Метилсульфанилметан (MSM), порошок | MYPROTEIN™
Лучшие отзывы покупателей
Когда отзывы относятся к пищевым или косметическим продуктам, результаты могут различаться. Отзывы клиентов не отражают взгляды The Hut Group.
Отличная добавка, после операции на связке колена были боли, через неделю применения беспокоить стали заметно меньше. Очень горький, я развожу в воде на 1 глоток и запиваю чистой водой сразу.Данный продукт отлично сочетается с:С водой или соком.
Сообщить об этом отзывеРабочая добавка
Купил данную добавку месяц назад, причиной послужила боль в локтевом суставе при разгибании. Спустя месяц приема забыл о этой проблеме, локоть вообще не болит Но стоит учитывать что я пью серу в связке с глюкозамин — хондроитином и омега 3-6-9, возможно это синергетический эффект но я все же думаю что решающую роль сыграла именно эта добавка. Из недостатков наверное стоит отметить то что порошок комкуется и вкус не особо приятный, но для меня это мелочиДанный продукт отлично сочетается с:
Хорошая добавка
Действительно действующая добавка! Болели связки надколенника и немного ныли плечевые суставы при нагрузках, но стоило добавить MSM в перечень добавок и буквально через неделю приёма боль как рукой сняло. Рекомендую! P. S. Очень горькая добавка Данный продукт отлично сочетается с:Сладкий напиток
Сообщить об этом отзывеСуставы под защитой
Отличный продукт! принимаю уже в течении 3-х недель. Пью на ночь по мерной ложке. Ложка к слову совсем кукольная. Вкус порошка горький. НО никаких рвотных рефлексов (есть такие коменты) не вызывает! Может, человек решил всю упаковку разом выпить в сухом виде….ну да ладно. В размешанном виде горечь не сильнее грейпфрута. Лично я мешаю с 50 гр.
минералки — всё норм. Пьётся хорошо, не морщась. Главное прошел дискомфорт в запястьях при жиме лёжа, если берёшь веса больше рабочих (при тяжёлой тренировке). Негативных или побочных эффектов у себя не наблюдаю. Годный продукт. Данный продукт отлично сочетается с:Минералка, сок, компот)) Сообщить об этом отзывеОтличный продукт
Продукт реально помог суставам. До этого на тренировках применял гейнер, протеин и бцаа, но переходя к большим весам понял, что суставы не выдерживают, за 8 часов сна не мог восстановиться. МСМ помог устранить боли в суставах. Также после перенесенной травмы руки МСМ сыграл не последнюю роль в возвращении к тренировкам. Из минусов: вкус просто отвратительный (любому антибиотику даст фору по горечи), не советую пить в чистом виде. Вкус очень хорошо нивелируется гидролизатом говяжьего протеина со вкусом шоколада (т.к. он очень приторный)Данный продукт отлично сочетается с:Гидролизат говяжьего протеина с шоколадным вкусом+глютамин без вкуса+креатин без вкуса+бцаа без вкуса+молоко/вода
отзыв о продукте
Внук занимается плаванием. Стал жаловаться, что при баттерфляе болит плечевой сустав, а при брассе тазобедренный. Приобрела MSM. Стала подсыпать ему мерную ложечку в чай. Он пожаловался на необычный, довольно противный привкус чая. Но при этом обратил внимание, что суставы больше не болят. Когда сказала ему, что подсыпаю ему MSM, сам попросил подсыпать и дальше. Единственное, что изменила, стала подсыпать по половине мерки, но два раза. Сказал, что вкус практически не ощущается, а эффект остался.Данный продукт отлично сочетается с:со сладким питьём (чай, сок, морс и т.д.)
Сообщить об этом отзывеРабочий продукт, НО вкус невозможный просто, если собираетесь брать, то учитывайте, что если вы решите ложку в рот себе положить этого продукта, то рвотный позыв сразу будет. Как я делаю — мешаю с любым соком или компотом, либо протеином с 10гр сахара, НУЖНО что-то сладкое, чтобы можно было пить.
Расстройств желудка не наблюдалось, побочных эффектов тоже, в целом боли в суставах ушли, либо почти ушли. Синяки так же быстрее проходят. Данный продукт отлично сочетается с:Сахар, компот, сладкий гейнер Сообщить об этом отзывеДобавка просто огонь, сочитаю с Глюкозамина гидрохлорид и хондроитин, про боли в суставах вообще забыл. Всем рекомендую!
Сообщить об этом отзывеОтличная работа МСМ
Отличная добавка уже очень долгое время юзаю и о суставах забыл вообще , на сколько я знаю только у неё есть доказанный клинический эффект в отличие от того же глюкозаминвюа и хондроитина , а если к нему ещё подключит ИБУТАМОРЕН то вообще не вспомните о том что у вас когда либо были проблемы. Данный продукт отлично сочетается с:
Очень доволен этой добавкой.Замечательно работает на регенерацию суставов и кожных покровов.Применяю давно,рекомендую людям,заботящимся о своем здоровье.Данный продукт отлично сочетается с:Сочетается с любыми добавками
Сообщить об этом отзывеПочему органическая сера MSM является ключевым компонентом для здоровья — [SayYes]
MSM – это аббревиатура вещества метилсульфонилметан, или же просто органическая сера. Данное вещество в очень малых количествах содержится в человеческой крови, а также наш организм получает его при употреблении продуктов. Основываясь на предположениях ученых, следует отметить, что сера и серные соединения являются структурными компонентами белков, особенно тех, которые находятся в мышцах, волосах и соединительных тканях кожных покровов и суставов. Вещество содержится в желчной кислоте и инсулине.
Сера занимает четвертое место среди самых важных элементов питания человеческого организма, уступая кислороду, воде и соли. При этом элемент принимает участие во всех обменных процессах, способствует регенерации и поддержанию здоровья клеток.
Какими свойствами обладает сера
Ключевые свойства MSM выражаются в следующем:
- участвует в синтезе гемоглобина;
- помогает в выработке коллагена и кератина;
- содержится в меланине;
- обладает мощными антиоксидантными свойствами;
- принимает участие в синтезе инсулина;
- помогает нормализовать клеточное дыхание;
- способствует упругости и эластичности кожи;
- активизирует рост ногтей и волос;
- защищает от экологических загрязнений;
- нормализует углеводный обмен;
- помогает синтезировать соединительную ткань;
- обеспечивает питание организма для формирования новых клеток и регенерации поврежденных тканей;
- поддерживает кислотно-щелочной баланс.
Сера присутствует почти в каждой клетке нашего организма и важна для формирования структур 150-ти соединений, в том числе гормонов, ферментов, антител и антиоксидантов.
При каких болезнях полезна сера
Здоровый организм нуждается в регулярном поступлении всех питательных веществ и активных микроэлементов для правильной работы систем органов и хорошего иммунитета. А если он ослаблен болезнями и недугами, тогда потребность в поступлении полезных веществ возрастает. Употребление продуктов, обогащенных серой, или специализированных добавок с MSM полезно и необходимо при таких отклонениях от здоровья:
Аллергические реакции – сера помогает облегчить симптомы через детоксикацию клеток и устранить свободные радикалы. Кроме того, стабилизируются клеточные стенки, увеличивается их эластичность и проходимость, таким образом, организм очищается от токсинов и инородных тел, в частности аллергенов.
Проблемы с костями и суставами
– сера способна помочь в лечении артрита и других воспалительных процессов суставов. У людей с артритом количество серы в хрящах содержится лишь треть от требуемой нормы, поэтому пополнение запасов вещества позволит устранить воспаления, а также вернуть суставам гибкость и подвижность, стимулировать кровоток, убрать отечность и боли, активизировать клеточные функции.При астме и эмфиземе – сера регулирует жидкость, которая покрывает поверхность дыхательных путей легких, тем самым защищает от проявления воспалительной реакции. Кроме того, нормализует работу мембран легких и участвует в регулировании газового обмена.
Кожные заболевания и ослабленные волосы – сера активизирует выработку коллагена и кератина, ведь оба этих вещества очень важны для поддержания здоровья ногтей и волос. Химический элемент играет полезную роль при лечении псориаза, розовых угрей, акне, перхоти, дерматита, экземы.
Укрепление здоровья с помощью MSM
MSM обладает и дополнительными полезными свойствами, которые помогут решить различные проблемы по здоровью:
лечение проблем ЖКТ, в частности диареи, повышенной кислотности, тошноты, запоров;
- избавляет от храпа;
- снимает риски судорог, головных и мышечных болей;
- нормализует уровень сахара в крови;
- помогает в борьбе со стрессами.
Чтобы всегда быть здоровыми, следует правильно питаться и употреблять продукты с содержанием серы – крестоцветные овощи, капусту, чеснок, авокадо, зелень, бобовые, бананы, яйца, рыбу, добавки с серой MSM.
Пищевая добавка MSM: для лечения суставов и восстановления мышц | Биодобавки: только научные факты
MSM — популярная пищевая добавка, принимаемая совместно с глюкозамином и хондроитином, для улучшения состояния суставов. Вещество оказывает влияние на иммунитет, состояние кожи и волос, снижает боли в мышцах после длительных тренировок.
MSM (метилсульфонилметан), также известный как диметилсульфон или DMSO2, — это окисленная форма диметилсульфоксида (DMSO) — органического компонента серы из лингана.
Это органическое серосодержащее соединение, которое используется для улучшения иммунной функции, снижения воспаления и восстановления здоровых тканей тела. МСМ также широко используется для поддержания здоровья суставов. Это вещество встречается в некоторых видах зеленых овощей и других продуктах.
Причина, по которой добавке МСМ приписывают такое больше количество преимуществ, заключается в том, что МСМ обеспечивает организм биологически активной серой — четвертым по содержанию в организме минералом, который необходим для множества важных функций.
