Браслет с шагомером: интернет-магазин цифровой и бытовой техники и электроники, низкие цены, большой каталог, отзывы.

Содержание

часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Все знают мудрость о том, что в движение – жизнь, именно поэтому очень многие сейчас стараются следить за тем, чтобы часто и регулярно двигаться. Проконтролировать данный процесс позволяет очень интересное и полезное устройство – шагомер. С его помощью можно увидеть количество пройденных шагов за определённый промежуток времени.

Особенности

Главной и особенной функцией этого устройства является возможность подсчета количества шагов. Другое название его – педометр. Раньше такие приборы использовались для военной и спортивной подготовки, но сейчас оно есть и у других категорий граждан. Оно позволяет поддерживать здоровье и стабилизировать дневную активность. Главной особенностью шагомера является то, что в современных условиях, когда большая часть населения пользуется транспортом, люди очень мало ходят пешком. Этот прибор позволяет учитывать пройденное расстояние и подталкивает к более частому передвижению пешком.

Учёные уже давно выяснили, что для взрослого человека нормой двигательной активности за день является показатель около 10 000 шагов, но далеко не все люди выполняют эту норму, у кого-то на это просто нет времени, а кто-то самостоятельно не может и не хочет это контролировать. Всё это негативно сказывается на здоровье человека, а такое изобретение, как шагомер позволяет избавиться от таких проблем и приведет мышцы в тонус. Он благоприятно воздействует на здоровье, дыхание становится более ровным и правильным, а все лишние калории быстро истрачиваются.

Ходьба – это самый простой и быстрый способ израсходовать лишнюю энергию, а шагомер – это устройство, которое позволит очень легко контролировать данный процесс.

Шагомер в виде браслета на руку - это умное и легкое устройство, отслеживающее активность и измеряющее шаги

. Оно также часто оснащено счетчиком калорий.Такой браслет отличается точным счетом и простотой использования. Он имеет очень небольшой вес и поэтому почти не ощущается на руке. Ещё одной особенностью браслета-шагомера является его стильный и современный дизайн.

Виды

Часы-пульсометр в виде браслета - это электронное устройство, которое отличается особой точностью его показаний. Такой браслет снабжён специальным электронным датчиком, который фиксирует каждое движение и передаёт сигнал в механизм устройства. При этом самым главным является то, что такой браслет с электронной конструкцией учитывает только шаги, другие движения, повороты или наклоны в качестве шага он засчитывать не будет. Именно это обуславливает точность этого прибора.

Кроме того, все электронные браслеты подразделяется на устройство с 2D технологией или 3D системой высчитывания шагов. Они очень сильно различаются между собой, каждый из видов имеет свои особенности и преимущества. Подсчёт шагов по системе 2D способен фиксировать движение только в двухмерном пространстве.

Таким образом будут засчитаны лишь шаги и движения в вертикальном и горизонтальном пространстве, так браслет-шагомер будет видеть, когда и как был сделан шаг.

Полученные сведения будут появляться на специальном экране браслета. Но для того, чтобы данные сведения были максимально правильными и точными, важно правильно закрепить браслет с 2D на руке, чтобы его свободное перемещение и движение не засчитывались как шаги.

Вторая разновидность браслета – это устройство-шагомер с 3D технологией. Это более новая и интересная система подсчета шагов, поскольку здесь расчёты ведутся в трёхмерном пространстве и абсолютно каждое движение будет верно отражаться на дисплее устройства и фиксироваться датчиком. Данный прибор может легко отличить движения во время бега от обычной ходьбы.

Также с его помощью можно вести подсчет прыжков и других движений.

Шагомер – браслет с 3D технологий не ошибается в том, когда человек идёт, а когда просто шевелится на месте. Очень популярен китайский 3D-шагомер, поскольку он отличается бюджетной стоимостью и точностью показаний. Оба этих вида являются очень полезными для здоровья и надёжными, второй вариант больше подходит для спортсменов. Он сможет максимально точно отобразить результаты вашей тренировки.

Обзор популярных моделей

Самым первым шагомером в виде браслета можно считать устройство Jawbone Up, он имел очень интересный дизайн и отличался бюджетной ценой, поэтому его появление на рынке произвело фурор. Но затем покупатели выявили у данного устройства недостаток – оно искажает показатели в случае попадания на него влаги. Именно поэтому производителям пришлось вносить серьезные изменения в конструкцию данного устройства.

Для Android-устройств прекрасно подойдет любая модель браслета-шагомера от Xiaomi Mi Band. Данные приборы могут использоваться и в качестве часов. Их особенностью является огромное количество функций, в числе которых шагомер, измерение калорий, определение пройденного расстояния, времени, сердечного ритма, таймер, секундомер и многие другие. Он может связываться с телефоном через специальное приложение, его приложение можно установить на любое устройство, включая технику Apple.

Еще одно популярное устройство-шагомер – это фитнестрекер от китайского производителя Edwo, внешне он похож на электронные часы и также оснащен большим количеством функций. Он прекрасно подойдет как для iPhone, так и для других устройств. Его очень удобно носить на руке, он имеет защитную систему от потерь. С его помощью можно контролировать не только двигательную активность, но и сон.

Не менее известным на рынке браслетов-шагомеров является прибор под названием FitBit. Он имеет функцию связи через Bluetooth с телефоном для передачи на него информации. Он также может выполнять функцию часов, его можно даже синхронизировать с компьютером с помощью специального кабеля, с его помощью можно также отслеживать продолжительность сна, он может фиксировать данные по еде и считать калории. Это отличное устройство, которое станет незаменимым помощником людей, ведущих активный образ жизни.

Очень важным преимуществом этого устройства является то, что оно очень долго держит зарядку - его мощности хватает на срок от 7 до 9 дней.

Среди спортсменов очень популярно фитнес-устройство на руку с функцией шагомера от Nike. Единственным его минусом является относительно высокая стоимость, но она обусловлена его хорошими техническими характеристиками и многофункциональностью. Он представлен в самых разнообразных цветах. Существует очень много моделей, все они передают максимально точные данные о двигательной активности и не только. Кроме того, браслет-шагомер от Nike имеет высокий уровень защиты от влаги.

Как это работает

Принцип работы такого устройства отличается в зависимости от его конструкции, поскольку выделяют механические, электронно-механические и электронные шагомеры. Первый тип имеет самое незамысловатое устройство. В нём есть небольшой, похожий на маятник груз, который вращается при движении, таким образом перемещаются внутренние механические детали, они же двигают стрелочку циферблата.

Именно так можно вычислить, сколько было пройдено шагов.

Самой часто встречающейся моделью является электронный механический шагомер, который передаёт движения корпуса во время шагов на специальный датчик, преображающий данные движения в электронные импульсы. Затем цифровой показатель появляется на дисплее. Устройство электронного типа имеет самую сложную конструкцию, поскольку в нем используются связи с навигационной системой и другие способы подсчета шагов.

Браслет-шагомер является новейшим изобретением среди таких устройств, именно поэтому каждый производитель техники стремится выпустить свою модель, шагомеры набирают популярность всё быстрее и быстрее.

Для того, чтобы избежать проблем при эксплуатации данного устройства, необходимо чётко изучить инструкцию и принцип его работы.

Инструкция

Для того, чтобы этот прибор начал работать, необходимо установить специальное приложение на телефон или компьютерное устройство. Нужно зарегистрироваться в программе, которая предназначена именно для данного браслета-шагомера с помощью электронной почты. После этого устройство активируется и вы можете сразу начинать его использование. Оно синхронизируется с компьютером или телефоном и передаёт данные об активности и количестве пройденных шагов, а также о других показателях, которые были измерены с его помощью. Как правило, многие такие устройства предназначены также для измерения пульса и количества сожжённых калорий.

Контролировать все эти показатели можно, зайдя в приложение или открыв специальный сайт данного приложения с помощью Интернет-браузера.

Как настроить

Настроить данное устройство очень просто, некоторые приложения для данного браслета требуют введения показателей роста, массы тела и другие. Эти данные необходимы для наиболее чёткого и точного отображения уровня активности и рекомендуемой нормы движений в день. Настройка производится пошагово, это всё можно сделать легко через приложение, а сам браслет не требует настройки, его важно лишь правильно надеть и зафиксировать на руке.

Почему не считает шаги

Браслет-шагомер очень важно правильно надеть, поскольку в случае недостаточно тесного контакта руки с этим устройством данные о движении и активности не будут переданы в программу, и таким образом браслет не сможет считать шаги или будет передавать некорректные данные. Именно поэтому необходимо убедиться, что такой браслет плотно прилегает к руке и имеет хороший контакт с ней.

Вред или польза

Многие люди склонны считать, что данное устройство может наносить определённый вред, но данное утверждение уже давным-давно опровергнуто учёными. Браслет-шагомер не может принести никакого вреда вашему здоровью, а будет лишь помогать вам получать от его работы только пользу. С его помощью вы сможете вести более здоровый образ жизни, контролировать свои движения, а также пульс. Последнее очень важно для тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой или с давлением.

Кроме того, для тех, кто придерживается диеты или режима правильного питания очень важным будет то, что с помощью такого браслета можно вести подсчет калорий. Он обеспечит вас знаниями о том, сколько калорий было сожжено, также с помощью приложения вы можете узнать норму своих калорий в день.

Как выбрать

Для того, чтобы правильно подобрать данное устройство в виде браслета необходимо определиться с тем, для каких целей вы его приобретаете. Если же вы хотите лишь остановиться на функции измерения количества шагов, ритм сердца или потраченные калории для вас не имеют значения, вы можете отдать предпочтение самому простому и недорогому шагомеру. Он также прекрасно подойдёт в том случае, если у вас нет проблем со здоровьем. Тем, кто страдает от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний лучше подобрать устройство, которое имеет дополнительную функцию определения пульса. Он легко и правильно определяет сердечный ритм, поэтому прекрасно подходит для реабилитации после какой-либо операции и лечения.

Такие устройства немного более дорогие, но они помогают следить за здоровьем.

Тем людям, которые стремятся избавиться лишнего веса или садятся на диету лучше всего отдать предпочтение шагомеру с функцией измерения потраченных калорий во время ходьбы. Обычно такие браслетики имеют много дополнительных функций, чтобы предотвратить излишнее воздействие на сердце и дыхательную систему организма.

С помощью данного устройства и выполнения других предписаний можно легко избавиться от лишнего веса.

Тем, для кого важны не каждый показатель в отдельности, а все вместе, лучше обратить внимание на многофункциональную модель. С её помощью можно определять не только количество шагов, но и пройдённое расстояние, а также скорость шага или бега, показатель скорости за определённый промежуток времени, в том числе за минуты, часы и так далее. Данное устройство также показывает сожжённые калории и, как правило, оснащено функцией секундомера или таймера. Все шагомеры также измеряют пульс и имеют множество других полезных функций.

Такой браслет является незаменимым помощником любого спортсмена, который ценит своё время и заботится о своём здоровье и спортивных успехах.

Как отличить оригинал от подделки

К сожалению, не все браслеты-шагомеры, которые предлагают различные производители на рынке, являются оригинальными устройствами. Их продажи очень высоки, поэтому некоторые продавцы могут предложить вам подделку под видом подлинника. Именно поэтому необходимо знать показатели, по которым можно отличить оригинальные браслеты-шагомеры от подделок. Первое отличие этих двух вариантов заключается в том, что на оригинальной версии шагомера обязательно указывается точное название его модели. Причём эти данные есть как на его ремешке, так и на самом электронном устройстве-капсуле.

Каждый браслет имеет индивидуальный номер - ID. Если же на устройстве все эти данные отсутствуют, можно определённо говорить о том, что вы столкнулись с поддельным шагомером. Если вы покупаете браслет чёрного цвета, обратите внимание на равномерность окраски, поскольку очень часто поддельное устройство имеет мутноватый цвет, который отливает зелёными или синими тонами. Кроме того, ремешок оригинальной версии имеет очень мягкую и удобную на ощупь структуру, он может очень плотно облегать запястье и подстраиваться под его обхват.

Как правило, такие браслеты легко гнутся и их совсем несложно отрегулировать.

Поддельные устройства чаще имеют очень жёсткую структуру, они даже могут заламываться. Ещё одним и, наверное, самым важным отличием оригинальной версии электронного браслета-шагомера от поддельной является то, что фальшивое устройство не может передавать данные на специальное приложение и поэтому вы не сможете получать информацию с такого браслета. Именно поэтому прежде чем приобрести данное устройство, необходимо проверить, будет ли оно иметь связь с оригинальным приложением от данного бренда браслета-шагомера.

Отзывы

Многие покупатели пишут отзывы о том, что сейчас лучше всего приобретать шагомеры, которые имеют множество других функций и могут связываться со смартфоном через специальное приложение. Они также пишут, что это очень удобные и современные устройства, которые помогают людям вести здоровый образ жизни.

Многие спортсмены отдают предпочтение браслетам Xiaomi Mi Band 2, поскольку модели второго поколения отличаются стильным спортивным дизайном и большим количеством функций, но при этом имеют очень бюджетную стоимость. Почти все без исключения покупатели очень рекомендуют такой браслет-шагомер.

Обзор данной модели представлен в видео ниже.

Как фитнес-браслет считает шаги, и почему он ошибается

На чтение 10 мин. Просмотров 6.4k.

В этой статье мы разбираемся в том, как фитнес-браслет считает шаги, почему он часто считает их неправильно, и как этого избежать.

Фитнес-браслет – удивительное изобретение. Почему? Потому что он знает о вас больше, чем вы сами. Можно сказать, он посвящён в самые личные ваши тайны. Даже простой дешёвый браслет в курсе того, как много вы двигаетесь, как спите и сколько сжигаете калорий. Устройство, которое присутствует с вами 24 часа в сутки, не покидая вас даже во сне – это очень интимно.

И тем более обидно, когда это столь близкое устройство начинает глючить.

Что умеет фитнес-браслет?

В этой статье я использую понятие «фитнес-браслет», хотя устройство для подсчёта шагов не обязательно надевается на руку. Это может быть, например, кулон, который надевается на шею или крепится на пояс. Но в целом под фитнес-браслетами я имею в виду устройства, считывающие наши биологические показатели.

По умолчанию фитнес-трекер считает ваши шаги, на основании чего вы можете сделать вывод, насколько активно проводите своё время. Общепринятое мнение – для поддержания здоровья день вы должны проходить минимум 10 000 шагов (подробнее об этом читайте в моём эксперименте 10 000 шагов для городского жителя).

Ещё две часто встречающихся функции фитнес-трекеров– контроль за фазами сна и подсчёт калорий. В зависимости от модели браслет может быть также оборудован пульсометром, термометром, альтиметром (датчиком высоты), GPS, секундомером и другими фишками, которые могут пригодиться и на соревнованиях, и в туристическом походе, и просто для развлечения и удовлетворения любопытства.

И всё же для меня основное предназначение фитнес-браслета – это подсчёт шагов.

Краткая история шагомеров

Прототипом шагомеров является одометр – устройство, считающее количество оборотов колеса. Первый одометр был изобретён в начале нашей эры греческим механиком и математиком Героном Александрийским. Долгое время одометры использовались в картографии и военном деле для уточнения расстояний, а сейчас вы можете увидеть их в любом автомобиле.

Создателем шагомера считается великий Леонардо да Винчи. С учётом развития технологий в годы его жизни (середина XV – начало XVI века) о компактности и удобстве речи не шло – согласно чертежам, шагомер представлял из себя маятниковый механизм, прикрепляемый к поясу (на рисунке – третий чертёж). Нам неизвестно, был ли реализован такой шагомер на практике, или же остался, как и многие другие задумки гения, на бумаге, но, тем не менее, это устройство вполне могло бы считать шаги.

В последующие века шагомеры развивались в том же направлении, что и близкие к ним по конструкции механические часы, но, в отличие от часов, оставались лишь высокотехнологичной игрушкой. Шагомер первой половины XX века снаружи был неотличим от карманных часов, да и внутри имел похожий механизм – колебания подвешенного груза приводили в движение систему шестерней, которые, в свою очередь, двигали стрелки, показывающие количество шагов. Позже часовщики стали использовать принцип работы шагомера для автоматического подзавода часов от движения руки.

В народ шагомеры ушли в 1960-х годах с руки японского предпринимателя Есиро Хитано, который стал продавать их под брендом Manpo-Kei, продвигая идею о 10000 шагов в день.  Его шагомеры всё ещё были механическими, но со временем механику вытеснила электроника. В электронных шагомерах вместо давления груза на пружину, прикреплённую к шестерням, стали использовать изменение ёмкости конденсаторов или потенциала (пьезоэлектрический эффект) при механическом воздействии. Сам механизм, регистрирующий движение внутри шагомера, называется акселерометром.

Как фитнес-браслет считает шаги?

Теперь о том, как фитнес-браслет считает шаги. В большинстве современных фитнес-браслетов за отслеживание движения отвечают трёхкомпонентные акселерометры. Акселерометр – это прибор, определяющий ускорение объекта, к которому он прикреплён. Трёхкомпонентный – значит, ускорение отслеживается по трём осям координат. В некоторых моделях в дополнение к акселерометру ставят гироскопы, отслеживающие ориентацию в пространстве.

Не путайте акселерометр с гироскопом – это совершенно разные устройства. Акселерометр – это прибор, определяющий ускорение. Гироскоп же определяет угол, на который меняется ориентация предмета в пространстве.

Встроенный в надеваемый на руку фитнес-браслет акселерометр позволяет понять, неподвижна ли ваша рука или же двигается с определённым ускорением. Акселерометр постоянно замеряет ускорение движения и передаёт его в микропроцессор, который обрабатывает полученные данные и с помощью специального алгоритма пытается понять, связано ли это движение с вашим перемещением в пространстве (при ходьбе ваши руки двигаются), или же это просто жест рукой. Некоторые трекеры могут даже отличать бег от ходьбы.

Когда в фитнес-браслете присутствует гироскоп, то микропроцессор получает более полную – трёхмерную – картину перемещения вашей руки. Благодаря этому он сможет точнее отделить движения руки, возникающие при шаге, от движений, когда вы находитесь на одном месте.

Если отвлечься от фитнеса, то связка «акселерометр плюс гироскоп» нам больше знакома по смартфонам – сейчас эти два прибора устанавливаются по умолчанию в большинство устройств. Это позволяет, например, встряхиванием или повотором смартфона отвечать на звонки, листать страницы в электронной книге, переключать песни в плеере или управлять героем в видеоигре. И, разумеется, смартфоны также могут работать в роли шагомеров (мне нравится приложение Noom – оно определяет шаги по лёгким покачиваниям смартфона при ходьбе).

Тем не менее, в недорогих фитнес-браслетах часто присутствует только акселерометр. С хорошо отлаженным ПО трекер и без гироскопа может довольно точно считать шаги.

Как работают ёмкостные и пьезоэлектрические акселерометры?

Электрические акселерометры по принципу работы недалеко ушли от механических. Я постараюсь принципы работы акселерометров в максимально упрощённом виде, так что не забывайте, что в настоящих устройствах всё устроено несколько сложнее, хоть и работает благодаря тем же законам.

Акселерометры бывают разные, но наиболее распространёнными являются два вида: ёмкостные и пьезоэлектрические. Чтобы принципы работы были более понятны, я нарисовал простую схему:

В ёмкостных акселерометрах чувствительным элементом являются пластины конденсаторов. Ёмкость конденсатора обратно пропорциональна расстоянию между пластинами. Когда груз, перемещающийся при движении, давит на одну из пластин, расстояние уменьшается, и, соответственно, увеличивается ёмкость. Микроконтроллер регистрирует изменение ёмкости на выходах акселерометра и понимает, что произошло движение.

В пьезоэлектрических акселерометрах вместо пластин используются кристаллы пьезоэлектрических веществ. Распространённым пьезоэлектриком является кристаллический кварц, но я не уверен, что именно кварц устанавливается в акселерометрах браслетов. Скорее всего, там нечто жуткое вроде цирконата-титаната свинца или чего-то подобного.

Пьезоэлектрический эффект заключается в поляризации (возникновения разности потенциалов) материала при деформации. Также, как и в ёмкостном акселерометре, груз при движении давит на кристалл пьезоэлектрика, тот сжимается и генерирует разность потенциалов, которая регистрируется потенциометром микроконтроллера.

Почему фитнес-браслеты неправильно считают шаги?

Сейчас в мире нет ни одного трекера, который покажет вам абсолютно точное количество шагов.

Почему?

Куда бы вы не прикрепили фитнес-трекер, в течение дня вы будете совершать непредсказуемые движения, часть которых трекер будет ошибочно определять как шаги. Вождение автомобиля, приём пищи, работа с компьютерной мышью, например. К тому же, каждый из нас ходит по-своему, и сейчас не существует алгоритма, учитывающего особенности любой походки и точно отличающего шаги от не-шагов. К примеру, вот здесь человек протестировал несколько шагомеров и выложил результаты. Погрешность подсчёта разными устройствами составила от -30% до +10%. Забавно, что наиболее точный результат показал не фитнес-браслет, а iPhone 5s.

По идее, ничего страшного в небольшой погрешности в 5-10% нет, потому что сама суть трекера – не в точных цифрах, а в отображении объёма проделанной вами работы.

Сегодня вы сделали 8000 шагов, а завтра – 5000, значит, день прошёл неактивно, надо поднажать. На другой день вы прошагали свою рекомендуемую норму в 11000 и можете отдыхать с чувством выполненного долга. Не вижу смысла в том, чтобы в повседневной жизни отслеживать свои движения с точностью до шага, точно так же, как и нет смысла при похудении считать каждый грамм.

Мой печальный опыт работы с MGCOOL Band 2

Но всему есть предел. Если ваш фитнес-браслет серьёзно накручивает показатели, то это сводит всё удовольствие от его использования на нет. Для меня показательным примером стал случай с браслетом MGCOOL Band 2, который безумно понравился и по цене, и по дизайну, и по заявленным характеристикам. До этого у меня уже был опыт использования трекеров, и я ожидал некоторой погрешности в подсчёте шагов, но не думал, что всё будет настолько плохо.

Я проснулся с утра, минут десять повалялся в кровати и посмотрел на трекер – 25 шагов. Хм. Встал, одел носки – уже 48 шагов. Сделал несколько отжиманий – 120 шагов.

Показания трекера для меня стали шоком, и я решил его ещё потестировать в малоподвижном режиме и уселся работать за ноутбук. За полдня вялой ходьбы по маршруту зал – кухня — туалет трекер выдал мне рекордные ~3500 шагов. Оставшуюся часть дня я провёл чуть более активно – погулял с дочерью, сходил в магазин, поделал домашние дела. Итог дня: ~12000 шагов.

Я мог бы порадоваться, но прикреплённый к поясу Fitbit Orb выдал результат в два раза меньше.

Говорят, что большая погрешность – это бич всех дешёвых браслетов. Подобные проблемы были у похожего на MGCOOL Band 2 популярного трекера Xiaomi Mi Band, но они решились после нескольких обновлений прошивки браслета. Я почитал форумы – владельцы первых версий трекера выкручивались как только можно – вешали их на шею, одевали на ногу, пытались вычислить «волшебные движения» или просто успокаивали себя тем, что так и должно быть.

Не должно. На мой взгляд, подобные проблемы у MGCOOL Band 2 именно из-за сырой прошивки. Производителю браслета, компании Elephone явно нужно допиливать алгоритм, отличающий шаги от не-шагов, потому что, собственно, количество шагов в движении трекер определяет более-менее правильно. У второй версии Xiaomi Mi Band 2 такой проблемы не было изначально, он считал шаги более-менее точно.

Заключение. Как с этим жить?

Жалею ли я, что импульсивно, на распродаже купил MGCOOL Band 2? Скорее, да. Буду надеяться на то, что выйдет нормальная прошивка.

Но как же выбрать фитнес-браслет, который вас не подведёт с подсчётом шагов?

У меня сложилось впечатление, что недорогой фитнес-браслет – это кот в мешке, так что гуглите и читайте отзывы. Для примера, после получаса поисков в интернете и чтения статей, отзывов и споров на форумах о Xiaomi Mi Band я получил представление об этом фитнес-браслете и том, какие подводные камни меня ожидают при его покупке. А вот про MGCOOL Band 2 на сегодняшний день никакой внятной информации на русском языке нет (да и на английском я нашёл только описания). В итоге устройство, которое классно выглядело и обладало множеством полезных функций, не выполняло свою базовую задачу и разочаровало меня.

Когда-нибудь у нас будут трекеры с искусственным интеллектом, которые будут понимать, что вы сделали шаг, а пока нам остаётся надеяться на точность алгоритмов. Не покупайте фитнес-браслеты спонтанно, ищите любую доступную информацию, проверяйте и сравнивайте. А в случае с недорогими моделями нелишним будет ещё и элементарное везение.

Как фитнес браслет считает шаги - Как сбросить шаги на фитнес браслете

Шагомер — простейший прибор, используемый для отслеживания нашей с вами активности. Давайте разберемся, как фитнес-браслет считает шаги, можно ли их сбросить, для чего нужен подсчет шагов, какие есть разновидности шагомеров, почему иногда фитнес-браслет неправильно засчитывает шаги и как решить эту проблему?

 

Возможности фитнес-браслета

Фитнес-браслет представляет собой интересное и современное изобретение, которое позволяет нам больше узнать о самих себе. И не обязательно при этом иметь суперсложный «навороченный» гаджет. Такими элементарными возможностями как подсчет истраченных калорий и количества пройденных шагов, учет времени сна и бодрствования оснащен практически каждый недорогой фитнес-браслет. Это прибор, который изучает нас, наблюдает за нашим организмом 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. И, разумеется, обидно, когда привыкаешь к фитнес-браслету, а он начинает давать сбои — например, неправильно подсчитывать шаги.

Многие современные люди мало двигаются – и по причине массовой «сидячей» работы, и благодаря тому, что много за нас делает техника. Раньше нужно было «ногами» доносить почту, бежать куда-то с важным письмом, а сегодня достаточно одного клика, чтобы доставить сообщение. Удобно – но, увы, недостаток движения опасен для здоровья. Чтобы хоть как-то побудить человека к физической активности были созданы фитнес-трекеры. Это одна из причин их появления и востребованности на рынке.

 

 

Что же умеют теперь умные часы и фитнес-браслеты? Начинка фитнес-браслета зависит от конкретной модели. Наиболее распространенными функциями являются:

  • подсчет шагов, калорий
  • измерение пульса
  • учет пройденного расстояния
  • будильник

Также часы могут быть оснащены термометром, альтиметром, секундомером и рядом других «примочек», которые позволят измерить температуру тела, артериальное давление или засечь время на соревнованиях по плаванию и многое другое.

Шагомер история создания

Прообразом шагомеров ранее служил одометр. С его помощью отмеряли число оборотов, которое совершало колесо. Он был изобретен около 2000 лет тому назад талантливым физиком, математиком Героном Александрийским. Область применения – картография, военное дело. Сегодня его используют в любых транспортных средствах, для отсчета пройденного расстояния.

Изобретатель именно шагомера — Леонардо да Винчи. Придуманное им устройство напоминало маятниковый механизм и носилось на поясе. Годы шли, и прибор совершенствовался разными талантливыми изобретателями. Принцип работы шагомеров переняли часовщики, с целью автоматического подзавода часов в момент движения рукой. Если рука была неподвижна, то часы останавливались. Популярность такое чудо техники получило в конце 60-х годов прошлого столетия. На всеобщее пользование механический шагомер был представлен японским бизнесменом Есиро Хитано. Именно он предложил и популярную сейчас ежедневную норму хождения: 10 000 шагов в день. Разработанный им механизм, который регистрировал движение внутри прибора, назвали акселерометр.

Как фитнес-браслет считает шаги?

А теперь давайте разберемся, как работает современный шагомер в фитнес-браслете. Обработка получаемой информации (пройденное расстояние, статистика по сну и т.д.), как правило, осуществляется на телефоне, к которому привязан браслет, через приложение. Анализируя получаемые данные приложение в состоянии отличить, идете ли вы спокойным или быстрым шагом, плаваете или совершаете прыжки – а также сохранить эти данные для просмотра в динамике. Особенно это эффективно, если вы ходите на тренировки. Во время занятий спортом держать в руках телефон неудобно, а вот фитнес-браслет всегда при вас.

 

Какие же датчики позволяют видеть нашу активность?

Наименование датчика Назначение
Акселерометр Определяет вашу скорость и ускорение в пространстве. Считывает пройденное расстояние, число шагов.
Автоматически распознает положение вашей руки.
Анализирует ваш сон. Улавливает любые движения, даже самые незначительные, позволяя воспроизводить более точную картину сна.
Гироскоп Отмечает изменение вашего положения в пространстве. В состоянии определить, чем вы занимаетесь в данный момент – бегаете, плаваете или просто идете. Распознает любой вид активности – отжимание, прыжки и т.д.

 

Также в подавляющем большинстве моделей есть еще и пульсометр. Некоторые модели фитнес браслетов имеют надежную степень влагозащиты, поэтому их можно не снимать даже во время погружения под воду. Например, умные часы Smartlife THOR имеют степень влагозащиты IP68. Таким образом вы можете свободно заниматься плаванием, не снимая часов во время тренировок в воде. Если ваши часы оснащены модулем GPS/ГЛОНАСС, то подсчет шагов будет осуществляться с большей точностью. (Только имейте в виду, что в таком случае быстрое расходование заряда гаджета вам обеспечено).

 

В чем разница между акселерометром и гироскопом?

На самом деле это два разных прибора. Акселерометр – устройство, которое позволяет выявлять ваше ускорение. Гироскоп же определяет смещение объекта в пространстве, то есть изменение направления движения. Установленный в фитнес-браслете акселерометр дает понять, что происходит с вашей рукой – двигается или она неподвижна. Этот прибор занимается тем что постоянно замеряет ускорение движения и переносит его на микрочип, который в свою очередь производит обработку входящих данных. Далее через особый алгоритм он пытается понять есть ли связь между совершившемся движении и перемещением в пространстве. Обычно, когда вы идете, ваши руки двигаются. Вот датчик и распознает – двигаются ли ваши руки при ходьбе или был совершен другой жест рукой.

Трекеры, оснащенные гироскопом, дают более полное представление о перемещении руки. Проще говоря, микрочип получает трехмерную картинку о том, как и куда движется ваша рука, идете вы или стоите на месте и просто общаетесь при помощи жестов рук.

Модели, в которых нет гироскопа, тоже в состоянии стабильно и точно работать. Тут многое зависит от надежности программного обеспечения.

Почему шагомер может ошибаться

При желании, обмануть шагомер не составит труда. В момент подсчета шагов устройство распознает ваши движения с определенным колебанием и скоростью. Шаги можно заменить на те же, например, аплодисменты, проезд на машине. Получается, что для накрутки шагов достаточно прокатиться на машине или просто похлопать в ладоши. Но закономерный вопрос: для чего вам обманывать своего помощника? Хитрость сработает — но ваши калории останутся при вас. К чему нелепый самообман? Знать механизм подсчета шагов нужно лишь для понимания, откуда могут возникнуть лишние шаги на вашем гаджете.

Если знать механизм работы браслета, то что бы вы ни делали – лежали, шли, сидели в театре или на работе, ехали на автобусе — вы сможете уточнить пройденное количество шагов. В приложении на вашем телефоне отображается, в какой период времени вы совершали шаги, а в какой нет. И не сложно отнять лишние шаги и получить наиболее достоверную картину.

Бывают обратные ситуации. Вы вышли гулять с ребенком, малыш лежит в коляске. Соответственно, ваши руки установлены на ручке коляски и неподвижны. В таком случае акселерометр и гироскоп не могут адекватно оценивать ситуацию. Для получения точных результатов рекомендуется даже надевать фитнес-браслет на ногу или фиксировать его на теле. Только необходимо не забыть в этом случае выбирать необходимую настройку в приложении.

Есть ли точные устройства, считающие шаги совершенно безошибочно?

Пожалуй, сегодня вы не найдете гаджет, который способен с абсолютной точностью подсчитывать ваши шаги. Как бы вы ни фиксировали свой девайс, на протяжении дня вы неизбежно будете совершать какие-то неконтролируемые движения. Возможно, фитнес-браслет будет засчитывать их как за шаги. Даже во время вождения транспортного средства, работы за ноутбуком, приготовления еды, уборки квартиры вы будете совершать движения, которые браслет может воспринять как ходьбу.  Кроме этого, необходимо понимать, что у каждого человека есть индивидуальные особенности походки. Алгоритм считывания шагов все-таки единый, и эти особенности может не учесть.

Не забываем о том, что возможны погрешности. Разбег составляет 15% в обе стороны. Но поскольку речь идет именно о подсчете шагов, то погрешность в диапазоне 6-11% вполне допустима. Нам же нужны не точные данные, а движение, борьба с гиподинамией. Например, за сегодня вы прошли 10 000 шагов, а на следующий день – около 3000. Следовательно, можно сделать вывод, что второй день прошел непродуктивно. Нет никакого смысла с точностью ежедневно высчитывать каждый шаг —  главное не выпадать из рекомендованной или установленной вами нормы.

Какие факторы влияют на точность измерения шагов девайсом?

Значительное влияние на правильность измерения шагов фитнес браслетом оказывает его грамотная эксплуатация. Какие же ваши действия могут негативно сказаться на точном подсчете шагов?

  • несоблюдение температурного режима, использования гаджета в экстремальных условиях (при слишком низких или высоких температурах)
  • прямое воздействие солнечных лучей,
  • использование в запыленном или загрязненном помещении
  • попытки самостоятельного ремонта фитнес-браслета или обращение в несертифицированные мастерские
  • повышенная влажность
  • ударные нагрузки
  • низкий заряд
  • неправильное размещение часов на руке

 

Неправильно выполненная настройка

 

Как повысить точность измерения шагов?

Повысить точность измерения шагов фитнес-браслетом достаточно легко. Необходимо просто своевременно проводить зарядку устройства, правильно носить браслет на руке, эксплуатировать согласно рекомендациям производителя, проводить грамотную настройку и сдавать в ремонт только в сертифицированные сервисные центры.

Что делать, если подсчет шагов на фитнес-браслете не осуществляется?

Если ваш гаджет перестал считать шаги, то можно попытаться восстановить его работу самостоятельно. Для этого пробуем переустановить приложение на телефоне, вернуть к заводским настройкам или провести перепрошивку трекера.

Как переустановить приложение?

  • отвязываем фитнес браслет от телефона
  • полностью удаляем приложение со смартфона
  • вновь устанавливаем ранее удаленную программу
  • проверяем, ушла ли неисправность.

Если проблема осталась, то пробуем «обнулить» сам девайс, сбросив его до заводских настроек.

 

 

На заметку! Перед тем, как повторно установить приложение, рекомендуется провести полную разрядку трекера.

Быстро перепрошить браслет сможет профильный специалист, у которого есть необходимое программное обеспечение и опыт. Но повторную перепрошивку можно провести и самостоятельно. Достаточно запустить установочный файл. Этот способ актуален для неофициальных программ.

Также не забываем о своевременной загрузке обновлений. Можно поставить галочку напротив вкладки «автоматическая загрузка ПО».

 

 

Еще один важный нюанс. Чем ровнее поверхность, по которой вы идете, тем точнее шагомер работает. Поэтому не забываем про погрешность «на дорожное покрытие». На ровном асфальте показатели пройденных шагов будут гораздо точнее, чем на лесной тропинке.

Как сбросить шаги, записанные на фитнес-браслете?

Как на фитнес браслете обнулить шагомер? Частый вопрос. Действие простое, но сложности иногда возникают. Есть несколько способов, как это сделать. Давайте разберем их.

Во-первых, дождаться начала нового дня. Например, у модели SmartLife THOR ежедневно в 0 часов (ночью) данные сохраняются автоматически в приложение и сбрасываются на ноль – и так у многих моделей. Сохраненную статистику по количеству пройденных шагов вы можете затем в любое время посмотреть на телефоне через приложение.

Но если вы хотите сбросить шаги до нуля на фитнес-браслете утром, то ждать придется долго, и этот способ не подходит. Такая ситуация может возникнуть, если вы решили продать гаджет или кому-либо срочно отдать. Тогда вспоминаем: наш фитнес-браслет автоматически синхронизирует дату и время, выставленные на телефоне. Именно этим мы воспользуемся для сброса шагов. Чтобы не дождаться начала нового дня нам нужно «обмануть» браслет, чтобы он решил, что новый день уже настал. Для этого заходим в настройки смартфона и в разделе «дата и время» выставляем время 23:58. Далее выполняем принудительную синхронизацию, с целью обновления данных, в нашем случае времени на самом фитнес-браслете. Выжидаем одну минуту для наступления фиктивного нового дня — и все. Готово. Только не забудьте отвязать ваш трекер от смартфона и настроить на нем правильное время, если вы решили передать свой браслет в пользование другому человеку.

Норма количества шагов в день – это сколько?

Единой цифры нет, это точно. Для каждого человека понятие норма своя. Смотря какая у вас цель. Если планируете похудеть, а ваш стартовый вес находится в пределах, например, 120 кг при росте 160, то двигаться придется гораздо активнее и больше. Есть те, кому активная ходьба очень помогает сбросить вес.

Если ваша цель только поддержание тонуса всего организма, то 4000-5000 шагов в день будет достаточно. Но это все сугубо индивидуально. У бренда SMARTERRA есть современные модели, которые помогают сделать процесс интереснее. Например, фитнес браслет Fitmaster 5. Он не только поможет посчитать вам пройденное количество шагов, но и напомнит о необходимости выпить воду, а также выбрать нужный режим тренировки, будь то восхождение на гору или же игра в бадминтон. Таким образом считывание данных будет более точное, в зависимости от вашей активности.

Заключение

Итак, мы узнали, как фитнес-браслет считает шаги. За отслеживание движения отвечают акселерометры и гироскопы. В основном устанавливаются трехмодульные схемы, проще говоря, ускорение фиксируется в трехмерном пространстве. Акселерометр выявляет ускорение объекта, а гироскоп – устанавливает ориентацию в пространстве. При желании можно обнулить число шагов на фитнес-браслете – это не составит труда по нашим рекомендациям. Чтобы ваш браслет считывал количество шагов правильное – обращайтесь с ним бережно и придерживайтесь наших советов.

как он работает, для чего нужен, насколько точные данные?

С каждым годом человека окружает все больше гаджетов, способных облегчить жизнь. Они снимают не только физическую, но и умственную нагрузку. Одним из последних достижения является браслет с шагомером и счетчиком калорий. Это компактное, мобильное и универсальное устройство заботится о здоровье, контролирует физическую активность и позволяет поддерживать себя в отличной форме.

Браслет с шагомером — что это такое

Отличаясь эргономичностью и небольшой ценой, гаджет подсчитает пройденное расстояние, время ходьбы, поможет контролировать состояние организма исходя из точных данных, при этом не занимая практически никаких ресурсов — вся информация отображается в одном приложении на телефоне.

Точность фитнес-браслета с установленным шагомером и счетчиком калорий зависит от качества устройства, а качество — от цены. Так, наиболее дорогие и качественные устройства будут показывать максимально точные данные.

В современных шагомерах для наиболее точной информации используется акселерометр — прибор, позволяющий определить ускорение. После замера ускорения данные передаются в микропроцессор, который определяет, передвинулись вы в пространстве или просто сделали жест, после чего прибор подсчитывает количество сделанных шагов.

Также в устройствах иногда присутствует гироскоп, позволяющий создать трехмерную картинку движений руки, что позволяет эффективно отделять шаги от других движений.

Стандартный комплект

Кому нужен фитнес-браслет и для чего?

Шагомер, содержащий счетчик шагов и счетчик калорий, пригодится тем, кто страдает лишним весом и заботится о своей фигуре, спортсменам и людям, которые заботятся о своем здоровье. Как показывают исследования, счетчик шагов мотивирует проходить необходимое расстояние. Так, люди без браслета скорее сядут на маршрутку, не задумываясь о необходимости делать определенное количество шагов ежедневно, в то время как обладатели гаджета скорее пройдут это расстояние пешком.

Физическая активность однозначно необходима. Однако если она переходит определенный предел и становится чрезмерной, ее влияние на организм вместо пользы может принести вред.

Фитнес-браслет может быть полезным для большинства людей, вне зависимости от их целей и рода деятельности, однако следует отметить категории, для которых он необходим:

  1. Занимающиеся похудением либо, наоборот, пытающиеся набрать вес — благодаря уникальным функциям браслета худеющие могут контролировать потерю и набор калорий и, как следствие, наиболее удобно управлять процессом похудения. Так, если целью является поддержание определенной массы тела, количество набранных калорий должно приблизительно равняться числу потерянных. Если пользователь старается набрать вес, набранных калорий должно быть больше, чем потерянных;
  2. Занимающиеся спортом — для спортсменов довольно важно следить за своим состоянием здоровья и количеством набранных калорий. Прибор, включенный на протяжении дня, поможет подсчитать количество калорий, потраченных во время тренировки, чтобы иметь возможность их восстановить и держать свое тело в тонусе.

Устройство поможет людям, имеющим проблемы со здоровьем, следящим за своим физическим состоянием, контролирующим активность и набор калорий.

Браслет с шагомером и счетчиком калорий позволяет точно рассчитать физические нагрузки

Удобство фитнес-браслетов

Первые шагомеры поступили в продажу в 60-х годах прошлого века в Японии. Они значительно отличались от современных приборов и представляли собой громоздкий кулон с акселерометром внутри.

Сегодня фитнес-браслет — это также модный аксессуар, доступный практически в любой цветовой палитре и хорошо дополняющий практически любой образ и наряд.

Гаджеты имеют небольшие размеры, сделаны из материала, не вызывающего раздражения и не повреждающего кожу. Некоторые модели водонепроницаемые, чтобы устройство можно было использовать даже во время отдыха на море или в душе.

Большинство фитнес-браслетов влагонепроницаемы

Некоторые наручные шагомеры с подсчетом калорий практически неотличимы от классических наручных часов, чтобы даже бизнесмены могли использовать их без ущерба для делового образа.

Их удобство как устройств, предназначенных для наблюдения за состоянием тела, расходом и набором калорий, заключается в том, что для мониторинга физической активности и время ходьбы не нужно тратить много времени, средств и сил — все показатели отслеживаются в реальном времени при помощи одного мобильного приложения.

Функции и точность

Современный фитнес-браслет – гаджет, имеющий следующие функции:

  • Круглосуточный мониторинг активности: помогает контролировать физическую активность. Благодаря этой функции можно подкорректировать распорядок дня, выделить больше времени на сон, на пробежки либо другие занятия спортом. Наиболее полезной эта особенность будет для людей с высоким темпом жизни.

·Мониторинг сна: функция поможет сбалансировать время сна и поможет разбудить человека в наиболее благоприятный для этого момент — во время неглубокого сна, обеспечивая наиболее комфортный и легкий подъем. Такая функция оберегает человека от стрессов, связанных с тяжелым просыпанием;

  • Будильник: разбудит в нужное время, практически не причиняя дискомфорта, связанного с просыпанием.

    Фитнес-браслет не позволит проспать

  • Контроль питания: функция позволяет контролировать приемы пищи и подскажет, когда лучше съесть больше, а когда воздержаться от приема пищи. Незаменима для худеющих либо набирающих вес людей. Поможет распределить потребление калорий на протяжении дня для извлечения наибольшей пользы для организма.
  • Расчет баланса калорий: незаменимая функция для контроля потребления и траты калорий. Худеющим поможет рассчитать приемы пищи и физическую нагрузку так, чтобы трата калорий была выше, чем их потребление, вследствие чего происходит успешная потеря веса без серьезных стрессов для организма. Для желающих сохранить форму функция рассчитает потребление и расход калорий так, чтобы вес не прибавлялся и не уходил.

Уменьшение веса и сжигание лишних калорий лишь на 30% зависит от занятий физической культурой. Львиная доля остается за количеством и качеством питания.

Возможности фитнес браслетов просто поражают

Расчет пищевой ценности рациона

В продвинутых устройствах есть функция расчета пищевой ценности продуктов: после еды следует выбрать блюдо из каталога девайса, и будет произведен расчет его полезности для организма. Функция позволяет контролировать не только калорийность пищи, но и регулировать количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Это позволит сбалансировать работу организма, обеспечит поступление необходимых веществ, убережет от авитаминоза.

Часы

Большинство фитнес-браслетов обладают часами, что также повышает их функциональность, делает использование более удобным, а также избавляет от необходимости пользоваться другими источниками получения информации о времени, например, телефоном.

Напоминания

При помощи приложения на телефоне можно установить напоминания на определенное время и дату, о достижении которой браслет известит вибрацией.

Установка целей

Для большей мотивации в функционале многих браслетов заложена возможность поставить какую-либо цель, чтобы было проще к ней стремиться.

Контроль приема лекарств

Имеется возможность поставить напоминание на определенное время о необходимости приема лекарства.

Водный баланс

Одна из функций, имеющихся во многих фитнес браслетах, — напоминание о необходимости позаботиться о водном балансе.

С фитнес-браслетом каждая калория на счету

Удаленный контроль за здоровьем родственников

Функция, позволяющая наблюдать за здоровьем пожилых или заболевших близких людей на расстоянии при помощи мобильного приложения.

Благодаря множеству полезных функций появляется возможность отправлять данные, полученные на протяжении определенного времени, тренеру или лечащему врачу. Устройство может помочь подкорректировать интенсивность тренировок или лечения исходя из максимально точных показателей самочувствия во время их проведения. Также гаджет может экстренно помочь при каких-либо сердечно-сосудистых заболеваниях.

Таким образом, фитнес-браслеты — не бесполезная игрушка, а необходимое устройство, позволяющее сбалансировать образ жизни, питание, длительность сна, а также всесторонне следить за своим организмом, обеспечивая его всем необходимым для полноценной жизни.

Большое разнообразие гаджетов позволяет подчеркнуть индивидуальность

Как пользоваться фитнес-браслетом

Большинство популярных устройств активируются таким образом:

В первую очередь необходимо скачать приложение на телефон, на которое будет передаваться вся информация с браслета. Выбор достаточно широкий, но мы рассмотрим наиболее популярный гаджет Mi Fit:

  1. После установки приложения необходимо создать аккаунт и авторизоваться в нем.
  2. Затем необходимо ввести характеристики своего тела (вес, рост, год рождения, а также имя). Это поможет устройству определить физическое состояние и опираться на него при использовании браслета.
  3. Далее выбирается подключаемое устройство, после чего браслет подносят к телефону для синхронизации. После обнаружения телефоном браслета необходимо подтвердить авторизацию в соответствующем диалоговом окне.

Устройство подключено и готово к работе. Приложение, к которому подключается браслет, может быть другим, обычно оно указано в инструкции по эксплуатации.

Фитнес-браслет прост в обращении и доступен даже детям

Далее следует настроить сам гаджет. В приложении есть несколько вкладок, позволяющих детально настроить браслет под определенного человека:

  • Уведомления — в этой вкладке есть возможность настроить оповещения о входящих звонках на телефон, смс или поставить будильник. Также можно отключить разблокировку экрана на телефоне, когда рядом с ним браслет.
  • Профиль — данная вкладка позволяет выбрать функции.
  • Дальность — устанавливает определенное количество шагов, которые планируется пройти за сутки.
  • Цель веса — позволяет установить вес, которого планируется достигнуть. Функция удобна в использовании вместе с умными весами — вручную вес менять не очень удобно.
  • Оповещения активности — браслет может напомнить о необходимости больше двигаться. Это мотивирует к более подвижному образу жизни и поможет достигнуть поставленных целей;
  • Уведомление о пробуждении — устройство обратит внимание на информацию о сне, после того как проснулись. Эта информация поможет сделать сон более сбалансированным и комфортным;

Гаджет снабжен приложением, позволяющим подключать друзей. Данная функция добавляет в процесс использования браслета азарт. Каждому человеку хочется быть первым в количестве пройденных шагов, сброшенных килограммов и при этом наблюдать за достижениями друзей.

С помощью переходника информация с фитнес-браслета легко переносится в компьютер или другой гаджет

Для более детальных настроек устройства можно скачать расширенный вариант приложение.

После проведения настройки браслет надевается на руку, и вся информация о пройденном расстоянии, количестве шагов, пульсе, потраченных и набранных калориях отправляется на смартфон.

Некоторые браслеты поддерживают функцию измерения пульса и режим бега. Соответствующие разделы можно без труда найти в мобильном приложении девайса.

С приобретением фитнес-браслета не стоит впадать в эйфорию, что теперь все проблемы исчезнут сами по себе. Это всего лишь инструмент, позволяющий быстрее добиться гармонии со своим телом и информирующий о состоянии здоровья. Общения с тренерами и врачами все равно избежать не удастся.

шагомер, пульсометр, велокомпьютер / Блог компании Smile-Expo / Хабр


Фитнес-браслет — гаджет, который быстро набрал популярность благодаря моде на «спортивный» и «здоровый» образ жизни. Сегодня его можно увидеть на сотнях рук; в особенной любви к нему замечены компьютерные гики и специалисты «офисных» профессий.

На рынок это устройство пришло из профессионального спорта — что вполне предсказуемо. Но в остальном история изобретения фитнес-браслета и его продвижения в массы полна интересных поворотов.

Задолго до эпохи гаджетов появились носимые электронные устройства для спортсменов: мониторы сердечного ритма и велокомпьютеры. Их задачей было собирать данные об активности во время тренировки для последующего анализа.

Велокомпьютеры, или циклометры, состоящие из датчика и соединенного с ним блока обработки данных, измеряли пройденное расстояние, а впоследствии и скорость движения. Первое из таких устройств было запатентовано компанией Veeder Manufacturing Company в конце XIX века (1895 год). Сначала велокомпьютеры были аналоговыми: датчик на колесе соединялся с простым одометром на руле, где спортсмен мог видеть выводимые данные о пройденном расстоянии.


Реклама циклометра Veeder Manufacturing Company, 1899

Книга «A History of Cycling in 100 Objects» (Suze Clemitson) подробно описывает следующие этапы развития этого устройства: в 1970-х Харет Мультито изобрел устройство, связанное с передней осью с помощью приводного эластичного ремня. Оно также могло регистрировать пройденное расстояние. А первым электронным велокомпьютером стал циклометр Avocet 20, разработанный в 1983 году и выпущенный на рынок в 1985 году. Это была система с датчиком и магнитом, в которых датчик крепился на раме, а магнит — на ободе колеса, и каждый поворот колеса регистрировался. Компьютер преобразовывал эти показатели в скорость и число пройденных километров.


Позже изобретатели добавили беспроводное соединение датчика с основным блоком, а еще спустя несколько лет — навигацию через GPS и интернет-сервисы, где пользователи могут сохранять свои треки и соревноваться с другими велосипедистами.

Мониторы сердечного ритма намного моложе. Хотя ЭКГ-мониторы были известны и раньше, но все они представляли собой ящик с проводами, концы которых крепились к груди. А первый беспроводной носимый ЭКГ-монитор появился в индустрии спортивной медицины лишь в 1977 году. Компания Polar Electro разработала его для финской национальной лыжной команды и запатентовала как «оптический датчик пульса». Спустя год вышла версия для массового производства, но применялись такие мониторы в основном в спорте.

Спустя еще три года Polar Electro, которая стала пионером в отрасли, разработала спортивные умные часы Polar Sport Tester PE 2000 с кардиомонитором для массового производства. Датчик считывал пульс, и это значение выводилось на экран снизу под показателями времени.


Polar Sport Tester PE 2000

В следующую модель, Polar Sport Tester PE 3000, был интегрирован компьютерный интерфейс. После тренировки владелец часов мог вывести данные с устройства на компьютер и проанализировать их.

Часы с пульсометром от Polar можно считать прямым предком современных фитнес-браслетов с пульсометром. Но шагомера в них не было.

Шагомер для оздоровления нации


Устройства для подсчета числа шагов были известны еще с 16 века (сохранился эскиз такого устройства руки Леонардо Да Винчи), а первый патент на шагомер выдан в XX британцу Джону Харвуду. Их изобретатели были далеки от спорта: во времена Леонардо с его помощью пытались определить, сколько преодолевает армия за дневной переход, а поздние версии изобретения должны были помочь в измерении расстояния.

Первую маркетинговую кампанию шагомера как фитнес-гаджета организовал д-р Йоширо Хатано, профессор Университета здоровья и благосостояния Кюсю (Япония) в 1960-х годах. В тот период в Японии стала актуальной проблема ожирения нации и связанного с ней подъема сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета. Хатано провел ряд исследований физических упражнений и сжигаемых калорий и сделал вывод, что в проблеме виноват малоподвижный образ жизни японцев. Чтобы привить согражданам любовь к движению, он начал продавать компактное механическое устройство для подсчета шагов «Манпо-кей». Разработал его Джиро Като (Токио), основатель Yamasa Tokei Keiki Co., Ltd. Это был первый носимый шагомер, выпущенный на массовый рынок.




Шагомер «Манпо-кей» походил на карманные часы-«луковицу». В нем использовался механизм с грузом, реагирующий на шаги по принципу маятника, и простой счетчик. Разработчики предлагали носить шагомер на поясе либо в кармане. А рекламные фото подчеркивали, что это универсальная вещь для людей любых профессий и уровней дохода: спортсменов, рабочих, госслужащих, специалистов и работников сферы услуг. Шагомер был установлен на 10 000 шагов — именно столько д-р Йоширо Хатано считал достаточным для среднего японца. О достижении результата «Манпо-кей» оповещал владельца.

В своих работах Хатано пишет о том, что средний японец делает до 4 000 шагов в день и переедает приблизительно на 300-400 ккал. По его подсчетам, 10 000 шагов в день позволят сжигать около 500 ккал ежедневно, что достаточно для решения проблемы. Сейчас, спустя более чем полвека, эти исследования устарели. Но многие шагомеры до сих пор устанавливают это значение как достаточное. А Министерство здравоохранения Японии и Национальный форум по ожирению в Великобритании по сей день включают его в рекомендации для граждан.


Digi Walker MINI EM-200

Следующей ступенью развития стало появление электронных шагомеров. Считается, что первым таким гаджетом стал прибор под названием Digi Walker MINI EM-200, вышедший на рынок в 1987 году. В электронных шагомерах используется акселерометр, который измеряет отрицательное ускорение тела в момент соприкосновения ступни с землей. Поэтому гаджет рекомендуется вешать на пояс, где этот показатель особенно хорошо регистрируется. У поясных шагомеров, или педометров, есть электронный дисплей, на котором отображается число сделанных шагов, пройденное расстояние и другие показатели.

Шагомеры с экраном до сих пор продаются и используются, в основном, как средство реабилитации. Они популярны у пожилых людей, поскольку для их использования не нужен смартфон.

Курс на компактность и многофункциональность


Дальше шагомер развивался по пути компактности и расширения функций. Он интегрировался с наручными часами (2001 год) и мобильными телефонами (2004 год). В начале 2010-х появились фитнес-браслеты: отдельный гаджет для подсчета шагов, носимый на запястье.

Фитнес-браслет в том виде, который нам известен, взял функции у нескольких гаджетов. У пульсометров типа Polar — технологию измерения пульса; у шагомеров — способ подсчета шагов с помощью акселерометра, нормативы шагов и алгоритмы расчета расстояния; у велокомпьютеров — интерактивные приложения для того, чтобы сохранять результаты и делиться ими. Первые фитнес-браслеты с небольшим набором функций появились в начале 2010-х годов: пионером массового производства называют компанию Jawbone, которая в декабре 2011-го выпустила свою первую модель этого устройства, Jawbone UP.

Первые браслеты появились на прилавках в предрождественскую «Черную пятницу». Благодаря удачно выбранной дате и качественной рекламной кампании партию раскупили за считанные дни. Но потом производителя засыпали гневными звонками и письмами: браслеты самопроизвольно выключались. Jawbone пришлось срочно найти причину неполадки и бесплатно обменять все проданные браслеты на новые. Но, несмотря на этот конфуз на старте, за первые 4 года компания продала свыше 4 миллионов этих гаджетов, а ее доля на рынке достигала 21%.

Сейчас фитнес-браслеты соревнуются между собой в дизайне, количестве функций, точности датчиков и удобстве приложений, где можно отметить свои успехи и сравнить результат с другими пользователями. Крупнейшие игроки рынка — Fitbit, Jawbone, Nike, Xiaomi. Однако сегодня производителям фитнес-браслетам приходится потесниться из-за роста популярности «умных часов» Apple, Samsung и других производителей с функциями шагомера и пульсометра.

Посмотреть на последние разработки в области носимых устройств можно будет в демо-зоне M-Health Congress 3 апреля. Кроме того, перспективным трендам этой области будет посвящено несколько докладов в рамках конференции.

Функции фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 2

Фитнес-браслеты стали крайне популярны в последнее время, спрос на них растет, и соответственно, на рынке появляются новые предложения, однако лидерство по-прежнему удерживают браслеты от Xiaomi, и в частности, актуальная на сегодняшний день модель – Xiaomi Mi Band 2.


Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2 – это обновленная и доработанная версия полюбившегося многими первого браслета от Xiaomi. Сохранив всю функциональность предыдущей модели, Mi Band 2 обзавелся одной важной особенностью – OLED-дисплеем, который расширяет возможности браслеты и делает его более удобным и самостоятельным.

Почему удобным? Потому что теперь вы сможете получать на браслет уведомления о звонках и сообщениях из соц-сетей и мессенджеров, а также сможете узнавать время, то есть Mi Band 2 уже способен полностью заменить наручные часы.

Почему самостоятельным? Потому что количество пройденных шагов, пульс, время и оповещения теперь отображаются непосредственно на экране браслета, соответственно вам не придется постоянно заглядывать в мобильное приложение.

Остановимся подробней на функциях браслета:

  • Шагомер – встроенный акселерометр позволит вам узнать количество шагов, которые вы сделали за день, а также замерить пройденное расстояние, сопоставив все собранные данные браслет вычислит количество сожженных калорий. Шагомер позволит вам узнать насколько эффективной была утренняя пробежка. Кроме того, Mi Band 2 гораздо более точно вычисляет шаги и уже не засчитывает случайные движения руки, как это было в первой версии браслета.
  • Пульсометр – вы в любой момент за 7-8 секунд можете измерить свой пульс, что позволит вам лучше рассчитать оптимальную нагрузку во время тренировок.
  • Отслеживание сна – браслет точно определяет момент, когда вы заснули и отслеживает фазы сна. Просмотрев подробный отчет, вы сможете проанализировать свой сон и понять, как лучше высыпаться.
  • Бесконтактное управление – вы можете настроить браслет так, чтобы при определенном положении руки он выводил на экран заданные вами показатели, например, измерить пульс подержав браслет на уровне сердца.

Xiaomi Mi Band 2 синхронизируется по Bluetooth c вашим смартфоном, и с помощью специально разработанного мобильного приложения вы сможете персонализировать браслет под себя, задав данные о своем росте и весе, благодаря чему сможете получать гораздо более подробную информацию о затраченных калориях.

Фитнес-браслет рассчитан на спорт и активный отдых, поэтому он способен работать практически в любых условиях. Класс защиты корпуса IP67 обеспечивает защиту от попадания даже самой мелкой пыли и воды. К сожалению, плавать с браслетом ещё нельзя, но непродолжительное погружение в воду ему никак не навредит. Кроме того, выступающие края резинового ремешка вокруг экрана, защищают от трещин и царапин, а немного изменившаяся форма ремешка позволяет вставить капсулу в браслет только с внутренней стороны, таким образом, защищая её от возможности выпасть.

Xiaomi Mi Band 2 получился значительно лучше первой версии, расширенные возможности и удобство использования обеспечили лидирующие позиции среди фитнес-браслетов. Девайс станет отличным приобретением для любителей спорта, для всех, кто следит за фигурой и здоровьем. Если же раньше вы ничем подобным не пользовались, то фитнес-браслет, возможно, сможет стать стимулом к тому, чтобы быть более внимательным к своему здоровью.


Как выбрать фитнес-браслет - Фотосклад.Эксперт

Давайте задумаемся, на что современный человек тратит большое количество усилий, и какая от этого польза? По большей части, люди в информационный век проводят время за компьютером, телевизором, передвигаются на транспорте. Также, физическая активность и время, проведенное на улице, ограничиваются холодным климатом на большей части нашей страны. А малая физическая активность приводит к многочисленным проблемам со здоровьем.

Для того, чтобы избежать их, придуманы устройства, называемые фитнес-браслетами.


Функции фитнес-браслета - шагомер, счетчик пройденного пути, часы

Что же такое фитнес-браслет? В простейшем виде это датчик движения, который заключен в корпус с аккумулятором, и, как можно понять по названию, надевается на руку с помощью ремешка-браслета.

Фитнес-браслет может даже не иметь экрана, а только индикаторный светодиод для оповещения о состоянии. Как же тогда это все работает?

Дело в том, что одна из обязательных функциональных особенностей такого устройства - наличие Wi-Fi или Bluetooth. С помощью одного из этих протоколов беспроводной связи фитнес-браслет подключается к смартфону или подобному устройству. Здесь происходит обмен данными со специальной программой, которая регистрирует показатели движения, либо прочие биометрические данные и накладывает их на временную шкалу. В соответствии с этим программа считает израсходованные калории, дает рекомендации по двигательной активности и так далее. Как это происходит?

Во-первых, датчик движения используется как шагомер. Повторяемые определенным образом движения браслета регистрируются как шаги, подсчитывается их количество, после чего программа считает их количество за некий промежуток времени. Если двигательная активность недостаточная, браслет и его программа напоминают о необходимости прогуляться.

Во-вторых, фитнес-браслеты “умеют” следить за режимом сна пользователя. Программа регистрирует двигательную активность в ночном режиме (на некоторых моделях он активируется автоматически) и отслеживает фазы сна. Браслет будит пользователя во время так называемого быстрого сна, когда просыпаться полезнее для самочувствия.

Второй датчик, который может присутствовать в фитнес-браслете - датчик пульса.

Пульс (частота сердечных сокращения - один из наиболее важных показателей для тех, кто занимается спортом. То, насколько повысился пульс по сравнению с состоянием покоя - показатель, который говорит о интенсивности тренировки и, соответственно, изменениях в организме, которые при этом происходят.

Помимо датчиков, у фитнес-браслетов может быть дополнительный функционал в виде дисплея, на который выводятся данные о пульсе, времени и так далее.

Далее, мы расскажем о некоторых популярных моделях фитнес-браслетов, которые, в свою очередь, могут иметь свои характерные особенности.

Xiaomi Mi Band 2

Первая версия фитнес-браслета Xiaomi, Mi Band, отличалась простотой и невысокой стоимостью, имея только датчик движения. Далее появилась модель Mi Band 1S Pulse с датчиком пульса и в том же дизайне.

Xiaomi Mi Band 2 обрела такие важные вещи, как дисплей и кнопку управления, улучшенный датчик движения.


Xiaomi Mi Band 2

Наличие дисплея позволяет отображать время: даже будильник здесь может срабатывать независимо от смартфона.

Кроме того, при поступлении звонка, смс, сообщения от приложения, на экране появляется иконка, а сам браслет вибрирует.

Jawbone

Эта компания была основана в 2008 году как производитель блютуз гарнитур и колонок. В 2011 году ей был выпущен первый фитнес-трекер с простым названием UP. Сейчас на российском рынке представлены фитнес-браслеты Jawbone UP2 и UP3. Они имеют строгий, лаконичный дизайн, который подойдет большинству пользователей и подчеркнет увлеченность здоровым образом жизни.


Jawbone UP3

Браслет Jawbone UP3, по сравнению с Xiaomi Mi Band 2 имеет более “изысканный” вид, но здесь отсутствует полноценный дисплей, вместо которого на браслете только могут отображаться три вида иконок, в зависимости от статуса устройства: активный режим, ночной режим и сообщение.

К сожалению, Jawbone UP3 может отслеживать только пульс в состоянии покоя, таким образом, с помощью него не получится отслеживать интенсивность тренировок.

Преимущество этого фитнес-браслета в том, что фирменное приложение может сопрягаться со сторонними программами которые подсчитывают, например, калорийность рациона.

Если носить браслет несколько недель, программа начинает выдавать сообщения и рекомендации о вашем образе жизни. Эта функция называется Smart Coach и является фирменной “фишкой” Jawbone.

Fitbit

Эта фирма, как можно понять из названия, специализируется на фитнес-браслетах, часах и весах, словом, всем том, что помогает поддерживать физическую форму. По слухам, Fitbit выкупает производителя умных часов, стартапера Kickstarter, Pebble.

На своей родине - в США - Fitbit является лидером рынка, поэтому его устройства стоят дороже аналогов конкурентов.

Остановимся на паре моделей этого производителя.

Fitbit Flex 2 - минималистичный вариант, основной функцией которого является шагомер.


Fitbit Flex 2

Кроме того, датчик здесь можно отделить от браслета и использовать отдельно.

Этот браслет не требует активации режима сна, программное обеспечение имеет развитую социальную составляющую, минус устройства - небогатый функционал при приличной стоимости.

Fitbit Alta - более интересная модель, благодаря наличию дисплея.


Fitbit Alta

Правда, он сделан небольшим, для компактности устройства в целом, но для функций этого браслета его вполне хватает.

Надо отметить, что шагомер у устройств Fitbit считается лучшим на рынке.

Mio

Если шагомер, встроенный в фитнес-трекер, дает достаточную информацию для обычных пользователей, то для тех, кто занимается спортом его будет недостаточно, ведь помимо ходьбы, существуют и более тяжелые нагрузки.

При спортивных тренировках более полезным оказывается пульсометр, который помогает трекеру определить нагрузку на организм и оптимизировать её по времени. При этом, пульсометр должен быть точным даже при определении высоких значений сердечного ритма.

Таким требованиям как нельзя лучше отмечают устройства фирмы Mio. Они хороши тем, что достаточно точно работают даже от встроенного датчика, то есть на запястье, и поэтому не требуют нагрудного пульсометра.


MIO Fuse

По дизайну видно, что эти устройства не предназначены для ношения с одеждой в деловом стиле, так как имеют ярко выраженный спортивный вид. Такой браслет придется ко двору в спортивном зале (и в тех случаях, когда данный стиль будет уместен).

Рассмотрим конкретные модели этого производителя.

Если вы хотите простое устройство без лишних функций, вам подойдет трекер MIO Fuse. Он имеет представляет собой мягкий силиконовый ремешок с интегрированным светодиодным дисплеем, изображение на котором состоит из больших светящихся точек. Такое решение сразу выделяет его на фоне конкурентов.

При проведении тренировки MIO Fuse показывает не только частоту сердечных сокращений, но и “оценивает” её с помощью так называемых кардиозон, сообщая, в каком режиме проходит тренировка. Это помогает правильно использовать физические нагрузки и не навредить организму.

Кроме того, в устройстве присутствуют “стандартные” функции фитнес-браслета - шагомер и счетчик калорий. Причем, все это реализовано без привязки к смартфону.

Поскольку MIO Fuse предназначен для занятий спортом, мониторинга сна и будильника в нем нет.

Другой пример устройства этого производителя - браслет-пульсометр Mio Alpha 2.


Mio Alpha 2

По функционалу он близок к MIO Fuse, но имеет дизайн более похожий на часы.

Выводы

На наш взгляд, выбор фитнес-браслета зависит в первую очередь от того, когда вы собираетесь его носить и с какой целью.

Если вы не занимаетесь спортом, а просто хотите вести здоровый образ жизни вам подойдет, например, браслет Xiaomi Mi Band 2. Он имеет все базовые функции и поможет определиться с необходимостью такого устройства в вашей жизни.

Если, помимо данных физической активности, вы хотите получать рекомендации по образу жизни, то советуем приобрести устройство фирмы Jawbone. Тогда программа на смартфоне, благодаря функции Smart Coach, поможет вам скорректировать свой образ жизни.

Если вам важен стильный, изящный дизайн носимого устройства, также можем посоветовать Jawbone и её фитнес-браслеты.

Браслеты Fitbit подойдут тем, кто хочет иметь наиболее качественный датчик движения. Да и качество устройств в целом у этого производителя соответствует цене.

Для пользователей, которые проводят значительную часть времени в спортивном зале и на беговых дорожках, подойдут браслеты-пульсометры Mio. Именно они позволять распределить интенсивность физических нагрузок, в том числе интенсивных, по времени оптимальным образом.

Фитнес-трекеры, похожие на украшения: стильные, золотые

Новости: эти резиновые ленты для фитнеса хорошо сочетаются с нулевой одеждой. Они едва ли хорошо смотрятся с тренировочной одеждой. Мы вам это обещаем. Все тебе лгали. Нет, они не выглядят круто.

Мы знаем, что ваше здоровье важно для вас. И, да, для всех нас полезно лучше следить за своими жизненно важными функциями. Но давайте будем честными: большинство фитнес-браслетов в лучшем случае выглядят как праздничные браслеты или детские игрушки.Это ... до сих пор.

Конечно, некоторым из вас очень нравятся люди, знающие, насколько вы «в фитнесе». Но большинство из нас просто хотят проводить свои дни без напоминаний о том, что за нами все время следят. Извините, это тоже Black Mirror ? В любом случае, эти новые фитнес-трекеры, безусловно, являются желанным вариантом - особенно для тех из нас, кто хоть немного относится к моде.

Все стильные гаджеты ниже отслеживают шаги, расстояние и калории.Прокрутите страницу, чтобы купить техническую безделушку, и узнайте об их дополнительных функциях ниже.

Браслет Kate Spade с гребешком

Если бы мы не сказали вам, что это трекер активности, вы бы даже узнали? Это устройство также действует как скрытый контроллер затвора для ваших послетренировочных селфи. Он также отслеживает сон.


Несоответствие Halo

Лицо - это фактическое устройство слежения, которое можно вставить в браслет или ожерелье, чтобы вы могли легко переходить от дня к вечеру.И лицо, и ремешок могут быть разных цветов на выбор. Он также отслеживает сон.


Motiv Fitness Ring

Ищете что-то действительно инкогнито? Это настолько мало, насколько возможно. Тем не менее, он обладает множеством функций - отслеживает ваш сон и измеряет частоту сердечных сокращений как в активном, так и в состоянии покоя, чтобы вы могли более точно измерить сожженные калории.


Michael Kors Varick трекер для слайдов из розового золота

Доверьте Майклу Корсу создание самого изящного фитнес-браслета в мире.Это устройство также отслеживает сон.


Браслет Calder Activity Tracker

Помимо того, что этот гаджет является одним из самых крутых украшений, которые мы когда-либо видели, он также позволяет отправлять сообщения о бедствии контактам и указывать свое местоположение в случае, если произойдет что-то неприятное.


Ringly Activity Tracker

Особенностью здесь является доступ к управляемым медитациям в приложении и ежедневные напоминания, чтобы использовать их для оптимальной внимательности и баланса.


Bellabeat

По сути, лучший друг каждой женщины, этот трекер также отслеживает ваш сон, месячный цикл и уровень стресса. В приложении также есть управляемые медитации. и можно носить как ожерелье, браслет или булавку. Успокойся, Беллабит!


Mira Браслет

Mira может дать вам мотивацию и идеи, как улучшить ваши тренировки, если ваши цифры выглядят так, как будто они занижены. Его также можно носить как браслет или незаметно прикрепить к одежде.


Если у вас уже есть или вы действительно хотите Fitbit ...

Fitbit Pendant

У вас есть Fitbit Flex 2? Вытащите трекер из браслета и вставьте его в эту подвеску, чтобы получить более модный вид.


Tory Burch для браслета Fitbit Alta

Для тех из вас, кто все еще пытается выбрать между Fitbits: Fitbit Alta, в отличие от Flex 2, на самом деле имеет экран и отслеживает частоту сердечных сокращений.Alta - это трекер, который вписывается в это великолепное ювелирное украшение.


Bravo’s Style & Living - ваше окно в сказочный образ жизни Bravolebrities. Будьте первыми, кто узнает обо всех лучших модных и красивых образах, об потрясающих домах, в которых живут звезды Браво, обо всем, что они едят и пьют, и о многом другом. Зарегистрируйтесь, чтобы стать Bravo Insider и получать эксклюзивные дополнения.

Оптовая Фитнес-Браслет Смарт-часы Браслет Шагомер Монитор сердечного ритма Умный браслет черный Из Китая

Эти умные часы - очень красивые и модные умные часы.

Водонепроницаемость: водонепроницаемость IP67 (вы можете принимать тропический душ, мыть руки, но не помещать их в горячую воду, и они не подходят для плавания)

Вы влюбитесь в эти умные часы, которые могут измерять частоту сердечных сокращений Трекер / артериальное давление и используется в спорте / отдыхе / офисе!

.

Описание:

категория продукта: умный браслет

Тип: многофункциональный умный браслет
Совместимая платформа: ANDROID, iOS
Применимые люди: дети, бизнес, общественность, мода, взрослые, пожилые
Размер экрана: 0.96
Емкость аккумулятора: 90 мАч
Объем памяти: 1M
Способ ношения: браслет
Режим работы: сенсорный
Интерфейс: USB 3.0
Беспроводное расстояние: 5 м и ниже
Функция связи: Поддержка
Материал браслета: TPU
Дополнительные функции: сердце мониторинг скорости, шагомер, социальные развлечения, интеллектуальные напоминания, удаленное селфи, мониторинг здоровья, толчок информации, спортивное отслеживание, анализ сна
1. Aap можно использовать как дома, так и за рубежом.
2.0.98 широкоэкранный шрифт дисплея.
3. Анализ и мониторинг данных артериального давления и частоты сердечных сокращений.
4. Сигнализация аномального пульса и артериального давления.
5. Водонепроницаемый процесс уровня IP65 ;.
6. Ослепительно модный внешний вид.
7. спортивный шагомер, запись сна, информационное напоминание, калории, расстояние упражнений, дистанционный автоспуск, экран поднятия руки, напоминание о сидячем положении, напоминание о будильнике и т. Д.
8. Эта модель также может выполнять настройку измерения температуры.

В комплект входит:

Умный браслет * 1
Линия зарядки * 1
Описание * 1
Цветная коробка * 1

Примечание. Все изображения и описания предназначены только для иллюстративных целей.Отклонение цвета зависит от фактической конфигурации системы, и допускается небольшая разница в размерах из-за ручного измерения.

.

Простые в использовании шагомеры для пожилых людей

0

Важно, чтобы у пожилых людей был распорядок дня, когда они делали определенное количество шагов. Это помогает замедлить процессы старения и предотвратить развитие заболеваний. В этой статье мы собрали лучшие шагомеры для пожилых людей, простые трекеры, удобные в использовании.Мы учли особые потребности пожилых людей и составили список простых в использовании шагомеров, из которых вы можете выбрать. В этой статье мы рассмотрим шагомеры, которые можно положить в карман. Если вы ищете браслет для фитнес-трекера, ознакомьтесь со статьей: Браслеты для фитнес-трекера для пожилых людей

Электронный шагомер может быть полезным помощником, чтобы лучше контролировать повседневную активность. Это также мотивационная поддержка, которая помогает вам выстроить распорядок дня, чтобы каждый день делать определенное количество шагов.Популярная цель в 10 000 шагов в день может не подходить для пожилых людей.

На самом деле не имеет значения, 7000 это, 5000 или всего 3000 шагов в день. До тех пор, пока вы найдете достижимую индивидуальную цель, все еще немного сложную и удобную для вас. Главное - выстроить распорядок дня и придерживаться его.

Фитнес-трекеры

для пожилых людей должны соответствовать определенным требованиям.

CS1 Simple Step Tracker 3DTriSport Walking 3D Умышленный фитнес-браслет 308 Шагомер для ходьбы OZO Fitness SC 3D
Датчик 3-D 3-D 3-D 3-D
# суточные шаги да да да да
Расстояние нет да да да
Аэробный режим нет нет нет нет
Сожжено калорий нет да да да
Хранение данных нет 30 дней нет 30 дней
Ношение Карман на шее Карман, зажим и ремешок Наручные браслеты Карман, зажим и ремешок
Аккумулятор CR2032 CR2032 Зарядка через USB CR2032
Цена US
Цена UK

Типичные возрастные недостатки требуют особых характеристик шагомера.Если вы ищете шагомер, например, на Amazon, вы увидите все виды шагомеров с режимом упражнений и фитнес-трекеры с подключением к смартфонам по Bluetooth, которые измеряют намного больше, чем вам действительно нужно.

Наша рекомендация: >>> Лучший простой шагомер: CS1 от OZO Fitness - Подробный обзор

CS1 от OZO Fitness

Большой, хорошо видимый экран дисплея и простая операция, не требующая настройки, делают шагомер CS1 идеально подходящим для мужчин, женщин, детей, пожилых и пожилых людей.Дизайн с одной кнопкой позволяет легко сбросить ваши шаги до нуля, так что вы можете наслаждаться беспроблемным использованием без смартфонов, Bluetooth или приложений, о которых нужно беспокоиться.

Это отличный способ отслеживать свои ежедневные шаги, сохранять мотивацию и идти в ногу с целями в фитнесе или реабилитации.

Возможно, вас заинтересует и эта статья: >>> Лучший клипсовый шагомер: подробный обзор 3D Trisport

Умышленный простой наручный шагомер - смартфон не нужен

Если вы ищете фитнес-трекер, который не нужно подключать к смартфону; Обратите внимание на часы с шагомером Willful 308 .Он точно отслеживает ваши ежедневные шаги, пройденное расстояние, сожженные калории и качество сна. Его легко настроить, не требуется приложение и телефон. Вы просто вводите свой возраст, рост, вес и пол - и вперед! Идеально подходит для пожилых людей и детей.

Простота использования

Одна из самых важных функций для пожилых людей - это простое управление. Если вы просто хотите измерить и прочитать количество шагов, которые вы делаете в течение дня, вам не нужно устройство, которое измеряет вашу частоту сердечных сокращений, режим сна или количество этажей, по которым вы поднялись, а затем передает все эти данные через Bluetooth на ваш смартфон, прежде чем передать его оттуда в облако данных и, наконец, отобразить все это на панели управления на вашем мобильном телефоне! Простой и точный электронный шагомер тоже подойдет.Ни блютуса, ни интернета, ни смартфона.

Хорошая читаемость

Какой смысл измерять все эти данные, если они представлены вам на маленьком экране, который трудно читать пожилым людям. Из-за потенциально ограниченного зрения у пожилых людей шагомер должен иметь объемную и разборчивую информацию.

Простой и надежный монтаж

У вас проблемы с надеванием часов? Тем, у кого это есть, может быть довольно сложно надеть фитнес-браслет.Возможно, вам стоит поискать простое устройство, которое можно закрепить на поясе или просто носить в кармане брюк.

Шагомеры с современными 3D-датчиками измеряют достаточно точно, независимо от того, где вы их носите (на шее, в кармане, в сумке), пока вы носите их с собой.

Безопасность

Есть браслеты для фитнеса, большинство из которых полностью работают только через Bluetooth-соединение со смартфоном. Они измеряют больше, чем просто шаги, и представляют данные на панели управления вашего смартфона.Данные не обязательно сохраняются только локально на телефоне и могут даже - особенно если это дешевый браслет за 25 долларов - загружаться в фоновом режиме на сервер в Китае. Очень важно изучить политику конфиденциальности сервиса перед тем, как использовать такой дешевый фитнес-трекер.

Если вы покупаете продукт без bluetooth, вы в безопасности. В их случаях данные хранятся только на устройстве. Большинство более дешевых, но все же точных шагомеров хранят данные только в течение 7 дней.

Учитывая эти факторы, мы рекомендуем следующие фитнес-трекеры или шагомеры для пожилых людей: Наш список лучших шагомеров для пожилых людей:

CS1 Simple Step Tracker 3DTriSport Walking 3D Умышленный браслет для фитнеса 308 O Шагомер для ходьбы Fitness SC 3D
Датчик 3-D 3-D 3-D 3-D
# суточные шаги да да да да
Расстояние нет да да да
Аэробный режим нет нет нет нет
Сожжено калорий нет да да да
Хранение данных нет 30 дней нет 30 дней
Ношение Карман на шее Карман, зажим и ремешок Наручные браслеты Карман, зажим и ремешок
Аккумулятор CR2032 CR2032 Зарядка через USB CR2032
Цена US
Цена UK

Лучшие украшения для фитнес-трекеров в 2021 году

Главная »Лучшее из» Лучшие украшения для фитнес-трекеров в 2021 году

Постоянное отслеживание фитнеса становится все более популярным сегодня.Многие из нас проводят свой день с трекером на запястье, подключенным к приложению. Но в прошлом эти фитнес-часы не были модным заявлением. Крупные лица, яркие цвета и пластиковые ремни делают их неуместными со многими нарядами, выходящими за рамки тренажерного зала или бега.

Для решения этой проблемы компании начали разрабатывать «украшения» для фитнес-трекеров, которые помогают людям осознавать привычки своего тела и частоту сердечных сокращений, даже когда они не находятся в тренировочном снаряжении.

Несмотря на то, что многие часы для бега и фитнес-трекеры нам нравятся за их функциональность, стиль плюс функция - это то, за чем мы все действительно можем отстать.

Если это похоже на то, что вы ищете, вам повезло. Мы выбрали некоторые из лучших костюмов для фитнеса, чтобы определить, что лучше всего работает.

Топ-3 лучших и избранных

Лучший результат

Лучший результат

  • Привлекательный дизайн
  • Универсальный
  • Можно носить как ожерелье или браслет
Проверить цену

Лучшие часы для отслеживания фитнеса

Лучшие часы для отслеживания фитнеса

  • Маленький и стильный
  • Выбор цвета и тесьмы
  • Умные уведомления при синхронизации с телефоном
Проверить цену

Лучшие умные часы

Лучшие умные часы

Умные часы Kate Spade

  • Красивый дизайн
  • Великолепный дисплей
  • Хорошие уведомления
Проверить цену

Лучший результат

1.Беллабит лист

Bellabeat Leaf использует другой подход к ювелирному аспекту дизайна фитнес-трекеров.

Этот очаровательный маленький предмет может быть ожерельем, брошей или браслетом, чтобы отслеживать ваши действия. Он работает от батареи, и заряда батареи хватает на долгое время. Один пользователь даже заявил, что после двух месяцев использования у него все еще полная батарея.

При этом, поскольку эта вещь действительно делает акцент на том, чтобы быть украшением, она не предназначена для отслеживания тренировок. Для этого вам понадобится отдельное устройство.

Все, что записано на вашем листе Bellabeat, будет записано в прилагаемом приложении, к которому можно получить доступ на вашем телефоне или планшете.

Приложение хорошо продумано и привлекательно во всех отношениях. Вы можете следить за своим дыханием, режимом сна и количеством шагов в течение дня, хотя то, где вы его носите, похоже, влияет на то, насколько хорошо он отслеживает данные.

ПРОФИ:

  • Привлекательный дизайн
  • Универсальный
  • Можно носить как ожерелье или браслет

Лучшие часы для отслеживания фитнеса

2.Гармин Лилия

Умные часы Lily

от Garmin сочетают в себе стиль классических часов, готовых к любому случаю, с функциональностью умных часов и фитнес-трекера.

Эти маленькие и легкие часы созданы для того, чтобы следить за вашим здоровым образом жизни. Помимо отслеживания шагов и сна, он отслеживает частоту сердечных сокращений, стресс, уровень гидратации и общий уровень энергии.

И при этом ему удается хорошо выглядеть. Lily выпускается в нескольких цветах с множеством ремешков на выбор - все они больше похожи на модные часы, чем на неуклюжий фитнес-трекер, более характерный для этих типов продуктов.

Как и другие умные часы, Lily также синхронизируется с вашим телефоном, чтобы отображать уведомления, события календаря и аварийные оповещения, если вам нужна помощь.

Срок службы батареи составляет до 5 дней. А часы водонепроницаемые, отлично подходят для плавания или промокания.

ПРОФИ:

  • Маленький и стильный
  • Выбор цвета и тесьмы
  • Умные уведомления при синхронизации с телефоном

Минусы:

  • Требуется довольно частая зарядка

Лучшие умные часы

3.Умные часы Kate Spade

Эти умные часы ставят стиль и моду превыше всего.

Умные часы Kate Spade имеют красивый дизайн, они доступны в цвете золота или розового золота с кожаным ремешком, который удерживает дисплей на месте. Вы можете выбрать, какая модель будет отображаться на циферблате часов, чтобы соответствовать выбранному вами стилю одежды.

Сам дисплей отображает четкие цвета и стили на экране с разрешением 390 x 390, хотя часы можно считать немного большими для женских часов.Тем не менее, у него есть сенсорный дисплей с возможностью прокрутки, позволяющий отслеживать важные действия в течение дня.

Часы поддерживают соединение Bluetooth с Android или iPhone. Он показывает вам мобильные уведомления от сторонних приложений, воспроизводит музыку и имеет до 4 ГБ дополнительного хранилища.

Вы также сможете отдавать голосовые команды с помощью поддерживаемой функции Google Assistant для получения информации на телефоне или часах.

ПРОФИ:

  • Красивый дизайн
  • Великолепный дисплей
  • Хорошие уведомления

Минусы:

  • Не так много функций по сравнению с другими умными часами

Верхняя полоса без зарядки

4.Misfit Flash

Этот маленький гаджет отслеживает шаги, сон и калории. Но что уникально, так это то, что его можно носить с ремешком на запястье или с зажимом, который крепится к ремню.

Он водонепроницаем и не использует перезаряжаемую батарею, вместо этого тесто для монет прослужит 6 месяцев, прежде чем его потребуется заменить.

Flash синхронизируется с вашим телефоном и работает с различными приложениями для отображения ваших данных. Основным недостатком является то, что эту информацию можно увидеть на самом устройстве, которое просто хранит и отслеживает данные.Вам нужно соединение с приложением, чтобы увидеть его.

ПРОФИ:

  • Можно носить на запястье, пристегивать к ремню или обуви
  • Длинный аккумулятор - зарядка не требуется
  • Отслеживает шаги, езда на велосипеде, йога и другие занятия

Минусы:

  • Не такой красивый, как другие группы
  • Требуется синхронизация с телефоном для просмотра данных

Лучший трекер с металлической лентой

5. Fitbit Inspire 2

Inspire 2 - один из самых популярных фитнес-трекеров Fitbit.Но что нам нравится в этом, так это то, что вы можете купить несколько хороших аксессуаров, которые превратят его из серого фитнес-трекера в модный трекер на запястье.

Есть довольно много вариантов ремешков для обновления Inspire 2. Есть сетчатые ремешки из нержавеющей стали, ремешки с принтом и кожаные ремешки.

Что касается Inspire 2 как фитнес-устройства, он отслеживает более 20 типов упражнений; он защищен от плавания; а между зарядкой батареи хватает 10 дней.

Управляемые дыхательные упражнения, отслеживание сна, уведомления по телефону и простой в использовании дизайн делают его отличным фитнес-трекером.

ПРОФИ:

  • Расширенный мониторинг сна
  • Уведомления на телефоне
  • Отслеживает частоту пульса

Минусы:

  • Уведомления о вибрации срабатывают довольно часто

Верхний кожаный браслет

6. Misfit Ray

Misfit Ray - это более простой трекер активности, который можно носить как браслет или на ожерелье.

Он имеет тонкий дизайн и без проблем может сойти за любое украшение.Луч автоматически отслеживает вашу активность, когда вы начинаете двигаться, и когда вы сидите на месте слишком долго, вы почувствуете вибрацию, напоминающую вам встать и походить.

Приложение поддерживается как на телефонах Android, так и на iOS и является единственным способом отслеживания вашего прогресса. При этом он может дать вам идеи и упражнения, которые помогут достичь ваших целей по потреблению калорий, и у вас будет подробная таблица с разбивкой всех ваших действий за день.

Даже со всеми этими функциями у вас будет шесть месяцев автономной работы, чтобы вы могли двигаться.

ПРОФИ:

  • Тонкий дизайн
  • Водонепроницаемость
  • Легкий

11 лучших продуктов для умных ювелирных изделий

Смартфоны и умные часы - не ЕДИНСТВЕННЫЕ интеллектуальные технологии, доступные сегодня. Есть и другие, менее очевидные устройства, которые могут быть столь же функциональными. Лучший пример - шикарные украшения.

Носимые устройства по-разному внедряются в наш образ жизни.Бьюсь об заклад, ювелирные изделия - это одна вещь, которую вы никогда не ожидали бы превратить в гаджет, верно? Что ж, в наши дни это может быть больше, чем просто красивое украшение.

Ювелирные изделия, получившие ярлык «умные», теперь могут работать как трекер активности, монитор сна, средство для снятия стресса или, если быть более точным, полноценное фитнес-устройство.

В сегодняшнем руководстве мы рассмотрим некоторые из самых красивых и наиболее функциональных доступных интеллектуальных ювелирных технологий.

Некоторые из приведенных ниже ссылок являются партнерскими ссылками, что означает, что мы можем взимать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку.

Другие публикации этой «11-й» серии:

Сравнительная таблица

Лучшие умные украшения для женщин

Взгляните на наш выбор ведущих «скрытых» умных технологий на рынке прямо сейчас .

1. Bellabeat Leaf Urban Наш лучший выбор

Bellabeat Leaf Urban - это красивая подвеска, которую можно носить разными способами. Его можно носить как колье, зажим или даже браслет. Корпус прочный и сделан из древесного композита.

Это трекер активности и монитор сна с некоторыми дополнительными полезными функциями. Функция чувствительности к стрессу очень умна. Он определяет, когда вы слишком напряжены, и напомнит вам о некоторых дыхательных упражнениях или медитации, чтобы уменьшить беспокойство.

Еще одна полезная функция, особенно для женщин, - это отслеживание менструального цикла. Это позволяет владельцу отслеживать периоды и рассчитывать будущие даты начала. Для тех, кому посчастливилось ожидать, вы также можете отслеживать прогресс беременности.

Он имеет некоторые другие необходимые функции, такие как будильник, напоминание о перерыве (на случай, если вы сидите слишком долго) и степень водонепроницаемости IPX6, которая может выдерживать брызги и дождь. Только не бери его с собой в плавание!

У нас есть более подробный обзор Bellabeat Leaf Urban, если вы хотите узнать о нем больше.

Характеристики:

  • Универсальные варианты ношения (в виде ожерелья, браслета или зажима)
  • Отслеживание активности и сна
  • Чувствительность к стрессу - позволяет предсказать уровень стресса
  • Отслеживание менструального цикла
  • Медитация, будильник, перерыв напоминание
  • Класс водонепроницаемости IPX6

Тип: Ожерелье, браслет, клипса

Цвета: розовое золото, серебро

2.Ringly Luxe Smart Ring

Кольцо Ringly Luxe Smart Ring украшено крупным драгоценным камнем на верхней части с позолоченным основанием из 14-каратного золота. Эти функции отвлекают от его истинной природы, которая является устройством, позволяющим быть в курсе повседневных дел.

Он поддерживает базовое отслеживание активности, такое как запись шагов, расстояния и сожженных калорий. Вы можете установить цели активности и получать оповещения при их достижении.

Интересной особенностью этого умного кольца являются настраиваемые и отдельные оповещения.Есть 4 различных шаблона вибрации и 5 цветов подсветки, которые можно назначить любому конкретному типу предупреждения. Он поддерживает оповещения для более чем 100 популярных приложений, а также собственные уведомления смартфона, такие как звонки и сообщения.

Вы также можете использовать Ringly Luxe для достижения внимательности, установив напоминание о медитации с аудиогидом и дыхательных упражнениях.

Функции:

  • Отслеживание активности, например, шаги, расстояние, сожженные калории
  • Настраиваемые оповещения для уведомлений по телефону и более 100 приложений
  • Внимательность - медитация и дыхательные упражнения
  • Смарт-шкатулка для драгоценностей и зарядное устройство

Тип: Кольцо

Цвета: Золото / Ляпис, Золото / Черный Оникс

Доступно на: Amazon

3.Fitbit Flex 2

Можно утверждать, что Fitbit Flex 2 не совсем умное украшение, но, по нашему мнению, его модульная природа и способность трансформироваться в разные стили означает, что он принадлежит к этому списку. Трекер снимается с ремешка и может быть превращен в браслет или кулон с данными аксессуарами.

Защищенная от плавания конструкция браслета позволяет отслеживать плавание наряду с отслеживанием базовой активности (например, шаги, расстояние, активные минуты и т. Д.) И мониторинга сна.Эксклюзивный датчик SmartTrack может автоматически распознавать тип вашей активности.

Fitbit Flex 2 потребляет очень мало энергии, поскольку в нем используются только светодиодные индикаторы с цветовой кодировкой. Это означает, что он предлагает отличное время автономной работы и может работать около 5 дней. Fitbit Flex 2 также поставляется по довольно доступной цене и не разочарует вас как умное украшение.

Характеристики:

  • Браслет с защитой от плавания с отслеживанием плавания
  • Браслет, но легко трансформируемый в браслет или подвеску
  • Активность в течение всего дня и отслеживание сна
  • SmartTrack - Автоматическое распознавание активности
  • Уведомления телефона, напоминание о бездействии
  • Срок службы батареи до 5 дней

Тип: Браслет, браслет, подвеска

Цвета: Черный, Лаванда, Пурпурный, Темно-синий

4.Misfit Shine (с ожерельем Bloom)

Misfit Shine - это бюджетный трекер активности и монитор сна, который оснащен индикатором прогресса и индикатором времени на основе светодиодов. Круглый модуль трекера полностью водонепроницаем и изготовлен из авиационного алюминия.

В основном это трекер активности наручного браслета, но в сочетании с рамкой ожерелья из нержавеющей стали Misfit Bloom его можно превратить в красивое элегантное украшение. Модуль трекера доступен в разных цветах и ​​легко заменяется между браслетом и ожерельем.

Самое интересное, что не требует зарядки. Он поставляется со сменной батареей типа «таблетка», которой хватает одного заряда до 6 месяцев. Когда аккумулятор разряжен, вы можете заменить его другим аккумулятором. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о подзарядке.

Примечание: Misfit Shine - это трекерный модуль, а Bloom - это рамка ожерелья из нержавеющей стали. Поэтому вам придется купить оба, чтобы использовать его в качестве ожерелья.

Характеристики:

  • Алюминиевый диск с защитой от плавания и летательных аппаратов
  • Отображает время и прогресс с помощью белых светодиодов
  • Автоматическое отслеживание активности и сна
  • Отслеживание спортивных состязаний, таких как плавание, езда на велосипеде, футбол и т. Д.
  • Сменный аккумулятор на срок до 6 месяцев

Тип: Браслет, ожерелье

Цвета: Черный, Серый, Шампанское и еще 7

5. Умный браслет Ringly Luxe

Кольцо Luxe Smart Bracelet по своим характеристикам ничем не отличается от Smart Ring от Ringly. Именно в дизайне и вносятся изменения. Он имеет лунный камень изумрудной огранки с позолоченным основанием из 14-каратного золота.

Функции почти такие же, как и у ранее обсуждавшегося Ringly Ring.Например, отслеживание активности для шагов, расстояния и т. Д., Создание и отслеживание целей, внимательность и индивидуальные шаблоны уведомлений.

Он имеет небольшую водонепроницаемость, но рекомендуется хранить его вдали от прямого воздействия воды, например, плавания или купания.

Как и другая модель Ringly, она предоставляет уведомления примерно для 100 приложений, звонков и сообщений.

Функции:

  • Отслеживайте основные действия, такие как шаги, расстояние, сожженные калории
  • Ставьте цели, просматривайте результаты и получайте оповещения по их достижении
  • Добейтесь осознанности с помощью медитации и дыхательных упражнений
  • Настроенные вибрационные и световые оповещения

Тип: Браслет

Цвета: Серебро / синий кружевной агат, золото / ляпис

Доступно на: Amazon

6.Omate Ungaro

Omate Ungaro - это кольцо премиум-класса с 18-каратным золотом, серебряным покрытием и выбором драгоценных камней поверх него. Хотя он и был назван умным, такая особенность только одна.

Кольцо будет предупреждать о звонках и текстовых сообщениях с помощью тонкой вибрации. Особенностью этого устройства является то, что он будет предупреждать только о конкретных контактах, таких как семья или рабочая группа. Вам нужно будет определить контакты с помощью приложения на вашем телефоне.

Хотя у него не так много функций, цена говорит о другом.Это больше похоже на обычное позолоченное или посеребренное кольцо с одной особенностью.

Характеристики:

  • Богат 18-каратным золотом или серебряным покрытием
  • Тонкая вибрация для звонков и текстовых сообщений
  • Дает оповещения только для определенных контактов
  • Срок службы батареи до 5 дней

Тип: Кольцо

Цвета: Золото, Серебро

Доступно на: Omate

7. Браслет Michael Kors Access

Американская модная компания Michael Kors всегда пытается внедрить технологии в свою модную одежду.Их серия Access, возможно, лучший шаг к этому.

Браслет Michael Kors Access визуально подчеркивает розовое жемчужное лицо с помощью браслета из силикона. Это трекер активности с функцией мониторинга сна.

Он имеет уникальную функцию «Связь», которая позволяет удаленно снимать селфи, запускать презентации и воспроизводить музыку. Этот трекер питается от сменного аккумулятора, поэтому не требует зарядки.

Характеристики:

  • Трекер активности с мониторингом сна
  • Access Link - для дистанционной съемки селфи или воспроизведения музыки
  • Питание от сменной батареи
  • Совместимость с телефонами Android и iOS

Тип: Браслет

Цвета: розовое золото / розовый, черный, синий, серебристый, розовое золото / серый

Доступно на: Amazon

8.Кольцо NFC

Кольцо NFC - это кольцо на основе NFC, которое умнее, чем вы могли ожидать. Это позволяет вам делиться информацией так же быстро, как и кулаком.

Это устройство имеет две метки NFC на верхней и нижней поверхностях. Вы можете хранить информацию об этих тегах и мгновенно делиться ими с устройствами с поддержкой NFC.

Лучшее применение этого кольца - совершение платежей, запирание / отпирание устройств, запирание / отпирание дверей и так далее. Он доступен в различных цветах и ​​моделях, чтобы удовлетворить ваш выбор моды.

Характеристики:

  • Интеллектуальное кольцо с поддержкой NFC, поддерживающее два тега
  • Обмен информацией с устройствами, поддерживающими NFC, с помощью удара
  • Выполняйте платежи, блокируйте / разблокируйте двери и устройства
  • Различные цвета и модели для модных нужд

Тип : Ring

Цвета: Horizon, Eclipse, Helios и еще 2

Доступно на: NFCRing

Примечание: Есть похожая альтернатива, которая выглядит великолепно.Вы можете увидеть это на Amazon здесь.

9. Senstone

Senstone - это творческое устройство для записи голоса, которое позволяет записывать голосовые заметки на ходу. Цель этого устройства - помочь вам быть более организованным. Это особенно полезно для тех, кто всегда занят.

Он поставляется с полезным приложением на вашем смартфоне, которое может сортировать записи по хэштегам. Вы можете интегрировать заметки с другими приложениями и легко их экспортировать.Его цель - сделать так, чтобы вы меньше отвлекались, пытаясь повысить продуктивность.

В отличие от других украшений на этой странице, здесь нет функций отслеживания активности. Это просто удобный диктофон, который можно носить как клипсу, подвеску или браслет.

Примечание. Senstone - это краудфандинговый проект, который собрал более 300 тысяч на Kickstarter и Indiegogo.

Характеристики:

  • Устройство для творческой записи голоса
  • Создавайте аудиозаметки на ходу для повышения продуктивности
  • Интеграция со списком приложений для смартфонов
  • Аккумулятор работает до 4 дней

Тип: Зажим, подвеска , Браслет

Цвета: Twilight, Classy, ​​Glace, Coal

Доступен на: KickStarter Indiegogo

10.Браслет Mira Wellness & Activity

Браслет Mira Wellness & Activity выполнен из гибкой хирургической нержавеющей стали. Это красивый браслет трех размеров. Трекер, который крепится к браслету, съемный. Его также можно носить в качестве зажима в рубашке, брюках или просто засовывать в карманы.

Это устройство представляет собой трекер активности, способный отслеживать шаги, пройденное расстояние, высоту и сожженные калории.Он предоставляет подробную информацию о действиях на подключенном устройстве для анализа хода выполнения.

Интересной особенностью браслета Mira Bracelet является интеграция с вашим смартфоном. Вы получите индивидуальные рекомендации по здоровью и фитнесу, которые зависят от вашего образа жизни. Для вас это отличный стимул быть активнее!

Характеристики:

  • Браслет из нержавеющей стали со съемным трекером
  • Отслеживает шаги, высоту, сожженные калории, расстояние
  • Мотивация - дает советы по фитнесу, когда они вам нужны больше всего
  • Подробное описание занятий для отслеживания прогресса

Тип: Браслет, клипса

Цвета: Midnight Purple

Доступно на: Amazon

11.Основа для серьги Joule

Основа для серьги Joule может быть самым умным украшением, которое мы включили. Этот продукт еще не поступил в продажу, но производитель принимает предварительные заказы. Он сочетается с любыми серьгами, которые вам нравятся, и очень хорошо сочетается с небольшим дополнительным объемом. Он также легкий, весит всего 1,5 г и имеет диаметр всего 18 мм.

Эта умная одежда обещает высокий уровень отслеживания активности. Вы сможете постоянно отслеживать частоту сердечных сокращений и отслеживать другие действия, такие как шаги и сожженные калории.С помощью этого трекера вы можете измерить свой уровень активности и составить представление об общем состоянии вашего здоровья.

Ключевой особенностью подложки Joule Earring Backing является то, что вы не идете ни на какие компромиссы в отношении своего стиля. Подложка останется скрытой за ухом, пока она будет выполнять свою работу должным образом.

Характеристики:

  • Универсальный дизайн, сочетается с любой серьгой
  • Непрерывное отслеживание сердечного ритма
  • Отслеживание активности и измерение уровня
  • Батарея работает до 1 дня при полной зарядке

Тип: Подложка серьги

Цвета: Серебро

Доступно на: Джоуль

Какие умные украшения выбрать?

Умные устройства с каждым днем ​​становятся все меньше.Цель состоит в том, чтобы в конечном итоге полностью скрыть их от глаз. Мы еще не совсем подошли к этому, хотя основа серьги Joule довольно близка.

Прямо сейчас умные украшения - самый удобный способ получать обновления с помощью действий и уведомлений. На сегодняшний день возможности по-прежнему довольно ограничены, но эта область быстро развивается.

Это умная одежда, которую мы рекомендуем из нашего списка предложений.

Тип кольца: Ringly Luxe Smart Ring

Тип браслета: Fitbit Flex 2

Тип ожерелья: Misfit Shine (с цветком)

Самый универсальный: Bellabeat Leaf Urban

внимательно проанализировал Bellabeat Leaf Urban в отдельном обзоре.Он обладает универсальными характеристиками и универсальным внешним видом.

В то время как Fitbit Flex 2 и Misfit Shine поставляются производителями, которые имеют хорошую репутацию в этой сфере и хорошо себя зарекомендовали.

Мы хотели бы знать, что вы думаете, в разделе комментариев!

Упражнение под столом Упражнение для ног Legpet для офиса или дома - LegPET

фитнес-трекер водостойкие силиконовые фитнес-часы монитор сердечного ритма трекер активности смарт-браслет шагомер браслет

Описание

Это фитнес-трекер, который может записывать и контролировать частоту сердечных сокращений, сон, шаг, калории, расстояние.Он также имеет уведомления о сообщениях, напоминание о сидячем положении, дистанционное управление камерой, вибрационный будильник, управление музыкой, секундомер и многое другое. Легко подключается к смартфонам и спикерфону и работает без проблем. Голос сотового телефона часов чистый и громкий. Слушайте музыку и отвечайте на звонки со своих часов бесплатно.

Характеристика

- Цвет: черный
- Материал ремешка: силикон
- Размер: 200 * 20 * 15 мм
- Емкость аккумулятора: 50 мАч
- Вес: 23,6 г
- Водонепроницаемость: IP67
- Экран: 0.86-дюймовый OLED-экран
- Срок службы батареи: более 10 дней
- Версия Blutooth: 4.0
- Диапазон беспроводной связи: 5 ~ 10 м
- Совместимость с IOS 8.0 и выше и Android 4.4 и выше
- Мониторинг сердечного ритма и сна: отслеживает в реальном- время пульса автоматически, непрерывно и автоматически отслеживает продолжительность и согласованность вашего сна с помощью всестороннего анализа данных о качестве сна, помогая вам приспособиться к более здоровому образу жизни
- Используйте мультиспортивное отслеживание для отслеживания пробежек, кардиотренировок, кросс-тренировок, езды на велосипеде и т. д. .SmartTrack
позволяет легко и автоматически записывать другие тренировки на панель управления - отслеживайте шаги, расстояние, сожженные калории, пройденные этажи и минуты активности. Оставайтесь на связи с помощью предупреждений о звонках, текстовых сообщениях и календаре, а также уведомлений из ваших любимых приложений, таких как Gmail, Facebook и др. (Когда телефон находится рядом).
- Водонепроницаемость класса IP67, поверхность умных часов способна выдерживать воздействие дождевой воды, когда вы находитесь на улице. открыто.
- Легко подключается к смартфонам и спикерфону и работает без проблем.Голос сотового телефона часов чистый и громкий. Слушайте музыку и отвечайте на звонки со своих часов бесплатно

7 лучших шагомеров на рынке на 2021 год

Если перед лицом растущего числа гаджетов, предлагаемых для бегунов, вы хотите вернуться в то время, когда трекер на вашей талии или запястье просто сообщал вам ваши шаги, этот список для вас.

Конечно, не обязательно делать 10000 шагов в день, но отслеживание ваших шагов - это способ следить за тем, насколько вы активны или сколько дополнительных миль вы пробегаете на улице. вашего тренировочного плана.Хорошая новость в том, что это не должно быть сложно.

Какие существуют варианты, когда дело доходит до шагомеров?

Если вы ищете шагомер, у вас есть два реальных варианта. Первый - это простой счетчик шагов, который обычно можно закрепить на поясе или сумке. Это будет записывать ваши шаги, расстояние, а иногда и калории и часто работает от батареи.

Альтернативой является фитнес-трекер, который можно носить на запястье. В отличие от часов для бега, эти базовые фитнес-трекеры часто не имеют собственного GPS, но в зависимости от того, сколько вы тратите, они смогут сказать вам ваши шаги, расстояние, калории и даже сколько вы спите ночью. .

Какие самые лучшие шагомеры на рынке на 2021 год?

Мы собрали наши любимые шагомеры здесь:

Лучшие шагомеры на поясе:

Шагомер с лучшими отзывами на Amazon: Realalt TriSport 3D Pedometer

Realalt 3DTriSport 3D Шагомер

Realalt amazon.co.uk

21,99 фунтов стерлингов

Этот простой в использовании шагомер записывает ваши шаги, расстояние (в км или милях), сожженные калории и время тренировки.Он будет хранить до 30 дней активности, помогая вам отслеживать ваш прогресс, а отсутствие Bluetooth, загрузок или подключений к смартфону делает его очень простым в использовании. Шагомер можно легко закрепить на поясе или кармане, а также он поставляется с ремнем, позволяющим носить его на шее. Отличительные особенности включают большой, легко читаемый дисплей, а также встроенные часы и шаговую шкалу.

Лучший шагомер до 10 фунтов стерлингов: Шагомер Pingko Walking

Шагомер для ходьбы PINGKO

Пингко амазонка.co.uk

9,99 фунтов стерлингов

С надежным зажимом для ремня этот доступный шагомер может быть не самым высокотехнологичным или даже самым точным, но менее чем за десять он будет отслеживать до 99 999 шагов. Шагомер показывает количество сожженных калорий и пройденное расстояние. Встроенного аккумулятора хватит на год, так как он автоматически отключается, когда вы не двигаетесь. Сам шагомер защищен от пота и чрезвычайно прост в использовании благодаря отсутствию синхронизации с телефонами или гаджетами.

Лучший шагомер до 30 фунтов стерлингов: счетчик шагов Omron Walking Style IV

Шагомер Omron Walking Style IV

Омрон amazon.co.uk

27,95 фунтов стерлингов

Еще один небольшой, простой и легкий в использовании шагомер Omron подсчитывает ваши ежедневные шаги, пройденное расстояние и сожженные калории. Отличительной особенностью является то, что он также отслеживает ваши аэробные шаги - классифицируются как более 60 шагов в минуту в течение более 10 минут, которые имеют значение, когда дело доходит до поддержания формы.Батарею можно заменить, но ее хватит на несколько месяцев.

Лучший шагомер для постановки целей: Newfeel Onwalk 500

NEWFEEL ONwalk 500 Акселерометр Шагомер

newfeel decathlon.co.uk

12,99 фунтов стерлингов

Хотя вам не нужно стремиться к 10 000 шагов в день, если вам нужна мотивация, чтобы оставаться активным и выйти из автобуса за пару остановок до вашего дома, этот доступный по цене шагомер вам понравится обучающий элемент.Как и многие другие шагомеры в этом списке, он расскажет вам все, что вам нужно знать - количество шагов, расстояние, сожженные калории и время активности. Батарея входит в комплект и должна прослужить некоторое время, прежде чем потребуется ее замена.

Лучшие наручные фитнес-трекеры:

Лучший наручный шагомер до 20 фунтов стерлингов: LETSCOM Fitness Tracker

ETSCOM Fitness Tracker, трекер активности

LETSCOM амазонка.co.uk

Если вы не уверены, что хотите каждое утро прикреплять шагомер к поясу, лучшим решением может стать его ношение на запястье. Этот доступный фитнес-трекер отслеживает ваши шаги, расстояние, калории и минуты активности. Он также сообщает вам время, так что вы можете оставить часы дома. В отличие от шагомера на поясе, он также отслеживает ваш сон и сообщит вам, когда вы получите текстовое сообщение.

Лучший шагомер Fitbit: Fitbit Inspire HR

Возможно вам понравится

Фитбит фитбит.ком

59,99 фунтов стерлингов

Стильный, защищенный от плавания и обеспечивающий пятидневное время автономной работы, Fitbit Inspire HR также измеряет частоту сердечных сокращений, отслеживает ваш сон и может быть сопряжен с телефоном для определения темпа и дистанции в реальном времени. Другими словами, это намного больше, чем ваш средний шагомер. По этой причине он также немного дороже, чем некоторые из более простых моделей в этом списке, но здесь вы получаете много за свои деньги.

Лучший шагомер Garmin: Garmin Vivofit 4

Трекер активности Garmin Vivofit 4

Garmin амазонка.co.uk

69,99 фунтов стерлингов

Этот доступный по цене Garmin отслеживает ваши шаги, расстояние и калории, а также устанавливает вам личные цели в зависимости от того, сколько вы двигались. Цветной дисплей дает вам возможность видеть время, если вы носите их как часы, и вы можете синхронизировать часы с приложением Garmin Connect на своем телефоне, что позволит вам вести учет своего прогресса.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *