Мышцы человека рисунок: Анатомия мышц тела человека. Основные мышцы в картинках с названиями

как правильно и правдоподобно рисовать мышцы – Сей-Хай

Научиться рисовать мышцы в движении – значит знать, как добавить плавности и движения неподвижному изображению.

В этом уроке рисования мы изучим мужскую спину и руки, исследуем естественный ритм мышц.

Сложности анатомии

Прежде чем мы начнем, несколько слов об анатомии. Когда мы не двигаемся, мышцы выглядят у всех одинаково. Но в тот момент, когда мы начинаем двигаться, мышцы меняют форму и влияют друг на друга. Добавьте к этому различие в размере и форме мышц – и получите бесконечное множество вариантов.

Посмотрите, как движется боксер в сравнении с балериной, и вы увидите десятки отличий. Одна и та же анатомия – но разные выражения.

Для своих рисунков используйте эти фотографии как референсы.

01. Найти движение в покое

На этом фото ритм жизни в движении мышц очевиден – когда мы научимся это видеть. Обратите внимание на волны, которые возникают, когда грудная клетка врезается в косые мышцы, и холмы, бегущие от плеча к поднятой руке.

Здесь тело предлагает движение даже в неподвижности.

02. Искать простоту

Я начинаю с простых форм. Для этого использую заостренный кусок угля шириной в два пальца. Как известно, мужская фигура массивная, поэтому мне нужно найти как можно больше выразительных движений. Если мы будем работать только со структурой, рисунки получатся ненатуральными.

03. Начните с «защемленной» стороны

Сначала я работаю на «защемленной» стороне тела. Расстояния между формами здесь меньше, а значит, и рисовать легче. Это главное правило хорошего рисунка: начинайте с простого, а затем переходите к сложному.

04. Обозначьте формы мышечных блоков

Когда набросок почти закончен, я снова возвращаюсь к штриховке, чтобы обозначить некую плавность движений. Когда вы переходите от одной мышцы к другой, становится очевидно, что они имеют сходные формы на границах. Пришло время гоняться за движением мышц.

05. Рисуйте в ритм с движением

Спускаясь вниз по левой руке модели, я продолжаю ловить ритм движения. Обратите внимание на естественное движение и на то, что выпуклости предплечья выше снаружи. ЗДесь важно ухватить ритм: слева направо, сверху вниз…

06. Используйте источник мотивации

Я назвал картину «Искатели жемчуга» в честь оперы, которую впервые услышал в детстве. Чтобы войти в настроение, я включаю музыку из оперы во время работы. Это помогает войти в ритм. Дальше идет «Мадам Баттерфляй», чтобы разжечь страсть!

07. Отрисовка

После того, как шаг 5 готов, я вытираю рисунок тканью, чтобы получить мягкий нижний слой. Я начинаю отрисовку с предплечья и кисти, затем поднимаюсь к плечу. Важно: делайте это с тем же ритмом, что и раньше!

08. Передайте рябь мышц

Игра теней раскрывает природу мышц. Посмотрите, как лопатка вдавливает ромбовидные мышцы, создавая волнообразные отголоски по всему позвоночнику до крестцовых ямочек бедер.

09. Не застряньте в аду отрисовки

Мы можем назвать рисунок законченным, потому что чем больше мы отрисовываем, тем жестче становится рисунок. Но так как это исследование, я продолжу добавлять детали и посмотрю, не появится ли Ад Отрисовки. Я также нарисовал веревку толще, чем показывал в референсе, для дополнительной аутентичности.

Когда я рисую браслет на левой руке, то вновь чувствую липкое прикосновение Ада Отрисовки. Я беру кусок прессованного угля и снова возвращаюсь к штриховке. Кроме того, на заднем плане я добавляю абстрактные фигуры – они придают ощущение движения. Для этого я использую ивовый уголь.

11. Добавьте детали к саронгу и выверьте лицо

Я добавляю «золотые» пятна к саронгу рыбака с помощью ластика. Возможно, это выглядит немного женственно, но мне очень нравится этот ход. Чтобы избавиться от женских ассоциаций, я рисую суровое лицо.

12. Отметьте действие и противодействие

Я продолжаю выделять моменты ластиками и добавлять детали карандашами. Обратите внимание на красивую антагонистическую природу трицепсов и бицепсов поднятой руки: трицепс удлиняется, чтобы бицепс сокращался. На выпрямленной руке происходит обратное.

13. Рассчитывайте на долгую перспективу

Как я и подозревал, продолжение отрисовки убило много выразительных деталей из первых шагов. Тем не менее, в долгой перспективе экспериментирование всегда побеждает. Поэтому я двигаюсь дальше и добавляю абстрактные грозовые тучи, чтобы посмотреть, что произойдет. В искусстве нет ошибок. Думайте о каждом штрихе как об отдельном опыте, независимо от готового рисунка.

14. Узрите смену форм!

Я придаю жирный блеск коже, добавляя больше контраста. Да, в рисунке больше отрисовки, чем я хотел. Но я закрепил знания, как работают и меняют форму мышцы. Поэтому оно того стоило.

15. Исследование по перетягиванию каната

Благодаря таким исследованиям я лучше понимаю детали и движение мышц. В этой конкретной работе мне было интересно, как все эти знания передаются на рисунок. Если мы достаточно хорошо изучим анатомию тела, то будем работать на подсознательном уровне.

Читайте также:

Ошибки начинающих художников: как рисовать правдоподобно

14 способов улучшить свой рисунок в 2019 году

10 потрясающих подкастов для художников

Источник: Creative Bloq

Фото на главной: Simone Pellegrini

Рисование головы человека — Н. Н. Ростовцев | Мышцы головы

Мышцы головы — 1 этап

Мышцы головы располагаются в основном на лицевой части черепа, они облегают кости черепа и определяют характер формы лица и всей головы. На рисунке 96 показаны основные мышцы лица и их характерная форма.

Мускул лба прикрепляется своими нижними концами к коже под бровями и при сокращении поднимает брови. Чем сильнее сокращаются волокна мышцы лба, тем больше приподнимаются брови, а вместе с тем на лбу появляются более глубокие и рельефные складки. При поднятии бровей верхнее веко также приподнимается и глаз открывается больше.

Рисунок №96 — Расположение мышц головы

Мускул глаза при сокращении закрывает веки. К мышцам глаза нужно отнести и мышцу, сдвигающую брови, которая в свою очередь при сокращении опускает внутренние концы бровей.

Пирамидальная мышца носа располагается между бровями, прикрепляясь к поверхности носовой кости и к коже межбровного промежутка.

Мышца бровей располагается над круговой мышцей глаза, одним концом прикрепляется к лобной кости, а другим к коже бровей.

Жевательная мышца прикрепляется к скуловой кости, скуловому отростку и к нижней части челюсти. Жевательные мышцы хорошо видны на лице человека и во многом влияют на характер формы головы (рис. 97).

Рисунок №97 — Четыри различных формы головы

Малый скуловой мускул соединяется с носогубной складкой и поднимает ее вверх, а также и верхнюю губу.

Мускул, поднимающий верхнюю губу, прикрепляется вверху к краю глазничной впадины, а внизу — к крылу носа и верхней губе.

Мускул носа разделяется на два пучка — поперечный и крыльный. Поперечный располагается под мышцей верхней губы. Крыльный — между возвышением верхнего клыка челюсти и носового отверстия.

Круговая мышца рта окружает ротовое отверстие, обусловливает толщину губ. Круговая мышца рта делится на две части: наружную и внутреннюю. При сокращении внутренней части углы рта сближаются между собой, придавая круглую форму губам; при сокращении наружной части губы плотно закрывается рот. При обратном действии круговой мышцы рта верхняя губа и крылья носа поднимаются, а нижняя губа и уголки губ опускаются.

Треугольный мускул губ располагается у боковых сторон подбородка ниже углов рта. Своим широким основанием он прикрепляется к нижнему краю нижней челюсти, а верхушкой к коже углов рта и верхней губе.

Квадратный мускул нижней губы берет начало у кости нижней челюсти и подкожной мышцы шеи и прикрепляется к коже нижней губы.

Грудино-сосцово-ключичная мышца соединяет голову с плечевым поясом, начинаясь от сосцевидного отростка затылочной кости, она одним пучком прикрепляется к грудной кости, а другим к ключице, отсюда и ее название. Сокращаясь, мышца отклоняет голову вниз и поворачивает голову в разные стороны. Если сокращаются одновременно обе мышцы, то голова поднимается вверх и назад. Сходясь у верхней части грудины, грудино-сосцово-ключичные мышцы образуют на шее характерную впадину — яремную ямку. При рисовании живой головы ее всегда учитывают, и она часто бывает ориентиром. Например, когда надо увязать голову с шеей и плечевым поясом, то есть правильно поместить голову на плечах, яремная ямка является главным ориентиром. Плечевой пояс — самая подвижная часть человеческого тела. Он прекрасно виден на живой натуре и является основным объектом изучения.

Как уже указывалось, усвоение учебного материала по анатомии должно быть с карандашом в руках. Натурой в данном случае может быть гипсовое экорше (рис. 98).

Рисунок №98 — Учебный рисунок, экорше

Здесь важно запомнить пластическую характеристику каждой мышцы, почему художники и изучают не анатомию вообще, а именно пластическую анатомию. Для художника очень важно знать не только общий вид мускула, но начало и конец крепления мышцы к костям, а самое главное — направление (расположение) мышечных волокон, так как моделируя форму в рисунке, карандаш художника должен двигаться по направлению этих мышц, что помогает художнику создавать убедительный реалистический образ.

Поскольку закрепление учебного материала и творчески-активное его применение на практике на первых порах требует известного руководства, рассмотрим методическую последовательность работы над рисунком живой головы по этапам.

Методическая последовательность работы в принципе остается такой же, как и при рисовании гипсовой головы. Здесь же мы хотим остановить внимание читателя только на особенно важных моментах рисования живой головы.

Как мы уже говорили, разбивка процесса построения изображения на отдельные этапы является условной, она необходима молодому художнику только для лучшего усвоения учебного материала. В данном случае мы рассмотрим четыре этапа рисования живой головы:

1. композиционное размещение изображения на листе бумаги, выявление общего характера формы головы, а также пропорционального соотношения частей и целого;
2. линейно-конструктивное изображение формы головы с выявлением характерных особенностей ее анатомического строения;
3. детальная прорисовка формы с введением тона;
4. передача материальности и подведение итогов работы — обобщение. Рассмотрим все это на примере изображения головы мужчины.

Первый этап (рис. 99) — композиционное размещение изображения на листе бумаги, выявление общего характера формы головы и пропорций.

Рисунок №99 — Первый этап работы над рисунком головы

Прежде чем приступить к длительному рисунку, необходимо предварительно осмотреть натуру со всех сторон и отметить характерные особенности данной головы, выбрать наиболее интересную точку зрения и представить себе, как будет выглядеть рисунок с данной точки зрения. Для этого необходимо сделать ряд композиционных набросков с различных точек зрения и выбрать наиболее понравившееся место. Это необходимо сделать для того, чтобы в процессе работы над рисунком у вас не возникло разочарование.

Некоторые студенты, войдя в класс и вдохновясь выразительностью натурщика, считают, что композиционная задача уже решена и остается только механически перенести на лист бумаги все, что видит глаз.

Однако в натуре образная сторона может быть очень яркой и выразительной, а в рисунке вид натуры с данной точки зрения может оказаться недостаточно убедительным, но стоит художнику чуть-чуть сместиться в сторону и выразительность рисунка намного возрастет. Поэтому очень важно для художника научиться видеть и чувствовать красоту движения масс, силуэт головы и выразительность линий, эффекты освещения и красоту фактуры лица, волос, глаз. При выполнении композиционных набросков с данной модели рисовальщику, прежде всего надо найти наиболее эффектный и выразительный вид.

Выбрав положение, приступаем к рисунку.

Прежде всего, легко касаясь карандашом бумаги, намечаем общую форму головы, решая в основном композиционную задачу рисунка. Давая композиционное решение, вначале намечайте форму головы схематично. Это поможет правильно решать перспективные задачи. Расположив изображение на листе бумаги, уточняем характер формы головы, поворот (движение) головы, связь головы с шеей и плечевым поясом.

П. Чистяков так рекомендовал начинать рисунок: «Первое положение массы головы и шеи относительно вертикали. Потом сейчас положение глаз относительно горизонтали и сейчас же овал лица и шеи. Рисовать не линией, а формой, то есть чертить линию, а видеть массу, заключающуюся между двумя, тремя и т. д. линиями. Нарисованное поверять вдруг на всю массу».

Многие же, как правило, ориентируются на силуэт головы, не думая об объеме. Вы же не будете начинать рисунок куба с изображения шестиугольника, а начнете с выявления его конструктивной основы. Также и рисунок головы надо начинать с выявления ее конструктивной основы большой формы.

Ограничив линиями переднюю (лицевую) часть головы от боковых, наметьте на ней профильную линию и проверьте по натуре ее направление. Затем на лицевой части надо определить места расположения деталей — носа, губ, глаз. С помощью профильной линии мы можем уточнить и пропорциональные отношения частей и целого, и общее построение формы головы. При изображении гипсовой головы студенты смело используют схемы построения и каноны пропорций, переходя же к рисунку с живой головы, они уже не решаются на это. Однако и при рисовании живой головы смело делите профильную линию на три равные части, это поможет вам не только правильно построить изображение, но и добиться портретного сходства. Например, разбив профильную линию на три равные части, мы замечаем, что у лысеющего человека, как в нашем примере, покров волос будет располагаться немного выше линии покрова волос, густые свисающие брови будут ниже линии надбровных дуг и так далее.

Самое главное на этом этапе работы — правильно изобразить общий вид головы и ее характер. Детали (нос, глаза, рот) только намечаются; не торопитесь моделировать их тоном, все это можно будет сделать позднее, когда все будет намечено на своих местах.

Как показывает практика, при рисовании живой головы многие учащиеся перестают следовать методическому принципу — от общего к частному, от большой формы к малой. Они сразу же, не определив общего характера большой формы, начинают вырисовывать мелкие подробности — реснички, морщинки, повреждения кожи, которые, как им кажется, являются самыми главными в передаче сходства. Более того, садясь за рисунок, они предварительно не знакомятся с общим характером формы головы, а наблюдают натурщика только с одной стороны (с одной точки зрения), то есть видят и воспринимают форму головы частично. Это, в свою очередь, заставляет рисующих пассивно копировать все, что видит глаз. Те знания и навыки, которые студенты получили при рисовании гипсовой головы, упускаются совершенно.

Таким студентам надо твердо уяснить, что сходство в рисунке достигается не перечислением деталей, а правильным определением пропорциональных отношений, верной передачей характера формы, органической взаимосвязи отдельных частей. П. Чистяков писал: «Ведь можно же на лицо посадить очень похожий глаз направо и гораздо ниже. Что выходит? Хорошо, да не на месте». Поэтому вначале надо наметить общий характер формы головы и определить места расположения деталей, а чтобы можно было вносить в изображение коррективы, рисунок на бумагу наносим легким прикосновением карандаша к бумаге и переходим к линейно-конструктивному рисунку.

Определите группы мышц человека на рисунке:

ПОМОГИТЕ КТО ОТВЕТИТЬ ТО Я ЕМУ ПОДПЕШУСЬ!!!!!!!!1. По каким признакам фауна отличается от флоры?2. Какую роль играют животные в природе и в жизни че.л … овека?3. Какие типы относятся к беспозвоночным?4. Какие классы включают в себя позвоночные?5. Назовите систематические единицы по последовательности​

зарисовать жизненные циклы

Пожалуста зделайте ету таблицу биология 7 клас дам 30 балов​

Срочно пожалуйста даю 30 балов ЗАДАНИЕ 2 Опишите (не менее 3-х) признаков гиподинамии. 1 _____________________________________________________________ … _ 2 _____________________________________________________________ 3 _________________________________________________________ Внимательно прочитайте предложенный текст. « В старших классах ученик Т. увлёкся математикой и поступил на подготовительные курсы, которые посещал после школы. Занятия требовали работы с дополнительной литературой, которую Т. постоянно носил с собой в портфеле (чаще в правой руке). Однажды на занятиях физкультурой Т. пожаловался на боль в спине. Осмотрев ученика, преподаватель отметил, что правое плечо и лопатка у него значительно ниже левых, и порекомендовал Т. обратиться к врачу . Ученик последовал его совету». (a) Определите, вид нарушения, который диагностирует у ученика врач. ………………………………………………………………………………………………………………………………………… [1] (b) Опишите причины искривления позвоночника такого вида. …………………………………………………………………………………………………………………………………………

пж срочно даю 20 баллов Отметь правильные суждения1. У большинства рыб обтекаемая форма тела.2. Тело всех рыб покрыто костной чешуей.3. Тело рыбы сост … оит из трех отделов: головы, туловища и хвоста.4. Основной орган движения и «руль» рыбы – спинной плавник.5. Органом слуха рыб является наружное ухо.6. Рыбы не могут поворачивать голову, зато глаза у них подвижные.7. Выделительная система рыб представлена только почками и мочеточниками.8. В холодной воде растворенного кислорода больше, чем в теплой, поэтому сброс теплой воды (тепловое загрязнение) может вызвать замор рыбы. 9. У рыб, впадающих в спячку, обмен веществ повышается.10. Сердце у рыб всегда наполнено артериальной кровью.11. Органы тела рыбы снабжаются смешанной кровью.12. Оплодотворение у большинства рыб наружное: икра выметывается в воду.​

Помогите пожалуйста даю 30балов Каковы биомеханические особенности движения человека в связи с прямохождением? 2. Объясните особенности строения скел … ета человека, связанные с прямохождением? 3. Оцените роль мышц в прямохождении. 4. Объясните, где находится центр тяжести тела при прямохождении. 5. Объясните функции рычагов тела человека.

що міститься у спорангіях папороті​

які функції виконують покриви птахів?​

зробіть висновок ,давши відповідь на запитання яким чином пов’язані особоивості покривів хребетних тварин з особливостями їхньої життєдіяльності?​

при наявності якого середовища відбуваються запліднення у папороті​

Рисование человека спереди — Кошкина Анна

Рисование человека. Схематическое рисование мужской фигуры.

Это урок рисования человека карандашом. В нём я хочу начать рассказывать такую большую и обширную тему, как поэтапное рисование человека. В уроке «рисование фигуры человека»  я показываю схему рисования человека карандашом поэтапно.

Мои огромные извинения, в уроке я иногда так увлекалась, что мои волосы появлялись в кадре.

Также у меня есть два урока рисование женской фигуры, классической женской фигуры и в стиле фешн.

Задача видеоурока: Научиться правильно схематически изображать человека. Научиться схематически рисовать мужскую фигуру.

Итак выкладываю урок — видео «рисование человека».

В уроке показано и рассказано рисование человека поэтапно. Этот урок рисования человека легко и доступно поясняет принцип построения рисования человека карандашом.

Это рисунок по книге Бамеса. Сев рисовать, я подумала, что такие маэстро не ошибаются, но при рисовании таза, долго не могла понять, что не так?! Оказывается, даже маэстро ошибаются, так как тело он нарисовал фронтально, а таз развернул на 45 градусов, и это без поворота мышц на теле. Такое не возможно, если таз поворачивается, то мышцы, прикреплённые к костям, тоже пойдут  в сторону таза. Так что в рисовании очень важно не просто рисовать, а всегда думать, почему так, а не иначе, проводить анализ.

При изучении мышц, необходимо знать, как они крепятся к костям. Вот крепление больших грудных мышц. Дельтовидных мышц на рисунке нет для того чтобы показать крепление грудных. И важный момент: таз поддерживает корсет мышц, и как наружные косые мышцы крепятся к тазу. Для того чтобы это показать, на рисунке нет мышц нижних конечностей. И очень хорошо видно из-за чего на уровне 3-й головы (пупка) идёт расширение по боку.

Рисование человека — одна из интереснейших и сложнейших задач в рисовании. Так как для грамотного рисования человека, нужно знать форму, размеры костей, соединение костей между собой, мышцы, их размеры, крепление их к костям, расположение между собой. И, зная всё это  — уметь рисовать человека в перспективе. Есть некоторые ракурсы в рисовании человека, в которых изобразить правильно человека, может только мастер, специалист, который отрисовал не один десяток фигур, чтобы добиться такого результата.

В дополнении к уроку хочу сказать, что показанная мною в уроке схема рисования фигуры мужчины базовая. Рисуя конкретного человека, вы эту схему будете брать за основу, а не копировать! Так как пропорции фигур всех людей разные (тело длиннее, или руки короче и т.д.). Вы просто сравниваете со схемой величины и пропорции данного человека и тогда откладываете нужные отрезки.

В уроке показано поэтапное рисование фигуры человека: сначала учимся рисовать человека схематично (в виде палочек, а голова – кружочек). Это важно при понимании и чувствовании пропорций человека и его частей тела. Передачи динамики тела. Понимание того, как нарисовать человека, чтобы фигура «не заваливалась». Что такое центр тяжести, направление силы тяжести, точка опоры и как они действуют на человека.

Поэтапное рисование человека карандашом в видеоуроке даёт полное представление о том, как правильно нарисовать фигуру человека. Пропорции человека важны для рисования, о них я подробно рассказываю в уроке. Рисуем обобщённое, схематическое рисование человеческого тела. Рисуем мужчину. Основные его пропорции. Вы научитесь схематично, в общих чертах, правильно пропорционально рисовать человека. В рисовании тела человека также важны пропорции рисования головы, смотрите их здесь: фас (анфас) и профиль.

P.S. Хочу добавить, кто не знает, в уроке я говорила про наружную косую мышцу живота (она там не одна, но это мы рассмотрим в уроке, который я посвящу мышцам).

Рисование фигуры человека поэтапно, это легко, в чём Вы убедились, я думаю сами.

 

Эта книга очень серьёзный труд по анатомии, она для медиков и для тех, кто серьёзно хочет изучать анатомию в рисовании. У Синельникова 4 тома, но для рисования нужны не все. Нужно строение скелета — это первый том, и расположение мышц на теле — это третий том. Но третий том даны мышцы с нервной системой (что немного отвлекает). В других томах — расположение внутренних органов человека. Внутренние органы для рисования не нужны. Это серьёзная анатомия, она дана не в ракурсе рисования, в отличии от анатомии Баммеса.

Хочу вас предостеречь от покупок книг по анатомии, незадачливые авторы которых вместе с издательством, экономят на художниках и  вместе со своими пятилетними детьми рисуют к ним картинки, во всяком случае у меня создалось такое впечатление после просмотра таких книг. Я долго смеялась, когда увидела в одной из таких книг нарисованный желудок и сердце. Я думаю, такие книги выигрывали бы конкурсы на лучший детский рисунок в возрастной категории — до пяти лет.

Атлас анатомии человека. В 4 томах. Том 1. Учение о костях, соединении костей и мышцах

Александр Синельников, Рафаил Синельников, Яков Синельников

Атлас анатомии человека. В 4 томах. Том 3

Александр Синельников, Рафаил Синельников, Яков Синельников

---

По рисованию животных и людей я бы порекомендовала книги Готфрида Баммеса, но на сегодняшний день его переиздания выпускаются очень плохого качества с весьма неадекватным переводом и продаются по чудовищной цене.  Вот так можно испоганить хорошего автора. Готфрид Баммес — автор по рисованию анатомии животных и людей. Сейчас этого автора лучше купить старое издание на книжном рынке, больше пользы будет. Вообще его книги по анатомии я бы порекомендовала покупать по интернету крайне аккуратно, так как половина книг Баммеса — отличнейшие труды, а половина его книг — реальная халтура. Там где халтура — он просто взял рисунки великих авторов —  штук 20 рисунков, из 200 страниц, и описывая в таком духе — « посмотрите туда, посмотрите сюда…» написал всю книгу.  В общем, так не учатся рисовать. Чтобы учиться рисовать, нужно понять суть. Если Вам покажут Эйфелеву башню, то сколько бы Вы ни смотрели туда или сюда, Вы не сделаете даже её половины.  А половина его книг очень даже стоящие. На сегодняшний день ни один автор таких рисунков по анатомии людей не рисовал.

Вместо Баммеса пока рекомендую Джека Хамма «Как рисовать животных». Мне понравилась его книга. Очень много животных во многих ракурсах. В ней есть чему поучиться.

«Как рисовать животных» Джек Хамм

Как рисовать мышцы » Как рисовать поэтапно. Уроки рисования карандашом для начинающих

 

Чтобы понять как рисовать мышцы как формируется внешняя форма человеческого тела, недостаточно ограничиваться изучением лишь костного строения, так как внешняя характеристика продиктована в равной степени как костными, так и мышечными строениями.
Зная строение человеческого тела, студенты могут четко представить себе работу мышц и положение костей при том или ином движении тела, ясно видеть, как одни мышцы напрягаются, а другие расслабляются. Не обладая достаточными знаниями в области анатомии, изобразить человеческое тело крайне затруднительно. Студенты могут запутаться в сложных формах строения целого ряда групп мышц и их соединений, а посему не смогут правильно н убедительно выразить живую, реальную форму человеческого тела в рисунке. Только основательное изучение анатомии дает возможность верно изображать человеческое тело, подмечать те или иные детали, от которых зависит характер общей формы модели, и постепенно подчеркивать органическую связь частей н единого целого.

Как рисовать мышцы

Приступая к изучению пластической формы человеческого тела, студентам следует помнить, что этот процесс должен проходить непосредственно с карандашом в руке. При этом полученные от натурной модели сведения о строении и расположении мышц и их соединении с костями скелета постоянно сверяются с рисунком. Следует особо обратить внимание на то. что ни в коем случае нельзя приучать себя к поверхностном)’ механическому срисовыванию мышц, что, к сожалению, часто наблюдается у студентов-

Рисуя те или иные мышечные образования на теле человека, внимательно проследите за их соединением, где и как они крепятся, уясните характер формы мышц и взаимное расположение одних мышц по отношению к другим. Кроме того, очень важно знать, где находятся начало и конец крепления мышц к костям, а также направление и расположение мышечных волокон, так как моделируя форму в рисунке, карандаш должен двигаться по форме и направлению мышц и их волокон.

Во избежание повторного рассмотрения анатомического строения мышечных структур, изложенного более детально в разделе «Пластическая анатомия мышц», рассмотрим лишь основные формообразующие н приводящие в движение мышцы туловища человека. Объектом для такого рода научения могут быть гипсовый анатомический торс и его состав¬ляющие, верхние и нижние конечности, а также анатомическая фигура французского скульптора Гудона. В процессе изучения необходимо пользоваться соответствующими методическими пособиями, грамотно выполненными анатомическими рисунками, атласами, схемами, таблицами, муляжами и литературой по пластической анатомии.

Как рисовать мышцы — анатомия торса

Приступая к работе над рисунком анатомического торса, следует внимательно научить его со всех сторон, анализируя форму скелета и мышечный покров.  
Так, например, рисуя анатомический торс спереди, видим, что мышцы, лежащие на его поверхности, точно облегают форму скелета, не деформируя форму грудной клетки, плеча, таза, и тазобедренного сустава. Прорисовывая большие грудные мышцы, рисующий должен понимать, что они располагаются над жесткими конструкциями передней поверхности грудной клетки. Прорисовывая над передним краем грудной клетки прямые мышцы живота, нужно помнить, что мышцы, огибая жесткие края форм грудной клетки, переходят в мягкую область живота, где нет жестких конструкции. Затем, спускаясь вниз, к лобку, они опять встречаются с костями таза — лобковым выступом. То же наблюдается и в области тазобедренного сустава, подвздошных гребней тазовой кости, большого вертела, яремной ямки, плеча и т.п. Такая расстановка акцентов при рисовании анатомического торса крайне необходима. Это способствует более убедительному рисунку, демонстрирующему понимание поставленной задачи и цели работы. Наряду с этим, рисуя мышцы, нужно чувствовать кончик карандаша: где и когда подчеркнуть сильнее, а где — еле заметно, передавая тем самым пространственное положение формы, т. е. перспективное сокращение мышц и костей. Рисуя мышцы, карандаш должен двигаться по направлению волокон. Все эти указания в равной степени относятся к рисованию мышц со спины и сбоку, а также мышц верхних и нижних конечностей.
Кроме двух основных мышц — больших грудных и прямых мышц живота — в формировании передней поверхности туловища участвуют косые мышцы живота, которые расположены на боковых поверхностях. Они также участвуют в образовании нижней переднебоковой поверхности живота. Косые зубчатые мышцы живота начинаются с боковых поверхностей грудной клетки. Особо важную роль для пластики тела они играют на нижней боковой поверхности туловища. Располагаясь над подвздошными гребнями тазовой кости, частично прикрепляясь к ним, переходят в апоневроз, формируя переднебоковую поверхность живота (рис.215).

Рисуя внешнюю пластическую структуру спины, мы наблюдаем два основных мышечных образования. Сверху располагается трапециевидная мышца в форме ромба, снизу — более крупная мышца, практически покрывающая большую часть спины. — широчайшая мышца спины. Эти две плоские мышцы являются наиболее поверхностно лежащими крупными мышцами на спине. Под ними располагаются более мелкие, средние и крупные мышцы, активно участвующие в формировании внешней пластической формы поверхности спины. Остановимся на более крупной мышце это мышца-выпрямитель позвоночника, которая поднимается вдоль позвоночного столба вверх и доходит до черепа. Располагаясь по обе стороны вдоль позвоночного столба, образует два валика, отчетливо выступающих над основными поверхностно лежащими мышцами в средней части спины, особенно в области поясницы. Сверху мышца-выпрямитель прикрепляется к позвонкам и затылочным костям черепа, снизу — к подвздошным костям таза, в области крестца, и нижним ребрам грудной клетки (рис.217).

В области лопатки располагаются более мелкие мышцы, ив них наиболее поверхностно лежащие — это подостная. малая и большая круглые мышцы (ромбовидная прослеживается лишь при активном движении в области плечевого сустава) .
Рисуя структуру мышц верхних конечностей, обратите внимание на область плечевого пояса. В силу функционального назначения к мышцам плечевого пояса могут быть отнесены не только большие грудные, но н плоские широчайшие мышцы СПИНЫ, несмотря на то, что они располагаются в среднем отделе спины, а также н трапециевидные мышцы. Помимо перечисленных, сюда же относятся мышцы, переходящие в лопатки, подкостная. большие и малые круглые мышцы, а также дельтовидная мышца. Последняя играет наибольшую роль в пластике плечевого сустава и охватывает плечевой сустав спереди и сзади, придавая округлую форму этой области. Более подробного они рассмотрены в разделе «Пластическая анатомия». Таким образом, рисуя мышцы с натуры, внимательно следите за их соединением с костями скелета, одновременно обращая внимание на характер формы мышц и нх взаимное расположение, серьезно анализируя закономерности строения мышечных структур, согласно строению костных основ. Таким же образом ведите работу над рисунком пластической структуры конечностей рук и ног и остальных детален фигуры человека. Удобная натура для этот —отдельные анатомические слепки рук и ног, а также гипсовые экорше.  

 

Это только схема того, как человеческий мускул смотрится под всей тканью и кожей. Поскольку можно видеть, что мускулы смешивают сухожилия с мускулом, и масса мускул обычно обертывается вокруг кости.

  

 

Это то как рука смотрится, когда все мускулы находятся в ослабленном состоянии. Тут нет никакого воздействия силы и мышцы намного более видимы.

 

 

Есть три типа мускула, которые можно нарисовать в своем персонаже; мускульный, в тонусе, и слабак. Как можно видеть, чем более накачанная рука тем больше мускул выглядет.

 

 

Начните рисовать большую выпуклость для плеча. Затем инструкцию для согнутой руки, и затем маленькую форму яйца для кулака.

 

 

Теперь начнем изображать схематически мускул, начиная с плеча, и проложите себе путь, чтобы сформировать бицепс. Добавьте некоторое определение плечу.

 

 

Теперь продолжайте изображать схематически мускул при рисовании трицепса и затем рисуем согнутый локоть, и предплечье. Продолжайте выравнивание, чтобы сформировать тыльную сторону руки в форме кулака, и затем переместимся в шаг семь.

 

 

Для Вашего последнего шага все что нужно сделатьэто нарисовать сжатые пальцы и убедиться, что сделали набросок в некотором определении мускула. Сотрите строки и формы, которые нарисовали в шаге один.

 

 

Вот то на что похож мускул когда вы все сделаете.Надеюсь вам понравился этот урок.

 

 

 

Лечение жевательной мышцы — лечение височно челюстного сустава

Обычно мы не задумываемся о том, как двигается наша челюсть. Большинство людей, говоря о прикусе, подразумевает зубы. Но, как упоминалось выше, прикус – это целая система, контролирующая положение челюсти. Вот ее составляющие и их роль:

Роль мышц

 

Рисунок №4 Открывание, закрывание рта, жевание и глотание происходит благодаря работе большого количества мышц.

Открывание рта обеспечивают мышцы, располагающиеся в области шеи. Мышцы, удерживающие нижнюю челюсть, находятся позади челюсти и проходят под щеками к лобной и заушной областям.

Самые мощные мышцы, отвечающие за жевание, расположены в щечной области.

Рисунок №5 Наш организм стремится осуществлять все функции с наибольшей рациональностью и наименьшей затратой энергии. Поэтому в норме жевательные мышцы удерживают челюсть в положении, при котором зубы на 1-2 мм разобщены.

Рисунок №6 Из этого рационального положения нижняя челюсть сотни раз в день перемещается до смыкания зубов для осуществления глотания.

Все это происходит подсознательно. Наш мозг «запрограммирован» на процесс, который называется проприоцепция.

При правильном прикусе и положении челюсти в состоянии покоя большинство мышц находится в расслабленном состоянии.

Если Ваши зубы смыкаются не совсем правильно, мышцы могут приспосабливаться к этому, заставляя челюсть закрываться по траектории, вызывающей чрезмерное напряжение, спазм и со временем усталость мышц.

При этом положение физиологического покоя нижней челюсти (когда зубы не сомкнуты) не сопровождается расслаблением мышц, как это должно быть при нормальной окклюзии, а наоборот, приводит к их постоянному напряжению.

Роль суставов

 

Рисунок №7 Нижняя челюсть двигается благодаря суставам. называемым височнонижнечелюстными суставами, или ВНЧС.

Представьте сустав как мяч в корзине – суставная головка (мяч) двигается в углублении черепа (корзине). Между ними находится мягкотканная прослойка (суставной диск).

Положение суставной головки (мыщелка) в соответствующем углублении черепа (ямке) во многом определяется прикусом (окклюзией) – положением, где мышцы удерживают челюсть.

Рисунок №8 Если система сбалансирована, мыщелки расположены в центре суставной ямки и диск, находясь между суставной головкой и суставной ямкой, свободно двигается в суставе при открывании и закрывании рта.

Рисунок №9 Если жевательные мышцы приспосабливаются к неправильному положению челюсти, они могут удерживать головку сустава в смещенном положении, негативно влияя на ее функцию. Часто это приводит к смещению суставного диска, что препятствует нормальному его движению в суставе до того момента, пока он полностью не переместится в нормальное положение при открывании рта. Когда это происходит, возникает щелчок.

Интенсивность щелчка может варьироваться от едва осязаемой вибрации до очень громкого звука.

Этот звук часто является признаком ненормальной функции сустава, который в свою очередь, может быть связан с неправильным прикусом.

Роль осанки

 

Осанка также играет значительную роль в окклюзии. Нижнюю челюсть и нижние конечности можно считать взаимозависимыми частями скелетной системы человека. Если какая-либо из этих частей подвергается негативному влиянию, это может отразиться и на других частях скелета.

Проверим это, слегка сомкнув зубы. Обратите внимание на то, какие зубы сомкнулись первыми. Затем максимально откиньте голову назад и сомкните зубы еще раз. Не удивляйтесь, если на этот раз первый контакт придется на другие зубы. Изменяя положение головы, Вы тем самым влияете на баланс всей скелетной системы (и на Ваш прикус в частности).

То же самое происходит, когда Вам ставят пломбу. Лежа в стоматологическом кресле под анестезией кажется, что пломба не мешает. Но после того, как действие анестезии заканчивается, и Вы встаете с кресла, Вы замечаете, что пломба выше, чем остальные зубы. Вот почему в нейромышечной стоматологии прикус оценивают в положении сидя – положении, в котором обычно находится ваша челюсть. Если оценивать прикус в положении сидя, откинувшись назад, челюсть также смещается кзади. Такое положение отличается от обычного.

Фото №10,11 В эксперименте на крысах была изготовлена завышающая пломба на один боковой зуб с правой стороны. Через неделю peнтгенологическое обследование выявило деформацию всего позвоночника. После выравнивания окклюзии изготовлением пломбы на боковой зуб слева, форма позвоночника восстановилась.

Рисунок №12 Поскольку существует непосредственная связь между всеми частями скелетно-мышечной системы, несомненно, положение головы оказывает влияние на окклюзию, и может вызывать напряжение мышц шеи и спины.

Рисунок №13 При смещении нижней челюсти назад в результате аномалии прикуса в детстве или стираемости зубов со временем, шея перемещается вперед, и голова запрокидывается назад. Это, в свою очередь, значительно увеличивает нагрузку на мышцы шеи плечевого пояса. Поэтому у большинства людей с передним положением головы возникают боли в шейном отделе или напряжение мышц шеи.

Рисунок №14, 15 Часто смещение нижней челюсти при неправильном прикусе сопровождается ротацией первого и второго шейного позвонков, что ведет к выраженной деформации всего шейного отдела позвоночника.

Также, как изменения в положении челюсти могут вызывать изменения осанки и приводить к патологии в шейном отделе позвоночника, так и изменения в позвоночнике могут влиять на положение челюсти и окклюзию.

Роль дыхания и ночное апноэ

 

Рисунок №16 Смещение нижней челюсти назад часто приводит к сужению просвета дыхательных путей вследствие деформации шейного отдела позвоночника и смещения языка кзади, который следует за нижней челюстью. Для того, чтобы увеличить просвет дыхательных путей, мышцы еще больше перемещают шею вперед и запрокидывают голову назад.

При этом артерия, несущая кровь в головной мозг вдоль позвоночника, может резко перегибаться в области первого и второго шейных позвонков, вызывая нарушения кровоснабжения головного мозга.

Сужение дыхательных путей и нарушения кровоснабжения может вызывать состояние ночного апноэ – кратковременную остановку дыхания во время сна.

Повторяющиеся остановки дыхания приводят к значительному изменению метаболизма всего организма и, как следствие, могут стать одним из пусковых механизмов таких заболеваний как гипертония, сахарный диабет, инфаркт миокарда, инсульт и др. Поэтому нелеченное состояние ночного апноэ повинно в снижении продолжительности жизни на 20%.

Теперь Вы понимаете, что прикус гораздо сложнее, чем просто способ смыкания зубов! А неправильный прикус может быть причиной не только ранней потери зубов, но и вызывать такие серьезные патологии, как диабет и инфаркт миокарда и даже снижать продолжительность жизни.

Анатомия для художников за 210 минут (курс пополняется)

[eng below} Привет,

Всё, что вы хотели рисовать — города, портреты, фэшн, скетчи и тд — всё начинается с рисунка. С правильного построения.

Поэтому на первых курсах художественных ВУЗов акцент именно на этом предмете — на академическом рисунке.

Рисунок — это залог ваших крутых рисунков в любых стилях и направлениях.

Начинать учиться рисовать надо всегда именно с рисунка.

Все курсы я прошу проходить по очереди — по номерам в названиях курсов

1. Основы рисунка

2. Перспектива от А до Я

3. Освещение в архитектуре

Меня зовут Дарья Остапенко, я художник с двумя художественными образованиями,

(Казанская академия им. Н. Фешина и МГХПА им. С.Г.Строганова)

Я рисую с самого детства и просто обожаю графику.

Моя любовь к академическому рисунку вылилась в то, что я сейчас преподаватель самого большого государственного художественного ВУЗа — Строгановской Академии,

преподаю анатомию для художников в самой огромной школе рисования в России — Kalachevaschool, и у меня сейчас несколько тысяч учеников по всему миру.

А еще я работаю в самом любимом музее страны — Третьяковской галерее, и именно она каждый день служит мне сильным вдохновением, которым я обязательно поделюсь с вами в своих рисунках.

PS. 10% от всех продаж курсов уходит подопечным детского хосписа «Дом с маяком»

_______________

Hello,

Everything you wanted to draw — cities, portraits, fashion, sketches etc — all of this starts from drawing. From right drafting.

This is the reason why art universities pay a special attention exactly to this disciple — to academics drawing. Russian drawing schools is one of the strongest one in the world.

Drawing — is the guarantee of your cool drawings in any style and genres.

The drawing studyings you should always start with a drawing.

I advise you to study all the courses one after another — following the numbers listed in courses’ name

Drawing basics

Perspective from A to Z

Lighting in architecture

About myself: I studied and worked at the largest Russian art university, I have two high art education!

I have been drawing since my childhood and really in love with graphics.

I also teach anatomy for artists at the largest art school in Russia — Kalachevaschool, and currently I have several thousands of students all over the world.

I have been working in the major country’s museum — Tretyakovskaya gallery, the museum which has become to be a daily inspiration I will definitely share with on my drawings

.

