Трибулус какой фирмы лучше: влияние на тестостерон, либидо и сахар в крови

Содержание

влияние на тестостерон, либидо и сахар в крови

Трибулус — это пищевая добавка, используемая для увеличения уровня тесторона. Трибулус может влиять на мужское либидо и уровень сахара в крови.

Якорцы стелющиеся, также известные как якорцы наземные, — это растение семейства Парнолистниковые, или Зигофилловые. Его можно найти по всему миру, включая территории с сухим климатом, где прочие растения выжить не способны. Это небольшое цветущее растение, производящее фрукты, состоящие из пяти колючих орешков. Говорят, что фрукт напоминает голову козла или быка с рогами, достаточно острыми, чтобы нанести травму босым ногам или проколоть колеса газонокосилки.

Само по себе растение в различных формах на протяжении уже многих веков используется в холистической медицине. Однако именно в последние годы оно обрело популярность как добавка к пище, что привело к появлению данного растения в виде таблеток, порошков и жидких экстрактов во всех магазинах здорового питания.

Чаще всего якорцы стелющиеся используют для лечения сексуальной дисфункции и повышения либидо. Также их связывают со множеством других положительных эффектов, включая снижение воспаления, улучшение здоровья сердца и уровня сахара в крови. 

Для чего принимают трибулус? Наиболее популярным применением трибулуса является стимулирование выработки гормона тестостерона. Существуют исследования об использовании трибулуса для:

  • уменьшения симптомтов стенокардии
  • лечения экземы
  • улучшения качество жизни у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы и аденомой простаты
  • лечения частичного дефицита андрогенов связанного с эректильной дисфункцией
  • лечения мужского бесплодия и улучшения качества сперматозоидов

Многие исследования воздействия трибулуса на человека противоречивы, в том числе и исследования касающиеся влияния пищевой добавки на спортивные результаты.

Что такое трибулус?

Трибулус — это натуральная пищевая добавка, на основе порошка Tribulus Terrestris. Биологически активные вещества, содержащиеся в добавке, могут ощутимо отличаться в зависимости от условий, в которых произрастает трава, климата, влажности, сезона, почвы и других особенностей. Самая большая концентрация алкалоидов содержится в листьях, а также плодах. 

Основа состава Трибулуса и препаратов на его основе – стероидные сапонины. И в первую очередь протодиосцин, который значительно улучшает проницаемость клеточных мембран, тем самым улучшая иммунитет, стабилизируя уровень холестерина в крови, улучшая эректильную функцию у мужчин. 

При этом само вещество очень быстро выходит из организма при мочеиспускании. Главное действие Трибулуса – активная выработка мужского гормона тестостерона, что существенно увеличивает силовые показатели, повышает либидо, стимулирует андогенные рецепторы в мозгу. 

Также в составе:

  • 0,7% стероидных гликозидов;
  • Флавоноиды;
  • Алкалоиды;
  • Витамин С.

Полезные свойства

  • Повышают либидо
  • Действуют как натуральное мочегонное средство
  • Облегчают воспаление
  • Снижают уровень сахара в крови
  • Улучшают здоровье сердца
  • Помогают бороться с раком

Повышают либидо

Хорошо известна способность якорцев стелющихся естественным образом усиливать сексуальное влечение и повышать удовлетворенность половой жизнью. Одно исследование показало, что прием добавки якорцев стелющихся всего за четыре недели повысил несколько показателей сексуальной функции и привел к усилению полового влечения, возбуждения, удовлетворения, увеличению количества смазки и уменьшению болезненных ощущений. (1) 

Кроме того, по данным исследования, проведенного в 2016 году в Болгарии, якорцы стелющиеся также помогают облегчать проблемы с сексуальным влечением и предотвращать эректильную дисфункцию, хотя точный механизм действия добавки все еще не ясен. (2)

Действуют как натуральное мочегонное средство

Было выявлено, что якорцы стелющиеся действуют как натуральное мочегонное средство, помогая повысить мочеотделение и выведение излишней жидкости из организма. Одно лабораторное исследование, опубликованное в журнале «Journal of Ethnopharmacology», показало, что прием добавок якорцев стелющихся способен стимулировать диурез, что указывает на то, что они могут стать эффективным природным средством лечения камней в почках. (3)

Натуральные мочегонные средства, такие как якорцы стелющиеся, оказывают и другое положительное воздействие на здоровье, помогая облегчить вздутие, снижая повышенное кровяное давление и усиливая естественные способности организма избавляться от токсинов. 

Снимают боль и воспаление

И лабораторные исследования, и исследования на животных показали, что экстракт якорцев стелющихся обладает мощной способностью снимать боль и воспаление. К примеру, исследование, проведенное представителями фармацевтического факультета Керманского университета медицинских наук, показало, что введение высоких доз данной добавки способствовало эффективному уменьшению боли у крыс. (4)

В то же время другое исследование показало, что данный экстракт способен снизить уровень некоторых маркеров воспаления, а также уменьшить отечность у животных. (5)

Снижают уровень сахара в крови

Некоторые исследования отмечают, что добавки якорцев стелющихся отлично помогают контролировать уровень сахара в крови. Одно исследование показало, что ежедневный прием 1 000 миллиграммов добавки в течение всего трех месяцев привел к значительному снижению уровня сахара в крови у женщин с диабетом второго типа (по сравнению с плацебо). (6) 

Аналогичным образом проведенное в Шанхае исследование на животных показало, что содержащееся в якорцах стелющихся особое вещество способствовало снижению на 40 процентов уровня сахара у мышей с диабетом. (7) 

Улучшают здоровье сердца

Заболевания сердца – главная причина смертности во всём мире и серьезная проблема, которая ежегодно затрагивает миллионы жителей. (8) 

Якорцы стелющиеся не только снижают воспаление, которое, как считается, играет важную роль в здоровье сердца, но и уменьшает некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

 

К примеру, одно исследование показало, что ежедневный прием 1000 миллиграммов якорцев стелющихся способствует снижению общего уровня холестерина и уровня ЛПНП («плохого» холестерина). (6) 

Исследование на животных, проведенное в Стамбуле, показало аналогичные результаты, сообщив о способности добавки защищать кровеносные сосуды от повреждений, снижая при этом уровень холестерина и триглицеридов. (9) 

Помогают бороться с раком

Несмотря на то, что в данной сфере исследования все еще ограничены, результаты некоторых из них дают основания предполагать, что якорцы стелющиеся могут быть полезны как натуральное противораковое средство. Одно лабораторное исследование, проведенное учеными из Национального университета Чунгнам, показало, что данная добавка способствует гибели болезнетворных клеток, а также блокирует распространение человеческих раковых клеток. (10) 

Другое лабораторное исследование выявило, что данное растение также может противостоять раку молочной железы и раку предстательной железы.

(11, 12) 

Тем не менее, для определения того, как именно добавка воздействует на рост клеток, требуется проведение большего количества высококачественных исследований. 

Побочные эффекты

При применении в соответствии с рекомендациями якорцы стелющиеся практически не оказывают никаких побочных эффектов. Чаще всего сообщалось о следующих побочных явлениях, связанных с приемом данной добавки: 

  • Спазмы
  • Боли в желудке
  • Диарея
  • Запор
  • Тошнота
  • Рвота
  • Проблемы со сном
  • Обильные менструальные кровотечения

Кроме того, имеются некоторые сообщения, которые также были подтверждены рядом исследований на животных, о том, что якорцы стелющиеся повышают риск проблем с почками. Однако следует отметить, что подобные ситуации возникают крайне редко. (13, 14) 

Не рекомендуется принимать якорцы стелющиеся беременным и кормящим женщинам, поскольку данное вещество может помешать развитию плода. Также оно взаимодействует с противодиабетическими препаратами и средствами для кровяного давления, поэтому пациентами, принимающим данные лекарства, обязательно следует предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Якорцы стелющиеся и тестостерон

Тестостерон — это важный гормон, который играет ключевую роль в ряде аспектов общего состояния здоровья, особенно когда речь идет о поддержании состава тела и повышении силы. Первоначально считалось, что якорцы стелющиеся повышают уровень тестостерона. Однако множественные последующие исследования опровергли данное утверждение. (2) 

Считается, что в отношении воздействия на общее состояние здоровья меду этими двумя факторами наблюдаются некоторые сходства. К примеру, считается, что так же, как и якорцы стелющиеся, тестостерон оказывает воздействие на сексуальную функцию, в связи с чем он часто используется для повышения полового влечения и удовлетворения как у мужчин, так и у женщин. (16, 17) 

Также считается, что тестостерон влияет на здоровье сердца, поддерживая нормальный уровень сахара в крови и контролируя воспаление. (18, 19) 

Также тестостерон оказывает ряд других воздействий на здоровье. Некоторые исследования показали, что терапия тестостероном может быть полезна для снижения веса, повышения эффективности тренировок и улучшения здоровья костей. (20, 21, 22) 

Снижение уровня стресса, увеличение физической активности и здоровый, сбалансированный рацион с большим количеством содержащих цинк продуктов — это самые простые и доступные способы естественным образом повысить уровень тестостерона.

Инструкция по применению

Дозировка

Дозировка капсул якорцев стелющихся для лечения сексуальной дисфункции может варьироваться от 250 до 1500 миллиграммов в день. Также в добавках обычно указывается концентрация сапонинов — полезного соединения, содержащегося в экстракте якорцев стелющихся, которое, как считается, отвечает за их воздействие на здоровье. 

Эта концентрация влияет на то, сколько именно добавки якорцев стелющихся вам необходимо. Как правило, в добавках содержится 45-60 процентов сапонинов, поэтому если в вашем варианте концентрация выше, то для получения аналогичного результата дозировку добавки следует понизить.  

Для получения максимального эффекта мы советуем всегда следовать инструкции, представленной на упаковке именно вашей добавки. Также имеет смысл начинать с более низкой дозы и постепенно ее повышать. Так вы сможете убедиться в том, что организм нормально воспринимает подобные вещества. 

Добавки якорцев стелющихся доступны в большинстве аптек и магазинов здорового питания в формате капсул, порошков или жидких экстрактов. 

Выбирайте тот формат, который вам больше подходит. Обязательно изучите состав на упаковке добавки и выбирайте тот продукт, в котором заявлено меньше дополнительных ингредиентов.

