Топ жиросжигателей для женщин: Самые Эффективные Жиросжигатели Для Женщин

Топ 10 самых лучших жиросжигателей для женщин

Выглядеть эффектными и излучать свет у женщин получается тогда, когда она довольна своим внешним видом. Очень часто именно лишний вес приносит неудобства и не всегда диеты способствуют похудению. Разобраться с этой наболевшей темой помогают специальные препараты. Какие же жиросжигатели являются самыми лучшими?

10Black Ice

Один из преимуществ этого средства то, что после применения не появляются побочные явления: головная боль, раздражительность, возвращение к прежнему весу. Его можно сочетать с минимальными нагрузками и слабой диетой. Эффект все равно получится.

9Thermal Pro Femme

Препарат из США достаточно эффективный, обещает вернуть женщине стройное тело и сексуальность. Средство очищает организм от токсинов, подавляет аппетит, сохраняет формы, повышает энергию и настроение.

8OstroVit THERMO 3D

Это пищевая добавка с основой из натуральных веществ. Препарат ускоряет сжигание жира в организме благодаря экстракту горького апельсина, который повышает термогенез и стимулирует работу всех органов.

7Methyldrene 25

Очень эффективный жиросжигатель от компании Cloma Pharma. В его составе обычная формула ЭКА, которая изучена фармацевтами. Благодаря сочетанию экстракта растения эфедры, безводного сорта кофеина и аспирина из белой коры ивы в организме возникает усиленный метаболизм, убирающий жир из организма.

6Olimp Define It Lady

Это средство специально придумано для женщин, желающих избавиться от лишнего веса. Принимая жиросжигатель Olimp Define It Lady можно повысить выносливость организма, получить  дополнительный запас энергии, убрать лишний жир, улучшить состояние волос, ногтей. Главное, правильно питаться и быть активным человеком.

5Stark L-Carnitine Stark Pharm

Надежный спортивный препарат, который сжигает жир и не имеет побочных эффектов. После употребления средства повышается работоспособность организма, появляется дополнительная энергия. Нет опасений, что прекращая пить таблетки, вы снова наберете прежний вес. Метаболические процессы нормализуются, укрепляется иммунитет.

4Lipo-6 Black Hers

Это достаточно интенсивный жиросжигатель для женщин. Он подавляет аппетит, расщепляет жиры и блокирует появление новых жировых тканей. Применяя средство ежедневно, можно за короткий срок устранить излишки жира в организме.

3Femine Pro

Белковое соединение – идеальный помощник для женщин, которые заинтересованы в формировании красивого тела. Средство направлено на сжигание подкожного жира. Препарат в сочетании с занятием спорта может принести немало пользы. Кроме потери лишнего веса, нормализуется пищеварение, очищается организм, контролируется аппетит.

2Nutrex Lipo-6 Black Hers

Средство лучше всего подходит женщинам, которые занимаются фитнесом и бодибилдингом. Производитель ставил перед собой цель – разработать специальную формулу для борьбы с жиром. Ему это удалось. Употребляя капсулы ежедневно, можно избавиться от лишнего веса, укрепить кости и добавить энергию.

1L-Carnitine 1000

Препарат состоит из чистых соединений L-карнитина (тартрат и фурмарат), которые способны снизить уровень холестерина в крови и уменьшить подкожный жир. В сочетании с диетой и физическими нагрузками можно получить хороший эффект. Это средство предназначено для активных людей, желающих получить высокие результаты в спорте.

Необходимо понимать, что жиросжигатели, даже самые слабые, не являются лечебным препаратом и действуют только в сочетании с правильной диетой и активной жизнью. Но все свои действия по поводу снижения веса старайтесь согласовывать с врачами.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

ТОП 7 лучших жиросжигателей на 2021 год

Жиросжигатели — довольно популярная добавка среди тех, кто готовится к соревнованиям или хочет иметь идеальное тело к летнему сезону. Жиросжигатели для похудения производят многие компании спортивного питания. Действие жиросжигателей основано на многих компонентах, среди которых кофеин, эфедрин и прочие широко известные стимуляторы. Найти лучший жиросжигатель среди всего многообразия брендов трудно. Но мы составили список, который может помочь вам определиться с выбором.

Итак, представляем вам топ жиросжигателей 2020 года

Fitorine GW0742

Фиторин — один из самых популярных на данный момент жиросжигателей, так как добавка используется для борьбы с жиром и при этом не разрушает мышцы, что делает ее идеальной для сушки. Данную добавку относят к шестому поколению, то есть считается, что его эффективность — на довольно высоком уровне.

В отличие от предшественников предыдущих поколений САРМс, он позволяет получить спортивный результат быстрее.

Recardin sr9011

Recardin SR9011 особенно эффективен в качестве претреника в тренировках, нацеленных на сушку тела и проработку рельефа. Рекардин также эффективен в тренировках на развитие сухой массы, силы и выносливости.

Добавка ускоряет метаболизм, расщепляя жиры и углеводы с выделением энергии.

Black Mamba

Как и многие жиросжигающие добавки, Black Mamba используется для повышения выработки адреналина, увеличения энергии на тренировках, улучшения внимания, повышения силы и выносливаости. Она также подавляет аппетит, благодаря чему, конечно, усиливаются жиросжигающие свойства препарата.

Как и все препараты для похудения, он не будет работать сам по себе, без физических нагрузок. Однако считается, что в отличие от большинства добавок, он эффективен даже при незначительных нагрузках.

HellFire

Жиросжигатель Хелфаер усиливает фокусировку и плавит жир. Основное же действие препарата основано на повышении энергии. Добавка эффективна в тех случаях, когда у вас недостаточно сил для работы или тренировки. С добавкой HellFire вы можете держать высокий ритм весь день.

Как и многие препараты для похудения, Хелфаер, так же помогает сфокусироваться на любой цели, устраняет рассеянность внимания, делает более сконцентрированным, помогает лучше просыпаться и сохранять бодрость на протяжении длительного времени.

Black Spider

Black Spider от американской компании Cloma Pharma позиционируется как самый мощный жиросжигатель. Так что с его приемом стоит быть осторожным. Он предназначен только для тех, кто имеет серьезные амбиции в спорте или занимается профессионально.

Производитель рекламирует свой препарат как настолько агрессивный, что результаты могут наступить даже без занятий в спортзале. Похудение будет происходить довольно быстро. Такое действие основано на экстракте эфедры, который сам по себе считается очень мощным препаратом. Однако здесь его смешали с кофеином и вытяжкой из коры белой ивы (природным аспирином), что создало просто ядерную смесь! Вот почему препарат позиционируется как профессиональный.

Black Snake

Black Snake от Epic Labs – позиционируется как ядерный предтренировочный комплекс с жиросжигающим эффектом. Эффектами данного препарата являются: повышение энергии, мотивации, концентрации внимания и взрывная тренировка. Конечно же данный эффекты оказывают большое влияние на жиросжигание. Помимо эфедры (очень мощного компонента), в состав добавлена герань, позволяющая уменьшить аппетит и при этом сохранить настроение.

Black Snake может применяться не только спортсменами, но и теми, кто нуждается в энергии и хочет взбодриться. Это куда более эффективная замена энергетикам.

EPH Bomb

EPH Bomb от Gold Star — улучшает когнитивные функции и мозговую активность, повышает выносливость, работоспособность и укрепляет ЦНС для более продуктивных тренировок.

Данный жиросжигатель относится к новому поколению природных стимуляторов липолиза, метаболизма и мозговой активности.

В целом, действие комплекса аналогично всем подобным: повышение энергии, физических показателей, снижение аппетита, улучшение настроения и сексуальных функций.

Самые лучшие жиросжигатели — ТОП 10 | Выбирай с умом!

Жиросжигатели – препараты из категории спортивного питания, помогающие ускорить процесс похудения. Для желающих приобрести качественное средство, позволяющее в короткий срок избавиться от лишнего жира, приводится список ТОП-10 лучшей продукции от известных производителей, составленный на основе отзывов покупателей.

10 место: L-Carnitin Fire от Power System

Напиток на основе L-карнитина и зеленого чая быстро снижает вес, стимулирует метаболизм, благодаря чему активно сгорает жир. Выпускается в больших бутылках с мерным колпачком.

Плюсы:

· высокая концентрация карнитина;

· быстрый эффект;

· экономичный расход;

· аскорбиновая кислота в составе;

· приятный вкус.

Минусы:

· довольно высокая цена;

· нет ощущения прибавления энергии.

9 место: Thermo Speed Extreme от Olimp

Польский препарат основан на апельсиновом экстракте, черном перце, гуаране и прочих растительных компонентах, стимулирующих метаболизм, способствующих сгоранию килограммов без затрагивания мышечных тканей. В составе присутствует тирозин – аминокислота, подавляющая аппетит. Жиросжигатель подходит для мужчин и женщин.

Плюсы:

· быстрое снижение веса;

· безопасные компоненты, не вызывающие аллергию;

· относительно невысокая цена.

Минусы:

· высокая концентрация кофеина;

· большой перечень противопоказаний.

8 место: Hemodrene For Her от Nutrabolics

Женский жиросжигатель, воздействующий исключительно на жировую ткань, не затрагивающий мышечную. Активизирует процессы метаболизма, благодаря чему быстрее расщепляются жиры, тело обретает рельефную форму. В составе преимущественно растительные компоненты, безопасные для человеческого организма. Положительное действие ощутимо в течение почти 5 часов.

Достоинства:

· безопасный ингредиентный состав;

· повышение энергии организма, устранение чувства усталости;

· длительный эффект.

Недостатки:

· рвотные позывы при приеме натощак.

7 место: Hydroxycut Hardcore Elite от Muscletech

Мужской кофеиносодержащий препарат для сушки, включающий растительные экстракты. После приема ткани постепенно разогреваются, стимулируется липидный метаболизм, организм становится выносливее. Для быстрого похудения прием жиросжигателя необходимо сочетать с регулярными спортивными тренировками и нежестким диетическим рационом.

Достоинства:

· натуральный состав;

· быстрое действие;

· положительное влияние на нервную систему и память.

Недостатки:

· побочные реакции при передозировке;

· возбуждающий эффект (поэтому прием должен быть утренним, или минимум за 6 часов до сна).

6 место: Anadrox Pump Burn от MHP

Жиросжигатель тройного действия: тонизирует организм, способствует сгоранию жира, нормализует азотный уровень в мышечных тканях. Основан на витаминах, энергетических компонентах, растительных экстрактах, оксиде азота. Достаточно совмещать прием препарата с 2 – 3-мя тренировками в неделю, чтобы получить рельефную фигуру, повысить эффективность тренировочных процессов, поддерживать мускулатуру в тонусе, избавиться от подкожного жира и целлюлита.

Плюсы:

· эффективность при незначительных физических нагрузках;

· эффект пампинга;

· безвредные компоненты;

· быстрое усвоение;

· интенсивное питание мышечных тканей.

Минусы:

· высокая цена;

· бессонница при приеме перед сном;

· много противопоказаний.

5 место: Lipo-6 от Nutrex

Жиросжигатель легко усваивается, ускоряет обменные процессы, подавляет аппетит, выводит шлаки. Жир сгорает равномерно и быстро (за 2 – 2,5 месяца) даже при неинтенсивных тренировках. Действующие компоненты – кофеин, синефрин, способствующий сгоранию даже «сложного» жира, йохимбин.

Плюсы:

· легкое проглатывание капсул;

· действие на клеточном уровне;

· повышение энергии;

· быстрая сушка мышц на всех участках тела.

Минусы:

· бессонница, нервозность и тахикардия при передозировке;

· высокая концентрация красителей в капсулах.

4 место: Lipodrene Ephedra Free от Hi-Tech Pharmaceuticals

Препарат основан на кофеине, йохимбине, синефрине, теобромине, а также эфедре – мощном жиросжигающем веществе. В составе есть кактусовый экстракт для подавления аппетита, акациевый для улучшения настроения. Жиросжигатель эффективно и безопасно сгоняет вес, укрепляет мускулатуру, предупреждает повторное появление жировых накоплений.

Достоинства:

· повышение выносливости и тонуса;

· улучшение эмоционального состояния;

· быстрый эффект при достаточных физических нагрузках.

Недостатки:

· угнетение нервной системы при длительном приеме.

3 место: B4 от BPI Sports

Универсальный жиросжигатель, подходящий и для новичков, и для профессиональных спортсменов обоих полов. Нормализует липидный метаболизм и синтез белков, повышает выносливость, избавляет от целлюлита. В основе витамины, кофеин и растительные экстракты. Выброс энергии ощущается через 15 минут после приема.

Плюсы:

· длительный эффект даже при малых дозах;

· быстрое действие;

· слабое влияние на сердечную мышцу;

Минусы:

· высокая цена.

2 место: Black Mamba Hyperrush от Innovative Labs

Сильный комплексный препарат, основанный на нейростимулирующих веществах (не эфедрине), кофеине, йохимбине, синефрине, эводиамине. Стимулирует работу симпатической нервной системы, быстро расщепляет жир, повышает выносливость организма. В составе есть экстракт сиды сердцелистной, улучшающий пищеварение и угнетающий аппетит.

Плюсы:

· оптимальное сочетание действующих компонентов;

· удобная дозировка;

· повышение энергии;

· быстрое действие.

Минусы:

· влияние на сердце, тремор и бессонница при передозировке;

· высокая стоимость.

1 место: Black Spider 25 Ephedra от Cloma Pharma

Мощный жиросжигатель натурального происхождения, основанный на эфедре, кофеине и аспирине. Отлично тонизирует, стимулирует работу нервной системы, улучшает циркуляцию крови в мышечных тканях. Жиры во время тренировок расщепляются в 12% раз активнее, чем без препарата. При регулярных физических нагрузках за короткий срок формируется красивый рельеф.

Плюсы:

· повышение выносливости, прилив сил;

· быстрый результат;

· угнетение аппетита;

· легкое проглатывание капсул;

· удобная дозировка.

Минусы:

· слабость и тошнота при приеме натощак;

· головокружение и тремор при передозировке;

· много противопоказаний.

При покупке жиросжигателей опасайтесь подделок, способных причинить серьезный вред организму. Качественное средство не может стоить дешево. Помните, что содержащие кофеин препараты не совместимы с анальгетиками и тонизирующими напитками.

Лучшие жиросжигатели, топ-10 хороших продуктов для сжигания жира

О подтянутом, стройном теле мечтают как женщины, так и мужчины. Причем для достижения желаемого результата многие из них готовы изнурять себя строгими диетами, «вкалывать» часами в спортзале и даже прибегать к помощи хирургов.

Главное, что нужно запомнить человеку, который стремится похудеть и при этом сохранить здоровье, так это то, что без сбалансированного питания ему никак не обойтись. Особенно важно соблюдать правильный рацион при больших физических нагрузках, когда организму нужна не только энергия, но и витамины, микроэлементы, белки, жиры.

Помогут избавиться от нескольких лишних килограмм и низкокалорийные продукты, которые сезонно или круглый год есть в холодильниках каждого из нас. Наш рейтинг опирается на опыт и отзывы людей и предыдущих поколений.

10. Молочные продукты

Творог, кефир, сыворотка – отличные природные жиросжигатели, которые помогут контролировать вес эффективно. Отдавайте предпочтение «молочке» с низким содержанием жира, но не обезжиренной! Так как именно жир является обязательным условием усвоения кальция. Случай с сывороткой вообще отдельный. Ведь она помогает утолить голод и жажду одновременно. Так, что не пренебрегайте этим, без сомнения, полезным продуктом.

Молочные продукты

9. Ананас

Несмотря на то, что безупречные жиросжигающие способности этого тропического фрукта в свое время были безжалостно разгромлены, его помощь в борьбе за стройность фигуры остается очевидной. В сочетании с ним белковая пища усваивается намного быстрее и без нежелательных отложений. В ананасе содержится серотонин, который притупляет чувство голода. К тому же этот фрукт выводит из организма лишнюю жидкость и разжижает кровь, что особенно важно для людей, которые активно занимаются спортом.

Ананас

8. Белки

Яйца, рыба, нежирное мясо – природные жиросжигатели, которые ни в коем случае нельзя исключать из рациона правильного питания. Главное условие их термической обработки перед приемом в пищу – приготовление без использования жира. Белки – главный строительный материал для мышц, а чем их больше, тем, как известно, быстрее уходят лишние подкожные отложения.

Белки

7. Зеленый чай

Научно доказано, что этот чудесный напиток активизирует термогенный процесс, ускоряя процесс сжигания жира. Кахетины, содержащиеся в зеленом чае, позволяют превратить ваш организм в настоящую жиросжигающую машину, которая борется с избыточными килограммами подключая естественные, а значит наиболее правильные, процессы.

Зеленый чай

6. Пряности

Красный перец, имбирь, корица ускоряют обмен веществ, улучшают секрецию и кровоснабжение. Они позволяют бороться с весом без вреда для здоровья, естественным образом настраивая все органы и системы на правильный лад. Только представьте, что перекус легкими закусками, в составе которых есть красный перец, позволяет дополнительно сжечь около 300 ккал в день.

Пряности

5. Ароматные травы

Хотите быстрее избавиться от ненавистного целлюлита? Значит петрушка, укроп, базилик, кинза теперь должны обязательно присутствовать на вашем столе. Они не только помогут лучше усваиваться продуктам, которые вы съели, но и стимулируют обменные и очистительные функции организма. Кусок приготовленного на пару нежирного мяса и тарелка трав – отличный ужин, от которого ваша фигура будет в полном восторге.

Ароматные травы

4. Капуста

Без нее борьба с лишним весом будет не такой эффективной. Белокочанная, брокколи, цветная, кольраби – полюбите этот удивительный овощ и ваш рацион станет не только богаче, но и в разы полезней! Употребляя капусту, вы забудете о том, что такое нерегулярный стул или проблемы с пищеварением. Блюда из капусты (при условии низкого содержания жира) отлично насыщают и при этом содержат мало калорий.

Капуста

3. Грейпфрут

Этот горьковатый на вкус цитрус буквально напичкан витамином С, который, как известно, понижает уровень инсулина в крови, способствуя сжиганию жирка. Исследования, проведенные в клинике Скриппса (штат Калифорния, США), доказали, что ежедневное употребление грейпфрута в течение трех месяцев помогает снизить вес на 1,5-2 кг, без дополнительных усилий.

Грейпфрут

2. Малина

Кто из нас не любит эту ароматную, освежающую ягоду? Наверняка таких найдется немного. Вот вам и вкусный природный жиросжигатель! Полстакана малины, съеденные за пол часа до приема пищи, помогут желудку справиться даже с довольно обильным пиршеством и все благодаря особым фруктовым энзимам.

Малина

1. Вода

Первое место в ТОП продуктов, способствующих активизации обменных процессов и похудению, занимает вода. Он основа не только жизни, но и сбалансированного питания. Пейте столько сколько хочется, и даже если не хочется пить, тоже пейте! Человеку средней комплекции, рекомендуется выпивать в день около 2 литров воды (без учета первых блюд, чая, кофе, других напитков). Летом или при интенсивных физических нагрузках это количество может быть увеличено.

Вода

Природные жиросжигатели – эффективный, безопасный, вкусный способ снизить вес и оздоровить организм. К тому же полученный с их помощью результат сохраняется надолго. Сочетайте правильно питание с физическими нагрузками, и вы достигнете поставленных целей!

Самые лучшие жиросжигатели: топ-5 средств

Эти добавки применяются в спортивном питании и эффективны при снижении веса.

Такие вещества ускоряют процессы метаболизма, убирают жировые накопления, ускоряют похудение, наполняют человека энергией и не вызывают привыкания. Но они могут приносить как пользу, так и вред, если человек нарушает правила приема и не соблюдает нужной дозировки. Возможны также побочные эффекты. Если человек пассивный и не соблюдает рекомендованное меню, не ведет здорового образа жизни — жиросжигатели  не дадут никакого эффекта.

У женщин эти вещества убирают жир на ягодицах, бедрах, животе. У мужчин – убирают жир в других проблемных зонах. Женщины и мужчины устроены по-разному, поэтому спортивное питание для женщин отличается от мужского. У женщин проблемные зоны – область талии, живота, ягодиц. Поэтому для женщин разработали специальные жиросжигающие средства, которые принимают как пищевую добавку. Их можно купить в аптеках, спортивных магазинах или популярных онлайн-маркетах. Многие такие средства имеют противопоказания: применять только от 18+, запрещены беременным, кормящим женщинам, а также при наличии хронических болезней (печени, желчного пузыря, аллергиях).

Как выбрать жиросжигатель

Когда выбираете жиросжигатели, обращайте внимание на компоненты, подходящие вашему организму, на информацию, какие исследования прошел продукт. Выбирайте продукт только известных фирм, которые зарекомендовали себя на рынке: Ultimate Nutrition, Nutrex, S.A.N., VP Laboratory, NOV, Sportline Nutrition, Liguid & Liguid. Покупать их лучше в аптеках и специализированных магазинах.

PharmaFreak/Ripped Freak Diuretic. Это средство выводит лишнюю воду из организма. Содержит растительные компоненты, в том числе, корень одуванчика, ягоды можжевельника, цитрат магния. Но стоит помнить, что эти вещества не являются лекарством.

Universal Nutrition/Fat Burners For Women. В составе — витамин В, кальций, красный перец, толокнянка, концентрат ивы белой, L- карнитин, льняное семя, лецитин, метионин. Эта добавка к рациону обладает противовоспалительным действием, уменьшает высокое давление, повышает мочеобразование, улучшает пищеварение, снижает холестерин, улучшает работу сердца, печени. Также она способна повысить защиту организма от инфекций, нервных заболеваний, кожных высыпаний, улучшает мозговое кровообращение, повышает выносливость и работоспособность организма. Хорошо усваивается, контролирует аппетит, препятствует жировым накоплениям, снижает вес и закрепляет результат, разгоняет метаболизм.

Carcinia Cambogia. Это средство отвечает за контроль аппетита, а также ограничивает отложение жиров из поступающих углеводов.

МХР/Dren. Это новое поколение жиросжигателей, мощное и эффективное. Содержит кофеин, L-5 гидрокситриптофан, бета – метоксифенилэтиламин, экстракт коры йохимбе. Основной компонент, Drenouterol, обеспечивает безопасный распад и сжигание жира, не затрагивая мышечную ткань. Дает быстрый результат, повышает выносливость организма, притупляет чувство голода, позволяет повышать нагрузки. Это не лекарство, но не сочетается с другими препаратами. На ночь и вместо питания принимать нельзя.

S.A.N./Tight FEM. Подходит для здорового похудения. Это термогеник, действие которого направлено на расщепление уже имеющегося жира в организме.  Состоит из безводного кофеина, экстрактов форсколина, крапивы двудомной, зеленого чая, гугглотерона, малого барвинка, пиперина, йохимбина, красного перца, корня одуванчика, толокнянки обыкновенной. Препарат подавляет аппетит, уменьшает образование жировой прослойки, запускает метаболизм. Средство безопасное, нет привыкания, отлаживает гормональный ритм, не влияет на ПМС, нормализует метаболизм, дает быстрый результат, дает энергию, тонус, настроение.

Натуральные жиросжигатели

Кроме жиросжигателей покупных, существуют также органические и хорошо нам знакомые продукты, имеющие аналогичный эффект на организм: грейпфрут, ананас, фасоль, спаржа, яблоки, кофеин, зеленый чай, корица, имбирь.

Побочные эффекты

Помимо помощи в похудении, у жиросжигателей есть и свои негативные стороны – могут возникнуть побочные эффекты. Но если их принимать правильно, в соответствии с инструкцией, то негативного воздействия на организм можно не опасаться.

Не следует принимать эти вещества, если у вас есть такие заболевания как сахарный диабет, гипертензия, болезни ЖКТ, обмена веществ, аллергия, заболевание сердца, щитовидной железы. Практика свидетельствует, что чем эффективнее жиросжигатель, тем больше побочных эффектов: аллергия, рвота, диарея, потеря аппетита, дрожь.

Как действуют на организм сжигатели жира

В нашем организме есть два вида рецепторов, на которые они влияют. Л-рецепторы препятствуют сжиганию жировых запасов в организме — компоненты жиросжигателя влияют на скорость их работы. В-рецепторы расправляются с жировыми отложениями и ускоряют процесс, а заодно подавляют чувство голода и активизируют обмен веществ, в результате чего накопление жира в тканях замедляется. Они препятствуют также всасыванию углеводов и жиров из пищи, выводят лишнюю жидкость и снижают вес. Во время физических нагрузок сжигатели превращают жир в источник энергии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Что, когда и как есть для создания идеальных очертаний тела.

Рейтинг жиросжигателей 2018 года, какой лучший для мужчин и для женщин!

18 марта 2018 г.

Чтобы добиться успеха в спорте, нужно ставить цели и трудиться над своим телом. Предлагаем вам рейтинг жиросжигателей 2018 года, какой лучший для вас — решать только вам. Начните путь к красивому телу своей мечты!

Жиросжигатели помогут избавиться от лишнего веса, а особенно жировой ткани, за счет:

• подавления аппетита и блокировки углеводов и жиров; эти вещества не сжигают жир, но оказывают организму большую пользу при соблюдении диеты;
• ускорения сжигания жиров при условии физических нагрузок; вещества, которые запускают этот процесс, называются липотропиками;
• повышения температуры тела на 2 градуса, ускорения метаболизма, снижения аппетита; эти вещества называются термогениками.

• выведения лишней жидкости из организма; это свойство диуретиков, которые дают хороший эффект в сочетании с другими жиросжигателями.

Для того, чтобы результат был максимальным, нужно выбирать средство, в котором собраны все вышеперечисленные компоненты. Перед употреблением нужно изучить, как принимать добавку.

Рейтинг жиросжигателей 2018 года — какой лучший?

Исторически сложилось так, что созданы жиросжигатели были только для спортсменов. Но сегодня это спортивное питание популярно и у обычных мужчин и женщин.

Создание красивого мышечного рельефа происходит примерно по такой схеме: под действием активных веществ, входящих в состав жиросжигателей, происходит сжигание липидов и освобождение энергии. Ее необходимо использовать для занятий спортом. В результате, жир тает, мышцы укрепляются и приобретают желаемый рельеф. Выпускают жиросжигатели в капсулах и в порошке. Рекомендуем вам выбрать один из самых популярных среди женщин и мужчин жиросжигатель — Nutrex Lipo-6 Black (120 капс.). Он не только помогает избавиться от жировой прослойки, но и мягко воздействует на организм.

Предлагаем вам топ самых востребованных жиросжигателей:

• Lipo – 6 Black – комплексное средство с содержанием липотропиков и термогеников; Липо 6 быстро усваивается, отличается длительным периодом действия, снижает аппетит, ускоряет метаболизм;
• Hydroxycut Hardcore – этот термогеник активно воздействует на липиды, не вызывает привыкания организма и формирует красивую мускулатуру; в состав средства входит кофеин, что позволяет придавать вам энергии и бодрости;
• Animal Cuts – комплексный жиросжигатель, в состав которого входят растительные компоненты; он нормализует уровень инсулина;
• Ronnie Coleman Beta-Stim – одно из средств, которое используется для сжигания жиров;
• ЭКА-жиросжигатели – представляют собой сочетание ацетилсалициловой кислоты, кофеина и эфедрина в соотношении 10/10/1; за счет воздействия эфедрина происходит усиление свойств двух других компонентов, организм получает заряд бодрости, а человек не ощущает чувства голода.

Купить спортивную добавку по цене ниже, чем в сети аптек, можно через каталог на сайте. Здесь только качественный товар.

Жиросжигатели для мужчин и женщин

При выборе жиросжигателя для представителя сильного пола, нужно следить за тем, что написано на этикетке. В первую очередь это касается состава препарата.

Важными компонентами являются:

• кофеин – улучшает работу нервной системы;
• линолевая кислота – способствует расщеплению жиров и увеличивает мышечную массу;
• альфа-липоевая кислота – выводит сахар из организма;
• зеленый чай – способствует улучшению метаболизма. 

Изначально такие препараты использовались мужчинами, которые занимаются спортом.

Потому рейтинг жиросжигателей 2018 года для мужчин представлен хорошо известными препаратами:

Среди самых мощных жиросжигателей для спортсменов можно выделить таблетки Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore (90 таб.). Если нужно добиться результатов и при этом не потерять бодрость духа – лучше спортивной добавки не найти!

Особенности строения женского организма подтолкнули фармацевтов разработать линию жиросжигателей для женщин на основе термогенетиков в сочетании с фолиевой кислотой, кофеином, зеленым чаем, хитозаном, тирамином, витаминами. Особенностью женских спортивных добавок является значительный эффект похудения.

Лучшие и самые эффективные препараты собраны в нашем рейтинге жиросжигателей 2018 года для женщин:

Видео: Топ-10 жиросжигателей

19 лучших жиросжигателей — рейтинговое агенство SimpleRule

Дата обновления: 07.10.2020 11:29:513161

Автор: Мария Фельдштейн

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Жиросжигатели пользуются спросом у культуристов и людей, сидящих на диете. Такие пищевые добавки способствуют формированию стройной фигуры за минимальный временной промежуток. Жиросжигатели не только разрушают подкожную клетчатку, но и замедляют образование новых отложений. Мышечная ткань при этом сохраняется.

Виды жиросжигателей

Термин «жиросжигатели» часто трактуется слишком широко. В эту категорию относят не только средства, «сжигающие» жировые прослойки, но и препараты, помогающие снизить массу тела и предотвратить набор лишних килограммов иными способами. К ним относятся:

1. диуретики (мочегонные) – выводят лишнюю жидкость из организма;

2. аноретики – подавляют аппетит;

3. блокаторы – препятствуют всасыванию жиров и/или углеводов;

4. антагонисты определенных гормонов – оказывают противоположное этим гормонам действие.

«Сжигают» жир препараты следующих 2 категорий:

1. термогеники – увеличивают температуру тела на 0,5-2 градуса, в следствие чего ускоряется обмен веществ, жировые клетки расщепляются;

2. липотропики – повышают скорость обмена веществ, в следствие чего происходит разложение липидов.

Если для приема последних противопоказаний практически нет, то для термогеников их немало:

1. тахикардия и ишемия сердца;

2. почечная и печеночная недостаточность;

3. гипертиреоз;

4. высокое артериальное давление;

5. заболевания желудочно-кишечного тракта.

Термогеники эффективны даже при отсутствии повышенной активности, в то время как действие липоторопиков заметно только при физических нагрузках и правильном питании.

Согласно отзывам потребителей наиболее эффективными средствами для утилизации жира являются комплексные жиросжигающие препараты, в составе которых имеются термогенные, липотропные, диуретические компоненты, а также вещества, подавляющие аппетит. Такие жиросжигатели оказывают мощное действие, но принимать их стоит только после консультации с врачом.

Рекомендации по выбору

При выборе жиросжигателя следует обратить внимание на состав. Среди действующих веществ чаще всего встречаются:

1. L-карнитин – природное соединение, родственное витаминам группы В, повышает скорость окисления жиров и переработки их в энергию;

2. кофеин – стимулятор ЦНС, повышает концентрацию цАМФ в крови, способствующих активизации клеток для расщепления триглицеридов; оказывает мочегонный эффект;

3. синефрин – алкалоид, полученный из кожуры цитрусовых, способствует запуску термогенеза, в результате чего ускоряется обмен веществ, увеличивается расход калорий;

4. экстракт йохимбе – природный алколоид, воздействует на особые рецепторы, блокирующие высвобождение жиров из жировых клеток, запускает процесс теплопродукции и выделения энергии;

5. бетаин – аминоксилота с жиросжигающим и желчегонным действиями;

6. теобромин – химическое соединение, действующее как мягкий стимулятор, по принципу действия схож с кофеином;

7. хитозан – активная добавка, которую производят из панцирей крабов, снижает уровень холестерина в крови, регулирует уровень жиров;

8. экстракт гуараны (вытяжка из семян лианы) – способствует выделению энергии путем расщепления жировых отложений.

Также перед покупкой жиросжигателя стоит опираться на цели приема.

1. Для преображения фигуры и утилизации жировых отложений лучше выбрать легкие препараты на основе природных компонентов. Они мягко воздействуют на организм, дают постепенный эффект. Лучшим вариантом станут липотропики и аноретики.

2. Для уменьшения массы тела перед ответственными соревнованиями опытным спортсменам лучше приобрести профессиональные жиросжигатели, действующие быстро и с максимальным результатом. Прием таких добавок может повлиять на самочувствие – необходима консультация врача и тренера.

3. Для совершенствования рельефа тела и наращивания мышечной массы предпочтение лучше отдать профессиональным комплексным препаратам, содержащим диуретики.

4. Пол. На рынке спортивного питания встречаются как универсальные, так и женские/мужские жиросжигатели. Препараты для мужчин содержат тестостероновые бустеры, стимулирующие рост мышечной массы, увеличивающие силу и выносливость. Прием таких гормональных добавок противопоказан женщинам.

К выбору жиросжигателя для женщин стоит отнестись серьезно: употребление добавок с агрессивными компонентами может привести к гормональному сбою, что в конечном итоге может повлечь серьезные проблемы со здоровьем. Оптимальным выбором для спортсменок станет термогеник на основе растительных компонентов. Благоприятное воздействие на организм оказывает фолиевая кислота в составе комплекса – она положительно влияет на состояние ногтей, волос и кожи.

Рейтинг лучших жиросжигателей

Лучшие термогенные жиросжигатели

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

Рейтинг: 4.9

Открывает рейтинг сильный термогеник американского бренда Innovative Labs. Выпускается жиросжигатель в виде капсул, в упаковке 90 шт.

Пищевая добавка разработана в ведущей лаборатории, где используются новейшие разработки в области коррекции веса. Среди конкурентов Black Mamba выделяют за пролонгированное действие (1 порция – 4-6 ч.), расщепление не только подкожного, но и висцеральных жиров, незначительные побочные эффекты.

В составе средства содержатся как сильно действующие протоалколоиды, так и ряд природных экстрактов и натуральных компонентов: синефрин, йохимбин, теобромин, экстракт зеленого хвойника, зеленый кофе, черный перец. Уникальный состав и сбалансированное соотношение ингредиентов способствуют усилению общего воздействия на организм.

Рекомендации по применению: первая порция принимается утром, вторая – в обеденное время или за 20 мин. до тренировки. Только натощак. Обязательно поддерживать водный баланс (1-1.5 л. воды в сутки). Курс приема: 45 дней.

Преимущества

1. действие до 6 часов;

2. повышает физическую работоспособность, выносливость организма;

3. достаточное количество порций для полного курса жиросжигания;

4. гарантированный результат даже без посещения спортивного зала.

Недостатки

1. много противопоказаний.

Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme

Рейтинг: 4.8

На второй строчке рейтинга снова продукт американского производителя. Капсулы упакованы в прозрачную пластиковую баночку. В упаковке 90 таблеток.

Xtreme – самый мощный жиросжигающий комплекс из линейки продуктов, направленных на коррекцию веса, компании Hi-Tech Pharmaceuticals.

Препарат содержит ЭКА-комплекс, представляющий сочетание трех компонентов: кофеина, аспирина и экстракта эфедры. Действие формулы направлено на повышение теплопродукции тела, снижение аппетита, ускорение метаболизма, улучшение дыхательной функции. Обеспечивает организм энергией и хорошим настроением в период снижения веса.

В одной порции содержится 525 мг. активных веществ: экстракты эфедры, зеленого чая и орехов колы, кора белой ивы, листья акации ридигулы, фенилэтиламин гидрохлорид, теобромин, пиколинат хрома, синефрин.

Начинать курс рекомендуется с приема 1 таблетки. Если в течение 3-4 дней не проявятся побочные эффекты, можно повысить дозировку до 4 капсул в день. Принимать на пустой желудок.

Преимущества

1. выраженный жиросжигающий эффект;

2. благоприятно влияет на самочувствие;

3. стимулирует метаболизм;

4. удобная форма выпуска.

Недостатки

1. провоцирует побочные реакции.

BioTech Thermo Drine Complex

Рейтинг: 4.8

Препарат американской компании BioTech USA выпускается в виде капсул. В баночке из затемненного пластика 60 таблеток.

Авторская формула биодобавки способствует получению быстрого результата. При этом разработчики Thermo Drine Complex постарались создать жиросжигатель без добавления агрессивных стимуляторов, угрожающих здоровью.

Действие Thermo Drine Complex, как и прочих термогенных препаратов, направлено на повышение теплопродукции тела – сжигание жира осуществояется в пассивном режиме. Разрушение липидов осуществляется даже в периоды отдыха. Во время тренировок действие усиливается.

Состав жиросжигателя: хлорид хрома, фумарат карнитина, листья мате, плоды гарцинии, кофеин, экстракты белой ивы, зеленого чая и орехов колы.

Суточная норма: 3 таблетки. Производитель рекомендует принимать биодобавку во время первого приема пищи или за 15 минут до тренировки.

Преимущества

1. повышает энергетический потенциал;

2. продуктивно «сжигает» жир;

3. отсутствие побочных воздействий;

4. легче переносятся гипоксические тренировки.

Недостатки

1. не обнаружено.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Рейтинг: 4.7

Мощный термогеник американской компании Hi-Tech Pharmaceuticals. В упаковке 90 порций.

Производитель обещает потерю веса до 10-14 кг. за 1 курс приема (1,5 месяца). Действие термогеника направлено на подавление аппетита, активацию термогенеза и метаболического процесса разложения жиров.

В ходе приема не исключены побочные эффекты: повышенное потовыделение, тошнота. При этом жиросжигатель не вызывает нарушений со стороны нервной системы.

Не рекомендуется применять термогеник совместно с препаратами, содержащими кофеин. Превышение суточной нормы этого алколоида может привести к нарушению сна, раздражительности и повышению АД.

Lipodrene Elite состоит из экстракты коки, йохимбе, караллумы, аурантиона, зеленого чая, герани, теобромина, 5-метокситриптамина Hcl, 5-гидрокситриптофана, нарингина.

Допустимая суточная доза: 4 таблетки. Принимать рекомендуется по 1-2 порции утром на пустой желудок и 1-2 таблетки на протяжении дня за 30 минут до приема пищи/тренировки.

Преимущества

1. уменьшает аппетит;

2. повышает выносливость;

3. эффективно борется с жиром;

4. отсутствие в составе экстракта эфедры.

Недостатки

1. может вызвать индивидуальную непереносимость (покупатели отмечают учащенное сердцебиение, тошноту).

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Рейтинг: 4.7

Многие жиросжигатели, попавшие к нам в рейтинг, принадлежат американским компаниям, этот – не исключение. Термогеник принадлежит известному бренду Muscle Tech. В упаковке 100 капсул.

Жиросжигатель способствует дополнительному притоку энергии, повышению концентрации во время тренировки. Добавка безопасно повышает уровень температуры тела, ускоряет процессы обмена веществ, снижает подкожную жировую массу. За счет мочегонного эффекта, биодобавка способствует формированию рельефа тела.

Hydroxycut Hardcore Elite тестировался в двух клинических исследованиях. Оба испытания доказали высокую эффективность жиросжигателя.

В составе добавки только проверенные эффективные вещества: кофеина ангидрид, экстракты колеус форсколии, зерен какао и кофе, L-тианин, йохимбин.

Жиросжигатель рекомендуется принимать по 1 порции 1-3 раза в день. Курс приема от 1 до 3 недель.

Преимущества

1. эффективно борется с лишним весом;

2. способствует повышению концентрации;

3. наполняет энергией;

4. продуктивность доказана клиническими испытаниями.

Недостатки

1. прием более 3 недель может привести к истощению нервной системы;

2. частые позывы в туалет.

Be First Fat Burner

Рейтинг: 4.7

Жиросжигатель российского производителя Be First реализуется в виде капсул. В баночке 120 штук.

Действие Fat Burner направлено на расщепление липидов, снижение аппетита и выведение лишней жидкости из организма. Пищевая добавка способствует притоку энергии – эффект длится на протяжении нескольких часов.

Fat Burner от других термогеников отличает натуральный состав, в основе которого экстракты гарцинии камбоджийской, гуараны, зеленого чая, померанца, женьшеня обыкновенного, йохимбе.

Начинать прием следует с 1 таблетки в сутки. При отсутствии негативных реакций организма дозировку можно увеличить до 2-4 порций в день. Принимать за 30 минут до начала приема пищи.

Преимущества

1. низкая стоимость по сравнению с импортными аналогами;

2. безопасный состав;

3. повышает работоспособность;

4. выводит из организма лишнюю жидкость.

Недостатки

1. провоцирует побочные эффекты.

Лучшие жиросжигатели для мужчин

Universal Nutrition Animal Cuts

Рейтинг: 4.9

Жиросжигающий комплекс от американской компании Universal Nutrition выпускается в виде капсул, порционно упакованных в пакетики. В упаковке 42 порции.

Термогеник, разработанный специально для профессиональных бодибилдеров и тяжелоатлетов, эффективно борется с лишними килограммами.

В составе каждой порции Animal Cuts содержится более 28 активных ингредиентов, обладающих синергическим действием по отношению друг к другу. По способу воздействия на организм выделяют следующие комплексы: термогенный, диуретический, метаболический, ноотропный, ССК ингибирующий. Кроме того, состав пополнили комплексы для улучшения биодоступности и щитовидной железы.

Рекомендуется принимать по 2 пакетика в сутки на пустой желудок на протяжении трех недель. После курсового приема необходима 1 неделя отдыха.

Преимущества

1. сбалансированный состав;

2. способствует формированию рельефа;

3. мощный жиросжигающий эффект;

4. повышает уровень энергии.

Недостатки

1. после приема препарата неприятный вкус во рту.

Red Wasp Cloma Pharma

Рейтинг: 4.8

Относительно новый продукт линейки жиросжигателей Cloma Pharma, выпущенный в начале 2015 года. Выпускается добавка в виде капсул, в упаковке 75 шт. Страна-производитель: США.

Основное действие Red Wasp направлено на активизацию расщепления жировой прослойки и снижение аппетита, что способствует сокращению калорийности рациона. Кроме того, добавка улучшает концентрацию, увеличивает работоспособность и продуктивность тренировок.

Главные активные вещества жиросжигателя – это нейронные стимуляторы, термогеники и экстракты из различных растений. В частности: экстракт эфедры, хигенамин (аналог герани), двойная доза йохимбина, кофеин, холин, экстракты красного чая, женьшеня и имбиря.

Концентрация активных веществ подобрана в идеальных соотношениях, а сочетание ингредиентов приводит к усилению синергического эффекта. Продукт не содержит аспирин.

Жиросжигатель рекомендуется принимать 1 раз в день. Это обусловлено с высокой концентрацией активных веществ.

Преимущества

1. подавляет аппетит;

2. высокое содержание действующих веществ;

3. оказывает мощныый термогенный эффект;

4. упаковки хватает надолго.

Недостатки

1. не обнаружено.

HellFire Innovative labs

Рейтинг: 4.8

Процесс разработки жиросжигателя HellFire занял у специалистов американской компании около двух лет. В баночке 90 порций.

Пищевая добавка сочетает в себе сразу несколько сильнодействующих термогеников и липотропиков. Уникальный состав способствует стремительному снижению веса даже при незначительных физических нагрузках. Это обусловлено запуском термогенеза, активацией липолиза и снижением аппетита. В периоды активности действие препарата усиливается. Жиросжигатель повышает уровень энергии и работоспособность.

В составе HellFire самое высокое содержание эфедры (150 мг./1 капс.) из всех представленных в рейтинге препаратов, безводный кофеин, вытяжки растений, 1,3-DMAA, хигенамин Hcl, эводиамин, рутакарпин.

В течение первых трех дней рекомендуется принимать препарат по 1 капсуле. Если самочувствие останется в норме, дозировку можно увеличить в 2 раза. Принимать на пустой желудок утром и/или перед обедом.

Преимущества

1. мощный компонентный состав;

2. улучшает работу дыхательной системы;

3. эффективно расщепляет жиры;

4. стимулирует кровообращение.

Недостатки

1. многие покупатели отмечают побочные эффекты (проблемы с сердцем, тошнота, головокружения).

Demon Burn 50 Hard Rock Supplements

Рейтинг: 4.7

Мощный жиросжигатель американской компании Hard Rock Supplements. В упаковке 100 порций.

Уникальная формула Demon Burn 50 способствует подавлению аппетита, повышению энергетического тонуса и концентрации. Препарат оказывает термогенный эффект, эффективно сжигает жир. Кроме того, пищевая добавка улучшает настроение и самочувствие в целом.

В составе каждой порции: кофеин безводный, фенилэтиламин Hcl, кора белой ивы, экстракт эфедры (50 мг.), метилсинефрин, экстракты кактуса и зеленого чая, витамины В6 и В12.

Рекомендации по применению: жиросжигатель употребляют дважды в день – за 15 минут до завтрака и за 15 минут до обеда/тренировки.

Преимущества

1. повышает энергетический потенциал;

2. эффективно борется с жиром;

3. поддерживает мышечную массу;

4. подавляет аппетит.

Недостатки

1. не обнаружено.

Lipo-6 Black Ultra concentrate

Рейтинг: 4.7

Жиросжигатель Lipo-6 Black Ultra Concentrate, выпускаемый американской компанией Nutrex Research, является одним из самых востребованных добавок на рынке спортивного питания. Реализуется жиросжигатель в виде капсул черного цвета с наполнением жидкой консистенции, в упаковке 60 штук.

Lipo-6 Black воздействует на рецепторы жировых клеток, в результате чего организм получает возможность самостоятельно расщеплять липиды. Кроме того, жиросжигатель оказывает термогенный эффект, который способствует сжиганию жира не только во время физических нагрузок, но и в периоды отдыха.

На 60% жиросжигатель состоит из синефрина, также состав пополнили: безводный кофеин, раувольсцин, теобромин, витамин В12, фолиевая кислота, йохимбин и альфа-йохимбин. В качестве дополнительных компонентов использованы: очищенная вода, глицерин, растительная целлюлоза, полисорбат 80.

Рекомендации по применению: 2 таблетки в день натощак за 30 минут до приема пищи. Курс приема составляет 2 месяца. После перерыва в 1 месяц прием жиросжигателя можно возобновить.

Преимущества

1. увеличивает работоспособность;

2. уменьшает чувство усталости;

3. способствует быстрой потери веса;

4. повышает концентрацию и внимание.

Недостатки

1. в первые дни приема некоторые покупатели отметили тошноту и тремор.

BioTech Super Fat Burner

Рейтинг: 4.6

Мощный американский жиросжигатель выпускается по 120 таблеток, упакованных в пластиковую банку.

Действие Super Fat Burner направлено на сжигание жира и ускорение обмена веществ за счет повышения теплопродукции тела. В отличии от многих жиросжигателей, продукт BioTech не содержит стимуляторов ЦНС.

Прием препарата возможен людям с повышенным артериальным давлением и чувствительных к кофеину.

Термогеник включает в себя 14 активных компонентов: соевый лецитин, гидроксилимонную и конъюгированную линолевую кислоты, экстракт листьев зеленого чая и плодов гарцинии камбоджийской, хитозан, витамин B7, цинк, хром, пиколинат хрома, биотин, 3 вида L-карнитина.

Рекомендуется принимать жиросжигатель дважды в день: 2 таблетки утром на пустой желудок и 2 – за 30 минут до еды/тренировки. Продолжительность курса приема от 1 до 1,5 месяцев с аналогичным по времени перерывом, после которого можно продолжить прием препарата.

Преимущества

1. безопасный состав;

2. отсутствие пагубного влияния на ЦНС;

3. нормализует уровень сахара в крови;

4. уменьшает аппетит.

Недостатки

1. отсутствие видимого результата при несоблюдении диеты и малых физических нагрузках.

Лучшие жиросжигатели для женщин

KETO-XT BPI Sports

Рейтинг: 4.9

Липотропный комплексный жиросжигатель от известной во всем мире американской компании BPI Sports выпускается в пластиковой баночке. В упаковке 60 капсул (из расчета 3 капсулы на прием – 20 порций).

Биодобавка предназначена для ускорения метаболизма и набора мышечной массы, увеличения термогенеза. Оказывает благоприятное воздействие на здоровье костей, оказывает общеукрепляющий эффект.

