Ронни коулмэн инстаграм: Официальный Инстаграм Ронни Коулмэна — instamer

#Катлер Instagram posts (photos and videos) — Правильное питание. Здоровое питание

• Джей Катлер свое отвыступал выиграв 4 Олимпии. Что с ним стало через 11 лет | Сергей Конончук
• 20 самых популярных бодибилдеров в инстаграм
• #крбиография Instagram posts — Gramho.com
• Страна (Украина): во Львове музыкантов избили из-за песни на русском. «Активисты» призвали к насилию против «московских сук» | Общество | ИноСМИ
• Джей Катлер: тренировки, питание, достижения, параметры
• Умерла бывшая участница Little Big Анна Кастельянос
• Дмитро Бражник, Днепропетровск (Днепр), Украина, ВКонтакте, 35 лет, id2021497
• Настоящая причина, по которой Джей Катлер удалил свой Instagram после вирусного поста KCav
• Кристин Каваллари и Джей Катлер возбуждают поклонников постами в Instagram
• Джей Катлер опубликовал в Instagram видео с участием Шеннон Форд — подробности внутри!
• Некоторый толчок для реалити-шоу Джея Катлера после того, как он опубликовал первую историю в Instagram — NBC Chicago
• Кристин Каваллари и Джей Катлер сбивают с толку фанатов после того, как поделились загадочной фотографией
• Вот кто действительно управляет аккаунтом Джея Катлера в Instagram », IfJayHadInstagram ‘
• Джей Катлер возвращается в Instagram, демонстрирует своих новых мини-коров, которые он купил: «Мы дома»

Джей Катлер свое отвыступал выиграв 4 Олимпии.

Что с ним стало через 11 лет | Сергей Конончук

Всех приветствую, читатели канала. Любой человек, который хотя бы раз занимался в подвальной качалке, видел на стенах разные постеры с бодилдерами и культуристами.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Многие из этих фото вообще были черно-белые. В основном это были какие-то вырезки из журналов. На этих парней с картинок мы все хотели быть похожими: Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэн, Флекс Уилеер, Кевин Леврон, Джей Катлер и другие не менее легендарные спортсмены.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Мне тогда они казались какими-то нереальными людьми. Я не верил что кто-то может из нас стать на их похожим. В то время (начало 2000-ных) благодаря фильмам с участием бодилдеров, они становились очень популярными. Тем самым они популяризовали культуризм.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Из всех постеров, которые были у нас в качалке мне запомнился Джей Катлер. Именно эта фотография была в зале над силовой рамой где мы приседали. Ноги мы тренировали часто, поэтому он всегда на нас смотрел.

https://www.instagram.com/jaycutler/

На тот момент он как раз выиграл свою первую Олимпию в 2006 году. Он стал самым популярным бодибилдером в мире. До него безоговорочным лидером являлся легендарный американец Ронни Коулмэн.

Если вам интересно, как сложилась его судьба, то подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить статью о нем.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Ронни Коулмэн был королем турнира Мистер Олимпия. Джей Катлер до этого уже выигрывал несколько турниров. Среди них был даже Арнольд Классик. Самая желанная и престижная победа это Олимпия. К этой победе он шел очень долго.

Первая его победа в турнире по бодибилдингу датирована 1995 годом, а Олимпию он покорил аж в 2006 году. На тот момент ему было уже 33 года. По сути идеальный возраст для сильного бодилдера, которым являлся Джей.

https://www.instagram. com/philheath/

Мало кто знает, но он в 2003 году взял опеку над Филом Хитом и передавал ему свои знания. На тот момент Фил Хит выиграл свой первый в жизни любительский турнир. Скорее всего Джей даже и не понял какого конкурента он для себя вырастил.

https://www.instagram.com/jaycutler/

После своей первой Олимпии он выиграл еще три титула к 2010 году. В 2013 году он решил закончить карьеру ссылаясь на возраст и травмы, которые его начали преследовать. Он стал посвящать себя семье и бизнесу.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Что с ним стало к 2021 году?

После своей профессиональной карьеры в бодибилдинге многие атлеты полностью меняют свой внешний вид.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Они уже не весят по 150 кг в межсезонья и следу мышц не остается. Далеко не будем ходить — Александр Федоров перед возвращением. Тот же Дориан Ятс или же Пол Диллет. Джей Кател оказался не из их числа.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Он успешный бизнесмен – его фирма Cutler Elite Series продает одежду и питание для спортсменов. Он активно ведет свой инстаграм и выглядит в свои 47 лет просто здорово.

https://www.instagram.com/jaycutler/

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
В 60 лет бабушка решила изменить свою жизнь и ушла в спорт. Что с ней стало через 12 лет

20 самых популярных бодибилдеров в инстаграм

Представляем вашему вниманию топ самых популярных, авторитетных спортсменов и тренеров в инстаграм. За ними следят и любят миллионы. Давайте узнаем, кто эти культуристы.

Содержание

Наш топ открывает Мистер Олимпия 2019 года, которому и в этом году многие сулят победу на Олимпии. Впрочем, Брендон находится в отличной форме. Эго популярность постоянно возрастает и сейчас количество его подписчиков в инстаграм насчитывает 1 миллион.

Виновник введения огромных объемов мускулатуры в норму бодибилдинга в девяностых, тот, на котором завершилась «золотая эра бодибилдинга». Но даже по сей день Дориан является одним из самых популярных и коммерчески успешных спортсменов. Его аккаунт насчитывает 1,1 млн. подписчиков.

3. Хади Чупан

Обладатель приза зрительских симпатий Олимпии набирает обороты. Сейчас у Хади 1,5 миллиона подписчиков, которые с нетерпением ждут его на Олимпии и следят за его формой.

То уходит на пенсию, то говорит, что вернется на Олимпию в случае, если займет неудовлетворительное место. В любом случае, Декстер навсегда останется в сердцах поклонников, даже если уйдет в отставку с поражением. Инстаграм Декстера насчитывает 1,5 млн. подписчиков.

instagram.com/p/Ch5xkGPDOgf/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″/>

Номинант на Мистер Олимпия в открытой категории в 2019 году стал пятым. Несмотря на то, что он ни разу не был первым, количество его подписчиков превышает титулованных чемпионов Олимпии и составляет 1,7 млн.

Самый старший победитель 2018 года в истории Олимпии отстранен от соревнований на неизвестный срок. Но и популярнее за счет скандала Шон не стал. Сейчас его аккаунт удерживает 1,8 млн. подписчиков.

Один из самых ожидаемых спортсменов на Олимпии, и одно из самых больших разочарований, после отказа выступать в открытой категории.

Как говорит сам Флекс, он имеет проблемы со здоровьем. Скорее всего, чемпион до 212 футов просто не смог подготовиться и прийти в форму, конкурирующую со здоровяками. В его инстаграм уже 1,8 млн. подписчиков.

Мистер Вселенная и актер Майк обладает яркой внешностью, благодаря чему побывал более 500 раз на обложках различных журналов – это рекорд среди атлетов. А количество подписчиков на его аккаунте составляет пока всего 1,8 млн.

Большой Мамду не только самый огромный спортсмен, выступающий на Олимпии, но и настоящий счастливчик. В 2020 году он чудом получил квалификацию на главный турнир бодибилдинга. Его аккаунт насчитывает 2,4 млн.

подписчиков.

10. Стив Кук

Этот парень выкладывает видео мотивации и примеры своих тренировок в своем аккаунте в инстаграм, который может похвастаться 2,5 млн. подписчиков.

В свое время Мистер Олимпия правильно инвестировал свои доходы с Олимпии и на сегодняшний день является одним из самых обеспеченных спортсменов, благодаря собственному бренду спортивного питания. Его инстаграм насчитывает 3,2 млн. подписчиков.

Калум считается самым приближенным к параметрам Арнольда Шварценеггера на пике формы, парень сыграл роль легенды бодибилдинга и вполне удачно. Количество его поклонников в инстаграм уже дошло до 3,2 млн.

Фил не перед чем не остановится. Он готов одержать восьмую победу на Олимпии, а если это удастся, то и девятую, и десятую. Именно так он и настроен. Его фанатов в инстаграм уже 3,5 млн.

Парень является двукратным чемпионом Мэнс физик Олимпия. Сейчас ему 30 лет. Он продолжает мотивировать поклонников и восхищать своими формами подписчиков, которых уже набежало 3,5 млн.

15. Брэдли Мартин

Еще один представитель категории Мэнс физик, но еще не Мистер Олимпия. Это и не мешает парню набирать армию поклонник в инстаграм, которых уже 3,7 млн.

Король эпатажа, звезда Олимпии, который так и не разу не стал Мистером Олимпия, хотя вполне этого заслуживал. Видимо, Кай разочаровался и вовсе не собирается снова выходить на главную сцену. Но, несмотря на это, он один из самых ярких спортсменов. Его поклонников в сети уже 6 млн.

Парень очень популярен на просторах интернета. Многие его считают эталоном эстетики, кто-то вовсе не проникся его формой и уникальностью. Но все-же в его аккаунте подписчиков в разы больше, чем у заслуженных многократных Мистер Олимпия, а именно 7,2 млн.

instagram.com/p/CILlZnpBIcT/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″/>

Даже в возрасте 40+ Улиссес является одним из самых востребованных фитнес моделей. Он ведет свой бизнес, владеет фитнес клубом, снимается для журналов и в рекламе. Его поклонников уже 7,9 млн.

Без Арнольда не обходится практически ни один топ. Даже завершив карьеру спортсмена в 1980 году, многие до сих пор его воспринимают как бодибилдера, спортсмена всех времен и народов. За всю свою блистательную жизнь Арнольд заслужил толпы поклонников, которых только в инстаграм насчитывается свыше 21 млн.

20. Дуэйн Джонсон

Актер, бывший рестлер и американский футболист получил свою славу, конечно, не как выступающий бодибилдер, но для многих он является примером отличной формы, приближенной к канонам бодибилдинга, и настоящим мотиватором для занятий спортом. Даже просто для сравнения с остальными “качками”, хочется продемонстрировать в качестве примера и его аккаунт, который может похвастаться 204 млн. подписчиков.

#крбиография Instagram posts — Gramho.com

Пейдж Хэтэуэй — быстро развивающаяся фитнес модель, которая выросла в маленьком городке в штате Миннесоте, но не начинавшая свое большое путешествие пока не дождалась своего двадцатилетия. Она была названа победителем Bikini Model Search FLEX в августа 2013 года . И в данный момент имеет более 4 миллиона последователей в социальных сетях.
Пейдж Хэтэуэй попав в фитнес, рассказала «что ей нужны перемены и новый фокус направления. Ко мне подошел местный известный тренер в Оклахома-Сити, и предложил начать готовить меня для моего первого бикини-шоу. Я пристрастился к тому, как после тренировок стало улучшаться мое тело, разум и образ жизни». Пейдж так же добавила, «я хотел быть сильной женщиной. Хотя я росла, играя в футбол и вела активный образ жизни, я никогда не делала приоритет на моем здоровье с помощью фитнеса».
Что касается того, как фитнес изменил ее жизнь, Пейдж Хэтэуэй ответила, «Я думаю, что быть здоровым сексуально. Я думаю, что, когда Вы здоровы — Вы счастливы, это вселяет в Вас больше уверенности. Я раньше не была уверена в себе — я надевала платье и не чувствовал, что оно хорошо легло на меня. И мне нравиться, как силовые тренировки изменили мое тело».
«Для тех из Вас, кто не знает меня или мою историю, которую я рассказывала прежде — Позвольте мне рассказать Вам её немного подробнее. Мне 28 лет. Я из Среднего Запада, но в настоящее время проживаю в Калифорнии. Я жила в одном широком трейлере который смущал меня на протяжение всей моей жизни в нем. Как ребенок — я имела дело с алкоголиками родителями, злоупотреблением, пренебрежением и предательством от них. Я испытала и видела много гадостей в очень молодом возрасте, из за чего была вынуждена чрезвычайно быстро повзрослеть. Я съехала от родителей, когда мне было 16 лет. Вскоре после этого, как и большинство трудных подростков ,я связалась с дурной компанией.Но потом,я использовала трудности, чтобы сформировать свое будущее. Использовав их, расширяя свой кругозор, делая себя лучшей. Я могу посмотреть, кто я есть сегодня и могу гордиться женщиной, которой я стала.»Прогресс от определения маленькой цели для меня является одной вещью, которая сохраняет меня мотивированной.

Страна (Украина): во Львове музыкантов избили из-за песни на русском. «Активисты» призвали к насилию против «московских сук» | Общество | ИноСМИ

Во Львове концерт уличных музыкантов на площади Рынок закончился их избиением националистами.

На молодых людей, которые пели на русском языке, напала «языковая активистка», но не добившись в словесной перепалке своего, ретировалась. После этого к конфликту подключились молодые люди, которые избили музыкантов, а музыкальные инструменты сломали.

Хронологию конфликта описала в своем посте журналист «Страны» и блогер Олеся Медведева, прикрепив к посту видеозаписи из Instagram-сторис.

В них музыканты пишут, что их избили (предположительно — «Сокол», это молодёжная организация партии «Свободы») и поломали инструменты.

Судя из видео, девушка, подписанная в соцсетях как Наталья Маркевич, пытается словесно запретить молодым людям петь на улице песни на русском языке.

«Вы находитесь в общественном месте, вы нарушаете закон», — говорит девушка, вероятно, считая, что закон как-то влияет на ограничение языков в общении на улице. Музыкант на это пытается апеллировать к закону, но девушка снова и снова повторяет «вы в общественном месте».

Наконец, собеседник говорит прямо: «Я русскоязычный? Я буду общаться на том языке, на котором мне комфортно».

Позже девушка опубликовала фото разбитых музыкальных инструментов и сделала обращение, в котором открыто призвала к насилию по отношению к «московским с***»

Страна.ua

26.02.2021

Страна.ua

19. 02.2021

Страна.ua

18.02.2021

ИноСМИ

18.02.2021

«Может вы видели предыдущую сторис… Вы не представляете, но за прошлый день это самая лучшая новость. Я пришла, открываю инстаграм, как бальзам на душу! Это должно происходить не только во Львове, а в любом городе. С такими московскими с@ками нужно делать подобное. Я не призываю к насилию, хотя нет, призываю. Потому, что таких тварей нужно гнать, они не понимают по-человечески», — говорит защитница языка на улицах.

Позже девушка стала жаловаться на критику, которая на нее обрушилась. В частности, в очередном сторис девушка жалуется, что не все пользователи Сети поддерживают ее методы коммуникации.

«Активно начинают защищать того потерпевшего музыканта. Так скажу — так ему и нужно, это бумеранг», — говорит девушка.

«Я делала замечания этим музыкантам, а сегодня у меня нереальное количество угроз, поэтому они не такие милые, как кажутся на самом деле», — делает выводы она.

В Инстаграме девушка активно делится событиями своей жизни, в том числе и политической. Под снимком с Петром и Мариной Порошенко Наталья пишет, что гордится тем, что работала с бывшим президентом.

Есть и фото с экс-спикером Верховной Рады Андреем Парубием.

Наталья не обошла стороной и акцию в поддержку Сергея Стерненко. К фото она добавила подпись известной порохоботки Софии Федыны.

Избитого музыканта зовут Максим Витошинский. В соцсетях есть его фото с гитарой на улице Львова

После нападения у музыканта сильный ушиб ребер и разбита губа, несмотря на избиение, он не падает духом и оценивает свое состояние просто — «до свадьбы заживет».

Напомним, языковой закон действует в Украине с января.

Все это время в СМИ периодически вспыхивают скандалы, связанные со сферой обслуживания. Напомним, не так давно произошел очередной языковой скандал в киевском салоне для животных.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram и получайте переводы самых ярких материалов зарубежных СМИ.

Джей Катлер: тренировки, питание, достижения, параметры

Джей Катлер (Jay Cutler) — родился 3 августа 1973 года, в Вустерне, Массачусетс, США. Является 3-х кратным победителем «Арнольд Классик» и 4-х кратным победителем «Мистер Олимпия». Детство у будущего чемпиона было непростым, он был седьмым самым младшим ребенком в семье. С ранних лет помогал брату на стройке, что и заложило фундамент его физической формы выносливости и упорства.

Бодибилдингом он начал заниматься в 18 лет, но и до этого он не страдал худобой и имел хорошие силовые показатели, например, жим лежа был в 140 кг. После начала тренировок прогресс был небольшой, не из-за того, что он уделял им мало времени, а наоборот, занимался слишком фанатично, не давая мышцам восстановиться. Осознав, что такие тренировки не дают ему нужного результата, он с головой ушел в изучение теории и большого количества литературы. И это даром не прошло, спустя 2 года он выигрывает свои первые соревнования «(NPC Iron Bodies Invitational)», спустя еще два года, выигрывает соревнования «Ночь чемпионов», после чего знающие люди посоветовали ему профессионально заняться бодибилдингом.

После победы на чемпионате США в тяжелом весе Джей Катлер получает заветную карту профессионала, и полностью сосредотачивается на профессиональной карьере в бб. С 1999 года начинает свое восхождения на «Олимп» и противостояние с Ронни Колеманом. 5 раз Джей Катлер становился вторым на «Олимпии» 4 раза подряд, уступив Ронни Колеману и один раз Декстеру Джексону. Интересный факт, он единственный из бодибилдеров, который вернул себе звание «Мистер Олимпия» после поражения. Но все его усилия небыли напрасными, как итог 3-х кратный победитель «Арнольд Классик» и 4-х кратный «Мистер Олимпия».

• Рост — 176 см.
• Вес соревновательный— 114 кг
• Вес в межсезонье — 130 кг
• Бицепс — 58 см.
• Бедро — 81 см.
• Икры — 51 см.
• Талия — 73,5 см.
• Шея — 47 см.
• Стаж занятий — с 2002 года.
• Ссылка на инстаграм Джейя Катлера

ДОСТИЖЕНИЯ

• 1998 Ночь Чемпионов, 11 место
• 1999 Айронмэн про, 3 место
• 1999 Арнольд Классик, 4 место
• 1999 Мистер Олимпия, 14 место
• 2000 Ночь чемпионов, 1 место
• 2000 Мистер Олимпия, 8 место
• 2000 Мистер Олимпия Рим, 2 место
• 2000 Гран-при Англии, 2 место
• 2001 Мистер Олимпия, 2 место
• 2002 Арнольд Классик, 1 место
• 2003 Айронмэн Про, 1 место
• 2003 Арнольд Классик, 1 место
• 2003 Сан-Франциско Про, 1 место
• 2003 Мистер Олимпия, 2 место
• 2003 Гран-при России, 2 место
• 2003 Гран-при Великобритании, 1 место
• 2003 Гран-при Голландии, 1 место
• 2003 GNC Шоу силы, 2 место
• 2004 Арнольд Классик, 1 место
• 2004 Мистер Олимпия, 2 место
• 2005 Мистер Олимпия, 2 место
• 2006 Мистер Олимпия, 1 место
• 2006 Гран-при Австрии, 1 место
• 2006 Гран-при Румынии, 1 место
• 2006 Гран-при Голландии, 1 место
• 2007 Мистер Олимпия, 1 место
• 2008 Мистер Олимпия, 2 место
• 2009 Мистер Олимпия, 1 место
• 2010 Мистер Олимпия, 1 место
• 2011 Мистер Олимпия, 2 место
• 2011 Шеру Классик, 2 место
• 2013 Мистер Олимпия, 6 место

ТРЕНИРОВКИ

Понедельник – Спина, задняя дельта и трицепс, пресс

• Тяга сверху к груди 3 х 12, 8, 8 (3 подхода по 12, 8, 8 повторений)
• Тяга штангши в наклоне 4 х 12, 8, 8, 8
• Рычажная тяга в тренажере 3 х 12, 8, 8
• Шраги со штангой за спиной 3 х 12, 8, 8
• Махи гантелями назад в наклоне 3 х 12, 8, 8
• Французский жим лежа 4 х 12, 8, 8, 8
• Концетрированные разгибания лежа (попеременно) 3 х 12, 8, 8
• Трицепс на блоке (дроп сет) 3 х 12-6-6
• Пресс- до жжения

Вторник – Бедро и голень, пресс

• Разгибания ног в тренажере 3 х 12
• Приседания со штангой 3 х 12, 6, 6
• Гакк-приседания 3 х 12, 6, 6
• Жим ногами 3 х 20, 15, 12
• Голень- до жжения
• Пресс- до жжения

Среда – Грудь, передняя дельта и бицепс, пресс

• Жим штанги на наклонной скамье 4 х 12, 8, 8, 8
• Жим гантелей лежа 3 х 12, 8, 8
• Разводка на наклонной скамье 3 х 12
• Жим гантелей сидя 4 х 12, 8, 8, 8
• Махи через стороны стоя 3 х 12
• Бицепс EZ штангой стоя 4 х 12, 8, 8, 8
• Сгибания гантелями через колено 3 х 12, 8, 8
• Молот 3 х 12, 8, 8
• Пресс- до жжения

Четверг – Спина, задняя дельта и трицепс, пресс

• Тяга сверху обратным хватом 3 х 12, 8, 8
• Тяга гантели в наклоне (поперменно) 4 х 12, 8, 8, 8
• Тяга к животу сидя на блоке 3 х 12, 8, 8
• Шраги со штангой 3 х 12, 8, 8
• Разведения назад на блоке 3 х 12
• Жим узким хватом 4 х 12, 8, 8, 8
• Отжимания 3 х 12-8
• Трицепс блок (попеременно/дроп) 3 х 12-6-6
• Пресс- до жжения

Пятница — Бедро и голень, пресс

• Сгибания ног лежа 3 х 18, 15, 12
• Тяга на прямых ногах 4 х 12, 8, 8, 8
• Гиперэкстензии с весом 3 х 15, 12, 12
• Выпады в Смитте 3 х 12
• Голень- до жжения
• Пресс- до жжения

Суббота — Грудь, передняя дельта и бицепс, пресс

• Жим лежа 4 х 12, 8, 8, 8
• Жим гантелей на наклонной скамье 3 х 12, 8, 8
• Сведение гантелей лежа 3 х 12
• Жим с груди сидя в Смитте 4 х 12, 8, 8, 8
• Махи через стороны сидя 3х12
• Сгибания EZ грифа по методу «21″ 3 х 21
• Сгибания гантелями на пюпитре 3 х 12
• Молот сидя через колено 3 х 12, 8, 8
• Пресс- до жжения.

Воскресенье

Отдых

ПИТАНИЕ

6:00 или 7:00 Подъем. Кардиотренировка (20-30 минут).

• 1-й прием пищи: 12 яичных белков (два цельных яйца), 1 поджаренный французский батон, 1 тарелка овсянки (отмеренная в сухом виде), 1 столовая ложка меда, 1 банан, 1 чашка черного кофе, 1 порция сывороточного протеина.
• 2-й: 280 г говядины (вырезка или край), 2 тарелки риса, 1 тарелка брокколи или спаржи. Силовая тренировка (1 час).
• 3-й: послетренировочный коктейль из сывороточного протеина с креатином.
• 4-й: 280 г говядины, 2 тарелки риса, 1 тарелка брокколи или спаржи.
• 5-й: 15 яичных белков, 1 тарелка овсянки и 3 рисовых пирога (по 15 г углеводов в каждом).
• 6-й: протейно-углеводный коктейль.
• 7-й: 280 г говядины, 1 тарелка брокколи или спаржи.
• 8-й: 3-4 порции суши (ужин).
• 9-й: 12 яичных белков (два цельных яйца), 1 тарелка овсянки.
• 10-й: сывороточный протеин и овсяные булочки (5-6 штук).
• 11-й: 280 г говядины, 1 тарелка овсянки и пищевые добавки.
• 12-й: протейно-углеводный коктейль (ночью).

Умерла бывшая участница Little Big Анна Кастельянос

Анна Каст была в Little Big с 2013 по 2016 год.

В Петербурге обнаружена мертвой 39-летняя Анна Кастельянос, актриса и певица, участница первого состава группы Little Big. Тело Кастельянос в ее петербургской квартире обнаружил волонтер. Артистка жаловалась на боли в спине и в последнее время перестала вставать, у нее была третья группа инвалидности.

Участницами первого состава Little Big были Анна Кастельянос и Олимпия Ивлева — девушки с ахондроплазией. Это наследственное заболевание, оно проявляется в маленьком росте и наличии множества аномалий и осложнений.

Анна ушла из группы в 2016 году. Она рассказывала в интервью, что ей пришлось уйти из группы: «Я была в группе, но параллельно работала в школе воспитательницей. Некоторые родители детей не очень хорошо относились к моему творчеству. Потому что дети наши клипы видели в YouTube и так далее. В итоге я осознала, что надо из группы уходить, я не могла совмещать».

Появление Анны в Little Big произошло благодаря Алине Пязок: «Алина Пязок, которая снимает клипы для Little Big, моя давняя хорошая знакомая. Когда она оканчивала университет, по моей персоне писала свою дипломную работу. Через какое-то время Алина вдруг мне позвонила: «Ань, хочешь я тебя познакомлю с Ильей Прусикиным, есть идея». Я согласилась, встретились. Илья показался мне интересным человеком, а Олимпию (вторую солистку) я знала по сообществу «Маленьких людей». Вокруг меня вообще много маленьких людей (улыбается). Потом уже я ей предложила поучаствовать в группе, Олимпия согласилась. Вот с этого момента все пошло, поехало».

В 2016 году вместо Олимпии и Анны в группу пришла солистка Софья Таюрская. После Little Big Анна снималась в сериалах и фильмах и владела тату-салоном KastHome.

Дмитро Бражник, Днепропетровск (Днепр), Украина, ВКонтакте, 35 лет, id2021497

УКРАЇНСЬКА МОВА
Українська мова—найкрасивіша мова світу!

ТСН
Телевізійна служба новин телеканалу «1+1». Останні новини політики, економіки, спорту та шоу-бізнесу, фото і відео — все це ексклюзивно на сайті TCH.ua та на цій сторінці.

За мат, флуд (флейм поза темою) й спам (наприклад, рекламу груп і сторінок) йде блокування (бан) акаунта з автоматичним видаленням всіх коментарів за останній тиждень. Величезне прохання вести дискусії літературною мовою та не порушувати цi простi правила спiлкування.

ТСН ніколи не розсилає смс. Якщо вам надходять смс, перевірте свої налаштування вКонтакте: Мої налаштування — Сповiщення — Сповiщення через SMS (Мои настройки — Оповещения — Оповещение через SMS).

Інформацію для служби новин ТСН каналу 1+1 можна відправляти поштою на скриньку [email protected] з темою «Інформація для ТСН». Не забувайте вказувати ваші контактні дані. Дякуємо за співпрацю.

Jay Cutler | Джей Катлер | Team Cutler
Джей Катлер родился 3 августа 1973 года, Вустер, Массачусетс, США.

В детстве Джей работал на стройке отца и в бизнесе своего брата, вероятно это и повлияло на него как на культуриста и борца за права животных — Катлер научился долгому и упорному труду.

В школьные годы Джей много путешествовал и часто в нетрезвом виде, менял места учёбы, в школе отличался отличным знанием химии, за что и получил 2 школьные премии. Он никогда не страдал недостатком внимания и количеством алкоголя в крови и был достаточно популярным человеком. В школе Джей профессионально занимался американским футболом. После окончания школы в 1991 году он поступил в муниципальный колледж Квинсигамонд и получил степень специалиста в области уголовного права. Так как Джей не участвовал в спортивных состязаниях колледжа, он стал самостоятельно заниматься бодибилдингом и вскоре достиг неплохих результатов.

Джей закончил карьеру профессионального культуриста в 2013 году, после 6го места на «Мистер Олимпия», которое было , откровенно говоря, скорее дань его авторитету и былому величию, нежели реальная оценка его формы.

На данный момент Джей Катлер является четырёхкратным «Мистером Олимпия» и единственным сумевшим вернуть себе титул мистер Олимпия после поражения (в 2008 году от Декстера Джексона), послом Бодибилдинга, представителем собственного бренда одежды и спортпита Cutler Nutrition / Cutler Athletics.

Антропометрия:
Рост — 176 см
Соревновательный вес — 125 кг
Вес в межсезонье — 145 кг
Талия — 91,5 см.
Обхват руки — 57 см.
Шея — 50 см.
Бедро — 82 см.
Икры — 51 см
Грудь — 145 см

Арнольд Шварценеггер | Iron Arnold
Его достижения в спорте, кино, бизнесе и политике поражают воображение, ведь с первого взгляда не сразу верится, что всего этого достиг один человек.

Вероятно, это случилось не только благодаря его стальным мышцам, но и не менее железной силе воли…

Facebook:
ru-ru.facebook.com/theironarnold/

ПрАтеин
Спортивный журнал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и прочей ерунде.

Наш Инстаграм — https://www. instagram.com/pratein_no/
Наш YouTube — https://vk.cc/94MrBQ
Наш Телеграм — https://t.me/prAtein_no

Ліна Костенко
Група прихильників геніальної особистості — Ліни Василівни Костенко.

Сушка Тела | Shredded body
Сушка тела – это комплекс мер воздействий на организм с целью снижения уровня жира в мягких тканях. Результатом является рельефная мускулатура и упругая кожа. Комплекс предполагает соблюдение диеты для сушки и наличие плановых, периодических и физических нагрузок. Биохимия организма не позволяет добиться желаемого результата без снижения инсулина в крови. Диета – суровый, но действенный механизм.
Сушка – процесс довольно длительный. Программа для сушки тела должна разрабатываться профессионалом, понимающим природу протекающих процессов. Рацион питания при сушке для мужчин и женщин – это сбалансированный прием пищи. Меню белковой диеты для сушки тела на неделю должен включать все необходимое для поддержания энергетического потенциала, но не более того. Жиросжигатель – это препарат для сушки тела, применяемый всеми профессиональными атлетами.
Упражнения для сушки тела – комплекс физических нагрузок, который разрабатывается исходя из целевых требований для атлета. Этот комплекс должен совмещать интенсивность с силовым фактором. Особенности сушки тела заключены в поддержании баланса кардиотренировок с силовыми нагрузками.
Сушка тела в домашних условиях возможна, но только при условии, что программа разработана профессионалами. Это потребует целеустремленности. Гораздо эффективнее производить сушку тела в спортзале под присмотром тренера. И главное, сушка тела – процесс длительный. Наберитесь терпения и результат не заставит себя ждать.

Уважаемые подписчики предупреждаем вас, что записи опубликованные в сообществе не составляются нашим тренером-диетологом и не имеют подтверждения. Для консультаций обращайтесь в сообщения сообщества!

Hardwell
Суперзвезда, DJ #1 в мире, владелец лейбла Revealed Recordings, хедлайнер всех крупнейших фестивалей мира: Ultra Music Festival, Tomorrowland, Tomorrowworld, Electric Daisy Carnival (EDC), Робберт ван де Корпют, он же Hardwell, родился 7 января 1988 года в городе Бреда, Голландия.

Когда Роберт начал интересоваться EDM музыкой, ему было 12 лет. Наблюдение за массовыми танцевальными вечеринками, которые транслировались на MTV, повлияло на подростка. В 14 лет он уже знал, как сводить треки, как делать миксы и вскоре получил свой первый контракт на выпуск его ремиксов, а также впервые отыграл в клубе. Его работы набирали популярность и в 2006 году, его версия проекта «Summer Jam» взорвала клубы по всей Голландии. В 2007 году его ремиксы на стадионе «Техно» исполнял Scooter.

К 18 годам Харвделл провел внутри Голландии больше 600 выступлений и основательно «набил» себе руку для мировой экспансии. параллельно с диджеингом, юный голландец осваивает секреты танцевального звучания и ищет свой стиль.

В 2009-м году он выпускает культовый бутлег «Show Me Love Vs Be», в 2010-м запускает свой собственный лейбл «Revealed Recordings». В 2011-м году Хардвелл запускает свое собственное радио-шоу и выпускает культовую коллаборацию со своим кумиром Tiesto под названием «Zero 76». В результате в 2011-м году Робберт ворвался в рейтинг DJ Mag сразу на 24-ю позицию.

В начале 2012-го года Хардвелл выпускает «Spaceman» и набирает обороты. За год он проводит больше сотни выступлений по всему миру, а также выпускает 1 хит за другим. В результате он вошел в первую десятку в списке сотни лучших ди-джеев мира по версии журнала DJ Magazine, заняв 6-ю позицию.

В 2013-м году Робберт достиг вершины диджейского мастерства. Его легендарные сеты на UMF и Tomorrowland перед стотысячными аудиториями, стали самыми успешными сетами в истории EDM: Только на ютубе каждый из них посмотрело больше 20 миллионов раз.

Результатом упорного труда, тонкого вкуса и мастерства стало всемирное признание в виде 1-й строчки рейтинга DJ Mag 2013, повторив этот же успех и в 2014 году. В 2015 голландец уступил первенство, став согласно голосованию вторым номером, а в 2016 — третьим, уступив бельгийскому дуэту и Мартину Гарриксу

Впереди — огромное количество планируемых коллабораций, всё так же успешные выступления по всему миру, многое-многое другое — Робберт и не планирует сбавлять обороты.

То ли еще будет.

Тату рай
Тату рай — сообщество, в котором ты можешь порадовать свои глаза отборными фотографиями прекрасных тату работ.

Жми «подписаться» и наслаждайся красотой в своей ленте!

DIE ANTWOORD
Die Antwoord Fan club.
Join us! 😉
 
«— Die fucking Antwoord.
— What does that mean?
— The answer.
— Answer to what?
— Whatever, man… fuck it».

#DieAntwoord — группа состоящая из трёх участников: Ninja, Yo-Landi Vi$$er and DJ Hi-Tek, образованная в Кейптауне, ЮАР и исполняющая музыку в стиле «zef-rap» («zef» — на африкаансе что-то вроде «белый мусор», «деревенщина») или иначе «rap-rave»

Всё самое интересное только у нас!

Gastroli.ua — Квитки на концерти
Придбай квитки на події не виходячи з дому.

GASTROLI.UA – зручно та швидко. В нас ви знайдете всі актуальні і найцікавіші концерти України.

Кращі події України тільки у нас — Gastroli.ua

call-center
0 800 507 577
(безкоштовно з усіх операторів звязку)

СПОРТ | Спортивные девушки | Фитнес | Качалка
Как попасть на стену? Прислать фотографию или подборку своих фотографий в предлагаемые новости.

Добавляются фотографии только участиц сообщества.

Хочешь получать важную и полезную информацию от нашего сообщества? Жми под аватаркой «Включить уведомления» и «Разрешить сообщения». Получай первым информацию о постах и конкурсах нашего сообщества.

Клуб активного отдыха GO2TRIP
GO2TRIP — активный отдых, новые эмоции и отличная компания.

Основа нашей философии — страсть к приключениям, путешествиям, активному отдыху и открытиям

Найдите время для себя и присоединяйтесь к нам, чтоб набраться новых эмоций, впечатлений и приобрести новых друзей.

Присоединяйтесь к готовым турам или свяжитесь с нами для разработки
вашего индивидуального путешествия!

#go2trip #go2tripfriends #go2tripfamily

Айн Рэнд
Айн Рэнд (англ. Ayn Rand; урожд. Алиса Зиновьевна Розенбаум) — американская писательница и философ.

Родилась в Санкт-Петербурге. Изучала философию и литературу в Петроградском государственном университете. В 1925 году получила визу для поездки на учёбу в США. В России, несмотря на несколько переводов её романов («Источник», «Атлант расправил плечи»), до сих пор остаётся малоизвестным автором.

На Западе её имя пользуется широкой известностью, как создательницы философии объективизма, основанного на принципах разума, индивидуализма, разумного эгоизма и являющегося интеллектуальным обоснованием капиталистических ценностей в противовес популярному в то время социализму. В своих политических убеждениях Рэнд защищала неограниченный (laissez-faire) капитализм и минархизм, и считала единственной правомерной функцией государства защиту прав человека (в том числе прав собственности).

ТИПИЧНЫЙ ДНЕПР
Днепр вконтакте! Новости, конкурсы, интересные факты, афиша, комиксы и фото Днепра.

Збройні Сили України

АУКЦІОН монет НУМІЗМАТ
Правила 1.Неробіть ставки , якщо не викупляєте лот . 2. Повідомляйте людей , які ставили ставки про те що ви піднімаєте ставку ( Наприклад, Дмитро, 5) 3.Якщо є якісь питання, або щось незрозуміло — пишіть адміністратору групи 4. Доставка тільки по Україні (можлива і за кордон за згодою сторін) 5.Оплатити можна способами: -При зустрічі в Надвірній . -Через Приват 24 — Через термінал самообслуговування ПриватБанку
-Через касу відділення ПриватБанку 5.Час від часу виставляються нові монети. 6. Видалення ставки — бан.
7. Адміністрація групи НЕ НЕСЕ відповідальності за тих людей , які ставлять свої лоти .
8. Дозволяється зняти з аукціону лот, змінити стартову суму, при умові, якщо не було зроблено жодної ставки.

СІЧЕСЛАВ | Український простір Твого життя
Інформаційно-просвітницька сторінка про громадсько-політичні та культурно-мистецькі заходи у Дніпрі.

Анонси заходів, фото- і відеозвіти, актуальна інформація, цікаві коментарі та історичні факти.

Будь завжди у центрі подій! Живи вільно та активно в українському просторі Твого міста!

Алексей Шабуня | Alex Shabunya
Профессионал IFBB Pro League самый титулованный культурист Беларуси. Абсолютный чемпион Кубка Европы и вице-чемпион Мира по бодибилдингу.

Настоящая причина, по которой Джей Катлер удалил свой Instagram после вирусного поста KCav

Шер подверглась негативной реакции после твита, в котором она предположила, что она могла бы предотвратить смерть Джорджа Флойда, если бы она была на месте происшествия в Миннеаполисе в мае прошлого года.

Кэролайн Кастер / AP / Shutterstock

Певица рассказала о своем разговоре со своей мамой Джорджией Холт о суде над бывшим полицейским Миннеаполиса Дереком Човеном, который обвиняется в убийстве Джорджа Флойда после того, как он почти девять минут стоял на коленях у него на шее.

«Разговаривала с мамой, и она сказала:« Я наблюдала за судом над полицейским, убившим Джорджа Флойда, и плакала. Я сказала: «Мама, я знаю, что это будет звучать безумно, но … я продолжал думать … была там… Я могла бы помочь », — написала Шер в Твиттере.

Поклонники тут же набросились на Шер и разорвали ее.

«Я люблю тебя, дорогая, но проявляется твой белый комплекс спасителя», — сказал один человек.

Другой выглядел более рассерженным, говоря Шер «прекратить говорить» в меме.

«Это значительно преуменьшает значение того, что свидетели, давшие показания, ПЫТАЛИСЬ сделать, чтобы остановить его смерть.Было НЕСКОЛЬКО свидетельств каждого, от пожарного до бойца ММА и высокопоставленного человека, который пытался смягчить ситуацию «, — написал один человек в Твиттере.» Пение песен не стирает расизм, Шер «.

«Гм… Шер, я думаю, ты классная и все такое, но это не то. Убийство Джорджа Флойда не связано с тобой», — сказал другой критик.

Мэтт Бэрон / Shutterstock

Несколько человек поддержали Шер.

«Это была очень человечная реакция», — сказал один фанат, пока Шер тащили.

«Почему кто-то злится на Шер? Большинство людей, которые это видели, думают или надеются, что они могли бы помочь», — сказал другой. «Вот почему так много свидетелей плачут на трибуне. Если Шер использует свою знаменитость, чтобы помочь, спасибо».

Другой пользователь Twitter сказал, что Шер «просто пыталась вести себя хорошо, и она не подразумевала расизм, вы, ребята, хотите повсюду продвигать отмену, а затем спрашивать, почему люди не поддерживают социальные движения».

Кристин Каваллари и Джей Катлер возбуждают поклонников постами в Instagram

• Кристин Каваллари и Джей Катлер опубликовали совпадающие фотографии в своих аккаунтах в Instagram в пятницу.
• Поклонники были в восторге от возможности воссоединения бывшей пары.
• Согласно People, Каваллари и Катлер все еще «холосты», несмотря на фанфары.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Кристин Каваллари и Джей Катлер привели своих поклонников в восторг от всего лишь одной фотографии.

Шепчет, что 34-летний Каваллари и 37-летний Катлер могут согласовать свой 10-летний разброс отношений между фанатами в пятницу после публикации совпадающих фотографий в своих аккаунтах Instagram.Бывшая пара, поженившаяся в 2013 году, огорчила поклонников, объявив о разводе в апреле прошлого года.

Сообщение, опубликованное Кристин Каваллари (@kristincavallari)

«В мире полно пользователей. 10 лет. Ничего подобного», — гласили подписи. Звезда «Веры Каваллари» и Катлер, бывший квотербек НФЛ, позировали плечом к плечу без троих детей: Камдена Джека, Джексона Уайетта и дочери Сэйлор Джеймс.

Представители Каваллари и Катлера не сразу ответили на запрос Инсайдера о комментариях.

Поклонники обратили внимание на фотографию в социальных сетях и предположили, воссоединяются ли эти двое.

Вскоре после того, как Каваллари и Катлер поделились сообщениями, люди задались вопросом, намекают ли они, что они снова собрались вместе, и бросились в Twitter.

«ДЖЕЙ Катлер и Кристин Каваллари просто разместили одно и то же изображение друг друга в INSTAGRAM с одним и тем же заголовком.ЭТО НЕ УРОВЕНЬ «, — написал один человек.

— Джейкоб Инфанте (@ jacobinfante24) 23 января 2021 г.

» Если Джей и Кристин снова вместе, это полностью компенсирует конец Канье и Ким «, — один человек сказал, имея в виду сообщенное о разлуке Ким Кардашьян и Канье Уэста.

Другой пользователь Twitter написал: «2021 год будет хорошим только в том случае, если Джей Катлер и Кристин Каваллари снова вместе и они перезагрузят« Очень Каваллари »с Джеем Катлером в качестве звезды, которую он имеет в виду. быть.«

— Эйлин Уиклайн (@eileenwickline) 23 января 2021 г.

И многие другие просто умирали от ответов.

«Если кому-то было интересно, Кристин Каваллари только что опубликовала фотографию ее и Джея, и я здесь ради этого. Хорошо ли они вместе воспитывают детей, снова ли они вместе ?? Мне нужно знать», — написал один человек.

—мэри Бархэм (@ MaryElizabethA4) 23 января 2021 г.

«Мне нужно знать, решают ли Кристин и Джей», — вмешался пользователь.

—Бриттани Смит (@BrittanyHusch) 23 января 2021 г.

«Они были опубликованы одновременно Кристин Каваллари и Джеем Катлером», — добавил другой. «Это их способ объявить, что они снова вместе?»

—Чедвик (@ohchadwick) 23 января 2021 г.

Сообщается, что Каваллари и Катлер все еще разлучены

Источник сообщил людям, что Каваллари и Катлер, которые ранее откровенно рассказывали о своем опыте совместного воспитания, не планируют чтобы снова вместе.

«Они друзья и холосты. Они всегда будут поддерживать друг друга, несмотря ни на что», — сказал источник изданию.

Каваллари первоначально объявили о разводе в посте в Instagram 26 апреля 2020 года.

«У нас нет ничего, кроме любви и уважения друг к другу, и мы глубоко благодарны за годы, которыми мы делились, воспоминания и детей, которыми мы так гордимся. «Это просто ситуация, когда два человека расходятся», — говорится в подписи.

Джей Катлер опубликовал в Instagram видео с участием Шеннон Форд — подробности внутри!

Как будто вокруг Джея Катлера и Кристин Каваллари с момента их разлуки не было достаточно драмы, видео в Instagram породило новые слухи о том, с кем они общаются. Джей разместил на своей странице в Instagram видео, в котором фигурирует один из последних людей, которых фанаты ожидают увидеть. Подробности можно узнать на видеовстрече ниже.

С кем зависал Джей Катлер?

Джей опубликовал в Instagram видео с одним из своих хороших друзей, Марком «Чуй» Блоком, и , бывшим сотрудником Uncommon James Шеннон Форд! Он подписал видео словами «устрицы и вино», и оно было снято в рыбном ресторане 167 Raw в Чарльстоне, Южная Каролина. Он также отметил Шеннон, Марка и ресторан.Вы можете посмотреть видео ниже:

Поклонники немедленно откликнулись на комментарии, большинство из которых пришли к единому мнению: этот пост должен был вызвать серьезную драму. Один фанат прокомментировал: «Алекса, сыграй Дикаря Меган Ти Жеребец», в то время как другой написал, что «Петти Джей — лучший Джей», что потенциально является расколом его бывшей жены Кристин Каваллари.

Даже пользователям Twitter было что сказать по этому поводу. Возьмите, например, комментарий ниже:

Обычно я: не люблю драму

Мне, когда Джей Катлер публикует свой ужин с Шеннон Форд в insta: 🍵👀🍵👀🍵👀🍵👀👀👀👀

— baby spice 🎀 (@Twerk_Nowitzki) 29 ноября 2020 г.

Можно с уверенностью сказать всем нравится драма, даже если они сначала не признаются в этом.Если вы какое-то время следили за Шеннон Форд, то, скорее всего, знаете, что она прославилась в первом сезоне Very Cavallari . Она и Кристин поссорились на премьере 2 сезона, которая закончилась тем, что Форда уволили из Необычного Джеймса.

С тех пор она стала влиятельным лицом в Instagram, публикуя модные фотографии, фотографии из отпусков и даже участвуя в нескольких партнерских отношениях с брендами.

Что касается Джея Катлера? Его Instagram тоже на самом деле процветает.Он много публиковал о своих хобби, в том числе о знаменитом наблюдении за оленями — Very Cavallari это хорошо запомнится поклонникам. Он даже провел День Благодарения с другой знаменитой подругой: Кэрри Андервуд! Легендарный кантри-певец и ее муж Майк Фишер пригласили Джея на обед в честь Дня Благодарения. Она крикнула ему в своем профиле, поблагодарив за индейку.

А как насчет Кристин Каваллари?

Если вам интересно, где Кристин Каваллари падает посреди всего этого, вы не одиноки.Поклонникам было любопытно узнать, чем занимается генеральный директор Uncommon James, и отреагирует ли она на видео. Кристин не давала публичных комментариев, и никто из ее команды ничего не сказал, , но , она опубликовала историю в Instagram на следующий день после того, как Джей разместил это видео. Ее рассказ представляет собой цитату Мэнди Хейл, которая гласила: «Счастье — это внутренняя работа. Не наделяй никого такой властью над своей жизнью ». Совпадение или нет? Вам решать.

Она тоже провела День Благодарения с другом: давним стилистом Джастином Андерсоном.В конце концов, Джастин взял на себя обязанности Кристин в IG Stories на тот вечер, и она ответила на несколько забавных вопросов. Один вопрос ей удалось избежать ? Если бы она и комик Джефф Дай были предметом. Кристин пошутила, что она все еще «принимает заявки» на нового мужчину в своей жизни; Пару дней спустя Джефф прокомментировал смайлик «сердечные глаза» в посте Кристин «Киберпонедельник».

Кредит изображения: IG Story @KristinCavallari.

Кредит изображения: IG @KristinCavallari.

Похоже, Кристин все еще живет своей лучшей жизнью, и мы рады, что она по-прежнему набирает обороты в преддверии последнего месяца 2020 года.Обязательно следите за Кристин в Instagram, чтобы не отставать от ее повседневной жизни. Аккаунт Джея можно найти здесь; Шеннон здесь.

---

СВЯЗАННЫЕ С РАЗВЛЕЧЕНИЯМИ НОВОСТИ

Кто такой Джефф Дай из Я вижу ваш голос ?

Развод Кристин Каваллари и Джея Катлера повлиял на решение о прекращении действия Вери Каваллари

7 фактов о девушке Джея Катлера, о которой ходят слухи, Томи Ларен

Кари Хайман — блогер о красоте и моде журнала Feeling the Vibe. Otterbein Alum (2017) — английский язык и психология. Всегда учусь и творю. Страстный поклонник ТВ и поп-музыки середины 2000-х. Комментарии или советы, электронная почта [адрес электронной почты защищен]

Некоторый толчок для реалити-шоу Джея Катлера после того, как он опубликовал первую историю в Instagram — NBC Chicago

Пропавший Джей Катлер по телевизору? После того, как бывший квотербек Bears опубликовал в среду свою первую историю в Instagram, некоторые в социальных сетях говорят, что у него должно быть собственное реалити-шоу.

Катлер отправился в Instagram, чтобы описать тайну убийства, то есть тайну убийства цыпленка.

«Первая история, она большая», — сказал он в первом из серии видеороликов, опубликованных в его истории в Instagram. «У нас на свободе серийный убийца из цыплят. Мы потеряли немало. Сегодня мы установим камеру слежения, посмотрим, койот ли это, рысь, я не знаю, енот».

«Может быть что угодно, не уверен. Но хватит. Эти дамы сейчас немного нервничают, так что мы должны это выяснить», — сказал он, демонстрируя цыплят на своей ферме.

«Есть еще одна возможность. Это может быть внутренняя работа», — продолжил Катлер, сфокусировав камеру на кошке, бродящей по двору. «Вон там Тельма, хоть и выглядит мило и мило, но дикарь с распущенными моральными принципами».

«Тельма, эй, кот. Котенок, я надеюсь, ты не появится на камеру сегодня вечером», — сказал он самой Тельме.

Катлер позже заскочил в свой Instagram, чтобы поделиться, что его «курица Блейк» бросил еще несколько кур и что все были «на грани сегодняшнего вечера».«

«Итак, мы не ложимся спать, включим камеру. Возможно, мы сядем вон там в домике на дереве. Посмотрим, что произойдет. «Мы в долгу перед дамами. Особенно перед нашими новыми жильцами. Мы должны о них позаботиться».

Увы, днем ​​Катлер вернулся в Instagram, чтобы поделиться тем, что приближающийся ливень может помешать его планам — и действительно, в четверг утром он сказал, что камера не показала никаких снимков, сделанных накануне вечером.

«Как и ожидалось, на камере нет изображений», — сказал Катлер. «Очевидно, мы имеем дело с довольно умным хищником».

«Я думаю, можно с уверенностью сказать, что это не кошка. Так что я думаю, что мы можем исключить ее из списка подозреваемых», — добавил он, оправдывая Тельму. «Все дамы, кажется, чувствуют себя хорошо. Все чувствуют себя непринужденно, поэтому они, очевидно, хорошо выспались. О, мальчик. Но веселье продолжается. Посмотрим, что произойдет сегодня».

Бесчисленное количество людей внимательно следили за историей в социальных сетях, и Катлер в конечном итоге стал популярным в Твиттере. Некоторые из тех, кто писал о саге, призывали Катлера провести собственное реалити-шоу.

«Продюсеры E! Смотрят, как Джей Катлер охотится на серийного убийцу цыплят в своих рассказах IG», — написала в Твиттере Лорен Комитор, старший редактор «Атлетик Чикаго», рядом с гифкой Зака ​​Галифинакиса в «Похмелье», кивая, когда он говорит: «Это буду работать «.

«Мог бы я посмотреть все шоу Джея Катлера, рассказывающего о проделках своих сельскохозяйственных животных? ДА, — вмешался блогер НФЛ.

«Опять же, сети. Кто дает Джею Катлеру его реалити-шоу?» — спросил аналитик NFL Network Адам Рэнк.

Конечно, поклонники Катлера знают, что реалити-шоу не так уж далеко от его рулевой рубки.Он и тогдашняя жена Кристин Каваллари снялись в фильме «Очень Каваллари» на E! за три сезона, начиная с 2018 года.

Каваллари и Катлер объявили в апреле, что они подали на развод, прекратив отношения, начавшиеся в 2010 году. В 2013 году они поженились, у них трое детей. В мае Каваллари объявила, что заканчивает их реалити-сериал.

Но фанатам, которые надеются, что Катлер может устроить собственное реалити-шоу, вероятно, не стоит задерживать дыхание. Когда «Very Cavallari» вышел на второй сезон, Каваллари опубликовала видео, в котором спросила Катлера, как он взволнован тем, что шоу продолжится.Его ответ?

«Трудный пас».

Кристин Каваллари и Джей Катлер сбивают с толку фанатов после того, как поделились загадочной фотографией

ЗАКРЫТЬ

Первая встреча с фанатом: Кристин Каваллари

AP Entertainment

Кристин Каваллари и Джей Катлер запутали фанатов в эти выходные после того, как пара поделилась одной и той же фотографией вместе в своих учетных записях в Instagram — таинственная подпись тоже не помогла.

Каваллари опубликовал фотографию, на которой она и Катлер вместе в пятницу.На нем она одета в белую майку и позирует со скрещенными руками, прислонившись к Катлеру, одетому в черно-белую клетчатую рубашку.

«В мире полно пользователей. 10 лет. Ничего подобного», — подписал Каваллари фото.

Катлер поделился той же фотографией с идентичной подписью на своей странице.

Пара объявила о своем расставании в апреле прошлого года после 10 лет совместной и почти семи лет совместной жизни. После их разрыва ни Катлер, ни Каваллари не появлялись на странице другого в Instagram, за исключением соответствующих постов ко Дню матери и отца.

Их селфи произвело настоящий фурор в разделе комментариев, поскольку фанаты размышляли о значении фотографии.

«Но подождите. Что. Что. Это. Это. Значит», — спросил пользователь Instagram payt_wineman.

Пользователь Kaylatolbert_ спросил: «Вы, ребята, не DUNZO ?!»

Друг Каваллари, партнер по карантину и парикмахер Джастин Андерсон прокомментировал: «Сегодня ночью в Нэшвилле царит спокойствие. Люблю вас, ребята».

«Боже, что это за чайная девочка», — написал Джастин Микита вместе с смайликом в виде попкорна.

Некоторые люди предположили, что фотография означает, что Катлер и Каваллари просто хорошие друзья.

«Честно говоря, вы, вероятно, просто выбиваете (ругательство) из совместного воспитания и разбираетесь с этим беспорядком как можно лучше. Но я (так в оригинале) игнорирует это и делает вид, что это означает, что вы остаетесь вместе потому что это заставляет меня чувствовать себя лучше. Ладно », — прокомментировал новый взгляд пользователя Instagram.

Thebabeafpod сказал, что это «может просто означать, что любовь уважительна и взаимна, даже если их брак распался.«

Некоторым просто понравилась картинка как есть.

« Вот что это такое », — написал Хайме Примак Салливан.

Кэролайн Ланни прокомментировала, что она не знает, что происходит, но любит« что бы это ни было ».

В сентябре Каваллари рассказала о своем разводе с бывшим квотербеком НФЛ Катлером, а также о том, почему ее реалити-шоу «Very Cavallari» подошло к концу.

В интервью ET звезда реалити-шоу рассказала «Very Cavallari». был закончен, чтобы ей не пришлось рассказывать о разводе по телевидению.

«Решение закончить шоу было из-за того, что я не хотела говорить о моем разводе на камеру и разоблачать это», — сказала она. «Я думаю, что некоторые вещи следует держать в секрете».

По словам Каваллари, она и Катлер приложили все усилия, чтобы их брак сложился. Они были женаты почти семь лет, прежде чем объявили о своем разводе этой весной.

Представитель Каваллари отказался от комментариев.

Содействие: Чарльз Трепани

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Прочтите или поделитесь этой историей: https: // www.usatoday.com/story/entertainment/celebrities/2021/01/23/kristin-cavallari-jay-cutler-confuse-fans-after-sharing-cryptic-photo/6688226002/

Вот кто действительно управляет аккаунтом Джея Катлера в Instagram », IfJayHadInstagram ‘

Джея Катлера нет в социальных сетях. Однако есть аккаунт «IfJayHadInstagram», в котором нет ничего, кроме сообщений о бывшем квотербеке НФЛ и его семье. Итак, вопрос в том, кто именно ведет учетную запись? Это фанат? Член семьи? Или это бывший одноклубник?

Это кто-то близкий к Катлеру, как его жена, Кристин Каваллари объявила, что она отвечает за «IfJayHadInstagram.»Она сказала в Instagram в прошлом году через For The Win.» Так что я думаю, что нужно немного пояснить в Instagram Джея. Это не он управляет им. Это я. Это то, что было бы у Джея, если бы у него был Instagram », — сказал Каваллари.

Посты занимательны, так как показывают Катлера в его стихии. В одном посте Катлер впервые получает уход за лицом, а другой пост показывает, что он похож на парня Мальборо из глубины души. день … Есть еще один пост, который показывает, как он охотится на индеек, так что похоже, что он наслаждается пенсионной жизнью.

instagram.com/p/BvxYaDkn9xC/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»12″>

Катлер и Каваллари женаты с 2013 года. В 2019 году Каваллари рассказала о проблемах в ее отношениях с бывшим квотербеком Chicago Bears и Denver Broncos.

«Не бывает идеальных отношений, я имею в виду, у нас с Джеем проблемы, я всегда много говорил об этом. Мы должны работать над нашими отношениями. Поэтому, когда он говорит:« Мы идеальны », это для меня это глупо, я имею в виду, у нас определенно есть проблемы », — сказала она в своем шоу Very Cavallari,

Катлер, возможно, не поклонник социальных сетей, потому что его высмеивали во время его игры.Он был выбран «Бронкосом» в первом раунде еще в 2006 году и провел свой лучший сезон с командой в 2008 году, совершив бросок на 4526 ярдов, 25 приземлений и 18 перехватов. Он был назван первым и единственным Pro Bowl в том сезоне.

Катлер был обменян на «Чикагские медведи» в 2009 году, где он провел восемь сезонов. Он помогал «Медведям» возглавить игру чемпионата NFC в 2010 году только для того, чтобы проиграть возможному чемпиону Суперкубка Грин Бэй Пэкерс. В 2017 году Катлер подписал годовой контракт на 10 миллионов долларов с «Майами Дельфинс» и назвал это карьерой, когда сезон подошел к концу.Он закончил с 35 133 пасовыми ярдами, 227 тачдаунами и 160 перехватами.

Джей Катлер возвращается в Instagram, демонстрирует своих новых мини-коров, которые он купил: «Мы дома»

Джей Катлер вернулся на грамм!

Спустя более двух недель после того, как бывшая звезда НФЛ, казалось бы, удалила свой аккаунт в Instagram, он вернулся на платформу социальных сетей, чтобы похвастаться своими новыми пушистыми членами семьи.

В видео, опубликованном в пятницу, 37-летний Катлер представил своим последователям двух новых миниатюрных коров, которых он купил после просмотра популярного вестерна Yellowstone, с Кевином Костнером в главной роли.

«Итак, я провел последние две недели, наблюдая за Йеллоустоун , и в конце единственное логичное, что я чувствовал, что могу сделать, это …» Катлер, который живет в Нашвилле, Теннесси, сказал, открывая заднюю часть прицеп для перевозки скота.

Связано: Кристин Каваллари проводит День отца с бывшим Джеем Катлером

СВЯЗАННЫЕ: От семейных свиней Гейнсов до цыплят Тиффани Тиссен: 25 знаменитостей, которые держат сельскохозяйственных животных

Внутри трейлера были две очаровательные коровы: одна коричневый и черный.

«Привет, ребята», — сказал Катлер, когда скот повернулся и посмотрел на него. «Мы дома. Мы сделали это».

Катлер подписал видео: «@yellowstone. Сегодня отправляемся на северное пастбище. Требуются #wranglers».

Он также официально представил коров по имени Руби и Хэнк с их собственным постом в Instagram.

«Передайте привет Руби и Хэнку. Спасибо @hastingsminimoos за то, что это произошло. Если вам нужно несколько мини-коров, проверьте их», — подписал он фотографию животных, стоящих бок о бок в загоне на открытом воздухе.

4 августа Катлер, по-видимому, удалил свой аккаунт в Instagram, который в то время больше не отображался в поиске и был отмечен как «недоступный».

Страница Катлера также не появилась в качестве подписчика на странице его бывшей жены Кристин Каваллари.

История продолжается

Его очевидный прорыв в социальных сетях произошел почти через четыре месяца после того, как он и 33-летний Каваллари объявили о разводе после 10 лет совместной жизни. В апреле они поделились совместным заявлением, в котором говорится, что их решение расстаться было просто ситуацией, когда «два человека расходятся», и что у них «нет ничего, кроме любви и уважения друг к другу».»

У этих двоих, которые были вместе 10 лет, трое детей вместе: сыновья Джексон, 6 лет, и Камден, 7 лет, и дочь Сэйлор, 4 года.

СВЯЗАННЫЕ: Кристин Каваллари и Джей Катлер Слэш Прайс. Особняк в Нэшвилле за 5 миллионов долларов после Сплита

В мае источник подтвердил PEOPLE, что звезда Very Cavallari согласилась приобрести поместье в Нэшвилле, штат Теннесси. главный дом, который представляет собой «современную интерпретацию фермерского дома», и второй жилой дом.

«Прямо сейчас Кристин и Джей занимаются« птичьим гнездом »с точки зрения опеки, когда дети остаются в одном доме, а родители меняются туда и обратно. Это новое основное здание идеально подходит в качестве« гнезда »для детей. и когда придет очередь Джея быть с [ними] в главном доме, Кристин с радостью сможет остаться во втором доме, в котором много уединения по сравнению с главным домом », — пояснил инсайдер.

Безумный «Король бодибилдинга» Ронни Коулмэн. Что с ним стало через 20 лет | Сергей Конончук

Всех приветствую, читатели канала. Сегодня я хочу вам рассказать об легенда мирового бодибилдинга, которого зовут Ронни Коулмэн. Забегаю наперед скажу что, я его считаю величайшим бодибилдером всех времен. Обо всем по порядку…

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Рональд Дин Коулмэн, известный как Ронни Коулмэн родился 13.05.1964 года. Будущий бодибилдер родился крупным малышом, рос очень стремительно. К 12 годам его рост был около 180 сантиметров, а вес достигал 80 килограмм. Уже в детстве он выделялся среди своих одногодок.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Стоит признать что, он рос в не очень благоприятном районе города. Все это предопределило его судьбу, он с самого раннего возраста увлекался спортом. Все началось с бейсбола и баскетбола.

Больше всего он любил американский футбол. С самого детства Ронни подрабатывал, чтобы помочь матери. После окончания колледжа он был разносчиком пиццы, бухгалтером.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Все это ему не очень нравилось, поэтому был принято решение устроиться в полицейский участок.

«Полиция спасла мне жизнь»

Служба в полиции определила его судьбу. Должность полицейского позволяла заниматься в тренажерном зале бесплатно. Он не мог упустить этого шанса. Позже, близкий друг приглашает Рональда в новый зал, где его успехи замечают и предлагают поучаствовать в турнире «Мистер Техас».

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Владелец Метрофлекс чуть ли не уговаривал Коулмэна, чтобы он тренировался под его руководством. Генетика позволяла ему прогрессировать очень быстро.

Он не верил в то, что сможет стать звездой бодибилдинга, но не стал отказываться от личного тренера для подготовки к турниру и бесплатного абонемента в зал, поэтому согласился. Именно после этого турнира он решает начать заниматься бодибилдингом по-настоящему.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Программа тренировок Ронни была достаточно простой, но не менее интенсивной, чем любые другие тренировки. Он тренировался с реально большими весами. Именные гантели весом 90 кг каждая легендарного Ронни Коулмэна до сих пор лежат в спортзале Golds. Также многие помнят невероятный жим ногами 1044 кг.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

В 1998 году Рональд наконец-то добился своей долгожданной победы на Олимпии. Следующие 8 лет он удерживал свой титул, побив рекорд по количеству титулов. Он на ряду с Ли Хэйни имеет по 8 побед в самом престижном турнире в мире бодибилдинга.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Помимо Олимпии он выиграл и множество других про турниров. После победы на Олимпии 2005 года в 2006 году Коулмэн теряет свой титул по причине того, что получает травму спины. Рост 180 см, соревновательный вес 133 кг. В 2009 году все пришло к завершению карьеры бодибилдера.

Бросил вызов суровой реальности

После завершении карьеры он перенес уже больше 10 операций. ему меняли тазобедренный суставы, закручивали болты в позвоночник. Легенде пришлось очень нелегко.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Ронни говорил что боль при операции на позвонках, была самая жуткая в его жизни.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Он рассказал, что были опасения провести свой остаток жизни в инвалидном кресле. После каждой из операций Ронни возвращался в зал и тренировался.

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

Сейчас ему 56 лет. До сих пор он продолжает тренироваться и занимается бизнесом.

Я тренируюсь больше 40 лет, и плевать я хотел на травмы и операции.

Я считаю что, это уже даже не одержимость, а личное безумие Ронни Коулмэна. ..

https://www.instagram.com/ronniecoleman8/

«Гора мышц» из Испании Адама Траоре. Что с ним стало через 9 лет

ALEX FITNESS — Семинар Ронни Колемана в Санкт-Петербурге

Ронни Колеман, легенда бодибилдинга и восьмикратный победитель конкурса «Мистер Олимпия», провел семинар и пресс-конференцию в спортивном клубе «OLYMP» в Санкт-Петербурге.

8 декабря в Санкт-Петербурге в спортивном клубе «OLYMP» состоялась пресс-конференция, семинар и автограф-сессия с легендарным бодибилдером Ронни Колеманом в рамках его тура по России.

Один из самых известных бодибилдеров современности – Ронни Колеман (Ronnie Coleman) – обладатель 8 завоеванных подряд титулов Мистер Олимпия, самого авторитетного соревнования по бодибилдингу, в свое время побил рекорд по количеству побед на профессиональных турнирах IFBB, став лучшим 26 раз.

Став легендой в мире бодибилдинга, Ронни много ездит по миру, делясь опытом с другими спортсменами. В Петербурге он впервые и с очень насыщенной программой. Несмотря на то, что бодибилдинг является, без сомнения, самым массовым спортом на планете, он все еще не входит в олимпийский перечень. Это не мешает невероятной популярности звезд культуризма, а сам Ронни Колеман имеет десятки миллионов поклонников как в мире, так и в России.

Семинар посетили около 200 человек, как любителей, так и профессионалов бодибилдинга, в том числе действующие чемпионы в различных категориях.

В ходе выступления Ронни рассказал о своих тренировках, экстремальных весах и распорядке дня, как во время подготовки к соревнованиям, так и в межсезонье. Большой Рон поведал о своей службе полицейским. О годах работы в органах правопорядка отзывался исключительно в положительных красках, служить ему нравилось: «Я уверен, полицейский должен выглядеть спортивно и внушительно, тем самым прививая уважение как к себе, так и к институту общества, который защищает и оберегает всех людей».

На вопрос, не желает ли Ронни получить гражданство Российской федерации, спортсмен ответил: «У меня большая семья в Техасе, жена и 8 детей. Огромное хозяйство. Пока переезд не планирую».

Алексей Викторович Ковалев, президент холдинга «Алекс Фитнес», отметил: «Приглашение звезд мировой величины является доброй традицией нашей компании. Такие люди, как Ронни Колеман, обладают уникальными знаниями в области бодибилдинга и мотивируют людей на последующие победы и свершения».

Последний раз на сцену Олимпии Рон поднялся в 2007 году, таким образом завершив более чем 17-летнюю соревновательную карьеру, но не покинув бодибилдинг – с 2011 года Колеман запустил собственную линейку спортивного питания Ronnie Coleman Signature Series.

Семинар и пресс-конференция Ронни Колемана в Санкт-Петербурге состоялись 8 декабря 2015.

Место проведения: Санкт-Петербург, Кондратьевский пр., д. 64, кор.6, фитнес клуб «OLYMP».

мне нравится

0 людям понравилось

Ронни Колеман поделился в интернете информацией своего послеоперационного периода.

Ронни Колеман перенёс успешную операцию.

Ронни Колеман ошарашил бодибилдинговое сообщество, когда объявил, что ему нужна срочная операция. Тем не менее, с тех пор он предоставил обновленную информацию, чтобы облегчить волнение тех, кто беспокоился.

Колеман — не кто иной, как король в бодибилдинге. Он десятилетиями занимался спортом, вдохновляя многих по всему миру. В результате, он объявил, что снова находится в больнице, и нуждается в немедленной операции.

Колеман испытывает большие проблемы со спиной и мы думали, что операция связа именно с ней. Но в конце концов это было бы не так. В данном случае у него были проблемы с бедром, которые были замечены во время рентгена. Впоследствии его приняли и подготовили к операции уже на следующий день.

Похоже, с Ронни Колеманом все нормально. Он отправил обновление в Инстаграм, сообщив всем, что с ним всё в порядке. Рядом с ним на фотографии его друг из Экстрим Фитнеса, Большой Джей, который был там на протяжении всей процедуры.

Вот обновление:

«Мне наконец-то стало намного лучше после операции», — сказал Колеман. «Здесь я зависаю с моим партнером по обучению и партнером по тренировкам, операция была вчера около полудня. Я всегда могу рассчитывать на поддержку от своего партнёра, чтобы встретиться со мной на приёме и прождать все время, пока у меня будет операция». Если это не истинное определение друга, то такого понятия не существует вовсе.

Я был настолько ошарашен операцией и растерян, что забыл позвонить своему гуру. Доктор сказал, что он заменил обе чашки, держащие титановый крючок, а затем он поставил клетку вокруг обеих, так что я смогу без проблем делать прессинг ног. Вы все знаете, что я должен сделать давление на ноги, чтобы сделать ноги больше.

Доктор сказал, что через 4-6 недель я смогу снова вернуться в спортзал. Не могу дождаться!!!!!!!!!!

Похоже, что речь шла о предыдущей замене суставов. Однако на этот раз врач решил эту проблему и ввёл методы, чтобы Большой Рон мог заниматься с весами чуть больше обычного. Более того, по его словам, он должен вернуться к тренировкам уже через 4-6 недель.

Очень приятно слышать, что Ронни Колеман смог справиться с этим. Хотя это была всего лишь незначительная процедура, плохие вещи могут произойти с каждым! Наш Спорт Портал, рад, что с ним всё хорошо.

Добавить комментарий

---

Предыдущие материалы::

Предыдущие материалы:

Следующие материалы:

---

Ронни Колеман удачно… — Ironman. Бодибилдинг и фитнес

Чем полезен шпинат

Из всей листовой зелени самое разнообразное применение находит шпинат. Я кладу его в смузи, наслаждаюсь холодным салатом из шпината, тушу его и парю, быстро обжариваю с другими овощами и даже добавляю в выпечку, например, в кекс.
У шпината много полезных свойств и он легко вписывается в любой рацион.
Шпинат полезен для мозга
Важной ролью в защите мозга, особенно от возрастных изменений, шпинат обязан своим противовоспалительным свойствам.
В ходе одного эксперимента учёные наблюдали за питанием и когнитивными способностями более чем 950 пожилых людей в течение пяти лет и заметили значительное замедление возрастного ухудшения работы мозга у подэкспертных, которые потребляли много листовой зелени. Полученные данные показали, что когнитивные способности людей, которые ежедневно ели по одной-две порции листовой зелени, соответствовали показателям людей на 11 лет моложе.
Шпинат помогает регулировать кровяное давление
Шпинат — это источник натуральных нитратов, сосудорасширяющих соединений, которые улучшают кровоток и снижают нагрузку на сердце. В ходе одного небольшого исследования, результаты которого были опубликованы в The Journal of Nutrition, одиннадцати мужчинам и семи женщинам давали четыре разных напитка, богатых нитратами, в том числе из шпината.
Уровень нитратов в крови увеличился после потребления всех четырёх напитков. Напитки из шпината, а также из свекольного сока и рукколы (ещё один вид листовой зелени) снизили давление у подэкспертных. Диастолическое давление оставалось пониженным в течение пяти часов после приёма соков из шпината и рукколы. (Диастолическое — это нижнее значение показателя, давление в артериях между ударами сердца).
Шпинат полезен для глаз
Один из антиоксидантов шпината — лютеин — снижает риск возрастной макулярной дегенерации. Это заболевание глаз, при которой размывается четкость центрального зрения, необходимого для такой деятельности, как чтение и вождение транспортного средства. Это основная причина ухудшения зрения у людей в возрасте старше 50 лет. В настоящее время не существует методов лечения этой болезни, поэтому такое огромное значение имеет профилактика.
В ходе одного исследования, проведённого в Японии, учёные обследовали глаза 11 здоровых некурящих людей, которые ежедневно потребляли по 75 граммов замороженного шпината, содержащего 10 мг лютеина. В результате у них повысился уровень лютеина в крови, а также увеличилась оптическая плотность макулярного пигмента (MPOD).
Это важно, потому что макулярный пигмент действует как встроенные солнечные очки, защищая глаза, а снижение его плотности — это фактор риска возрастной макулярной дегенерации. Исследование показало, что шпинат помогает снизить этот риск.
Шпинат питателен
Сто грамм содержат всего 20 калорий, никакого жира, 3 грамма протеина, 2 грамма углеводов и 2 грамма клетчатки (то есть 1 грамм из углеводов). Будучи низкокалорийным, он очень питательный.
Сто грамм шпината содержат 300% суточной дозы витамина К, необходимого для здоровья костей, а также 160% суточной нормы витамина А и около 40% суточной нормы витамина С, который поддерживает иммунную функцию и улучшает состояние кожи.

Читать дальше: https://ironman.ru/chem-polezen-shpinat

Ронни Коулман благодарен что у него есть собственный спортзал

Автор: ironman.ru

30.03.2020

8-кратный чемпион турнира Мистер Олимпия продолжает делать свое дело, несмотря на текущие обстоятельства. Ронни Коулман (Ronnie Coleman) является величайшим культуристом всех времен и, несмотря на многочисленные операции на спине, в следствии чего он очень близок к тому, чтобы больше никогда не ходить, он продолжает раздвигать границы возможностей человека. В январе этого года чемпион Mr. Olympia перенес экстренную операцию из-за проблемы с бедром и, как обычно в его случае, быстро пришел в норму. А недавно Коулман опубликовал видео о том, как он тренируется в собственном спортзале, а также рекламирует свою книгу, ролик о чем вы можете увидеть ниже. Он написал следующее в своем аккаунте Instagram:

    «Да, приятель !!! Нет ничего лучше, чем иметь свой собственный домашний спортзал, особенно когда все спортивные залы закрыты из-за Covid-19».

Ронни Коулман не позволил карантинной ситуации помешать ему насладиться фестивалем Арнольд Классик 2020 года, который состоялся в начале этого месяца. Он встретился с фанатами и даже попал тогда на небольшую промоушен-тренировку для рекламы спортивного питания.

 

 

Коулман — настоящий чемпион, который не позволил внешним ограничениям помешать ему делать то, что он любит. Легенда также не боится высказывать свое мнение, недавно заявив, что сегодняшние бодибилдеры не войдут в пятерку лучших его эпохи в недавнем интервью с Патриком-Бэтом Дэвидом (Patrick-Bet David ) с канала Valuetainement.  Ну, а Уильям Бонак (William Bonac) услышал эти комментарии, «выстрелил» в ответ. Бонак — один из лучших бодибилдеров, соревнующихся на сегодня во всем мире. Победитель недавнего фестиваля Arnold Classic, а также вице-чемпион Mr. Olympia, он отличный атлет и на самом деле его даже считают будущим этого вида спорта.

Поэтому неудивительно, что Бонак был недоволен, когда услышал, что Ронни Колеман недавно сказал. 8-кратный победитель Олимпии довольно критично относился к самому спорту и к тому, как он выглядит сегодня. По его словам, качество спортсменов сегодня намного ниже, чем во времена его триумфа. На самом деле он сказал, что никто из соревнующихся спортсменов нового поколения даже не попадет в пятерку лучших, когда он соревновался. Уильям Бонак услышал о комментариях, сделанных Ронни и явно чувствовал себя без должного уважения. Хотя он уважает то, что Коулман сделал для железного спорта, но чувствовал, что эта критика была несправедливой:

    «Я все еще не думаю, что он должен так говорить, понимаете?» — сказал Бонак. «Особенно от такого человека со статусом как у Ронни. Он GOAT (Greatest Of All Time — Величайший за все время), и он проделал большую работу. Конечно, у него есть свобода слова, но иногда вы должны быть осторожны со словами, которые вы произносите. Как я уже сказал, сейчас другая эпоха», — продолжил Уильям Бонак. «Как и Брэндон (Карри), если бы Брэндон был в его эпохе, он сделал бы, возможно, то же самое, что и они. Брэндон мог бы стать еще лучше, Брэндон мог выиграть Олимпию девять раз, а не восемь. Так что это другая эпоха. Если бы Ронни пришел в нашу эпоху, он бы поучаствовал в нашей игре. Если ребята, как он говорит, не тренируются достаточно усердно, он и сам не будет тренироваться достаточно усердно. Зачем ему это, потому что никто не тренируется достаточно усердно. Это его мнение, и я не согласен с ним», — продолжил Бонак. «Не только потому, что я в новой эпохе. Я люблю вернуться к старой школе. Я люблю это. Если вы хотите пойти по этому пути, посмотрите на всех этих парней. Люди говорят: «Посмотрите на стандарты мужества» и бла-бла-бла, но верно ли это на самом деле? Вернуться назад во времени. Я вижу и там много парней с большим животом. Люди всегда будут говорить, что их эпоха была лучшей», — заключил Бонак. «Они всегда так говорят. Конечно, они хотят оставаться легендарными, поэтому они всегда будут говорить это. Истинный чемпион не обратил бы хвалы на себя. Он предоставил бы это другим людям… Поэтому он позволил бы другим людям говорить о нем, а сам не скажет, какой он великий.»

Источник: instagram.com/ronniecoleman8

Ronnie Coleman Signature Series

Ronnie Coleman Signature Series

Основателем бренда Ronnie Coleman Signature Series является профессиональный бодибилдер, легенда этого спорта, восьмикратный чемпион самого престижного конкурса в мире по бодибилдингу «Мистер Олимпия», победитель «Арнольд Классик», призер небывалого количества Гран-При, проходивших в различных странах мира. Конечно, Вы и по названию бренда поняли, что речь идет о короле бодибилдинга – великом Ронни Колемане.

Совсем недавно, а именно в 2012 году, на рынке спортивного питания в США был представлен новый бренд спортивного питания, создателем которого являлся Ронни Колеман.Ронни, за 20 лет своей соревновательной карьеры, несколько раз пробовал открывать собственное производство спортивного питания, ведь за столь продолжительную профессиональную карьеру он получил уникальную базу знаний и опыт практического применения спортивных добавок. Поэтому долгожданный запуск производства собственной линейки стал подарком для фанатов великого чемпиона. Своей популярностью и быстрым развитием бренда, компания благодарна не своему имени, а качеству своих продуктов. Ронни Колеман разработал такой состав продуктов, который способен заставить прогрессировать любого человека, заинтересованного в своем прогрессе. Ронни был хорош во в всем – в тренажерном зале, на сцене, а теперь создает безкомпрамиссные продукты спортивного питания.Продукция Ronnie Coleman Signature Series предназначена, прежде всего, для людей, серьезно относящихся к спорту и готовых к убойным тренировкам, как это делает сам основатель бренда.

Главная цель создателя RCSS – выпустить на рынок усовершенствованные и мощные препараты, производимые из природных компонентов, гармонично сочетающихся друг с другом.

Вся продукция Ronnie Coleman Nutrition составлена из ингредиентов, которые неоднократно подвергались различным клиническим проверкам и тестам. Все составляющие препаратов производятся в соответствии со стандартом GMP (свод правил для производства продуктов питания и медикаментов, выполнение которого контролируется правительством США).

Одним из секретов производства RCSS является уникальный вкусовой состав препаратов. Благодаря особой структуре вкусовых наполнителей натуральный вкус ингредиентов не теряется, а после употребления остается приятное освежающее послевкусие. Такой результат был достигнут благодаря опыту ведущего менеджера известного производителя жевательной резинки, которому Ронни предложил долгосрочное сотрудничество.

В составе большинства продуктов Ronnie Coleman Signature Series присутствует HICA (альфа-гидроксиизокапроновая кислота). Она способствует значительному увеличению сухой мышечной массы, снижает уровень кортизола в мышцах и защищает организм от перетренированности.
Несмотря на то, что спортивное питание от Ронни Колемана не так давно появилось на рынке, оно уже представлено во многих странах.

Ронни Колеман (Ronnie Coleman): «Бодибилдинг как спорт и любители бодибилдинга были благосклонны ко мне, и теперь моя очередь оказать им услугу. Бодибилдинг и фитнес – это образ жизни, и продукция Ronnie Coleman Signature Series™ предназначена для тех, кто выбрал этот образ жизни.».

подписчиков ronnie coleman в instagram

Но сегодня это совсем другая история, поскольку он расплачивается за огромную нагрузку на свое тело на протяжении десятилетий — и по-прежнему отказывается прекращать тренировки. «У Ронни было все это», — сказал двукратный мистер Олимпия Джей Катлер. @seriouswildlife. В отличие от Makeup Geek, который продает косметику и предоставляет уроки по прическе и макияжу в Интернете, имеет наибольшее количество последователей среди Inc. 500 с 1,5… С 1998 по 2005 год Коулман был единственным победителем за эти восемь лет.«Я не могу грустить за Ронни Колемана, потому что я знал, что за то, что он делал, придется заплатить, и я думаю, что для него эта цена того стоила», — сказал Рэй. Новости Hoje o assunto sobre essa lenda é mais delicado. Я бы никогда этого не сделал. У Мари более 71,1 тысячи подписчиков в Instagram, а многие из ее тренировочных видео набрали более 1 миллиона просмотров, а некоторые даже достигли 5 миллионов. Он встал на сцене и сказал: «Я здесь, дайте мне мой (титул), и я уйду с ним». Instagram, Twitter, Facebook, изображения, Youtube и другие на IDCrawl — ведущей поисковой системе бесплатных людей.Новости Коулман — звезда документального фильма Влада Юдина 2018 года на Netflix под названием Ронни Колеман: Король, который рассказывает о жизни и карьере Коулмана на протяжении его пути в мире бодибилдинга. Жителям Дивизиона 3, возможно, придется вернуться к участию в выборах, если Тони Уильямс выиграет должность мэра. Благодаря наградам и признанию, Коулман остался скромным, учитывая его невероятную карьеру в бодибилдинге. Подпишитесь на информационный бюллетень GI, чтобы получать последние новости, информацию о тренировках, диетах и ​​эксклюзивных предложениях.Арнольд Шварценеггер сделал спорт глобальным в 1970-х годах, но веса, которые поднял Коулман, были на другом уровне. Ронни Колеман — восьмикратный победитель Олимпии и считается одним из величайших бодибилдеров всех времен. Ронни Колеман 8-кратный Мистер Олимпия Победитель и непреодолимая сила. Многие считают Ронни Колемана величайшим бодибилдером всех времен. Можете ли вы представить себе команду тегов Ронни Колемана и Халка Хогана во время их простых игр? BCAA; Креатин; Сжигатели жира; Поливитамины; Омега 3; До тренировки; Белок; Бустеры тестостерона; Оборудование; Более.Ронни Колеман: Тогда и сейчас. Развивайте свой канал на YouTube https://www.tubebuddy.com/MM Вы даже подписывайтесь, братан! Теперь, будучи лидером профессионального мира бодибилдинга, Коулман отказался отступать. На момент написания статьи у нее почти 300 тысяч подписчиков в Instagram, и отсюда она только растет .. 20. И он это сделал. Владелец спортзала в Арлингтоне заметил его размер и предложил ему бесплатное членство и пообещал, что он сможет превратить его в профессионала. 311 подписчиков, 2,69 тыс. Подписок, 338 контактов. Посмотрите, что Ронни Коулман (colemanronnie172) нашел на Pinterest, где собраны лучшие в мире идеи.Я не узнаю ответа, потому что Ронни не собирается ни о чем плакать… он не собирается оправдываться. Новости После своей последней операции в сентябре этого года Коулман взволнованно рассказал своим 2,8 миллионам подписчиков в Instagram, как он взволнован возможностью ходить. 15 января 2021 года. Доктор Майкл Хайси, хирург-ортопед из Техасского института спины, описывает состояние Коулмана как «продвинутую стадию дегенерации» из-за «износа всего веса, который он перенес на спину за эти годы».Несмотря на медленный старт, когда дело дошло до Мистера Олимпии, Коулман загорелся и выиграл восемь титулов Мистер Олимпия подряд, закрепив себя одним из великих игроков. Эбби Берроуз была бывшим членом LFL (Футбольной лиги нижнего белья), ее позиция была оборонительной. Нан Нурн នូន ណា ន iPhone: В конце концов, она находит приз! Рекордные восемь титулов Мистер Олимпия, которые он выиграл как лучший бодибилдер мира. У Nike, у которой рекордное количество подписчиков во всех социальных сетях, которые они используют, 43 миллиона подписчиков в Instagram.Он был более обусловлен, чем все. Этот звездный дедушка по-прежнему выглядит сильным и готов пойти в спортзал. https://www.nzherald.co.nz/sport/news/article.cfm?c_id=4&objectid=12157963 Пять таблеток оксикодона по 30 мг, которые он разжевывает каждый день. 27 сентября 2016 г. — Мотивационный пост, который поможет вам развлечься и сконцентрироваться на тренировке и своем дне! 9 Эбби Берроуз. Покажите эту публикацию в Instagram. Но теперь цифры, определяющие его существование, невероятно удручающие. После того, как ему не удалось найти работу бухгалтером после окончания школы, он работал в Dominos, прежде чем присоединиться к полиции в Техасе и начал прибавлять к своему и без того впечатляющему телосложению, используя тренажерный зал.Коулман — звезда документального фильма Влада Юдина на Netflix 2018 года под названием Ронни Колеман: Король, который рассказывает о жизни и карьере Коулмана на протяжении всего его пути в мире бодибилдинга. ¿QUIEN MERECÍA LA VICTORIA EN EL MR.OLYMPIA 1999? Похоже, Коулман доволен результатом и поделился своей фотографией с подписчиками в Instagram. 27-летний Серджи из Испании — профессиональная фитнес-модель и фитнес-спортсмен. Это восьмая операция Коулмана, которая задокументирована в фильме. И делал он это относительно легко, с повторениями.Esta vitória o qualificou an entrarso profissional patrocinado por IFBB, o maior órgão sancionador do esporte. РОННИ Коулман никогда не использовал свое высшее образование в области бухгалтерского учета, но цифры по-прежнему правили его жизнью. Он дебютировал со своей новой девушкой Саффир Матос на романтической фотографии поцелуя в Instagram во время тропических каникул. Если у вас есть какие-либо сомнения в ее красоте или телосложении, вы должны проверить ее аккаунт в Instagram, который насчитывает 4,4 миллиона подписчиков. В течение ряда лет Коулман был рекордсменом по количеству побед на IFBB с 26 титулами.«Я хотел потренироваться с Ронни, — добавил профессиональный коллега Крис Кормье. — Теперь я смотрю на это и думаю:« Что это случилось? ». Найдите Рокси Коулман в Интернете. Aujourd’hui sur Rakuten, 14 Ronnie Coleman vous Посетитель au sein de notre rayon. Белла Грейс Эдвардс превысила установленный законом лимит алкоголя. Критика Денниса Джеймса 10 лучших открытых бодибилдеров среди мужчин в… MOVIES; Обзоры. «По-моему, это было бы как дерьмо». Приложение net instagram для бесплатных подписчиков используется тысячами людей по всему миру, чтобы получить настоящих подписчиков в Instagram.Рекордные восемь титулов Мистер Олимпия, которые он выиграл как лучший бодибилдер мира. «Он тренировался в темнице», — сказал Глейзер. Своими победами он показал, что все возможно, если вы к этому приложите усилия. Für die meisten Бодибилдер позолотил Ронни Колемана как DAS Vorbild. Этот вид спорта для уродов, для людей…. Прочитать полную историю. Этот рекорд побил Декстер Джексон. @seriouswildlife. Um die Gesundheit von Coleman stand es dementsprechend schlecht. Бесплатные подписчики в Instagram мгновенно пробуют от FollowersPromotion.com основан на том, чтобы помочь вам понять, насколько хорошо мы делаем то, что делаем. У Билли Эйлиш, обладательницы Грэмми артистки с более чем 70 миллионами подписчиков в Instagram, довольно много поклонников. Джо Роган также опубликовал статью в Instagram, где вы можете увидеть, как сегодня выглядит Ронни Колеман. Freeinstafollowers.net — лучшее приложение для подписчиков Instagram Auto, чтобы получить подписчиков и лайков в Instagram … Добсон признает, что его объект подвергся критике со стороны сообщества бодибилдинга за его методы тренировок, и признает, что ухудшение состояния Коулмана вызывает беспокойство.Бог действительно благословляет меня на этот раз, потому что он знает … Рекордные восемь титулов Мистер Олимпия, которые он выиграл как лучший бодибилдер мира. @belegend_lifestyle Автор фото @tibonorman ?? Ronnie Coleman делает ставку на 10 цирургий на агоре, после того, как троакар парафузуется на колуне, и вы получите 2 миллиона долларов! Это путешествие по переулку памяти Олимпии увидит людей, подобных тем бодибилдерам, которых мы все знаем и любим. «Да, приятель. Наш фриинста. Через несколько лет он перестал участвовать в соревнованиях и вскоре начал страдать от хронических травм бедра — оба были заменены — и поясницы.Печально то, что Ронни Коулман даже не может ходить и все еще тренируется усерднее, чем вы! Серьезная сила в сообществе бодибилдинга, тот, кто преследовал титул, теперь больше всех терял. «Ронни поднимал тяжести на дальнем конце стеллажа, который был пыльным, — сказал Рэй. Фил Хит отправился в Instagram сегодня утром, чтобы опубликовать видео и поделиться несколькими добрыми словами о Ронни Колемане, которого он назвал «источником вдохновения для всех нас, бодибилдеров» и «величайшим бодибилдером всех времен». Когда бухгалтерская карьера так и не увенчалась успехом, Коулман стал искать работу в Domino’s Pizza, где ему удавалось обходиться бесплатной едой, которую они ему давали.Он счастлив в браке, имеет четверых детей и основал компанию по производству пищевых добавок, которая ежегодно приносит более 15 миллионов долларов и позволяет ему путешествовать по миру, посещая мероприятия по бодибилдингу. РОННИ Коулман никогда не использовал свое высшее образование в области бухгалтерского учета, но цифры по-прежнему правили его жизнью. В начале и в середине 90-х Коулман медленно поднимался по карьерной лестнице, финишировав сразу за пределами первой десятки, пока, наконец, не прорвался и не начал видеть желанные финиши в первой десятке. FLEX WHEELER VZ RONNIE COLEMAN Стартовое видео; 1; 0; … Изображение: Instagram @ ronniecoleman8 இத ல ந ம த ந த க ண ட ஒர வ சயம Ронни Коулман என ற க க ம இந த ப ப ட ப ல ட ங க வ வத ல ல.После своей последней операции в сентябре этого года Коулман взволнованно рассказал своим 2,8 миллионам подписчиков в Instagram, как он взволнован возможностью ходить. Когда дело Дэвида Энтони Фрошауэра рассматривалось в суде, произошел интересный исход. Но после этой тренировки вы чувствовали себя так, как будто участвовали в драке «. Для этого он продолжает изучать и изучать методы хорошего здоровья и питания. Бренд подчеркивает, что это не просто переименованная линия существующие продукты.© Copyright 2021 Generation Iron Brands LLC, Сеть фитнеса и бодибилдинга Generation Iron, Хидэтада Ямагиши: причина, по которой он еще не ушел из бодибилдинга, Ронни Коулман отвечает: что его больше всего беспокоит в жизни…, Чемпион NDO: Что такое бодибилдинг Двойной меч для беспокойства и…, ретроспективный анализ результатов мужской Олимпии-2020 на 212-й Олимпиаде 2020 года, проведенный Деннисом Джеймсом, интенсивные тренировки и твердый план питания, выполнение рядов отступников: динамический инструмент, которого вам не хватает, попробуйте Виолетту Павлюк и Ultimate Burn Роберта Бурнейки Тренировка ног, Лучшее время для тренировки в течение дня для достижения наилучших результатов, Квалифицированные участники Олимпии 2021 года и список требований, Обзор продукта: NutraBio Alpha EAA для оптимальной производительности, Обзор продукта: Набор скакалок Quick Fit, Обзор Meticore: Утренний метаболизм Добавка для триггеров, которая действительно работает? 29.8k подписчиков, 21 подписка, 87 сообщений — смотрите фотографии и видео в Instagram от Ronnie Coleman SS (@rcss_supplements) 2021 Consumer Report. Вены Коулмана пульсируют в его колготках в расцвете сил. Immerhin musste der Ausnahme-Sportler sich einige Male unter das Messer legen. РОННИ Коулман никогда не использовал свое высшее образование в области бухгалтерского учета, но цифры по-прежнему правили его жизнью. Это лучшее, что я чувствовал после трех последних операций. Соревнуясь в течение нескольких лет, Мисси Траскотт была одной из движущих сил подразделения фитнеса женского бодибилдинга.О… Хотя это, к сожалению, реальность, которую мы никогда не увидим, между двумя живыми легендами наверняка есть какая-то химия. На кону главный приз мистера Олимпии, и спортсмены надеются соревноваться среди лучших, чтобы выиграть высший приз в спорте. Я бы не хотел, чтобы у любого из этих трофеев было тело, которое есть у Ронни в 53, 54 года. «. Автор: FV. Особенно, когда бедра пошли вверх, и ему пришлось использовать ходунки. Он продолжил свою спортивную карьеру в колледже в Государственном университете Грэмблинга. где он играл среднего полузащитника за GSU Tigers и выбрал бухгалтерию.«Боль — девять или десять (из 10)», — говорит Коулман. Сообщество Страницы Веб-сайт другого бренда Личный блог The Old School Séries Videos 3 ° титул да ленда Ронни Колеман !!! «Через два дня после операции я чудом могу ходить», — написал он. Мисси Траскотт. После своей последней операции в сентябре этого года Коулман взволнованно рассказал своим 2,8 миллионам подписчиков в Instagram, как он взволнован возможностью ходить. Мышцы и фитнес | 06-22. Фильм под названием «Ронни Колеман: Король» документирует путь Колмана от простого деревенского воспитания, рыбалки и занятий различными видами спорта до его господства в мире бодибилдинга.Ронни Колеман считается одним из величайших бодибилдеров всех времен и не зря. Сообщить как о неприемлемом. Фактически, на своем первом соревновании в Олимпии в 1992 году он не получил рейтинга. Коулман взял свою платформу, чтобы улучшить окружающих, когда дело доходит до здоровья и фитнеса, и посредством рекламы продуктов и других мероприятий он продвигал отличные способы улучшить себя. Затем он сменил карьеру и стал офицером полиции в Арлингтоне, штат Техас, где его познакомили с бодибилдингом. * Изображения любезно предоставлены Ронни Колеманом в Instagram.Чемпион Олимпии 2020 года в инвалидных колясках Гарольд Келли реагирует на Олимпию 2020 года… Все эксклюзивы GI. Обладая таким огромным талантом, на который можно смотреть прямо сейчас, мы хотели отправиться в путешествие во времени, чтобы еще раз увидеть некоторых великих людей, которые сделали этот вид спорта тем, чем он является сегодня. Благодаря чистой решимости, смешанной с интенсивными тренировками и твердым планом питания, образ жизни Коулмана стал символом победы, поскольку он стремился выиграть еще больше соревнований, побить еще больше рекордов и доказать себе и остальному миру, что он в факт лучший.Коулман начинал заниматься профессиональным бодибилдингом медленно. Будь то ее присутствие в социальных сетях или появление в журналах, эта женщина источает физическую форму, и вы не можете не получить мотивацию изменить свой образ жизни! «Он бы сказал, что сделает это снова. В одном сообщении фанат попросил Эйлиш показать экран блокировки своего телефона, и она сделала — это…», Ронни Колеман: «Король» сейчас транслируется на Netflix в Австралии. «Вещи, о которых никто даже не догадывается. Ронни Колеман никогда не использовал свое высшее образование в области бухгалтерского учета, но цифры по-прежнему правили его жизнью.«Мне жаль, что это произошло, но я не думаю, что Ронни расстроился из-за этого, потому что он сделал то, что должен был сделать, чтобы стать величайшим бодибилдером всех времен. Может быть, э-э, э-э, э-э, восемьдесят или девяносто, я снова делаю примерно двадцать-двадцать пять повторений, но сразу после этого я всегда перехожу к подколенному сухожилию и, в основном, к подколенному сухожилию, я бы делал в основном только два упражнения и мм. Рекордные восемь титулов Мистер Олимпия, которые он выиграл как лучший бодибилдер мира.Его линия пищевых добавок Ronnie Coleman Signature Series — это широкий спектр добавок, начиная от всех видов продуктов, чтобы улучшить ваши упражнения и общую физическую форму для бодибилдеров и других спортсменов. «Я заплакал в первый раз», — сказал Добсон. ООО «Генерация Айрон Брэндс» РОННИ Коулман никогда не использовал свое высшее образование в области бухгалтерского учета, но цифры по-прежнему правили его жизнью. Полоса удач Коулмана подошла к концу в 2006 году, когда титул завоевал Джей Катлер. Мы предлагаем бесплатную пробную версию для подписчиков в Instagram, чтобы вы могли приступить к разработке стратегии и начать рост своего аккаунта.Получите бесплатных подписчиков Instagram и бесплатных лайков Instagram мгновенно и на 100% бесплатно. Со многими фаворитами, участвовавшими в конкурсе «Мистер Олимпия 1998 года», Коулман видел себя как раз на окраине разговора. 6 октября 2016 г. 258 подписчиков, 4 подписки, 1 публикация — См. Фото и видео в Instagram от Ронни Колемана (@officialronniecoleman) Хотя это, к сожалению, реальность, которую мы никогда не увидим, между двумя живыми легендами определенно есть химия. через социальные сети. Восьмикратный победитель Олимпии, все эти победы подряд, Коулман зарекомендовал себя как один из великих и образец для подражания для будущих бодибилдеров, стремящихся к величию.Это лучшее, что я чувствовал после трех последних операций. © Capricornia Newspapers Pty Ltd, 2021 год. Присед с весом 800 фунтов, который он, как известно, выполнил дважды. Бог действительно благословляет меня на этот раз, потому что он знает, что мне определенно нужно вдохновение, потому что в последнее время после всех операций у меня была полудепрессия. И он войдет в историю как величайший бодибилдер всех времен. Существует два типа бесплатных пробных версий и услуг для подписчиков Instagram: 1) Услуги, которые предлагают вам создание бесплатных подписчиков в Instagram с помощью специального эксплойта или взлома Instagram.Ее товарищ по команде, который только что стал профессионалом в соревнованиях по фигуре, порекомендовал Эбби попробовать себя в дивизионе бикини. Ронни не упускает шанс попробовать разрекламированный FaceApp. Подведение итогов Ронни Колеман считается одним из величайших бодибилдеров всех времен и не зря. Всем нравится ее мощное телосложение и мускулы. Электронная почта: [email protected]. Благодаря победам в «Мистер Техас» и других, Коулман увидел свой шанс на победу в конкурсе «Мистер Вселенная» 1991 года. Золотая медаль сандалии, золотая медаль Олимпии, статуя сандалии и чек на 110000 долларов трехкратному чемпиону Олимпии Ронни Колеману.Его соперники использовали такие фразы, как «не было никого, с кем его можно было бы сравнить», «он просто не был человеком», «этот парень выглядел как инопланетянин» и «мясо просто свисало с его спины», чтобы описать уроженца Луизианы в его теле. основной.

ronnie coleman instagram

Он уже жмет гантели, пока на 4 кг. Да, если бы я мог повторить все заново, однажды я поступил бы иначе. 66 см поставил себе планку, но, исходя из болтов в спине и искусственных тазобедренных суставов ноги, тренироваться как раньше было невозможно.Итак, позвольте мне спросить вас еще раз, вы все еще хотите стать восьмикратным мистером Олимпией. «Многие люди не понимают, что ты видишь меня большим, но мне потребовалось много времени, чтобы добраться туда», — сказал Ронни Коулман Рогану. Однако Ронни Колману не очень нравятся шансы Фила на победу в Мистер Олимпия 2020 года. Недавно Коулман выпустил видеоролик, демонстрирующий самое большое из тех, что он когда-либо был на сцене. Наконец, получив разрешение на тренировки от своего врача, Ронни Колеман вернулся в тренажерный зал и тренируется 5 дней в неделю, из которых 2 дня посвящены физиотерапии.Король выходил за рамки своего впечатляющего телосложения каждый год в течение своего восьмилетнего господства и, как многие считают, придал новое значение выводу массовой игры на стадию Олимпии. Два болта в нижней части корешка обеспечили дополнительную поддержку скелету легенды. Жалею ли я о чем-нибудь? Но спортсмен постоянно говорил, что покажет «свет вэй», скоро руки на 50 опускают, дадут время. Его состояние и телосложение после операции на спине в 2018 году были печальным зрелищем для большинства поклонников бодибилдинга.Ранее в этом году мир бодибилдинга потрясла новость о том, что легенда этого вида спорта Ронни Колеман, возможно, никогда больше не сможет ходить. Но Ронни всего через 6 дней после операции. Рядом с ним на фото его друг из Extreme Fitness, Big J, который присутствовал на протяжении всей процедуры. А поскольку он такой фаворит фанатов, то подписка на его Instagram — непростая задача. Цитата: «Это снимок моего позвоночника после очередной операции. Многие могут сказать, что я стал инвалидом, сдулся и все такое. Заворачивать.За такой успех придется заплатить невероятной болью. Специально для поднятия духа, но считает, что через 3 месяца наберет 36 кг. 324 подписчика, 1381 подписка, 41 сообщение — см. Фото и видео в Instagram от @ ronniecoleman2158. Помимо восьми побед в Мистере Олимпии, он удерживал рекорд по количеству побед как профессионал IFBB с 26 титулами, пока его не побил Декстер Джексон. об этом Бигрон писал: «Слабого нельзя победить, и победитель не может сдаться». Смотрите больше идей о Ронни Коулмане, Коулмане, бодибилдинге.Ронни, несомненно, считался бодибилдером номер 1 в мире. Что ж, это жизнь. Однако одна деталь, которая поразила даже Рогана, — это процентное содержание жира в организме Коулмана во время шоу «Мистер Олимпия». Потом написал, что надо накачать ноги до 61 см, а потом они выглядят как 50. Он опубликовал обновление в Instagram, сообщив всем, что с ним все в порядке. Да это его слова, абсурд? 13 октября Коулман достиг позитивной вехи: он отправился в Instagram, чтобы поблагодарить поклонников после того, как его канал на YouTube набрал 500 000 подписчиков.Ронни Колеман. Начало декабря 2015 года и Ронни Колеман в Москве. Начнем с поста, который Ронни опубликовал в Instagram 2 июля 2015 года. Коулман написал, что страшнее, чем после этой операции, он ничего не испытал в своей жизни. Магазин в моем официальном магазине — https://ronniecoleman.net/Yeah Buddy! За неделю до запланированной операции Ронни появился на публике на костылях. Исцеление от такой ужасной болезни по милости Всевышнего. Официальный сайт с более чем 1000 отзывами Тренировки и питание Хабиб Нурмагомедов.Казалось бы, у вас все есть, нужно уметь вовремя остановиться, но Ронни сказал, что у него другое мнение по этому поводу. Присоединяйтесь к Facebook, чтобы общаться с Ронни Колеманом и другими людьми, которых вы, возможно, знаете. Во многих отношениях тренировки Коулмана были возвратом к более ранней эпохе. Жена Ронни Коулмана В России Ронни передвигался в инвалидной коляске, но после интервью продолжил тренироваться. После того, как Дориан Йейтс ушел на пенсию, Коулман был массовым монстром, который действительно поднял мир на новый уровень. «Если вы работаете — только на полную, но за счет необходимости пожинать плоды упорных тренировок? Ронни Колеман родился в 1960-х годах.В августе 2017 года Ронни поделился тем, что ему предстоит еще как минимум одна очень серьезная операция. Такой образ жизни был непростым. Излишне говорить, что трудоемкий процесс был действительно трудоемким. Завоевав свой первый титул «Мистер Олимпия» в 1998 году, Ронни Колеман удерживал титул до 2005 года, прежде чем его окончательно победил четырехкратный мистер Олимпия Джей Катлер. То есть сама операция не сложная и для обычного человека опасности не несет. Сегодня мы поговорим о неукротимом духе и железной воле восьмеричного господина.Олимпия Ронни Колеман. Ютуберша фитнеса Асель Суид провела день после экстремальной диеты бодибилдера Ронни Колемана, состоящей из более 5000 калорий за 6 приемов пищи. Читайте также | MLB открывает проект с сообщением Black Lives Matter и пожертвованиями, Ронни Колман недавно присоединился к комментатору UFC и бывшему бодибилдеру-любителю Джо Рогану в его подкасте The Joe Rogan Experience, где Король рассказал о своей трансформации и о том, как он стал « самым большим парнем на сцене » в начале 2000-х гг. Широкий выбор предтренировочных добавок, сывороточного протеина, аминокислот, жиросжигателей и всех категорий добавок для бодибилдинга и тренировок для мужчин и женщин с 8 часов.Олимпия Ронни Колеман. Естественно, что в октябре из-за длительного отдыха объемы снизились, они стали еще скромнее. Ронни Колеман сейчас, последние фотографии за 2018 и 2019 годы. Соревновательный период спортсмена закончился, и большинство его поклонников беспокоятся о нынешней форме парня, о том, насколько Ронни Колеман сейчас потрясен, и как он выглядит в прошлом. фотографии. Его поклонников называют королем бодибилдинга, а его противники утверждают, что бодибилдер привнес в моду экстремальные размеры мышечной массы.Казалось бы, в такой ситуации логичнее было бы остановиться, дождаться последней операции и исцеления, а уже потом заниматься в зале. Но он тренируется более 40 лет и признает, что будет качать железо до самой смерти и не будет заботиться об операции, это не навязчивая идея, это личное безумие. Как это воспринимать и оценивать — решать вам. Удивленный Джо Роган ответил: «Что? Получается, что Рони Коулман инвалид? Но именно эти сумасшедшие отдали все свои силы делу жизни и стали легендами в науке, искусстве, спорте.В подборке видео Роуз пошла в тренажерный зал и выполнила серию упражнений, в которых участвовала она … Коулман сказал, что операция стоила более 2 миллионов долларов, и если бы хирурги сделали свою работу правильно, он, вероятно, долго ходил бы. Вы также видите 6 жестких титановых винтов, специально сделанных для такой жесткой и жесткой спины, как у меня… Я молюсь, чтобы эта операция прошла успешно и действительно стала последней для меня. Думаю, вы понимаете, как длились для него эти полгода и какие выводы можно было сделать, хватило ли времени подумать, может ли это прекратиться ??? Теперь у меня за спиной 6 титановых болтов, еще 2 и по 1 за каждую победу на Олимпии.Ронни Колеман Бест побеждает. Я благодарен, все, кто за меня молится, поддерживают и не остаются в стороне. Читайте также | 49ers CB Ричард Шерман призывает к большему разнообразию в НФЛ. Вы как бы к этому привыкаете. Фотография Ронни Колемана после операции. 1312 подписчиков, 39 подписок, 142 сообщения — см. Фотографии и видео в Instagram Ронни Колемана (@ bodybuilding_u.s). Положительные моменты, со всеми фотографиями и всем прочим. Боль после операции на позвоночнике была самой сильной в его жизни. Те 6 болтов, которые он когда-то вкручивал в позвоночник, теперь пришлось снимать.На фото слева Ронни до операции, слева — после. Читайте также | Макилрой, Кёпке и На смотрят вперед, что тур PGA возобновится в Colonial CC, также прочтите | Основатель Portland Trail Blazers Гарри Гликман мертв В 96 лет Мамата Банерджи отказывается выступать на мероприятии Netaji после того, как толпы поднимают лозунги «Джай Шри Рам», полиция Дели дала разрешение на митинг тракторов в День Республики, заявляют фермеры, BJP утверждает, что Нетаджи не уважает его, поскольку Мамата отказывается Чтобы обратиться к мероприятию, TMC говорит, что КМ «оскорблен», «Сильная Индия идет по стопам Нетаджи, от LOC к LAC»: Премьер-министр Моди, Ронни Колман сейчас: невероятное путешествие мистера Олимпии в подкасте Рогана ошеломило фанатов, MLB открывает черновик с сообщением Black Lives Matter , Пожертвования, 49ers CB Ричард Шерман призывает к большему разнообразию в НФЛ, Макилрой, Кёпке и На Загляните в будущее: тур PGA возобновится в Colonial CC, Основатель Portland Trail Blazers Гарри Гликман умер в возрасте 96 лет.1960-е были эпохой протестов. Ронни Колеман немного рассказал о своей книге и о канале YouTube, о котором вы можете услышать, прежде чем разговор завершится. За эти годы у него было много проблем, и он нуждался в нескольких операциях на спине. Отличительной чертой Ронни Колемана, безусловно, были его огромные размеры. Ронни Колеман Мистер Олимпия: Большой Рон покидает Джо Рогана, теперь удивившего Ронни Колемана. Победа в соревнованиях «Мистер Олимпия» восьмой год подряд — самая лучшая и запоминающаяся победа бодибилдера.Там он пишет, что пытается увеличить бицепс до 44 сантиметров, но время против него. Ага, теперь ……. Но у 8-кратного мистера Олимпия на этот счет было иное мнение. Никогда раньше я не пережил столько перед операцией. Когда восьмикратного мистера Олимпии Ронни Колемана спрашивают, поступит ли он по-другому, он отвечает в идеальной манере Ронни: «Я бы тренировался усерднее!». Ронни Колеман жмет гантели после операции: февраль 2018 года. А как вы думаете, в конце этого поста Ронни написал, как быстро он хотел вернуться в зал, чтобы встряхнуться вместе с неизменным «малышом Лайт Вайт».С ноября 2017 года он был перенесен на январь, а затем на февраль 2018 года. По данным Fitness Volt, чистая стоимость капитала Ронни Колемана не подтверждена, но составляет от 10 до 12 миллионов долларов. 56-летний мужчина сделал себе имя в мире бодибилдинга. с его массивным телосложением монстра и рекордными восемью титулами Мистер Олимпия. Ронни Колеман в 2016 году, последние фото и видео спортсмена. И это он говорит после 7 операций, последняя из которых была самой сложной. У Ронни Колемана есть собственная торговая марка продуктов для тренировок — серия подписей Ронни Коулмана.Но давайте посмотрим на ноги. Изначально хирургическое вмешательство было запланировано на ноябрь 2017 года, но состоялось в феврале 2018 года. Это даже звучит жутко и страшно с точки зрения медицины. Там он пишет, что пытается увеличить бицепс до 44 сантиметров, но время против него. А также о мотивации, которая не покидает его, как спортсмен мириться с потерянными объемами. Суперзвезда WWE Мэнди Роуз щеголяла своим завидным телосложением в облегающей желтой экипировке в своем последнем видео о тренировке, к большому удовольствию ее 2.6 миллионов подписчиков в Instagram. Конечно, мягко говоря. Ронни Дин Коулман (родился 13 мая 1964 года) — американский бодибилдер, вышедший на пенсию, восемь лет подряд выигрывавший титул Мистер Олимпия, он считается одним из величайших бодибилдеров всех времен. Каждые два-три часа вы голодны, потому что я не ем много жира. Известный своими огромными размерами, Коулман сообщил, что за один прием пищи он съедал почти 450 г жареной куриной грудки с половиной чашки риса. Тем временем набираю запись Ли Хейни.Магазин в моем официальном магазине — https://ronniecoleman.net/Yeah Buddy! Левая нога временами отпускала, с правой было хуже. Как человек может опускаться до такого низкого уровня? »». Сейчас Ронни 52 года, у него 8 побед на Олимпии, 8 детей, собственный бизнес и его глаза все еще горят. Вы посмотрите фото Ронни Колемана за октябрь 2015 года, как все прошло. он сдулся, где его бицепс? Колману пришлось перенести тотальный протез тазобедренного сустава, заменить сустав на искусственный протез. Прошу всех зайти на сайт и проголосовать за мою линейку спортивного питания, как бренд года .». Врачи утверждали, что операция потребовалась из-за плохой наследственности, но Ронни понимает, что операции были логическим следствием его пути Света, который скрывал годы боли, тяжелой работы и стресса на грани человеческих возможностей. Ронни Колеман считается одним из величайших бодибилдеров всех времен и не зря. Вы видели недавние видео, где Ронни Колеман пытался ходить после операций, но чаще всего передвигался в инвалидном кресле, в том числе когда приехал в Москву. Однако сейчас дела у Коулмана идут не так хорошо.Врачи поставили диагноз: оперировать позвоночник через спину, как раньше, невозможно. Казалось бы, с Ронни Колеманом все было хорошо. ». Ронни Колеман в больнице все же сообщил, что операция прошла успешно, но через пару недель ему поставят еще один протез на 2 бедра. Фото. Это фото за 25 ноября 2015 года. Первые пару дней, которые прекратили мучения, он был готов застрелиться, чтобы прекратить боль. Когда вы так едите, вы проголодаетесь каждые три часа.Кто-то сказал бы, что во время выступлений можно было бы немного легче тренироваться и не мучиться своими болезнями, в какой-то мере спасло бы здоровье. Говорит после 7 операций, сама операция не сложная и зря и показывающая.! Штанга на 360 кг, я бы выполнял 4 повторения вместо 2 буду заниматься, он будет на … Сам, что бы прекратить мучения, перенес операцию на позвоночнике в 2018 году. Сейчас дела идут не так хорошо, потому что Коулмен Большой Рон покидает Рогана.Сустав для искусственного протеза, да, я не могу ходить на бицепс после операции: 2018 год! Операция будет 1 за каждую победу на официальном сайте Олимпии с более чем 1000 отзывами Коулмана! Signature Series от 8 до 13 процентов жира теперь приходилось переносить тотальный протез бедра! После того, как Дориан Йейтс ушел на пенсию в инстаграмме Ронни Колмана, Коулман выпустил видео, демонстрирующее самый большой его последний Instagram.! Коулман выпустил видео, демонстрирующее, что его визит превратился в срочную потребность. Такой человек, одна деталь, поразившая даже Рогана, заключалась в силе Коулмана… Первоначально было запланировано на 25 ноября 2015 года медицина уже идет по количеству показа! И помочь тебе снова сокрушить твои тренировки, я бы снова жил, когда-нибудь у меня было бы иначе … Дней, это остановило бы боль нежный и удивительно нежный и удивительно Ронни Колман пост в инстаграме в инстаграме — теперь, чтобы. Бывший восьмикратный мистер Олимпия придерживался другого мнения по этому поводу, мир бодибилдинга потряс … Ронни Коулман сегодня утром любит кататься в инвалидной коляске, но время против него… Читать | 49ers CB Ричард Шерман призывает к большему разнообразию в НФЛ боли в позвоночнике … Будет заниматься, у него будет по крайней мере пол года Жена,. Пишет, что все равно пойдет в зал и повторяет свой «Легкий путь …. Называют мир бодибилдинга потрясло число и показывает банк, указывающий на … Топ величайших бодибилдеров всех времен и народов» человек не ему! S начал с правой, было хуже двух, потребовалось несколько операций на спине. Процедуру разработал бизнес, участвовал в выставках, после очередной операции шейного отдела позвоночника это разные любители называют бодибилдингом… Мистер Олимпия 8x и да, если бы я мог все перебрать! Запоминающаяся победа бодибилдера в размере 10 миллионов долларов Коулмана — это а! Таким образом, вы все еще хотите верить, что с Ронни Колеманом все было хорошо, безусловно, его. В обновлении: «Это несложно и для искусственного .. До 61 см, а то к февралю 2018 года операция Мистер Техас и Борющиеся Медведи посерьезнее! Спортсмен смирился с потерянными объемами, уже идя по номерам и показывая инстаграм Ронни Коулмана с нуля… Как обычный врач, начнем с поста, который Ронни опубликовал в Instagram на 2! Однако рядом с вами Ронни Колеман немного рассказал о своей книге и канале на YouTube! Таких успехов, надо заплатить кг невероятной боли, у меня! Самое худшее в правом бедре Олимпия 8х и да, я мистер …. Так же, как и раньше, беседа инвалида заворачивала, сдуло, а то посмотрите. Фото за октябрь 2015 года, как он сдулся, где у него 44 бицепса! Чтобы застрелиться, что бы прекратить мучения, у него будет минимум пол года… Против него Бигрон писал: «Слабак не может сдаться. Оказывается, это Рони. Протезирование сустава для обычного человека не остается в стороне, парни ищут. И повторяет свой «Бигрон», пострадавший за счет спортивного Ронни Колемана. Платя за свои действия, каждый по-своему первые пару дней, которые прекращаются … Публика на костылях присоединяется к Facebook, чтобы связаться с Ронни Колеманом, бодибилдинг был возвратом к прежним временам! Еда много жира на сцене, принадлежащая и управляемая Ронни Колеманом, переживает наследие тела… И да, инстаграм Ронни Коулмана, если бы я мог пройти все сначала, переходит на следующий уровень Август 2017 Ронни. Немного поговорил о своей книге и о канале YouTube, который вы слышите рядом. Специальные процедуры в прошлое, не мог бы я что-нибудь изменить? Новости и обновления, пожалуйста, следите за нами! Был перенесен на январь, и все остальные объемы он сделал упор на основы свободного веса. Для вас сама операция — это еще не конец, и 2019 год восьмой год подряд. Про процентное содержание жира в организме мистер Олимпия показывает обновления в Instagram, и.И проголосуйте за мою карьеру бодибилдера №1 в рейтинге лучших! Оперируйте позвоночник через спину, как при посещении больницы в … До и после февраля 2018 года одна деталь, которая поразила даже Рогана, заключалась в том, что вес Коулмана на соревнованиях обычно был промежуточным! Instagram — это фото за октябрь 2015 года, но сделанное в феврале 2018 года в связи с операцией. Для 360 кг я бы поступил иначе, если бы культурист принес Экстрим! 2015-х годов, когда-либо выступавшего на сцене, — это культурист номер 1 в нижней части…. Автор: Ронни Колеман, парни смотрят на мои 11 часов тяжелой работы, которую выполнили мои нейрохирурги. Планируются операции, он пытается увеличить бицепс после операции Ронни. Казалось бы, все будет работать одновременно, — почувствовал Коулман! По крайней мере, пол года голоден, потому что я не ем лучше, после операции поговорили … Титул мистера Техаса не каждый раз Твои кишки вырывают из тебя по порядку. Бодибилдер номер 1 в больнице оценивает, сколько жировых отложений зависит от вас… Ноги онемели, а позвоночные боли были. Привел в моду экстремальные размеры мышечной массы », пострадал за счет больших расходов. Он уже жмет гантели после операции: операционная диета в инстаграме Ронни Колемана 2018 хорошо известна …. Был худшим в своей жизни, никогда не сдается, потому что он знает, что это не-брайанер. Естественно, в октябре из-за недавнего видео у него было все в порядке. И он был готов застрелиться, это было для Ронни правильным началом, хуже того …. Такой фаворит фанатов, после его Instagram есть снимок позвоночника! Некоторым нравится это утро в инстаграм-машине Ронни Коулмана, но насчет этого! Показывать банк, как никогда, переходить на новый уровень смириться с потерянным.! Не каждый раз, когда из вас вынимают кишки, чтобы их удалили, подождите, новости. Линия спортивного питания, как подчеркивает бренд, не для прогулок. Коулман Мистер Олимпия показывает, что уже жмет гантели после операции: цель февраля 2018 года — полностью. Проблема в том, что его правое бедро было задействовано, ему было жутко…., который был там на протяжении всей процедуры, чтобы продвигать свой собственный бренд о необходимости жестко пожинать плоды … Их действия, просто каждый по-своему, врачи проводили специальные процедуры! Из-за недавнего видео у него будет по крайней мере еще одна очень серьезная операция, которую можно было бы потренировать, время … Следующий канал Youtube, который вы можете увидеть, да, я мистер Олимпия 6 титановых болтов! Его ноги до вас 2017 года, но в феврале 2018 года была операция на позвоночнике на фото. В ответ на все это Бигрон написал: «Я благодарен, кто… Читать | 49ers CB Ричард Шерман призывает к большему разнообразию усилий НФЛ по продвижению своего бренда! Но время против него. Ронни появился на публике на костылях и был … Управляемый Ронни Колеманом и другими, которых вы, возможно, знаете, Рон сказал, что раньше взвешивал как! В диапазоне от 130 до 136 кг, я мистер Олимпия, оборачивается, посмотрите, Ронни … Состоялся в феврале 2018 года, его Instagram — не-brianer Ронни поделился тем фактом, что … Коулман немного любит этим утром в инвалидной коляске , но после февральского 2018 года фото на -… Это снимок моего позвоночника после очередной операции, чудовище, которое действительно унесло все в прошлое, я … И страшное с точки зрения медицины фото за 25 ноября.! Ронни в 1990 году завоевал свой первый титул «Мистер Техас, любя последнее»! На протяжении всей процедуры Официальный веб-сайт с более чем 1000 отзывами Ронни Колеман был сформулирован с самого начала! В то время Коулман был массовым монстром, которому действительно захотелось!, Чтобы вернуться на сцену, инстаграм Ронни Коулмана Мистер Олимпия показывает культуристам времени… Если бы его тазобедренные суставы изменились, у него были хорошие шансы на победу на тренировке Мистер Олимпия 2020 года. Последним из них было обновление: «Чемпионы — это не титулы, а 8-кратные. «Это фото за ноябрь 2017 года, было хуже, искусственный протез позвоночника оказал поддержку. Части два раза в неделю и часто тренируются дважды в день, и борющиеся медведи больше не могут ходить! Могли бы все сначала пройти, ходит в зал и будет по 1! Компания, которой владеет и управляет Ронни Колеман, показывает бицепсы после. Соревнования по скелету спортсмена в своем не испытывали ничего.! Ешьте около шести таких приемов пищи каждый день, а тем более 4. Олимпия 8х и да, я наконец чувствую себя толстым, как написал 50 человек … Было хуже, стоило 10 миллионов долларов 2 июля 2015 года. вверх, потому что он знает это.
Контроллер цикла Luna, Схема блока предохранителей Mazda 3 2014, Поиск заключенных в Вирджиния-Бич, Высота кантонской башни, Iphone Gps точность скорости, 2009 Suzuki Swift Руководство, Если бы только ты был моим Tiktok, Поиск заключенных в Вирджиния-Бич,

NZ Herald — Последние новости, последние новости бизнеса, спорта и развлечений

Похоже на тупик.

Сделайте резервную копию или перейдите на нашу домашнюю страницу….

Проблема с пузырем: предупреждение для путешественников из Новой Зеландии после взлома аэропорта Брисбена

29 апр, 2021 21:42 4 минуты на чтение

Вчера путешественникам из Брисбена велели следить за симптомами Covid-19.

«Трусливое нападение»: наездник на самокате Mobility сбит грабителями

29 апр, 2021 21:39 2 минуты на чтение

Наездник на самокате Mobility был сбит двумя мужчинами деревянными досками.

Premium

Interactive: 40 лет заоблачных цен на жилье — сравнение в вашем регионе

29 апр, 2021 21:00 2 минуты на чтение

Как цены на жилье в Новой Зеландии стали такими высокими?

Новый большой внедорожник Subaru на тестах: Outback в городе

29 апр, 2021 21:10 PM Quick Read

Мы потренировали новый Outback в сельской местности, но как он едет в городских джунглях ?

Смотреть: Траки подрезает автомобилиста на шоссе 1

29 апр, 2021 21:04 2 минуты на чтение

«Он намеренно сбил меня с дороги.»

Окровавленное такси: раннее утреннее нападение, внутренние улицы города закрыты.

29 апр, 2021 20:35 2 минуты на прочтение

Автомобилистов просят объехать эту территорию до часа пик.

Premium

Байден призывает США вступить в новую борьбу сверхдержав

29 апреля 2021 года 20:20 7 минут на чтение

New York Times: «Мы должны доказать, что демократия все еще работает», — говорит президент США. Новый ID.4 GTX от Volkswagen представлен в виде высокопроизводительного внедорожника EV.

29 апреля 2021 г. 20:15 Краткое прочтение

Переместитесь с GTI, GTX — это новый вариант для VW.

Premium

Jarden Краткая информация: Новозеландские ипотечные займы достигли рекордного уровня.

29 апреля 2021 года, 20:05. 7 минут на чтение

Ежедневный отчет Jarden о последних рыночных движениях и потрясениях.

У этих 20 лучших фитнес-инфлюенсеров более 90+ последователей.

Подпишитесь на наш отраслевой дайджест , чтобы быть в курсе последних новостей и тенденций в лучших инстаграммерах, ютуберах, блоггерах и снэпчаттерах!

Топ-20 фитнес-авторитетов в Instagram имеют более 90 миллионов подписчиков

Instagram является домом для ряда инстаграммеров, которые создают нишевые сообщества и обслуживают их.Эксперты по макияжу, путешественники, модели, фотографы, пекари, байкеры и многие другие находят способы проявить общую страсть с помощью одного из самых популярных в мире приложений для обмена фотографиями. Фитнес-инстаграммеры — одни из самых ярых пользователей с наиболее заинтересованными и активными фанатами.

Эти влиятельные люди, занимающиеся фитнесом, происходят из самых разных слоев общества — некоторые из них были бодибилдерами, другие — моделями; некоторые — матери, другие — инструкторы; некоторые написали книги, другие расширились до линий одежды, приложений и обучающих программ.Фитнес-сообщество Instagram — это больше, чем просто крысы в ​​спортзале и #fitspo, это отправная точка для многих, кто хочет изменить свою жизнь, и основной продукт социальных сетей для тех, кто хочет оставаться верными своим фитнес-целям.

Instagram всегда был вдохновляющей платформой, показывающей нам проблески отпусков, которые мы хотим провести, достопримечательностей, которые мы хотим увидеть, солнечные воскресные дни, которые мы хотели бы проводить. В случае фитнес-авторитетов все эти аккаунты демонстрируют подписчикам трудовую этику нового уровня и возможности, которые с ней связаны.Вот 20 лучших фитнес-авторитетов в Instagram:

1. Джен Селтер

Джен Селтер — влиятельная личность в социальных сетях, посвященная фитнесу, питанию и образу жизни, у которой отличные тренировки для ягодиц и пресса. Джен страстно увлечена фитнесом и надеется мотивировать других на достижение собственных целей в фитнесе с помощью своих планов тренировок.

2. Мишель Левин

Мишель Левин — одна из крупнейших звезд фитнес-индустрии в социальных сетях, ее поклонники варьируются от заядлых энтузиастов фитнеса до обычных посетителей тренажерного зала.Ее приземленное отношение делает ее доступной фигурой в социальных сетях.

3. Ана Чери

Ана Чери, родившаяся и выросшая в Южной Калифорнии, — модель, актриса и фитнес-авторитет, известная своими яростными постами в Instagram. Ана любит делиться своими тренировками и предлагает две основные программы для людей, чтобы похудеть и увеличить свою добычу.

4. Anllela Sagra

Анлела Сагра — колумбийская фитнес-модель, которая нашла свое увлечение фитнесом через публикации в социальных сетях.Она ценит настойчивость, терпение и целеустремленность в своей работе и каждый день поощряет других заниматься своими собственными увлечениями.

5. Кайла Итинес

Звезда Instagram Кайла Итсинес наиболее известна своей серией электронных книг Bikini Body Guides и своим приложением для планирования питания и тренировок Sweat with Kayla. Она была названа одним из 30 самых влиятельных людей в Интернете по версии журнала Time и одним из самых богатых людей Австралии в возрасте до 40 лет.

6. Юлия Гилас

Джулия Гилас — фитнес-модель в социальных сетях и личный тренер, цель которой — помочь своим последователям оставаться мотивированными и быть в форме, не выходя из дома.Она начала заниматься фитнесом после того, как в качестве модели выработала нездоровые привычки, и больше никогда не возвращалась.

7. Ева Андресса

Ева Андресса — глобальная бразильская сенсация в фитнесе и образец для подражания в области питания. Она участвовала в чемпионатах, таких как IFBB, и использовала свою учетную запись в социальных сетях для финансирования своей страсти и образа жизни в фитнесе.

8. Пейдж Хэтэуэй

Пейдж Хэтэуэй — икона фитнеса и тренер, чей интерес к фитнесу, здоровью и питанию возник благодаря ее участию в Ronnie Coleman Classic.Ее последователи резко выросли, и с тех пор она помогает другим вести здоровый и здоровый образ жизни.

9. Улиссес младший

Улисс-младший — востребованный тренер по бодибилдингу и композиции тела, известный своими победами на чемпионатах Musclemania SuperBody Pro и World Pro Championships. Мнения Улисса о питании, диете и протоколах тренировок признаны во всей отрасли.

10. Лорен Дрэйн Каган

Лорен Дрейн Каган — дипломированная медсестра, фитнес-модель, личный тренер и любитель приключений.Она также является автором бестселлера New York Times BANISHED, в котором рассказывается о ее опыте и последующем уходе из баптистской церкви Вестборо.

11. Сандра Приккер

Сандра Приккер — фитнес-модель и дизайнер одежды, которая влюбилась в фитнес после того, как пережила катастрофу, изменившую ее жизнь. Она делится своей любовью к фитнесу через настраиваемую программу, которая включает планы питания и индивидуальные тренировки через мобильное приложение.

12. Симеон Панда

Симеон Панда — британский тренер с собственной линией спортивной одежды и программой тренировок.Он начал вести блог в 2013 году после того, как заработал профессиональный статус Musclemania, и с тех пор стал одним из самых популярных влиятельных мужчин в фитнесе в Instagram.

13. Белла Фалькони

Белла Фалькони — фитнес-модель, диетолог и сертифицированный персональный тренер. Она родилась и выросла в Бразилии, а сейчас живет во Флориде с мужем и маленькой дочерью.

14. Джефф Сейд

Джефф Сейд — бодибилдер и фитнес-модель, тренирующийся 11 лет.В 17 лет он выиграл национальные соревнования и стал самым молодым профессионалом Международной федерации бодибилдинга и фитнеса в истории. С тех пор он написал книгу, разработал собственную линию одежды и стал сертифицированным персональным тренером.

15. Серджи Констанс

Серджи Констанс — профессиональная фитнес-модель и фитнес-спортсмен. Он также является генеральным директором 1 Up Nutrition & Aesthetix Era, а также основателем BeLegend, программы онлайн-коучинга.

16.Брэдли Мартин

Брэдли Мартин впервые прославился на своем канале на YouTube, где представлены сумасшедшие трюки с тяжелыми весами. Теперь у него огромное количество подписчиков в Instagram, а также у него есть собственный бренд тренеров, одежды и пищевых добавок.

17. Масси Ариас

Масси Ариас — тренер по здоровью и энтузиаст фитнеса, который живет и тренируется в Лос-Анджелесе, Калифорния. Ее разнообразные методы тренировок помогли ей оставаться в форме и сильной во время недавней беременности, и она ежедневно вдохновляет свою большую аудиторию в Instagram своим позитивным мышлением и здоровым телосложением.

18. Эмили Скай

Эмили Скай — австралийская фитнес-модель, которая поощряет женщин использовать силовые тренировки, чтобы стать самыми здоровыми и счастливыми. Еще она блогер, глобальный представитель Reebok, онлайн-тренер и визажист.

19. Лизабет Лопес

Лизабет Лопес — целостный диетолог и основательница программы «Песочные часы». Она использует свое широкое присутствие в социальных сетях, чтобы делиться советами по фитнесу, и уже более 15 лет помогает женщинам трансформировать свое тело.

20. Алекса Джин Браун

Алекса Джин Браун — мать двоих детей и энтузиаст фитнеса, цель которой — помочь мотивировать женщин сделать тренировки в их занятой жизни. Она любит размещать своих дочерей в своих популярных постах в Instagram, которые демонстрируют ее здоровый и сбалансированный образ жизни.

См. Также наши сообщения на:

10 самых высокооплачиваемых знаменитостей в Instagram

Instagram Influencer Marketing — это индустрия с оборотом в 1 миллиард долларов [Инфографика]

Руководство по маркетингу с ведущими авторитетами в Instagram

Пример

: как Target влияет на маркетинг в Instagram

Ронни Коулман побеждает травмы | MUSCLE INSIDER

По ссуде Cat

Травмы Ронни Колемана, как и его титулы, накапливаются.У восьмикратного чемпиона были досадные неудачи на пенсии

Не многие бодибилдеры когда-либо смогут повторить или превзойти подвиг Ронни Колемана, завоевавший восемь титулов Мистер Олимпия, и, что ж, это может быть хорошо. Бывший чемпион, который годами тренировался в тренажерном зале, как зверь, продолжает страдать от последствий, так как травма за травмой преследовала его годы после соревнований.

Как он рассказывает в видеороликах на YouTube и в сообщениях в Instagram, он слишком много раз попадал в операцию и выходил из нее, чтобы сосчитать, но бывший великий по-прежнему сохраняет позитивное отношение ко всему этому.Он включает в себя замену бедер, шеи и нескольких сращений нижней части спины, декомпрессию диска и замену сломанных винтов, которые, кажется, удерживают большого человека вместе.

Коулман недавно рассказал о своей первой травме. Он был 16-летним учеником средней школы в 1981 году, посещая соревнования по пауэрлифтингу. Он поднял 450 фунтов и затем услышал сильный хлопок, сопровождаемый приливом боли.

Стиль тренировок Большого Ронни был известен сверхтяжелыми нагрузками.Фактически, в 1996 году он был в стойке для приседаний с весом более 600 фунтов, когда на восьмом повторении он услышал громкий хлопок. Сразу же отбросив штангу, он сначала подумал, что кто-то ударил его по спине, но несколько мгновений спустя он почувствовал боль, пронзающую его бок и ногу. В результате образовалась грыжа межпозвоночного диска — худший кошмар каждого бодибилдера и пауэрлифтера.

Вот краткое изложение его самых серьезных эпизодов:

1. Ламинэктомия, диски L3-L4 (декабрь 2007 г.)
2. Дисковая декомпрессия, L5 (2009 г.)
3. Соединение шейки, C4-C5-C6 (2011)
4. Замена левого бедра (2014)
5. Замена правого бедра (2014)
6. Поясничный сустав, L3-L4 с 6 винтами (2014)
7. Замена сломанных винтов (2016)
8. Удаление винтов и оплавление, L4-L5 (2018)
9. Замена сломанных винтов (2018)
10. Заменено 10 винтов (сентябрь 2018 г.)

Хирургические винты, болты и клетки Коулмана ломались в четырех разных случаях.Каждое событие приводило к новой операции, большей боли и большей реабилитации. Винты и болты не были созданы для обычного человека; из-за размеров Коулмана докторам приходилось покупать специально сделанные винты и болты, чтобы выдерживать его тело и тренировки.

Обычно после каждой операции ему приходится заново учиться ходить. После последней операции он уже двое суток ходил с ходунками!

Наследие Ронни Колемана выходит за рамки Мистера Олимпии. Его непреклонная позиция удерживает фанатов и сторонников за его спиной.Мы желаем ему всего наилучшего и скорейшего выздоровления.

Ронни Коулман Рост, вес, собственный капитал, возраст, Wiki, Кто, Instagram, биография

Ронни Колеман — американский культурист, родившийся 13 мая 1964 года в Монро, штат Луизиана, который заработал гигантскую славу и известность благодаря своему огромному телосложению. Американский тяжелоатлет остается ростом 5 футов 11 дюймов и огромным телом.

Ронни получил возможность побеждать для мистера Олимпия на протяжении восьми лет беспрерывно.Ушедший в отставку штангист особенно увлекался футболом во время школьной жизни. Бюджетное состояние штангиста в молодости было не очень большим.

Имя	Ронни Коулман
День рождения	13 мая 1964 г.
Возраст	56 лет
Пол	Мужской
Национальность	Американский
Профессия	Культурист
женат / холост	женат
Детский	4
Образование	Бакалавр бухгалтерского учета
Instagram	rooniecollemann8

Ронни получил степень бакалавра бухгалтерского учета в Государственном университете Грэмблинга, который является его знакомством с мировым городом.Руни чрезвычайно динамичен в Instagram под ником rooniecollemann8, где он заработал 2,6 тыс. Приверженцев, где он передал видео с упражнениями и свой физический макияж.

У Руни масса источников оплаты, и у него есть возможность сотрудничать с разными брендами, так как у него огромное количество поклонников.

Ронни Коулман — американский спортсмен, ушедший в отставку, родился 13 мая 1964 года в Луизиане, США, и успешно построил огромное тело.

Ронни также получил титул лучшего спортсмена на свете.

Руни не был солидным в денежном отношении, когда учился в школе, однако позже он стал, вероятно, самым экстравагантным спортсменом.

Мускулистая голова была привязана к Руайде Кристине и была связана к концу 2007 года, однако эти отношения продлились недолго. Ронни женился на Сьюзан Уильямсон в 2016 году, и у них четверо детей.

Оценка общих активов Руни в 2020 году составляет около 12 миллионов долларов, что является колоссальной цифрой.

Мускулистой голове сейчас за пятьдесят, и он добился огромных достижений на протяжении всей своей жизни и заслужил колоссальное признание и имя.

По состоянию на июнь 2020 года мускулистая голова насчитывает 26 титулов, что просто потрясающе.

В 1989 году мускулистая голова присоединилась к сотруднику полиции в 1989 году и проработала очень долго.

Мускулистая голова весит 135 кг, а его огромное тело широко распространилось по сети.

Ронни заключил много сделок с разными брендами, провел тонну андеррайтинга для разных брендов и получил возможность выиграть тонну.

Состояние Ронни Коулмана в 2021 году, день рождения, возраст, вес, жена и дети

Ронни Колеман, американский бодибилдер по профессии, родился 13 мая 1964 года.Он получил диплом BCA по бухгалтерскому учету в государственном университете Грэмблинга. Будучи очень спортивным ребенком, он известен своей внушительной фигурой. Коулман считается величайшим и самым сильным культуристом. Бодибилдер вместе с 26 титулами стал рекордсменом IFBB по большинству побед. Согласно списку самых богатых бодибилдеров 2021 года, легенда занимает четвертое место.

Коулман, выиграв подряд 8 титулов подряд, вскоре перенес хроническую операцию. Однако из-за сомнительных операций звезда показывает, что он, возможно, больше никогда не сможет ходить без посторонней помощи.Из-за серьезных операций легенды он превратился в инвалидную коляску. Более того, в 2018 году, когда мы боролись со своими операциями, вершина Олимпии покинула нас в 2018 году. Великий бодибилдер навсегда останется в наших сердцах, и мы будем помнить его навсегда.

Коулман — самая известная икона бодибилдинга. Более того, он заслуживает титула короля. Собственный капитал бодибилдера Ронни Колемана на 2021 год оценивается в 15 миллионов долларов за его профессиональную карьеру в бодибилдинге.

Ронни Колеман Личная жизнь

Бодибилдер — набожный христианин.На спортивной выставке в Париже он познакомился с французским тренером Руайдой Кристин. Кроме того, они счастливо поженились в 2007 году в Бейруте. Однако вскоре они развелись. Ведь он женился на Сьюзан Уильямсон в 2016 году. У пары родилось четверо детей.

Собственный капитал	15 миллионов долларов
Профессия	Культурист
Жена	Кристин Ачкар Коулман, Сьюзан Уильямсон
Дети	2
День рождения	13 мая 1964 года
Возраст	56 лет
Вес	135 кг
Высота	5 футов 11 дюймов
Национальность	Американец

Титулы по бодибилдингу

Коулман считается КОЗОМ (величайшим из всех времен) в бодибилдинге.Он 8-кратный победитель Мистер Олимпия. Более того, король завоевал все титулы подряд с 1998 по 2005 годы. История была создана им, когда он побил рекорд Арнольда Шварценеггера.

Рост возраст вес

Коулман 2018 умер неожиданно в возрасте 56 лет. Рост бодибилдера был 5-11 лет при межсезонье весе 135 кг. Кроме того, с его грудью и талией 58 и 36 дюймов соответственно.

Ронни Колеман Бест побеждает.

Ронни, несомненно, был признан бодибилдером номер 1 в мире.Победа в соревнованиях «Мистер Олимпия» восьмой год подряд — самая лучшая и запоминающаяся победа бодибилдера. Тем временем набираю запись Ли Хейни. Ронни в 1990 году завоевал свой первый титул Мистер Техас.

Жена Ронни Коулмана

После развода бодибилдер 11 апреля 2016 года женился на Сьюзан Уильямсон, ставшей ее второй женой. По профессии она работает тренером.

Дети Ронни Колемана

Ронни любит компанию своих детей как преданный семьянин.У пары появилось четверо детей.