Способ применения

Существует несколько вариантов, как получить суточную норму якорцев стелющихся. Капсулы можно разделить на несколько дозировок и принимать их во время еды в течение дня. Если ваш выбор пал на жидкий экстракт или порошок, то добавляйте необходимое его количество в воду, соки, коктейли или смузи.

Побочные действия и противопоказания

Якорцы стелющиеся в целом считаются безопасными и могут использоваться с минимальным риском побочных эффектов. Тем не менее, наиболее распространенными побочными эффектами якорцев стелющихся являются такие умеренные симптомы, как боли в желудке, тошнота, рвота, запор и диарея. Также исследования на животных и зафиксированные случаи нежелательных реакций связывают якорцы стелющиеся с повышенным риском проблем с почками. Однако следует отметить, что подобные ситуации возникают крайне редко.

Принимать Трибулус и препараты на его основе не рекомендовано беременным и кормящим девушкам, лицам, что еще не достигли 18-летнего возраста, а также лицам, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость. (24) 

Не рекомендуется принимать якорцы стелющиеся беременным и кормящим женщинам, поскольку, согласно данным исследований на животных, это вещество может помешать нормальному развитию плода.

Рекомендуется начинать прием препарата после консультации у врача или тренера, чтобы определить нужную дозировку и график приема в конкретном случае. 

Важный вопрос, который волнует желающих использовать в своей спортивной практике Трибулус — каковы побочные действия и будет ли «откат» после прекращения приема. Разумеется, все 100% массы, которые будут достигнуты во время приема препарата, сохранить физически невозможно. Все-таки мы говорим об искусственной стимуляции выработки гормонов. 

А значит, когда она прекращается, пусть даже плавно, организму в любом случае требуется время, чтобы настроиться на свой собственный ритм. Но стоит отметить, что потери в массе в большинстве своем очень незначительны. А если сравнить их со стероидами, то потеря веса после прекращения использования будет в разы больше. 

Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, либо у вас имеются нарушения здоровья, рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием якорцев стелющихся. Дело в том, что они могут взаимодействовать с рядом лекарственных средств (например, средств от повышенного давления или противодиабетических препаратов) и снижать их эффективность.

Побочные эффекты

  1. Нарушение работы системы пищеварения. Однако это зачастую вызвано не самим препаратом, а неправильным его применением. Поэтому рекомендуется тщательно изучить инструкцию по применению и следовать рекомендациям.
  2. Повышенная раздражительность и агрессивность.
  3. Снижение выработки тестостерона организмом самостоятельно;
  4. Колебания артериального давления.

Большинство побочных эффектов вызваны неправильной дозировкой. Поэтому не следует принимать препарат до тех пор, пока вы не узнаете точно, какая дневная норма подходит именно вам. В остальном же препарат не несет совершенно никакого вреда для организма.

Изучить отзывы, а также купить трибулус, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

BioTech USA TRIBULUS MAXIMUS 90 таб

Самый мощный  и 100 % натуральный стимулятор тестостерона растительного происхождения для мужчин!!!

Трибулус террестрис —  уникальная трава, которая растет в странах с теплым климатом , таких как Болгария .

В результате произведённой масштабной научной работы были получены поразительные данные: сапонины и алкалоиды, содержащиеся в трибулусе  стимулируют выброс лютенизирующего гормона гипофиза, который регулирует количество вырабатываемого тестостерона.

Путём проведения различных клинических испытаний, учёные пришли к выводу, что данный препарат эффективно стимулирует выработку мужских гормонов, что позволяет улучшить потенцию, либидо и рост силовых показателей.

100 % экстракт растения Трибулус Террестрис — 1500 мг в одной таблетке!!!

Повышает количественные и качественные свойства, увеличивает подвижность сперматозоидов!

Tribulus Maximus — препарат спортивного питания для повышения тестостерона, содержащий квинтэссенцию растения трибулус террестрис в таблетках. Является уникальным продуктом на рынке спортивного питания.

Одно драже содержит 1500 мг трибулуса, а это — достаточно высокая концентрация. Препарат  создан для тех, для кого повышение  уровня гормонов является проблемой. Среди существующих на сегодня предложений — это реальный выход, так как эта добавка создана на основе натуральных растительных природных компонентов, действует быстро и эффективно, не нанося вреда организму.

Многие современные препараты повышающие тестостерон созданы с использованием синтетических веществ, что зачастую негативно влияет на состояние здоровья. Поэтому очень важно использовать натуральные и природные вещества. Предлагаемая вам добавка является прекрасной альтернативой синтетическим гормонам.

Как действует Tribulus Maximus:

— стимулирует производство азота и протеина, что помогает мышцам расти;

— способствует выработке тестостерона;

— благоприятно влияет на сексуальную жизнь мужчин

— активизирует выработку спермы и обеспечивает её активность

Теперь для спортсменов поднятие уровня данного гормона не является проблемой. К тому же организм сам вырабатывает основной гормон не получая никаких синтетических и инородных веществ. Здоровье и достижение желаемых спортивных результатов — обеспечены. Уже через пять дней после приема данной добавки спортивного питания результаты не заставят себя ждать — тестостерон повышается на 20-30%. Продукт легальный и абсолютно безопасный, проверенный 30 летним использованием.

Состав Tribulus Maximus из расчета на 1 таб.:

— 100% экстракт растения Трибулус Террестрис — 1500 мг

Как принимать Tribulus Maximus и его дозировка: 

 

Рекомендуемая ежедневная норма составляет 1 таблетка в день (следует запивать водой) или 2 таблетки если вес свыше 100 кг.

 

Лучше всего принимать в первой половине дня.

 

Хотя чаще всего рекомендуют употреблять препарат во время или даже после еды, однако некоторые специалисты по спортивному питанию считают, что увеличение тестостерона в организме на фоне приёма препарата вторично, а провоцирует процесс всё-таки повышенная утилизация сахара крови.

 

Именно поэтому они предлагают употреблять препарат на голодный желудок, запивая его водою или же низкокалорийным напитком.

 

Эффекс Трибулус: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Препарат Эффекс Трибулус — средство растительного происхождения, получаемое из надземной части якорцев стелющихся (Tribulus terrestris L.), содержит преимущественно стероидные сапонины фуростанолового типа. Оказывает общетонизирующее действие и стимулирует некоторые функции половой системы. У мужчин восстанавливает и улучшает сексуальное либидо, удлиняет время эрекции. Стимулирует сперматогенез, увеличивая количество сперматозоидов и их подвижность. Механизм действия якорцев стелющихся экстракта неизвестен. Предполагается, что преобладающее соединение протодиосцин метаболизируется в организме до дегидроэпиандростерона (DHEA), который оказывает благоприятный эффект на иммунитет, целостность клеточной мембраны, эректильную функцию и метаболизм холестерина. Известно, что холестерин является исходным веществом для синтеза всех стероидов, включительно DHEA, тестостерона и эстрадиола, чем объясняется и гиполипидемический эффект препарата. Другие активные фуростаноловые сапонины, входящие в состав якорцев стелющихся экстракта, вероятно, модулируют эффект протодиосцина. Лекарственный препарат обладает гиполипидемическим эффектом, причем у пациентов с липопротеинемией снижает общий холестерин и липопротеиды низкой плотности, не влияет на значения сывороточных триглицеридов и липопротеидов высокой плотности.
Фармакокинетика
Фармакологические исследования у людей не проводились. Якорцев стелющихся травы экстракт сухой содержит комплекс биологически активных веществ, в связи с чем проведение фармакокинетических исследований не представляется возможным.

Показания к применению: 
Препарат Эффекс Трибулус применяют в комплексной терапии при:
— эректильной дисфункции, в том числе сопровождающейся снижением либидо;
— бесплодии у мужчин, обусловленном идиопатической олигоастенотератозооспермией (уменьшение количества и качества сперматозоидов в выделенной сперме), оперативным вмешательством по поводу варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика яичка), иммунологическом бесплодии;
— дислипидемии для снижения уровня общего холестерина.

Способ применения:
Внутрь, после еды.
При эректильной дисфункции и бесплодии: по 1-2 таблетки 3 раза в день.
Продолжительность лечения не менее 90 дней. Курс лечения можно повторить по рекомендации врача.
При дислипидемии для снижения уровня общего холестерина: по 2 таблетки 3 раза в день. Курс – не менее 3 месяцев. Повторные курсы – по рекомендации врача.

Побочные действия:
Возможны аллергические реакции.
Раздражающее действие на слизистую оболочку желудка (тошнота).
В случае появления побочных эффектов, в том числе не описанных в инструкции, следует обратиться к врачу.

Противопоказания:
Противопоказаниями к применению препарата Эффекс Трибулус являются:
— Повышенная чувствительность ко всем компонентам препарата.
— Гиперплазия  предстательной железы.
— Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (инсульт, инфаркт миокарда в течение последнего года или тяжелые, нестабильные и неконтролируемые сердечно-сосудистые заболевания (нестабильная стенокардия, хроническая сердечная недостаточность с симптомами в покое, синдром слабости синусового узла или такие нарушения проводимости как синоатриальный блок, атриовентрикулярная блокада II или III степени, брадикардия < 50 ударов/мин), и почечные заболевания (тяжелая почечная недостаточность (клиренс креатинина < 25 мл/мин или креатинин >180 мкмоль/л).
— Галактоземия, дефицит лактазы Лаппа или синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы.
— Беременность и период грудного вскармливания.
— Возраст до 18 лет.
С осторожностью: пациентам с сахарным диабетом.

Беременность:
Применение препарата Эффекс Трибулус не рекомендуется при беременности и в период грудного вскармливания.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Препарат Эффекс Трибулус может усиливать действие диуретиков и потенцировать гипотензивный эффект антигипертензивных средств.

Передозировка:
Нет сообщений о случаях передозировки препаратом.
При применении препарата Эффекс Трибулус в дозах, превышающих рекомендуемые, возможно появление диспептических расстройств (тошнота, рвота). Лечение симптоматическое.

Условия хранения:
При температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.

