Вес рост онлайн: Расчет идеального веса через Индекс Массы Тела

Тест на определение ИМТ

Индекс массы тела (ИМТ) — это удобное эмпирическое правило, которое широко используется для категоризации людей с недостаточным, нормальным и лишним весом, а также с ожирением. С 1980-х ИМТ используется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для исследований и составления национальных статистик.

В клинических исследованиях ИМТ, как правило, считается удовлетворительным инструментом для определения недостаточного или лишнего веса у людей.

Чтобы вычислить свой ИМТ, введите свои данные ниже.

Индекс массы тела (ИМТ), также известный как индекс Кетле, — это величина, которая позволяет оценить вес человека. Для расчета ИМТ нужно разделить массу тела на квадрат роста человека. Конечный результат — это Ваш ИМТ, который измеряется в кг/м². В зависимости от этого результата можно оценить, является ли вес человека недостаточным, нормальным, лишним или считается ожирением.

Индекс массы тела был разработан между 1830 и 1850 годами бельгийским ученым и математиком Адольфом Кетле. Хотя ИМТ и не является универсальным показателем для оценки физического здоровья человека, он широко известен именно благодаря простоте своего использования. Поскольку он учитывает не только вес тела, но и рост, результат может точнее показать состояние здоровья человека. С 1980-х ИМТ используется Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для исследований и составления национальных статистик.

Существует множество различных таблиц для классификации и толкования ИМТ; самой распространенной из них является, вероятно, таблица ВОЗ. Согласно ей ИМТ ниже 18,5 считается недостаточным весом и часто указывает на недоедание, расстройства питания и другие проблемы со здоровьем. Показатель между 18,5 и 25 считается нормой, однако ИМТ выше 25 указывает на лишний вес, а выше 30 – на ожирение. Чрезмерно высокий ИМТ свидетельствует о риске различных заболеваний, например о ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульте и онкологических заболеваниях.

Этот тест предназначен только для учебных и развлекательных целей. Организация IDRlabs International и данный тест никоим образом не связаны с другими исследователями, организациями или учреждениями. Бесплатные онлайн-тесты вроде этого выступают лишь показателями, которые помогают узнать больше об объекте исследования и не могут предоставить абсолютно достоверную информацию о состоянии Вашего здоровья. Только терапевт или другой медицинский работник может поставить точный диагноз.

Разработчики этого бесплатного онлайн-теста, который позволяет узнать Ваш ИМТ и весовую категорию, к которой Вы принадлежите, сделали все возможное, чтобы этот тест был надежным, достоверным и понятным, подвергая его многочисленным проверкам и статистическому контролю. Хотя этот тест разработали и статистически подтвердили профессиональные психологи, бесплатные онлайн-тесты вроде этого не предоставляют профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Обратите, пожалуйста, внимание, что результаты предоставляются «как есть». Для получения дополнительной информации о нашем онлайн-тесте ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг .

Онлайн калькулятор допустимого (оптимального) веса согласно возрасту и росту — конвертер величин

Калькулятор, который позволит определить оптимальный вес вашего тела не просто с учетом роста, а с поправкой на возраст. Известно, что процесс обмена веществ и общей жизнедеятельности организма меняется по мере старения. Соотношение мышечной массы тела и жира становится иным, а возможность устранить дисбаланс уже не так эффективна. Увеличение массы тела прямо пропорционально возрасту – явление закономерное. Укажите свой возраст и рост – и сможете получить тот вес, который считается нормальным при данных параметрах.

С возрастом особенно актуальным становится правильный режим питания. Если в молодости человек не задумывается о том, насколько сбалансирована его диета, или как организм способен переварить тот или иной продукт, то с учетом «износа» организма он начинает обращать внимание на всевозможные сбои в жизнедеятельности организма.

Надо учиться оценивать пограничное состояние организма между здоровьем и болезнью. Возможность вовремя предотвратить заболевание, подкорректировать свое питание, дополнить его возможным приемом БАД очень важно для каждого человека, особенно пожилого.

Переход от здоровья к болезни – это сложная и довольная продолжительная по времени цепь последовательного изменения биологических показателей организма, в том числе немотивированное увеличение или потеря веса.

Оценить адаптационные возможности организма важно на самых первых этапах, причем не только с помощью консультации врача, но и самостоятельно. Это сложно именно потому, что практически отсутствуют физиологические критерии здоровья, как и общепризнанные критерии предболезни. Здесь важно не только не упустить время, но и не поддаться излишней мнительности, которой подвержены более 70 % людей.

Болезнь характеризуется истощением ресурсов организма – однако и возраст отчасти характеризуется теми же показателями. Реакции организма при взаимодействии с внешними факторами окружающей среды зависят и от силы воздействия этого фактора, и от общего наличия функциональных ресурсов. И следует заметить, что, например, снижение иммунитета обусловлено ухудшением физического состояния в молодом и средне-зрелом возрасте, но это закономерно у людей как пожилого возраста, так и на ранних годах жизни.

Кроме показателей веса, артериального давления, существует еще ряд показателей, на которые необходимо обратить внимание, оценивая состояние организма:
— частота сердечных сокращений в нормальном состоянии нормокардия, в состоянии патологии — тахикардия;
— в состоянии здоровья сердечный ритм не нарушен, при патологии – лишь умеренно стабилен;

— возможны отклонения от нормы в деятельности вегетативной нервной системы, сосудистого тонуса, подкоркового сердечно-сосудистого центра.

Подобные изменения могут быть отчасти обусловлены возрастом, но допустимость таких поправок может определить только врач.

Ссылка для форума [url=http://convertr.ru/calculator/allowableweight/]Допустимый вес по возрасту и росту[/url] Ссылка для сайта или блога <a title="Онлайн расчет допустимого веса в зависимости от возраста и роста." href="http://convertr.ru/calculator/allowableweight/">Допустимый вес по возрасту и росту</a>

Прибавка роста и веса для детей первого года жизни. Таблицы

Дорогие родители, малыш растет, и Вас беспокоит, достаточно ли он прибавляет в весе и росте. Для контроля существуют центильные таблицы для оценки физического развития детей, массо-ростовые показатели. При этом Вы должны помнить, что каждый малыш индивидуален, он не может расти по учебнику. Данные рекомендации по весу и росту даны для среднего числа детей, и отклонения на 10 % — это норма. Кроме того, центильный коридор от 25% до 75% — это средние физические показатели. Поэтому и говорят: Физическое развитие — мезосоматическое, макросоматическое, микросоматическое.

Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. Тогда мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров — развитие дисгармоничное. Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о патологии, связанном с ожирением (паратрофией), либо белково-энергетической недостаточностью (гипотрофией).Кроме того, нельзя забывать и о конституциональных особенностях ребенка, о генетической предрасположенности. Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с соседским. Чтобы говорить о здоровье ребенка, мы оцениваем его состояние по очень многим критериям. Это и нервно-психическое развитие, данные лабораторного обследования, анамнез, наследственность. Сколько раз в моей практике встречались дети, которые набирали в весе 400-450 г. ежемесячно, к году едва набирали 7,8-8 кг. Но при этом дети уже в 10 месяцев начинали ходить, произносить слоги, выполняли сложные инструкции.

Мы поговорим о прибавке веса и роста для доношенных детей. У недоношенных детей показатели прибавки веса и роста отличаются по степени недоношенности. Кроме того, дети могут рождаться с внутриутробной гипотрофией.

Таблицы для девочек и мальчиков различны по цифровым показателям, но на 1 году жизни эти различия совсем минимальные.

Центильные таблицы для оценки физического развития девочек от 0 до 12 мес.

Длина тела (рост), см. Центили в %							Возраст в мес.	Масса тела, кг. Центили в %
3	10	25	50	75	90	97		3	10	25	50	75	90	97
45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9	0	2,6	2,8	3,0	3,3	3,7	3,9	4,1
48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3	1	3,3	3,6	3,8	4,2	4,5	4,7	5,1
51,2	53. 3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6	2	3,8	4,2	4,5	4,8	5,2	5,5	5,9
54,0	56,2	57,6	59,3	67,7	61,8	63,6	3	4,4	4,8	5,2	5,5	5,9	6,3	6,7
56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7	4	5,0	5,4	5,8	6,2	6,6	7,0	7,5
59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0	5	5,5	5,9	6,3	6,7	7,2	7,7	8,1
60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0	6	5,9	6,3	6,8	7,3	7,8	8,3	8,7
62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9	7	6,4	6,8	7,3	7,7	8,4	8,9	9,3
64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7	8	6,7	7,2	7,6	8,2	8,8	9,3	9,7
66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5	9	7,1	7,5	8,0	8,6	9,2	9,7	10,1
67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8	10	7,4	7,9	8,4	9,0	9,6	10,1	10,5
68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1	11	7,7	8,3	8,7	9,3	9,9	10,5	10,9
70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6	12	8,0	8,5	9,0	9,6	10,2	10,8	11,3

При этом до трёхмесячного возраста жизни ребенок прибавляет в сутки 20-30 грамм ежедневно, соответсвенно в неделю от 140 до 200. Если говорить о средней прибавке веса по месяцам, то она составляет всего 600 г. в месяц, та как у ребенка после рождения отмечается физиологическая убыль веса (с мочой, калом, переход от внутриутробного вскармливания на грудное в период адаптации), приблизительно 10% веса, что составляет 200-300 грамм.

Чаще к 3-4 дню ребенок восстанавливает свой первоначальный вес, а далее идет прибавка. Но у меня был случай в практике, когда ребенок стал набирать в весе с 20 дня жизни, при этом девочка была активной, рефлексы живые, аппетит хороший, ночной интервал выдерживала, стул 4-5 раз в сутки, мочеиспускание достаточное, развивалась по возрасту. Поэтому не стоит волноваться. Наш индикатор — самочувствие ребенка. Если малыш активный, ест с аппетитом, сон спокойный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены, будьте спокойны, ваш малыш здоров и не голоден. Вы видите по таблице размах веса к году составляет от 8 до 13 кг. Это норма. Повода бежать к эндокринологу, генетику, обследовать ребенка нет.

Или противоположная ситуация: ребенок в первые месяцы жизни набирает по 1-1,5 кг., находясь на грудном вскармливании. Если у малыша нет колик, он не срыгивает, нет гастроинтестинальных проявлений, он активный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены — это тоже норма. Вспомните, как часто бывает, недоношенные дети быстро набирают в весе и к году догоняют своих сверстников. А крупные малыши медленнее набирают вес. За всю мою тридцатилетнюю практику только двое детей к году весили 14-15 кг., правда и родители у них были крупными, высокими. К трём годам они весили практически столько же, прибавляли только в росте, остальные сверстники их догнали.

Месяц	Прибавка веса в граммах
1	600,0
2	800,0
3	800,0
4	750,0
5	700,0
6	650,0
7	600,0
8	550,0
9	500,0
10	450,0
11	400,0
12	350,0

Считается, что к 4-4,5 месяцам ребенок должен удвоить вес, а к концу года утроить.

Бывает, что прибавка роста и веса идёт скачками, отмечается сезонность, неравномерность, иногда асимметрия роста. Педиатров беспокоит окружность головы и груди, к 2-3 месяцам они должны сравняться. Далее грудь растет быстрее. Это важно, чтобы не пропустить патологию.

Чем младше ребенок, тем интенсивнее его рост. В первые 3 месяца жизни длина тела увеличивается на 3 см. ежемесячно, во втором квартале по 2,5-2 см. ежемесячно. В третьем — по 1,5-2 см., в четвертом по 1 см. ежемесячно. Итого общая прибавка роста на первом году жизни составляет около 25 см.

Центильные таблицы для оценки физического развития мальчиков от 0 до 12 мес.

Длина тела (рост), см. Центили в %							Возраст в мес	Масса тела , кг Центили в %
3	10	25	50	75	90	97		3	10	25	50	75	90	97
46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0	0	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,4
49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3	1	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
53,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9	2	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8	3	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3	4	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9	5	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2	6	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5	7	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3	8	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	75,5	9	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8	10	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3	11	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7	12	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1

На втором году жизни ребенок должен прибавить в весе 2—2,5 кг, вырасти на 8-10 см.

Спасибо за внимание.

Нормы роста и веса детей и подростков

Физическое развитие ребенка как совокупность различных показателей (длина, масса, форма, сила и т.д.), характеризующих его рост и развитие, обусловлено комплексом наследственных и социальных факторов. Для изучения физического развитие детей и подростков разработана унифицированная методика измерений человеческого тела и его частей. Все антропометрические показатели можно разделить на две группы: основные (длина тела, масса тела, окружность грудной клетки, и головы) и дополнительные (прочие антропометрические показатели, например, длина ноги, высота головы и др.). Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике – темпы физического развития. При этом учитывают особенности телосложения, состояния опорно-двигательного аппарата, степень полового созревания и др. Физическое развитие анализируют, сравнивая индивидуальные или групповые показатели со средними данными (стандартами), характерными для соответствующего возраста и пола ребенка.

Ценность показателей физического развития ребенка можно объяснить целым рядом аргументов. Для многих хронических заболеваний детского возраста не существует определенной симптоматики, относящейся к раннему этапу развития болезни, поэтому нарушение физического развития является одним из первых признаков неблагополучия и служит показанием для углубленного обследования ребенка. Нарушения физического развития детей и подростков могут быть следствием недостаточного питания, отсутствия необходимого ухода, неправильного или жесткого обращения с ребенком и т.п. Нарушения физического развития могут обусловливать конституциональные особенности, врожденную или наследственную патологию аппарата развития. У таких детей несовершенны механизмы адаптации и противоинфекционной защиты, например, недостаток массы тела ребенка может сопровождаться большей частотой малых аномалий развития. Любые отклонения антропометрических показателей от нормы при рождении ребенка могут стать одной из причин снижения иммунологической резистентности, повышая вероятность возникновения болезни на первом году жизни вдвое, а вероятность смерти – в 4 раза. Все факторы, характеризующие рост и развитие детского организма можно условно разделить на генетические и средовые. Влияние наследственности сказывается на росте ребенка после 2-х лет жизни.

Наследственные факторы определяют главным образом темп и возможный предел роста ребенка при оптимальных условиях окружающей среды.

Влияние средовых факторов на скорость роста детского организма прослеживается весьма отчетливо. Среди этих факторов выделяют питание и витаминную обеспеченность, двигательный режим и эмоциональные нагрузки, острые и хронические заболевания, влияние климатогеографических условий и др. При этом факторы окружающей среды могут замедлять или ускорять ростовые процессы, однако в целом тенденция роста достаточно устойчива, она подчиняется закону сохранения роста. Разнообразные неблагоприятные влияния, нарушающие индивидуальную скорость роста ребенка, могут быть впоследствии нейтрализованы феноменом «наверстывающего или компенсирующего роста». Чтобы же происходит с физическим развитием Вашего малыша с момента рождения до полного его взросления? Наблюдаем за ростом и развитием ребенка первого года жизни: Как же понять здоров ли он, все ли с ним в порядке?. Помните: о здоровье ребенка судят прежде всего по его весу, росту и окружности головы. В среднем масса тела новорожденного составляет 3,0-3,5 кг, длина тела 50 см, окружность головы 35 см. Но не ждите, что Ваш малыш обязательно будет соответствовать данному стандарту. Дети считаются нормальными, если их показатели находятся в следующих пределах: масса тела 2,5-4,5 кг, длина 45-55 см, окружность головы 33-37 см. Сразу после родов младенцы слегка теряют в весе, а затем восстанавливают его и начинают прибавлять. Дальнейшее увеличение веса, а также роста и окружности головы – важнейшие показатели состояния Вашего ребенка. К концу 1–го года жизни длина тела увеличивается на 47% по отношению к длине тела при рождении.

Прибавка массы тела ребенка на первом году жизни: к 4-5 месяцам масса тела удваивается, к 1-му году она увеличивается в 3 раза. Окружность головы ребенка в первые 6 месяцев жизни увеличивается приблизительно на 1 см в месяц, но если отец ребенка большого роста, а мать маленького, темп роста окружности головы может быть выше нормы, а при обратном соотношении – ниже нормы. Окружность грудной клетки новорожденных меньше окружности головы, эти размеры выравниваются только к годовалому возрасту. В первый месяц жизни ребенка нужно ежедневно взвешивать. Тем самым, Вы следите за становлением лактации и фиксируете суточный прирост массы тела. Масса тела самый чуткий показатель здоровья ребенка: заболел ли он, ухудшился ли у него аппетит, нарушился ли сон, допустили ли Вы какие-то погрешности в уходе – все это сразу найдет отражение в граммах. Признаком достаточности питания является нормотрофия – соответствие массы тела должной для данной длины тела ребенка. Если же вес малыша снизился больше чем на 10% — это уже признак гипотрофии (недостаточности питания). Не менее тревожен избыток веса – паротрофия (избыточное питание). А вот увеличение роста ребенка – это более стабильный показатель, и его нарушения часто свидетельствуют о наличии заболевания.

Оценить темпы развития Вашего ребенка на первом году жизни, назначить дополнительные обследования в случае нарушения темпов прироста массы, длины тела, окружности головы и грудной клетки, провести коррекцию питания, если в этом возникнет необходимость, сможет врач педиатр, поэтому так важно сотрудничество родителей с врачом с самого первого года жизни малыша.

Нужно помнить, что в течение первого месяца педиатр осматривает ребенка еженедельно, далее если развитие малыша соответствует нормальным показателям, ежемесячно. Оценка физического развития ребенка от года до 10 лет. После того как Вашему малышу исполнился один год, он начинает расти «как на дрожжах». На втором году жизни он прибавляет примерно 2,5-4,0 кг, а рост увеличивается на 10-15 см. в возрасте от 3 до 5 лет малыш прибавляет по 2 кг и по 3 кг за год.

Окружность головы ребенка с 51 см в возрасте 5 лет увеличивается до 53-54 см в 12 летнем возрасте. В 5-8 лет происходит первое вытяжение, Но не все дети растут одинаково – в зависимости от самых разных факторов, например генетических. Дети низкорослых родителей обычно меньше своих сверстников, но процессы полового созревания у них происходят все-таки в положенные сроки. Более быстрый рост, чем у сверстников, при нормальных пропорциях тела характерен для детей высоких родителей. У некоторых малышей темп роста со второго года жизни замедляется, но через 2-3 года снова ускоряется до нормы. У них и рост, и начало полового созревания отстают на срок, в течение которого рост был замедлен, но окончательный рост соответствует генетическому потенциалу. Вы должны понимать: темпы роста ребенка не должны соответствовать каким – то точным параметрам, критерии «нормальности» – вовсе не жесткие, но тем не менее, отклонения в темпах роста ребенка могут быть и патологическими: например, грубо не соответствовать возрасту или сопровождаться нарушением пропорций тела. Подобные случаи требуют консультаций специалистов. Также необходимо осуществлять контроль и за массой тела. Как уже говорилось выше, недостаток и избыток массы тела требует пристального наблюдения врачей педиатров, эндокринологов. У детишек со сниженной массой тела отмечается снижение иммунологической реактивности организма, что приводит к частым простудным заболеваниям. А избыточный все – это фактор риска приобрести в будущем ожирение и все сопутствующие ему серьезные заболевания: атеросклероз, болезни сердца, рак толстой кишки и т.д.

Возможными причинами чрезмерной прибавки веса являются:

• Увеличение рекомендуемого объема пищи;
• Утоление жажды ребенка молоком, сладкими напитками или молочной смесью;
• Чрезмерное (более 50-100 мл в день) потребление сладких фруктовых соков и нектаров;
• Использование избытка калорийных продуктов – жира, сладкого, творога выпечки;
• Успокоение ребенка едой;
• Семейное переедание, искажающее у ребенка выработку реального ощущения потребности в пище;
• Насильственное кормление, воспитание привычки доедать все, что есть на тарелке.

Наладить правильный режим питания, дать рекомендации по ежедневному рациону Вам сможет Ваш врач-педиатр и эндокринолог. Помните, пожалуйста, что на втором году жизни врач – педиатр осматривает ребенка 1 раз в квартал, с третьего года жизни 1 раз в полгода, на четвертом году и далее один раз в год. Ваш ребенок от 10 до 15 лет. Равномерное увеличение роста дошкольников сменяется его резким ускорением в подростковом возрасте. В 10-13 лет (для девочек) и в 12-15 лет (для мальчиков) происходит второе вытяжение и одновременно нарастание массы тела. Максимальный темп роста у девочек обычно бывает в 12 лет. Увеличение роста в это возрасте составляет примерно 8 см за год. Максимальное увеличение веса тела у девочек обычно бывает позже в 13 лет. У мальчиков максимальный темп роста обычно приходится на 14-15 лет и составляет примерно 10 см в год. Максимальное увеличение тела у мальчика происходит обычно с максимальным увеличением роста.Вероятный окончательный рост зависит от роста родителей. Его можно посчитать по такой формуле: Рост мальчика = 1\2 х (рост отца + рост матери) + 6,5 см Рост девочки = 1\2 х (рост отца + рост матери) – 6,5 см. Нужно учитывать возможную погрешность – окончательный рост может быть на 8,5 см больше или меньше.

Самих мальчиков и их родителей часто волнует запаздывание с ускорением роста, а девочек, наоборот, беспокоит чрезмерно быстрый рост.Однако беспокоиться нужно только в том случае, если параметры роста ребенка существенно отличаются от параметров, указанных в специальных таблицах и графиках. В подобной ситуации необходимо обратиться к эндокринологу.

Помните – есть методы способные повлиять на эти процессы. Одной из наиболее важных особенностей физического развития детей и подростков является неравномерность изменений скорости роста. У детей дистальные сегменты тела растут с большей скоростью и в более короткий срок по сравнению с верхними и проксимальными сегментами. Так, например, в период постнатального вытягивания стопа ребенка увеличивается более значительно, чем голень, а голень – больше, чем бедро. На этом фоне прирост длины шеи или высоты головы будет минимальным. В отдельные периоды эта особенность роста ребенка приводит к определенной диспропорциональности, некоторой неуклюжести в движениях и походке. И только в период полового созревания скорость роста туловища будет значительно больше скорости вытягивания нижних конечностей. Таким образом, физическое развитие детей и подростков должно постоянно находиться в поле зрения педиатров и организаторов здравоохранения. Физическое развитие тонко отражает здоровье поколения, благополучие окружающей среды и позволяет прогнозировать долголетие и жизнестойкость популяции.

Лариса Долина — биография, песни, слушать онлайн, фото, личная жизнь, рост и вес, слушать песни онлайн 2021

Биография Ларисы Долиной

Лариса Долина – советская и российская певица, демонстрирующая в своих песнях профессиональный эстрадный джазовый вокал. Исполнительница песен «Льдинка» и «Погода в доме» является Народной артисткой России (1998) и обладательницей множества премий.

На фото: Лариса Долина

Детство и юношеские годы

Будущая певица родилась в столице солнечного Азербайджана в небогатой еврейской семье. Отец Ларисы, Александр Маркович Кудельман (такой была ее девичья фамилия), работал стекольщиком на заводе, а мама, Галина Израилевна Долина, трудилась машинисткой.

Лариса Долина в детстве

В трехлетнем возрасте Лариса с родителями и братом переехала в Одессу, родной город отца. Семья поселилась в сырой полуподвальной коммуналке, где гуляли сквозняки и куда практически не проникал солнечный свет. Из-за этого Лариса заболела коклюшем, который стал причиной хронического бронхита. Однако проблемы с легкими не помешали талантливой девочке стать выдающейся певицей.

Музыкальные способности у Ларисы стали проявляться еще в раннем возрасте. Девочка обладала абсолютным слухом, прекрасной музыкальной памятью и сильным красивым голосом.

Видя это, родители отдали ее в музыкальную школу, где она освоила игру на фортепиано и виолончели. И хотя некоторое время Лариса мечтала стать переводчицей и старательно изучала английский язык, любовь к музыке в ней все же победила.

Лариса Долина с родителями

В двенадцать лет она впервые вышла на сцену в составе профессионального музыкального ансамбля «Магелланы». Выступление юной вокалистки прошло на «ура», и ее пригласили стать участницей коллектива. Вскоре Лариса уже не представляла свою жизнь вне сцены, участвовала во всевозможных конкурсах, пела в ресторанах и даже вынуждена была окончить общеобразовательную школу заочно, чтобы больше времени уделять выступлениям.

Музыкальная карьера

К шестнадцати годам Долина была уже достаточно известной певицей в родном городе, выступала в популярном ансамбле «Мы одесситы», а по вечерам пела в самом шикарном ресторане города «Черная волна». Вскоре девушке предложили стать солисткой ВИА «Армина», и, несмотря на протесты родителей, она переехала в Ереван. Там Лариса выступала в национальном оркестре под управлением Орбеляна, а позднее стала солисткой Азербайджанского ансамбля эстрадной песни.

Первые шаги на профессиональную сцену Лариса Долина сделала в школьном возрасте

В 1978 году на одном из музыкальных конкурсов талантливую вокалистку с ярко выраженными джазовыми интонациями в пении заметил руководитель оркестра «Современник» Анатолий Кролл и пригласил в свой коллектив. Благодаря ему в творческой жизни Долиной произошли кардинальные изменения. Маэстро подготовил Ларисе оригинальную джазовую программу, в которой ее голос заиграл совершенно новыми оттенками. Вместе с оркестром певица объездила полстраны, а вскоре начала сольную деятельность.

Лариса Долина в оркестре «Современник»

Также огромную роль в ее карьере сыграл композитор Виктор Резников, который как никто чувствовал артистку и сочинял песни специально для нее. Со временем Долина немного отошла от джаза в сторону эстрадной песни, что еще больше добавило ей популярности – этим было ознаменовано сотрудничеством с поэтом Михаилом Таничем, на стихи которого она записала множество песен, в том числе и «Погоду в доме». Лариса Долина – «Погода в доме» В 2005 году певица исполнила свою давнюю мечту – она выступила в разных амплуа на юбилейных концертах. Были исполнены и классические, и джазовые и рок-композиции, а также блюзовые и поп-песни. В 2010 году Долина отметила свой 55-летний юбилей и выпустила альбом «Route 55». Всего за свою творческую деятельность Лариса Долина представила публике 21 альбом.

Лариса Долина во время юбилейного концерта в Кремле (2005)

Другая деятельность

Параллельно с сольной певческой карьерой записывала саундтреки для фильмов, успешно снималась в полноэкранном кино и телевизионных мюзиклах, озвучивала мультфильмы. К примеру, она сыграла в знаменитом музыкальном фильме Карена Шахназарова «Мы из джаза» (1983).

Во время съемок картины «Мы из джаза»

В 2003 году Лариса Долина стала одним из главных лиц нового телепроекта «Народный артист». Критики отмечали, что именно благодаря певице в российском шоу-бизнесе появилось много по-настоящему талантливых вокалистов. Лариса Долина в программе «Личные вещи» Певица-самородок, лишь к тридцати годам окончившая Гнесинку, в 2016 году Долина стала завкафедрой Московского института культуры, где преподает студентам основы джазового пения.

Личная жизнь Ларисы Долиной

Несмотря на насыщенную творческую биографию темпераментная певица всегда находила время на личную жизнь. Пока все дома. Лариса Долина (1998) Ее первым мужем и отцом дочки Ангелины стал певец Анатолий Миончинский, дирижер «Современника». Будущие супруги познакомились в 1978 году, поженились, прожили семь лет и развелись из-за постоянных запоев Анатолия и безобразных сцен ревности, которые он периодически устраивал своей успешной супруге.

Лариса Долина с дочерью

В этом браке у Ларисы родилась дочь Ангелина (1983 г.р.). Это единственный ребенок Долиной. В 2011 году Ангелина сделала певицу бабушкой, родив дочку Александру. Более десяти лет (с 1987 по 1998) певица прожила с гитаристом и продюсером Виктором Митязовым, от которого ушла к бас-гитаристу Илье Спицыну. Третий муж Ларисы Долиной на 13 лет младше своей избранницы.

Лариса Долина и Илья Спицын

Лариса Долина сейчас

Лариса Долина продолжает сольную и преподавательскую карьеру, правда, о последней (певица преподает в Гнесинке и является там завкафедрой) часто поступают многочисленные жалобы от студентов, к которым она, по их словам, оказывается несправедлива. Однако обучение многих студентов проходит успешно. В сентябре 2020 года ученики Ларисы Александровны прошли «слепые» прослушивание в шоу «Голос» – многие из них смогут стать полноценными его участниками. Выступление Ларисы Долиной в шоу «Маска» Не забывает выступать и сама певица – в 2020 году она поучаствовала в первом сезоне телевизионного проекта «Маска». Она дошла до финала и заняла почетное третье место. Лариса Александровна по-прежнему блистательно выглядит – недавно ей удалось похудеть. Многие поклонники сочли такое скорое похудение опасным, однако певица заверила фанатов, что для достижения результата всего лишь отказалась от вредной пищи.

Редакция УзнайВсё.ру

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Лучшие фильмы

Лариса Долина — слушать онлайн

Как правильно подобрать горные лыжи — Библиотека знаний

Как правильно подобрать горные лыжи — Библиотека знаний — интернет-магазин Спортмастер

! Поддержка вашей версии браузера прекращена. Пожалуйста, используйте альтернативный браузер.

Как выбрать длину лыж?

Волшебной формулы для определения «идеально подходящей вам» ростовки (так горнолыжники называют длину лыж) просто не существует. Формулы, в которых учитываются вес и рост – лишь стартовая отметка, затем нужно учесть и другие факторы. Категория лыж, тип снега и ваши личные пристрастия – это лишь некоторые из них.

На выбор ростовки влияет, в частности, выбор склонов. Лыжи для подготовленных склонов, рассчитанные на короткие дуги, выбираются короче, для средних дуг – немного длиннее. Для катания вне трасс горные лыжи берутся еще длиннее и т.д.

А при выборе ростовки спортивных лыж существуют особые ограничения международной лыжной федерации — FIS, которые действуют только на соревнованиях определенной категории и не являются обязательными в случае любительского катания.

Например, женщинами используются слаломные модели в ростовке 155 см, мужчинами – 165 см, независимо от роста и веса спортсмена.

Приведем некие усредненные рекомендации, которые имеет смысл принять за отправную точку и затем уточнить необходимую вам ростовку лыж.

Шаг 1. Выберите стиль катания

1

&nbspУниверсальный

Катание по любым типам склонов, за исключением целины;

2

&nbspПодготовленные склоны

Катание на горнолыжных курортах со свежим и искуственным снегом;

Спортивное и агрессивное катание по подготовленным склонам и специально подготовленным трассам;

Катание по естественным склонам со свежим и глубоким снегом;

Катание в парках, прыжки, выполнение трюков;

Шаг 2. Выберите жесткость лыж

1

&nbspМягкие лыжи

Обеспечивают маневренность на низких скоростях. Идеальны для начинающих и спокойного катания.

2

&nbspЖесткие лыжи

Обеспечивают точность и контроль на высоких скоростях. Подходят для экспертов.

Шаг 3. Выберите радиус дуг

Короткие дуги	Средние дуги	Длинные дуги
11–14 м	14–17 м	17–30 м
Для начинающих	Для прогрессирующих	Для экспертов

Чем меньше радиус, тем более крутые повороты можно совершать

Чем больше радиус, тем более стабильны лыжи на высоких скоростях

Шаг 4. Выберите длину лыж

Выбираем соответствующую вашим параметрам ростовку, а затем уточняем ее.

Причины, по которым вам лучше подойдут лыжи покороче, ближе к подбородку:

Вы новичок или лыжник среднего уровня;

Вы весите меньше, чем средний человек вашего роста;

Вы любите делать короткие, быстрые повороты и редко катаетесь длинными дугами на высокой скорости;

Вы выбираете лыжи для подготовленных трасс.

Причины, по которым вам лучше выбрать лыжи длиннее, ближе к вашему росту:

Вы катаетесь на лыжах быстро, длинными дугами

Вы весите больше, чем средний человек вашего роста;

Вы выбираете мощные универсальные лыжи для катания в горах;

Вы планируете приобрести твин-типы (лыжи для катания в парке и хафпайпе).

Опытность лыжника

Для начала стоит оценить свой опыт. Это даст представление о том, какого типа лыжи вам нужны. Довольно условно можно разделить лыжников на три большие группы.

Начинающий уровень катания

Лыжник, для которого катание на лыжах совсем непривычно или сопряженные повороты вызывают затруднения. Основной характеристикой лыж для новичков является их возможность прощать ошибки и легко подчиняться усилиям неопытного лыжника. Поэтому начальные модели мягкие, их часто делают из композитных материалов или из комбинации синтетики и мягкого дерева. Такие лыжи легче и, соответственно, требуют меньше сил для управления.

Скорость катания: низкая

Склоны: подготовленные

Ширина талии лыж: от 65 до 75 мм

Многие производители предлагают также специальную геометрию и прогиб для того, чтобы облегчить освоение поворотов и перекантовку – смену направления движения.

Продвинутый уровень катания

Большинство лыжников и лыж попадают в эту категорию. Лыжи среднего сегмента отличаются более высокой жесткостью, по сравнению с лыжами для новичков. Лыжи этой категории отличаются более мощным деревянным сердечником, часто встречается конструкция сэндвич с боковыми стенками. В некоторых моделях могут использоваться дополнительные слои металла или стеклопластика, делающие конструкцию более жесткой.

Скорость катания: высокая

Склоны: вне трасс, пайп, подготовленные склоны

Ширина талии лыж: от 72 до 86 мм

Ширина лыж может варьироваться довольно сильно, она зависит от назначения лыжи: универсальные модели для катания по различному состоянию снега на горнолыжных курортах делаются шире (от 78 до 86 мм), чем модели для подготовленных склонов (от 72 до 78 мм).

Экспертный уровень катания

Независимо от выбора склона, лыжи продвинутого или экспертного уровня предназначены для агрессивного и умелого лыжника. Вы практически всегда найдете в них слои титанала, карбона или других материалов, предназначенные для обеспечения более четкой работы на скорости или в сложных условиях. Лыжи этого уровня, как правило, жестче как продольно, так и на скручивание (торсионная жесткость), чем лыжи среднего уровня, из-за этого на низких скоростях управлять ими может быть сложнее. Есть модели для подготовленных склонов, парка, универсальные или многоцелевые лыжи и модели для фрирайда и целины.

Скорость катания: высокая

Склоны: вне трасс, трассы для соревнований, леденистые склоны, наиболее крутые склоны

Ширина талии лыж: от 72 мм

Особенности моделей для женщин

В настоящее время выпускаются женские модели тех же категорий, что и для мужчин. При этом модели, разработанные специально для женщин, несколько легче, мягче и короче моделей унисекс. При этом нельзя сказать, что они хуже – в них применяются более легкие материалы, а рабочие характеристики подобраны с учетом особенностей женской анатомии.

У женщин, как правило, центр тяжести расположен ниже, чем у мужчин, и сильнее смещается назад при катании, когда лыжница сгибает ноги. Помимо этого, женщины обладают меньшей массой тела, чем мужчины того же роста и у них меньше сил, которые они смогут приложить к своим лыжам.

Благодаря конструктивным особенностям женские лыжи требуют меньше усилий для поворота — это достигается благодаря использованию более тонких и мягких слоев материалов и сердечника. Чтобы лучше адаптировать модель для женщин, место монтажа креплений сдвигается на сантиметр или еще чуть ближе к носку

a

.

И еще один момент: нет никаких оснований утверждать, что женщина не сможет кататься на мужских лыжах и наоборот.

Калькулятор для расчета процентилей • Популярные калькуляторы • Онлайн-конвертеры единиц измерения

Описание и примеры

Процентиль (в разных источниках и версиях программ называется также перцентиль, персентиль и центиль) — статистическая мера, указывающая значение, которое заданная случайная величина не превышает с указанной вероятностью. Например, фраза «95-й процентиль равен 7» означает, что 95% всех измеренных величин не достигает значения 7 и только 5% всех измеренных величин превышает это значение.

Когда провайдер услуг по размещению оборудования клиента в дата-центре, подключению его к электропитанию и каналам связи (колокации) выставляет ежемесячный счет на оплату услуг на основании 95-го процентиля (англ. bustable billing), это означает, что провайдер отсекает 5% пиковых значений трафика за месяц. Данный метод расчета позволяет пользователям иметь короткие периоды с очень высоким трафиком, возможно в десятки раз выше, чем «обычный» трафик, без дополнительной оплаты. Если счет выставляется ежемесячно, то пользователи могут иметь очень большой трафик (в пределах выделенной пропускной способности канала) в течение 24 × 30 × 0.05 = 36 часов без дополнительной оплаты. Пример такого трафика приводится ниже на рисунке.

Процентили также часто используются педиатрами для оценки роста детей по сравнению со статистическими данными Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по весу, росту и окружности головы. Значение в процентилях позволяет сопоставить окружность головы, вес и рост ребенка с данными других детей. Например, 60-й процентиль роста означает, что девочка выше, чем 60% других девочек и ниже, чем 40% других девочек.

Процентили также часто используются педиатрами для оценки роста детей по сравнению со статистическими данными Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по весу, росту и окружности головы. Значение в процентилях позволяет сопоставить окружность головы, вес и рост ребенка с данными других детей. Например, 60-й процентиль роста означает, что девочка выше, чем 60% других девочек и ниже, чем 40% других девочек.

Определения

Интересно отметить, что, несмотря на то что мы часто используем процентили, универсального определения этого термина не существует. Здесь мы дадим три определения процентиля, одно простое и два не таких простых, так как в них используется линейная интерполяция. В литературе можно найти и другие определения процентиля. Вычисления по всем определениям дают похоже результаты, если количество величин в данных наблюдений велико. Если же количество величин невелико, то результаты могут довольно сильно отличаться.

Определение 1

В соответствии с первым определением, P-й процентиль списка из N упорядоченных по величине чисел (от меньших к большим) является наименьшее в списке число, которое больше, чем N процентов всех чисел исследуемого ряда. Например, для приведенного выше примера с ростом детей, 60-й процентиль означает рост, который больше, чем рост 60% других детей. В этом определении используется метод ближайшего ранга (англ. nearest rank method). Отметим, что любое значение, вычисленное по данному методу, будет всегда присутствовать в исходном наборе данных. Для расчета процентиля необходимо расположить значения в наборе данных по порядку от меньшего к большему и каждому значению из набора данных присвоить порядковый номер (ранг). Затем рассчитывается порядковый номер n для заданного процентиля по формуле:

Обозначение ⌈x⌉ означает, что результат округляется до ближайшего целого числа в бóльшую сторону. Такое округление называется также потолком (англ. ceiling). Например, результаты 2,2 и 2,7 будут округлены до 3. После этого значение процентиля v берется из отсортированных по порядку значений по порядковому номеру n.

100-й процентиль определяется как самое большое значение в исходном наборе данных.

Определение 2

В этом и следующем определениях для повышения точности используется линейная интерполяция между соседними значениями в наборе данных. Это делается вместо округления до целого значения в соответствии с первым определением. Имеется несколько вариантов этого метода. Здесь мы рассмотрим только два из них, которые используются в MS Excel, начиная с версии 2010, и в некоторых других программах. Дробный порядковый номер x рассчитывается по следующей формуле:

В версиях Excel старше 2010 эта формула используется в функции PERCENTILE.INC() (англ. версия), которая называется ПРОЦЕНТИЛЬ.ВКЛ() в русской версии. Эта функция, возвращающая результаты для всего диапазона значений 0 ≤ P ≤ 1. Если P = 1, PERCENTILE.INC() возвращает старшее значение набора данных, и если P = 0, то функция PERCENTILE.INC() возвращает младшее значение набора данных.

Для получения порядкового номера n результат вычисления по приведенной выше формуле округляется до ближайшего целого числа в меньшую сторону, то есть до числа, которое не превышает округляемую величину. Например, результаты 2,2 и 2,7 будут округлены до порядкового номера значения из входного набора данных n = 2.

Дробная часть {x} результата вычисления дробного порядкового номера x затем используется для дальнейшего расчета величины процентиля v по двум смежным значениям из исходного набора данных: значения с рассчитанным порядковым номером v_n и следующего за ним большего значения v_n+1:

где по определению дробной части

Ниже представлен пример расчетов по определению 2.

Определение 3

В соответствии с этим определением, для расчета the дробного порядкового номера x используется формула, отличающаяся от той, что использовалась по определению 2:

В версиях Excel старше 2010 эта формула используется в функции PERCENTILE.EXC() (англ. версия) и ПРОЦЕНТИЛЬ.ИСКЛ() (русская версия). Эта функция выдает ошибку, если P находится за пределами действительного диапазона для данного исходного набора данных. Это означает, что PERCENTILE.EXC() выполняет интерполяцию только в том случае, если значение указанного процентиля находится между двумя значениями в исходном наборе данных. Если функция не может выполнить интерполяцию, она возвращает ошибку. Например, если набор данных содержит 10 значений, нельзя получить результат для величины процентиля менее 10% и более 90%. В то же время, функция PERCENTILE.INC() по второму определению выдаст в этой ситуации действительный результат.

Как и в определении 2, результат округляется до ближайшего целого числа в меньшую сторону, то есть до числа, которое не превышает округляемую величину. Например, результаты 2,2 и 2,7 будут округлены до порядкового номера значения из входного набора данных n = 2.

Как и в определении 2, дробная часть {x} результата вычисления дробного порядкового номера x затем также используется для дальнейшего расчета величины процентиля v по двум смежным значениям из исходного набора данных: значения с рассчитанным порядковым номером v_n и следующего за ним большего значения v_n+1:

где по определению дробной части

Примеры вычисления процентилей

Рассмотрим для примера набор данных из N = 12 значений, представленный ниже в таблице 1. Для этого набора данных мы рассчитаем 40-й процентиль с помощью всех трех описанных выше методов. Значения набора данных упорядочены по величине от меньших к большим и каждому из них присвоен ранг от 1 до 12. Мы выполним расчет по трем определениям и сравним результаты наших расчетов.

Таблица 1. Набор данных для примера расчетов

Значение	Ранг
2	1
4	2
8	3
9	4
11	5
13	6
15	7
17	8
20	9
24	10
29	11
30	12

Расчет по методу 1

Определяем порядковый ранг n по определению 1 для 40-го процентиля:

Поскольку порядковый ранг n не является целым числом, мы округляем его до n = 5. По таблице 1, значение 40-го процентиля для n = 5 равно 11.

Расчет по методу 2

Этот метод является альтернативой методу ближайшего ранга. В нем используется линейная интерполяция между соседними значениями в наборе данных. Дробный порядковый номер x рассчитывается по следующей формуле:

Порядковый ранг n = 5. Дробная часть {x} = 0,4 результата вычисления дробного порядкового номера x затем используется для дальнейшего расчета величины процентиля v по двум смежным значениям из исходного набора данных: значения с рассчитанным порядковым номером v_n и следующего за ним большего значения v_n+1:

Расчет по методу 3

Этот метод является еще одной альтернативой методу ближайшего ранга. В нем используется линейная интерполяция между соседними значениями в наборе данных. Определяем дробный порядковый номер x:

Порядковый ранг n = 5. Дробная часть {x} = 0,2 результата вычисления дробного порядкового номера x затем используется для дальнейшего расчета величины процентиля v по двум смежным значениям из исходного набора данных: значения с рассчитанным порядковым номером v_n и следующего за ним большего значения v_n+1:

Просмотреть эти примеры в калькуляторе.

Метод оплаты по 95-му процентилю является стандартным промышленным методом измерения ширины полосы пропускания (пропускной способности) канала, используемым интернет-провайдерами и дата-центрами.

Использование процентилей

Метод оплаты трафика по 95-му процентилю

Метод оплаты по 95-му процентилю является стандартным промышленным методом измерения ширины полосы пропускания (пропускной способности) канала, используемым интернет-провайдерами и дата-центрами. Метод позволяет пользователям резко увеличивать трафик в течение 5% времени без увеличения стоимости оплаты услуг дата-центра. Метод основан на учете пиковой нагрузки и обычно используется для выставления счетов на оплату трафика для оборудования, установленного в дата-центрах.

На этом графике показана статистика загрузки канала провайдера, измеренная в течение 32 часов.
1. Средний исходящий трафик 2,9 мегабит в секунду (Мбит/с).
2. 95-й процентиль исходящего трафика 4,1 Мбит/с.
3. Максимальный исходящий трафик 5,7 Мбит/с.
4. Отфильтрованные пики трафика в расчете оплаты не учитываются.
В связи с тем, что 95-й процентиль равен 4,1 Мбит/с, в этом примере провайдер выставляет счет на 5 Мбит/с, так как у него принят шаг инкрементирования 1 Мбит/с. Это следует учитывать при определении стоимости услуг. Если бы 95-й процентиль был 3,9 Мбит/с, данный провайдер бы выставил счет на 4 Мбит/с.

Большинство Интернет-провайдеров используют пятиминутный интервал выборки для записи трафика, а затем рассчитывают использование по 95-му процентилю. Иногда провайдеры предлагают расчет по 90-му процентилю, чтобы привлечь больше клиентов. Средняя ширина канала во время интервала выборки представляет значение набора данных, которое рассчитывается как количество мегабит, переданное через порт связи и деленное на длину пятиминутного интервала выборки (300 секунд). В течение месячного периода, за который клиенту выписывается счет, таких значений в наборе данных для расчета будет около 9 тысяч. Затем этот набор данных сортируется, как описано выше, и 5% данных с самым большим трафиком отбрасываются. Значение 95-го процентиля и указывается в счете, но только в том случае, если оно превышает гарантированную пропускную способность канала, указанную в контракте и оплачиваемую клиентом в любом случае, даже если реальный трафик меньше этой пропускной способности, так как гарантированная пропускная способность обычно включена в стоимость эксплуатации арендованного или собственного сервера в дата-центре.

На основании этой модели в месячном счете не учитывается высокий трафик в течение 24 часа × 30 дней × 0.05 = 36 часов. Для определения 95-го процентиля обычно учитывают как исходящий, так и входящий трафик.

Клиенты дата-центра, оплачивающие его услуги по 95-му процентилю, могут платить за мегабит регулярно используемой пропускной способности и в то же время при необходимости могут резко увеличить трафик в течение коротких промежутков времени без финансовых последствий.

В этом примере месячного трафика клиент дата-центра оплачивает 95-й процентиль, что составляет всего около 4,5 Мбит/с. В то же время пиковый трафик равен 95 Мбит/с и он не учитывается при расчете оплаты, так как эти периоды короткие.

Индекс массы тела, вес и рост детей

Индекс массы тела (ИМТ) определяется как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах и обычно выражается в кг/м² даже в тех нескольких странах, где все еще используют традиционные единицы измерения. Индекс массы тела позволяет характеризовать людей на группы с недостаточной массой (до 18,5 кг/м²), с нормальной массой (8,5–25 кг/м²), с избыточной массой (25–30 кг/м²) и ожирением (более 30 кг/м²).

Дети, у которых вес находится между 5-м и 85-м процентилем, относятся к группе с нормальным весом

У детей и подростков индекс массы тела определяется иначе. Для вычисления используется та же формула, что и для взрослых, но разделение на категории иное: вместо сравнения с несколькими фиксированными пороговыми значениями (недостаточная масса, нормальная масса, избыточная масса и ожирение), ИМТ сравнивают с величиной процентиля для детей того же пола, возраста и живущих в той же стране. Например, фраза «у девочки индекс массы тела равен 40-му процентилю» означает, что 40% девочек того же возраста имеют более низкий индекс массы тела. Считается, что дети с ИМТ ниже 5-го процентиля имеют недостаточную для их возраста массу тела, а те, у кого ИМТ находится между 5-м и 85-м процентилем имеют нормальную массу тела. Те, у кого ИМТ находится между 85-м и 94-м процентилем считаются имеющими избыточный вес и более 94-го процентиля — имеющими ожирение.

В педиатрии часто используют вес и рост ребенка для оценки его физического развития по сравнению с картами роста, в которых приводятся средние значения и процентили для детей различного возраста и пола для данной страны.

Конечно, индекс массы тела трудно назвать идеальным показателем. Он не учитывает множество факторов физического развития, таких как масса жировой ткани и мышц и тип телосложения. ИМТ может неправильно интерпретировать спортсмена с большой мышечной массой как имеющего избыточную массу тела и в то же время не отметить недостаток человека с излишней массой жировой ткани, который, несмотря на нормальный индекс массы тела относится к группе людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и преждевременной смерти.

Показатели в процентилях в образовании

Еще один привычный в западной системе образования пример — рейтинг выполнения тестов в форме процентиля, которые представляют собой процент результатов ниже заданного. Результаты выполнения контрольных работ в форме процентилей часто можно найти в отчетах, которые школы предоставляют родителям. Например, если ученик имеет ранг 60-го процентиля, это означает, что ученик учился лучше, чем 60% других учеников. Иными словами, этот результат лучше среднего и означает, что ученик учился неплохо. Результаты в процентилях для учеников или студентов, которые выполняют контрольную работу или сдают экзамен, позволяют сравнить успехи отдельного ученика с другими учениками в группе, для которой выполняется сравнение.

Результаты выполнения контрольных работ в форме процентилей часто можно найти в отчетах, которые школы предоставляют родителям.

3D-симулятор формы тела — Вес Высота

Этот 3D-симулятор тела — это просто билет, который даст вам мотивацию, необходимую для достижения желаемого веса. Узнайте подробности прямо сейчас.

Мы очень рады поделиться с вами этим 3D-симулятором формы тела. Он работает с вашим весом и ростом, и с некоторыми особенностями вы можете увидеть себя в своем целевом весе.

В то время как потеря веса кажется для большинства первоочередной задачей, достижение наших целей может быть труднодостижимым, особенно с возрастом.Один из самых удачных способов — позитивная визуализация. Если у вас в голове есть образ того, как вы хотите выглядеть, вы действительно можете считать себя стройным.

Хотя все это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это абсолютно возможно. Фактически, есть много исследований, которые показывают, что люди, которые визуализируют упражнения, могут достигать тех же результатов, что и те, кто на самом деле принимает участие в физических упражнениях!

Если вы, как и многие, ищете действительно простой способ похудеть, не пытаясь, мы предлагаем вам подумать об уменьшении размера порций.

Вы также можете сэкономить около 335 калорий, просто зная скрытые названия сахара, и если вы хотите легко соблюдать диету, которая быстро снижает вес и не заставит вас голодать, вот наши предложения.

Диета из капустного супа, трехдневная военная диета или ГМ-диета просты в применении и дают отличные результаты.

Замена еды в день на смузи — еще один отличный вариант, как и термоусадочный напиток, который помогает похудеть во время сна.

через 10 лучших средств лечения

Таблица идеального веса и роста

через 10 лучших средств защиты

Прежде чем мы ознакомились с 3D-симулятором тела, мы подумали, что эта таблица веса и роста может вам пригодиться. Это определяет идеальный вес и индекс массы тела (ИМТ) для различных возрастных групп как для мужчин, так и для женщин.

Важно, чтобы эта диаграмма не сбила вас с толку. В конце концов, это всего лишь путеводитель, и все мы разные. Например, вы можете страдать от резистентности к лептину или иметь недостаточную активность щитовидной железы. Жирная печень также может негативно повлиять на ваши цели по снижению веса.

через модель моей диеты

3D-имитатор формы тела

через модель моей диеты

Итак, давайте посмотрим, как работает симулятор формы тела.Вы вводите информацию о своем текущем весе и росте в соответствующие поля.

Вам также необходимо указать подробную информацию о вашей фигуре, например, яблоко, груша или песочные часы. Вам также нужно будет выбрать размер груди из выпадающего меню. Для достижения наилучших результатов будьте честны и точны в предоставленной вами информации.

через модель моя диета

Увидев, что вы достигли желаемого веса, вы будете вдохновлены и воодушевлены улучшением своего рациона.Важно помнить, что только долгосрочные изменения образа жизни в конечном итоге устойчивы.

Не стоит недооценивать небольшие ежедневные изменения. Они действительно могут складываться, если практиковаться регулярно. Обязательно следите за обезвоживанием, и, возможно, вы также захотите попробовать воду для смыва, которая больше всего теряет жир.

Получите доступ к 3D-симуляторам тела здесь

Калькулятор ИМТ — Найдите индекс массы тела для женщин, мужчин, детей и подростков

Умный калькулятор BMI помогает рассчитать значение индекса массы тела и соответствующий статус веса.Этот калькулятор позволяет вычислять BMI для мужчин, женщин, подростков и детей. Воспользуйтесь этим калькулятором, чтобы узнать, в какую категорию попадает ваш индекс массы тела: нормальный, недостаточный, избыточный или страдающий ожирением. Вы можете ввести свой вес в фунтах (фунтах) или килограммах (кг), а рост в футах, дюймах или сантиметрах в этот калькулятор для расчетов. 2 \ раз 703 = 24.2} = 24,98 \)

В целом, как только вы определите свой индекс массы тела, вы легко сможете определить, подвергаетесь ли вы риску, связанному со здоровьем. Наш калькулятор BMI для взрослых мужчин и женщин также использует ту же формулу для расчета индекса массы тела для мужчин и женщин.

Расчет ИМТ для разного возраста:

Наш калькулятор разделен на четыре основные группы населения: мужчины и женщины (взрослые), дети и подростки. Этот калькулятор индекса массы тела работает как:

• Калькулятор ИМТ для мужчин. Хотите знать, что такое нормальный ИМТ для мужчин.Этот калькулятор помогает рассчитать индекс массы тела для мужчин, соответствующий статусу веса, с учетом возраста и веса.
• Калькулятор ИМТ для женщин: помогает рассчитать ИМТ для женщин и показывает, есть ли у вас индекс массы тела здорового или страдающего ожирением.
• Калькулятор ИМТ для подростков: для расчета BMI для подростков, основанного на диаграммах клинического роста, и показывает, попадает ли диапазон массы тела подростка в режим пониженного, здорового, избыточного веса или ожирения.
• Калькулятор ИМТ для детей (детей): позволяет рассчитывать ИМТ для детей в соответствии с возрастным процентилем, который зависит от графиков роста детей CDC. Этот инструмент генерирует таблицу ИМТ CDC для детей.

Как интерпретируется ИМТ для взрослых?

Для взрослых в возрасте 20 лет и старше индекс массы тела интерпретируется с использованием стандартных категорий статуса веса. Эксперты утверждают, что шкала BMI поместит вас в одну из шести категорий. Эти категории ИМТ одинаковы для взрослых мужчин и женщин всех типов телосложения и возрастов.А теперь посмотрите на данную диаграмму!

Классификация	Индекс массы тела
Недостаточный вес	менее 18,5
Нормальный вес	18,5 — 24,9
Избыточный	25–29,9
Ожирение (1 класс)	30 — 34,9
Ожирение (2 класс)	35 — 39. 9
Крайнее ожирение (класс 3)	40+

ИМТ менее 18,5 (недостаточный вес):

Индекс безжировой массы тела может указывать на то, что ваш вес может быть слишком низким. Помните, что чем ниже масса вашего тела, тем выше риск для здоровья!

ИМТ от 18,5 до 24,9 (нормальный вес или здоровый диапазон):

Помните, что люди с ИМТ от 18,5 до 24,9 обладают идеальной массой тела.

ИМТ от 25 до 29,9 (избыточный вес):

Помните, что такой избыточный вес увеличивает риск различных заболеваний. Недавние исследования показали, что повышенный уровень диабета, артериального давления и сердечных заболеваний был зарегистрирован на уровне 27,8 для мужчин и 27,3 для женщин. Итак, попробуйте вышеуказанный калькулятор индекса массы тела для мужчин и женщин, чтобы найти свой нормальный диапазон! Кроме того, если вы узнаете, что у вас избыточный вес, проконсультируйтесь со своим врачом!

ИМТ 30-34.99 (ожирение 1 класса):

Люди в этом диапазоне склонны к физическому нездоровью. В идеале, чтобы достичь здорового диапазона bmi, вам следует проконсультироваться со своим врачом и подумать о снижении веса на 5-10%. Это снижение веса полезно для достижения идеального ИММ для взрослых мужчин и женщин.

ИМТ от 35 до 39,99 (тучный класс 2):

Если вы попадаете в этот диапазон, то эксперты считают, что риск проблем со здоровьем, связанных с весом, и даже смерти высок.Поэтому немедленно проконсультируйтесь со своим MEDICAL PRO для определения оптимального диапазона веса.

ИМТ больше 40 (класс ожирения 3: патологическое ожирение):

Исследования показали, что если у человека ИМТ 40+, это означает, что он / она имеет чрезвычайно высокий риск заболеваний, связанных с весом, и даже преждевременной смерти. Так что посоветуйтесь с доктором, чтобы получить рекомендации в соответствии с диапазоном вашего индекса массы тела!

Помните это!

Чтобы снизить свой ИМТ, вам нужно придерживаться медленного процесса похудания, то есть от 1 до 2 фунтов в неделю, это считается самым безопасным способом уменьшить избыточную дряблость. Исследования показали, что быстрая потеря веса может привести к сокращению мышц, а не жира. Помимо этого, ваши шансы на развитие других проблем, связанных со здоровьем, увеличиваются, включая камни в желчном пузыре и дефицит питательных веществ. Вы должны сделать законные долгосрочные изменения в своем питании и придерживаться физических нагрузок, чтобы достичь своих целей по снижению веса!

Неважно, пытаетесь ли вы снизить или поддерживать свой вес; вам следует улучшить свои пищевые привычки.

Вы должны уменьшить потребление жиров и отказаться от всех молочных продуктов и безалкогольных (газированных) напитков.Просто придерживайтесь хотя бы 30 минут физической активности в день и ешьте здоровую пищу, чтобы достичь здорового диапазона ИМТ (нормального веса).

Риски (высокий ИМТ) избыточного веса и физической неактивности:

Если у вас избыточный вес с индексом массы тела более 25 кг / м2 и вы физически неактивны, у вас может развиться:

• Сердечно-сосудистые заболевания (болезни сердца и кровообращения)
• Болезнь желчного пузыря
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Сахарный диабет 2 типа
• Остеоартроз
• Типы рака, такие как рак толстой кишки и рак груди
• Некоторые расстройства психического здоровья и депрессия

Риски потери веса (низкий ИМТ):

Если у вас недостаточный вес, вы можете недоедать и развиваться:

• Респираторные заболевания
• Болезнь органов пищеварения
• Болезни органов пищеварения
• Рак
• Остеопороз
• Нарушение иммунной функции

ИМТ для детей и подростков: Индекс массы тела

для детей и подростков относится к возрасту и полу.Помните, что расчет для детей и подростков дает процентиль ИМТ.

Попробуйте калькулятор процентилей bmi, который показывает, в какую процентильную категорию попадают ваши подростки и дети, согласно графикам роста CDC. Помните, что диапазоны ИМТ будут оставаться одинаковыми для взрослых (женщин и мужчин) на протяжении всей их жизни, но эти цифры различаются у детей, поскольку дети все еще находятся на стадии роста и делают это с разной скоростью.

Давайте взглянем на этот график bmi, чтобы получить правильное представление о процентилях:

Как рассчитать свой BMI с помощью калькулятора?

Хотите знать BMI для взрослых мужчин и женщин, детей и подростков, все, что вам нужно, чтобы вставить значения в калькулятор индекса массы тела, инь говорит, в какую весовую категорию вы попадаете.

Расчет ИМТ для взрослых (мужчин и женщин):

Входы:

• Прежде всего, вы должны выбрать опцию «Взрослые» мужчины и женщины на вкладке
• Далее вам нужно выбрать «Мужской», если вы хотите рассчитать индекс массы тела для мужчин, и выбрать «Женский», если вы хотите выполнить расчеты для женщин.
• Затем вы должны ввести свой рост в предназначенное для этого поле этого калькулятора, он может быть в футах и ​​дюймах (ft / in) или сантиметрах (см)
• Теперь вы должны указать свой вес в этом инструменте, он может быть в фунтах (фунтах) или килограммах (кг)

Выходы:

После того, как вы введете данные в вышеуказанные поля, этот взрослый калькулятор BMI для мужчин и женщин сгенерирует:

• Ваш ИМТ
• Классификация статуса веса по индексу массы тела
• В какую из категорий ИМТ вы попадаете
• Почему ИМТ имеет значение
• Диапазон здорового ИМТ
• Ponderal Index
• Таблица и диаграмма ИМТ

Индекс массы тела — это не только фактор, определяющий ваше общее состояние здоровья. После получения результата этот калькулятор позволит вам измерить соотношение талии к росту.

Расчет ИМТ для детей и подростков:

Входы:

• Прежде всего, вы должны выбрать опцию «Ребенок и подросток» в поле этого инструмента
• Затем вам нужно выбрать «Мальчик», если вы хотите рассчитать ИМТ для ребенка / мальчика-подростка, и выбрать «Девочка», если вы хотите выполнить расчеты для ребенка / девочки-подростка.
• Затем вы должны ввести «возраст» в предназначенное для этого поле
• Теперь вам нужно вставить значение «высоты» в обозначенное поле этого инструмента, оно может быть либо в футах / дюймах, либо в см.
• Наконец, вы должны добавить свой вес в предназначенное для этого поле этого калькулятора

Выходы:

После того, как вы заполнили все вышеперечисленные поля, этот калькулятор сгенерирует:

• ИМТ вашего ребенка или подростка
• График перцентиля роста ИМТ к возрасту
• В какую из категорий процентилей ИМТ вы попадаете
• Диапазон здорового веса
• Процентиль ИМТ

Графики BMI:

Посмотрите на эти диаграммы, чтобы лучше понять показатели ИМТ.

График ИМТ для взрослых (мужчин и женщин):

График ИМТ для детей и подростков (мальчиков):

График ИМТ для детей и подростков (девочек):

Что такое процентиль ИМТ и как его интерпретировать?

После расчета bmi, соответствующего подросткам и возрасту ребенка, он выражается как «процентиль», не имеет значения, получен ли он из графика процентилей bmi или калькулятора для детей и подростков.Эти процентили представляют собой меру, которая выражает ИМТ ребенка по сравнению с детьми в США; они участвовали в национальных опросах с 1963-65 по 1988-94 гг. Оптимистические исследования показывают, что рост и вес меняются в процессе роста и развития, поскольку они оба связаны с ожирением. Следовательно, индекс массы тела ребенка следует интерпретировать относительно других детей того же возраста и пола.

Давайте посмотрим на диаграмму перцентиля роста BMI к возрасту:

Весовая категория статуса	Процентильный диапазон
Недостаточный вес	Меньше 5 -го процентиля
Нормальный или здоровый вес	От 5-го процентиля до уровня ниже 85 -го процентиль
Избыточный	От 85-го до 95-го -го процентиль
Ожирение	Равно или больше 95 -го процентиль

Возможные ограничения ИМТ: ИМТ

считается полезным инструментом для определения здорового веса, но эксперты выражают неуверенность в его надежности. Помните, что когда дело доходит до анализа жировых отложений, ИМТ не является точным показателем!

• Индекс массы тела измеряет общий статус питания в зависимости от роста и веса. Однако нет упоминания о процентном содержании жира в организме или мышечной массе
• Кроме того, ИМТ не является чем-то, что позволяет различать массу воды, массу кости и т. Д.
• ИМТ не зависит от пола человека. Например, индекс массы тела у женщин и мужчин одинаков, тогда как у мужчин больше мышечной массы, а у женщин больше жировой массы, что не упоминается в диаграмме ИМТ.

Часто задаваемые вопросы:

Каким должен быть мой ИМТ для моего возраста?

Вы можете взглянуть на приведенную выше таблицу интерпретации BMI CDC или использовать приведенный выше расчет, чтобы найти нормальный диапазон.

Какой самый лучший ИММ для женщины?

Измерения ИМТ у каждой женщины различаются, воспользуйтесь указанным выше калькулятором, чтобы узнать свой!

Что такое Ponderal Index?

Ponderal Index Индекс полноты считается мерой худощавости человека, которая рассчитывается как соотношение между массой и ростом.В 1921 году швейцарский врач Фриц Рорер впервые предложил его в качестве «меры полноты», также известного как индекс Рорера.

Какой ИММ подходит для всех возрастов?

Первое, что нет конкретной цифры хороших bmi, у всех разные диапазоны! Просто вставьте значения в вышеуказанный калькулятор, чтобы узнать свой идеальный или здоровый диапазон!

Стоит ли мне беспокоиться о своем ИМТ?

Оптимистические исследования показывают, что нездоровый ИМТ связан с проблемами со здоровьем, связанными с ожирением.Для достижения наилучших и оптимальных целей в отношении здоровья вам следует проконсультироваться с врачом.

Как сохранить здоровый ИМТ?

Помните, что поддержание здорового ИМТ требует некоторой работы, придерживайтесь следующих шагов, неважно, начинаете ли вы или уже в пути:

• Вы должны тренироваться не менее 60–90 минут в большинство дней недели
• Сохраняйте водный баланс и придерживайтесь сбалансированной диеты
• Если ваш диапазон не там, где должен быть, вам, возможно, придется уменьшить потребление калорий, а также увеличить количество упражнений

Когда обращаться за медицинской помощью:

Если ваш показатель ИМТ выходит за пределы нормального диапазона, пора позвонить своему врачу. Кроме того, вам может потребоваться проконсультироваться с диетологом для достижения ваших целей в отношении здоровья.

Заявление об отказе от ответственности:

Онлайн-калькулятор не претендует на точность опубликованной информации, а также результатов, полученных с помощью вышеуказанного калькулятора. Результаты этого инструмента являются приблизительными и предназначены только для образовательных целей. Информация и результаты, полученные с помощью этого инструмента, не предназначены для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.

Артикул:

Из Википедии, бесплатной энциклопедии — Категории индекса массы тела — Дети (от 2 до 20 лет) — Международные различия — Связь со здоровьем и ограничения

Источник ncbi недавно обновлен — PMID: 16189499 DOI: 10.1038 / sj.ijo.0803117 — Индекс массы тела здоровых мужчин по сравнению со здоровыми женщинами в Соединенных Штатах (США)

Правильная информация из источника webmd — Что такое здоровый вес — все, что вам нужно знать о весовой категории

Получите легкость с livestrong — Каков нормальный ИМТ у детей — Диаграмма и сравнение — Знайте о рисках заболеваний

Другие языки: حساب كتلة الجسم, Calculadora IMC, Calcul Imc, Калькулятор ИМТ, Calcolo BMI, BMI 計算, BMI Rechner, BMI kalkulačka, Calculo IMC, Painoindeksilaskuri, Kalkulator BMI, Vücut Kitlea Indeksi 9000, Kalkulator BMI, Vücut Kitlea Indeksi 9000 Kes

Калькулятор ИМТ

| Какой у меня ИМТ? Найдите свой идеальный вес

Какой у меня ИМТ? ИМТ (индекс массы тела) — это показатель того, соответствует ли ваш вес вашему росту.

Воспользуйтесь нашим калькулятором ИМТ, чтобы проверить свой индекс массы тела и определить, находитесь ли вы в пределах диапазона нормального веса (18,5 кг / м ² –24,9 кг / м ² ).

Что такое ИМТ?

Индекс массы тела (ИМТ) — это способ определить, соответствует ли ваш вес вашему росту. Он используется для классификации людей с недостаточным весом, здоровым весом, избыточным весом или ожирением.

Категории диапазонов ИМТ следующие:

• Недостаточный вес — ниже 18.5
• Нормальный или нормальный вес — 18,5-24,9
• Избыточный вес — 25-29,9
• Ожирение — 30 лет и старше

Загрузите эту диаграмму ИМТ.

Как рассчитать ИМТ

ИМТ рассчитывается путем деления вашего веса в килограммах на ваш рост в метрах в квадрате.

Как этот инструмент связан с раком?

Существуют убедительные доказательства того, что избыточный вес или ожирение являются причиной 12 типов рака.

Поддержание здорового веса — одна из наших рекомендаций по профилактике рака.Фактически, после отказа от курения поддержание здорового веса — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск рака.

Ситуации, когда ИМТ менее надежен?

В целом, ИМТ — полезный показатель для большинства взрослых. Однако результаты ИМТ могут быть менее надежным показателем для некоторых групп людей, в том числе:

• Спортсмены и те, у кого много мускулов
• некоторые этнические группы
• человек пожилого возраста
• беременных
• меньше 1.5 м / 5 футов
• детей и подростков
• , если ваш ИМТ ниже 18,5, это означает, что вы находитесь в диапазоне пониженного веса. Недостаточный вес вреден для вашего здоровья. Пожалуйста, поговорите со своим терапевтом, так как они могут предложить помощь и совет.

Если вы или человек, которого вы измеряете, принадлежите к одной из этих категорий, вам следует поговорить с врачом или другим медицинским работником, чтобы получить более точное измерение.

Что делать, если меня беспокоят результаты моего ИМТ?

Если наш калькулятор ИМТ обнаружит, что ваш ИМТ находится за пределами здорового диапазона, мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо действительно серьезные изменения в свой рацион или объем физической активности.

Однако пусть это не помешает вам внести небольшие изменения сегодня. Если калькулятор ИМТ обнаружит, что ваш вес превышает идеальный, потеря всего на несколько фунтов — отличное начало, которое может улучшить ваше здоровье и помочь снизить риск рака и других заболеваний. Если ваш ИМТ показывает, что ваш вес меньше идеального, увеличение веса может принести пользу вашему здоровью.

Измерение точности самооценки роста и веса в выборке молодых людей по месту жительства | BMC Medical Research Methodology

1.

Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения: мониторинг факторов риска. Растущая эпидемия: ожирение у австралийских детей и подростков. 2004 г., Департамент здравоохранения и старения, Канберра

Google Scholar

2.

Hayes AJ, Kortt MA, Clarke PM, Brandrup JD: Расчетные уравнения для коррекции собственного роста и веса: последствия для распространенности избыточного веса и ожирения в Австралии. Aust N Z J Public Health. 2008, 32 (6): 542-545.10.1111 / j.1753-6405.2008.00306.x.

Артикул PubMed Google Scholar

3.

Gorber SC, Tremblay M, Moher D., Gorber B: Сравнение прямых и самоотчетных показателей для оценки роста, веса и индекса массы тела: систематический обзор. Obes Rev.2007, 8 (4): 307-326. 10.1111 / j.1467-789X.2007.00347.x.

Артикул PubMed Google Scholar

4.

Энгстром Дж. Л., Патерсон С. А., Доэрти А., Трабулси М., Шпир К. Л.: Точность самооценки роста и веса у женщин: комплексный обзор литературы.J Здоровье женщин акушерства. 2003, 48 (5): 338-345. 10.1016 / S1526-9523 (03) 00281-2.

Артикул PubMed Google Scholar

5.

Хаймс Дж. Х., Ханнан П., Уолл М., Ноймарк-Штайнер Д. Факторы, связанные с ошибками в самооценке роста, веса и индекса массы тела у подростков из Миннесоты. Ann Epidemiol. 2005, 15 (4): 272-278. 10.1016 / j.annepidem.2004.08.010.

Артикул PubMed Google Scholar

6.

Ван З., Паттерсон К.М., Хиллс А.П.: Сравнение самооцененных и измеренных показателей роста, веса и ИМТ у австралийских подростков. Aust N Z J Public Health. 2002, 26 (5): 473-478. 10.1111 / j.1467-842X.2002.tb00350.x.

CAS Статья PubMed Google Scholar

7.

Элгар Ф. Дж., Стюарт Дж. М.: Достоверность самоотчетного скрининга на избыточный вес и ожирение: данные Канадского обследования состояния здоровья населения. Может J Общественное здравоохранение.2009, 99 (5): 423-427.

Google Scholar

8.

Бренер Н.Д., Макманус Т., Галуска Д.А., Лоури Р., Векслер Х .: Надежность и достоверность самооценок роста и веса среди учащихся старших классов. J Здоровье подростков. 2003, 32 (4): 281-287. 10.1016 / S1054-139X (02) 00708-5.

Артикул PubMed Google Scholar

9.

Робертс Р.Дж .: Могут ли данные самооценки точно описать распространенность избыточной массы тела ?.Здравоохранение. 1995, 109 (4): 275-284. 10.1016 / S0033-3506 (95) 80205-3.

CAS Статья PubMed Google Scholar

10.

Спенсер Е.А., Эпплби П.Н., Дэйви Г.К., Ки Т.Дж.: Достоверность самооценки роста и веса у 4808 участников EPIC? Oxford. Public Health Nutr. 2002, 5 (04): 561-565. 10.1079 / PHN2001322.

Артикул PubMed Google Scholar

11.

Nyholm M, Gullberg B, Merlo J, Lundqvist-Persson C, Rastam L, Lindblad U: достоверность ожирения на основе самооценки веса и роста: значение для популяционных исследований.Ожирение. 2007, 15 (1): 197-208. 10.1038 / oby.2007.536.

Артикул PubMed Google Scholar

12.

Шерри Б., Джеффердс М.Э., Груммер-Строун Л.М.: Точность самоотчета подростков о росте и весе при оценке статуса избыточного веса: обзор литературы. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007, 161 (12): 1154-1161. 10.1001 / архпеди.161.12.1154.

Артикул PubMed Google Scholar

13.

Тейлор А.В., Гранде Э.Д., Джилл Т.К., Читтлборо С.Р., Уилсон Д.Х., Адамс Р.Дж., Грант Дж.Ф., Филлипс П., Эпплтон С., Раффин Р.Э .: Насколько достоверны данные о росте и весе, указанные самими людьми? Сравнение самоотчета CATI и клинических измерений с использованием большого когортного исследования. Aust N Z J Public Health. 2006, 30 (3): 238-246. 10.1111 / j.1467-842X.2006.tb00864.x.

Артикул PubMed Google Scholar

14.

Болтон-Смит К., Вудворд М., Танстолл-Педо Х., Моррисон С. Точность оценки распространенности ожирения на основе самооценки роста и веса среди взрослого населения Шотландии.J Epidemiol Community Health. 2000, 54 (2): 143-148. 10.1136 / jech.54.2.143.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

15.

Faden VB, Day NL, Windle M, Windle R, Grube JW, Molina BSG, Pelham WE, Gnagy EM, Wilson TK, Jackson KM и др.: Сбор продольных данных в детстве, подростковом и юношеском возрасте : Методологические проблемы. Alcohol Clin Exp Res. 2004, 28 (2): 330-340. 10.1097 / 01.ALC.0000113411.33088.FE.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

16.

Гранде Э., Тейлор А: Выборка и вопросы охвата телефонных опросов, используемых для сбора информации о здоровье в Австралии: результаты личного опроса с 1999 по 2008 год. BMC Med Res Methodol. 2010, 10 (1): 77-10.1186 / 1471-2288-10-77.

Артикул PubMed Central Google Scholar

17.

Lim MSC, Hellard ME, Aitken CK, Hocking JS: Наблюдение за рискованным поведением, связанным с ИППП, среди молодых людей, посещающих музыкальный фестиваль в Австралии, 2005-08 гг. Aust N Z J Public Health. 2009, 33: 482-484. 10.1111 / j.1753-6405.2009.00434.x.

Артикул PubMed Google Scholar

18.

Lim MSC, Hellard ME, Hocking JS, Spelman TD, Aitken CK: Наблюдение за употреблением наркотиков среди молодых людей, посещающих музыкальный фестиваль в Австралии, 2005–2008 гг.Drug Alcohol Rev.2010, 29 (2): 150-156.

Артикул PubMed Google Scholar

19.

Lim MSC, Hellard ME, Aitken CK, Hocking JS, Lim MSC, Hellard ME, Aitken CK, Hocking JS: рискованное сексуальное поведение, самооценка риска и знание инфекций, передаваемых половым путем, среди молодых австралийцев, посещающих музыкальный фестиваль. Сексуальное здоровье. 2007, 4 (1): 51-56. 10.1071 / SH06031.

Артикул PubMed Google Scholar

20.

Lim MSC, Бауринг A, Gold J, Hellard ME: Как тебя зовут ‘порнозвезда’? Новый метод идентификации участников исследования (письмо). Sex Transm Dis. 2011, 38 (2): 150-151.

Артикул PubMed Google Scholar

21.

Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям: Руководство по клинической практике для лечения избыточного веса и ожирения у взрослых. 2003, NHMRC, Канберра

Google Scholar

22.

Всемирная организация здравоохранения: Ожирение: предотвращение глобальной эпидемии и борьба с ней. Отчет о консультации ВОЗ. Представитель World Health Organ Tech Rep Ser. 2000, 894 (i-xii): 1-253.

Google Scholar

23.

Коул Т.Дж., Беллицци М.С., Флегал К.М., Дитц У.Х.: Установление стандартного определения избыточного веса и ожирения у детей во всем мире: международное исследование. BMJ. 2000, 320 (7244): 1240-10.1136 / bmj.320.7244.1240.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

24.

Австралийское статистическое бюро: удаленные районы согласно Австралийской стандартной географической классификации (ASGC) (каталожный номер 1216.0). 2006 г., Австралийское статистическое бюро, Канберра

Google Scholar

25.

StataCorp: Статистическое программное обеспечение Stata: выпуск 11. A College Station. 2009, StataCorp LP, Техас

Google Scholar

26.

Брестофф Дж., Перри И., Ван ден Брок Дж.: Оспаривание роли социальных норм в отношении веса тела как объяснения предвзятости, связанной с неверными данными о весе, росте и ИМТ: Разработка и применение нового подхода к изучению недостоверных данных ошибочная классификация в опросах.BMC Publ Health. 2011, 11 (1): 331-10.1186 / 1471-2458-11-331.

Артикул Google Scholar

27.

Австралийское статистическое бюро: как австралийцы оцениваются (номер по каталогу 4359.0). 1999, ABS, Канберра

Google Scholar

28.

Ларсон М: Социальная желательность и самооценка веса и роста. Int J Obes. 2000, 24 (5): 663-665. 10.1038 / sj.ijo.0801233.

CAS Статья Google Scholar

29.

Ezzati M, Martin H, Skjold S, Hoorn SV, Murray CJL: Тенденции ожирения на национальном и государственном уровне в США после поправки на предвзятость самооценки: анализ опросов о состоянии здоровья. JRSM. 2006, 99 (5): 250-257. 10.1258 / jrsm.99.5.250.

Артикул Google Scholar

30.

De Vriendt T, Huybrechts I, Ottevaere C, Van Trimpont I, De Henauw S: Достоверность самооценки веса и роста подростков, его влияние на классификацию по категориям ИМТ и связь с поведением при взвешивании.Int J Environ Res Public Health. 2009, 6 (10): 2696-2711. 10.3390 / ijerph6102696.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

31.

Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям: избыточный вес и ожирение. http://www.nhmrc.gov.au/grants/research-funding-statistics-and-data/overweight-and-obesity,

32.

Rhodes SD, Bowie DA, Hergenrather KC: Сбор поведенческих данных с использованием Всемирная паутина: соображения для исследователей.J Epidemiol Community Health. 2003, 57 (1): 68-73. 10.1136 / jech.57.1.68.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Калькулятор длины, ширины и высоты к объему

Нажмите «Сохранить настройки», чтобы перезагрузить страницу с уникальным адресом веб-страницы для создания закладок и обмена текущими настройками инструмента.

✕ очистить настройки

Инструмент «Отразить» с текущими настройками и рассчитать длину, ширину или высоту

К сожалению, здесь не удалось отобразить графику, потому что ваш браузер не поддерживает холст HTML5.

Сопутствующие инструменты

Руководство пользователя

Этот онлайн-инструмент рассчитывает объем прямоугольной коробки, сплошного тела или пространства по длине, ширине и высоте. Нет необходимости вводить значения в одних и тех же единицах измерения, просто выберите желаемые единицы для каждого измерения и рассчитанного объема.

После ввода размеров длины, ширины и высоты рассчитанный объем отобразится в поле ответа. Также будет показано изображение масштабированного трехмерного чертежа с правильными пропорциями и помечено каждым размером и рассчитанным объемом.

Формула

Формула, используемая данным калькулятором для расчета объема объекта прямоугольной формы:

В = Д · Ш · В

Символы

• V = Объем
• L = длина
• W = Ширина
• H = высота

Объемные размеры — длина, ширина и высота

Введите длину, ширину и высоту прямоугольной формы.

Для преобразования единиц измерения длины, ширины и высоты используются следующие коэффициенты преобразования единиц СИ в метрах (м):

SI Метрические единицы длины префикса

• йоктометр (мкм) — 1 x 10 ^-24 м
• зептометр (мкм) — 1 x 10 ^-21 м
• аттометр (am) — 1 x 10 ^-18 м
• фемтометр (фм) — 1 x 10 ^-15 м
• пикометр (пм) — 1 x 10 ^-12 м
• нанометр (нм) — 1 x 10 ^-9 м
• мкм (мкм) — 0. 000001 м
• миллиметр (мм) — 0,001 м
• сантиметр (см) — 0,01 м
• дециметр (дм) — 0,1 м
• метр (м) — 1 м
• декаметр (плотина) — 10 м
• гектометр (гм) — 100 м
• километр (км) — 1000 м
• мегаметр (мм) — 1000000 м
• гигаметр (Gm) — 1 x 10 ⁺⁹ м
• тераметр (Тм) — 1 x 10 ⁺¹² м
• петаметр (мкм) — 1 x 10 ⁺¹⁵ м
• exametre (Em) — 1 x 10 ⁺¹⁸ м
• зеттаметр (Zm) — 1 x 10 ⁺²¹ m
• йоттаметр (Ym) — 1 x 10 ⁺²⁴ м

Британские и американские единицы длины

• тысячная дюйма (тыс.) — 0.0000254 кв.м.
• дюйм (дюйм) — 0,0254 м
• фут — 0,3048 м
• ярд — 0,9144 м
• миля (миль) — 1609,344 м
• морская миля (морская миля) — 1852 м

Астрономические единицы

• астрономическая единица (у.е.) — 149 597 870 700 м
• световой год — 9,460,730,472,580,800 м
• парсек (шт) — 30 856 775 814 913 672,789… м
• килопарсек (кпк) — 3,0856775814
  2789… x 10 ⁺¹⁹ м
• мегапарсек (Мпк) — 3.0856775814
  2789… x 10 ⁺²² м
• гигапарсек (Гпк) — 3,0856775814
  2789… x 10 ⁺²⁵ м

Расчет объема

Это объем прямоугольной формы, который соответствует размерам, введенным для длины, ширины и высоты. Объем рассчитывается путем умножения каждого измерения и последующего преобразования его в выбранные единицы измерения объема.

Для перевода расчетного объема в различные единицы измерения используются следующие коэффициенты пересчета в кубические метры (м³):

Метрические единицы измерения объема

• кубический нанометр (куб. Нм) — 1 x 10 ^-27 м³
• кубический микрометр (куб мкм) — 1 x 10 ^-18 м³
• кубический миллиметр (куб мм) — 1 x 10 ^-9 м³
• кубический сантиметр (куб см) — 1 x 10 ^-6 м³
• миллилитр (мл) — 1 x 10 ^-6 м³
• чайная ложка (ч. Л., Метрическая) — 5 x 10 ^-6 м³
• столовая ложка (столовая, метрическая) — 1.5 x 10 ^-5 м³
• стакан (метрический) — 2,5 x 10 ^-4 м³
• литр (л) — 1 x 10 ^-3 м³
• куб.м — 1 м³
• килолитр (kL) — 1 м³
• мегалитр (ML) — 1000 м³
• кубический километр (куб км) — 1 x 10 ⁺⁹ м³

Английские имперские единицы измерения объема

• тыс. Куб. (Тыс. Куб.) — 1,6387064 x 10 ^-14 м³
• кубический дюйм (дюйм) — 1,6387064 x 10 ^-5 м³
• жидкая унция (жидкая унция, английская система мер) — 2.84130625 x 10 ^-5 м³
• пинта (пинта, дюймовая) — 5,68 26125 x 10 ^-4 м³
• галлон (галлон) — 4,54609 x 10 ^-3 м³
• кубический фут — 0,028316846592 м³
• кубический ярд (куб ярд) — 0,764554857984 м³
• кубическая миля (cu mi) — 4168181825,440579584 м³
• кубическая морская миля (cu nmi) — 6352182208 м³

Единицы измерения объема в США

• тыс. Куб. (Тыс. Куб.) — 1,6387064 x 10 ^-14 м³
• чайная ложка (ч. Л., Сша) — 4.92892159375 x 10 ^-6 м³
• столовая ложка (Tbsp, usa) — 1.478676478125 x 10 ^-5 м³
• кубический дюйм (дюйм) — 1,6387064 x 10 ^-5 м³
• жидкая унция (жидкая унция, США) — 2,95735295625 x 10 ^-5 м³
• чашка (США) — 2.365882365 x 10 ^-4 м³
• пинта (pt, usa liquid) — 4,73176473 x 10 ^-4 м³
• галлон (галлон, жидкость США) — 3,785411784 x 10 ^-3 м³
• кубический фут (куб футов) — 0.028316846592 м³
• баррель (баррель, нефть) — 0,158987294928 м³
• кубический ярд (куб ярд) — 0,764554857984 м³
• кубическая миля (cu mi) — 4168181825,440579584 м³
• кубическая морская миля (cu nmi) — 6352182208 м³

Литры Метрическая префикс Единицы измерения объема

• йоктолитр (yL) — 1 x 10 ^-27 м³
• зептолитр (zL) — 1 x 10 ^-24 м³
• аттолитр (al) — 1 x 10 ^-21 м³
• фемтолитр (фл) — 1 x 10 ^-18 м³
• пиколитр (пл) — 1 x 10 ^-15 м³
• нанолитр (кв. нл) — 1 x 10 ^-12 м³
• микролитр (кв мкл) — 1 x 10 ^-9 м³
• миллилитр (кв. Мл) — 0.000001 м³
• сантилитр (кв.кл) — 0,00001 м³
• децилитр (дл) — 0,0001 м³
• литр (кв. Л) — 0,001 м²
• декалитр (дал) — 0,01 м³
• гектолитр (гл) — 0,1 м³
• килолитр (кв.кл) — 1 м³
• мегалитр (ML) — 1000 м³
• гигалитр (GL) — 1000000 м³
• тералитр (TL) — 1 x 10 ⁺⁹ м³
• петалитр (PL) — 1 x 10 ⁺¹² м³
• exalitre (EL) — 1 x 10 ⁺¹⁵ м³
• цетталитр (ZL) — 1 x 10 ⁺¹⁸ м³
• йотталитр (YL) — 1 x 10 ⁺²¹ м³

Кубические метры СИ Метрическая префикс Единицы измерения объема

• кубический йоктометр (куб.м) — 1 x 10 ^-72 м³
• кубический зептометр (куб.м) — 1 x 10 ^-63 м³
• кубический аттометр (куб. М3) — 1 x 10 ^-54 м³
• кубический фемтометр (куб фм) — 1 x 10 ^-45 м³
• кубический пикометр (куб.м.) — 1 x 10 ^-36 м³
• кубический нанометр (куб. Нм) — 1 x 10 ^-27 м³
• кубический микрометр (куб мкм) — 1 x 10 ^-18 м³
• кубический миллиметр (куб мм) — 1 x 10 ^-9 м³
• кубический сантиметр (куб см) — 0.000001 м³
• кубический дециметр (куб дм) — 0,001 м³
• куб.м — 1 м³
• куб. Декаметр (куб. Дамба) — 1000 м³
• кубический гектометр (куб.м.) — 1000000 м³
• кубический километр (куб км) — 1 x 10 ⁺⁹ м³
• кубический мегаметр (куб. Мм) — 1 x 10 ⁺¹⁸ м³
• кубический гигаметр (куб Гм) — 1 x 10 ⁺²⁷ м³
• кубический тераметр (куб.тм) — 1 x 10 ⁺³⁶ м³
• кубический петаметр (куб.м.) — 1 x 10 ⁺⁴⁵ м³
• кубический эталон (куб.см) — 1 x 10 ⁺⁵⁴ м³
• кубический зеттаметр (куб. М3) — 1 x 10 ⁺⁶³ м³
• кубический йоттаметр (куб.см) — 1 x 10 ⁺⁷² м³

Кубические астрономические единицы

• кубическая астрономическая единица (у.е.) — 3.347928975810748964239359243 x 10 ⁺³³ м³
• кубический световой год (кубический световой год) — 8.4678666462371516595551248694562 x 10 ⁺⁴⁷ м³
• куб. Парсек (у.е. шт) — 2,937998946096347255544756436543… x 10 ⁺⁴⁹ м³
• кубический килопарсек (у.е. кпк) — 2,937998946096347255544756436543… x 10 ⁺⁵⁸ м³
• кубический мегапарсек (у.е. МПк) — 2,937998946096347255544756436543… x 10 ⁺⁶⁷ м³
• кубический гигапарсек (куб Гпк) — 2,937998946096347255544756436543… x 10 ⁺⁷⁶ м³

Приложения

Используйте этот калькулятор длины x ширины x высоты для определения объема в следующих приложениях:

• Объем отправляемой посылки для добавления в отгрузочные документы
• Объем гравия, необходимый для заполнения дорожки, парковки или проезжей части.
• Прямоугольный резервуар для хранения.
• Вместимость грузового отсека легкового, грузового автомобиля или фургона.
• Объем загрузки автомобиля для перемещения хранилища.
• Максимальный объем резервуара для воды.
• Сколько топлива необходимо для заправки бака.
• Размер связки, необходимый для предотвращения утечек и разливов из контейнеров IBC.
• Количество мешков, необходимых для каждого материала для строительного проекта.
• Количество почвы, необходимое для заполнения ящика сеялки.
• Количество воды, необходимое для заполнения аквариума / аквариума.
• Наполнитель для пруда.
• Вместимость складского помещения из габаритов.
Вместимость
• IBC.
• Объем плавательного бассейна.
• Возможное место для багажа внутри чемодана.
• Цементная смесь, необходимая для заполнения фундаментов / опор.
• Объем кузова пикапа.
• Объем корпуса аудиодинамика.
• Кормушка для кормления животных.
• Садовый сарай, солярий или оранжерея с цементным покрытием.

Справка

Бак 25 x 10 x 12 дюймов в галлонах США

Сколько галлонов США вмещает резервуар шириной 10 дюймов, высотой 12 дюймов и длиной 25 дюймов?

Если исходить из внутренних размеров или без толщины стенок, объем резервуара составляет 12,987013 галлонов США.

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Калькулятор ИМТ для взрослых

Используйте калькулятор ИМТ для взрослых, чтобы рассчитать свой индекс массы тела.

Недостаточный вес	<18,50
Диапазон нормального веса	18,50 — 24,99
Избыточный вес:	25,00 — 29,99
Ожирение 3018 или более		Индекс Медицинские работники обычно измеряют индекс массы тела (ИМТ), чтобы оценить, имеют ли пациенты нормальный вес. Он измеряет вес по отношению к росту для определения категории ИМТ: Нормальный вес: ИМТ 18.От 5 до 24,9 Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9 Ожирение: ИМТ 30 или выше Дети и подростки Не всегда легко определить, соответствует ли вес ребенка их возрасту и высота, просто взглянув на них. Детям и подросткам необходимо расти, и соблюдение определенного диапазона веса, соответствующего их возрасту и полу, может способствовать их здоровому развитию. Детям от 2 до 18 лет следует использовать Калькулятор веса детей. Это всего лишь руководство, которое не заменяет профессиональные рекомендации по здоровью.Посетите своего терапевта, чтобы обсудить ваше здоровье и вес и здоровье вашего ребенка или вашего ребенка. Какой здоровый вес? Поддержание здорового веса имеет множество краткосрочных и долгосрочных преимуществ и может помочь вам оставаться здоровым по мере взросления. Похожие записи Стерилизация детских бутылочек Авент: эффективные методы и рекомендации October 7, 20240 Комментарий Почему новорожденный запрокидывает голову: 4 нормальных и 2 опасные причины October 7, 20240 Комментарий Можно ли давать коровье молоко грудничкам: польза, риски и рекомендации October 7, 20240 Комментарий Цвет кала у новорожденного: нормы и отклонения October 7, 20240 Комментарий Пошив распашонки для новорожденного: пошаговая инструкция с выкройкой October 7, 20240 Комментарий Уход за пупочной ранкой новорожденного: что делать, когда отпал пупок October 7, 20240 Комментарий Комментировать Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *