| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
как лучше всего укрепить иммунитет?
Зимой мы больше обычного боимся застудить ноги и дергаемся от каждого чиха рядом, ведь заболеть, кажется, так легко. Врачи, реклама, коллеги, друзья и родители хором твердят – нужно укреплять иммунитет. Но как это сделать лучше всего? Давайте попробуем вместе разобраться.
Витамин С – хорошо, но недостаточно
Первое и очевидное мероприятие по укреплению организма – это заварить лимон с шиповником, налечь на апельсины или попросту начать принимать дополнительный витамин С в виде пищевой добавки. Но помогает ли это? Доказательная медицина утверждает следующее. Витамин С — это антиоксидант, который принимает участие в большинстве окислительно-восстановительных реакций в нашем организме. Он необходим для развития соединительной ткани, нормального протекания процессов регенерации и заживления.
Витамин С на самом деле повышает сопротивляемость организма вредоносным бактериям и вирусам. Его стоит принимать в качестве профилактики и во время болезни, так как это позволит снизить риски осложнений и избавиться от неприятных симптомов. Вместе с тем витамин С не способен полностью излечить простуду или предотвратить ее развитие. Да, его принимать стоит, но это все же не более чем поддержка для организма – существенно защитить от болезней или помочь вылечиться от простуды один лишь витамин не может.
Эхинацея – идеальна для профилактики
Эхинацея – один из самых популярных иммуномодуляторов предлагается в виде настоек, чая или в таблетках. Это растение содержит эфирные масла, феноловые кислоты, обладающие свойствами антисептика, огромное число полезнейших минералов, а также полисахарид, стимулирующий активность макрофагов. Принимая настойку эхинацеи, можно повысить способность организма сопротивляться патогенной бактериальной флоре и вирусным атакам. Поэтому принимать ее в сезон гриппа и простуд однозначно стоит. Впрочем, опять же – иммунитет она укрепит, но от болезней не вылечит. Нужно быть реалистами.
Йогурты – источник пребиотиков и пищевых волокон
Сразу оговорюсь, что речь идет о «живых» йогуртах – то есть без добавок и термической обработки. От такого молочного продукта действительно немало пользы. В частности, йогурт является прекрасным источником энергии – в нем много хорошо усваиваемого молочного белка, он помогает укрепить зубы, кости и положительно влияет на пищеварение. Все это, конечно, отчасти воздействует и на иммунитет. Полезны ли натуральные йогурты? Несомненно. Особенно обогащенные бифидобактериями или инулином. Польза от такого продукта будет для организма в общем и в большей мере для пищеварения. Но как же лучше укрепить иммунитет?
ЗОЖ – всему голова
Все, что мы перечислили, безусловно, полезно, но не имеет особого значения, если, принимая витамин С, чай с эхинацеей и йогурт по утрам, вы выкуриваете пачку сигарет в день, не спите по ночам или ежедневно нервничаете. Укрепить иммунитет поможет здоровый образ жизни в целом, как бы банально это ни звучало. В комплекс укрепляющих мер должно входить рациональное, правильное питание, регулярный здоровый сон, умение расслабиться и избавиться от стресса, умеренные физические нагрузки и при желании – баня по выходным. В общем, заботиться о себе нужно систематически – одним витаминным комплексом организму не поможешь.
Понимая это, можно грамотно спланировать свой день и быть спокойным от мысли, что защитили свое здоровье, как только смогли.
Елена ЛЕВИЦКАЯ
Coenzyme q10 диета повышенный холестерин / Методы похудеть / REPWINDHOLI.MAGIX.NET/PUBLIC
Если организм по каким-то причинам повышает уровень холестерина, значит, это необходимо для вашего здоровья. Effect of coenzyme q10 on myopathic symptoms in patients treated with statins.
http://beliytigr.ru/share/u.php?p=bprmeaosszx6j6 Сохраненная копия
1.OLIMP COENZYME Q10 от фирмы Olimp представляет собой недорогой и качественный продукт, в котором Q10 заключён в капсулы с лецитином, помогающим эмульгировать. ..