PS. 10% of the course profit receives a children hospice “The house with light”.

Мышцы человеческого тела

Мышцы обладают удивительной способностью сгибаться, растягиваться и расслабляться. Каждый из них выполняет определенную функцию в зависимости от того, где они находятся в теле. Но в целом они отвечают за преобразование энергии, посылаемой нервной системой в движение.

Я воспользовался возможностью изучить их все — где они размещены, их функции, их формы. Однако с таким количеством мышц в человеческом теле я решил сосредоточиться только на самых важных, когда мы рисуем.

Время от времени процесс обучения может немного сбивать с толку, поэтому я рекомендую использовать ваш собственный отдельный альбом для рисования, чтобы делать заметки в удобное для вас время. Нет лучшего способа учиться!

Мышцы торса

Трапеция расположена сзади. Это мышца, которая проходит через верхнюю часть туловища и помогает двигать лопаткой.

latissimus dorsi (дорсальная) мышца расположена в нижней части туловища.Он широкий и плоский, покрывает большую часть позвоночника до крестца.

Трапеция входит в лопатку и ключицы (или ключицы). Если смотреть спереди, эта мышца очерчивает контур между шеей и ключицами — чтобы запомнить их, представьте их как пару треугольников!

В области шейки матки обычно наблюдается небольшое углубление.Это становится видно, когда вы сжимаете лопатки вместе (А). Когда мышца расслаблена, вы можете увидеть, как некоторые кости позвоночника выступают (B).

С другой стороны, дорсальная мышца входит в плечевую кость ниже подмышек, позволяя рукам расширяться и сокращаться. Это плоская мышца, которую трудно увидеть спереди, за исключением небольшой части под мышками.

Передняя зубчатая мышца протягивается от девяти верхних ребер к лопатке, обеспечивая стабильность и подвижность кости.Эта мышца имеет форму веера, но мы можем видеть только часть, поскольку она перекрывается грудными, косыми и спинными мышцами.

Грудные мышцы обрамлены между ключицами и грудиной, концы прикреплены к плечевой кости, чтобы позволить рукам вращаться (одна из его целей).

Подключичная ямка — это пространство между грудными и дельтовидными мышцами. Это очень маленькая деталь, но тем не менее очень полезная для определения промежутка между мышцами.

В женском теле грудные мышцы находятся позади молочных желез. Грудь не начинается сразу от ключиц (частая ошибка). Грудь в верхней части плоская, но груди начинаются примерно от середины грудных, как вы можете видеть на следующих примерах:

Мышцы живота отвечают за сгибание, наклон и вращение туловища.

linea alba (или белая линия) делит эти мышцы на две части:

В центре находится мышца rectus abdominis, , ниже реберной дуги до лобка. Он имеет 3 пересечения, которые разделяют мышцу на 4 области с каждой стороны.

Косые мышцы расположены по бокам и над тазовыми костями.

На этом виде сбоку показано, как мышцы (спинные, косые и передняя зубчатая мышца) переплетаются, образуя зигзагообразную линию (A).

Мышцы рук и ног

Дельты покрывают плечевые суставы. Это толстые мышцы, имеющие форму перевернутых треугольников. Основание устанавливается в ключице и вставляется в плечевую кость.

Следуя за кончиком дельтовидной мышцы, мы находим плечевую мышцу .Эта мышца находится довольно глубоко — мне нравится думать о ней как о разделителе между бицепсом (расположен спереди) и трицепсом (сзади).

Чтобы упростить бицепс , нарисуйте растянутый овал. Вы можете представить себе более толстую часть трицепса в форме подковы… или круассана, или полумесяца! Плоская часть трицепса (сухожилие) соединяется с локтем.

Мышцы предплечья обеспечивают подвижность кисти и пальцев.Они очень похожи друг на друга: очень удлиненные, тонкие, плоские формы; поэтому их рисование может немного запутать.

Есть много-много способов интерпретировать мышцы, и можно использовать любой метод, который вам легко понять. В конце концов, все зависит от наблюдения и практики, чтобы уметь рисовать с точностью . Например, мы можем очертить силуэт предплечья парой овалов. Из-за асимметрии предплечья этот овал на той же стороне, что и большой палец, немного меньше и расположен немного выше другого овала.

Похожая ситуация наблюдается в ногах . Несмотря на то, что мышцы ног большие и различимые, нет необходимости подробно рисовать каждую из них — многие из них можно сгруппировать и нарисовать как простую фигуру. Внимательно наблюдайте за очертаниями и формами, которые мышцы создают в теле, чтобы должным образом их упростить.

Портняжная мышца разделяет ногу диагональной линией.Начиная от крестца до внутренней стороны голени (немного ниже колена), это самая длинная мышца в человеческом теле.

Внутренняя поверхность бедра состоит из нескольких приводящих мышц, но вы можете сгруппировать их все вместе и рассматривать их просто как треугольник.

Квадрицепс состоит из четырех отдельных мышц (одна из них не видна, потому что расположена глубоко в бедре), которые соединяются вместе и соединяются в одном сухожилии внутри колена.В целом они имеют форму слезы.

Форма икры в основном определяется двумя икроножными мышцами, которые находятся на тыльной стороне ноги и переходят в пятку. Передняя часть и боковые части ноги состоят из других мышц и сухожилий, которые позволяют пальцам ног двигаться.

Я сгруппировал двуглавую мышцу бедра , полусухую мышцу и полумембранозную мышцу в виде единой формы вдоль бедра. Эта форма разделена на две части, оставляя ромбовидную ямку на задней части колена.

При рисовании штриховка поможет вам обозначить мышцы без необходимости использовать много-много линий для их разметки. В идеале постарайтесь выделить мышцы, которые проявляют наибольшую силу в каждой позе, а не все сразу. В противном случае рисунок будет выглядеть преувеличенным. Если только вы этого не добьетесь!

Внимательно посмотрите на свои референсы, попытайтесь имитировать позы, которые вы видите, чтобы лучше понять их.Какая часть тела сгибается? Какая часть растягивается?

Надеюсь, это руководство было для вас полезным. Если хотите, вы можете посетить меня в социальных сетях и посмотреть мое портфолио, чтобы увидеть больше моих работ:

https://www.instagram.com/eri_duh/
https://twitter.com/eri_duh
https://www.artstation.com/eridey

Спасибо за внимание!

— Эриди

Характеристики мышц и сухожилий — Классическая анатомия человека в движении: Руководство художника по динамике рисунка

Классическая анатомия человека в движении: Руководство художника по динамике рисунка

Глава 3.Характеристики мышц и сухожилий

В этой главе мы представляем основные черты скелетных мышц, их положение в теле, то, как они прикрепляются к костям и как они маневрируют суставами при сокращении. Мы также посмотрим, как мышцы меняют форму при разных движениях. Также представлены сухожилия с упором на их характеристики и то, как они влияют на форму поверхности. Эта основная информация будет подробно рассмотрена в следующих главах, посвященных мышечным группам различных областей тела.

Мышцы вместе с подкожным слоем жировой (жировой) ткани определяют общую форму фигуры, «конкретизируют» ее структуру и придают материальность и характер телу. Одна из многих проблем при рисовании фигуры — изобразить формы поверхности, меняющиеся в разных позах. Понимание основного расположения мышц и того, как они растягиваются и сжимаются различными движениями, даст вам как художнику преимущество в знании того, что происходит под кожей (и как это) влияет на то, что вы видите на поверхности.

Художники-фигуристы с прошлых веков до наших дней знали ценность изучения мышечной системы человека. Когда вы смотрите на фигуративные работы художников и скульпторов, таких как Микеланджело, Артемезия Джентилески, Огюст Роден, Питер Пауль Рубенс и других, становится очевидным, что эти художники хорошо знали анатомические формы и использовали эту информацию для своего художественного видения. Их знания анатомии никогда не превосходили их личный стиль или эстетику — они только улучшали их работу.Таким образом, изучение мышечной системы открывает творческие возможности для множества возможных художественных вариантов, независимо от того, стремитесь ли вы к строгому анатомическому реализму, преувеличиваете формы тела для создания интересной визуальной динамики или исследуете более выразительную интерпретацию человеческой формы.

Давайте начнем с рассмотрения всей мышечной системы. На следующих рисунках изображены мужские и женские фигуры как спереди, так и сзади.

МЫШЦЫ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ — ВИД СПЕРЕДИ

МЫШЦЫ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ — АППАРАТНЫЙ ВИД

МЫШЦЫ ЖЕНСКОЙ ФИГУРЫ — ВИД СПЕРЕДИ

МЫШЦЫ ЖЕНСКОЙ ФИГУРЫ — АППАРАТНЫЙ ВИД

Мышцы расположены внутри тела в двух основных слоях: поверхностный мышечный слой (также известный как externus или superficialis ) и глубокий мышечный слой (также называемый internus или profundus ).Многие художники-фигурасты знакомятся с поверхностным слоем при изучении основных анатомических форм тела. За редким исключением, например, с крестцово-спинной мышцей спины, мышцы глубокого слоя не влияют на поверхностные формы и обычно не видны. В некоторых книгах по анатомии упоминается средний слой, называемый промежуточным слоем , , расположенный в нижней части руки, ступни и туловища.

Один из способов познакомиться с мышцами — по возможности разделить их на группы.Помимо идентификации по слою, к которому они принадлежат, мышцы можно сгруппировать по ряду других способов, включая следующие:

· По их функции или действию (например, группа сгибателей, группа разгибателей, группа приводящих мышц)

· По их расположению в теле или по отношению к другим анатомическим формам (например, ягодичная группа, брюшная группа, грудная группа, группа лопаток, лучевая группа, тенарная группа, малоберцовая группа)

· По отсекам, потому что мышцы разделены на разные отсеки глубокой фасцией, называемой межмышечной перегородкой (e.г., передний отдел, задний отдел, медиальный отсек)

· По разговорным (общеупотребительным) названиям (например, группа большого пальца, группа внутренней поверхности бедра, группа верхней части бедра, группа подколенного сухожилия)

Некоторые мышцы, например портняжная мышца верхней части ноги, не относятся ни к одной из этих категорий. Эти мышцы помогают в различных движениях, оставаясь независимыми от какой-либо группы.

Скелетные мышцы

Помимо групп, указанных выше, мышцы подразделяются на три основных типа: сердечная мышца (относящаяся к сердцу), гладкие мышцы (обычно связанные с трубчатыми структурами тела, такими как артерии, толстая кишка, и бронхи, а также радужная оболочка глаза) и скелетных мышц. Как следует из названия, скелетные мышцы прикрепляются к костям. Именно скелетные мышцы больше всего интересуют художников, потому что они играют важную роль в создании движений тела и потому, что их формы часто легко увидеть под поверхностью тела.

Основная функция скелетных мышц — сокращать или сокращать их общую форму для движения. Чтобы лучше понять, как они это делают, нам нужно изучить базовую внутреннюю структуру мышц. Мышцы состоят из серии удлиненных мышечных волокон (мышечных клеток), которые сгруппированы вместе в пучков мышечных волокон, или пучков. Несмотря на то, что мышечные волокна параллельны друг другу, они могут быть короткими, длинными, круглыми, веерообразными или наклонно расположенными на сухожилиях.

АРХИТЕКТУРА СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ

Расположение мышечных волокон

Архитектура мышц

Различная длина мышечных волокон влияет на работу мышц: более длинные мышечные волокна обеспечивают больший диапазон движений, а более короткие волокна генерируют больше энергии при движении. Архитектура мышц — это термин, обычно применяемый к расположению мышечных волокон.Существует несколько классификаций мышечной архитектуры: параллельные, перистые, конвергентные / треугольные, круглые, спиральные, и двоякие. Дополнительные сведения о каждой категории, включая примеры мышц, принадлежащих каждой, представлены в следующей таблице.

Внутренняя структура мышц

Внутри каждого отдельного мышечного волокна есть удлиненные стержневидные нити, называемые миофибриллами , , которые проходят параллельно друг другу и простираются на всю длину мышечного волокна.Миофибриллы, в свою очередь, содержат серию более мелких единиц, называемых саркомерами , , которые расположены встык внутри всей миофибриллы. А внутри каждого саркомера есть микроскопические нити, называемые миофиламентами . Миофиламенты состоят из сократительных белков двух разных типов — миозина , и актина, — и предназначены для сокращения.

Сокращение можно объяснить несколько упрощенно следующим образом: когда единицы саркомера получают сигнал (электрический импульс) от центральной нервной системы, актиновые и миозиновые нити скользят друг по другу, действие, называемое механизмом скольжения волокон / теория. Это создает динамическую силу, необходимую для сокращения мышцы. Когда мышца сокращается, ее волокна укорачиваются к центру мышцы. Это называется линией тяги , тяговым усилием или , , и когда достаточная тянущая сила прилагается к прикреплению мышц к костям, она поднимает или тянет кости, создавая движение.

Прикрепления мышц (сухожилия)

В большинстве случаев мышца прикрепляется к двум разным костям (хотя иногда и к большему числу), создавая движение, называемое совместным действием, в суставе между костями при сокращении.Места, где прикрепляется мышца, называются участками начала и , и эти начальная и конечная точки обычно находятся на разных костях, потому что, если бы они были на одной кости, мышца просто зафиксировалась бы на месте при попытке сокращения. Из этого правила есть исключения, особенно в отношении мышц лица, но мы рассмотрим их отдельно.

Мышцы , а не прикрепляются непосредственно к костям; скорее, прикрепления осуществляются через волокнистые соединительные ткани, называемые мышечными сухожилиями . Сухожилие в месте происхождения мышцы называется сухожилием происхождения, или фиксированным прикреплением, , потому что кость, к которой оно прикрепляется, остается более или менее неподвижной или фиксированной во время движения. Сухожилие в месте прикрепления мышцы называется сухожилием прикрепления , подвижным прикреплением или , , поскольку оно соединяется с костью, которая перемещается при сокращении мышцы. На следующем рисунке изображена портняжная мышца верхней части ноги, показано исходное сухожилие на верхнем конце мышцы и сухожилие прикрепления на нижнем конце.

ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ВСТАВЛЕНИЕ МЫШЦ

Верхняя часть правой ноги, вид спереди

Паттерны прикрепления скелетных мышц, однако, несколько различаются: некоторые имеют несколько источников и одно прикрепление, тогда как другие имеют одно начало и несколько прикреплений. В некоторых случаях трудно решить, какое прикрепление является неподвижным, а какое — подвижным, потому что мышцы меняют роли во время различных движений. Поэтому некоторые анатомы отказались от терминов , происхождение, и , вставка , заменив их проксимальным прикреплением, и , дистальным прикреплением, , которые идентифицируют прикрепления в соответствии с их расположением на теле, а не их ролью в движении.Однако в этой книге я следую традиционной практике, называя прикрепления мышц началом и прикреплением.

ВНУТРЕННЕЕ СТРОЕНИЕ МЫШЦ

Сколько вы хотите узнать о прикреплении мышц, зависит от вас, но эти знания могут быть полезны для художника. Медицинским иллюстраторам и судебным специалистам, конечно же, необходимо знать расположение насадок для мышц поверхностного и глубокого слоя, но любой художник, чьей целью является создание реалистичных (в отличие от стилизованных) фигур, рисует по памяти или работает с фигурами. движение также сочтет эту информацию полезной, потому что без этой осведомленности мышечные формы могут казаться неточными или, возможно, искаженными.Когда определенные сухожилия становятся выступающими, тогда довольно точное описание того, как эти сухожилия соединяются с костью, имеет важное значение для общей динамики этой конкретной области тела. Примером может служить сухожилие прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы (грудинная часть), когда оно входит в верхнюю часть грудины; это сухожилие довольно сильно выступает при повороте головы. Если сухожилие ошибочно расположено в неправильном месте, эта часть фигуры может выглядеть необычно.

Любое изображение прикрепления мускулов, включая представленные здесь, следует использовать в качестве приблизительного эталона .Физически люди разнообразны, и анатомы в ходе многих вскрытий обнаружили, что есть небольшие различия в расположении прикрепления мышц. Таким образом, художники-фигуристы должны приблизительно знать, где прикрепляются два (или более) конца мышцы, а не беспокоиться о точном их расположении.

Как я уже упоминал ранее, большинство лицевых мышц работают не так, как скелетные мышцы остального тела. За исключением мышц, контролирующих нижнюю челюсть (нижнюю челюсть), лицевые мышцы не перемещают кости, когда их волокна сокращаются, потому что, помимо нижней челюсти, череп состоит из сросшихся костей.Вместо этого они перемещают формы мягких тканей, создавая мимику. Сходства и различия между прикреплениями скелетных и лицевых мышц суммированы в следующей таблице.

Прикрепления скелетных мышц к лицевым мышцам
СКЕЛЕТНЫЕ МЫШЦЫ	МЫШЦЫ ЛИЦА
Происхождение: Мышца прикрепляется к кости с помощью сухожилия.	Происхождение: Мышца прикрепляется к кости с помощью сухожилия.
Вставка: Одна и та же мышца прикрепляется к другой кости с помощью другого сухожилия .	Вставка: Та же самая мышца прикрепляется к структуре мягких тканей , такой как кожа, фасция, подкожная ткань или другая лицевая мышца.
Действие: Когда мышца сокращается, вторая кость движется.	Действие: Когда мышца сокращается, область мягких тканей перемещается, возможно, вызывая движение лица.

Ориентиры на сухожилия

Сухожилия бывают разных форм, в том числе шнуровидной формы, плоских широких влагалищ и тонких плоских полос. Хотя подкожный слой жировой ткани скрывает многие сухожилия, некоторые из них имеют форму удлиненных шнуров и иногда появляются на поверхности.Обычно это происходит, когда мышца сухожилия сокращается, прижимая сухожилие к коже. Обозначение этих сухожилий в фигурах может создать ощущение динамического напряжения, но хитрость заключается в том, чтобы не делать сухожилия слишком очевидными. Например, при изображении серии сухожилий, таких как те, что появляются на тыльной (тыльной) стороне руки, относитесь к каждому немного по-разному: одно или два могут быть выступающими, другие — легкими; в противном случае они могут выглядеть как жесткие пряди спагетти, наклеенные на руку.

Шнуровидные фиброзные структуры обычно известны как сухожилия, но широкие плоские оболочки из фиброзного материала идентифицируются как апоневрозы (sing., aponeurosis ). Эти более широкие листы, которые покрывают большие области для прикрепления мышц, можно увидеть, например, в широчайших мышцах спины и внешних косых мышцах туловища и брюшной полости. На следующих трех рисунках, озаглавленных Сухожилия и Апоневрозы — Ориентиры формы поверхности, изображены передняя часть туловища и рук, задняя часть туловища и руки, а также три вида ног, показывающие основные положения сухожилий основных поверхностных мышц.Также показаны ключевые костные ориентиры и характеристики формы треугольной поверхности.

ТЕНДОНЫ И АПОНЕВРОЗЫ — ПОВЕРХНОСТНЫЕ ФОРМЫ ЗНАКИ

Туловище и руки, вид спереди

ОРАНЖЕВЫЙ: Сухожилия и апоневрозы

ЗЕЛЕНЫЙ: Треугольные углубления и выступы на поверхности образуют

ЖЕЛТЫЙ: Костяные ориентиры

ТЕНДОНЫ И АПОНЕВРОЗЫ — ПОВЕРХНОСТНЫЕ ФОРМЫ ЗНАКИ

Туловище и руки, вид сзади

ОРАНЖЕВЫЙ: Сухожилия и апоневрозы

ЗЕЛЕНЫЙ: Треугольные углубления и выступы на поверхности образуют

ЖЕЛТЫЙ: Костяные ориентиры

ТЕНДОНЫ И АПОНЕВРОЗЫ — ПОВЕРХНОСТНЫЕ ФОРМЫ ЗНАКИ

Верх и голень, три вида

ОРАНЖЕВЫЙ: Сухожилия и апоневрозы

ЗЕЛЕНЫЙ: Треугольные углубления и выступы на поверхности образуют

ЖЕЛТЫЙ: Костяные ориентиры

Сухожилия грудино-ключично-сосцевидной мышцы шеи

Сухожилия каждой из грудинных частей грудино-ключично-сосцевидной мышцы (SCM) прикрепляются к рукоятке грудины.Между ними находится надгрудинная вырезка (ямка шеи). Когда голова поворачивается боком во вращательном движении, одно из сухожилий становится довольно заметным на поверхности, что можно увидеть в следующем портретном исследовании.

ПОРТРЕТ КЛАУДИО С ПОВОРОТНОЙ ГОЛОВКОЙ

Тонированная бумага, сангина, коричневые пастельные карандаши, белый мел.

Сухожилия тыльной стороны кисти

Четыре сухожилия мышцы-разгибателя пальцев предплечья входят в четыре пальца.Их легче всего увидеть на поверхности, если с силой развести пальцы. Поскольку кожа на тыльной стороне (тыльной стороне) руки очень тонкая, эти сухожилия иногда появляются, хотя и незаметно, когда рука более расслаблена, в зависимости от положения руки и того, как источник света освещает ее. Опять же, рисуя сухожилие, избегайте подчеркивания обеих сторон сухожилия жирными темными линиями, так как это придаст сухожилию плоский вид. Одна сторона должна быть подчеркнута мягкой тональной линией, а другая сторона должна быть обозначена более светлым оттенком (или белым мелом, если рисунок на тонированной поверхности бумаги), чтобы добиться более естественного, органичного вида, как в следующем исследовании жизни.Если есть напряжение в сухожилиях, то обязательно подчеркните их, но будьте осторожны, чтобы не переборщить.

ИЗУЧЕНИЕ РУКИ, ПОКАЗЫВАЮЩИЕ СУЩЕСТВОВАНИЯ

Тонированная бумага, сангина и коричневые пастельные карандаши, уголь и белый мел.

Сухожилия переднего отдела голени

Сухожилия различных мышц-сгибателей предплечья обычно видны на поверхности, когда рука сжимается в кулак, как показано в следующем исследовании жизни.Когда рука расслабляется, становится труднее обнаружить сухожилия.

ИЗУЧЕНИЕ ПЛОТНО СЖАТОГО КУЛАКА

Тонированная бумага, сангина и коричневые пастельные карандаши, уголь и белый мел.

Сухожилия мышц подколенного сухожилия

Сухожилия мышц задней поверхности бедра прикрепляются с обеих сторон от подколенной ямки, расположенной на тыльной стороне колена. Когда колено сгибается, эти сухожилия становятся намного более заметными на поверхности, что можно увидеть на согнутой левой ноге в следующем исследовании жизни.Особенно выделяется сухожилие двуглавой мышцы бедра. Эта мышца расположена на внешней стороне бедра, а ее сухожилие прикрепляется к головке малоберцовой кости, которая расположена на внешней стороне голени.

ИЗУЧЕНИЕ ЗАДНЕЙ НОГИ

Угольный карандаш, сангина и коричневый пастельные карандаши и белый мел на тонированной бумаге.

Ахиллово сухожилие

Ахиллово сухожилие — названное в честь воина греческой мифологии, убитого стрелой, попавшей ему в пятку, — это сухожилие икроножной и камбаловидной мышц голени.Он вставляется в пяточную кость (пяточную кость) и на поверхности выглядит, иногда довольно заметно, в виде толстой веревочной структуры. Ахилловы сухожилия ясно видны в следующем исследовании жизни.

ИССЛЕДОВАНИЕ НОГ

Тонированная бумага, графитный карандаш, шариковая ручка, цветной карандаш и белый мел.

Сухожилия тыльной стороны стопы

Четыре сухожилия длинного разгибателя пальцев голени прикрепляются к каждому из четырех малых пальцев стопы.Когда пальцы ног сильно разводятся, эти сухожилия становятся очень заметными на поверхности. Тонкое, но выступающее сухожилие длинного разгибателя большого пальца стопы (длинного разгибателя большого пальца стопы) входит непосредственно в большой палец стопы. Это сухожилие становится особенно заметным, когда большой палец ноги направлен вверх.

Веревочное сухожилие в нижней части передней большеберцовой мышцы (голени) голени можно увидеть только тогда, когда ступня находится в определенных положениях. Многие художники путают эту мышцу с сухожилием большого пальца стопы и проводят непрерывную линию от передней большеберцовой мышцы прямо к большому пальцу ноги.Это хорошо для изучения жестов, но при более детальной визуализации вы должны попытаться различить тонкое разделение между двумя сухожилиями около лодыжки. В приведенном ниже исследовании жизни я немного преувеличил сухожилия, чтобы более четко показать их расположение на поверхности.

ИССЛЕДОВАНИЕ НОГИ

Тонированная бумага, графитный карандаш, цветной карандаш и белый мел.

Сокращение мышц

Сокращение мышц также известно как действие мышц, или напряжение мышц . Мышцы могут укорачивать свои мышечные волокна, удлинять их из сокращенного состояния или стабилизировать их при той же длине. Все эти действия вызывают напряжение в мышечных волокнах. Когда мышца не находится в состоянии сокращения, говорят, что она расслаблена или находится в «состоянии покоя».

Сокращения мышц могут активировать движение (инициировать совместное действие), контролировать темп движения (ускорять или замедлять совместное действие) или предотвращать нежелательное движение, стабилизируя сустав. Две основные категории мышечных сокращений называются динамическими (изотоническими) и статическими (изометрическими).Давайте посмотрим на каждого.

Динамическое сокращение мышц

Когда мышца меняет длину во время определенного движения, либо укорачивая свои мышечные волокна, либо удлиняя их, это действие известно как динамическое сокращение мышц , или изотоническое сокращение , динамическое напряжение мышц, динамическое движение или . Существует два различных типа динамического сокращения мышц: концентрический, и эксцентрический . По сути, концентрические сокращения укорачивают мышечные волокна, а эксцентрические сокращения их удлиняют.В течение многих лет в индустрии анимации эти противоположные действия обычно назывались сжатие и растяжение , но есть и другие названия действий, включая растяжение и сжатие и растяжение и сжатие.

ДИНАМИЧЕСКОЕ СОКРАЩЕНИЕ МЫШЦ

Концентрические и эксцентрические сокращения

Когда мышца находится в состоянии концентрического сокращения, мышечные волокна укорачиваются по направлению к своим центрам и в процессе тянут кость в определенном направлении, вызывая движение в суставе.Этот тип действий обычно происходит в «фазе подъема» движения, например, при поднятии штанги.

Когда мышца находится в состоянии эксцентрического сокращения, мышечные волокна удлиняются из сокращенного состояния, и мышца возвращается к своей длине покоя. Этот тип действия обычно происходит в «фазе опускания» движения, например, при опускании штанги.

Однако не путайте эксцентрическое сокращение с состоянием покоя. Во время эксцентрического сокращения мышечные волокна контролируемым образом удлиняются из сокращенного состояния , замедляя движение против влияния силы тяжести.Это сглаживание движения известно как «тормозная сила». Например, при поднятии веса двуглавая мышца плеча и плечевая мышца укорачивают свои волокна (концентрическое сокращение), чтобы поднять предплечье и руку, удерживающую вес, в направлении вверх (фаза подъема). Затем, когда вес опускается (фаза опускания), двуглавая и плечевая мышца удлиняют свои мышечные волокна, но контролируемым образом, чтобы противостоять силе тяжести и, таким образом, предотвращать удар предплечья вниз. Несмотря на то, что мышечные волокна удлиняются, внутри мышцы сохраняется напряжение.Рисунки на на этой странице иллюстрируют концентрические / эксцентрические фазы динамического сокращения мышц.

Изображая любую активную или полуактивную позу, вы должны попытаться определить местонахождение любых мышц, которые находятся в состоянии сжатия или растяжения. Визуальные подсказки включают

· компактная форма мышцы

· одна мышца прижимается к другой мышце

· растянутые мышцы

· сухожилие, выступающее близко к поверхности из-за напряжения в его мышце

Я сделал исследование справа от древней мраморной скульптуры под названием Лаокоон и его сыновья (или Группа Лаокоона ), находящейся в музее Ватикана, которая изображает человека и двух его сыновей, корчащихся в агонии, когда на них нападают змеи.В центре моего исследования находится центральная фигура, мучительное скручивающее действие которой иллюстрирует энергетическую динамику растяжения и сжатия. Я всегда рекомендую рисовать прямо с фигуративной скульптуры, древней или современной, когда это возможно. Трехмерные анатомические формы каменных или бронзовых статуй кажутся гораздо более отчетливыми, чем на фотографиях скульптур. Кроме того, обычно вы можете обойти скульптуру и нарисовать ее с разных точек зрения.

ИЗУЧЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ФИГУРЫ ЛАОКОНА И ЕГО СЫНОВ

Тонированная бумага, сангина, коричневые пастельные карандаши, белый мел.

Статическое сокращение мышц

При статическом сокращении — также называемом изометрическим сокращением — мышца увеличивает напряжение в своих мышечных волокнах, но не меняет своей длины, тем самым оставаясь неподвижной. Никакого движения не происходит ни в одном суставе, и, по сути, такое сокращение полностью останавливает движение. Статическое сокращение подготавливает мышцы к возможным действиям, например, когда спринтер принимает стационарное положение перед стартом в гонке.Он необходим для поддержания осанки (в противном случае гравитационные силы тянули бы нас вниз) и активируется при удерживании тяжелых предметов в неподвижном состоянии, как показано на следующем рисунке. Это также происходит, когда мышце необходимо стабилизировать сустав, когда движение не требуется.

СТАТИЧЕСКОЕ СОКРАЩЕНИЕ МЫШЦ

СТАТИЧЕСКОЕ СЖАТИЕ ЛЕВОЙ РУКИ СТАЦИОНАРНЫЙ

Левая рука, вид сбоку

Независимо от того, насколько расслабленным может выглядеть человек в положении стоя или сидя, его или ее мышцы все еще в некоторой степени сокращаются, чтобы удерживать положение и не допустить, чтобы человека тянуло вниз под действием силы тяжести.Модели художника должны сохранять каждую позу в течение определенного периода времени, не двигаясь и не смещая свой вес, поэтому их тела всегда находятся в состоянии статического сжатия во время позирования. Обычно они могут удерживать сложные позы действия в течение короткого времени, но для более длительных поз им необходимо убедиться, что их вес сбалансирован. Признак хорошей модели — способность делать длинную позу и делать ее интересной — динамичной или лирической, несимметричной или жесткой — и удерживать эту позу (обычно в течение двадцатиминутного интервала) без движения и подергивания.Интерпретируя позу, художник попытается передать напряжение или расслабление различных анатомических форм, как я сделал в следующем исследовании жизни.

ИССЛЕДОВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ СИДЕНИЕ

Цветной пастельный карандаш, угольный карандаш и белый мел на тонированной бумаге.

Различные роли мышц

Когда в суставе происходит определенное движение, в нем участвуют несколько мышц в непосредственной близости от сустава. Хотя основная функция каждой мышцы заключается в сокращении мышечных волокон, мышца может играть разные роли в разное время во время движения или серии движений.Вообще говоря, мышцы могут играть четыре разные роли: агонист (первичный двигатель), антагонист, синергист (помощник) и стабилизатор (фиксатор).

Агонист (главный двигатель) и антагонист

Мышца, которая в основном отвечает за активацию кости или части тела для определенного движения, известна как агонист , первичный двигатель или . Когда мышца-агонист сокращается, она становится более компактной версией самой себя. Когда это действие происходит, другая мышца — антагонист — должна действовать противодействовать.Эта мышца, обычно расположенная на стороне кости или части тела, противоположной агонисту, должна растягивать свои мышечные волокна, чтобы уступить сокращению мышцы-агониста. Эта взаимосвязь хорошо видна при сгибании и разгибании предплечья в локтевом суставе, показанном на следующем рисунке.

АГОНИСТ (ПРАЙМ МОВЕР) И АНТАГОНИСТИЧЕСКИЕ МЫШЦЫ

Верхняя и нижняя левая рука, вид спереди лопатки с рукой, движущейся боком от туловища

Происходит следующее: когда двуглавая мышца плеча (расположенная в передней части плеча) сокращает свои мышечные волокна, она поднимает нижнюю руку, приобретая выпуклую форму.В этом действии двуглавая мышца плеча считается агонистом или первичным двигателем (при этом плечевая и лучевая мышцы выступают в качестве синергистов или помощников). (Некоторые эксперты считают, что плечевая мышца, наряду с двуглавой мышцей, также является основным двигателем, когда она поднимает нижнюю часть руки.) Мышца-антагонист в этом действии — трехглавая мышца плеча, которая расположена в задней части плеча. Пока бицепс сокращается, трицепс растягивает мышечные волокна, так что локтевой сустав и нижняя часть руки могут двигаться свободно, без помех.Когда предплечье опускается, бицепсы и трицепсы меняют свои действия, меняя роли. Трицепс, который теперь сокращает свои мышечные волокна, становится основным двигателем при опускании предплечья, в то время как бицепс теперь является антагонистом, растягивая его мышечные волокна. (Если двигается только нижняя часть руки, плечевая кость и лопатка остаются неподвижными, а плечевой сустав стабилизируется ромбовидной, трапециевидной и вращающими мышцами манжеты лопатки.)

Синергисты и стабилизаторы

Как уже упоминалось, мышца обычно сама по себе не перемещает кость или другую структуру тела; другие мышцы помогают в этом процессе.Эти синергистических мышц, или вспомогательных мышц, обеспечивают дополнительную тягу вблизи прикрепляемого сухожилия первичного двигателя. Они также помогают предотвратить любые нежелательные действия, которые могут произойти во время определенного движения.

Когда происходит определенное движение, другие мышцы могут действовать как стабилизаторы , фиксаторы или , , удерживающие кость на месте — обычно кость, откуда берет начало мышца первичного движения. Это предотвращает любое нежелательное движение, так что агонист и синергисты могут действовать более эффективно.Когда мышцы-стабилизаторы удерживают кость в неподвижном состоянии, их мышечные волокна сокращаются, но не укорачиваются — это сокращение называется статическим или изометрическим сокращением.

Влияние силы на анатомические формы

Термин сила относится к энергии, которая производит, изменяет или сдерживает движение компонентов тела. Существует два основных типа: внутренняя сила , создаваемая внутри тела , и внешняя сила , возникающая вне тела.Внутренняя сила возникает в результате мышечных сокращений. Когда нервная система посылает мышце сигнал о сокращении, возникает напряжение, вызывающее движение в суставе. Но поражаются не только мышцы и кости. Анатомические формы мягких тканей, такие как сухожилия, связки, подкожный слой и кожа, также подвержены влиянию внутренней силы и могут изменять форму любым из следующих способов, также схематически изображенных на следующем рисунке:

· Сжатие форм, которое происходит во время сокращения мышцы, что делает ее короче или сжимается, или когда форма прижимается к объекту

· Растяжение форм, или растяжение, которое происходит, когда мышцы растягиваются или когда формы тянутся в противоположных направлениях

· Изгиб форм, , который происходит, когда две формы прижимаются друг к другу

· Скручивание или закручивание форм по спирали, также называется кручение или крутящий момент, , который обычно возникает, когда одна конструкция скручивается в одном направлении, а другая — в другом

ВЛИЯНИЕ СИЛЫ НА АНАТОМИЧЕСКИЕ ФОРМЫ

Черные стрелки указывают направление силы, влияющей на анатомическую форму.

Комбинации этих действий (называемые комбинированной нагрузкой ) также могут иметь место, например, когда фигура или телесная структура скручивается при сгибании или растягивается при скручивании. Существует бесчисленное множество вариантов, в зависимости от типа происходящего. Когда вы рисуете фигуру в активной позе, вы заметите, что на многие формы влияет динамика силы, и вы можете интерпретировать эту динамику по-своему, придавая формам и линиям тела жизненную силу и энергию.

Рисунок жеста, названный «Исследование мужской фигуры в динамическом скручивающем движении», передает огромное количество энергии, которую модель демонстрирует в этой позе. Скручивание в области талии показывает как напряжение, так и сжатие, а раскачивание волос вносит свой вклад в общий ритм фигуры. На чертеже жеста Исследование изгиба женской фигуры , показано, как анатомические формы растягиваются и сжимаются.

ИССЛЕДОВАНИЕ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ В ДИНАМИЧЕСКОМ СКРУТИТЕЛЬНОМ ДВИЖЕНИИ

Черный мелок Conté на газетной бумаге.

ИССЛЕДОВАНИЕ ИЗГИБА ЖЕНСКОЙ ФИГУРЫ

Черно-коричневый мелок Conté на газетной бумаге.

Из внешних сил, воздействующих на тело, гравитация может быть самой важной, потому что она всегда действует, притягивая все, включая человеческие тела, к центру Земли. Определенные мышцы сокращаются без движения суставов (изометрическое сокращение), чтобы противостоять силе тяжести и помочь удерживать тело в вертикальном положении. Но есть и другие внешние силы, которые могут сильно повлиять на тело, затрудняя поддержание равновесия.К ним относятся силы природы (турбулентный ветер или большая волна), физическое воздействие с внешними объектами и борьба с другим телом (борьба, бокс).

Когда тело выполняет действие, требующее сильного напряжения, например толкает тяжелую тележку или поднимает тяжелый ящик, внешнее воздействие преобразуется в напряжение, которое также создается внутри мышц. Таким образом, внешние и внутренние силы могут воздействовать на человеческое тело одновременно — и, по сути, они действуют почти постоянно.Иллюстраторы, художники по раскадровке, художники комиксов и аниматоры (традиционные и цифровые) — все они изображают фигуры в различных формах движения, на которые воздействуют внешние и внутренние силы любого рода.

ИССЛЕДОВАНИЕ ГОЛОВЫ — ПОЛОВИНА ЛИЦА / ПОЛОВИНА МЫШЦ

Графитный и цветной карандаш на тонированной бумаге.

Взаимодействие с другими людьми

Анатомия рисования для художников: полное, бесплатное руководство

Знание человеческого тела может быть бесценным инструментом для художников, но как начать учиться рисовать анатомию человека?

С нашими бесплатными уроками рисования по анатомии вы узнаете, как упростить учебу и превратить ее в более полезный процесс, используя правильные ресурсы.Сначала вы сконцентрируетесь на костях, а не будете часами запоминать названия и формы мышц.

Изучение анатомического рисунка — сложный процесс. Чем больше вы знаете о предмете, тем больше вы откроете для себя то, чего не знаете, и тем больше вам захочется узнать. Повысьте свое понимание тонкости и структуры человеческого тела и научитесь рисовать человека, который отображает замысловатые детали и сложную структуру.

Загрузите бесплатное руководство по анатомии рисования сегодня!

* Указав свой адрес электронной почты, вы начнете получать наши информационные бюллетени, специальные предложения и другой бесплатный контент от Artists Network.

Узнайте, что такое художественная цель анатомии, в этом бесплатном руководстве.

Как художник, пытающийся понять структуру форм человеческого тела, вы с большей вероятностью сохраните и усвоите информацию, если вы будете ссылаться на текст, когда рисуете с диаграмм, сознательно спрашивая себя, какую функцию выполняет каждая мышца или группа мышц, где он начинается и где заканчивается. Если вы искали бесплатный урок рисования тела, пусть это бесплатное руководство от сети художников станет вашим первым шагом в овладении навыками рисования человеческого тела и овладении навыками рисования от руки.

Основы изучения анатомии для рисования человека

Рисуя анатомию, попытайтесь представить себе основные концепции формы, лежащие в основе фигуры, построенной на сужающихся цилиндрах, как в конечностях; квадратные трубчатые формы как в тазу, так и в груди; и сферы, такие как голова, грудь и многие другие более мелкие подформы, которые часто представляют собой комбинацию полусфер и полуцилиндров, таких как бицепсы, масса живота или ягодицы.

У вас будет под рукой руководство эксперта, чтобы изучить сложность рисования черт человеческого тела, которые отражают полную функцию, объем и структуру мышцы.Изучите советы о том, как рисовать руки и другие способы лучше подойти к учебе, чтобы не перегружать себя до отказа.

Как часто отмечал великий учитель анатомии Роберт Беверли Хейл, рисование анатомии человека — это «научная» сторона искусства, предназначенная как инструмент, помогающий понять объемный характер модели и найти тонкие визуальные детали, которые в противном случае могли бы упустить.

12 различий между мужским и женским телом, которые должен знать каждый художник

Различия между мужским и женским телом варьируются от очевидных до очень тонких, и знание этих деталей может привести нас к более осознанным и реалистичным рисункам фигур.Этот бесплатный план урока по наброскам поможет вам открыть для себя преимущества рисования женской анатомии, а также мужской и даст вам шаги, которые нужно предпринять, чтобы сделать вашу учебу полезной и управляемой.

Методический подход к рисованию анатомии

Автор Дэн Гено обсуждает ресурсы, которые он использовал для рисования анатомии, а также методы практики, которые позволят вам интегрировать это в свое искусство таким образом, чтобы это имело смысл и не мешало тому, чем вы хотите заниматься. Это включает в себя то, на чем следует сосредоточиться, когда вы рисуете эскизы жизни, почему скульптурные декорации так полезны для художников и какие анатомические рисунки старых мастеров заслуживают хорошего и долгого просмотра.Гено напоминает нам, что изучение анатомии в качестве художников должно быть систематическим. Начнем с костей. Тогда мышцы обретут смысл. Изучите форму и функцию каждой группы мышц и исследуйте их как группы или пары, чтобы понять, как эти части работают вместе.

Изучите систематический подход к анатомическому рисованию

Многие художники, изучающие, как рисовать человеческие фигуры, знают, что существует ряд ресурсов, которые помогут продолжить учебу, в том числе книги, видео, лекции и скульптурные подходы.И, конечно же, есть еще один способ, которым старые мастера изучали анатомию — через вскрытие. Воспользовавшись этой бесплатной электронной книгой в качестве руководства, узнайте, как лучше всего подойти к различным доступным ресурсам, и выберите метод, который подходит вам в вашей учебе.

Загрузите бесплатное руководство по анатомии рисования сегодня!

* Указав свой адрес электронной почты, вы начнете получать наши информационные бюллетени, специальные предложения и другой бесплатный контент от Artists Network.

Топ-5, что можно и чего нельзя делать

Анатомия рисования для начинающих, изучающие все тонкости

Когда дело доходит до того, чтобы научиться успешно рисовать людей, знание анатомии человека является ключевым моментом.Джефф Меллем, художник и автор книги « Как рисовать людей» , поделился главными принципами анатомии рисования для начинающих, чтобы вы могли быстро рисовать более реалистичные фигуры. Наслаждаться!

Рисунки фигур из книги Джеффа Меллема «Как рисовать людей»

1. Не думайте как книга по анатомии

Рисование анатомии для новичков поначалу может показаться сложным, потому что на теле очень много мышц. Когда вы смотрите на модель и видите много неровностей, у вас может возникнуть соблазн вытащить книгу по анатомии, чтобы разобраться, что происходит под кожей.

Книга по анатомии прекрасно описывает то, на что вы смотрите, но не очень помогает в описании трехмерной формы мышц.

Думайте простыми объемами

Когда вы впервые приступаете к рисованию фигуры, вам нужно начать с определения основных объемов фигуры с помощью сфер, ящиков и цилиндров. Просто начав с этих основных форм, а затем наращивая сложность по мере продвижения, вы сможете заставить свой рисунок сохранять ощущение размера.

Если вы скопируете контуры перед построением конструкции, я гарантирую, что вы получите плоский рисунок.

Рисунок слева чрезмерно подчеркивает мускулы модели и больше похож на книгу по анатомии, чем на фигуру. Художнику необходимо подумать о трехмерной форме мышц, чтобы придать фигуре иллюзию объема.

Вывод:

Воспользуйтесь учебником по анатомии, чтобы понять, что находится под поверхностью, но подумайте о каждой мышце в 3D.Не рисуйте мышцы серией линий. Нарисуйте их в виде скульптурных сфер, коробок и цилиндров.

С учетом сказанного, вам не всегда нужно рисовать сферы и квадраты на странице. Если вы посмотрите на такого художника, как Гарри Кармин, вы увидите, что, хотя он иногда рисует только фишки тела, он явно думает о трехмерных качествах того, что рисует.

2. Не сосредотачивайтесь на мышцах

Когда художники впервые начинают уделять больше внимания добавлению анатомии в свои рисунки, они часто имеют тенденцию чрезмерно подчеркивать анатомию.Фигуры часто выглядят так, будто у них нет кожи. Мышцы нужны для придания фигуре большей реалистичности, но они не должны быть центром рисунка.

Используйте мышцы, чтобы усилить действие

Фокус рисунка должен передавать действие, эмоцию или личность объекта. Вы не хотите, чтобы зритель останавливался и смотрел на части вашего рисунка; вы хотите, чтобы зритель видел всю фигуру и интересовался, что эта фигура делает и кем он является.

Для того, чтобы сосредоточиться на действии, всегда полезно начинать все свои рисунки с рисования жестов. Рисование жестом служит планом действия. Все, что идет после, помогает прояснить и усилить это действие.

Мышцы должны быть задействованы, чтобы усиливать движения фигуры, и не должны привлекать к себе внимание. Хорошим примером этого являются персонажи комиксов, которые имеют преувеличенную анатомию, чтобы передать свою силу.

Успешная страница комиксов не о мускулах персонажа, а о том, как сила этого персонажа выражается в истории.Объемы мышц предназначены для того, чтобы направлять взгляд через тело к точке воздействия. Читатель не перестает смотреть на хорошо развитую мускулатуру персонажа.

Обратите внимание, как мышцы на рисунке справа отражают рисунок жеста слева. Мышцы используются для усиления движения фигуры, а не в фокусе рисунка.

Вывод:

Анатомия призвана добавить реализма, но менее важна, чем передача действия и отношения всей фигуры.

3. НЕ рисуйте все фигуры одинаковой формы

Когда художники начинают использовать базовые формы для создания фигур, они часто начинают следовать шаблону использования одних и тех же форм для создания каждой фигуры.

ОБЯЗАТЕЛЬНО наблюдайте и адаптируйтесь к вашим фигурам уникальный билд

Когда вы строите свою фигуру, вы должны выглядеть и адаптировать свои формы к конкретному объекту, который вы рисуете. Вы не собираетесь использовать ту же форму для бодибилдера, как борца сумо или бегуна на длинные дистанции.

Вы должны посмотреть на свой объект и выяснить, какие простые формы являются лучшими инструментами для развития вашей фигуры. Например, у некоторых людей очень квадратные головы, которые должны быть построены из коробок, в то время как другие имеют более округлый вид, которые должны быть построены из сфер.

Эти две фигуры находятся в одной позе, но построены из разных форм. Фигура справа построена из большего количества форм блоков, и это придает фигуре более крепкое ощущение.

Вывод:

Не подходите к каждой фигуре с формулой.Вместо этого наблюдайте и адаптируйте свои формы к вашему объекту.

4. НЕ копируйте то, что видите

Если вы копируете только то, что видите, вы никогда не создадите то, что представляете. Я никогда не видел смысла копировать фотографию в рисунок, кроме как упражнение на развитие наблюдательных навыков. Зачем дублировать то, что уже существует, если вы можете интерпретировать и адаптировать по своему усмотрению?

ОБЯЗАТЕЛЬНО воссоздайте то, что вы видите на странице

Навыки наблюдения важны, но не только для копирования того, что вы видите.Используйте свои наблюдательные навыки, чтобы проанализировать уникальные формы вашего объекта, чтобы вы могли заново интерпретировать его на странице. Это означает, что вы не копируете счетчики тела. Вместо этого вы воссоздаете фигуру на странице с нуля.

Вы начинаете с фиксации его движения в жесте, перестраиваете фигуру в трехмерном пространстве, используя основные сферы, коробки и цилиндры, а затем лепите эти простые формы в анатомические формы. Это совсем другой процесс, чем просто копирование того, что вы видите.

Вы объединяете то, что видите, со своими знаниями в области трехмерной анатомии, чтобы воссоздать фигуру на странице. Это не только поможет вам разработать рисунок, который будет иметь ощущение массы, но также позволит вам адаптировать и модифицировать фигуру, чтобы создать что-то новое.

Это просто забавный рисунок, который помогает проиллюстрировать, что вам нужно понимать трехмерные формы фигуры, а затем вы можете собрать их на странице. Это другой способ мышления, чем просто копирование контуров, которые вы видите.

Вывод:

Работа художника не в том, чтобы копировать то, что он или она видит. Интерпретировать то, что он или она понимает. Рисуя фигуру, вы используете свои знания анатомии и объема, чтобы нарисовать фигуру, а не просто копировать контуры и значения.

5. ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайте внимание на пропорции и анатомию

Чтобы нарисовать реалистичную фигуру, нужно уделять внимание точному изображению ее пропорций и анатомии.Это связано как с изучением анатомии, так и с хорошими наблюдательными навыками.

Не будьте слишком жесткими.

Анатомия и пропорции важны. Но в одиночку они не делают интересного рисунка. Рисунок фигуры, который кажется индивидуальным или динамичным, будет более интересным, чем тот, который технически правильный.

Пусть анатомия и пропорции играют вспомогательную роль по отношению к основному рисунку жеста. Каждый шаг вашего рисунка должен быть направлен на создание единой фигуры, обладающей энергией и настроением, даже если это означает изменение пропорций или анатомии фигуры, чтобы лучше подчеркнуть это действие.

Эта фигура имеет преувеличенные пропорции — подобные тем, которые используются в модном рисунке. Неважно, что оно неправильно пропорционально, если решение преувеличить было целенаправленным. Можно найти множество примеров художников, которые искажают и преувеличивают пропорции по стилистическим причинам.

Вывод:

Рисование отличной анатомии помогает художникам создавать реалистичные фигуры, которые кажутся имеющими реальную массу и объем. Однако анатомия должна усиливать ощущение движения фигуры, а не отвлекать от нее.Вы должны обладать навыками, чтобы рисовать мышцы в 3D, чтобы изменять и адаптировать формы и подчеркивать движения и индивидуальность ваших объектов.

Анатомический рисунок с фигурой | Размещение мышц

Построение модели манекена и размещение мышц

Добро пожаловать в сегодняшнее учебное пособие, в котором мы будем работать с эталонными моделями Figurosity для изучения анатомии человеческой фигуры.

Чтобы узнать больше о Фигуросити, перейдите сюда: https: // figurosity.com /

Когда дело доходит до рисования персонажей для комиксов, раскадровок или иллюстраций любого рода, ваша способность создать прочную фундаментальную структуру, на которой они будут строиться, будет определять их конечный успех.

В центре этой структуры находится модель Манекена, упрощенная интерпретация человеческой фигуры, которая используется для определения пропорций, позы и положения персонажа.

В этом уроке я покажу вам пошаговый процесс, который я использую для построения модели манекена, и то, как вы можете использовать ее, чтобы построить человеческую фигуру не только по наблюдениям, но и по памяти.

Затем мы возьмем ту же модель манекена и используем ее в качестве основы для следующего анатомического исследования, где, работая на основе наблюдений с использованием анатомических моделей Figurosity, мы нарисуем основные группы мышц по всему человеческому телу.

Если вы новичок в рисовании анатомии или опытный художник по персонажам, главное преимущество регулярных исследований анатомии состоит в том, что вы знакомитесь со сложной системой мышц, из которых состоит человек-машина.

Это наши мускулы, которые позволяют нам двигаться с инерцией, придают силы и дополняют нашу форму.Без правильного понимания того, как они связаны и работают вместе, у нас просто нет способа эффективно нарисовать человеческое тело убедительным образом.

И эти знания необходимо время от времени обновлять, независимо от того, как долго вы рисовали, потому что через некоторое время мы просто забываем, как эта сложная система мышц сочетается друг с другом.

Чтобы ваши навыки рисования и анатомии оставались точными, регулярные практические занятия являются абсолютной необходимостью, и именно здесь Figurosity является одним из самых мощных ресурсов для художников, с которыми я лично сталкивался.

Figurosity включает в себя множество инструментов для рисования фигур, но по своей сути это ресурс с тысячами справочных поз, которые вы можете просматривать с помощью камеры 360 градусов на уровне глаз, сверху или снизу. Вы можете просмотреть их мышечную структуру, заштрихованную форму, одетое или обнаженное тело, чтобы изучить точную область создания персонажа, которую вам нужно изучить, чтобы убедиться, что они нарисованы точно.

Структура модели манекена, которую вы собираетесь изучить в этом видео, служит основой для каждого создаваемого мной рисунка персонажа.Изучение анатомии — вы увидите, как я набросаю поверх этого — также жизненно важный компонент успеха этого персонажа — поэтому я искренне надеюсь, что вы воспользуетесь тем, что я здесь преподаю, и примените это с пользой.

Спасибо за просмотр, до следующего раза — продолжайте творить и тренируйтесь!
-Clayton

Используемое программное обеспечение: Manga Studio

Если вам нравится видео, покажите свою поддержку, комментируя, делясь или подписываясь.

Сообщество комиксов —
Как рисовать комиксы .NET — http://www.howtodrawcomics.net/
Instagram — https://www.instagram.com/howtodrawcomics/
Facebook — https://www.facebook.com / howtodrawcomics
Twitter — https://twitter.com/howtodrawcomics
Tumblr — http://howtodrawcomics.tumblr.com/
Pinterest — http://www.pinterest.com/howtodrawcomics/

Зарегистрируйтесь бесплатно и получите:

• Пошаговая электронная книга, которая расскажет вам о создании «Cleineclypto»

• Основы рисования фигур: пропорции героической фигуры Электронная книга

• Доступ к эксклюзивным специальным предложениям, акциям и розыгрышам для подписчиков

Рисование мышц: что нужно знать

Посетите курс Премиум-анатомии, чтобы увидеть полную версию этого видео и всех других видео по анатомии.

Рисование мышц: что нужно знать

Мы, наконец, подошли к той части курса, которого вы все ждали. Мышцы! В этом уроке мы рассмотрим, что вам нужно изучить для каждой мышцы, некоторую общую анатомию мышц и типы мышц.

Что нужно знать! или что вам следует знать

Есть базовый контрольный список того, что мы узнаем о каждой мышце. Сюда входит название мышцы , происхождение, прикрепление, функция, антагонист и форма .

Имя мышцы — наименее важная информация о мышце.Многие художники, которых вы спросите, скажут, что вам вообще не нужно знать имена. Отчасти это правда. Это зависит от того, насколько глубоко вы хотите изучить анатомию. Я ушел, не зная мышц, пока не начал обучать этому. Но знание имени имеет некоторые преимущества. Знание названия мышцы позволяет нам говорить об анатомии.

Я дам вам уловки, которые помогут запомнить названия мышц, когда смогу. Обычно в названии есть логика, которая намекает на расположение, функцию или форму мышцы. Например, «Extensor digitorum».«Это мышца вашей руки, которая расширяет или выпрямляет пальцы.

Также важно знать, где мышца прикрепляется к . Это помогает нам точно и уверенно наметить мышцы. Это также намекает на функцию мышц, как мы увидим через минуту. Есть две области привязанности. Origin — это крепление на каркасе, которое более неподвижно и ближе к центру. Insertion — это насадка на более дальнюю и подвижную часть тела.

Вы также должны знать функцию или за какое действие отвечает каждая мышца.

К счастью, функции довольно просты, потому что мышцы могут делать только одно… Contract . Когда вы сгибаете мышцу, она сокращается и подтягивает прикрепление ближе к исходной точке.

Мышцы работают в парах. Когда одна мышца сокращается, ее антагонист растягивается. Бицепс сгибает руку, а трицепс разгибает руку. На своих рисунках постарайтесь преувеличить твердость активной мышцы и позволить расслабленной мышце подчиняться силе тяжести.Знание функции мышц необходимо для рисования фигуры, чтобы вы знали, какие мышцы нужно сгибать, а какие расслаблять. Это уводит вас от рисования «существительного» к рисованию «глагола», и благодаря этому ваши позы будут иметь большую анимацию и влияние. Если вы хотите нарисовать супергероев, страдающих запором, то можете проигнорировать то, что я только что сказал.

Название, прикрепления и функции мышцы можно описать всего несколькими словами. Мы художники. Что нам действительно нужно изучать, так это форму и форму мышц.Нам нужно понять мышцу в трех измерениях, чтобы нарисовать ее форму со всех сторон. Сюда входят такие вариации, как растяжение, расслабление или сгибание, а также различные типы телосложения. Мы изучим изменения плоскостей, упрощенные формы и другие подробные сведения о формах. Он поможет вам придумывать фигурки по своему усмотрению и сделать их анатомически точными и динамичными.

Если вы хотите узнать о 8 типах мышц всего тела, перейдите к проко.com / anatomy. Получите премиальный курс анатомии, чтобы получить доступ к расширенным видео, 3D-моделям и другим демонстрациям рисования. Проверьте это!

Если вам нравится этот курс, поделитесь им со своими друзьями. А если вы хотите быть в курсе новых видео, перейдите на proko.com/subscribe!

Подано в: Анатомия • Видео

Лучшие 10 книг по анатомии человека для художников

Фото через @saphitstrue

Если вы хотите научиться хорошо рисовать, вам нужно изучить анатомию человека.Вам следует много практиковаться в рисовании жизни с длинными позами и быстрыми жестами.

Но рисование с натуры — это только половина дела. Вам также необходимо глубокое знание анатомии человека, чтобы реалистично строить мышцы, кости и суставы. Вы можете учиться, запоминая рисунок, но в книгах по анатомии гораздо больше информации, и к ним легче получить доступ.

В этом посте я собрал 10 лучших книг по анатомии для художников. Это включает в себя необработанные анатомические словари, а также более стилизованные книги для механического запоминания.

Таким образом, я разбил этот пост на два раздела: первый — это необработанные книги по анатомии, а второй — дополнительный контент, который поможет вам в учебе и рисовании жизни.

Книги по анатомии ядра

Каждый художник должен иметь хотя бы одну книгу по анатомии. Это краеугольный камень самообучения, и чем больше вы будете практиковаться в рисовании, тем решающее значение будет иметь книга, полная анатомической информации.

Если вам нужно несколько ссылок, я бы тоже поддержал это.

Но большинству людей нужна только одна надежная книга, и в этом случае я бы предложил одну из этого списка.

Атлас анатомии человека для художника

Одной из наиболее рекомендуемых книг для овладения фигурой является Атлас анатомии человека для художника. Он содержит 272 страницы, полные иллюстраций, показывающих кости, мышцы, сухожилия и то, как все они соединяются.

Каждый художник должен знать это, и иногда техническая книга — лучший способ.

Вы узнаете о различиях в анатомии человека, когда дело касается детей, взрослых, мужчин и женщин, а также разных размеров тела.Вы учитесь, изучая реальные фотографии и иллюстрации, демонстрирующие, как точно воспроизвести анатомические части.

Хотя это действительно прекрасное справочное руководство, оно не работает как обучающий инструмент.

Вы не научитесь рисованию фигур по этой книге. Однако он покажет вам человеческую фигуру с технической точки зрения — ценную вещь, которую должен понять каждый художник.

Посмотреть на Amazon

Анатомия человека для художников: элементы формы

Элиот Голдфингер — автор книги «Анатомия человека для художников», и этот том по анатомии — моя рекомендация №1 для художников.

Начну с того, что эта книга — плотный . Он насчитывает 368 страниц и охватывает почти все аспекты анатомии человека. Несмотря на то, что в названии книги написано, что она предназначена для художников, все это может напоминать научный журнал.

Я бы не стал читать это ради удовольствия, но я бы (и делаю) часто ссылаюсь на это как на учебное пособие. Никто не может выучить анатомию за один присест, так что вы будете постоянно узнавать больше по ходу дела.

«Анатомия человека для художников» может быть единственной книгой по анатомии человека, которая у вас когда-либо была.

Он охватывает все, например кости, мышцы, фасции, сухожилия / связки и суставы, а также фотографии, которые помогут вам понять каждую часть на этом пути.

В этой книге нет тел в согнутых позах, поэтому она может казаться статичной. Но для краткого анатомического справочника по фигуре человека я не могу придумать лучшей книги.

Посмотреть на Amazon

Анатомия для художника

Одна из причин, по которой вы получили эту книгу, — это просто изучить анатомию человека.Другая причина — изучить фотографии в высоком разрешении и использовать их в качестве ссылок для ваших собственных рисунков.

«Анатомия для художника» содержит 200+ страниц цветных фотографий и схем, которые накладываются на эти фотографии. Вы можете увидеть слои костей, мышц и фасций, которые образуются под кожей. Каждая фотография очень высокого качества, поэтому у вас не будет проблем с ее изучением.

Однако я не думаю, что эта книга так подробно описана, как предыдущая книга Голдфингера.

Я бы почти сказал, что «Анатомия для художника» больше похожа на журнальный столик по анатомии человека, чем на подробное справочное руководство.

Прозрачные накладки очень забавны и могут помочь вам визуализировать, как точно увидеть фигуру. Но эта книга, вероятно, не поможет вам овладеть всеми мелкими тонкостями, как с Анатомия человека для художников .

Посмотреть на Amazon

Анатомия для скульпторов серии

В этой серии статей подробно рассматриваются отдельные части тела, разделенные по разным книгам. Я могу представить, что большинство художников не хотят доплачивать за отдельные книги по анатомии.

Но положительным моментом является то, что вы можете выбрать «Анатомия для скульпторов», основываясь на том, что вам нужно, будь то торс, верхние конечности, нижние конечности или мышцы лица и шеи.

В каждой книге подробно рассказывается о строении и поведении каждой части тела. Контент ориентирован на 3D-скульпторов, но текст настолько подробен, что его легко можно применить и к 2D-художникам и иллюстраторам.

Обратите внимание, что эти книги на удивление короткие и в основном доступны в цифровых форматах Kindle.Я бы не рекомендовал весь этот набор в качестве замены любой другой книге по анатомии.

Однако, если вам нужно освежить в памяти какую-то одну область анатомии человека, вы можете взять одну конкретную книгу из этой серии.

Посмотреть на Amazon

Анатомия: полное руководство для художников

Мне нравятся многие книги из Дувра, потому что они зачастую очень высокого качества и удивительно доступны по цене. Анатомия: полное руководство для художников — это несколько более старая книга, датируемая началом 1990-х годов.

К счастью, человеческая фигура не сильно изменилась с конца 20 века, поэтому вся информация актуальна.

Автор не учит анатомию с точки зрения принудительного запоминания. Вместо этого вы получите серию упражнений, основанных на отдельных частях тела, таких как руки, ноги, туловище и т. Д. У вас будут наброски и более тонкие рисунки для каждой главы, которые помогут вам понять, как следует отображать эти анатомические детали.

Автор Джозеф Шеппард — известный художник с многолетним опытом.Его стиль письма быстр, но точен.

Цель

Sheppard — помочь вам изучить анатомию с помощью упражнений и небольшого запоминания. Но эту книгу будет намного легче понять, если вы раньше читали другие книги по анатомии.

Посмотреть на Amazon

Дополнительные книги

Помимо основных книг по анатомии, я также рекомендовал бы получить книги по фигуре / анатомии. Они не помогут вам запомнить чистую анатомию, но они могут научить анатомии наряду с методами рисования фигур.

Это мои любимые книги по рисункам, которые касаются анатомии и хорошо сочетаются со справочником по анатомии.

Полное руководство по жизненному чертежу

Это самая новая книга в моем посте и материал действительно показывает. Автор Готфрид Баммес охватывает широкий спектр контента, включая типы телосложения, возраст, пол и даже пропорции для разных типов телосложения.

Complete Guide to Life Drawing — половина справочного руководства, половина учебного пособия по рисованию.

В первых главах вы узнаете о жестах, движении и о том, как запечатлеть фигуру. Затем в последующих главах вы узнаете о более подробной анатомии и о том, как это должно вписаться в ваш рабочий процесс рисования.

Вы получите множество иллюстраций от Баммеса и других художников, объясняющих концепции каждой главы.

Всего 312 страниц, и вы получите много прибыли от этого заголовка.

Каждая глава влечет вас дальше, и представление информации в этой книге трудно найти где-либо еще.

Посмотреть на Amazon

Force: динамический рисунок жизни для аниматоров

Если вы начинающий аниматор, эта книга просто необходима. Большинство аниматоров берут уроки рисования с целью изучения веса, баланса, движения и жестов.

Вот почему Force: Dynamic Life Drawing for Animators может быть такой мощной книгой для всех, кто изучает анатомию.

Очень важно, чтобы вы узнали все мышцы, кости и то, как они соединяются.

Мышцы растягивают кости, помогая скелету двигаться. Анимация — это просто мультяшный способ имитации реальных движений, и чтобы делать это точно, вам нужно знать, как движется человеческая фигура.

Эта книга не научит вас безупречной точности или анатомии. Однако он будет построен на ваших уроках анатомии, чтобы помочь вам нарисовать естественные плавные линии движения в каждой позе.

Аниматоры должны действовать быстро, и упражнения из этой книги помогут вам в этом. Но не делайте это своей единственной книгой по анатомии, иначе вы упустите все мелкие детали, которые делают анимацию реалистичной.

Посмотреть на Amazon

Рисунок рисунка на все случаи жизни

Я должен дать рекомендацию Лумису, потому что он один из великих современных учителей. Его книги охватывают весь земной шар и существуют уже несколько десятилетий, но не зря по сей день популярны.

Рисование фигур для всего этого научит вас подходить к фигурной комнате с помощью практических упражнений и правильного мышления. Вы узнаете, как проводить точные измерения и учитывать конечную цель рисунка (короткая или длинная поза).

Однако я не думаю, что эта книга подходит для начинающих. У Лумиса может быть очень грубый стиль обучения, который не всегда держит вас за руку.

Я бы порекомендовал вам уже иметь некоторый опыт рисования фигур, прежде чем брать эту книгу. Это может быть невероятно полезно, но вы должны быть готовы к урокам.

Для начинающих без опыта я всегда рекомендую курс фигур Proko, который я подробно рассмотрел, если вы хотите узнать больше.

Посмотреть на Amazon

Рисунок рисунка: конструкция и изобретение

На эту невероятную книгу Майкла Хэмптона часто ссылаются как на первоклассный ресурс по рисованию фигур. Он не научит вас всему анатомии. Но это поможет вам упростить анатомию, чтобы вы могли рисовать быстрее и увереннее.

Figure Drawing: Design and Invention учит, как видеть человеческую фигуру, используя формы и массы. Вы не просто копируете то, что видите.Вместо этого вы учитесь точно видеть человеческую фигуру как трехмерную форму мышц и костей.

В книге нет фотографий, поэтому вы будете учиться строго по иллюстрациям Хэмптона. Но лучше всего использовать ее как тетрадь, которая поможет вам изучить новые методы разбивки процесса рисования фигур.

Я настоятельно рекомендую взять эту книгу, если вы хотите черпать больше из своего воображения. Это необходимый навык для аниматоров и концепт-художников, но он также требует фундаментальных знаний в рисовании в живую.

Также эта книга не очень удобна для новичков, поскольку в упражнениях нет типичного пошагового подхода. Если вы возьмете эту книгу, подумайте также о том, чтобы приобрести еще одну книгу с рисунками, например, «Принципы рисования фигур», чтобы помочь вам на более плодотворном пути.

Посмотреть на Amazon

Конструктивная анатомия

Я видел много неоднозначных отзывов об этой книге. Бриджмен — талантливый художник, и многие из его книг считаются лучшими в своей области.

Хотя «Конструктивная анатомия» предлагает многое для понимания рисования фигур, ее также может быть трудно понять. Это довольно старая книга, и ее не обновляли десятилетиями.

Однако Бриджмен скрупулезно относится к каждому аспекту эстетической анатомии, который вы видите от линии бровей до пальцев ног и пяток. Вы узнаете, как видеть, визуализировать и детально понимать каждую часть анатомии.

К сожалению, язык представляет собой огромный барьер для входа.Он до сих пор указан здесь, потому что информация очень точная. Но если вы не хотите разбираться с запутанной терминологией, я бы рекомендовал пропустить это вместо практически любой другой книги в этом посте.

Изучение анатомии вместе с рисованием фигур, как правило, является лучшим подходом. Вы можете изучать книги весь день, но нет ничего лучше, чем наблюдать за мускулами в действии, изучая живых моделей или фотографии моделей.

Посмотреть на Amazon

Я бы порекомендовал каждому начинающему художнику получить по крайней мере одно справочное руководство по анатомии и пару книг для рисования фигур, чтобы помочь развить четкое понимание человеческой фигуры.

Недавно я опубликовал статью о лучших книгах по фигурам, и все они прекрасно сочетаются с книгами по необработанной анатомии, перечисленными выше.

Если вам нужна только одна книга по анатомии для серьезного изучения, то я без сомнения рекомендую «Анатомия человека для художников».