ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ | Workout Zone
ΠΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π²Π°ΠΌ: «Π Π°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΡ?».
ΠΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅Π·Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° 1-3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ: https://www.instagram.com/p/BsnaZzkghoA/ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ: https://www.instagram.com/p/BsnaZzkghoA/
ΠΠΠΠΠΠΠ―Π©ΠΠ Π£ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ―
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² 3 ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ(ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ»Π° 40/20/5 Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ.Π£ΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ: Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅.
Π¦Π΅Π»Ρ Π΅ΡΡΡ! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
1 ΡΠ°Π³: ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ? ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 6 ΡΠ°Π· ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ? ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΠ³ΠΎΡΡ ΠΠΎΠΉΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΠ³ΠΎΡΡ ΠΠΎΠΉΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
2 ΡΠ°Π³: ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ 6-8 ΡΠ°Π·, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° OFFICIALTHENXΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° OFFICIALTHENX
3 ΡΠ°Π³: ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ
ΠΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ: https://www.instagram.com/p/BC7sE_-EMoo/ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ: https://www.instagram.com/p/BC7sE_-EMoo/
ΠΠΠΠ€Π₯ΠΠΠ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
1. Π ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π Π°Π΄ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π² 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
2. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
3. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.
4. Π ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ, Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΠ³ΠΎΡΡ ΠΠΎΠΉΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎ Ρ YouTube ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΠ³ΠΎΡΡ ΠΠΎΠΉΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
Π Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Workout Zone.
ΠΠΠΠΠΠΠΠ― Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π―?
ΠΠ
ΠΠΠ’
Π€ΠΠΠ’! Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΡΡΡ ΠΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ 50 ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Workout Zone
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅!
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
Π ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ/ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π° Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΡ .
ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 12 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ 20 ΡΠ°Π· ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·?
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ 100 ΡΠ°Π· Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π³Ρ Π»Π΅ΠΆΠ° 50 ΠΊΠ³ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° 100 ΠΊΠ³. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠ°Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 20 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 20 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 ΡΠ°Π·, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°; ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π° 20 ΡΠ°Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°; ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ 20 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ — ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° 30%. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»Π° — ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ/ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π» Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 10%.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° 10%?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΠΎΠ³. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π½Π° 20%, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΊ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ?
Β«ΠΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΡΡΒ», Β«ΠΠΎΡΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°Β», Β«75 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Β», Β«3 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ — ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉΒ», Β«ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²ΠΏΠΎΠ»ΡΠΈΠ»ΡΒ», Β«ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉΒ», Β«ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Β», Β«Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ?Β», Β«ΠΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ°Β», Β«90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΒ», Β«Π£Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΒ», Β«ΠΠΠ£ — 1/2/4Β», Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°?Β», Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?Β», Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°?Β»
Β
Β
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ View Larger ImageΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ .
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅- ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎ 20 ΡΠ°Π· Π·Π° 1 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎ 100 ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΈΡΠΈ: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎ 20 ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄), ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ: ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ», ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΡΠ΅Π»Π° Π² 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ), Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 60-70 ΡΠΌ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ (Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°), Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π»ΡΠΆΠ°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π³Π°, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ!
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ: ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β 5 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π· Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π°Π²Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 12 ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 1 Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π² 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
Ezon 2018-08-04T22:47:25+03:00ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ4 Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ — ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ: Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ — Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» 5β10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² — ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΡ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ — ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ? ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ). ΠΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΈ.
Π’Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ — 3β5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 4 Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»!
ΠΠ°Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉ ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΒΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π±ΠΎΠΊ — ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π»Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ — Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ
ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°? Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ , ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ Π½ΠΈΡ :
- ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β 157 ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΠΈΠΎΡΠ³ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ°Π³ ΠΡΡΠ΄Π΅Π½ β 546 ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β 1382 ΡΠ°Π·Π°;
- Π·Π° ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠ΄Π΄ΠΈ ΠΠΎΠΉΠ» ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2521 ΡΠ°Π·;
- ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ΅Π±Π΅Ρ, ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β 180 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Β«Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠ½Β» ΠΠ΅ΠΌΠΈ ΠΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² ΠΡΡΡΠ° ΠΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅;
- Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ;
- ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ:
ΠΠ° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ | ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ |
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ | ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ |
ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° | ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° |
ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ | ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ |
Π¨ΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ°, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π£ΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π΅Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΌΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ , Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- Π²Π΄ΡΡ Π°Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅;
- Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
Π ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅;
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅;
- ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅:
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅; ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ;
- Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°; ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ β Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅:
- Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅.
- ΠΠΏΠΎΡΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΊ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄., ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ.
- Π‘ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠ° Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ:
- ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ;
- Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ;
- Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΡ;
- Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°.
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡΠΌ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΡ β ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
- Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ.
Π Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ 100. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΌΡΡΠ» Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° — ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΒ». ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Β«ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌΒ» Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ GTG.
ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² — Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΡΠ°Π·! Π§Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ! Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Β«Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Β», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 50% Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ.
Β«ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅Β»
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ 100 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ , Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ
Π½ΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°; Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ±ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΡ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π»ΡΠΆΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° Β«ΠΏΡΡΠΊΡΒ» Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ — Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½ΠΎΠ³. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°; ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ- ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΡΡΡΠ», ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΒ», ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ² ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠ΅.
Β«ΠΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΒ» β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄. ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ Β«ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΒ», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄. Π§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Β«ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΒ», ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
-ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»;
— Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ, Π²Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
— Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° (ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Ρ) ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°;
— Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ;
-Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 20%. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΡΠ½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ² ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ
ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ- ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Β«ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Β»., Ρ.Π΅.Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, 5-6 Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΠΈ 3-4 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π·Π°Π²ΡΡΠ°. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π³ΠΈΡΠ΅ΠΉ), ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ
Π²Π΅Ρ.
Π‘ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ- ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ- Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
; ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Β» ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠ°Π²Π»Π° ΠΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Β«ΠΠ΅Π·ΠΎΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ΅ΡΒ», Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²-Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ β ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ!!!
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°? ΠΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ .
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² ΠΡΡΡ ΠΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ 50 ΡΠ°Π· Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π‘Π¨Π Π² 73 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ 80-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΠΈΠ»Π»ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ΅ΠΌΠΈ ΠΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Β«Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠ½Β» ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρ β Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠΈΠΎΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ 157 ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ Π±ΠΈΠ» ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΡΠ΄Π΄ΠΈ ΠΠΎΠΉΠ». ΠΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» 400 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ 2521 ΡΠ°Π· β Π·Π° 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΠ°Π½Π°Π΄Ρ ΠΠ°Π³ ΠΡΡΠ΄Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 546 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ 1382 Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ΅Π±Π΅Ρ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, 180 ΡΠ°Π· Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ
Π‘ΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ β ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
Π ΠΎΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ | ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ |
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ | ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ’ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ’ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΠ΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° | ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ’ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ’ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΠ΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°Π¨ΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ |
ΠΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ | Π¨ΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½ΡΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° | ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° |
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ. Π ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°-ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎ, ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ, ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅, Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ:
- ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°;
- ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ;
- ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ².
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π£ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ:
- ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ , ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
- ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ;
- ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ;
- ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ;
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ:
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°.
- ΠΠ° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π³ΡΠ»ΡΡΡΒ» ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΄ΠΎΡ .
ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ βΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°β Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ βΠ½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈβ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ: ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡΠΌ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ | ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡ , ΡΡΡΠ», ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡ. |
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ L7 | ΠΠ°Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π»Π΅Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π±ΡΠΊΠ²Ρ βLβ, Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ β ΡΠΈΡΡΡ 7. |
Π ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ | ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ β ΡΡΠ΅ΠΏ-ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ°, Π±ΡΡΡ, Π»Π°Π²ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ». ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . |
ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ | ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. |
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ΅, ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ | ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½. |
ΠΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° | Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°. Β«Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅Β» ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ. |
ΠΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ | ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³Π½ΡΠ»Π°Β» Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. |
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°, Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ;
- Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅. Π ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ;
- ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π΅Π΅, ΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ» Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ;
- ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π° ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅:
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Β«ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡΠΌ;
- Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, Π²Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ;
- ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»Π΅. Π§ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ β Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ;
- ΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅?
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ , Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ (Ρ Π»Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π½Π΅Π·Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² (ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ² ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΌΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠ΅Π»Π°: ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ (Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅), Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π² Π² ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° 1 ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
Π‘ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π² Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³), ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ. ΠΠ°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π° Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ
ΠΡΠΈΠ½ΡΠ² ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΌΡΡΠ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ (ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π΄Π°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°), ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ , ΡΡΠΌΠ±Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° 1 ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ:
- ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π½ΡΠ² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ;
- ΠΠΎΡΠΏΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅;
- ΠΠ° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ² ΡΡΠΊΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅;
- ΠΠ° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 1 ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ 1-2 ΡΠ°Π·Π° , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ , Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° 1 ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ «ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ». ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, β Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ Β«ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΒ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° 15-20 ΡΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ .
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ:- ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°
- ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π±Π΅Π΄ΡΠΎ
- Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ
- ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΡΡ (Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ) Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ
- ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
4 Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ — ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ: Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ — Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» 5β10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² — ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΡ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ — ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ? ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ). ΠΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΈ.
Π’Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ — 3β5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 4 Π΄Π½Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»!
ΠΠ°Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉ ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΒΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π±ΠΎΠΊ — ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π»Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ — Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ
ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°? Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³Π°Π½ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ , ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ Π½ΠΈΡ :
- ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β 157 ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΠΈΠΎΡΠ³ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ°Π³ ΠΡΡΠ΄Π΅Π½ β 546 ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β 1382 ΡΠ°Π·Π°;
- Π·Π° ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΡΠ΄Π΄ΠΈ ΠΠΎΠΉΠ» ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2521 ΡΠ°Π·;
- ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ΅Π±Π΅Ρ, ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β 180 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Β«Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠ½Β» ΠΠ΅ΠΌΠΈ ΠΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅.
Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² ΠΡΡΡΠ° ΠΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅;
- Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ;
- ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ:
ΠΠ° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ | ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ |
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ | ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ |
ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° | ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° |
ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ | ΠΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ |
Π¨ΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ°, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π£ΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π΅Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΌΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ , Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- Π²Π΄ΡΡ Π°Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅;
- Π²ΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
Π ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅;
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅;
- ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅:
- Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅; ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ;
- Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°; ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅ β Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅:
- Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅.
- ΠΠΏΠΎΡΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΊ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄., ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ.
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ.
- Π‘ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠ° Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ:
- ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ;
- Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ;
- Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΡ;
- Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°.
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡΠΌ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΡ β ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
- Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π½Ρ — ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ?
Π£ΠΆ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ . Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ — ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ (ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ) . ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ Π½Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ!
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π²Ρ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠ»Π°Ρ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ½Π΄Π½ΡΡ ) Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ push/ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ . ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ:
- ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ (ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°) ;
- ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΡ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ (ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°) , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ;
- Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ β Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°) ;
- ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ β ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ;
- ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² β ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ:
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΡ Π²ΠΏΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°;
- ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊ;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ;
- ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ/ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ /ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠ΅Π»Π°;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
Π¨Π°Π³ β0.
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ». ΠΡΠΎ ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ β1.
ΠΠ° Π²Π΄ΠΎΡ Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΡΡΠΊΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π΅, ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·.
Π ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
Π Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΌΡΡ;
- Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ Π³ΡΠΈΡ;
- Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅;
- Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- Π½Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ;
- Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·;
- Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ;
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ;
- ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡ/ΡΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ;
- ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ (Π½ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ;
- ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ: Π²Π΄ΠΎΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΄ΠΎΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅;
- ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 3 , ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β 15-20 .
Π‘ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΡ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. 70-75% ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π°ΡΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ°Π³ — ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2- Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ βΠ²ΡΠ»Π΅ΡΡβ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-Ρ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ «ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΎΠΆΠΈΠΌΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡ βΡ ΠΎΡΡβ, Π° ΠΎΡ βΠΌΠΎΠ³Ρβ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π΄Π°ΡΠΈ!
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅, Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ!
PS: Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·?
PPS: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ — ΠΏΠ»ΡΡ 100 ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:)
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ² Π ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ .
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ: Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ , Π° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ , Π³Π΄Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΡΠ» ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΌΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΏ-ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ°Π» ΡΠ°Ρ ΠΠΊΡ, ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ
- ΠΡΡΠ°Π½Ρ Π² , ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° β Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ . ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π² ΡΡΡΡΠ½Ρ.
4.9 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. 100 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΠΠ°ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π½ΠΎΠΆ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ , Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ,Β β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΡ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ
1.3 ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ?
1.3 ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ? Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ
1.4 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ
1.4 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ , ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΄Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
4.5 ΠΠ»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
4.5 ΠΠ»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ β ΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°.ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉΒ», Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ
4.6 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ
4.6 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡΡ , Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
4.7 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ
4.7 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΡΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉΒ». ΠΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ
6.6 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ
6.6 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
6.9 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ
6.9 ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 50-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π°ΡΠΌΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΠΠ°ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π½ΠΎΠΆ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Π° Π΄Π»ΡΒ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°. Π’ΠΎΡΒ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΒ ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ β ΡΠΎΒ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΒ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΒ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΈΒ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎΒ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ: ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ.Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ: ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ 20β60Β ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Β
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ: Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΡΠ» ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΌΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ: Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ», Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΏ-ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ°Π» ΡΠ°Ρ ΠΠΊΡ, ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ
- ΠΡΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° β Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ . ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π² ΡΡΡΡΠ½Ρ.
[accordion][accordion-item title=Β»ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈΒ»]
1. How You Can Conquer the One-Arm Push-Up. LiveStrong. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
[/accordion-item][/accordion]
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΠ‘Π’ΠΠ―Π©ΠΠ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π‘ΠΈΠ»ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ° Π‘ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ½Π΅ Π² Β«Π ΠΎΠΊΠΊΠΈΒ», Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π ΠΎΠΊΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ (ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΡΠ°Π²Ρ), Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Β«Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎΒ» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΡΡ … ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½. ΠΠΎΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.ΠΠ΅Π°.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 20 ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.ΠΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠΌ ΠΠ°Π»Π»ΠΎΡΠ°, ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Goal Guys YouTuber ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° 60 Π΄Π½Π΅ΠΉ
FranckreporterGetty Images
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ.
Β«ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΉΠΊ Π€ΠΈΡΡ, C.S.C.S., ΠΈΠ· Global Bodyweight Training, ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π» Men’s Health . Β«ΠΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠΎ ββΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΒ».
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΡΠ΅Π½Π΄Π°Π½, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Goal Guys Π½Π° YouTube-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π±ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΡΠΌΠΎΠΌ), ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΡΠ΅Π½Π΄Π°Π½ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π» Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Β«Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»:
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ (ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ)
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠΌ Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Ρ YouTube.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π Π΄Π½ΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ΅Π½Π΄Π°Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π 14 Π΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π 21 Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Β«ΠΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅, ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π 50-ΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ. Π Π² 61-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ.ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ, Π² 63-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π²Π°.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈΠ· {embed-name}. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Β«Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π»ΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ Men’s Health ΠΠ±Π΅Π½Π΅Π·Π΅ΡΡ Π‘Π°ΠΌΡΡΠ»Ρ, Π.S.C.S. Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. Β«ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π³Π°ΠΌΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΡΠ΅Π½Π΄Π°Π½. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ.ΠΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ (ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠ±ΡΡ), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Men’s Health ΠΠ±Π΅Π½Π΅Π·Π΅Ρ Π‘Π°ΠΌΡΡΠ»Ρ, C.S.C.S. Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.
Β«ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘ΡΠΌΡΡΠ». «ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.(ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π³ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ). ΠΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Β».
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ / ΠΡΠΈΠΊ Π ΠΎΡΠ°ΡΠΈ
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ.Β«ΠΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Ρ Π²Π°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘ΡΠΌΡΡΠ». Β«ΠΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ.Β«
ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π‘ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 6β10 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π‘Π°ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Eb ΠΈ Swole. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Eb New Rules of Muscle Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ All / Out Studio.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ , Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ; Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π° — Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ: ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅?ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄.Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ? Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Push , ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°).ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π°.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ: ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ .Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ — ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ.
2. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠΎ. ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.ΠΠ°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ; ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ββΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅
Π‘ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°.ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ?ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ. ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°; ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°Π»ΠΈ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ°Π ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.ΠΡΠΎΡ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΠ΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΏ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ? Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Push ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π»Π°ΠΉ Π‘ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Β«Π ΠΎΠΊΠΊΠΈΒ»? ΠΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ — Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ.ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ :
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ : Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ; Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅; ΡΡΠΎΠΏΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡ;
- ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ : ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ; Π²Π΄ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π²ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ; Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ; Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 30 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 0 Β°, Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — Π·Π° 90 Β° (ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅).
Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΡΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈ Ρ. Π.
ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ, ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. Π‘Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ.
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .ΠΡΠ°Π»Ρ! ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅!
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΡΠ»Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ — ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 5 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ — 5 Γ 5.ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ:
- 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ : ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ 5 Γ 5
- 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ : ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π² Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ 5 Γ 5
- 5-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ : ΠΠ΄Π½ΠΎ- ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ 5 Γ 5
- ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 7-8 : ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ 5 Γ 5
- ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 9-10 : ΠΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ + ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ 5 Γ 5 (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ )
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΠΏΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΊ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ.ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΈΠΌ 225 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ 45-ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΡΠΈΡΠ°).
Π― Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ 315 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² (ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 45 Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ), ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5 ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅.
Π― Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π£ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ»
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡ.
Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Β»β¦
ΠΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° … Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ P.E. ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΊ-Π΄ΠΆΠ΅ΠΊ, Π±ΡΡΠΏΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ. Π.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ (ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ Β«Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ -ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°Ρ Β» Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅β¦ Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 80-Ρ ).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 16-17 Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Β«Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡΒ», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Β», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ.Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅β¦
Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎ Β«ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ» (ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ).
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ (Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Ρ) Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΠΎΠ»Π° Π£ΡΠΉΠ΄Π° ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ 10 ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ° ΠΆΠ΅.
ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅β¦ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ ΠΠ°Π²Π»Π° Β«Π‘ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉΒ»β¦ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π», ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π».
Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Β«Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΡΒ» ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π― ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΌβ¦ Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ» Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈ Ρ. Π.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ!
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ … Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΒ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
1) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ: ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° 2-3 ΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
2) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ : ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅. ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π° Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρβ¦ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π° Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠ²ΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
3) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅: Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π΄ΠΎΠΌΠ°.ΠΡΠ²ΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
4) ΠΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ . Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
5) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ): ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ.
6) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ: ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ — ΠΊ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.Π§Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
7) ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅: ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 20 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 3-5 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ.Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 20 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρβ¦
[ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.]
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
Π― Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ» ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Renegade Rows, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Β«ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΒ» Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»Π°Π±ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, — ΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Β«ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π³ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π³Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β»
Π― Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡβ¦ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°, Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Β«Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅Β», ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡβ¦ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π£ΡΠ°,
— Π Π°ΡΡΠΈ ΠΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ .
Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ | ΠΠ ΠΠΠ ΠΠ‘Π‘ΠΠ | ΠΠΠ ΠΠΠΠ’Π«
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠΎ ββΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠΌΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ — Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»Π°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠ° (ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅) ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠΊ-ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ), Π²Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ½ΡΡ (Π²Π½ΡΡΡΡ), Π²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΒ» (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ).