Строение периферической нервной системы и её функции Характерным отличием периферической нервной системы является отсутствие особой защитной программы, которая присуща для головного, а также спинного мозга. Именно поэтому ее компоненты – нервные окончания,…
Медленные углеводы — источники, список продуктов (таблица) Ирина Камшилина Готовить для кого-то гораздо приятней, чем для себя)) 14 дек. 2014 г. Начиная вести здоровый образ жизни, первое, на что нужно…
Сколько упражнений и подходов делать на одну группу мышцСколько упражнений и подходов на одну группу мышц выполнять на одной тренировке, чтобы расти или, напротив, сбрасывать вес. Сколько упражнений делать новичку…
Как измерить объем бедра? Узнаем!90-60-90 – это заветные цифры для многих женщин. Чтобы хоть немного приблизиться к идеалу, они готовы терпеть голод, истязать свое тело физическими нагрузками, различными процедурами и…
Программа тренировок дома отжимания — Самая эффективная методика Давайте для начало разберёмся, что такое отжимания, какие их виды существуют и какие группы мышц они развивают для того что бы качественно…
Анатомические модели | Модели 3B Smart Anatomy «НОВЫЙ ПРОДУКТ: 3B Smart Anatomy – это самое значимое новшество в области обучения анатомии, которое предлагается эксклюзивно для всех оригинальных анатомических моделей…
Протеин для набора мышечной массы: какой лучше? В настоящее время на рынке спортивного питания присутствует большое количество различных видов протеина – медленный, комплексный, быстрый и тд. С позиции производителя все…
Лекарства для улучшения памяти | Азбука здоровья Существуют диаметрально противоположные точки зрения о лекарствах для улучшения памяти. Одни говорят, что это полезно и помогает справиться с повышенными интеллектуальными нагрузками, что…
Как и когда пить сывороточный протеин. Какого ждать эффекта?Сывороточный протеин применяют в спортивном питании. Экспериментально и на практике доказано, что он влияет на рост новых клеток, набор мышечной массы. Второе…
Как рисовать женскую фигуру — CG Magazine С рисованием женщин могут возникнуть трудности, будь то реалистичный или мультипликационный стиль. Технически этого вроде бы не должно происходить, потому что у женщин…
