Тренажер твистер Часто те, кому в похудении не помогают диеты, а интенсивные нагрузки утомляют, прибегают к помощи этого спортивного тренажера. Твистер входит в разряд тренажеров на заказ, которые легко можно заказать…
Prosportlab Отведение плечаАвтор: Антонов Андрей Железный Мир. №6.2013 г. Не для кого ни секрет, что неправильное техническое выполнение упражнение может снизить его эффективность и очень повысить его травмоопасность. Тем не…
Силач Поддубный Иван Максимович: жизнь и трагедия Иван Максимович Поддубный, который на подъеме своей карьеры также был известен под прозвищами «Русский Богатырь» и «Иван Железный», родился в 1871 году в…
Lipo-6 Black Hers Ultra Concentrate 60 капс от NutrexКомпания Nutrex давно известна на рынке спортивного питания своим широким ассортиментом и высоким качеством производимых продуктов. Линейка жиросжигателей lipo-6 уже известна любителям…
Упражнения со скакалкой Скакалка — предмет, который в основном применяется в художественной гимнастике. Тем не менее значительная часть упражнений со скакалкой используется на уроках физкультуры в школе и дома для…
Силовые тренировки – тяга Т-ГрифаВ этой статье мы поговорим о таком упражнении, которое направлено на прокачку мышц спины, которое принято называть тяга Т-Грифа. Мы подробно разберем следующие аспекты:— для чего…
Отжимания на брусьях — техника упражнения, плюсы для мышц груди Отжимания на брусья: плюсы Главным плюсом отжиманий на брусьях является то, что это упражнение помогает вовлечь в работу не только грудные…
Гимнастика, ЛФК и комплекс лечебных упражнений при сколиозе Нарушение осанки чаще всего появляется у ребят младшего и среднего школьного возраста. Оно также бывает у взрослых. Этот недуг опорно-двигательной системы может…
Темный рыцарь: Возрождение легенды | Dark Knight Rises • «Тёмный рыцарь: Возрождение легенды» — третья часть саги Кристофера Нолана о защитнике Готэма. • Каждая фильм Кристофера Нолана о «Темном рыцаре» озаглавлена им одним словом….
Мелатонин (гормон сна) — применение в спорте Сейчас уже никто не сомневается, что наша масса и наш прогресс зависит от того, насколько качественно мы работаем в спортзале. Кроме спортзала безусловно…
