Powerade (напиток): польза и вред, составПосле тяжелой продолжительной физической нагрузки организму требуется восстановить баланс минералов и солей. Powerade – напиток, восполняющий количество потерянных при обильном потоотделении полезных веществ. Имеются ли…
Топ 10 лучший протеин для набора мышечной массы Покупая абонемент в спортивный зал с целью увеличить мышечную массу, похудеть, скорректировать форму, многие заинтересованы в видимом и стабильном результате. Белок –…
Строение и функции органов дыхания — урок. Биология, 9 класс.Дыхательная система выполняет функцию газообмена, доставки в организм кислорода и выведении из него углекислого газа. Дыхательные (воздухоносные) пути — это последовательно…
Тестобустеры: как принимать, виды и польза. Противопоказания. Для чего нужны тестобустеры. Польза и популярные виды. Принцип приёма и побочные эффекты. Важные моменты о тестостероне. Для поддержания спортивной формы не хватает…
Как правильно делать разминку перед тренировкой Разминка – комплекс упражнений и подготовительных мероприятий, которые выполняет спортсмен перед началом основной части тренировки. Разминку необходимо проводить перед любыми видами физических нагрузок, атлетам…
Рецепт Пирог с вишнями. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «Пирог с вишнями». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности,…
Водоотведение в квитанции — что это в коммунальных платежах ЖКХ, как рассчитывается водоснабжение и водоотведение в квитанции за квартиру Что входит в водоотведение Отвод использованной воды. Вода из раковины, ванной,…
Белки и протеины, какие лучше выбрать для спортивного питания Выбор в твою пользу! Правильное питание не менее важно для достижения результата, чем тренировки. Один из принципиальных вопросов программы питания —…
Кранч тренировка | Republika Фитнес- клубы сети [Republika] в Москве приглашает всех на кранч тренировки! Кранч –фитнес это уникальное направление в спорте, которое позволяет в считанные месяцы сбросить лишний вес…
Калорийность Петрушка. Химический состав и пищевая ценность. Петрушка богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 105,6 %, бэта-каротином — 114 %, витамином B9 — 27,5 %, витамином C…
