Лфк при шейно грудном остеохондрозе упражнения: Комплекс упражнений ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ ШЕЙНО-ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ Упражнение 1Исходное положение: стоя или сидя.Методика: лоб «укладываем» на ладонь правой руки. Ладонью давим на лоб, лбом давим на ладонь примерно в течение 10…