Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, Π±Π΅Π³ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Π°Ρ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΆΠΎΠ½Π³Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ:
1. ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
2. ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ.
3.Π’Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΡ.1, 2, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
5. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
6. ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΒ» Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ.
7. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
8. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
9. Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
10. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180Β°-360Β°Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 180Β° ΠΈ 360Β°, ΡΠ°Π»ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ — Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
1. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 90Β° ΠΈ 130Β° Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ.
2. Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° 5-6 ΠΌ, ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ.
3. Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ : Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
5. Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ.
6. Π‘Π΅ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ°.
7. ΠΠ³ΡΠ° Π² Β«ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ΄ΡΒ» Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ — ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ — Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠ», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΏΠ°ΡΠ·Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π², Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, Β«ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ².
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²). Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
1. ΠΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°.
2. ΠΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
3. ΠΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½Π°Π·Π°Π΄.
5. ΠΠ±ΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ (ΡΡΡΠ»Π°). ΠΠ³ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π°.
6. ΠΠ±ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ (ΡΡΡΠ»Π°, ΠΌΠ°Π½Π΅ΠΊΠ΅Π½Π°) Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ.
7. ΠΠ³ΡΠ° 1Ρ 1 Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° — ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ.
ΠΠ΅Π· ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²: Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ, — Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, Π°ΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
1. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°;
2. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ;
3. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ;
4. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΡΠ΅;
5. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ β Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ;
6. ΠΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
7. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠΊ.
studfile.net
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΌ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ. ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅, Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π’ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ).
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΡΡ.
- ΠΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΌΡΡ.
- ΠΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ: ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. Π ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. ΠΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ β ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ: Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ:
- Π‘Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠ³ΡΡΠΏΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ.
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠΊΡ, ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ», Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ». ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ , ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΠ½Π³-ΠΏΠΎΠ½Π³ ΠΈ Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π³ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ (Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΊΡΡ), ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ . Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ: Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊ, Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΎΠ½Π³Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠ³. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ, Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎ.
Π ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ (ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅) Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
medaboutme.ru
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ³ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Β«Π£ΡΠΎΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π°Β». Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ 6-8 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ³ΡΠ° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΡ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠ». ΠΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ . Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ: ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 30-40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
- ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ.
- Π’Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΡ. 1, 2, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΒ» Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ.
- Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
- Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180-360Β° Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 180 ΠΈ 360Β°, ΡΠ°Π»ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π² Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°Ρ.
- ΠΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³Π° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΌΡΡ, Π° Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° (1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π°) Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ 1-3-5-ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΅Π²Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 90 ΠΈ 130Β° Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° 5- 6 ΠΌ, ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ.
- Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π² Π±Π΅Π³Π΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΏΡ. 3) Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ° -Π΄ΠΎ 30ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
- Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ.
- Π‘Π΅ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ°.
- Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° 5-6 ΠΌ, ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ·Π»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠ³ΡΠ° Π² Β«ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ΄ΡΒ» Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π΅Π³Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ: Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ 4-5 ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡ. 11. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°.
- ΠΠ³ΡΠ° Π² Β«ΠΏΡΡΠ½Π°ΡΠΊΠΈΒ» Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ³ΡΠ° Π² Β«ΠΏΡΡΠ½Π°ΡΠΊΠΈΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ°Ρ . ΠΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΎΠ², Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ½Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ.
- ΠΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ³ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ³ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° 5-6 ΠΌ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡ. 18. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° 90 ΠΈΠ»ΠΈ 130Β°.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΅Π²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠΎΠ½Π³Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΡΡ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ. ΠΡΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 4-5 ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. 2-3 ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 90 ΠΈΠ»ΠΈ 180Β°.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ³ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
- ΠΠ²Π° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΌΡΡ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- ΠΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π³ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠ³ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’ΡΠ΅Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΌΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ³ΡΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ, Π²ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠΊΠΎΡΠΈΠ» Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ (Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΎΠ² β ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ).
- Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡ. 31. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ². Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°!
basketball-training.org.ua
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
1.Β Π‘ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ β Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ (ΡΠΈΡ.Β 176).
Π ΠΈΡ.Β 176
2.Β Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡ Π°, Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 3β5 ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ. ΠΡΡΡΡΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄-Π²Π½ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΉ (ΡΠΈΡ.Β 177).
Π ΠΈΡ.Β 1773.Β ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ²Π°Π² ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π² ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ (ΡΠΈΡ.Β 178).
Π ΠΈΡ.Β 1784.Β ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ: ΠΌΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π° ΠΌΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ (ΡΠΈΡ.Β 179).
Π ΠΈΡ.Β 1795.Β ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ . Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ (ΡΠΈΡ.Β 180).
Π ΠΈΡ.Β 1806.Β ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ (ΡΠΈΡ.Β 181).
Π ΠΈΡ.Β 1817.Β ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ , ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠ· β Π²ΡΠ΄ΠΎΡ . Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ (ΡΠΈΡ.Β 182).
Π ΠΈΡ.Β 1828.Β Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ» Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅. Π ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ , ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ β Π²ΡΠ΄ΠΎΡ (ΡΠΈΡ.Β 183).
Π ΠΈΡ.Β 1839.Β ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π³Π° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ (ΡΠΈΡ.Β 184).
Π ΠΈΡ.Β 18410.Β ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π²ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΡΡ (ΡΠΈΡ.Β 185).
Π ΠΈΡ.Β 18511.Β ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° (ΡΠΈΡ.Β 186).
Π ΠΈΡ.Β 18612.Β ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ°. ΠΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ° (ΡΠΈΡ.Β 187).
Π ΠΈΡ.Β 18713.Β ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ. Π¨Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° (ΡΠΈΡ.Β 188).
Π ΠΈΡ.Β 18814.Β ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Β«ΠΊΡΠΎΠ»ΡΒ») ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°Π΄ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· β Π»Π΅Π²Π°Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (ΡΠΈΡ.Β 189).
Π ΠΈΡ.Β 18915.Β ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π³Π°. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 20β30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ°Π² ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ (ΡΠΈΡ.Β 190).
Π ΠΈΡ.Β 19016.Β ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅. Π‘ΡΠΎΡ, Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΡΡ, Π»Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡ (ΡΠΈΡ.Β 191).
Π ΠΈΡ.Β 19117.Β ΠΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Β». ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΈΡ.Β 192).
Π ΠΈΡ.Β 19218.Β ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π°Π² ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΡΠΈΡ.Β 193).
Π ΠΈΡ.Β 19319.Β ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡ Π΅Ρ, ΡΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ (ΡΠΈΡ.Β 194).
Π ΠΈΡ.Β 19420.Β ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ (ΡΠΈΡ.Β 195).
Π ΠΈΡ.Β 195Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ β Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°Π·Π°ΡΡΠ½Π΅Π΅.
1.Β ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡ.Β 196).
Π ΠΈΡ.Β 1962.Β ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ (ΡΠΈΡ.Β 197).
Π ΠΈΡ.Β 1973.Β ΠΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ (ΡΠΈΡ.Β 198).
Π ΠΈΡ.Β 198 ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ΅Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π²Π° >
sport.wikireading.ru
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
1. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π³.
2. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°.
Π Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π°Π·Π°Π΄.
3. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° 16 ΡΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π΄Π²Π° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΠ°.
4. Π. ΠΏ. ΡΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π².
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ-ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ (Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ) Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
-Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈ. ΠΏ.
5. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
6. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΊΡ.
7. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ».
8. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
9.Π. ΠΏ. ΡΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
10. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
11. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180* ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ.
12. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ.
13. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
14. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ.
15. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈ. ΠΏ.
16. Π. ΠΏ. ΡΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
17. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ½ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³.
18. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180*.
19. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
20. Π. ΠΏ. ΡΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
21. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
22. Π. ΠΏ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΌΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
23. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΌΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
24. Π. ΠΏ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π±Ρ.
25. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π·ΡΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏ β Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
5-12 ΡΠ΅ΠΊ., ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° β Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 160 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° β Π΄ΠΎ 90 ΡΠ΄/ΠΌΠΈΠ½.
1. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊ-Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 5-8 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊ-Π²ΠΎΡΠΎΡ.
2. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ°.
3. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π°.
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
5. Π. ΠΏ. ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ, Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2 ΠΌ, ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
Π ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
6. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
7. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΠΌ.
8. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΠΌ, ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
9. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ.
10. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
11. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΠΌ.
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
12. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π΅, Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 0,5 ΠΌ .
13. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 0,5 ΠΌ.
14. Π. ΠΏ. Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅ Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ».
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ.
15. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
-Π½Π°Π·Π°Π΄.
16. Π. ΠΏ. ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ½ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄, ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ.
Π ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΡΠΊ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
17. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΠΎΠ».
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
18. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ.
19. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ.
20. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
.
21. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅.
22. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
23. Π. ΠΏ. Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
Π Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
.
24. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
25. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄.
26. Π. ΠΏ. ΡΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π².
ΠΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
, ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈ. ΠΏ.
27. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ (Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ) Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄-Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡ.
28. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅.
multiurok.ru
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ — ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ:
1. ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
2. ΠΡΠ²ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ.
3. Π’Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΡ. 1, 2, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
4. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
5. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
6. ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΒ» Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ).
7. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
8. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
9. Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
10. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 180-360Β° Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 180 ΠΈ 360Β°, ΡΠ°Π»ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ — Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π² Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°Ρ.
11. ΠΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ³ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ, Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³Π° ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΌΡΡ, Π° Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° (1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π°) Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²,
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π.ΠΏ. β ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
1-2 β Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ
3-4 β Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
2. Π.ΠΏ. β ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡ
1-4 — ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ
5-8 β ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
3. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ
1 β ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ
2 β ΠΈ.ΠΏ.
3-4 β ΡΠΎ ΠΆΠ΅
4. Π.ΠΏ. β Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
1-4 — ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π· ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°
5-8 β ΠΈ.ΠΏ.
5. Π.ΠΏ. ΡΠΎ ΠΆΠ΅
1-4 β ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
5-8 β ΠΈ.ΠΏ.
6. Π.ΠΏ. β Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΠΎΡΡΒ».
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
7. Π.ΠΏ. Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠΏΡ.
1-4 β ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
5-8 β ΠΈ.ΠΏ.
8. Π.ΠΏ. β ΡΠΈΠ΄Ρ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
1-2 β Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ
3-4 β ΠΈ.ΠΏ.
5-8 β ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ:
Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Β» β ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
Β«ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ°Β» β ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ; Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
Β«ΠΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Β» β Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π²Π΅Π½ 110-120.
ΠΡΡΡΡΠΎΡΠ°:
1
ΠΠ΅Π³ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
3 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ²
2
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ β 2 ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄- Π²Π²Π΅ΡΡ ; ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ β 1 Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅
2 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»
3
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
4-5 ΡΠ°Π·
ΠΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ 4-5 ΠΌ
4
ΠΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ
4-6 ΡΠ°Π·
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°Π·Π°Π½ΠΈΡ
5
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ:
— Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
— ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅
— ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ
30 ΡΠ΅ΠΊ
30 ΡΠ΅ΠΊ
30 ΡΠ΅ΠΊ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ
6
Π.Π.- ΠΎ.Ρ.;
1-ΡΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²;
2-ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ°;
3-ΡΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²;
4.Π.Π.
4-5 ΡΠ°Π·
7
ΠΠ΅Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ 20 ΠΌ.
3-4 ΡΠ°Π·Π°
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 40-50 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π³Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
multiurok.ru
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Β ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½ΠΎΠ³ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½, Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΠ»Π΅-ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π½ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Β
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ 15-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 2-3 ΠΊΡΡΠ³Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Β
15 ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ (Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅)
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈΒ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° 1 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.Β ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅
ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 12 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΡΠΏΠΈΒ (burpee)
- ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ· ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π° Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ°.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΠΆΠ°.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅Β Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Β
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ 15 Π±ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Β 15 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄, Ρ.Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π²Π΅ΡΡ , Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π’Π΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅.
Π ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡΒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ; ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
power-body.ru