Протеин для девушек, для чего пить и как действует на женский организм Зачем пить протеин девушкам? Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте вспомним, что такое протеин.Протеинами называют растительные или…
Цистеин | Атлас аминокислотЦистеин | Атлас аминокислот Цистеин — это стандартная аминокислота, необходимая людям для нормального функционирования. Она особенна тем, что содержит в своём составе функциональную тиольную (—SH) группу. Основные…
Калорийность Овсяная крупа. Химический состав и пищевая ценность. Овсяная крупа богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 — 32,7 %, холином — 18,8 %, витамином B5 — 18 %,…
Что такое фитнес-трекер, и для чего он нужен 1. Применение трекеров сегодня Фитнес-трекер — это компактный носимый «умный» гаджет, который предназначен для фиксирования и четкого…
Длинная головка трицепса | Железный Чемпион Поскольку трицепсы составляют основную долю мышечной массы предплечья (около 60%), то самый верный путь к общему увеличению размера рук-это концентрация внимания на трицепсе, а…
Opti-men 90 caps. | gel4u.ruOpti-Men от Optimum Nutrition Opti-Men от Optimum Nutrition это удивительный комплекс, специально для мужчин, содержащий в составе витамины, минералы, антиоксиданты, ферменты. Эффективен как общеукрепляющее средство. Повышает…
Программа тренировок на силу | Power-body.ru Культуристы часто концентрируются на гипертрофии и недооценивают тренировки на силу. Программа тренировок на силу позволяет сделать огромный шаг вперед и в мышечных объемах и в…
Как не нужно открывать свой тренажерный зал Автор — Дэвид Кросс. Перевод Сергея Струкова. Громкие слова, неуемные амбиции, юношеский восторг и избыточный безграничный энтузиазм, с задором и…
ознакомиться с комплексом стретчинг тренировок на растяжку 13608 6 минут Опубликовано:5сентября2015 Гибкое и стройное тело во все времена являлось показателем отличной физической формы и эталоном эстетики. Те, у кого…
10 главных вопросов о тренажерном зале / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru В головах постояльцев и новичков тренажерных залов рождаются тучи вопросов о тренировках. К поискам ответов подключают интернет, но поведать правду может только…