http://www.obaldenno.com.ua/%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C/167-169/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BC/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%9A%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D0%BC-Olimp-Coenzyme-Q10-30-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81%D1%83%D0%BB Сохраненная копия
2.COENZYME Q10 90 кап. … Для лиц с повышенным риском сердечных расстройств, неврологических заболеваний, нарушения обмена веществ, повышенного давления, эта добавки, как…
http://functionalfood.ru/catalog/MAXLER/item_2249/ Сохраненная копия
3.Коэнзим Q10 / Coenzyme Q10 — контролирует и снижает повышенное артериальное давление, восстанавливает и поддерживает энергетический обмен в сердечной мышце и стенке. ..
http://www.pillshop.ru/pid7265/ Сохраненная копия
4.Люди, использующие препарат Statin (для снижения уровня холестерина в крови), должны знать, что этот препарат сокращает количество коэнзима Q-10 в организме. … …
http://www.sportime.by/index.php?action=product_detail&categ=63&module=shop&navop=63&product_id=129 Сохраненная копия
5.Coenzyme Q10 100% Premium — антиоксидант с большим количеством положительных свойств. Ultimate Nutrition Coenzyme Q10 100% Premium поддерживает сердечно-сосудистую систему, когнитивную функцию…
http://atletpit. ru/catalog/spetsialnye-preparaty/coenzyme-q-10-detail Сохраненная копия
6.Coenzyme Q10 — антиоксидант и источник энергии на клеточном уровне для здоровья сердца, мозга и иммунитета. Coenzyme Q10 – превосходная добавка к рациону являющаяся…
http://www.sportvitamin.ru/catalogue/cat-38/ Сохраненная копия
7.Ultimate Nutrition — Coenzyme Q10 100% Premium 100mg (30 таблеток) Препарат с повышенной дозировкой Коэнзим Q10 (убихинон) — самого важного натурального средства для укрепления…
http://www.dietmarket.ru/catalog/sport_preparaty/q10/ Сохраненная копия
8.Коэнзим Q10 контролирует и снижает повышенное артериальное давление, восстанавливает и поддерживает энергетический обмен в сердечной мышце и стенке коронарных сосудов, препятствует развитию…
http://www.mfit.kiev.ua/ru/products/details/Coenzyme_Q_10_100mg)/index.html Сохраненная копия
9.Холестерин — Диета, Похудение — Coenzyme Q10 Liquid — Co Q10, Ribose, NAD, B12,…….
http://ru.iherb.com/Coenzyme-Q10-Liquid Сохраненная копия
10.Алексей Курлов ВКонтакте, id1000732
Казанский марафон
1 и 2 мая 2021 года пройдет легкоатлетический забег по главным улицам спортивной столицы России. ▪️Трасса марафона проходит через самые красивые достопримечательности Казани
▪️На Спортивной выставке организован лекторий, где обсуждают актуальные вопросы в спортивном сообществе
▪️Каждый финишер получает медаль с уникальным дизайном Регистрация на Казанский марафон 2021 открыта на сайте kazanmarathon.org
SBORBEG — Лёгкая атлетика
Наше сообщество занимается популяризацией легкой атлетики и здорового образа жизни! Размещение в Кисловодске, экипировка, реклама в группе +79135816011 (Максим). Есть Ватсап Такси в Кисловодске — 8-928-812-3015 Номер карты для спонсорской поддержки проекта:
4274 0140 7003 3386 Мы организуем сборы, освещаем события легкоатлетического мира, продаем экипировку, подбираем билеты по самым низким ценам, помогаем с организацией тренировочного процесса. Мы хотим и помогаем вам, чтобы вы бежали быстрее, прыгали выше, а ваши снаряды летели дальше! Покупка билетов на международные рейсы, бронирование отелей по всему миру по реально низким ценам, любые отчетные документы
КУ «Центр социальных выплат Югры»
КУ «Центр социальных выплат Югры»
TopLigaRun
🔹 Серия забегов #topligaCUP
🔹 Беговой клуб #topligaCLUB
🔹 Тренировочные сборы #topligaCAMP
🔹 Школа бега #topligaSCHOOL
🔹 Беговой магазин #topligaSHOP
Дневник тренировок Марии Ручниковой
Здравствуйте. 21.1 — 1 час 22 мин.
42.2 — 2 чаа 55 минут Результаты 2019 года:
400 м —
1 км —
5 км — 18.55
10 км —
15 км —
21.1 — 1.25.57 (Space Half-marathon в Королёве )
42.2 — 2:59.48 (Франкфурт) Результаты 2018 года:
400 м —
1 км —
5 км — 22.12 (17 марта по ходу тренировки 30 км)
10 км — 42.59 Тренировочная
15 км —
21.1 — 1.32.10 (17 марта по ходу тренировки 30 км)
42.2 — 3:08.42 Казанский марафон. Результаты 2017 года:
400 м —
10 км — 41.57
15 км — 1.03.30 (по ходу соревнований на 21.1 км)
21.1 — 1.29.27 (2017) — Казанский полумарафон.
42.2 — 3.19.58 — Мучкап-Шапкино-Любо 5 ноября. Личные рекорды: 200 м — 28.0 (2013 г.)
400 м — 1.04 (2013 г.)
800 м — 2.26 (2013 г.)
10 км — 40.07 (2017 г.) — По ходу полумарафона.
21.1 — 1.25.57(2017 г.) — Королёв
42.2 — 2.59.48 (27.10.2019 г.)- Франкфурт
FARFOR Ханты-Мансийск — доставка суши и пиццы
Проголодались? 😏 О еде позаботимся мы! 🔥 Farfor — это федеральная сеть ресторанов доставки еды в 80 городах России. 🚀 Молниеносная доставка в офис и домой
🍕 Выгодные цены на комбо из пиццы
🏃♂ Скидки на самовывоз
🍣 Супер-предложения на сеты Закажи доставку удобным способом!
Звони или сразу переходи на сайт!
Беговое сообщество
Официальная страница Бегового сообщества.
SPORTKULT — твой помощник в выборе экипировки.
Бренды: Craft | Bjorn Daehlie | Mico | Accapi | KinetixX | Alpine Pro | Silvini | Kilpi | Sportful | Buff | Bliz | Deuter | Kama | LiliSport | Noname | Maloja | Brubeck | Odlo | KV+ | Nordski
Беговые кроссовки, шиповки Asics, Mizuno, Saucony, Hoka. ➠ Розничный магазин и пункт самовывоза заказов на майские праздники работает:
1, 2, 3 – выходные дни
4 – 7 – рабочие дни, в обычном режиме.
8, 9, 10 – выходные дни ➠ 8-800-555-61-00 звонок по России бесплатный.
➠ WhatsApp +7(903)567-00-55 ➠В магазине вы сможете примерить, выбрать и купить понравившиеся модели. У нас две примерочные, наличие Craft, BDaehli, Silvini, Mico, много термобелья и аксессуаров. Уточняйте наличие по телефону. ➠Перед приездом за заказом заранее позвоните.
➠Если едете без заказа, будьте готовы к тому, что нужного товара может не быть.
➠Товары со скидками в период распродажи отгружаются в МО и регионы только по 100% предоплате.
➠Адрес: г. Москва, ул. 1-я Бухвостова, 12/11 к 10 (1 мин от м. Преображенская площадь), 2 этаж, помещение 213 территория бизнес-центра НИИДАР, звоните — закажем пропуск на проход.
➠ Карты, наличные, онлайн платежи на месте.
➠ Доставка по всей России и СНГ Сдэк, Boxberry, Почта РФ. Курьер по Москве возможен день в день.
➠Заказы принимаются круглосуточно через сайт.
АТЛЕТИКА
Всегда в наличии большой ассортимент легкоатлетичской экипировки.
Вся обувь оригинал.
В товарах выставлены актуальные модели, цены и размеры.
Доставка в регионы почтой России 5-10 дней.
100% гарантия доставки
Отправка после оплаты.
Дневник тренировок Егора Ручникова. Бег.
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой. Выполнил норматив мастера спорта по трейлу. Тренер кандидата в мастера спорта по легкой атлетике в марафоне. Цель данного дневника — личная мотивация. Результаты 2020 года:
400 м —
1 км — 3.03 (В рамках тренировки 3 по 3 км 26.02)
1,5 км — 4.37 (В рамках тренировки 3 по 3 км 26.02)
2 км — 6.09 (В рамках тренировки 3 по 3 км 26.02)
3 км — 9.17 (В рамках тренировки 3 по 3 км 26.02)
5 км — 15.56 (В рамках контрольной десятки)
10 км — 32.06 (контрольный забег)
21.1 — 1.13.10 (В рамках контрольного марафона)
42.2 — 2.27.53 (Казанский марафон) Результаты 2019\2018\2017\2016 годов:
400 м — \1.01\1.05\57.0
1 км — 2.48\2.50\2.50\2.50
1,5 км — 4.25\4.16\4.48\4.30
2 км — 6.01\6.02\6.15\6.02
3 км — 9.04\9.04\9.37\9.01
5 км — 15.35\16.18\16.14\16.02
10 км — 32.45\34.12\32.29\32.29
21.1 — 1.10.17\1.12.38\1.10.17\1.13.01
42.2 — 2.33.10\2.32.32\2.34.53\2.37.12 Лучшие интервалки:
3х3\800 — 9.27-9.21-9.17
3х4\800 — 9.25-9.23-9.24-9.23
3х4\600 — 9.22-9.21-9.21-9.22
3х5\1000 — 9.45
СПОРТВИТАМИН интернет-магазин
СПОРТВИТАМИН www.sportvitamin.ru входит в тройку крупнейших магазинов спортивного питания в России. Основан в 2007 году 3-х кратным чемпионом Мира и 10-кратным чемпионом России по велоспорту Юрием Демановым
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
Витамин D улучшает спортивные результаты
Прием витамина D снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает спортивные результаты. Таковы результаты пилотного исследования, проведенного учеными из Университета Королевы Маргарет (Queen Margaret University), сообщает Медпортал.
Ранее было показано, что витамин D, содержащийся в жирной рыбе и яйцах, а также образующийся в организме под действием солнечного света, способен подавлять активность фермента 11-βHSD1, необходимого для синтеза кортизола. Высокий уровень кортизола может вызвать повышение артериального давления. Таким образом, снижая уровень кортизола, витамин D уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании приняли участие 13 человек, часть из которых в течение двух недель ежедневно принимали витамин D, а другие – плацебо. Оказалось, что у тех, кто принимал витамин D, давление было ниже, чем у тех, кто входил в контрольную группу. Концентрация кортизола в моче также снизилась.
Читайте также:
Перед началом исследования все участники прошли тест для оценки физической формы: им было предложено испытание на велотренажере в течение 20 минут. До начала приема витамина D они проезжали за тренировку 5 км, а после окончания эксперимента смогли преодолеть дистанцию в 6,5 км.
Ракель Ревуелта Иниеста (Raquel Revuelta Iniesta) считает, что регулярный прием витамина D поможет улучшить уровень физической подготовки и снизить артериальное давление, уменьшив таким образом риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В ближайшее время авторы планируют перейти к проведению более длительного исследования, в котором примут участие и профессиональные спортсмены, занимающиеся бегом на длинные дистанции или велоспортом.
Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.
Спортивный витамин | BAAM — Sportnahrung im Direktvertrieb
Описание
Если вы соблюдаете здоровую диету и можете удовлетворить свои потребности в питании свежими овощами и фруктами — отлично! Если вы хотите увеличить потребление витаминов и минералов во время высокой тренировочной нагрузки, тогда BAAM Sport Vitamin — это ваш выбор.
С 23 витаминами и минералами, он обеспечивает сбалансированное сочетание основных питательных веществ и может приниматься в дополнение к здоровому и разнообразному питанию.
Включает, среди прочего:
Витамины и минералы, которые помогают снизить усталость и усталость: Витамин B6, витамин C, железо, магний, ниацин (витамин B3), пантотеновая кислота (витамин B5), рибофлавин (витамин B2) и витамин B12
Витамины и минералы, способствующие нормальному энергетическому обмену: Витамины группы В (B1, B2, B3, B5, B6, B12, витамин C, биотин, кальций, железо и магний.
Железо также важно для транспорта кислорода в организме, тогда как магний важен для нервных и мышечных клеток.
Использование
Взрослым принимать по 1 таблетке в день, запивая водой. Не превышайте рекомендованную суточную дозу.
- Всегда консультируйтесь с вашим терапевтом перед приемом пищевых добавок, особенно если вы принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание.
- Не подходит для детей, беременных и кормящих женщин.
- Подходит для вегетарианцев. Не подходит для веганов.
Вы не должны принимать пищевые добавки вместо разнообразного сбалансированного питания или здорового образа жизни.
Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Беречь от прямых солнечных лучей. Храните в прохладном и сухом месте.
Ингредиенты и пищевая ценность
Добавка с 26 витаминами и минералами:
Микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель), ди-фосфат кальция (наполнитель), экстракт виноградных косточек, карбонат кальция, оксид магния, аскорбиновая кислота, порошок куркумы, фумарат железа, цитрат цинка, DL-холина битартрат, глюконат марганца, ниацин, Цитрусовые биофлавоноиды, пантотеновая кислота, диоксид кремния (агент против слеживания), стеарат магния (агент против слеживания), витамин E, ретинилацетат, пиридоксина гидрохлорид, цитрат меди, холекальциферол, витамин K1, тиамин, рибофлавин, фоликокобаламин, фоликобаламин Калий, селенит натрия, биотин (D).
Пищевая ценность / Nährwertangaben | на порцию = 1 таблетка | *% NRV | ||
---|---|---|---|---|
ВИТАМИН А ТИАМИН (ВИТАМИН В1) РИБОФЛАВИН (ВИТАМИН В2) НИАЦИН (ВИТАМИН В3) ВИТАМИН В5 ВИТАМИН В6 ЙОД / ЙОД (ВИТАМИН ВИТАМИНÄ7) ФОЛИК ВИТАМИНА ВИТАМИН АС7) ФОЛИК ВИТАМИНА ФОЛИКА C ВИТАМИН D3 ВИТАМИН E ВИТАМИН K КАЛЬЦИЙ / КАЛЬЦИЙ МЕДЬ / КУПФЕРА ЖЕЛЕЗО / EISEN МАГНИЙ МАРГАНЕЗ / МАРГАН СЕЛЕН / СЕЛЕН ЦИНК / ЦИНКОВАЯ БИРОНКА ДЛАНОТИН ЦИНКФИОБИНОМ ЦИНКА ДЛАНОТИН L-ГЛУТАМИН КУРКУМА / КУРКУМА | 800 мкг 1.1 мг 1,4 мг 16 мг 12 мг 4,2 мг 200 мкг 150 мкг 2,5 мкг 80 мг 5 мкг 12 мг 75 мкг 112 мг 1 мг 14 мг 60 мг 2 мг 55 мкг 10 мг 10 мг 50 мкг 10 мг | 100 100 100 100 200 300 100 100 100 100 100 100 100 14 100 100 16 100 100 100 100 — — — — |
Одна таблетка в день соответствует одной порции.
* Нормативная норма питательных веществ% NRV для среднего взрослого человека (8400 кДж / 2000 ккал) на порцию (1 таблетка)
Bitte erstelle ein Kundenkonto um Zugang zum Sportler-werben-Sportler Programm zu erhalten.
Sportler werben Sportler
Für jeden Freund, den Du zu BAAM einlädst, erhältst Du einen 5 € Gutschein , welchen Du bei Deiner nächsten Bestellung einlösen kannst. Teile jetzt Deinen Sportler-werben-Sportler-Link mit Deinen Freunden.
Ваш реферальный URL: https://www.baamsports.net/en/product/sport-vitamin/ Нажмите, чтобы скопировать
Спортивный витамин — 10 пакетиков — Нутриспорт — Мультивитаминные комплексы
Sport Vitamin от Nutrisport, поливитамины высокого качества.
Sport Vitamin от Nutrisport — это полноценный поливитамин, содержащий в одной капсуле сбалансированное количество витаминов и минералов, отвечающее ежедневным потребностям спортсменов и спортсменов.
Основные ингредиенты Sport Vitamin от Nutrisport очень разнообразны, среди витаминов, входящих в его состав: витамины группы B; Они участвуют в процессах усвоения питательных веществ, необходимых для получения энергии и укрепления нервной и иммунной систем, витамина С; Натуральный антиоксидант, который борется с действием свободных радикалов, защищает клетки от окисления, а также повышает защитные силы организма, укрепляет иммунную систему и участвует в образовании коллагена, энергетическом обмене и помогает снизить усталость, витамины Е; Его функция — быть антиоксидантным агентом, предотвращая разрушение так называемых «хороших клеток» и замедляя их старение.
