Animal Pak или Opti Men?
Что выбрать Animal Pak или Opti Men?
Все кто знаком с миром спорта и просто здоровым образом жизни, всегда задумываются о витаминно-минеральных комплексах. Так как вести речь о прогрессе, в каком либо виде спорта или в занятиях фитнесом на фоне авитаминоза нет смысла.
Цель любого витаминно-минерального комплекса – это обеспечить организм необходимыми для функционирования элементами, стимулировать иммунитет, умственные возможности, улучшить физические состояние. В общем, сделать нашу жизнь лучше и активней.
Сегодня на рынке спортивного питания есть много витаминных комплексов, обеспечивающих организм нужными элементами. Но мы рассмотрим два флагмана данной категории, это Opti Men от компании Optimum Nutrition и Animal Pal от компании Universal.
Важным отличительным свойством данных продуктов — это наличие в составе аминокислот, конечно же, заменить прием BCAA и протеина данные продукты не смогут, но наличие в составе белка делает их фаворитами на рынке.
Несомненно, оба продукта являются конкурентами. В сети существует много высказываний о том, что Opti Men принимается ежедневно, а Animal Pak только в дни тренировок. Это абсолютное заблуждение. Оба продукта должны приниматься курсами. Те, кто принимает Animal Pak только в дни тренировок, просто оправдывают свое мнение, тем, что не способны приобрести комплекс от Universal в нужных количествах, так как он, несомненно, дороже конкурента.
Самое первый плюс Opti Men –это порция из 3 капсул, в отличие от Animal Pak, где она состоит из 2х пакетов, в каждом 11 таблеток. Для большинства людей это является одним из главных факторов, по которым они выбирают комплекс.
Если рассматривать оба комплекса по общей массе аминокислот в одной порции, то, несомненно, Opti Men содержит 800мг против 1200мг в Animal Pak. Но это свойство фаворита по данному критерию не самое главное, так как в первую очередь, мы рассматриваем препараты, как витаминно-минеральный, а не аминокислотный комплекс. Но все же это плюс. Animal Pak не сможет заменить ни прием BCAA, ни протеина, хоть и содержит аминокислоты.
Рассмотрим такой интересный комплекс в составе Animal Pak, как Performance complex(комплекс для увеличения работоспособности).
Следующий важный момент – это содержание витамина B, так как он является незаменимым для тех, кто занимается с отягощениями, так как без него не будет никакой эффективной работоспособности. Тут явно Opti Men проигрывает конкуренту.
Бромелаина, папаина и VegPeptase 2000(для переваривания протеина) концентрация не указывается |
Что касаемо витамина C, то Animal pak содержит в 2 раза больше в порции, чем Opti Men(500мг против 1г).
Мы знаем, что для секреции тестостерона, нам важны такие компоненты, как: цинк, магний. Мы видим, что в порции Opti Men содержится так же 30 мг цинка, как и в порции Animal Pak. Но вот с магнием Animal Pak опережает конкурента на 300 мг.
Стоит заметить, что в обоих препаратах есть комплексы для пищеварения. Концентрации малы, но это будет плюсом для этих препаратов, однако, как мы и говорили ранее, возникают сомнения насчет их действенности, за счет малой концентрации.
|
Что касается Animal Pak, то Universal четко указывают на упаковке следующее: этот продукт не предназначен для использования лицами моложе 18 лет. Производитель делает акцент в аннотации на побочные эффекты.
Продукт не стоит принимать людям имеющим заболевания :
- диабет
- астма
- депрессия
- глаукома
- головные боли
- затрудненное мочеиспускание
- увеличение простаты
- эпилепсия
- гипертония
- артрит
- болезни сердца
- воспалительные заболевания
Обязательно стоит проконсультироваться с врачом перед применением.
Производитель указывает, что :
Animal Pak противопоказан детям, пожилым пациентам, беременным или кормящим женщинам. Препарат содержит химическое вещество, которое превышает допустимую норму, установленную в штате Калифорния, и может вызывать врожденные дефекты или другие нарушения репродуктивной функции.
Данные, представленные производителем, раскрывают все его плюсы и минусы, однако не стоит бояться данного комплекса. Как правило, все перечисленные побочные эффекты не проявляются, если следовать инструкции.
Заключение
Тем самым Animal Pak является фаворитом на рынке спортивного питания, однако его покупка может быть оправдана в случае достаточных финансовых возможностей и при наличии других добавок, таких как : протеин, bcaa, креатин, гейнер. Что даст вам отличные результаты в наборе мышечной массы.
В другом случае, возможно рассмотрение других витаминно-минеральных комплексов. Отличным выбором станет Opti Men. Это качественный продукт, который в 3 капсулах будет содержать почти все то же, что содержит конкурент в 11*2 таблетках и по меньшей цене.
Opti Men® — лучшие мужские витамины оптимен
Описание Оптимен
Opti-Men (оптимен) от Optimum Nutrition это удивительный комплекс, специально для мужчин, содержащий в составе витамины, минералы, антиоксиданты, ферменты. Эффективен как общеукрепляющее средство. Повышает иммунитет, а так же активизирует обмен веществ, стимулирует физические, умственные, и сексуальные возможности мужчины. Отличный выбор мужчин.
OPTI-MEN от OPTIMUM
это лучший выбор для мужчин
Фундаментальными строительными кирпичиками каждого человека являются витамины, минералы и другие незаменимые питательные вещества. Они дают прочную основу и отвечают за энергетический уровень в организме, нашу производительность и жизнеспособность.
Опти-мен (Opti men) является торговой маркой мирового производителя Optimum Nutrition, представляющая собой полный комплекс питательных веществ, скомпонованный из 75 ключевых ингредиентов, объединенный в оптимально сбалансированную питательную систему.
Opti Men – это не просто мульти витаминная добавка. Добавка включает в себя 5 эффективных составляющих:
Смесь аминокислот содержит 8 ключевых аминокислот в свободной форме, включая глютамин, аргинин и аминокислоты BCAA, необходимые для поддержания роста и развития сухой мускулатуры;
Вири комплекс содержит 8 растительных и морских концентратов, направленных на поддержания мужского начала;
Фито комплекс содержит более 20 концентратов фруктов и овощей, наиболее богатых антиоксидантами для борьбы с действием свободных радикалов;
Смесь пищеварительных ферментов для улучшения пищеварения и абсорбции питательных веществ;
Опти комплекс -всеобъемлющий питательный комплекс, состоящий из 25 витаминов и минералов, с акцентом на антиоксиданты и витамины B-группы.
Видеоролик о Opti-men
Теперь нет необходимости поглощать большое количество разных капсул и таблеток, держа в своем арсенале несколько различных добавок, чтобы получить дневную норму необходимых питательных веществ. Opti-Men способен обеспечить вас всем необходимым всего одной капсулой, принимая либо утром, либо днем, либо вечером. Полнотой и удобством характеризуется востребованный питательный комплекс Opti-Men для активного человека в современном мире
Эффективный витаминно-минеральный комплекс;
Аминокислоты в свободной форме;
Более 350 мг витаминов B-группы;
Растительные экстракты;
Фруктово-овощной фито-комплекс;
Пищеварительные ферменты
Состав Optimen на порцию 3 табл:
Витамин А (бета каротин, природная примесь каротиноидов) 10000 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота) 300 мг
Витамин D (холекальциферол) 1500 IU
Витамин E (D-Альфа токоферрол суцинат) 200 IU
Витамин К (Фитонадион) 75 мкг
Тиамин (Тиамин гидрохлорид) 75 мг
Рибофлавин 75 мг
Ниацин (ниацинамид) 75 мг
Витамин B6 (пиридоксиина гидрохлорид) 50 мг
Фолиевая кислота 600 мкг
Витамин B12 (Цианокобаламин) 100 мкг
Биотин 300 мкг
Пантотеновая кислота (D-кальций пантетонат) 75 мг
Кальций (кальция карбонат, кальция цитрат) 50 мг
Йод (из бурых водорослей) 150 мг
Магний (магния оксид, аспарат) 80 мг
Цинк 15 мг
Селен (селенометионин) 200 мкг
Медь (глюконат меди) 2 мг
Марганец (марганца глюконат) 2 мг
Хром 120 мкг
Молибден (молибдена аминохелат) 80 мкг
Amino Blend 1 г
L-Аргинин, L-Глютамин, L-Валин, L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Цистин, L-Лизин, L-Треонин
Phyto Men Blend 100 мг
Экстракт листьев зеленого чая, гесперидиновый комплекс, дезодорированный чесночный порошок, экстракт виноградных косточек (стандартизирован до 95% содержания полифенолов), фруктовая смесь (апельсиновый порошок, ананасовый порошок,
яблочный порошок, виноградный порошок, черничный порошок, клюквенный порошок, порошок папайи, порошок бузины, черничный порошок, порошок черной смородины, порошок плодов киви) и растительная смесь
(порошок корня дикой пряжи, порошок из корней моркови, порошок из листьев шпината, порошок из листьев цветной капусты, порошок из брюссельской капусты) порошок брокколи
Viri Men Blend 50 мг
Экстракт ягод пальмы сереноа, экстракт листьев дамианы, экстракт женьшеня обыкновенного, лиственный порошковый экстракт гинкго билоба, лиственный порошковый экстракт крапивы, экстракт семян тыквы, концентрат сырой устрицы
Enzy Blend 50 мг
Папаин, бромелин, альфа-амилаза, липаза
Альфа-липоевая кислота 25 мг
Пара-аминобензойная кислота 10 мг
Холин (холина битартрат) 10 мг
Инозитол 10 мг
Кремний 5 мг
Бор 2 мг
Ликопен (Lyc-O-Mato®) 500 мкг
Лютеин 500 мкг
Альфа каротин 140 мкг
Ванадий 100 мкг
Криптоксантин 34 мкг
Зеаксантин 28 мкг
Другие ингредиенты оптимен:
Микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, фармацевтическая глазурь №2, стеарат магния, кремний.
Содержит морепродукты — устриц.
Прием витаминного комплекса Опти-мен
С Opti-Men от Optimum Nutrition вы не будете должны выпивать кучу разных таблеток, чтобы получить дневную норму необходимых витаминов и минералов. Вам надо будет принимать всего по 1 капсуле 3 раза в день, во время приемов пищи, при этом нужно будет запивать витамины большим количеством воды для лучшего усвоения.
Обычная пища не содержит необходимое для атлета количество необходимых витаминов, минералов и микроэлементов. Также, обычные аптечные витамины не всегда могут удовлетворить потребности спортсмена, которые получает тяжелые нагрузки, поэтому компании спортивного питания производят свои витаминные комплексы, основаны на потребностях профессионалов. Такие спортивные добавки как Opti-Men служат дополнением к рациону соревнующихся атлетов и могут восполнить недостаток тех микроэлементов, которые не приносит обычная пища.
Отзывы об Opti-Men
Большинство отзывов о Опти Мен носят положительный характер. Качество добавки атлеты оценивает высоко, но опытные спортсмены советуют не ожидать от этих витаминов слишком многого. Также, существует мнение, что атлеты вообще не нуждаются в подобных добавках, если у них правильно сбалансированный рацион питания. Большинство спортсменов просто не употребляют достаточно овощей и фруктов, из которых они могли бы получить необходимые питательные элементы.
Частые отзывы об Opti-Men от Optimum Nutrition свидетельствуют о популярности комплекса.
Витамины Оптимен – это комплекс, который повысит вашу иммунную защиту, улучшит качество восстановительных процессов, но его влияние на стимуляцию роста мышечной массы и силы будет незначительным.
Нужно заметить, для большего эффекта не нужно превышать рекомендуемую дозировку. Не следует раскусывать таблетку, т.к. витамины и минералы в ней упакованы слоями, для лучшего усвоения
Побочные эффекты
В общем, проявление побочных эффектов – это крайне редкое явление. Среди возможных побочных эффектов Opti-Men встречаются расстройство желудка и аллергические реакции на некоторые из компонентов комплекса. У Optimum Nutrition довольно много конкурентов, которые иногда распространяют ложную информацию о необратимых последствиях от приема комплекса Опти-мен. Все такие сообщения ни на чем не обоснованы и не заслуживают внимания. При соблюдении рекомендуемых дозировок, побочные явления вас не коснутся.
