Калорий в бигмаке: Двойной Биг Мак – калорийность, цена и доставка – Макдоналдс в России

Содержание

Калорийность БигМак Макдональдс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "БигМак Макдональдс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 503 кКал 1684 кКал 29.9% 5.9% 335 г
Белки 26 г 76 г
34. 2%
6.8% 292 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 9.6% 207 г
Углеводы 41 г 219 г 18.7% 3.7% 534 г

Энергетическая ценность БигМак Макдональдс составляет 503 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Сэндвич Биг Мак - калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

510

Углеводы, г: 

41.0

Сэндвич Биг Мак – большой сандвич с двумя рублеными бифштексами из натуральной цельной говядины на специальной булочке, заправленной луком, двумя кусочками маринованных огурчиков, ломтиком сыра «Чеддер», свежим салатом, и специальным соусом «Биг Мак».

Калорийность сэндвича Биг Мак

Калорийность сэндвича Биг Мак составляет 510 ккал.

Состав и польза сэндвича Биг Мак

В составе сэндвича Биг Мак: булочка для гамбергеров с кунжутом, 2 рубленые котлеты из говядины, ломтик сыра, салат Айсберг, соус биг мак, восстановленный лук, соленые огурцы, соль.

В булочке для гамбергеров с кунжутом содержится: мука пшеничная, вода питьевая, сахар-песок, масло подсолнечное, семена кунжута очищенные, дрожжи хлебопекарные, глютен пшеничный сухой, соль поваренная пищевая, антиокислитель аскорбиновая кислота Е300, регулятор кислотности карбонат натрия Е500i, стабилизатор - Е170, эмульгатор - Е472е, стабилизатор - карбонат кальция E170; эмульгатор - E472e.

В составе котлеты говяжей 100% говядина.

В составе соуса: вода питьевая, нарезанные кубиками корнишоны, сахар, соль поваренная, кислота уксусная, сироп кукурузный высокофруктозный, стабилизатор Е415, консервант Е202, уплотнитель Е509, экстракты специй, масло растительное рафинированное дезодорированное (подсолнечное), меланж, вода питьевая, уксус спиртовой, семена горчицы, специи, экстракт дрожжевой, экстракт специй, загуститель Е1422, сахар, глюкоза, соль поваренная, регулятор кислотности — кислота уксусная, стабилизатор Е415, консервант Е202, красители (Е160b, Е160c, Е160a), ароматизатор идентичный натуральному "Горчица", антиокислитель Е385.

Сыр содержит в себе: сыр Чеддар, масло сливочное, молоко сухое цельное и/или обезжиренное, белок молочный, натуральный ароматизатор сыра Чеддар, эмульгаторы (E331, E339), краситель: каротин, консервант: сорбиновая кислота, соль пищевая, вода питьевая.

В приправе для гриля: йодированная соль, молотый черный перец, экстракт черного перца.

Вред сэндвича Биг Мак

Его высокая калорийность, 510 ккал на порцию, не позволяет его принимать в пищу ежедневно, но раз в неделю можно себя побаловать. Наряду с высоким содержанием белка, сэндвича Биг Мак содержит в себе много жира 26 грамм, из которых 10 грамм – насыщенные жиры.

Сэндвича Биг Мак содержит следующие аллергены: глютен, яйцо, молоко, горчица и кунжут.

Что такое индекс «Биг Мака», и как появилась бургерномика — ITI Capital на vc.ru

{"id":57441,"url":"https:\/\/vc.ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika","title":"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u00ab\u0411\u0438\u0433 \u041c\u0430\u043a\u0430\u00bb, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www.

facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika&title=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u00ab\u0411\u0438\u0433 \u041c\u0430\u043a\u0430\u00bb, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika&text=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u00ab\u0411\u0438\u0433 \u041c\u0430\u043a\u0430\u00bb, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430","short_name":"TW","title":"Twitter","width":600,"height":450},"telegram":{"url":"tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.
ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika&text=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u00ab\u0411\u0438\u0433 \u041c\u0430\u043a\u0430\u00bb, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430","short_name":"TG","title":"Telegram","width":600,"height":450},"odnoklassniki":{"url":"http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika","short_name":"OK","title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438","width":600,"height":450},"email":{"url":"mailto:?subject=\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u00ab\u0411\u0438\u0433 \u041c\u0430\u043a\u0430\u00bb, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430&body=https:\/\/vc.
ru\/iticapital\/57441-chto-takoe-indeks-big-maka-i-kak-poyavilas-burgernomika","short_name":"Email","title":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443","width":600,"height":450}},"isFavorited":false}

2221 просмотров

Калорийность еды в Макдональдс | SimpleSlim

Однажды мы уже писали о фастфуде, сделав акцент на том, что посещать сети быстрого питания все-таки можно (если редко и с умом). Говорили о том, что ни в коем случае нельзя запивать кушанье газировкой, но забыли отметить, какая еда из Макдональдса самая вредная.

Здесь мы расскажем, что можно есть в Макдональдсе и приведем полную таблицу калорийности любимых Макблюд из основного меню. Калорийность Макзавтраков смотрите на этой странице.

 

Любое блюдо в меню этого популярного ресторана «приправлено» глутаматом натрия – мощным усилителем вкуса, поэтому все кажется нам таким аппетитным. Никаких особых секретов, передаваемых из поколения в поколение, на самом деле-то и нет!

Калорийность Макдональдс: сэндвичи

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Биг Тейсти
842 44 51 50 11
Двойной Роял Чизбургер 723 49 42 36  
Двойной Чизбургер Де Люкс 674 38 36 48
Чикен Бекон 650 27 34 57 7,1
Двойной Гранд Чизбургер 619 37 32 46
Роял Де Люкс 559 31 31 38  
Роял Чизбургер 506 30 26 36  
Биг Мак 509 27 26 42 8,7
Чикен Де Люкс 504 20 25 49
Чикен Карри 481 20 21 51
Чизбургер Де Люкс 480 23 22 47
Двойной Филе-о-Фиш 478 26 21 45 5,6
Гранд Чизбургер 474 25 21
46
Двойной Чизбургер 448 27 24 31 7,9
Двойной Чизбургер Фреш 440 24 24 30
Макчикен 433 17 20 45  
Чикенбургер 348 12 16 38 5,1
 Чизбургер Фреш 345 16 17 30
Филе-о-Фиш 333 15 13 36 5,1
Чизбургер 304 16 13 30 7,3
Гамбургер 254 13 8,8 30 6,6

Калорийность (ккал), количество белков, жиров и углеводов указано на 1 порцию.

Возможно, вас заинтересует калорийность меню в KFC

Калорийность блюд в любимом ресторане Бургер Кинг

Калорийность: роллы и креветки

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Цезарь Ролл 499 21 25 46 3,5
Фиш Ролл 470 18 23 46 4,3
Шримп Ролл 386 16 13 49 5
Креветки в панировке (4 шт.) 164 9,1 7,5 15 0,3
Креветки в панировке (6 шт.) 246 14 11 22 0,5
Креветки в панировке (9 шт.) 369 21 17 33 0,8

Крылья, наггетсы, картофель

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Картофель по-деревенски 330 4,4 15 42 0,6
Чикен Макнаггетс (6 шт. ) 268 17 14 18 0,4
Чикен Макнаггетс (9 шт.) 402 25 21 27 0,6
Чикен Макнаггетс (20 шт.) 894 56 47 60 1,4
Картофель фри (мал.) 239 2,7 12 29 0,3
Картофель фри (средн.) 341 3,9 17 42 0,4
Картофель фри (бол.) 448 5,1 22 55 0,5
Куриные крылышки (4 шт.) 184 20 11 1,5
Куриные крылышки (6 шт.) 276 30 16 2,2
Куриные крылышки (9 шт.) 415 45 24 3,3

Овощи и салаты

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Салат Цезарь 283 21 16 13 1,8
Салат Овощной 68 2,5 3,9 4,4 1,7
Яблочные дольки 38 0,3 0,3 7,8 7,1
Морковные палочки 31 1 0,1 5,5 3,9

Молочные коктейли, десерты, выпечка

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Донат 463 4,5 26,9 49,8  
Макфлурри Де Люкс с бисквитом и карамелью 400 7,1 11 67 н/д
Маффин с черной смородиной 371 4,7 18 47 36
Маффин с шоколадом 346 5,9 12 55 36
Мороженое карамельное 319 5,6 4,7 59 44
Мороженое клубничное 258 5 4,9 48 43
Мороженое шоколадное 310 6,4 9 51 46
Вишневый пирожок 249 2,8 12 32 12
Молочный коктейль (0,25) 244 6,1 4,6 45 40
Молочный коктейль (0,4 л) 383 9,5 7,2 70 63
Молочный коктейль (0,5 л) 489 12 9,2 89 80
Вафельный рожок 140 3,5 3,5 23 17

Калорийность кофе в Макдональдсе

Калорийность новинок

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г
New! МакФлэйвор Фрайз
436 8,7 25 43
New! МакФлэйвор Фрайз по-деревенски
449 9,5 24 46
New! Техас Бургер
600 32 34 41
New! Техас Чикен 598 26 30 51
Чикен Премьер 603 24 33 53
Панини Тоскана 616 31 34 46
Биг Мак Бекон
546 29 29 42
Чикенбургер с беконом 367 13 18 37
Чикен Гурмэ Экзотик 621 25 33 55
Вестерн Гурмэ 667 34 36 51
Гриль Гурмэ 890 48 54 51
Фиш & Чипс 451 15 23 45
Пирожок Маракуйя и сливочный сыр 280 2,9
 15 32
Мусс с бельгийским шоколадом 262 2,4 18 22
Яблочный пирог 185 2,1 9,9 22
Пирог с вишней и ревенем 175 2 9,7 19
Чизкейк 359 5,9 24 31
Наггетс Бокс 456 17 22 45

Несколько советов худеющим

  • Обратите внимание, что почти во всех блюдах содержится сахар
  • Мы отсортировали еду по калорийности (от калорийных к более легким; кроме Новинок) – так вам будет проще найти что-то менее вредное
  • Как это ни странно, Цезарь Ролл – вовсе не диетический продукт, как многие думали (в лаваш же завернут, с чего там полнеть…), ан нет, внимательно читайте состав и ужасайтесь!
  • Гораздо безопаснее в этом смысле Шримп Ролл (калорийность всего 386).

Вот такая вот калорийность еды в Макдональдсе… Потребляйте умеренно! И не забывайте соблюдать питьевой режим.

10 добавок к творогу, которые сведут вас с ума

5.6к.

Звездная диета – минус 6 кг за 6 дней

3.9к.

Диета «Плоский животик» – минус 3 кг за 3 дня

4.7к.

Big Mac®: калории и питание

  • {{isUndefined (allNutritionValues ​​[2] .value)? "0": allNutritionValues ​​[2] .value}} {{allNutritionValues ​​[2] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[2] .value)? '0': allNutritionValues ​​[2] .value}} {{allNutritionValues ​​[2] .uom? allNutritionValues ​​[2] . uomDescription: ''}}

    Калорий {{allNutritionValues ​​[2].adult_dv}} Калории {{allNutritionValues ​​[2] .adult_fulldv}}
  • {{isUndefined (allNutritionValues ​​[21] .value)? "0": allNutritionValues ​​[21] .value}} {{allNutritionValues ​​[21] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[21].значение) ? '0': allNutritionValues ​​[21] .value}} {{allNutritionValues ​​[21] .uom? allNutritionValues ​​[21] .uomDescription: ''}}

    Всего жиров {{allNutritionValues ​​[21] .adult_dv}} Всего жиров {{allNutritionValues ​​[21] .adult_fulldv}}
  • {{isUndefined (allNutritionValues ​​[22].значение) ? "0": allNutritionValues ​​[22] .value}} {{allNutritionValues ​​[22] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[22] .value)? '0': allNutritionValues ​​[22] .value}} {{allNutritionValues ​​[22] .uom? allNutritionValues ​​[22] .uomDescription: ''}}

    Всего углеводов {{allNutritionValues ​​[22].adult_dv}} Всего углеводов {{allNutritionValues ​​[22] . adult_fulldv}}
  • {{isUndefined (allNutritionValues ​​[11] .value)? «0»: allNutritionValues ​​[11] .value}} {{allNutritionValues ​​[11] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[11].значение) ? '0': allNutritionValues ​​[11] .value}} {{allNutritionValues ​​[11] .uom? allNutritionValues ​​[11] .uomDescription: ''}}

    Протеин Протеин
  • Насыщенный жир: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[4].значение) ? «0»: allNutritionValues ​​[4] .value}} {{allNutritionValues ​​[4] .uom}} {{allNutritionValues ​​[4] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[4] . value) ? '0': allNutritionValues ​​[4] .value}} {{allNutritionValues ​​[4] .uom? allNutritionValues ​​[4] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[4].adult_fulldv}}
  • Пищевые волокна: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[9] .value) ? «0»: allNutritionValues ​​[9] .value}} {{allNutritionValues ​​[9] .uom}} {{allNutritionValues ​​[9] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[9].значение) ? '0': allNutritionValues ​​[9] .value}} {{allNutritionValues ​​[9] .uom? allNutritionValues ​​[9] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[9] .adult_fulldv}}
  • Кальций: {{allNutritionValues ​​[14].adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[14] .adult_fulldv}}
  • Транс-жиры: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[29] .value) ? «0»: allNutritionValues ​​[29].значение}} {{allNutritionValues ​​[29] .uom}} {{allNutritionValues ​​[29] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[29] .value) ? '0': allNutritionValues ​​[29] . value}} {{allNutritionValues ​​[29] .uom? allNutritionValues ​​[29] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[29] .adult_fulldv}}
  • Всего сахаров: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[10].значение) ? «0»: allNutritionValues ​​[10] .value}} {{allNutritionValues ​​[10] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[10] .value) ? '0': allNutritionValues ​​[10] .value}} {{allNutritionValues ​​[10] .uom? allNutritionValues ​​[10] .uomDescription: ''}}
  • Железо: {{allNutritionValues ​​[15].adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[15] .adult_fulldv}}
  • Холестерин: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[6] .value) ? «0»: allNutritionValues ​​[6].значение}} {{allNutritionValues ​​[6] .uom}} {{allNutritionValues ​​[6] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[6] .value) ? '0': allNutritionValues ​​[6] .value}} {{allNutritionValues ​​[6] .uom? allNutritionValues ​​[6] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[6] . adult_fulldv}}
  • Витамин Д: {{allNutritionValues ​​[27].adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[27] .adult_fulldv}}
  • Калий: {{allNutritionValues ​​[25] .adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[25].adult_fulldv}}
  • Натрий: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[7] .value) ? «0»: allNutritionValues ​​[7] .value}} {{allNutritionValues ​​[7] .uom}} {{allNutritionValues ​​[7] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[7].значение) ? '0': allNutritionValues ​​[7] .value}} {{allNutritionValues ​​[7] .uom? allNutritionValues ​​[7] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[7] .adult_fulldv}}
  • Насыщенный жир: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[4].значение) ? «0»: allNutritionValues ​​[4] .value}} {{allNutritionValues ​​[4] .uom}} {{allNutritionValues ​​[4] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[4] .value)? '0': allNutritionValues ​​[4] .value}} {{allNutritionValues ​​[4] . uom? allNutritionValues ​​[4] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[4] .adult_fulldv}}
  • Транс-жиры: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[29].значение) ? "0": allNutritionValues ​​[29] .value}} {{allNutritionValues ​​[29] .uom}} {{allNutritionValues ​​[29] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[29] .value)? '0': allNutritionValues ​​[29] .value}} {{allNutritionValues ​​[29] .uom? allNutritionValues ​​[29] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[29] .adult_fulldv}}
  • Холестерин: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[6].значение) ? «0»: allNutritionValues ​​[6] .value}} {{allNutritionValues ​​[6] .uom}} {{allNutritionValues ​​[6] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[6] .value)? '0': allNutritionValues ​​[6] .value}} {{allNutritionValues ​​[6] .uom? allNutritionValues ​​[6] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[6] .adult_fulldv}}
  • Натрий: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[7]. значение) ? "0": allNutritionValues ​​[7] .value}} {{allNutritionValues ​​[7] .uom}} {{allNutritionValues ​​[7] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[7] .value)? '0': allNutritionValues ​​[7] .value}} {{allNutritionValues ​​[7] .uom? allNutritionValues ​​[7] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[7] .adult_fulldv}}
  • Пищевые волокна: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[9].значение) ? «0»: allNutritionValues ​​[9] .value}} {{allNutritionValues ​​[9] .uom}} {{allNutritionValues ​​[9] .adult_dv}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[9] .value)? '0': allNutritionValues ​​[9] .value}} {{allNutritionValues ​​[9] .uom? allNutritionValues ​​[9] .uomDescription: ''}} {{allNutritionValues ​​[9] .adult_fulldv}}
  • Всего сахаров: {{isUndefined (allNutritionValues ​​[10].значение) ? "0": allNutritionValues ​​[10] .value}} {{allNutritionValues ​​[10] .uom}} {{isUndefined (allNutritionValues ​​[10] .value)? '0': allNutritionValues ​​[10] . value}} {{allNutritionValues ​​[10] .uom? allNutritionValues ​​[10] .uomDescription: ''}}
  • Витамин Д: {{allNutritionValues ​​[27].adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[27] .adult_fulldv}}
  • Кальций: {{allNutritionValues ​​[14] .adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[14].adult_fulldv}}
  • Железо: {{allNutritionValues ​​[15] .adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[15] .adult_fulldv}}
  • Калий: {{allNutritionValues ​​[25].adult_dv}} {{allNutritionValues ​​[25] .adult_fulldv}}
  • Обслуживает: {{serve}}

* Процент дневной нормы (DV) основан на диете в 2000 калорий.

Комбо-обед Биг Мак® | Макдональдс

{{localVars.formattedItemsIncluded}}

{{(localVars.updatedPdpCal [0] .value || localVars.uomArr [0] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .uom || localVars.uomArr [0] .uom)}} | {{(localVars. updatedPdpCal [1] .value || localVars.uomArr [1] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .uom || localVars.uomArr [1] .uom)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .value || localVars.uomArr [0] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .uom_description || localVars.uomArr [0] .uom_description)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .value || localVars.uomArr [1] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .uom_description || localVars.uomArr [1] .uom_description)}}

Единственный и неповторимый комплексный обед McDonald’s Big Mac®. В состав Биг Мака входят классическая булочка для гамбургеров с кунжутом, соус Биг Мак, американский сыр и нарезанные соленые огурцы. Комбо-обед Биг Мака подается с нашим всемирно известным картофелем фри® и ледяным фонтанным напитком Coca-Cola на ваш выбор.

{{localVars.formattedItemsIncluded}}

{{(localVars.updatedPdpCal [0] .value || localVars.uomArr [0] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .uom || localVars.uomArr [0] .uom)}} | {{(localVars. updatedPdpCal [1] .value || localVars.uomArr [1] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .uom || localVars.uomArr [1] .uom)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .value || localVars.uomArr [0] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [0] .uom_description || localVars.uomArr [0] .uom_description)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .value || localVars.uomArr [1] .value)}} {{(localVars.updatedPdpCal [1] .uom_description || localVars.uomArr [1] .uom_description)}}

Единственный и неповторимый комплексный обед McDonald’s Big Mac®. В состав Биг Мака входят классическая булочка для гамбургеров с кунжутом, соус Биг Мак, американский сыр и нарезанные соленые огурцы.Комбо-обед Биг Мака подается с нашим всемирно известным картофелем фри® и ледяным фонтанным напитком Coca-Cola на ваш выбор.

калорий в McDonald's Big Mac и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Мобильный пользователь

Пищевая ценность

Размер порции 1 бургер (211 г)

Сумма на порцию

калорий

550

% дневных значений *

Всего жиров

30. 00г

38%

Насыщенные жиры

11.000 г

55%

Транс Жир

1.000 г

Холестерин

80 мг

27%

Натрий

1010 мг

44%

Всего углеводов

45,00 г

16%

Пищевые волокна

3.0g

11%

Сахар

9,00 г

Белок

25,00 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 15 янв 21 17:16

28%

RDI *

(550 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (33%)

Жиры (49%)

Белки (18%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Обзор питания:

калорий

550

Жир

30 г

Углеводы

45 г

Белок

25 г

В 1 бургере (211 г) McDonald's Big Mac содержится 550 калорий .
Распад калорий: 49% жира , 33% углеводов, 18% белка.
Похожие бургеры от McDonald's:
Другие товары от McDonald's:
Другие виды гамбургеров:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

калорий в Big Mac Mcdonald's и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: USDA

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

563

% дневных значений *

Всего жиров

32. 76 г

42%

Насыщенные жиры

8,329 г

42%

Транс Жир

1,288 г

Полиненасыщенные жиры

0,67 г

Мононенасыщенные жиры

7.608 г

Холестерин

79 мг

26%

Натрий

1007 мг

44%

Всего углеводов

43.98 г

16%

Пищевые волокна

3,5 г

13%

Сахар

8,69 г

Белок

25,89 г

Витамин D

Кальций

254 мг

20%

Утюг

4,38 мг

24%

Калий

396 мг

8%

Витамин C

0. 9 мг

1%

28%

RDI *

(563 калории)

Распределение калорий:

Углеводы (31%)

Жиры (51%)

Белки (18%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Обзор питания:

калорий

563

Жир

32.76 г

Углеводы

43,98 г

Белок

25,89 г

В 1 еде Big Mac Mcdonald's содержится 563 калорий, калорий.
Распад калорий: 51% жира , 31% углеводов, 18% белка.
Общие размеры порции:
Похожие продукты:
Вы искали "Биг Мак Макдональдс" . Вы имели в виду:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

калорий в McDonald's Big Mac (без булочки) и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 1 большой макинтош (141 г)

Сумма на порцию

калорий

330

% дневных значений *

Всего жиров

25. 00г

32%

Насыщенные жиры

9.000 г

45%

Транс Жир

0,000 г

Полиненасыщенные жиры

0,000 г

Мононенасыщенные жиры

0,000 г

Холестерин

80 мг

27%

Натрий

630 мг

27%

Всего углеводов

7.00г

3%

Пищевые волокна

1,0 г

4%

Сахар

2,00 г

Белок

18,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

0 мг

0%

*% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 16 сен 19 01:08

16%

RDI *

(330 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (9%)

Жиры (69%)

Белки (22%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Обзор питания:

калорий

330

Жир

25 г

Углеводы

7 г

Белок

18 г

В 1 биг-маке (141 г) McDonald's Big Mac (без булочек) содержится 330 калорий.
Распад калорий: 69% жира , 9% углеводов, 22% белка.
Похожие бургеры от McDonald's:
Другие товары от McDonald's:
Другие виды гамбургеров:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

КАЛОРИЙ в Big Mac. Я внимательно проанализировал его

Вызывает ли Биг Мак увеличение веса? Как это влияет на вашу диету ?

Количество калорий в Биг Маке - одно из самых высоких среди продуктов категории Fast Food.Если вы на диете и ищете низкокалорийный фаст-фуд, Биг Мак - плохой выбор. Среди прочего фастфуда легко найти что-то получше.

Это действительно так, как в Fast Food. Подобное количество энергии имеют только такие продукты, как гамбургеры Burger King, чизбургеры McDonalds или картофель фри из McDonalds.

Вы должны учитывать, что не только калории важны, когда вы сидите на диете.Если Биг Мак содержит необходимое питание, то, может быть, вам все равно стоит добавить его в свое ежедневное меню?

Интересные графики - сравните Big Mac с другими продуктами быстрого питания

Если вы посмотрите на графики ниже, вы увидите, как Big Mac выглядит по сравнению с другими продуктами из этой категории. Когда вы нажимаете на выбранный продукт, вы увидите подробное сравнение.

Burger (Burger King) (0.2) подробнее ... Big Mac (0.4) подробнее ... Cheeseburger McDonalds (0.6) подробнее ... Quarter Pounder With Cheese (0.8) подробнее ... McRoyal (0.9) подробнее ... Quarter Pounder McDonalds (0.9) подробнее ... Egg McMuffin McDonalds (1.2) подробнее ... McDonalds McNuggets (1.2) подробнее. .. Wendy's Chicken Nuggets (1.3) подробнее ... Пицца Pepperoni (2.8) подробнее ... McDouble McDonald's (2.9) подробнее ... Wendys fries (3.8) подробнее ... McDonalds fries (5.6) подробнее ... Картофель фри из сладкого картофеля (6.8) подробнее ... Коулслоу от KFC (14.6) подробнее...

Витамин C в Биг Мак на основе категории фастфуда

McDouble McDonald's (0. 9) подробнее ... Sausage Egg McMuffin (0.9) подробнее ... Burger (Burger King) (1) подробнее ... McGriddle McDonalds (1) подробнее ... Cheeseburger McDonalds (1.1) подробнее ... Egg McMuffin McDonalds (1.1) подробнее ... McChicken (1.3) подробнее ... Четверть фунта с сыром (1.4) подробнее ... Пицца Пепперони (1.5) подробнее... Big Mac (1.6) подробнее ... McRoyal (1.6) подробнее ... Quarter Pounder McDonalds (1.6) подробнее ... Soft Taco Taco Bell (1.6) подробнее ... Papa Johns Pizza (1.9) подробнее ... Салат из капусты KFC (2) подробнее ... Бургер с индейкой (2.2) подробнее ... Тако Салат Тако Белл (3) подробнее ... Макдональдс фри ( 3.9) подробнее ... Wendys fries (4) more ... Сладкий картофель фри (5.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *