Stephanie davis fitness: Stephanie Davis — Greatest Physiques

Содержание

Стефани Дейвис (Stephanie Davis) instagram fitness model

Стефани Дейвис рост вес (Stephanie Davis) instagram fitness model

Австрийская фитнес бодибилдинг спортсменка с рельефной накаченной фигурой которой можно позавидовать с самого начало её карьеры она уже завоевала не мало титулов на различным фитнес бикини соревнования где показала себя с лучшей стороны её пресс, ноги, ягодицы, бицепс, трицепс не оставил равнодушными никого.

Стефани Дейвис биография соревнования (Stephanie Davis) instagram fitness model

World fitness champion 2012 1 place

IFBB bikini fitness Austria 2013 3 place

IFBB bikini fitness Hungarian 2013 1 place

IFBB bikini fitness Hungarian 2013 1 place OVERALL WINNER 1 PLACE

IFBB bikini fitness Austria 2013 1 place

IFBB bikini fitness WORLD CUP  2013 10 place

IFBB bikini fitness austria 2014 1 place

 

Стефани Дейвис фото  (Stephanie Davis) instagram fitness model

Стефани Дейвис рост 165 см вес 46 кг дата рождения 13 мая 1991 (Stephanie Davis) instagram fitness model

Стефани Дейвис (Stephanie Davis) instagram fitness model программа тренировок

СЕКРЕТ ЛУЧШЕЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ!

10 — УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС

  • Планка
  • Сгибание туловища лёжа полу амплитуда
  • Сгибание туловища лёжа полная амплитуда
  • Подтягивание ног в упоре на руках
  • Велосипед
  • Махи ногами
  • Ножницы
  • Т планка
  • Сгибание туловища со скручиванием
  • Склёпка

10 — УПРАЖНЕНИЙ НА НОГИ

  • Подъём таза лёжа вверх на одну ногу
  • Подъём таза лёжа вверх на две ноги
  • Отведение ноги в упоре на коленях
  • Отведение приведение ноги стоя вперед в сторону
  • Выпады на месте
  • Приседания классические
  • Приседания в стиле сумо
  • Боковые выпады
  • Прыжки в выпадах
  • Отведение ноги назад в упоре на коленях

Стефани Дэвис (Stephanie Davis) биография, фитнес

Краткая информация

Возраст: 22 года
Место проживания: Каринтия/Австрия
Рост: 163
cm
Вес: 50 кг

Как вы начали заниматься бодибилдингом?

Я всю жизнь занималась спортом ‒ верховой ездой, гимнастикой и легкой атлетикой.

В детстве я не могла усидеть на месте ‒ то бегала по улице, то играла в игры с друзьями. Тренироваться я начала 2-3 года тому назад, причем довольно интенсивно. И тогда, и сейчас я сосредоточена на результатах. Когда я узнала о предстоящем соревновании по фитнесу, я решила принять участие в нем, ведь именно об этом я всегда мечтала. И я оказалась на первом месте!

После такого огромного достижения я поняла, что весь мой тяжкий труд не пропал даром.

Где вы черпаете вдохновение?

Моя мотивация ‒ это другие фитнес-модели, такие как Индия Паулино, Эшли Кальтвассер и Линдси Рени. Их достижения действительно вдохновляют, и я надеюсь, что когда-нибудь я тоже достигну такого же уровня. Что еще помогает мне в этом плане, так это позитивное мышление. Именно благодаря позитивному мышлению я значительно быстрее добилась того, к чему стремилась.

Жизнь слишком коротка, чтобы гоняться за мечтами!

Программа тренировок


Понедельник: Ноги

  • Разгибание ног 5×10
  • Сгибание одной ноги 3×10
  • Обратные приседания на Гакмашине 3×12
  • Жим ногами 3×12
  • Выпады 5×20 шагов

Вторник: Руки

Среда: Перерыв

День отдыха

Четверг: Спина

Пятница: Грудь/Пресс

  • Жим лежа под углом вверх 3×12
  • Отжимания 3×20
  • Разводка одной рукой 3×10
  • Скручивания (кранчи) с отягощением 5×10
  • Подъем ног в висе на турнике 3×10

Суббота: Перерыв

День отдыха

Воскресенье: Плечи

Чем вы гордитесь больше всего?

Тем, что могу вдохновлять других людей, в том числе молодых девушек, которые пытаются освоить фитнес как образ жизни. Я очень горжусь этим, и это вдохновляет меня еще больше. Я стараюсь помогать им, как могу.

Я также горжусь тем телосложением, которое я сама себе создала, и тем уровнем дисциплины, которым я обладаю.

Сталкивались ли вы с какими-нибудь препятствиями на пути достижения желаемой физической формы?

Препятствием являются те люди, которые оставляют негативные и даже отвратительные комментарии на моих фотографиях.

Сначала это меня раздражало. Сейчас я их просто игнорирую, а иногда даже рассматриваю как стимул к дальнейшему самосовершенствованию.

Какой диеты вы придерживаетесь?

Ежедневное питание:

  • Первый прием пищи: овсяная каша с кокосовыми хлопьями, мед, 1 стакан воды и 1 порция BCAA
  • Второй прием пищи: 1 порция орехов (миндаль/ кешью)
  • Третий прием пищи: цыпленок гриль или рыба с картошкой, овощами и 1 порция BCAA
  • Четвертый прием пищи: 1 банан и/ или декстроза
  • Пятый прием пищи: коктейль из сывороточного протеина, 1 порция BCAA и копченый лосось
  • Шестой прием пищи: салат из тунца и казеиновый протеин

Какими добавками вы пользуетесь?

Ваше любимое изречение?

«Либо я найду способ, либо придумаю его»

По материалам: simplyshredded.com

Стефани Дэвис видео тренировки

Стефани Дэвис (Stephanie Davis) биография, фитнес

Стефани Дэвис сегодня

Скалолазание стало неотделимой частью жизни Стефани, её увлечением и необъяснимой страстью. Дэвис, до сих пор практикующая лазание по «живому» скальному рельефу, ещё и прыгун с бейс-джампером, а также знатный вингсьютер.

Сегодня известная спортсменка живет в городке Моаб (штат Юта), в окружении сотен миль открытого пространства. Отдыхая от лазания по скалам, Стэф с удовольствием практикует йогу, занимается профессиональной фотографией и принимает участие в горных забегах с собакой Флэтчером. Кроме того, знаменитость активно вовлечена в писательское творчество – из-под пера Стефани Дэвис уже вышли две нашумевших книги: «High Infatuation: A Climber’s Guide to Love and Gravity» («Высокое увлечение: руководство скалолаза по любви и гравитации»), а также «Learning to Fly: An Uncommon Memoir of Human Flight, Unexpected Love, and One Amazing Dog» («Обучение полету: необычная биография летающего человека, неожиданной любви и одной удивительной собаки»).

Стэфани Дэвис – виртуозная скалолазка современности. На неё равняются многие начинающие спортсменки, и правильно делают, ведь таким количеством скалолазных побед могут похвастаться лишь несколько представительниц прекрасного пола, практикующих скалолазание на естественном рельефе.

Скалолазание

В течение 7-ми лет после того, как Дэвис окончила колледж, она проживала в своем автомобиле, путешествовала по различным скалолазным районам. На протяжении всех своих приключений, она читала романы Габриэля Гарсиа Маркеса, автобиографию Кирсти Алли и французские рассказы. По ее личному признанию, одни из ее любимых авторов – Т.С. Бойл, Виктор Вильясенор и Руми. Среди ее героев в скалолазном спорте числится Лэйтон Кор.

Родители Стэфани Дэвис не одобряли ее образ жизни и такое увлечение скалолазанием, что заставляло ее часто чувствовать себя одинокой. Но все изменилось, когда она стала более известной и успешной в данном виде спорта, и смогла больше зарабатывать на жизнь, особенно благодаря спонсорской поддержке крупных компаний (“Patagonia”, “Five Ten”, “Clif Bar”, “Black Diamond”).

https://youtube.com/watch?v=6lU3IX31IJ4

Ранние годы

Стефани Дэвис (Stephanie Davis) родилась 13.05.1991 в Австрии, г. Каринтия. С раннего детства занималась спортом. Как только девочка подросла, родители отдали ее на гимнастику. Занятия придали движениям грации и женственности, пригодившихся для позирования. В школьные годы девушка увлекалась верховой ездой, легкой атлетикой. Серьезно заниматься фитнесом начала в юности. На это ее мотивировали успехи Эшли Кальтвассер, Индии Паулино и других известных фитнес-моделей. Стефани признается, что глядя на точеные рельефы, отчаянно завидовала. Это мотивировало ее полностью выкладываться на тренингах, чтобы стать похожими на них.

После 2 лет упорных занятий удачно дебютировала на соревновании по фитнесу. Девушка выступала в категории фитнес-бикини с 2013 года и занимала почетные с 6 по 1 места. В 2014 г. на Олимпии в Европе стала первой. В общей сложности у нее 12 выступлений.

Личная жизнь

Осенью 1994-го года, когда Дэвис совершала восхождение на Лонгс Пик, она познакомилась там с Дином Поттером, который в свое время бросил учебу в университете Нью Гэмпшира и проживал в автомобиле, полностью отдавая все свое время и силы скалолазанию. Несмотря на то, что Стэфани абсолютно не была заинтересована в начале серьезных отношений, Дин сумел настоять на своём. В интервью Дэвис описывает этот период своей жизни как “постоянные фейерверк и драма”. Оба они находились в поисках спонсоров, и жили совместно или раздельно поочередно в своих автомобилях.

В 1995-ом году Дэвис и Поттер переехали в Моаб (штат Юта), чтобы по их словам обзавестись “читательским билетом и камерой хранения”. Переделав дом на колесах в обычный коттедж, они часто путешествовали в Национальный парк Йосемити, где в дальнейшем планировали построить дом.

В 1998-ом году бренд одежды “Patagonia” заключил с Дэвис контракт в качестве 1-й женщины, являющейся представительницей скалолазания. Именно таким образом Стэф сумела наконец доказать собственным родителям, что может зарабатывать, занимаясь любимым видом спорта. Несмотря на расставание в 2001-ом году, Дин Поттер сделал предложение Стэфани Дэвис, и они поженились в июне 2002-го года в долине гор Ла Сэл. В своих многочисленных интервью спортсменка признается в том, что у них никогда не было общепринятых традиционных отношений, хотя они и были женаты. Они редко находились в одном месте в одно и то же время из-за своих скалолазных проектов.

Стэфани Дэвис известна также тем, что начиная с 2006-го года является веганом-активисткой и практикует занятия йогой. 

В 2006-ом году их брак разрушился после скандального восхождения Поттера на “Delicate Arch”, поскольку пара из-за этого лишилась спонсорства и финансовой стабильности, соответственно. В мае 2015-го года Дин Поттер погиб в результате несчастного случая в процессе занятий бэйс-джампингом и вингсьютингом.

В 2011-ом году Стэфани вышла замуж за бэйс-джампера Марио Ричарда. После торжественной церемонии они спрыгнули с мезы и парашютировали обратно на землю. Вместе они организовали компанию “Moab Base Adventures”, которая занимается организацией прыжков, походов и выездов. Ричард погиб во время занятий вингсьютингом в августе 2013-го года. В 2018-ом году Дэвис вышла замуж за Иэна Митчарда – инструктора по скайдайвингу, бэйс-джампера и вингсьютера.

Ранние годы и скалолазание

Стеф родилась в Иллинойсе в 1973 году. Она была отличницей и обучалась игре на пианино с 3-х лет по методу Судзуки. К 18 годам она занималась по 6 часов в день, а также играла на флейте и пела. По мнению Стефи, она научилась дисциплине и работе над проектами за 15 лет игры на пианино.

Осенью 1994 г. в Лонгс Пик она встретилась с Дином Поттером. Он бросил учёбу в университете и с 1992 г. жил в своей машине Фольксваген Джетта, чтобы иметь возможность полностью посвятить свою жизнь скалолазанию. Дэвис в это время не была заинтересована в отношениях, но Поттер смог настоять на своем. У них начались сумбурные отношения, в которых они постоянно съезжались и разъезжались, и жили в машинах друга друга в поисках спонсоров.

В 1995 году Дин и Стефи выбрали Моаб в штате Юта в качестве дома для того, чтобы у них была «камера хранения и читательский билет». Они переделали дом на колёсах в обычный коттедж, в котором Дэвис поставила пианино. Они много путешествовали, в том числе в Йосемити, где планировали построить дом, или в другие скалолазные районы.

В 1998 г. бренд Патагония нанял Стэф в качестве своей первой женской представительницы в скалолазании. Это было именно то, что она хотела. Так она смогла доказать родителям, что может зарабатывать скалолазанием. И все же такая работа заставила её пересмотреть своё отношение: «Чтобы быть профессиональной скалолазкой, вам нужно продавать себя и убеждать всех в том, что ты лучшая. Но я не считаю, что „лучшие“ существуют».

Дэвис и Поттер разошлись в 2001 г. прямо перед поездкой в Патагонию. Дэвис надеялась подняться на вершину Фитц Рой. Все же, месяц спустя в Моабе Поттер сделал предложение и пара поженилась в июне 2002 г. в долине гор Ла Сэл (англ.)русск..

Фрирайдер


В 2004 г. Дэвис начала работать над проектом Фрирайдер (7с) — 38-веревочном маршрутом на Эль-Капитане. Её цель — пролезть маршрут свободным лазанием. Для этого она активно изучала маршрут. 2—3 раза в неделю она проходила больше 15 км до вершины, делала себе 300-метровую страховку к нижней части маршрута и лазила в одиночестве. Поттер страховал её на результативной попытке в апреле 2004 г. После истощающего 4-дневного восхождения, она стала первой женщиной, которая пролезла маршрут свободным лазанием. В мае с Хейнзом Заком на страховке она стала второй женщиной после Линн Хилл, которая прошла свободным лазанием Эль-Капитан за 1 день.

Маршрут Салате


В 2005 г. Стэф стала первой женщиной, которая прошла свободным лазанием маршрут Салате на Эль-Капитан — 35-веревочный маршрут сложностью 7b/+ примерно 980 м длиной. Восхождение, рассчитанное на 5 дней, в связи с непогодой растянулось на 11 дней. При этом у Стеф не было с собой тёплой штормовой одежды и достаточного запаса еды и воды. Стэф пришлось подниматься на вершину за водой и едой, а потом спускаться вниз, чтобы продолжить восхождение.

Дэвис стала также первой женщиной, поднявшейся на Торре Эггер в Патагонии, на который они с Поттером сделали первое однодневное восхождение.

2006 и 2007 года были переломными для Дэвис в отношениях и скалолазании. В 2006 г. брак Дэвис и Поттера распался после его пролаза Хрупкой Арки (англ.)русск.. Спорное прохождение привело к публичному скандалу из-за пренебрежительного отношения к деликатной достопримечательности и нарушения законов. Многие спонсоры отказались от сотрудничества с Поттером и у пары начались финансовые трудности, которые наложились на и так напряжённые отношения и привели к разводу. В результате Стэф переехала из Йосемити в Колорадо.

Фри соло


Дэвис специализируется на фри соло лазании и стала одной из самых опытных в этой сфере. Она говорит, что лазит фри соло не для ощущения удовольствия от игры со смертью, а ради чувства «контроля».
Самое сложное её прохождение в этом стиле — 6с+. Возможно, она единственная женщина, которая пролезла фри соло такую категорию.

Альпинизм


Своё первое восхождение Дэвис совершила в 1998 г. на Inshallah(VI 5.12 A1) в Карокоруме. Дэвис участвовала в нескольких успешных международных альпинистких экспедициях для прохождения новых маршрутов, бигволов и фри соло в Пакистане, Киргизии, Баффиновой Земле, Аргентине, Италии и Патагонии.

“Фрирайдер” (“Freerider”)

В 2004-ом году Стэф Дэвис начала работу над проектом, сложностью 7с, который носит название “Freerider”. Это 38-ми веревочный маршрут, располагающийся на Эль Капитан. Целью самой Дэвис было преодоление всей длины маршруты с помощью свободного лазания. Активная подготовка занимала у нее 2-3 дня в неделю, когда она проходила более 15-ти км до вершины, делала 300-метровую страховку и начинала одиночное лазание. На результативной попытке в апреле 2004-го года ее страховщиком был Дин Поттер. Данное четырехдневное восхождение позволило ей стать 1-й женщиной, преодолевшей маршрут свободным лазанием. В мае того же года она свободным лазанием прошла Эль Капитан за 1 день, став при этом 2-й женщиной, которой удалось совершить подобное.

Значительные прохождения

Прохождения



East face of the Fitz Roy group showing Poincenot (5) and Mermoz (12).

  • 1996, Обелиск IV 5.11, The Diamond, Long’s Peak, Колорадо — Первое полностью женское прохождение с Элейн Ли;
  • 1996, Tricks are for Kids 7с+/8а, Indian Creek, Моаб (Юта) — Первое женское прохождение;
  • 1997, French Route 7а+, Peak 3850, Ak-Su Valley, Кыргизстан — Первое женское прохождение в паре с Кеннаном Харви;
  • 1997, Big Yellow Moon V 7а, Peak 3850, Кыргизстан — Первое женское прохождение в паре с Кеннаном Харви.[источник не указан 1688 дней];
  • 1998, Inshallah VI 7а A1, Shipton Spire, Пакистан — Третье прохождение Shipton Spire, новый маршрут полностью пройденный свободным лазанием, кроме голого 3-метрового участка. С Кеннаном Харли и Сет Шоу[источник не указан 1688 дней];
  • 1999, Zen and the Art of Leadership VI 6с+ A4, Jushua Tower, Gibbs Fjord, Баффинова Земля — Новый маршрут с Рассом Митровичем и Брэндоном Канниером;
  • 2000, All Quiet on the Eastern Front VI 6с+ A3, Tahir Tower, Kondus Valley, Пакистан — Новый маршрут и первое покорение вершины с Джимми Чином, Брэдом Робинсоном и Дэйвом Андерсеном;
  • 2000, Chouinard-Herbert V +с, Сантинель, Йосемити — Первое свободное прохождение с Кенни Ягере;
  • 2000, Zodiac, Эль-Капитан (гора, Калифорния), Йосемити — с Бет Кост, которая сделала первое женское прохождение среди парализованных;
  • 2001, The Potter-Davis Route V C1 6с+ WI4, северная стена Poincenot, Патагония — Новый маршрут;
  • 2002, Red Pillar 6b+ A1, Aguja Mermoz — с Исааком Кортезом. Стала первой женщиной, которая покорила все семь основных вершин массива Фитц Рой;
  • 2002, The Epitaph 8а, Tombstone — Первое свободной прохождение с Дином Поттером;
  • 2004, Freerider VI 7с+/8а, Эль-Капитан (гора, Калифорния), Йосемити — Первое женское прохождение. Третья женщина, прошедшая свободным лазанием Эль-Капитан. Прошла свободным лазанием в апреле и вернулась в мае, чтобы пройти свободным лазанием за 1 день;
  • 2004, The Crackhouse, Моаб (Юта) — Первое женское прохождение. [источник не указан 1688 дней]
  • 2005, The Tombstone 8а, Моаб (Юта) — Первое свободное прохождение в команде с Дином Поттером.[источник не указан 1688 дней]
  • 2005, Салате VI 5.13 b/c, Эль-Капитан (гора, Калифорния), Йосемити — Первая женщина, прошедшая свободным лазанием Салате, и 10-я среди всех, кто смог пройти этот маршрут свободным лазанием;
  • 2005, Titanic ED 6+/A2, 1000m, Торре Эйггер, Патагония — Первое однодневное восхождение на вершину с Дином Поттером. Первая женщина на вершине;
  • 2008, Concepcion 8а/+, Моаб (Юта) — Третье прохождение маршрута, первое женское.[источник не указан 1688 дней]

Фри соло


Coyne Crack at Indian Creek being led by a free climber.