Sport Vitamin от Nutrisport включает минералы: магний; Необходимый минерал, необходимый для правильного функционирования организма, он способствует нормальному психологическому функционированию и правильному функционированию нервной системы, а также улучшает синтез белка и процесс деления клеток. Кальций; Он способствует эффективному функционированию мышц и необходим для хорошего здоровья костей, а также помогает нормальному функционированию пищеварительных ферментов, калия; Он связан с генерацией и передачей нервных импульсов к мышцам, поэтому он необходим для правильного функционирования мышц, нервной системы и сердца. Фосфор; Он помогает поддерживать нормальный энергетический обмен, участвует в производстве и хранении энергии, Железо; Он способствует энергетическому обмену и образованию гемоглобина.Другими соединениями, присутствующими в Sport Vitamin от Nutrisport, являются L-карнитин; Он способствует сжиганию жиров и экономии гликогена во время тренировки, как следствие, задерживает появление усталости и инозитола, функция которого заключается в предотвращении накопления жира в жировой ткани, используя его для получения энергии, кроме того, регулирует уровень холестерина в крови, способствуя хорошему здоровью сердечно-сосудистой системы.
Факты о спортивном витамине от Nutrisport- Обеспечивает ежедневную потребность в витаминах и минералах.
- Укрепляет иммунную систему.
- Способствует правильному функционированию нервной системы.
- Способствует хорошему здоровью костной системы.
- Снижает усталость и замедляет наступление утомления.
- Презентация в капсулах.
- Привлекательная упаковка.
Sport Vitamin от Nutrisport идеально подходит для спортсменов, которые хотят принимать высококачественные поливитаминные добавки, особенно тем, кто имеет высокий уровень физической активности, потому что именно они больше всего нуждаются в хороших поливитаминах.
Рекомендации по применению: Растворите содержимое одного пакетика в половине стакана воды. Один пакетик в день.
Спортивный витамин C | FITBEN
Преимущества: p>
- Поддерживает нормальную работу иммунной системы
- Способствует производству энергии
- Способствует нормальному функционированию нервной системы
- Снижает чувство усталости и истощения
- 1000 мг витамина С на шипучую таблетку ul>
re>VIT C. ЭФФЕРВЕСЦЕНТНЫЙ. ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА.
Дозировка: Растворите 1 таблетку в 250 мл воды. p>
Предупреждения: Продукт предназначен исключительно для взрослых и должен использоваться с разнообразным, сбалансированным питанием и здоровым образом жизни. Не превышайте рекомендованную порцию. Не используйте во время грудного вскармливания, беременности, детьми или в течение длительного времени без консультации с врачом. p>
Состав : регулятор кислотности (E330, E500), аскорбиновая кислота, отвердитель (E420, E1209), мальтодестрин, ароматизатор, подсластитель (E955), краситель (E160a).p>
Партия и потребление, предпочтительно до : См. Упаковку p>
Количество: 24 Таблетки Происхождение : Швеция p>
Консервация: Прохладное и сухое место в закрытой упаковке p>
Информация о пищевой ценности на 1 таблетку: 1000 мг витамина С (1250% *) p>
Сообщаем вам, что продукты питания, продаваемые в этом интернет-магазине, могут содержать вещества или продукты, вызывающие аллергию или непереносимость.При необходимости обратитесь за дополнительной помощью или разъяснениями в нашу службу поддержки.
Дополнительная информация
Написать отзыв
Вы должны войти, чтобы просмотреть этот продукт
АвторизоватьсяВитамин D3 | Информированный спорт
Витамин D3 | Информированный спорт Перейти к основному содержаниюНомер партии | Аромат Сортировать по убыванию | Срок действия партии | Дата испытания |
---|---|---|---|
ID 024309 | Не указано | 28 февраля 2022 года | 08 февраля 2019 |
ID 026212 | Не указано | 28 февраля 2022 года | 31 мая 2019 |
420037 | Без вкусовых добавок | 30 сентября 2023 года | 30 ноября 2020 |
419537 | Без вкусовых добавок | 30 апреля 2023 года | 01 сентября 2020 |
419767 | Без вкусовых добавок | 30 июня 2023 года | 22 сентября 2020 |
Sportvitamin -Nutrisport — VICTU SPORT
Оптимальная комбинация витаминов и минералов для депортационной практики
Composición por dosis (32g):
Энергия:
Hidratos de carbono (25 г):
Los hidratos de carbono constituyen la base energética de nuestro метаболизм.Сын непреодолим в процессе восстановления мышечной массы. así como durante el ejercicio para prover al cuerpo de la energía que necesita.
Complemento dietético:
Витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12 (100% CDR *):
Las Vitaminas del grupo B intervienen en los процес абсорбции нумеросос нутриентов, сын esenciales para la obtención de energía y refuerzan el sistema nervioso e inmunológico (entre otras funciones).
Vitamina C (60 мг — 100% CDR *):
Vitamina hidrosoluble con actividad antioxidante. Gracias a ello, la vitamina C nos protege del desgaste interno que genera la práctica de ejercicio y retrasa los processos degenerativos y de envejecimiento. Además, refuerza el sistema inmune y nos protege de posibles influences.
Vitamina E (10 мг — 100% CDR *):
Vitamina жирорастворимые с антиоксидантом, активирующим активность. Reacciona con los radicales libres generados durante el ejercicio y evita la destrucción de «células buenas».Es Thinkrada una vitamina cardio-protectora y rejuvenecedora.
Potasio (100 мг):
Después del Calcio y el Fósforo, es el минерал, обильный и органический. Mantiene la presión celular, regula el equilibrio hídrico y Participa en la contracción y relajación de los músculos.
Calcio (250 мг 31% CDR *):
Полезное минеральное средство для здоровья. Previene de enfermedades como la osteoporosis y mejora el rendimiento muscular por su Participación en los mecanismos de contracción y relajación de la musculatura.
Магнезио (170 мг — 57% CDR *):
Interviene en la transmisión de impulsos nerviosos, en el метаболизм энергии y en la contracción y relajación muscular. Evita la aparición de calambres en deportistas.
Fósforo (272 мг — 34% CDR *):
Минерал присутствует в организме в целом. Mejora la salud de los huesos y Participa también en la división celular.
Hierro (14 мг — 100% CDR *):
Su papel en el transporte de oxígeno en la sangre lo convierte en un oligoelemento esencial para los deportistas.Es basic para la cadena respratoria, por lo que será necesario para un buen rendimiento en ejercicios aeróbicos.
Complejo «Сжигатель жира»:
Citrato de Colino e Inositol (100 мг Citrato de Colina y 50 мг инозитола):
Colina e Inositol evitan el almacenamiento de las grasas en forma de tejido adiposo y favorecen su movilizaciónpara obtener energía. Su combinación Regula el colesterol sanguíneo y favorece el correctiveo funcionamiento del sistema cardiovascular.
L-Карнитина (50 мг):
Непревзойденный для конверсии в энергию лас-грасас альмасенадас в адипозо-адипозе. Su misión es transportar los ácidos grasos a la mitocondria donde se производят су оксидацион y se obtiene energía. De esta manera el organismo favorece la quema de grasas y ahorra el glucógeno muscular durante el ejercicio. Favorece, por tanto, el retraso de la fatiga.
* CDR: Cantidad Diaria Recomendada
Дозировка:
Tomar un sobre al día.
Modo de Empleo:
Disolver un sobre en agua.
Саборес:
КОМПОЗИЦИОННЫЙ
100 г | 29 г | VRN * | 100 г | 29 г | VRN * | ||
Vitamina B 1 | 3,8 мг | 1,1 мг | 100% | Инозитол | 172 мг | 50 мг | – |
Vitamina B 2 | 4,8 мг | 1,4 мг | 100% | Potasio | 345 мг | 100 мг | – |
Vitamina B 6 | 4,8 мг | 1,4 мг | 100% | Кальчо | 855 мг | 250 мг | 31% |
Vitamina C | 276 мг | 80 мг | 100% | Магнезио | 580 мг | 168 мг | 45% |
Vitamina E | 41 мг | 12 мг | 100% | Fósforo | 940 мг | 273 мг | 39% |
Ниацина | 55 мг | 16 мг | 100% | Йерро | 48 мг | 14 мг | 100% |
Ác.Пантотенико | 21 мг | 6,0 мг | 100% | L-Карнитина | 172 мг | 50 мг | – |
Асидо Фолико | 690 мкг | 200 мкг | 100% | Dextrosa | 10 г | 2,9 г | – |
Биотина | 172 мкг | 50 мкг | 100% | Azúcar | 32 г | 9,3 г | – |
Vitamina B 12 | 8,6 мкг | 2,5 мкг | 100% | Фруктоза | 10 г | 2,9 г | – |
Citrato de colina | 345 мг | 100 мг |
SportVitamin
Hidratos de carbono (25 г): Los hidratos de carbono constituyen la base energética de nuestro метаболизм.Сын непреодолим в процессе восстановления мышечной массы. así como durante el ejercicio para prover al cuerpo de la energía que necesita.
- Дополнительный диетический:
Витамины B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12 (100% CDR *): Las Vitaminas del grupo B intervienen en los процес абсорбции де нумерос нутриенты, сын esenciales para la obtención de energía y refuerzan el sistema nervioso e inmunológico (entre otras funciones).
Vitamina C (60 мг — 100% CDR *): гидрорастворимый витамин Con actividad antioxidante. Gracias a ello, la vitamina C nos protege del desgaste interno que genera la práctica de ejercicio y retrasa los processos degenerativos y de envejecimiento. Además, refuerza el sistema inmune y nos protege de posibles influences.
Vitamina E (10 мг — 100% CDR *): жирорастворимый витамин Con actividad antioxidante. Reacciona con los radicales libres generados durante el ejercicio y evita la destrucción de «células buenas».Es Thinkrada una vitamina cardio-protectora y rejuvenecedora.
Potasio (100 мг): Después del Calcio y el Fósforo, es el Mineral más изобилие в организме. Mantiene la presión celular, regula el equilibrio hídrico y Participa en la contracción y relajación de los músculos.
Кальцио (250 мг 31% CDR *): минеральное вещество, необходимое для здоровья. Previene de enfermedades como la osteoporosis y mejora el rendimiento muscular por su Participación en los mecanismos de contracción y relajación de la musculatura.
Магнезио (170 мг — 57% CDR *): Interviene en la transmisión de impulsos nerviosos, en elbabismo energético y en la contracción y relajación muscular. Evita la aparición de calambres en deportistas.
Fósforo (272 мг — 34% CDR *): Минеральное вещество присутствует в организме. Mejora la salud de los huesos y Participa también en la división celular.
Hierro (14 мг — 100% CDR *): Su papel en el transporte de oxígeno en la sangre lo convierte en un oligoelemento esencial para los deportistas.Es basic para la cadena respratoria, por lo que será necesario para un buen rendimiento en ejercicios aeróbicos.
Citrato de Colino e Inositol (100 мг Citrato de Colina y 50 мг инозитола): Colina e Inositol evitan el almacenamiento de las grasas en forma de tejido adiposo y favorecen su movilizaciónpara obtener energía. Su combinación Regula el colesterol sanguíneo y favorece el correctiveo funcionamiento del sistema cardiovascular.
L-Карнитина (50 мг): непостижимо для преобразования энергии лас-грасас альмасенадас в адипосоиде.Su misión es transportar los ácidos grasos a la mitocondria donde se производят су оксидацион y se obtiene energía. De esta manera el organismo favorece la quema de grasas y ahorra el glucógeno muscular durante el ejercicio. Favorece, por tanto, el retraso de la fatiga.
* CDR: Cantidad Diaria Recomendada
SiS Витамин D3 5000 МЕ — 120 таблеток (без вкусовых добавок)
120-дневный запас
The Science in Sport Vitamin D3 содержит 5000 МЕ витамина D3.
Витамин D3 — одна из самых популярных ежедневных добавок, которая связана с рядом преимуществ для здоровья и производительности: улучшением когнитивных функций, иммунным здоровьем, здоровьем костей, восстановлением мышц, восстановлением и функцией мышц.
Преимущества науки в спорте Витамин D3
Дефицит витамина D3 характерен как для широкой публики, так и для спортсменов. Частично это может быть связано с: проживанием в далеких северных или южных широтах, тренировками в помещении, защитной одеждой, солнцезащитным экраном или сознательным избеганием пребывания на солнце.Все эти факторы уменьшают удельное воздействие солнца, необходимое организму для синтеза витамина D3.
Исследования, в которых сообщается о положительном влиянии добавок витамина D3, часто измеряют эффективность и пользу для здоровья от устранения недостатков. В частности, было доказано, что добавка витамина D3 поддерживает иммунную функцию. Кроме того, во время физических упражнений на работающую мышцу оказывается нагрузка, что приводит к разрушению мышечной ткани. Адаптивный процесс восстановления мышц способствует их ремоделированию и способствует повышению производительности.Добавки витамина D3 могут иметь положительную роль в восстановлении и ремоделировании скелетных мышц.