Браслет для фитнеса: Ваш браузер устарел — Москва

Фитнес-браслеты: польза или вред? — ALEX FITNESS

  |     |     |     |  

Фитнес-браслет в начале прошлого десятилетия стал вирусным гаджетом. Чудо-устройство, которое считывает количество шагов, калорий и фазы сна мгновенно завоевало популярность среди людей разных возрастов. 

Основная фаза популярности фитнес-браслетов уже прошла. Кто-то оставил пылиться гаджет в упаковочной коробке, кто-то походил с ним на руке и перестал. Есть те, кто до сих пор им пользуется.  Зачем все-таки нужен браслет? Как его подобрать под себя? Есть ли риск в использовании? Давайте разберемся.

Фитнес-браслет нужен для систематического контроля физических показателей организма.

Всё, что нужно знать о фитнес-браслетах

Гаджет снимает много важных показателей. Измеряет пройденное расстояние (в шагах и километрах), измеряет пульс, подсчитывает сжигаемые калории и отслеживает фазы сна. По факту это счетчик, который беспристрастно показывает — насколько хорошо вы работаете над собой.

Также, он может выполнять функцию умного будильника и оповещать об уведомлениях в мессенджерах и социальных сетях. На самом деле все скрывается в деталях. Выбирать фитнес-браслет необходимо по собственным целям.

Есть ли польза от фитнес-трекеров?

• Система показывает пользователю, как он спал, достаточно ли активен, все ли в порядке с сердечным ритмом и на основе собранной информации подсказывает как себя вести. То есть, фитнес-браслет помогает улучшить здоровье.
• Плюс к этому у человека повышается мотивация (потому что прогресс перед глазами) и улучшается самодисциплина. Это очень помогает при эффекте Плато.
• Некоторым людям данные с фитнес-браслетов в прямом смысле раскрывают глаза на собственный образ жизни. Побуждают его поменять.

Самый важный плюс – человек реально начинает следить за своим здоровьем.

Как выбрать правильный фитнес-трекер?

Выбор фитнес-браслета зависит от вашей цели. Например, для посетителей бассейна подойдут модели с повышенной водонепроницаемостью и возможностью работы на глубине больше 1 метра. Существуют фитнес-браслеты для бега, они помогают поддерживать нужный темп занятий. Для худеющих идеальным вариантом будут гаджеты, которые анализируют потребляемые и сжигаемые калории. Единственная трудность – систематически вносить количество употребленной еды.

Если вы профессионально занимаетесь спортом, то вам нужен гаджет, который будет анализировать эффективность тренировок, а не только измерять количество шагов и затраченных калорий.

Характерные недостатки фитнес-браслетов

1. Неточность измерений. При подключении мы задаем свой рост, вес и возраст. На основе этого фитнес-трекер считает шаги, калории и остальные параметры. Всегда есть вероятность того, что бурная жестикуляция может быть засчитана как физическое перемещение.
2. Однотипные рекомендации. В прошивке приложения зашиты однотипные рекомендации, которые выдаются на основе получаемых данных. Ни один фитнес-браслет не заменит персонального тренера. Например, всем пользователям по умолчанию выставляется норма в 10 000 шагов в день, но не все ее могут пройти. Устройство не понимает полное физическое и моральное состояние пользователя.

Насколько полезен или бесполезен фитнес-браслет

Рассмотрим объективно – всё зависит только от вас! Фитнес-браслет принесет вам пользу при систематическом использовании и самостоятельном анализе ваших данных. Дело в том, что считать шаги ради шагов это нерезультативно, а раз в неделю анализировать данные и, исходя из них, корректировать активность и питание – самое то.

Нельзя носить 24/7. Если постоянно носить браслет на руке, то на коже может возникнуть раздражение.

Вред от фитнес-браслета может быть из-за абсолютной веры в полученные показатели.

Например, для подсчета затрачиваемых калорий нужно знать гораздо больше данных, чем вес, рост и пульс. Как показывает практика, фитнес-браслет – крутая штука, которая может стать как хорошим помощником, так и просто безделушкой. Выбор за вами.

Помогает ли фитнес-браслет

Один из трендов современной фитнес-индустрии – использование разнообразных гаджетов. Сегодня мы можем тренироваться по интернету, рассчитывать питание по программе в телефоне и даже приобрести будильник для соблюдения водного баланса. Так и фитнес-браслеты вошли в число популярного спортивного «инвентаря» и, по наблюдениям сотрудников ФизКульт, встречаются у каждого третьего члена клуба. В чем же помогает  фитнес-браслет и для чего его следует использовать, читайте в нашем FitБлоге.

Фитнес браслет это небольшой гаджет, который носится на запястье вместо часов. Такие браслеты делятся на несколько «категорий» по количеству анализируемых факторов. Наиболее простые служат шагомером. То есть определяют дистанцию, время движения количество совершенных шагов и сожженных калорий. В более сложных конфигурациях есть контроль фаз сна и умный будильник, датчик пульса и возможность задать определенную тренировку для подсчета калорий. Данные с браслета, как правило, поступают в специальное приложение на телефоне. А актуальные сигналы, например, о достижении суточной нормы шагов, подаются путем вибрации браслета.

В чем же реально полезен этот гаджет? Сотрудники сети ФизКульт поделились своим опытом использования фитнес-браслетов.

Юлия Шилина, фитнес-инструктор ФизКульт Деловая, фитнес-браслет XIAOMI MI BAND 2

Плюсы моей модели: достаточно точно считает активность в шагах и в километрах, в любой момент можно измерить пульс, отлично дисциплинирует в плане сна и достаточно точно анализирует сон по фазам (но не будит в быструю фазу сна), на него можно поставить будильник.

Кроме того, можно настроить уведомления с телефона – браслет вибрирует, когда приходит сообщение или поступает звонок.

Но самая полезная функция это контроль пульса во время тренировки. То есть, я задаю режим треннинга, и, если пульс выходит за пределы автоматически рассчитанной по моим показателям норм, браслет вибрирует и намекает сбросить темп».

Из минусов: неточный расчет потраченных калорий. Это связано с тем, что он учитывает количество сделанных шагов, а на силовой тренировке нет перемещений. Вот и получается всего 100 ккал».

Алексей Лебедев, фитнес-инструктор ФизКульт Южное, фитнес-браслет NIKE FUELBAND

Я использую свой браслет уже 3 года и он для меня стал настоящим мотиватором! В нем есть функция достижение цели по активности за минувший день. Так вот, каждый день я стараюсь выставить еще большее цель и тем самым мотивирую себя и свой организм на дальнейшие свершения. Мой браслет высчитывает шаги, калории, а с помощью функции bluetooth, я синхронизую его с телефоном и в конце дня, и он выдает мне диаграмму активности.

Илья Гречин, старший тренер ФизКульт Старт, фитнес-браслетFIT WAY B5

«Фитнес-браслет у меня появился, потому что я хотел знать, сколько калорий я трачу на тренировках, чтобы рассчитать, сколько калорий мне нужно употреблять в течение дня для поддержки формы или набора массы, когда требуется. Но своим «умным»(и, кстати, достаточно дорогим) браслетом я недоволен. Он меня не правильно считает. Есть погрешности в пульсе и в расходе калорий. Поэтому сейчас я использую его как аксессуар, часы и шагомер (это он считает корректно). Поэтому я призываю проверять показатели браслетов: самостоятельно замерить пульс, провести альтернативный подсчет километража по карте и другими способами.

Резюмируем:

Фитнес-браслет может стать удобным инструментом для повышения эффективности тренировок и отдыха для любителей и профессионалов спорта. Да, браслет не дает полноценное решение, но он позволят проанализировать свою ежедневную физическую активность, внести корректировки и поставить амбициозные цели. А для новичков фитнес-браслет может стать дополнительным мотиватором и напоминанием. Но, к сожалению, пока браслет не заставит вас прийти на тренировку.

ТОП-10 лучших фитнес-браслетов 2018-2019 годов

В начале 2018 года эксперты уже определили лучшие на тот период фитнес-браслеты. Некоторые из них, как и ранее, актуальны и теперь. Кстати, их большинство. Именно поэтому они и сейчас, когда делаешь выбор, могут сгодиться.

Однако технологии постоянно развиваются. И всего лишь за год производители выпустили много новых фитнес-трекеров. Это означает, что есть необходимость подготовить очередную подборку лучших фитнес-трекеров 2018-го и начала 2019 годов.

Первым делом необходимо подчеркнуть, что расставить их в каком-то порядке непросто. Ведь у каждого из них свои плюсы и минусы. Ко всему они отличаются в цене. У них могут быть разные функции.

Вот почему обращаем ваше внимание на то, что мы предлагаем вам не рейтинг лучших фитнес-браслетов. Это только выборка тех фитнес-браслетов, которые заслуживают внимания потребителей и получили их одобрение в Интернете.

Xiaomi Mi Band 3

Это один из самых популярных фитнес-браслетов 2018 года. Ко всему он недорогой. Набор уникальных функций у него маленький. Нет у него и впечатляющих характеристик. При этом нужно признать, что этот гаджет – один из лучших по соотношению цена-качество. И в этом сомневаться не нужно.

Mi Band 3 имеет сенсорный OLED-экран, шагомер и датчик частоты пульса. Устройство наделено способностью контролировать сон, физические упражнения, вести подсчет пройденных шагов, калорий и расстояния, а также выдавать информацию о сообщениях и звонках.

Хорошая автономность – одно из главных достоинств данного трекера. Отметим, что все зависит от того, насколько интенсивно используется фитнес-браслет. Однако в среднем одной зарядки аккумулятора вполне достаточно для работы на пару недель.

Модуль NFC – еще одна особенность устройства. Однако преимущество бесконтактной оплаты не для всех. Ею могут воспользоваться лишь пользователи из Поднебесной.

ВАЖНО! Выбирать дополнительные аксессуары и ремешки есть из чего. Водонепроницаемость – до 50 м. Если освещение яркое, то экран читается плохо.

Elephone Band W7

Когда анонсировали Band W7 от Elephone, то он позиционировался в качестве главного конкурента Mi Band 3. Стоимостью они практически не отличаются. Однако Band W7 уступает Mi Band 3 только в автономности. Его аккумулятора позволит работать устройству лишь 7-10 дней. И 4-6 часов, когда включен GPS. При скромной цене Elephone Band W7 имеет GPS-модуль.

Кроме того, этот трекер имеет большой экран (0,96 дюйма). Он больше, чем у Band 3. Он цветной. У Band 3 он монохромный. В остальном эта пара трекеров практически ничем не отличается.

— Отслеживает 24 спортивных режима.
— Мониторит сон.
— Есть шагомер (шаги, калории, расстояние).
— Определяет местоположения GPS.
— Уведомляет о звонках и сообщениях.
— Есть возможность удаленно управлять камерой смартфона и музыкальным проигрывателем.
— Мониторит частоты сердечного ритма круглые сутки.
— Защищает от воды по стандарту IP 67.

Xiaomi Mijia Hey Plus

Mijia Hey Plus нужно воспринимать в качестве улучшенной версии Mi Band 3. Его многие даже ошибочно приняли за Mi Band 4. Однако это совсем другой девайс. И выпускают его суббрендом компании Xiaomi.

Действительно Hey Plus очень напоминает третий Mi Band. Однако отличия все-таки существуют. Экран у него цветной, и размеры его больше. Также произошли изменения в технологии зарядки. И сейчас, чтобы произвести зарядку, нет необходимости извлекать капсулу из ремешка. Нужно лишь закрепить зарядную площадку на корпус трекера.

Функционал практически такой же, как и у Mi Band 3. Обращаем внимание, что ему добавлена поддержка управления девайсами из экосистемы «умный дом» от Xiaomi. Автономность такая же. Емкость аккумулятора 120 мАч способна обеспечить автономность до 18 дней. У браслета есть модуль NFC. Однако польза от него только для тех, кто проживает в Китае.

— Экран цветной, достаточно большой.
— Автономность хорошая.
— Водонепроницаемость до 50 м.

Honor Band 4

Honor Band 4 – успешный конкурент популярных фитнес-браслетов, про которые мы рассказали ранее.

Экран цветной. А по размеру он такой же, как и у Hey Plus. Возможности и набор функций примерно одинаковы. Гаджет может измерить пульс, оценить качество сна, отследить спортивные режимы и уведомить, если есть вызовы и сообщения с подключенного смартфона.

Honor Band 4 уступает браслетам от Xiaomi по автономности. Одна зарядка аккумулятора рассчитана на 14 дней использования или на 6 дней в том случае, когда мониторинг частоты пульса постоянный. В китайских интернет-магазинах за этот гаджет нужно заплатить всего 35 долларов США.

— Экран цветной, достаточно большой.
— Автономность хорошая.
— Водонепроницаемость до 50 м.
— Определяет параметр SWOLF.
— Бесконтактные платежи действуют лишь в Поднебесной.

Fitbit Charge 3

Компания Fitbit в текущем году выпустила долгожданный преемник модели Charge 2. В результате Fitbit Charge 3 стал не только симпатичным, но и более функциональным.

Имеет сенсорный OLED-экран. Пожалуй, единственным недостатком этого гаджета является то, что он монохромный. Также можно сожалеть о том, что нет встроенного GPS-модуля. Вот почему, чтобы получить точные данные, необходимо применять GPS смартфона.

Fitbit Charge 3 – это лучший фитнес-браслет для того, чтобы отслеживать сон. Он способен автоматически определить начало сна и пробуждение. Он может распознавать фазы сна. Его можно использовать для определения уровня кислорода в крови SpO2, измерения частоты пульса, отсчета шагов, калорий и расстояния.

Устройство способно автоматически определить 15 спортивных режимов. В том числе и плавание.

Трекер осуществляет поддержку уведомления о звонках и сообщениях. После последнего обновления может отправить быстрые ответы. И достаточно только коснуться экрана для того, чтобы принять или отклонить звонок.

ВАЖНО! Без подзарядки Charge 3 действует максимум 7 дней. Если, конечно, избавить его от интенсивности применения. Покупка этого гаджета обойдется намного дороже моделей, которые мы уже рассмотрели. Это примерно 150 долларов США.

— Экран сенсорный.
— Анализ сна расширенный.
— Водонепроницаемость до 50 м.
— Дизайн классный.
— Относительно дорогой.

Garmin Vivosmart 4

Новая версия фитнес-браслета Vivosmart 4 была представлена компанией Garmin практически в одно и то же время, когда произошел выход Fitbit Charge 3. Функции и характеристики этой пары гаджетов, по сути, одни и те же. Больших отличий не найдешь.

Vivosmart 4 способен делать измерения частоты пульса в режиме 24/7, установить уровень кислорода в крови VO2 Max, автоматически определять и производить фиксацию результатов упражнений, вести счет шагам, калориям и расстоянию.

Функция Body Battery предоставляет возможность оценить «энергетические запасы тела». Она же делает подсказку, когда лучше отдыхать, а когда тренироваться.

Такой трекер тоже водонепроницаемый до 50 метров. Он производит фиксацию основных показателей во время плавания. Без зарядки он сможет работать 5-7 дней. Приобретение такого товара обойдется примерно в 130 долларов США.

— Экран сенсорный.
— Анализ энергетических запасов тела.
— Экран монохромный, маленький.

Huawei Band 3 Pro

Фитнес-браслет Huawei Band 3 Pro появился недавно. Пока не было возможности у экспертов полноценно протестировать его. Однако характеристики, которые выдал производитель, хорошие.

Имеет цветной сенсорный AMOLED экран диагональю 0,95 дюйма. Оснащен процессором Applo 3, а также 384 КБ оперативной памяти и 16 МБ флэш-накопителя.

По сравнению со многими моделями, которые мы ранее рассмотрели, Band 3 Pro – со встроенным GPS-модулем. Это предоставляет возможность иметь точные данные о скорости, расстоянии и траектории движения. Причем для этого не придется подключаться к смартфону.

Правда, когда GPS постоянно активно, заряда батареи хватает лишь на 7 часов применения. Если гаджет используется в обычном режиме, то время автономной работы составляет до 12 дней.

Отличные функции отслеживания. Поскольку Band 3 Pro использует технологии TruSeen 3.0, то это предоставляет возможность иметь очень точные сведения о частоте пульса. Технология TruSleep 2.0 выдает точные и полные данные о том, каково состояние сна. Также рекомендует, что можно сделать, чтобы его улучшить.

ВАЖНО! Отметим способность гаджета отследить самые разные спортивные режимы. В том числе и плавание.

Есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, напоминание активности, будильник, как и прочие функции, которые типичны трекеров. За такое устройство нужно будет выложить из кошелька эквивалент примерно 120 долларов США.

— Экран цветной экран сенсорный.
— Анализ сна расширенный.
— Водонепроницаемость до 50 м.
— Дизайн классный.
— GPS встроенный.
— Относительно дорогой.

Amazfit Health Band 1S

Health Band 1S – фитнес-трекер, подобных которому на рынке мало. Ведь он, кроме функций, которые стандартны для устройств такого типа, способен еще снимать ЭКГ. Датчик пульса – нового поколения высокой точности. Вместе с технологией искусственного интеллекта предоставляет возможность иметь сведения о пульсе с точностью до 98%. Энергопотребление датчика удалось снизить на 80%.

Другие функции и характеристики Health Band 1S практически такие, как и у прочих гаджетов такого типа. Отличий мало. Выход информации осуществляется на маленьком 0,42-дюймовом OLED экране. Емкость аккумулятор 95 мАч. Этого достаточно для того, чтобы гаджет работал 7 дней без подзарядки. Покупка устройства обойдется примерно в 100 долларов США.

— Снимет ЭКГ.
— Точно измеряет пульс.
— Экран небольшой.

Samsung Gear Fit 2 Pro

В этом году от Samsung ждали новую версию Gear Fit 3, но… Так что Gear Fit 2 Pro сегодня актуален, как и вчера. Это не фитнес-браслет, а, по сути, умные часы в корпусе трекера.

Действует гаджет, как и все часы этого производителя, под управлением операционной системы Tizen. Экран – это 1,5-дюймовая Super AMOLED-панель, у которой разрешение 432х216. Встроенная память – 4 ГБ. Достаточно, чтобы применять трекер под загрузку музыки и слушать ее через Bluetooth-гарнитуру.

Gear Fit 2 Pro имеет встроенный модуль GPS, оптический датчик пульса, акселерометр, гироскоп и барометр. Есть поддержка мониторинга сна. Устройство позволяет определить местоположение, скорость и расстояние, отслеживать различные спортивные режимы. В том числе плавание. Есть и прочие полезные функции.

К недостаткам следует отнести малую автономность (максимум 4 дня, а также высокую цену. За покупку придется отдать 190 долларов США.

— Экран цветной, большой.
— Точность датчиков высокая.
— GPS встроенный.
— Музыкальный проигрыватель.
— Стоимость высокая.
— Не лучшее время автономной работы.

Huami Amazfit Bip

Huami Amazfit Bip уже стал бестселлером. Amazfit Bip – это фитнес-трекер, который внешне напоминает часы.

Недорогой гаджет. В нем много впечатляющих характеристик и функций. Имеет трансфлективный экран диагональю 1,28 дюйма. Если яркое освещение, то такой тип дисплея читать лучше, чем в помещении. Ничего подобного среди фитнес-браслетов, которые мы рассмотрели, нет.

У Amazfit Bip отличная автономность. Одной зарядки аккумулятора хватит на 30 дней обычного использования. И даже больше. Есть акселерометр, датчик пульса и GPS-модуль.

— Хорошее соотношение цена-качество (65 долларов на Алиэкспресс).
— Автономность отличная.
— Читаемость экрана.
— Встроенный GPS.
— Нет поддерживает сторонние сервисы. Например, Strava и Endomondo.

Amazon.com: Фитнес и трекер активности Fitbit Charge 4 со встроенным GPS, пульсометром, отслеживанием сна и плавания, черный / черный, один размер (в комплекте браслеты S и L): Здоровье и личная гигиена

Он был водонепроницаемым и имел встроенный GPS.

Первоначальная установка разочаровывала, казалось, что она застряла на экране настройки, но я понял, что нужно вернуться на главный экран (циферблат), вам нужно осторожно удерживать любую сторону экрана — это также ключ ко всему остальному — если вы находитесь в одном из меню, просто удерживая обе стороны экрана, вы вернетесь на один уровень в меню — наконец вернетесь к главному экрану

Простая настройка, несколько вариантов отображения, простота использования, GPS кажется таким же точным в качестве приложений, таких как Map My Walk, с использованием телефонов. GPS

. Если используется функция автоматического определения активности, GPS не активируется (поэтому, если вам нужна карта, поэтому я ее и получил), вам нужно вручную выбрать активность, которую вы выполняете

Дисплей легко читается, в зависимости от циферблата и вашего зрения, даже при солнечном свете, быстрые меню и интуитивно понятный, когда вы преодолеете начальное «как мне вернуться к циферблату». ЭКРАН.
Батарея через два дня опустилась до 56%, но это, вероятно, из-за того, что я постоянно играл с ней в поисках всех деталей, на которые она способна.

В целом доволен (настолько, что только что купил жене)

Хорошее аккуратное устройство, имеет дополнительные приложения, в том числе бесконтактную оплату, которую было легко настроить, которую я могу или не могу использовать в будущее, но делает все, на что я надеялся и порекомендовал бы

Теперь у меня был заряд 4 в течение нескольких недель, все еще в восторге, но заметил несколько вещей, если использовать GPS в течение длительного времени (например, 4-часовая прогулка), похоже, это быстро разряжает аккумулятор и требует зарядки каждые пару дней

Также пару раз после начала упражнения отслеживание отключалось, но я думаю, что это было из-за того, что у меня был слишком тугой ремешок, поэтому, когда руку в положение прижатия вверх, я касался обеих сторон экрана, и он возвращался к основному экрану.

Amazfit Band 5 Фитнес-трекер со встроенным Alexa, 15-дневное время автономной работы, кислород в крови, частота пульса, мониторинг сна, отслеживание состояния здоровья женщин, управление музыкой, водонепроницаемость, черный цвет (модель: S2005OV1N)

Я купил T-Rex для повседневного использования вместо своего Garmin 945, который требует ежедневной зарядки при моем текущем уровне активности и при использовании его в качестве музыкального плеера. Очевидно, я не ожидал, что T-Rex за 140 долларов будет соответствовать Garmin за 600 долларов, но я не мог не увидеть, как он будет складываться.Я использовал велоспорт в помещении для занятий спиннингом, бег на свежем воздухе для групповых пробежек и ходьбу для фитнес-прогулок с женой. При вращении ни Garmin, ни T-Rex не интегрируются с велосипедом, поэтому все, что вы получаете, — это продолжительность и расчетные калории. Для бега Garmin предлагает полностью настраиваемые экраны, но с T-Rex вы получаете то, что приложение настроено для отображения, но с расстоянием, темпом (мин / миль), частотой пульса и, что наиболее важно, автоматической паузой, я думаю, что это подойдет большинству бегунов.Приложение для ходьбы на T-Rex сравнивается с Garmin, как и приложение для бега, с одной странностью, которая для меня не имеет смысла, поскольку T-Rex показывает темп ходьбы в милях в час. Что касается сравнения GPS, на 12-мильных бегах и 7-мильных прогулках разница в Garmin и T-Rex была в пределах 0,03 мили, так что не так уж и плохо. T-Rex предлагает постоянный дисплей, но вы должны выбирать между указательным экраном или цифровым (см. Фотографии). Затем вы можете включить функцию поднятия руки, чтобы показать вам фактический выбор экрана.Я понимаю функцию энергосбережения, но хотел бы использовать свой выбор экрана для постоянно включенного дисплея. С помощью SMS-сообщений вы получаете уведомление, и при нажатии на него отображается отправитель, но нельзя предварительно просмотреть сообщение. При телефонных звонках вы также получаете уведомление, поэтому не ожидайте функциональности iPhone. AOD (Always On Display) и AB (Auto Brightness) — это отдельные функции, но у T-Rex отсутствует важная всегда включенная AB во время активности. Когда активность происходит не в дневное время, всегда включенная функция AB не так заметна, но при дневном свете экран не читается, пока не сработает AB, что очень раздражает.Ваш AB и выбор экрана можно настроить так, чтобы он активировался, когда вы поднимаете руку, но есть раздражающая задержка, даже когда установлена ​​чувствительная настройка подъема руки. Мягкая резинка удобна, но я заметил во время приготовления на гриле, что она улавливает запах дыма от древесной стружки, который был удален с помощью хорошей чистки ароматным моющим средством, что странно, но стоит упомянуть. С 2 часами активности, требующими AOD и GPS, я могу легко получить 4 дня между зарядками, а при использовании без активности я ожидал бы больше недели.Amazfit, очевидно, сосредоточился на времени автономной работы, но, на мой взгляд, как трекер активности, спортсмены предпочтут выбор функций экрана для AOD и AB, зная, что они жертвуют временем автономной работы. Внутреннее хранилище уведомит вас, когда вам нужно синхронизировать историю активности с телефоном с приложением Amazfit, поэтому объем хранилища ограничен. Музыкальное приложение будет управлять музыкальным проигрывателем на вашем телефоне, но вы должны перезапускать приложение музыкального контроллера на часах после каждого изменения, поэтому я считаю его практически бесполезным.Не забудьте установить приложение Amazfit на свой телефон, прежде чем пытаться настроить часы, приложение требуется для первоначальной настройки. Таким образом, Amazfit T-Rex — это отличная цена и достойный трекер активности, который может стать отличным трекером активности с несколькими модификациями программного обеспечения. Я не получил ни продуктов, ни компенсации за свой отзыв. Я просто пытаюсь ответить на вопросы, которые возникли у меня при рассмотрении Amazfit T-Rex, и надеюсь, что он окажется полезным. Кроме того, надеюсь вскоре снова увидеть его в наличии.

Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры на 2021 год

Какие фитнес-трекеры являются водонепроницаемыми?

Вы можете ожидать, что фитнес-трекер будет немного более устойчивым, чем ваши обычные умные часы, способным справиться с ударами, тряской и, что наиболее важно, с потом, которые возникают во время тренировки. Любой достойный внимания фитнес-трекер устойчив к влаге и брызгам. Но это не значит, что все фитнес-трекеры действительно водонепроницаемые. На самом деле, многие из них — нет.

Тот факт, что вы можете носить фитнес-трекер в душе, не означает, что вам следует носить его в следующий раз, когда вы проплывете несколько кругов в бассейне.Для плавания вам понадобится герметичный подводный фитнес-трекер, который выдержит постоянное замачивание.

Чтобы помочь вам, мы составили список лучших водонепроницаемых трекеров, которые мы тестировали здесь. Будьте уверены, все эти устройства можно носить в воде — и после того, как вы высохнете, они будут в хорошем рабочем состоянии.

На что обращать внимание

Вам не нужно соглашаться только на водонепроницаемость. Те же уплотнения, которые удерживают воду от разрушения электроники в удобных для плавания фитнес-трекерах, также защищают их от давления этой воды.Большинство водонепроницаемых фитнес-трекеров рассчитаны на определенную глубину, что удобно, если вы хотите заняться дайвингом. Как правило, эти устройства имеют рейтинг 5 атм, что означает, что вы можете погрузить их на глубину до 164 футов под водой. Некоторые из них имеют меньший рейтинг 3 атм, что означает, что они могут погружаться на глубину до 98 футов.

Узнайте, как мы тестируем фитнес-трекеры

Вы должны принять во внимание то, что вы хотите, чтобы ваш трекер делал. Вам больше интересно просматривать свои данные во время или после тренировки? Если вы хотите следить за своими кругами, пока находитесь в бассейне, вам следует поискать трекер с ярким экраном. Вы также захотите убедиться, что он способен реагировать на ваши движения под водой.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — насколько плавно-ориентированным должно быть ваше устройство. Если бассейн является вашим основным источником упражнений, вам нужно дважды проверить, поддерживает ли ваш трекер несколько занятий под водой. Apple Watch Series 6, Apple Watch SE и Coros Apex имеют отдельные опции для плавания в бассейне и плавании в открытой воде.

Умные часы для пловцов

Граница между фитнес-трекерами и умными часами все более стирается.В наши дни многие большие умные часы оснащены мониторами сердечного ритма и GPS, как и фитнес-трекеры. Добавьте водонепроницаемую конструкцию, и многие из них станут пригодными для использования в бассейне.

Apple Watch Series 6, Watch SE, Fitbit Versa 3 и Moto 360 — наши любимые умные часы для плавания. Дополнительным преимуществом является то, что они, как правило, более стильные, чем их коллеги, ориентированные на фитнес; Вы можете легко заменить ремешок для плавания на что-нибудь более классное, если протереть полотенце.

Series 6 и Watch SE безопасны для плавания в бассейне или в океане, а также для ношения в душе или гидромассажной ванне, но Apple не рекомендует носить их во время подводного плавания, катания на водных лыжах или «других занятий, связанных с высокой скоростью. вода или погружение на небольшую глубину.

Какие Fitbit являются водонепроницаемыми?

Хорошая новость заключается в том, что все трекеры и умные часы Fitbit водонепроницаемы. Они могут выдерживать дождь, пот и мыть посуду. Большинство Fitbit, но не все, также безопасны для плавания. Например, дружественный Ace водонепроницаем только на глубине 164 футов, тогда как более новый Ace 2 водонепроницаем на глубине до 164 футов.

Charge 4, Ionic, Sense и Versa 3 также водонепроницаемы до 164 футов. бассейн, и они будут отслеживать статистику плавания, такую ​​как количество кругов, темп и общую продолжительность.

Dive Deep

Если вам не нужен водонепроницаемый трекер, ознакомьтесь с нашим списком лучших фитнес-трекеров, чтобы увидеть лучших претендентов в категории в целом, а также наши любимые фитнес-трекеры для бегунов. А чтобы лучше понять, как гаджеты оцениваются по надежности, ознакомьтесь с нашим объяснением рейтингов IP.

Лучший фитнес-трекер в Индии: лучшие диапазоны активности в 2020 году

В последние месяцы изоляция и общенациональные ограничения повысили осведомленность о занятиях фитнесом, как никогда раньше.Многие люди начали заниматься фитнесом, и многие бренды также начали выпускать продукты, которые ищут потребители. В этой статье мы собрали лучшие фитнес-трекеры, доступные в Индии.

Мы попробовали и покрыли все цены, начиная с менее 1500 рупий и заканчивая 40 000 рупий и выше. Фитнес-трекер теперь может делать больше, чем просто подсчитывать количество сделанных вами шагов.

лучших фитнес-трекеров в Индии

1.Mi Band 5

2. Amazfit Bip U

3. Смарт-браслет Redmi

4. Часы Mi вращаются

5. Amazfit GTS

6. Samsung Galaxy Fit 2

7. Fitbit Fitbit Charge 4

8. Honor Band 5

9. Garmin

10. Fitbit inspire HR

11. Apple Watch 6

Хотя большинство из них поставляются с пульсометром, некоторые из них также поставляются с мониторами SpO2, которые помогают в мониторинге крови. уровень кислорода в вашем теле. Помимо этих двух функций, вы получаете множество режимов отслеживания фитнеса, включая занятия в помещении и на открытом воздухе, а также отслеживание плавания в некоторых трекерах.Также включены другие основные функции, такие как мониторинг калорий и сна.

Хотя цель лучшего фитнес-трекера — помочь вам в ваших занятиях фитнесом, некоторые трекеры могут делать больше, чем это, и быть вашим компаньоном все время на вашем запястье, даже после тренировки. Мы не включили в список большую часть умных часов, за исключением пары из них, которые, по нашему мнению, также отлично справляются с ролью фитнес-трекера.

Мы создали здесь список всевозможных опций. Нужен ли вам просто простой фитнес-трекер или яркий носимый большой экран с парочкой приятных наворотов, вы найдете здесь несколько хороших продуктов.

В Индии рынок фитнес-браслетов заполнен удивительными устройствами, где почти все они могут честно выполнять базовые действия. Вот лучшие фитнес-трекеры, доступные в Индии:

Изображение 1 из 6

(Изображение предоставлено TechRadar India) Изображение 2 из 6

(Изображение предоставлено Майком Соу) Изображение 3 из 6

(Изображение предоставлено Майком Соу) Изображение 4 из 6

(Изображение предоставлено Майком Соу) Изображение 5 из 6

(Изображение предоставлено: Майк Соух) Изображение 6 из 6

(Изображение предоставлено Майком Соухом)

Mi Band 5

Технические характеристики

Экран: 1.1-дюймовый AMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 5 атм

GPS: Нет

Срок службы батареи: 14 дней

SpO2: Нет

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Большой экран + Встроенный GPS + отслеживание зоны пульса

Причины, по которым следует избегать

-Монохромный дисплей-Без обновления дизайна

После успеха Mi Band 4 недавно в Индии был запущен Mi Smart Band 5. Он снова стал победителем и, как всегда, продуктом с исключительным соотношением цены и качества.Он хорошо поддерживает основные функции отслеживания физической формы, а улучшения, внесенные в цветной дисплей, и более обширное отслеживание занятий спортом, делают его более желанным.

Однако индийскому варианту не достается NCF, который по-прежнему эксклюзивен для китайского рынка. Mi Smart Band 5 предлагает несколько циферблатов с поддержкой сопутствующих приложений. Это отличный фитнес-трекер для тех, у кого ограниченный бюджет, так как он также очень полезен для вашего банковского баланса.

Цена: 2499 рупий

Проверьте Mi Band 5 на Amazon

Прочтите наш обзор Mi Band 5

Изображение 1 из 3

(Изображение предоставлено Amazon) Изображение 2 из 3

(Изображение предоставлено Amazon) Изображение 3 из 3

(Изображение предоставлено Amazon)

Amazfit Bip U

Технические характеристики

Экран: 1. 43-дюймовый ЖК-дисплей

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 5 атм

GPS: Нет

Срок службы батареи: 9 дней

SpO2: Да

Причины для покупки

+ Большой экран + Опыт работы с ПО + 60 видов спорта mode

Причины, которых следует избегать

-Нет встроенного GPS

После успеха с Amazfit Bip S, Bip S Lite, компания анонсировала свое третье устройство серии Bip в этом году. Amazfit Bip U предлагает усовершенствованное программное обеспечение и цену, которая дешевле, чем оба устройства серии Bip S.Также это один из лучших универсальных фитнес-трекеров в своем ценовом сегменте.

Amazfit Bip U оснащен 1,43-дюймовым TFT-дисплеем со стеклом 2,5D сверху. Bip U поставляется с датчиком частоты сердечных сокращений 24×7, а также датчиком SpO2 для измерения уровня кислорода в крови. Он также имеет функции отслеживания сна, менструального цикла, мониторинга стресса и тренировок. Помимо этого, есть более 60 спортивных режимов.

Цена: 3499

Проверьте Amazfit Bip U на Amazon

Изображение 1 из 6

(Изображение предоставлено: Шриватса Рамеш) Изображение 2 из 6

(Изображение предоставлено Шриватса Рамеш) Изображение 3 из 6

(Изображение предоставлено: Srivatsa Ramesh) Изображение 4 из 6

(Изображение предоставлено: Srivatsa Ramesh) Изображение 5 из 6

(Изображение предоставлено: Srivatsa Ramesh) Изображение 6 из 6

(Изображение предоставлено Srivatsa Рамеш)

Redmi Smart Band

Технические характеристики

Экран: 1.08-дюймовый ЖК-дисплей

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 5 атм

GPS: Нет

Срок службы батареи: 14 дней

SpO2: Нет

Причины для покупки

+ Доступная цена + Легкий и удобный + Достаточно хорошее отслеживание + Монитор сердечного ритма

Причины, которых следует избегать

— Плохая реакция на прикосновения — Непостоянное время автономной работы — Сложная зарядка

Redmi Smart Band предлагает удобную посадку и имеет однотонный ЖК-экран с довольно большим 1,08-дюймовым экраном размер. Он поддерживает сенсорное управление и жесты с помощью емкостной кнопки. Сенсорный отклик не так хорош, но он будет выполнять свою работу чаще, чем нет. Для отслеживания вашей активности у вас есть пять режимов, включая бег, ходьбу, фристайл, езду на велосипеде и беговую дорожку. Точность отслеживания достаточно высока, и приложение-компаньон разместит эти данные в чатах с инфографикой.

Redmi Smart Band дает все необходимое — шаги, сон, частоту сердечных сокращений и даже базовые уведомления. Смотрится тоже довольно стильно.Ремешок также имеет водонепроницаемость до 5 атм, хотя в нем отсутствует отслеживание плавания. Он оправдывает ожидания, а цена в 1599 рупий — вишенка на торте.

Цена: 1599 рупий

Проверьте Redmi Smart Band на Amazon

Прочтите наш обзор Redmi Smart Band

Изображение 1 из 2

(Изображение предоставлено Xiaomi) Изображение 2 из 2

(Изображение предоставлено Xiaomi)

Xiaomi Mi Watch Revolve

Лучший трекер Fitbit можно купить за деньги

Технические характеристики

Экран: 1.39-дюймовый AMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 5ATM

GPS: Да

Срок службы батареи: 14 дней

SpO2: Да

Причины для покупки

+ Срок службы батареи + Точное отслеживание фитнеса + Отличный дисплей

Причины, которых следует избегать

— Ограниченная функциональность

Прыгнув из серии Mi Smart Band, Xiaomi недавно наконец представила свои первые умные часы в Индии. С ним вы получаете круглый 1,39-дюймовый AMOLED-экран с двумя головками для навигации.Mi Watch Revolve поставляется с постоянно включенным дисплеем и предлагает более 110 циферблатов, которыми вы можете управлять на часах, а также сопутствующее приложение Xiaomi Wear.

Что касается программного обеспечения, то эти часы работают на собственном программном обеспечении Xiaomi, а не на ОС Google Wear. Mi Watch Revolve может показывать вам уведомления, которые приходят на ваш телефон. Это отличный вариант часов для тех, кто хочет отслеживать свою деятельность на большом красивом дисплее.

Цена: 9,999

Проверьте Mi Watch Revolve на Amazon

Изображение 1 из 2

(Изображение предоставлено Huami) Изображение 2 из 2

(Изображение предоставлено Amazfit)

Amazfit GTS

Технические характеристики

Экран: 1.65-дюймовый AMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 5 АТМ

GPS: Да

Срок службы батареи: 14 дней

SpO2: Нет

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины купить

+ экран AMOLED Срок службы батареи + Дизайн

Причины, по которым следует избегать

-Несогласованные уведомления

Во-первых, Amazfit GTS похож на дизайн, который вы ожидаете от Apple Watch. А, во-вторых, вы можете выбрать один из пяти цветовых вариантов. Это одни из самых красивых умных часов на рынке.Вы получаете большую 1,65-дюймовую панель AMOLED с защитой Corning Gorilla 3 Glass.

Часы изготовлены из алюминия и водонепроницаемы на глубине до 50 метров, так что вы сможете носить их в воде, не беспокоясь о том, что они повредятся. Внутри находится аккумулятор емкостью 220 мАч, которого, по утверждению Huami, хватит примерно на две недели. На борту также есть GPS, который, если оставить его постоянно, обеспечит около 25 часов жизни. Amazfit GTS также оснащен датчиком сердечного ритма, NFC, Bluetooth и множеством других функций.

Цена: 7999 рупий

Проверьте Amazfit GTS на Amazon | Flipkart

Изображение 1 из 3

(Изображение предоставлено Samsung) Изображение 2 из 3

(Изображение предоставлено Samsung) Изображение 3 из 3

(Изображение предоставлено Samsung)

Samsung Galaxy Fit 2

Характеристики

Экран: 1,1-дюймовый AMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: 5 атм

GPS: Нет

Срок службы батареи: 21 день

SpO2: Нет

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ легкий экран AMOLED + 90 режимов тренировок

Galaxy Fit 2 имеет 1. 1-дюймовый дисплей AMOLED с яркостью 450 нит. Вы также получаете более 70 загружаемых циферблатов для персонализации функций и внешнего вида фитнес-трекера. На передней панели есть сенсорная клавиша для пробуждения, возврата домой и отмены. Также есть предустановленные ответы на уведомления и настройка 12 выделенных виджетов одновременно.

Galaxy Fit 2 поставляется с аккумулятором емкостью 159 мАч, который обеспечивает до 15 дней без подзарядки. При типичном минимальном дневном использовании вы можете работать до 21 дня без подзарядки. Он помогает отслеживать пять автоматических тренировок и до 90 тренировок с предварительными настройками из библиотеки Samsung Health.Другие функции включают управление музыкой и водонепроницаемость до 5 атм.

Цена: 3,999

Проверьте Samsung Galaxy Fit 2 на Amazon

Изображение 1 из 5

Fitbit Charge 4 (Изображение предоставлено Fitbit) Изображение 2 из 5

Fitbit Charge 4 ( Изображение предоставлено: Future) Изображение 3 из 5

Fitbit Charge 4 (Изображение предоставлено: Future) Изображение 4 из 5

Fitbit Charge 4 (Изображение предоставлено: Future) Изображение 5 из 5

(Изображение предоставлено: Fitbit)

Fitbit Charge 4

Лучший трекер Fitbit, который можно купить за деньги

Технические характеристики

Экран: PMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: 50 м

GPS: Да

Срок службы батареи: 14 дней

SpO2: Нет

Лучшая сегодня зарядка fitbit 4 предложения

Причины для покупки

+ Большой экран + Встроенный GPS + Отслеживание зоны пульса

Причины, которых следует избегать

-Монохромный дисплей-Нет обновления дизайна

Fitbit Charge 4, успешно Sor к Fitbit Charge 3, это один из лучших трекеров Fitbit, который вы можете купить прямо сейчас.Он предлагает множество функций, аналогичных Fitbit Versa. Это дороже, чем некоторые другие варианты от Fitbit, но если вы хотите заняться бегом, это отличный выбор, который не будет стоить вам столько же, сколько традиционные часы для бега.

Он имеет большой экран для отображения ваших данных, трекер сердечного ритма и новые фитнес-функции, которые мы раньше видели только на Fitbit Blaze. Кроме того, поскольку теперь есть встроенный GPS (которого не было в его предшественниках), у фанатиков фитнеса не возникнет проблем с его использованием.

Возможно, это не самое дешевое устройство в списке, но это лучший трекер Fitbit, который можно купить за деньги.

Читать полностью Обзор Fitbit Charge 4

Проверить Fitbit Charge 4 на Flipkart

Изображение 1 из 6

(Изображение предоставлено: Future) Изображение 2 из 6

(Изображение предоставлено: Honor ) Изображение 3 из 6

(Изображение предоставлено: Future) Изображение 4 из 6

(Изображение предоставлено: Future) Изображение 5 из 6

(Изображение предоставлено: Future) Изображение 6 из 6

(Изображение предоставлено: Future)

Honor Watch ES

Технические характеристики

Экран: 1.64-дюймовый AMOLED

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: NA

GPS: Нет

Срок службы батареи: 10 дней

SpO2: Да

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Огромный набор фитнеса режимы + Управление музыкой

Причины, по которым следует избегать

— Дизайн немного скучный — Нет возможности отвечать на сообщения

Недавно выпущенные часы Honor Watch ES предлагают больше, чем устройства Honor последнего поколения. Частично это связано с особенностями образа жизни, но в основном в режимах упражнений — теперь вы можете выбирать из более 100 тренировок и 12 курсов упражнений с гидом.Он оснащен прямоугольным 1,64-дюймовым AMOLED-экраном. Он также предлагает 44 анимированных упражнения.

Что касается других функций Honor Watch ES, они включают в себя стресс, шаг, Sp02, отслеживание сна, а также мониторинг менструального цикла. Компания утверждает, что у Watch ES срок службы батареи составляет 10 дней.

Цена: 7999 рупий

Проверьте Honor Watch ES на Amazon

Прочтите наш обзор Honor Watch ES

(Изображение предоставлено Future)

Garmin Vivosmart 4

Garmin опускает GPS, но занимает седьмое место

Технические характеристики

Экран: B&W OLED

Датчик частоты пульса: Да

Водонепроницаемость: 50 м

GPS: Нет

Срок службы батареи: 7 дней

SpO2: Нет

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Тонкий дизайн + Аккумулятор с длительным сроком службы + Корпус Метрика батареи

Причины, которых следует избегать

— Маленький экран — Экран иногда не отвечает — Нет GPS

Приближается к Garmin Vivosmart 4 это одна из более дорогих частей перечисленных фитнес-трекеров, но предлагает почти все, что вам нужно от трекера упражнений, за исключением GPS.

Благодаря шестидневному времени автономной работы, пульсометру и функции фитнес-возраста это устройство создано больше для посетителей тренажерного зала, чем для бегунов.

Vivosmart HR +, устройство, выпущенное Garmin до этого трекера, поставлялось со встроенным GPS, но в этой более новой версии эта функция отсутствует, что является позором для всех, кто хотел запустить эти часы.

Тем не менее, вам обязательно стоит рассмотреть Garmin Vivosmart 4, особенно если вы ищете браслет, который может выполнять высококачественные фитнес-трекеры с почти недельной батареей.

Цена: 11990

Проверить на Garmin Vivosmart 4 Flipkart

Прочитать полностью Garmin Vivosmart 4 обзор

(Изображение предоставлено Fitbit)

Fitbit

HR Specifications

Экран: черно-белый OLED-дисплей

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: 50 м

GPS: Нет

Срок службы батареи: 5 дней

SpO2: Нет

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки Premium

дизайн + Множество отслеживаемых показателей + Длительное время автономной работы

Причины, по которым следует избегать

-Экран может не реагировать-Большая рамка

Inspire HR — один из доступных фитнес-трекеров компании, доступных в Индии, но не дешевый по сравнению с другими доступными фитнес-трекеры.Он поставляется с несколькими режимами отслеживания, которые включают отслеживание активности, отслеживание сна, сожженных калорий и автоматическое распознавание упражнений.

По запрашиваемой цене 8 499 вы получаете больше функциональных и великолепно выглядящих трекеров. Если вы хотите быть уверены, что ваш трекер будет работать плавно и точно, и вам нравится идея бренда Fitbit и его приложения, вы будете довольны тем, что он предлагает.

Цена: 8 499 рупий

Проверьте Fitbit inspire HR на Amazon | Flipkart

Прочтите наш обзор Fitbit inspire HR

Изображение 1 из 7

(Изображение предоставлено: Future) Изображение 2 из 7

(Изображение предоставлено TechRadar) Изображение 3 из 7

( Изображение предоставлено: Future) Изображение 4 из 7

(Изображение предоставлено: TechRadar) Изображение 5 из 7

(Изображение предоставлено: TechRadar) Изображение 6 из 7

(Изображение предоставлено TechRadar) Изображение 7 из 7

(Изображение предоставлено : TechRadar)

Apple Watch 6

Технические характеристики

Экран: OLED-дисплей Retina

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: 50 м

GPS: Да

Срок службы батареи: 24 часа

SpO2: Да

НАС СДЕЛКИ

Причины для покупки

+ Большой экран + Всегда включенный дисплей

Причины, которых следует избегать

-Батарея не самая лучшая-Дорогая

Самая дорогая в списке, начиная с 40900 рупий за 40-миллиметровую версию, Новый Apple У Watch есть датчик кислорода в крови внутри и более эффективный двигатель S6 в его основе.Также предполагается, что экран будет ярче в солнечную погоду. Помимо этого, остальные новые функции, которые поставляются с Watch 6, такие как отслеживание сна, отслеживание мытья рук и новые ремешки без пряжек, будут доступны для старых Apple Watch.

Снаружи Apple Watch 6 сохраняет тот же язык дизайна, что и в предыдущих моделях — закругленный металлический корпус с квадратным дисплеем, который элегантно изгибается внутрь самого устройства. Новые цвета и дизайн интересны, с новыми синими и красными оттенками, особенно привлекательными для запястья, а алюминиевый корпус красиво сочетается с более яркими оттенками.

Цена: 40 900 рупий

Проверьте Apple Watch Series 6 на Amazon | Apple store

Прочтите наш обзор Apple Watch Series 6

Лучший фитнес-трекер в Индии

999 907 907 907 ES 907

Обзор лучших предложений на сегодня

10 лучших фитнес-трекеров 2021 года для любого образа жизни и тренировок

Фитбит

Поддерживать форму — или, в первую очередь, просто набирать форму — это тяжелая работа.Это особенно сложно делать в одиночку, без какой-либо помощи, наставничества или поддержки. Вот почему многие люди обращаются к технологиям, чтобы оставаться активными и увлеченными своим здоровьем и фитнесом. Фитнес-трекер — фитнес-браслет или умные часы — может напоминать вам о тренировках, отслеживать уровень активности и держать вас в курсе ваших тренировок. Лучшие фитнес-трекеры — это лучшее, что вам нужно, если у вас есть личный тренер.

Выбрать подходящий фитнес-трекер — непростая задача.Fitbit, компания, популяризировавшая эту категорию, недавно консолидировала свою линейку продуктов и даже при этом продает не менее семи различных моделей. Затем есть фитнес-трекеры от Samsung, Garmin и еще десятка компаний. Покупать осторожно, потому что не все трекеры предназначены для тех видов упражнений, которые вы хотите выполнять, а некоторые имеют дополнительные функции, такие как уведомления смартфона, мониторинг сердечного ритма, отслеживание стресса и дыхания и датчики уровня кислорода в крови.

Независимо от того, какой фитнес-трекер вы выберете, велика вероятность, что он удовлетворит все основы, но есть много других функций, на которые следует обратить внимание, от водонепроницаемости (для отслеживания плавания) до времени автономной работы.Мы собрали 10 самых лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить сегодня. Независимо от того, где вы находитесь на своем пути к фитнесу, здесь для вас найдется модель.

Лучший фитнес-трекер в целом

Модель

Fitbit Inspire 2

Когда вы думаете о фитнес-трекере, велика вероятность, что вы вообразите что-то очень похожее на Fitbit Inspire 2. Он выполняет все то, что большинство людей ищут в фитнес-трекере, — считает шаги, расстояние и имеет функции отслеживания сна. Он автоматически распознает, когда вы выполняете некоторые обычные упражнения, и может отслеживать в общей сложности более 20 видов тренировок.Эта модель водонепроницаема до 50 метров и может отслеживать плавание.

Inspire 2 является заменой более старой модели Inspire HR и включает в себя постоянный датчик сердечного ритма. Вы также получаете впечатляющее 10-дневное время автономной работы, но самым крутым изменением в новом Inspire 2 является отсутствие каких-либо кнопок. Вы управляете гладким и оптимизированным фитнес-монитором, сжимая сенсорную сторону ремешка.

Он выпускается в трех цветах и ​​ведет себя как умные часы, в какой-то мере — у него нет постоянно включенного дисплея, но дисплей яркий, когда он включен, и может отображать время и информацию о фитнесе, а также получать уведомления со своего телефона.Таким образом, вы можете не только отслеживать данные о своей физической форме на Inspire, но и видеть время, входящие текстовые сообщения и звонки, а также предупреждения календаря. Нет, это не полноценные умные часы, но они делают большинство самых обычных вещей, которые вы ищете на своем запястье.

Промокоды Amazon | 15% скидка в марте 2021 года | Forbes

Лучший бюджетный фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 4

Можно ли купить отличный фитнес-браслет дешевле 50 долларов? Xiaomi Mi Band 4 является доказательством того, что да, вы можете.У него есть многие из наиболее распространенных функций, которые вы можете получить в гораздо более дорогой модели Fitbit. Например, он отслеживает активность с полдюжиной режимов тренировок, включая беговую дорожку, бег на свежем воздухе, езду на велосипеде, ходьбу и плавание (да, он также является водонепроницаемым). Тем не менее, количество запрограммированных тренировок немного ограничено по сравнению с другими трекерами активности, которые знают гораздо более широкий спектр действий. Кроме того, он включает в себя все обычные основные функции отслеживания, такие как количество шагов, расстояние и сожженные калории.

Вы не ожидали бы этого в этой ценовой категории, но Mi Band 4 также включает в себя монитор сердечного ритма и может предупреждать вас, если он обнаруживает что-то аномальное. Вы также можете использовать его для базового отслеживания сна, хотя браслет не может записывать подробные данные, такие как качество быстрого сна, который вы получаете. Для этого вам нужно перейти на более премиальный диапазон.

Яркий и красочный дисплей AMOLED длиной в дюйм позволяет легко увидеть изображение при ярком солнечном свете. Даже в этом случае вы получаете продолжительное время автономной работы — без подзарядки она может работать почти три недели.Ему удается продержаться так долго, потому что дисплей остается выключенным, кроме случаев, когда он вам нужен — вы можете настроить его так, чтобы он включался, когда вы поднимаете запястье или только когда вы касаетесь экрана.

---

Лучшие бюджетные смарт-часы для фитнеса

Amazfit Bip U

Не все фитнес-трекеры должны стоить целое состояние. В то время как большинство из них начинаются от 100 долларов, а цены могут легко подняться до 300 долларов, Amazfit Bip U — хотя и не носит самого профессионального или обнадеживающего названия — является прочным, надежным и удивительно многофункциональным бюджетным фитнес-трекером.Это достаточно недорого, поэтому его можно рассматривать как импульсивную покупку.

Несмотря на невысокую цену, это умные часы с множеством функций отслеживания фитнеса. В отличие от многих трекеров и умных часов, он имеет постоянно включенный цветной дисплей. И вы получаете более недели автономной работы, а не только дни или (в случае Apple) часы. Вы можете рассчитывать, что часы не будут работать почти 9 дней между каждой зарядкой.

Bip U выполняет все основные функции отслеживания физической формы, включая шаги, расстояние, мониторинг сна, частоту сердечных сокращений и многое другое.Он также оснащен датчиком SpO2, что означает, что он может измерять уровень кислорода в крови, как новейшие Apple Watch и другие высококачественные фитнес-браслеты. Однако на борту нет GPS, поэтому вам нужно взять с собой телефон, если вы хотите отслеживать детали вашего бега на свежем воздухе. Но группа может отслеживать более 60 видов упражнений и видов спорта, включая бег, езду на велосипеде, йогу, рыбалку, бадминтон и кикбоксинг. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

Возможно, вам понравится тот факт, что этот браслет отслеживает уровень вашего стресса и выполняет дыхательные упражнения, чтобы помочь вам держать его под контролем.Вы также получаете уведомления со своего телефона, так что вы можете отслеживать свои текстовые сообщения и встречи в календаре с вашего запястья.

---

Лучший фитнес-трекер Apple

Apple Watch серии 6

RApple бросает такую ​​длинную тень в технологический мир, что компания заслуживает отдельной категории. Если вы хотите сохранить все свои устройства в экосистеме Apple — а это дает огромные преимущества — тогда стоит знать, какие из часов Apple Watch лучше всего подходят для фитнеса. Последняя версия Apple Watch, называемая Series 6, представляет собой довольно постепенное обновление по сравнению с Series 5 (и даже Series 4), поэтому, если у вас есть одни из этих часов, вы можете не почувствовать необходимости в обновлении.Тем не менее, Apple Watch Series 6 имеет несколько примечательных функций, которые вы могли бы оценить, если у вас есть более старые часы.

Как и Series 5, if предлагает постоянно включенный дисплей, что не сокращает время автономной работы — вы все равно получаете около 18 часов между зарядками. В дополнение к мониторингу частоты сердечных сокращений и возможности выполнять ЭКГ (электрокардиограмму) по запросу, Series 6 имеет датчик SpO2, который может определять уровень кислорода в вашей крови. И хотя это не ограничивается Series 6, теперь в него встроен отличный трекер сна, который тесно интегрирован с приложением будильника iPhone и режимом «Не беспокоить».

Короче говоря, Series 6 очень заботится о здоровье и фитнесе. Он оснащен функцией отслеживания женского здоровья, постоянным пульсометром, водонепроницаем для отслеживания плавания и может отслеживать лестницы. Часы распознают множество упражнений и начнут отслеживать их в полуавтоматическом режиме. В отличие от Fitbit, который «просто работает», Apple выводит уведомление на часы, когда обнаруживает тренировку, и просит вас разрешить им начать отслеживание, что может быть преимуществом для некоторых.

Хотите попробовать Apple Watch, но не хотите тратить 400 долларов на Series 6? Вы можете получить большинство из этих функций с гораздо менее дорогими Apple Watch SE.

---

Лучший фитнес-трекер для детей

Модель

Fitbit Ace 2

Большинство фитнес-трекеров созданы для взрослых, и это именно то, что вы ожидаете. Но не все взрослые — что, если вы ищете простой фитнес-трекер для своих детей? Fitbit Ace 2 предназначен для детей от шести лет и старше. Это не только более доступный фитнес-браслет, но и функции, которые детям не нужны.

Ace 2 не может, например, отслеживать кардио, калорийность или частоту сердечных сокращений.Вместо этого он упрощает работу с отслеживанием активности, которое ограничивается подсчетом шагов и журналом активных минут. Он не отслеживает конкретные упражнения, расширенное отслеживание сна (хотя и отслеживает время сна), отслеживание здоровья женщин или какие-либо дополнительные сведения. Это потому, что цель здесь не в том, чтобы девятилетний ребенок придерживался плана фитнеса или похудания. Чтобы вознаградить ваших детей за то, что они бегают по улице.

С этой целью Ace 2 отличается большей прочностью, чем большинство фитнес-трекеров для взрослых, и имеет пятидневный срок службы батареи.И если вашим детям нравится Ace 2, они могут рано развить привычки здорового образа жизни и в конечном итоге перейти к чему-то более способному.

forbes.comЛучшие купоны на покупку | Скидка 50% в марте 2021 года | Forbes

Лучший фитнес-трекер для бегунов

Garmin Forerunner 245

Хотя многие фитнес-трекеры являются хорошими универсальными устройствами для здоровья и фитнеса, увлеченные бегуны могут захотеть воспользоваться устройством, оптимизированным для их конкретного вида спорта. Garmin Forerunner 245 лучше всего отвечает этим требованиям.По форме напоминающие традиционные наручные часы с круглым циферблатом, это GPS-часы с богатым набором функций отслеживания физической формы.

Первые впечатления отличные. Forerunner 245 имеет яркий, четкий и привлекательный дисплей с идеально круглым циферблатом — здесь нет выемки или выреза, как в некоторых умных часах. Они довольно тонкие и легкие, благодаря чему они больше похожи на традиционные часы, чем на высокотехнологичное устройство, закрепленное на запястье.

Forerunner 245 автоматически отслеживает множество беговых и смежных видов деятельности.Начните бегать, прыгать на беговой дорожке, ехать на велосипеде, грести или использовать эллиптический тренажер или степпер, и он начнет отслеживать действие. Он также отслеживает занятия йогой, ходьбой и ряд других занятий. Он также водонепроницаем и может отслеживать плавание. Вы также платите больше за то, что это настоящие часы с GPS, избавляя от необходимости носить телефон с собой во время тренировки.

А поскольку вы можете оставить свой телефон дома, компания Garmin также добавила поддержку музыки — вы можете хранить около 500 песен (это около 3,5 ГБ памяти) на борту или воспроизводить потоковое аудио с помощью таких сервисов, как Spotify, Pandora или Deezer.Просто подключите набор наушников Bluetooth, и вы в деле.

Вы сможете использовать Forerunner около недели без подзарядки, а это значит, что вы можете носить этот трекер в постели. Да, у него есть некоторые функции беглого отслеживания сна, но если эта функция важна для вас, вам может быть лучше с Fitbit.

---

Лучшие умные часы для мультиспорта

Корос Апекс

Coros — имя, знакомое велосипедистам, и часы Apex используют эту доброжелательность с превосходным фитнес-трекером для тех, кто ведет кросс-тренировочный образ жизни.Часы отслеживают множество упражнений — некоторые из них, например, кардио, спиннинг и плавание, а также настоящий каталог занятий на свежем воздухе, включая катание на велосипеде, лыжах, походы, триатлон и многое другое. Силовые и тренировочные режимы позволяют создать схему, включающую более 200 включенных упражнений, или вы можете разработать свои собственные сложные интервальные тренировки. Добавьте возможность загрузки дополнительных тренировок с веб-сайта Coros и трехнедельное время автономной работы, и здесь есть что понравиться.

Одной из наиболее инновационных функций Apex является AI Trainer, который оценивает энергию, оставшуюся у вас после тренировки, и отображает расчетное время, пока ваше тело не восстановится до полной выносливости.Бег или езда на велосипеде? Функция навигации позволяет вам следовать предварительно загруженному на часы маршруту, а встроенный GPS позволяет получать предупреждения в реальном времени, чтобы оставаться на курсе. На этом полезные оповещения не заканчиваются — даже без подключения к Интернету Apex предупреждает вас о приближении шторма с помощью встроенного барометра. А трекер восхода / захода солнца может держать вас в курсе того, сколько света осталось в день.

Фактический дизайн часов немного необычен, и вы, вероятно, либо полюбите его, либо возненавидите.Сенсорного экрана нет, вместо него вы найдете большую ручку и кнопку. Все настройки и экраны часов управляются вращением ручки и нажатием на нее для подтверждения или использованием другой кнопки в качестве кнопки «назад». Coros — это, безусловно, мощное устройство, разработанное людьми, которые действительно понимают, что нужно увлеченным спортсменам от фитнес-трекера.

---

Лучший фитнес-браслет с GPS

Фитбит Зарядка 4

Fitbit’s Charge 4 похож на многие другие фитнес-трекеры; это браслет с прямоугольным дисплеем.Тем не менее, Charge 4 находится на грани между браслетом и умными часами по размеру. Если вы ищете трекер с немного увеличенным дисплеем, это может вам подойти. Charge 4 хорошо использует дисплей с четким монохромным экраном. Он показывает время и основные фитнес-данные, а также доставляет уведомления с вашего телефона. Вы можете не только принимать и отклонять вызовы, но также можете видеть текстовые сообщения и предупреждения календаря. Вы также можете отправлять быстрые ответы — короткие, настраиваемые и предварительно настроенные сообщения — не прикасаясь к телефону.И он включает в себя Fitbit Pay, который позволяет вам использовать его для покупок в цифровом виде, что обычно используется для более традиционных умных часов.

Но Charge 4 — это прежде всего фитнес-трекер. Он отслеживает все основные параметры, такие как шаги и расстояние, а также распознает, когда вы начинаете тренироваться, и отслеживает это за вас. Новая функция семейства Fitbit называется «Минуты активной зоны», которая пытается мотивировать вас продолжать сжигать жир. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

Если вы бегаете, вам понравится функция, которая приостанавливает отслеживание, когда вы на короткое время прекращаете бег. Это означает, что остановка на светофоре не ухудшит вашу статистику. Также имеется встроенный датчик частоты пульса, который повышает точность отслеживания вашей физической формы. Кроме того, в него встроен GPS, поэтому вам не нужно брать с собой телефон, чтобы отслеживать пробежку, но если вы все же принесете свой телефон, вы можете оценить, что в ремешке есть Spotify.

Если вы наденете Charge 4 перед сном, вы будете вознаграждены довольно подробным отслеживанием сна.Трекер также имеет возможности отслеживания женского здоровья и делает все это примерно в течение недели без подзарядки.

---

Лучший фитнес-трекер для умных часов премиум-класса

Garmin Vivoactive 4

Apple Watch — очевидный выбор для фанатиков здоровья и фитнеса, которым нужен фитнес-трекер, тесно интегрированный с экосистемой Apple, но есть ли аналогичный выбор для Android? В некотором роде — существует множество отличных фитнес-браслетов и смарт-часов, совместимых с Android, но Garmin Vivoactive 4, пожалуй, лучший вариант премиум-класса.Он выглядит резким, с огромным лицом и постоянно включенным экраном, защищенным прочным стеклом Gorilla Glass. Маленькие штрихи Garmin приносят большие дивиденды. Например, трудно не любить анимированные демонстрации упражнений на экране, когда вы занимаетесь спортом. Вы получите несколько классных занятий пилатесом и йогой, которые незаменимы для проверки вашей формы.

Говоря о тренировках, Vivoactive 4 оснащен постоянным пульсометром, трекером дыхания и все более распространенным датчиком SPO2.Он отслеживает более 20 видов спорта и упражнений, и вы можете создавать индивидуальные планы тренировок, чтобы ваши часы научили вас, например, подготовиться к этому марафону.

Вы также получаете встроенное хранилище для воспроизведения музыки во время тренировки и большую библиотеку приложений для тренировок. Интегрированное отслеживание сна и менструального цикла поможет вам управлять другими аспектами здоровья. Вы не собираетесь использовать его для тренировок 24/7, поэтому Garmin также включает в себя Garmin Pay (бесконтактные платежи, подобные Apple Pay или Android Pay) и аккумулятор, который позволяет часам работать в течение целых восьми дней.

---

Лучший фитнес-трекер для дельтапланеризма (и других эзотерических видов спорта)

Garmin Vivosmart 4

Вы могли подумать, что Fitbit зашили рынок наручных фитнес-трекеров, и в большинстве случаев вы были бы правы. Компания предлагает обширную линейку трекеров практически во всех ценовых категориях, которые, кажется, оставляют очень мало воздуха для дыхания другим компаниям. Но в то время как Fitbit может быть синонимом отслеживания фитнеса в умах многих, такие компании, как Garmin, предлагают свою собственную линейку трекеров, а некоторые из них являются отличным выбором для управления своим здоровьем и фитнесом.

Garmin Vivosmart 4 — это последняя версия успешного трекера компании для ношения на запястье, который отслеживает все, что вы от него ожидаете, включая шаги и расстояние, а также оценку количества сожженных калорий в течение дня. Также есть встроенный пульсометр и отслеживание сна.

Дисплей немного меньше, чем у многих трекеров, но он обрамлен стильной алюминиевой рамкой, которая придает устройству шикарный вид, привлекательный как для мужчин, так и для женщин.Это здорово в мире, где немногие устройства для фитнеса стараются выглядеть иначе, чем кусок пластика.

Вы получаете около недели автономной работы от каждой зарядки, и Vivosmart 4 выходит за рамки возможностей отслеживать большое количество упражнений — не только обычных вещей, таких как езда на велосипеде, бег и беговая дорожка, но и довольно необычных такие мероприятия, как BMX, мотокросс, рафтинг и дельтапланеризм. Правильно, дельтаплан . В целом, Vivosmart 4 отслеживает более широкий спектр действий и записывает более подробные данные, чем большинство фитнес-трекеров на рынке, что делает его превосходным выбором для людей, которые глубоко вкладывают средства в количественную оценку себя и своей деятельности.

Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год

Фитнес-трекеры предназначены не только для бегунов и заядлых посетителей тренажерного зала. Это отличные аксессуары, которые помогут любому вести здоровый образ жизни, предоставляя данные обо всем, от шагов до сна и сердечного ритма. Мы надели, протестировали и рассмотрели более 100 фитнес-браслетов и умных часов, поэтому мы хорошо знаем, какие из них являются лучшими.

Вот модели, которые выделялись больше всего, и Fitbit Charge 4 находится в верхней части списка благодаря своему легкому и стильному дизайну, длительному времени автономной работы и базовым функциям подключения смартфона.У нас есть множество отличных предложений на Fitbits, если одна из них находится в верхней части вашего списка покупок. А если вы не можете оправдать цену Fitbit, у нас есть более дешевые альтернативы для отслеживания вашей активности.

Хотя этот список в основном сосредоточен на фитнес-браслетах, умные часы также отлично справляются с отслеживанием физической формы и активности, поэтому, если вас привлекает более похожий на часы дизайн и большая функциональность, обязательно посмотрите наш список лучших умных часов.

Обзор лучших фитнес-трекеров:

Лучший фитнес-трекер в целом: Fitbit Charge 4

Почему вам стоит купить это: Вам нужен фитнес-трекер с отличным временем автономной работы и тонким стильным дизайном.

Для кого это: Людям, ведущим активный образ жизни, которым нужны фитнес-трекеры в течение всего дня и полезные функции умных часов.

Почему мы выбрали Fitbit Charge 4:

Есть веские причины, по которым Fitbit является ведущим брендом на рынке фитнес-трекеров: Fitbit продолжает выпускать обновленные модели с новыми функциями и дизайном, и Fitbit Charge 4 является прекрасным примером этого. Дизайн не сильно отличается от Charge 3, поэтому он по-прежнему предлагает относительно гладкий вид и дизайн без кнопок.Ремешок достаточно мал, чтобы работать на запястье любого размера, плюс форма означает, что он относительно удобен. Дисплей на устройстве может быть не самым впечатляющим, но он выполняет свою работу, и вы получите удовлетворительную тактильную обратную связь для кнопок домой и назад.

Трекер имеет полный набор функций для отслеживания тренировок и здоровья, от автоматического определения тренировок до отслеживания менструальных циклов для женщин. Из приложения вы сможете сразу увидеть все свои показатели физической подготовки и тренировок, а также свой сон, если вы используете функцию отслеживания сна.Новым в Charge 4 является поддержка GPS — это означает, что вы сможете физически отслеживать свои тренировки и расстояние до них, не беря телефон с собой в дорогу.

Одна вещь, о которой следует помнить при покупке Fitbit, заключается в том, что для разблокировки всех функций и данных вы должны платить ежемесячную подписку. Fitbit Premium стоит 10 долларов и включает в себя тренировки с гидом, больше задач, внимательность и доступ к более персонализированным данным. Не всем понадобится Fitbit Premium, но если вы ожидаете, что ваше использование и требования со временем изменятся, это следует учитывать.

Fitbit Charge 4 предлагает и другие функции. Например, у него есть хорошая функция автоматической остановки, чтобы приостановить тренировку на перекрестке, а также он отлично подходит для отслеживания целей и помогает вам их достигать, не упрощая задачу. Он также может получать текстовые сообщения и уведомления о звонках с вашего телефона.

Прочтите наш полный обзор Fitbit Charge 4

Лучший фитнес-трекер для iOS: Apple Watch SE

Энди Боксолл / Digital Trends

Почему вам стоит купить это: Вам нужен фитнес-трекер и умные часы по лучшей цене для iOS.

Для кого это: У вас есть iPhone, и вы бы предпочли более похожий на часы дизайн и множество других функций, помимо отслеживания активности.

Почему мы выбрали Apple Watch SE:

Apple Watch SE — это больше, чем просто трекер активности. Он имеет красивый экран, запускает приложения, звонит и принимает звонки, показывает все ваши уведомления и даже отсчитывает, сколько времени вы мыли руки. Очевидно, такой высокий уровень функциональности влияет на цену, и Apple Watch SE начинается с 279 долларов.

Почему мы выделили его, если это больше, чем просто фитнес-трекер? В основном потому, что программное обеспечение Apple для здоровья и отслеживания активности превосходны и невероятно просты в использовании. Есть широкий спектр отслеживания тренировок, GPS, датчик частоты сердечных сокращений, отслеживание сна, а также корпус, защищающий от плавания. Собранные данные легко интерпретировать, а система Activity Ring для ежедневных целей проста и мотивирует.

Именно мелочи делают Apple Watch SE отличным компаньоном. Таймер автоматической мытья рук на удивление точен, часы будут напоминать вам встать после периодов бездействия, есть приложение для расслабляющей осознанности под названием Breathe, а также стандартная функция отслеживания менструального цикла для женщин.

Если вы думаете об Apple Watch SE и здоровье является главным приоритетом, возможно, подумайте и об Apple Watch Series 6. Он дороже — 399 долларов, но в нем есть ЭКГ, измерение SpO2 и новый оптический датчик сердечного ритма. Что бы вы ни выбрали, это, безусловно, лучший трекер здоровья и активности для владельцев iPhone.

Прочтите наш полный обзор Apple Watch SE

Лучший фитнес-трекер для детей: Fitbit Ace 2

Почему вам стоит купить это: Fitbit Ace 2 очень увлекателен, что делает его легкой задачей для детей в дороге.

Для кого: Родители ищут фитнес-трекер для детей до 12 лет.

Почему мы выбрали Fitbit Ace 2:

Fitbit добился этого с помощью своего детского фитнес-трекера Ace 2. Мы прикрепили два фитнес-трекера к нашим детям, и пара пережила падение, наступление, потерю на заднем дворе на неделю и многое другое. У трекера есть мягкий ремешок, который удобно помещается на запястье ребенка и регулируется для разных размеров.У нас не было проблем с его установкой на детей от 5 до 11 лет. Ремешок доступен в цветах Night Sky и Neon Yellow или Watermelon Teal, и его можно заменить, если он сломается или ваш ребенок хочет другого цвета. Ace 2 водонепроницаем на глубине до 50 метров, что является обязательной функцией для детей, которые любят прыгать в бассейн, пруд или океан.

Трекер имеет удобный для детей интерфейс, который отслеживает шаги, активные минуты и сон. Вы можете выбирать между множеством различных циферблатов, от простого цифрового циферблата до анимированных циферблатов, которые меняются по мере того, как ребенок достигает своей цели в фитнесе.В часах есть несколько экранов данных, на которых отображается количество шагов за день и активные минуты. Эта статистика в реальном времени позволяет детям отслеживать, сколько они двигаются в течение дня, а ночью дети могут получать напоминания, чтобы они ложились спать, и видеть, как долго они спали утром.

Fitbit Ace 2 синхронизируется с сопутствующим приложением Fitbit с помощью родительского устройства или мобильного устройства ребенка. Панель управления адаптирована для детей с простым в использовании интерфейсом, который показывает статистику ребенка практически без социальных функций.Дети могут просматривать сообщения от друзей, одобренных родителями, но без привязки к Facebook или любой другой социальной сети. Если у ребенка есть телефон, то часы можно настроить на получение сообщений от этих доверенных контактов.

Прочтите наш полный обзор Fitbit Ace 2

Лучший фитнес-трекер с ограниченным бюджетом: Samsung Galaxy Fit 2

Энди Боксалл / Digital Trends

Почему вам стоит купить это: Samsung Galaxy Fit 2 стоит 60 долларов и предлагает все необходимое от фитнес-трекера.

Для кого: Всем, кому нужен базовый фитнес-трекер для отслеживания шагов, сна и общего фитнеса от известного бренда.

Почему мы выбрали Samsung Galaxy Fit 2:

Если вы не хотите тратить много денег на фитнес-трекер, возможно, вы не будете готовиться к марафону или ездить на велосипеде 100 миль каждые выходные. Если это вы, то вам больше всего подойдет простой фитнес-браслет, и он не может быть намного проще, чем Samsung Galaxy Fit 2.За 60 долларов это один из самых дешевых ремешков, который вы можете купить, но не принимайте низкую цену за низкое качество или легкость.

1,1-дюймовый AMOLED-экран яркий и красочный, ремешок доступен в нескольких разных цветах для разнообразия, и его также удобно носить весь день. На задней панели находится датчик частоты сердечных сокращений, ремешок отслеживает шаги и калории, а также имеет ряд вариантов отслеживания для различных тренировок. Все это представлено в простом в использовании программном обеспечении, с которым вы взаимодействуете с помощью сенсорного экрана и одной сенсорной кнопки.

Он водонепроницаем и может использоваться для отслеживания плавания, а также имеет возможность отслеживать режим сна. Ремешок подключается к вашему iPhone или телефону Android и будет отображать уведомления на экране, но использование всех этих функций означает, что батарею нужно будет заряжать каждые десять дней или около того. Если вы не отслеживаете сон или используете уведомления, это можно продлить.

Несмотря на то, что Samsung Galaxy Fit 2 не имеет GPS, датчика кислорода в крови или ЭКГ, он не стоит и рядом с теми диапазонами, которые имеют эти функции.Вместо этого он дешевый, красивый, надежный и очень эффективно охватывает основы. В качестве альтернативы, если вы хотите потратить еще меньше, Xiaomi Mi Band 5 регулярно доступен примерно за 40 долларов на Amazon и по сути имеет те же функции, что и Galaxy Fit 2. Просто убедитесь, что вы нашли глобальную версию, а не китайскую. только модель.

Прочтите наш обзор Samsung Galaxy Fit 2 здесь

Лучший водонепроницаемый фитнес-трекер: Samsung Gear Fit 2 Pro

Почему вам стоит купить это: Samsung Gear Fit2 Pro водонепроницаем на глубине до 50 метров и может отслеживать основные показатели во время плавания с помощью сопутствующего приложения Speedo.

Для кого: Любители фитнеса, которые хотят прыгнуть в озеро или поплавать в бассейне со своим фитнес-трекером.

Почему мы выбрали Samsung Gear Fit 2 Pro:

Как и Fit 2 до него, Samsung Gear Fit 2 Pro — это изящный и легкий фитнес-трекер, который выделяется своей производительностью в воде и великолепным набором функций. Gear Fit 2 Pro подключается к приложению Speedo, с помощью которого вы можете отслеживать свои цели по плаванию, время плавания, темп и расстояние, на которое вы заплываете во время тренировки.Благодаря хорошей дозе умных часов, возможности хранить и транслировать музыку, встроенному GPS и водонепроницаемости, это освежающее и экономичное носимое устройство. Он по-прежнему имеет тот же, несколько громоздкий дизайн, что и его предшественник, но это небольшая придирка к тому, что в остальном является мощным фитнес-трекером.

Обладая 1,2-дюймовым экраном Super AMOLED с разрешением 320 x 320, пользователи получают потрясающий кристально чистый дисплей. Это особенно полезно при просмотре ежедневных показателей носимого устройства: подсчитанных шагов, сожженных калорий, пройденных лестничных пролетов и множества типичных данных о фитнесе.Он даже предлагает карту типа Google Maps после регистрации пробежки или поездки на велосипеде через встроенный GPS, отображая точный пройденный маршрут. При прослушивании музыки, хранящейся непосредственно на часах или через Spotify, по интерфейсу легко ориентироваться даже в дороге. В дополнение к тонкой функции подталкивания Gear Fit2 Pro также предлагает точное автоматическое отслеживание широкого спектра действий.

Помимо фитнес-отслеживания, включение в Samsung функции умных часов добавляет долгожданную нотку универсальности.Способный отправлять уведомления для Facebook и Twitter, телефонные звонки, текстовые сообщения и телефонные звонки, он даже позволяет программировать действия быстрого ответа непосредственно на самом носимом устройстве — хотя это совместимо только с звонками и текстовыми сообщениями. Несмотря на то, что он предлагает некоторую поддержку iOS, только пользователи Android имеют возможность отправлять ответы.

По цене 200 долларов Samsung Gear Fit 2 Pro — это не только лучшее фитнес-устройство для пользователей Android, но и одно из лучших фитнес-устройств на рынке в целом.Его минималистичный дизайн и удобная посадка идеально дополняют набор функций для отслеживания фитнеса и умных часов, позволяя легко выделиться на все более и более загруженном рынке.

Прочтите наш полный обзор Samsung Gear Fit2 Pro

Лучший фитнес-трекер для сна: Withings ScanWatch

Энди Боксалл / Digital Trends

Почему вам стоит купить это: Withings ScanWatch измеряет уровень кислорода в крови для выявления проблем со сном и имеет отличное приложение для отображения данных.

Для кого: Отличное отслеживание сна в действительно крутом дизайне.

Почему мы выбрали Withings ScanWatch:

Withings ScanWatch идеально подходит для отслеживания сна. Он собирает данные с помощью датчика частоты сердечных сокращений и монитора кислорода в крови, а также акселерометра для отслеживания движения в течение ночи, а затем объединяет все в очень четкий и логически построенный график в прилагаемом приложении.

Помимо отображения продолжительности и стадий сна, он также анализирует ваше дыхание, чтобы определить, страдаете ли вы апноэ во сне.Никакая информация не является сложной для интерпретации, и каждую ночь вам присваивается оценка сна, чтобы вы могли работать над ее улучшением. Сами часы легкие, а ремешок очень гибкий, поэтому их удобно носить на ночь.

Отслеживание сна — это лишь часть инструментария ScanWatch, ориентированного на здоровье. Он имеет ЭКГ вместе с датчиком частоты сердечных сокращений, а также измеряет уровни SpO2, а также имеет встроенный GPS. Существует множество средств мониторинга фитнеса, но он относительно прост по сравнению с моделями, ориентированными в большей степени на спортсменов, но любой, кто знаком с Fitbit, будет чувствовать себя как дома.Часы водонепроницаемы и защищают от плавания.

Для ScanWatch доступны корпуса двух размеров: 38 мм и 42 мм, а цены начинаются от 279 долларов. Он стильный и отлично смотрится на вашем запястье, а прилагаемое приложение упрощает понимание собранных данных. Это отличная альтернатива Apple Watch SE, если отслеживание сна важно, поскольку эта функция намного лучше, чем на Apple Watch.

Прочтите наш полный обзор Withings ScanWatch

Советы по поиску и покупке

Стоит ли покупать сейчас?

Сейчас самое подходящее время, чтобы купить фитнес-браслет.Срок службы батареи увеличивается, встроенное GPS-слежение становится гораздо более распространенным, а мониторы сердечного ритма внедряются на все большее количество устройств, чтобы обеспечить точные измерения. На данный момент технология вряд ли будет развиваться слишком резко, поэтому вы, вероятно, получите несколько лет из перечисленных вариантов — если вы будете их придерживаться.

Многое зависит от того, что вы хотите от этого получить. Если у вас нет мотивации и целей, чтобы использовать свой новый фитнес-трекер, то, возможно, будет сложно оправдать трату денег на него.Умные часы — хорошая альтернатива, если вы обеспокоены поиском этой мотивации, поскольку не только большинство приложений могут запускать приложения, которые могут помочь вам подтолкнуть вас, но и имеют множество других функций, поэтому вы не почувствуете, что потрачены зря, если вы этого не сделаете t немедленно достичь любых целей в фитнесе.

Точны ли наручные фитнес-трекеры?

Одна из самых больших жалоб людей на фитнес-трекеры — это их неточность. Наручные фитнес-трекеры не на 100% точны при подсчете шагов или отслеживании пульса.Фитнес-трекеры используют датчики, такие как акселерометр или высотомер, для расчета количества шагов и подъемов по лестнице. Эти датчики не безотказны — они могут ошибаться и делают это. Любое движение запястья, например, во время вождения, может привести к тому, что трекер будет лавировать по ступенькам или лестнице, когда вы не ходите. Иногда вы пропускаете шаги, особенно когда ваши ноги двигаются, а руки неподвижны. Мы сталкиваемся с этой проблемой из-за пропуска шагов всякий раз, когда используем стол беговой дорожки. В конечном итоге, количество шагов и ступенек следует использовать в качестве ориентировочного ориентира для измерения вашего общего уровня активности, а не пошаговой оценки вашего дня.

Тот же принцип применяется к отслеживанию частоты пульса. По сравнению с нагрудным пульсометром, наручные мониторы уступают. Они неплохо измеряют вашу среднюю частоту пульса, но с трудом обнаруживают быстрые изменения частоты пульса. Если вы переходите из состояния покоя в спринт, нагрудный ремень точно определяет внезапное учащение вашего пульса. Однако монитор на запястье не успевает за быстрыми изменениями и часто отстает, показывая резкий скачок пульса через несколько секунд после того, как это действительно происходит.Для большинства людей это отставание не является препятствием, но оно беспокоит спортсменов, которые используют отслеживание сердечного ритма, чтобы измерить свои усилия во время упражнения.

Всем ли фитнес-трекерам нужен смартфон?

Практически все фитнес-трекеры требуют, чтобы вы синхронизировали данные из трекера с приложением, которое собирает данные и анализирует их за вас. Большинство людей синхронизируются со своими планшетами или смартфонами, но вы также можете выполнить синхронизацию со своим компьютером. Подключение к компьютеру не так удобно, как синхронизация со смартфоном, но это возможно.Некоторые умные часы, такие как Apple Watch, доступны с подключением к сотовой сети и могут выполнять многие функции без смартфона, но для использования этой функции вам придется доплачивать в ежемесячный счет за телефон.

Хотя фитнес-браслет будет работать без смартфона, вы не получите всех преимуществ синхронизации данных с соответствующим приложением или не сможете выполнять другие функции, такие как простое обновление программного обеспечения.

Могут ли фитнес-трекеры измерять артериальное давление?

Фитнес-трекеры

могут измерять частоту сердечных сокращений, но большинство из них не может измерять артериальное давление.Существует несколько носимых устройств измерения артериального давления, но ни один из крупных производителей, таких как Garmin, Fitbit, Samsung, Polar или Apple, еще не интегрировал артериальное давление в свои продукты.

Как долго прослужат фитнес-трекеры?

Фитнес-трекеры

могут прослужить до пяти лет. Проблемы с зарядкой аккумулятора и сломанные детали, такие как ремешок и экран, в конечном итоге приводят к их выходу из строя.

К чему подключен GPS?

В то время как большинство умных часов оснащены GPS, только некоторые фитнес-трекеры имеют GPS, встроенный в трекер.GPS позволяет записывать пройденный, велосипедный или пешеходный маршрут без использования телефона. Вместо встроенного GPS фитнес-трекеры используют подключенный GPS, который использует ваш телефон для записи вашего маршрута. С подключенным GPS трекер подключается к мобильному приложению на вашем телефоне и использует это приложение для отслеживания GPS-координат во время активного отдыха. Если вы забудете подключить часы к приложению, расстояние и темп будут оцениваться на основе данных о движении, а не более точных данных GPS с вашего телефона.

Как мы тестируем

Мы тестируем фитнес-браслеты так же, как тестируем смарт-часы. Это означает использование их каждый день и тестирование всех функций выделения. Мы привязываем их к запястьям (какими бы глупыми они ни казались) и ходим с ними по городу, берем их с собой в постель и отправляемся в тренажерный зал, чтобы проверить возможности тренировок. Также важно соединить их с разными телефонами и проверить работу, когда группа подключена к телефонам с разными операционными системами.

Если фитнес-браслет водонепроницаем, мы макаем его в воду, а если у него есть GPS, мы отправляемся в поход.Приложение-компаньон для фитнес-браслета также важно, потому что оно может означать разницу между тем, чтобы поправиться или выбросить новый браслет в мусор.

Рекомендации редакции

Фитнес-браслет

— купить фитнес-браслет с бесплатной доставкой на AliExpress

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для приобретения фитнес-браслета. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы найдете новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот лучший фитнес-браслет вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели фитнес-браслет на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в фитнес-браслете и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше.

Фитнес-трекер	Цена
Mi Band 5	Rs 2,499
Amazfit Bip U	Rs 3499
Mi Band	Redmi 907 вращаться	Rs 9,999
Amazfit GTS	Rs 7,999
Samsung Galaxy Fit 2	Rs 3,999
Fitbit Fitbit Charge 4
Garmin Vivosmart 4	11990 рупий
Fitbit inspire HR	8499 рупий 8,499
Apple Watch 6	40900