Отзывы Maxler 100% Golden Whey Протеин в порошке со вкусом ванильного мороженного — Спорт Союз: База
- 100% ультрафильтрованный сывороточный протеин
- высокая концентрация BCAA
- рост мышечной массы, быстрая потеря жира и моментальное восстановление
- легко усваивающийся белок для тонуса мышц
100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеален в период повышенных физических нагрузок. Продукт содержит 100% чистый концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина, которые быстро усваиваются. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста аминокислотами. 100% Golden Whey обогащен незаменимыми аминокислотами с разветвленными боковыми цепями (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.
Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 33 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или вашего любимого напитка.
Состав Порций в Упаковке: 27 | ||
| Состав На Порцию | % РДД** | |
| Калории | 130 | |
| Всего Жиров | 2 г | 3%* |
| Насыщенные Жиры | 1 г | 5%* |
| Холестерин | 60 мг | 20% |
| Всего Углеводов | 4 г | 1%* |
| Сахар | 3 г | *** |
| Белки | 24 г | 48% |
| Кальций | 129 мг | 10% |
| Натрий | 120 мг | 5% |
| Калий | 220 мг | 5% |
| Аминокислотный Профиль | ||
| Аланин | 1,07 г | *** |
| Аргинин | 0,63 г | *** |
| Аспарагиновая Кислота | 2,50 г | *** |
| Цистеин | 0,60 г | *** |
| Глутаминовая Кислота | 4,03 г | *** |
| Глицин | 0,42 г | *** |
| Гистидин | 0,34 г | *** |
| Изолейцин | 1,42 г | *** |
| Лейцин | 2,40 г | *** |
| Лизин | 2,22 г | *** |
| Метионин | 0,55 г | *** |
| Фенилаланин | 0,69 г | *** |
| Пролин | 1,45 г | *** |
| Серин | 1,26 г | *** |
| Треонин | 1,72 г | *** |
| Триптофан | 0,37 г | *** |
| Тирозин | 0,66 г | *** |
| Валин | 1,30 г | *** |
** РДД – рекомендуемая дневная доза.
*** РДД не установлена.
Ингредиенты: Whey Protein Blend (Концентрат Сывороточного Белка, Гидролизат Сывороточного Белка, Изолят Сывороточного Белка), Арахисовая Мука, Какао-порошок, Натуральные и Искусственные Ароматизаторы, L-Глутамин, Соль, Branched Chain Amino Acids Blend (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин), Enzyme Blend (Протеаза, Амилаза, Лактаза), Ацесульфам Калия, Сукралоза, Цитрат Трикалия, Соевый Лецитин (эмульгатор).
Характеристики:
100% Golden Whey от Maxler (протеин)
100% Golden Whey от Maxler:
— Протеин высокого качества
— Быстро усваивается
— Содержит полный спектр аминокислот
100% Golden Whey это премиальная формула сывороточного протеина, которая использует высококачественные ингредиенты в соответствии с последними научными исследованиями, чтобы дать вам реальные результаты, которых вы заслуживаете. Имея в составе чистейшие источники сывороточного протеина, протеин от Макслер быстро усваивается, попадая в кровоток.
Это особенно важно в период интенсивных тренировок, когда вам необходимо большое количество протеина для поддержания азотистого баланса и питания мышц аминокислотами для восстановления и роста.
Maxler 100% Golden Whey легко усваивается, обеспечивая поступление BCAA и других незаменимых аминокислот для быстрого восстановления и поддержания мышечной массы.
Наш протеин идеально подойдет вам во время интенсивных тренировок! Купить оригинальный 100% Golden Whey Maxler вы можете на BodyBuildingRussia.com.
Состав 100% Golden Whey, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 33 гр.) продукта**:
- Калории — 130, в т.ч. калории от жиров — 15
- Всего жиров — 1,5 гр., в т.ч. насыщенные жиры — 1 гр.
- Холестерин — 75 мг.
- Всего углеводов — 5 гр., в т.ч. сахар — 2 гр.
- Протеин — 25 гр.
- Витамин А — 57 МЕ
- Кальций — 126 мг.
- Натрий — 100 мг.
Ингредиенты**: смесь сывороточного протеина (концентрат сывороточного протеина, гидролизат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина), натуральные и искусственные ароматизаторы, L-глютамин, смесь BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), смесь пищеварительных ферментов (протеаза, амилаза, лактаза), трикалия цитрат, соль, сукралоза, ацесульфам калия, натуральный краситель. Содержит молоко и сою (лецитин). Возможно содержание кунжута, яиц, пшеницы, арахиса, рыбы, орехов, ракообразных и моллюсковых.
Как принимать 100% Golden Whey, рекомендации по применению: смешайте одну порцию (33 грамма) 100% Golden Whey с 180-240 мл. воды, молока или вашего любимого напитка. Количество воды можно варьировать. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.
Порций в упаковке: 100% Golden Whey 908 грамм — 28, 100% Golden Whey 2270 грамм — 69.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.
Примечание: не является лекарством.
Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.
Срок годности: смотреть на упаковке.
Изготовитель: GTI USA LLC, 161 Atwater Street, Plantsville, CT 06479, USA.
* описание предоставлено производителем продукта.
** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.
Сывороточный протеин Golden Whey 907 гр от Maxler
|
907 г |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Размер порции: 33 г |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Порций в упаковке: 27 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
† Дневная норма не установлена |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
* Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете |
Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.
Способ применения: для получения одной порции смешайте 33 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему
вкусу. Для приготовления менее насыщенной смеси, разведите одну ложку порошка в 250-300 мл жидкости.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, детям. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения: хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке.
Maxler Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса,который идеально подходит для интенсивных тренировок!
Продукт содержит 100% чистые концентрат, изолят и гидролизатсывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстрое
всасывание и усваивание белка. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки
положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста и восстановления аминокислотами.
Maxler Golden Whey – это легко усваиваемый продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.
Maxler Golden Whey — новинка от Maxler.
- 100% ультрафильтрованный сывороточный протеин
- высокая концентрация BCAA
- рост мышечной массы, быстрая потеря жира
- и моментальное восстановление
- легко усваивающийся белок для тонуса мышц
Сывороточный протеин Maxler Golden Whey (0.9 кг)
100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеально подходит для интенсивных тренировок!
Продукт содержит концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстрое всасывание и усваивание белка. Незаменим в период интенсивных тренировок.
И когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота, насыщения мышц необходимыми для роста аминокислотами. 100% Golden Whey – это легко усваиваемый продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.
Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, смесь энзимов, соль, трикалий цитрат, ацесульфам калия, сукралоза.
Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 33 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему вкусу. Для приготовления менее насыщенной смеси, разведите одну ложку порошка в 250-300 мл жидкости.
Питательный состав одной порции (1 мерная ложка — 33 г) продукта:Энергетическая ценность — 130 ккал
Белки — 24 г
Углеводы — 5 г
Сахар — 0 г
Жиры — 2 г, в т .
ч. насыщенные жиры — 1 гВитамин А (ретинол) — 50 мкг
Натрий — 100 мг
Кальций — 122 мг
Калий — 270 мг
Железо — 1 мг
Аминокислотный профиль:L-триптофан — 405 мг
L-валин — 1422 мг
L-треонин — 1654 мг
L-изолейцин — 1573 мг
L-лейцин — 2531 мг
L-лизин — 2233 мг
L-фенилаланин — 748 мг
L-метионин — 492 мг
L-аргинин — 570 мг
L-цистеин — 470 мг
L-тирозин — 703 мг
L-гистидин — 423 мг
L-пролин — 1509 мг
L-глютаминовая кислота — 3880 мг
L-аспарагиновая кислота — 2400 мг
L-серин — 1126 мг
L-глицин — 440 мг
L-аланин — 1160 мг
Maxler 100% Golden Whey
Комплекс 100% Golden Whey – легко усвояемый чистый белок премиум-класса, разработанный компанией Maxler специально для приема в периоды высокоинтенсивных тренировок. В нем использованы только качественные ингредиенты, проверенные научными исследованиями, поэтому достижение реальных результатов не заставит себя долго ждать.Препарат будет особенно полезен в случаях, когда требуется повысить потребление белков для создания положительного азотистого баланса и обогащения мышц аминокислотами, обеспечивающими их восстановление и качественный рост. Богатый выбор вкусов, предлагаемых производителем, позволяет получить от употребления протеинового коктейля только приятные впечатления.
Купить 100% Golden Whey можно не только профессиональным спортсменам, но и просто почитателям активного образа жизни, которые стремятся усовершенствовать свое тело.
Препарат отличается сбалансированным составом для насыщения организма высококачественным протеином.
Одна порция доставляет в организм 24 грамма белка. В отличие от традиционных белков, характеризующихся однотипностью, плохой усвояемостью и обедненной биоценностью, 100% Golden Whey состоит из нескольких источников белка, что значительно повышает его ценность для спортсменов.
Действие препарата основано на компонентах сывороточного протеина (гидролизатах, концентратах и изолятах), которые благоприятствуют быстрому всасыванию белка и его хорошей усвояемости.
К преимуществам Golden Whey можно отнести содержание ВСАА в высокой концентрации, которые помогают быстрому восстановлению волокон мышц, а также присутствие в составе калия, кальция и магния – минералов, принимающих участие в синтезе и обмене белка.
Для получения коктейля смешать 1 мерную ложку (32 грамма) сухого вещества с 180-240 мл воды. Также можно использовать молоко либо другой неалкогольный напиток. Если необходима менее концентрированная смесь, можно увеличить объем жидкости до 300 мл.
Рекомендуется принимать 3-5 порций на протяжении дня в зависимости от исходного веса и желаемой цели (жиросжигание или набор массы).
Купить 100% Golden Whey от Maxler Вы можете в нашем магазине спортивного питания Sportpitsale.ru. У нас есть доставка по г. Санкт-Петербург, по Ленинградской области и по всей России.
Внимание: Продукт не является лекарственным средством и не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Не превышайте указанную дозировку. Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта
Maxler 100% Golden Whey 5lb за 2690 рублей — «NutritionBar»
Купить GOLDEN WHEY ОТ MAXLER стоит каждому спортсмену, который уважает свое тело.
Продукт премиум класса обеспечит ваш организм всеми нужными веществами в период больших нагрузок! В составе продукта находится сто процентный ультрафильтрованный протеин (сывороточный), а также большая концентрация BCAA!!!
GOLDEN WHEY ОТ MAXLER – это забота о своем организме во время высокой интенсивности нагрузок, который обеспечивает вам максимальный результат от тренировок, а значит быстрое достижение поставленных целей. Он быстро усваивается и начинает работать в помощь вашему организму. Продукт помогает в восстановлении, провоцирует жиросжигание, помогает растить сухую мышечную массу. Заказать GOLDEN WHEY можно прямо сейчас у нас в интернет-магазине.
Рекомендации по применениюДля получения одной порции смешайте 32 г порошка (1 мерную ложку) с 180-240 мл воды, молока или сока по Вашему
вкусу. Для приготовления менее насыщенной смеси, разведите одну ложку порошка в 250-300 мл жидкости.
| |||||
| Порция 33 г | |||||
| Количество порций 68 | |||||
| В одной порции | |||||
| Калории | 130 ккал | ||||
| Белки | 24 г | ||||
| Углеводы | 5 г | ||||
| Сахар | 2 г | ||||
| Жиры | 2 г | ||||
| Насыщенные жиры | 1 г | ||||
| Витамин А | 50 мкг | ||||
| Витамин С | 0 мг | ||||
| Натрий | 100 мг | ||||
| Кальций | 122 мг | ||||
| Калий | 270 мг | ||||
| Железо | 1 мг | ||||
| Аминокислоты | |||||
| L-триптофан | 405 мг | ||||
| L-валин | 1422 мг | ||||
| L-треонин | 1654 мг | ||||
| L-изолейцин | 1573 мг | ||||
| L-лейцин | 2531 мг | ||||
| L-лизин | 2233 мг | ||||
| L-фенилаланин | 748 мг | ||||
| L-метионин | 492 мг | ||||
| L-аргинин | 570 мг | ||||
| L-цистеин | 470 мг | ||||
| L-тирозин | 703 мг | ||||
| L-гистидин | 423 мг | ||||
| L-пролин | 1500 мг | ||||
| L-глютаминовая кислота | 3880 мг | ||||
| L-аспарагиновая кислота | 2400 мг | ||||
| L-серин | 1126 мг | ||||
| L-глицин | 440 мг | ||||
| L-аланин | 1160 мг | ||||
Ингредиенты:
Протеиновая смесь(изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искуственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия
Протеин Golden Whey, 2270 грамм
100% Golden Whey – это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеален в период повышенных физических нагрузок. Продукт содержит 100% чистый концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина, которые быстро усваиваются. Незаменим в период интенсивных тренировок, когда необходимо увеличить потребление белка для поддержки положительного баланса азота и насыщения мышц необходимыми для роста аминокислотами.
100% Golden Whey обогащен незаменимыми аминокислотами с разветвленными боковыми цепями (BCAA) для быстрого восстановления мышечной ткани после тренировок.
Рекомендации по применению: В качестве дополнения к основному рациону. Смешайте в шейкере 33 грамм (1 скуп) продукта с 180-240 мл воды или молока или любого другого напитка. При смешивании протеина Вы можете изменить количество жидкости для достижения нужной Вам консистенции.
Принимать 1-3 порции в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке, в дни тренировок одну порцию после тренировки.
Следует учитывать ваш суточную норм калорий и в периоды снижения жировой массы тела разводить продукт на воде, чтобы не повышать калорийность коктейля.
| Состав | |
| Размер порции | 33 грамм |
| Белок | 24 грамм |
| Жиры | 2 грамм |
| Углеводы | 4 грамм |
| Калорий | 130 ккал |
| Ингредиенты | Whey Protein Blend (Концентрат Сывороточного Белка, Гидролизат Сывороточного Белка, Изолят Сывороточного Белка), Арахисовая Мука, Какао-порошок, Натуральные и Искусственные Ароматизаторы, L-Глутамин, Соль, Branched Chain Amino Acids Blend (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин), Enzyme Blend (Протеаза, Амилаза, Лактаза), Ацесульфам Калия, Сукралоза, Цитрат Трикалия, Соевый Лецитин (эмульгатор). |
белков после тренировки | Оптимальное питание US
Физическая активность и расщепление мышечных белков
Физическая активность увеличивает распад мышечного белка.
Интенсивная физическая активность может привести к микроповреждениям или миниразрывам мышечных волокон, но это временная нормальная реакция на интенсивные упражнения и тренировки. Степень срыва будет зависеть от того, насколько интенсивна деятельность, а также от уровня нагрузки. Имейте в виду, что микротрещины — важный стимул для роста мышц.
Белок способствует восстановлению и восстановлению мышц
После тренировки важно выполнить соответствующий распорядок, чтобы поддержать восстановление мышц. Достаточное время восстановления, а также сбалансированная диета являются ключевыми факторами, которые могут положительно повлиять на восстановление и восстановление мышц. Кроме того, добавление белка в ваш посттренировочный распорядок может способствовать восстановлению мышц после тренировки. Со временем регулярные тренировки с отягощениями в сочетании с полноценным отдыхом и питанием могут способствовать наращиванию мышечной массы.
Лучшее время для употребления протеина
Существует распространенное мнение, что спортсмены должны потреблять белок сразу после тренировки, потому что синтез мышечного белка ограничен коротким 1-2-часовым периодом восстановления, широко известным как «анаболическое окно».
Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что восстановление мышц может длиться долго. в течение нескольких дней после интенсивных упражнений. Синтез мышечного белка (процесс восстановления мышц) может оставаться повышенным в течение 48 часов после тренировки.
Тем не менее, послетренировочное питание — отличная возможность для подпитки, так как после тренировки мышцы становятся более восприимчивыми к белку.Но вам не нужно глотать протеиновый коктейль за секунды или даже минуты после окончания тренировки. Белок можно употреблять в любое время после физической активности. Старайтесь заправляться белком в удобное для вас время. Помните, что восстановление мышц — это непрерывный процесс, который может занять до нескольких дней. В то же время создание последовательного распорядка, в котором вы потребляете белок, как только вам это удобно, после тренировки, может иметь большое значение для достижения ваших целей.
Полные белки
Выбирайте полноценные высококачественные белки, чтобы помочь восстановлению мышц.
Полноценные белки, естественно, содержат все незаменимые аминокислоты и различное количество аминокислот с разветвленной цепью (BCAA): лейцин, изолейцин и валин. В частности, лейцин помогает поддерживать синтез мышечного белка. Полноценные белки включают продукты животного происхождения, такие как мясо, птица, яйца, морепродукты и молочные продукты. Соя — это высококачественный белок растительного происхождения, который считается полноценным.
Сыворотка — это высококачественный молочный белок, обычно используемый для восстановления мышц. Вот одна причина, почему.Сыворотка — это молочный белок, который переваривается быстрее, чем некоторые другие молочные белки, такие как казеин. Превратите сыворотку в протеин для поддержки восстановления после тренировки. Какой бы белок вы ни предпочитали лично, сосредоточьтесь на создании посттренировочного режима приема белков, который будет работать для ваших целей и вашего расписания, чтобы у вас было больше шансов оставаться последовательным на протяжении всего фитнес-пути.
6 творческих способов персонализировать протеиновый порошок
Знаете ли вы, что протеиновый порошок можно индивидуализировать? Многие принимают протеиновый порошок самостоятельно.Однако вы можете вывести протеиновый порошок на новый уровень, настроив его в соответствии со своими потребностями и целями, независимо от того, фитнес, образ жизни или и то, и другое. Совершенно верно — вы можете создать единственную в своем роде добавку, уникальную для вас. Вот все лучшие способы персонализировать протеиновый порошок.
Сложить
Укладка порошка означает объединение двух или более порошковых добавок. Можно использовать бесчисленное множество комбинаций. Например, вы можете смешивать протеиновый порошок с добавками, такими как аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), креатин, бета-аланин, HMB, кофеин и / или углеводы.Вы даже можете создавать смешанные белки, складывая другие высококачественные полноценные белки, такие как порошок медленно усваиваемого казеина или порошок соевого белка на растительной основе.
Способ укладки протеинового порошка также может варьироваться в зависимости от времени дня, и ваш распорядок укладки может меняться в зависимости от активности. Найдите то, что лучше всего подходит для вас и ваших целей.
Смешай
Протеиновые порошки чаще всего употребляют в виде коктейлей с водой. Фактически, они созданы таким образом, чтобы иметь прекрасный вкус. Однако протеиновые порошки можно смешивать практически с любой жидкостью или полужидкостью, чтобы изменить ваш вкус.Просто будьте очень осторожны при смешивании с горячими и газированными жидкостями, так как любой из них может вызвать расширение или быстрое вспенивание протеинового порошка из емкости для питья. Попробуйте смешать разные «молочные» напитки, например, миндальный, рисовый или соевый. Такие соки, как яблочный, виноградный или клюквенный, также являются отличным вариантом. Вы можете попробовать напитки с кофеином, такие как кофе или чай, вместо обычного молока или сливок. Белковые порошки также отлично сочетаются с полужидкими жидкостями, такими как йогурты, и даже с холодными полутвердыми продуктами, такими как мороженое, замороженный йогурт или шербеты.
Персонализируйте его
Подберите протеиновый порошок в соответствии со своими потребностями. Протеиновые порошки можно использовать для удовлетворения ежедневных потребностей в белке, если ваши цели в белке не удовлетворяются только с помощью еды. При необходимости вы можете увеличивать или уменьшать размер порции. Вы можете еще больше повысить уровень питания, добавив полезные продукты. Например, чтобы увеличить плотность питательных веществ, вы можете добавлять такие продукты, как черника, клубника, орехи и семена. Если вы хотите увеличить количество незаменимых жирных кислот (НЖК), вы можете добавить такие продукты, как чиа или лен.Если вы заинтересованы в увеличении количества углеводов, добавляйте такие продукты, как фрукты, листовые крупы, овес или йогурт. Или просто смешайте и сопоставьте любые из них вместе, чтобы создать свои собственные смузи.
Испытайте это
Не просто попробуйте, но испытайте это. В зависимости от типа протеина порошки при смешивании могут иметь кремообразную, гладкую, шелковистую текстуру или богатую декадентскую текстуру. Помимо шоколада и ванили, на выбор предлагается бесчисленное множество уникальных вкусов, которые предлагают сенсационные вкусовые ощущения.Смешивайте и сочетайте вкусы, чтобы создать особый вкус. Если вы хотите создать более визуальный опыт, добавляйте полезные продукты или добавляйте в продукты! С протеиновыми порошками можно добавить пикантные или сладкие блюда, выбрав вариант без вкусовых добавок.
Готовить и печь с ним
Поднимите протеиновый порошок на новый уровень на кухне. Приготовьте вкусную выпечку, просто заменив часть муки или рецептурной смеси своим любимым протеиновым порошком. Наши фавориты — блины, вафли, пирожные и кексы.Вы также можете попробовать их в качестве фортификаторов, добавив неароматизированные версии в заправки для салатов и соусы. Или получайте удовольствие и экспериментируйте, добавляя свои любимые блюда или повседневные рецепты.
Сделай сам
Протеиновые порошки сами по себе прекрасны, но вы можете найти способы сделать их уникальными. Поэкспериментируйте с ними и найдите то, что лучше всего подходит для вас и ваших целей. Вы можете попробовать новые способы персонализировать протеиновый порошок, добавив дополнительные добавки. Вы можете персонализировать его, добавляя полезные продукты по желанию.Вы также можете поиграть с ароматами, чтобы создать что-то совершенно уникальное и вкусное. Получайте удовольствие и подумайте о простых способах повысить уровень протеинового порошка и порадовать свои вкусовые рецепторы!
ON Gold Standard Double Rich Chocolate 100% изоляты сывороточного протеина
Описание товара 100% сывороточный протеиновый коктейльGold Standard, употребляемый до или после тренировки, помогает начать восстановление мышц для мужчин и женщин.
— обеспечивает 24 г сывороточного протеина
— 5.5 граммов природных BCAA
— 4 грамма природного глютамина на порцию
— Без глютена
Инструкции по приготовлениюЛожка для перемешивания: 100% сыворотка Gold Standard создана специально. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey с горлышком в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка.Совет: отрегулируйте интенсивность вашего Gold Standard 100% Whey, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления. Для более яркого вкуса, большей плотности и сладости, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку. Шейкер: взять с собой в тренажерный зал шейкер — лучший способ получить мощную дозу протеина сразу после тренировки. Просто налейте 6-8 унций вашего любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey в шейкер.Накрыть крышкой и взбалтывать 25-30 секунд. Блендер: добавьте одну мерную мерную ложку Gold Standard 100% Whey в блендер, наполненный 6-8 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка. Взбивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Встряхните свой коктейль: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос и другие высокоэнергетические ингредиенты, вы можете превратить свой коктейль в вкусную еду с высоким содержанием белка. Составьте свой коктейль: вы можете сделать Gold Standard 100% Whey еще более мощным продуктом для восстановления, добавив такие добавки, как креатин, глутамин, BCAA и порошки концентрированных углеводов.Думайте нестандартно: 100% сывороточный протеин Gold Standard можно использовать не только для приготовления протеиновых коктейлей. Попробуйте смешать мерную ложку с овсянкой, йогуртом или молоком, которым вы поливаете хлопья для завтрака. А еще лучше повысьте содержание белка в маффинах, печенье, пирожных и т. Д., Добавив одну-две мерных ложки в рецепты выпечки. Рекомендуемое использование: потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт веса тела в день с помощью комбинации продуктов с высоким содержанием белка и белковых добавок. Для достижения наилучших результатов употребляйте дневную норму белка в несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня.Примечание: не использовать в качестве единственного источника питания. Хранить в прохладном сухом месте.
Ингредиенты Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия, аминоген, лактаза.
Фактическая упаковка продукта и материалы могут содержать больше или отличаться от информации, представленной на нашем веб-сайте. Вы не должны полагаться исключительно на информацию, представленную здесь.Всегда читайте этикетки, предупреждения и инструкции перед использованием или потреблением продукта. Посмотреть полную информацию о продукте Заявление об ограничении ответственностиOptimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Double Rich Chocolate
НАПРАВЛЕНИЯ: РАЗМЕШАТЬ ЛОЖКОЙ: создан золотой стандарт 100% Whey ™. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени выйти в блендер, просто добавьте одну мерную ложку с горлышком Gold Standard 100% Whey ™ в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка. потом перемешать ложкой.Перемешивайте около 30 секунд или пока порошок не станет полностью растворилась. СОВЕТ: Настройте вкус своего Золотого стандарта на 100% Whey ™, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления. Для более насыщенный вкус с чуть большей плотностью и сладостью, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого менее сладкий коктейль, используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку. Потребляйте достаточно протеина, чтобы удовлетворить суточную норму протеина потребности за счет сочетания продуктов с высоким содержанием белка и белка добавки.Для достижения наилучших результатов потребляйте ежедневный белок распределение на несколько небольших приемов пищи равномерно в течение дня.
- Пищевая ценность
- Размер порции 1 мерная ложка (30,4 г)
- Порций в упаковке 74
- Количество на порцию,% дневной нормы *
- Калорий 120 калорий из жиров 10
- Всего жиров 1 г 2%
- Насыщенных жиров 0,5 г 3%
- Трансжиров 0 г
- Холестерин 30 мг 10%
- Натрий 130 мг 5%
- Всего углеводов 3 г 1%
- Сахар 1 г
- Белок 24 г 48%
- Витамин A 0%
- Кальций 8%
- Витамин C 0%
- Железо 2%
- Незначительный источник пищевых волокон.
- * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
ИНГРЕДИЕНТЫ: Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, Концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (Обработано щелочью), Лецитин, Натуральный и Искусственные ароматизаторы, Ацесульфам Калий, Аминоген®, лактаза. ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: СОДЕРЖИТ МОЛОКО И СОЮ (ЛЕЦИТИН) ИНГРЕДИЕНТЫ.
Предупреждения / предостережения: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДАННЫЙ ПРОДУКТ ТОЛЬКО В КАЧЕСТВЕ ПИЩЕВОЙ ДОБАВКИ. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Optimum Nutritions представляет 100% сывороточный протеиновый напиток Gold Standard
DOWNERS GROVE, Ill. — На этой неделе OPTIMUM NUTRITION («ON») выпускает новый портативный протеиновый напиток, доступный исключительно в розничных магазинах GNC. 100% -ный протеиновый напиток GOLD STANDARD содержит 24 грамма белка из 100% концентрата сывороточного протеина, 5,5 грамма природных BCAA и не содержит искусственных гормонов роста.«Это огромная разработка для давних поклонников протеина ON, а также для новых пользователей, которые ищут добавку, которая соответствует сегодняшнему стилю жизни в дороге», — сказала Сара Ломбард, директор по маркетингу бренда OPTIMUM NUTRITION.«Наши исследования и разработки команда долго и упорно работали, чтобы создать формулу, которая отвечает высоким стандартам в области для большого вкуса и питательной ценности — что делает этот новый напиток золотой стандарт, по которому будет оцениваться все другие сывороточный протеин напитки.»
Каждая порция протеинового напитка на 11 унций содержит 24 грамма ультрафильтрованного 100% концентрата сывороточного протеина, не содержащего rBST, который помогает наращивать, восстанавливать и поддерживать мышцы при использовании в течение длительного времени с регулярными тренировками с отягощениями. Каждый напиток также содержит 5 штук.5 граммов природных BCAA. Напитки бывают со вкусом ванили и шоколада, разовые порции (рекомендованная розничная цена 3,29 доллара США) и упаковка из 12 упаковок (рекомендованная розничная цена 34,99 доллара США). Несмотря на то, что напиток лучше всего подавать охлажденным, он не требует охлаждения до тех пор, пока его не откроют, что способствует портативности для использования в тренажерном зале, на работе, в машине, в поездках или в других случаях.
«Никогда не было так просто получить протеин высокого качества ON с отличным вкусом на ходу», — добавил Ломбард. «Мы рады сотрудничать с GNC, еще одним лидером рынка спортивного питания, чтобы продолжать вводить новшества и развивать эту категорию, чтобы помочь людям достичь своих целей в фитнесе и питании.”
О ОПТИМАЛЬНОМ ПИТАНИИ
OPTIMUM NUTRITION была основана в 1986 году для удовлетворения потребительского спроса на постоянное качество спортивного питания. Компания также известна тем, что предвосхищает постоянно меняющиеся потребности клиентов и удовлетворяет потребности динамичного рынка с помощью инновационных продуктов. Обладая пятью современными производственными предприятиями, расположенными в США и Великобритании, ON производит продукты во всех категориях продуктов, включая питательные батончики, протеиновые порошки, готовые коктейли и напитки, энергетические продукты и т.д. -витамины и другие товары для здоровья и хорошего самочувствия, поддерживающие здоровый образ жизни.100% WHEY GOLD STANDARD всемирно признан одним из самых продаваемых в мире порошковых продуктов на основе сывороточного протеина. Продукты ON можно найти по всей территории Соединенных Штатов почти в 10 000 независимых розничных магазинов натуральных продуктов и специализированных магазинов, тренажерных залах и фитнес-центрах, а также в большинстве интернет-магазинов. Продукция ON также продается в более чем 120 странах мира. Узнайте больше на https://www.optimumnutrition.com/.
Для получения дополнительной информации
optimumnutrition.com
Protein 100% Whey Gold Standard — Optiomum Nutrition
Protein 100% Whey Gold Standard — это самый продаваемый комбинированный сывороточный протеин в мире. Он может гордиться своим законным титулом «белок года», который он выигрывал 11 раз! Он содержит премиальную комбинацию изолята сыворотки , концентрата и гидролизата белка , который обеспечивает максимальное усвоение белков . Это усилено пищеварительными ферментами . Благодаря этому в 1 порции (31 г) содержится от до 24 г протеина премиум-класса , поддерживающего рост мышц, и 5.5 г натуральных аминокислот с разветвленной цепью. Они поддерживают более быстрое восстановление разрушенной мышечной ткани и дают истощенному телу необходимой энергии. Titled Whey Gold Standard доступен с различными вкусными вкусами с низким содержанием углеводов, сахаров и жиров и других необходимых ингредиентов. Доверяйте лучшему из лучших!
Gold Standard 100% Whey Gold Standard и его преимущества
- Самый продаваемый в мире многокомпонентный сывороточный протеин
- 11 раз назван «протеином года»
- одна порция (31 г) содержит до 24 г белка
- в одной порции (31 г) содержится до 5.5 г BCAA
- содержат хорошо усваиваемые белки
- обогащены пищеварительными ферментами
- имеют низкое содержание углеводов, сахаров и жиров
- доступны с различными вкусами
Ингредиенты
насыщенный двойной шоколадный вкус: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), какао с пониженным содержанием жира, ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь), подсластители ( сукралоза, ацесульфам калия).
аромат ванильного мороженого: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), ароматизаторы [ молоко ], загустители (ксантановая камедь) , подсластители (сукралоза), краситель (куркумин).
клубничный вкус: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), ароматизаторы, подсластители (сукралоза, ацесульфам калия), загустители (ксантановая камедь) , окраска (свекольный красный).
необычный вкус молочного шоколада: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин), какао с пониженным содержанием жира, ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза).
ванильный ароматизатор французских сливок: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), ароматизаторы, хлорид натрия, загустители (ксантановая камедь), подсластители ( сукралоза), краситель (куркумин).
печенье и сливки со вкусом: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин), ароматизаторы [ молоко ], измельченное печенье (3,2%) (пшеничная мука [ глютен ], сахар, растительные масла: пальмовое, рапсовое; порошок какао с пониженным содержанием жира, хлорид натрия), загустители (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза).
банановый крем со вкусом: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), ароматизаторы [ молоко ], краситель (куркумин), загустители ( ксантановая камедь), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
шоколадный вкус арахисового масла: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), порошок какао с пониженным содержанием жира, ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь ), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
малина со вкусом белого шоколада: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), кусочки малины холодной сушки (1.3%), ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
шоколадный вкус лесного ореха: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), порошок какао с пониженным содержанием жира, ароматизаторы [ молоко ], хлорид натрия, загустители (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
вкус белого шоколада: Белковая смесь (93%) [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин ), ароматизаторы [ молоко ], загустители (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза).
natural: Белковая смесь [ молоко ] (изоляты сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, эмульгатор: соевый лецитин)
Использование
Смешайте одну мерную ложку (31 г) в 180-240 мл воды или нежирного молока. Рекомендуемая суточная доза составляет 3 раза в день утром, после тренировки и перед сном.
Таблица пищевой ценности
| Питательная ценность (насыщенный двойной шоколадный вкус) | 1 мерная ложка (31 г) |
|---|---|
| ккал 485 ккал | |
| Жиры | 1.4 г |
| из них насыщенные | 0,5 г |
| Углеводы | 1,3 г |
| в том числе сахар | 0,7 г |
| Соль | 0,11 г |
| Пищевая ценность (вкус ванильного мороженого) | 1 мерная ложка (31 г) |
|---|---|
| Жиры | 1.3 г |
| из них насыщенные | 0,4 г |
| Углеводы | 1,4 г |
| из них сахар | 0,7 г |
| 3 |
| Пищевая ценность (клубничный вкус) | 1 мерная ложка (30 г) | |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 474 кДж / 11332 | |
| из них насыщенные | 0,4 г | |
| Углеводы | 1,4 г | |
| из них сахар | 0,7 г | |
| 3 |
| Пищевая ценность (бывший вкус молочного шоколада) | 1 мерная ложка (32 г) | |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 498 кДж / 11932 ккал | 1.5 гр. г |
| Соль | 0,14 г |
| Пищевая ценность (вкус ванильных сливок) | 1 мерная ложка (30 г) |
|---|---|
| Жиры | 1.3 г |
| из них насыщенные | 0,4 г |
| Углеводы | 1,3 г |
| в том числе сахар | 0,7 г |
| 3 903 г |
Пищевая ценность (печенье со вкусом сливок) | 1 мерная ложка (32 г) |
|---|---|
| 9033 кДж 9033 кДж | |
| Жиры | 1.4 г |
| из них насыщенные | 0,5 г |
| Углеводы | 2,8 г |
| из них сахар | 1 г |
| 3 9033 9033 г |
| Пищевая ценность (вкус бананового крема) | 1 давка (30 г) | |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 473 кДж3 | ккал 1.3 г |
| из них насыщенные | 0,4 г | |
| Углеводы | 1,3 г | |
| из них сахар | 0,7 г | |
| 3 |
| Пищевая ценность (арахисовое масло и шоколадный вкус) | 1 мерная ложка (32 г) |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 495 |
| 1.4 гр. г | |
| Соль | 0,4 г |
| Пищевая ценность (со вкусом мятного шоколада) | 1 мерная ложка (31 г) | Энергетическая ценность 116 ккал |
|---|---|
| Жиры | 1.4 г |
| из них насыщенные | 0,5 г |
| Углеводы | 1,3 г |
| из них сахар | 0,8 г |
| Соль | 0,04 г |
| Пищевая ценность (со вкусом малины и белого шоколада) | 1 мерная ложка (30 г) |
|---|---|
| Жиры | 1.3 гр. , 0,06 г |
| Пищевая ценность (со вкусом лесного ореха и шоколада) | 1 мерная ложка (32 г) | |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | ккал. Жиры | 1.4 г |
| из них насыщенные | 0,5 г | |
| Углеводы | 1,6 г | |
| из них сахар | 0,9 г | |
| 0,68 | ||
| Соль | 0,17 г |
| Пищевая ценность (вкус белого шоколада) | 1 мерная ложка (30 г) | Энергетическая ценность 113 ккал |
|---|---|
| Жиры | 1.2 г |
| из них насыщенные | 0,4 г |
| Углеводы | 1,5 г |
| в том числе сахар | 0,7 г |
| 3 |
| Пищевая ценность (натуральный ароматизатор) | 1 мерная ложка (30 г) |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 468 кДж / 112 ккал 9033 903 903 .1 г. г |
| Соль | 0,15 г |
Предупреждение
Аллергены выделены жирным шрифтом в разделе ингредиентов. Может содержать глютен, яйца, орехи и арахис.Хранить в сухом месте, избегать чрезмерного нагрева.
Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold 1.85 / 2 фунта — Питание по лучшей цене
Безусловно, один из самых продаваемых, дегустируемых и проверенных белков на рынке; Optimum Nutrition Gold Standard Whey соответствует заявленным на этикетке требованиям как по вкусу, так и по качеству! Поскольку изоляты сывороточного протеина являются основным источником белка, вы точно знаете, что получаете, когда покупаете Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Со всеми преимуществами изолятов сывороточного протеина без недостатков других белков, таких как жир, холестерин и лактоза! Наслаждайтесь лучшим на вкус протеином по сниженным ценам! Эти 2 фунта на 29 порций наверняка удовлетворят ваши ежемесячные потребности в белке с потрясающим вкусом!
Имеет прекрасный вкус, легко перемешивается ложкой.Много белка без жиров и холестерина.
Кажется, это изделие на вес золота. Я принимаю его три раза в день, и больше всего мне нравится тот факт, что в нем есть глютамин, так что мои мышцы хорошо питаются … Порошок, смешанный с водой или молоком, все равно имеет приятный вкус. Хотя название «двойной обжаренный шоколад». не совсем подходит. В шоколаде он слабоват. отд. вкуса. но в целом это лучший белок, который я принимал за такую цену — Больше никаких белков GNC, я лучше получу больше за свои $$$$.
Этот белок, в отличие от большинства других, действительно растворяется в ваших коктейлях. намного лучше, чем другие
Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), фруктоза, лецитин, натуральный ароматизатор
Постарайтесь потреблять 1 г протеина на фунт целевой массы тела в день . Не использовать в качестве единственного источника питания!
В: Золотой стандарт побочных эффектов сывороточного протеина?
A: Есть 2 случая, когда можно отказаться от Gold Standard Whey из-за побочных эффектов.
1) Если у вас аллергия на сыворотку. Обратите внимание, что аллергия на коровье молоко, включающее как сывороточный, так и казеиновый протеины, встречается только у ~ 0,1–0,5% взрослого населения
2) Если у вас непереносимость лактозы, в сыворотке Gold Standard содержится небольшое количество лактозы, и в этом случае вы можете выбрать изолят сывороточного протеина, в котором лактоза отфильтрована.
Для получения дополнительной информации о сыворотке у нас есть видео, в котором она подробно рассматривается. Изолят сывороточного протеина против концентрата против гидролизата //www.youtube.com/watch?v=Z4jknqocpjQ
Q: Когда мне его использовать?
A: Сыворотку Gold Standard можно использовать в любое время, когда вам нужен протеин.Поскольку сывороточный протеин легко усваивается и обеспечивает отличный аминокислотный профиль, богатый BCAA, многие используют его во время тренировок (незадолго до и / или после).
Q: Что он делает?
A: Сывороточный протеин — это, прежде всего, один из лучших протеинов для наращивания мышечной массы. Это очень богатые ВСАА для наращивания мышечной массы (~ 24%). В дополнение к отличному аминокислотному профилю сыворотка также обладает антиканцерогенными, иммунными и антимикробными свойствами.
Q: Как мне его смешать? С чем его можно смешать?
A: Есть несколько способов смешивания Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey, и вы можете смешать его с водой, миндальным молоком или молоком в зависимости от ваших предпочтений с точки зрения вкуса, текстуры и желаемой калорийности (молоко и миндальное молоко добавляют калорий).Также его можно смешать с смузи с вашими любимыми фруктами и / или овощами. Сколько жидкости вы используете, зависит от ваших предпочтений текстуры. Его можно смешать ложкой в стакане или шейкере.
Q: Сколько мне взять?
A: Для людей, стремящихся нарастить / поддерживать мышцы, потребляйте 0,85–1,25 г белка на фунт заданной массы тела (1,87–2,75 г белка / кг на заданный вес). Обратите внимание, это включает потребление белка из других источников в дополнение к ON Gold Standard Whey.Например, если вы планируете вес тела 175 фунтов (80 кг) и получаете 120 г из других источников, то для достижения вышеупомянутых целей вам потребуется 55 г сывороточного протеина.
Q: Сколько мерных ложек в бутылке?
A: Это зависит от размера и вкуса. В среднем мерные ложки (порции) на бутылку имеют следующий вид и содержат 24 г белка
— 1,8 фунта — 29 порций (мерных ложек)
— 5 фунтов — 77 порций (мерных ложек)
— 10 фунтов — 154 порции (мерные ложки)
Q: Сколько калорий в порции?
A: Это немного зависит от вкуса.Ниже вы найдете калорийность каждого вкуса порошка 100% сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard. Также обратите внимание, что не все эти вкусы доступны в размере 10 фунтов.
- Банановый крем 120 кал.
- Caramel Toffee Fudge 130 калорий
- Шоколад 120 калорий
- Шоколадный солод 120 кал.
- Шоколад 120 Мятные калории
- Печенье и сливки 120 калорий
- Молочный шоколад Extreme 130 кал.
- Французский ванильный крем 130 кал.
- Мокко Капучино 130 кал.
- Rocky Road 120 калорий
- Клубника 110 калорий
- Тропический пунш 120 кал.
- Ваниль 120 калорий
В: От этого я толстею?
A: Набирает ли человек вес, зависит от общего количества потребляемых калорий относительно уровня активности.Если ваша калорийность превышает количество сожженных калорий, вы набираете вес. При этом протеиновый порошок с очень небольшим количеством углеводов и жиров вряд ли сделает один жир. Это связано с двумя причинами, по которым первый белок имеет самый высокий термический эффект пищи (TEF) среди трех макроэлементов. Это означает, что после переваривания человек получает только ~ 75% калорий из белка или 3/4 калорий на грамм. Второй белок также является наиболее насыщающим макроэлементом, поэтому вероятность того, что он вносит большой вклад в избыток калорий, минимальна.
В: Поможет ли мне набрать вес?
A: Да, но обычно его не считают средством для набора веса из-за низкого содержания углеводов и жиров. При этом, если у вас высокое потребление калорий из других источников, это, безусловно, может быть частью диеты для набора веса.
Q: Какой вкус лучше?
A: По данным продаж, шоколад является самым продаваемым. Тем, кто хочет приготовить фруктовые смузи, мы рекомендуем ваниль.
В: Без глютена?
A: Согласно Optimum Nutrition, единственный ароматизатор, который действительно содержит глютен, — это ароматизатор Gold Standard Cookies n ‘Cream, поскольку кусочки печенья содержат глютен. Что касается других ароматизаторов
, они заявляют, что они не добавляют глютен в сыворотку Gold Standard. При этом
не может сказать со 100% уверенностью, что все остальные вкусы не содержат глютен. Optimum Nutrition использует
одно и то же оборудование для производства продуктов с глютеном и без него.Обратите внимание, что Optimum Nutrition очищает оборудование между циклами, однако следы глютена могут оставаться.
Q: Без лактозы?
A: ON Сыворотка Gold Standard не на 100% свободна от лактозы, но с низким содержанием лактозы. Также ON добавляет к нему лактазу, фермент, расщепляющий лактозу.
В: Есть ли в нем кофеин?
A: Gold Standard 100% Whey Protein не содержит кофеина.
Q: Это из растений или животных?
A: Протеин в Gold Standard — это сывороточный протеин.Сывороточный протеин — один из двух протеинов в молоке млекопитающих. В данном случае — из коровьего молока. Поэтому, если вы веган, ON Gold Standard Whey не подходит, так как это продукт животного происхождения. Это хорошая добавка для лакто-вегетарианцев.
Q: Содержит ли он искусственные ингредиенты / подсластители / ароматизаторы?
A: Существует две версии ON Gold Standard Whey. Версия Natural 100% Whey Gold Standard не содержит искусственных подсластителей, ароматизаторов или красителей.Он подслащен выпаренным порошком тростникового сока, натуральными ароматизаторами и стевией (ребаудиозид А). Оригинальная версия содержит подслащенные натуральные и искусственные ароматизаторы и ацесульфам калия.
В: Содержит ли он аспартам?
А: №
Q: Это кошерное?
А: №
В: Подходит ли этот продукт для веганов / вегетарианцев?
A: Животных не забивают для получения сывороточного протеина, как это делается из коровьего молока.Это белок животного происхождения, поэтому он не соответствует веганской диете. Для вегетарианцев это зависит от того, является ли он лакто-вегетарианцем или нет.
Q: Может ли это помочь с потерей веса?
A: В условиях дефицита калорий 100% сывороточный протеин Gold Standard может помочь с потерей веса. Фактически, исследования показывают, что питательные вещества плотные; Диеты, богатые белком, превосходны для здоровья костей, роста мышц, поддержания мышечной ткани и потери жира. Помимо того, что белок является незаменимым, он является наиболее насыщающим макроэлементом с высочайшим термическим эффектом, что делает диету более легкой и эффективной.
В: Сколько порций мне следует принимать в день?
A: Сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard можно использовать для восполнения потребности в белке. Чем больше протеина поступает из других источников, тем меньше требуется порций Gold Standard Whey. Также от веса тела зависит, сколько белка ему нужно в день.
Q: Есть ли совок?
A: Да, в каждом контейнере есть лопатка.
В: Можно ли это принимать женщинам или только мужчинам?
A: ON Сыворотка Gold Standard не зависит от пола, поэтому ее могут использовать как мужчины, так и женщины.