6 полезных свойств
Обычно применяемый местно или перорально MSM особенно популярен в качестве дополнения к рациону для лечения артрита или остеоартрита/дегенеративного заболевания суставов, так как помогает формировать соединительные ткани и восстанавливать суставы, сухожилия и связки.
Конечно же, это всего одно их множества преимуществ МСМ. Помимо этого, данная добавка:
1. Лечит остеоартрит и боль в суставахХорошо изученное преимущество МСМ — эта добавка помогает уменьшать воспаление в суставах, улучшает их подвижность и восстанавливает выработку коллагена. Исследования показывают, что у многих пациентов с артритом, болью и скованностью суставов, проблемами с коленями/спиной и ограниченной подвижностью прием добавок МСМ привел к снижению симптомов и улучшению качества жизни.
МСМ помогает организму формировать новые суставы и мышечные ткани, уменьшая воспалительные реакции, которые и являются причиной отечности и тугоподвижности.
Натуральное противовоспалительное воздействие добавки МСМ связано с тем, как сера воздействует на иммунную систему и способствует нормальной клеточной активности. Сера необходима нашим клеткам для выпуска многих побочных продуктов и избыточных жидкостей, которые могут накапливаться и вызывать отек/болезненность.
Клинические исследования воздействия МСМ на боль в мышцах, проведенные среди 118 пациентов с остеоартритом, показали, что, по сравнению с плацебо, прием добавок МСМ в течение 12 недель гораздо эффективнее снижает боль и отечность и улучшает подвижность суставов. Пациенты получали добавки МСМ в сочетании с глюкозамином три раза в день. У большинства сочетание этих соединений безопасно уменьшает воспаление и интенсивность болезненных ощущений, не вызывая при этом побочных эффектов.
Это делает МСМ — особенно в сочетании с глюкозамином — отличным натуральным средством для лечения артрита.
2. Облегчает пищеварительные проблемыМСМ помогает укрепить слизистую оболочку пищеварительного тракта и уменьшить воспаление/аллергические реакции на определенные продукты.
Кроме того, он помогает останавливать частицы, не давая им просачиваться через маленькие отверстия в кишечнике, откуда они могут попасть в кровоток, либо вызвать воспалительную реакцию. Все это благодаря содержащейся в МСМ сере, которая важна для пищеварения.
Кроме того, добавки МСМ, судя по всему, помогают при лечении геморроя. Гель для наружного применения с содержанием МСМ и масла чайного дерева позволяет снять боль и отечность, вызванные геморроем (опухшие кровеносные сосуды прямой кишки, из-за которых походы в туалет сопровождаются постоянными болями или даже кровотечением).
3. Восстанавливает и лечит кожуРяд исследований показал, что крем для наружного применения, содержащий МСМ и силимарин помогает уменьшить связанное с куперозом воспаление, изменение цвета кожи, аллергические реакции или медленное заживление ран. MSM помогает улучшить цвет кожи, снять покраснение, уменьшить чувствительность и прочие симптомы купероза.
Несмотря на малое количество исследований, люди также активно используют МСМ для сохранения молодости кожи. Все благодаря способности этого вещества предотвращать морщины, образование шрамов, темные пятна и солнечные ожоги. Как такое возможно? МСМ необходим для выработки коллагена — вещества, которое помогает коже оставаться подтянутой и увлажненной.
Добавки МСМ помогают удерживать драгоценный коллаген и кератин из-за содержащейся в них серы, необходимой для выработки этих «молодильных» соединений. С возрастом мы теряем коллаген и здоровые ткани. Именно поэтому чем старше мы становимся, тем заметнее наша кожа теряет тонус и эластичность. Еще лучший антивозрастной эффект можно получить, применяя MSM в сочетании с другими антиоксидантами, включая витамины С, Е и А, которые способствуют формированию новых здоровых клеток кожи.
4. Облегчает боль и восстанавливает мышцыХорошая новость для тех, кто, как правило, ведет активный образ жизни, но страдает от болей в мышцах.
Исследователи предполагают, что МСМ играет роль натурального анальгетика, помогая предотвращать и снимать боль, пульсацию и отечность в мышцах, одновременно с этим улучшая объем движений и подвижность.
Было выявлено, что данная добавка способствует восстановлению мышц после физических упражнений, травм и даже операций. Особенно такой вид лечения будет полезен в сочетании с другими противовоспалительными средствами.
Кроме того, по данным исследования, проведенного доктором Бохлули и коллегами и опубликованного в журнале «The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness» («Журнал спортивной медицины и физической культуры»), всего 10 дней приема добавки МСМ достаточно для того, чтобы уменьшить повреждения мышц. Все благодаря ее воздействию на антиоксидантную способность.
Как MSM останавливает боль и повреждения мышц? Этот вопрос возвращает нас к роли серы в организме, которая хранится преимущественно в тканях, составляющих наши мышцы и суставы. МСМ помогает восстановить тугоподвижные клетки волокнистой ткани в мышцах, которые повреждаются во время физических упражнений. Таким образом МСМ защищает их от отечности в течение длительного периода времени.
Кроме того, МСМ восстанавливает гибкость и проницаемость клеточных стенок в мышцах, что означает, что питательные вещества могут легче проходить через ткани, увеличивая таким образом скорость восстановления и удаляя молочную кислоту, которая и является причиной «жжения в мышцах» после тренировки. В результате для восстановления необходимо меньше времени. Также данная добавка уменьшает давление, болезненность и спазмы.
5. Восстанавливает рост волосС возрастом волосы начали истончатся? Появляются залысины? Хорошие новости: Было выявлено, что МСМ повышает уровень коллагена и кератина — двух питательных веществ, которые совершенно необходимы для формирования новых волосяных фолликул (а также для крепких ногтей и восстановления клеток кожи). Коллаген и кератин встречаются во многих средствах по уходу за волосами, поскольку именно они придают волосам силу и прочность, придают им «здоровый» внешний вид и помогают в предотвращении потери волос.
6. Помогает организму адаптироваться к стрессуКогда-нибудь слышали о «адаптогенных травах» или добавках, которые помогают контролировать то, как организм справляется со стрессом? МСМ действует схожим образом, усиливая способность организма восстанавливаться после физических нагрузок, стрессов, травм и даже хирургического вмешательства. Прием МСМ перед тренировкой, например, бегом, уменьшает повреждения мышечной ткани и прочие маркеры стресса. Также он уменьшает ощущение усталости после стрессового события и поддерживает хорошее настроение, уровень энергии и нормальное пищеварение.
Применение
МСМ используют для лечения следующих состояний:
- хроническая боль в суставах (остеоартрит, воспаление суставов, ревматоидны артрит)
- синдром повышенной кишечной проницаемости и аутоиммунные заболевания
- остеопороз и хрупкость костей
- бурсит, тендинит, образование рубцовой ткани и другие скелетно-мышечные боли
- аллергия и астма
- грибковые инфекции
- мышечные судороги
- запор, язва, расстройство желудка, несварение
- симптомы ПМС (спазмы, головные боли, задержка воды, несварение)
- растяжки (стрии)
- облысение
- проблемы с кожей, включая морщины, солнечные ожоги (МСМ обладает некоторой способностью защищать кожу от УФ-излучения), порезы и ссадины
- воспаление глаз
- плохое кровообращение
- высокое кровяное давление
- общая слабость
- инфекции полости рта, зубная боль, пародонтит/периодонтит
МСМ достаточно хорошо переносится организмом, поскольку является полностью натуральным соединением и уже присутствует в нашем теле. Существует немного сообщений о побочных эффектах МСМ. Однако на данный момент проведено достаточно малое количество масштабных, контролируемых клинических исследований, направленных на изучение долгосрочного эффекта добавки.
По данным Arthritis Foundation, основанным на наиболее авторитетных из проведенных на данный момент испытаниях МСМ — таких как экспериментальное исследование 2006 года, в котором анализировалось влияние МСМ, принимаемых ежедневно пациентами с остеоартритом — данная добавка эффективно помогает облегчить симптомы боли и физических функций без каких-либо серьезных побочных эффектов.
При этом у некоторых людей МСМ способен вызвать умеренные побочные эффекты, включая несварение, расстройство желудка и диарею. МСМ также не подходит для людей, принимающих антикоагулянты. Беременным женщинам перед началом приема данной добавки рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Заключение
- МСМ, также известный как диметилсульфон или DMSO2, обладает способностью снижать воспаление, боротся с воздействием стресса и болью, укрепляет иммунитет и повышает уровень энергии.
- Эта добавка обеспечивает организм биологически активной серой — четвертым по содержанию в организме минералом, который необходим для множества важных функций.
- К преимуществам МСМ относится лечение остеоартрита и боли в суставах; улучшение проблем с желудком, таких как синдром повышенной кишечной проницаемости; восстановление кожи и лечение таких проблем с кожей, как купероз, аллергия и порезы; снижение боли и спазмом в мышцах; восстановление роста волос и помощь в адаптации организма к стрессу.
- Три наиболее известных роли МСМ: антиатеросклеротическое (предотвращает уплотнение артерий), химиопрепаративное соединение и естественное противовоспалительное средство.
- Добавки МСМ, как правило, хорошо усваиваются организмом и редко вызывают побочные эффекты. Однако у некоторых людей прием МСМ может вызвать проблемы с пищеварением.
Источник: https://russiaherb.com/msm/
Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.
MSM или МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАН что выбрать
MSM или МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАН
— это натуральный природный источник органической серы, которая присутствует во всех живых организмах.Сера, входящая в состав МСМ, легко усваивается и участвует практически в каждом метаболическом процессе, она необходима для регенерации и здоровья клеток, для синтеза коллагена и кератина, основных составляющих кожи, шерсти и копыт. Это один из главных структурных элементов гликозаминогликанов, участвующих в формировании структуры хряща и соединительной ткани. Органические комплексы серы являются основой соединительной ткани, в том числе суставных поверхностей, сухожилий, фасций, связок.Она участвует в формировании белков, которые, в свою очередь, создают мышцы, кости, связки и соединительные ткани. Фармакологические свойства MSM изучены еще не так хорошо, однако некоторые исследования на людях и подопытных животных показали, что метилсульфонилметан обладает широким противовоспалительным действием, при этом эффективность его наиболее высока при лечении воспалительных заболеваний суставов. Проведенные исследования показали, что данное вещество способствует более быстрому восстановлению после тренировок. Использование данной добавки позволяет снизить болевые ощущения в суставах и связках при минимальном риске развития побочных эффектов. Это делает метилсульфонилметан привлекательным средством. Совместное использование МСМ и глюкозамина повышает эффективность в борьбе с остеоартритом.
Сера участвует в синтезе иммуноглобулинов, а значит, в формировании иммунитета.
Сера входит в состав гормона инсулина, она стабилизирует уровень сахара в крови, благоприятно воздействуя на течение сахарного диабета и снижение числа его осложнений.
Сера влияет на восстановление тканей, в первую очередь, желудочно-кишечного тракта, а именно, способствует заживлению эрозий и язв, препятствует образованию пищевых и микробных аллергенов, а также их всасыванию, способствует их выведению из организма.
Полезно вводить МСМ в рацион при артритах и других патологиях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, аллергиях различной этиологии, бронхо-легочных заболеваниях и при повышенных физических нагрузках.
МСМ — польза и характеристика
Метилсульфонилметан и его польза для здоровья!
Метилсульфонилметан или же просто МСМ представляет собой сероорганическое соединение, которое принимает участие практически в каждом метаболическом процессе организма. Биологически активная сера это один из самых важных макроэлементов, который имеет особое значение для обеспечения слаженной и бесперебойной работы всего организма. Она не только участвует во всех обменных процессах, но и способствует регенерации и поддержанию здоровья клеток. Сера (Sulphur, рос. Сульфур) наиболее распространенный минерал в организме человека, она необходима для поддержания суставов в здоровом состоянии, а также для улучшения работы иммунной системы, снижения воспалительных реакций и нормализации уровня гемоглобина. В чем заключается польза MSM для человеческого организма Метилсульфонилметан обладает мощным противовоспалительным свойством, при этом эффективность его максимально высока при лечении воспалительных процессов, возникающих в суставах. Помимо этого, рассматриваемый элемент принимает участие в синтезе коллагена и кератина, которые необходимы для поддержания эластичности и упругости кожного покрова, а также для активации роста волос и ногтей. Сера обладает высокой антиоксидантной активностью и способна защитить организм человека от пагубного влияния свободных радикалов и тем самым, предотвратить преждевременное старение. Данное вещество также необходимо для укрепления слизистой оболочки пищеварительного тракта и образования желчи. Оно входит в состав инсулина и помогает нормализовать уровень сахара в крови. МСМ благоприятно воздействует на течение сахарного диабета и облегчает симптомы данного заболевания. Говоря о других полезных эффектах рассматриваемого элемента можно выделить следующие: • улучшает гибкость и подвижность суставов, способствуя выработке хондроитина и глюкозамина; • помогает при остеоартрите и остеопорозе.; • снижает симптомы сезонной аллергии; • способствует выработке иммуноглобулинов, которые повышают иммунитет; • очищает организм от токсинов и аллергенов; • поддерживает достаточное количество желчи; • участвует в транспортировке кислорода через кровь к тканям и клеткам тела; • активизирует деятельность мозговых функций; • нормализует углеводный обмен; • поддерживает кислотно-щелочный баланс; • защищает от различных видов излучения; • помогает нормализовать клеточное дыхание. Помимо вышеперечисленного, стоит также заметить, что сера способствует нормальному функционированию нервной системы, и добавки на её основе часто назначают людям, страдающим нервными заболеваниями. Она особенно показана людям, подверженным быстрой утомляемости, раздражительности и навязчивому внутреннему беспокойству. Польза метилсульфонилметан для спортсменов Для людей занимающихся спортом данное вещество представляет особый интерес. И это не удивительно, ведь оно помогает организму лучше справляться со стрессом и способствует ускорению восстановления после интенсивных физических нагрузок. Принимая МСМ дополнительно перед тренировкой можно снизить вероятность повреждения мышечной ткани, уменьшить ощущение усталости и увеличить уровень энергии. Кроме того, он стимулирует выработку суставной жидкости, повышает подвижность суставов и предотвращает возникновение судорог и воспалительных реакций. Такой эффект является столь важным для людей, подвергающимся регулярным физическим нагрузкам. Серосодержащие элементы также крайне необходимы для синтеза белка, формирующего мышцы, суставы и связки. Данный минерал обеспечивает нормальную жизнедеятельность каждому человеку и спортсменам в частности. Основные симптомы нехватки серы Недостаток этого минерала влечет за собой целый ряд неприятных симптомов. В первую очередь, начинают ломаться ногти, волосы и кожа тускнеют, появляется боль в суставах. Также может снижаться репродуктивная функция, возникают аллергические высыпания, акне. Основными причинами дефицита этого макроэлемента, чаще всего, являются неправильное питание и заболевания, которые препятствуют всасыванию вещества из пищи. Одним из наиболее частых показателей нехватки данного вещества является скачкообразное повышение уровня глюкозы в крови, которое сопровождается постоянной усталостью и апатией. К более серьезным признакам можно отнести атрофию печени и множественные кровоизлияния в различные органы. Основными источниками данного макроэлемента считаются продукты питания, такие как: зеленый лук, гречка, баранина, индейка, баклажаны, куриные и перепелиные яйца, моллюски, спаржа, телятина, фундук. К сожалению, современный ритм жизни зачастую многим не позволяет правильно и регулярно питаться, именно в таком случае лучшим решением является прием специальных пищевых добавок на основе MSM. Их действие направлено на улучшение состояния здоровья и поддержание красоты и молодости. Они также будут полезны в качестве дополнения к рациону при лечении артрита или остеоартрита, поскольку помогают формировать соединительные ткани и восстанавливать суставы, связки и сухожилия. Подобные добавки смогут обеспечить организм биологически активной серой, необходимой для множества важных функций, и тем самым помогут улучшить качество жизни. Они, как правило, хорошо усваиваются и редко вызывают побочные эффекты. Среди самых популярных пищевых добавок данной категории стоит выделить следующие: • MSM 1000 от компании NOW — продукт представлен в форме капсул и выпускается всемирно известной американской компанией, которая имеет самый обширный ассортимент БАДов на рынке. Также данный продукт является кошерным, не содержит ГМО и подходят веганам и вегетарианцам. • Солгар МСМ — добавка от премиум бренда из США. Выпускается в стеклянных банках для удобства хранения и транспортировки. Данный продукт содержит оптимальную порцию вещества на таблетку. Данный продукт не сожержит ГМО, не содержит кукурузных, дрожжевых, пшеничных, соевых и молочных продуктов и формулируются без использования консервантов.
Foods-bodyМетилсульфонилметан или же просто МСМ представляет собой сероорганическое соединение, которое принимает участие практически в каждом метаболическом процессе организма.
Биологически активная сера это один из самых важных макроэлементов, который имеет особое значение для обеспечения слаженной и бесперебойной работы всего организма.Она не только участвует во всех обменных процессах, но и способствует регенерации и поддержанию здоровья клеток.
Сера (Sulphur, рос. Сульфур) наиболее распространенный минерал в организме человека, она необходима для поддержания суставов в здоровом состоянии, а также для улучшения работы иммунной системы, снижения воспалительных реакций и нормализации уровня гемоглобина.
В чем заключается польза MSM для человеческого организма
Метилсульфонилметан обладает мощным противовоспалительным свойством, при этом эффективность его максимально высока при лечении воспалительных процессов, возникающих в суставах. Помимо этого, рассматриваемый элемент принимает участие в синтезе коллагена и кератина, которые необходимы для поддержания эластичности и упругости кожного покрова, а также для активации роста волос и ногтей.Сера обладает высокой антиоксидантной активностью и способна защитить организм человека от пагубного влияния свободных радикалов и тем самым, предотвратить преждевременное старение.
Данное вещество также необходимо для укрепления слизистой оболочки пищеварительного тракта и образования желчи. Оно входит в состав инсулина и помогает нормализовать уровень сахара в крови.
МСМ благоприятно воздействует на течение сахарного диабета и облегчает симптомы данного заболевания.
Говоря о других полезных эффектах рассматриваемого элемента можно выделить следующие:
• улучшает гибкость и подвижность суставов, способствуя выработке хондроитина и глюкозамина;
• помогает при остеоартрите и остеопорозе.;
• снижает симптомы сезонной аллергии;
• способствует выработке иммуноглобулинов, которые повышают иммунитет;
• очищает организм от токсинов и аллергенов;
• поддерживает достаточное количество желчи;
• участвует в транспортировке кислорода через кровь к тканям и клеткам тела;
• активизирует деятельность мозговых функций;
• нормализует углеводный обмен;
• поддерживает кислотно-щелочный баланс;
• защищает от различных видов излучения;
• помогает нормализовать клеточное дыхание.
Помимо вышеперечисленного, стоит также заметить, что сера способствует нормальному функционированию нервной системы, и добавки на её основе часто назначают людям, страдающим нервными заболеваниями. Она особенно показана людям, подверженным быстрой утомляемости, раздражительности и навязчивому внутреннему беспокойству.
Польза метилсульфонилметан для спортсменов
Для людей занимающихся спортом данное вещество представляет особый интерес. И это не удивительно, ведь оно помогает организму лучше справляться со стрессом и способствует ускорению восстановления после интенсивных физических нагрузок. Принимая МСМ дополнительно перед тренировкой можно снизить вероятность повреждения мышечной ткани, уменьшить ощущение усталости и увеличить уровень энергии.Кроме того, он стимулирует выработку суставной жидкости, повышает подвижность суставов и предотвращает возникновение судорог и воспалительных реакций. Такой эффект является столь важным для людей, подвергающимся регулярным физическим нагрузкам.
Серосодержащие элементы также крайне необходимы для синтеза белка, формирующего мышцы, суставы и связки. Данный минерал обеспечивает нормальную жизнедеятельность каждому человеку и спортсменам в частности.
Основные симптомы нехватки серы
Недостаток этого минерала влечет за собой целый ряд неприятных симптомов. В первую очередь, начинают ломаться ногти, волосы и кожа тускнеют, появляется боль в суставах. Также может снижаться репродуктивная функция, возникают аллергические высыпания, акне. Основными причинами дефицита этого макроэлемента, чаще всего, являются неправильное питание и заболевания, которые препятствуют всасыванию вещества из пищи. Одним из наиболее частых показателей нехватки данного вещества является скачкообразное повышение уровня глюкозы в крови, которое сопровождается постоянной усталостью и апатией.
К более серьезным признакам можно отнести атрофию печени и множественные кровоизлияния в различные органы.
Основными источниками данного макроэлемента считаются продукты питания, такие как: зеленый лук, гречка, баранина, индейка, баклажаны, куриные и перепелиные яйца, моллюски, спаржа, телятина, фундук. К сожалению, современный ритм жизни зачастую многим не позволяет правильно и регулярно питаться, именно в таком случае лучшим решением является прием специальных пищевых добавок на основе MSM.
Их действие направлено на улучшение состояния здоровья и поддержание красоты и молодости. Они также будут полезны в качестве дополнения к рациону при лечении артрита или остеоартрита, поскольку помогают формировать соединительные ткани и восстанавливать суставы, связки и сухожилия.
Подобные добавки смогут обеспечить организм биологически активной серой, необходимой для множества важных функций, и тем самым помогут улучшить качество жизни. Они, как правило, хорошо усваиваются и редко вызывают побочные эффекты.
Среди самых популярных пищевых добавок данной категории стоит выделить следующие:
• MSM 1000 от компании NOW — продукт представлен в форме капсул и выпускается всемирно известной американской компанией, которая имеет самый обширный ассортимент БАДов на рынке.
Также данный продукт является кошерным, не содержит ГМО и подходят веганам и вегетарианцам.
• Солгар МСМ — добавка от премиум бренда из США. Выпускается в стеклянных банках для удобства хранения и транспортировки. Данный продукт содержит оптимальную порцию вещества на таблетку.
Данный продукт не сожержит ГМО, не содержит кукурузных, дрожжевых, пшеничных, соевых и молочных продуктов и формулируются без использования консервантов.
MSM relief 1000 мг для облегчения боли, снижения отечности и воспаления суставов 60 таблеток
MSM — relief — SupHerb
MSM — естественная форма органической серы, находящаяся во всех живых организмах.
Выявляется небольшими скоплениями в жидкостях и тканях организма и нуждается в ежедневном обновлении с помощью пищевых продуктов. Количество MSM, необходимое организму для нормального функционирования — 0,5 -1 гр. В день.
MSM находится в свежих продуктах питания, в основном — в овощах, фруктах, мясе, рыбе и молочных продуктах, однако обработка (сушка или подогрев) продуктов приводят к потере большого процента этого ценного вещества. Из этого следует, что большинство людей, за исключением «сыроедов», питающихся свежими и сырыми продуктами, не получают MSM в необходимых количествах.
Использование серы в лечебных целях приносит облегчение при многих заболеваниях и не имеет побочных явлений. Специалисты-диетологи всего мира признают положительное влияние серы на все, что связано с суставами, болевыми ощущениями в мышцах и скелете, кроме того, сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей.
Применение
В высоких дозировках MSM является эффективным средством при многих заболеваниях.
MSM помогает при боли в мышцах и костях, используется для снятия физических симптомов стресса, включая синдром раздраженного кишечника, применяется при воспалении слизистых оболочек, отравлении химическими веществами. Кроме того, MSM нормализует многие физиологические процессы, содействеут усвоению пищевых компонентов и улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей.
Заболевания суставов
MSM используется как одно из эффективных болеутоляющих средств при заболеваниях, связанных с воспалением мышц и костей, таких как артрит и остеоартрит. Недостаток серы может являться одной из причин развития артрита. Исследования показали, что процент содержания серы в тканях суставов больных артритом на треть ниже, чем у тех,кто не страдает заболеваниями суставов. Пациенты, страдающие артритом и применявшие MSM, сообщают о существенном и продолжительном облегчении боли, снижении отечности и воспаления суставов.
Результаты исследования, в котором принимали участие больные артритом, показали, что в 80% наступило значительное снижение болезненных проявлений (в течении 6 месяцев с начала исследования).
Сравнительное исследование эффективности лечения больных артритом при помощи MSM с группой таких же больных, проходивших курс лечения противовоспалительными нестероидными (NSAID’S) препаратами, показало, что в группе MSM было минимальное количество случаев кровотечения язвы желудка, распространенного побочного явления лекарств группы NSAID’S.
Снижение болезненности и отечности
Основные болевые ощущения поступают из тканей, где сконцентрированы нервные окончания. Аспирин способен парализовать нерв, однако делает он это за счет нанесения ущерба мышцам и тканям, в то время как MSM защищает мышцы, стимулирует кровообращение, тормозит восполительные процессы,ускоряет выздоровление и предотвращает отечность и боль. Опыт лечения с MSM указывает на его способность снимать мышечные и костные боли, характерные для больных фибромиалгией, раком, синдромом хронической усталости (CFS) и спортсменов.
Минерал красоты
MSM называют «минералом красоты» благодаря его способности воздействовать на здоровье кожи, волос и ногтей. Сера соединяется с белком — кератин (вещество, дающее ногтям крепость), содержащимся в больших количествах в этих тканях.
Сокращение спортивных травм
Применение MSM перед напряженной физической деятельностью, сокращает спортивные травмы и мышечную нагрузку. Разница проявляется в ощущениях после тренировок. Применение MSM после травмы или растяжения мышц притупляет боль и способствует быстрому избавлению от остальных симптомов. Еще более эффективно сочетание MSM с витамином С, особенно при мышечных спазмах у спортсменов.
В одном из последних исследований принимали участие 24 человека, страдающие от спортивных травм разной тяжести, полученных за 30-ти дневный период. Участники разделились на две группы и проходили лечение при помощи хиропрактики, стимуляции мышц и ультразвуковых снимков. В группе участников, получивших MSM, постравматические симптомы сократились на 58.3% по сравнению с 33.3% в группе, получавшей плацебо.Кроме того, обозначился и немалый экономический потенциал: количество посещений врача участниками группы сократилось на 40%.
Другие применения
MSM положительно воздействует на огромное количество физиологических процессов, так что неудивителен тот факт, что он вызывает интерес у многих представителей альтернативной медицины.
Серия исследований, проведенных в университете научной медицины (Орегон) показывает, что MSM оказывает положительное влияние на уровень энергии, аллергические проявления, различные проблемы пищеварения, симптомы PMS, реабилитируют и обновляют легочную ткань, способствуют лечению эмфиземы.
Рекомендуемая дозировка: одноразовое или беспорядочное применение MSM неэффективно.
Серьезные результаты обычно проявляются после применения препарата в течении периода от нескольких дней до 3-х недель.
Минимальная доза для достижения лечебного эффекта — 700-1000 мг., дважды в день.
Максимального эффекта можно достичь, сочетая MSM с 1000-2000 мг. витамина С в день.
Безопасность применения
Медицинская литература говорит о MSM как о безопасном как «чистейшая питьевая вода» средстве. MSM не является аллергеном и не оказывает влияния на другие лекарства. Иногда его применяют как безопасный и легкий препарат для разжижения крови, что необходимо учесть людям, принимающим антикоагулянты (Комадин, Тиклидил). Передозировка MSM не представляет опасности, поскольку организм «избавляется» от его излишков в течении 12 часов с момента применения.
Примечание
Небольшой процент (20%) людей, применяющих MSM могут почувствовать признаки детоксификации в первые 10 дней лечения. В этот период организм избавляется от токсинов. Симптомы могут включать: частые испражнения, кожную сыпь, головную боль и усталость. Все это — положительное явление, указывающее на то, что большое количество ядов выводится из организма.
Если существует подозрение на наличие кандидоза или отравления металлами, рекомендуется постепенно повышать дозировку MSM.
MSM relief серии Nutrition фирмы «SupHerb» можно приобрести в упаковках по 60 таблеток.
Состав:
Каждая таблетка MSM relief серии Nutrition фирмы «SupHerb» cодержит:
MSM — Methyl-Sulfonyl-Methane……………………………..1000 мг.
Вегитарианская формула
Производитель: SupHerb, Израиль
Кошерно Бадац
Информация, ссылки или статьи опубликованные в сайте «Витамин Глобал» не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение о использовании продукции сомостоятельно.
Перед употреблением препаратов рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.
MSM + C — Aconitum Export
MСM – это натуральная, органически образовавшаяся пищевая сера, которая участвует в большинстве функций организма. Если организму начинает не хватать органической серы, страдают суставы. Стенки клеток хрящевой ткани теряют свойственную им пропускную способность, начинают хуже выводить токсины и усваивать питательные вещества. При дефиците МСМ в организме хрящевая ткань не в состоянии производить нужное количество здоровых клеток, которые смогли бы побороть действие больных клеток, поэтому начинаются различные недомогания, воспалительные процессы и боли.
MСM отличается противовоспалительным и обезболивающим действием. Это вещество помогает сохранить эластичность, упругость, силу хрящевой ткани, когда мучают хронические боли в спине, шее и мышцах, уменьшить воспаление суставов, ослабить судороги и спазмы в мышцах. В составе пищевой добавки также содержится и витамин C, который укрепляет соединительную ткань, стимулирует регенерацию клеток, уменьшает хронические отеки, боли в суставах, останавливает износ хрящей.
Биологически активная добавка MSM + С поддерживает функцию хрящевой ткани сустава, подвижность суставов, а также кровообращение в суставах, сухожилиях и связках.
MSM + C изготовлена из сырья OptiMSM, получаемого путем дистилляции с соблюдением высочайших требований к качеству и безопасности. По данным научных исследований, активное вещество OptiMSM отличается положительным физиологическим эффектом, уменьшает боль и воспаление.
К составным веществам препарата применяются подтвержденные концепции EFSA:
- Витамин C помогает поддержать нормальную выработку коллагена, который необходим для надлежащей функции кровеносных сосудов и хрящей.
- Витамин C помогает защитить клетки от оксидативного повреждения.
Если вас интересует продукт и хотели бы узнать его состав
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
КоммутаторMSM Member Group Switcher — devot: ee
Смена группы участника в зависимости от того, на каком сайте MSM он находится.
Этот модуль и расширение предназначены для многосайтовых установок ExpressionEngine, использующих Multiple Site Manager. Это позволяет переключать группу участника в зависимости от того, на каком сайте MSM он находится, чтобы иметь разные разрешения, установленные для каждого участника на каждом сайте.
Например, пользователь может быть администратором сайта A, постоянным участником сайта B и редактором контента на сайте C; или постоянный участник на сайтах A и B и модератор контента на сайте C.При обычной настройке EE вам потребуется создать множество групп участников со сложными разрешениями, иногда с одним членом на группу, что может стать очень сложным, если у вас много групп или много сайтов. С помощью этого дополнения вам нужно создать только несколько «основных» групп, и если пользователю нужны разные разрешения на каком-либо сайте, просто назначьте его в другую группу членства для этого сайта.
Группа, в которой зарегистрирован пользователь (или назначается администратором путем редактирования его профиля EE), является его «основной» группой.Он используется для всех сайтов MSM, если ему не назначена специальная группа в панели управления модуля MSM Member Group Switcher.
Если есть запись для пользователя в переключателе групп членов MSM, то используется специальный набор групп. Переключение сделано глобально, как для интерфейса, так и для панели управления. Когда пользователь переходит на другой сайт — групповое переключение выполняется снова.
Чтобы назначить участника другой группе членства для определенного сайта MSM, перейдите в раздел «Надстройки» -> «Модули» -> «Переключатель групп участников MSM» в панели управления EE.Затем найдите нужного участника (вы можете использовать поле поиска для фильтрации по имени пользователя, псевдониму или электронной почте) и щелкните его имя пользователя, чтобы перейти на страницу редактирования. Затем вы можете назначить группу членства для каждого сайта MSM, который у вас есть, этому участнику. Примечание: если редактирование выполняется не суперадминистратором, могут быть назначены только группы для сайтов, к которым в настоящее время редактируется пользователь с правами администратора.
Загрузить коммутатор группы участников MSM
Поддержка EE | Загрузки | Версия дополнения | Дата выпуска |
---|---|---|---|
Не указано | Скачать |
Ссылки переключателя групп участников MSM
Крюки б / у
Если надстройка является расширением и связана с файлами ядра ExpressionEngine, она будет использовать перехватчики ExpressionEngine. Мы перечисляем любые хуки, которые использует надстройка, чтобы разработчикам было легче находить другие надстройки, на которые они могут ссылаться в своей работе.
- sessions_end
Возврат: devot: ee имеет 30-дневную политику возврата всех коммерческих надстроек, продаваемых через devot-ee.com. Если вам нужно вернуть надстройку, не переходите к разработчику или на сайт разработчика, а посетите нашу страницу возврата по адресу https://devot-ee.com/returns, чтобы инициировать возврат.Если у вас есть вопросы, пишите на [email protected].
Обзор, использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
Амей, Л. Г. и Чи, У. С. Остеоартрит и питание. От нутрицевтиков до функциональных продуктов: систематический обзор научных данных. Arthritis Res Ther 2006; 8 (4): R127. Просмотреть аннотацию.
Бейлке М.А., Коллинз-Лех К. и Зонле П.Г. Влияние диметилсульфоксида на окислительную функцию нейтрофилов человека. J. Lab Clin Med 1987; 110 (1): 91-96.Просмотреть аннотацию.
Брайен, С., Прескотт, П., Башир, Н., Льюит, Х. и Льюит, Г. Систематический обзор пищевых добавок диметилсульфоксида (ДМСО) и метилсульфонилметана (МСМ) в лечении остеоартрита. Остеоартроз. Хрящ. 2008; 16 (11): 1277-1288. Просмотреть аннотацию.
Хорват, К., Нокер, П. Э., Сомфай-Релле, С., Главиц, Р., Финанчек, И., и Шаусс, А. Г. Токсичность метилсульфонилметана для крыс. Food Chem Toxicol 2002; 40 (10): 1459-1462. Просмотреть аннотацию.
Лайман, Д. Л. и Джейкоб, С. В. Поглощение, метаболизм и выведение диметилсульфоксида макаками-резусами. Life Sci 12-23-1985; 37 (25): 2431-2437. Просмотреть аннотацию.
Лопес, Х. Л. Вмешательства по питанию для профилактики и лечения остеоартрита. Часть II: сосредоточьтесь на питательных микроэлементах и вспомогательных нутрицевтиках. PM.R. 2012; 4 (5 доп.): S155-S168. Просмотреть аннотацию.
Аллен Л.В. Метилсульфонилметан от храпа. Фарм США 2000; 92-4.
Бармаки С., Бохлооли С., Хошхахеш Ф. и др.Влияние добавок метилсульфонилметана на упражнения — индуцированное повреждение мышц и общая антиоксидантная способность. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Апрель; 52: 170-4. Просмотреть аннотацию.
Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Многоцентровое открытое исследование безопасности и эффективности метилсульфонилметана при лечении сезонного аллергического ринита. J. Альтернативное дополнение Med 2002; 8: 167-73. Просмотреть аннотацию.
Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C и др. Комбинированные эффекты силимарина и метилсульфонилметана в лечении розацеа: клиническая и инструментальная оценка.J Cosmet Dermatol. Март 2008 г .; 7: 8-14. Просмотреть аннотацию.
Брайен С., Прескотт П., Льюит Г. Мета-анализ соответствующих пищевых добавок диметилсульфоксида и метилсульфонилметана при лечении остеоартроза коленного сустава. Альтернативная медицина, основанная на доказательствах, 2009 г., 27 мая. [Epub перед печатью]. Просмотреть аннотацию.
Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Метилсульфонилметан для лечения боли в пояснице: анализ безопасности рандомизированного контролируемого исследования. Дополнение Ther Med.2019; 45: 85-88. Просмотреть аннотацию.
Дебби Э.М., Агар Г., Фичман Г. и др. Эффективность добавления метилсульфонилметана при остеоартрите коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. BMC Complement Altern Med. 2011 27 июня; 11:50. Просмотреть аннотацию.
Desideri I, Francolini G, Becherini C, et al. Использование альфа-липоевой кислоты, метилсульфонилметана и пищевой добавки бромелаина (Opera) для лечения периферической нейропатии, вызванной химиотерапией, перспективное исследование. Med Oncol. Март 2017; 34 (3): 46.Просмотреть аннотацию.
Габи AR. Метилсульфонилметан как средство лечения сезонного аллергического ринита: необходимы дополнительные данные по подсчету пыльцы и анкетированию. Дж. Альтернативное дополнение Мед 2002; 8: 229.
Гулик Д.Т., Агарвал М., Джозефс Дж. И др. Влияние MagPro на работу мышц. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Просмотреть аннотацию.
Гумина С., Пассаретти Д., Гурзи М.Д. и др. L-альфа-кетоглутарат аргинина, метилсульфонилметан, гидролизованный коллаген I типа и бромелайн в восстановлении разрывов вращательной манжеты плеча: проспективное рандомизированное исследование.Curr Med Res Opin. 2012 ноя; 28: 1767-74. Просмотреть аннотацию.
Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Метаболизм диметилсульфоксида в диметилсульфон у крыс и человека. Nature 1966; 209: 619-20.
Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Закрытие острого угла, вызванное метилсульфонилметаном (МСМ). J Glaucoma. 2015 апрель-май; 24 (4): e28-30. Просмотреть аннотацию.
Джейкоб С., Лоуренс Р.М., Цукер М. Чудо МСМ: естественное решение для боли. Нью-Йорк: Penguin-Putnam, 1999.
Йоксимович Н., Спасовски Г., Йоксимович В. и др. Эффективность и переносимость гиалуроновой кислоты, масла чайного дерева и метил-сульфонил-метана в новом гелевом медицинском устройстве для лечения геморроя в двойном слепом плацебо-контролируемом клиническом исследовании. Обновления Surg 2012; 64: 195-201. Просмотреть аннотацию.
Кальман Д.С., Фельдман С., Шейнберг А.Р. и др. Влияние метилсульфонилметана на маркеры восстановления после упражнений и работоспособности у здоровых мужчин: пилотное исследование. J Int Soc Sports Nutr.2012 27 сентября; 9:46. Просмотреть аннотацию.
Ким Л.С., Аксельрод Л.Дж., Ховард П. и др. Эффективность метилсульфонилметана (МСМ) при остеоартрозе боли в колене: пилотное клиническое испытание. Хрящевой остеоартрит 2006; 14: 286-94. Просмотреть аннотацию.
Klandorf H, et al. Диметилсульфоксидная модуляция развития диабета у мышей NOD. Диабет 1998; 62: 194-7.
Лин А, Нгуи СН, Шик Ф, Росс Б.Д. Накопление метилсульфонилметана в головном мозге человека: идентификация с помощью многоядерной магнитно-резонансной спектроскопии. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Просмотреть аннотацию.
Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Сравнение глюкозамин-хондроитинсульфата с метилсульфонилметаном и без него при остеоартрите коленного сустава I-II степени: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Acta Med Indonesia. 2017 апр; 49 (2): 105-11. Просмотреть аннотацию.
McCabe D, et al. Полярные растворители в химиопрофилактике рака молочной железы крыс, вызванного диметилбензантраценом. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Просмотреть аннотацию.
Муиззуддин Н., Бенджамин Р. Красота изнутри: Пероральный прием серосодержащей добавки метилсульфонилметана улучшает признаки старения кожи. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Просмотреть аннотацию.
Муравьев Ю.В., Веникова М.С., Плесковская Г.Н. и др. Влияние диметилсульфоксида и диметилсульфона на деструктивный процесс в суставах мышей со спонтанным артритом. Патол Физиол Эксп Тер 1991; 37-9. Просмотреть аннотацию.
Нахостин-Роохи Б., Бармаки С., Хошхахеш Ф. и др.Влияние хронического приема метилсульфонилметана на окислительный стресс после интенсивных упражнений у нетренированных здоровых мужчин. J Pharm Pharmacol. 2011 Октябрь; 63: 1290-4. Просмотреть аннотацию.
Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Коммерчески доступная пищевая добавка облегчает боль в суставах у взрослых в сообществе: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в сообществе. Нутр Журнал 2013; 12 (1): 154. Просмотреть аннотацию.
Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, et al. Метилсульфонилметан и босвелловые кислоты по сравнению с сульфатом глюкозамина в лечении артрита коленного сустава: рандомизированное исследование.Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Март; 29 (1): 140-6. Просмотреть аннотацию.
Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Исследование SWAAT: экстракорпоральная ударно-волновая терапия и добавление аргинина и других нутрицевтиков при инсерционной тендинопатии ахиллова сухожилия. Adv Ther. 2012 сентябрь; 29: 799-814. Просмотреть аннотацию.
Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L и др. Исследование «MESACA»: метилсульфонилметан и босвеллиевые кислоты в лечении гонартроза. Adv Ther. 2011 Октябрь; 28: 894-906. Просмотреть аннотацию.
O’Dwyer PJ, et al. Использование полярных растворителей в химиопрофилактике рака толстой кишки, вызванного 1,2-диметилгидразином. Рак 1988; 62: 944-8. Просмотреть аннотацию.
Ричмонд VL. Включение метилсульфонилметановой серы в белки сыворотки морской свинки. Life Sci 1986; 39: 263-8. Просмотреть аннотацию.
Трипати Р., Гупта С., Рай С. и др. Влияние местного применения метилсульфонилметана (МСМ), ЭДТА на точечный отек и окислительный стресс в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании.Cell Mol Biol (Шум-ле-Гран). 2011 12 февраля; 57: 62-9. Просмотреть аннотацию.
Уша ПР, Найду МУ. Рандомизированное двойное слепое параллельное плацебо-контролируемое исследование перорального глюкозамина, метилсульфонилметана и их комбинации при остеоартрите. Clin Drug Investigation. 2004; 24 (6): 353-63. Просмотреть аннотацию.
Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Влияние метилсульфонилметана (МСМ) на окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой, повреждение мышц и боль после полумарафона: двойное слепое рандомизированное исследование , плацебо-контролируемое исследование.J Int Soc Sports Nutr. 21 июля 2017; 14:24. Просмотреть аннотацию.
Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Эффекты AR7 Joint Complex при артралгии у пациентов с остеоартритом: результаты трехмесячного исследования в Шанхае, Китай. Nutr J. 27 октября 2008 г .; 7:31. Просмотреть аннотацию.
Целевые вредители | MSM Turf гербицид контролирует следующие широколистные сорняки: однолетний осотник, ясень, осина, астра, атерстоун лавграсс, бахиаграсс, банделион, большой блюстемс, горький кресс, горький кореш, бкуе грама, черная бенбейн, черная саранча, черная ель, ежевика, ежевика. -Сьюзан, голубая горчица, голубая гроздь, бразильский пуслей, веник змеевик, олень, облепиха, подорожник, буйволиный чертополох, лютик бурый, верблюжий шип, канадский чертополох, герань каролинская, вишня, песчанка, цикорий, клевер, петушок, песчанка обыкновенная, рябина обыкновенная. , Земляной сельдерей, Коровяк обыкновенный, Портулак обыкновенный, Подсолнечник обыкновенный, Пижма обыкновенная, Тысячелистник обыкновенный, Ловец конической формы, Ловушка коническая, Коттонвуд, Коровья ракушка, Крабовник, Ползучий нищенник, Венетный ветч, Кудрявый док, Кудрявая рябина, Дальмация льняная, Одуванчик Фенхель собачий, Догфенхель, Долларовая трава, Дюнкап Живокость, Красильная вата, Восточный красный кедр, Бузина, Осенний плющ, Ложная ромашка, Тарвид Fiddleneck, Вьюнок полевой, Пенникресс полевой, Пихта, Флорида ixweed, Florida Betony, Florida Pusley, Foxtail, Goldenrod, Gorse, Greasewood, Green Sprangletop, земляной плющ, Gumweed, галогентон, боярышник, курица, седой кресс, жимолость, конская водоросль, Little Houndstongue, Kleingrass, Kochia, Lambs Локоуид, Логодиум, Лавграсс, Люпин, Подсолнечник макимиллион, Маргаритка, Салат Майнерс, Шелковица, Мультифлора Роза, Мускус, Мускус чертополох, Дубы, Океанский спрей, Вьющийся папоротник Старого Света, Фруктовый сад, Оранжевый Осейдж, Оксалис, Дейзи Оксай, Петрушка-Пьер, Пенсильванский болотный сорняк, Пенсильвания Смартвид, многолетний перец, равнины, равнины Кореопсис, подорожник, чертополох без перьев, ядовитая болиголова, колючий салат, горца обыкновенная, молочай обыкновенный, лубяной лютняк, пурпурный чесоточный, амброзия, обыкновенный луг, обыкновенный обыкновенный, обыкновенный обыкновенный , Rosering Gaillardia, Roughstem Fleabane, Russian Knapweed, Ryegrass, Salmonberry, Salsify, Sand Bluestems, Sand Lovegrass, Scotch Thistle, Scouringrush, Seaside Arrowgrass, Саженец D огфеннель, Sericea Lespedeza, пастуший кошелек, пастушья спица, пастушья пастушка, Sideoats Grama, шелковистая льняная водоросль, льняной льняной мелкоземной, льняная семечка, льняная водоросль, снежная ягода, южная сида, плющ весенний, ель, молочай, шпорЗеленолистник, сера лапчатка, душистый клевер, просо, жаворонок тал, пижма горчица, пижма обыкновенная, пижма, ворсинка, тимблберри, патока горчица, дерево хевема, тюльпанное дерево, горчица бурая, вирджиния бутонизация, моллюск Вотн, плакучая трава Пырей, белый клевер, белый хорарный кресс-салат, белая ель, уайтоп, дикий тмин, дикая морковь, дикий сельдерей, дикий чеснок, дикий виноград, дикий ирис, дикий салат, дикая горчица, дикий омиом, дикий лук, дикий пастернак, шиповник, Дикие розы, Дикая трава, Ива, Вильман Лавграсс, Щавель обыкновенный, Щавель, Шерстяной кротон, Блюстемы WW Spar, Янкивид и желтый лен жабы |
---|
fiatflux / MSM: Порт firefox для надстройки drumpfinator, созданной Last Week Tonight.
Если вы не в курсе, посмотрите их серию о Дональде Трампе. Praise Be GitHub — fiatflux / MSM: порт firefox для надстройки drumpfinator, созданной Last Week Tonight. Если вы не в курсе, посмотрите их выпуск о Дональде Трампе. Хвала БудьПорт для firefox надстройки drumpfinator, созданный Last Week Tonight. Если вы не в курсе, посмотрите их выпуск о Дональде Трампе. Хвала Будь
Эта ветвь есть даже с нишантвиджаяном: господином.
Файлы
Постоянная ссылка Не удалось загрузить последнюю информацию о фиксации.Тип
Имя
Последнее сообщение фиксации
Время фиксации
#Drumpfinator — Сделай Трампа снова Drumpf
Используйте это дополнение к своему браузеру Firefox и замените все экземпляры «Trump» на «Drumpf.»
Порт Firefox для надстройки Drumpfinator, созданный командой Last Week Tonight.
Посмотрите это видео
, если вы не в курсе.
Ознакомьтесь с Drumfinator Chrome
Около
Порт для firefox надстройки drumpfinator, созданный Last Week Tonight. Если вы не в курсе, посмотрите их выпуск о Дональде Трампе. Хвала Будь
ресурсов
Лицензия
Вы не можете выполнить это действие в настоящее время.Вы вошли в систему с другой вкладкой или окном. Перезагрузите, чтобы обновить сеанс. Вы вышли из системы на другой вкладке или в другом окне. Перезагрузите, чтобы обновить сеанс.МСМ (метилсульфонилметан) Преимущества, дозировка, побочные эффекты
Согласно веб-сайту Natural Eye Care, жидкие глазные капли с МСМ также можно использовать для повышения проницаемости глазных мембран, смягчения тканей глаз, снижения давления, восстановления поврежденных мембран и облегчения усвоения питательных веществ глазами.
Гель, лосьон или крем можно наносить на кожу для лечения таких состояний, как раздражение кожи, например, розацеа, аллергические реакции, варикозное расширение вен и геморрой.
Убедитесь, что вы покупаете МСМ у продавца с хорошей репутацией, и всегда проверяйте правильность названия химического соединения «МСМ (метилсульфонилметан)».
Имейте в виду, что многие добавки с МСМ содержат синтетические побочные продукты и наполнители. Вы хотите искать органический бренд, который продает «100% натуральный МСМ.”
Преимущества
1. Лечит остеоартроз и боли в суставах
Хорошо изученное преимущество МСМ заключается в том, что он помогает уменьшить воспаление суставов, улучшает гибкость и восстанавливает выработку коллагена. Он может помочь сформировать соединительную ткань и восстановить суставы, сухожилия и связки.
Вот почему его часто используют местно на коже, а также принимают внутрь как часть диеты при артрите и приема добавок при боли или остеоартрите / дегенеративном заболевании суставов. Исследования показывают, что многие пациенты с артритом, болями в суставах, ригидностью, проблемами с коленями / спиной и ограниченным диапазоном движений испытывают уменьшение симптомов и улучшение качества жизни при приеме добавки МСМ.
ДобавкиMSM могут помочь в лечении артрита, потому что они помогают организму формировать новую суставную и мышечную ткань, снижая воспалительные реакции, которые способствуют отеку и жесткости. Сера также влияет на иммунную систему и способствует нормальной клеточной активности.
Сера должна присутствовать в наших клетках для выделения множества побочных продуктов и избыточных жидкостей, которые могут накапливаться и вызывать отек / болезненность.
Клиническое испытание, в ходе которого проверялось влияние добавок МСМ на боль в суставах у 118 пациентов с остеоартритом (например, с остеоартритом), показало, что по сравнению с плацебо, добавки МСМ, принимаемые в течение 12 недель, приводили к большему уменьшению боли, отека и подвижности суставов.Добавки МСМ принимались в дозах 500 миллиграммов три раза в день вместе с глюкозамином (также принимаемым в дозах 500 миллиграммов три раза в день).
Вместе они, кажется, безопасно уменьшают воспаление и интенсивность боли, не вызывая побочных эффектов у большинства людей. Это говорит о том, что МСМ, особенно в сочетании с глюкозамином и хондроитином, является отличным естественным средством для лечения артрита.
Некоторые исследования также показали, что МСМ может работать лучше, чем глюкозамин, если вы решите принимать только один из них.
2. Улучшает проблемы с пищеварением
МСМ может помочь восстановить слизистую оболочку пищеварительного тракта и снизить воспалительные реакции в ответ на аллергические реакции на определенные продукты.
Он также полезен для лечения синдрома протекающего кишечника, поскольку может помочь предотвратить вымывание частиц из кишечника через небольшие соединительные отверстия, где они могут попасть в кровоток и вызвать воспалительную реакцию. Частично это связано с содержанием серы в добавке с МСМ, которая важна для пищеварения.
Кроме того, согласно исследованиям, добавки с МСМ помогают в лечении геморроя. Применение геля, содержащего МСМ, вместе с маслом чайного дерева может уменьшить боль и отек, вызванные геморроем (опухшие кровеносные сосуды прямой кишки, из-за которых трудно ходить в туалет без боли или кровотечения).
3. Помогает при кожных заболеваниях
Некоторые исследования показывают, что нанесение кремов для местного применения, содержащих МСМ и силимарин, помогает снизить воспаление, способствующее розацеа, обесцвечиванию кожи, аллергии или медленному заживлению ран. МСМ может помочь улучшить тон кожи, уменьшить покраснение, ослабить чувствительность и лечить другие симптомы, связанные с розацеа, поскольку МСМ подавляет воспаление.
Хотя это не было доказано во многих исследованиях, люди также используют его, чтобы сохранить молодой вид, поскольку он, кажется, помогает предотвратить появление морщин, образование шрамов, темных пятен и солнечных лучей.
Как это возможно? Он необходим для выработки коллагена, а именно коллаген помогает коже не становиться обвисшей, морщинистой, потрескавшейся и сухой.
Использование добавки с МСМ помогает нам удерживать драгоценный коллаген и кератин, потому что сера необходима для производства этих «молодых» соединений. С возрастом мы теряем коллаген и здоровые ткани, поэтому тон и эластичность нашей кожи страдают.
Вы можете получить еще больше результатов, используя МСМ на коже, если комбинируете его с другими антиоксидантами, включая витамин С, витамин Е и витамин А, которые помогают создавать новые, здоровые клетки кожи.
4. Снижает мышечную боль / спазмы и улучшает восстановление после упражнений
Вот хорошие новости для тех, кто регулярно ведет активный образ жизни, но страдает от мышечных болей: исследования показывают, что МСМ может действовать как естественный анальгетик, помогая предотвращать и лечить мышечные боли и боли, пульсацию и отек, одновременно улучшая диапазон движений и подвижность.
Согласно исследованию 2017 года, было показано, что он помогает восстанавливать мышцы после физических упражнений, травм и даже операций — и кажется, что он особенно полезен при использовании в сочетании с другими противовоспалительными средствами. Использование добавок МСМ связано с улучшением иммунной функции, ускорением заживления и уменьшением боли, поскольку помогает противодействовать определенным побочным продуктам (например, молочной кислоте), которые способствуют возникновению чувства болезненности, негибкости, боли и скованности.
Кроме того, исследование, опубликованное в журнале The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness , показало, что только 10 дней приема МСМ помогли уменьшить повреждение мышц за счет своего воздействия на антиоксидантную способность.
Как МСМ купирует мышечные боли и повреждения? Это возвращается к роли серы в организме, которая в основном хранится в тканях, из которых состоят наши мышцы и суставы.
Он помогает восстанавливать клетки жесткой фиброзной ткани в наших мышцах, которые разрушаются во время упражнений, тем самым предотвращая их отек в течение длительного периода времени.
Он также может восстанавливать гибкость и проницаемость клеточных стенок в мышцах, что означает, что питательные вещества могут легче проходить через ткани, ускоряя ремонтные работы и удаляя молочную кислоту, которая вызывает это «чувство жжения» после упражнений.В результате на восстановление требуется меньше времени, а также снижается давление, болезненность и судороги.
5. Восстанавливает рост волос
Боретесь с истончением волос или облысением по мере взросления? Хорошие новости: было показано, что МСМ помогает повысить уровень коллагена и кератина, двух питательных веществ, которые нам абсолютно необходимы для формирования новых прядей волос (а также для восстановления крепких ногтей и клеток кожи).
Коллаген и кератин часто встречаются в средствах для ухода за волосами и в средствах для ухода за волосами, потому что именно они придают волосам силу, стойкость и «здоровый» вид, а также помогают обратить вспять выпадение волос.
6. Помогает организму адаптироваться к стрессу
Вы когда-нибудь слышали об адаптогенных травах или добавках, которые помогают контролировать то, как организм справляется со стрессом? МСМ работает аналогичным образом, поскольку повышает нашу способность восстанавливаться и восстанавливаться после упражнений, стрессовых событий, травм и даже операций.
Исследование, проведенное в 2016 году, например, показало, что «МСМ, по-видимому, подавляет высвобождение воспалительных молекул в ответ на физическую нагрузку… он позволяет клеткам по-прежнему обладать способностью вызывать соответствующий ответ на дополнительный стимул. ”
Дает ли вам сонливость от МСМ? Нет, на самом деле это может помочь улучшить энергию и уменьшить вялость.
Прием перед тренировкой, например бегом, по-видимому, уменьшает повреждение мышц и снижает другие маркеры стресса. Он также может уменьшить усталость после физических упражнений и стрессовых событий, а также поддержать приподнятое настроение, уровень энергии и нормальное пищеварение.
7. Может помочь снизить аллергию
Поскольку исследования показывают, что она может помочь уменьшить воспаление и уменьшить выброс цитокинов и простагландинов, эта добавка может быть полезна для лечения аллергических реакций.
Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Alternative and Complementary Medicine , показало, что это может помочь уменьшить симптомы аллергического ринита, которые могут включать зуд, заложенность носа, одышку, чихание и кашель.
использует
Некоторые из наиболее распространенных применений МСМ включают лечение:
- Хроническая боль в суставах (остеоартроз, воспаление суставов, ревматоидный артрит)
- Синдром дырявого кишечника и аутоиммунные заболевания
- Остеопороз и предрасположенность к переломам костей
- Бурсит, тендинит, образование рубцовой ткани и другие скелетно-мышечные боли
- Аллергия и астма
- дрожжевые инфекции
- мышечные судороги
- Запор, язва, расстройство желудка, несварение желудка
- Симптомы ПМС (судороги, головные боли, задержка воды, расстройство желудка)
- растяжки
- Выпадение волос
- кожные проблемы, включая морщины, солнечные ожоги (обеспечивает некоторую защиту от ультрафиолетового излучения / ожога ветром), раны, порезы, ссадины на коже
- Воспаление глаза
- плохая циркуляция
- высокое кровяное давление
- усталость
- Инфекции полости рта, зубная боль, болезни десен / пародонтоз
Три применения, которыми МСМ получил наибольшую известность, включают: действие как антиатеросклеротическое средство (предотвращение затвердевания / утолщения артерий), химиопрофилактика и естественное противовоспалительное действие.
МСМ, кажется, помогает естественным способностям организма улавливать свободные радикалы, что означает, что он снижает окислительный стресс, а также многие сопутствующие ему заболевания.
Это эффективное противовоспалительное средство, поскольку оно блокирует высвобождение провоспалительных медиаторов и подавляет определенные вредные сигналы, посылаемые иммунной системой, которые могут повлиять на весь организм.
Как работают добавки для МСМ
ДобавкиMSM снабжают организм дополнительной серой для создания метионина, который помогает в важных процессах организма, таких как производство других химических веществ, формирование соединительной ткани, синтез / метаболизм продуктов и поглощение питательных веществ, которые используются для получения энергии.
У всех нас сера присутствует в нашем организме постоянно, но уровень серы может снижаться по мере того, как мы становимся старше, когда мы в стрессе и если мы обычно придерживаемся диеты с низким содержанием питательных веществ. Основными диетическими источниками серы являются аминокислоты метионин и цистеин.
Исследования показывают, что они не всегда потребляются в достаточных количествах для удовлетворения потребностей в сере.
У людей (и животных тоже) чистый МСМ естественным образом содержится в коре надпочечников, которая является частью нашей гормональной системы, которая помогает регулировать нашу реакцию на стрессоры.Он также хранится в спинномозговой жидкости и используется для поддержания структуры нормальных соединительных тканей.
Одним из наиболее заметных атрибутов добавок МСМ является то, что они помогают ускорить заживление и «детоксикацию» организма, улучшая проникновение и выход химических веществ в наши клетки. МСМ, по сути, делает клетки более проницаемыми, высвобождая определенные накопленные минералы, которые могут вызывать проблемы (например, кальций), тяжелые металлы, отходы и токсины, а также помогают проникать в организм питательными веществами и водой.
Это помогает поддерживать водный баланс и снижает воспаление, которое является корнем большинства болезней. Исследования показывают, что МСМ также стабилизирует клеточные мембраны, улучшает антиоксидантные способности организма, замедляет или останавливает утечку из поврежденных клеток и удаляет свободные радикалы гидроксила.
СераMSM также играет важную роль в производстве глутатиона, который считается «главным антиоксидантом» и важным средством для детоксикации.
Дозировка
Сколько МСМ вам нужно или нужно ли использовать? FDA не признает рекомендуемую диету для добавки МСМ или серы (которая в ней содержится), потому что на данный момент в медицинской литературе нет доказанных симптомов дефицита серы, описанных в медицинской литературе.
Следовательно, дозировка, которую вы хотите принять, зависит от того, для чего вы используете МСМ, и от вашего текущего состояния здоровья.
Обычно 500 миллиграммов МСМ два-три раза в день. — это начальная доза, рекомендуемая для лечения остеоартрита. Например, в одном из упомянутых выше исследований участникам давали 1200 миллиграммов ежедневно в течение 12 недель.
Другие отчеты показывают, что от трех до шести граммов МСМ в день (обычно разделенных на три приема) кажется безопасным и хорошо переносимым.
Безопасен ли МСМ для собак?
Согласно журналу Dogs Naturally Magazine , его можно давать собакам, чтобы уменьшить боль в суставах, травмы и воспаление, однако будьте очень осторожны, чтобы не давать домашним животным продукты, содержащие подсластители и ароматизаторы, такие как ксилит, которые могут быть фатальными для собаки.
Рекомендуемая «терапевтическая доза» для собак составляет от 50 до 100 мг МСМ на 10 фунтов веса тела.
Риски и побочные эффекты
Кажется, чтоMSM хорошо переносится, поскольку он полностью естественен и уже содержится в организме человека.На сегодняшний день не было зарегистрировано много серьезных побочных эффектов МСМ, однако также не было много крупных, хорошо контролируемых исследований на людях, посвященных его долгосрочным эффектам.
Согласно данным Arthritis Foundation, основанным на наиболее авторитетных исследованиях, проведенных на данный момент с этой добавкой, таких как пилотное исследование 2006 года, в котором анализировалось влияние 6000 миллиграммов МСМ, ежедневно принимаемых пациентами с остеоартритом, оно эффективно помогает облегчить симптомы боли и физическая функция без каких-либо серьезных побочных эффектов.
При этом у некоторых людей он может вызывать легкие побочные эффекты, включая несварение желудка, расстройство желудка, диарею, раздражение кожи и глаз. Он также не подходит для людей, принимающих препараты, разжижающие кровь, из-за возможных побочных эффектов, влияющих на сердце и сердечно-сосудистую систему.
Если вы беременны, вам следует поговорить с врачом, прежде чем принимать его регулярно.
Последние мысли
- Что такое МСМ? Это добавка, обозначающая метилсульфонилметан (или диметилсульфон, или ДМСО2).обеспечивает биологически активную серу, которая является четвертым по содержанию минералом в организме и необходима для многих различных жизненно важных функций организма каждый день.
- Это называется чудодейственной добавкой, потому что было доказано, что она снижает воспаление, борется с последствиями стресса и боли, повышает иммунитет и увеличивает энергию.
- Три применения, которыми эта добавка получила наибольшую известность, включают: действие как антиатеросклеротическое (предотвращение затвердевания / утолщения артерий), химиопрофилактическое соединение и естественное противовоспалительное средство. Преимущества
- MSM включают: лечение остеоартрита и боли в суставах; улучшение проблем с пищеварением, таких как синдром дырявого кишечника; восстановление кожи и лечение кожных проблем, таких как розацеа, аллергия и раны; снижение мышечных болей и спазмов; восстановление роста волос и помощь организму в адаптации к стрессу.
- Риск возникновения побочных эффектов МСМ невелик, так как он обычно хорошо переносится. Однако у некоторых людей могут возникать проблемы с пищеварением.
Переосмысление МСМ, транс * и других категорий в профилактике ВИЧ
Содержание
Введение: Проблема с «категориями»: переосмысление мужчин, практикующих секс с мужчинами, трансгендеров и их эквивалентов в профилактике ВИЧ и укреплении здоровья 1.Во имя краткости: проблема с бинарными категориями риска ВИЧ 2. Слияние пола и пола: пробелы и возможности в данных о ВИЧ среди трансгендерных женщин и МСМ 3. На пути к «рефлексивной эпидемиологии»: сочетание цисгендерных мужчин и трансгендерных женщин секс-работников и последствия для глобального понимания распространенности ВИЧ 4. Обобщение глобального исследования биоповеденческих рисков ВИЧ и ИППП у трансгендерных взрослых женщин-мужчин (FTM) 5. «Мужчины, которые используют Интернет для поиска секса с мужчинами»: переосмысление сексуальности в транснациональный контекст профилактики ВИЧ 6.От маргинальных к маргинальным: включение мужчин, практикующих секс с мужчинами, в глобальные и национальные программы и политику по СПИДу 7. От МСМ к гетерофлексиям: неисключительные мужские идентичности гетеросексуалов и их значение для профилактики ВИЧ и укрепления здоровья 8. Что в метка? Множественные значения слова «МСМ» среди гомосексуальных чернокожих мужчин в Миссисипи 9. Включение после девяти: представления черных геев о сексуальной идентичности и партнерстве мужчин в городах Южной Африки 10. Пересечения и эволюция категорий «бутч-транс» в Пуэрто-Рико: потребности и препятствия невидимого населения 11.«Вы должны построить себя как единый продукт»: трансгендерная женская идентичность в Лиме, Перу 12. Уязвимость к ВИЧ и стирание сексуального и гендерного разнообразия в Абиджане, Кот-д’Ивуар 13. Гендерная идентичность, доступ к здравоохранению и снижение риска среди Сообщество мак-нья в Малайзии 14. Ограничения «черных МСМ» как категории: почему пол, сексуальность и желание по-прежнему имеют значение для социальных и биомедицинских методов профилактики ВИЧ 15. Сексуальная идентичность и сексуальное здоровье в кельтских странах: предварительное исследование мужчин занимающиеся сексом с мужчинами, завербованные через socia
Крем с МСМ
Наш крем с МСМ начинается с полезных свойств козьего молока, которое наполнено питательными веществами (такими как витамины А и Е), которые человеческий организм может эффективно использовать из-за их сходства с питательными веществами, содержащимися в грудном молоке.Мы используем козье молоко для создания лосьона, который отлично подходит для вашей кожи, даже до того, как добавим обезболивающие и противовоспалительные свойства МСМ. Метилсульфонилметан (МСМ), также называемый диметилсульфоном, является основным активным ингредиентом нашего крема с МСМ. МСМ — это встречающееся в природе биологически активное соединение серы, обнаруженное у всех позвоночных. Было обнаружено, что он значительно уменьшает или устраняет боль у некоторых людей с такими заболеваниями, как фибромиалгия, запястный канал или артрит. Если вы ищете роскошный крем для кожи или облегчение боли и воспаления, попробуйте наш крем с МСМ.Мы уверены, вам понравится!
Ищете другие варианты кремов MSM? Посетите наши страницы, чтобы узнать о кремах с MSM Extra Strength и ценностных пакетах.
Крем с МСМ, оригинальная формула, кувшин на галлон
Купи два, получи один бесплатно: оригинальный крем с МСМ 32 унции с лосьоном Last Drop
Купите два, получите один бесплатно: — Спортивный крем, Three 32 унции.
Пластиковые бутылкиКупи два, получи один бесплатно: 32 унции крем с МСМ без отдушек с лосьоном
Крем с МСМ, без отдушек, 32 унции. Стеклянная бутылка плюс бесплатно 1.8 унций. Пластиковая банка
Крем с МСМ, оригинальная формула, 32 унции. Стеклянная бутылка плюс бесплатная пластиковая банка 1,8 унции
Купите два, получите один бесплатно: набор разнообразных продуктов — крем с МСМ, 8 унций.Стеклянные бутылки
Купите два, получите один бесплатно: набор разнообразных продуктов — крем с МСМ, 8 унций. Пластиковые банки
Купите два, получите один бесплатно: — Крем с МСМ без отдушек, три по 8 унций.Пластиковые банки
Купите два, получите один бесплатно: — Оригинальный крем с МСМ, три по 8 унций. Пластиковые банки
Купите два, получите один бесплатно: — Крем с МСМ без отдушек, три по 8 унций.