  • 1997, A Thousand Years of Russian Christianity V 7а+, Peak 4520, Кыргизстан — соло прохождение с веревкой
  • 1999, Coyne Crack 5.11+, Indian Creek, Моаб (Юта)
  • 1999, Scarface 5.11, Indian Creek, Моаб (Юта)
  • 2007, Casual Route 5.10 The Diamond, Long’s Peak, Колорадо — фри соло
  • 2007, Pervertical Sanctuary 6с/+ The Diamond, Long’s Peak, Колорадо — фри соло
  • 2008, North Face, Castleton Tower 6с+, Моаб (Юта) — фри соло и спуск base-прыжком.

Ранние годы

Стэфани “Стэф” Дэвис (Stephanie “Steph” Davis) родилась 4-го ноября 1973-го года в штате Иллинойс, а детские годы провела в Нью Джерси и Коламбии (штат Мэрилэнд). Её родители: отец Вирджил был авиационным инженером, а мать Конни – учительницей в школе. Сама Стэфани в интервью вспоминает себя как не увлеченного спортом ребенка, но преуспевающего в учебе и музыке. Начиная с 3-х летнего возраста, Дэвис обучалась игре на фортепиано по методу Синъити Судзуки. К своим 18-ти годам она ежедневно уделяла занятиям музыкой по 6 часов, помимо этого пела и играла на флейте. В документальном фильме “A Perfect Circle” Дэвис говорит о том, что именно благодаря 15-ти годам занятий на пианино она научилась “дисциплине” и тому “как проецировать что-либо”.

В 1990-ом году Стэфани поступила на факультет английского языка Университета Мэрилэнда. Уже весной 1991-го года по предложению однокурсницы Дэвис впервые попробовала себя в скалолазании, и по собственному признанию, навсегда влюбилась в этот вид спорта. Поскольку новое увлечение приносило ей гораздо больше эмоций сил, она твердо решила завершить свои музыкальные занятия. Во время каникул  Стэф взобралась на Лонгс Пик, а также занималась боулдерингом в Хуэко Танкс. С тех пор Дэвис было сложно “захотеть делать что-либо ещё”. В своих интервью она также говорит о том, что “с первых дней занятие скалолазанием было тяжелым испытанием, и вероятно, именно поэтому меня так сильно увлекло”.

В тот период времени Стэфани Дэвис настолько нравилось заниматься скалолазанием, что она переехала в Колорадо, где являлась студенткой по обмену в Университете штата на протяжении года. После получения степени бакалавра в Университете штата Мэрилэнд, поступила в Университет Колорадо с целью получения степени магистра. Тема ее дипломной работы была сосредоточена на изучении канонов альпинистской литературы и том, “как реальность изменчива и не сопоставима для тех, кто живет в экстремальных обстоятельствах”. Отказавшись от получения докторской степени, Дэвис поступила в юридическую школу Университета штата, но в сентябре 1995-го года прервала свое обучение там уже через 5 дней. Против воли своих родителей, она решила продолжить заниматься скалолазанием, посвятив ему свою жизнь.

Книги

1-ая книга спортсменки “High Infatuation: A Climber’s Guide to Love and Gravity” после выхода в свет в 2009-ом году была переведена на множество языков. В ней автор задает сложные вопросы о высоком риске скалолазания, анализируя  свои собственные мотивы, личные отношения и более широкий смысл занятия всей ее жизни.

В марте 2013-го года была издана 2-ая книга Стэфани Дэвис, которая получила всеобъемлющее название “Learning to Fly: An Uncommon Memoir of Human Flight, Unexpected Love, and One Amazing Dog”. В данной книге автор рассказывает о том, как сложно было ей оправиться после развода с Поттером, потери финансовой стабильности и как ей удалось преодолеть свой страх с помощью прыжков.

На данный момент Дэвис активно продолжает заниматься как скалолазанием, так и скайдайвингом, бэйс-джампингом и вингсьютерингом совместно со своим супругом. Она и по сей день является общепризнанной виртуозной скалолазкой современности, на которую равняется огромное количество начинающих спортсменов.

Недельный сплит

Достичь таких форм удалось с помощью самодисциплины и программы.

  1. В понедельник девушка качает ноги. В комплексе: разгибания, приседы в Гакк-тренажере, выпады и жимы, приседание сумо.
  2. Во вторник – руки: подъемы гантелей, французский жим, разгибания на трицепсы, отжимания.
  3. В среду в фокусе внимания спина. В программе: подтягивания, шраги, тяги: блока, штанги перед собой, гантелей к поясу.
  4. В пятницу под прицелом грудь и пресс: жимы лежа, отжимания от пола, кранчи, «ножницы», подъемы конечностей лежа и на турнике.
  5. В воскресенье — плечи. В плане: боковые махи, вертикальные жимы, фронтальная тяга к подбородку, целевые упражнения на прокачку 3 пучков дельтоидов.

Перед соревнованиями Стефани Дэвис в 2 свободных дня включает высокоинтенсивный тренинг. Дэвис считает, что не только ускоряет метаболизм, но и тренирует выносливость.

Прекращение грубого поведения детей грудного и раннего возраста

Дети делают разные странные вещи: давятся себе рвотными массами. Играют с собственными какашками. Поедание клопов. Засовывают пальцы в прямую кишку во время купания. Хотя это может показаться грубым или тревожным поведением, они также могут казаться типичными (и нормальными) поступками, которые могут делать дети ясельного возраста.

Конечно, вы понимаете, что такое поведение неприемлемо и нездорово, но малыш еще не может установить эту связь.Малыши ничего не знают об этом опыте и пока не могут предсказать последствия. Таким образом, малыши, которые исследуют свою прямую кишку, скорее всего, просто исследуют новую часть своего тела, которую они только что заметили, точно так же, как если бы они засунули пальцы в рот, нос или ухо.

Прекращение грубого поведения

Тем не менее, то, что такое поведение является нормальным или ожидаемым, не означает, что вы не должны помогать своему ребенку остановиться. Эти «эксперименты» часто представляют опасность для здоровья, поэтому их прекращение становится еще более важным.

В первый раз, когда ваш малыш делает что-то грубое, вы можете просто проигнорировать это. Это может никогда не повториться. Сохраняйте спокойствие и внимательно следите за любыми признаками того, что это вот-вот произойдет. Если это так, постарайтесь отвлечь ребенка, например, дайте ему игрушку для ванны, чтобы он подержал ее, или спойте песню вместе (возможно, с помощью движений рук, чтобы мизинцы были заняты).

Если поведение продолжается, сохраняйте спокойствие, вымойте руки и просто скажите «нет, не делайте этого больше» или «противно сунуть туда пальцы.«

Спокойная реакция работает и у малыша, который засунул руки в грязный подгузник и размазал испражнения. В этой ситуации вы можете не только сохранять спокойствие и деловитость во время уборки, но и ограничить доступ малыша к подгузнику. Оденьте их в одежду, из которой они не могут легко выйти, или переверните слитный наряд (чтобы кнопки или молния поднимались сзади, а не спереди).

Укрепление поведения малышей

Есть много грубых форм поведения малышей, которые мы рискуем закрепить, если не будем осторожны.От малышей, которые затыкают рот, до малышей, которые кусаются, - если вы расстроитесь и чрезмерно взволнованы, ваша реакция на самом деле может побудить вашего ребенка продолжать такое поведение.

Если вы слишком остро реагируете на нежелательное поведение, вы можете фактически усилить это поведение, поэтому дети делают это все чаще и чаще.

Например, если малыши затыкают рот до рвоты, вы можете:

  • Будьте чрезмерно агрессивны, говоря им, чтобы они прекратили
  • Быть очень расстроенным, чрезмерно возбужденным или рассерженным
  • Вытаскивать пальцы изо рта

Любой из них или все это может превратить то, что может быть нормальной временной фазой развития, в долговременную проблему.Вместо того, чтобы придавать большое значение рвоте, лучше сохранять спокойствие, прибираться и делать вид, что ничего не произошло.

Это также может помочь отвлечь малышей и занять их руки, если кажется, что они собираются вызвать рвоту. Придерживайтесь режима приема пищи, сна и отхода ко сну, чтобы убедиться, что стресс не способствует такому поведению. Обратитесь к педиатру, если такое поведение не исчезнет, ​​особенно если ваш ребенок плохо ест, не может начать твердую пищу, плохо набирает вес или часто нервничает.

Слово от Verywell

Даже если вам может быть противно наблюдать за некоторыми из этих поведений вашего милого маленького ребенка, помните, что они нормальны и часто являются результатом невинного любопытства. Многие грубые или раздражающие привычки и привычки малышей исчезнут, если вы будете отвечать спокойно и прозаично. Игнорируйте, отвлекайте и будьте терпеливы, и эти неприятные инциденты исчезнут.

Мама, 34 года, рассказывает, как она похудела на 19 килограммов всего за 10 месяцев, и о типичной ежедневной диете, которой она придерживается

Мама, которая похудела на 19 килограммов всего за 10 месяцев, рассказала, как она похудела, и о типичном ежедневном рационе, который она придерживается. пластина она следует за плоским животом.

Стефани Марриотт, 34 года, из Саншайн-Кост, склонила чашу весов к 80 кг, когда решила, что хочет что-то сделать со своей фигурой, и менее чем через год ей удалось похудеть на 19 кг, и теперь она весит всего 61 кг.

Стефани объяснила, что похудела, отказавшись от модных диет и приняв пищу из ведущей австралийской программы по снижению веса «Здоровая мумия».

Мама, которая похудела на 19 килограммов всего за 10 месяцев, рассказала, как она похудела, а также рассказала о своих главных секретах плоского живота (на фото до и после)

Стефани Марриотт, 34 года, из Саншайн-Кост, склонила чашу весов в 80 кг, когда она решила, что хочет что-то сделать со своей фигурой - а теперь она весит всего 61 кг (на фото)

«Я перепробовала все причудливые диеты перед тем, как начать 28-дневную программу похудания, и вместо этого хотела изменить образ жизни. диеты и неудач '', - сказала Стефани изданию.

«До похудения я большую часть своей взрослой жизни имел лишний вес.

«На самом деле я никогда не помню, чтобы я был доволен своим весом или тем, как я выглядел или чувствовал себя.

«Я перепробовал каждую« диету »под солнцем, от диеты на капустных супах до предварительно упакованных дорогих обедов с ограничением калорий».

Стефани (на фото во время ее похудания) сказала, что быстро заметила изменения и все еще могла получать до 2200 калорий каждый день

Типичный день на тарелке 34-летней женщины включает смузи на завтрак, протеиновый коктейль и много фруктов и овощей (на фото до и после)

Какой типичный день Стефани проводит на тарелке?

ЗАВТРАК: Ежедневный смузи с четырьмя вишнями, четырьмя орехами макадамия, одной столовой ложкой греческого йогурта, одной мерной ложкой ванильного смузи Healthy Mummy, 100 мл воды, 150 мл светлого молока и льда.

ЗАКУСКА: протеиновый коктейль и банан.

ОБЕД: смузи или картофельные дольки.

ЗАКУСКИ: лодочки из сельдерея с начинкой из сливочного зеленого лука.

УЖИН: Карри из шпината и тыквы.

ЗАКУСКА: греческий йогурт с ягодами и шоколадной крошкой.

Источник: Healthy Mummy

После рождения третьего ребенка Стефани решила попробовать себя в 28-дневной программе похудания Healthy Mummy.

Для этого мама троих детей должна была следовать рецептам из приложения, наполненного выбором здоровой еды, и двигаться как можно чаще и как можно чаще, включая тренировки, когда она могла.

«Я сказала своему мужу, что если я не увижу никаких результатов в первые три месяца, я остановлюсь и попробую что-нибудь другое», - объяснила Стефани.

«Но моя любовь к Здоровой маме проявилась всего через несколько недель.

«Я могла есть более 2200 калорий в день, кормя грудью, и даже за первые 10 недель я потеряла поразительные 10 кг и почти достигла своего целевого веса».

Она добавила: «Я была на крючке навсегда».

Обычный день на тарелке 34-летнего человека теперь включает в себя смузи на завтрак, протеиновый коктейль и много фруктов и овощей.

Стефани также любит вегетарианские карри, греческий йогурт с ягодами и шоколадной стружкой и лодочки из сельдерея с картофельными дольками.

Она готовит еду в течение недели, поэтому ее никогда не поймают без чего-нибудь питательного и вкусного, чтобы поесть в течение недели, когда она голодна.

В эти дни Стефани сказала, что ее плоский живот сводится к сочетанию приседаний с прямыми ногами, планок, ударов ножницами, русских скручиваний и велотренажера (на фото до и после)

В эти дни Стефани сказала, что ее плоский живот опущен к сочетанию приседаний с прямыми ногами, планок, ударов ножницами, русских скручиваний и велотренажера.

Она занимается спортом несколько раз в неделю, а также любит длительные прогулки.

'Вы когда-нибудь думали, что не можете этого сделать? Вы когда-нибудь думали, что вам суждено навсегда лишиться веса? Вы чувствуете, что постоянно терпите неудачу в соблюдении диеты? - сказала Стефани.

'До меня все эти мысли думали - ПОСТОЯННО. Я никогда не думала, что смогу быть той стройной, стройной и здоровой мамочкой, которой я являюсь сейчас ».

Если вы хотите похудеть и вам нужно начать, мама троих детей (на фото) рекомендует просто «начать немедленно» и не откладывать на потом

Если вы хотите похудеть и вам нужно начать, мама- of-three рекомендует просто «начать немедленно» и не откладывать.

«Начни сегодня и начни пить больше воды», - сказала Стефани.

'Или начните с ежедневного здорового завтрака или обеда.

«Вам не нужно менять ВСЕ одновременно - это только вызовет стресс, беспокойство и чувство неудачи, если вы не добьетесь успеха сразу».

Она добавила: «Прежде всего, помните, что вы не переходите от изображения« до »к изображению« после »в одночасье!»

Чтобы узнать о Healthy Mummy, посетите этот веб-сайт.

Топ 178 обзоров фентермина

Я подумал, что напишу обзор, потому что вы никогда не услышите от всех людей, у которых был хороший опыт. Это лекарство помогло мне достичь того, чего я отчаянно пытался достичь более 10 лет. Как и многие люди, я начал набирать вес в возрасте 30 лет после рождения детей и пробовал все, чтобы остановить это. Я ела здоровую пищу, пробовала каждую диету, бегала 5-7 миль в день 5 дней в неделю и продолжала набирать вес. Для меня это явно было причиной чего-то другого, а не образа жизни.

В конце концов мой врач предложил фентермин. Первым эффектом, который я заметил, была потеря воды. За два дня я сбросил 7 фунтов (я должен представить, что это была вода). На следующей неделе я потерял еще 2 фунта и с тех пор продолжаю терять в среднем 2 фунта в неделю. Сейчас у меня несколько месяцев, и я сбросил около 30 фунтов. Помимо очевидного ускорения метаболизма, фентермин помог мне есть меньшими порциями и, что наиболее важно, обуздать желание есть поздно ночью (что, как мы все знаем, является самым худшим, что вы можете сделать, если хотите похудеть. !) Когда я знаю, что я не должен есть (после 7 вечера), я могу выпить чашку чая, и все будет нормально.До фентермина я чувствовал себя совершенно несчастным, когда голодал по ночам. Конечно, этот элемент самоконтроля все еще есть, но фентермин делает его намного более терпимым!

Впервые за долгое время я чувствую, что выгляжу отлично! Я хочу сбросить еще около 10 фунтов, а затем я прекращаю прием лекарства. Я надеюсь, что мои привычки в еде «сохранятся» на 6–12 месяцев, и когда я замечаю, что что-то ускользает (что, я уверен, так и будет, потому что это жизнь), мой врач с радостью проведет «поддерживающие» недели с фентермином, чтобы Помогите сохранить мои привычки в нужном русле.Я думаю, что ключевым моментом будет оставаться в курсе моего веса и своих привычек в еде, и когда я замечаю, что дела идут в плохом направлении, немедленно начинаю поддерживающую неделю, прежде чем у меня появятся вредные привычки. Моему врачу очень повезло с пациентами, делающими это и сохраняющими вес в течение длительного времени.

Что касается побочных эффектов, у меня стало больше энергии, и мне пришлось полностью отказаться от кофеина. Первые пару недель я нервничал, но с тех пор приспособился. Совершил ошибку, выпив кофе один раз, и больше никогда не повторю ее - это было слишком сильно! Я принимал лекарства от тревожности в течение многих лет, но совершенно точно понимал, что, если я не буду принимать лекарства от тревожности с фентермином, это вызовет у меня беспокойство и, вероятно, раздражительность. Если вы от природы тревожный человек, я бы обязательно поговорил с вашим врачом о сочетании фентермина с низкими дозами СИОЗС. Кроме того, единственное, что я заметил, это сухость во рту, которая заставляет меня пить больше воды, что я, честно говоря, должен делать в любом случае, так хорошо для меня!

В целом, я не думаю, что мог бы быть более доволен результатами, которые я испытал до сих пор. Все по-разному реагируют на лекарства, и, читая другие обзоры, становится ясно, что фентермин слишком силен для некоторых людей.Лично для меня это лекарство было таким благословением. Это помогло мне выглядеть так, как я выглядела в свои 20 лет, чего, как я думал, со мной никогда не случится. Я абсолютно рекомендую его людям, которые пробовали здоровое питание и упражнения, но имеют устойчивый метаболизм. Фентермин не сделает за вас всю работу, вам все равно придется делать правильный выбор, но фентермин может сделать процесс намного менее мучительным!

Почему «герой» - это последний миф | Индепендент

В то время он защищал Тома Круза.Лето 2002 года в Риме. Отгул от съемок Последний самурай . Он все это наметил, заранее обговорил с папарацци, так что не было никакого труда. Они останавливались на минуту или около того перед «Эксельсиором», люцианы вежливо держались на расстоянии, а затем он и Круз осторожно входили в отель. Все были бы счастливы. И план полностью соответствовал плану. Они остановились. Папарацци сфотографировались. Кассовые сборы звезды плюс телохранитель изящно делают два шага в сторону отеля.Без драмы. До того момента, когда они собираются пройти через дверь.

Марк «Билли» Биллингем замечает эту синюю полосу, идущую к ним справа, краем глаза. Инстинкт, отточенный годами тренировок, он одновременно обнимает Тома Круза одной защитной рукой и другой цепляется за синюю полосу. И все трое падают в холл отеля, а Биллингем борется с ними обоими на пол. Затем Том говорит: «Билли, ты можешь позволить мне подняться.Я хочу познакомить вас со своей девушкой ». Пенелопа Крус - тогдашняя напарница Круза - была синей полосой.

Ей не терпелось увидеть Тома. Может, ей стоило просто предупредить его телохранителя, прежде чем появиться без сценария.

Подробнее

В другой раз он сопровождал Брэда Питта и Анджелину Джоли вниз по лестнице Waldorf в Нью-Йорке. Их все ждали на фронте. Простой план Биллингема заключался в том, чтобы спустить их обратно по служебной лестнице. Что возможно могло пойти не так? Он вел их спереди.Готов на все. Затем он споткнулся и упал с лестницы, потеряв сознание. Питт и Джоли бросились вниз, держали его за голову и ухаживали за ним, пока он не пришел в себя. Он видел звезды по-разному.

Этого, вероятно, не произошло бы в Миссия невыполнима . На самом деле все всегда идет не так, и нужно просто адаптироваться. Биллингем был телохранителем Майкла Кейна и Рассела Кроу, и он еще никого не потерял. Он говорит, что главное отличие от Кроу в том, что «вы проводите много времени, пытаясь помешать ему устраивать драки».Теперь один из звезд сурового шоу Channel 4 SAS: Who Dares Wins , он является первоклассным снайпером и прослужил в SAS почти два десятилетия. Получил MBE за руководство миссией по спасению заложников. Выслеживал, собирал и доставлял массовых убийц Трибуналу по военным преступлениям. И даже сейчас планирует бороться с торговцами людьми и работорговцами по всему миру. Он заплатил свои взносы. Он, вероятно, настолько близок к реальному герою, насколько это вообще возможно. То есть тот, кто все еще дышит.

Биллингем с Анджелиной Джоли, Брэдом Питтом и их детьми в Чикаго в 2007 году

(Рекс)

«Герой» - это последний миф, «мономиф», как сказал бы Джозеф Кэмпбелл (в The Hero With A Thousand Faces ), вплоть до вавилонского эпоса о Гильгамеше , до Одиссеи и Энеиды и вплоть до Миссия невыполнима и Джека Ричера .«Герой» - выгравированный на камне или закодированный на цифровом целлулоиде - никогда не умирает. В конце концов, настоящие герои всегда так и поступают, но некоторые живут достаточно долго, чтобы рассказать историю. Здесь мы сталкиваемся с главной дилеммой для героя: может ли он быть рассказчиком своей собственной истории? Может ли он от первого лица рассказать о своих подвигах на войне? И обязательно ли он «он»?

Т.Э. Лоуренс (он же Лоуренс Аравийский) осуществил это в своей автобиографической книге Seven Pillars of Wisdom . Так же, совсем недавно Энди Макнаб, также бывший SAS, в Bravo Two Zero , и Том Маркус в Soldier Spy .Но есть грандиозная традиция незамеченного героя. Приличное рабочее определение героя: тот, кто ничего не говорит (или мало) и ограничивается чистым делом. Он действует, а потом держит рот на замке. Герою нужен Гомер. Это только отчасти потому, что чаще всего существует юридическая шутка о том, чтобы рассказывать сказки. Он подпадает под действие Закона о государственной тайне или его эквивалента. Но его также сдерживает кодекс скромности. Герой, если он что-то говорит, всегда самоуничижается. Таким образом, вышеупомянутые забавные, косвенные, пародийные героические истории Марка Биллингема

Том Круз в «Джеке Ричере» 2012 года

(Paramount Pictures)

С другой стороны, Билли очень хорошо ругается. Его дочь считает, что он немного похож на Туретта. «Я постараюсь не ругаться слишком много, я действительно буду», - говорит он публике в Prince’s Hall в Олдершоте на вечере с Марком Биллингемом, - «но я, наверное, черт возьми, потерплю неудачу».

Рэмбо (в романе Дэвида Моррелла Первая кровь , увековеченный Сильвестром Сталлоне) поджег целый город, потому что не мог найти слов, чтобы выразить свое поствьетнамское чувство вины и ужаса.Таким образом, реальность героя такова, что он должен что-то сказать. Саморепрессия ведет прямо к посттравматическому стрессу. Герой превращается в антигероя. Биллингем был вдохновлен рассказами о ветеранах, вернувшихся с Фолклендов. Сейчас 53 года, затем подросток-бунтарь, смутьян и недовольный. Выросший в муниципальном имении в Мидлендсе, он стал искусным ловкачом, крадя шляпы у стариков, пока один старик не побежал за ним, не поймал его и не убедил пойти в спортзал и научиться боксировать.

Он думал о вступлении в морскую пехоту, но в конце концов записался в парашютный полк, потому что «они казались более дикими».Он никогда не выезжал из Уолсолла и внезапно обнаружил, что выпрыгивает из самолетов в местах, о которых даже не слышал. Биллингем - это прежде всего выживший. Он говорит, что это «90 процентов удачи и 10 процентов мастерства - или, может быть, 100 процентов удачи, я не знаю». Биллингем стал талисманом, потому что - почти чудесным образом, словно благословленный богами - он смог пройти через выстрелы и снаряды, СВУ и наземные мины и выйти на другой конец, более или менее невредимым. «Я могу выжить в плохих местах», - говорит он.Большую часть времени он провел в больнице с дозой церебральной малярии.

Настоящий герой уязвим, смертен. Не супергерой Marvel. Армейские призы жесткий человек. Может быть, все мы. Вот почему мы подписываемся на SAS: Who Dares Wins или соседний режим «Break-Point Prime Evolution», разработанный Олли Оллертоном. Нам нужен пресс, граничащий с броней, как у щита или доспехов. Так что пули просто отскочат. Неуязвимый. По крайней мере, это миф.Но Биллингем рассказывает историю об одном из своих товарищей в Белизе, человеке, который, как известно, был «твердым, как гвозди». Самый крутой парень во всем полку. Однажды он уходит в джунгли, вскоре после того, как они слышат его крики. Группа мужчин во главе с Биллингемом идут за ним, полагая, что он взят в плен и почти наверняка подвергается пыткам. Они находят его достаточно быстро. Никаких признаков врага. Но у этого парня шип в ухе, и это его убивает. Иногда самое худшее в герое - это то, что ты пачкаешься, вспотеешь и не можешь принять душ.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, но не сиквелов

Показать все 25

1/2525 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Мэг
Выпущено: 10 августа

Режиссер: Джон Тертелтауб

В ролях: Джейсон Стэтхэм, Руби Роуз, Рэйн Уилсон

После Спасаясь от нападения акулы, которая, как он утверждает, была 70-футовой акулой, Джонас Тейлор должен противостоять своим страхам, чтобы спасти тех, кто оказался в затонувшей подводной лодке.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Небоскреб
Дата выхода: 12 июля

Режиссер: Роусон Маршалл Тербер

В ролях: Дуэйн Джонсон, Нив Кэмпбелл, Чин Хан

Лидер команды ФБР по спасению заложников Уилл Сойер обвинен в поджоге самого высокого здания в мире и должен спасти свою семью, которая оказалась в ловушке внутри - на самом верху.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

First Reformed
Выпущено: 12 июля

Режиссер: Пол Шредер

В ролях: Итан Хоук, Аманда Сейфрид, Седрик Развлекатель

Священник небольшого собрания в северной части штата Нью-Йорк борется с нарастающим отчаянием, вызванным трагедией, мирскими заботами и мучительным прошлым.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Дисней Кристофер Робин
Дата выхода: 17 августа

Режиссер: Марк Форстер

В ролях: Юэн МакГрегор, Хейли Этвелл, Джим Каммингс ( voice)

Семьянин из рабочего класса Кристофер Робин встречает своего друга детства Винни-Пуха, который помогает ему заново открыть для себя радости жизни.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Убийства в счастливом времени
Дата выхода: 17 августа

Режиссер: Брайан Хенсон

В ролях: Мелисса Маккарти, Элизабет Бэнкс, Майя Рудольф

Когда марионеток из детского телешоу 80-х годов начинает убивать одного за другим, дело берет на себя опальный детектив полиции Лос-Анджелеса, ставший марионеткой частного сыщика.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

BlacKkKlansman
Дата выхода: 24 августа

Режиссер: Спайк Ли

В ролях: Джон Дэвид Вашингтон, Адам Драйвер, Тофер Грейс

Действие фильма, созданного Джорданом Пилом из Get Out, разворачивается в начале 70-х и рассказывает о Роне Столлуорте из Вашингтона, который, став первым афроамериканским детективом в полицейском управлении Колорадо-Спрингс, намеревается проникнуть в Ку-клукс-клан и разоблачить его, позируя. как расистский экстремист.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Mile 22
Выпущено: 27 августа

Режиссер: Питер Берг

В ролях: Марк Уолберг, Лорен Коэн, Джон Малкович

Элитный офицер американской разведки, которому помогает сверхсекретное тактическое командование, пытается вывести загадочного полицейского с секретной информацией из страны.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Неправильное образование Кэмерон Пост
Дата выхода: 31 августа

Режиссер: Дезире Ахаван

В ролях: Хлоя Грейс Морец, Джон Галлахер-младший ., Jennifer Ehle

В 1993 году консервативные опекуны отправили девушку-подростка в центр конверсионной терапии для геев.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Американские животные
Дата выхода: 7 сентября

Режиссер: Барт Лейтон

В ролях: Эван Питерс, Блейк Дженнер, Энн Дауд

Четверо молодых людей принимают свою жизнь за фильм и совершают одно из самых дерзких ограблений в США.История С.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Город лжи
Дата выхода: 7 сентября

Режиссер: Брэд Фурман

В ролях: Джонни Депп, Форест Уитакер, Рокмонд Данбар

Фильм рассказывает историю американского героя и бывшего детектива полиции Лос-Анджелеса Рассела Пула, который занимается расследованием дел об убийствах рэперов Тупака Шакура и The Notorious BIG в 1997 году.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Простая услуга
Выпущено: 21 сентября

Режиссер: Пол Фейг

В ролях: Блейк Лайвли, Линда Карделлини, Анна Кендрик

Редкий триллер от режиссера Bridesmaids о мумии видеоблогера, которая пытается раскрыть правду о внезапном исчезновении ее лучшей подруги Эмили из их маленького городка.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Fighting With My Family
Дата выхода: 28 сентября

Режиссер: Стивен Мерчант

В ролях: Флоренс Пью, Лена Хиди, Дуэйн Джонсон

Бывший рестлер и его семья зарабатывают на жизнь выступлениями на небольших площадках по всей стране, в то время как его дети мечтают присоединиться к World Wrestling Entertainment.

Lionsgate UK

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Дом с часами в стенах
Дата выхода: 28 сентября

Режиссер: Эли Рот

В ролях: Кейт Бланшетт, Джек Блэк, Кайл Маклахлан

Молодой сирота по имени Льюис Барнавельт помогает своему волшебному дяде найти часы, способные вызвать конец света.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Звезда родилась
Дата выхода: 5 октября

Режиссер: Брэдли Купер

В ролях: Леди Гага, Брэдли Купер, Сэм Эллиотт

Музыкант помогает молодой певице и актрисе обрести известность, даже несмотря на то, что возраст и алкоголизм пошатнули его карьеру по нисходящей спирали.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Веном
Выпущено: 5 октября

Режиссер: Рубен Флейшер

В ролях: Том Харди, Мишель Уильямс, Риз Ахмед

Когда Эдди Брок обретает силы симбиота, ему придется освободить свое альтер-эго «Веном», чтобы спасти свою жизнь.

Sony

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Плохие времена в Эль-Рояле
Дата выхода: 12 октября

Режиссер: Дрю Годдард

В ролях: Крис Хемсворт, Дакота Джонсон, Ник Офферман

Семь незнакомцев, у каждого из которых есть секрет, который нужно похоронить, встречаются в Эль-Рояле на озере Тахо, захудалом отеле с темным прошлым. В течение одной роковой ночи у каждого будет последний шанс искупления - прежде, чем все пойдет к черту.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Первый человек
Дата выхода: 12 октября

Режиссер: Дэмиен Чазель

В ролях: Райан Гослинг, Клэр Фой, Кайл Чендлер

Взгляд на жизнь космонавта Нила Армстронга и легендарную космическую миссию, которая привела его к тому, что он стал первым человеком, ступившим на Луну 20 июля 1969 года.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году. t сиквелы

Маугли
Дата выхода: 19 октября

Режиссер: Энди Серкис

В ролях: Рохан Чанд, Бенедикт Камбербэтч (голос), Кейт Бланшетт (голос)

Человеческий ребенок, воспитанный волками против грозного тигра по имени Шер Хан, а также против его собственного происхождения в этой экранизации романа Редьярда Киплинга.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Богемская рапсодия
Дата выхода: 24 октября

Режиссер: Брайан Сингер, Декстер Флетчер

В ролях: Рами Малек, Джозеф Маццелло, Люси Boynton

Хроника лет, предшествовавших легендарному появлению Queen на концерте Live Aid (1985) в 1985 году.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, но не продолжений

Overlord
Выпущено: 25 Октябрь

Режиссер: Джулиус Эйвери

В ролях: Уятт Рассел, Иэн Де Кестекер, Пилу Асбек

История двух американских солдат в тылу врага в День Д, который может быть другим фильмом, действие которого происходит в Дж. Дж. Кловерфилд мир.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Вдовы
Выпущены: 9 ноября

Режиссер: Стив Маккуин

В ролях: Виола Дэвис, Элизабет Дебики, Лиам Нисон

Сет в современном Чикаго, во время суматохи, четыре женщины, у которых нет ничего общего, кроме долга, оставленного преступной деятельностью своих мертвых мужей, берут судьбу в свои руки и сговариваются, чтобы построить будущее на своих условиях.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Белый человек Рик
Дата выхода: 7 декабря

Режиссер: Янн Деманж

В ролях: Дженнифер Джейсон Ли, Мэттью МакКонахи, Эдди Марсан

История подростка Ричарда Верше-младшего, который в 1980-х годах стал тайным информатором ФБР, был арестован за торговлю наркотиками и приговорен к пожизненному заключению.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Mortal Engines
Дата выхода: 14 декабря

Режиссер: Christian Rivers

В ролях: Хьюго Уивинг, Фрэнки Адамс, Стивен Ланг

Спустя много лет после «Шестидесяти минутной войны» города выживают на уже опустошенной Земле, передвигаясь на гигантских колесах, нападая и пожирая меньшие города, чтобы пополнить свои ресурсы.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Алита: Боевой ангел
Дата выхода: 26 декабря

Режиссер: Роберт Родригес

В ролях: Роза Салазар, Дженнифер Коннелли, Эд Скрейн

Захватывающий сюжет о путешествии одной молодой женщины, чтобы узнать правду о том, кто она есть, и о ее борьбе за изменение мира.

25 новых фильмов, на которые стоит обратить внимание в 2018 году, которые не являются сиквелами

Холмс и Ватсон
Дата выхода: 26 декабря

Режиссер: Этан Коэн

В ролях: Уилл Феррелл, Джон К.Рейли, Ральф Файнс

Юмористический взгляд на классические загадки Артура Конан Дойля с участием Шерлока Холмса и доктора Ватсона.

Columbia / Kobal / REX / Shutterstock

Но большая новость о SAS: Who Dares Wins заключается в том, что в четвертой серии, которая сейчас готовится, будут как женщины, так и мужчины. Нет причин, по которым они не могут выпрыгнуть из вертолета или спуститься с горы. Необязательно быть похожим на Брюса Уиллиса или Арни Шварценеггера. «Герой» теперь одновременно мужской и женский.Вы больше не можете правдоподобно сказать «героиня». Это слишком похоже на плачущий сентиментальный фильм или девицу в беде.

Женщины дерутся на передовой. Курдская пешмерга (что переводится как «те, кто сталкивается со смертью») включает в себя множество женщин-бойцов. Асия Рамазан Антар был одним из павших в борьбе с Исидой; так же поступала и Анна Кэмпбелл из Льюиса. На более мифической стороне у нас есть Чудо-Женщина и Икс- (Ву) Мужчины. Это возраст самки-изгоя.

Грейс под давлением: Рут Шеклтон

(Getty / Breitling)

Недавно я разговаривал с Рут Шеклтон: дальняя родственница исследователя Антарктики, она провела 20 лет в Королевских ВВС, дослужилась до командира эскадрильи, выполняла все служебные обязанности. обычные адские дыры, и организовали Красные Стрелы.Она полностью отрицает, что когда-либо была героем. Она считает, что самым героическим моментом для нее стал дождь из ракет «Скад» из Багдада, когда она помогла товарищу (который временно потерял его) надеть костюм химической защиты. Что демонстрирует изящество под давлением.

Нужно ли героям быть менее скромными? Древний миф о герое в основном имел отношение к определению и утверждению мужественности. Эней бросает Дидону. Тесей использует Ариадну и ее нить, чтобы преодолеть лабиринт, где он убивает Минотавра, а затем уплывает.Джеймс Бонд Яна Флеминга следует тому же образцу. Современная женщина-герой сопротивляется, в основном, патриархату. «В этом суть плохих парней», - говорит Стефани Бродрибб, автор книги Deep Down Dead (вошедшая в шорт-лист Международной премии за лучший первый роман авторов триллеров на ThrillerFest в Нью-Йорке, победитель которой объявлен сегодня). «Обычно они парни». Она опытная наездница, которая тренировалась как охотник за головами, чтобы обеспечить аутентичность своему надрывающему задницу главному герою.И владеет подлым электрошокером. «Когда я создавал Лори Андерсон, женщину-героя боевиков, я знал, что ее никогда не придется спасать мужчина». На нее повлияли Тельма и Луиза , повторные показы Святой , но прежде всего Мстители (сериал), в котором Эмма Пил находится на одном уровне со Стидом, когда дело доходит до карате.

Существуют и другие варианты архетипа героя, например, Кэрри Грейси из BBC, суфражистки или Стелла Римингтон, экс-глава МИ5.Я бы предложил Софию Хелин, которая играет Сагу Норен в The Bridge , но также является одним из крайне скромных лидеров шведского движения #MeToo («SilenceAction»). Но все сводится к способности одолеть, перехитрить или перехитрить оппозицию. И быть готовым принести высшую жертву. Биллингем не видит причин, по которым женщины не могут попасть в SAS: «Если вы можете пройти тест, значит, вы в нем».

Я был воспитан на диете из очень героических комиксов после Второй мировой войны, таких как Valiant и Victor (кто мог забыть Captain Hurricane?) Но в какой-то момент я решил, что герой не крут.В конце концов, разве он не был флагманом военно-промышленного комплекса? На грани империализма? За каждым Энеем стоит Август или Цезарь. Уинстон Черчилль склонен быть кооптированным каждым тупым потенциальным диктатором (согласно Борису Джонсону с его риторикой суб-Киплинга о «отправке нашего авангарда в битву с развевающимися белыми флагами»). Герой, как Наполеон, может стать тираном. И все же герой заслуживает воскрешения.

Подробнее

На одном уровне, может быть, никто не герой (кто может совпадать с мифом?).В другом случае, может быть, все есть или хотели бы быть (иногда просто встать с постели по утрам - это подвиг). Возможно, Гарет Саутгейт и футбольная команда Англии - все. Любой, кто выполняет квест или миссию. Большинство моих личных героев - серферы (поклонитесь, Тед Дирхерст). Мы еще не отказались от странствующих рыцарей, одиноких ковбоев в стиле Шейна и Лиама Нисона. Ли Чайлд, создатель всемирно популярного сериала «Джек Ричер», говорит о героях-одиночках, которые, как и ронины, являются странствующими самураями, у которых нет ни господина, ни господина, и которые не принадлежат к какой-либо традиционной силе, что «мы изобрели их десятки тысячи лет назад, потому что мы отчаянно хотели, чтобы они существовали. Мы продолжаем изобретать их заново в легко замаскированных формах, потому что нам нужно, чтобы они были там, как катарсис и утешение ».

Новобранцы пешмерга, некоторые из которых являются добровольцами, прицеливаются из своих автоматов АК-47 во время военных учений

(AFP / Getty)

Пол Хьюз считает, что они нам нужны как никогда. Он многоязычный бывший офицер разведки Королевских ВВС, ставший судебным экспертом (и генеральный директор PH Interim), который путешествует по стране, вдохновляя молодых людей в школах своими научно-популярными историями о храбрости - не в последнюю очередь в решении проблем, с которыми они могут столкнуться в школе.Хьюз говорит, что «если вы спросите кого-нибудь, кто их герой в наши дни, они с большей вероятностью ответят Эду Ширану или одному из тех персонажей из Love Island ». Он утверждает, что мы склонны думать, что мир - безопасное место только потому, что мы сидим на диване и смотрим телевизор. Это не так. «Сегодняшние подростки родились после 11 сентября. Они не видели Сребреницы или советского вторжения в Афганистан. Люди так быстро забывают - им нужно напоминать ».

Я часто говорил (в основном другим, иногда себе): «Не будь героем!» Что в основном справедливо.По возможности избегайте бессмысленного героизма. Челюсть не война-война. Но герой, независимо от пола, Биллингем или Бонд, Тельма или Луиза, остается укорененным в коллективном бессознательном. Может быть, это так же хорошо. Пока у нас есть враги, нам все равно будут нужны герои.

Энди Мартин - автор книги «Ричер ничего не сказал: Ли Чайлд и создание Make Me» и преподает в Кембриджском университете. Эта статья является результатом сотрудничества «Независимого мышления» между Кембриджским университетом и The Independent

Кто такой Майкл Полански? - Факты о новом парне Леди Гаги

В жизни Леди Гаги появился новый парень.После разрыва помолвки с талантливым агентом Кристиана Карино и недолгой интрижки со звукорежиссером Дэном Хортоном певица теперь набирает обороты с новым кавалером, предпринимателем Майклом Полански.

Гага неожиданно отправилась в Instagram со своим новым мужчиной после уик-энда Суперкубка в 2020 году, поделившись фотографией, на которой они обнимаются в Майами всего через несколько дней после того, как слухи об их романе впервые разошлись.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Так кто же тот человек, который украл сердце Гаги? Ниже приведены некоторые основы.

Он исполнительный директор Фонда Паркера.

Полански создал фонд вместе с Шоном Паркером, который стал соучредителем таких крупных технологических компаний, как Napster и Facebook. Организация, основанная в 2015 году, поддерживает благотворительные усилия в области наук о жизни, глобального общественного здравоохранения, гражданской активности и искусства, согласно ее веб-сайту. Он также является членом правления Института иммунотерапии рака Паркера в Сан-Франциско, который спонсирует исследования по лечению рака.

Он выпускник Гарварда.

Полански изучал прикладную математику и информатику в Гарвардском университете согласно статье Page Six , в которой впервые сообщалось о романе предпринимателя с Леди Гагой. Согласно сообщению Entertainment Tonight , которое ссылается на профиль Полански в LinkedIn, он окончил университет в 2006 году.

Полански выступает на саммите Variety по венчурному капиталу и новым медиа в 2012 году.

Альберто Э. Родригес Getty Images

Впервые его связали с Гагой в канун Нового года.

Полански и певец, по-видимому, были вместе несколько недель, прежде чем их романтика попала в новости; их даже видели целующимися в канун Нового года в Лас-Вегасе, но имя филантропа в то время не было установлено. «Они встречались с другими еще до праздников, и она без ума от него», - сообщил источник E! Новости .

Инсайдер добавил: «Они бывали в Лос-Анджелесе и проводили много времени в ее доме. Она берет его с собой, куда бы она ни пошла, и они не хотят [разлучаться].

Они показали много КПК в Майами.

Шумиха вокруг Гаги и Полански обострилась после того, как их увидели целующимися на балконе в Майами во время уик-энда Суперкубка. Поп-звезда приехала в город на свое выступление в субботу, а Поланкси была там. было замечено в VIP-секции во время шоу с матерью Гаги, Синтией Джерманоттой, согласно Page Six .

В ночь на Суперкубок пара была замечена даже при выходе из игры на Hard Rock Stadium вместе.Гага заключила сделку своим любимым постом в Instagram. «Нам было так весело в Майами», - написала она.

Полански и Гага после Суперкубка в Майами.

EVA MARIE UZCATEGUIGetty Images

Его бывший написал статью о его новых отношениях.

Линдси Кроуз, старший редактор журнала The New York Times «Мнения», написала рассказ о том, что Полански, ее давний бывший парень, встречается с суперзвездой, получившей «Грэмми».Они встречались «весь колледж, а затем еще несколько лет», - рассказывает она. Крауз не подписывается на Полански в социальных сетях, но она сказала, что он заблокировал ее в Facebook после их разрыва. Однако она не испытывает обид к Гаге.

«Леди Гага потрясающая», - пишет она. «Сравнение себя с ней невероятно мотивирует, и я рекомендую вам попробовать, независимо от того, как вы относитесь к тому, кто с ней встречается».

Гага, очевидно, "действительно увлечена им".

Если вы еще не могли сказать по всем ее любимым селфи в Instagram, Гага поражена."Она действительно влюблена в него!" сообщил источник E! Новости недель после известия о разрыве отношений. Гага и Полански «противоположны друг другу, что в целом для нее хорошо». Источник добавил: «Он определенно очень заботится о Гаге». Здесь нет драмы!

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Может ли "Глупая любовь" быть о нем?

Через неделю после выпуска своего сингла "Stupid Love" Гага упомянула романтическое (я полагаю?) Название в подписи к новому селфи с Полански: "У меня ГЛУПАЯ любовь".«Неясно, когда Гага написала эту песню, и действительно ли она о ее новом кавалере, но тексты действительно передают сообщение о том, что после долгих поисков наконец-то нашли нужного человека. Первый куплет звучит так:

Ты тот, кто Я ждал
Надо прекратить плакать, никто не собирается
Исцели меня, если я не открою дверь
Трудно поверить, надо верить в меня

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Он «любовь всей жизни [Гаги]», и он помогает ей с благотворительными проектами.

Разговаривая с Morning Joe о психическом здоровье и благополучии, суперзвезда ненадолго залилась своим кавалером, обсуждая новый захватывающий проект. «Вместе с фондом Born This Way Foundation моя мать, Синтия Джерманотта, и наш соучредитель Майя [Эниста Смит], которую я так люблю, работают с моей любовью всей моей жизни над чем-то для психического здоровья», - Гага сказал, на человек .Она объяснила, что они работают над приложением под названием Braver, вдохновленным диалектической поведенческой терапией.

Дней спустя, во время трансляции One World: Together at Home , благотворительной трансляции для рабочих, ведущих борьбу с коронавирусом, которую Гага помогла курировать, певица также поблагодарила Полански за помощь в сборе средств.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Он позвонил в

Chromatica с танцевальной вечеринкой.

В ночь, когда Гага выпустила свой долгожданный шестой альбом, Полански и суперзвезда отпраздновали подвиг танцевальной вечеринкой, которая также соответствовала правилам социального дистанцирования: они были только вдвоем в масках в помещении. Новая песня Гаги «911» играла на заднем плане, а воздушные шары с буквами, означающие название альбома, служили фоном для пары.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Гага любит готовить с ним.

В посте в Instagram в августе 2020 года подписант продемонстрировала сытную пасту, которую она приготовила дома, и намекнула, что Полански был там, чтобы насладиться им вместе с ней. «Готовим ужин с любовью… и немного острой итальянской подливки», - написала Гага в подписи и позже добавила: «Мне нравится общаться с моей культурой с кем-то, кого я люблю ❤️❤️❤️❤️❤️».

Полански присоединился к Гаге в Вашингтоне, Округ Колумбия, перед выступлением в День инаугурации.

SAMUEL CORUM / EPA-EFE / ShutterstockShutterstock

Красавчик Гаги присоединился к поп-звезде за день до исполнения государственного гимна на инаугурации президента Джо Байдена и вице-президента Камалы Харрис.На прогулке Гага была одета в обычное белое платье-накидку, любезно предоставленное Givenchy, в то время как Полански был сдержан во всем черном и в бейсболке.

Он и Гага пока не говорят о браке.

Гага и Полански так влюблены, но не торопятся выводить свои отношения на новый уровень. «Они еще не говорили о помолвке или браке», - сообщил источник Entertainment Tonight . "Друзья не думают, что это произойдет в ближайшее время. Она очень занята своей карьерой и не думает о долгосрочных планах прямо сейчас, но ей нравится, когда он рядом с ней.«

Тем не менее, Гага« очень счастлива »со своим кавалером», - сообщает ET . Инсайдер также поделился, что он «внешне очень милый и любящий, и в нем царит дух олдскульного джентльмена».

«Она очень счастлива. с Майклом и чувствует благодарность за его поддержку ", - сказал источник People после инаугурации.

Гага, возможно, скоро будет готова поселиться.

Согласно Entertainment Tonight , Гага надеется вскоре остепениться. с Полански, и даже думает о создании семьи.

«Она говорила своим друзьям, что хочет завершить несколько проектов, а затем сосредоточиться на том, чтобы остепениться», - сказал источник. «Гага хочет когда-нибудь иметь детей и видит будущее с Майклом».

Певица открыла в прошлом году InStyle о своем желании однажды стать мамой. «Я скажу, что очень рада иметь детей», - сказала Гага журналу. «Я с нетерпением жду возможности стать мамой. Разве это не невероятно, что мы можем сделать? Мы можем удержать человека внутри и вырастить его.Потом он выходит наружу, и наша работа - поддерживать его ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Пленница Крисси Мари - Соперницы фитнес-инструкторов HD

Пленница Крисси Мари - конкурирующие инструкторы по фитнесу HD

Крисси и Лола - конкурирующие владельцы фитнес-клубов, борющиеся за доминирование в конкурентоспособной фитнес-индустрии Лос-Анджелеса.Лола владеет большим тренажерным залом, а Крисси только что открыла новый, который все еще очень маленький. Сцена начинается с того, что Лола только что возвращается домой со встречи с Крисси, которая хотела объединить свои два клуба. Лола, очень уверенная в себе, отклонила предложение. Когда она приходит, она думает про себя (вслух), что отклонить предложение Крисси было разумным шагом. Внезапно Крисси подкрадывается к ней сзади и зажимает белой тряпкой рот и нос Лолы, вырубая ее. Крисси опускает обмякшее тело Лолы на пол и стоит над ней, злобно улыбаясь.

Лола просыпается и обнаруживает, что сидит на диване, завернутая в полиэтиленовую пленку и клейкую ленту. Теперь она босиком, в спортивном лифчике и нижнем белье. Крисси сидит рядом с ней и улыбается. Лола спрашивает Крисси, что она делает. Крисси щипает Лолу за щеку и отвечает: «Возьми твой бизнес, и ты собираешься помочь». Она объясняет, что заставит Лолу позвонить своему адвокату и сказать ей, что она уезжает в отпуск, и что Крисси возьмет на себя операции в спортзале, пока ее нет.Пока Лола является ее пленницей, Крисси объединит их два спортзала, и Крисси будет управлять обоими. Лола умоляет Крисси отпустить ее и не заставлять ее делать это. Крисси говорит, что, если Лола не даст своему адвокату этих инструкций, ей станет намного хуже. Лола неохотно соглашается. Крисси звонит адвокату по телефону Лолы и подносит его к уху. Лола дает указания своему адвокату. Крисси завершает разговор, как только будут даны инструкции, нежно ущипнет Лолу за нос и говорит: «Хорошая девочка. Ты сделаешь меня богатой женщиной.Лола снова умоляет Крисси отпустить ее. Крисси велит ей замолчать и сейчас заткнет ей рот. Лола подчиняется, и Крисси затыкает ей рот несколькими слоями белой клейкой ленты. Затем Крисси встает, чтобы уйти, говоря Лоле, что она идет в спортзал Лолы, чтобы начать поглощение. Как только Крисси выходит, Лола пытается сбежать.

Теперь мы видим Лолу, сидящую на диване. Она только что освободилась, залезла под диван и схватила свое секретное оружие. Она говорит себе, как отомстит Крисси.Затем входит Крисси и удивляется и боится, увидев, что Лола сбежала. Лола угрожает Крисси, которая с испуганным выражением лица поднимает руки вверх. Следующее, что она узнает, Крисси мумифицирована в белом одеяле с обнаженными босыми ногами и перевязана белой лентой. Лола наклеивает последний виток ленты вокруг лодыжек Крисси, в то время как Крисси со страхом наблюдает за ней. Лола встает, нежно зажимает Крисси нос и говорит: «Это должно вас удержать». Затем она заставляет Крисси перепрыгнуть на диван, где Лола помогает ей лечь.Крисси смотрит на свое закутанное тело и пытается извиниться. Лола просто говорит ей, чтобы она устроилась поудобнее, потому что она будет там какое-то время. Затем Лола затыкает ей рот несколькими слоями белого скотча. Как только Крисси затыкают рот, Лола объясняет свои планы. Она собирается занять спортзал Крисси. Тем временем Лола будет держать своего пленника в течение нескольких дней, чтобы научить Крисси не связываться с ней. Она позволит Крисси работать на нее, но только если она будет вести себя прилично. Крисси послушно кивает, что она будет. Лола насмехается над Крисси, явно наслаждаясь тем, что она закутана.В какой-то момент Лола угрожает пощекотать босые ноги Крисси. Крисси в знак протеста качает головой и ногами и умоляет Лолу через кляп не пощекотать ее, поэтому Лола соглашается не делать этого. На протяжении всей сцены Лола постоянно гладит тело Крисси и зажимает ее лицо и нос, когда она объясняет, что собирается с ней делать. Крисси без труда осознает, что она должна быть послушной, чтобы Лола в конце концов ее отпустила.

В ролях: Крисси Мари, Лола Андерсон
Размер: 616,96 МБ
Продолжительность: 00:12:49 мин
Разрешение: 1920 × 1080
Формат видео: mp4

Предварительный просмотр:

Ссылка для скачивания:
Rival_Fitness_Instructors.mp4

До того, как она стала Гагой: невидимые фотографии

Автор Брианна Хейр, CNN

Мы узнали ее как Леди Гагу, но до мировых турне «Слава» или даже платье из мяса, фотограф Малгорзата Саневска знала ее просто как коллегу по ресторану Стефани Джерманотту.

Летом 2005 года Саневска работала в баре в том же ресторане West Village, где 19-летняя будущая звезда работала официанткой.

Саневска, которой тогда было 24 года, за два года до этого переехала из своей родной Польши в США, мечтая стать фотографом.

Но чтобы прокормить себя: «Я начала работать барменом», - вспоминала она. «Это определенно было связано с деньгами. Я действительно хотел пойти в школу, но я не занимался исследованиями фотографии, я сосредоточился на том, чтобы лучше зарабатывать».

Следить за своим банковским счетом - вот что побудило Саневскую изучать бухгалтерский учет, оставив фотографию на какое-то время в качестве любительского занятия.

Фотограф Малгожата Саневска Предоставлено: любезно предоставлено Малгожатой Саневской

Она перешла от пейзажных фотографий Нью-Йорка к созданию собственных съемок, причем Гага была одной из ее первых.

«Мы были коллегами, мы особо не общались, но она самая милая девушка на свете ... Она практичная», - сказала Саневска. «В то время она дала мне компакт-диск со своим первым синглом, я послушал его и был очень впечатлен. И она красивая девушка. Судя по ее внешности и характеру, я подумал, что (фотосессия) будет большим развлечением. . "

Тогда Гага "играла на пианино и пела. Эта 19-летняя девушка была действительно талантлива. Она не говорила об этом много, (но) она сказала, что изучала музыку.... Я даже не могу объяснить вам, как она звучит с пианино тогда или сейчас, - сказала Саневска. - Я предложила ей фотосессию, и она сразу сказала да.

У Гаги было идеальное место в В уме: дом ее родителей в Верхнем Ист-Сайде.

Две молодые женщины сели в поезд и направились туда, и приступили к работе над созданием того, что, по словам Саневской, стало первой фотосессией Леди Гаги, хотя Саневска не знала, что

«Дом был пуст, нас было только двое», - сказала Саневска.«Я знал, что она певица, поэтому мы сосредоточились на ней и ее самом первом пианино. Мы просто болтались в гостиной ее родителей, а пианино было прямо у окна».

«Очевидно, она хорошая модель», - добавила Саневска со смехом.

Вооруженная только своим первым фотоаппаратом «наведи и снимай», Саневская позволила интимной съемке органично разворачиваться.

«У нас не было плана».

«Мы практически вошли в ее дом, она сделала прическу и макияж, выбрала одежду, и мы начали», - вспоминает она.Освещение было естественным: «Никаких стробоскопов, ничего особенного, никаких штативов», - сказала она. «Это было с рук».

Саневская, которая никогда не проходила формальную подготовку, сказала, что в тот день она сделала около 200 фотографий. После обработки полученных изображений и выбора фотографий с наилучшим естественным освещением, она подарила Гаге компакт-диск с фотографиями.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *