Нассер эль сонбати причина смерти: Причина смерти Насера Эль Сонбати

Причина смерти Насера Эль Сонбати

У профессионального культуриста Нассера Эль Сонбати были неординарные способности к общественным наукам и несколько очень солидных документов об образовании, хотя в это и нелегко поверить при виде человека-горы, обладающего подобными мускулами. Но основой благополучной и полнокровной жизни Нассер считал, в первую очередь – здоровье и физичесую силу, поэтому упорно и самозабвенно занимался бобдибилдингом. Стало ли это увлечение причиной смерти Эль Сомбати – непростой и спорный вопрос.

Он родился в Германии в браке египтянина и хорватки и отлично учился в школе, а потом стал студентом Аугсбургского Университета. Во время студенчества отдавал много времени спорту: гребле и плаванью, футболу, борьбе. Первые  попытки заняться культуризмом дали весьма заметный эффект: увеличение мышц было видно после нескольких первых сеансов. Продолжив усовершенствоваться в этом напрвлении, Сонбати стал победителем IFBB в Югославии, а потом, после нескольких неудач – на конкурсе «Хьюстон Про».

Обладая одной из самых живописных фигур в мире бодибилдинга, Насер Эль Сонбати получил дипломы о присвоении ему научной степени по истории, политологии и социологии. Кроме того, он был полиглотом и разговаривал на семи языках. Подобное сочетание творческого начала в личности с его заслугами в культуризме, естественно, делало его неоднозначной фигурой и среди спортсменов и вообще.   Однако он сам не чувствовал никакого дискомфорта в жизни: участвовал в соревнованиях, работал, мечтал о приобретении спортивного зала в Англии.

Эль Сонбати часто побеждал на международных соревнованиях по атлетизму и несколько раз участвовал в конкурсе «Мистер Олимпия», но главной цели –  лавров «Олимпии» выше третьего места в 1995 и в 1996 году, так и не успел достичь. Его последней победой был конкурс «Арнольд Классик» в 1999 году. В 2013 году он скончался в Египте, на 47-м году жизни.

Почему умер Нассер Эль Сонбати окончательно не выяснено. Официальная причина его смерти – острая почечная недостаточность, вызванная сердечной недостаточностью. Смерть знаменитого культуриста породила много слухов и рассуждений о вреде анаболиков и стероидных циклов, традиционно применяемых при наращивании мышц. Многие винят в смерти Нассера использование диауретиков и других препаратов, ухудшающих работу сердца. Кроме того, избыточный вес, неизбежный для культуриста, всегда вреден.

Он похоронен по мусульманскому обряду, в Каире, в семейной могиле.

Смерть и стероиды: суровая правда

Все мы когда-нибудь умрем. Смерть, так же, как и рождение естественна. Нельзя жить вечно. Но когда уходят относительно молодые люди в самом расцвете сил – это всегда вызывает недоумение и страх. Число умирающих звезд бодибилдинга год от года множится. И сравнение с каким-нибудь футболом здесь не корректно. В футбол играют миллионы, звезд первой величины сотни, профессиональных спортсменов – десятки тысяч. В бодибилдинге выступающих профи, дай бог, несколько сотен, так что процентаж совсем другой.

Наводит на размышления и другой процентаж – причина смерти. Почти 80% атлетов умирают из-за проблем с сердцем и сосудами. Список огромен: Нассер Эль Сонбати, Майк Матараццо, Грег Ковакс, Люк Вуд, Мэтт Дювалл, Эрик Фромм, Даниэле Сикареччи, Чарльз Дурр, Дон Янгблад, Эдуардо Кавак, Грег ДеФерро, Деррик Витсет, Кертис Лефлер. Я перечислил лишь тех, чьи имена пришли в голову. И это все – топ-атлеты, как минимум национальные чемпионы, чемпионы мира, участники «Олимпии». Сюда же можно добавить рекордсмена мира по жиму лежа Энтони Кларка, знаменитого актера Майкла Кларка Дункана и даже великую чемпионку в спринте Флоренс Гриффин-Джойнер.

Кто-то назовет смерть всех этих людей случайной, кто-то увидит причину в генетической предрасположенности, но для меня очевидно, что есть нечто, объединяющее их – стероиды. Дункан многие годы был самой огромной звездой Голливуда, его вес доходил до 150 кило. Результаты Гриффин-Джойнер за считанные даже не годы – месяцы взметнулись на неслыханную высоту. Очевидно, не просто так.

Да, смерть от сердечно-сосудистых заболеваний – одна из главных в мире на сегодняшний день. Но ее провоцируют преклонный возраст, вредная пища, курение, перебор с алкоголем, малоподвижный образ жизни. Причем тут спортсмены?

Попыток объяснить это явление я не встречал. И тем более — как-то увязать с увлечением спортивной фармакологией. Наоборот, стероидные «гуру» вроде Юрия Бомбелы, давя своим якобы научным авторитетом, в десятках статей и книг утверждали, что стероиды не вреднее любого другого лекарства. Да, некоторые побочные эффекты есть, но скорее косметического плана.

«Хреновая» косметика надо сказать. Владимир Схоляхо, Владимир Старун, Владимир Турчинский, теперь вот Дмитрий Жигулин…

Очевидный факт, что в результате приема стероидов повышается уровень гемоглобина и красных кровяных телец. Избыточные эритроциты слипаются и образуют со временем кровяные сгустки — тромбы, которые крепятся к стенкам сосудов. Проходимость сосудов ухудшается, что ведет к недостатку кислорода в тканях. Это может выражаться в быстрой утомляемости на тренировке и после, низкой восстанавливаемости после нагрузок, сонливости. Но культуристы, тем более именитые – люди волевые и не привыкли обращаться внимание на подобные «мелочи». А более явных признаков тромбоза как-то таковых нет. Вот и получается, что когда отрывается тромб – это почти всегда неожиданно. И часто летально.

Я обратил внимание, что многие атлеты умирали либо прямо на тренировке, либо сразу после нее. Я не врач, но берусь предположить, что отрыв тромба может вызвать мощное физическое усилие. В любом случае тем, кому удалось уцелеть после такого сердечного приступа, врачи строго-настрого запрещают не только жирную пищу, повышающую уровень холестерина, но и силовые нагрузки. Поднимать что-либо тяжелее 5 кг. В начале 2000-х очень перспективным атлетом считался в Питере Максим Дудко, телохранитель Дмитрия Нагиева, который за шесть лет нарастил соревновательный вес с 80 до 114 кило. В 2002 году он обыграл на Кубке Питера самого Евгения Мишина. Но проблемы с сердцем заставили его завязать с бодибилдингом. Возможно, поэтому он жив.

На Кубке России 2016 года блестящую победу в категории классический бодибилдинг до 180 см одержал Александр Сафронов. У него были едва ли не лучшие пропорция и эстетика в «классике». Он тоже был восходящей звездой. Где он сейчас? По словам его тренера Андрея Шмидта, Сафронову испортили сердце чрезмерные нагрузки в пауэрлифтинге, которым он увлекался до «классики». Но это утверждение наверняка захотят оспорить многие лифтеры. И я допускаю, что здесь тоже не обошлось без стероидов.

Смерть совсем юных ребят в бодибилдинге – все же редкость. И ее помимо всего прочего провоцирует не совсем здоровый образ жизни. Те же наркотики. Проблемы с сердцем вырывают из наших рядов обычно атлетов постарше – 40-50 лет. Возможно, потому что ситуация меняется в худшую сторону годами, даже десятилетиями. «Спортивное сердце» становится все больше, требует больше крови, а сосуды постепенно забиваются бляшками и тромбами и деградируют.

При этом отказаться от фармы и тяжелых нагрузок атлеты уже просто не могут. В этом спорте, в тренировках – вся их жизнь. Это все равно, что посадить птицу в клетку. Многие самоутверждаются, пытаясь доказать окружающим и себе, что они еще ого-го! В том числе и в отношениях с женским полом. Это я к тому, что производство тестостерона у мужчин после 25 лет и так начинает падать, и многолетняя стероидная терапия глушит этот процесс еще сильнее, и зачастую гормонозаместительная терапия – единственный выход. А это те же стероиды, только в небольших дозировках.

В итоге происходит что-то вроде «русской рулетки», лотереи. Прилетит пуля – не прилетит… Пытаться как-то контролировать процесс без радикальной смены образа жизни довольно сложно. Хотя многие из-за тех или иных болячек сбрасывают вес и начинают заниматься в щадящем режиме. Но инстинкт самосохранения присущ не всем. Некоторые пытаются переливать кровь, но пример того же Турчинского показал, что и это не всегда помогает.

Понятно, что большую роль играет генетическая наследственность, иначе смертность в спорте – не только в бодибилдинге, была выше в десятки раз. Но утешать себя тем, что никто из твоих предков не умер от инфаркта и продолжать «бомбить» и «заряжаться» по полной, когда тебе уже 40, а то и 50…. Я не врач и не вправе кому-то что-то советовать. Но прислушиваться к своим ощущениям все же стоит. Через травмы и боль организм часто дает нам сигналы, что есть проблема. Покойный Максим Самойло не один год ходил с синими ногами явно нездорового вида, уверяя окружающих, что все в порядке…

И уж точно ни к чему болезненная реакция на предостережения окружающих. Они ведь хотят помочь. Со стороны порой виднее. И, кстати сказать, я заметил, что сильнее всего возмущаются подобным предупреждениям как раз те, кто входят в группу риска. Иных уже нет. Так что берегите себя.

Алексей Веселов

Нассер Эль Сонбати — 5 правил быстрого набора массы

Нассер Эль Сонбати появился на свет 15 октября 1965 года в германском городе Штутгарте. Он был наполовину египтянином, наполовину хорватом — возможно, именно поэтому Нассер рос очень способным ребенком. Говорят, смешение кровей почти всегда удачно. Мальчик очень хорошо учился, понимая, что образование это единственный «билет в большую жизнь». Отличное окончание гимназии позволило ему продолжить обучение в Аугсбургском Университете, где изучал социологию, политэкономию и историю.

Сонбати называли одной из самых колоритных фигур бодибилдинга — и не зря! Он был обладателем не только прекрасной мышечной формы, но и научных степеней по истории, политологии и социологии. Кроме того спортсмен свободно говорил на семи языках.

Заниматься спортом Сонбати начал еще в детстве. Футбол, гребля, плаванье, борьба — будущий культурист рос воистину активным ребенком. А вот бодибилдинг в подростковые годы ему совершенно не нравился. Но уже став студентом, он втянулся в тренировки, пару раз, из чистого интереса, заглянув в ближайший спортзал. Бодибилдингом стал увлекаться с 1983 года. Как окажется в дальнейшем – он влюбится в этот вид спорта. Но, несмотря на эту любовь, Нассер Эль Сонбати входил в то небольшое число профессиональных атлетов, которые заботятся о своем здоровье. По его словам, он никогда не стал бы тренироваться с такой интенсивностью, которая могла бы серьезно навредить организму. И он прав – ведь, если нет здоровья, то какой бы титул не был (пусть даже Мистер Олимпия), он не сможет доставить истинного наслаждения от его присутствия. По мнению Нассера самое ценное в жизни — здоровье (свое и близких). По словам культуриста, без такого капитала, как здоровье, не накопишь ничего другого. Именно поэтому он никогда не рисковал здоровьем ради спортивной карьеры. 20 марта 2013 года Нассер умер во сне. Причиной смерти стала наследственная болезнь сердца. Покойся с миром.

5 правил быстрого набора массы от одного из известнейших бодибилдеров мира Нассера Эль Сонбати:

-Следи за калорийностью. Не хватает денег на качественный белок — добирай калорийность углеводами. Пока ты худой, можно себе позволить есть все подряд.

-Спи не меньше 8 часов. Может, ты и высыпаешься за 6 часов, но гормон роста вырабатывается именно во время сна. Не отказывайся от такого подарка природы!

-Не читай никаких журналов о бодибилдинге. Все что там написано в разделе тренировок — полная херня.

-Все что тебе надо — это разделить тренировки на три вида. Грудь, спина, икры в первый день, плечи и руки во второй день, бедра и шея в третий день. Два упражнения по 5 подходов на группу мышц. Все!

-И еще раз — следи за калорийностью! Ешь как на убой!

Нассер Эль Сонбати, как выступал на Олимпии и от чего умер | FIT4HEALTH

Нассер Эль Сонбати никогда не был чемпионом Олимпии, при этом нельзя отказать ему в харизматичности, что сделало его одним из самых узнаваемых лиц бодибилдинга 90-х.

Источник изображения: Яндекс

Нассер по праву считается один их самых умных культуристов. Обладатель учёных степеней по социологии, политологии, истории являлся ещё и одной из икон эпохи «монстров массы».

На сцене Нассер весил в районе 130 кг, набирая в межсезонье до 160 кг. Давайте рассмотрим его олимпийский путь.

Олимпия 1994 года

На своей первой Олимпии Эль Сонбати сходу взлетел на 7 место, прямо за признанными лидерами:

1. Дориан Ятс
2. Шон Рей
3. Кевин Леврон
4. Пол Диллет
5. Портер Котрелл
6. Крис Кормье
7. Нассер Эль Сонбати

Крис Кормье, Нассер Эль Сонбати

Олимпия 1995 года

На этой Олимпии Нассер Эль Сонбати своей невероятной массой отодвинул от пьедестала многих признанных фаворитов: Шона Рея, Криса Кормье и занял 3 место:

1. Дориан Ятс
2. Кевин Леврон
3. Нассер Эль Сонбати

Кевин Леврон, Дориан Ятс, Нассер Эль Сонбати

Олимпия 1996 года

На этой Олимпии Нассер должен был занять третье место, но был дисквалифицирован за положительный диуретик-тест.

На профессиональной турнире по бодибилдигу был допинг тест, не правда ли странно.

Нассер Эль Сонбати, Шон Рей, Дориан Ятс

Олимпия 1997 года

Это была, пожалуй, самая потрясающая форма Эль Сонбати, он был просто огромен, при этом потрясающее качество формы позволяло ему всерьёз замахнуться на короне, но первым всё таки стал Дориан Ятс.

1. Дориан Ятс
2. Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс

Олимпия 1998 года

Олимпия того года примечательна тем, что сменился король, несколько лет шедший за широчайшими спинами Ятса, Сонбати, Леврона, Ронни Колеман наконец взял корону, а Нассер стал третьим.

1. Ронни Колеман
2. Флекс Уиллер
3. Нассер Эль Сонбати

Ронни Колеман, Нассер Эль Сонбати, Флекс Уиллер

Олимпия 1999 года

К 1999 году Нассер начал немного сдавать и его тут же обошли Кевин Леврон, Крис Кормье, Шон Рей, в итоге шестое место.

1. Ронни Колеман
2. Флекс Уиллер
3. Крис Кормье
4. Кевин Леврон
5. Шон Рей
6. Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати, Крис Кормье

Олимпия 2000 года

Нассер занял 5 место, но уже было понятно, что корона ему не покориться, Колеман, Уиллер, Леврон выглядели гораздо качественнее и только масса позволила Нассеру занять место сразу за фаворитами.

1. Ронни Колеман
2. Кевин Леврон
3. Флекс Уиллер
4. Шон Рей
5. Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати, Джей Катлер, Орвилл Бурк

Олимпия 2001 года

Ничто не вечно и лучшая форма Нассера Эль Сонбати осталась позади — 9 место.

1. Ронни Колеман
2. Джей Катлер
3. Кевин Леврон
4. Шон Рей
5. Крис Кормье
6. Орвилл Бурк
7. Деннис Джеймс
8. Декстер Джексон
9. Нассер Эль Сонбати

Источник изображения: Яндекс

Олимпия 2002 года

Это была последняя Олимпия для Нассера Эль Сонбати, о чём красноречиво говорило его 15-е место.

Нассер Эль Сонбати, Гюнтер Шлиеркамп, Арт Атвуд

21 марта 2013 года Нассер Эль Сонбати скончался от почечной недостаточности в возрасте 47 лет.

Друзья, если вам понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал! Пишите в комментариях о ком бы хотели почитать в следующем материале. Всех благ!

Вам будет интересно:

Как Майк Матараццо выступал на Олимпии и от чего умер

Что случилось с Флексом Уиллером? Почему ампутировали ногу

НАШ САЙТ: FIT4HEALTH.RU

Умершие бодибилдеры

Начиная писать статью на такую не веселую тему как умершие бодибилдеры, я все не верил, что такое большое количество смертей будет именно внезапных. Молодые люди, дышащие здоровьем, с потрясающей внешностью увядали прямо на глазах, или их жизнь обрывалась мгновенно.

Обратить внимание на смертность в бодибилдинге подвигнул тот факт, что 25 августа 2015 года ушел из жизни еще один талантливый парень, восходящая звезда бодибилдинга Баито Аббспур (Baito Abbaspour). Парень ворвался в мир профессионального бодибилдинга в 2012 году и за это время успел несколько раз выступить на Мистер Олимпии, но страшная болезнь – воспаление сосудов, свела бедолагу в могилу. Вечная память тебе Баито и наши соболезнования твоей семье и близким.

Умершие бодибилдеры

Список умерших бодибилдеров я составлял из тех знаний и новостей что дошли до меня, если мой список будет не полон то пишите в комментариях к статье дополнения, в которых указывайте имя и фамилию спортсмена, дату смерти и ее причину.

Цель создания такого мрачного списка не навести страху на молодых ребят и девушек, а лишь обратить их внимание на то, что данный вид спорта как и любой другой конечно, граничит с риском для здоровья. Нужно беречь себя смолоду.

Итак……

Майк Ментцер (Mike Mentzer) – умер в 2001 году, в возрасте 49 лет. Причина смерти – осложнение в работе сердца. Запомнился тем, что разработал программу тренировок используемую и по сей день.

Рей Ментцер (Ray Mentzer) — умер в 2001 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – болезнь Бергера, проще говоря холестериновая пробка артерии. Брат знаменитого Майка Ментцера – исповедовал принципы тренировки брата.

Рон Тюфель

(Ron Teufel) — умер в 2002 году, в возрасте 45 лет. Причина смерти – отказ печени. Злые языки поговаривают, что парня убили стероиды.

Скот Кляйн (Scott Klein)- умер в 2003 году, в возрасте 30 лет. Причина смерти – почечная недостаточность что подтолкнула молодого и перспективного парня к суициду.

Сонни Шмидт (Sonny Schmidt) — умер в 2004 году, в возрасте 51 лет. Причина смерти – рак. Запомнился скандалом из-за того, что его поймали при контрабанде кокаина из Мехико в Австралию, куда парень летел на турнир по бодибилдингу. Выигрывал турнир Мастера Олимпии в 1995 году.

Роберт Бенавенте (Robert Benavente) — умер в 2004 году, в возрасте 30 лет. Причина смерти – сердечный приступ. Причина инфаркта в тридцать лет вызывает много вопросов.

Чарльз Дюрр  (Charles Durr) — умер в 2005 году, в возрасте 44 года. Причина смерти – увеличенное сердце. Говорили что это был врожденный порок, но есть мнение что случилось это в следствии перегрузки организма интенсивными тренировками и стероидами.

Донн Йонгблуд — (Don Youngblood) — умер в 2005 году, в возрасте 51 год. Причина смерти – инфаркт. Дважды поднимался на первое и второе место на турнире Мастера Олимпии и принял участие на Мистер Олимпии 2002 где посел 25 место в общем зачете.

Пол Демайо (Paul Demayo) — умер в 2005 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – передозировка героином.  Участвовал в Мистер Олимпии 1995 года где занял 12 место.

Фанни Бариос (Fannie Barrios) — умерла в 7 августа 2005 года, в возрасте 41 год. Причина смерти – инсульт.  Три раза принимала участие в турнире Миссис Олимпия и в 2002 завоевала бронзу. Родом из Венесуэлы.

Так выглядит первая десятка списка умершие бодибилдеры, как видим среди них есть женщина. Причины все какие то предсказуемые – инфаркт, инсульт, печень и почки. Вообще складывается такое впечатление что 2001 – 2005 года были какими то очень странными. Но продолжим…

Эрик Отеро (Eric Otero) — умер в 2006 году, в возрасте 37 лет. Причина смерти – инфекция, попавшая в кровь из гниющего зуба. Нелепая смерть. Талантливый парень увял буквально за неделю. Его нашли родственники в его собственной квартире.

Эдуардо Кавак (Eduardo Kavak) — умер в 2006 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – инфаркт. За спиной у парня четыре Олимпии с лучшим результатом – 8 место в 1987 году и масс других турниров.

Роб Сейджер (Rob Sager) — умер в 2007 году, в возрасте 29 лет. Причина смерти – инфаркт. Совсем молодой парнишка, фитнес модель, порно актер гей фильмов. Так же известен как Brett Mycles. Его фото часто присутствовали на обложках фитнес и бодибилдинг журналов.

Грег ДеФерро (Greg Deferro) — умер в 2007 году, в возрасте 53 года. Причина смерти – сердечная болезнь, инфаркт.

Ден Пакетт (Dan Puckett) — умер в 2007 году, в возрасте всего 22 года. Причина смерти — инфаркт. Ну тут вообще непонятно как можно в таком возрасте оборвать сердце. Но факт остается фактом.

Шелли Битти (Shelley Beattie) — умерла в 2008 году, в возрасте 39 лет. Причина смерти – суицид, вызванный депрессивным состоянием продолжавшимся более шести недель. Бедолага всю свою жизнь боролась с маниакальной депрессией и при этом умудрилась участвовать и побеждать в невероятном количестве турниров.

Джо Мико (Joe Meeko) — умер в 2009 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – болезнь Лайма, спровоцированная укусом клеща.

Люк Вуд (Luke Wood) — умер в 2011 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – острая почечная недостаточность.

Карлос Родригес (Carlos Rodriguez) — умер в 1991 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – рак горла.

Мохаммед Беназиза (Mohammed Benaziza) — умер в 1992 году, в возрасте 33 года. Причина смерти – укол некачественным кленбутеролом. Несколько дней парень жаловался на появившуюся отдышку и боли но в больницу так и не пошел, думал пройдет… За спиной у Мохаммеда огромное количество турниров и два пятых места на Олимпиях в 89 и 92-ом году.

Так закончилась вторая десятка списка умершие бодибилдеры, как видим причины разные, но все скоропостижные. Особенно жалко Мохаммеда Беназиза, который подавал большие надежды. О нем говорили как о новом явлении в бодибилдинге того времени.

Рей МакНил (Ray McNeil) — умер в 1995 году, в возрасте 29 лет. Причина смерти – был убит собственной женой. Салли МакМилан застрелила Рея из дробовика  12 калибра, сделав два выстрела, первый в живот, второй в голову. Двое детей от первого брака успели бежать на улицу, это спасло их. Жена спокойно дождалась полицию и сдалась правосудию. В крови супругов оказались большие дозы стероидов, что дало право утверждать о вспышке ярости в семейном споре.

Андреас Мюнцер (Andreas Münzer) — умер в 1996 году, в возрасте 31 года. Причина смерти – печеночная, а затем и почечная недостаточность, грубо говоря отказ органов. За спиной у парня невероятная и головокружительная карьера.

Джонни Фуллер (Johnny Fuller) — умер в 2006 году, в возрасте 62 года. Причина смерти – рак.

Вильфред Сильвестер (Wilfred Silvester) — умер в 2006 году, в возрасте 62 года. Причина смерти – болезнь Альтсгеймера.

Деррик Витсет (Derrick Whitsett) — умер в 2004 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – инфаркт.

Тревор Смитт (Trevor Smith) — умер в 2004 году, в возрасте 33 года. Причина смерти – официально не известна. Скорее всего проблемы с сердцем или сосудами, так как в момент смерти бодибилдер весил более 180 кг.

Кьортис Леффлер (Curtis Leffler) — умер в 1998 году, в возрасте 36 лет. Причина смерти – инфаркт.

Ханс Хопстакен  (Hans Hopstaken) — умер в 2002 году, в возрасте 45 лет. Причина смерти – инфаркт, спровоцированный пневмонией. За год до своей смерти занял пятое место на Мистер Олимпия 2001.

Арт Артвуд (Art Atwood) — умер в 2011 году, в возрасте 38 лет. Причина смерти – инфаркт. Мощная карьера с 2000 по 2006 год.

Би Джей Джонс (BJ Johns) — умер в 1996 году, в возрасте 34 лет. Причина смерти – инфаркт.

Итак, мы потихонечку прошли третий десяток списка умершие бодибидеры и это далеко не конец. Идем дальше….

Лу Барри (Lou Barrie) — умер в 2001году, в возрасте 40 лет. Причина смерти – инфаркт.

Клаудия Биянчи  (Claudia Bianchi)  — умерла в 2004 году, в возрасте 34 года. Причина смерти – инфаркт, вызванный закупоркой артерии.

Рей Трейлор по кличке Большой Босс (Ray Traylor) — умер в 2004 году, в возрасте 41 год. Причина смерти – инфаркт.

Марианна Комлос (Marianna Komlos) — умерла в 2004 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – рак груди. Фитнес модель, ослепительная блондинка с шикарной фигурой.

Люк Ламс  (Luke Lams) — умер в 2003 году, в возрасте 40 лет. Причина смерти – инфаркт. Не бодибилдер, но пауэрлифтер.

Энтони Кларк (Antony Clark) — умер в 2005 году, в возрасте 39 лет. Причина смерти – инфаркт. Автор мировых рекордов по жиму лежа.

Роджер Естеп  (Roger Estep) — умер в 2005 году, в возрасте 47 лет. Причина смерти – рак мозга. Легенда пауэрлифтинга и автор целой серии рекордов в становой тяге. Перенес более десяти операций на головном мозгу, но увы….

Джон Риггинс (John Riggins) — умер в 2005 году, в возрасте 33года. Причина смерти – отказ почек и печени. Автор мировых рекордов по жиму лежа.

Дуг Йонг (Doug Young) — умер в 2005 году, в возрасте 61года. Причина смерти – инфаркт. Знаменитый на весь мир пауэрлифтер из Техаса.

Норм Дабиш (Norm Dabish) — умер в 2005 году, в возрасте 46 лет. Причина смерти – инфаркт. Один из основателей Powerhouse Gyms.

Дейв Барно (Dave Barno) — умер в 2006 году, в возрасте 35 лет. Причина смерти – перелом хребта во время выполнения жима лежа, приведший к смерти атлета. Штанга проломила атлета поплам.

К списку можно добавить еще недавно умерших бодибилдеров, таких как

Нассер Эль Сонбати (Nasser El Sonbaty) — умер в 2013 году, в возрасте 48 лет. Причина смерти – почечная недостаточность. Легенда мирового бодибилдинга, обладатель массы титулов, но к сожалению ни разу не покоривший Олимпию.

О смерти Баито Аббспур (Baito Abbaspour) вы уже знаете 25 августа 2015 года.

Также ушла из жизни Терри Харрис (Terri Harris)  — умерла 12 августа 2013 года, в возрасте 50 лет. Причина смерти – инфаркт. Всего пару дней протянула после своего дебюта на Тампа Про в Pro лиге.

Джесси Довн Боллер (Jessie Dawn Boller) — умерла 30 декабря 2013 года, в возрасте всего 32 года. Серебряная призерка турнира Grand Prix classic ассоциации NPC в конкурес бикини.

Даниеэль Секареци (Daniele Seccarecci) — умер 4 сентября 2013 года, в возрасте 33 года. Причина – инфаркт.

Серджио Олива (Sergio Oliva) — умер 12 ноября 2012 года, в возрасте 71 год. Легенда мирового бодибилдинга, с его смертью мы утратили частичку легенды.

Серж Нубрэ (Serge Nubret) — умер 19 апреля 2011 года, в возрасте 73года. Легенда мирового бодибилдинга слава которого будет с нами навсегда.

Дебби Добинс (Debbie Dobbins) — умерла 30 декабря 1993 года, в возрасте всего 30 лет. Фитнес модель, ее фото можно было видеть на обложках известных изданиях по фитнесу и бодибилдингу. Причина смерти – отравление чадным газом при пожаре у себя в доме.

Владимир Турчинский  — умер около 5 часов утра 16 декабря 2009 года в возрасте 46 лет. Причина смерти – инфаркт. Российский спортсмен, рекордсмен в силовых видах спорта, экс-президент Всероссийской федерации силового экстрима. Был признан самым сильным атлетом России 1998 года по версии профессиональной лиги «Интерстронг».

Майк Матараццо (Mike Matarazzo) — умер 17 августа 2014 года в возрасте 48 лет. Профессиональный американский культурист, чемпион США 1991 года, многократный участник конкурса «Мистер Олимпия», бесспорный обладатель лучших в мире икр.

Грег Ковач (Greg Kovacs) — профессиональный канадский культурист IFBB. Умер 22 ноября 2013 года в возрасте 44 лет, причина смерти — сердечная недостаточность.

Ларри Скотт (Larry Scott) — умер 8 марта 2014 года в возрасте 75 лет от осложнений, вызванных болезнью Альцгеймера в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Легендарный американский культурист, первый обладатель титула «Мистер Олимпия» (1965 г.), в следующем году он повторил свой успех.

Список умершие бодибилдеры и фитнес модели можно продолжать, его концу и краю не будет. Умирают звезды большой величины и тухнут совсем маленькие звездочки не успев зажечься на небосводе, мы искренне жалеем тех кто ушел, а также стараемся понять уроки, которые нам преподали их жизни.

Статья получилась мрачноватая, но все что хочется, это донести факты и правду о том, как обстоят дела в нашей нелегкой жизни. Думайте дважды, прежде чем сделать неверный шаг и пускай те, кого с нами уже нет, оберегают вас от ошибок.

Удачи всем.

Помоги проекту — поделись новостью в соц сетях

Интервью с Нассером Эль Сонбати, часть 5: Грег Ковач

 

     Дэвид Робсон: В предыдущей части разговора ты упомянул об определенных трудностях, с которыми сталкивался при приближении соревнований, и о том, что поддержание такой массы, как у тебя, подчас может быть проблемой. Насколько трудно удержать такую массу и какие именно проблемы могут быть у таких крупных выступающих атлетов, как ты?

     Нассер Эль Сонбати: Я бы мог привести в качестве примера человека, который был одним из самых крупных профи, когда-либо выходивших на сцену: Грега Ковача. Я знал Грега, и он был настолько большой, что с трудом мог функционировать.

     Однажды я прилетел в Ноксвилль, штат Теннеси, на семинар и гостевое позирование. Предполагалось, что там со мной будет и Ковач. Из аэропорта до отеля я должен был ехать в одной машине с ним и его женой (они тоже там остановились). Я включил свой плеер, т.к. не хотел притворно общаться с этой семьей. Мое гостевое позирование прошло хорошо, но я не видел гостевое Ковача.

     Но на следующий день мы должны были вместе проводить семинар. В итоге (и это не штука) семинар был проведен в зале мной и Ким Ковач. Грег просто сидел на диване, физически и психологически утомленный. И, как обычно, он обильно потел.

     Вот еще одна история из жизни: однажды Грег вместе с женой Ким был на любительских соревнованиях в Техасе. Она нарезала ему стейк на малюсенькие кусочки, пока он сидел за столом, тяжело дыша и потея. Потом Ким кормила его с вилки, а другой рукой держала небольшой вентилятор, чтобы его обдувать, потому что он опять же был просто весь мокрый от пота.

     В итоге ему понадобилось в туалет. Он пошел вперед, а она через 10 минут за ним, в мужской туалет. Взяла и просто зашла. Грег поднял руку над кабинкой, чтобы бы ей было видно, где он. Потом она ему помогла вытереть задницу. Такое же я видел, когда останавливался у них дома в Канаде в 1995.

     Еще одна гадкая история произошла, когда один парень (которого я знаю, и который мне об этом рассказал) зашел к Грегу в его номер в отель в Атланте, штат Джорджия, чтобы передать ему «некоторые медицинские препараты». В этот раз Грег был без жены, потому что у них произошел один из их обычных конфликтов.

     Однако было очень необычным, что он путешествует без нее, т.к. традиционно она везде появлялась с Грегом. Как бы там ни было, этот так называемый «медик» захотел в туалет, но Ковач строго настрого запретил ему туда заходить.

     Но парень все равно туда зашел. Там была ужасная, резкая вонь. Он обнаружил несколько, очевидно, неоднократно использованных полотенец, покрытых длинными коричневыми следами. Ковач использовал полотенца в качестве туалетной бумаги, потому что не мог туда дотянуться рукой, чтобы вытереть зад обычным способом. Так что он брал полотенца и протягивал их между ногами вперед-назад.

 

     Дэвид Робсон: Грег Ковач был массивным парнем. Некоторые говорят, что он был самым сильным бодибилдером из всех.

     Нассер Эль Сонбати: По моей информации, Ковач консультировался с Крейгом Титусом, Чарльзом Гласом, Дэйвом Паламбо, Милошем Сарцевым, Чадом Николсом и моим другом KP Ourama. Несколько лет назад, когда я еще разговаривал с Ковачем, я помог ему съездить в Финляндию, чтобы провести семинары вместо меня.

     Как для меня, то в этой поездке был незначительный финансовый смысл. Как бы там ни было, финский знакомый KP Ourama пытался там помочь Ковачу найти «секрет». Но Грег остался недоволен полученной информацией.  

     Что не понимают такие люди как Ковач, и многие, многие другие, так это то, что не существует так называемой «секретной формулы допинга». В определенный момент, раньше или позже, каждый бодибилдер (и атлеты из других видов спорта) используют одни и те же препараты. Воздействие допинга на вроде стероидов не сможет изменить диспропорциональное тело Ковача, не скроет его верблюжьи бедра, не изменит его генетику, не даст ему вдруг наполненные, круглые голени, бедра, трицепсы и симметрию.

     Интенсивность применительно к бодибилдингу значит для Ковача и многих других «потерянных душ» лишь все большие и большие дозы стероидов и других препаратов, все больше единиц инсулина и гормона роста.

 

     Для них интенсивность – это не более частые и длинные тренировки, или большее количество сетов и повторений, или больше приемов для выматывания мышц на тренировке, или использование различных кардио тренажеров на вроде степперов, эллипсоидов, гребных тренажеров (а не исключительно велотренажера 3 раза в неделю по 20 минут, как делал Ковач).

     Для Ковача было невозможным выполнение кардио на пустой желудок. И есть поменьше во время предсоревновательной подготовки для Грега Ковача тоже не было вариантом. Зависимость от кетамина и нубаина и других разных болеутоляющих препаратов не делала его лучшим бодибилдером, но определенно вела его к необходимости интенсивного и долгого восстановления здоровья.

     Ковач, гигант с весом за 180кг с плохой генетикой (нет симметрии, пропорций и формы) и проблемами с соблюдением диеты, был безнадежным случаем в мире бодибилдинга. Все эти утверждения о том, что он самый сильный бодибилдер в мире – это просто разговоры.

     Утверждается, что Ковач способен выжать на наклонной скамье штангу с шестью двадцатками с каждой стороны грифа. Это правда, но не со свободной штангой. Ковач использовал машину Смита для таких рекордов. А использование тренажера для силовых рекордов – абсурд. Жать свободный вес куда тяжелее.

     Ковач со своим весом не мог сделать ни одного подтягивания, ни одного отжимания от брусьев. Я никогда не видел и не слышал, чтобы Ковач делал приседания. А если вы их не можете делать, потому что вы слишком большой, слишком тяжелый и нескоординированный, то не сможете стимулировать мускулы в полной амплитуде. Это значит, что определенные части мышц не смогут быть развиты должным образом. Добавьте к этому недостатки генетики, и вы придете в никуда.  

     Именно Грег на самом деле был тем человеком, который вытянул Muscle Tech, канадскую компанию спортивного питания, которая спонсировала его многие годы. Но это была та же компания, которая от него в итоге избавилась. Последний раз я видел Ковача в 2004 за сценой на профессиональном шоу в Атланте, штат Джорджия. Он раскачивался.

     Но он ретировался оттуда из-за травмы. Это была официальная причина, чтобы не выступать. Мне показалось, что не было никакой травмы. Но вот что я действительно подумал, так это то, что ему стало плохо, когда он увидел остальных участников. Попасть в топ 15 для него было бы пределом мечтаний. Но ему там было не место. Я думаю, это было последнее шоу, на котором появился этот дровосек.

     Кстати, многочисленные шишки на заднице Грега становились все более и более заметными, потому что он был «на диете» (сгонял вес), что означало, что он ест не каждые 45, а каждые 70 минут. В это время его жена с материнской заботой пыталась их растереть, но некоторые из опухолей разрывались с выходом гноя и крови.

     Посреди ночи Ким позвонила Джамбо Паламбо, который был «специалистом по питанию» у Грега, и через пару часов Ковачи уже ехали в Нью Йорк, чтобы встретиться с Паламбо, который уже договорился об операции для этого дровосека. Она длилась несколько часов, и Ковач чуть не умер на руках у нескольких квалифицированных докторов.

 

     Я слышал, что эти гематомы были размером с бейсбольный мяч. Вскоре после этого Ковачи улетели в Торонто, где он все еще пытался подготовиться к Ночи Чемпионов. Так или иначе, ходила молва, что в тот раз он был даже вынужден носить подгузники под своими плавками для позирования. И конечно, на сцене он едва мог двигаться, потому что ведь Грег и дышать то мог еле-еле, ослабев от быстрого сгона веса, операции и невозможности есть каждые 45 минут.

     Интересный момент по поводу Грега: в свободное время он любит петь песню из «Джефферсонов» (прим.переводчика: известный американский ситком) и смотреть фильмы о бодибилдинге, особенно свои. И еще он любит проводить многие часы в стрип клубах. Многие из этих девушек любят мускулистых и больших мужчин. Больше всего Ковачу там нравилось есть и лизать ноги нескольких этих девушек в одно и то же время. Часто после этого он ел стейки без использования столовых приборов, просто голыми руками. После «действий» с ногами девушек он переходил к стейкам, не помыв руки.

     Монстр Ковач выглядит очень подозрительно в виду слабого развития ног. Крошечные размеры нижних конечностей вызывают сомнения — не был ли он прикован к инвалидному креслу.

     Такие ноги выглядят как маленькие рудименты у биологических видов, которые пытались обходиться без их помощи, потому что в процессе эволюции превращались обратно в обитателей морей и океанов, где в ногах у них уже не было нужды. Выживание такого монстра в мире бодибилдинга крайне сомнительно.

 

Первоисточник

Перевод: http://i-pump.ru/

Понравилось? Поделись с друзьями!

★ Эль Сонбати, Нассер — полиглоты .. Информация

                                     

★ Эль Сонбати, Нассер

С раннего детства, Нассер пробовал свои силы в различных спортивных и тренажерном зале, где «качались» мускулистыми спортсменами избежать.

Поступив в университет Аугсбурга, он изучал социологию, политэкономию и историю. Нассер освоил семь языков, получил ученую степень.

Добившись хороших результатов в различных видах спорта, Нассер стало любопытно и решил попробовать себя в тяжелом спорте. В 1985 году во время учебы в университете в Германии, он всерьез увлекся бодибилдингом, через месяц начали соревноваться и выиграл 6-е место. его мышцы стали увеличиваться с такой скоростью, что его превратили его виску и он решил остаться в бодибилдинге.

Родители не помогают, школу я выбрала, а он оплатил ее личный тренер не имел друзей-культуристов не было, ведь был он один. В Соединенных Штатах из-за Джо Уайдера, которые помогли сделать американский бодибилдинг и вознесся так высоко.

Профессиональный статус получил после «Гран-при Финляндии» в 1990 году, где он взял 8-е место. В 1990 году приняла участие в конкурсе «Ночь чемпионов», но не вошел в число призеров, конкурс выиграл Дориан Ятс и был провозглашен будущим королем Олимпии. С 1990 года победа или призовые места на международных соревнованиях. девять выступлений в соревнованиях «Мистер Олимпия» начиная с 1994 года. В 1996 взял 3-е место в 1997 взял 2-е место в 1999 выиграл Арнольд Классик. последнее выступление — на «Европа Супершоу 2005» 14 место.

Как только Рич Гаспари в моем присутствии говорил, что меня удивили слова: «я был бы готов умереть, чтобы когда-нибудь выиграть Олимпию!». Поверьте, я никогда не приходило на ум. Я не живу для того, чтобы качаться. Я очень хорошо живу.

По сообщениям многочисленных зарубежных источников 20 марта 2013 года Нассер Эль-Sonbaty умер от почечной недостаточности в ходе визита в Каир. последние годы он жил в Сан-Диего Калифорния.

Nasser El Sonbaty — величайшее телосложение

Насер «Профессор» Эль Сонбати был профессиональным культуристом IFBB, который жил в Коста Меса, Калифорния. Сегодня его помнят как одного из крупнейших и наиболее симметричных профессиональных бодибилдеров всех времен.

За свою 16-летнюю профессиональную карьеру в бодибилдинге Насер занял третье место в 50% из своих 66 шоу. Он также выиграл шесть профессиональных соревнований и шесть раз попадал в пятерку лучших в Мистере Олимпия, завершив свою карьеру победой на Arnold Classic в 1999 году.

В то время как он был опытным бодибилдером, Насер был также высокообразованным человеком, свободно говорящим на 7 языках. Он считал, что профессиональные шоу бодибилдинга часто коррумпированы и фиксированы, но он все еще любил спорт до последних дней своей жизни в 2013 году. Это история Насера:

---

Статистика спортсмена

Полное имя: Насер Эль Сонбати
Вес			Рост			Дата рождения			Дата смерти
295 — 310 фунтов (133.8 кг — 140,6 кг)			5’11 дюймов (180 см)			15 октября 1965 г.			20 марта 2013 г.
Возраст на момент смерти				Национальность				Профессия
47				Немецкий сербский и египетский				IFBB Professional Bodybuilder
Псевдоним						Era
The Professor						1990, 2000

Вес	295 — 310 фунтов (133.8 кг — 140,6 кг)
Рост	5’11 дюймов (180 см)
Дата рождения	15 октября 1965 г.
Дата смерти	20 марта 2013 г.
Возраст при смерти	47
Национальность	Немецкий серб и египтянин
Профессия	IFBB Professional Bodybuilder
Псевдоним	Профессор
Era	1990, 2000

---

Достижения

Карьера

• Окончил факультет истории, политологии и социологии
• Успешный инвестор в коммерческую недвижимость

Соревнования

• 1990 Гран-при IFBB Финляндия, 8-е
• 1993 Гран-при IFBB Франция, 3-е место
• 1993 Гран-при IFBB, Германия, 3-е место
• 1994 IFBB Mr.Олимпия, 6-я
• 1994 IFBB Ночь чемпионов, 2-е
• 1995 Гран-при IFBB Франция, 3-е место
• 1995 Гран-при IFBB, Германия, 3-е место
• 1995 Гран-при IFBB Россия, 3-е
• 1995 Гран-при IFBB Испания, 3-е место
• 1995 IFBB Grand Prix Украина, 2-е
• 1995 IFBB Houston Pro Invitational, 1-й
• 1995 IFBB Ночь чемпионов, 1-е
• 1995 IFBB Мистер Олимпия, 3-й
• 1995 IFBB Grand Prix England, 4-е место
• 1996 Гран-при IFBB, Чехия, 1 место
• 1996 Гран-при IFBB, Англия, 2-е место
• 1996 Гран-при IFBB, Германия, 2 место
• 1996 Гран-при IFBB Россия, 1-й
• 1996 Гран-при IFBB Испания, 3-е место
• 1996 Гран-при IFBB, Швейцария, 1 место
• 1996 IFBB Mr.Олимпия, Дисквалифицирован
• 1997 IFBB Arnold Classic, 2-й
• 1997 Гран-при IFBB Чехия, 3-е место
• 1997 IFBB Grand Prix England, 3-е место
• 1997 Гран-при IFBB Финляндия, 4-е место
• 1997 Гран-при IFBB, Германия, 2-е место
• 1997 IFBB Grand Prix Венгрия, 2 место
• 1997 Гран-при IFBB Россия, 3-е
• 1997 Гран-при IFBB Испания, 2-е место
• 1997 IFBB Мистер Олимпия, 2-й
• 1997 IFBB San Jose Pro Invitational, 2-й
• 1998 Гран-при IFBB, Германия, 3-е место
• 1998 IFBB Mr.Олимпия, 3-я
• 1998 IFBB Арнольд Классик, 2-й
• 1999 IFBB Grand Prix England, 6-е место
• 1999 IFBB Joe Weiders Pro World, 6-й
• 1999 IFBB Мистер Олимпия, 6-я
• 1999 IFBB Арнольд Классик, 1-й
• 2000 IFBB Мистер Олимпия, 5-я
• 2001 IFBB Мистер Олимпия, 9-я
• 2002 IFBB Мистер Олимпия, 15-я
• 2002 IFBB Arnold Classic, 10-й

---

Биография

Молодежь Насера ​​

Насер родился и вырос в Штутгарте, Германия.Его отец был египтянином, а мать — сербкой, поэтому у него было межкультурное воспитание. Он говорит, что изначально никогда не намеревался быть бодибилдером — считая, что эстетика бодибилдера уродлива.

Вместо спорта, основанного на силе, Насер до 17 лет сосредоточился на футболе, и в этом виде спорта он стал неплохим. Однажды после матча он вместе с другом зашел в небольшой спортзал рядом с полем.

Он решил «сделать несколько жимов ног и несколько разгибаний ног » , чтобы развить свои силы для футбола, но он встретил в спортзале венгерского штангиста и сразу же заинтересовался бодибилдингом.

Начало бодибилдинга

Насер сказал, что переход от футбола к бодибилдингу занял 2 года. Постепенно он изучал все больше и больше техник и начал больше исследовать спорт, понимая, что это отличный способ выглядеть лучше и стать сильнее.

В конце концов, Насер предпочел футбол на протяжении всей своей карьеры в бодибилдинге, но он признал, что он от природы занимается тяжелой атлетикой. В 17 лет он весил 85 кг — идеальная генетическая отправная точка для него, чтобы делать великие дела.

Тренировка

По мере того, как интерес Насера ​​к спорту рос, он все больше и больше увлекался изучением определенных упражнений. Он многое узнал о важности пропорций и о том, как тренировать участки, чтобы они оставались размером и толщиной.

В сочетании с этим обучением он начал читать о питании и получил представление о том, как питаться, как культурист. Это вдохновило его присоединиться к одному из лучших тренажерных залов на юге Германии — нарезку для своего первого юношеского шоу.

Первые шоу бодибилдинга

Первым шоу Насера ​​было соревнование юниоров в масштабе штата в 1985 году. Он занял посредственное 6-е место, но судьи сказали, что у него лучший пресс среди юниоров на шоу.

Эти слова вселили в него уверенность, необходимую для продолжения; он сказал тогда, «успех всегда является отличным мотиватором».

---

---

Восстание против желаний отцов

Примерно в это же время отец Насера ​​начал выступать против своего хобби бодибилдинга.Он считал, что в этом виде спорта полно нарциссических мужчин без таланта. Насер совершенно не соглашался с этим, поскольку он понимал, насколько тяжело было добиться успеха в спорте.

Во время учебы на степень по истории, политологии и социологии в Аугсбургском университете его отец усилил свою позицию против бодибилдинга. Насер согласился с тем, что образование было чрезвычайно важным, но он также знал, что его отец не полностью понимал вид спорта, которым он занимается.

Для Насера ​​бодибилдинг был личным испытанием.За всю свою карьеру он никогда не видел, чтобы другие бодибилдеры заводили друзей. Для него это был шанс побыть наедине с гирями.

Успех европейских соревнований

Первые юношеские победы Насера ​​в конце 80-х побудили его тренироваться как можно усерднее. Его профессиональный дебют состоялся на Гран-при IFBB 1990 года в Хельсинки, Финляндия.

На этом шоу он попал в топ-10. Полученное им 8-е место стало большим достижением для Насера, позволившим ему взять свою профессиональную карту и начать свою профессиональную карьеру.

Переезд в США

После нескольких финишей на подиуме в Европе Насер решил, что он переедет в США. Он знал, что если он хочет сделать себе имя в мире бодибилдинга, то именно здесь ему и нужно быть.

После чрезвычайно долгого и изнурительного тренировочного сезона Насер принял участие в самом престижном шоу на земле — «Мистер Олимпия». Он занял 6-е место на этой выставке в 1994 году и получил контракт с Джо Вейдером, чтобы он остался в США и выступал в соревнованиях.

После подписания этого контракта он позировал на IFBB Night of Champions 1994 и занял 2-е место — его лучшее профессиональное место на данный момент в его карьере.После еще 5 выставок Гран-при IFBB в Европе (все 3-е места) Нассер тренировался для участия в IFBB Houston Pro Invitational 1995 года.

Благодаря невероятной постановке позирования Насеру с легкостью удалось выиграть шоу. Это было его первое профессиональное 1-е место, поэтому он был в восторге от результата.

Развитие отрицательного мнения профессиональных судей

В то время как Насер любил соревноваться и демонстрировать свой тяжелый труд публике, посетившей шоу, он очень мало уважал многих судей.Он считал, что многие крупные соревнования были исправлены, и лично считал, что его несколько раз обманывали коррумпированные и некомпетентные судьи.

Самым очевидным примером нечестной игры, по мнению Насера, было его 2-е место на «Мистер Олимпия» 1997 года. Он сказал, что все на шоу знали, что он заслуженный победитель. Его комментарии во время интервью:

«У меня, по сравнению с обладателем титула« Мистер Олимпия »1997 года Дорианом Йейтсом, было лучшее телосложение и лучшая данная богом генетическая структура с еще более красивыми венами.У меня не было ни одного разорванного мускула, как у него было очень много разорванных мускулов. Мое тело стало более пропорциональным и более … более симметричным ».

Его главная проблема с этой потерей заключалась в том, что он знал, что упустил миллионы долларов подтверждающих денег. Он сказал, что если бы он выиграл Олимпию в 1997 году, он почти наверняка выиграл бы ее еще несколько лет спустя и получил бы спонсорские доходы.

«Меня ограбили, по крайней мере, на пять миллионов долларов США — чтобы дать заниженную оценку, когда я подсчитываю все упущенные одобрения и возможности, связанные с титулом« Олимпия ».Меня так сильно обманули. Мое доверие никогда не будет прежним. Утраченное доверие невозможно исправить ».

---

---

Победа в The Arnold Classic

Хотя в 1990-е годы с судейством иногда возникали проблемы, Нассер в нескольких случаях действительно выигрывал. Возможно, самой большой победой в его карьере стала победа на «Арнольд Классик» 1999 года в Огайо, США.

На этом соревновании он легко победил таких, как Кевин Леврон, Джей Катлер и Крис Кормье, придя с великолепным телосложением.Это было кульминацией его карьеры, и он упивался успехом, ради которого так усердно трудился.

Страдает стафилококковой инфекцией

Когда карьера Нассерса подошла к концу, он также страдал от стафилококковой инфекции плеча, которая едва не стоила ему жизни. Он долгое время лежал в больнице, и ему потребовалось несколько операций, чтобы решить проблему.

В то время ходили слухи, что Насер вводил синтол в мышцу, чтобы она выглядела больше. Он с отвращением отрицал это, сказав, что ему не нужно было ничего использовать в плече, так как оно выглядело великолепно.

Смерть

Жизнь Насера ​​оборвалась, ему было всего 47 лет. Он умер во сне от почечной и сердечной недостаточности. Хотя подробного ответа на вопрос о том, почему он умер, не было, многие связывают его смерть с признанным употреблением анаболических стероидов на протяжении всей его карьеры.

В конце концов, Насеру потребовалась пересадка сердца, но он не был квалифицирован в качестве кандидата, поэтому решил провести свои последние дни с семьей в Египте.

---

«Люди сказали бы, что я был таким воином, и поверили бы мне, что не так уж много людей могло следовать моему режиму.”

Обучение

Развитие собственного стиля обучения

Программа тренировок

Насера ​​была сосредоточена на поднятии тяжестей и упорных тренировках. В межсезонье он поднимал такие же тяжести, как и в предсоревновательный период. Мышечный отказ в каждом подходе также был обычным явлением, поскольку он выполнял по три-четыре упражнения на каждую часть тела, чтобы тренировка была короткой и тяжелой.

Во время предсоревновательных тренировок (последние три месяца перед выходом на сцену) он обычно добавлял еще одно упражнение для каждой группы мышц.Он также увеличил скорость своих упражнений, несмотря на его снижение силы из-за диеты и недостатка сна. Что касается количества повторений, Насер будет включать суперсеты, дроп-сеты, форсированные сеты и тройные сеты.

Сосредоточение на диапазоне повторений

Нассер раньше придавал большое значение своему высокому диапазону повторений из-за того, что он давал накачку. Он часто делал от 20 до 25 повторений в подходе для нижней части тела, а затем постепенно снижался до четырех-шести повторений в подходе. Для верхней части тела он делал от 6 до 15 повторений.

Предпочтительные свободные веса

Насер всегда предпочитал использовать свободный вес. Он сказал, что люди, которые сосредоточились на машинах, никогда не могли построить силовое телосложение, так как они не работали над своими мускулами до предела.

Для каждой группы мышц он должен включать по крайней мере одно движение со штангой, чтобы сохранить как можно больший размер. Ему нравилось ощущение, которое доставляет ему подъем штанги — он говорил, что к сильной боли должны стремиться все бодибилдеры.

Насер также сказал, что большинство людей не могут переносить боль тяжелых тренировок со свободным весом.Он считал, что эти люди не были созданы для профессионального мира бодибилдинга, поскольку боль — часть игры.

Принципал пирамиды

Насер также следовал принципу пирамиды, который был изобретен Джо Вейдером (создателем мистера Олимпия). Он выполнил 15 повторений с легким весом, затем 12 повторений с увеличенным весом, затем еще один подход из 6-8 повторений с тяжелый вес.

Четвертый и последний подход должен был состоять из четырех-шести повторений с самым тяжелым весом, который он мог поднять.Насер считал, что это отличный способ разрушить мышечные волокна.

---

---

В центре внимания кардио

После 90-минутной тренировки Насера ​​с наказанием он покинул спортзал и сразу приступил к кардиотренировкам. Хотя многие бодибилдеры вообще избегают кардио, Насер знал, что жизненно важно поддерживать его сердце здоровым и помогать ему сокращаться во время предсоревновательной фазы.

В период, предшествующий соревнованиям, он завершал утреннюю кардио-сессию натощак.Он считал, что благодаря этому ему будет легче сжигать жир, поскольку в организме не хранится гликоген.

В межсезонье он обычно включает кардио-сессию сразу после тренировки с отягощениями. Во время этого занятия он бегал трусцой или поднимался на беговой дорожке, прежде чем идти домой, чтобы снова приготовить и поесть.

Программа тренировок

Сплит

• День 1: Оружие
• День 2: Ноги
• День 3: Отдых
• День 4: Спина
• День 5: Грудь и плечи
• День 6 и 7: Отдых

Сундук

• Жим гантелей на наклонной скамье (4 подхода) (6-10 повторений)
• Развод гантелей на скамье (4 подхода) (10 повторений)
• Разводка гантелей в наклоне (4 подхода) (6-10 повторений)
• Кроссовер на тросе стоя, 4 подхода (10 повторений)

Плечо

• Жим гантелей сидя (3 подхода) (6-12 повторений)
• Подъемы в стороны в наклоне (3 подхода) (6-12 повторений)
• Боковые упражнения на одной руке (3 подхода) (6-12 повторений)
• Жим штанги стоя (3 подхода) (6-12 повторений)

Трицепс

• Разгибания гантели на одну руку (3 сета) (8-12 повторений)
• Разгибания грифа с наклоном сидя над головой (3 подхода) (8-12 повторений)
• Жим лежа на скакалке (3 подхода) (8-12 повторений)
• Разгибание скакалки над головой (3 подхода) (8-12 повторений)
• Разгибания гантелей двумя руками (3 подхода) (8-12 повторений)
• Жим лежа узким хватом (3 подхода) (8-12 повторений)

Ножки

• Разгибания ног (3 подхода) (20-6 повторений)
• Приседания (4 подхода) (15-6 повторений)
• Жим ногами (4 подхода) (20-6 повторений)
• Hack Squats (3 подхода) (20-6 повторений)
• Сгибания ног лежа (4 подхода) (20-6 повторений)
• Сгибания рук на одной ноге стоя (4 подхода) (20-6 повторений)

«У меня нет любимой части тела и нет любимого упражнения.Все честные люди предпочитают тренажеры свободным весам, потому что они более удобны и вызывают меньше мышечной боли, требуют меньшей концентрации и, как правило, менее опасны. НО, если вы хотите иметь реальные выгоды вы должны упорно тренироваться и тяжелыми, и вы должны выбрать всегда нелюбимое упражнение, которые на самом деле дают вам наилучшие результаты. Так что делайте наименее любимые упражнения, свободные веса … и приступайте к мышечной боли! »

---

«Работайте усерднее всех, кого вы знаете, и будьте достаточно удачливы, чтобы получить благословение с необходимой генетикой.”

Питание

Использование анаболических стероидов

Насер всегда открыто говорил об употреблении стероидов. Он всегда утверждал, что употребление наркотиков широко распространено в профессиональном бодибилдинге, но каждый чемпион по-прежнему нуждается в правильной генетике и преданности делу, чтобы победить.

В конце концов, он доказал, что наряду с этими лекарствами жизненно важен генетический потенциал. Он начал заниматься подъемниками на 70 кг, когда был подростком, поэтому у него была отличная генетическая основа для тела, которое он создал.

Межсезонье

Его диета также была строгой на протяжении всей его карьеры. В межсезонье он поддерживал вес в 330 фунтов, потребляя «сумасшедших» количества еды каждый день и распределяя его на 6-7 приемов пищи.

Что касается углеводов, он также много ел в межсезонье. Время от времени он снижал потребление белка, так как «заболели» от употребления мяса. Он значительно увеличивал потребление углеводов, чтобы компенсировать это изменение, и ел сладкий картофель, батат и рис, чтобы заполнить пустоту.

Предсоревновательная диета

Перед соревнованием Насер вводил в организм как можно больше белка. В одном из интервью он сказал, что намеревается потреблять около 600 граммов белка каждый день.

Он пил протеиновые напитки, но также ел нежирное мясо, например, фарш из индейки, курицы и говядины, а также много яиц.

План питания

Насер всегда придерживался научного и метаболического подхода. Его дневная диета на 1999 год:

.

Блюдо 1 -10 яичных белков, 2 цельных яйца, тост из цельной пшеницы

Прием пищи 2 — (перед тренировкой) протеиновый коктейль, фрукты

Прием пищи 3 — протеиновый коктейль (после тренировки)

Еда 4 — 12 унций.куриная грудка, коричневый рис или ямс

Прием пищи 5 — 12 унций. стейк, салат, ямс

Прием пищи 6 — 10 унций. стейк или творог

---

Идолы и влияния

Насер сказал в ряде интервью, что у него нет кумиров в спорте. Он говорит, что часто слышал, как бодибилдеры говорят об Арнольде Шварценеггере, как о боге, но он не разделял их взглядов.

На самом деле он считал, что у Арнольда слабые ноги, обвисшие плечи и огромная талия.Насер считал, что его телосложение лучше, чем у Арнольда во многих областях, поэтому он был удивлен, что он так и не выиграл «Мистер Олимпия».

---

Чему мы можем научиться у Насера ​​Эль Сонбати

Насер всегда рассматривал бодибилдинг как индивидуальное занятие. Он был профессиональным бодибилдером более десяти лет — выбрал путь в одиночку и нашел свой собственный путь к вершине.

Его преданность спорту позволила ему стать одним из самых стойких спортсменов всех времен.Он сосредоточился на своей диете, потребляя огромное количество еды, что помогло ему набрать 300 фунтов телосложения.

Его смерть в 47 лет стала неожиданностью, но его страсть к спорту навсегда останется в памяти. Он решил продолжить соревнования в спорте, который, по его мнению, был коррумпирован.

Если вы проявите такой же уровень решимости в своем фитнес-путешествии, кто знает, чем вы можете закончить.

Просмотры сообщений: 14 842

бодибилдеров Big Dead | T Nation

Вот что вам нужно знать…

1. Чтобы стать культуристом высшего уровня, необходимо употреблять сильнодействующие препараты, которые могут вызывать органную недостаточность и преждевременную смерть.
2. В то время как анаболические стероиды, очевидно, широко используются, другие препараты могут больше способствовать проблемам со здоровьем, например, инсулин, гормон роста и диуретики.
3. Когда дело доходит до препаратов для бодибилдинга, существуют случаи употребления, злоупотребления и злоупотребления. Теперь мы видим последствия последнего для бодибилдеров 90-х и начала 2000-х годов.

Умерло за 5 лет

В 1980-х годах доктор Роберт Голдман начал спрашивать спортсменов высшего уровня, согласятся ли они на пресловутую сделку с дьяволом, которая гарантировала бы победу в каждом соревновании, в котором они участвовали … но также гарантировала их смерть в течение пяти лет.

Goldman последовательно обнаружил, что большинство спортсменов охотно согласятся на сделку. Это стало известно как «дилемма Гольдмана».

Вы бы приняли эту сделку? Многие спортсмены-бодибилдеры и даже атлеты, не участвующие в соревнованиях.

Худые и мускулистые трупы

бодибилдеров-чемпионов известны только относительно небольшому сообществу, которое занимается этим второстепенным видом спорта. Поэтому вы должны задаться вопросом, почему так много людей, похоже, стремятся рискнуть своей жизнью и здоровьем ради успеха.

Это за деньги? Слава? Или они бросают кости только для того, чтобы нарастить больше мышц и сбросить больше жира, чем другой парень?

Грубое злоупотребление анаболическими стероидами (ААС), гормоном роста, инсулином и диуретиками — некоторые из основных факторов, которые, как считается, ответственны за непропорционально большое количество худых и мускулистых трупов.

Почему в спорте, который по своей сути требует правильного питания, похудания и физических упражнений, мы видим, что так много бодибилдеров умирают по аналогичным причинам в необычно молодом возрасте?

Цель — мышцы, а не здоровье

«Большинство парней думают, что с ними никогда не случится ничего плохого. Но смотрите. Вы будете видеть все более и более серьезные проблемы с сердцем, и того хуже, когда этим парням исполнится 40». — Майк Матараццо, профессиональный бодибилдер

Матараццо перенес операцию на открытом сердце с тройным шунтированием в 38 лет, сердечный приступ в 41 год и умер в возрасте 47 лет в ожидании трансплантации сердца.

Он был на пике соревнований, когда ему было за 30, когда «массовые монстры» доминировали в бодибилдинге, и он утверждал, что съедает до семи фунтов красного мяса в день, в наибольшей степени.

Но в годы, предшествовавшие его резкому физическому ухудшению, Матараццо был одним из немногих профессионалов, которые открыто говорили о том, что, по его мнению, было основной причиной — уровень анаболических стероидов и связанных с ними препаратов, необходимых для того, чтобы стать профессиональным профессионалом.

Публичное заявление Матараццо о негативных последствиях употребления наркотиков некоторым может показаться неправдоподобным, но есть неофициальные и научные доказательства, подтверждающие его веру.

Это неоспоримый факт, что многие культуристы высшего уровня умерли от некоторых разновидностей «естественных причин» — часто от сердечного приступа или какой-либо формы органной недостаточности — прежде, чем им исполнилось 40 лет.

Горстка никогда не видела даже 35. Некоторые топ-профессионалы почти достигают 50, но еще меньше — 55 без серьезной угрозы для здоровья. Попробуйте найти дюжину здоровых профессионалов IFBB, которые успешно выступали в 90-х. Вам не повезет.

Ответ коленного сустава

Когда бодибилдер умирает в раннем возрасте из-за отказа органов, это коленный рефлекс, который вы услышите от поклонников бодибилдинга:

«У него было уже существующее заболевание, и у него была бы та же проблема, будь он бодибилдером или школьным учителем!»

Но большой вопрос в том, ухудшаются ли уже существующие условия из-за чрезмерного употребления наркотиков? И прожили бы эти конкуренты намного дольше, не используя их?

Или это частое употребление этих препаратов в сочетании с жесткими режимами набора массы и резки во время многочисленных соревнований, что в конечном итоге приводит к проблемам со здоровьем?

Конечно, могут быть случаи, когда основные естественные причины были ключевым фактором смерти, но, похоже, это обычное и неудачное оправдание, когда умирает физический атлет.

Вознаграждение крайностей

Бодибилдинг начал отделяться от физической подготовки в 1950-х годах. Постепенно наращивание мышечной массы стало более важной целью, чем атлетизм, сила и мощь. Тот факт, что анаболические стероиды стали появляться в спортзалах в 1960-х годах, не был случайным.

Достижение меньшего количества жира в организме при более высокой массе тела означало наращивание мышечной массы. И чем больше вознаграждали этот взгляд, тем больше конкурентов его преследовали. Здоровье стало второстепенным.

Может быть более точным будет сказать, что стероиды не убивают людей, злоупотребление стероидами убивает людей. Вероятно, даже более верно, что другие препараты, связанные с бодибилдингом, несут более высокий риск, чем анаболические стероиды.

Инсулин, гормон роста и различные диуретики предположительно приобрели популярность в 90-х годах, и у них, как правило, более высокое соотношение риска и вознаграждения.

Последствия стройности и большего

В начале 90-х в бодибилдинге произошел значительный сдвиг в «идеальном» телосложении.

Дориан Йейтс установил новый стандарт, и его современники попытались последовать его примеру, поскольку в этом виде спорта был введен термин «массовый монстр», описывающий невиданные ранее массивные веса тела и такое же глубокое определение, которое сопровождается чрезвычайно низким содержанием жира.

Долгосрочные результаты эпохи — это то, что мы наблюдаем за последние пару десятилетий: последствия, которые догоняют все больше и больше бодибилдеров, поскольку появляются сообщения о проблемах со здоровьем — от легких до смертельных.

Нет, не у всех профессионалов были проблемы. И не всегда самые большие парни или только топ-профессионалы борются, но их употребление наркотиков достаточно последовательное, чтобы сделать некоторые выводы.

Исследования

В исследовании 2014 года изучалась связь между анаболическими стероидами и сердечно-сосудистой функцией. Результаты предполагают, что тяжелые потребители стероидов с большей вероятностью будут иметь нерегулярную работу сердца и более высокий уровень смертности по сравнению с естественными лифтерами.

В отчете American Journal of Cardiology за 2012 год содержится обзор почти 50 различных исследований, посвященных влиянию анаболических стероидов на сердечно-сосудистую / метаболическую функцию.Был сделан аналогичный вывод: употребление стероидов может быть серьезным и значимым фактором смерти от сердечных заболеваний.

Другое исследование, опубликованное в журнале Американского общества нефрологии , изучило распространенность заболеваний почек среди бодибилдеров, принимающих стероиды, в течение двух лет и обнаружило признаки заболевания у большинства лифтеров, некоторые из которых необратимы и непоправимы.

Pro Bodybuilders Vs. Другие спортсмены

В отличие от бодибилдинга, смерти других профессиональных спортсменов не так сильно связаны с лекарствами, повышающими производительность.Физический износ, такой как столкновения при занятиях контактными видами спорта или употребление наркотиков в рекреационных целях, считаются более серьезными факторами.

Лекарства, повышающие работоспособность (PED) — это термин, который общественность ассоциирует с анаболическими стероидами, хотя это общая категория, которая может включать все, от инсулина до EPO, кровяных «допинговых» средств повышения выносливости и различных нестероидных стимуляторов.

Мы знаем, что PED широко распространены в таких профессиональных видах спорта, как бейсбол, футбол и смешанные единоборства.Но даже нетрадиционные виды спорта, такие как крикет, NASCAR, велоспорт и «зрелищные» виды спорта, связанные с реслингом, попали в заголовки с различными сообщениями об использовании PED.

Профессиональные спортсмены, ищущие все возможные преимущества и методы восстановления, не должны нас удивлять, даже если это прямо запрещено правилами их спорта и законом.

В 2014 году Публичная научная библиотека опубликовала отчет о смертности среди активных борцов. Данные были собраны с 1985 по 2011 год и показали, что у борцов в три-четыре раза больше шансов умереть в возрасте от 30 до 50 лет, чем среди населения в целом.

Было обнаружено, что сердечно-сосудистые заболевания и передозировка наркотиков являются причиной подавляющего большинства смертей, при этом у борцов в 15 раз выше вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и в 122 раза выше вероятность умереть от наркотиков по сравнению с теми, кто не занимается спортом.

За последние 15 лет примерно каждая пятая смерть борца была связана с передозировкой рекреационных наркотиков.

В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале American Journal of Cardiology , изучались показатели смертности среди игроков НФЛ и фактически было установлено, что в целом у них почти вдвое меньше шансов умереть, чем у не спортсменов того же возраста.

Хотя футболисты были, не удивительно, что связано со значительно более высокими показателями неврологических и опорно-двигательного аппарата заболевания.

Использование, неправомерное использование и злоупотребление

Тридцать лет назад среднего непрофессионального спортсмена не интересовали стероиды. Но сегодня, если вы войдете в большинство тренажерных залов, вы, вероятно, будете стоять вокруг нескольких пользователей AAS, независимо от того, выглядят они сообразно или нет.

Быстрый просмотр в Интернете покажет вам множество спортсменов-любителей, обсуждающих планы на свой первый, второй, третий или четвертый курс стероидов.Эти парни не пытаются заработать зарплату своими мускулами и не пытаются выигрывать какие-либо соревнования. Они просто атлеты среднего уровня, которые хотят выглядеть лучше.

Что касается стероидов, то здесь используют , есть злоупотребляют и есть злоупотребляют , и это очень разные вещи.

Те, кто злоупотребляют ААС, — это те, кто получит результаты от здорового питания и подъема тяжестей. Те, кто злоупотребляет ААС, накапливают восемь составов в неделю, как, по их мнению, их кумир весом 290 фунтов.Последние — это лифтеры, которые обычно попадают в статистику.

Последний вызов:

Мертвые

В 1960-х издатель Iron Man Пири Рейдер написал редакционную статью, чтобы затронуть проблему стероидов в бодибилдинге и предупредить читателей, чтобы они не увлекались наркотиками.

За 50 с лишним лет, прошедшие после его статьи, множество бодибилдеров злоупотребляли стероидами и другими PED или злоупотребляли ими и заплатили высшую цену:

1. Майк Матараццо: частый топ-10 профи IFBB с 1992 по 2001 год.Четырежды попадал в пятерку лучших на «Ночи чемпионов». Умер от сердечного приступа в 2014 году в возрасте 47 лет.
2. Дэн Пакетт: 1-е место 2006 NPC в тяжёлом весе. Умер от сердечной недостаточности в 2007 году в возрасте 22 лет.
3. Скотт Кляйн: четырехкратный участник NPC в супертяжелом весе (1995 и 1997), двукратный участник в супертяжелом весе NPC (1998 и 2000). Умер от почечной недостаточности в 2003 году в возрасте 30 лет.
4. Роберт Бенавенте: участвовал в нескольких шоу NPC с 1994 (подростковый дивизион) по 2003 год (1-е место в Южных штатах).Умер от сердечного приступа в 2004 году в возрасте 30 лет.
5. Тревор Смит: писатель и тренер по бодибилдингу. Никогда не участвовал в соревнованиях, но весил более 400 фунтов. Умер от сердечного приступа в 2004 году в возрасте 30 лет.
6. Андреас Мюнцер: 13 попаданий в пятерку лучших с 1986 по 1996 год. Считается «пионером» в использовании мочегонных средств для создания супер-пилингового образа. Умер от полиорганной недостаточности в 1996 году в возрасте 32 лет.
7. Мохаммед Беназиза: семь побед в Гран-при в 1990 и 1992 годах, 1-е место на Night of Champions 1990 (победа над Дорианом Йейтсом), две лучшие пятерки Mr.Показы Олимпии (1989 и 1992). Умер от сердечной недостаточности через несколько часов после победы на Гран-при Голландии в 1992 году в возрасте 33 лет.
8. Даниэле Секкареччи: участник IFBB с 2007 по 2013 год. Обладатель рекорда Гиннеса 2010 года как «самый тяжелый бодибилдер» в весе 297 фунтов. Умер от сердечного приступа в 2013 году в возрасте 33 лет.
9. Люк Вуд: участник IFBB с 2001 по 2008 год, часто попадающий в топ-10. Умер от осложнений после трансплантации почки в 2011 году в возрасте 35 лет.
10. Крис Януш: участник-любитель, тренер по питанию и консультант по подготовке к соревнованиям. Умер в 2009 году по неустановленной причине в возрасте 37 лет.
11. Art Atwood: Постоянно финишировал в десятке лучших на выставках IFBB с 2002 по 2004 год, включая 1-е место на Toronto Pro 2002 года. Умер от сердечного приступа в 2011 году в возрасте 37 лет.
12. Мэт Дюваль: четырехкратный финишер трех лучших в супертяжелом весе NPC (1999, 2001, 2002, 1-й в 2003 году). Умер от сердечного приступа в 2013 году в возрасте 40 лет.
13. Эд Ван Амстердам: чемпион Европы в середине 1990-х, частый финишировавший в топ-10 IFBB в 2002 и 2003 годах.Умер от сердечного приступа в 2014 году в возрасте 40 лет.
14. Fannie Barrios: двукратный победитель конкурса Jan Tana (2001, 2002). Три первых 8 места у «Мисс Олимпия» (3-е место в 2002 году). Умер от инсульта в 2005 году в возрасте 41 года.
15. Чарльз Дурр: Шесть лучших NPC и IFBB финишировали с 1988 по 1999 год. Участвовал в чемпионате Северной Америки IFBB 2004 года. Умер от сердечного приступа в 2005 году в возрасте 44 лет.
16. Энтони Д’Ареццо: трижды входил в десятку лучших NPC в тяжелом весе (1993, 1994, 1995). 1-е место в NPC New England в 1997 году.Умер от сердечного приступа в ночь перед соревнованиями в 2006 году в возрасте 44 лет.
17. Грег Ковач: участвовал в нескольких выставках IFBB с 1997 по 2005 год. Известен в отрасли как один из крупнейших межсезонных бодибилдеров, регулярно весит более 400 фунтов. Умер от сердечной недостаточности в 2013 году в возрасте 44 лет.
18. Рон Тойфель: 1978 IFBB Мистер США. Второе место после Самира Банноута на чемпионате мира 1979 года. 10 лучших участников IFBB в 1981 и 1982 годах. Умер от печеночной недостаточности в 2002 году в возрасте 45 лет.
19. Ханс Хопстакен: участник NPC Masters в 1998 и 1999 годах.Участник IFBB в 2000 и 2001 годах, в том числе два лучших места на Masters Olympia. Умер от сердечной недостаточности в 2002 году в возрасте 45 лет.
20. Фрэнк Хиллебранд: чемпион в полутяжелом весе (1987, 1989), несколько раз входил в топ-10 IFBB с 1990 по 1993 год. Умер от сердечного приступа в 2011 году в возрасте 45 лет.
21. Алекс Азарян: участник NPC с 2002 по 2009 год, включая в общей сложности пять побед за 1-е место. Консультант по тренировкам, питанию и подготовке к соревнованиям. Умер в 2015 году по неустановленной причине в возрасте 45 лет.
22. Рэй Ментцер: участник IFBB с 1979 по 1982 год, включая 1-е место в 1978 г., Мистер США, и несколько первых трех мест. Умер от почечной недостаточности в 2001 году в возрасте 47 лет.
23. Нассер Эль Сонбати: частый участник 8 лучших IFBB с 1990 по 1992 год, стабильно становился четырьмя финишерами на выставках с 1993 по 1998, включая 2-е место на Мистер Олимпия 1997 года и 3-е место на Олимпиаде 1995 и 1998 годов. Умер в 2014 году в возрасте 47 лет от осложнений сердечной и почечной недостаточности.
24. Дон Росс: участник соревнований-любителей с 1965 по 1972 год, профессиональный бодибилдер с 1973 по 1980 год, 10 лучших пятерок.Умер от сердечного приступа в 1995 году в возрасте 49 лет.
25. Майк Ментцер: Тройка лучших профессионалов IFBB с 1975 по 1979 год, в том числе 2-е место в Мистер Вселенная 1976 и 1977 годов, 1-е место в 1976 году Мистер Америка и 1-е место в супертяжелом весе 1979 года Мистер Олимпия (проиграл в общем зачете Фрэнку Зейну). Первый профессиональный бодибилдер, получивший высшую оценку на соревнованиях. Умер от сердечных осложнений в 2001 году в возрасте 49 лет.
26. Дон Янгблад: участник соревнований NPC и IFBB Masters с 1994 по 2002 годы. 2-е место на Masters Olympia 2001 года и победа на 1-м месте на Masters Olympia 2002 года.Умер от сердечного приступа в 2005 году в возрасте 49 лет.
27. Стоил Стоилов: участник NPC и IFBB Masters с 2005 по 2014 год. Умер в 2014 году через неделю после того, как занял 2-е место на национальной выставке, в возрасте 49 лет.
28. Терри Харрис: часто входил в пятерку лучших на выставках NPC и IFBB с 2002 по 2012 год, в том числе несколько раз выигрывал первые места в 2011 и 2012 годах. Умер от сердечного приступа через два дня после конкурса в 2013 году в возрасте 50 лет.
29. Эд Кавак: пятикратный мистер Вселенная (1982-1985, 1993). Участник IFBB в 1996 и 1999 годах.Умер от сердечного приступа в 2006 году в возрасте 51 года.
30. Винс Комерфорд: участник-любитель с 1984 по 1986 год. 1-е место в среднем весе на национальном чемпионате NPC 1987 года (проиграл в общем зачете Шону Рэю). Участник IFBB в 1989 и 1990 годах. Умер от сердечного приступа в 2014 году в возрасте 52 лет.
31. Грег ДеФерро: 1979 IFBB Мистер Интернешнл, пять лучших 4 мест на выставках IFBB с 1981 по 1984 год, в том числе 2-е место — Ли Хейни на «Ночи чемпионов 83». Умер от сердечного приступа в 2007 году в возрасте 53 лет.

Мертвый бассейн?

К счастью, эти бодибилдеры еще живы на момент написания этой статьи, но у них были серьезные проблемы со здоровьем.

1. Том Принс: участник NPC с 1995 по 1997 год, включая 1-е место на чемпионате 1997 года. Участник IFBB с 1999 по 2002 год. Во время подготовки к соревнованиям в 2003 году страдал почечной недостаточностью, возраст 34 года. Вышел на пенсию в 2004 году, в конечном итоге получил трансплантацию почки в 2012 году.
2. Дон Лонг: NPC в полутяжелом весе (1992) и в супертяжелом весе (с 1993 по 1995). Частый участник 10 лучших IFBB pro с 1996 по 1999 год. В 1999 году перенесла почечную недостаточность, возраст 34 года. В 2002 году перенесла трансплантацию почки, но в 2003 году она не удалась.Участвовал в нескольких выставках IFBB с 2006 по 2009 год. В 2011 году перенесла очередную трансплантацию почки.
3. Flex Wheeler: участник NPC с 1989 по 1992 год. Один из лучших профи IFBB с 1993 по 2000 год, в общей сложности 17 побед первого места. Он трижды занимал 2-е место на Мистер Олимпия (’93, ’98, ’99) и дважды занимал 4-е место на Олимпии (’96 и ’00). Заболел почечной недостаточностью и «официально» вышел на пенсию в 2000 году, в возрасте 35 лет. Соревновался еще дважды, 7-е место в Мистер Олимпия 2002 года (предположительно без наркотиков) и 3-е место в Ironman 2003 года.В 2003 году перенесла трансплантацию почки.
4. Орвилл Берк: NPC в супертяжелом весе в 1996 и 1997 годах и в супертяжелом весе в 1998 году. Постоянный участник топ-10 IFBB с 1999 по 2002 год, в том числе 1-е место на Night of Champions 2001 и 1-е место на Toronto Pro ’01. Двукратный топ-10 на Мистер Олимпия. Впала в шестинедельную кому после осложнений во время операции в 2002 году, 39 лет.
5. Майк Моррис: участник NPC с 1990 по 1997 год. IFBB pro с 2001 по 2005 год. Ушел на пенсию в 2005 году после появления признаков проблем с почками, возраст 35 лет.

Связанные: Насколько естественен естественный бодибилдинг?

Связанные: Стероиды: что на самом деле используют профессиональные бодибилдеры

Связанные: Кроссфит на стероидах?

Список литературы

1. Akcakoyun, et al. Длительное употребление анаболических андрогенных стероидов связано с увеличением электромеханической задержки предсердий у бодибилдеров-мужчин. Biomed Res Int. 2014.
2. Ачар, Сурадж и др. Сердечные и метаболические эффекты злоупотребления анаболическими андрогенными стероидами на липиды, кровяное давление, размеры левого желудочка и ритм.Американский журнал кардиологии, сентябрь 2010 г .; 106 (6): 893-901.
3. Herlitz LC, et al. Развитие очагового сегментарного гломерулосклероза после злоупотребления анаболическими стероидами. J Am Soc Nephrol. 2010 Янв; 21 (1): 163-72.
4. Герман, Кристофер В. и др. Очень высокий уровень преждевременной смертности среди активных профессиональных борцов в первую очередь связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. PLoS One. Ноябрь 2014 г .; 9 (11): e109945.
5. Барон, Шерри Л. и др. Индекс массы тела, игровая позиция, раса и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у вышедших на пенсию профессиональных футболистов.Американский журнал кардиологии, сентябрь 2011 г. Том 109, выпуск 6, 889 — 896.
6. Connor, J, et al. Будут ли они допинг? Возвращаясь к дилемме Гольдмана. Br J Sports Med. 2013 июл; 47 (11): 697-700.

Отчеты: Насер Эль Сонбати мертв на 47

Слухи о смерти Насера ​​Эль Сонбати были сильно преувеличены за последние несколько лет.К сожалению, последние новости, появившиеся в Интернете в четверг, оказались верными: 47-летний Эль Сонбати скончался на этой неделе якобы от малярии, которая привела к почечной недостаточности. Я не уверен, где произошла его смерть, но судя по парочкам видео на UTube, которые я только что просмотрел, Насер жил в Каире, Египет. На видео, которое я видел, от 28 февраля, Насер тренировал клиента и выглядел здоровым и в хорошем настроении. Он (и Кевин Леврон) пропали без вести на недавнем «Арнольд Классик», где я вызвал на сцену всех предыдущих победителей мероприятия в честь 25-летия; Мне сказали, что он был в Египте.Эль Сонбати, который много лет жил в Сан-Диего, также отпраздновал 20-летие в 2008 году.

«Зверь с Ближнего Востока», как я его обозначил (хотя он, возможно, на самом деле не был из этих мест — в нем было приятное звучание), был одним из ведущих профессиональных бодибилдеров в мире в 1990-х годах, когда Качество спортсменов было лучшим по глубине за всю историю этого вида спорта. При росте 5 футов 11 дюймов и весе около 270 фунтов Насер финишировал вторым в гонке «Мистер Олимпия» 1997 года, проиграв Дориану Йейтсу, который в последний раз вышел на сцену.Насер выиграл Арнольд Классик в 1999 году; Всего Эль Сонбати соревновался более 50 раз в профессиональных рейтингах и был показан на многочисленных обложках мировых изданий по бодибилдингу.

Я хорошо его знал; у него было отличное чувство юмора, и, чтобы не уступать вам, искренне, он придумывал свои прозвища «Зилла» для многих своих противников. К тому же он был чрезвычайно умным человеком, хорошо знал несколько языков.

Ты ушел слишком рано, большой парень. РВАТЬ.

Насер Эль Сонбати — Фонд Тейлора Хутона

На выходных среди членов сообщества бодибилдинга стали распространяться новости о том, что еще одна жизнь была преждевременно оборвана.Насер Эль Сонбати умер на прошлой неделе; предположительно почечной недостаточности, которая началась как агрессивная и стойкая почечная инфекция. Мэтт Дюваль умер всего за неделю до этого, в то время как смерть Джо Вейдера была подтверждена вчера. Джо Вейдер и Роберт Кеннеди были двумя ключевыми фигурами, наиболее ответственными за коммерциализацию стероидов, журналы по бодибилдингу, международные шоу по бодибилдингу и индустрию добавок для взрывных мышц. В день смерти Насеру было всего 47 лет; проживает в Америке, хотя его воспитание в среднем классе уходит корнями в Германию, где он получил степень бакалавра социологии / политологии в Аугсбургском университете.Тем не менее, широкое признание в Германии препаратов, улучшающих работоспособность, обеспечило Нассеру подходящую среду для продолжения употребления стероидов и, в конечном итоге, для карьеры в бодибилдинге в 1983 году. Всего через 2 года он вошел в строй. его первое соревнование, в результате которого он занял почетное 6-е место. В 1994 году Насер Эль Сонбати впервые выступил на конкурсе «Мистер Олимпия» (который считается вершиной соревнований по бодибилдингу), где занял 7-е место. Поклонники Насера ​​часто утверждали, что его плохие рейтинги были несправедливыми по сравнению с другими конкурентами, такими как земляк Дориан Йейтс и американец Ронни Колеман.Вместе эти бодибилдеры пересмотрели человеческое телосложение, сделав его более похожим на коробку с меньшим упором на сужающиеся линии и контуры. С течением времени Нассер стал менее конкурентоспособным, и его вес в межсезонье был значительно выше 300 фунтов — во время соревнований он снизился до 280 фунтов в среднем. Насер отказался от соревнований по бодибилдингу, и его заработок был в основном получен от спонсорства продуктов, приглашений на позирование и других действий на веб-форумах. Фактически, анонимность форумов по бодибилдингу была для Насера ​​предпочтительным способом выразить свое разочарование, предлагая советы по применению стероидов под именем пользователя €˜Gh25à ¢ €².Мы в www.steroidanalysis.com изо всех сил пытаемся найти переменные в этом случае, которые отличали бы смерть Насера ​​Эль Сонбати от других бодибилдеров, которые прошли до него. Сам факт наличия списка нерегулярных смертей в 1980-х годах, связанных с употреблением стероидов, должен был вызвать тревогу, что либо ограничило бы, либо прекратило бы его употребление стероидов. Колледж Нассера предоставил все возможности узнать об опасностях употребления стероидов / гормона роста до его амбиций 1983 года.Единственная заметная разница заключается в том, что в Германии, как и в других европейских странах, нет стигмы против использования стероидов. Фактически, крупным фармацевтическим компаниям, включая Searle, разрешено производить огромное количество стероидов, зная, что (а) их выпуск намного превышает спрос, связанный с потребителями, имеющими законные медицинские потребности, и (б) их продукт открыто потребляется или перераспределяется на мировом рынке стероидов. . Щедрые слова уважения были высказаны членами нескольких форумов по бодибилдингу, включая Bodybuilding.com и Getbig.com. Мы в www.steroidanalysis.com сочли забавным, но глубоко раздражающим то, что участники приписывают окончательную кончину Насера ​​просто размеру тела и диете! Между интернет-фанатами одного и того же форума возникли разборки по поводу гипотетических причин смерти Насера. Тем не менее, в большинстве обзоров тщательно избегалось â ‚¬Å« Sà ‚⠬ слово  ⠬ «СТЕРОИДЫ, СТЕРОИДЫ, Стероиды, стероиды. И для обычных крыс в спортзале, и для неповоротливых» соков Headà ¢ â, ¬â „(который складывает 5 разных PED), понятие использования стероидов как потенциальной причины смерти бодибилдера было бы ожидаемо.Совершенно нелогично и статистически невозможно, чтобы группа участников сети решила решить эту проблему стероидов, только рассматривая диету, размер тела, космических пришельцев или волшебную пыль! Мы очень устаем от этих бессмысленных и преждевременных смертей от стероидов. Смерть Насера ​​последовала сразу за смертью Мэтта Дюваля. Мэтт Дюваль был еще одним бодибилдером, у которого была слишком большая масса тела по сравнению с его вертикально сложенной фигурой. В отличие от Насера, Мэтт не достиг такого же уровня известности благодаря соревнованиям, которые ограничивались любительскими юношескими национальными соревнованиями и специальными выступлениями гостей.Мы не предлагаем добрых слов, чтобы описать Мэтта Дюваля или Насера ​​Эль Сонбати после такой ужасной смерти. В его отсутствие Насер отрицательно повлиял на жизнь членов семьи, американских и немецких друзей, а также на глобальную фан-базу. Громадность их структур оказала влияние на молодые поколения, решившие начать стероидные циклы, даже если они стали слишком зависимыми, чтобы наблюдать конечный результат Насера ​​и отклоняться от своего деструктивного поведения. По этим причинам мы не предлагаем никаких сантиментов «Покойся с миром».Скорее, мы говорим: «Это то, что есть». Автор: «Администратор» steroidanalysis.com http://steroidanalysis.com/2013/03/nasser-dead-too/

Профессор бодибилдинга, ставший одним из величайших спортсменов

Бодибилдинг как спорт стал совершенно другим монстром в мире. 90-е гг. 70-е и 80-е годы характеризовались меньшей талией и эстетическим телосложением, тогда как 90-е ознаменовали начало эры масс. 90-е начали эпоху того, чтобы быть как можно более крупными и измельченными.В нем доминировали такие известные личности, как Дориан Йейтс, Шон Рэй, Флекс Уиллер, Кевин Леврон, Ронни Коулман и им подобные.

Насер Эль Сонбати AKA ‘Профессор’

© Bodybuilding.pic.archives

Он был профессионалом IFBB, участвовал в 53 профессиональных соревнованиях, всегда занимая очень высокие позиции в рейтингах. Его наиболее заметными победами станут «Ночь чемпионов» и «Арнольд Классик» в 1999 году, где он победил на троне кучу выдающихся спортсменов.

Вот несколько интересных фактов о «профессоре»:

1.Он был настоящим умным товарищем

Насер Эль Сонбати был наполовину сербом, наполовину египтянином и был родом из Германии. Он был высокообразованным человеком и окончил колледж, получив несколько степеней по истории, политологии и социологии.

Он даже бегло говорил на 7 языках.

2. Его гость позировал заслужил ему прозвище

Имя профессора было дано ему не только из-за огромного интеллекта, которым он обладал, но и из-за одного типичного аспекта позирования его гостя.Во время своих гостевых позирующих шоу он носил круглые очки.

Круглые очки и интеллект вместе взятые принесли ему прозвище «профессор».

© Youtube

3. Он очень открыто рассказывал о своем употреблении наркотиков

Многие профессиональные бодибилдеры даже сегодня обманывают своих поклонников, полагая, что их размер и стройность могут быть достигнуты естественным путем, продавая кучу дерьмовых добавок своим последователям. Как бы перерезали им глотки и со смехом пробирались к берегу.Но не «профессор». Он очень открыто говорил об использовании анаболических стероидов для бодибилдинга наряду с такими веществами, как гормон роста человека и диуретики.

4. Его называли «некоронованным» мистером O

Нассер Эль Сонбати раньше почти всегда входил в пятерку лучших, Олимпия 1997 года была его лучшим выступлением, и почти каждый, кто видел вырезки из этого шоу, считает, что он был более достойным спортсменом, чтобы выиграть заветный Сандов. В тот день профессор действительно вывел его на сцену и безоговорочно победил действующего чемпиона и победителя этого шоу Дориана Йейтса.

Дориан Йейтс получил травму трицепса всего за 3 недели до шоу, из-за чего его руки и общая физическая подготовка были не на высоте. Профессор обыграл его во всех позах, но титул так и не завоевал.

Он занял второе место в этом шоу, но был чемпионом среди людей, которые смотрели это шоу.

© Бодибилдинг-фото

5. Он умер из-за подозрения в злоупотреблении стероидами

Профессор погиб в марте 2013 года из-за почечной недостаточности и сердечных осложнений в молодом возрасте 47 лет.Ему потребовалась пересадка сердца, но он не смог сделать ее вовремя и умер из-за множества осложнений. Его вскрытие показало, что его сердце весило в два раза больше, чем сердце нормального взрослого мужчины.

Примечание — Все это может быть связано с использованием стероидов, и вы не можете отрицать тот факт, что мышцы, построенные на анаболических стероидах, имеют высокую цену.

Ничего не понимаю в его сложностях, и я почти уверен, что он оказал бы значительное влияние на формирование будущего спорта, если бы был жив сегодня.

Биография автора :

Pratik Thakkar — онлайн-тренер по фитнесу, которого считают человеком, который упростит вам понимание процесса, поместив вещи в правильный контекст и предоставив научно обоснованные рекомендации. В свободное время Пратик любит читать о психологии или играть на своей PlayStation. С ним можно связаться по адресу [email protected], если у вас возникнут вопросы, связанные с фитнесом, и вопросы коучинга.

Андреас Мюнцер — Нерассказанная история в интервью с Насером Эль Сонбати!

14 марта 1996 года мир бодибилдинга проснулся от ужасных новостей о том, что один из них умер при самых трагических обстоятельствах.Когда появились новости о безвременной кончине великого бодибилдинга Андреаса Мюнцера, еще одна тень сомнения была брошена на соревновательный бодибилдинг, еще один сокрушительный удар был нанесен прямо между глазами спорта, который подвергался большой критике в связи с его предполагаемой тесной связью с опасным и оскорбительным использованием. атлетами анаболических стероидов и родственных им препаратов для бодибилдинга.

Смерть Андреаса подтвердила в умах многих скептиков веру в то, что профессиональный бодибилдинг и, как следствие, все население бодибилдинга чревато злоупотреблением наркотиками, что те, кто тренировался с отягощениями специально для построения своего тела, выполняли самоубийственную миссию самоубийства разрушение в результате потребления «наркотиков», необходимых для завершения процесса трансформации.

Как бы то ни было, со смертью Андреаса целостность бодибилдинга снова была значительно нарушена, что усугубило постоянную коррозию из-за продолжающихся судебных разбирательств в СМИ, которые продолжаются и по сей день.

Андреас, который стал профессионалом после победы в супертяжелом весе на Всемирных любительских играх IFBB 1989 года, был широко признан самым милым и искренним чемпионом по бодибилдингу. Насколько известно автору, о нем не было и не было сказано ни одного плохого слова.

Андреас также был непритязательным, тихим, скромным, трудолюбивым спортсменом, который постоянно стремился к совершенству, о чем свидетельствует его непревзойденная мускулистость и исключительно пропорциональное и массивное телосложение.Истинный фаворит фанатов, Андреас покорил международную аудиторию своим уникальным телом, полностью загруженным 240 фунтами разрубленных мускулов, 21-дюймовыми руками, ультра-полосатой грудью и горными плечами.

С момента своего профессионального дебюта в 1989 году на IFBB «Мистер Олимпия» Андреас поддерживал исчерпывающий график, участвуя в соревнованиях каждый год до самой своей смерти в 96-м. Типичным для Андреаса было его появление на многих соревнованиях по бодибилдингу за один сезон, что требовало строгого соблюдения низкокалорийной диеты и большого количества препаратов для бодибилдинга.Было ли это связано с личным желанием завоевать крупный титул, или же были другие причины, побуждающие его к очевидной потребности или «желанию» оставаться в отличной форме круглый год?

Поклонник Арнольда Шварценеггера, человека, с которым он разделял австрийское наследие, и, как и все профессиональные бодибилдеры, желающие продвинуться на вершину в бизнесе, который вознаграждает только лучших спортсменов, австриец Андреас сделал все возможное, чтобы быть на высоте. и употреблял препараты для бодибилдинга, такие как анаболические стероиды, диуретики, гормон роста и инсулин, чтобы выполнять свою работу наиболее эффективным образом.

Шесть раз подряд участие в классических соревнованиях по бодибилдингу Арнольда Шварценеггера решительно указывало на то, что это были соревнования, к которым стремился Андреас. Действительно, с каждым годом он приближался к завоеванию этого титула (9 место в 1991 году и 4 место в 1995 году). 1996 год станет его последней попыткой.

Но, как это часто бывает, если вы заплатите цену, вы должны принять последствия. Так было и с Андреасом. После нескольких дней, в течение которых он страдал от сильных болей в животе, после своего последнего конкурса, San Jose Invitational 1996 года, Андреас, наконец, был госпитализирован утром 13 марта 1996 года.

В тот вечер врачи решили сделать операцию, чтобы остановить обильное кровотечение в желудке Андреаса, которое прогрессировало в течение дня и, по некоторым данным, постоянно происходило в последние 30 часов его жизни. Вскоре после этого у него отказали печень и почки. 30-летняя легенда бодибилдинга скончалась на следующее утро, 14 марта, после того, как якобы отказалась от переливания крови.

После смерти Андреаса многие размышляли о том, как именно он умер. Ясно, что наркотики для бодибилдинга были фактором, но разве в этом вся история? И почему Андреас умер, когда так много его сверстников продолжали соревноваться — некоторые даже по сей день — с очевидной безнаказанностью? Является ли Андреас жертвой неудачи, добровольной приверженности опасным дозам анаболических препаратов, или же внешние силы сговорились, невольно или иным образом, чтобы его сбить?

Следующее интервью с человеком, который был максимально близок к миру бодибилдинга, в котором жил Андреас, дает альтернативное объяснение загадочной смерти одного из самых милых чемпионов бодибилдинга.

Мы надеемся, что это интервью поможет направить палец обвинения с предполагаемого фаталистического образа жизни Андреаса на обстоятельства, управляющие его жизнью в целом. Был ли Андреас помешанным на наркотиках стероидным монстром, о чем писали различные СМИ? Было ли у него желание смерти? Стремился ли он изгнать чемпиона, чтобы предотвратить последствия для здоровья? Или его толкнули?

Не претендуя на то, чтобы быть исчерпывающей документацией и объяснением образа жизни Андреаса и его последующей смерти, эта статья попытается разгадать некоторые тайны, окружающие тему, которая с момента ее первых разработок была предметом множества спекуляций, инсинуаций и слухов.

[Дэвид Робсон] Насер. Насколько я понимаю, на протяжении многих лет вы часто говорили с Андреасом Мюнцером. У вас также есть внутренняя информация о его бодибилдинге. Скажите, пожалуйста, что вы знаете. Расскажи мне свою точку зрения.

[Нассер Эль Сонбати] Андреас Мюнцер был одним из самых хороших и искренних профессиональных бодибилдеров, когда-либо выступавших на профессиональных соревнованиях, и у него было физическое телосложение, чтобы нанести реальный урон — настоящий фаворит фанатов. Но его использовали, и это, на мой взгляд, в конце концов стоило ему жизни.

Как известно большинству из нас, Андреас тренировался в Германии, своей родной стране. Владельцем тренажерного зала, где тренировался Мюнцер и работал тренером, был Альберт Бусек. Бусек — парень, который отвечает за крупнейший в Европе журнал о мышцах «Sportrevue», который я считал журналом фермерского бодибилдинга в баварском стиле: в то время он не фокусировался на многих других мероприятиях в Германии и крупных международных мероприятиях.

Бусек является или, по крайней мере, был вице-президентом IFBB в Европе.

Бусек не заботился о здоровье Андреаса; он заботился о Мюнцере только потому, что он был номинальным главой этого «Leistungszentrum Busek». Другими словами, Андреас, как нанятый, должен был прикусить зубы и язык.

Говорили, что Бусек запретил Мюнцеру регулярно посещать врача, потому что Андреасу «нельзя было покидать спортзал». Также Бусек, как один из главных парней IFBB в Европе, организовал для Андреаса множество приглашенных позирующих шоу.

Олимпиец Мюнцер IFBB, родом из Австрии, был отмечен немецким сообществом бодибилдинга как немец, когда он был успешным на шоу и когда он был в тяжелой форме во время позирования гостя.Но когда он был менее успешен на выставках, он был «просто австрийцем», в основном считавшимся человеком второго сорта. Эти утверждения основаны на моем личном опыте.

Я также хороший друг его бывшей девушки Элизабет Шварц, которая много лет жила с ним. Элизабет — очень привлекательная девушка женственного вида, которая трижды занимала второе место на чемпионатах мира по бодибилдингу среди любителей. Ее кулинарные навыки и индивидуальность тоже фантастические.

Андреас умер в марте 1996 года, заняв 6-е место на Arnold Classic и 7-е место на профессиональном шоу в Сан-Хосе (через неделю после Arnold).На обратном пути в Мюнхен, Германия, у Андреаса началось внутреннее кровотечение. У него уже была язва много лет назад, но какое-то время он не ходил к врачу. Это и комбинация лекарств, которые он принимал, чтобы подготовиться к шоу, стоили ему жизни.

Когда он, наконец, был госпитализирован в Мюнхене по прибытии с трансатлантического перелета, было уже слишком поздно для того, чтобы получить надлежащую помощь. Мюнцер умер не от стероидов.

Однако возможна передозировка рекреационных наркотиков, диуретиков и инсулина.

[DR] Вы когда-нибудь тренировались в спортзале Андреаса?

[NS] Нет. В 19 лет я начал тренироваться в одном из лучших залов бодибилдинга в Южной Германии, «Спортинг» в Штутгарте. В этом очень известном в то время зале тренировалось много разных немецких любителей и профессионалов (в том числе Аня Альбрехт и Юсуп Вилкош), а также время от времени приезжали некоторые профессионалы IFBB. Я помню, как тогда видел таких ребят, как бывший профи IFBB Джон Браун.

Этот тренажерный зал был, по сути, врагом «Leistungszentrum Busek» в Мюнхене, Бавария, где много других немецких любителей, а также профессионалов IFBB, таких как Питер Хензель, Андреас Мюнцер (как и прежде, его соотечественник Арнольд Шварценеггер; оба даже из той же австрийской земли Steiermark).

Я встретил Андреаса в 1993 году в Париже на французском профессиональном шоу IFBB, а неделю спустя в Нюрнберге, Бавария, на немецком профессиональном шоу IFBB. Я победил его дважды (в обоих соревнованиях), потому что я был более разорван, чем даже Андреас.Это были первые два раза, когда я квалифицировался на Олимпию. Мюнцер был очень спокойным парнем. Он был милым, вежливым и дружелюбным. Он был трудолюбивым бодибилдером, ни на что не жаловался. В последующие годы Мюнцер обладал твердостью своего тела, которой едва ли мог достичь кто-либо в мире профессионального бодибилдинга.

Он был настолько разорван для меня, что выглядел как рептилия. Он был в некоторых шоу, что, если бы это было решающим критерием для победы, он был бы мистером Олимпией. Дошло до того, что я не мог сравниться с его твердостью.В 1994 году я посетил его в Мюнхене на его рабочем месте, в его спортзале, где он был тренером. И он ел чисто изо дня в день. Он всегда был более чем готов к возможности позирования гостя. А в межсезонье он выглядел сложнее, чем 80 процентов сегодняшних профессионалов в день выступления.

Он был чрезвычайно предан своей профессии профессионала IFBB. Я лично считаю, что Андреас был слишком лишен жиров и калорий в межсезонье, поэтому он, должно быть, страдал на протяжении большей части своей бодибилдинговой жизни.

Нажмите, чтобы увеличить.
Эль Сонбати: Я очень уважаю Мюнцера как спортсмена и человека.

Я очень уважаю Мюнцера как спортсмена и человека. Я видел, как он ел жирную пищу только в 1993 году после того, как мы с моей бывшей женой пригласили его на ланч в воскресенье после профессионального шоу в Париже. У нас было немного лосося в жирном соусе, а у него был только один чит-гамбургер, и он продолжал есть куриную грудку и рис. Его самым большим источником белка, помимо куриной грудки, индейки и нежирной рыбы, были яичные белки.

Конечно, я тоже продолжил свою диету (на Гран-при Германии, семь дней спустя), но я не остановился на одном гамбургере на следующий день после этого шоу. Да, Андреас также был большим сторонником «тонны» яичных белков, и он также любил искусственные жидкие подсластители (аналог «Equal» и «Splenda», широко используемых в США). Так было в межсезонье и перед соревнованиями, что опять же для Андреаса было почти одним и тем же.

[DR] Вы когда-нибудь говорили с Андреасом о его приеме наркотиков?

[NS] Я никогда специально не разговаривал с Андреасом о наркотиках.Он только однажды сказал мне, что Пол Диллетт жаловался ему, что его задница всегда так сильно болит от всех этих выстрелов, которые он (Пол) делал, чтобы подготовиться к выступлениям. Я также хочу прояснить здесь, что средства массовой информации в целом и немецкие СМИ в частности изображали Андреаса Мюнцера как абсолютно «безумного урода», когда дело касалось его употребления стероидов.

Я не знаю, как Андреас принимал лекарства, но это не означает, что чем ты тяжелее и / или крупнее, тем больше лекарств тебе следует или нужно принимать.Между экспертами нет прямой корреляции или общего согласия в отношении таких предположений.

Но многие люди в целом, но также и люди, занимающиеся бодибилдингом, склонны так думать. И снова Андреас умер, и Бусек позволил немецким СМИ устно разрушить наследие и достижения Мюнцера как чрезвычайно преданного профессионального бодибилдера. Бусек ничего не сделал, чтобы защитить мертвого Мюнцера от всей клеветы в СМИ и совершенно неточных обвинений, выдвинутых против него.

Однажды Питер Хензель, профессионал IFBB и олимпиец, выходец из бывшей Восточной Германии, который дезертировал из бывшего коммунистического государства «ГДР», сидел в офисном кресле Бусека, ожидая Альберта. Альберт Бусек опоздал и объяснил, что его жена скончалась (в тот день).

Хенсель просто сказал: «Scheisse Mann, musste dass denn gerade heute passieren? Ich wollte doch mit Dir zum Kegeln gehen. Туман». Переводится как: Дерьмо, почему это должно было произойти только сегодня? Я хотел поиграть с тобой в боулинг.Черт ». Хензель определенно был менее чувствителен по сравнению с Мюнцером, а Бусек был намного агрессивнее с Мюнцером.

[DR] Конечно, то, что вы только что обсудили о Бусеке, основано на вашем личном опыте. Андреас Мюнцер сказал вам что-нибудь об Альберте Бусеке, что могло бы подтвердить то, что вы только что сказали?

[NS] Андреас очень редко вдавался в подробности, критикуя людей. Андреас тоже был неконфронтационным человеком.Но что касается Бусека, я хорошо помню, как однажды имя Бусека всплыло в ходе общего разговора; Андреас Мюнцер упомянул его, назвав его «безжалостным охотником за рабами (по-немецки: gnadenloser Sklaventreiber») и «высокомерным пользователем» («arroganter Ausnuetzer»).

В то время я сказал Андреасу, что думаю, что Бусек был человеком без совести, который хотел использовать людей для своей славы. Бусек изначально хотел стать бодибилдером, но, очевидно, у него никогда не было тела для этого.

Но у Андреаса было одно преимущество: он был счастлив тренироваться в таком великолепном зале, как и он (на одном уровне зала тренировались обычные члены спортзала, а на другом уровне более прогрессивные, конкурентоспособные бодибилдеры. сработало). Однако Андреас был недоволен низкой заработной платой, чрезмерным количеством часов и сверхурочной работой, которые ему приходилось делать.

Каким бы точным и старательным ни был Мюнцер со своим телом, он так же старательно работал на своем месте. С Андреасом у Бусека была идеальная рабочая машина.В остальном Андреас не хотел уделять пухленькому Бусеку слишком много внимания. И он больше не поднимал тему обидчика Бусека. Мюнцер не собирался портить себе день негативом.

[DR] Андреас всегда был известен как один из самых скромных профессионалов, парень, о котором никто не говорил ничего плохого. Вы когда-нибудь видели что-нибудь, что противоречило бы такому образу мышления?

[NS] В конце 2001 года я позировал гостем в Мюнхене, Германия, на немецком любительском шоу, которое также было квалификационным отбором для немецкой команды к участию в любительском чемпионате мира в Янгоне, Мьянма.На этом конкурсе я снова встретился с Элизабет Шварц. Мы говорили о предыдущих событиях в мире бодибилдинга.

Через неделю мы снова встретились, и я спросил ее, есть ли у Мюнцер проблемы с гневом в целом или по отношению к ней в частности, когда они сидели на диете, тем более, что они сидели вместе — она ​​на любительских шоу IFBB, а он на его профессиональных шоу IFBB. «Нет, совсем нет», — сказала она мне. Она также добавила, что на самом деле она была той, кто был громким, независимо от того, был ли это на их диетах или нет.Я никогда не слышал и не видел лично какой-либо ярости или словесной агрессии непосредственно в отношении Андреаса. Я даже не слышал об этом слухов.

Андреас Мюнцер был, как уже известно большинству из нас, очень тихим и непринужденным персонажем. Он большую часть времени позволял своему телу говорить. Я помню один Гран-при IFBB в Европе в начале 90-х, в котором соревновались, среди прочего, Аарон Бейкер, Кормье, я, а также Энди Мюнцер. Уэйн ДеМилиа, председатель профессионального подразделения IFBB в то время, а также являвшийся руководителем детских садов профессиональных бодибилдеров IFBB в Европе во время Европейского тура, дважды «правильно» подсчитал всех участников в автобусе, который был припаркован перед ним. местная гостиница, в которой остановились участники конкурса.

Итак, подсчет завершен, и автобус уехал в зрительный зал конкурса. Через пару миль я — как единственный — понял, что Энди в автобусе нет. Я немедленно уведомил об этом Уэйна. Он приказал водителю автобуса вернуться «за Мюнцером», который вздремнул после обеда и все еще спал, когда мы приехали за ним. В поведении Мюнцера, когда он вошел в ожидающий автобус, не было ни паники, ни беспокойства. «Er war die Ruhe selbst» (в переводе с немецкого на английский: «Он был спокойствием в личности»).

Нажмите, чтобы увеличить.
Эль Сонбати: Я никогда не слышал и не видел лично какой-либо ярости или словесной агрессии непосредственно в отношении Андреаса.

[DR] Не то поведение, которое приличествует наркому монстру?

[NS] Я точно знаю одно: «сверхвысокие дозы» наркотиков, которые якобы принимал Андреас Мюнцер, не соответствуют действительности. Я знаю это, потому что я сравниваю это не с кем-то, кто, как считается, принимает только большое количество анаболических стероидов, а с тем, что я видел от парней вроде Майка Франсуа, Роланда Чюрлока, Милоша, Сонни и до парней вроде Шона Дэвиса и других. Ковач Монстр.

Я видел медицинские журналы Андреаса. Когда я начал встречаться с Элизабет в конце 2001 года, она также рассказала мне все о том, что он принимает. И снова немецкие СМИ полностью преувеличивали так называемое «чудовищное потребление стероидов» Андреаса, как они это выражали. Постоянный победитель класса Мистер США по бодибилдингу (все еще любитель), как я видел, берет гораздо больше.

Кстати, немецкие СМИ предположили, что следующим погибшим немецким бодибилдером станет Насер Эль Сонбати. Меня прозвали «ходячей аптекой» — чистое безответственное предположение.Это как если бы я сказал, что такие парни, как Катлер, Коулман и Йейтс, из-за их огромных размеров и статуса мистера Олимпии, принимали так много анаболических стероидов, а другие парни, которые занимали более низкие места или никогда не выигрывали ни одного профессионального шоу, принимали очень мало.

Когда в конце 1996 года я позировал в Ванкувере, Канада, с Зеброй (Флекс Уиллер) и Ронни, я услышал, что Андреас Мюнцер был арестован и задержан в Ванкувере после того, как прилетел по той же причине (гостю поза — за год до меня). Таможня обнаружила у него анаболические стероиды, и был внесен залог.Но несколько часов спустя канадский промоутер Серджио Б. выручил Андреаса.

Серджио не хотел, чтобы его знаменитое шоу бодибилдинга проходило без заявленного приглашенного позера. Мюнцеру повезло: когда он был задержан в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада, у него был такой парень, как Серхио Б., чтобы помочь ему, чего не было у японского профи IFBB и олимпийца Хидэтады Ямагиши, когда он был арестован в аэропорту Лос-Анджелеса ( Лос-Анджелес, Калифорния) 8 декабря 2007 г.

Хидетада также оставался под стражей в течение многих недель, потому что, похоже, никто не был заинтересован и не желал позаботиться о — насколько я помню — почти 200000 долларов.00 (долларов США) залог его (вы должны внести 10% от этой суммы, чтобы быть освобожденным). «Большой друг» Хидэтады Милош, который ждал его прибытия в аэропорту (Хидэ прилетел из Японии), ничего для него не сделал. Милош уронил Хиде, как горячую картошку; еще одно доказательство большой дружбы, предлагаемой DCM.

Один знакомый парень, который ранее был арестован Управлением по борьбе с наркотиками за подобные вещи, сказал мне, что «если ты будешь делать такие вещи», всегда есть наготове от 20 000 до 25 000 долларов США, чтобы либо выручить себя, либо заплатить адвокату аванс. .Полагаю, Хиде не предвидел возможных последствий своих действий в этой ситуации. В большинстве случаев при таких обстоятельствах все друзья, и особенно все друзья по бодибилдингу (братья по железу), просто исчезают.

Есть очень хорошая немецкая пословица, которая может быть применима здесь: «In der Not sind alle Freunde tot (в беде / в нужде, все друзья мертвы). Мюнцеру повезло, что его выручили, но с другой стороны ему не очень повезло. сторону, потому что вскоре после этого он был мертв.

[DR] Вы сказали, что видели «медицинские» журналы Андреаса.Насколько вы помните, что писали эти журналы?

[NS] Я не хочу вдаваться в подробности приема Мюнцера. Но я могу определенно сказать, что то, что я видел, читал и запоминал, — это в основном те же «вещи», что и большинство других чемпионов / парней; было просто больше препаратов на водной основе и менее «тяжелых» веществ, таких как высокие дозы тестостерона, такие как ципионат, энантат, омнадрен, сустанон и анадрол 50. Если бы я думал или у меня складывалось впечатление, что Мюнцер принимал высокие дозы анаболиков, Я бы без проблем сказал это.Опять же, я лично сказал бы, что он не был в высоком диапазоне, как тип Ковач, Паламбо или Милош.

[DR] Насколько вам известно, какие лекарства способствовали ухудшению здоровья Андреаса?

[NS] Я не думаю, что существует единственная причина того, почему кто-то умер. В основном «они», медицинские авторитеты, действительно приводят вам одну «серьезную причину», но говорят, что это всего лишь синдром, совокупность личных предрасположенностей, естественное ухудшение состояния, совокупность фактов, о которых мы даже не знаем.

Как глобальное потепление и загрязнение океана влияют на нас, нашу пищевую цепочку, влияние воды (которая никогда не бывает на 100% чистой, просто «очищенной»), потребление различных лекарств на протяжении многих лет, и я не просто здесь говорят о препаратах, связанных с бодибилдингом Существует так много предположений, а также необоснованных доказательств того, что Андреас умер от того или иного конкретного препарата или комбинации препаратов. Просто лишение пищи, лишение уровня серотонина может сказаться на любом.

Недавно я прочитал, что в Японии происходит накопление или явление, когда все больше и больше белых воротничков умирают от напряженных рабочих часов, например, от 80 до 100 часов в неделю.Итак, связано ли это с лекарствами, едой, сном, химическим дисбалансом в мозгу или теле, отсутствием социальных контактов или это «просто» стресс? Тогда я спрошу: «Может ли бодибилдер умереть от стресса?» И если нет, то почему?

[DR] Вы также говорите о предсоревновательных препаратах, которые Андреас постоянно принимал. Что это были за наркотики и как они, по вашему мнению, на него подействовали?

[NS] Я не верю, что для организма полезно принимать в течение длительного времени лекарства, включая прописанные лекарства и антибиотики, или даже витамины или что-нибудь в этом направлении.Например, даже чрезмерное, частое и продолжительное потребление витамина С может нанести вред некоторым людям в долгосрочной перспективе.

Но препараты для бодибилдинга перед соревнованиями, такие как препараты на водной основе, растворенные в воде, такие как Винстрол, например, остаются в организме на более короткие периоды времени.

Другими препаратами для бодибилдинга, помимо Винстрола, которые обладают таким же неароматическим эффектом и почти не удерживают много воды, являются такие препараты, как Параболан, Эквипойз, Мастерон, а в сочетании с этими инъекционными препаратами — Примоболан для инъекций, который очень и очень удерживает воду. низкий.Также широко используются таблетки ацетата примоболина и таблетки оксандролона.

Использование всех этих лекарств в течение более длительных периодов времени — например, в течение многих-многих месяцев с короткими перерывами в течение многих лет — вызывает отрицательный баланс гормонов в организме.

Добавлять к этому диеты с пониженным содержанием калорий, конкурсы и позировать в гостях, когда вы хотите отлично выглядеть, — определенно не самый разумный поступок. Кроме того, добавление гормона щитовидной железы, GH, IGF 1 и инсулинкана приводит к гормональному хаосу в системе.Все эти приемы могут иметь индивидуальные побочные эффекты. У некоторых людей также есть, например, проблема с язвой или проблемой поджелудочной железы, о которых они (явно) не подозревали, поэтому ситуация может выйти из-под контроля, особенно если не проходят регулярные медицинские осмотры у квалифицированных врачей.

Но, напротив, я читал и видел «передозировки» лекарств, которые принимал Андреас, как у него было так много наркодилеров, которые получали от него наркотики, насколько безответственным он был в большинстве сфер своей жизни, насколько одержим своим «Стальное тело» — все написано и сфабриковано чрезвычайно жадными до сенсаций и антибодибилдингом немецких СМИ.

Немецкие СМИ, даже относительно точные журналы, такие как «Der Spiegel», журнал о политике и обществе, разорвали Мюнцера на куски и представили его как абсолютного монстра, готового умереть за его «искусственную стероидную и вызванную наркотиками красоту». Зеркало (Der Spiegel) — немецкий еженедельный журнал, издающийся в Гамбурге. Это один из крупнейших и наиболее влиятельных еженедельных журналов Европы с тиражом более одного миллиона экземпляров в выходные дни; другие, более правдивые журналы опустились до почти беспрецедентно низкого уровня и вели себя как очень известные, но также очень дешевые (в финансовом и моральном отношении) немецкие «журналы о сексе, сплетнях и некоторых новостях», как я бы их описал.

«Die Bildzeitung» (иллюстрированный журнал) — это бульварная газета и по размеру. Это самая продаваемая газета в Европе и седьмая по размеру тиража в мире. Ближайшим англоязычным стилистическим и журналистским эквивалентом Bildzeitung часто считается «Солнце» в Великобритании — вторая самая продаваемая европейская бульварная газета.

Мюнцера также злонамеренно изображали таким образом, до некоторой степени, когда у вас складывалось впечатление, что он принадлежал к своего рода секте тела, которая поклонялась препаратам для улучшения тела в союзе с дьяволом.Достижения Мюнцера на конкурсной сцене — согласно бурным немецким СМИ — также были основаны исключительно на употреблении наркотиков.

В том же контексте в одном из немецких журналов была опубликована моя фотография с замечанием, что я, Насер, умру следующим. Бодибилдинг в Германии, а также семья и друзья Андреаса потерпели сокрушительный удар из-за сенсационной эксплуатации немецкими СМИ смерти Андреаса. После смерти Андреаса было много лжи и самых абсурдных слухов об «Энди», как его еще звали.

Немецкие СМИ о бодибилдинге, как правило, категорически против бодибилдинга. Также губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер постоянно подвергается насмешкам и высмеиванию в немецких СМИ из-за его прошлого в бодибилдинге. Но Бусек регулярно целует бабу Арнольда Шварценеггера, но полностью отдаляется от Мюнцера. «Друг» Мюнцера Бусек больше не хочет иметь ничего общего с Мюнцером.

[DR] Андреас Мюнцер перестал занимать должности с 1995 по 1996 год.Вы заметили, что его состояние ухудшается?

[NS] Я бы не сказал, что Андреас сильно ухудшился за тот период времени, потому что это всего лишь период в год или два. Но общее ухудшение постепенно распространяется на большинство людей, включая Мюнцера, Арнольда, Банноута, Йетса и других, а также меня.

В случае Мюнцера мы могли бы подтвердить тезис о том, что его тело начало медленно, но верно меньше реагировать на лекарства и диету. Но можно также сказать, что он заболел (э-э).Или мы могли бы сказать, что он потерял свой «огонь» — чего я не думаю. Лично я бы сказал, что Мюнцер, из-за своей жесткости в межсезонье, не мог добавить слишком много жесткости в предсоревновательный период, потому что межсезонье и предсоревнование были для него в основном одинаковыми.

Далее я думаю, что даже с определенного момента с более тяжелыми тренировками и большим количеством тренировок, разными тренировочными техниками и даже большей «дисциплиной и решимостью» Андреас не смог бы добиться намного большего. Когда он скончался, он был на пределе своих физических возможностей.И я также считаю, что реакция его организма на лекарства и диеты была не такой хорошей, как в предыдущие годы. Скорее всего, его тело приходило в упадок на гораздо более ранней стадии, но Мюнцер с его чрезвычайно сильной волей заставлял и толкал его тело, несмотря на дискомфорт и мучительную боль, которые большинство интернет-воинов.

Здесь снова Бусек несет основную вину и вину ожидать от Мюнцера почти невозможного — быть жестким и раздираемым круглый год. Человек, даже если он такой великий, как Мюнцер, все же не машина.И даже у машин бывают поломки. А отличная форма означает отличный загар, прекрасную позу и улыбку.

И эти люди говорят об ухудшении формы спортсменов, потому что хотят, чтобы они выходили на сцену как можно чаще, чтобы заработать для них больше денег. У нас не должно быть таких спортсменов, как Дон Лонг, Майк Моррис, Майк Драгна, Кенни Уиллер и Том Принс

.

Невозможно достичь идеального пика несколько раз в течение года.В рядах профи IFBB тоже могут быть шоу, которые очень плохо оплачиваются.

Но с бодибилдерами обращаются почти как с скаковыми лошадьми. Когда скаковая лошадь ломает ступню или ногу, это уже невыгодно. Снимается сразу. Бодибилдеров стреляют не из пистолета (за исключением Рэя Макнила), а стреляют иглами. И во многих случаях вам нужно просто ждать слишком большого количества выстрелов в течение продолжительных периодов времени, чтобы вызвать травму, или эти ребята просто бросают учебу из-за боязни большего количества проблем со здоровьем, или они настолько ухудшаются из-за того, что их слишком долго использовали, не получая надлежащее возмещение, которое часто бывает «всего лишь» справедливым размещением.

Либо они (бодибилдеры) соблюдают требования к великолепной внешности (что означает жесткие диеты и регулярный прием лекарств), чтобы заработать деньги, либо их состояние ухудшается (что может быть очень сильным после нескольких лет соревнований, в сочетании с травмами и общим отключением. их систем, которыми злоупотребляли), или они просто уходят из спорта.

И затем, после стольких представлений о «руководящих людях» — деспотическая клика суждения действует, все удивленные инцидентами, «связанными с наркотическими монстрами», такими как Мюнцер и многими другими.Но шоу должно продолжаться.

Классический бодибилдинг Цитата:

«Слишком много шоу в профессиональных рейтингах IFBB, за которые очень мало оплачивается. Но с бодибилдерами обращаются почти как с скаковыми лошадьми. Когда скаковая лошадь ломает ступню или ногу, это больше не приносит прибыли. Ее сразу снимают. Бодибилдеры не стреляйте из ружья, а стреляйте иглами «. Насер Эль Сонбати о реальности, с которой сталкиваются профессиональные бодибилдеры.

Нажмите, чтобы увеличить.
Эль Сонбати: Бодибилдеров стреляют не из ружья, а застреливают иглами.

[DR] Предупредил ли кто-нибудь Андреаса, чтобы он уменьшил дозу лекарств или облегчил диету?

[NS] Всегда есть люди, которые предупреждают других. Но я лично считаю, что большинство этих людей — за очень редкими исключениями, такими как семья, очень близкие друзья, а иногда и партнеры — просто болтают. Им нравится слышать, как они говорят. Родители Андреаса, его большая семья и его бывшая партнерша Элизабет, с которыми он жил, были самыми большими и преданными сторонниками Энди.

Лично я не верю, что люди вокруг Андреаса действительно беспокоились о нем, несмотря на упомянутые исключения. Большинство людей вокруг него хотели питаться им. Питайтесь его позитивной энергией и позитивным настроем. Они хотели высосать его знания о тренировках и его «программу приема лекарств». Большинство людей просто пользователи. Я бы сказал, что 95% всех людей в той или иной форме являются пользователями, злоумышленниками и берущими.

Фальшивые друзья, ненастоящие приятели и неискренние партнеры по тренировкам (которые хотели самого лучшего для себя, объединившись с Энди) окружили Андреаса.

Я убежден, что если бы у Мюнцера всегда было, например, английское звучащее имя, такое как «Боб Фай» или «Стив Борд», его карьера в США увенчалась бы гораздо большим успехом. Если сейчас глупый человек скажет: «Но Арнольд тоже был австрийцем», я могу сказать только: «Да, ты идиот, но Арнольд был человеком 70-х, а Джо тогда имел решающее слово в бодибилдинге. Мюнцер, который прошел карьерный рост в 90-х, не обладал исходящей харизмой и отношением Арнольда «я хочу все».

Я также помню, что Мюнцер должен был получить контракт с Вейдером от Джо в год его смерти. Но дело пошло в другом направлении.

[DR] Спасибо за честность и откровенность, Насер. Есть ли у вас какие-нибудь заключительные мысли о последних днях Андреаса Мюнцера?

[NS] По словам Элизабет Шварц, бывшего партнера Андреаса, Андреаса — как она мне сказала — действительно началось внутреннее кровотечение после его последнего конкурса, шоу в San Jose Pro в 1996 году.Он также предположительно страдал внутренним кровотечением в течение оставшихся 30 часов его жизни (в том числе во время трансконтинентального полета и трансатлантического полета). Он испытывал мучительную боль.

После приземления в Мюнхене, Германия, он был немедленно доставлен в больницу, но во время операции он был объявлен мертвым. Помощь пришла слишком поздно. Неправда, что он отказался от переливания крови, как сообщают некоторые люди. Кроме того, распространился слух, что причиной кровотечения стал прием перорального препарата «Цитадрен» (аминоглутехимид), который, кстати, является нестероидом.

Заявление об отказе от ответственности: Мнения, высказанные в разделе интервью этой статьи, не отражают точку зрения Bodybuilding.com или Дэвида Робсона. Эта статья представляет собой альтернативную точку зрения на события смерти и жизни Андреаса Мюнцера, полностью предназначенную для того, чтобы вызвать размышления, развлечь и вызвать дебаты. Это не окончательный анализ и не содержит научных утверждений, обоснованных или иных.

Стероиды Заявление об отказе от ответственности: Bodybuilding.com не оправдывает использование стероидов.Владение или продажа анаболических стероидов без действующего рецепта является незаконным. Пищевые добавки, продаваемые Bodybuilding.com, не отпускаются по рецепту. Скорее, они предлагаются как безопасная альтернатива для тех, кто хочет поддерживать работоспособность и общее состояние здоровья. Проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете побочные эффекты от стероидов.

Умирают ли профессионалы-бодибилдеры моложе, чем в среднем?

Насер Эль Сонбати, 47! Люк Вуд, 35 лет! Даллас Маккарвер, 26 лет!

С каждой смертью профессионального бодибилдера — от хорошо информированных фанатов до ненавистных троллей — приходит утверждение, что мистерОлимпия — это аналог Голодных игр, участники которых отправляются в ранние могилы. Но мужчины умирают в возрасте 40 или 30 или даже 20 лет. Действительно ли лучшие профессиональные бодибилдеры умирают моложе среднего мужчины? Какова их смертность, скажем, для игроков НФЛ? А что вызывает смерть? Не верьте этой шумихе. Давайте углубимся в данные и посмотрим, что говорят цифры.

БОЛЬШОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ

В 55 Мистер Олимпиас и 31 (американском) Арнольд Классикс, 286 мужчин соревновались в открытых дивизионах одного или обоих.Мы в The Barbell смогли подтвердить, что 269 из 286 либо живы (235), либо мертвы (34), и сопоставили год рождения каждого из 269 с уровнем смертности всех американских мужчин, родившихся в том же году. . (Хотя значительное меньшинство конкурентов не были американцами, актуарные таблицы дожития в системе социального обеспечения США предоставляют наиболее точные исходные данные.)

А цифры говорят…

Когда мы составляем график смертности в год рождения, сравнение выглядит так:

НАБЛЮДЕНИЯ

• Наибольшее преимущество для бодибилдеров имеют дедушкины бригады, родившиеся до 1950 года, и особенно девять родившихся в 1930-х годах (пятеро живы; шестой умер в возрасте 85 лет; только один — самоубийство — не смог превысить ожидаемую продолжительность жизни мужчин) .Не думайте, что эти мужчины, некоторые из которых все еще участвовали в соревнованиях в 80-х, не принимали стероиды. Скорее всего, все они, если не в той мере, в какой это делают современные конкуренты. Для их долголетия следует отдать должное здоровому питанию и программам упражнений, которые многие из них придерживаются спустя долгое время после последних соревнований.
• Среди взрослых американских мужчин много нездоровых парней. Примерно 38% страдают ожирением; 16% дымного табака. Таким образом, можно утверждать, что профессиональные бодибилдеры, родившиеся, скажем, в 1960-х годах, должны добиваться значительно лучших результатов.
• Спустя два года бодибилдинг все еще испытывает потрясения из-за трагической кончины Далласа Маккарвера в 26 лет. Но если мы посмотрим только на бодибилдеров, родившихся в 80-х и 90-х, это единственная смерть среди 39 спортсменов-миллениалов в нашем исследовании — a Смертность 2,6%. Соответствующий средний показатель среди мужчин в США составляет 3,7%. Опять же, профессиональные бодибилдеры умирают реже, чем в среднем.

СОВРЕМЕННАЯ ЭРА

Давайте отбросим старожилов, а также расширим наше сравнение, включив в него подходящих мужчин, которые лучше сравнивать с бодибилдерами.Мы рассмотрим только участников Мистера Олимпия и Арнольда Классика, родившихся в 1954-79 годах. Эта четверть века начинается с тех, кто сейчас выходит на пенсию, 65 лет, и заканчивается такими, как семикратный мистер О Фил Хит, который в этом году попал в большую четверку. Кроме того, этот 26-летний период соответствует исследованию, проведенному FiveThirtyEight по (очень высокой) смертности профессиональных борцов по сравнению с некоторыми профессиональными спортсменами. Мы обновили их результаты 2014 года оценками за последние пять лет, чтобы увидеть, как смертность бодибилдеров соответствует не только всем американским мужчинам, но также участникам WrestleMania и игрокам НФЛ, НБА и MLB.

Из 178 участников Мистер Олимпия и / или Арнольд Классик, родившихся в 1954-79 годах, по которым у нас есть достоверные данные, 16 умерли. Опять же, для оценки уровня мужской смертности в США мы использовали актуарные таблицы продолжительности жизни, соответствующие годам рождения каждого из 178 участников, что позволило провести точное сравнение.

А цифры говорят…

Вот как это выглядит, когда мы отображаем эти результаты рядом с обновленной статистикой FiveThirtyEight:

НАБЛЮДЕНИЯ

• Профессиональные бодибилдеры в возрасте 40-65 лет умирают немного реже, чем средний американец, и намного реже, чем профессиональные борцы.Однако они умирают примерно в два раза чаще, чем профессионалы в трех основных американских видах спорта: футболе, баскетболе и бейсболе.
• Некоторые профессиональные борцы используют препараты, улучшающие спортивные результаты. Напряженный образ жизни, злоупотребление обезболивающими и / или рекреационными препаратами, недостаточное медицинское обслуживание и ожирение также могут способствовать высокой смертности участников Рестлмании.
• НФЛ начала тестировать игроков на наличие PED в 1987 году, в то время как MLB начала отстранять нарушителей допинга только в 2005 году, так что этот период совпадает с «эпохой стероидов» в футболе и бейсболе.(НБА, которое также проводит тесты, никогда не ассоциировалось с широким использованием PED.) Тем не менее, вероятно, большинство пользователей PED в этих видах спорта делали инъекции или принимали меньше, чем средний профессиональный бодибилдер. Кроме того, FiveThirtyEight опросил спортсменов НФЛ, MLB и NBA, имеющих как минимум пятилетний опыт работы в высшей лиге, так что процент этих мужчин выше среднего уровня финансово обеспечен с хорошим медицинским обслуживанием. Эти факторы в сочетании с более сильным вниманием к физической форме, чем обычная публика, вероятно, способствуют низкой смертности среди них в возрасте до 66 лет.

ПРИЧИНЫ

34 смерти участников Мистер Олимпия и Арнольд Классик разбиваются так:

• Сердце (10 сердечных приступов, 3 сердечной недостаточности, 1 васкулит)
• Рак (2 желудка, 1 лейкемия, 2 неуточненных)
• Неестественное (2 убийства, 1 самоубийство, 1 передозировка героином)
• Почка (2 почечной недостаточности, 1 полиорганная недостаточность, 1 неудачная трансплантация почки)
• Неуточненная естественная (4 описаны как «естественные причины»)
• Мозг (2 болезни Альцгеймера, 1 аневризма головного мозга)

Эти две группы, расположенные рядом с причинами смерти всех американских мужчин, выглядят следующим образом:

НАБЛЮДЕНИЯ

• Респираторные органы (рак легких, бронхит, эмфизема) — четвертая по значимости причина смерти мужчин, однако ни один из 34 бодибилдеров не умер от этого.Вероятно, это связано с низкой склонностью бодибилдеров к курению.
• Четыре смертельных случая профессиональных бодибилдеров, связанных с почками, являются аномально высоким числом и, вероятно, связаны с ПЕД, особенно с инсулином и диуретиками.
• Болезни сердца — основная причина смерти в Америке. Тем не менее, 14 профессиональных бодибилдеров смертей от сердечно-сосудистой системы (13 в возрасте от 26 до 62 лет) выделяются. Если четыре смерти, перечисленные как «естественные причины», были связаны с сердцем, более половины г.Смерть участников Олимпии и Арнольда Классик была вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это тревожно, особенно если учесть, что основные факторы сердечных заболеваний (ожирение, диабет, курение, недостаток физических упражнений) не связаны с бодибилдингом. Кроме того, исследование 2018 года показало, что силовые тренировки могут значительно снизить риск сердечного приступа и инсульта. Мужчины молодого и среднего возраста с низким содержанием жира в организме, которые регулярно занимаются спортом, не должны умирать от сердечно-сосудистых заболеваний чаще, чем все мужчины всех возрастов.Такие смерти должны быть редкими. Наиболее вероятным виновником является препаратов для повышения работоспособности . Избыток гормона роста может увеличить сердце и вызвать отказ. Что касается тестостерона, существуют противоречивые данные о его связи со здоровьем сердца, но есть много причин для беспокойства при инъекциях большого количества тестовых и / или анаболических стероидов.

ВЫВОДЫ

• В отличие от профессиональных борцов, профессиональные мужчины-бодибилдеры умирают не так быстро.Фактически, как в целом, так и в современную эпоху человек умирают медленнее, чем средний американский мужчина человек.
• Физические упражнения и здоровое питание, наряду с низкой склонностью к курению, могут дать бодибилдерам старшего возраста существенное преимущество по сравнению со средней продолжительностью жизни.