Сливки порционные калорийность – Калорийность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г.».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	117 кКал	1684 кКал	6.9%	5.9%	1439 г
Белки	3 г	76 г	3.9%	3.3%	2533 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	15.3%	560 г
Углеводы	4.1 г	219 г	1.9%	1.6%	5341 г

Энергетическая ценность сливки 10% порционные CAMPINA 1\10г. составляет 117 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Сливки 10% порционные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сливки 10% порционные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	118 кКал	1684 кКал	7%	5.9%	1427 г
Белки	2.6 г	76 г	3.4%	2.9%	2923 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	15.2%	560 г
Углеводы	4.5 г	219 г	2.1%	1.8%	4867 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Вода	82.1 г	2273 г	3.6%	3.1%	2769 г
Зола	0.6 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	59 мкг	900 мкг	6.6%	5.6%	1525 г
Ретинол	0.055 мг	~
бета Каротин	0.025 мг	5 мг	0.5%	0.4%	20000 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	1.1%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	4.7%	1800 г
Витамин В4, холин	18.7 мг	500 мг	3.7%	3.1%	2674 г
Витамин В5, пантотеновая	0.34 мг	5 мг	6.8%	5.8%	1471 г
Витамин В6, пиридоксин	0.04 мг	2 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин В9, фолаты	10 мкг	400 мкг	2.5%	2.1%	4000 г
Витамин В12, кобаламин	0.4 мкг	3 мкг	13.3%	11.3%	750 г
Витамин C, аскорбиновая	0.3 мг	90 мг	0.3%	0.3%	30000 г
Витамин D, кальциферол	0.08 мкг	10 мкг	0.8%	0.7%	12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.3 мг	15 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин Н, биотин	3.38 мкг	50 мкг	6.8%	5.8%	1479 г
Витамин К, филлохинон	1.3 мкг	120 мкг	1.1%	0.9%	9231 г
Витамин РР, НЭ	0.9 мг	20 мг	4.5%	3.8%	2222 г
Ниацин	0.2 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	124 мг	2500 мг	5%	4.2%	2016 г
Кальций, Ca	91 мг	1000 мг	9.1%	7.7%	1099 г
Магний, Mg	10 мг	400 мг	2.5%	2.1%	4000 г
Натрий, Na	40 мг	1300 мг	3.1%	2.6%	3250 г
Сера, S	27 мг	1000 мг	2.7%	2.3%	3704 г
Фосфор, Ph	83 мг	800 мг	10.4%	8.8%	964 г
Хлор, Cl	76 мг	2300 мг	3.3%	2.8%	3026 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	50 мкг	~
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%	0.5%	18000 г
Йод, I	9 мкг	150 мкг	6%	5.1%	1667 г
Кобальт, Co	0.3 мкг	10 мкг	3%	2.5%	3333 г
Марганец, Mn	0.003 мг	2 мг	0.2%	0.2%	66667 г
Медь, Cu	22 мкг	1000 мкг	2.2%	1.9%	4545 г
Молибден, Mo	5 мкг	70 мкг	7.1%	6%	1400 г
Олово, Sn	13 мкг	~
Селен, Se	0.4 мкг	55 мкг	0.7%	0.6%	13750 г
Стронций, Sr	17 мкг	~
Фтор, F	17 мкг	4000 мкг	0.4%	0.3%	23529 г
Хром, Cr	2 мкг	50 мкг	4%	3.4%	2500 г
Цинк, Zn	0.3 мг	12 мг	2.5%	2.1%	4000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	4.4 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.09 г	~
Валин	0.19 г	~
Гистидин*	0.07 г	~
Изолейцин	0.17 г	~
Лейцин	0.25 г	~
Лизин	0.2 г	~
Метионин	0.07 г	~
Метионин + Цистеин	0.09 г	~
Треонин	0.12 г	~
Триптофан	0.03 г	~
Фенилаланин	0.13 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.26 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.08 г	~
Аспарагиновая кислота	0.18 г	~
Глицин	0.05 г	~
Глутаминовая кислота	0.53 г	~
Пролин	0.26 г	~
Серин	0.15 г	~
Тирозин	0.13 г	~
Цистеин	0.02 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	30 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.8 г	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	3.03 г	min 16.8 г	18%	15.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.47 г	от 11.2 до 20.6 г	4.2%	3.6%
Омега-3 жирные кислоты	0.09 г	от 0.9 до 3.7 г	10%	8.5%
Омега-6 жирные кислоты	0.38 г	от 4.7 до 16.8 г	8.1%	6.9%

Энергетическая ценность Сливки 10% порционные составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Сливки порционные. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	118 кКал	1684 кКал	7%	5.9%	1427 г
Белки	3.1 г	76 г	4.1%	3.5%	2452 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	15.2%	560 г
Углеводы	4 г	219 г	1.8%	1.5%	5475 г

Энергетическая ценность Сливки порционные составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Сливки порционные Campina Корица стерилизованные 8%. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные Campina Корица стерилизованные 8%».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	100 кКал	1684 кКал	5.9%	5.9%	1684 г
Белки	2.6 г	76 г	3.4%	3.4%	2923 г
Жиры	8 г	56 г	14.3%	14.3%	700 г
Углеводы	4.5 г	219 г	2.1%	2.1%	4867 г

Энергетическая ценность Сливки порционные Campina Корица стерилизованные 8% составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Сливки порционные 10%. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сливки порционные 10%».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	12 кКал	1684 кКал	0.7%	5.8%	14033 г
Белки	0.28 г	76 г	0.4%	3.3%	27143 г
Жиры	1 г	56 г	1.8%	15%	5600 г
Углеводы	0.44 г	219 г	0.2%	1.7%	49773 г
Органические кислоты	0.02 г	~
Вода	8.21 г	2273 г	0.4%	3.3%	27686 г
Зола	0.06 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	5.9 мкг	900 мкг	0.7%	5.8%	15254 г
Ретинол	0.0055 мг	~
бета Каротин	0.0025 мг	5 мг	0.1%	0.8%	200000 г
Витамин В1, тиамин	0.002 мг	1.5 мг	0.1%	0.8%	75000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%	5%	18000 г
Витамин C, аскорбиновая	0.03 мг	90 мг			300000 г
Витамин D, кальциферол	0.008 мкг	10 мкг	0.1%	0.8%	125000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.03 мг	15 мг	0.2%	1.7%	50000 г
Витамин РР, НЭ	0.09 мг	20 мг	0.5%	4.2%	22222 г
Ниацин	0.02 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	12.4 мг	2500 мг	0.5%	4.2%	20161 г
Кальций, Ca	9.1 мг	1000 мг	0.9%	7.5%	10989 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	2.5%	40000 г
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%	2.5%	32500 г
Сера, S	2.7 мг	1000 мг	0.3%	2.5%	37037 г
Фосфор, Ph	8.3 мг	800 мг	1%	8.3%	9639 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.01 мг	18 мг	0.1%	0.8%	180000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.44 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.009 г	~
Валин	0.019 г	~
Гистидин*	0.007 г	~
Изолейцин	0.017 г	~
Лейцин	0.025 г	~
Лизин	0.02 г	~
Метионин	0.007 г	~
Метионин + Цистеин	0.009 г	~
Треонин	0.012 г	~
Триптофан	0.003 г	~
Фенилаланин	0.013 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.026 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.008 г	~
Аспарагиновая кислота	0.018 г	~
Глицин	0.005 г	~
Глутаминовая кислота	0.053 г	~
Пролин	0.026 г	~
Серин	0.015 г	~
Тирозин	0.013 г	~
Цистеин	0.002 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	3 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.58 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Сливки порционные 10% составляет 12 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Сливки порционные. Химический состав и пищевая ценность.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	119 кКал	1684 кКал	7.1%	6%	1415 г
Белки	3 г	76 г	3.9%	3.3%	2533 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	15%	560 г
Углеводы	4 г	219 г	1.8%	1.5%	5475 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Вода	82 г	2273 г	3.6%	3%	2772 г
Зола	0.6 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	65 мкг	900 мкг	7.2%	6.1%	1385 г
Ретинол	0.06 мг	~
бета Каротин	0.03 мг	5 мг	0.6%	0.5%	16667 г
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	4.7%	1800 г
Витамин В5, пантотеновая	0.34 мг	5 мг	6.8%	5.7%	1471 г
Витамин В6, пиридоксин	0.04 мг	2 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин В9, фолаты	10 мкг	400 мкг	2.5%	2.1%	4000 г
Витамин В12, кобаламин	0.4 мкг	3 мкг	13.3%	11.2%	750 г
Витамин C, аскорбиновая	0.5 мг	90 мг	0.6%	0.5%	18000 г
Витамин D, кальциферол	0.08 мкг	10 мкг	0.8%	0.7%	12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.3 мг	15 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин Н, биотин	3.38 мкг	50 мкг	6.8%	5.7%	1479 г
Витамин РР, НЭ	0.9 мг	20 мг	4.5%	3.8%	2222 г
Ниацин	0.2 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	124 мг	2500 мг	5%	4.2%	2016 г
Кальций, Ca	90 мг	1000 мг	9%	7.6%	1111 г
Магний, Mg	10 мг	400 мг	2.5%	2.1%	4000 г
Натрий, Na	40 мг	1300 мг	3.1%	2.6%	3250 г
Сера, S	27 мг	1000 мг	2.7%	2.3%	3704 г
Фосфор, Ph	83 мг	800 мг	10.4%	8.7%	964 г
Хлор, Cl	76 мг	2300 мг	3.3%	2.8%	3026 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%	0.5%	18000 г
Йод, I	9 мкг	150 мкг	6%	5%	1667 г
Кобальт, Co	0.3 мкг	10 мкг	3%	2.5%	3333 г
Марганец, Mn	0.003 мг	2 мг	0.2%	0.2%	66667 г
Медь, Cu	22 мкг	1000 мкг	2.2%	1.8%	4545 г
Молибден, Mo	5 мкг	70 мкг	7.1%	6%	1400 г
Селен, Se	0.4 мкг	55 мкг	0.7%	0.6%	13750 г
Фтор, F	17 мкг	4000 мкг	0.4%	0.3%	23529 г
Цинк, Zn	0.3 мг	12 мг	2.5%	2.1%	4000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	4.5 г	max 100 г
Галактоза	0.05 г	~
Глюкоза (декстроза)	0.03 г	~
Лактоза	4 г	~
Незаменимые аминокислоты	1.332 г	~
Аргинин*	0.109 г	~
Валин	0.201 г	~
Гистидин*	0.079 г	~
Изолейцин	0.163 г	~
Лейцин	0.267 г	~
Лизин	0.203 г	~
Метионин	0.073 г	~
Метионин + Цистеин	0.1 г	~
Треонин	0.137 г	~
Триптофан	0.043 г	~
Фенилаланин	0.145 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.3 г	~
Заменимые аминокислоты	1.812 г	~
Аланин	0.099 г	~
Аспарагиновая кислота	0.204 г	~
Глицин	0.058 г	~
Глутаминовая кислота	0.605 г	~
Пролин	0.309 г	~
Серин	0.173 г	~
Тирозин	0.155 г	~
Цистеин	0.027 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	30 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	5.8 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	0.34 г	~
6:0 Капроновая	0.2 г	~
8:0 Каприловая	0.1 г	~
10:0 Каприновая	0.2 г	~
12:0 Лауриновая	0.22 г	~
14:0 Миристиновая	1.54 г	~
15:0 Пентадекановая	0.12 г	~
16:0 Пальмитиновая	1.91 г	~
17:0 Маргариновая	0.06 г	~
18:0 Стеариновая	1.05 г	~
20:0 Арахиновая	0.1 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	3.03 г	min 16.8 г	18%	15.1%
14:1 Миристолеиновая	0.14 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.27 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	2.34 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.02 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.47 г	от 11.2 до 20.6 г	4.2%	3.5%
18:2 Линолевая	0.21 г	~
18:3 Линоленовая	0.09 г	~
20:4 Арахидоновая	0.17 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.1 г	от 0.9 до 3.7 г	11.1%	9.3%
Омега-6 жирные кислоты	0.4 г	от 4.7 до 16.8 г	8.5%	7.1%

health-diet.ru

Калорийность сливки порционные 10%. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сливки порционные 10%».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	118 кКал	1684 кКал	7%	5.9%	1427 г
Белки	2.6 г	76 г	3.4%	2.9%	2923 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	15.2%	560 г
Углеводы	4.5 г	219 г	2.1%	1.8%	4867 г

Энергетическая ценность сливки порционные 10% составляет 118 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru