информация о танце Зумба: виды, преимущества и противопоказания к занятиям Спортивный танец ZUMBA® С того самого момента, как Альберто Перес назвал испанским словом, в переводе означающем «колокольчик», танцевальную фитнес-программу, направленную…
Силовой и функциональный тренинг: что выбрать? | ФитнесЕсли вы только начинаете тренироваться, первым делом нужно определить цель своих занятий. Следующий шаг — подобрать направления, которые помогут ее достичь. Нередко выбор…
Казеин спортивное питание. Казеиновый протеин цена отзывы| FITNUTRITION™ Казеиновый протеин Казеин в спортивном питании служит основой для многих протеиновых смесей. Это вид молочного белка, продукт, получаемый при ферментном створаживании…
Сколько раз в неделю качать руки? Чтобы был результат | fitnechannelСгибания рук на скамье СкоттаСгибания рук на скамье СкоттаТренировать мышцы рук любят большинство мужчин, увлечённых силовыми тренировками. Они их готовы…
Протеиновый порошок: виды, как приготовить в домашних условиях? — Информация — sport-moskva.ru Какие бывают виды протеиновых порошков? Существует масса протеиновых порошков. Их подразделяют на виды и подвиды. Одни из них…
Разведение рук с гантелями в стороны сидя 6 минут на освоение. 345 просмотров AtletIQ — приложение для бодибилдинга 600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома…
техника выполнения в тренажере, какие мышцы работают Тренажер для гиперэкстензии встречается в каждом тренажерном зале, независимо от времени его существования. Но можно заметить, что некоторые тренажеры имеют конструктивные особенности и…
Для чего нужен фитнес-браслет и как его настроить? Фитнес-браслеты стали важным атрибутом здоровой и активной жизни современного человека. Его используют на тренировках как опытные спортсмены, так и те, кто…
Prostar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition (протеин) описание, состав, как принимать Для удовлетворения потребностей атлетов Ultimate Nutrition разработал Prostar 100% Whey Protein, содержащий заменимые и незаменимые аминокислоты для строительства мускул…
Трибулус для спортсменов, применение для мужчин и женщин Трибулус для спортсменов и тех, кто хочет, чтобы его организм самостоятельно занимался синтезом тестостерона, просто must have в домашней аптечке. Данное средство является схожим…