В составе KETO-XT только безопасные ингредиенты: экстракт зеленого кофе, кетоны малины, семена белой фасоли, какао и шафрана, экстракт стебеля Кассии, лист клена усечченного, корень имбиря, L-карнитин, линолевая и никотиновая кислоты.

Рекомендуется принимать жиросжигатель натощак по 1-2 порции в день (от 3 до 6 капсул). Курс приема: не более 8 недель.

Преимущества

1. безопасный состав;

2. препятствует накоплению жира;

3. активно борется с лишним весом;

4. выводит лишнюю жидкость из организма.

Недостатки

1. быстрый расход.

Universal Nutrition Fat Burners for Women

Рейтинг: 4.8

Жиросжигатель Fat Burners for Women от торговой марки Universal Nutrition разработан специально для женщин. В упаковке 120 капсул.

Биодобавка отличается мягким действием. Производителю удалось этого достичь за счет повышенной концентрации растительных компонентов. Среди них: экстракт ореха Колы, перец стручковый красный, кора ивы белой, листья толокнянки обыкновенной, семена льна и подорожника.

В качестве действующих веществ использованы 3 липотропика: пиколинат хрома, инозитол и холиновый комплекс. Для ускорения метаболизма и повышения уровня энергии добавлены метионин, бетаин HCl, L-карнитин.

Производитель рекомендует начинать применение с 1 капсулы в день и, при отсутствии побочных эффектов, увеличивать дозировку до 3 порций в день. Принимать утром натощак или за 30 минут до тренировки.

Преимущества

1. снижает количество жировых отложений и целлюлита;

2. подавляет аппетит;

3. повышает тонус организма;

4. при физических нагрузках и правильном питании можно избавиться от 5 до 10 кг. за месяц.

Недостатки

1. не обнаружено.

Binasport PO Fitness

Рейтинг: 4.8

Binasport – зарегистрированный товарный знак, принадлежащий российской компании ООО «Бинафарм». Жиросжигатель PO Fitness реализуется в виде капсул, покрытых желатиновой оболочкой. В банке 90 шт.

Липотропик разработан специально для женщин. PO Fitness быстро восстанавливает силы при физическом и умственном переутомлении. Ускоряет синтез белка и нуклеиновых кислот, увеличивает скорость реакции, повышает иммунитет.

Эффективность и безопасность продукта подтверждены многолетними исследованиями и испытаниями специалистами НИИ питания РАМН, ВНИИ физической культуры и спорта, центром лечебной медицины и физкультуры ФМБА РФ.

Препарат содержит природные адаптогены: экстракты элеутерококка, плодов лимонника китайского, корней и корневищ радиолы розовой, корней левзеи сафлоровидной.

Способ применения: 1 таблетка 3 раза в день на протяжении 2 недель. После перерыва в 1 неделю прием можно продолжить.

Преимущества

1. увеличивает эффективность тренировок;

2. уменьшает срок восстановления после физических нагрузок;

3. натуральный состав;

4. эффективность доказана клиническими испытаниями.

Недостатки

1. не обнаружено.

Nutrex Lipo 6 Black Hers

Рейтинг: 4.7

Один из самых сильных термогенных жиросжигателей для женщин от американской компании Nutrex. Расфасовка: 60/120 капсул в банке.

Действие биодобавки направлено на очистку жировых рецепторов, их «перепрограммирование» на уничтожение липидов и ускорение метаболизма. Сжигание жира происходит за счет безопасного увеличения температуры тела.

Действующие вещества препарата: экстракт померанца (60% синефрина), герани, йохимбе, йохимбин Hcl, альфа-йохимбин, безводный кофеин. Кроме того состав обогащен витаминами D, B12, фолиевой кислотой, карбонатом кальция.

Перед применением необходимо внимательно изучить инструкцию. В зависимости от концентрации действующих веществ, рекомендуется принимать от 2 до 6 капсул в сутки: утром и днем.

Преимущества

1. снижает аппетит;

2. отлично помогает при кардио и силовых тренировках;

3. быстро снижает вес;

4. повышает настроение.

Недостатки

1. возможны побочные эффекты: повышение АД, нарушения сна, тремор.

VP Laboratory CLA+L-carnitine

Рейтинг: 4.7

Последнюю строчку рейтинга жиросжигающих препаратов для женщин занимает липотропный продукт от британской компании VP Laboratory. В упаковке 3 блистера, в каждом по 15 капсул.

Препарат не содержит эфедрина и прочих сильнодействующих компонентов. Его действие, в отличие от термогеников, мягкое – конъюгированная линолевая кислота CLA нормализует метаболизм, запускает процесс липолиза, мышечная масса при этом сохраняется. L-карнитин усиливает действие CLA, обеспечивает организм дополнительной энергией. Биодобавка препятствует образованию новых жировых отложений, улучшает самочувствие.

В одной порции (3 таблетки) содержится: 1800 мг. CLA (в составе сафлорового масла) и 255 мг. L-карнитин-L-тартрата, моно- и диглицериды жирных кислот, глицерин, сорбитол, красители оксиды и диоксиды железа, диоксид титана.

Производитель рекомендует употреблять жиросжигатель по 1 капсуле 3 раза в день.

Преимущества

1. сочетание CLA и L-карнитина;

2. оказывает общеукрепляющее действие;

3. предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний;

4. мягкое действие без побочных эффектов.

Недостатки

1. неэффективен без регулярных физических нагрузок.

Лучшие блокаторы жиров и углеводов

NATROL Carb Intercept 3 with Phase2® + Cr 3 Green Tea

Рейтинг: 4.9

Натуральное средство для контроля потребляемых углеводов от американской компании Natrol. Выпускаются капсулы в пластиковой банке по 60 штук.

Многочисленные испытания доказали снижение усвоения углеводов из пищи до 66%. Carb Intercept 3, Phase2 – запатентованный экстракт белой фасоли, угнетающий активность пищеварительных ферментов. За счет этого часть углеводов не расщепляется до легкоусвояемых моносахаридов, соответственно, производится меньше жиров.

Входящий в состав экстракт листьев зеленого чая способствует нейтрализации свободных радикалов, вырабатываемых во время тренировок. Кофеин ускоряет метаболизм, повышает уровень энергии, проясняет сознание.

Рекомендуется принимать биодобавку по 2 капсулы 2 раза в день во время приема пищи.

Преимущества

1. снижает калорийность продуктов;

2. отсутствие побочных эффектов;

3. оказывает антиоксидантное действие;

4. повышает концентрацию.

Недостатки

1. быстрый расход.

NOW Chitosan plus Chromium 500 mg

Рейтинг: 4.8

Еще один блокатор американской компании. Выпускается в банках по 120 и 240 капсул.

Пищевая добавка содержит LipoSan Ultra – запантентованную форму хитозана высокой концентрации. Активный ингредиент распадается под действием желудочного сока, связывается с попавшим с пищей жиром и выводит его из организма. Клинические испытания подтвердили высокую эффективность: блокатор жиров способствует поддержанию веса и уровня холестерина в пределах нормы.

Также в составе уникальной формулы присутствует хром. Этот микроэлемент способствует поддержанию оптимального уровня глюкозы в крови.

Содержание действующих веществ в 1 порции жиросжигателя (3 таблетки): 1500 мг. хитозана LipoSan Ultra и 300 мкг. хрома Chelavite.

Рекомендации по применению: принимать по 3 капсулы 2 раза в день непосредственно перед приемом пищи.

Преимущества

1. помогает поддерживать вес;

2. снижает чувство голода;

3. улучшает работу ЖКТ;

4. поддерживает уровень холестерина и глюкозы в пределах нормы.

Недостатки

1. может вызвать запоры.

Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

лучших средств сжигания жира для женщин 2021 (5 лучших пищевых добавок)

Для того, чтобы избавиться от лишнего жира и прийти в форму, требуется упорный труд, терпение и целеустремленность. Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошей диеты и регулярно занимаетесь спортом, прежде чем думать об использовании каких-либо добавок для сжигания жира.

Обновление: Мы обновили это руководство последней информацией и продуктами, и в настоящее время мы оцениваем Leanbean как одну из лучших добавок на рынке прямо сейчас.

Несмотря на свою популярность, так называемые «жиросжигатели» имеют неоднозначную репутацию в индустрии здоровья и фитнеса.

Это отчасти потому, что многие из них продаются как «волшебные пилюли», которые творит чудеса без каких-либо усилий с вашей стороны. Вы, вероятно, уже знаете это, но если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, обычно так оно и есть!

Как правило, не доказано, что так называемые «жиросжигающие» добавки «сжигают» жир сами по себе. Однако то, что они могут сделать , — это предоставить ряд ингредиентов, таких как витамины, минералы и экстракты растений, каждый из которых может принести пользу и поддержку в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Примечание редактора: Содержание этого веб-сайта носит информативный характер, но не может рассматриваться как медицинский совет. Наши статьи и продукты, представленные в них, не предназначены для использования в целях диагностики, профилактики и / или лечения проблем со здоровьем. Всегда консультируйтесь с сертифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой образ жизни, диету и / или режим упражнений и / или принимать какие-либо добавки.

Есть много вариантов, когда речь идет о добавках для сжигания жира.Многие продукты на рынке предназначены для мужчин или обоих полов, но есть также некоторые варианты, разработанные исключительно для женщин, и именно им и посвящена данная статья.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших вариантов, если вы ищете добавку для сжигания жира, которая поддержит вас на пути к здоровью и фитнесу, поскольку вы берете на себя полную ответственность за свое тело. .

Наш выбор: лучшие «сжигатели жира» для женщин

Что такое «сжигатель жира»?

Как мы уже говорили выше, термин «сжигатель жира» обычно относится к пищевой добавке, содержащей ряд витаминов, минералов и экстрактов растений, каждый из которых может иметь определенные преимущества.

Пищевые добавки не предназначены для замены разнообразного питания и здорового образа жизни, но они могут помочь восполнить потенциальную нехватку некоторых важных питательных веществ.

Например, во многих добавках для сжигания жира используются такие ингредиенты, как основные витамины и минералы, каждый из которых может поддерживать ряд нормальных процессов в организме.

Теперь, когда дело доходит до добавок для фитнеса, есть больше возможностей, чем когда-либо (Фото: Adobe Stock)

Многие продукты этой категории также содержат стимуляторы, такие как кофеин, в качестве одного из основных ингредиентов.Одна из основных идей использования стимулятора, такого как кофеин, в качестве ингредиента заключается в том, что его включение может помочь вам оставаться немного более активным (и, следовательно, потенциально сжигать больше калорий).

В большинстве имеющихся «жиросжигателей» также используются такие ингредиенты, как травяные или растительные экстракты. Некоторые из этих ингредиентов имеют многообещающие исследования, а некоторые — нет. Всегда стоит читать об ингредиентах любой добавки, которую вы собираетесь купить, и самостоятельно проверять результаты исследований.

Добавки этой категории обычно выпускаются в форме капсул, которые предназначены для проглатывания с водой, как поливитамины. В инструкциях по добавкам обычно рекомендуется принимать одну или две капсулы через равные промежутки времени в течение дня.

Вообще говоря, одной бутылки добавки этой категории хватит примерно на месяц. При этом стоит проверить общее количество включенных капсул и инструкции, прилагаемые к продукту, чтобы узнать, сколько хватит одной бутылки.

Чего ожидать от добавки для сжигания жира

В летние месяцы нет ничего лучше, чем выйти на пляж в первый день отпуска, почувствовать теплый песок под ногами и заметить, что вы действительно гордитесь своим телом.

Многие из добавок в этой категории продаются как способные помочь вам достичь тела вашей мечты с, казалось бы, небольшими усилиями с вашей стороны.

Однако важно сохранять реалистичные ожидания, когда речь идет о добавках для сжигания жира.Как мы уже упоминали, не существует «чудодейственных» добавок, которые сами по себе творили бы чудеса.

Так называемые «жиросжигающие добавки» предназначены для сочетания с правильным выбором здорового образа жизни. Если вы хотите похудеть, это означает, что вы испытываете небольшой дефицит калорий с помощью (разумной и хорошо продуманной) диеты и режима тренировок, при которых вы сжигаете немного больше калорий, чем потребляете.

Другими словами, вы не должны просто ожидать, что сможете принять добавку «сжигатель жира», ничего не делать и ожидать результатов.

Регулярные упражнения — ключевая часть поддержания формы (Фото: Adobe Stock)

Также важно помнить, что потеря веса или улучшение формы — это не мгновенный процесс. Вы должны быть реалистами и придерживаться правильного выбора здорового образа жизни, тренировок и питания в течение как минимум нескольких недель, прежде чем ожидать результатов.

Возможно, лучший способ описать продукты на этой странице — это «компаньоны», которые могут дополнить вашу здоровую диету и разумный план тренировок.

Если вы хотите придерживаться правильного выбора в отношении здорового образа жизни и питания, то добавка, благодаря своим ингредиентам, может принести вам пользу в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Примечание редактора: Заявления о пользе для здоровья ингредиентов, упомянутых в этой статье, перечислены как разрешенные в Реестре ЕС на момент публикации.

Наш выбор: пятерка лучших средств сжигания жира для женщин 2021 года

У всех добавок, которые мы перечислили ниже, есть несколько общих черт.

Во-первых, все они имеют прозрачные этикетки с ингредиентами. Это означает, что они не используют запатентованные смеси, а дозы каждого активного ингредиента четко указаны на этикетке.

Все перечисленные ниже добавки также содержат по крайней мере некоторые важные витамины и минералы, каждый из которых может помочь поддерживать некоторые нормальные процессы в организме.

Итак, разобравшись с новинками, вот наша подборка одних из лучших добавок для сжигания жира для женщин, которые продаются на данный момент.

Примечание редактора: Автор этой статьи не обязательно пробовал представленные продукты. Вся предоставленная информация о продуктах основана на чисто исследовательских данных.

1) Постный боб

Веб-сайт продукта: www.leanbeanofficial.com

Leanbean — это веганская добавка, ориентированная на женщин, содержащая ряд витаминов, минералов и растительных экстрактов. Его производит компания по производству пищевых добавок Ultimate Life.

Основным ингредиентом формулы постного боба является доза 3 г глюкоманнана, пищевого волокна, которое способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии при приеме тремя отдельными дозами по 1 г в день.

Другими включениями в формулу ингредиентов постного боба являются незаменимые витамины B6 и B12, которые способствуют нормальному высвобождению энергии и уменьшают усталость и утомляемость. Постные бобы также содержат некоторое количество необходимого питательного вещества холина, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Еще несколько включений в формулу постных бобов включают экстракт зеленых кофейных зерен и куркуму, а также важные минералы цинк и калий.

Вот полная формула постных ингредиентов:

Формула ингредиентов постных бобов

В отличие от некоторых других добавок, Leanbean не использует чистый кофеин в качестве одного из основных активных ингредиентов, что делает его менее стимулирующим вариантом (он все еще содержит небольшое количество кофеина из экстракта зеленого кофе в зернах).

Каждая бутылка содержит 180 капсул, что составляет месячный запас. В инструкции рекомендуется принимать по две капсулы три раза в день, запивая большим стаканом воды.

Это немного дороговато, но вы можете сэкономить на цене за бутылку, если хотите покупать больше одной бутылки на официальном сайте.

2) Powher

Веб-сайт продукта: www.powherofficial.com

Powher — еще одна веганская добавка, в которой глюкоманнан используется в качестве одного из основных ингредиентов в довольно простой и чистой формуле.

Добавка, также производимая и продаваемая Ultimate Life, каждая ежедневная порция Powher содержит 3 г глюкоманнана (в трех дозах по 1 г на порцию), что способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии.

Powher также содержит незаменимое питательное вещество холин, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Также в формулу входит 100 мг «натурального» кофеина (около 16,6 мг на капсулу). Общая доза кофеина в 100 мг примерно равна той, которую вы ожидаете найти в чашке крепкого кофе.

Другие ингредиенты Powher — это ряд минералов и необходимых питательных веществ. В их состав входит цинк, который способствует нормальному синтезу белка и нормальному метаболизму макроэлементов.

Также в формуле ингредиентов входит важный незаменимый минерал магний, который помогает уменьшить усталость и утомляемость и нормализует работу мышц.

Вот полная формула ингредиентов Powher:

Полная формула ингредиентов Powher

Каждая бутылка содержит 180 капсул, что составляет месячный запас.В инструкции рекомендуется принимать по две капсулы три раза в день, запивая водой. Вы можете сэкономить на цене за бутылку, если готовы покупать более одной бутылки на официальном сайте.

3) Подгонка песочных часов

Веб-сайт продукта: www.hourglassfit.com

Hourglass Fit — это веганская добавка с низким содержанием стимуляторов для женщин, разработанная компанией Roar Ambition.

Как и следовало ожидать, он содержит смесь витаминов, минералов и растительных экстрактов.Среди ингредиентов формулы Hourglass Fit — пищевые волокна глюкоманнан, а также 5-HTP и экстракт кайенского перца.

Среди других ингредиентов формулы Hourglass Fit есть некоторые витамины и минералы. Каждая ежедневная порция Hourglass Fit содержит цинк, витамины B6 и B12 и витамин B2.

Как и многие другие добавки в этой категории, «Песочные часы» также объединяют в себе важные витамины B6 и B12, которые способствуют снижению усталости и утомляемости, а также нормальному высвобождению энергии.

В формуле также содержится незаменимый микроэлемент хром, который способствует нормальному метаболизму макроэлементов и поддержанию нормального уровня глюкозы в крови.

Вот полная формула ингредиентов Hourglass Fit:

Недавно обновленная формула ингредиентов Hourglass Fit

Hourglass Fit не использует кофеин в качестве одного из самостоятельных ингредиентов, что может подойти некоторым людям, и каждая бутылка содержит 120 капсул.

4) Запись лаборатории Pro

Веб-сайт продукта: www.burnlabpro.com

Burn Lab Pro — это веганская добавка, не содержащая стимуляторов, с очень чистой и понятной этикеткой ингредиентов.

В этом продукте кофеин не используется в качестве отдельного ингредиента, что означает, что он может подойти людям, чувствительным к стимуляторам, или тем, кто ищет продукт, который можно принимать позже в течение дня.

Среди его ингредиентов — незаменимый микроэлемент хром, который способствует нормальному метаболизму макроэлементов.Помимо кальция, он также содержит ряд растительных экстрактов, включая кайенский перец, Coleus Forskohlii и экстракт черного перца.

Другой основной ингредиент Burn Lab Pro — это то, что называется HMB (бета-гидрокси-бета-метилбутират).

Вот полная формула ингредиентов Burn Lab Pro:

Полная этикетка активных ингредиентов Burn Lab Pro

Основная привлекательность этой добавки заключается в ее чрезвычайно чистой и понятной формуле ингредиентов, которая вообще не содержит никаких стимуляторов.

Производители также заявляют, что это идеальный партнер для упражнений «натощак». Каждая бутылка содержит 90 капсул, и вам рекомендуется принимать от двух до четырех капсул примерно за 15 минут до тренировки.

5) Режущая кромка

Веб-сайт продукта: www.bulk.com

Cutting Edge производится и продается британской компанией по производству пищевых добавок Bulk.

Это веганская добавка, которая сочетает в себе 10 различных ингредиентов, включая кофеин и экстракты трав.Среди ингредиентов формулы есть незаменимое питательное вещество холин, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Основным активным ингредиентом

Cutting Edge является пищевое волокно глюкоманнан, которое способствует снижению веса при соблюдении диеты с ограничением калорий.

Каждая порция Cutting Edge с двумя капсулами содержит 100 мг кофеина (300 мг кофеина на ежедневную порцию из шести капсул).

Вы, наверное, уже знаете все о кофеине и его эффектах.100 мг — это примерно столько же, сколько вы ожидаете найти в обычной чашке кофе, поэтому, если вы ищете добавку с низким содержанием стимуляторов или без стимуляторов, этот продукт не для вас.

Вот полная этикетка с ингредиентами Cutting Edge:

Формула передовых ингредиентов

Каждая упаковка Cutting Edge содержит 180 капсул, что эквивалентно месячному запасу. В инструкциях предлагается принимать по две капсулы на порцию три раза в день и, в идеале, натощак.

Некоторые ингредиенты для поиска

Вы, несомненно, заметили, что продукты в этом списке содержат многие из одинаковых или похожих ингредиентов. Обычно добавки этой категории сочетают в себе ряд витаминов и минералов с экстрактами растений и, возможно, со стимуляторами, такими как кофеин.

Вот некоторые из ингредиентов, которые вы часто найдете в добавках этой категории, а также некоторые их преимущества.

Заявления о пользе для здоровья перечисленных ниже ингредиентов одобрены в реестре ЕС, но всегда лучше поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо диетические добавки.

• Хром — Это важный микроэлемент, часто встречающийся в добавках этой категории. Известно, что он способствует нормальному метаболизму макроэлементов и поддержанию нормального уровня глюкозы в крови (сахара в крови).

• Экстракт зеленого чая — Несмотря на то, что зеленый чай не разрешен для каких-либо заявлений о пользе для здоровья в Европе как часть пищевой добавки, зеленый чай является распространенным ингредиентом добавок этой категории. Обычно это источник кофеина.Конечно, он также доступен как популярный горячий напиток.

Экстракт зеленого чая — распространенный ингредиент добавок в этой категории (Фото: Adobe Stock)

• Кофеин — Это не нуждается в представлении, особенно если вы пьете кофе. Кофеин — один из наиболее широко исследуемых ингредиентов, который часто содержится в спортивных добавках. Некоторые добавки содержат чистый кофеин в качестве одного из ингредиентов, но другие предпочитают использовать другие источники, такие как экстракты растений.

• Витамины B6 и B12 — Два основных витамина, которые являются популярными добавками. И витамины B6, и B12, помимо прочего, способствуют нормальному высвобождению энергии и уменьшению усталости и утомляемости.

• Холин — Холин — важное питательное вещество, которое играет роль в некоторых процессах в организме. Например, в дозе не менее 82,5 мг холин способствует нормальному метаболизму липидов (жиров), что делает его частым включением в добавки этой категории.

• Глюкоманнан — Это широко исследованная пищевая клетчатка, которая обычно поступает из корня растения конжак. В дозе 3 г в день (разделенной на три дозы по 1 г, три раза в день и принимаемые перед едой) глюкоманнан способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии. Важно отметить, что глюкоманнан связан с риском удушья у людей с затрудненным глотанием или когда он не запивается достаточным количеством жидкости. По этой причине вы должны убедиться, что вы принимаете любую добавку, содержащую глюкоманнан, с большим количеством воды, чтобы она быстро и легко достигла желудка.Эти важные моменты обычно четко указываются на этикетках продуктов.

Итак, это некоторые из ингредиентов, которые вы часто найдете в добавках этой категории.

Как всегда, мы считаем важным, чтобы вы провели собственное исследование всех ингредиентов и поговорили со своим врачом, прежде чем думать о том, чтобы впервые попробовать какую-либо новую добавку или внести какие-либо серьезные изменения в образ жизни.

Кофеин и экстракты кофейных зерен часто включаются в «сжигатели жира» (Фото: Adobe Stock).

Жиросжигатели для женщин и добавки для мужчин

Если вы провели какое-либо исследование для себя, вы, вероятно, уже заметили, что большая часть добавок для здоровья и фитнеса в этой категории предназначена для мужчин или обоих полов вместе.

Конечно, в этой статье основное внимание уделяется добавкам, подходящим для женщин, для достижения ваших целей в области здоровья и фитнеса — но каковы реальные отличия от продуктов, предназначенных для мужчин?

Вообще говоря, как мужские, так и женские добавки используют в своих формулах схожие ингредиенты, такие как витамины, минералы, стимуляторы и экстракты растений, содержащиеся в продуктах, указанных выше.

Однако вы можете обнаружить, что многие добавки, предназначенные для женщин, содержат разные дозы определенных ингредиентов по сравнению с их аналогами для мужчин.

Например, многие добавки для сжигания жира для женщин содержат меньшую дозу кофеина в своих формулах. Добавки для мужчин часто содержат множество стимуляторов, таких как кофеин, и для некоторых людей эти дозы могут быть чрезмерными.

Мы также обнаружили, что большинство добавок, ориентированных на женщин, также сделаны для веганов, что, конечно, не относится к большинству добавок, ориентированных на мужчин, многие из которых используют желатин в своих капсулах.

«Жиросжигатели» с высоким и низким содержанием стимуляторов

Мы уже знаем, что стимуляторы, такие как кофеин, являются одними из самых популярных ингредиентов в добавках этой категории.

Вы, несомненно, уже знакомы с кофеином как стимулятором. Он содержится в таких напитках, как кофе и чай, и его ежедневно употребляют миллионы людей во всем мире.

Однако вы, вероятно, также знаете, что это мощный стимулятор, и слишком большое его количество может вызвать множество нежелательных побочных эффектов.

Возможно, вы уже потребляете достаточное количество кофеина из других источников, или, может быть, вы просто ищете продукт, который, как вы уверены, не вызовет побочных эффектов, связанных со стимуляторами.

Многие добавки для сжигания жира используют кофеин в качестве одного из основных ингредиентов (Фото: Adobe Stock)

Возможно, вы также ищете добавку, которую можно принимать в конце дня, и знаете, что содержание кофеина не повлияет на ваш сон.

К счастью, существует множество женских «сжигателей жира», которые не содержат много кофеина в своих формулах, и многие из них были включены в список выше.

Доставка и где купить

Большинство добавок, представленных в этом списке, можно купить на официальных сайтах производителей продуктов, а некоторые также доступны в других интернет-магазинах, таких как Amazon и GNC.

Некоторые добавки также можно купить в крупных магазинах, хотя в наши дни большинство из них довольно легко доступны в Интернете.

Одним из преимуществ покупки добавки на официальном сайте является то, что вы можете быть уверены, что получите подлинный и подлинный продукт.

Большинство компаний-производителей пищевых добавок, представленных на этой странице, предлагают быструю доставку в широкий спектр стран.

Однако некоторые компании осуществляют доставку не во все страны, поэтому перед принятием окончательного решения лучше проверить официальный веб-сайт интересующего вас дополнения.

Если вы хотите немного сэкономить на стоимости доставки, производители товаров часто предлагают скидки на доставку на своих официальных сайтах при заказе нескольких товаров.

Также стоит уточнить, из какой страны доставляются добавки. Например, некоторые производители поставляют свою продукцию из нескольких стран (например, из США и Великобритании).

Что еще нужно учесть?

Как мы уже упоминали выше, не существует чудесных добавок, которые «сжигают» жир сами по себе.Вместо этого большинство добавок в этой категории содержат ряд различных ингредиентов, каждый из которых может (или не может) принести потенциальную пользу, чтобы помочь вам в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Одна из основных вещей, которую следует иметь в виду, когда речь идет о маркетинге продуктов в этой категории, заключается в том, что если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть!

Самый распространенный метод похудания — это придерживаться диеты и режима физических упражнений, при которых вы сжигаете немного больше калорий, чем потребляете с течением времени.

Имея это в виду, важно убедиться, что вы придерживаетесь здоровой диеты и разумного плана тренировок, прежде чем даже думать о приеме добавок.

Так называемые «жиросжигающие добавки» могут помочь обеспечить некоторые важные питательные вещества, такие как витамины и минералы, которые могут помочь поддержать разнообразное питание и здоровый образ жизни.

В последние годы рынок пищевых добавок стремительно расширился (Фото: Adobe Stock)

Как мы уже упоминали выше, мы рекомендуем поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать какие-либо серьезные изменения в образе жизни или впервые попробовать какие-либо новые добавки.

Вы не должны принимать какие-либо добавки, прежде чем сначала поговорите с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо заболевание.

Дополнения на этой странице не предназначены для лиц младше 18 лет.

Заключение — Наши последние мысли

Итак, это подводит нас к завершению нашего обзора некоторых из лучших «сжигателей жира» добавок для женщин на данный момент.

Мы познакомили вас с ключевыми моментами, которые следует учитывать, когда речь идет о добавках в этой категории, а также раскрыли некоторые из наиболее часто используемых ингредиентов.

Мы также упоминали, почему важно сохранять реалистичные ожидания, когда речь идет о продуктах этого типа, поскольку они часто имеют неоднозначную репутацию.

Добавки, представленные на этой странице, содержат такие ингредиенты, как витамины, минералы и экстракты растений, каждый из которых может оказать некоторую поддержку в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Leanbean в настоящее время возглавляет наш список лучших продуктов в этой категории, но все добавки на этой странице имеют собственные уникальные формулы ингредиентов и потенциальные преимущества.

Мы выбрали одни из лучших добавок, которые доступны вам прямо сейчас, для достижения ваших целей.

5 лучших средств сжигания жира для женщин в 2021 году (+ 1 место, занявшее второе место по термогенным препаратам)

Кажется, что в течение многих лет пищевые добавки и жиросжигатели всегда разрабатывались с учетом мужских гормонов и тренировок.

Только совсем недавно власти осознали, что то, что работает для мужчин, не обязательно будет работать для женщин.

Тогда это было похоже на прорыв дамбы.

Сейчас жиросжигателей для женщин больше, чем мы можем даже осмелиться сосчитать.

Все они утверждают, что они лучшие, и все они имеют смешанные отзывы и информацию.

Практически невозможно понять, какие из них надежны, а какие нет!

Мы всегда на твоей стороне!

Мы потратили время на исследование и тестирование, чтобы помочь сузить варианты и предоставить вам список лучших женщин, сжигающих жир.

ОМК также проконсультировалась с Мэгги Доэрти, дипломированным диетологом и диетологом, чтобы помочь нам выбрать лучший вариант.

Больше не нужно тратить часы на поиски подходящего варианта, мы вам поможем!

Щелкните здесь, чтобы перейти к нашим 5 лучшим сжигателям жира для женщин.

Что отличает жиросжигатели для женщин?

Дело в том, что женщины и мужчины не действуют одинаково.

То, что работает для мужского тела, может не работать для женского, и наоборот.

Эти добавки разработаны для работы с женским телом и гормонами, чтобы эффективно сжигать больше калорий без неприятных побочных эффектов.

Вот некоторые вещи, которые вы увидите в этих продуктах.

• Подавители аппетита для уменьшения чувства голода, тяги и перекусов.
• Повысьте уровень энергии, чтобы вы могли тренироваться и выполнять задачи без сбоев и здоровой энергией
• Повышенный метаболизм, позволяющий эффективно сжигать жир и калории
• Жиросжигающие свойства, позволяющие сжигать больше жира, чем вы потребляете.

Вам нужно знать, что эти жиросжигатели — не волшебные пилюли.

Да, они помогут вам снизить аппетит и повысить метаболизм.

Но вы также должны придерживаться умеренной диеты и упражнений, чтобы действительно получить от них наилучшие результаты.

Давайте проясним.

Таблетки помогут вам достичь ваших целей, но вам нужно будет приложить некоторые усилия, чтобы достичь их!

5 лучших сжигателей жира для женщин

№1. Сжигатель женского жира — LeanBean

Официальный веб-сайт: www.LeanbeanOfficial.com

LeanBean — это клинически проверенная добавка, разработанная, чтобы помочь женщинам достичь своих целей по снижению веса и сжиганию жира.

Эта добавка — одна из лидирующих на рынке, благодаря чему она стала лучшим жиросжигателем №1 для женщин.

LeanBean содержит множество натуральных ингредиентов и не содержит стимуляторов, которые могут вызвать побочные эффекты.

Создан специально для женщин.

Как работает LeanBean?

LeanBean использует уникальную дозировку и набор ингредиентов (которые мы вскоре обсудим) для нацеливания на ваше телосложение.

Он разработан для использования в соответствии с умеренной диетой и физическими упражнениями для достижения удовлетворительных результатов.

LeanBean направлен на то, чтобы помочь вам получить плоский и упругий живот, руки и ноги в тонусе, а также более упругие ягодицы.

Вы также почувствуете прилив чистой энергии и улучшите ясность ума.

Эта добавка помогает уменьшить тягу к еде, одновременно ускоряя метаболизм.

Ингредиенты в LeanBean

Некоторые добавки добавляют ингредиенты только потому, что в добавках для похудения есть определенные ингредиенты.

LeanBean этого не делал.

Вы можете взглянуть на их список ингредиентов и убедиться, что все натуральное и имеет уникальное предназначение.

Вот список ингредиентов:

• Волокно Konjac
• Холин
• Пиколинат хрома
• Витамины B6 и B12
• Хлорид
• Цинк
• Зеленый кофе
• Куркума
• Гарциния Камбоджийская
• Ягода асаи
• Пиперин

Мы не будем углубляться в каждый из этих ингредиентов, но мы хотим выделить некоторые из них.

Волокно конжака также широко известно как глюкоманнан. Это диетическое волокно помогает повысить уровень вашей энергии, а также помогает обуздать аппетит. [1]

Холин — это питательное вещество, которое помогает снизить уровень холестерина и транспортировать жиры по телу, помогая эффективно увеличить метаболизм. [2]

Куркума — это термогенная специя, которая действует как антиоксидант и обеспечивает обширный список общих преимуществ для здоровья. [3]

Пиперин помогает организму лучше усваивать витамины и питательные вещества из этой добавки, а также из вашего рациона и образа жизни.4

Отзывы о LeanBean

Если вы посмотрите обзоры LeanBean, вы увидите, что это действительно смешанное.

Что вам нужно знать, так это то, что лучший источник информации всегда идет непосредственно к самому источнику.

В Интернете и на Amazon продаются похожие товары, и они могут быть или не быть настоящими.

Когда мы просматриваем обзоры на сайте LeanBean, мы находим в основном положительные утверждения. Вот несколько отзывов их клиентов.

«С помощью Leanbean я смог контролировать свои порции еды и не переедать».

«После приема постной фасоли мои проблемы прекратились, и мой процесс похудания ускорился!»

Где купить

Вы обнаружите, что мы почти всегда рекомендуем обращаться непосредственно к источнику, чтобы совершить покупку.

Мы рекомендуем вам приобрести их «Bikini Body Bundle», который включает 1 бесплатную бутылку, бесплатную доставку по всему миру, а также бесплатное руководство по домашним тренировкам / здоровому питанию.

Щелкните здесь , чтобы посетить их сайт напрямую.

№2. Сжигатель жира PowHer

Официальный веб-сайт: www.PowherOfficial.com/Powher-Fat-Burner

PowHer предлагает несколько различных продуктов, в том числе их жиросжигатели, а также предтренировочные средства и средства для сна.

Эти продукты разработаны специально для женщин и отвечают их потребностям, и многие считают Powher одним из лучших жиросжигателей для женщин на рынке.

Это формула для измельчения, которая активирует измельчение жира с использованием всех натуральных ингредиентов.

Это пищевая добавка, созданная по клинически доказанному методу, и ее дозировка не имеет себе равных.

Как работает сжигатель жира PowHer?

PowHer Fat Burner использует натуральные ингредиенты, прошедшие клинические испытания, в сочетании с эффективными дозировками, чтобы предоставить вам результаты.

Эта добавка предназначена для умеренной диеты и физических упражнений.

Эта добавка уникальна тем, что в нее не добавлены ингредиенты просто потому, что они являются частью модных диетических добавок.

Они выбрали стратегические натуральные ингредиенты, чтобы найти эффективное решение.

Это дополнение работает вместе, чтобы предоставить вам эти преимущества.

• Поддержка и улучшение обмена веществ
• Помощь в похудании и сжигании жира
• Повышение выносливости
• Достичь максимальных результатов
• Здоровая, чистая энергия

Ингредиенты PowHer Fat Burner

Ингредиенты PowHer не будут похожи на некоторые другие добавки, которые вы видите.

Помните, что их ингредиенты натуральные и чистые, что делает его одним из лучших жиросжигателей для женщин на рынке.

Нет стимуляторов и ненужных продуктов, которые были добавлены только потому, что они популярны.

Вот список ингредиентов.

• Магний
• Селен
• Пиколинат хрома
• Утюг
• корень Konjac
• Холин
• Кофеин натуральный

Давайте поговорим о назначении некоторых из них.

Корень конжака используется в качестве пищевого волокна и известен тем, что в значительной степени способствует снижению веса. 5

PowHer дает максимальную дозу в течение дня, помогая сохранять чувство сытости и снижая общее потребление калорий.

Холин используется для улучшения метаболизма, а также помогает организму более эффективно усваивать и переваривать пищу.2

Наконец, PowHer использует натуральный кофеин без стимуляторов, которые заставят вас нервничать или вызвать ужасные побочные эффекты.

Отзывы о PowHer Fat Burner

Опять же, мы видим много неоднозначных отзывов, когда начинаем выпускать книги по PowHer Fat Burner.

Большинство отрицательных отзывов поступают от третьих лиц, поэтому невозможно узнать, получили они официальный продукт или нет.

Вот несколько отзывов от довольных клиентов.

Вот отличный видео-отзыв от пользователя:

Другой пользователь оставил следующий отзыв:

«Хотя я обычно скептически отношусь к продуктам, основанным на сжигании жира или похудании, я был очень доволен этим продуктом.”

Где купить

Как и в случае с Leanbean, лучшее место для покупки PowHer Fat Burner — прямо с их официального сайта!

Мы рекомендуем вам приобрести Ultimate Power Cut Pack, который включает в себя бесплатную бутылку Power Cut, а также бесплатную доставку по всему миру.

Щелкните здесь , чтобы посетить их веб-сайт напрямую.

№3. Песочные часы Fit

Официальный веб-сайт: www.HourglassFit.com

Hourglass fit — еще один из лучших жиросжигателей для женщин, наполненный эффективными ингредиентами.

Их цель — помочь женщинам обрести уверенность в себе и достичь своих целей по снижению веса.

Формула изготовлена ​​из высококачественных ингредиентов, специально подобранных для женщин.

Если вы хотите поддерживать вес или работать, чтобы похудеть, Hourglass Fit потенциально может стать отличным вариантом.

Как работают песочные часы?

Hourglass Fit использует натуральные ингредиенты, поэтому вы получаете самые лучшие преимущества без каких-либо синтетических добавок или смесей и, следовательно, без ужасных побочных эффектов.

Они тщательно создали свой продукт для нужд женщин.

Вы обнаружите, что эта смесь предлагает эти решения.

• Усилитель настроения
• Уменьшить тягу к еде и перекусить
• Повысьте уровень иммунной системы
• Добавка для веганов

Цель — создать дефицит калорий, чтобы помочь вам похудеть. «Песочные часы» предназначены для оптимальной работы при умеренной диете и физических упражнениях. Вы можете использовать это средство ежедневно, оно бережно воздействует на ваше тело и не вызывает неприятных побочных эффектов.

Состав Hourglass Fit

Hourglass Fit использует натуральные ингредиенты, которые разработаны с научной точки зрения и подтверждены исследованиями и испытаниями.

Вот список ингредиентов.

• Глюкоманнан
• 5-HTP
• Витамин B2, B6 и B12
• Хром
• Цинк
• Capsimax
• Биоперин

5-HTP — это ингредиент, который мы не встречали в других добавках.

Это аминокислотная добавка, которая увеличивает метаболизм, а также помогает уменьшить тягу к еде.6

Capsimax — это смесь, которая часто встречается в перцовых баллончиках.

Это новая концепция добавок, но она позволяет использовать кайенский перец без нагрева.

Это термогенный ингредиент, используемый для увеличения метаболизма и энергии, и клинически доказано, что он помогает снизить процентное содержание жира в организме и жировую массу. 7

Отзывы для Hourglass Fit

Не забывайте, что мы всегда рекомендуем обращаться непосредственно к источнику, чтобы получить наиболее точные отзывы.

Если вы просто погуглите этот продукт, вы можете найти множество обзоров, но вы должны помнить, что мы не знаем, получили ли вы официальный продукт.

Вот несколько отзывов о Hourglass Fit.

А вот еще один от Меган из США.

«Как человек, который перепробовал довольно много сжигателей жира, этот определенно мой фаворит. Я не чувствую тяжести и вздутия живота, у меня много энергии, я перестала перекусывать и уже сбросила размер платья! Я не могу этого рекомендовать! »

Где купить

Hourglass Fit можно приобрести в нескольких различных упаковках.

Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем вам приобрести запас на 4 месяца. Он включает в себя 1 бесплатную бутылку, а также бесплатную доставку по всему миру.

Щелкните здесь , чтобы посетить их веб-сайт напрямую.

№4. PhenQ

PhenQ — это пищевая добавка, которая была создана с целью охватить пять различных таблеток для похудения в одной добавке.

Эта добавка была разработана для нескольких аспектов потери веса, а не только для одного элемента.

Эта компания существует всего несколько лет, но за это короткое время она обслужила почти 200 000 клиентов, которые полностью удовлетворены.

Как работает PhenQ?

PhenQ нацелен на 5 конкретных аспектов потери веса.

1. Сжигание жира и ускорение обмена веществ
2. Замедление производства нового жира
3. Обуздать аппетиты и тягу
4. Поднимите настроение
5. Повышение уровня энергии

Цель состоит в том, чтобы дать вам простой подход с помощью всего одной добавки, необходимой для достижения этой цели.

Ингредиенты в PhenQ

Вот список основных ингредиентов PhenQ.

• Capsimax порошок
• Пиколинат хрома
• Кофеин
• Нопал
• L-карнитин фумарат

Эта добавка содержит порошок Capsimax, который, как мы помним, представляет собой комбинацию кайенского перца и пиперина, которая помогает ускорить термогенные реакции и улучшить результаты похудания.

Nopal получают из кактуса и содержат большое количество клетчатки.Это помогает уменьшить тягу к еде и контролировать чувство голода, чтобы вы могли поддерживать здоровый диапазон калорий.

L-карнитин фумарат помогает сжигать жир, а также повышает уровень вашей энергии, чтобы у вас не было сбоев или потери энергии. 8

Отзывы для PhenQ

PhenQ имеет довольно высокий рейтинг по всем направлениям. Их сайт набит рейтингами 4 и 5 звезд. Это самый надежный источник отзывов о том, что вы читаете обзор истинных клиентов официального продукта.

Вот что они хотят сказать.

«PhenQ помог мне достичь моих целей — избавиться от жира на животе и похудеть, а также улучшить форму моего тела.

Оцените этот потрясающий результат!

Где купить

PhenQ также имеет несколько вариантов пакетов, позволяющих сэкономить на оптовых закупках. Вы можете найти их официальный сайт здесь .

№ 5. Зотрим

Zotrim — подавитель аппетита, который прошел клинические испытания и доказал свою эффективность.

Эта компания демонстрирует проверенные временем результаты почти 20 лет.

Zotrim поставляется с гарантией возврата денег, бесплатной доставкой, натуральными ингредиентами и веганской формулой. Он разработан, чтобы быть простым и эффективным.

Как работает Zotrim?

Zotrim фокусируется на подавлении аппетита с помощью натуральных ингредиентов.

С их добавкой вы можете успешно есть меньше и, возможно, больше заниматься спортом для достижения результатов.

Цель состоит в том, чтобы избавиться от этих вредных привычек перекусов и помочь вам обуздать свое питание, чтобы вы могли легко поддерживать здоровый диапазон калорий.

У них есть клинические исследования и одобрения экспертов, которые легко доступны на их веб-сайтах для вашего ознакомления.

Вот некоторые из преимуществ этого дополнения.

• Снижение аппетита и контроль тяги
• Сдержанная упаковка
• Отлично подходит для снятия тяги на ходу
• Ингредиенты на растительной основе с испытаниями и испытаниями
• Стойкие результаты похудания

Состав Zotrim

Zotrim создан только из чистых и натуральных ингредиентов.Каждый ингредиент обладает уникальной функциональностью.

Вот вам краткий список ингредиентов.

• Экстракт листьев мате Yerba
• Экстракт семян гуараны
• Экстракт листьев дамианы
• Кофеин
• Витамины B3 и B6

Экстракты Йерба Мате, Гуарана и Дамиана наиболее эффективны, потому что они сочетаются друг с другом. Испытания показали, что потеря веса значительно увеличивает потерю веса и помогает пользователям контролировать свои привычки в еде.

Эта комбинация встречается только в Zotrim; это формула, защищенная патентом.

Отзывы о Zotrim

Сразу вы видите положительные отзывы о Zotrim.

Вот тот, который нам очень понравился. Женщина по имени Хайди сменила размер 24 на размер 12.

И простой отзыв, в котором просто говорится: «Он делает именно то, что написано на коробке».

Где купить

Посетите официальный сайт по этой ссылке для заказа.У них есть несколько вариантов на выбор.

Статья по теме — Лучшие добавки для борьбы с жиром живота

Второе место — Trimtone (термогенный сжигатель жира для женщин)

Trimtone не попал в наш список, но мы подумали, что им все же стоит поделиться, чтобы дать вам обзор, заняв второе место.

Trimtone производится компанией Pure Edge Nutrition и считается термогенным сжигателем жира для женщин.

Это довольно новая добавка для похудения, которая производится в Великобритании, поэтому мы не включили ее в наш список из 5 лучших.

Их формула разработана на основе запатентованной смеси, в которой используются термогенные ингредиенты для быстрого стимулирования сжигания жира.

Вот краткий список того, что делает это дополнение.

• Уменьшение жировых клеток
• Повышает и регулирует обмен веществ
• Контроль аппетита и уменьшение тяги
• Повышение уровня энергии
• Поднять настроение
• Сжигать жир на животе
• Достичь целей по снижению веса

Ингредиенты Trimtone включают зеленый кофе, глюкоманнан, райские зерна, зеленый чай и кофеин.

Эта добавка разработана для умеренной диеты и физических упражнений. Щелкните здесь , чтобы перейти на их официальный сайт.

Заключение

Список лучших жиросжигателей для женщин на рынке растет с каждым днем. Их там масса.

Прекратите тратить часы на поиски вариантов только для того, чтобы понять, какой из них лучший!

Мы проделали для вас эту тяжелую работу!

Помните, что каждая из этих добавок для похудения предназначена для согласования со сбалансированными упражнениями и диетой в вашем образе жизни.

Прекратите бороться с потерей веса и расстраиваться и получите законную помощь!

Не забывайте, что мы рекомендуем вам сразу обратиться к источнику для покупки. Не ищите более дешевого варианта на Amazon.

Многие из этих добавок официально не продаются на Amazon. Лучше избегать риска получить поддельный продукт и сразу обратиться к источнику!

Вот вам!

Мэгги Доэрти, MS RD LD

Мэгги Доэрти, увлеченная всем, что касается еды, является зарегистрированным диетологом из Далласа, штат Техас.

После участия в соревнованиях в качестве студентки-спортсмена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в женской команде по прыжкам в воду, получения степени магистра наук в области питания в Университете Иллинойса в Чикаго и практики клиническим диетологом в больнице Паркленд в Далласе, она теперь является основателем Doherty. ООО «Питание».

Список литературы

1. Au-Yeung F, Jovanovski E, Jenkins AL, Zurbau A, Ho HVT, Vuksan V. Влияние гелевого глюкоманнана конжака на аппетит и потребление энергии у здоровых людей: рандомизированное перекрестное исследование.Br J Nutr. 2018 Янв; 119 (1): 109-116. DOI: 10.1017 / S0007114517003233. Epub, 5 декабря 2017 г. PMID: 287.
2. Li W, Li B, Lv J, Dong L, Zhang L, Wang T. Добавка холина улучшает липидный обмен у свиней с задержкой внутриутробного роста. Asian-Australas J Anim Sci . 2018; 31 (5): 686-695. DOI: 10.5713 / ajas.15.0810
3. Aggarwal BB. Куркумин и другие нутрицевтики борются с ожирением и метаболическими заболеваниями, вызванными воспалением. Анну Рев Нутрь . 2010; 30: 173-199.DOI: 10.1146 / annurev.nutr.012809.104755
4. Бадмаев В., Маджид М., Пракаш Л. Пиперин, полученный из черного перца, увеличивает уровни кофермента Q10 в плазме после перорального приема. J Nutr Biochem. 2000 Февраль; 11 (2): 109-13. DOI: 10.1016 / s0955-2863 (99) 00074-1. PMID: 10715596.
5. Кейтли Дж. К., Суонсон Б., Миколайтис С. Л. и др. Безопасность и эффективность глюкоманнана для похудания у взрослых с избыточным весом и умеренным ожирением. Дж. Обес . 2013; 2013: 610908. DOI: 10.1155 / 2013/610908
6. Ронданелли М, Опицци А, Фалива М, Буччи М, Перна С.Взаимосвязь между абсорбцией 5-гидрокситриптофана из интегрированного рациона с помощью экстракта Griffonia simplicifolia и влиянием на чувство сытости у женщин с избыточным весом после приема орального спрея. Ешьте расстройство веса. 2012 Март; 17 (1): e22-8. DOI: 10,3275 / 8165. Epub, 5 декабря 2011 г. PMID: 22142813.
7. Роджерс Дж., Урбина С.Л., Тейлор Л.В. и др. Добавление капсаициноидов снижает процент жира в организме и жировую массу: корректировка с использованием ковариат в апостериорном анализе. BMC Obes .2018; 5: 22. Опубликовано 13 августа 2018 г. doi: 10.1186 / s40608-018-0197-1
8. Brandsch C, Eder K. Влияние L-карнитина на потерю веса и состав тела крыс, получавших гипокалорийную диету. Энн Нутр Метаб. 2002; 46 (5): 205-10. DOI: 10,1159 / 000065408. PMID: 12378044.

Роб В. является основателем OperationM militaryKids.org. Хотя на самом деле он никогда не служил в армии США, он страстно любит писать на темы, связанные с военными.

Родился и вырос в Вудбридже, штат Нью-Джерси, окончил Технологический институт Нью-Джерси со степенью MBA в области электронной коммерции.Его хобби — пляжный волейбол, стрельба по мишеням и поднятие тяжестей.

Роб также является коммерческим пилотом с налетом более 1500 часов.

Жиросжигатели для женщин

4,8 из 5 (17 оценок)

Эти жиросжигатели для женщин специально созданы для того, чтобы помочь женщинам сбросить лишний вес. Они были выбраны не только за их эффективность, но и за их цену, средний отзыв пользователей и многое другое.

Статьи по теме, которые могут вас заинтересовать:

Раскрытие информации рекламодателя: Этот сайт может получать компенсацию через партнерскую программу рекламодателя (бесплатно для вас).Мы можем получать комиссию, когда вы совершаете покупки по ссылкам на нашем сайте. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой здесь.

Топ-10 средств сжигания жира для женщин в 2021 году

ⓘ Рейтинги Top10Supps составлены таким образом, чтобы сэкономить ваше время, путем объединения лучших продуктов от самых уважаемых компаний. Мы можем получить комиссию, если вы что-то купите по ссылке на этой странице.

Жизнь может быть тяжелой для женщины!

Имея обязанности дома, перед детьми, супругами, работой и миром, просто найти время для размышлений, не говоря уже о похудании, может оказаться сложной задачей.

Похудение может быть сложной задачей, а найти продукты, которые могут помочь, может оказаться практически невозможным.

В целом у женщин больше жира, чем у мужчин — так устроено тело ( 21 ).

Женщинам также труднее избавляться от нежелательного жира, особенно в области живота, бедер, ягодиц и бедер — по разным причинам.

Из-за этого некоторые женщины обращаются к добавкам, которые помогают им сбросить лишние килограммы.

Но, как вы знаете, построить тело своей мечты непросто.Это требует времени, дисциплины и много тяжелой работы.

Не существует волшебной таблетки, которая может сделать вас подтянутым и сексуальным, но есть добавки, которые определенно могут помочь.

Жиросжигатели — это добавки, которые помогают сжигать жир. Обычно они делают это, утверждая, что они увеличивают скорость метаболизма, придают вам больше энергии и сдерживают аппетит.

Однако жиросжигатели бессмысленны и бесполезны без правильного питания и физических упражнений.

Важность диеты и физических упражнений

Жиросжигатели и другие средства для похудения разработаны для использования в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

Короче говоря, это не волшебные пилюли, которые заставят вас похудеть без каких-либо усилий с вашей стороны.

Эти добавки рекламируются, чтобы помочь ускорить метаболизм, что может увеличить количество калорий, которые вы сжигаете ежедневно. Их лучше всего использовать в сочетании с регулярными физическими упражнениями и здоровым питанием.

Еще один аспект добавок для сжигания жира — подавление голода.

Некоторые добавки содержат ингредиенты, которые помогают вам чувствовать себя более сытым и тем самым помогают вам меньше есть.Для некоторых людей это может быть так же важно, как и увеличение скорости метаболизма.

Наконец, в состав большинства жиросжигателей входят стимуляторы, например, кофеин или экстракт зеленого чая. Эти ингредиенты добавляются, чтобы дать вам энергию на день, что, в свою очередь, может привести к большему количеству сожженных калорий.

Чтобы помочь вам найти хороший продукт, мы исследовали и сравнили лучшие жиросжигатели для женщин, представленные на рынке прямо сейчас. У нас также есть список лучших жиросжигателей, которые вы можете проверить.

Сравнение лучших женщин для сжигания жира

ⓘ Если вы покупаете что-то после перехода по ссылке ниже, мы получаем комиссию.

1. Мгновенный нокаут

Instant Knockout находится в нашем списке, потому что он высоко оценен и доступен по цене. Он содержит 10 мощных, полностью натуральных ингредиентов, которые вы можете произносить, — в этом продукте не используются сумасшедшие ингредиенты.

Основные моменты:

• Полностью веганский сжигатель жира
• Используется бойцами ММА
• Вы можете тренироваться дольше — Может помочь увеличить вашу энергию
• ДОСТАВКИ ПО ВСЕМУ МИРУ *
• Energy Boosters — Стимуляторы, повышающие энергию
• Без патентованных смесей — Без скрытых дозировок, знать все детали

Пакетные предложения:

• Поставка 1 месяц — 1 коробка
• 2 месяца поставки — 2 коробки + БЕСПЛАТНАЯ доставка (США и Великобритания)
• 3 месяца поставки — 3 коробки + 1 БЕСПЛАТНАЯ коробка + БЕСПЛАТНАЯ доставка ( по всему миру, ) *

Состав: Одна дневная порция (4 капсулы) содержит:

• Экстракт зеленого чая 500 мг — простой, мощный ингредиент, обеспечивающий антиоксиданты.Он также может дать энергию для более длительных тренировок и большей физической активности, которая сжигает больше калорий.
• 100 мг кайенского перца — порошкообразный пряный перец, повышающий температуру тела. В ответ ваше тело усердно работает, чтобы охладиться, что сжигает калории.
• 1800 мг глюкоманнан — пищевое волокно, которое набухает в желудке, уменьшая тягу к еде и заставляя вас чувствовать себя более сытым.
• Еще 7 натуральных ингредиентов для сжигания жира — Кофеин безводный, витамины B6 и B12, хром, цинк, пиперин и зеленые кофейные зерна.Эти ингредиенты работают в сочетании.

Кто делает это: Instant Knockout производится британской компанией Roar Ambition. Instant Knockout распространяется по всему миру и производится на предприятиях, одобренных cGMP, с огромным количеством преданных поклонников.

Полная разбивка: мгновенный нокаут

2. Сжигатель жира Transparent Labs STIM FREE

Fat Burner STIM-FREE от Transparent Labs — одно из самых популярных средств сжигания жира для женщин, которые мы когда-либо видели.Вы можете дать женскому жиросжигателю « мощный, безопасный и эффективный сжигатель жира без стимуляторов с научно обоснованной формулой, предназначенной для сжигания жира, контроля тяги к голоду и повышения метаболической поддержки» . попытка.

Основные моменты:

• Документированное исследование на их веб-сайте: Каждый ингредиент в Fat Burner STIM-FREE имеет каждое клиническое исследование, используемое для определения того, почему он был включен в формулу, а также его дозу.
• Гарантия возврата денег — Недовольны результатами? Без проблем. Они настолько уверены в ваших результатах, что предлагают простой процесс возврата денег без лишних вопросов!
• Доставка по всему миру!
• Предоставлено научных исследований: Transparent Labs предоставляет ссылки на все научные исследования, использованные для каждого ингредиента, включенного в их формулу (так что вы можете исследовать сами, чтобы подтвердить все их утверждения).
• 100% прозрачность формул: Transparent Labs обеспечивает 100% прозрачность формул (отсутствие патентованных смесей).
• Отсутствие искусственных подсластителей, пищевых красителей или вредных добавок: Жиросжигатель STIM-FREE не содержит искусственных подсластителей, пищевых красителей или вредных добавок.

Пакетные предложения:

• Предложение на 1 месяц
• Предложение на 2 месяца: Сэкономьте 9 долларов + гарантия возврата денег
• Предложение на 3 месяца: Сэкономьте 28 долларов + гарантия возврата денег

Что в нем: Каждая порция (всего 2 капсулы) Fat Burner содержит:

• 750 мг Ацетил L-карнитин
• Форслин 250 мг (форсколин)
• 150 мг 5-HTP
• 100 мг родиолы розовой
• 50 мг Экстракт кайенского перца
• 10 мг фукоксантина

Кто это делает: Сжигатель жира STIM-FREE был разработан Transparent Labs, которая за последние несколько лет стала одним из наших любимых брендов.За последние 2 года Transparent Labs выпустила добавку за добавкой, которая соответствует заявлению их бренда. Fat Burner STIM-FREE — один из наших жиросжигателей с самым высоким рейтингом для женщин по ряду причин, но в основном из-за того, насколько невероятны их пользовательских отзывов , которые можно найти на их веб-сайте (мы рекомендуем проверить их самостоятельно. ). Transparent Labs доступна только через их веб-сайт, который был разработан, чтобы помочь вам сэкономить как можно больше.

Полная разбивка: TL Fat Burner

3.Постный боб

Leanbean от Ultimate Life — одно из первых сжигателей жира на рынке, на 100% предназначенное для похудения женщин. Этот женский жиросжигатель, созданный для устранения лишней тяги, испытываемой женщинами, при одновременном обеспечении ускоренного метаболизма без стимуляторов является одним из лучших в отрасли.

Основные моменты:

• Сочетает в себе 4+ натуральных средства для подавления аппетита
• Энергия без стимуляции — Почувствуйте больше энергии во время тренировки
• Гарантия возврата денег — 90-дневное предложение
• Доставка по всему миру — Экспресс-доставка по всему миру
• Четкая маркировка — В патентованных смесях нет скрытых доз
• Сильные антиоксиданты — натуральные ингредиенты для детоксикации
• Для веганов — Без добавок и продуктов животного происхождения

Пакетные предложения:

• Поставка 1 месяц — 1 коробка
• 2 месяца поставки — 2 коробки (БЕСПЛАТНАЯ доставка в США и Великобританию)
• 3 месяца поставки — 3 коробки + 1 БЕСПЛАТНАЯ коробка + БЕСПЛАТНОЕ руководство по тренировкам + БЕСПЛАТНАЯ доставка + ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ

Состав: Однодневная порция (4 капсулы) постного боба включает:

• 500 мг волокна Konjac — Экстракт корня, который заставит вас почувствовать себя сытым и забыть о пристрастиях.
• 400 мг гарцинии камбоджийской — Используемый знаменитостями и спортсменами, содержание HCA в этом ингредиенте может помочь блокировать потребность вашего мозга в сахаре
• 800 мг Acai Berry — антиоксидант / детокс, который контролирует голод и способствует здоровому пищеварению, а также улучшает здоровье кожи
• 200 мг куркумы — Ингредиент, который усиливает термогенное сжигание жира и уменьшает воспаление, связанное с ожирением
• 150 мг зеленого кофе — Усилитель метаболизма с низким содержанием кофеина
• 6 более проверенных сжигателей жира, включая хрома, витамина B, черного перца, кайенского перца и кетонов малины

Кто делает это: Постное бобовое производится Ultimate Life: этот британский бизнес по производству пищевых добавок заполнил пространство на рынке для похудания, характерного для женщин.В постном бобе используется комбинация натуральных ингредиентов, чтобы контролировать «переедание». Причина этого в том, что исследования показывают, что женщины часто испытывают тягу «выше среднего». Leanbean производится на объектах, прошедших проверку FDA, и у него есть верная армия постоянных клиентов, благодаря некоторым ярким видеообзорам в Интернете и на их веб-сайтах.

Итог: Жиросжигатель, предназначенный для женщин: он был разработан для использования всеми, чтобы помочь им достичь своих амбиций по снижению веса.Эта элитная система сжигания жира предлагает 90-дневную гарантию, чтобы снизить риск для своих клиентов. Есть также бесплатные руководства, которые помогут ускорить и улучшить ваши результаты. Постный боб работает, используя мощное подавление тяги, естественные средства детоксикации и стимуляторы метаболизма без стимуляции. Единственная цель — помочь вам получить ту фигуру, которую вы искали, не нанося никакого вреда из-за интенсивных диет или неэффективных стратегий голодания.

Полная разбивка: Обзор сжигателя постного жира

4.Hydroxycut Hardcore нового поколения

Hydroxycut Hardcore Next Gen — одно из самых популярных средств сжигания жира всех времен. Hydroxycut Hardcore Next Gen, сочетающий в себе множество мощных жиросжигающих ингредиентов с замедленным высвобождением, дает вашему телу инструменты, необходимые для сжигания жира.

Основные характеристики:

• Может дать вам больше энергии
• Удобные капсулы — 4 таблетки в день
• Доступный
• Может помочь повысить умственную концентрацию и энергию

Состав: Одна порция содержит:

• Смесь зеленого кофе 400 мг
• 290 мг кофеина безводного , который обеспечивает энергию для вашего дня
• Экстракт колеуса 100 мг
• Еще 4 натуральных травы и экстракта , в том числе синяя тюбетейка, йохимбе, экстракт офиопогона и гуаюса.Эти ингредиенты работают в сочетании.

Кто это делает: Hydroxycut Hardcore Next Gen производится MuscleTech, огромной компанией по спортивному питанию, основанной в 1995 году. Сегодня имя MuscleTech является синонимом высококачественной продукции. Они предлагают широкий спектр добавок для фитнеса и приобрели постоянных поклонников и клиентов.

5. Cellucor Super HD

Cellucor Super HD — эффективный продукт. Сочетание ингредиентов, направленных на все аспекты похудания, Super HD способствует похуданию, давая вам энергию и многое другое.Принимая всего 2 капсулы в день, Super HD поможет вам на пути к стройной фигуре, нацеливаясь на все наиболее важные аспекты усилий по снижению веса.

Основные характеристики:

• Может помочь увеличить энергию
• Включает мощные ноотропы
• Доступный
• Удобно — всего 2 капсулы в день
• Отличная компания

Состав: Одна порция содержит:

• 250 мг SuperHD ThermoSculpting смесь , состоящая из экстракта зеленого чая, гидролизатов протеина Slimpro и экстракта корня одуванчика.
• Смесь 250 мг SuperHD Sensory Impact , состоящая из тирозина, экстракта корня родиолы, йохимбе, кайенского перца и других веществ.

Кто делает это: Super HD производится Cellucor, крупным производителем фитнес-добавок, базирующимся в Техасе. С 2002 года Cellucor является лидером отрасли, производя высококачественные и инновационные продукты, удовлетворяющие потребности широкого круга клиентов. Сегодня, получив множество престижных наград и завоевав огромное количество поклонников, Cellucor является одним из самых уважаемых имен в игре.

Полная разбивка: Cellucor Super HD

6. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite — один из самых популярных сжигателей жира из когда-либо созданных. Разработанный для увеличения метаболизма и термогенеза, Hardcore Elite дает вашему телу инструменты, необходимые для того, чтобы сбросить эти упрямые килограммы и привести вас в лучшую форму в вашей жизни!

Основные моменты:

• Может помочь повысить уровень энергии для более продуктивных тренировок
• Подробно указан каждый ингредиент
• Удобно и легко принимать (капсулы)
• Доступный

Состав: Одна порция содержит:

• 270 мг кофеина безводного , который помогает увеличить энергию в течение дня.
• 250 мг колеуса forskohlii
• 200 мг C. canephora robusta (экстракт зеленого кофе)
• 100 мг L-теанина
• 3 мг йохимбе , который может увеличить энергию.

Кто это делает: Hydroxycut Hardcore Elite производится MuscleTech, одной из крупнейших и наиболее уважаемых компаний в отрасли. С 1995 года MuscleTech является лидером в области инноваций, предлагая интересные и эффективные новые продукты, отвечающие потребностям растущего сообщества энтузиастов фитнеса.

Полная разбивка: Hydroxycut Hardcore Elite

7. Lean Mode от EVL Nutrition

Lean Mode — это добавка для сжигания жира без стимуляторов, производимая EVLution Nutrition . Lean Mode содержит ингредиенты, поддерживающие пять важнейших элементов похудания (сжигание жира, контроль аппетита, обмен веществ, энергию и позитивное настроение). Это отличный продукт для женщин, которые хотят сбросить несколько килограммов, избегая при этом стимуляторов.

Основные моменты:

• Без кофеина
• Без стимуляторов
• Доступный
• От отмеченной наградами компании

Состав: Одна порция содержит:

• 500 мг экстракта гарцинии камбоджийской , который содержит гидроксилимонную кислоту.
• Экстракт зеленых кофейных зерен 500 мг (без кофеина)
• 500 мг CLA
• 500 мг карнитина , который поддерживает энергию.
• Экстракт зеленого чая 250 мг (без кофеина) , который может увеличить энергию.

Кто делает это: Lean Mode разработан EVL Nutrition, победителем премии Bodybuilding.com «Прорывный бренд года». Как относительно новая компания, основанная в 2013 году, EVL Nutrition сделала большой прорыв в индустрии пищевых добавок, выпустив несколько высокоэффективных, хорошо проверенных и инновационных продуктов.Мы с нетерпением ждем будущих продуктов от этой многообещающей компании.

8. RSP Nutrition Quadralean

Quadralean — это жиросжигающая добавка, произведенная RSP Nutrition . Используя 4 основных ингредиента, каждый из которых нацелен на определенный фактор потери жира, Quadralean является эффективным и уникальным продуктом. Он не содержит стимуляторов, что делает его одним из лучших жиросжигателей без стимуляторов для женщин.

Основные моменты:

• Без стимуляторов
• Содержит 4 основных ингредиента, каждый нацелен на определенный аспект
• Доступный

Состав: Одна порция содержит:

• 500 мг конъюгированной линолевой кислоты (CLA)
• 500 мг экстракта гарцинии камбоджийской
• 250 мг кетонов малины
• Смесь карнитина 500 мг

Кто делает это: Quadralean производится RSP Nutrition, довольно молодой компанией, которая произвела фурор в индустрии пищевых добавок.В течение нескольких лет RSP была лидером в создании инновационных продуктов — сегодня у них есть более 10 популярных и эффективных добавок, отвечающих потребностям растущего фитнес-сообщества.

Итог: В целом Quadralean является хорошим сжигателем жира без стимуляторов. Если вы ищете твердый продукт, не содержащий кофеина или других стимуляторов, это хороший выбор. Однако большой размер порции определенно является недостатком, и большинству людей кофеин может быть полезен в добавках для похудения.

9. BPI Sports RoxyLean

RoxyLean — это мощная жиросжигающая добавка, произведенная BPI Sports . Он сочетает в себе уникальные и эффективные ингредиенты и очень удобен при приеме одной порции в день.

Основные моменты:

• Удобно — всего 1 капсула на порцию
• Содержит кофеин для получения энергии

Состав: Одна порция содержит:

• Липотропная смесь 654 мг , состоящая из кофеина, экстракта семян какао, пасленового дерева клубневого, йохимбе и др.
• 175 мг ноотропная и нейрокогнитивная смесь , состоящая из холина, экстракта Lycoris radiata и др.

Кто делает это: RoxyLean производится BPI Sports, относительно новой компанией, производящей спортивные добавки. Компания BPI была основана в 2010 году и с тех пор усердно работает над разработкой следующего поколения пищевых добавок для тренировок. Несмотря на свою короткую историю, BPI Sports теперь предлагает на рынке более десятка лучших продуктов.

Итог: В целом RoxyLean является хорошим сжигателем жира для женщин.

Полная разбивка: BPI Sports RoxyLean

10. Спортивный термогенный комплекс MusclePharm Shred

Shred Sport Thermogenic Complex от MusclePharm — фантастический вариант для женщин, поскольку он устраняет тягу к углеводам, воздействует на уже существующие жировые накопления, такие как живот, ягодицы и бедра, и естественным образом ускоряет обмен веществ. Спортсменкам часто сложно избавиться от упрямого жира. Эта мощная формула ускорит ваш метаболизм, помогая вашему телу сжигать больше калорий даже во время отдыха.Shred Sport Thermogenic нацелен на существующие жировые отложения, помогая избавиться от проблемных участков. Если вы хотите быстро похудеть, то Shred Sport Thermogenic Complex — это продукт для вас.

Основные моменты:

• 125 мг мощного экстракта стручкового перца Capsimax на порцию для ускорения метаболизма и увеличения расхода калорий
• 50 мг Teacrine на порцию, чтобы подавить голод
• 200 мг кофеина для стимулирования энергии и концентрации, помогая вам тренироваться на максимум
• 500 мг L-карнитина для предотвращения катаболизма мышц и увеличения энергии
• Отличное качество
• Фантастические отзывы женщин со всего мира
• Быстрая и эффективная доставка

Состав: Одна порция (2 капсулы) содержит:

• 125 мг Capsimax — capsimax производится из экстракта стручкового перца, мощного термогенного жиросжигателя
• Теакрин, 50 мг — изготовлен из теакрина, природного стимулятора, который помогает увеличить ежедневный расход калорий
• 200 мг кофеина — помогает увеличить скорость основного обмена и улучшить концентрацию внимания
• 500 мг L-карнитина — помогает расщеплять существующие жировые запасы для использования во время упражнений
• Дополнительные полностью натуральные ингредиенты и витамины, специально разработанные для стимуляции оптимального обмена веществ, расщепления жира и спортивных результатов.

Кто делает это: Shred Sport Thermogenic Complex производится MusclePharm, американской компанией с почти десятилетним опытом предоставления высококачественных пищевых добавок клиентам по всему миру.

Как были оценены эти женщины, сжигающие жир?

Выбор подходящего жиросжигателя такой же, как и выбор любой другой добавки — существует множество вариантов.

Рекомендуется прочитать отзывы пользователей, чтобы понять, насколько хорошо работает продукт.

Ниже вы также найдете список вещей, на которые следует обратить внимание в этих продуктах, чтобы вы знали, как сделать правильный выбор.

• Ингредиенты — самое важное, на что следует обращать внимание, — это тип ингредиентов в рассматриваемом продукте. Содержит ли он стимуляторы и подавители аппетита, которые способствуют снижению веса? Есть ли в нем какие-либо другие бонусные ингредиенты, которые могут помочь на вашем пути к более стройному и здоровому телу?
• Репутация бренда — существует множество различных компаний, производящих эти продукты для похудания.Многие из них заслуживают уважения и заслуживают доверия, но некоторые — нет. Продукты в этом списке — отличный выбор от качественных компаний, но если вы выбираете продукт, которого нет в этом списке, обязательно прочитайте отзывы пользователей, чтобы понять, насколько хороша компания.
• Соотношение цена / качество — рассчитайте стоимость продукта за порцию или в день и сравните ее с другими, которые вы рассматриваете. Вам не обязательно нужны дешевые жиросжигатели, но вы захотите найти вариант по разумной цене, соответствующий вашим потребностям и бюджету.
• Содержание кофеина — большинство таблеток для похудения и более сильные предтренировочные продукты содержат стимуляторы, такие как кофеин. Следите за дозировкой, особенно если вы чувствительны к кофеину. Кроме того, пока вы принимаете продукт, ограничьте потребление кофе и других напитков с кофеином (например, очень крепких энергетических напитков), чтобы не получать слишком много ежедневно.
• Фактор удобства — большинство жиросжигателей принимают в форме таблеток или капсул и часто принимают в течение дня.Скорее всего, вам придется принимать как минимум 2 разные порции каждый день, в зависимости от продукта. Однако для некоторых продуктов требуется 4+ порции в день, что может быть неудобно.

