Протеин сывороточный Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 10lb (4,5кг)
Сывороточный протеин для роста мышц. 24 грамма белка на порцию с аминокислотами способствуют росту мышц и быстрому восстановлению после тренировок. Сывороточный протеин №1 в мире на протяжении последних 10 лет. Топовые атлеты в различных видах спорта выбрали Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard в качестве основной добавки к своему рациону.
В ОДНОЙ ПОРЦИИ.
- 24 ГРАММА БЕЛКА
- 5.5 ГРАММ АМИНОКИСЛОТ BCAA
- 4 ГРАММА ГЛЮТАМИНА
ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДИН GOLD STANDART
- 10 лет подряд назван Лучшим Протеином года
- Optimum Nutrition бренд вызывающий наибольшее доверие и лояльность покупателей
- Изолят сывороточного протеина основной компонент Gold Standard
- Легко размешивается даже в обычном стакане при помощи ложки
- Более 20 различных вкусов
ЭТАЛОН КАЧЕСТВА
Изолят сывороточного протеина это чистейшая форма сыворотки и основной ингридиент Gold Standard 100% Whey™.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ.
Быстро растворяется: Если вы забыли шейкер, то с протеином Gold Standard 100% Whey™ это не проблема. Просто размешайте его ложкой в обычном стакане. Одну мерную ложку разбавьте примерно в 180 до 250 мл воды, молока или йогурта. Мешайте ложкой около 20 секунд до полного растворения.
СОВЕТ: Вы можете сделать вкус более или менее насыщенным добавляя разное количество жидкости для приготовления протеиновой смеси. Для более насыщенного и сладкого вкуса добавьте около 120-180 мл. жидкости. Для более мягкого и менее сладкого вкуса используйте от 240 до 300 мл. воды, молока или другой жидкости.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ШЕЙКЕР: Шейкер с протеиновым коктелем удобно взять с собой в зал, чтобы можно было прнять порцию протеина непосредственно после занятия, тем самым обеспечив свои мышцы необходимым количеством белка и аминокислот для роста и восстановления.
Смешайте в шейкере одну мерную ложку протеина Gold Standard 100% Whey™ и 180-250 мл воды, молока или другой жидкости.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ БЛЕНДЕР: Добавьте в блендер одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey™ на 180-250 мл. воды, не жирного молока, или другой жидкости. Мешайте около 20-30 секунд. После можно добавить 1-2 кубика льда и включить блендер еще на 30 секунд.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДОБАВКИ: Вы можете добавить свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос, банан, либо любой другой высокоэнергетический компонент. И ваша смесь на основе Gold Standard 100% Whey™ превратится в высокоэнергетический коктейль.
СОЧЕТАЙТЕ С ДРУГИМИ ДОБАВКАМИ ОТ OPTIMUM NUTRITION: Для достижения максимального результата вы можете комбинировать использование протеина Gold Standard 100% Whey™ с креатином, глютамином, BCAA от Optimum Nutrition.
ГОТОВЬТЕ ВМЕСТЕ OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100 WHEY: Данный протеин можно использовать не только при приготовлении коктелей, но также добавлять в йогурты, каши и выпечку.
Таким образом вы можете получить хороший вкус и высокое содержание белка, при отсутвии сахара и большого количества простых углеводов.
СКОЛЬКО ПРИНИМАТЬ: В вашем рационе должно быть от 1 до 2 граммов белка на 1 кг веса тела в день. Основой рациона должна быть обычная еда с высоким содержанием белка (яйца, мясо, творог и т.д). Остальную часть вы можете получить из протеинового коктейля. Для лучшего результата разбивайте ваш дневной прием пищи на более мелкие порции.
КАК ОТЛИЧИТЬ НАСТОЯЩЮЮ БАНКУ ОТ ПОДДЕЛКИ:
- Крышка имеет защитную пленку с золотой голограммой
- На крышке логотоип OP выдавлен прямо в пластике
- При открывании банки мембрана не преклеина к банке, а остается на крышке
- Черпак для протена должен быть золотого цвета
СОСТАВ:
Gold Standard 100% Whey | Optimum Nutrition | Протеин
ОПИСАНИЕ
Представляем Вашему вниманию сывороточный протеин, заслуженно являющийся на протяжении многих лет наиболее популярным продукта в своём сегменте на рынке спортивных добавок.
Данный продукт имеет огромное количество разнообразных наград, которые свидетельствуют о его высоком качестве и эффективности. Необходимо учесть и вклад фирмы Optimum Nutrition, которая смогла разработать действительно уникальный продукт высокого качества. Имен он смог стать стандартом для всех изготовителей сывороточных протеинов.
Есть только один
Данная смесь в себя включает:
— ионообменный изолят сывороточного протеина;
— микро-фильтрованный изолят сывороточного протеина;
— Hydro Whey гидролизованный сывороточный пептид.
Кроме всего прочего важным элементом рассматриваемого препарата является ультрофильтрованный концентрат сывороточного протеина
Данный продукт обеспечивает впечатляющий прирост мышечной массы за счет наличия в своём составе чистейшего сывороточного белка и минимального содержания жиров, холестерина, а также лактозы и прочих подобных нежелательных элементов.
Это идеальный источник эффективного строительного материала, необходимого для роста мускулатуры. Постараемся объяснить почему:
1. Главным элементом протеина является изолят сывороточного протеина – это наиболее чистый и дорогой источник сывороточного протеина.
2. Великолепное содержание в порции продукта чистого белка – 24 г.
3. Использование технологии Hydro Whey – это гарантия отличной скорости усвоения продукта.
4. Препарат отлично растворяется без каких-либо лишних усилий.
5. В каждой порции содержится дополнительно 4 г глютамина и 5,5 г BCAA.
КАК ПРИНИМАТЬ
Как приготовить?
Мерную ложку необходимо добавить в 200-250 мл обезжиренного молока либо другого напитка. Полученную смесь перемешиваем в шейкере либо в другой емкости. Данный продукт очень легко смешивается и при этом имеет приятный вкус! Обращаем внимание, что Вы имеете возможность также смешать одну порцию данного изолята с овсяной кашей, сухим завтраком либо йогуртом. Также Вы можете добавлять его в выпечку.
Как принимать?
Для поддержания роста мышц употребляйте в сутки 2 г белка на кг Вашей массы в общей сложности от повседневной еды и белковых добавок. Рекомендуется принимать 2-3 порции в течение дня за полчаса до активных занятий и сразу по их окончанию, а также утром после сна до приема еды.
✅Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standart — 2270 грамм (Оптимум Нутришн 100% Вей Голд Стандарт)
Производитель : США
Кол-во порций : пакет 4,5 кг — около 160 порций
банка 2,2 кг — около 77 порций
банка 1,5 кг — около 45 порций
банка 0,9 кг — около 31 порций
банка 0,45 кг- около 15 порций
объем порции : ~ 29,4 гр
Белка на порцию : 24 гр. (78%)
*источник белка : Белковая смесь (Сывороточный изолят,сывороточный концентрат,пептиды сыворотки)
Углеводы ( из них сахара) : 4 гр.
(2 гр.)
Преимущества приема сывороточного протеина 100% Whey Gold Standard:
-
Усиливает синтез белка
-
Предотвращает катаболизм
-
Эффективно восстанавливает мышечные клетки после активных тренировок
-
Стимулирует рост мышечной массы
-
Повышает силу, выносливость и энергетические запасы организма
-
Помогает создать рельефную прорисовку мышц
- Быстро усваивается и не вызывает побочных эффектов.
Сертификат:
100% Whey Gold Standard – сывороточный протеин для набора массы мышц от американского производителя Optimum Nutrition. Добавка быстро усваивается и снабжает организм большим количеством аминокислот, способствуя быстрому восстановлению и росту мышц.
Протеин не содержит вредных ингредиентов, поэтому не оказывает побочных действий. Он очищен от жиров, холестерина и прочих веществ, которые подавляют действие белковых фракций. Поэтому данный сывороточный протеин купить в Москве предпочитают как спортсмены-профессионалы, так и люди, ведущие активный способ жизни и желающие подтянуть тело.
Сывороточный протеин Оптимум Нутришн 100% Вей Голд Стандарт — состав
Линейка Оптимум Нутришн Голд Стандарт имеет большое разнообразие вкусов,такие как :
- французский ванильный крем (French Vanila Creme)
- мокка капучино (Mocha Cappucino)
- банановый крем (Banana Cream)
- клубника-банан (Strawberry Banana)
- вкусная клубника (Delicious Strawberry)
- тропический пунш (Tropical Punch)
- белый шоколад (White Chocolate)
- шоколадная мята (Chocolate Mint)
- двойной шоколад (Double Rich Chocolate)
- супер молочный шоколад (Extreme Milk Chocolate)
- шоколадно-арахисовое масло (Chocolate Peanut
- шоколадный солод (Chocolate Malt)
- шоколадный кокос (Chocolate Coconut)
- соленая карамель (Salted Caramel)
- крекер с корицей Грэм (Cinnamon Graham Cracker)
- печенье и сливки (Cookies & Cream)
- торт пончик (Cake Donut)
- кекс (Cake Batter)
- лаймовый пирог (Key Lime Pie)
- рокки роуд (Rocky Road)
- французский ванильный крем (French Vanilla Crème)
- ванильное мороженое (Vanilla Ice Cream)
- кофе (Coffee)
-
мокка капучино (Mocha Cappuccino)
Обратите внимание, что в зависимости от вкуса вес порции может меняться (от 29 до 33 грамм),при этом несущественно может меняться и состав(кол-во углеводов,холестерина,железа и т.
д),но остаётся неизменное кол-во белка в порции -24 грамма.
В следствии этого колличество порций в одинаковых по весу упаковках может различаться.
д),но остаётся неизменное кол-во белка в порции -24 грамма.
Так же Optimum Nutrition выпускают серию вкусов NATURAL.
Вкусы этой серии не содержат в себе искусственных ароматизатаров, красителей , подсластителей :
-
Клубника
-
Шоколад
-
Ваниль
Внешний вид банки серии NATURAL отличается от стандартной цветом.
В основу 100% Whey Gold Standard положен сывороточный изолят премиум качества, который считается одной из наиболее чистых и полезных форм молочной сыворотки, поскольку изготавливается без воздействия химических реагентов и повышенных температур. В каждой порции добавки содержится 24гр обезжиренного быстроусвояемого сывороточного белка, обогащенного аминокислотами, в том числе 5гр ВСАА аминокислот с разветвленной цепочкой.
Принимая сывороточный протеин после тренировок, спортсмен обеспечивает свои мышцы необходимым количеством питательных веществ для активного роста. Восстанавливая мышечные клетки, аминокислоты предотвращают их распад и способствуют построению крепкой мускулатуры. Также целесообразно принимать данный изолят сывороточного протеина для похудения во время сушки, соблюдения низкокалорийной и низкоуглеводной диеты. К тому же, протеиновые коктейли Оптимум Нутришн 100% Вей Голд Стандарт имеют приятный вкус.
Многих до сих пор мучает вопрос о подделке Oprimum Nutrition и в частности о мембране под крышкой.
Ответ вы можете увидеть здесь и прямо сейчас:
Внешний вид упаковки
|
|
|
Оригинальная крышка: логотип производителя. |
|
|
Номер партии и срок : каждая партия имеет свой оригинальный «Лот» и срок годности.
|
Приготовление протеина Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standart :
Продукт легко размешивается.
Необходимо смешать одну мерную ложку продукта 250-350 мл воды или молока.
Читайте также:
Отзывы клиентов о данном товаре.
Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.
Москва, Литовский Бульвар, дом 22
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.
png’,
iconImageSize: [41, 58],
iconImageOffset: [-15, -52]
}))
.add(new ymaps.Placemark([55.693877, 37.723038], {
balloonContent: ‘Магазин — Печатники‘+ ‘В наличии — 2 шт.
Москва, улица Гурьянова, 2А
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.619347, 37.509469], { balloonContent: ‘Магазин — Теплый Стан‘+ ‘В наличии — 2 шт.
Москва, Новоясеневский проспект, 1. ТЦ «Спектр»
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .
add(new ymaps.Placemark([55.612600, 37.720100], {
balloonContent: ‘Магазин — Домодедовская‘+ ‘В наличии — 2 шт.
г. Москва, Орехово-Борисово Южное, ореховый бульвар дом 15
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.686666, 37.858860], { balloonContent: ‘Магазин — Жулебино‘+ ‘В наличии — 4 шт.
Москва Ул Генерала Кузнецова дом 15к1
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.894486, 37.588279], { balloonContent: ‘Магазин — Алтуфьево — ТД Арфа‘+
‘В наличии — 2 шт.
г. Москва, Алтуфьевское шоссе, дом 80 — ТД АРФА, 2 этаж
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.665013, 37.481604], { balloonContent: ‘Магазин — Юго-Западная‘+ ‘В наличии — 3 шт.
Москва, ул. Покрышкина 4, ТЦ «Звездочка»
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.682750, 37.662417], { balloonContent: ‘Магазин — Коломенская‘+ ‘В наличии — 4 шт.
Москва, Проспект Андропова 22
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.
png’,
iconImageSize: [41, 58],
iconImageOffset: [-15, -52]
}))
.add(new ymaps.Placemark([55.794273, 37.926670], {
balloonContent: ‘Магазин — Балашиха‘+ ‘В наличии — 2 шт.
г.Балашиха шоссе Энтузиастов дом 1Б
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.671571, 37.553590], { balloonContent: ‘Магазин — Новые Черёмушки‘+ ‘В наличии — 3 шт.
ул. Гарибальди, 23, Москва ТЦ Панорама
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .
add(new ymaps.Placemark([55.659969, 37.748405], {
balloonContent: ‘Магазин — Братиславкая‘+ ‘В наличии — 2 шт.
ул. Перерва, 45, Москва ТЦ Брайт
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.692115, 37.896400], { balloonContent: ‘Магазин — Люберцы‘+ ‘В наличии — 4 шт.
ул. Побратимов, 7
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.851161, 37.646013], { balloonContent: ‘Магазин — Свиблово‘+
‘В наличии — 2 шт.
Снежная ул., 16, корп. 1 Москва 129323
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) .add(new ymaps.Placemark([55.545155, 37.699149], { balloonContent: ‘Магазин — Видное‘+ ‘В наличии — 2 шт.
Олимпийская ул., 6, корп. 1, Видное
‘, iconCaption: » }, { iconLayout: ‘default#image’, iconImageHref: ‘/image/maps.png’, iconImageSize: [41, 58], iconImageOffset: [-15, -52] })) ; }Протеин Gold Standard 100% Whey (Спортивное питание, standart, Белок от Optimum Nutrition, ксб, ON protein, оптимум) 2.27кг
Мои магазины:
1. ул. Маерчака 8, строение 1 (2-82-24-82)
2.
ТЦ Оптима, Молокова 56/1, к А, 3 этаж (8-950-422-91-35)
3. Красноярский рабочий 160/6 (8-913-045-17-03)
Whey Gold Standard:
100% Whey Gold Standard – это сывороточный протеин который является самым популярным и качественным протеином на протяжении уже многих лет. Сывороточный протеин, которому доверяют миллионы спортсменов по всему миру от любителей до титулованных профессионалов. Gold Standard 100% Whey своего рода звезда в индустрии спортивного питания!
Награды:
Optimum 100% Whey Gold Standard был удостоен награды “Лучшая спортивная добавка года” и “Протеин года” в 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 и 2010 годах. Ни один другой продукт не имеет столько наград! Стоит отдать должное компании Optimum Nutrition давшей миру поистине высококачественный продукт, одним словом стандарт на который в последующем равнялись все производители сывороточных протеинов.
Особенности:
— Основной компонент протеина это изолят сывороточного протеина – самый чистый и самый дорогой источник сывороточного протеина.
— Большое содержания чистого белка на порцию продукта – 24 грамма
— Применение технологии Hydro Whey обеспечивает высокую скорость усвояемости протеина.
— Отличная растворимость продукта без лишних усилий.
— В каждой порции сывороточного протеина Whey Gold Standard дополнительно содержится 4 грамма глютамина и 5,5 граммов BCAA (лейцин, изолейцин и валин).
Каждая порция Optimum 100% Whey Gold Standard дает вам именно то, что вам нужно: чистейший сывороточный протеин, минимум жиров, минимум холестерина и лактозы.
Приём:
Разбавьте 1 мерную ложку продукта на 200мл молока или воды. Принимайте:
— Утром сразу после сна, за пол часа до завтрака.
— Между приемами пищи
— До и после тренировки
Ожидания и реальность:
Whey Gold Standard, как и любой сывороточный протеин не нарастит за вас мышечную массу, он лишь усилит эффект вашей диеты и предоставит вам дополнительный легкоусвояемый белок в течение дня.
Если вы хотите получить от приема Whey Gold максимальный результат — стабильно кушайте обычную пищу 3-4 раза в день, и принимайте Whey Gold натощак перед завтраком, между приемами основной пищи, а так же до и после тренировки. Тогда вы ощутите всю мощь этой протеиновой добавки!
Whey protein Gold Standard, 908 гр
Описание товара
100% Whey Gold Standart от компании Optimum Nutrition – это сывороточный белок высокой степени очистки, содержащий минимум жиров, насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов. В состав запатентованной протеиновой смеси продукта входят:
- микрофильтрованный изолят сывороточного протеина;
- изолят сывороточного протеина, изготовленный по технологии ионного обмена;
- ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина;
- гидролизованные сывороточные пептиды.
100% Whey Gold Standard неоднократно получал награды «Добавка года» и «Протеин года» и с самого начала своего появления был взят за эталон сывороточного протеина.
Перечислим основные преимущества данного продукта:
- Высокое содержание изолята сывороточного белка – самого чистого и дорогостоящего источника сывороточного белка.
- Высокий процент содержания белка (24 г в порции), что делает 100% Whey Gold Standart почти 82%-ым белковым концентратом.
- Наличие низкомолекулярных пептидов сыворотки, благодаря которым протеин от Optimum Nutrition стал более быстродействующим.
- Наличие аминогенов – ферментов, улучшающих переваривание пищи, что увеличивает усвояемость белка и максимально снижает негативные реакции организма на лактозу, которую некоторые люди не переносят.
- Более чем 4 грамма глютамина и более чем 5 граммов разветвленных аминокислот BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в каждой порции.
- Большое количество биологически активных микрофракций сывороточного белка, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулин, лактоферрин, лактопероксидазу и различные факторы роста.
- Легкость приготовления и размешивания благодаря специальной обработке протеина.
Состав:
Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 29,4 г):
Энергетическая ценность – 120 ккал (в т.ч. калорий из жиров – 10)
Протеин – 24 г
Жиры – 1 г (в т.ч. насыщенные жиры – 0,5 г)
Углеводы – 3 г (в т.ч. сахара – 1 г)
Холестерин – 30 мг
Натрий – 60 мг
Триптофан – 405 мг
Цистин – 494 мг
Лейцин – 2531 мг
Изолейцин – 1573 мг
Валин – 1422 мг
Тирозин – 703 мг
Треонин – 1654 мг
Гистидин – 423 мг
Пролин – 1540 мг
Глютамин – 4082 мг
Лизин – 2233мг
Аспарагиновая кислота – 2508 мг
Фенилаланин – 748 мг
Серин – 1126 мг
Глицин – 412 мг
Аргинин – 505 мг
Аланин – 1180 мг
Ингредиенты:
протеиновая смесь (изолят сывороточного белка, ионозамещенный и микрофильтрованный, ультрафильтрованный сывороточный белковый концентрат), низкомолекулярные гидролизованные сывороточные пептиды, какао, ароматизаторы, ацесульфам калия.
Применение:
Размешайте 1 мерную ложку в 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте 2-3 раза в день либо так, как рекомендует ваш диетолог или тренер.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения:
Хранить в сухом месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и воздействия высоких температур. Хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.
Протеин 100% Whey Gold Standard — Optimum Nutrition
Протеинът 100% Whey Gold Standard е най-продаваният многокомпонентен суроватъчен протеин в света.
Цели 11 пъти е бил удостоен с отличието „протеин на годината“, и с право! Съдържа уникална комбинация от суроватъчен изолат, хидролизат и суроватъчен протеин концентрат, които осигуряват максимално усвояване на белтъчините. Усвояването е подпомогнато и от наличието на храносмилателни ензими. В резултат на това в една доза (от 31 г) той предлага цели 24 г първокласни белтъчини, които стимулират растежа на мускулната маса, и 5,5 г естествено срещащи се BCAA. Те осигуряват по-бързо възстановяване на увредените мускули и снабдяват изтощеното тяло с достатъчно енергия. Харесваният протеин Whey Gold Standard се предлага в няколко страхотни вкуса и гарантирано ще ви зарадва с ниското си съдържание на въглехидрати, захари, мазнини и други нежелани съставки. Доверете се на най-добрия от най-добрите!
Протеинът 100% Whey Gold Standard и неговите предимства
- най-продаваният многокомпонентен суроватъчен протеин в света
- удостоен 11 пъти с отличието «Протеин на годината»
- съдържа цели 24 г протеин в една доза (31 г)
- съдържа цели 5,5 г BCAA в една доза (31 г)
- съдържа добре усвоими белтъчини
- обогатен е с храносмилателни ензими
- с ниско съдържание на въглехидрати, захари и мазнини
- предлага се в няколко вкуса
Състав
вкус двоен наситен шоколад: Смес от суроватъчни протеини (93%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), какао-прах с намалено съдържание на мазнини, аромати, сгъстител (ксантанова гума), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус ванилов сладолед: Смес от суроватъчни протеини (98%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромати [мляко], сгъстител (ксантанова гума), подсладители (сукралоза), оцветител (куркумин).
вкус ягода: Смес от суроватъчни протеини (98%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромати, подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам), сгъстител (ксантанова гума), оцветител (червено цвекло).
вкус изключителен млечен шоколад: Смес от суроватъчни протеини (91%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), какао-прах с намалено съдържание на мазнини, аромати, натриев хлорид, сгъстител (ксантанова смола), подсладител (сукралоза).
вкус френски ванилов крем: Смес от суроватъчни протеини (98%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромати, натриев хлорид, сгъстител (ксантанова смола), подсладител (сукралоза), оцветител (куркумин).
вкус бисквитки & крем: Смес от суроватъчни протеини (91%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин, аромати [мляко], натрошени бисквити (3,2%) (пшенично брашно [глутен], захар, растителни мазнини: палмова мазнина, рапично олио; какао на прах с намалено съдържание на мазнини, натриев хлорид), сгъстител (ксантанова смола), подсладител (сукралоза).
вкус бананов крем: Смес от суроватъчни протеини (98%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромат [мляко], оцветител (куркумин), сгъстител (ксантанова смола), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус шоколад с фъстъчено масло: Смес от суроватъчни протеини (91%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромати, какао на прах с намалено съдържание на мазнини, натриев хлорид, сгъстител (ксантанова смола), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус шоколад мента: Смес от суроватъчни протеини (93%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), какао на прах с ниско съдържание на мазнини, аромати, сгъстител (ксантанова смола), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус бял шоколад малина: Смес от суроватъчни протеини (98%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), замразени парчета малини (1,3%), аромат, сгъстител (ксантанова смола), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус шоколад лешник: Смес от суроватъчни протеини (91%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), какао на прах с намалено съдържание на мазнини, аромати [мляко], натриев хлорид, сгъстител (ксантанова смола), подсладители (сукралоза, калиев ацесулфам).
вкус бял шоколад: Смес от суроватъчни протеини (97%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), аромати [мляко], сгъстител (ксантанова смола), подсладител (сукралоза).
вкус карамелен фондан: Суроватъчен протеин (93%) [мляко] (суроватъчен протеинов изолат, суроватъчен протеинов концентрат, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин), какао на прах с намалено съдържание на мазнини, аромати, натриев хлорид, сгъстител (ксантанова смола) , подсладители (сукралоза, ацесулфам К).
без вкус: протеинова смес [мляко] (изолат на суроватъчен протеин, концентрат на суроватъчен протеин, хидролизиран изолат на суроватъчен протеин, емулгатор: соев лецитин).
Дозиране
Разбъркайте една мерителна лъжица (31 г) от сместа в 180-240 мл вода или обезмаслено мляко. Препоръчителната доза е 3 пъти дневно — сутрин, след тренировка и преди сън.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности (вкус двоен наситен шоколад) | 1 доза (31 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 485 kJ / 116 kcal |
| Мазнини | 1,4 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,5 гр |
| Въглехидрати | 1,3 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Фибри | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,11 гр |
| Хранителни стойности (вкус ванилов сладолед) | 1 доза (31 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 475 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,3 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,4 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,06 гр |
| Хранителни стойности (вкус ягода) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 474 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,3 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,4 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,06 гр |
| Хранителни стойности (вкус изключителен млечен шоколад) | 1 доза (32 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 498 kJ / 119 kcal |
| Мазнини | 1,5 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,5 гр |
| Въглехидрати | 1,5 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Фибри | 0,8 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,14 гр |
| Хранителни стойности (вкус френски ванилов крем) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 473 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,3 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,3 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,14 гр |
| Хранителни стойности (вкус бисквитки & крем) | 1 доза (32 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 503 kJ / 120 kcal |
| Мазнини | 1,4 g |
| в това число наситени мазнини | 0,5 g |
| Въглехидрати | 2,8 g |
| в това число захари | 1 g |
| Белтъчини | 24 g |
| Сол | 0,08 g |
| Хранителни стойности (вкус бананов крем) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 473 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,3 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,3 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,06 гр |
| Хранителни стойности (вкус шоколад фъстъчено масло) | 1 доза (32 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 495 kJ / 118 kcal |
| Мазнини | 1,4 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,5 гр |
| Въглехидрати | 2,1 гр |
| в това число захари | 0,7 g |
| Фибри | 0,5 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,4 гр |
| Хранителни стойности (вкус шоколад мента) | 1 доза (31 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 484 kJ / 116 kcal |
| Мазнини | 1,4 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,5 гр |
| Въглехидрати | 1,3 гр |
| в това число захари | 0,8 гр |
| Фибри | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,04 гр |
| Хранителни стойности (вкус бял шоколад малина) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 473 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,3 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,2 гр |
| в това число захари | 0,8 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,06 гр |
| Хранителни стойности (вкус шоколад лешник) | 1 доза (32 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 492 kJ / 118 kcal |
| Мазнини | 1,4 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,5 гр |
| Въглехидрати | 1,6 гр |
| в това число захари | 0,9 гр |
| Фибри | 0,6 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,17 гр |
| Хранителни стойности (вкус бял шоколад) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 474 kJ / 113 kcal |
| Мазнини | 1,2 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 1,5 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,06 гр |
| Хранителни стойности (карамелен фондан) | 1 доза(31 g) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 481 kJ / 115 kcal |
| Мазнини | 1,4 g |
| в това число наситени мазнини | 0,5 g |
| Въглехидрати | 1,2 g |
| в това число захари | 0,7 g |
| Белтъчини | 24 g |
| Сол | 0,12 g |
| Хранителни стойности (без аромат) | 1 доза (30 гр) |
|---|---|
| Енергийна стойност | 468 kJ / 112 kcal |
| Мазнини | 1,1 гр |
| в това число наситени мазнини | 0,4 гр |
| Въглехидрати | 0,9 гр |
| в това число захари | 0,7 гр |
| Фибри | 0,6 гр |
| Белтъчини | 24 гр |
| Сол | 0,15 гр |
Предупреждение
Алергените в състава са посочени с удебелен шрифт.
Може да съдържа глутен, яйца, ядки и фъстъци. Да се съхранява на сухо място и да се пази от топлина.
Optimum nutrition 100% whey gold standard
ЗАБЕЛЕЖКА: Възможно е да има налични стари визии на продукта.100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION е най-продаваната хранителна добавка в сферата на фитнеса и културизма!
Предимства и характеристики на 100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION
- Доказано качество
- Страхотен вкус
- Най-продаваната добавка в световен мащаб
- Само 4 грама въглехидрати в доза
- 24 грама протеин в доза от 32 грама
- Насърчава покачването на мускулна маса
- Стимулира възстановяването
100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION е продукт за тези, които се опитват да покачат чиста мускулна маса! Суроватъчен протеин изолат — 90% чист протеин, а тази протеинова добавка няма високо съдържание на мазнини, лактоза и холестерол, както други протеинови добавки обикновено обичат да пазят в тайна.
Optimum Nutrition е марка известна с налагане на стандарт за протеинови добавки и това може да е причината, поради която те могат да наименоват този продукт директно като златният стандарт за суроватъчен протеин. Много други протеинови добавки се опитват направят подобни твърдения, но ако изследвате ключовите съставки на други «чисти» суроватъчни протеини на пазара, ще откриете, че тези продукти са пълни с изкуствени подсладители, химикали, цветови и различни вкусови подобрители.100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION e известен с невероятното разнообразие на вкусове и аромати. Сместа не е прекалено плътна или тежка, като други протеини, които имат високо съдържание на мазнини, и може лесно да се смесва с вода и мляко. Количеството лактоза е минимално, така че не трябва да се притеснявате да приемате тази добавка, ако сте алергични към лактоза.
Защо да приемам протеинови добавки?
Влизането във форма и изграждането на мускули е двупосочна битка с времето, прекарано в залата и времето, прекарано в кухнята. Балансирането на двете и достигането на фитнес целите Ви, изисква отдаденост, ясно определени цели и подходящи добавки. С 100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION Вие ще започнете да виждате резултати и подобрения във фитнеса за седмици! Суроватъчният протеин не е само хранителна добавка, а необходимост!
Кога трябва да вземам суроватъчен протеин?
100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION протеин се абсорбира много бързо от тялото, заради бързо-действащите HYDROWHEY пептиди. Препоръчително е да пиете суроватъчен протеин до 30 минути след тренировка, за да предоставите на мускулите си хранителните вещества, от които имат нужда, за да могат да се възстановят и подготвят за следващата доза физическо натоварване!
Колко често трябва да пия протеинов шейк?
Прием на 100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION до 3 пъти на ден е оптимален.
Веднъж сутрин веднага, когато се събудите, веднага след тренировка за покачване на тегло и около два часа преди лягане.
Подобрени идеи за протеинов шейк за изграждане на мускули
Ако имате време да смесвате зареден с протеин шейк, добавете фъстъчено масло, банан, шепа орехи и дори малко кафява захар, за да подсилите вкуса.
Вкусове:
- Банан
- Карамел тофи фъдж
- Тропически плодове
- Курабийки с крем
- Шоколад и лешник
- Ягода и банан
- Шоколад и мента
- Ванилов сладолед
- Мока-капучино
- Шоколад и фъстъчено масло
- Тофи и карамел
- Бял шоколад и малина
- Шоколад с маршмело и бисквита
- Карамел фрапе
- Вкусна ягода
- Двойно богат на шоколад
- Френски ванилов крем
- Канелено руло
- Екстремен млечен шоколад
Една доза: 32 грама
Начин на приемане: Веднъж сутрин веднага, когато се събудите, веднага след тренировка за покачване на тегло и около два часа преди лягане.
Дози в опаковка: 15/ 28/ 71/ 149
Доверете се на златния стандарт в индустрията — 100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION!
Забележки:
Да не се превишава дневната препоръчителна доза!
Да не се използва като заместител на разнообразното хранене!
Да се съхранява при температура под 25 ° C на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.
СИЛА БГ Тийм!
Какой самый лучший вкус сывороточного протеина, соответствующий Золотому стандарту? (Обновлено 2021 г.)
-Это самое дешевое место, чтобы купить этот ароматизатор
Этот аромат, несомненно, является фаворитом публики. Он поставляется в различных доступных размерах, включая контейнер на один, два, пять и десять фунтов.
Двухфунтовая ванна, размер которой относительно стандартный для многих протеиновых порошков, является одним из самых недорогих порошков.
Одна порция (одна мерная ложка) содержит 24 грамма белка, 120 калорий и один грамм сахара.Белок, который они используют, — это 100% сывороточный протеин, но для Золотого стандарта все не так просто.
Сывороточный протеин бывает трех видов — изолят, концентрат и пептиды. Изолят сывороточного протеина является наиболее распространенной формой сывороточного протеина и содержит самый высокий процент чистого протеина.
Недостатком этого является то, что другие питательные свойства, которые могут быть обнаружены в сывороточном протеине, исключаются в процессе выделения. Концентрат сывороточного протеина является самой дешевой формой сывороточного протеина и содержит меньший процент протеина.
Однако это означает, что он также содержит более высокий процент других питательных веществ, таких как фосфолипиды. Пептиды сывороточного протеина — самая дорогая и наиболее расщепляемая форма сывороточного протеина.
Преимущество этого заключается в том, что он переваривается даже быстрее, чем другие формы быстро перевариваемого сывороточного протеина — он считается предварительно переваренным.
Комбинируя все три типа сывороточного протеина, Gold Standard позволяет потребителю получить максимальную пользу.
Что касается содержания сахара, то в нем мало сахара, который всегда является отличным дополнением к полезному продукту, особенно когда он не влияет на вкус.
Их список ингредиентов на самом деле относительно невелик, что всегда приветствуется в пищевом продукте. Каждая ванна содержит смесь сывороточного протеина, какао, лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия, аминоген и лактазу.
Лецитин используется для улучшения смешиваемости, хотя он также может способствовать снижению холестерина и улучшению здоровья сердца. Аминоген — это смесь ферментов, которая помогает пищеварению, а лактаза помогает облегчить переваривание лактозы.
Ацесульфам калий — это малоизвестный бескалорийный заменитель сахара, который часто называют «Sunnet» или «Sweet One».«Как и в случае с большинством искусственных подсластителей, этого лучше избегать, однако в небольших количествах они не причинят никакого вреда.
Помимо протеина, этот протеиновый порошок включает 5,5 грамма природных BCAA (аминокислот с разветвленной цепью), а также 4 грамма глутамина.
BCAA жизненно важны для процесса синтеза белка, а некоторые аминокислоты, такие как лейцин, открывают биологический путь, который запускает этот процесс на клеточном уровне.
Глютамин известен как строительный блок белка и, кроме того, может уменьшить болезненность мышц и улучшить восстановление мышц.
100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION (2270 грамм)
OPTIMUM NUTRITION
100% WHEY GOLD STANDARD ™
Пищевая добавка протеина с подсластителями. Изолят сывороточного протеина в качестве основного ингредиента
Сывороточный протеин популярен среди активных взрослых, потому что он быстро переваривается и является богатым источником аминокислот для восстановления мышц. Изоляты сывороточного протеина — это чистейшая форма сыворотки и основной ингредиент самого продаваемого в мире порошка сывороточного протеина.
Каждая порция содержит 24 грамма быстро усваиваемого сывороточного протеина с низким содержанием жира, лактозы и других веществ, без которых вы можете обойтись. Нет сомнений в том, что это стандарт, по которому измеряются все остальные белки.
Указания по применению 100% WHEY GOLD СТАНДАРТ:
РАЗМЕШАННАЯ ЛОЖКА: Gold Standard 100% Whey ™ РАЗРАБОТАНА. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ с горлышком в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка.Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка.
СОВЕТ. Отрегулируйте интенсивность вашего Gold Standard 100% Whey ™, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления. Для более яркого вкуса, большей плотности и сладости смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку.
БЛЕНДЕР: Добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в блендер, наполненный 6-8 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка.Взбивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд.
ВСТРЕЧАЙТЕ ВАШЕГО ВСТРЕЧИ: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос и другие высокоэнергетические ингредиенты, вы можете превратить свой коктейль в вкусную еду с высоким содержанием белка.
СОБИРАЙТЕ ВАШ ВСТРЕЧКУ: вы можете сделать Gold Standard 100% Whey ™ еще более мощным продуктом для восстановления, добавив такие добавки, как креатин, глутамин, BCAA и порошки концентрированных углеводов.
ШЕЙКЕР. Взять с собой шейкер в тренажерный зал — лучший способ получить мощную дозу протеина сразу после тренировки.Просто налейте 6-8 унций любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey ™ в шейкер. Накрыть крышкой и встряхивать 25-30 секунд.
ДУМАЙТЕ ВНЕ СТЕКЛА: Gold Standard 100% Whey ™ можно использовать не только для протеиновых коктейлей.
Попробуйте смешать мерную ложку с овсянкой, йогуртом или молоком, которым вы поливаете хлопья для завтрака. А еще лучше повысьте содержание белка в маффинах, печеньях, пирожных и т. Д., Добавив ложку или две в рецепты выпечки.
ПРЕДЛАГАЕМОЕ ПРИМЕНЕНИЕ: Потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт веса тела в день, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки. Для достижения наилучших результатов употребляйте дневную норму белка в несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня.
ВЕС НЕТТО: 2270 грамм
ХРАНЕНИЕ: Хранить в сухом прохладном месте.
Обзор порошка сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard и экспертный анализ
Золотой стандарт сывороточного протеина Optimum Nutrition — один из самых популярных протеиновых порошков на рынке.
Одной из приятных особенностей этого продукта является то, что он доступен во многих различных размерах (1, 2, 5 и 10 фунтов). Контейнеры большего размера — отличное место для ваших вложений.
Этот протеиновый порошок протестирован на запрещенные вещества, поэтому спортсмены могут чувствовать себя комфортно, употребляя его как часть своей программы приема добавок.
Краткая информация
- Бренд №1 в мире по продажам порошкового спортивного протеина
- Включает 5 г BCAA
- Имеет прекрасный вкус и хорошо смешивается
- Содержит искусственные ароматизаторы
Проверить цену Amazon
Расстройство питания
Каждая порция сывороточного протеина Optimum Nutrition содержит 24 г белка, 4 г глютамина и 5 г белка.5 г BCAA для наращивания стройных и сильных мышц.
Двойной насыщенный шоколадный вкус имеет восхитительный вкус и идеально подходит как для коктейлей, так и для протеинового печенья.
Optimum Nutrition «инстанцирует» протеиновый порошок, который помогает предотвратить комкование и комки при смешивании.
Послушайте мнение нашего эксперта
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Powder содержит 24 грамма протеина в одной мерной ложке. Это безглютеновый продукт, сделанный из смеси изолята, концентрата и пептидов сывороточного протеина.Эта смесь изолята и концентрата сыворотки полезна и экономична. Порошки на основе сывороточного протеина также легко усваиваются большинством людей и содержат все необходимые для восстановления аминокислоты.
Однако этот протеиновый порошок также содержит дополнительные ингредиенты-наполнители, такие как натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия, лактазу. Некоторые ароматизаторы также включают сукралозу или твердые вещества кукурузного сиропа. Эти наполнители и искусственные подсластители не являются необходимыми ингредиентами и ухудшают качество продукта.
Протеиновый порошок Optimum Nutrition сертифицирован компанией Informed Choice, поэтому спортсмены могут использовать его, не беспокоясь о положительном результате теста на запрещенные вещества.
Несмотря на разумную цену, есть продукты более высокого качества без ненужных ингредиентов, таких как искусственные ароматизаторы. Как зарегистрированный диетолог, я бы выбрал другой протеиновый порошок для своих нужд и для рекомендаций другим.
Април Дизи
MS, RD, CDN
Дипломированный диетолог
Оценка эксперта: 3/5
О бренде: Optimum Nutrition
Последнее слово
Бестселлер компанииOptimum Nutrition Gold Standard используется миллионами спортсменов для увеличения потребления белка.
Помимо BCAA и глутамина, этот протеиновый порошок содержит сывороточный протеин в трех формах: изолят, концентрат и пептиды. Это комплексный протеиновый порошок, который является одной из самых продаваемых добавок на рынке.
Проверить цену Amazon
Вы также можете рассмотреть …
Эти две протеиновые порошковые добавки получили высокую оценку наших экспертов.
Преимущества протеинового порошка
Белок — это жизненно важный макроэлемент, который способствует росту мышц в сочетании с силовыми тренировками.Протеиновые порошки — одна из самых популярных добавок, особенно для активных людей, которые хотят работать с максимальной эффективностью и быстро выздоравливать.
Исследования показали, что преимущества употребления протеинового порошка могут включать:
Хотя сывороточный протеин является наиболее популярным типом протеинового порошка, в настоящее время на рынке есть много других типов протеина (в том числе веганские протеиновые порошки из гороха, конопли и других источников протеина растительного происхождения.
Посмотреть все протеиновые порошковые добавки
Золотой стандарт 100% сыворотки: 15 рецептов смузи | Мои быстрые и вкусные блюда — FOOD
Золотой стандарт сывороточного протеина, бендер, лед, миндальное молоко (молоко или альтернатива молоку), многие другие ингредиенты и т.
Д.
менее 5 минут
На этой неделе я хотел бы выразить признательность за 100% сывороточный порошок Optimum Nutrition Gold Standard. Для любого из вас, кто занимается фитнесом, вы, скорее всего, слышали это имя. Я даже сам — не особо вкладывающийся в фитнес и наращивание мышечной массы — обнаружил, что наслаждаюсь вкусом и преимуществами этого продукта несколько раз в течение недели в сочетании с тренировкой. В этой статье я приведу некоторые из моих любимых рецептов смузи, в которых используется этот порошок, но сначала я кратко объясню этот продукт для тех из вас, кто никогда не слышал о нем раньше.Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey — это классический, популярный выбор среди протеиновых порошков благодаря своему вкусу, цене и качеству. Он очень универсален, поставляется с множеством разных вкусов (двойной шоколад, банановый крем, мокко, клубника, ваниль, печенье и сливки, кофе, белый шоколад и многие другие) и изготовлен из чистых высококачественных ингредиентов.
для более здорового выбора среди многих других. У меня есть вкус двойного насыщенного шоколада, и это самый популярный, хорошо проверенный вкус и мой личный фаворит.Этот продукт доступен здесь: https://amzn.to/2EuYUtT
Без лишних слов, вот 15 моих любимых рецептов шоколадных смузи двойного обжатия Золотого стандарта (все они содержат лишь несколько простых ингредиентов, которые вы можете можно просто бросить в блендер на несколько минут, чтобы получить полезное, похожее на десерт лакомство):
Первые 10 рецептов можно приготовить со вкусом шоколада Double Rich (или любой другой подобной альтернативой):
Шоколадно-банановый коктейль: 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое другое молоко), семена льна (по желанию)
Шоколадный коктейль с арахисовым маслом: 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое другое молоко на выбор), 1 столовая ложка арахисового масла (отрегулируйте количество в соответствии с личным вкусом)
Шоколадный коктейль Мокко: 1-2 ложки порошок, лед, миндаль d молоко (или любое молоко на выбор), 1 рюмка эспрессо, 1 замороженный банан
Овсяный коктейль для завтрака: 1-2 ложки порошка, замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), 1 чашка вареного овса, немного воды
Chocolate Frosty Shake: 1-2 ложки порошка, немного французского ванильного сиропа без сахара, 1 порция эспрессо, миндального молока (или любого другого напитка).
молока), 10 кубиков льда
молока), 10 кубиков льдакоктейль Choco Mint: 1-2 ложки порошка, немного мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко, немного воды, кубики льда, шоколадная стружка (по желанию)
Шоколадно-клубничный коктейль: 1-2 ложки порошка, 1 чашка замороженной клубники, миндальное молоко, кубики льда, шоколадная стружка (по желанию)
Немецкий шоколад Торт: 1-2 ложки пудры, 2 столовые ложки кокосовая стружка, 1 столовая ложка кокосовых сливок и жирных сливок, миндальное молоко, кубики льда, шоколадный сироп (по желанию)
Шейк с шоколадной помадкой: 2 ложки порошка, 2 столовые ложки шоколадной смеси для пудинга, миндальное молоко , кубики льда, какао-порошок (по желанию)
Шоколад Фундук: 2 ложки порошка, 1 столовая ложка Nutella, ½ стакана вареного овсяного миндального молока, кубики льда, порошок корицы, какао-порошок
Следующие 5 рецептов можно приготовить со вкусом сывороточного порошка со вкусом ванили (или любой другой подобной альтернативы):
Orange Creamsicle: 1-2 ложки ванильного протеинового порошка, 2 столовые ложки смеси ванильного пудинга, 1 столовая ложка жирных сливок, дольки апельсина, льда, миндального молока (или любого другого молока)
Банановый овсяный коктейль для завтрака: 1-2 ложки ванила la протеиновый порошок, 1 чашка вареного овса, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое другое молоко), лед, корица, семена льна
Мятный коктейль: 1-2 ложки ванильного порошка, щепотка мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко, немного воды, кубики льда, шоколадная стружка
Vanilla Frosty: 1-2 ложки порошка ванильного протеина, 1 упаковка ванильный йогурт, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), лед
Клубнично-ванильный коктейль: 1-2 ложки порошка, 1 стакан замороженной клубники, миндальное молоко (или молоко на выбор ), кубики льда, 1 упаковка ванильного йогурта
Надеюсь, вам понравятся эти рецепты! Мне нравится, насколько универсален и вкусен этот сорт порошка.
Не стесняйтесь изменять любой рецепт по мере необходимости. Наслаждаться!
Вы королева содержания! Чем вы хотите поделиться? *
На этой неделе я хотел бы выразить признательность за 100% сывороточный порошок Optimum Nutrition Gold Standard. Для любого из вас, кто занимается фитнесом, вы, скорее всего, слышали это имя.Я даже & mdash; не вкладывает огромных средств в фитнес и наращивание мышц & mdash; Я наслаждаюсь вкусом и преимуществами этого продукта несколько раз в течение недели, когда в сочетании с тренировкой. В этой статье я приведу некоторые из моих любимых рецептов смузи, в которых используется этот порошок, но сначала я кратко объясню этот продукт для тех из вас, кто никогда не слышал о нем раньше. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey — это классический, популярный выбор среди протеиновых порошков благодаря своему вкусу, цене и качеству.Он очень универсален, поставляется с множеством разных вкусов (двойной шоколад, банановый крем, мокко, клубника, ваниль, печенье со сливками, кофе, белый шоколад и многие другие) и изготовлен из чистых высококачественных ингредиентов & mdash; делая выбор среди многих других.
У меня есть вкус двойного насыщенного шоколада, и это самый популярный, хорошо проверенный вкус и мой личный фаворит. Этот продукт доступен здесь: & nbsp; https: // amzn.to / 2EuYUtT
Без лишних слов , вот 15 моих любимых рецептов шоколадных смузи двойного обжатия по Золотому стандарту (все они содержат лишь горстку простых ингредиентов, которые можно просто бросить в блендер на несколько минут, чтобы получить полезное, похожее на десерт лакомство): & nbsp; < / span>
Все первые 10 рецептов могут быть приготовлены со вкусом шоколада Double Rich (или любой другой подобной альтернативой). ): & nbsp;
Optimum Nutrition Gold Standard Протеиновый порошок
Белок — ключевая часть любого плана здорового питания. Он помогает набирать мышцы и сжигать жир, а также обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. К сожалению, получение достаточного количества постного белка в течение дня может быть затруднено. Часто вы в бегах, и просто некогда приготовить курицу или рыбу на гриле.Однако плотный график — не повод для экономии на питании. Протеиновые порошки — это удобное решение, чтобы вы остались довольны и не сбились с пути к своим целям.
Simplemost Media Есть целые ряды, посвященные протеиновым порошкам, включая сыворотку, казеин, сою и горох, и это лишь некоторые из них. Но не все протеиновые порошки одинаковы. Пищевая ценность, а также источник белка и дополнительных ингредиентов сильно различаются у разных производителей.
Сыворотка долгое время считалась золотым стандартом протеиновых порошков.Он происходит из коровьего молока и представляет собой водянистую жидкость, извлекаемую во время сыроделия. Он известен тем, что содержит все аминокислоты (или строительные блоки белка), необходимые для восстановления мышц после тренировок. Точно так же казеиновый белок получают из коровьего молока. Однако для всасывания и переваривания требуется больше времени. Он обеспечивает отличное ночное топливо для мышц.
Simplemost MediaСуществует также несколько источников растительного и веганского белка. Хотя многие из них не содержат полного набора аминокислот, необходимых вашим мышцам, соя является полноценным белком.Изолят соевого белка, как правило, лучше, чем концентрат, потому что он содержит более высокий уровень белка.
Белки из риса, гороха и конопли — хорошие варианты для тех, кто страдает аллергией на сою. В отличие от сои, они не содержат полного набора аминокислот, необходимых вашим мышцам сами по себе.
Это означает, что производители смешивают и сопоставляют несколько различных белков растительного происхождения, чтобы сформировать полноценный белок, включающий все аминокислоты. Кроме того, растительные белки имеют землистый вкус.
В дополнение к уникальным источникам протеина, каждый бренд предлагает широкий выбор вариантов вкуса, от минимально не ароматизированных до невероятных комбинаций, таких как праздничный торт или мокко мокко.
Simplemost MediaЗатем есть текстура и цена, которые можно сравнить и принять во внимание при принятии решения о протеиновом порошке. Вы также должны быть готовы к шоку от наклеек, когда впервые окажетесь в коридоре с протеиновым порошком. Цены на отдельные упаковки протеинового порошка могут показаться непомерными, но полезно обратить внимание на большое количество порций, содержащихся в каждой из них.Фактически, одной ванны можно хватить на несколько месяцев и дополнить или заменить многие приемы пищи.
При таком большом количестве вариантов на рынке выбор подходящего протеинового порошка может быть трудным и непростым делом.
Лучший способ определить, какой протеиновый порошок подходит вам, — это посмотреть на свои цели и на то, как вы хотите включить добавку в свой рацион. Определенные типы протеина лучше подходят для набора мышечной массы, тогда как другие лучше всего сдерживают аппетит. Как только вы узнаете, каковы ваши цели, вы можете уверенно шагать в мир протеинов.
В последние годы произошел общий сдвиг в сторону более чистого белка. Теперь производители уделяют больше внимания и продвигают то, чего нет в их продуктах, а также то, что содержится в рецептах. Например, в некоторых порошках есть только один ингредиент. Когда дело доходит до добавок, лучше меньше, да лучше. Добавленные ингредиенты могут помешать хорошей работе белка. Фактически, добавление сахара и обработанных ингредиентов может быстро превратить полезные продукты в категорию нездоровой.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey ™ Protein — Delicious Strawberry
Ингредиенты
Пищевая ценность
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5g
Другие ингредиенты
Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, лецитин, лимонная кислота, Allura Red ac
Содержит: молоко и сою.
Является ли Optimum Gold Standard Whey лучшим протеином в 2017 году?
Почти каждый, кто употребляет добавки в той или иной степени, когда-то употреблял протеин. От сывороточного до веганского и до всего, что между ними, есть масса разных на выбор, и кажется, что каждый раз, когда вы заходите в местный магазин или проверяете новейшие поступления здесь, на Suppz, появляется все больше и больше вариантов.com. Несмотря на огромный выбор и постоянно меняющийся протеиновый ландшафт, есть определенные продукты, которые, казалось, выдержали испытание временем и достигли легендарного статуса, и среди них — сывороточный протеин Gold Standard от Optimum Nutrition.
Gold Standard производится и распространяется компанией Optimum Nutrition, Inc., которая является частью Glanbia, одной из ведущих международных групп сыров и пищевых ингредиентов, и вот уже много лет является самым продаваемым протеином в мире. Почти везде, куда бы вы ни пошли, будь то местный магазин, интернет-магазин или даже некоторые продуктовые магазины более высокого уровня, Gold Standard Whey повсюду, сидя на полках магазинов со знакомым чистым черно-красным контейнером, занимая свое место доминирования.
Престижность Optimum за то, что он был самым продаваемым в мире протеином в течение многих лет, которые многие из нас помнят, но что же такого особенного в Optimum Gold Standard Whey? Есть ли секретная формула, которая делает его лучшим протеином на рынке? Есть ли у него превосходный профиль ингредиентов или качество ингредиентов, которое не может превзойти ни одна другая компания, что действительно делает его королем? Откровенно говоря, мы говорим НЕТ.
В Optimum Gold Standard Whey действительно нет ничего особенного, что делает его одним из лучших протеинов на рынке.
Не поймите нас неправильно, Gold Standard Whey ни в коем случае не плохой белок, но ни в коем случае не лучший выбор на очень конкурентном рынке спортивного питания. Вместо этого мы рискнем сказать, что он остается технически самым продаваемым белком в мире благодаря узнаваемости названия, маркетинговым долларам за рекламу и место на полках, простоте покупки (он везде!) И, конечно, тому факту, что почти все слышали о нем. . Подумайте об этом так … Muscle Milk — это абсолютно ужасная формула, но все слышали о нем из-за того, что его так активно продвигает и рекламирует материнская компания Hormel Foods (та же компания, которая владеет арахисовым маслом Skippy).
Итак, с учетом сказанного, цель этой статьи — побудить вас расширить и изучить другие отличные варианты протеина, представленные сегодня на рынке. Теперь возникает следующий вопрос: «Что делает хороший белок?» и «Как выбрать протеин, который мне подходит?».
Что ж, на огромном рынке, несмотря на большое разнообразие доступных протеиновых порошков и маркетинг каждого из них, различия сводятся к нескольким характеристикам:
- Тип (ы) используемого белка
- Типы используемых ароматизаторов и подсластителей
- Стоимость за порцию или за грамм протеина
- Дополнительные ингредиенты, используемые (если есть) для усиления преимуществ
Сухой концентрат сывороточного протеина
- Плюсы:
- Быстрое впитывание
- Высокая биологическая ценность
- Преимущества иммунной системы
- Полный белок
- нейтральный вкус; Рентабельность
- Минусы:
- Не подходит для веганов
- Содержит больше жиров и углеводов, чем изоляты
- Подходит для:
- Невеганы, не страдающие аллергией на молочные продукты, которым нужен экономичный протеиновый порошок
Порошок изолята сывороточного протеина
- Плюсы:
- Быстрое впитывание
- Высокая биологическая ценность
- Преимущества иммунной системы
- Полный белок
- Меньше жиров, углеводов и лактозы, чем в концентрате сыворотки
- Минусы:
- Дороже
- Можно еще содержать небольшое количество лактозы
- Не подходит для веганов
- Подходит для:
- Невеганы, не страдающие аллергией на молочные продукты, которым нужен чистый белок, который легко усваивается организмом
Казеиновый протеиновый порошок
- Плюсы:
- Высокая биологическая ценность
- Медленное всасывание для длительного высвобождения аминокислот и анаболизма
- Без глютена
- Минусы:
- Не подходит для людей с аллергией на молочные продукты
- Не подходит для веганов
- Цена
- Подходит для:
- Невеганы, не страдающие аллергией на молочные продукты, которым нужен медленно усваивающийся белок; Тем, кто ищет протеин для сочетания с сывороткой
Яичный протеиновый порошок
- Плюсы:
- Наивысшая биологическая ценность (BV) из всех протеиновых порошков
- Не содержит жиров и углеводов (яичный белок)
- Полный белок
- Нет холестерина в отличие от цельных яиц
- Без лактозы и глютена
- Минусы:
- Наличие в обычных магазинах / стоимость
- Порошки цельного яичного белка могут содержать окисленный холестерин
- Не для людей с аллергией на яйца
- Не подходит для веганов
- Подходит для:
- Невеганы, ищущие альтернативу сыворотке с чрезвычайно высокой биодоступностью
Порошок протеина конопли
- Плюсы:
- Полный белок
- Содержит незаменимые жирные кислоты (незаменимые жирные кислоты)
- Экологически чистые и устойчивые источники поставок
- Подходит для веганов
- Без лактозы и глютена
- Хорошо для тех, у кого проблемы с желудком, связанные с другими белками
- Минусы:
- Обычно более высокая стоимость
- Более низкая биологическая ценность (BV), чем у большинства других протеиновых порошков
- Not as «Clean»: содержит жиры и углеводы
- Подходит для:
- Тем, кто ищет веганский, богатый питательными веществами источник растительного белка
Порошок рисового протеина
- Плюсы:
- Цена и наличие в магазинах
- Содержит клетчатку, витамин B6 и антиоксиданты
- «Чистый», безопасный для веганов протеин
- Легко усваивается большинством людей
- Минусы:
- Неполный белок (не содержит всех незаменимых аминокислот)
- На вкус сильнее, чем у сыворотки
- Низкая биологическая ценность
- Подходит для:
- Тем, кто ищет недорогой источник растительного белка
Соевый протеиновый порошок
- Плюсы:
- Без лактозы и глютена
- Рентабельность
- Легко смешивается
- Относительно нейтральный вкус
- Минусы:
- Трудно доверять источнику (более 90% коммерчески выращиваемых соевых бобов являются ГМО)
- При производстве многих соевых изолятов образуются потенциально вредные химические вещества (например, гексан).
- Соя может нарушить функцию щитовидной железы
- Изофлавоны связаны с раком груди и снижением уровня тестостерона у мужчин
- Подходит для:
- Тем, кому нужна экономичная веганская протеиновая добавка; Обычно не считается хорошим источником белка из-за проблем с гормонами и ГМО, особенно с другими растительными альтернативами
Порошок горохового протеина
- Плюсы:
- Без лактозы и глютена
- Содержит глутаминовую кислоту
- Обычно считается лучшей текстурой растительных белков
- Минусы:
- Может быть одним из самых дорогих растительных белков
- Неполный белок
- Вкус можно регулировать
- Подходит для:
- Те, кто не может переваривать сывороточный или казеиновый белок; Тем, кто ищет другой растительный белок
Есть много возможных способов, которыми производители могут пойти в отношении того, какие подсластители они используют / не используют в своих белковых белках.
Однако, несмотря на то, что существует множество различных подсластителей и их комбинаций, все сводится к 3 основным вариантам:
- Без ароматизаторов и подсластителей;
- Искусственные или комбинация искусственных / натуральных ароматизаторов и подсластителей
- Только натуральные ароматизаторы и подсластители
Вы не ошибетесь ни с одним из вышеперечисленных, и это сугубо личное предпочтение. Некоторые предпочитают быть максимально натуральными и избегать искусственных подсластителей и ароматизаторов, однако не беспокойтесь, поскольку все искусственные ароматизаторы и подсластители в протеиновых порошках были одобрены для использования в пищевых продуктах.
Хотя некоторым не нравится идея искусственных подсластителей и ароматизаторов, их использование имеет определенную ценность. Прежде всего, это дает больший контроль и единообразие вкуса и текстуры продукта от партии к партии. Другой заключается в том, что по сравнению с натуральными версиями, большое преимущество заключается в том, что они, как правило, гораздо более стабильны при хранении и в конечном итоге стоят меньше.
Большой проблемой для многих является бюджет, и он будет зависеть от того, какую категорию вы выберете. Как правило, самыми дорогими белками будут гидролизаты сывороточного протеина и казеина, поскольку они являются наиболее обработанными и чистыми.Кроме того, в целом изоляты будут стоить больше, чем концентраты.
Различные сорта и технологии производства одного и того же протеина, такие как изолят сывороточного протеина холодной обработки и ионообменный изолят сывороточного протеина, также будут влиять на цену протеина, как и в случае смешивания протеина и включения каждого из них.
Proteins также может иметь дополнительные полезные свойства для увеличения пользы продукта. Обычные включения включают пищеварительные ферменты, глутамин, креатин, бетаин или другие более «новые» ингредиенты.Хотя это может быть полезно, польза от дополнительных затрат не обязательно того стоит, и зачастую лучше придерживаться основ. Тем не менее, мы скажем, что одна из лучших добавок, которые нам лично нравятся, — это добавленные пищеварительные ферменты, помогающие переваривать белок.