В чем разница между мужскими и женскими мультивитаминами
Короче говоря, да — мужчины и женщины имеют уникальные потребности в питательных веществах. Возможно, вы слышали о рекомендуемом диетическом пособии или RDA.
RDA — это руководящие принципы, установленные Советом по пищевым продуктам и питанию Института медицины Национальных академий.
Цель руководящих принципов состоит в том, чтобы разъяснить, сколько каждого витамина и минерала требуется большинству из нас в день. Руководящие принципы RDA варьируются в зависимости от пола и возраста, потому что мужчины и женщины нуждаются в разных уровнях питательных веществ. Если рекомендуемое потребление некоторых питательных веществ различается между мужчинами и женщинами, то и имеет смысл производить различные витамины.
Мужчины и женщины имеют уникальные приоритеты
Когда дело доходит до потребностей в питании, то, то что подходит для одних — не подходит для других. RDA, о котором я говорил выше, доказывает это. Но не только RDA отличается у мужчин и женщин, так же важны проблемы со здоровьем и другие отличительные особенности. Например, женщины, как правило, теряют плотность костной ткани более быстрыми темпами, чем мужчины после 30 лет, и им будут полезны поливитамины, которые содержат больше кальция. С другой стороны, для мужчин зачастую важны мышцы. Некоторые проблемы со здоровьем, такие как иммунное здоровье и антиоксидантная поддержка, важны для обоих полов. Лучший мультивитаминный комплекс для вас — это тот, который обеспечивает поддержку ваших потребностей.
Давайте посмотрим, что искать в мультивитаминах для здоровья мужчин и поливитаминов для здоровья женщин.
Могут ли мужчины принимать женские поливитамины и наоборот?
Нет, рекомендуется придерживаться мужских поливитаминных и женских поливитаминных формул с учетом различных потребностей мужчин и женщин в питательных веществах. Рекомендации по питанию, на которые ссылаются эти поливитаминные составы, основаны на научных исследованиях.
Вывод: Мужчины и женщины должны иметь каждый свои уникальные витамины
Автор Dr MaroonDr. Joseph C. Maroon. M.D. is a Board Certified Neurosurgeon and Expert in Nurtrition and Sports Medicine
Оптимизация состава — Большая химическая энциклопедия
Гексафторопиопилен и тетиафлуоэтилен сополимеризованы с пероксидом трихлоиацетила в качестве катализатора при низкой температуре (43). Более новые каталитические методы, включая облучение, позволяют сополимеризоваться при разных температурах (44,45). Полимеризация в водной и неводной дисперсии, по-видимому, является наиболее удобным путем для промышленного производства (1,46-50). Условия полимеризации аналогичны условиям полимеризации гомополимерной дисперсии ТФЭ.Сополимер HFP-TFE представляет собой статистический сополимер, то есть звенья HFP добавляют к растущим цепям через случайные интервалы. Оптимальный состав сополимера требует, чтобы механические свойства сохранялись в пригодном для использования диапазоне и чтобы вязкость расплава была достаточно низкой для легкой обработки расплава. [Pg.359]В настоящее время в литий-ионных батареях используется большое количество полиолефиновых сепараторов. Они должны быть стабильными в органических электролитах. Обычно они могут не смачиваться должным образом электролитами оптимизированного состава, например.г., смеси с ПК, ПЭ и др. Поэтому для обеспечения гидрофильного поведения необходимы некоторые патентованные процедуры. Обычно микропористый нетканый материал с большой поверхностью обеспечивает хорошую смачиваемость. [Стр.72]
Конструкция вращающейся печи позволяет принимать смесь высоко хлорированных отходов (растворителей, хлорированных смол, пластмасс). Такие печи обычно проектируются с учетом определенной оптимальной теплотворной способности на входе. Входной микс должен быть установлен таким образом, чтобы подходить к этой оптимальной композиции (например,g., отходы ПВХ и другие отходы с более низкой теплотворной способностью). Вполне вероятно, что 100% -ный ввод ПВХ приведет к всевозможным проблемам с контролем температуры из-за его относительно высокой теплотворной способности. Можно легко принять содержание хлора более 50%. Конечное требование состоит в том, чтобы размер частиц был не более 10 x 10 x 10 см. Это означает, что иногда отходы необходимо измельчить, прежде чем их можно будет поместить в печь. Другие критерии приемлемости в литературе не опубликованы. [Стр.14]
Еще один очень интересный результат, полученный в результате этих измерений FURS, — это разница между адсорбированным CO, полученным из растворенного CO, и результатом диссоциации адсорбированного метанола. Сдвиг волнового числа более важен для растворенного CO. Эти сдвиги также могут коррелировать с поверхностным составом сплавов, и было обнаружено, что оптимизированный состав для окисления CO (около 50 ат.% Ru) отличается от что для окисления метанола (около 15 ат.% Ru). Спектры FTIR также показали, что количество адсорбированного CO, образующегося при диссоциации метанола, значительно выше на R, чем на Pt-Ru. Для сплава Ptog-Ru-oi количество линейно адсорбированного CO очень мало (рис.8), что свидетельствует о низком охвате видов отравлений. Более того, наблюдая потенциалы, при которых появляется ИК-полоса поглощения COj, можно сделать вывод, что окисление как (CHO) адс, так и (CO) ацис-частиц происходит при гораздо более низких потенциалах на электроде из сплава R-Ru, чем на чистом Pt. [Pg.91]
Более поздние статьи были посвящены дальнейшей разработке идей о движущих силах, которые могли бы привести к образованию высших агрегатов из РНК и аминокислот. Как предполагалось 20 лет назад, эти процессы могли происходить в порах горных пород и могли быть вызваны фазами гидратации и дегидратации (Kuhn and Waser, 1994). Крошечные поры в горных породах действуют как крошечные пробирки, поэтому оптимальные составы можно было определить и воспроизвести с помощью многих миллионов систем. Согласно этой модели, ни один из происходящих синтетических процессов не потребовал бы присутствия белковых ферментов (см. Также Lahav, 1999). Так же, как и другие … [Pg.230]
MIEC с дополнительной фазой с ионной проводимостью, такой как GDC или SDC, обычно расширяет электрохимически активную область еще больше из-за более высокой ионной проводимости GDC и SDC по сравнению с ионной проводимостью перовскиты.Оптимальный состав двухфазного композита частично зависит от рабочей температуры из-за большей зависимости ионной проводимости от температуры по сравнению с электронной проводимостью. Таким образом, двухфазный композит LSCF-GDC имеет все более высокое оптимальное содержание GDC по мере снижения рабочей температуры [14]. Минимальный Rp катода для температур выше примерно 650 ° C был обнаружен для 70-30 мас.% LSCF-GDC. композитные катоды, тогда как при более низких температурах было обнаружено, что композитный катод LSCF-SDC с 50-50 мас.% имеет более низкое Rp [15].[Pg.244]
Сонг, Дж. М., Ча, С. Ю. и Ли, У. М. Оптимальный состав электродов топливных элементов с полимерным электролитом, определяемый методом импеданса AG. Журнал источников энергии 2001 94 78-84. [Pg.105]
С помощью регрессионных моделей можно предсказать коэффициент распределения для каждого соединения и селективность для каждой пары веществ в каждом составе экстракционной жидкости в пределах факторного пространства. Рисунок 7.1 демонстрирует поверхности отклика коэффициентов разделения двух соединений i и j в бинарной экстракционной жидкости i.е. экстракционная жидкость, состоящая из двух растворителей). Композиции, в которых коэффициенты разделения i и j являются оптимальными, представлены буквами O и 0 соответственно. Оптимальные составы с точки зрения селективности представлены цифрой 0. Приведены две ситуации. [Стр. 272]
Рисунок 7.15. Оптимальный состав смеси ПВДФ / ПММА на основе заданных свойств. |
Эта стратегия интеграции нейронных сетей с генетическими алгоритмами была использована для поиска оптимального состава катализатора аммоксидирования пропана [62]. В этом случае экспериментов не проводилось, сеть была обучена на данных, опубликованных ранее другими авторами [63]. Однако эти данные относятся только к 26 катализаторам, что составляет довольно небольшой обучающий набор. Что еще более важно, прогнозируемые характеристики оптимального катализатора, выраженные через выход акрилонитрила, экспериментально не проверялись.[Pg.167]
Задача исследователя состоит в том, чтобы установить оптимальный состав композитного ракетного топлива по баллистическим свойствам, таким как скорость горения и удельный импульс. Чтобы добиться этого, для этих трех компонентов состава был разработан эксперимент с экстремальными вершинами … [Pg.517]
Перекрывая симплекс с контурами удельного импульса и скорости горения, мы можем определить оптимальный состав составного ракетного топлива очень просто.[Pg.520]
Мы стремимся определить оптимальный состав многокомпонентного растворителя, используемого для удаления углеводородов из дрожжей. Основным показателем очистки здесь является содержание углеводородов в биомассе при экстракции (y). По технологическим и экономическим причинам план эксперимента выполнен на локальном участке концентрации, рис. 3.23. [Pg.526]
Целью исследования было определение долговечности покрытия в зависимости от состава смеси Ni-Cr-B. Кроме того, необходимо было определить оптимальный состав данной трехкомпонентной смеси.Поскольку существует линейная корреляция между сопротивлением износу и твердостью покрытия, твердость по Роквеллу (HRC) была выбрана в качестве реакции системы. По предварительной информации известно, что поверхность отклика гладкая и сплошная. Следовательно, это может быть … [Pg.562]
Два других вывода из экспериментов MCAT имеют отношение к достижению полного биосинтеза in vitro. Исследования влияния различных концентраций белка на продукцию поликетидов показали, что оптимальный состав минимального PKS не является стехиометрическим по каждому из компонентов (KS, CLF и ACP) [30], увеличивая долю ACP по сравнению с KS. Пара / CLF вызвала усиление оборота даже при более чем 100-кратном превышении ACP, не было никаких признаков насыщения. Этот результат имеет важное значение для композиции эффективных биосинтетических сборок с одним горшком. Эксперименты также показали, что домены могут быть с пользой сконструированы для повышения урожайности. В этом случае ACP был модифицирован, чтобы предотвратить его инактивацию путем образования внутреннего дисульфида между его активным тиолом и удаленным цистеином. Оптимизация … [Pg.438]
Рис. 8. Сравнение спинодальных кривых% Nt (fA) для диблока и различных сополимеров миктоарма ABn с n = 2,3 и 4.Экспериментальные результаты для звезды AB2 () и двух микторуков AB3 (, Q) показаны вместе с исследованным температурным диапазоном (вертикальные линии), b Критические значения% Nt, нанесенные на график как функция количества рукавов блоков B. . Также показаны зависимости оптимального состава, соответствующие минимумам спинодальных кривых. Линия является лишь ориентиром для глаза (воспроизведено с разрешения [78]) … [Pg.113]
Boisson et al. исследовали каталитические системы на основе Nd (N (SiMe3) 2) 3 в гептане и толуоле. При оптимизированном составе Nd (N (SiMe3) 2) 3 / TIBA / DEAC = 1/40/2 каталитическая система была более активна в гептане, чем в толуоле, и давала более высокое содержание цис-1,4 в гептане (97,6 %), чем в толуоле (93,1%) [318, 320]. [Pg.63]
Чтобы избежать подобных проблем, были предложены некоторые новые экспериментальные планы [26,27], названные оптимальными составными последовательными планами (OCSD), эти планы являются расширением оптимальных последовательных планов (OSD) в том смысле, что они оптимальны для более чем одного типа моделей.Структура типичного OCSD показана на рисунке 8.24. [Pg.314]
Оптимальный состав валютных резервов
Скачать полный текст от издателя
Поскольку доступ к этому документу ограничен, вы можете поискать его другую версию.
Цитаты
В блоге упоминается
По данным EconAcademics.org, агрегатора блогов для экономических исследований:- Как мы научились не говорить «нет» золоту… В международных резервах
Авгеворкян, Экономика развития, 12 марта 2018, 21:21:03
Цитаты
Цитаты извлекаются проектом CitEc, подпишитесь на его RSS-канал для этого элемента.
Цитируется по:
- Roland Beck & Sebastian Weber, 2011. « Следует ли более диверсифицировать более крупные резервные активы? », Международные финансы, Wiley Blackwell, т. 14 (3), страницы 415-444, декабрь.
- Давид Фернандо ЛОПЕС АНГАРИТА, 2006 г. « Nivel óptimo de Reservas Internacionales y cris cambiaria en Colombia ,» Archivos de Economía 003273, Departamento Nacional de Planeación.
- Гарсиа-Эрреро, Алисия и Терада-Хагивара, Акико, 2007.« Ребалансируют ли азиатские инвесторы свои портфели и каковы последствия? », Журнал азиатской экономики, Elsevier, vol. 18 (1), страницы 195-216, февраль.
- Майкл П. Лихи, 1994. « Доллар как официальная резервная валюта в соответствии с EMU », Документы для обсуждения по международным финансам 474, Совет управляющих Федеральной резервной системы (США).
- Давид Фернандо Лопес Ангарита, 2006 г. « Nivel de reservas internacionales y riesgo cambiario en Colombia ,» Revista de Economía Institucional, Экстернальный университет Колумбии — Facultad de Economía, vol. 8 (15), страницы 117-159, июль-декабрь.
- Рикарда Демармельс и Андреас М. Фишер, 2002 г. « Понимание волатильности резервов на развивающихся рынках: взгляд на последние тридцать лет », Рабочие бумаги 02.02, Швейцарский национальный банк, Исследовательский центр Герцензее.
- Мари Бриер и Валери Миньон, Ким Остерлинк и Ариан Шафарц, 2016 г.
« На пути к большей диверсификации резервов центрального банка »,
Журнал управления активами, Palgrave Macmillan, vol. 17 (4), страницы 295-312, июль.
- Мари Бриер и Валери Миньон, Ким Остерлинк и Ариан Шафарц, 2015. « На пути к большей диверсификации резервов Центрального банка », Рабочие документы CEB 15-051, ULB — Свободный университет Брюсселя.
- Мари Бриер и Валери Миньон, Ким Остерлинк и Ариан Шафарц, 2016 г. « На пути к большей диверсификации резервов центрального банка », Пост-печать хал-01386021, HAL.
- Мари Бриер и Ким Остерлинк, Ариан Сафарц и Валери Миньон, 2016 г. « На пути к большей диверсификации резервов Центрального банка », Пост-печать хал-02315436, HAL.
- Мари Бриер и Валери Миньон, Ким Остерлинк и Ариан Сафарц, 2016 г. « На пути к большей диверсификации резервов Центрального банка », Институциональный репозиторий ULB 2013/232457, ULB — Свободный университет Брюсселя.
- Мари Бриер и Валери Миньон, Ким Остерлинк и Ариан Сафарц, 2015. « На пути к большей диверсификации резервов Центрального банка », Рабочие документы EconomiX 2015-34, Парижский университет в Нантере, EconomiX.
- Майкл Лихи, 1996. « Доллар как официальная резервная валюта в соответствии с EMU », Обзор открытой экономики, Springer, vol. 7 (4), страницы 371-390, октябрь.
- Гермашевский, Инь, 2013. « Резервное финансирование и государственные инвестиции в инфраструктуру: приложение для Китая », Журнал моделирования политики, Elsevier, vol. 35 (6), страницы 992-1013.
- Рикконен, Кайя-Леена, 1989. « Оптимальное распределение валютных резервов центрального банка «, Документы для обсуждения исследований 28/1989, Банк Финляндии.
- Демармельс, Рикарда и Фишер, Андреас М., 2003. « Понимание волатильности резервов на развивающихся рынках: взгляд на долгосрочную перспективу », Обзор развивающихся рынков, Elsevier, vol. 4 (2), страницы 145-164, июнь.
- Бек, Роланд и Рахбари, Эбрахим, 2011 г. « Оптимальный состав резерва при наличии резких остановок » Журнал международных денег и финансов, Elsevier, vol. 30 (6), страницы 1107-1127, октябрь.
- Laser, Falk Hendrik & Weidner, январь 2020 г.« Валютная структура международных резервов и кризис евро », Доклады для обсуждения в Дармштадте по экономике 238, Дармштадский технологический университет, факультет права и экономики.
- Патриция С. Поллард, 2001. « Создание евро и роль доллара на международных рынках », Обзор, Федеральный резервный банк Сент-Луиса, т. 83 (май), страницы 17-36.
- Бек, Роланд и Рахбари, Эбрахим, 2008 г. « Оптимальный состав резервов при наличии внезапных остановок: евро и доллар как валюты-убежища », Серия рабочих документов 916, Европейский центральный банк.
- Чжан, Бинь, 2011. « Желательно ли, чтобы азиатские экономики держали больше азиатских активов в своих валютных резервах? — Ответ Китайской Народной Республики », Рабочие документы ADBI 306, Институт Азиатского банка развития.
Исправления
Все материалы на этом сайте предоставлены соответствующими издателями и авторами. Вы можете помочь исправить ошибки и упущения. При запросе исправления укажите дескриптор этого элемента: RePEc: eee: inecon: v: 10: y: 1980: i: 2: p: 285-295 .См. Общую информацию о том, как исправить материал в RePEc.
По техническим вопросам, касающимся этого элемента, или для исправления его авторов, названия, аннотации, библиографической информации или информации для загрузки, обращайтесь: (Haili He). Общие контактные данные провайдера: http://www.elsevier.com/locate/inca/505552 .
Если вы создали этот элемент и еще не зарегистрированы в RePEc, мы рекомендуем вам сделать это здесь. Это позволяет связать ваш профиль с этим элементом.Это также позволяет вам принимать возможные ссылки на этот элемент, в отношении которого мы не уверены.
У нас нет ссылок на этот товар. Вы можете помочь добавить их, используя эту форму .
Если вам известно об отсутствующих элементах, цитирующих этот элемент, вы можете помочь нам создать эти ссылки, добавив соответствующие ссылки таким же образом, как указано выше, для каждого элемента ссылки. Если вы являетесь зарегистрированным автором этого элемента, вы также можете проверить вкладку «Цитаты» в своем профиле RePEc Author Service, так как там могут быть некоторые цитаты, ожидающие подтверждения.
Обратите внимание, что на фильтрацию исправлений может уйти несколько недель. различные сервисы RePEc.
Методология исследования
Как мы определяем показатели эффективности
Мы используем четыре научных критерия для сравнения брендов поливитаминов. Мы разработали каждый критерий на основе рецензируемых данных, имеющихся в последней опубликованной медицинской литературе.
Четыре критерия сравнения:
Композиция
Вашему организму необходимо 13 видов витаминов и как минимум столько же различных видов минералов, чтобы нормально функционировать.Этот критерий связан с тем, насколько точно дозировка витаминов и минералов в каждом продукте соответствует индексу оптимального суточного потребления. Оптимальный состав означает, что вы получаете питательные вещества в наиболее эффективных комбинациях и дозировках.Состав составляет 25% итоговой оценки.
Сила
Соответствует ли эффективность ингредиентов, содержащихся в продукте, уровню активности, указанному в индексе оптимального суточного потребления, или превышает его? Добавки от торговых марок часто содержат некачественные формы питательных веществ, которые не так эффективны, как более качественные.Эффективность составляет 25% от окончательной оценки.
Биодоступность
Биодоступные питательные вещества легко и эффективно усваиваются организмом. Содержит ли продукт витамины и минералы в их наиболее усваиваемых формах, таких как комплексы органических кислот, смешанные каротиноиды или хелаты аминокислот?Биодоступность составляет 25% от окончательной оценки.
Безопасность
Когда дело доходит до пищевых добавок, мы ставим безопасность на первое место. При определении оценок безопасности мы обращаем внимание на две вещи: вредные добавки и потенциальный риск передозировки.Мы предпочитаем менее эффективный, но более безопасный продукт, а не продукт, содержащий питательные вещества, количество которых значительно превышает оптимальную дневную норму.Безопасность составляет 25% окончательной оценки.
По этим четырем критериям мы рассчитываем показатель эффективности. Оценка около 10 означает добавку с характеристиками для оптимального питания.