Часто задаваемые вопросы о женских жиросжигателях

Как работают жиросжигатели?

Многие добавки для похудения делают впечатляющие заявления, но как узнать, что они действительно работают?

В каждой добавке используется разная смесь ингредиентов, но многие из них содержат одни и те же основные активные ингредиенты.

Вот некоторые из наиболее распространенных ингредиентов жиросжигателей:

• Стимуляторы — Стимуляторы, такие как безводный кофеин, экстракты зеленого чая, гуарана и экстракт зеленого кофе, часто являются основными ингредиентами жиросжигателей. Они включены, чтобы держать вас в тонусе в течение дня.
• Средства для подавления аппетита — Средства для подавления аппетита, такие как глюкоманнан, йерба мате, худиа и другие, часто включаются в формулы для похудания. Эти ингредиенты добавляются, чтобы помочь вам побороть тягу к голоду, которая может сбить ваш рацион и добавить в него больше калорий, чем вам на самом деле нужно.
• Пищевые волокна — Часто пищевые волокна добавляют в таблетки для похудания, чтобы помочь здоровому пищеварению и регулировать дефекацию ( 2 ). Пищевые волокна очень важны для здорового питания, а также могут значительно помочь с потерей жира. Многие люди не получают достаточного количества клетчатки в своем ежедневном рационе.

Включены и другие ингредиенты, но перечисленные выше ингредиенты являются одними из наиболее часто используемых, а также наиболее широко изученных.

Самые эффективные горелки будут содержать большое количество различных средств для похудения, включая перечисленные выше.

Каковы преимущества жиросжигателя?

Как следует из названия, жиросжигатели разработаны, чтобы помочь с потерей веса и сжиганием жира.

Они обычно используются людьми, сидящими на диете, спортсменами и обычными людьми.

Каждый продукт имеет разную формулу с различными активными ингредиентами, но в целом каждый продукт направлен на достижение одного или нескольких из следующих аспектов сжигания жира:

Термогенез

Термогенез — это метаболический процесс в организме, при котором калории сжигаются для производства тепла ( 3 ).

Повышение термогенеза может увеличить скорость сжигания калорий даже во время отдыха. В конечном итоге это может привести к увеличению потери веса.

В термогенные жиросжигатели часто добавляют различные ингредиенты, чтобы попытаться повысить термогенез.

Капсаицин / кайенский перец может вызывать термогенез, одновременно способствуя окислению жиров ( 4 , 5 ).

Форсколин может влиять на термогенез, активируя циклический АМФ ( 6 ).

Кофеин и другие стимуляторы также могут помочь увеличить термогенез и скорость метаболизма ( 7 ).

Метаболизм

Метаболизм — это наш основной процесс преобразования пищи в энергию ( 8 ). Ваш метаболизм сильно влияет на сжигание калорий и, следовательно, на потерю веса.

Некоторые жиросжигатели утверждают, что ускоряют обмен веществ.

В состав жиросжигателей часто входят некоторые ингредиенты, такие как перец чили, которые могут повысить скорость метаболизма у женщин ( 9 ).

Кроме того, соединение в перце чили под названием дигидрокапсиат может потенциально увеличить скорость метаболизма в покое примерно на 50 калорий в день ( 10 ).

Кофеин и другие стимуляторы также могут влиять на обмен веществ.

Для многих из этих ингредиентов требуются дополнительные исследования.

Липолиз

Липолиз — это процесс расщепления накопленных жиров для использования в качестве энергии ( 11 ). Этот процесс помогает мобилизовать накопленные жировые ткани, потенциально приводя к уменьшению жировых отложений — в сочетании с упражнениями и ограничением калорий.

Некоторые ингредиенты жиросжигателей могут способствовать липолизу.

Кофеин может повышать уровень адреналина / адреналина в крови, что, в свою очередь, дает сигнал жировым клеткам расщеплять жир в кровоток ( 12 , 13 ).

Капсаицин (кайенский перец) также играет роль в липолизе ( 14 ).

Другие ингредиенты также могут играть роль, но количество доказательств ограничено.

Увеличение энергии

Чем больше энергии, тем легче делать больше за день, в том числе делать больше упражнений.

Частые упражнения полезны для похудания.

Используется много ингредиентов, но наиболее распространенными являются стимуляторы, такие как кофеин, экстракт зеленого чая и экстракт ягод зеленого кофе.

Кофеин работает, блокируя нейромедиатор, называемый аденозином, который увеличивает высвобождение дофамина и других нейротрансмиттеров, повышающих энергию ( 15 ).

Кофеин буквально не дает вам энергии, но он снижает восприятие усилия , заставляя его казаться , как будто у вас больше энергии.Это может привести к увеличению спортивных результатов ( 16 ).

Другие ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая, действуют аналогичным образом, потому что он содержит кофеин.

Есть также некоторые ингредиенты, не содержащие стимуляторов, которые утверждают, что улучшают уровень энергии, но доказательств в поддержку этих утверждений меньше.

Стимуляторы оказались наиболее эффективными в повышении уровня энергии.

Контроль аппетита

Многие жиросжигатели также содержат ингредиенты, предназначенные для подавления аппетита.Теоретически это помогает придерживаться здоровой диеты и избегать высококалорийных перекусов.

Используется несколько ингредиентов, но наиболее распространенными являются глюкоманнан, йерба мате и худиа гордони.

Глюкоманнан — часто популярный ингредиент в жиросжигателях. Одно исследование показало, что эта растворимая клетчатка помогает увеличить потерю веса по сравнению с одной только диетой ( 17 ).

Hoodia gordonii может быть полезным в качестве средства для подавления аппетита, однако MayoClinic отмечает, что для подтверждения этого утверждения недостаточно надежных доказательств ( 18 , 19 ).

Важно отметить, что эти ингредиенты сами по себе не приведут к потере жира — вы должны заниматься спортом и придерживаться здоровой диеты, чтобы увидеть результаты.

Здоровое питание и физические упражнения остаются наиболее важными факторами потери веса ( 20 ). Жиросжигатели не принесут особой пользы, если вы не будете сочетать их со здоровым образом жизни.

Примечание: Результаты могут отличаться и не гарантируются.

Кто может извлечь выгоду из сжигателя жира?

Вот группы людей, которые могут извлечь наибольшую пользу:

• Женщины всех возрастов — Практически любая женщина, которая хочет сбросить несколько фунтов жира, может получить пользу от приема жиросжигающих добавок.Эти простые добавки, разработанные для быстрого сжигания жира, могут помочь вам добиться желаемых результатов. Примечание: жиросжигателей не рекомендуются лицам младше 18 лет, если иное не рекомендовано медицинским работником.
• Недавние матери — Если вы недавно были беременны и теперь у вас есть маленький ребенок, может быть очень трудно вернуться в форму. Мало того, что у вас остался лишний жир после беременности, теперь вы все время обязаны заботиться о прекрасном маленьком человеческом существе.Добавление добавки для похудения в свой рацион может дать вам преимущество, необходимое для снижения веса ребенка и достижения ваших целей в фитнесе.
• Старые женщины — С возрастом наш метаболизм естественным образом замедляется. Это естественный процесс, но по мере взросления он затрудняет поддержание формы. Если вы замечаете, что ваш метаболизм замедляется, добавление в свой рацион таблеток для похудения может быть именно тем, что вам нужно, чтобы оставаться в форме.

Как пользоваться жиросжигателем?

Большинство добавок для похудения выпускается в форме капсул или пилюль.Как правило, их принимают по одной в течение дня, обычно с 2-4 таблетками, принимаемыми с интервалами в течение дня.

Как всегда, вы должны следовать инструкциям по дозировке на продукте, который вы принимаете. Не превышайте рекомендованную дозу.

Как правило, жиросжигатели предназначены для кратковременного использования. Их не следует принимать ежедневно дольше нескольких месяцев. Если вы продолжите принимать их по истечении рекомендованного периода времени, ваше тело привыкнет к ним, и они больше не будут иметь никакого эффекта.Это также увеличивает риски негативных побочных эффектов.

Также имейте в виду, что любой продукт, содержащий стимуляторы, следует принимать по возможности раньше днем, чтобы избежать проблем со сном ночью. Постарайтесь оставить твердые 5 часов между последней таблеткой и тем, когда вы ложитесь спать.

Могу ли я использовать сжигатель жира с другими добавками?

В целом, в сочетании с таблетками для похудания можно использовать другие добавки, такие как витамины, высококачественные протеиновые порошки, вкусные веганские протеиновые порошки и т. Д.Однако имейте в виду, что всегда есть риски, связанные с одновременным употреблением разных добавок. Поговорите со своим врачом, если вы планируете принимать несколько добавок. Никогда не принимайте одновременно более одного типа жиросжигающих добавок.

Кроме того, вы должны следить за своим потреблением кофеина, когда принимаете добавки для похудения на основе стимуляторов. Потребление слишком большого количества кофеина может вызвать побочные эффекты.

Поскольку многие жиросжигатели содержат кофеин и другие стимуляторы, вам следует ограничить потребление кофе, чая и содовой с кофеином во время приема этих добавок; и определенно держитесь подальше от таблеток с высоким содержанием кофеина.

Есть ли у жиросжигателя побочные эффекты?

Как и в случае с любой другой добавкой, при использовании этих продуктов существуют некоторые потенциальные побочные эффекты.

Трудно перечислить все возможные побочные эффекты, потому что все люди разные, и к тому же в каждом продукте используются разные ингредиенты.

Тем не менее, вот некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов добавок для сжигания жира:

Большинство жиросжигателей содержат стимуляторы, такие как кофеин. Из-за этого эти продукты могут вызывать проблемы со сном.

Чтобы избежать этого, не рекомендуется принимать добавки, содержащие стимуляторы, позже в тот же день.

Дайте 5-7 часов между последней таблеткой и отходом ко сну, и у вас не должно возникнуть проблем со сном.

Поскольку эти продукты содержат стимуляторы и ингредиенты, повышающие температуру тела, они могут привести к обезвоживанию.

Чтобы бороться с этим, просто убедитесь, что вы пьете достаточно воды.

Предупреждение: могут возникнуть более серьезные побочные эффекты, если вы примете дозу, превышающую рекомендованную. Никогда не принимайте больше, чем рекомендованный размер ЛЮБОЙ добавки.

Как и все добавки, представленные на этом сайте, мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Наша основная ценность в Top10Supps — прозрачность, поэтому мы открыто говорим о том, как выбирать добавки, которые вы только что видели. Вы можете узнать больше о

.

4 лучших средства для сжигания жира для женщин в 2021 году

Рассмотрим этот сценарий; вы с мужем отправляетесь в путешествие по снижению веса вместе.

Вы сидите и тренируетесь одинаково; вы даже считаете калории вместе; вы принимаете пищевые добавки, но ваш муж теряет больше фунтов, чем вы.

Так обидно ; однако винят ваши гены .

Ваша генетическая структура затрудняет похудение.

Когда ваши усилия по снижению веса кажутся бесплодными, потеря жира может быть непосильной задачей, но у нас есть правильное решение для вас: жиросжигателей для женщин.

Жиросжигатели могут значительно помочь сбросить лишние килограммы.

Но пока не покупайтесь на ажиотаж; жиросжигатели — это не волшебные пилюли; их следует сочетать со здоровым питанием и физической активностью для достижения реалистичных результатов.

Жиросжигатели для женщин улучшают ваши результаты, давая вам дополнительный импульс энергии, подавляя аппетит и окисляя жир.

Жиросжигатели есть везде, но какими из них стоит рискнуть?

Мы понимаем , что ваш плотный график может затруднить покупку жиросжигателей .

Мы сделали всю работу за вас и оценили 4 лучших жиросжигателей для женщин в 2021 году, подтвержденные заявлениями.

Но сначала давайте узнаем, как они борются с жиром и их безопасность.

Читайте дальше.

Как жиросжигатели для женщин воздействуют на жир?

Как правило, жировая масса у женщин выше.

Кроме того, у женщин уровень метаболизма ниже, чем у мужчин . Таким образом, ваше тело расходует меньше энергии. Это означает, что для получения энергии используется только несколько калорий, а остальное откладывается в виде жира.

Гормоны тоже работают . Они влияют на то, как накопленный жир используется в качестве топлива.

Это означает, что жиросжигатели для женщин воздействуют на жир иначе.

Давайте посмотрим, как они работают:

Подавление аппетита

Исследования показывают, что женщинам труднее контролировать свою тягу по сравнению с мужчинами.

Жиросжигатели снижают аппетит, снижая ваше желание есть.

Повышает скорость метаболизма

У женщин более низкий уровень метаболизма, что затрудняет сжигание калорий.

Жиросжигатели ускоряют метаболизм, чтобы сжечь больше калорий в энергию.

Увеличивает окисление жиров

Жиросжигатели заставляют организм сжигать жир вместо углеводов для получения энергии.

Женщины имеют большую жировую массу; следовательно, повышенное окисление жиров поможет сбросить несколько фунтов.

Насколько они безопасны? Возможные побочные эффекты?

Жиросжигатели для женщин считаются безопасными при правильном использовании.

Однако беременным и кормящим женщинам, а также людям с сердечными заболеваниями не следует принимать жиросжигатели.

Известно, что некоторые стимуляторы повышают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также вызывают сердечную аритмию.

Некоторые пользователи могут испытывать некоторые побочные эффекты, в том числе:

Нарушения сна

Стимуляторы, такие как кофеин, могут не дать вам уснуть по ночам, особенно если вы принимаете их перед сном.

Вы должны принимать жиросжигатель утром и, по крайней мере, за 5 часов до сна, чтобы избежать проблем со сном.

Приливы

Если ваш метаболизм становится слишком активным, это может повысить температуру вашего тела.

Следовательно, у вас могут возникнуть приливы, особенно во время тренировок.

Обезвоживание

Стимуляторы жиросжигателей могут увеличить потерю жидкости, что приведет к обезвоживанию.

При использовании жиросжигателя необходимо пить много воды.

Беспокойство и головные боли

Люди, чувствительные к кофеину, независимо от того, насколько они малы, могут испытывать головные боли и беспокойство.

Мы выбрали лучших сжигателей жира для женщин на рынке, которые имеют незначительных побочных эффектов или их отсутствие .

Но прежде чем принимать какое-либо средство для сжигания жира, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть сердечное заболевание или семейная история сердечных проблем.

Чем отличаются женские жиросжигатели от мужских?

Женское тело склонно накапливать больше жира, чем мужское.

В сочетании с плохим питанием и задержкой жидкости женщины, как правило, имеют большую жировую массу по сравнению с мужчинами.

Кроме того, гормоны играют важную роль в накоплении жира у женщин. Они влияют на то, где хранится жир, на их желание есть, а также на то, как сжигатель жира работает в организме.

Во время менструального цикла гормональные изменения могут привести к вздутию живота и водному весу. Кроме того, становится труднее соблюдать диету, потому что в это время возрастает тяга к еде.

Например, кофеин влияет на уровень гормонов у женщин. Таким образом, жиросжигателям для женщин нужно избегать употребления кофеина.

Основное отличие состоит в том, что жиросжигателей для женщин имеют на уменьшенное количество ингредиентов .

Лучшие жиросжигатели для женщин

Мы сосредоточились на жиросжигателей для женщин , которые основаны на научном подходе и содержат безопасные и высококачественные ингредиенты.

Кроме того, мы перечислили жиросжигатели с минимальным содержанием стимуляторов или без них, а также с термогенными эффектами.

Наконец, эти жиросжигатели не содержат вредных добавок.

Вот наши рекомендуемые лучших сжигателей жира для женщин в 2021 году .

1. LeanBean

LeanBean — это сжигатель жира, специально разработанный для женщин.

Он сочетает в себе 12 жиросжигающих ингредиентов, подтвержденных наукой, для достижения целей женщин по снижению веса.

В основном он направлен на устранение стойких жировых отложений у женщин путем увеличения окисления жиров , подавления аппетита , повышения уровня энергии, и повышения метаболизма .

Ultimate Life Limited производит LeanBean.

Отличающийся от других своим превосходством, LeanBean возглавляет наш список как лучший жиросжигатель для женщин.

Это связано с его наиболее мощной комбинацией термогенных ингредиентов и средств для подавления аппетита, которая поставляется в клинически проверенной дозировке, с низким содержанием стимуляторов и без побочных эффектов.

Основные характеристики

• Ингредиенты : глюкоманнан (3000 мг), холин (82,5 мг), гарциния камбоджийская (100 мг), зеленые кофейные зерна (50 мг), куркума (50 мг), ягоды асаи (20 мг), биоперин (5 мг), витамин B6 (1,7). мг), витамин B12 (2,4 мкг), хром (35 мкг), цинк (11 мг), калий (10 мг).
• Содержит клинически подтвержденную форму пищевых волокон — глюкоманнан.
• Разработано специально для женщин.
• Нацелен на три основные области: тягу к еде, усталость, энергию и метаболизм.
• Низкий уровень кофеина.
• Подходит для веганов.

Как это работает?

LeanBean использует три механизма для поддержки потери веса.

• Снижает аппетит: LeanBean содержит глюкоманнан — пищевое волокно, подавляющее аппетит. Он работает за счет поглощения воды и вздутия в желудке; это сохраняет чувство сытости дольше и предотвращает перекусывание между приемами пищи.

• Повышает метаболизм и энергию: LeanBean улучшает метаболизм, что способствует расходу энергии.Он содержит пиколинат хрома, который поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и оптимальный обмен веществ. Кроме того, он использует холин, который способствует более быстрому метаболизму жиров, а цинк поддерживает синтез углеводов и жирных кислот в топливо для организма.

• Повышает концентрацию внимания и выносливость: LeanBean содержит небольшое количество кофеина, который повышает концентрацию внимания, концентрацию и выносливость, особенно во время выступления. Он использует витамины B6 и B12, которые увеличивают выработку энергии в организме.Кроме того, куркума и зеленый кофе поддерживают общую энергию тела и снимают усталость.

Плюсы и минусы

10 лучших сжигателей жира на 2021 год

Давайте посмотрим правде в глаза, когда дело доходит до реальности того, что на самом деле нужно, чтобы сделать это тело, большинство людей чувствуют себя ошеломленными, когда понимают, что простое исключение сахара и добавление кардиотренировок не поможет, если вам нужен этот глаз. цепляющая фигура. К счастью, даже самые опытные профессионалы в области фитнеса знают, что добавление немного боеприпасов в ваш арсенал может поднять ваш внешний вид на новый уровень.Вставьте жиросжигатель, ваше не такое уж секретное оружие, которое поможет вашему телу достичь по-настоящему твердого внешнего вида, когда кажется, что диета и упражнения не позволяют.

Быть впереди всех — это ключ к успеху, если вы хотите, чтобы «умереть ради внешнего вида…», вставьте 10 лучших из лучших добавок для поддержки диеты, когда речь идет о снижении жира, похудании и начале летнего кормления. Вот почему мы с удовольствием представляем вам Топ-10 жирных булеров на 2021 год.

№1 АЛЬФА-ЛИАН-7

5 лет подряд на No.1, по словам клиентов, обеспечивает Alpha Lean-7. Отзывы и предложения об этом мощном сжигателе жира продолжают поступать. Отзывы показывают, что Alpha Lean-7 является лучшим универсальным сжигателем жира с его термогенными эффектами, подавлением аппетита и экстремальной энергией. Alpha Lean-7 оказал большое влияние, предоставив сильные результаты, которые изменили формы пользователей и отрасль в целом.

Узнайте больше об Alpha Lean-7 здесь

Любезно предоставлено Strong Supplement

№ 2 МЫШЕЧНЫЙ СКУЛЬПТОР от Vital Alchemy

Muscle Sculptor снова занял второе место, предлагая своим пользователям добавку 2-в-1, которая одновременно является мощным сжигателем жира и полностью дозированным натуральным анаболиком.Пользователи сообщают об укреплении мышечной массы, а также об уменьшении жировых отложений. Прочная комбинация с увеличением энергии, мышечной массы и метаболизма ставит Muscle Sculptor на первое место в списке многих клиентов.

Узнайте больше о Muscle Sculptor здесь

Предоставлено Strong Supps

No. 3 FIT THROID от Vital Alchemy

Fit Throid занимает 3-е место, предоставляя бесплатный способ стимулировать метаболизм, обуздать аппетит и активировать термогенез. Это происходит благодаря своей формуле, которая имитирует гормон щитовидной железы.Многие клиенты используют это автономное средство, а некоторые сочетают его с другими стимулирующими сжигателями жира, чтобы вывести свои результаты на новый уровень.

Узнайте больше о Fit Throid здесь

Предоставлено Strong Supps

№ 4 CORTI COMBAT от Assault Labs

Cort-Combat помогает снизить уровень гормона стресса кортизола, который вызывает увеличение накопления жира и потерю мышечной массы, если его не контролировать. Для тех, кто сидит на диете и интенсивно тренируется, но все еще не получает желаемых результатов, Corti Combat может быть недостающим компонентом в достижении цели похудания.Отзывы пользователей и повторные покупки показывают, что пользователи пользуются его преимуществами.

Узнайте больше о Corti Combat здесь

Предоставлено Strong Supps

№ 5 EXOTHERM от Black Lion Research

Exotherm обеспечивает трансдермальное сжигание жира и снижение эстрогена. Фактически, это единственный трансдермальный жиросжигатель в десятке лучших. Из-за эстрогенных эффектов этот продукт рекомендуется использовать только мужчинам. Отзывы пользователей были сильными, и многие сообщили об улучшении результатов тренировок, потере воды и потере жира.

Узнайте больше о Exotherm здесь

Предоставлено Strong Supps

№ 6 LEAN XTREME от Driven Sports

Lean Xtreme является постоянным клиентом в течение многих лет, и он очень эффективен при сжигании жира без стимуляторов. Многие сообщают, что он особенно эффективен, когда дело доходит до упрямого жира на животе. Выкуп и лояльность к продукту растут из года в год для держателя позиции №6.

Узнайте больше о Lean Xtreme здесь

Предоставлено Strong Supps

№7 ASSASS1NATE, лаборатория Olympus

Assass1nate — это сжигатель жира без стимуляции, который содержит мощную формулу для похудания. Assass1nate помогает снизить аппетит, предотвратить накопление нового жира в организме и стимулирует метаболизм. Он также служит средством удаления глюкозы, которое помогает использовать пищу, которую вы едите, вместо того, чтобы хранить ее в виде жира. Выкуп растет, и люди довольны его результатами.

Узнайте больше об Assass1nate здесь

Предоставлено Strong Supps

№ 8 KANNA RUSH от Psycho Pharma

Новинка в десятке лучших — Kanna Rush от Psycho Pharma, благодаря солидным выкупам и отличным отзывам пользователей, Kanna Rush укрепляет позицию # 8.Kanna Rush использует тщательно рассчитанную дозу сильнодействующей травы Kanna, а затем подкрепляет все это формулой, которая способствует увеличению энергии, концентрации и термогенной потере жира.

Узнайте больше о Канне Раш здесь

Предоставлено Strong Supps

№ 9 ARSON от Blackstone Labs

Arson — твердый жиросжигатель, обеспечивающий исключительную эффективность, когда дело касается энергии. Этот сжигатель жира следует использовать только людям с высокой толерантностью к стимуляторам.

Узнайте больше о поджоге здесь

Предоставлено Strong Supps

№10 ТРОЯНСКАЯ ЛОШАДЬ от Blackstone Labs

Троянский конь обманом заставляет ваше тело использовать гораздо больше энергии, чем ему на самом деле нужно для выработки мышечного топлива (АТФ), в результате чего сжигается больше калорий и больше жира. Еще один плюс в том, что его можно принимать в течение дня, и он не вызовет проблем, когда пора спать.

Узнайте больше о троянском коне здесь

Предоставлено Strong Supps

Лучшая добавка для сжигания жира на 2021 год: Покупки и руководство пользователя

Мы рекомендуем продукты, основанные на объективном исследовании нашей редакционной группы.Мы можем получить компенсацию, если вы перейдете по ссылке. Читать далее.

Если вы хотите улучшить тонус к сезону бикини или заядлый фанат спортзала, желающий избавиться от лишнего веса, добавка для сжигания жира может помочь вам в достижении ваших целей.

Благодаря продуманной формуле и ингредиентам, повышающим уровень тестостерона, Vintage Burn Fat Burner взбодрит мужчин. Женщины раскачивают свои узкие джинсы с нашим любимым женским жиросжигателем Rockstar Skinny Gal. Он полон высококачественных ингредиентов для сжигания жира, выработки энергии, подавления аппетита и общего благополучия.

Когда дело доходит до похудения, спортзал и диета должны помочь, верно? Те из вас, кто пробовал этот старый метод, могут понять, что небольшой дополнительный толчок, такой как добавка для сжигания жира, может помочь ускорить процесс. Чрезмерный аппетит и вялый обмен веществ могут помешать вам увидеть плоды своего труда в тренажерном зале. А отсутствие энергии и выносливости, чтобы вообще пойти в спортзал, может стать настоящим препятствием.

Высококачественные жиросжигатели предназначены для решения всех распространенных проблем, с которыми вы можете столкнуться при попытке похудеть.Лучшие жиросжигатели для мужчин разработаны с учетом особенностей мужской физиологии и содержат ингредиенты, которые помогают повысить уровень тестостерона, поддерживать мышечную массу, повышать энергию, подавлять аппетит и сжигать жир. С другой стороны, качественные жиросжигатели для женщин предназначены для решения тех проблем, с которыми женщины могут столкнуться при потере веса, таких как низкий уровень энергии, чрезмерный аппетит и высокий уровень стресса.

Не все жиросжигатели одинаковы. В некоторых продуктах используются ингредиенты более низкого качества, которые менее биодоступны для организма.Кроме того, некоторые составы не сбалансированы, что приводит к неприятным побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения или дрожь. Мы подробно рассмотрели каждый продукт, чтобы сравнить цену, качество и общий состав продукта. Кроме того, мы оценили, действительно ли каждый жиросжигатель для мужчин и женщин действительно зависит от пола, основываясь на выбранных ингредиентах.

Обязательно ознакомьтесь с нашим рейтингом лучших добавок после тренировки.

Что делают жиросжигатели? Имя говорит само за себя. Эти добавки разработаны, чтобы помочь вам сжигать жир, устраняя причины, по которым вам может быть сложно похудеть, например, переедание, недостаток энергии или медленный метаболизм.Конечно, сочетание сжигателей жира с разумной диетой и режимом физических упражнений необходимо в большинстве случаев, чтобы увидеть результаты.

Люди любого уровня подготовки обращаются к жиросжигателям для достижения своих целей в области похудения и фитнеса. Эти добавки могут быть нацелены на бодибилдеров, тех, кто регулярно посещает тренажерный зал, или тех, кто хочет сидеть дома, которые хотят похудеть. Доступно множество формул, но все они имеют одну общую черту — действия в целом.

Что делают жиросжигатели

Обычно ключевыми функциями жиросжигающей добавки являются:

• Снижает аппетит
• Ускоряет метаболизм (термогенез)
• Содействует сжиганию жира
• Стимулирует энергию

Ингредиенты для сжигания жира

Ингредиенты в каждом жиросжигателе различаются.Тем не менее, во многих жиросжигателях есть повторяющиеся элементы. В большинстве случаев жиросжигатели включают кофеин, который эффективен для повышения энергии, выносливости и концентрации. Обратной стороной кофеина является то, что он может вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как дрожь и беспокойство.

Еще один распространенный ингредиент — гарциния, трава, способствующая подавлению аппетита. Поскольку переедание может саботировать любое количество часов, которые вы проводите в тренажерном зале, сокращение потребления пищи часто является необходимостью для сжигания жира.

Жиросжигатели для мужчин и женщин

Когда дело доходит до сжигателей жира для мужчин по сравнению с женщинами, мужские добавки часто направлены на повышение уровня тестостерона. И мужчины, и женщины вырабатывают тестостерон естественным путем, однако у мужчин этот гормон выше, чем у женщин. Тестостерон стимулирует мышечную массу, и чем больше у вас мышечной массы, тем больше калорий вы сжигаете в состоянии покоя. Из-за их свойств, способствующих укреплению мышц, ингредиенты, повышающие уровень тестостерона, включены в жиросжигатели.

Тенденции сжигания жира

Кето-диета вызвала приток сжигателей жира, которые поддерживают эту диету с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Жиросжигатели, дополняющие эту диету, включают натуральные кетоны, которые, как говорят, дают вашему мозгу дополнительное топливо, и ингредиенты, блокирующие углеводы.

Еще одна тенденция в жиросжигателях — яблочный уксус. Полезные орехи принимают по столовой ложке в день, чтобы улучшить пищеварение, снизить избыточный аппетит и способствовать сжиганию жира. Плюс в том, что в форме капсул вы не можете почувствовать кислотность этого ингредиента.Хотя большинство исследований было проведено только на животных, перспективы этого ферментированного яблочного продукта многообещающие.

Чего ожидать

Если вы раньше не принимали жиросжигающие добавки, перед тем, как попробовать их, нужно знать несколько вещей. Сначала проанализируйте, что вам нужно. У вас низкий уровень энергии? Чрезмерный аппетит? Вы перенапрягаетесь? Вы чувствуете, что у вас замедленный метаболизм?

Каждый жиросжигатель содержит разные травы и ингредиенты, нацеленные на каждый из этих факторов.Например, если вас больше всего беспокоит чрезмерный аппетит, ваш жиросжигатель должен содержать естественное средство для подавления аппетита, такое как трава гарциния. Если вам не хватает энергии, лучше всего подойдут кофейная ягода и зеленый чай.

Также имейте в виду, что сжигатели жира могут иметь побочные эффекты. Например, некоторые люди испытывают расстройство пищеварения или нервную дрожь. Вы особенно чувствительны к кофеину? В таком случае вам может потребоваться жиросжигатель с минимальным количеством кофейных ягод и кофеина.У вас изжога? Яблочный уксус может вызвать расстройство желудка. Всегда будьте осторожны, пробуя новый сжигатель жира, и начинайте с низкой дозы, чтобы увидеть, как ваше тело отреагирует.

Наконец, не ждите, что жиросжигатели сделают всю работу! От изменения диеты и тренировок все зависит от того, худеете ли вы и наберете форму. Хотя жиросжигатели могут ускорить процесс и помочь вам преодолеть плато, вы тоже должны приложить немало усилий.

Методология Сжигатели жира

предназначены для того, чтобы помочь вам похудеть за счет подавления чрезмерного аппетита, повышения энергии и снижения веса.Мы оценили несколько продуктов для мужчин и женщин в зависимости от их ингредиентов и того, насколько хорошо они выполняют эти конкретные действия. Ниже приведены критерии, по которым мы составляли рейтинг лучших жиросжигателей:

• Средство для подавления аппетита: Уменьшают ли ингредиенты аппетит?
• Липолиз: Повышает ли продукт сжигание жира?
• Энергия: Есть ли ингредиенты, помогающие увеличить энергию?
• В зависимости от пола: Продукт предназначен для мужчин, женщин или и того, и другого? Что в продукте делает его подходящим для любого пола?
• Побочные эффекты: Вызывают ли какие-либо ингредиенты побочные эффекты, такие как дрожь или беспокойство?
• Состав: Содержат ли продукты высококачественные витамины и травы? Дозировки трав и питательных веществ слишком высоки или слишком низки?
• Цена: Доступен ли товар и соответствует ли цена качеству товара?
• Отзывы: Какой опыт у потребителей был с продуктом?

Лучшие добавки для сжигания жира

1

Сжигатель жира Vintage Burn

С более чем 8300 отзывами на Amazon этот жиросжигатель — наш лучший жиросжигатель для мужчин! Хотя Amazon называет этот продукт жиросжигателем для мужчин и женщин, крупный мужчина на бутылке, кажется, указывает на мужчин.Он содержит хризин, который, как говорят, блокирует превращение тестостерона в эстроген, тем самым повышая уровень тестостерона.

Однако нет надежных доказательств того, насколько эффективен этот ингредиент в повышении уровня тестостерона. Вероятно, хризин недостаточно мощный, чтобы нарушить гормональный баланс у женщин. Он также содержит Coleus forskohlii, который также может помочь повысить уровень тестостерона и потерю жира.

Vintage Burn утверждает, что его формула поможет вам сжечь жир и сохранить мышечную массу.При цене 49,99 доллара будьте готовы выложить немного больше денег, но имейте в виду, что вы получаете 60-дневный запас, а не 30-дневный, как другие продукты. Хорошая новость заключается в том, что этот продукт протестирован третьей стороной, поэтому вы знаете, что то, что указано на этикетке, совпадает с содержимым бутылки. Хотя в большинстве обзоров есть отличные результаты по снижению веса, в нескольких обзорах на Amazon упоминается расстройство пищеварения.

Vintage Burn содержит несколько трав для повышения метаболизма и энергии, таких как гарциния, экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен, а также добавленный кофеин.Для тех из вас, кто испытывает нервную дрожь от кофеина, этот продукт может быть не для вас. Он также включает кетоны малины, которые могут увеличивать скорость метаболизма и сжигание жира, влияя на гормон адипонектин, который участвует в расщеплении жиров.

Плюсы

• Проверено сторонними организациями
• Без ГМО и без глютена
• Без искусственных веществ

Минусы

• Кофеин может вызывать дрожь
• Может вызывать расстройство пищеварения

2

Таблетки для похудения Rockstar Skinny Gal для женщин

Наш лучший жиросжигатель для женщин — это таблетки для похудания Rockstar Skinny Gal.Они наполнены травами, которые помогают женщинам похудеть за счет увеличения энергии, снижения аппетита, содействия термогенезу (усилению метаболизма), уменьшению воспаления и повышению настроения. Это комплексная добавка, охватывающая все причины, по которым женщинам трудно похудеть.

Однако одна из причин, по которой некоторые женщины держат вес, может быть связана с гормональным дисбалансом, который этот продукт не устраняет. Этот жиросжигатель создан женщинами для женщин, но, когда мы внимательно посмотрели на этикетку, в нем нет ингредиентов, специально предназначенных для женщин.

Один из ингредиентов, вызывающих особый интерес, — это родиола. Эта трава поддерживает энергетический баланс и баланс сахара в крови, а также улучшает настроение и улучшает самочувствие. Rockstar также включает кофеин для энергии, гарцинию и африканское манго для подавления аппетита, куркуму для воспаления и конъюгированную линоленовую кислоту для похудания. Женщины любят Rockstar Skinny Gal, имея более 5000 отзывов и средний рейтинг четыре звезды на Amazon.

Что касается цены, Rockstar исключительно доступна по цене всего 29 долларов.95 при двухмесячной поставке. Rockstar также предлагает полный возврат средств в течение 60 дней с момента покупки, если вас это не устраивает. Овощная капсула делает этот продукт подходящим для вегетарианцев.

Плюсы

• Травы, насыщенные энергией
• Подходит для вегетарианцев
• Разработано женщинами

Минусы

• Без ингредиентов, предназначенных для женщин
• Кофеин может вызывать дрожь

3

Таблетки для похудения для женщин MAV Nutrition

Нам нравится цена этого продукта и его продуманная формула.Это наш лучший жиросжигатель без кофеина. Этот продукт содержит зеленый чай для повышения энергии и термогенеза, а также гарцинию для подавления избыточного аппетита и белую фасоль для блокирования всасывания углеводов. Имея почти 400 отзывов и близкую к пятизвездочной оценке на Amazon, похоже, что женщинам нравятся результаты этого продукта. Однако мы не видим в этой формуле ничего специфического для женщин.

Некоторые из потенциальных побочных эффектов — расстройство пищеварения, включая газы и вздутие живота.Когда вы используете блокаторы углеводов, такие как экстракт фасоли, эти побочные эффекты проявляются не в последнюю очередь. Блокаторы углеводов работают, блокируя фермент, необходимый для расщепления углеводов в кишечнике. Результат? Топливо для метаболизма бактерий, вызывающего избыток газа. Кроме того, у некоторых людей яблочный уксус может вызывать тошноту и боли в животе.

Положительным моментом является то, что этот продукт не содержит кофе или экстрактов кофеина, за исключением небольшого количества, содержащегося в зеленом чае. Если вы испытываете дрожь от кофеина, это правильный выбор.Те, кто хотел бы получить дополнительный заряд энергии от кофеина, могут не получить его с помощью MAV. MAV Nutrition Women по очень разумной цене — 19,94 доллара за 30-дневный запас.

Плюсы

• Блокирует всасывание карбюратора
• По разумной цене
• Подходит для вегетарианцев

Минусы

• Возможное расстройство пищеварения
• Без ингредиентов, предназначенных для женщин

4

Modern Man V3 — усилитель тестостерона + термогенный сжигатель жира для мужчин

Цена Modern Man V3 выше средней и составляет 39 долларов.99 для 30-дневного запаса. Однако отзывы на Amazon предполагают, что этот продукт может стоить вложений. С более чем 1000 отзывов и средней оценкой 4,5 звезды, этот продукт кажется фаворитом. Он имеет хорошо продуманный список ингредиентов, которые помогают поддерживать энергию, сжигать жир и поддерживать уровень тестостерона.

Этот продукт включает комбинацию экстрактов кофейных ягод, таких как кофеин, динамин и теоброма, которые работают синергетически, обеспечивая длительное и немедленное высвобождение энергии. Он также содержит адаптогенные травы, такие как ашваганда, которые со временем повышают концентрацию внимания, энергию и выносливость.

Настоящей звездой этого продукта является колеус форскохлии, предназначенный для ускорения потери жира и повышения уровня тестостерона. Исследования находятся на начальной стадии, однако имеющиеся данные многообещающие. Он сочетается с Eurycoma longifolia, которая также может помочь повысить уровень тестостерона, согласно некоторым предварительным исследованиям на животных.

Учитывая акцент на производство тестостерона, этот продукт, похоже, ориентирован на мужчин. Некоторые женщины, которые заинтересованы в наращивании мышечной массы, могут захотеть попробовать этот продукт, но по ингредиентам ясно, что это мужской продукт.Есть несколько сообщений о тошноте и дрожании, вероятно, у тех, кто чувствителен к кофеину. В целом, этот жиросжигатель имеет отличные отзывы и обладает уникальной продуманной рецептурой.

Плюсы

• Отличные отзывы на Amazon
• Поддерживает энергию, концентрацию и сжигает жир
• Поддерживает тестостерон

Минусы

• Дорогой
• Высокое содержание кофеина

5

Nobi Nutrition Premium Fat Burner для женщин

Жиросжигатель премиум-класса Nobi Nutrition для женщин — это сжигатель жира, который, как утверждается, помогает женщинам сжигать жир, повышать тонус и худеть.В его составе три ингредиента:

• Бета-гидроксибутират кальция
• Бета-гидроксибутират натрия
• Бета-гидроксибутират магния

Эти ингредиенты также упоминаются как goBHB. Nobi Nutrition утверждает, что блокирует всасывание углеводов, увеличивает сжигание жира и снижает аппетит. При более глубоком изучении оказывается, что goBHB — это тип кетона, который печень производит из жира в отсутствие углеводов. Это может быть быстрым топливом для мозга и мышц во время низкоуглеводной диеты, которая отлично подходит для энергии и производительности, но, похоже, не блокирует всасывание углеводов.

При этом покупатели любят этот продукт. Он имеет более 1800 оценок и в среднем 4,5 звезды на Amazon. По цене он доступен по цене 22,95 доллара за 30-дневную поставку. Некоторые обозреватели сообщают о побочных эффектах, таких как расстройство желудка и проблемы с пищеварением, но на этикетке продукта нет предупреждений о любом из них. К сожалению, этот продукт не содержит ничего специфического для женщин. Утверждается, что этот сжигатель жира разработан специально для женщин, но нет причин, по которым мужчины не могли бы также использовать эту добавку.

В целом, этот продукт, кажется, помогает людям похудеть за счет увеличения энергии и снижения аппетита за счет трех кетоновых ингредиентов. GoBHB — это запатентованный ингредиент, результаты исследований которого подтверждают некоторые из его заявлений — все они доступны на веб-сайте производителя Compound Solutions.

Плюсы

• Доступный
• Отличные отзывы
• Подавляет аппетит

Минусы

• Ничего особенного для женщин
• Желатиновая капсула не веганская
• Некоторые побочные эффекты со стороны пищеварения

6

SkinnyHack — Термогенный сжигатель жира для женщин

SkinnyHack утверждает, что включает ингредиенты, которые помогают с потерей жира, подавлением аппетита и ускорением метаболизма, не вызывая никаких побочных эффектов, таких как дрожь.Это утверждение может быть слегка завышенным, поскольку добавка включает безводный кофеин, который, как известно, вызывает нервные симптомы в определенных дозах у некоторых людей. Другие ингредиенты, которые они используют в своей добавке, включают экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен, L-карнитин и гарцинию камбоджийскую.

Однако, в отличие от многих других продуктов, которые мы рассмотрели, SkinnyHack отмечает, что их продукт протестирован третьей стороной, а это означает, что независимая лаборатория оценивает количество активных ингредиентов в продукте по сравнению с тем, что указано на этикетке.Все его ингредиенты также не содержат глютена и ГМО.

Цена SkinnyHack в среднем составляет 25 долларов за 60 капсул. Имея более 200 отзывов, многие люди в восторге от потери веса, достигнутой с помощью этой добавки. Средняя оценка на Amazon превышает 4,5 звезды, поэтому похоже, что людям, купившим этот продукт, он пока нравится.

Плюсы

• Проверено сторонними организациями
• Веганский, без ГМО, без глютена
• 5% чистой выручки направляется на благотворительность

Минусы

• Только двухнедельный запас
• Целлюлоза в качестве наполнителя
• Немного дороже

7

Burn-XT Термогенный сжигатель жира

Более 10 000 отзывов, в среднем 4.5 звезд на Amazon, Burn-XT — фаворит публики. Однако в некоторых негативных отзывах отмечаются такие побочные эффекты, как беспокойство, дрожь, обильное потоотделение и тошнота. Эта формула может быть не для всех, и при цене 29,99 доллара США на 30 дней она немного выше среднего.

Есть несколько ингредиентов, которые делают эту формулу уникальной. Во-первых, это L-карнитин, аминокислота, участвующая в расщеплении жира и использовании его для получения энергии. Он естественным образом содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, поэтому вегетарианцам может быть особенно полезен этот ингредиент.Еще один интересный ингредиент — кайенский перец. Говорят, что эта острая приправа увеличивает метаболизм и сжигание жира за счет повышения температуры тела. Обратной стороной является расстройство желудка.

Эта формула также содержит зеленый чай и большое количество кофеина, который помогает повысить энергию и выносливость. Однако, если вы чувствительны к кофеину, вам может показаться, что дозировка этого жиросжигателя слишком высока. Этот продукт не указывает, предназначен ли он для мужчин, женщин или того и другого, но, поскольку в нем нет ингредиентов, повышающих уровень тестостерона, его может использовать любой.

Плюсы

• Уникальный состав
• Множество положительных отзывов
• Специи для ускорения обмена веществ

Минусы

• Цена выше средней
• Ничего особенного для мужчин
• Кофеин может вызывать дрожь

8

KOR — Таблетки для термогенного сжигания жира для мужчин

KOR производится на предприятии, одобренном FDA, и предлагает гарантию возврата денег. Этот продукт предназначен для мужчин, однако мы не видим ингредиентов, которые обычно не используются в женских продуктах.KOR может похвастаться использованием ингредиентов высочайшего качества, но не тестирует свой продукт сторонними организациями. По цене 19,95 долларов США за 30-дневный запас он определенно доступен.

Основными ингредиентами этого жиросжигателя являются гарциния, которая, как говорят, подавляет аппетит, и зеленый чай, который является стандартом большинства сжигателей жира для повышения энергии и термогенеза. Что делает этот продукт уникальным, так это синефрин, который получают из горького апельсина. Исследования подтверждают мнение, что этот экстракт способствует подавлению аппетита и термогенезу.Он также содержит B6 (пиридоксин HCl) и B12 (цианокобаламин), которые поддерживают метаболизм. Однако они не находятся в наиболее биодоступных формах.

Как и Modern Man V3, KOR использует не только кофеин, но и другие компоненты кофейных ягод, такие как теобромин и теакрин, для поддержания энергии. Немного более высокое содержание кофеина может вызвать нервозность или дрожь у некоторых людей. Без дополнительных обзоров трудно сказать наверняка, что люди думают об этом продукте. Однако на Amazon нет обзоров, которые позволили бы реально оценить реакцию клиентов, которые ежедневно используют этот продукт.

Плюсы

• Гарантия возврата денег
• Доступный
• Поддерживает термогенез

Минусы

• Без стороннего тестирования
• Низкокачественные формы витамина В
• Без ингредиентов, специфичных для мужчин

9

Голиаф Доктор Эмиль — Shredfuel

Разработчик этого продукта, доктор Эмиль, выделяет его среди других сжигателей жира. Доктор Эмиль — врач и бодибилдер, который также обучает людей правильному питанию и упражнениям.Судя по его изображению на бутылке, он выглядит так, будто идет по пути бодибилдинга. Изображение мужчины-бодибилдера на бутылке кричит «для мужчин», однако в самой формуле нет ничего специфического для мужчин. Эта формула протестирована третьей стороной и произведена на предприятии, одобренном FDA.

В отличие от других продуктов для мужчин, которые содержат ингредиенты, повышающие уровень тестостерона, сжигатель жира доктора Эмиля больше ориентирован на подавление аппетита, сжигание жира и повышение энергии. Основными продуктами в этой формуле являются зеленый чай, который, как говорят, помогает с энергией и термогенезом; кофеин и кофе, которые стимулируют; кетоны малины для сжигания жира; и гарциния для подавления аппетита.В общем, это основная формула с ингредиентами, которые мы видели в большинстве других сжигателей жира.

Этот жиросжигатель продается по умеренной цене — 26,95 доллара за 30-дневный продукт. Отзывов относительно мало — чуть более 300 на Amazon, — но по большей части они положительные и имеют в среднем 4,5 звезды. В некоторых отрицательных отзывах отмечается тошнота и боли в животе. Тот факт, что этот продукт протестирован и сформулирован врачом третьей стороной, вселяет уверенность в качестве продукта.

Плюсы

• Проверено сторонними организациями
• Объект, одобренный FDA
• Разработано врачом

Минусы

• Ничего особенного для мужчин
• Расстройство пищеварения
• Кофеин может вызывать дрожь

10

Таблетки для похудения с яблочным уксусом для женщин

Этот жиросжигатель с яблочным уксусом от Zeal Naturals по цене 16,95 долларов США на 30 дней — это просто кража! Основным ингредиентом этого продукта является яблочный уксус, который, как говорят, способствует похуданию, подавлению аппетита и повышению энергии.Он сочетается с гарцинией, камбоджийской, зеленым кофейным зерном и зеленым чаем, которые также повышают энергию, поддерживают термогенез и подавляют аппетит.

Зеленый чай — двойная хитрость, так как он может помочь с термогенезом и энергией. Этот продукт имеет средний рейтинг четыре звезды на Amazon. Рецензентам нравится, как это помогает им похудеть, снижая аппетит и давая достаточно энергии.

Недостатками этого продукта являются количество необходимых капсул и некоторые потенциальные побочные эффекты.Доза составляет три капсулы в день, что больше, чем одна-две в день с другими продуктами, которые мы рассмотрели. Что касается побочных эффектов, если вы страдаете изжогой, вы можете пропустить этот продукт. Яблочный уксус может повысить кислотность желудка и усугубить ранее существовавшую изжогу. Кроме того, некоторые обозреватели сообщают о болях в животе и тошноте после использования этого продукта.

Насколько мы можем судить, в этой формуле нет ничего такого, что кричало бы «только для женщин». Ингредиенты предназначены для поддержки более быстрого метаболизма и снижения аппетита, что имеет смысл как для мужчин, так и для женщин.Amazon маркирует этот продукт как предназначенный для женщин, но на самой этикетке продукта не указано. Это могло быть просто по маркетинговым причинам.

Плюсы

• Плюсы
• Очень доступный
• Поддерживает подавление аппетита
• Без ГМО

Минусы

• Высокая доза в трех капсулах
• Не для изжоги
• Может вызывать тошноту

Связанные рейтинги

Безопасны ли жиросжигатели?

Жиросжигатели не регулируются FDA, что означает, что типы используемых ингредиентов и их количество могут сильно различаться.Были случаи, когда у людей наблюдались неблагоприятные побочные эффекты от приема жиросжигателей, такие как высокое кровяное давление, сердцебиение, беспокойство и расстройство пищеварения. Крайне важно покупать высококачественные добавки из надежного источника.

Ищите добавки, протестированные сторонними организациями, что означает, что независимая лаборатория гарантирует, что то, что указано на этикетке, соответствует содержимому бутылки. Таким образом, вы знаете, что покупаете продукт с вредными загрязнителями или более высокими дозами, чем ожидалось.

Жиросжигатели содержат множество различных растительных и витаминных ингредиентов. Некоторые ингредиенты подходят для некоторых людей, но другие могут быть к ним более чувствительны. Принимайте жиросжигатели только в соответствии с указаниями и всегда проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать. Кроме того, если у вас уже есть заболевание, добавки для сжигания жира могут быть небезопасными для вас. Ваш врач сможет помочь вам решить, что подходит вам как личности.

Работают ли жиросжигатели?

Существуют противоречивые данные о том, действительно ли жиросжигатели эффективны.Поскольку FDA не регулирует жиросжигатели, производителям не нужно доказывать, что их продукты работают, прежде чем продавать их населению.

Были проведены исследования некоторых общих ингредиентов, содержащихся в жиросжигателях, таких как кофеин, зеленый чай, гарциния и L-карнитин. Существуют более убедительные доказательства эффективности кофеина, зеленого чая и L-карнитина в повышении метаболизма и снижении жировой массы. Короче говоря, нам нужны дополнительные исследования некоторых других распространенных ингредиентов, чтобы быть уверенным.

Важный вывод: добавки для сжигания жира не сделают всю работу за вас. Если вы едите нездоровую пищу, пьете газировку и сидите на диване, пока принимаете жиросжигатели, маловероятно, что вы заметите какие-либо заметные изменения в составе своего тела.

Физические упражнения и здоровое питание — основа похудения и его правильного использования. Жиросжигатели, в каком-то смысле, являются вишенкой на торте. Они могут быть полезным дополнением к хорошо продуманному плану тренировок и питания.

Когда мне принимать жиросжигатель?

Есть два возможных варианта приема добавки для сжигания жира. Первый — утром, чтобы дать вам заряд энергии и ускорить метаболизм в течение дня. У вас, как правило, меньше всего энергии по утрам, и бустеры энергии в большинстве сжигателей жира могут помочь вам почувствовать бодрость в течение дня.

Второй раз вы можете принять добавку для сжигания жира примерно за 30 минут до тренировки. Если вы хотите максимально усердно заниматься в тренажерном зале, усилители энергии в добавках для сжигания жира могут помочь вам получить дополнительный импульс, чтобы получить максимальную отдачу от тренировок.

Единственный раз, когда было бы неоптимально принимать добавку для сжигания жира, — это перед сном. Большинство жиросжигателей содержат кофеин, который является мощным стимулятором, нарушающим сон. Некоторым людям прием добавок, содержащих кофеин, после 15:00 может нарушить сон. Все люди разные, поэтому поиграйте со сроками приема добавки для сжигания жира, чтобы определить, какое время лучше всего подходит для вас.

Какие жиросжигатели самые лучшие для мужчин и женщин?

В нашем рейтинге лучшим сжигателем жира для мужчин является Vintage Burn Fat Burner.В его состав входят растительные компоненты, повышающие уровень тестостерона — гормона, известного своей способностью расщеплять жир и увеличивать мышечную массу. Эта добавка также содержит ингредиенты, которые ускоряют метаболизм и повышают уровень энергии, чтобы вы могли ходить в тренажерный зал. У Vintage Burn Fat Burner тысячи отзывов покупателей с почти пятизвездочной оценкой, что свидетельствует о его способности помочь вам сбросить лишние килограммы.

Мы оценили Rockstar Skinny Gal Weight Loss Pills как лучшую жиросжигающую добавку для женщин благодаря хорошо продуманной формуле.В их состав входят растительные вещества, которые помогают с энергией, метаболизмом, стрессом и контролем уровня сахара в крови. Это дополнение также обеспечивает невероятную ценность с двухмесячным запасом всего за 29,95 долларов США.

RAVE рекомендует

Если вы хотите вывести свою физическую форму на новый уровень и получить максимальную отдачу от тренировок, ознакомьтесь с этими советами по тренировкам и фитнесу и списками 10 лучших!

Доктор Кейси Николс, N.M.D.

Доктор Кейси Николс, N.M.D. специализируется на нарушениях сна и обезболивании без использования лекарств с использованием как традиционной, так и альтернативной медицины в своей частной практике Onyx Integrative Medicine and Aesthetics, расположенной в Гилберте, штат Аризона.Он занимал должность директора по медицинским операциям и администрации в национальной корпорации по лечению наркозависимости, имеющей 16 медицинских учреждений в семи штатах. Он окончил Кливлендский университет в Канзас-Сити со степенью бакалавра наук в области биологии человека, который окончил с отличием, и имеет докторскую степень Юго-Западного колледжа натуропатической медицины. Он имеет лицензии как в Аризоне, так и в Канзасе. Д-р Николс провел множество бесед с профессиональными организациями, дал интервью газетам по всей территории Соединенных Штатов, а также многочисленные телевизионные новостные интервью с ABC 15 / CW 61 в Аризоне, Channel 3 в Аризоне и другими.Доктор Николс публиковался в Cosmopolitan, Reader’s Digest, WebMD, Healthline и многих других публикациях о здоровье и образе жизни.

Лучшие таблетки для сжигания жира для женщин в 2021 году

Увеличение метаболизма и скорости сжигания калорий является ключом к сжиганию жира. В этом процессе может помочь диетическая добавка премиум-класса. Вот лучшие жиросжигатели на 2021 год для женщин.

Тренируетесь ли вы или ведете более малоподвижный образ жизни — термогенная добавка для сжигания жира поможет вашему телу ускорить сжигание калорий и жира.

Какие самые лучшие жиросжигающие таблетки для женщин?

Как правило, вы можете не обращать внимания на заявления производителей добавок.

Когда вы ищете хорошие пищевые добавки, единственное, что имеет значение, — это их способность приносить результаты, и все перечисленные ниже продукты именно для этого.

Хотя все сжигатели жира в нашем списке могут помочь вам сжигать жир, каждый из них имеет дополнительные достоинства и преимущества

Сжигатель жира, который лучше всего подходит для женщин в период менопаузы, не всегда лучше всего подходит для спортивной женщины с интенсивным режимом тренировок или для женщины, которая хочет сбросить жир без стимуляторов.

Все пилюли, таблетки и капсулы в этом списке могут помочь вам в работе. Вам решать, какой из них лучше всего соответствует вашим индивидуальным потребностям.

1. PhenQ — сжигатель жира для женщин и мужчин

PhenQ — это не просто таблетка для похудения для женщин, которые хотят сжигать жир. Мужчины тоже могут его использовать, и у него отличный послужной список во всех отношениях.

С момента своего запуска PhenQ помог похудеть более чем 190 000 человек. Большинство довольных клиентов — женщины.Это должно дать вам представление о том, на что способна данная диетическая капсула.

Одна из основных причин, по которой PhenQ работает так хорошо, — это уровень поддержки, которую он предлагает. Он помогает людям похудеть несколькими способами.

Это подавитель голода, сжигатель жира, усилитель энергии и блокатор жира в одном лице. Он даже предлагает поддержку настроения, чтобы ваша диета не утомляла вас, и является отличным вариантом для веганов или вегетарианок, которым нужна помощь, чтобы похудеть.

2. Постные бобы

Leanbean — это таблетки для похудения для женщин.Изначально он был доступен только моделям, работающим в фитнес-индустрии.

Теперь у всех женщин есть возможность посетить официальный сайт и купить его онлайн.

Хотя постное масло продается как средство для сжигания жира для женщин, оно также является мощным средством для подавления аппетита. Он также помогает женщинам похудеть за счет регулирования уровня гормонов.

Мужчинам везет. Как правило, им удается избегать гормональных проблем, влияющих на их вес.

Женщинам приходится решать эти проблемы каждый месяц на протяжении большей части своей жизни.Каждый раз во время менструации уровень гормонов колеблется.

Гормональные изменения, связанные с менопаузой, доставляют немало проблем и женщинам.

Leanbean получил одобрение от многих знаменитостей Instagram, моделей и женщин из всех слоев общества. Это популярный вариант, который помог многим женщинам похудеть.

3. Powher Cut

Powher Cut — еще одна хорошая жиросжигающая добавка для женщин. Поставляется в простой прозрачной пластиковой банке с этикеткой сиреневого цвета.Этот продукт не вызывает особой шумихи.

Производитель не обещает чудес и не говорит, что вам не придется прилагать никаких усилий.

Он только сообщает вам, что его жиросжигатель может активизировать вашу систему и помочь вам максимально эффективно использовать вашу текущую программу сжигания жира. Многие довольные клиенты подтверждают это.

Powher Cut не только помогает сжигать больше жира, но и помогает избавиться от «непослушной тяги», помогая избежать желания перекусить или переесть.

Формула содержит очень впечатляющую линейку натуральных ингредиентов, которые могут помочь женщинам любого возраста перестать мечтать о похудании и привести свое тело в такое состояние, в каком они хотят.

4. Мгновенный нокаут

Instant knockout — это мощная добавка для мужчин и женщин, которые любят много тренироваться и хотят сбросить лишний жир.

Продукт был разработан специально, чтобы помочь профессиональным бойцам, которые готовились к следующему серьезному противостоянию на ринге.

Теперь это доступно всем, кто хочет подтянуться и нуждается в хорошем толстом бойце в своем углу.

Помимо того, что Instant Knockout является мощным средством для взбивания жира, он также действует как предтренировочная добавка. С 300 мг кофеина на порцию он дает энергию, необходимую для тяжелых тренировок.

В нем много кофеина, поэтому Instant Knockout не подойдет женщинам, которые хотят сжигать жир без стимуляторов.

5. Phen375

Phen375 — это таблетка для похудения, которая помогает похудеть за счет увеличения метаболизма и уменьшения чувства голода.

Он разработан для людей, сидящих на диете обоего пола, но женщины, похоже, используют его больше, чем мужчины.

Продукт разработан как безопасная альтернатива фентермину, отпускаемому по рецепту, поэтому таблетки имитируют продукт, будучи белыми с синими пятнами. К счастью, Phen375 не представляет проблем типа фентермин.

Одна из лучших особенностей этой таблетки для похудения — это то, что вам не нужно действовать в одиночку. Производитель предоставляет планы диеты. Клиенты также получают доступ к видео с домашними упражнениями.

6. «Песочные часы»

Hourglass Fit — еще одно средство для сжигания жира с самым высоким рейтингом для женщин, и одного взгляда на бутылку достаточно, чтобы привести девушку в правильное состояние. Он имитирует фигуру песочных часов, которую так жаждут многие женщины.

Hourglass Fit всегда был средством сжигания жира без стимуляторов для женщин, но оригинальные таблетки не подходили для веганов и вегетарианцев.

Хорошая новость — производитель внес некоторые изменения. Новая версия на 100% подходит для веганов и подходит любой даме, которая хочет добиться идеальной формы в форме песочных часов.

Производитель заявляет, что продукт предназначен для «настоящих женщин, таких как вы». Мы знаем, что все женщины разные, но многим женщинам нравится то, что Hourglass Fit сделали для их фигуры, и нет причин, по которым вы не можете быть такими же, как они.

Лучший способ сжигать лишний жир для женщин — это ускорить обмен веществ. Простой и эффективный способ сделать это — принять термогенные жиросжигатели.

Как работают жиросжигатели?

Базовые жиросжигающие продукты содержат ингредиенты, ускоряющие обмен веществ.Все самое лучшее тоже увеличивает термогенез.

Однако из-за повышенной подверженности женщин голоду хороший сжигатель жира должен уметь контролировать и аппетит.

Следует помнить, что даже самые лучшие жиросжигатели не сделают за вас всю работу, но они лучше всех улучшат ваши существующие результаты.

Хорошие жиросжигающие продукты также полезны, когда прогресс остановился, и вы пытаетесь преодолеть плато.

Снижение веса зависит от энергии выхода и энергии внутрь.Когда ваше тело расходует больше энергии в день, чем получает с пищей, оно начинает сжигать ваши запасы жира, чтобы получить дополнительную энергию, в которой он нуждается.

1. Обмен веществ

Метаболизм делает многое . Одна из вещей, за которую он отвечает, — это переработка пищи и использование энергии, которую она дает.

Метаболизм также определяет способ использования энергии, и это не односкоростной процесс.

Среднестатистической женщине будет достаточно съедать 2000 калорий в день, чтобы поддерживать работу ее биологических систем, пока она находится в состоянии покоя.

Эти 2000 калорий энергии позволят ее телу делать все необходимое, чтобы поддерживать ее жизнь.

Физическая активность сжигает больше калорий, потому что движущееся тело потребляет больше энергии. Представьте себе тикающую машину.

А теперь подумайте об одной и той же машине, которая все время набирала обороты и бомбила шоссе.

Небольшое количество топлива в баке позволит автомобилю работать в течение длительного времени, пока он припаркован на подъездной дороге. На автостраде далеко не уедешь.

Похожая ситуация с телом.Когда он находится в движении, метаболизм увеличивается, потому что он работает на более высоких оборотах.

Таблетки для похудения, сжигающие жир, содержат ингредиенты, которые ускоряют обмен веществ аналогично тренировкам.

Они увеличивают метаболизм на длительный период времени. Даже когда вы отдыхаете. Когда вы используете их вместе с диетой и физическими упражнениями, вы худеете быстрее, чем раньше.

2. Термогенез

Термогенез — это биологический процесс, который генерирует тепло .Это причина того, что ваша кожа теплая. Упражнения увеличивают термогенез вместе с метаболизмом и помогают вспотеть.

Термогенные жиросжигатели — это продукты, которые содержат ингредиенты, увеличивающие термогенез.

Когда вы их принимаете, у вас немного повышается температура тела.

Дополнительное тепло излучается от тела в воздух. Когда вы соблюдаете низкокалорийную диету, ваше тело не может нагреваться, используя энергию из пищи, поэтому вместо этого оно должно сжигать жир.

Есть несколько продуктов с сильным термическим эффектом, например, перец чили, зеленый кофе и зеленый чай.

Нужно ли женщинам использовать женские жиросжигатели?

Хотя похудеть можно, просто сократив потребление пищи и сделав правильный выбор, хороший жиросжигатель может ускорить процесс.

Все лучшие жиросжигатели для женщин содержат ингредиенты, которые также контролируют аппетит.

В зависимости от силы вашей решимости, вы все равно сможете справиться в одиночку, но голод — неприятное ощущение.

Когда он наносит удар, очень легко уступить. Это не проблема, если на вашей стороне есть хорошая добавка, подавляющая аппетит.

Хорошие жиросжигатели для женщин могут оказать вам поддержку и в других областях.

Некоторые контролируют неуправляемые гормоны, другие блокируют пищевые жиры, и большинство из них повышают энергию и защищают от усталости.

Какие ингредиенты содержат средства для сжигания жира для женщин?

Лучшие жиросжигатели для женщин содержат тщательно отмеренные дозы проверенных компонентов сжигания жира, таких как кайенский перец (стручковый перец) и зеленый чай.

Зеленый чай

Исследования показывают, что эти ингредиенты хорошо работают для женщин, но одинаково полезны для мужчин.

Зеленый чай и кайенский перец ускоряют метаболизм и повышают термогенез. Некоторые исследования показывают, что они могут делать это до 24 часов в день.

Многие женщины, сжигающие жир, содержат регулируемые дозы кофеина, которые помогают повысить энергию. Жиросжигатели без стимуляторов могут вместо этого содержать витамин B. Некоторые продукты содержат и то, и другое.

Поскольку голод — большая проблема для женщин, все лучшие варианты также содержат ингредиенты, подавляющие аппетит.

Глюкоманнан является ключевым ингредиентом многих лучших таблеток для похудения, потому что существует множество научных данных, которые показывают, что это безопасный и эффективный вариант использования.

зеленый кофе

Лучшие жиросжигатели для женщин часто содержат хром или экстракт зеленых кофейных зерен. Оба обладают способностью регулировать уровень сахара в крови и инсулин.

Таким образом они предотвращают скачки и падения уровня сахара в крови, которые могут вызвать тягу к сахару и углеводам.

Независимо от того, какие препятствия вам нужно преодолеть, существует женский жиросжигатель, который может вам помочь.

Когда вы знаете, в каких областях вам нужна помощь, вам будет проще решить, какой продукт выбрать.

На что следует обратить внимание при выборе жиросжигателя

Если вы не знаете, что можете переносить высокие дозы кофеина (до 300 мг), лучше придерживаться продуктов, содержащих 150 мг или меньше.

Высокие дозы кофеина могут непредсказуемо влиять на уровень эстрогена. Результаты одного исследования показывают, что 200 мг кофеина в день повышают уровень эстрогена у азиатских женщин, принимавших участие в исследовании.

Вот шок: доза кофеина в 200 мг снизила уровень эстрогена у белых женщин, принимавших участие в том же клиническом исследовании.

Кофеин также может по-разному влиять на женщин, когда они принимают противозачаточные таблетки на основе эстрогена. Исследования показывают, что таблетки такого рода значительно увеличивают время, в течение которого кофеин остается активным в крови женщины.

Выбирая жиросжигатель, важно помнить, что продукты, которые лучше всего подходят вашим друзьям, могут вам не подойти.

Определитесь с областями, в которых вам требуется больше всего помощи, и выберите сжигатель жира, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Когда вы пытаетесь избавиться от детского жира после родов, вам необходимо учитывать еще один аспект.

Если вы кормите ребенка грудью, вам придется подождать, прежде чем использовать жиросжигатель или перевести ребенка на смесь из бутылочки.

Ни один из топовых жиросжигателей не предназначен для беременных или кормящих детей.

Как добиться наилучших результатов от жиросжигателя

Лучший способ добиться хороших результатов от сжигателя жира — это использовать его, чтобы добиться наилучших результатов от усилий, которые вы прилагаете с помощью диеты и физических упражнений. Никогда не пытайтесь использовать его как волшебную капсулу для похудения.

Вам также нужно дважды подумать о чит-днях. У многих женщин есть чит-дни, но они ослабляют решимость и могут помочь вам вернуться к прежним вредным привычкам.

Даже в лучшем случае вы сделаете два шага вперед и один шаг назад.

Также важно следовать инструкциям производителя. Принимайте правильные дозы в указанное время и старайтесь оставаться постоянными. Это лучший способ убедиться, что в вашей крови циркулирует оптимальное количество активных ингредиентов.

Если ваш жиросжигатель содержит глюкоманнан для подавления аппетита, важно запивать его достаточным количеством воды.

Глюкоманнан — это популярное включение во многие из самых эффективных таблеток для похудания, доступных сегодня.Глюкоманнановые продукты нуждаются в большом количестве воды, чтобы реагировать с растительными волокнами и заставлять их расширяться. Вот что дает эффект утоления голода.

Как избежать побочных эффектов сжигания жира

Некоторые жиросжигатели для женщин чаще вызывают побочные эффекты, чем другие, поэтому важно всегда покупать продукцию уважаемой марки.

Некоторые производители загружают свои продукты стимуляторами, используют некачественные ингредиенты и / или увеличивают объем за счет использования большого количества наполнителей.

Это помогает снизить производственные затраты. Это также приводит к тому, что их продукты имеют низкое соотношение цены и качества или не имеют никакого отношения к ним, и часто увеличивает вероятность побочных эффектов.

Все продукты, которые мы выбрали, производятся известными компаниями и содержат качественные ингредиенты.

Ни один из них не имеет репутации вызывающего побочные эффекты.

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вам необходимо принимать добавки для сжигания жира вместе с лекарствами, это может увеличить вероятность побочных эффектов.

Использование добавок вместе с лекарствами также может привести к проблемам с взаимодействием.

Итак, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вы подозреваете, что у вас есть, или вообще принимаете какие-либо лекарства, лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем использовать жиросжигатель, который поможет вам похудеть.

Какие средства для сжигания жира лучше всего подходят для женщин?

Вы можете быть удивлены, узнав, что некоторые из лучших жиросжигателей для женщин не имеют сексуальных предубеждений и одинаково хороши для мужчин.

Однако многие жиросжигатели, подходящие для мужчин, — очень плохой выбор для средней женщины.

Есть несколько причин, почему это так. Одно большое отличие состоит в том, что мужчины, как правило, лучше переносят стимуляторы, чем женщины.

Многие жиросжигающие добавки, некоторые из которых, как утверждается, созданы специально для женщин, полагаются на смехотворно высокие дозы стимуляторов, чтобы ускорить метаболизм и обеспечить обещанный эффект сжигания жира.

Вы не найдете подобных добавок в списке, который можно прочитать ниже на этой странице.

Одна из выбранных нами добавок обеспечивает 300 мг кофеина на дозу, но это все еще приемлемо.

Хотя для некоторых женщин это может быть слишком много, вы можете получить 300 мг кофеина, выпив три чашки кофе.

Это довольно много кофеина, но доза намного ниже, чем у некоторых жиросжигателей, и рассматриваемый продукт предназначен для спортсменов, которые любят много тренироваться.

Женщинам также приходится решать гормональные проблемы, которые могут помешать их попыткам похудеть.

Когда главной проблемой являются гормональные проблемы, женщинам требуется очень специализированный продукт, чтобы оказать им необходимую помощь.В таком случае жиросжигатель унисекс не поможет.

У женщин также больше проблем с голодом, чем у мужчин. Это очень несправедливо, но что поделаешь? Все дело в генах.

Хотя некоторые жиросжигатели-унисекс способны контролировать аппетит средней женщины, многие не могут. Когда голод является особенно большой проблемой, лучше всего подойдет жиросжигатель, созданный специально для женщин.

Лучшие сжигатели жира для женщин — Заключение

Лучшие продукты для сжигания жира для женщин помогут вам сжигать больше калорий в день, чем вы могли бы сжечь только с помощью диеты и упражнений.Они работают за счет увеличения метаболизма и термогенеза.

Женщинам сложнее контролировать голод, чем мужчинам, поэтому женские жиросжигатели обычно содержат и подавители аппетита.

В приведенном выше списке представлены несколько продуктов от известных компаний, и все они имеют репутацию обеспечивающих отличные результаты.

Лучшим вариантом для вас будет тот, чьи способности максимально соответствуют вашим личным потребностям.

Если вы используете противозачаточные средства, вам следует избегать продуктов с высоким содержанием кофеина.

Вам также нужно будет осторожно поступать со всем, что содержит только низкие дозы кофеина, если вы планируете употреблять их вместе с другими источниками кофеина, такими как кофе или энергетические напитки.

Некоторым женщинам только сжигатели жира нужно принимать один или два раза в день. Другим требуется три или даже четыре дозы в день.

Важно следовать инструкциям по применению, которые предоставляет каждый производитель, и правильно распределять дозы в течение дня.

Если вы пропустите прием, лучше обойтись без него, чем пытаться принять дополнительную дозу позже в тот же день. Это может увеличить вероятность возникновения негативных проблем.

Все ведущие жиросжигатели для женщин имеют хорошую репутацию благодаря своим результатам. Это увеличило спрос на эти продукты.

Это также поощряет производителей пищевых добавок к производству дешевых подделок. Они часто продаются на таких сайтах, как Amazon и eBay.

Все женские жиросжигатели из нашего списка доступны только на их официальных сайтах. Вы не можете купить их в другом месте.

Top FAQ’s

Можно ли мужчинам употреблять только жиросжигатели женщинам?

В большинстве случаев да. Основная причина, по которой некоторые термогенные жиросжигатели предназначены для женщин, заключается в том, что в их основе меньше стимуляторов. Женщины хуже переносят стимуляторы, чем мужчины.