Форма выпуска:
Эффекс Трибулус — таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 250 мг.
По 60, 90 или 180 таблеток в банку полимерную. 
По 15 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и гибкой упаковки, изготовленной на основе фольги алюминиевой. 
По 4 или 6 контурных ячейковых упаковок или каждую банку вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Состав:
1 таблетка Эффекс Трибулус содержит активный компонент: якорцев стелющихся травы экстракт сухой (35÷45 : 1, экстрагент спирт этиловый 70 %) с содержанием суммы фуростаноловых сапонинов  в пересчете на протодиосцин и сухое вещество 45 %  –  250,0 мг.
Вспомогательные компоненты: лактоза – 228,0 мг, крахмал картофельный – 55,2 мг, целлюлоза микрокристаллическая – 50,8 мг, повидон К17 – 39,1 мг, кросповидон –  34,5 мг, тальк – 20,7 мг, кремния диоксид коллоидный – 6,9 мг, кальция стеарат – 4,8 мг. 
Вспомогательные компоненты оболочки: гипромеллоза (гидроксипропилметилцеллюлоза) – 15,17 мг, макрогол-400 (полиэтиленгликоль 400) – 4,55 мг, краситель железа оксид красный – 2,12 мг, титана диоксид – 1,52 мг, полисорбат-80 – 0,76 мг, краситель железа оксид черный – 0,58 мг, тальк – 0,30 мг.

Дополнительно:
Перед тем как начать прием препарата Эффекс Трибулус, следует проконсультироваться с врачом.
При отсутствии эффекта на фоне приема препарата в течение 1 месяца следует проконсультироваться с врачом. Во избежание возможного раздражающего действия препарата на слизистую оболочку желудка рекомендуется принимать препарат после еды.
Пациенты, страдающие сахарным диабетом, должны учитывать, что каждая таблетка содержит лактозу и крахмал. Препарат не следует назначать пациентам с галактоземией, дефицитом лактазы Лаппа или синдромом мальабсорбции глюкозы-галактозы.
Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами
Применение препарата не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора).

Tribulus Maximus Extra от Biotech USA: как принимать, отзывы

Уровень тестостерона для культуриста имеет первостепенное значение. Чтобы поддерживать его высокую концентрацию в организме, атлеты прибегают к употреблению различных препаратов, среди которых Tribulus Maximus Extra, выпускаемый американской компанией Biotech USA. Тестостерон представляет собой один из важнейших гормонов для мужского организма. Он напрямую влияет на здоровье мужчины, восстановительные процессы, прирост мышечной массы, увеличение показателей силы. Препарат, поднимающий уровень тестостерона, предназначен для употребления как профессиональными культуристами и любителями, так и теми, кто только начинает тренироваться. Спортивную добавку употребляют даже те, кто никогда не занимается никакими физическими нагрузками, поскольку она улучшает потенцию и мужское здоровье.

Основным достоинством этого тестостерона является то, что продукт реализуется по приемлемой стоимости и обладает высокой эффективностью, свойственной американскому спортивному питанию. Кроме того, если соблюдать дозировки, употребление этого гормона не вызывает никаких побочных эффектов. Активным веществом препарата является трибулус. Никаких посторонних добавок и примесей в продукте не содержится. В каждой таблетке заключено 1500 мг действующего компонента. Это оптимальная дозировка для тех, кто занимается спортом.

Как принимать

Производитель рекомендует употреблять Tribulus Maximus Extra от Biotech USA по одной таблетке в сутки и запивать стаканом воды. Лучше всего принимать препарат в первой половине дня. Увеличивать дозировку запрещено. После четырехнедельного курса обязательно делают перерыв, продолжающийся в течение одного месяца.

Нарушение инструкции по применению и употреблению большего количества таблеток в день приведет к появлению различных побочных эффектов. Чрезмерное увлечение препаратами, которые стимулируют синтез тестостерона приводит к тому, что выработка собственного мужского гормона в организме резко снизится. На фоне злоупотребление подобными добавками человек становится весьма агрессивным, у него могут начаться проблемы с пищеварением, а также наблюдаются резкие скачки давления, появляется акне. У некоторых людей выпадают волосы, проявляется гинекомастия, а если еще и принимают анаболические стероиды, то и феминизация.

Этих проблем никогда не возникает у тех атлетов, которые следует инструкции по употреблению Трибулуса. Препарат абсолютно безопасен для здоровья, но при соблюдении всех рекомендаций. Его не рекомендовано пить тем, у кого есть проблемы с почками и сердцем. Если проявляются какие-либо побочные эффекты, прием препарата прекращают.

Как сделать прием Tribulus Maximus эффективным

Прием тестостероновых бустера лучше всего совмещать с высококалорийной диетой, а также регулярными физическими нагрузками. Кроме того, добавка отлично сочетается с другими спортивными добавками, которые позволяют быстрее добиться желаемого результата:

  • С аминокислотами и витаминно-минеральными комплексами, позволяющими ускорить процессы восстановления и рост мышечной массы.
  • С креатином для увеличения показателей силы.
  • С протеиновыми коктейлями, которые позволяют ускорить восстановительные процессы и ускорить прирост мышечного роста.

Нельзя принимать Трибулус вместе с другими бустерами и стероидами тестостерона, а также гормональными препаратами.

Отзывы

Бодибилдеры в основном оставляют положительные отзывы о приеме этого препарата для повышения тестостерона. Атлеты остаются довольный доступной стоимостью, хорошим качеством и отсутствием побочных эффектов. Можно встретить и негативные отзывы о препарате, в которых отмечается низкий результат от употребления, но следует учесть, что хорошего повышения тестостерона можно добиться лишь тогда, когда на курсе приема бустера усиленно тренируются и придерживаются высококалорийной диеты.

как принимать этот препарат и зачем он нужен для бодибилдинга

Привет, народ! Сегодня вас ждет заметка по теме одной диковинной спортивной добавки, которой лично я заинтересовался совсем недавно. В этом стоит разобраться, во-первых потому что вокруг данного препарата много шума и домыслов. А во-вторых, чтобы быть реалистичным в своих ожиданиях. 

На моей работе есть паренек который тоже бодибилдингом занимается. Недавно он взял себе добавку на основе Трибулуса и поделился со мной ощущениями от приёма.

Первое, что он отметил — так это то что у него начала быстрее расти щетина. Он это связал с тем, что у него повысился тестостерон (вроде как от трибулуса), хотя он ещё «грешит» на то, что наконец-то начал по-жесткому приседать. А как известно — приседания провоцируют выработку тестостерона в организме (хоть и кратковременную). Я заинтересовался этим и кое-что выяснил про эту пресловутую добавку.

Она интересует сейчас многих бодибилдеров и спортсменов, но не все уверены в её пользе и необходимости приёма. В этой статье мы рассмотрим, что это за добавка такая и с чем её едят, её пользу и вред, а также побочные действия. Ну что, поехали?

Что такое трибулус?

Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris от лат. «колючая лоза») – травянистое растение, прорастающее только в условиях умеренного тропического климата, преимущественно в Южной Азии и Европе, Северной Австралии и Африке.

Оно известно еще с времен Древней Греции, как лекарственное средство от многих недугов, богатое множеством полезных составляющих. В его состав входят алкалоиды, флавоноиды, сапонины и другие активные компоненты.

Основное действие трибулуса направлено на стимуляцию гипоталамуса и гипофиза, повышение выработки гормона тестостерона. Это происходит путем увеличения в организме лютеинизирующих гормонов (это те гормоны, которые стимулируются секрецию половых гормонов). Благодаря этому, данное растение положительно влияет на мужскую силу и потенцию, повышая половое влечение.

Трибулус в бодибилдинге и споры о нём

Препараты на основе этого растения в порошке или в таблетках очень популярны в культуризме, да и вообще в спорте. А вообще интерес к этой добавке появился благодаря тому, что атлеты из восточных стран стали использовать его в качестве добавки в период подготовки к серьёзным соревнованиям. Например, когда готовились к Олимпиаде.

Сейчас трибулус входит в рацион спортивного питания практически каждого спортсмена. Те кто его принимает считают что его приём даст им следующие преимущества и выгоды:

  1. Благодаря повышенной выработке тестостерона, трибулус оказывает анаболическое действие. В следствии этого у спортсмена увеличивается прирост сухой мышечной массы быстрее обычного.
  2. Препараты трибулуса обладают мочегонным средством и помогают избавиться от лишней жидкости, особенно это актуально перед соревнованиями и во время сушки.
  3. Заметно повышаются физическая сила и выдержка спортсмена. Это отмечают почти 100% всех, кто принимал препарат.

Почему я сказал «считают»? Потому что до конца так и не ясно — стимулирует ли трибулус выработку тестостерона или нет, серьёзно ли он влияет на выработку половых гормонов или незначительно. Была проведена целая серия исследований в этой области.

Многочисленные научные и лабораторные исследования доказывают эффективность препаратов на основе трибулуса. Проводимые эксперименты на животных показали сильное увеличение либидо у ранее неактивных свиней уже на 10 день приема. Проводимые исследования со здоровыми мужчинами в Канаде и США показали увлечение лютеинизирующих гормонов на 75%, и тестостерона на 40%.

Одни исследования показали полный провал теории в пользу стимуляции тестостерона трибулусом и того, что он помогает приросту сухой массы мышц, другие наоборот — вроде как доказали это.

Что здесь сказать? Скорее всего либо пока точно не выяснили это дело, либо имеет место быть обычная фальсификация фактов с целью получить от результатов исследований свои специфические выгоды.

Например, результаты одного исследования показали что приём трибулуса на протяжении 3-х месяцев (более точное число дней — 84) позволило подопытным уменьшить процент жира в теле на 1% и прибавить в мышцах на 1,2 кг. Но результаты этих исследований подверглись серьёзным сомнениям в первую очередь потому, что в качестве материала использовался не сам экстракт трибулуса, а торговая марка Androsten.

И в итоге этот вопрос официально остался открытым. Лично я считаю что это не такой принципиальный вопрос, чтобы заморачиваться по этому поводу. Кроме того, все эти исследования, все эти результаты исследований — всё это очень спорно на самом деле. Лично я не могу быть уверен что это правда. И сам я это никак не проверю. А в нашем мире, где все решают деньги, лживая реклама очень даже возможна.

Поэтому советую вам не зацикливаться на подобного рода информации. В любом случае нужно ориентироваться на свои ощущения от приёма и тогда уже делать какой-либо вывод. Но также не стоит скептически относиться к подобного рода информации, потому что есть и достоверные данные.

В спорте и в бодибилдинге трибулус востребован из-за его тонизирующих свойств, повышения выносливости. Для женщин он полезен при болезненных менструациях, в период менопаузы и для лечения бесплодия.

Также многие спортсмены используют его для устранения негативных последствий, нанесенных после приёма стероидных препаратов. В таком случае трибулус помогает:

  • Восстановить гормональный фон и нормальную выработку гормонов в организме.
  • Способствует выработке собственного тестостерона, ведь после приема стероидов она сильно замедлятся, а в некоторых случаях вообще прекращается.
  • Восстанавливает работу печени, снижает уровень холестерина.
  • Блокирует выработку кортизола, разрушительного для мышечной массы гормона.
  • Опытным путем было доказано, что приём трибулуса помогает выйти из депрессии, которая может наступуть после курса стероидов. Это возможно благодаря тому, что в нашем мозгу активизируется выработка фермента моноаминооксидазы типа А.

Правила приёма

Одним из наиболее интересующих вопросов про трибулус как принимать его и в каких дозах. Специалисты и опытные спортсмены рекомендуют употреблять его курсами, продолжительностью НЕ БОЛЕЕ 4-х НЕДЕЛЬ, и обязательно делать перерыв от двух недель до месяца.

Перерыв обязателен! Если его не делать, то большая вероятность того, что пострадает система собственной выработки тестостерона (будет нарушена функция половых желез).

Приём добавки следует совместить с периодом интенсивной тренировки, где в тренировочную программу включены тяжелые базовые упражнения, иначе результат может быть неудовлетворительным. Вы просто можете не почувствовать никаких изменений в своих ощущениях. Поэтому рекомендую вам принимать этот препарат в период набора массы, например.

Дозировка препарата составляет от 500 -1500 мг в сутки, в зависимости от веса и целей спортсмена, главное не превышать эту цифру. Если употребляете трибулус в капсулах обычно нужно разделить дозу на два-три раза.

Нет укоренившегося мнения, как лучше принимать, до еды или после. Лучше всего употреблять во время приема пищи, запивая водой. Примерная схема приема препарата:

  1. В день планируемой тренировки — 1 капсула сразу после пробуждения во время завтрака, 2-я капсула – за пол часа-час до начала тренировки, 3-я (при необходимости) – перед сном.
  2. В день восстановления (без физических нагрузок) – 1-ая капсула за завтраком, 2-я – во время обеда, 3-я — перед сном.

Единственный нюанс для женщин при приеме трибулуса – это то, что его нужно прекратить принимать за 5 дней до начала менструации. Употребление можно восстановить в первый день месячных. Также его применение противопоказано во время беременности и кормления грудью.

Многих также интересует, какой трибулус лучше. Эксперты утверждают наиболее подходящий вариант, в котором:

  • содержится не менее 6% активного вещества протодиосцина;
  • имеется не менее 45% сапонинов;
  • постарайтесь также подобрать препарат, растения для которого было собрано в Болгарии, Турции или Македонии.

Стоит пояснить, что ПРОТОДИОСЦИН это такое вещество, которое помогает улучшить функцию проницаемости мембраны наших клеток, укрепляет иммунитет, и усиливает эрекцию у мужчин. В общем — хорошая штука одним словом…

Приобрести добавку можно ЗДЕСЬ… Кстати, если вдруг вам нужно приобрести разные спортивные товары — можете выбрать их через мою страницу. Там всё интуитивно понятно!

Побочные эффекты и противопоказания

Добавки на основе трибулуса имеют минимальный уровень токсичности, поэтому очень хорошо переносятся. Не следует принимать с индивидуальной непереносимостью каких-либо компонентов препарата, мужчинам с гипертрофией простаты.

Противопоказанием для женщин, как уже говорилось, является беременность и период кормления. С осторожностью, и с постоянным контролем артериального давления следует принимать при гипотонии. Препарат КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕН ДЕТЯМ.

Побочные эффекты у мужчин и женщин при правильном приеме практически не наблюдаются. Возможны проявления аллергических реакций в редких случаях. Негативные последствия могут возникнуть только на фоне постоянного увеличения допустимой дозировки или при длительном приеме без перерывов.

Это может спровоцировать подавление выработки естественного тестостерона, и соответственно снижением сексуального желания, импотенции (при очень длительном, беспрерывном приеме), депрессией и другими состояниями, возникающими при нехватке тестостерона в организме. Также отмечается агрессия, сильная раздражительность.

Сочетание с другими добавками

Для достижения максимального эффекта, трибулус можно и нужно комбинировать со спортивным питанием и витаминно-минеральными комплексами. Если сказать просто, то трибулус можно принимать со всем:

  1. С ПРОТЕИНАМИ. Белки являются основным строительным материалом для мышечной массы бодибилдера, поэтому без достаточного их потребления, любые другие добавки будут бесполезны. Употребляйте трибулус в сочетании с казеином, сывороточным или соевым протеином, яичным альбумином и будете наблюдать более активный рост массы.
  2. С КРЕАТИНОМ. Эти два препарата будут усиливать свойства друг друга, помогая бодибилдеру быстрее и продуктивнее достичь поставленной цели, увеличивая силу и выносливость. Более подробно о креатине прочитайте в этой статье.
  3. С ГЕЙНЕРОМ. Особенно такая смесь подойдет для тех, кто с огромным трудом увеличивает объем мышц и каждый килограмм считает победой. Поэтому правильно настроенный гормональный фон в комбинации с высококалорийными белково-углеводными добавками могут сотворить чудеса.
  4. С ВИТМИНО-МИНИРЕЛЬНЫМИ КОМПЛЕКСАМИ И АМИНОКИСЛОТАМИ. Особенно хорошо идёт, смешивайте смело.

Добавка также характеризуется несовместимостью с:

  • Гормональными и прогормональными препаратами. Может грозить нарушением нормального гормонального фона человека.
  • Тестостероновыми бустерами. Могут усилиться побочные эффекты от их применения.
  • Стероидными препаратами.
  • Алкоголь. Во время курса следует отказаться от спиртных напитков, ведь их действие прямо противоположное трибулусу, они снижают уровень тестостерона.

Отзывы о препаратах с трибулусом

Изучив целую тонну отзывов, ясно одно – они практически все положительные:

ОТЗЫВЫ СПОРТСМЕНОВ. Многие пишут о первоначальном критическом отношении к данному препарату, тем более в сети гуляет множество теорий о его бесполезности. Но многие, кто реально испробовал его на себе, подтверждают его эффективность.

Есть те, кто принимал долгое время стероиды, а потом попробовал трибулус в качестве после курсовой терапии и решил перейти на них окончательно, и больше не гробить свое здоровье. Кстати, в качестве ПКТ его тоже нахваливают сторонники анаболиков, утверждая, что снижаются побочные эффект, печень меньше беспокоит и настроение улучшается.

Практически все отзывы утверждают о результативном приросте мышечной массе после начала приема, о приобретении более ярко выраженного рельефа и даже похудения. Повышается работоспособность, общее самочувствие и прилив сил, бодрость и концентрация внимания.

Наиболее ярко описано позитивное влияние добавок на сексуальную жизнь, в общем, мужчины очень даже советуют. Есть и те, кто принимал и не

Tribulus terrestris от maxler: как принимать, эффект от приема

Трибулус – принцип действия и эффективность

| |

Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер.
Дата: 2011-08-02

Все статьи автора >

Трибулус – это растительный препарат. С помощью химических реакций получают экстракт растения Трибулус Терестис. Который затем выпускают, как правило, в виде капсул.

Трибулус не является гормональным препаратом, так как не содержит гормонов. Его основной эффект – увеличение выработки собственного тестостерона путём стимулирования деятельности гипофиза. Таким образом, вы не вводите в свой организм тестостерон извне, а побуждаете своё тело вырабатывать больше своего гормона.

Обратите внимание

Причём уровень тестостерона может увеличиться на 40% и даже больше. Это основное и очень существенное отличие и дало этому препарату такую популярность.

Получается, что с помощью него мы можем добиться почти такого же эффекта, как от анаболических стероидов (увеличение уровня тестостерона в организме), только без каких-либо побочных последствий.

Таким образом, при применении трибулуса вы можете наблюдать эффекты 2-х типов:

  • Анаболические – увеличение силы и объема мышц и уменьшение времени на восстановление после тренировок;
  • Андрогинные – повышение либидо и потенции, усиление эрекции.

Благодаря этому — препарат широко используют не только спортсмены, но и врачи для лечения различных половых расстройств как у мужчин, так и у женщин.
Но я надеюсь, что с этим у вас всё в порядке, и нас, как спортсменов, больше интересуют анаболические эффекты.

Теперь немного про сам препарат. Трибулус сейчас выпускают многие компании. Но при его покупке первое, на что необходимо обращать внимание, это концентрация действующего вещества, а не размер таблетки или капсулы. Вот вам несколько вариантов для примера:

Если на упаковке не указана концентрация действующего вещества, то брать не советую.

Принимать трибулус, как и большинство БАДов, лучше от месяца до трёх. Эффект вы должны почувствовать уже через неделю. Просто у некоторых может преобладать андрогенный эффект. Я сам наблюдал такую картину, когда спортсмен под воздействием этого препарата «забивал» на тренировки и начинал усиленно «гулять».

Употребление цинка или аргининаргинина совместно с трибулусом (как показали исследования) повышает эффективность последнего.

Так что никогда нельзя точно сказать, во что выльется повышение уровня тестостерона. Могу лишь добавить, что трибулус — на сегодняшний день один из самых мощных разрешенных препаратов. Правда, с недавнего времени он запрещён к открытой продаже (на мой взгляд, совершенно незаслуженно), и в спортивных магазинах он встречается всё реже. Так что придётся поискать.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Страница добавлена в избранное

Страница удалена из избранного

Источник: https://tvoytrener.com/www/spit/tribulus.html

Как принимать трибулус террестрис

Самый востребованный вид тестостероновой добавки, обладающий наивысшей эффективностью, изготавливается на основе травянистого растения, Колючей лозы, которую еще также называют Tribulus terrestris или Я́корцы стелющиеся. Но далеко не все начинающие атлеты знают — трибулус что такое и как принимать его?

Основной его активный компонент — протодиосцин, вещество растительного происхождения, повсеместно использующееся в спортпит бустерах, с целью увеличения массы мышц и силовой продуктивности.

Содержание

  • 1 Польза трибулуса
  • 2 Как принимать

Польза трибулуса

Если правильно употреблять трибулус, в комплексе с активным тренингом и здоровым питанием, он способствует:

  • Эффективному наращиванию сухой массы
  • Увеличению показателей силы
  • Повышению выносливости
  • Усилению половой активности
  • Улучшению выработки естественного тестостерона

В сравнение с DHEA, трибулус не обеспечивает организм компонентами для воспроизводства нового тестостерона, он помогает ускорить синтез естественного и выработку лютеинизирующего гормона, что значительно увеличивает его продуктивность.

Также он способствует улучшению абсорбции белковых продуктов. Однако чтобы добавка принесла исключительно пользу, нужно знать, как принимать трибулус террестрис в бодибилдинге, правильно, потому как любая, даже самая натуральная добавка, при неумеренном потреблении может пагубно сказаться на состоянии здоровья.

Как принимать

Препарат ни в коем случае не рекомендуется употреблять детям и подросткам, во избежание заболеваний, связанных с половой дисфункцией и нарушением выработки природного тестостерона.

В остальных случаях, противопоказанием к применению, может послужить лишь индивидуальная непереносимость и отдельные виды заболеваний, поэтому нужно проконсультироваться с доктором, перед приемом.

Считается, что оптимальный возраст, в котором трибулус актуален — от 30 лет.

Передозировать препарат достаточно сложно, так как минимально токсичная доза — 1г/кг веса тела.

Важно

Для улучшения продуктивности, бустер можно комбинировать с протеинами, витаминами/минералами, креатином.

Что касается того как и сколько пить трибулус террестрис, существует определенная схема, оптимальная для каждого атлета.

Всего, цикл приема длится примерно 2 месяца, после чего, важно сделать перерыв, во избежание привыкания организма. 8-недельный курс, с 14 днями паузы приема, 3 раза в день, через каждые 8 часов — оптимальный график потребления трибулуса.

Прием препарата должен осуществляться непосредственно после еды.

Что касается того, сколько принимать трибулус в день, здесь все зависит от формы препарата и дозировки активного вещества.

Оптимальная суточная норма трибулуса в таблетках 750 мг — 3 шт., для людей весом до 80 кг и 1500 мг — 6 шт. для бодибилдеров, весом более 80 кг.

В капсулах трибулус принимают по 3 шт. в день, при весе более 80 кг и по 2 — менее 80 кг.

Порошковая форма также делится на 2-разовый прием по 750 мг или 3 раза в день по 750 мг.

Оптимальные рекомендации — сколько принимать трибулус в день, в конкретном препарате, содержатся в инструкциях на упаковке добавок.

Самые востребованные бустеры на основе Якорца, от известных брендовых компаний:

  • Animal Stak — максимально эффективный бустер, по невысокой стоимости от Universal Nutrition
  • Tribulus — повышает мужское либидо и тестостерон на высшем уровне от Now Foods
  • Tribulus — скорейшее восстановление и активный пампинг от Optimum Nutrition
  • T-Bomb II — активатор роста тестостерона в оптимальной дозировке на каждую пилюлю от MHP
  • Prime — максимально быстрый результат за минимальный срок от USPlabs

Источник: http://sdelayusama. ru/kak-prinimat/kak-prinimat-tribulus-terrestris.html

Трибулус Террестрис — зачем он нужен для мышц и как его правильно принимать?

Привет, народ! Сегодня вас ждет заметка по теме одной диковинной спортивной добавки, которой лично я заинтересовался совсем недавно. В этом стоит разобраться, во-первых потому что вокруг данного препарата много шума и домыслов. А во-вторых, чтобы быть реалистичным в своих ожиданиях. 

На моей работе есть паренек который тоже бодибилдингом занимается. Недавно он взял себе добавку на основе Трибулуса и поделился со мной ощущениями от приёма.

Первое, что он отметил — так это то что у него начала быстрее расти щетина.

Совет

Он это связал с тем, что у него повысился тестостерон (вроде как от трибулуса), хотя он ещё «грешит» на то, что наконец-то начал по-жесткому приседать.

А как известно — приседания провоцируют выработку тестостерона в организме (хоть и кратковременную). Я заинтересовался этим и кое-что выяснил про эту пресловутую добавку.

Она интересует сейчас многих бодибилдеров и спортсменов, но не все уверены в её пользе и необходимости приёма. В этой статье мы рассмотрим, что это за добавка такая и с чем её едят, её пользу и вред, а также побочные действия. Ну что, поехали?

Что такое трибулус?

Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris от лат. «колючая лоза») – травянистое растение, прорастающее только в условиях умеренного тропического климата, преимущественно в Южной Азии и Европе, Северной Австралии и Африке.

Оно известно еще с времен Древней Греции, как лекарственное средство от многих недугов, богатое множеством полезных составляющих. В его состав входят алкалоиды, флавоноиды, сапонины и другие активные компоненты.

Основное действие трибулуса направлено на стимуляцию гипоталамуса и гипофиза, повышение выработки гормона тестостерона. Это происходит путем увеличения в организме лютеинизирующих гормонов (это те гормоны, которые стимулируются секрецию половых гормонов). Благодаря этому, данное растение положительно влияет на мужскую силу и потенцию, повышая половое влечение.

Трибулус в бодибилдинге и споры о нём

Препараты на основе этого растения в порошке или в таблетках очень популярны в культуризме, да и вообще в спорте. А вообще интерес к этой добавке появился благодаря тому, что атлеты из восточных стран стали использовать его в качестве добавки в период подготовки к серьёзным соревнованиям. Например, когда готовились к Олимпиаде.

Сейчас трибулус входит в рацион спортивного питания практически каждого спортсмена. Те кто его принимает считают что его приём даст им следующие преимущества и выгоды:

  1. Благодаря повышенной выработке тестостерона, трибулус оказывает анаболическое действие. В следствии этого у спортсмена увеличивается прирост сухой мышечной массы быстрее обычного.
  2. Препараты трибулуса обладают мочегонным средством и помогают избавиться от лишней жидкости, особенно это актуально перед соревнованиями и во время сушки.
  3. Заметно повышаются физическая сила и выдержка спортсмена. Это отмечают почти 100% всех, кто принимал препарат.

Почему я сказал «считают»? Потому что до конца так и не ясно — стимулирует ли трибулус выработку тестостерона или нет, серьёзно ли он влияет на выработку половых гормонов или незначительно. Была проведена целая серия исследований в этой области.

Многочисленные научные и лабораторные исследования доказывают эффективность препаратов на основе трибулуса. Проводимые эксперименты на животных показали сильное увеличение либидо у ранее неактивных свиней уже на 10 день приема. Проводимые исследования со здоровыми мужчинами в Канаде и США показали увлечение лютеинизирующих гормонов на 75%, и тестостерона на 40%.

Одни исследования показали полный провал теории в пользу стимуляции тестостерона трибулусом и того, что он помогает приросту сухой массы мышц, другие наоборот — вроде как доказали это.

Что здесь сказать? Скорее всего либо пока точно не выяснили это дело, либо имеет место быть обычная фальсификация фактов с целью получить от результатов исследований свои специфические выгоды.

Например, результаты одного исследования показали что приём трибулуса на протяжении 3-х месяцев (более точное число дней — 84) позволило подопытным уменьшить процент жира в теле на 1% и прибавить в мышцах на 1,2 кг. Но результаты этих исследований подверглись серьёзным сомнениям в первую очередь потому, что в качестве материала использовался не сам экстракт трибулуса, а торговая марка Androsten.

И в итоге этот вопрос официально остался открытым. Лично я считаю что это не такой принципиальный вопрос, чтобы заморачиваться по этому поводу.

Кроме того, все эти исследования, все эти результаты исследований — всё это очень спорно на самом деле. Лично я не могу быть уверен что это правда. И сам я это никак не проверю.

А в нашем мире, где все решают деньги, лживая реклама очень даже возможна.

Обратите внимание

Поэтому советую вам не зацикливаться на подобного рода информации. В любом случае нужно ориентироваться на свои ощущения от приёма и тогда уже делать какой-либо вывод. Но также не стоит скептически относиться к подобного рода информации, потому что есть и достоверные данные.

В спорте и в бодибилдинге трибулус востребован из-за его тонизирующих свойств, повышения выносливости. Для женщин он полезен при болезненных менструациях, в период менопаузы и для лечения бесплодия.

Также многие спортсмены используют его для устранения негативных последствий, нанесенных после приёма стероидных препаратов. В таком случае трибулус помогает:

  • Восстановить гормональный фон и нормальную выработку гормонов в организме.
  • Способствует выработке собственного тестостерона, ведь после приема стероидов она сильно замедлятся, а в некоторых случаях вообще прекращается.
  • Восстанавливает работу печени, снижает уровень холестерина.
  • Блокирует выработку кортизола, разрушительного для мышечной массы гормона.
  • Опытным путем было доказано, что приём трибулуса помогает выйти из депрессии, которая может наступуть после курса стероидов. Это возможно благодаря тому, что в нашем мозгу активизируется выработка фермента моноаминооксидазы типа А.

Правила приёма

Одним из наиболее интересующих вопросов про трибулус как принимать его и в каких дозах. Специалисты и опытные спортсмены рекомендуют употреблять его курсами, продолжительностью НЕ БОЛЕЕ 4-х НЕДЕЛЬ, и обязательно делать перерыв от двух недель до месяца.

Перерыв обязателен! Если его не делать, то большая вероятность того, что пострадает система собственной выработки тестостерона (будет нарушена функция половых желез).

Приём добавки следует совместить с периодом интенсивной тренировки, где в тренировочную программу включены тяжелые базовые упражнения, иначе результат может быть неудовлетворительным. Вы просто можете не почувствовать никаких изменений в своих ощущениях. Поэтому рекомендую вам принимать этот препарат в период набора массы, например.

Дозировка препарата составляет от 500 -1500 мг в сутки, в зависимости от веса и целей спортсмена, главное не превышать эту цифру. Если употребляете трибулус в капсулах обычно нужно разделить дозу на два-три раза.

Нет укоренившегося мнения, как лучше принимать, до еды или после. Лучше всего употреблять во время приема пищи, запивая водой. Примерная схема приема препарата:

  1. В день планируемой тренировки — 1 капсула сразу после пробуждения во время завтрака, 2-я капсула – за пол часа-час до начала тренировки, 3-я (при необходимости) – перед сном.
  2. В день восстановления (без физических нагрузок) – 1-ая капсула за завтраком, 2-я – во время обеда, 3-я — перед сном.

Единственный нюанс для женщин при приеме трибулуса – это то, что его нужно прекратить принимать за 5 дней до начала менструации. Употребление можно восстановить в первый день месячных. Также его применение противопоказано во время беременности и кормления грудью.

Многих также интересует, какой трибулус лучше. Эксперты утверждают наиболее подходящий вариант, в котором:

  • содержится не менее 6% активного вещества протодиосцина;
  • имеется не менее 45% сапонинов;
  • постарайтесь также подобрать препарат, растения для которого было собрано в Болгарии, Турции или Македонии.

Стоит пояснить, что ПРОТОДИОСЦИН это такое вещество, которое помогает улучшить функцию проницаемости мембраны наших клеток, укрепляет иммунитет, и усиливает эрекцию у му

4

1

1 Мерцание .

Привет. Им Хэл Бонелли, Im-управляющий директор Flicker and I, хотел бы рассказать вам кое-что о моей компании. Как вы знаете, мы ищем новые инвестиции, которые помогут нам расширить нашу деятельность, и я очень надеюсь, что некоторые из вас, присутствующие сегодня здесь, увидят, насколько это захватывающая возможность инвестировать вместе с нами.

Итак, сначала я дам вам некоторую общую информацию о компании.Затем я объясню, как мы планируем расширяться в будущем. И, наконец, я добавлю некоторые цифры, чтобы вы знали, что вы можете ожидать от своих инвестиций. Позвольте мне начать с некоторой предыстории.

Flicker наиболее известен как производитель зажигалок для сигарет. Но, как вы знаете, сейчас не так много людей в США курят сигареты. Продажи зажигалок снижаются. Десять лет назад наши продажи зажигалок составляли 160 миллионов долларов; но сегодня наши продажи составляют всего 120 миллионов.Десять лет назад на нашем главном заводе в Огайо, США, у нас было 1200 человек. Сейчас на этом заводе у нас работает всего семьсот пятьдесят человек. Однако мы думаем, что все еще можем продавать этот продукт, и наша стратегия заключается в выходе на новые рынки в Европе, России и Китае. Например, теперь у нас есть завод в Китае, где мы производим зажигалки для китайского рынка. В настоящее время наши продажи в Китае составляют всего восемь миллионов долларов, но это очень большой рынок, и мы ожидаем быстрого роста продаж.

В то же время мы решили перейти в новые отрасли промышленности.Мы используем наш опыт и знания в производстве зажигалок для разработки новых продуктов с использованием аналогичных технологий. Например, сейчас мы разрабатываем новую зажигалку, которую можно использовать, чтобы зажечь барбекю или костер во время кемпинга. Планируем пойти еще дальше и продавать другие виды туристического снаряжения. Мы даже планируем в будущем продавать такие товары, как одежда и чемоданы, что для нас совершенно в новинку.

Итак, как мы планируем все это делать? Разрешите более подробно ознакомиться с нашими планами

2.

1 Кого представляет мистер Бонелли?

а) посетители б) инвесторы в) клиенты

2 Первая часть презентации мистера Бонеллиса составляет около

a) общая информация о компании b) занятость c) финансы

3 Что за компания Flicker?

a) производство b) розничная торговля c) сервисная компания

4 Хэл объясняет, что компания планирует

а) слияние с другой компанией б) переезд в новый офис в США

c) переход в новые отрасли промышленности

3.



5 Г-н Бонеллис работает в компании ____________________.

6 Flickers Продажи зажигалок сегодня составляют ____________________ миллионов долларов.

7 Количество сотрудников в Огайо сейчас ____________________.

8 В настоящее время объем продаж в Китае составляет ____________________ миллионов долларов.

9 Г-н Бонелли ожидает, что продажи в Китае будут ____________________.

10 В дальнейшем компания планирует продать ____________________.

4:

премия / повышение / квалификация / заработная плата / вакансия / объем работы

Амели имеет ____________________ 11 бухгалтера Тулузского университета. Сейчас она ищет свою первую работу. Компания в ее родном городе рекламирует ____________________ 12 в финансовом отделе. Компания не предлагает очень конкурентоспособных ____________________ 13 , но предлагает ____________________ 14 , зависящие от производительности, поэтому Амели может заработать больше, если она будет много работать и добиваться успеха. Это большая компания, и Амели считает, что через пару лет появятся хорошие возможности для ____________________ 15 .

5 16-20:

послепродажное обслуживание / данные кредитной карты / способ оплаты / гарантия возврата денег / нет в наличии

16 Когда вы делаете покупки в магазине, вы обычно можете выбрать ____________________, который вам больше нравится: наличные, чек или кредитная карта.

17 Некоторые люди не любят покупать в Интернете, потому что боятся отдать свои ____________________.

18 Если вам нужен товар ____________________, возможно, вам придется долго ждать доставки.

19 Многие онлайн-продавцы предлагают ____________________, что означает, что вы можете получить возмещение, если вы недовольны товаром.

20 Если у вас возникли проблемы после покупки продукта, вы можете обратиться за помощью в ____________________ отдел.

6, г.

21 w _ _ _ f _ _ _ _ Все сотрудники компании или страны

22 t _ _ _ _ v _ r Общая сумма продаж за определенный период

23 _ _ _ f _ t Деньги, которые компания зарабатывает после снижения затрат

24 s _ _ _ _ d _ _ _ y Компания, которая является частью группы; более 50 процентов принадлежит материнской компании

25 s _ c _ _ _ Все компании, относящиеся к определенной сфере деятельности или отрасли

7 (аф).,.

а) К середине месяца нам действительно нужно все иметь.

б) Что ж, мы можем предложить вам доставку некоторых товаров за десять дней, а остальные позже.

c) Могу я уточнить у них и перезвонить вам?

г) Я надеялся, что это может произойти раньше.

д) Хорошо, тогда.

е) Доставка до середины месяца может быть удовлетворительной, если производственный отдел согласен.

Продавец Обычно доставка занимает 14 дней.

Покупатель [ отклоняет ] __ d __ ()

Продавец [ делает предложение ] _____ 26

Покупатель [ указывает цель ] _____ 27 . У нас важная конференция в конце месяца, и мы хотим завершить установку до этого.

Продавец Верно я понял. [ делает уступку ] _____ 28 [ делает запрос ] _____ 29

Покупатель [ соглашается ] _____ 30

Продавец Хорошо.Что еще нам нужно обсудить?

8.

A Huxters. Добрый день.

B Здравствуйте. Мог бы / мог бы 31 Поговорить с Марианной Фельдман, пожалуйста?

A Подождите, извините, она не отвечает на звонок. Вы бы / хотели бы вы 32 поговорить с кем-нибудь еще?

Б ОК. Может / будет 33 Вы свяжете меня с кем-нибудь из компьютерного отдела, пожалуйста?

***

C Здравствуйте, Компьютерный отдел.Говорит Карла. Можно / могу 34 Я вам помочь?

B Здравствуйте. Меня зовут Берни Лэнг. Я уже говорил с Марианной раньше. Она помогала мне решить компьютерную проблему. Я не мог / не мог 35 получить доступ в Интернет.

C Правый. Боюсь, что Марианна не может / не может в данный момент подойти к телефону 36 . Не могли бы вы 37 оставить для нее сообщение?

B Да, пожалуйста. Будет / не будет 38 Вы скажете ей, что мой компьютер теперь работает нормально? И, пожалуйста, поблагодарите ее за помощь.

C Да, конечно.

9 -. , (39-44).

Правила конкурса Минимальный возраст: 18 лет Не более трех записей на человека Вход свободный Дата закрытия: 31 st декабря Рекомендуем ввести или написать свое имя ЗАГЛАВНЫМИ буквами.

39 Люди могут / должны быть не моложе 18 лет.

40 Вы можете / должны отправить три записи.

41 Вы не должны / не должны отправлять четыре записи.

42 Вы не должны / не должны платить , чтобы войти.

43 Заявки не должны / не должны поступать на позднее 31 -го декабря.

44 Вы, , должны / можете, , четко написать свое имя.

10. : Настоящее простое Настоящее непрерывное ..

Я рад сообщить вам, что наша компания [ расширение ] __________ 45 в настоящее время быстро. Мы [ открываем ] __________ 46 новых магазинов постоянно. Скоро у нас будут магазины во всех крупных городах страны, и прямо сейчас мы [ набираем ] __________ 47 более 100 новых сотрудников для работы в них. Как вы знаете, мы обычно [ продаем ] __________ 48 мужскую одежду. Но сейчас мы планируем расширить наш ассортимент и включить в него одежду для женщин и детей. Мы [ знаем ] __________ 49 , что нашим покупателям [ нравится ] __________ 50 неформальный стиль наших магазинов, и этот стиль теперь является нашей торговой маркой.

11.

NATURA ИЩЕТ РАЗВИТИЯ ЗА ПРЕДЕЛАМИ БРАЗИЛИИ

Natura, быстроразвивающаяся бразильская косметическая компания, специализирующаяся на производстве натуральных продуктов из деревьев в тропических лесах Амазонки, рассматривает возможность начала продаж в Великобритании, США и России в рамках плана международного расширения.

Алессандро Карлуччи, генеральный директор Naturas, говорит, что хотел бы, чтобы компания увеличивала как минимум 10% своих годовых продаж за пределами Бразилии в течение пяти лет. Доля международных продаж в настоящее время составляет 3 процента.

«Мы думаем, что у косметической индустрии есть много возможностей для роста, и мы думаем, что у нас есть хорошие продукты, которые понравятся потребителям в других странах», — сказал г-н Карлуччи.

В компании работает команда из 15 человек, базирующихся в Великобритании, США и России, которые изучают способы начать продавать косметику в этих местах, вероятно, через группы самозанятых агентов.

Магазин

Naturas в Париже, открывшийся в прошлом году, планирует привлечь в ближайшие месяцы около 50 торговых агентов во Франции. Г-н Карлуччи говорит, что магазин во Франции — это эксперимент, призванный проверить интерес потребителей за пределами Латинской Америки к продуктам Naturas.

Он отказался предоставить подробную информацию о продажах Naturas во Франции, но сказал, что пока очень доволен результатами.

Как создать спрос

Помада, меняющая цвет в зависимости от чувств женщины: синяя, когда она злится, красная, когда она счастлива.Машина, которая может раскрашивать женские ногти в точном соответствии с рисунком ее платья: это идеи будущего, по словам Жан-Поля Агона, исполнительного директора LOréal, крупнейшей в мире косметической компании.

Г-н Агон хочет, чтобы ученые и маркетологи работали вместе, чтобы поддерживать значительный рост французских групп. Он говорит, что не всегда спрашивая людей, чего они хотят, можно найти большую идею.

LOréal проявляет себя наилучшим образом, когда представляет или изобретает продукт, который впоследствии полюбится потребителю.Поэтому г-н Агон считает, что L’Oréal имеет много общего с такими компаниями, как Apple Computer и Nokia.

До изобретения мобильных телефонов и iPod никто не думал, что они им нужны, но теперь, когда они существуют, все считают, что они делают жизнь лучше. «Красота немного осталась прежней, — говорит Агон.

12:

A) верно для Natura

b) верно для LOréal



NutriBullet | Рецепты смузи, Консультации по здоровью и магазин

NutriBullet | Рецепты смузи, Консультации по здоровью и магазин — NutriBullet

Бесплатная доставка для заказов из США на сумму свыше 65 долларов.
Бесплатная гарантия сроком на 1 год на все блендеры и соковыжималки.

перейти в меню

Разработан на всю жизнь в пути

Представляем беспроводной блендер NutriBullet GO.

Удобный. Питательный. Вкусно.

Представляем готовые к употреблению смузи
Superfood.

Встретиться Magic Bullet Кухня
Экспресс.

Здесь есть мини-кухонный комбайн и блендер.

Сок твой от души.

Прибыли соковыжималки NutriBullet.

Поднимите свой игра в смузи

Доступно исключительно на Nutribullet.com

Получение всего перепутали?

Позвольте нам помочь подобрать для вас подходящий
NutriBullet.

Идеально порционные.

Готовьте смузи, супы, соусы, соусы и многое другое с помощью самого продаваемого блендера
в Америке!

Купить сейчас

Чем больше, тем лучше.

Наши полноразмерные блендеры предлагают мощность и универсальность для ваших сытных,
больших партий.

Купить сейчас

Повседневные суперпродукты.

Эти формулы, от протеинов растительного происхождения до иммунной защиты, являются вкусным дополнением к смузи.

Купить сейчас

Познакомьтесь с нашими соковыжималками.

Наслаждайтесь свежим питательным соком каждые
дня с помощью наших эффективных и компактных настольных соковыжималок
.

Купить сейчас

ДОБЫЧА НУТРИЕНТОВ

Выпейте все это.

От специализированных компонентов до эксклюзивного циклонного действия, каждый дизайн помогает раскрыть лучшее, что может предложить ваша еда.

Создавайте, питайте, процветайте.

Поднимите все на ступеньку выше.

22,49 $

26 долларов.99

×

Мы обновили нашу Политику конфиденциальности, отражая наше постоянное стремление к прозрачности в том, как мы собираем и используем ваши данные. Мы приглашаем вас полностью прочитать нашу Политику конфиденциальности. Если вы не можете согласиться с положениями и условиями настоящей Политики конфиденциальности, пожалуйста, не используйте Веб-сайт и не ведите бизнес с NutriBullet.

жителей Великобритании посещают нашего партнера.

Поделитесь с нами своими смесями @nutribullet.

Многие из наших клиентов приобретают нашу расширенную гарантию, которая распространяется на ваш NutriBullet еще на 3 года сверх стандартной 1-летней гарантии.

Многие из наших клиентов приобретают нашу расширенную гарантию, которая распространяется на ваш NutriBullet еще на 3 года сверх стандартной 1-летней гарантии.

ДОБАВИТЬ ГАРАНТИЮ

Tribulus Terrestris 500 мг — 100 капсул от NutraKey — Walmart.com

«,» tooltipToggleOffText «:» Нажмите на переключатель, чтобы получить

БЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!

«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»

Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.

  • Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
  • Продолжайте проверять наличие.
«,» hightlightTwoDayDelivery «:» false «,» locationAlwaysElposed «:» false «,» implicitOptin «:» false «,» highlightTwoDayDelivery «:» false «,» isTwoDayDeliveryTextEnabled «:» true «,» useTesting » «,» ndCookieExpirationTime «:» 30 «},» typeahead «: {» debounceTime «:» 100 «,» isHighlightTypeahead «:» true «,» shouldApplyBiggerFontSizeAndCursorWithPadding «:» true «,» isBackgroundGreyoutEnabled} «:» false » locationApi «: {» locationUrl «:» https://www.walmart.com/account/api/location «,» hubStorePages «:» home, search, browse «,» enableHubStore «:» false «},» oneApp » : {«drop2»: «true», «hfdrop2»: «true», «heartingCacheDuration»: «60000», «hearting»: «true»}, «feedback»: {«showFeedbackSuccessSnackbar»: «true», «feedbackSnackbarDuration «:» 3000 «},» webWorker «: {» enableGetAll «:» false «,» getAllTtl «:»

0 «},» search «: {» searchUrl «:» / search / «,» enabled «:» false «,» tooltipText «:»

Скажите нам, что вам нужно

«,» tooltipDuration «: 5000,» nudgeTimePeriod «: 10000}}},» uiConfig «: {» webappPrefix «:» «,» artifactId «:» header- footer-app «,» applicationVersion » : «20. 0,40 «,» applicationSha «:» 41ed8468826085770503056bd2c9bc8be5b55386 «,» applicationName «:» верхний колонтитул «,» узел «:» 4b1497e0-d993-4e18-805e-d46f0710c134 «,» облако «:» a14 «prod oneOpsEnv «:» prod-a «,» profile «:» PROD «,» basePath «:» / globalnav «,» origin «:» https://www.walmart.com «,» apiPath «:» / header- нижний колонтитул / электрод / api «,» loggerUrl «:» / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger «,» storeFinderApi «: {» storeFinderUrl «:» / store / ajax / primary-flyout «},» searchTypeAheadApi «: { «searchTypeAheadUrl»: «/ search / autocomplete / v1 /», «enableUpdate»: false, «typeaheadApiUrl»: «/ typeahead / v2 / complete», «taSkipProxy»: false}, «emailSignupApi»: {«emailSignupUrl»: » / account / electro / account / api / subscribe «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / customer-survey / submit «},» logging «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: true,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «Тест по органическим продуктам

| EnglishClub

Вы можете пройти этот тест онлайн или распечатать на бумаге. Он проверяет ваше понимание текста практики чтения Organic Foods, одного из серии упражнений EnglishClub по чтению по вопросам окружающей среды и здоровья.

1. В чем основное различие между органическими и неорганическими продуктами питания?

использование пестицидов
размер предприятия
расположение фермы

а) использование пестицидов б) размер компании в) местонахождение фермы

2. Что обычно дороже?

корм для домашних животных
органические корма
неорганические корма

а) корм для домашних животных б) органический корм в) неорганический корм

3.Многим небольшим компаниям, производящим экологически чистые продукты, было трудно _______.

тратить деньги
остаться в бизнесе
найти дешевые пестициды

а) тратить деньги б) оставаться в бизнесе в) найти дешевые пестициды

4. Недавние исследования показывают, что употребление органических продуктов снижает ваши шансы на сердечное заболевание.

разработать
увеличить
уменьшить

а) развивать б) увеличивать в) уменьшать

5. Опасные бактерии могут заразить

только органические продукты
только неорганические продукты
органические и неорганические продукты

а) только органические продукты питания б) только неорганические продукты питания в) органические и неорганические продукты питания

6.Все обработанные пищевые продукты должны иметь этикетку с указанием

ингредиенты
пестициды
органические вещества

а) ингредиенты б) пестициды в) органические вещества

7. Многие врачи теперь считают, что переедание _______ еды вредно для нашего здоровья.

свежее
сладкое
органическое

а) свежий б) сладкий в) органический

8. Обработанные органические продукты также могут быть вредными для здоровья, если они содержат много

питательные ингредиенты
органические продукты
глюкоза

а) питательные ингредиенты б) органические продукты в) глюкоза

9.Цель большинства крупных пищевых компаний — сделать _______ как можно более здоровым.

прибыль
товаров
клиентов

а) прибыль б) продукция в) клиенты

10. Большинство людей согласны с тем, что еда, выращенная естественным путем, имеет вкус

безопаснее
лучше
хуже

а) безопаснее б) лучше в) хуже

Ваш результат:

Правильных ответов:

Scribble: Free Trade — Unit 9

Соблюдать регламент, правило, порядок.

Провести: исследование рынка, запрос, расследование, тесты.

Для предложения: цена

Взломать: рынок

Оформить заказ

Уложиться: срок поставки, крайний срок.

Мы пытаемся вывести на японский рынок.

Вам следует провести исследование рынка, прежде чем проводить крупное вложение.

Если вы хотите , разместить заказ , нажмите один сейчас.

Если вы не можете уложиться в срок поставки , сообщите нам как как можно скорее.

У них процитированы нам очень хорошая цена за партия.

Сообщите нам, если вы хотите, чтобы мы оформили страховку покрытие для отправки.

Важно, чтобы соответствовал всем нормам , если вы хотите доставка пройти без проблем.

Международные рынки для труда, капитала, товаров и услуг:

Предоставить возможность людям работать или учиться за границей и улучшить свою жизнь.

Увеличить конкуренцию и улучшить выбор товаров и услуг.

создают безработицу и приводят к потере рабочих мест в более богатые страны.

Сократить бедность и повсюду увеличить благосостояние.

Эксплуатировать рабочего в бедных странах.

Увеличить разрыв между бедными и богатыми странами.

Средние ниже стоимости и дешевле розничных цен, которые приносят пользу потребителям.

Дайте крупную транснациональную компанию и торговые блоки слишком много мощности.

Привести к ущербу окружающей среде, местным культурам и местная промышленность.

Содействовать повышению уровня жизни, работы условия, технологии, образование и др.

Открытые рынки = торговать без ограничений о движении товаров.

Открытые границы, свободный порт, развивающиеся отрасли, laissez-faire, либерализация, дерегулирование, субсидирование.

Защищенные рынки = торговля с ограничениями по перемещению товаров, например налог на импорт:

Барьеры, тарифы, ограничения, демпинг, квоты, таможня, субсидии, правила, стратегические отрасли,

Влияния бесплатно торговля:

Большой выбор товаров.

Лучше сделанные продукты.

Более низкие налоги.

Лучше па…

Более широкий выбор вакансий.

Ситуация:

Компании свободно конкурируют .

Есть много государственных контролей .

Компании должны соблюдать правила .

Некоторые страны не практикуют свободную торговлю, потому что хотят Кому:

Борьба с недобросовестной конкуренцией , например сброс.

Защитите свой стратегический отрасли , которые важны для их экономики.

Меньше полагайтесь на иностранного производства товаров , потому что их экономика нуждается в развитии.

Возможно, вы могли бы суммировать высказанные вами соображения, чтобы далеко . Свободная торговля означает:

Без всякого контроля и налогов.

Попробуйте либерализовать свою торговлю.

Уберите барьеры для торговли.

Удалите вещи, которые мешают людям свободно торговать.

Открытые границы.

Немногочисленный контроль товаров на таможне.

Тарифы = налоги на импортные товары.

Субсидии = больше денег, выплачиваемых отечественным производителям.

Квота = ограничение количества товара, которое может быть импортный.

Ограничение на торговлю = дорогие лицензии для импортеров которые значительно увеличивают затраты.

Правила = документы, которые компания должна иметь для экспорта некоторые страны могут быть очень сложными и трудными для заполнения.

Свободная торговля — это всегда хорошо, это означает, что она приносит пользу странам .

Чтобы защитить нашу национальную сталелитейную промышленность, правительство ввело ограниченную квоту по импорту стали.

Не так давно президент Всемирного банка заявил, что США должны снизить или отменить свои тарифы на этанол из Бразилии.

Европейская комиссия недавно внесла предложения предназначен для устранения оставшихся барьеров для трансграничной торговли товарами.

Наиболее успешные экономики, как правило, имеют открытые рынки, и большинство их отраслей было дерегулировано.

Правительство США, как правило, придерживается принципа невмешательства в инновации, предпочитая позволить частным инвесторам финансировать новые технологии, а не государству.

Транспортные компании должны соблюдать строгие правила при перевозке опасные химические вещества.

Официальные лица США пытались определить, действительно ли китайская бумага был сброшен в США по ценам ниже справедливой рыночной стоимости.

Мы работаем на достаточно открытом рынке, поэтому ограничений на движение товаров.

10 лучших добавок Tribulus Terrestris на 2021 год

Если вы ищете лучшие добавки Tribulus Terrestris для покупки в этом году, то вы попали в нужное место .

Вы также можете получить дополнительную информацию, перейдя к нашему Руководству по добавкам Tribulus Terrestris.

10 лучших пищевых добавок Tribulus Terrestris

Если вы покупаете что-нибудь по ссылкам ниже, мы получаем комиссию.

Руководство по добавкам Tribulus Terrestris


Tribulus Terrestris — колючее плодоносящее растение, произрастающее в районе Средиземного моря, в южной части Азии и Австралии. Его корень, листья и плоды можно использовать в пищевых добавках.Фрукт несъедобен в свежем виде, и его употребление в пищу может иметь серьезные последствия для здоровья, в том числе возможность коллапса легких.

Считающийся «ядовитым сорняком» в некоторых культурах, Tribulus terrestris использовался в качестве ингредиента в традиционной китайской медицине (ТКМ).

В Интернете можно найти огромное количество информации о Tribulus terrestris, но, к сожалению, ее недостаточно из авторитетных источников, основанных на тщательных научных исследованиях и фактических данных.Поскольку добавка популярна среди спортсменов и бодибилдеров, маркетологи ухватились за эту прибыльную маркетинговую территорию, пытаясь продавать добавки, особенно спортсменам-мужчинам и бодибилдерам, которые хотят набрать мышечную массу и прибавить силу.

Потребители, интересующиеся растением Tribulus terrestris и добавками, изготовленными из него, должны быть осторожны, чтобы отделить язык продаж от научных данных.

Что такое Tribulus Terrestris?

Общие названия растения трибулус включают байджили, бинди, кальтроп, кошачью голову, чи цзи ли, дьявольский шип, дьявольский сорняк, гокшура, колючая виноградная лоза, гвоздика, торитос и козья голова. Многие из распространенных названий относятся к шипам растения, которые, как известно, прокалывают велосипедные шины, а также ноги людей и животных.

Некоторые маркетологи добавок также утверждают, что они могут помочь повысить уровень тестостерона у мужчин, увеличить мышечную массу и увеличить силу. Не все эти утверждения могут быть подтверждены тщательными научными исследованиями. Исследование здоровых мужчин в возрасте 20-36 лет не показало значительного повышения уровня тестостерона у мужчин, принимающих добавки Tribulus terrestris.

Другое исследование элитных австралийских регбистов не показало различий в безжировой мышечной массе между одной группой, принимавшей добавки Tribulus terrestris, и другой группой, которая принимала плацебо. Доказательств, имеющихся в авторитетных научных журналах, по-прежнему мало, и необходимо провести дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать какие-либо твердые выводы.

Преимущества добавок Tribulus Terrestris

Небольшое количество исследований показало, что прием добавок Tribulus Terrestris внутрь оказывает некоторый эффект на уменьшение симптомов особого типа экземы, называемого неэкссудативной атопической экземой. Другие исследования опровергли этот результат, и необходимы дальнейшие исследования.

Добавки Tribulus terrestris содержат активные ингредиенты, в том числе флавоноиды. Флавоноиды — это разновидность антиоксиданта, химического вещества, которое помогает организму защищаться от повреждения клеток.

Меры предосторожности

Коммерческие препараты добавок Tribulus terrestris не были связаны с какими-либо значительными побочными эффектами у людей; Информация о потенциальных побочных эффектах основана на данных исследований на животных.

Возможные побочные эффекты от приема добавок Tribulus terrestris могут включать бессонницу и нерегулярные менструальные периоды. Другие потенциальные побочные эффекты включают проблемы с простатой, включая увеличение простаты. Исследования на животных показали, что большие количества Tribulus terrestris коррелируют с нарушениями координации мышц.

Не было установлено, что добавки Tribulus terrestris безопасны для людей, беременных или кормящих грудью. Исследования на животных продемонстрировали возможную связь между приемом Tribulus Terrestris во время беременности и аномалиями развивающегося плода.Исторически сложилось так, что женщины использовали Tribulus terrestris для прерывания беременности. (Это небезопасно, и не следует пытаться использовать добавки Tribulus terrestris.)

Известно, что добавки Tribulus terrestris взаимодействуют с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту. К таким лекарствам относятся бета-блокаторы, дигоксин, блокаторы кальциевых каналов и другие лекарства, влияющие на регуляцию сердечного ритма, а также диуретики. Поскольку добавки Tribulus terrestris действуют как мочегонное средство, помогая организму вымывать воду из организма через мочевой пузырь, они могут повлиять на то, как организм перерабатывает литиевые препараты.

Совместное использование лития и добавок Tribulus terrestris может потребовать от поставщика медицинских услуг скорректировать дозировку лития, чтобы убедиться, что пациент получает эффективную терапевтическую дозу. Также считается, что стероидные препараты взаимодействуют с добавками Tribulus terrestris; Добавки могут усилить действие стероидов на организм.

Добавки Tribulus terrestris могут взаимодействовать с лекарствами от диабета, вызывая у человека с диабетом опасно низкий уровень сахара в крови.Из-за необходимости контролировать уровень сахара в крови во время операции людям с диабетом следует прекратить прием добавок Tribulus terrestris за две недели до любых запланированных операций.

Лица с диабетом должны проконсультироваться с врачом перед прекращением или началом приема добавок Tribulus terrestris.

Людям с гормонально-чувствительными состояниями здоровья, такими как рак груди и рак простаты, не следует принимать добавки Tribulus terrestris. Сообщалось также об увеличении объема мужской ткани груди при использовании этих добавок.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, всегда консультируйтесь с медицинским работником или врачом. Всегда читайте этикетку продукта для получения инструкций и указаний.

Прием Tribulus Terrestris

Добавки Tribulus Terrestris можно принимать в виде капсул, таблеток или порошков. Порошки предназначены для смешивания с другими ингредиентами и приготовления напитка. Эти добавки обычно содержат листья и семена растения, высушенные и измельченные в порошок. Сушеный Tribulus terrestris также можно приготовить в виде чая.

Что искать в хорошей добавке Tribulus Terrestris

Количество активных ингредиентов и качество добавок Tribulus Terrestris варьируются от производителя к производителю. Безопасная рекомендуемая суточная доза не установлена, но в большинстве исследований, изучающих влияние добавок Tribulus terrestris, использовались дозы от 85 до 250 миллиграммов в день, принимаемые во время еды. Период использования до восьми недель обычно считается безопасным.

Для потребителей, которые хотят использовать добавки Tribulus terrestris, важно искать продукт от надежного, заслуживающего доверия производителя. Были цитированы сообщения о том, что продукты были загрязнены стероидным продуктом, запрещенным на спортивных соревнованиях. Потребители, которым нужна уверенность в том, что продукты-добавки производятся в соответствии с определенными стандартами качества и согласованности, могут получить одобрение от Фармакопеи США (USP), ConsumerLabs.com или NSF International. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не устанавливает рекомендуемые суточные дозы пищевых добавок.

Источники
http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/tribulus-terrestris-uses-and-risks
http: // www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-39-tribulus.aspx?activeingredientid=39&activeingredientname=tribulus
http://www.mensfitness.com/nutrition/supplements/supplement-guide-tribulus-terrestris
https: // www. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25114736
http://newscenter.nmsu.edu/Articles/view/6504
http://www.consumerreports.org/vitamins-supplements/what-usp-verified-and- другие-добавки-уплотнения-среднее /

.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *