадиных сил.

Дека беговых дорожек различаются по упругости. Если описание включает такие слова, как «flexdeck» или «амортизация» (как в описаниях практически всех рассмотренных нами беговых дорожек), то беговая дорожка находится в более подвижном состоянии. «Не все беговые дорожки одинаковы, но у большинства есть своя золотая середина: обычно в центре беговой дорожки происходит наибольшая отдача или отскок», — сказал Мандже. Принято считать, что более мягкое покрытие для бега или ходьбы помогает предотвратить травмы.Но нет никаких исследований, подтверждающих это. По словам Пино, заядлые бегуны предпочитают более твердую поверхность, потому что она ближе к поверхности, по которой они бегают снаружи.

В идеале нам нужна беговая дорожка с большими держателями для бутылок с водой и полкой для носителей . Преимущество бега на месте по сравнению с уличным бегом заключается в том, что у вас есть вода, планшет, книга, журнал или телефон на дисплее (или в пределах досягаемости).

Мы не собирались искать беговую дорожку, которая могла бы складывать и подниматься вертикально, когда она не используется.Даже сложенная беговая дорожка по-прежнему требует достаточно места и внимания, поэтому вам придется посвятить ей значительную часть комнаты. Но складные беговые дорожки — обычное дело: деки всех рассмотренных нами моделей, кроме одной, позволяют их складывать.

Заявленная грузоподъемность для бытовых беговых дорожек (и недорогих коммерческих моделей) обычно составляет от 300 до 325 фунтов; все беговые дорожки, которые мы тестировали, выдерживают как минимум такой вес. Беговые дорожки с большей грузоподъемностью, как правило, дороже и имеют гораздо более короткие ремни, поскольку они больше предназначены для ходьбы.Беговые дорожки, рассчитанные на вес более 400 фунтов, встречаются редко.

Даже сложенная беговая дорожка по-прежнему требует достаточно места и внимания, поэтому вам придется посвятить ей значительную часть комнаты.

Мы также рассмотрели возможность подключения — возможность экспорта данных тренировки, синхронизации с беспроводными наушниками или потокового контента. Во время тестирования мы обнаружили, что отслеживание тренировок на беговой дорожке с помощью переносного фитнес-трекера обычно предпочтительнее, чем экспорт данных о тренировках в сопутствующее приложение с самого оборудования.Среди беговых дорожек с возможностью подключения мы искали те, которые взаимодействуют с популярными приложениями для отслеживания здоровья и фитнеса (такими как Apple Health, Fitbit и MyFitnessPal).

Возможность подключения к Интернету — это растущая тенденция (особенно в условиях продолжающейся пандемии), но это еще не все, когда речь идет о качественной беговой дорожке. «С одной стороны, растет число энтузиастов домашнего фитнеса, которые все больше и больше одержимы технологиями, как и во многих других категориях», — сказал Джастин Мастин-Фрост, участник TreadmillReviews.net и главный редактор FitRated. (FitRated может получать партнерскую комиссию за покупки, сделанные через его сайт.) «С другой стороны, все еще существует здоровый сегмент рынка, который объясняется менталитетом« меньше да лучше »с оборудованием для фитнеса. Поскольку эти покупатели рассматривают беговую дорожку как долгосрочное вложение, они выбирают более простые устройства с более мощными двигателями, более прочными рамами и более низкотехнологичными консолями. Считается, что беговая дорожка легко переживет срок действия гарантии, а меньшее количество технологий означает меньший риск поломки и связанных с этим затрат на ремонт.»

Обзоров беговых дорожек на 2021 год — Лучшие беговые дорожки в сравнении

Чтобы перейти к лучшим беговым дорожкам по цене и нашим предпочтениям, нажмите здесь:

Лучшие беговые дорожки по цене

Наши лучшие выборы для беговой дорожки

Лучшие беговые дорожки для домашнего использования Беговые дорожки

являются одними из самых популярных видов кардиотренажеров как для тренажерного зала, так и для домашнего использования. Такие модели, как складная беговая дорожка Sunny Health and Fitness и NordicTrack 2950, ​​являются одними из лучших тренажеров, которые вы можете купить, и точка.Большинство пользователей считают, что преимущества бега по безопасной, мягкой дорожке отличной беговой дорожки огромны по сравнению с бегом на открытом воздухе по твердому бетону.

С учетом всего сказанного, найти подходящую беговую дорожку может быть непросто. Есть много отличных вариантов и множество функций, которые следует учитывать. Чтобы упростить процесс, мы составили это руководство, в котором представлены лучшие беговые дорожки, представленные на рынке сегодня. Наша цель — помочь вам найти беговую дорожку, которая соответствует вашим целям, бюджету и образу жизни. Кроме того, вы найдете ссылки на наши полные обзоры беговых дорожек, которые помогут вам лучше понять каждую модель.

Преимущества домашней беговой дорожки

Лучшая часть беговой дорожки дома — это ты дома! Вы можете запустить свое любимое телешоу и, прежде чем это осознать, вы выбили 30 минут или час твердой кардио-работы. Кроме того, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы ехать в спортзал после работы или после того, как вы отвезете детей в школу. Не нужно беспокоиться о том, будет ли вам доступна беговая дорожка, когда вы придете в спортзал. Все в порядке, ждем тебя дома.Нет нужды в мотивации выходить из дома. Читайте дальше, и мы поможем вам найти лучшую беговую дорожку для дома, которая соответствует вашим потребностям.

Лучшие беговые дорожки по цене

На рынке беговых дорожек представлены бренды и модели, которые удовлетворяют практически всем характеристикам и уровню цен. Вам повезло: покупая беговую дорожку для дома, вы гарантированно найдете идеальную модель, соответствующую вашим потребностям. Чтобы помочь вам выбрать лучшую беговую дорожку для вас, мы разбили наши лучшие варианты беговых дорожек по следующей цене:

ЦЕНА: Менее 400 долларов

Складная беговая дорожка Sunny Health & Fitness с амортизацией и наклоном — (проверьте Amazon) — 349 долларов — 2 803 Отзывы

ЦЕНА

: 400–700 долл.

NordicTrack T 6.Беговая дорожка 5 S — (проверьте Amazon) — 661 $ — 10155 отзывов

ЦЕНА

: 700–1000 долларов

Беговая дорожка Nautilus T614 — (проверьте Amazon) — 799 долларов — 779 отзывов

Беговая дорожка NordicTrack T 6.5 Si — (проверьте Amazon) — 999 долларов — 3095 отзывов

ЦЕНА: 1000–2000 долларов

Беговая дорожка Bowflex BXT116 — (проверьте Amazon) — 1999 долларов — 121 Отзывы

Беговая дорожка NordicTrack Commercial 1750 (см. NordicTrack.com) — 1 699 долл. США

Беговая дорожка Bowflex BXT216 — (проверьте Amazon) — 1999 долларов — 121 Отзывы

ЦЕНА: Более 2000 долларов США

Беговая дорожка NordicTrack Commercial 2450 (см. NordicTrack.com) — 2 299 долларов США (

)

Беговая дорожка NordicTrack Commercial 2950 (см. NordicTrack.com) — 2 999 долларов США

Беговая дорожка NordicTrack X22i Incline Trainer (см. NordicTrack.com) — 2 999 долларов США

Наши лучшие выборы для беговой дорожки:

Чтобы пойти дальше, вот беговые дорожки высшего качества. Щелкните ссылки, чтобы прочитать наши полные обзоры или увидеть последние цены.

№1. Отличное соотношение цены и качества: Складная беговая дорожка Sunny Health & Fitness

Складная беговая дорожка Sunny начального уровня — это отличный недорогой вариант для выхода на рынок фитнеса.Эта беговая дорожка с регулируемой скоростью от 0,5 до 9 миль в час предназначена для всех, от тех, кто никогда не тренировался, до тех опытных людей, которые хотят получить интенсивную тренировку. Складная беговая дорожка Sunny имеет девять встроенных программ тренировок на большом ЖК-мониторе. Монитор отслеживает и отображает время, расстояние, скорость, сожженные калории и пульс. Беговая дорожка включает в себя держатель для смартфона / планшета, который подходит для различных устройств, а органы управления на поручне позволяют контролировать скорость, запуск и остановку.Интересная особенность заключается в том, что если вы нажмете кнопку остановки один раз, ремень остановится и бег приостановится, но ваши текущие данные и статистика бега останутся нетронутыми. Для удобства хранения беговая дорожка оснащена механизмом плавного складывания с мягким падением.

Эта беговая дорожка обеспечивает комфорт и простоту использования, что поможет вам в достижении ваших фитнес-целей, будь то потеря веса или интенсивные тренировки.

Щелкните здесь, чтобы проверить цену складной беговой дорожки Sunny на Amazon.

№2. Высокий уровень + высокое качество: беговая дорожка NordicTrack 2950

Беговая дорожка NordicTrack 2950 — это вершина линейки прочных и многофункциональных беговых дорожек NordicTrack, которые являются коммерческими, но отлично подходят для домашнего использования.Модель 2950 оснащена двигателем DurX Commercial Plus мощностью 4,25 л.с., а его рабочая поверхность и ролики обеспечивают плавный и комфортный ход. Беговая дорожка оснащена сенсорным управлением «Тихий ход» с наклоном до 15% (это много) и скоростью до 12 миль в час. Вы даже можете получить тренировку на снижение с помощью функции снижения на 3% беговой дорожки 2950. Беговая поверхность выдержит самые большие шаги при беге — 22 ″ x60 ″, а функция WhisperQuiet сводит к минимуму шум от шагов.Вдобавок к этому есть система амортизации FlexSelect, которая позволяет вам выбирать между мягкой беговой поверхностью или более прочной дорожной поверхностью. Кроме того, беговая дорожка NordicTrack 2950 поставляется с модернизированным 22-дюймовым сенсорным экраном высокой четкости с 40 вариантами тренировок / приложений, iFit Coach, музыкальным портом, держателем для планшета, мониторингом сердечного ритма, вентиляторами AutoBreeze для охлаждения и многим другим. Щелкните ссылку ниже, чтобы просмотреть наш полный обзор.

Щелкните здесь, чтобы получить полный обзор беговой дорожки NordicTrack 2950.

Беговая дорожка Особенности, которые следует учитывать

Размер беговой поверхности беговой дорожки

Прежде всего, при выборе беговой дорожки следует обратить внимание на размер беговой поверхности.Самые большие беговые поверхности, которые вы найдете, имеют длину 60-62 дюйма и ширину 20-22 дюйма. Причина, по которой это так важно, заключается в том, что вы хотите убедиться, что полотно беговой дорожки может выдерживать ваш полный беговой шаг. На пару дюймов меньше, и вы либо споткнетесь о переднюю часть беговой дорожки, либо соскочите с нее. Чтобы упражнение было максимально эффективным, вам нужно убедиться, что вы выполняете полное усилие и не укорачиваете искусственно ваш беговой шаг.Просто имейте в виду, что компактная беговая дорожка может быть полезна для экономии места, но может не подходить для вашей длины шага.

[ПОДРОБНЕЕ: Три лучших тренировки на беговой дорожке для любого уровня физической подготовки ]

Наклон беговой дорожки

Все лучшие беговые дорожки имеют вариант наклона, но есть некоторые особенности, на которые следует обратить внимание. Хороший угол наклона беговой дорожки составляет 15%. Это предусмотрено на многих моделях и выполняет свою работу.Однако главная особенность, которую вы хотите искать на наклонной беговой дорожке, — это электронная регулировка. Это важно, чтобы вы могли увеличивать или уменьшать интенсивность, не останавливая тренировку, чтобы произвести ручную настройку. Когда дело доходит до беговой дорожки с наклоном, есть и другие замечательные особенности, например отрицательный наклон или наклон. Беговая дорожка ProForm Pro 2000 имеет эту функцию наклона, которая имитирует бег под уклон и добавляет еще одну возможность в вашу программу упражнений.

Мониторинг сердечного ритма

Опять же, мониторинг сердечного ритма — это опция, которая есть почти на каждой беговой дорожке, но ее точность чрезвычайно важна.Мониторинг сердечного ритма может осуществляться с помощью датчика большого пальца, контактных датчиков на рукоятках или нагрудного ремня. Самый точный и удобный из них — нагрудный ремень. Это позволяет вам войти в свой стиль бега и не беспокоиться о том, чтобы что-нибудь схватить для чтения. Кроме того, постоянное отслеживание сердечного ритма с нагрудного ремня обеспечивает гораздо более точные показания.

Беговая дорожка Характеристики компьютера

Люди, которые не любят бегать, жалуются, что это скучно.Ну, не с хорошей беговой дорожкой. Хороший компьютер обеспечит запрограммированные тренировки, разработанные личными тренерами. Эти тренировки автоматически ускоряют беговую дорожку и регулируют наклон для обеспечения оптимальной тренировки. Лучшие беговые дорожки подключаются к функциям, не относящимся к беговой дорожке, таким как фитнес-приложения или собственный веб-сайт производителя. Подобные функции позволяют загружать данные об упражнениях, чтобы вы могли отслеживать свои улучшения.

Общее качество

Хотя это последняя тема, которую мы обсуждаем, покупая какое-либо тренажерное оборудование, вам обязательно нужно иметь прочное и качественное.Вы хотите, чтобы он выдерживал множество тренировок.

На беговой дорожке есть множество компонентов, которые могут дать вам хорошее представление о ее качестве; не полагайтесь только на торговую марку. Обратите внимание на такие вещи, как конструкция ремня. Это однослойный или двойной слой? Чем лучше ремень, тем дольше он прослужит. Это полностью портативная беговая дорожка или вам действительно нужна складная беговая дорожка? Сколько роликов в деке и какого они размера? На тихой и плавной беговой дорожке будет больше роликов и ролики большего размера.Насколько велик двигатель на беговой дорожке? Мощность двигателей обычно варьируется от 2,0 до 4,0 лошадиных сил. Опять же, чем больше двигатель, тем выше производительность беговой дорожки. Существует множество компонентов, которые можно сравнить, чтобы принять обоснованное решение о покупке… не рассчитывайте только на название.

Преимущества бега на беговой дорожке и принципы ее работы

Сжигание калорий

Несомненно, бег — лучшее упражнение для сжигания калорий.Добавьте к этому специальные тренировки, разработанные для этой цели, и вы похудеете в кратчайшие сроки. Такие упражнения, как интервальная тренировка или высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), идеально подходят для сжигания калорий. Эти упражнения быстро повышают частоту сердечных сокращений, заставляя организм использовать больше кислорода во время нижнего интервала, что, в свою очередь, сжигает больше калорий, чем обычные тренировки. Беговые дорожки идеально подходят для выполнения этих тренировок, так как вы ограничены только тем, что может выдать ваше тело. Вы не ограничены механикой велосипеда, эллиптического тренажера или степпера.

Отличная кардиотренировка

Как мы уже говорили, в отношении сжигания калорий нет ничего лучше, чем бег и использование беговой дорожки для увеличения пульса для интенсивной кардиотренировки. Хотя HIIT отлично подходит для ускорения обмена веществ и сжигания жира, они также отлично подходят для повышения выносливости и выносливости. Кроме того, медленный бег в течение более длительных периодов времени также отлично подходит для кардиотренировок для повышения выносливости. Оба эти упражнения одинаково эффективны на беговой дорожке в контролируемой среде, где вам не нужно беспокоиться о проезжающих машинах и изменении дорожных условий.Это настоящие преимущества домашней беговой дорожки.

Более низкая ударная нагрузка, чем при ходовой

Многие бегуны в течение своей жизни испытывают боли в суставах или травмы нижней части тела. Бег на беговой дорожке может облегчить многие из этих болей. Воздействие меньше, чем при беге по тротуару или бетону. Диски беговой дорожки разработаны с учетом этой потребности. В беговых дорожках есть множество технологий, которые могут поглотить 40% этого удара или даже больше. Забудьте поговорку «Нет боли — нет выгоды.«Купите беговую дорожку и наслаждайтесь лучшим из обоих миров.

Вы почувствуете себя превосходно

Вы когда-нибудь слышали о Runner’s High? Это настоящая вещь. Это причина того, что бегуны часто становятся зависимыми от упражнений. Бег высвобождает эндорфины в мозг и может вызвать реакцию, меняющую настроение. Считается, что эндорфины — это естественные опиаты мозга. Поэтому нет лучшего способа почувствовать себя лучше, чем заняться беговой дорожкой дома после 30-45-минутной тренировки.

[ПОДРОБНЕЕ: Спиннинг или бег на беговой дорожке — что лучше? ]

Другие особенности беговой дорожки

Уход и обслуживание беговой дорожки

Техническое обслуживание беговой дорожки — жизненно важный компонент поддержания вашей машины в исправном рабочем состоянии. Большинство людей не обращают на это внимания и сбиваются с толку, когда машина начинает выходить из строя. После интенсивной тренировки чистка беговой дорожки — последнее, о чем вы хотите беспокоиться, но вы всегда должны протирать свое оборудование после тренировки.Если вы все сделаете правильно, будет потом. Некоторые беговые дорожки требуют смазки или смазки, поэтому перед покупкой обязательно изучите их.

Еще одно важное соображение — держать беговую дорожку в помещении с контролируемым микроклиматом. Согласно Nautilus, электроника вашей беговой дорожки может быть повреждена из-за чрезмерного холода, жары и влажности. Также следует избегать чрезмерной влажности. Если вы держите тренажер внутри и содержите его в чистоте, вы даете ему наилучшие шансы преодолеть дистанцию ​​и работать в течение длительного времени.

Кроссовки

Хорошая обувь для бега также имеет первостепенное значение при тренировках на беговой дорожке. Есть много магазинов, которые могут диагностировать ваш стиль бега и подобрать вам подходящую обувь. Не то чтобы вам нужно заходить так далеко, но вам следует искать легкую обувь с поддержкой и амортизацией. Не забудьте плотно завязать их и завязать двойным узлом. Мы все споткнулись о свои шнурки, когда они развязались. Не позволяйте этому случиться с вами!

Тренировки на беговой дорожке

Наконец, мы хотим поговорить о тренировках.Вам нужно искать того, кто выполнит то, что вы ищете. Вы пытаетесь похудеть? Вы тренируетесь на 5 км? Вы просто хотите выздороветь? Вы можете найти множество рабочих режимов с помощью быстрого поиска в Google или YouTube. Мы настоятельно рекомендуем вам попробовать интервальные тренировки. Хорошая интервальная тренировка обычно позволяет достичь любой цели, которую вы хотите достичь.

Последнее слово в выборе лучшей беговой дорожки для вас

Итак, вот последнее слово (а) о покупке домашней беговой дорожки … больше никаких оправданий.Когда вы слышите, как люди говорят о беге, вам больше не нужно отвечать: «Я просто не могу начать бегать» или «Я пробовал и просто не могу бегать». С домашней беговой дорожкой не нужно оправдываться из-за неуверенности в себе при беге в тренажерном зале или на публике. Больше никаких оправданий за то, что вы не пришли в спортзал на тренировку. На вашей домашней беговой дорожке вы сможете выполнять высокоэффективные и малоударные упражнения в пределах досягаемости.

Беговые дорожки предлагают множество вариантов практически в любой ценовой категории.В наши дни беговые дорожки поставляются с множеством опций; наклон, снижение, мониторинг сердечного ритма, охлаждающие вентиляторы, совместимость с MP3, подключение мобильных устройств, запрограммированные программы упражнений и подключение к внешнему миру. Внимательно изучите их и помните о своих целях. Лучшая беговая дорожка для вас. Мы надеемся, что это руководство помогло вам лучше понять, что есть на свете и что может сделать для вас отличная беговая дорожка.

Лучшие беговые дорожки 2021 года

Часто задаваемые вопросы о беговой дорожке

Basic

Самый простой тип беговой дорожки подходит только для ходунков.У них будут простые функции отслеживания, такие как скорость, расстояние и время. У большинства основных юнитов будет короткая станина, которая лучше подходит для ходьбы, чем для бега.

Здесь вы найдете ограниченные характеристики амортизации, что не очень хорошо для бегунов. Такие беговые дорожки складываются для удобства хранения (хотя некоторые более дорогие беговые дорожки также могут складываться для хранения).

Средняя

Эти беговые дорожки подходят для пешеходов или бегунов. Для ходунков беговая дорожка среднего диапазона должна иметь более длинные опорные рычаги, чтобы вам было легче удерживать равновесие.Станина с поясом будет немного длиннее, чем базовая беговая дорожка, но тем, у кого большие шаги, все равно могут возникнуть трудности.

В этом ценовом диапазоне вы увидите лучшие технические характеристики, в том числе пульсометр, который можно носить на груди, или заранее заданные программы тренировок.

Top-end :

Беговые дорожки высочайшего качества будут содержать длинные станины с ремнями с хорошей амортизацией, что делает их идеальными для бегунов. Чтобы получить эти функции, такие беговые дорожки редко складываются для хранения, а это означает, что им требуется много свободного места.Они также обеспечивают более высокие уровни максимальной скорости и более высокие уровни наклона.

Эти беговые дорожки изготовлены из материалов высочайшего качества. С этими моделями вы получите возможность подключения к Wi-Fi и обширные предустановленные программы упражнений.

Ключевые особенности и термины беговой дорожки

По мере развития беговых дорожек компании начали добавлять набор высокотехнологичных функций. Однако не стоит полностью сосредотачиваться на особенностях дорогих беговых дорожек. Обратите внимание и на его физические части, чтобы найти наилучшее устройство для ваших нужд.

Программы упражнений

Беговые дорожки могут иметь предварительно запрограммированные тренировки, которые могут помочь вам с потерей веса, улучшением сердечно-сосудистой системы, скоростными тренировками или тренировками на холмах. Эти программы позволят вам установить продолжительность тренировки, но они автоматически изменят скорость беговой дорожки и наклон в соответствии с параметрами предварительно запрограммированной тренировки.

Мощность в лошадиных силах

Любой двигатель беговой дорожки с длительностью непрерывной работы не менее 2.0 должно быть достаточно для большинства людей. Двигатели меньшего размера лучше подходят для пешеходов, а двигатели большего размера — для бегунов.

Наклон и снижение

Чтобы облегчить тренировку для бега на холмах или для дополнительного сжигания калорий, беговая дорожка должна иметь наклон. Большинство беговых дорожек могут иметь уклон не менее 12%. Некоторые беговые дорожки даже позволяют имитировать бег под уклон с уклоном около 3%.

Длина

Бегунам требуется ленточное основание беговой дорожки длиной примерно 55-60 дюймов, в то время как ходунки могут использовать полотно длиной ближе к 45-50 дюймам.Людям более высокого роста потребуется еще более длинная поясная кровать. Помните, что длина беговой дорожки не равна длине кровати.

Длина беговой дорожки (и ширина, если на то пошло) должна соответствовать базовой части устройства, которая не движется, а также корпусу двигателя кровати в передней части устройства.

Линия безопасности

Беговые дорожки содержат страховочную веревку, которая крепится к блоку. Закрепите страховочную веревку на рубашке. Если вы споткнетесь, страховочная веревка отсоединится от беговой дорожки, что приведет к ее немедленному отключению.Это хорошая функция безопасности, которая предотвращает те распространенные приколы в телевизоре и фильмах, когда человек, использующий беговую дорожку, падает и падает в стену.

Скорость

Скорость вращения станины на беговой дорожке измеряется в милях в час. Большинству людей не нужно ничего выше 10 миль в час, но те, кто ищет интенсивные интервальные тренировки, могут найти скорость до 15 миль в час на беговой дорожке высшего класса.

Опорные направляющие

Беговая дорожка, предназначенная для пешеходов, особенно пожилых людей, должна иметь длинные опорные направляющие по бокам, за которые вы можете держаться, используя беговую дорожку для устойчивости.

Элементы управления сенсорным экраном

Вы должны иметь возможность регулировать наклон, скорость и используемую программу с помощью монитора с сенсорным экраном. На экране также отображается информация о прошедшем времени, сожженных калориях, пройденном расстоянии, частоте сердечных сокращений и т. Д.

Ограничение веса

В зависимости от размера двигателя и способности амортизировать беговая дорожка может дать вам рекомендации по максимальному весу пользователя. Вы должны найти это в списке в интерактивном руководстве пользователя или в листе технических характеристик.

Соединение Wi-Fi

Через соединение Wi-Fi вы можете получить доступ к симулированным видеотренировкам. Или вы можете воспроизводить потоковые фильмы на экране дисплея, чтобы развлечься во время тренировки на беговой дорожке.

Ширина

Лента беговой дорожки должна быть шириной не менее 22 дюймов для бегунов, что обеспечивает достаточно места на случай ошибки. Ходунки могут успешно использовать более узкую кровать, чем бегуны, например, 18 или 20 дюймов.

Лучшая беговая дорожка 2021 года

Независимо от того, являетесь ли вы опытным спортсменом или просто пытаетесь сделать несколько шагов, покупка беговой дорожки для домашнего спортзала может помочь вам в достижении ваших целей в фитнесе.Незаменимое оборудование для фитнеса в любое время, особенно сейчас, когда посещение тренажерного зала все еще не самый безопасный вариант. Если ваша обычная тренировка в тренажерном зале была просто бегом на беговой дорожке до того, как вступили в силу ограничения, связанные с пандемией, покупка ее для дома в конечном итоге окажется более рентабельной в долгосрочной перспективе, чем дорогое ежемесячное членство.

К счастью (и в подавляющем большинстве случаев), есть сотни, которые вы можете купить в Интернете, от недорогих беговых дорожек за несколько сотен долларов до дорогих беговых дорожек стоимостью более 15000 долларов.Вы можете получить беговую дорожку для ходьбы, ручную беговую дорожку, беговую дорожку для бега, умную беговую дорожку, складную беговую дорожку, стол для беговой дорожки и многое другое.

В ходе исследования я узнал, какие функции нужно искать — диапазон скоростей, максимальная скорость, амортизация, лучший тип беговой поверхности, автоматический наклон и т. Д. — какой ценовой диапазон является лучшим, а какой — лучшим. варианты беговой дорожки за деньги. Теперь я делюсь этим с вами.

Беговые дорожки, которые я тестировал, подходят для всех уровней физической подготовки и предлагают вам варианты упражнений, от легкой пробежки до интенсивной кардиотренировки, чтобы ускорить сердечный ритм и помочь вам достичь ваших целей по снижению веса и фитнесу.Так что читайте дальше, чтобы найти для себя лучшую беговую дорожку!

Подробнее: Как победить скуку на беговой дорожке

Сара Митрофф / CNET

Бренд Nautilus также владеет Bowflex и Schwinn, поэтому все три беговые дорожки, которые я тестировал, были похожи по конструкции и характеристикам (см. Два других обзора ниже).Каждая домашняя беговая дорожка предлагает встроенные программы тренировок и позволяет иметь до четырех различных пользовательских профилей. Преимущество Nautilus — в безупречном качестве сборки и премиальном дизайне.

Одна вещь, которая мне очень понравилась в этой электрической беговой дорожке, — это то, что кнопки пуска, остановки, скорости и наклона большие, прорезиненные, и их легко нажимать. Дизайн кнопок кажется тривиальным, пока вы не работаете на высоких скоростях на моторизованной беговой дорожке и вам не нужно легко регулировать скорость. Я также оценил, что боковые поручни прорезинены, поэтому за них легко ухватиться, и что в них есть встроенные кнопки для регулировки скорости и наклона беговой площадки.ЖК-дисплей легко читается. Тренажер также имеет вес 350 фунтов и беспроводной монитор сердечного ритма, который крепится к груди, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений.

После каждой тренировки, которая длится более 10 минут или на которой общая дистанция превышает одну милю, вы увидите свой показатель фитнеса на ЖК-экране, собственный показатель, основанный на оценке вашего максимального VO2 и количества сожженных калорий. ваши последние пять тренировок.

Вы также можете использовать функцию Pacer, чтобы сравнить данные вашей текущей тренировки, такие как количество сожженных калорий, с прошлыми пробежками или прогулками.Это отличный способ достичь своей цели в фитнесе и увидеть свой прогресс, особенно если вы сосредоточены на похудании или тренировках по определенной программе и времени, например, на 10 км.

Вы можете синхронизировать все эти данные с приложением Nautilus Trainer 2, где вы можете устанавливать кардио-цели и экспортировать свои данные в приложения для тренировок, включая Apple Health, Google Fit, MyFitnessPal и другие.

Учитывая качество характеристик этой модели беговой дорожки и цену, это мой лучший выбор в пользу лучшей беговой дорожки.

На момент написания этой беговой дорожки онлайн нет в наличии. Мы обновим этот пост, когда он снова появится в наличии.

Тайлер Лизенби / CNET

В 2020 году Peloton анонсировала свою беговую дорожку нового поколения Tread Plus.У нас еще не было возможности протестировать эту беговую дорожку, но мы обновим эту историю, когда мы это сделаем.

У меня не было возможности лично протестировать беговую дорожку Peloton Tread, но редактор CNET Меган Уоллертон похвалила ее за привлекательность, простоту и удовольствие в использовании. Дизайн, несомненно, премиальный: 32-дюймовый сенсорный экран со звуковой панелью, планчатый дизайн ремня и возможность переключать машину в ручной режим, когда вы перемещаете ремень при ходьбе или беге.

При покупке Peloton Tread вам также необходимо подписаться на членство Peloton за 39 долларов в месяц, которое включает программы тренировок, показатели тренировок в реальном времени, а также уроки тренировок по видео в реальном времени и по запросу.Вы можете общаться со своими друзьями, у которых также есть оборудование Peloton, и видеть их тренировки в таблице лидеров.

В отличие от тренажеров NordicTrack и Proform, которые автоматически регулируют настройки беговой дорожки во время занятия, во время занятия на беговой дорожке Peloton вам необходимо изменить настройки скорости и наклона, чтобы не отставать от тренера.

Получение Peloton — это символ статуса, сродни получению кошелька Louis Vuitton. Можно ли получить что-то почти такое же хорошее за меньшие деньги? Конечно, но вы упустите некоторую роскошь настоящей сделки.Если оплата более 4000 долларов за беговую дорожку вас не смущает, выбирайте Peloton. Если вы предпочитаете тратить гораздо меньше, продолжайте читать, чтобы узнать, какие беговые дорожки вам лучше всего подходят.

Прочтите наш обзор Peloton Tread Plus.

NordicTrack

По состоянию на ноябрь 2020 года T 7.Модель 5 S, которую я рекомендовал ранее, снята с производства, но T 6.5 Si является достойной заменой. Он имеет больший сенсорный экран и многие из тех же функций за несколько сотен долларов меньше. Свой обзор модели T 7.5 S я оставил ниже.

Аппараты NordicTrack и Proform, которые я тестировал, имеют почти идентичные функции, потому что эти бренды принадлежат одной и той же компании Icon Health & Fitness.

Обе моторизованные наклонные беговые дорожки имеют встроенные 7-дюймовые сенсорные экраны, которые позволяют использовать iFit, сервис потоковой передачи данных о тренировках по запросу.iFit был моей любимой функцией на обеих машинах. Вы можете выбирать из более чем 16 000 тренировок с гидом, в том числе более 1000, которые были сняты на открытом воздухе на курсах по всему миру, где вы следите за личным тренером, когда он идет или бежит. Вы также можете настроить автоматическое изменение настроек беговой дорожки в соответствии со скоростью и наклоном, установленными тренером. И, конечно же, вы всегда можете изменить эти настройки в любое время, особенно если они выходят за пределы вашей комфортной максимальной скорости.

Никогда я так не увлекался кардиотренировкой, пока не использовал iFit. Я почти полностью забыл, что бегал на беговой дорожке, в то время как мой личный тренер / гид водил меня в поход по Коста-Рике, обучая меня по пути и рассказывая факты о тропических лесах, по которым мы гуляли. Вы получаете бесплатное членство в iFit на один год при покупке беговой дорожки, после этого вы получаете 15 долларов в месяц, что составляет менее половины ежемесячной стоимости виртуальных тренировок Peloton в 40 долларов.

Самым большим ударом по беговой дорожке NordicTrack является качество сборки. По сравнению с другими тренажерами эта модель беговой дорожки казалась менее премиальной. В швах, где должны были встретиться две пластмассовые детали, я заметил зазоры и перекосы.

Тем не менее, я был настолько впечатлен iFit, что мог не обращать внимания на тусклую посадку и закончить, чтобы оценить его как лучшую беговую дорожку для управляемых тренировок.

Проформ

С тех пор, как я впервые рассмотрел Proform Smart Pro 2000 в 2019 году, он претерпел изменения.Новая модель намного изящнее, но сохраняет те же функции, что и предыдущая модель, за исключением специального держателя для планшета. Хотя я еще не тестировал его, все же рекомендую. Ниже я оставил свой первоначальный обзор Smart Pro 2000.

Эта беговая дорожка Proform имеет все функции беговой дорожки, которые есть в NordicTrack, а также некоторые из них. Сюда входит режим снижения -3% для имитации бега или ходьбы по и вниз по склону, большой вентилятор для охлаждения после интенсивной тренировки и держатель для планшета .

Беговая дорожка немного больше как по размеру, так и по ощущениям, поэтому, если вы ищете компактную беговую дорожку, она не для вас. Похоже, что он лучше всего подходит для домашнего спортзала из-за того, что он тяжелый.

Как и Proform 2000, отличительной особенностью NordicTrack является iFit. Если вам действительно не нравятся тренировки на беговой дорожке, тренировки с потоковой передачей видео могут сделать процесс кардиотренировки и повышения частоты сердечных сокращений намного более приятным.

Стоит ли того машина большего размера с функцией снижения? Я так думаю, тем более что качество сборки у этой машины лучше, чем у NordicTrack.

Сара Митрофф / CNET

Беговая дорожка Sole Fitness имеет многие из функций фитнеса, которые вы найдете на более дорогих тренажерах, но за меньшие деньги.

Он имеет встроенную подставку для планшета для просмотра видео во время тренировки и встроенные динамики Bluetooth, которые позволяют подключать ваш телефон для воспроизведения музыки. На прорезиненных поручнях есть встроенные регуляторы скорости и наклона, а также есть специальные места для ног, когда вы хотите сойти с беговой дорожки во время интервалов. В целом, эта моторизованная беговая дорожка выглядит стабильной и хорошо сконструированной.

Моя самая большая проблема с этой машиной заключается в том, что статистика на экране немного сбивает с толку, когда вы тренируетесь, но это по-прежнему лучшая беговая дорожка с учетом ценности.

Рекомендуем, с оговорками

Сара Митрофф / CNET

В качестве дикой карты в этот список я добавил беговую дорожку Sunny Health & Fitness, потому что хотел узнать, насколько она по сравнению с тренажерами за тысячу долларов.Я узнал об этом три ключевых вещи.

1. Он создан не для всех. Вся машина небольшая, с беговой поверхностью беговой ленты 48 дюймов в длину и 15 дюймов в ширину — все остальные, которые я тестировал, имели поверхность беговой ленты не менее 60 дюймов в длину и 20 дюймов в ширину. Ходить и бегать на этой бюджетной беговой дорожке было тесно (мои кроссовки иногда задевали пластиковую крышку в верхней части ремня), а я всего лишь 5 футов 3 дюйма при коротком шаге. Кроме того, максимальный вес, который может выдержать эта беговая дорожка, составляет 220 фунтов или 100 кг.Максимальный вес всех остальных беговых дорожек в этом списке составляет не менее 300 фунтов (136 кг).

2. Это не похоже на откровенно дешевую беговую дорожку. Беговая дорожка предлагает все необходимые функции — она ​​развивает скорость до девяти миль в час, имеет три варианта наклона беговой дорожки — 0%, 2% и 4,37% — и имеет девять встроенных программ тренировок. Поручни имеют элементы управления, позволяющие регулировать скорость и запускать / останавливать тренировку — функцию, которую вы видите в беговых дорожках более высокого класса.

3.Требуется сборка, гарантия короткая. Если вы купите эту беговую дорожку в Интернете, по умолчанию она не будет поставляться с экспертной сборкой, но собрать ее было действительно просто. Если вы когда-либо собирали мебель Ikea, это будет проще.

Однако гарантия на все, кроме каркаса беговой дорожки Sunny, составляет 180 дней (четыре месяца). Я еще долго не тестировал эту машину, но отзывы на Amazon жалуются на ее долговечность.

Итог: Если вам действительно не хватает места и долларов, и вы готовы избавиться от беговой дорожки, если она умрет через год, купите эту складную беговую дорожку.Но если вы хотите чего-то большего от беговой дорожки, сэкономьте и купите лучший вариант.

Другие варианты беговой дорожки

Сара Митрофф / CNET

Беговая дорожка Schwinn 870 имеет те же функции, что и Nautilus, в том числе показатель скорости и фитнес-балл.Вы можете синхронизировать все данные своих тренировок с приложением Schwinn Fitness, где вы можете устанавливать цели и синхронизировать свои данные с Apple Health, Google Health, MyFitnessPal и другими. Вы также можете экспортировать свои данные с машины, подключив USB-накопитель.

В остальном беговая дорожка — это средний план. Не страшно, но и не особо примечательно. Примерно за 1000 долларов (цены варьируются в Интернете) я бы выбрал машину Sole. На момент написания его все равно нет в наличии.

Как я выбрал

Я бегун бегунов, которая много лет использовала беговые дорожки, и больше всего предпочитаю бегать по твердой поверхности.Я бегаю для физических упражнений около 10 лет, а также участвовал в нескольких гонках. Хотя я далек от того, чтобы быть экспертом в беге, у меня примерно столько же опыта, сколько у обычного человека (не элитного спортсмена или ультрамарафонца), который хочет купить домашнюю беговую дорожку.

Выбирая беговые дорожки для обзора, я выбрал лучшее соотношение цены и качества для ведущих брендов — Nautilus, NordicTrack, Proform, Bowflex, Schwinn и Sole — что означало получение беговых дорожек с современными функциями, но все еще в пределах ценового диапазона 1000 долларов. до 3000 долларов.Я намеренно не выбирал самый дорогой вариант от каждого бренда, потому что я рассудил, что большинство людей хотят тратить меньше денег и хотят знать, так ли хорош более дешевый вариант.

Я добавил ультра-дешевую модель Sunny Fitness в качестве подстановочного знака, потому что она является бестселлером на Amazon и Walmart.com, и я подумал, что было бы интересно посмотреть, что именно вы получите за гораздо меньшие деньги.

Подробнее: Следует ли вам растягиваться до или после тренировки?

Как я тестировал

Почти все лето у меня были беговые дорожки, которые приходили и выходили из офиса CNET для тренировок.Я в первую очередь оценивал эти машины по качеству, характеристикам и удобству использования. Было ли оно стабильно и хорошо собрано? Это особенно громко? Насколько легко начать тренировку и реагируют ли кнопки или экран, когда вы двигаетесь? Какие у него программы тренировок?

Для каждой беговой дорожки я сделал несколько тренировок, как ходьбу, так и бег. Я выполнял тренировки в свободной форме и использовал по крайней мере одну из заранее запрограммированных тренировок, если это возможно. Я сравнил многие из этих моделей бок о бок, когда у меня было как можно больше в одной комнате.

По большей части я не учитывал в своих обзорах общую площадь, занимаемую машинами, потому что у всех будут разные ограничения по пространству для домашней беговой дорожки. Тем не менее, все эти машины складываются, когда они не используются, и я подумал, насколько громоздкими они выглядят и ощущаются.

Фитнес-оборудование, подходящее для вашего умного дома

Посмотреть все фото

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Дополнительные советы по здоровью и фитнесу

• Peloton, Daily Burn и многое другое: лучшие приложения для тренировок по подписке
• Лучшие эллиптические тренажеры стоимостью менее 1500 долларов для вашего домашнего спортзала
  
• Беговая дорожка Verde вырабатывает электричество во время бега
  
• Как оправиться от тяжелых испытаний workout
  
• Лучшие спортивные бюстгальтеры, которые можно купить в 2021 году
  
• 6 тренировок для людей, которые ненавидят тренировки
  
• 3 интеллектуальных спортзала протестированы и оценены: Peloton, ClassPass и Mirror
  
• Лучшие наушники для бега
  
• Лучшие электровелосипеды для езды в 2021 году
  
• Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год
• Theragun, Hypervolt, TimTam: лучший ударный массажный пистолет на 2021 год
  
• Как измерить частоту сердечных сокращений: 4 способа и что нормально
  
• Альтернативы Peloton : 4 отличных велотренажера для помещений, которые стоят дешевле
  
• 7 лучших ковриков для йоги на 2021 год
  
• Gym cl осед? Вот некоторые из лучших вариантов домашних тренировок
  
• Лучшее домашнее оборудование для фитнеса в 2021 году
• Лучшая обувь для ходьбы в 2021 году: Asics, Brooks, Skechers и другие
  
• Лучшие гири на 2021 год: JaxJox, Apex и подробнее
  
• Лучшие кроссовки для мужчин в 2021 году
• Лучшая программа похудания: эксперты оценивают Weight Watchers, Noom, Jenny Craig и другие
  

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для медицинских или медицинских рекомендаций.