функции и топ 7 лучших упражнений
Тренируясь долгое время в зале, порой, многие и не догадываются о существовании небольшой мышцы, но такой важной для стабилизации верхних конечностей, как клювовидно-плечевая. Поскольку мышца не наружная и находится под бицепсом, некоторые жимовики и не подозревают, какую роль выполняет клювовидно-плечевая мышца, считая рабочими мышцами только грудные и трицепсы. На самом деле, для прогресса во всех видах жимов нужно развивать именно эту мышцу, а потом увеличивать вес для роста наружных – грудных, дельтовидных и так далее.
Особенности строения и функции клювовидно-плечевой мышцы
Эта мышца плоской формы, которую прикрывает двуглавая мышца плеча. Мышца берет начало от клювовидного отростка лопатки и крепится к медиальной поверхности плечевой кости (отсюда и название), а также межмышечной перегородке плеча.
Функциями клювовидно-плечевой мышцы являются:
- сгибание плеча в плечевом суставе;
- приведение плеча к телу;
- при отведении плеча выполняет втягивание и удержание головки плечевой кости во впадине сустава.
Рекомендации по тренировкам
- Укрепление мышц и связочного аппарата осуществляется с небольшим весом, постепенно увеличивающимся, и большим количеством повторений.
- Отжимания во всевозможных вариантах с собственным весом будут подготовкой мышцы к стабилизации плеча при подъеме больших отягощений. Выполняйте упражнения на полу, возвышенности, либо отжимайтесь от скамьи или на брусьях.
- Для подготовленных спортсменов, которые наращивают мышечную массу или увеличивают силу, могут выполнять упражнения с большим весом, позволяющим выполнять не более 12 повторений по 3-4 подхода.
Топ-7 упражнений для клювовидно-плечевой мышцы
1. Жим штанги лежа
Выполняйте упражнение на горизонтальной скамье со специальными стойками для штанги. Клювовидно-плечевая мышца при жиме штанги лежа является синергистом.
- Соберите лопатки ближе и округлите грудную клетку. Обхватите гриф широким хватом.
- Старайтесь удерживать плечевой сустав так, чтобы штанга не заваливалась в стороны и двигалась четко по вертикальной линии.
- Опускайте гриф на середину грудной клетки.
- Вверху полностью выпрямляйте руки.
2. Жим штанги узким хватом
В этом упражнении большей нагрузке подвергается трицепс, а не грудные мышцы. Клювовидно-плечевая так же является синергистом.
- Возьмитесь хватом по ширине плечевых суставов, снимите гриф и опускайте под грудную клетку – на низ ребер.
- Проводите локти близко к корпусу, не разводя в стороны.
- Выталкивайте штангу до полного выпрямления локтевых суставов над плечевыми.
Подробнее об упражнении жим штанги узким хватом →
3. Жим гантелей лежа
Упражнение, которое требует большей стабилизации плеча и является наиболее эффективным для мышц груди и также клювовидно-плечевой. Жим выполняется на горизонтальной скамье.
Важно удерживать гантели, фиксируя плечо в суставе, избегая раскачивания рук во все стороны.
- Опускайте локти ниже скамьи до тех пор, пока не почувствуете растягивание грудной мышцы.
- С выдохом, стабилизируя плечо, выпрямите локти и поднимайте гантели над плечами.
- Ведите гантели вертикально.
Подробнее об упражнении →
4. Разведение гантелей лежа
В этом упражнении клювовидно-плечевая мышца выполняет функцию отведения плеча в горизонтальном положении.
- Лягте на скамью, взяв небольшие гантели, соедините их вверху, слегка согнув локти по направлению в стороны.
- На вдохе отводите гантели друг от друга через стороны, растягивая грудные мышцы, не ниже плечевых суставов. Не меняйте угол в локтях.
- Приводите руки в обратной последовательности.
Подробнее о разводке гантелей лежа, в этой статье →
5. Сведение рук в кроссовере
Здесь клювовидно-плечевая мышца приводит плечо к телу, для этого необходимы два верхних блока кроссовера.
- Обхватив рукояти, станьте по центу, слегка наклонив корпус и выставив одну ногу вперед для опоры.
- Оставляя руки в разведенном положении, слегка согните локти и удерживайте на протяжении всего подхода.
- С выдохом сводите руки через стороны вниз, соединяя рукояти в нижней точке.
- На вдохе возвращайте руки вверх, не бросая блоки.
Об упржнениях в кроссовере в этой статье →
6. Жим (стоя или сидя)
Упражнение для дельтовидных мышц и трицепсов так же сопровождается помощью клювовидно-плечевой. Можете выполнять всевозможные варианты жима: стоя, сидя, а также с гантелями и штангой. Изменение положения штанги (за головой и перед собой) тоже не имеет значения. Главное удерживать в стабильном положении плечо, выполняя вертикальный жим, где клювовидно-плечевая включается до середины амплитуды.
О том, как делать жим гантелей сидя, в этой статье →
7. Фронтальные махи
Сгибание плеча, то есть подъем рук перед собой, так же является одной из функций клювовидно-плечевой мышцы. Движение осуществляется только в плечевом суставе, локтевой остается неподвижным. Выполнять махи перед собой можно как одновременно двумя руками, так и попеременно. Оборудование может быть любым: гантели, штанга, бодибар, гиря и блин.
Заключение
Клювовидно-плечевая мышца является стабилизатором плеча при жимовых и толкательных упражнениях. Клювовидно-плечевая выступает синергистом грудных мышц и трицепсов. Начинать свой путь к тренировкам с большими отягощениями необходимо с укрепления стабилизаторов, в том числе, клювовидно-плечевой.
Видео обзор мышц плеча
А также читайте, как накачать плечевую мышцу для объема бицепса →
bodybuilding-and-fitness.ru
Клювовидно-плечевая мышца — SportWiki энциклопедия
Клювовидно-плечевая мышцаНачало[править | править код]
- Клювовидный отросток лопатки
Прикрепление[править | править код]
- Медиальная поверхность плечевой кости под гребнем малого бугорка
Иннервация[править | править код]
- Мышечно-кожный нерв, С6-С7
Медиально от брюшка клювовидно-плечевой мышцы (m. coracobrachialis) расположена медиальная борозда бицепса, в которой проходят срединный нерв и плечевые артерия и вена. Клювовидно-плечевая мышца стабилизирует головку плеча в суставной впадине лопатки при поднимании тяжелых грузов.
Функции | Синергисты | Антагонисты | |
Сгибание плеча | *М. deltoideus (ключичная часть) *М. pectoralis major (ключичная часть) *М. biceps brachii | *М. deltoideus (остистая часть) *М. latissimus dorsi *М. teres major *М. triceps brachii (длинная головка) Из поднятого положения в нейтральное: *М. latissimus dorsi *М. pectoralis major *М. triceps brachii (длинная головка) *М. teres major *М. teres minor | |
Приведение плеча | *М. pectoralis major *М. latissimus dorsi *M. teres major *M. teres minor *M. biceps brachii (короткая головка) *M. deltoideus (ключичная и остистая части при приведенной руке) *М. infraspinatus (каудальная часть) *М. triceps brachii (длинная головка при отведенной руке) | *M. deltoideus (акромиальная часть) *М. deltoideus (остистая и ключичная части при уже отведенной руке) *М. infraspinatus (краниальная часть) *М. biceps brachii (длинная головка) | |
Антеверсия из поднятого положения | *М. pectoralis major *М. deltoideus (ключичная часть) *М. biceps brachii (короткая головка) | *М. deltoideus (остистая часть) *М. infraspinatus *М. teres minor | |
Приведение плеча. Функциональные мышечные тесты[править | править код]
Клиническая значимость
- При операциях в области клювовидно-плечевой мышцы может быть поврежден мышечно-кожный нерв. В редких случаях клювовидно-плечевая мышца сохраняет собственную иннервацию, однако нарушается иннервация двуглавой мышцы плеча и плечевой мышцы.
Проблемы и комментарии
- Функцию ключичной части большой грудной и клювовидно-плечевой мышц практически нельзя разграничить.
Клювовидно-плечевая мышца участвует в сгибании плеча и выполняет динамическую работу при плавании брассом и на спине, боулинге, боксе и статическую — при стабилизации верхней конечности спереди при боксе или в поднятом положении в спортивной гимнастике. Как аддуктор плеча она выполняет динамическую работу при плавании брассом и игре в хоккей и как динамическую, так и статическую — в спортивной гимнастике на кольцах. Участвует в упражнениях всех видов спорта, связанных с движениями в отведенной кпереди руке (хоккей, метание диска, толкание ядра, теннис). Кроме этого, предотвращает каудальное смещение головки плеча при поднимании тяжестей.
Вид спорта | Движения/удержание | Функция | Нагрузка | Типы сокращений |
Плавание | Плавание брассом и на спине — фаза проноса | Сгибание плеча | Силовая выносливость | Динамические концентрические |
Плавание брассом | Приведение плеча | Силовая выносливость | Динамические концентрические | |
| Бокс | Удар снизу вверх | Сгибание плеча | Быстрая, взрывная | Динамические концентрические |
Удержание спереди основной руки | Стабилизация поднятой верхней конечности спереди | Силовая выносливость | Статические | |
Спортивная гимнастика | Стойка на руках; при всех элементах, требующих поднимания верхней конечности; удержание туловища | Стабилизация верхней конечности в поднятом положении | Силовая выносливость | Статические |
Хоккей | Удар клюшкой | Приведение плеча | Быстрая, взрывная | Динамические концентрические |
Метание диска | Бросок | Антеверсия из поднятого положения | Быстрая, взрывная | Динамические концентрические |
Теннис | Удар справа | Антеверсия из поднятого положения | Быстрая, взрывная | Динамические концентрические |
Тяжелая атлетика | Фаза тяги | Стабилизация головки плеча в суставной впадине | Быстрая | Динамические концентрические |
sportwiki.to
функции, травмы и патологии, лечение
Анатомия плечевого соединения включает в себя клювовидно-плечевую мышцу (КПМ), расположенную спереди. Клювовидно-плечевая мышца относится к мышцам-сгибателям, поскольку активно участвует в сгибании верхней конечности. Помогают ей в работе плечевая и двуглавая мускулы. Этот комплекс противостоит другой группе – разгибателям: локтевой и трехглавой мышце плеча. Все вместе они обеспечивают возможность руке совершать активные движения, которые человек производит сотни раз в день.
Топография
Клювовидно-плечевая мышца находится в глубине мускульного комплекса, и сверху над ней расположена своеобразная защита – двуглавая мышца плеча. Она парная и плоская по своей форме. Начинается мускул у вершины клювовидного отростка, за что и получил характерное название. В локации прикрепления она сращена с головкой двуглавой и малой грудной мышц. Частично мускульные пучки вплетены в среднюю межмышечную перегородку.
Рядом с клювовидно-плечевой мышцей располагается пучок нервов и сосудов для питания и иннервации в этой зоне. Обычно такое расположение анатомически правильное, но в ряде случаев при патологиях внутриутробного развития у человека мускул крепится к надмыщелку кости плеча с его внутренней стороны.
Функции
Основная функция этого мускула – сгибать плечо в районе плечевого сустава, а также приводить плечо к телу. Кроме этого, мускул принимает активное участие в повороте плеча в наружную сторону при его пронации.
КПМ способна смещать руку кпереди и приводить плечо к туловищу в горизонтальной плоскости. При отведении плеча клювовидно-плечевая связка приводит в работу среднюю и надостную часть дельты, а при горизонтальном сгибании задействуется двуглавая мышца плеча. Участвует мышца и в выведении плечевого сустава из внутренней или наружной ротации. Также при отведенном плече мышца втягивает головку плечевой кости и удерживает ее во впадине сустава.
При фиксации плеча мускул притягивает лопатку вперед и наклоняет вниз. Параллельно с КПМ работают ее антагонисты: мускулатура спины, дельта, головка трехглавой и большая круглая мышца. Мускульный комплекс питается от задней и передней артерии, которые проходят в непосредственной близости к плечевой кости. Иннервация происходит посредством шестого и седьмого шейных позвонков.
Читайте также:
Травмы и патологии
Как и любая ткань или орган человека, клювовидно-плечевая мышца подвержена различным травмам и патологиям. Очень часто при повреждении мышцы даже врачи не всегда правильно оценивают значимость такой травмы. А некоторые массажисты ввиду сложного доступа к мускулатуре не считают необходимым проводить реабилитацию при помощи массажа, считая, что ткань восстановится сама.
Именно недостаток внимания приводит к тому, что при компрессионной невропатии мышечно-кожного нервного сплетения, когда у человека немеет плечо и предплечье, массажисты упорно продолжают работать в этой зоне, совсем забывая, что причина появления дискомфорта находится как раз в клювовидно-плечевом мускуле и воздействовать необходимо на него.
ВАЖНО! Симптоматика поражения клювовидно-плечевой мышцы заключается в появлении болезненности спереди и сзади плеча. Спереди болезненность провоцируется со стороны переднего дельтовидного мускула, а сзади основной дискомфорт появляется в области трехглавой мышцы плеча.
Острая боль появляется в процессе растяжения мышцы, если она укорочена, либо при сгибании руки в плече. Проверить наличие повреждения мышечной ткани очень просто: достаточно поднять руку и завести за спину. При травмах КПМ непременно даст о себе знать сильной болью.
Также повреждение клювовидно-плечевой мышцы оказывает компрессионное действие на кожно-мышечный нерв, в результате чего снижается способность к сгибанию руки, нарушается чувствительность в отдельных местах.
Диагностика
Проблемы с КПМ проявляются сильной болью, поэтому пациенты не долго терпят дискомфорт и обращаются к врачу с жалобами на неприятные ощущения в области передней дельты. При прощупывании тканей доктор ищет болезненные уплотнения, говорящие о присутствии патологии. При глубоком введении пальцев под мышки можно прощупать заднюю часть мышечного комплекса и сухожилие.
Надавливая и удерживая пальцы, врачи прощупывают пульсацию артерии, расположенной неподалеку от клювовидно-плечевой мышцы. Для прощупывания самого мускула пучок из нервов и сосудов нужно немного сдвинуть.
Диагностика включает оценку функции:
- амплитуда движений – при повреждении КПМ движения ограничены, сопровождаются болью при сгибании и разгибании плеча;
- мышечная сила – исследуется в положении сидя, при этом плечо отводится на сорок пять градусов, рука частично сгибается, а кисть пронируется. В таком положении врач надавливает на локоть, потягивая вниз и придавливая сзади. Если мускульная сила ослаблена, то рука пациента будет податливой и не станет сопротивляться;
- растирание спины – типичное исследование, которое врачи просят сделать пациентов. Больной человек сидит и заводит руку за спину, пытаясь тыльной частью ладони растереть спину. При поражении мышечных тканей больной не может выполнить движения в полном объеме и достает лишь до части спины, а из-за боли и дискомфорта не может ее потереть.
Лечение
При повреждении клювовидно-плечевого мускула необходимо грамотное лечение, поскольку не всегда врачи уделяют должное внимание восстановлению.
Лечение проводится курсами в медицинском учреждении
Основными способами терапии являются упражнения лечебной физкультуры, мобилизация растяжением и постизометрическое расслабление. Все процедуры необходимо выполнять плавно, при возникновении боли амплитуду движений сокращают, через силу не стоит делать процедуру.
Растяжение мышцы и постизометрическая релаксация выполняются курсами в лечебном учреждении. Количество процедур назначает врач, а при необходимости их можно регулировать. Для улучшения эффекта врачи рекомендуют выполнять дома простейшие упражнения, которые не требуют особых знаний и умений.
elemte.ru
Клювовидно-плечевая мышца | Массаж.ру
Клювовидно плечевая мышца – это длинная, тонкая мышца, располагающаяся глубоко на передней поверхности средней трети плеча между двуглавой мышцей плеча и трёхглавой мышцей плеча. Эта мышца, как и малая грудная мышца и короткая головка двуглавой мышцы плеча, берёт своё начало от клювовидного отростка лопатки. Её идущие параллельно мышечные волокна прикрепляются к медиальной поверхности плечевой кости между местами крепления трёхглавой и плечевой мышц. Дельтовидная мышца, словно её отражение, располагается на латеральной поверхности плечевой кости и прикрепляется сухожилием к дельтовидной бугристости.
Клювовидно-плечевая мышца работает вместе с передней группой волокон дельтовидной мышцы, верхней частью большой грудной мышцы и двуглавой мышцей плеча, горизонтально сгибая плечо. Сгибание плеча часто происходит в ходе повседневной активности человека – при поднятии предметов с пола, толкании, при попытке дотянуться до чего-то удалённого. Мышцами-антагонистами при этом движении являются задняя группа волокон дельтовидной мышцы, большая круглая мышца, широчайшая мышца спины и нижняя часть большой грудной мышцы. Клювовидно-плечевая мышца, широчайшая мышца спины, большая круглая мышца, большая грудная мышца и длинная головка трёхглавой мышцы плеча работают вместе при приведении (аддукции) плеча.
Тяговые движения, физические активности с весами, включающие в работу руки, занятия альпинизмом, гимнастические упражнения на кольца, упражнения на параллельных брусьях и подтягивания требуют мощного приведения плеч. Также клювовидно-плечевая мышца принимает активное участие в отведении рук для удара по мячу при игре в гольф, а также при подаче в фаст-питч софтболе.
Повторяющиеся или продолжительные движения, требующие движения верхних конечностей вверх или вперёд (или же их удержание в таких положениях) может привести к гипертонусу клювовидно-плечевой мышцы и мышц, связанных с ней. Такая проблема часто встречается у людей, подолгу работающих за компьютером, водящих автомобиль и пишущих объёмные тексты от руки.
Также к чрезмерному напряжению этой мышцы и снижению мобильности тканей в этой области может привести привычка спать, подложив под голову руку и повторяющиеся движения – например, когда вы красите что-то или чистите. Перенапряжение и снижение мобильности этой мышцы может проявляться в неспособности положить руку ладонью вверх на стол и рядом с телом, когда клиент лежит на спине, а также снижением способности к сгибанию руки в локте при компрессии мышцей нерва, иннервирующего двуглавую и плечевую мышцы.
При перенапряжении этой мышцы болевые ощущения локализуются в передней и задней части плеча. Боль проявляется при растягивании клювовидно-плечевой мышцы.
Пальпация клювовидно-плечевой мышцы
Положение клиента: лёжа на спине, руки расслаблены и лежат вдоль туловища 1.Определите расположение передней границы подмышечной впадины 2.Пальпируйте постериально и латерально по медиальной поверхности плечевой кости.
3.Определите расположение брюшка мышцы глубоко медиально к двуглавой мышце плеча, следуя до места её крепления к медиальной поверхности плечевой кости между местами крепления трёхглавой и плечевой мышц. 4.Попросите клиента произвести аддукцию плеча, пальпируя клювовидно-плечевую мышцу.
Упражнения для клиента на дом
Растяжка плеч
1.Встаньте спиной к дверному косяку или любому другому прочно закреплённому объекту, расположенному на высоте ваших плеч
2.Ладонью правой руки обхватите косяк или прочно закреплённый объект. Большой палец смотрит вверх. 3. Держите руку и спину прямо. Сделайте шаг вперёд, чтобы растянуть плечо. 4. Несколько раз глубоко вдохните, чтобы растянуть переднюю группу волокон дельтовидной мышцы.
5. Поменяйте руки и повторите всё то же самое.
Кристи Кэл
www.massage.ru
Клювовидно-плечевая мышца — это… Что такое Клювовидно-плечевая мышца?
- Клювовидно-плечевая мышца
Клювовидно-плечевая мышца, m. согасо-brachials, плоская, на всем протяжении прикрыта короткой головкой m. bicepitis brachii. Начинается от верхушки клювовидного отростка лопатки и прикрепляется ниже середины медиальной поверхности плечевой кости по ходу гребня малого бугорка.
Кроме того, рядом мышечных пучков прикрепляется к медиальной межмышечной перегородке плеча, septum intermusculare brachii mediale. В области начала этой мышцы имеется сумка клювоплечевой мышцы, bursa m. coracobrackialis.
Функция: поднимает руку и приводит к срединной линии.
Иннервация: n. musculocutaneus (C6-C7).
Кровоснабжение: аа. circumflexae humeri anterior et posterior.
Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.
- Двуглавая мышца плеча
- Плечевая мышца
Смотреть что такое «Клювовидно-плечевая мышца» в других словарях:
Клювовидно-плечевая мышца — Клювовидно плечевая мышца … Википедия
Плечевая мышца — выделена синим … Википедия
мышца клювовидно-плечевая — (m. coracobrachialis, PNA, BNA, JNA) см. Перечень анат. терминов … Большой медицинский словарь
Мышца, отводящая мизинец — Мышца, отводящая мизинец … Википедия
Мышца, приводящая большой палец кисти — Мышца, приводящая большой палец кисти … Википедия
Мышца, противопоставляющая большой палец кисти — Мышца, противопоставляющая большой палец кисти … Википедия
Мышца, противопоставляющая мизинец — изображена справ … Википедия
Двуглавая мышца плеча — Латинское название musculus biceps brachii … Википедия
Трёхглавая мышца плеча — Трёхгла … Википедия
Длинная ладонная мышца — обозначена стрелкой … Википедия
anatomy_atlas.academic.ru
Клювовидно-плечевая мышца
Мышцы плеча человека разделяют на две группы. Передняя группа мышц состоит из мышц-сгибателей. К этой группе относятся клювовидно-плечевая мышца, двуглавая мышца плеча и плечевая мышца. Для профилактики пейте Трансфер Фактор. Заднюю группу составляют мышцы-разгибатели: локтевая мышца и трехглавая мышца плеча.
Клювовидно-плечевая мышца на всем пути своего следования прикрыта головкой двуглавой мышцы плеча. Это парная плоская мышца, которая берет свое начало на верхушке клювовидного отростка лопатки, а также на межмышечной перегородке с помощью достаточно плоского сухожилия. В месте начала, эта мышца срастается с короткой головкой двуглавой мышцы плеча и малой грудной мышцей. Местом прикрепления мышцы служит плечевая кость ниже гребня малого бугорка на уровне прикрепления сухожилия дельтовидной мышцы. Часть мышечных пучков клювовидно-плечевой мышцы вплетается в медиальную межмышечную перегородку плеча.
В непосредственной близости от клювовидно-плечевой мышцы расположен нейрососудистый пучок. Бывает, когда клювовидная мышца попросту отсутствует или место ее прикрепления отличается от вышеизложенного. Например, она может крепиться даже к внутреннему надмыщелку плечевой кости.
Функция клювовидно-плечевой мышцы заключается в сгибании плеча в плечевом суставе, а также приводе его к туловищу. Эта мышца также принимает участие в повороте плеча кнаружи, в случае если плечо пронировано. Если же плечо фиксировано, клювовидно-плечевая мышца тянет лопатку вперед и книзу. Антагонистами клювовидно-плечевой мышцы при сгибании верхней конечности в плечевом суставе является: задняя часть дельтовидной мышцы, широчайшая мышца спины, большая круглая мышца и длинная головка трехглавой мышцы плеча.
Кровоснабжение клювовидно-плечевой мышцы происходит с помощью передней и задней артерии, окружающих плечевую кость. Иннервируют клювовидно-плечевую мышцу шейные нервы C6 – C7, которые входят в состав мышечно-кожного нерва
ru-transferfactor.ru
Клювовидно-плечевая мышца
Мышцы плеча человека разделяют на две группы. Передняя группа мышц состоит из мышц-сгибателей. К этой группе относятся клювовидно-плечевая мышца, двуглавая мышца плеча и плечевая мышца. Заднюю группу составляют мышцы-разгибатели: локтевая мышца и трехглавая мышца плеча.
Для профилактики пейте Трансфер Фактор. Клювовидно-плечевая мышца на всем пути своего следования прикрыта головкой двуглавой мышцы плеча. Это парная плоская мышца, которая берет свое начало на верхушке клювовидного отростка лопатки, а также на межмышечной перегородке с помощью достаточно плоского сухожилия. В месте начала, эта мышца срастается с короткой головкой двуглавой мышцы плеча и малой грудной мышцей. Местом прикрепления мышцы служит плечевая кость ниже гребня малого бугорка на уровне прикрепления сухожилия дельтовидной мышцы. Часть мышечных пучков клювовидно-плечевой мышцы вплетается в медиальную межмышечную перегородку плеча.
В непосредственной близости от клювовидно-плечевой мышцы расположен нейрососудистый пучок. Бывает, когда клювовидная мышца попросту отсутствует или место ее прикрепления отличается от вышеизложенного. Например, она может крепиться даже к внутреннему надмыщелку плечевой кости.
Функция клювовидно-плечевой мышцы заключается в сгибании плеча в плечевом суставе, а также приводе его к туловищу. Эта мышца также принимает участие в повороте плеча кнаружи, в случае если плечо пронировано. Если же плечо фиксировано, клювовидно-плечевая мышца тянет лопатку вперед и книзу. Антагонистами клювовидно-плечевой мышцы при сгибании верхней конечности в плечевом суставе является: задняя часть дельтовидной мышцы, широчайшая мышца спины, большая круглая мышца и длинная головка трехглавой мышцы плеча.
Кровоснабжение клювовидно-плечевой мышцы происходит с помощью передней и задней артерии, окружающих плечевую кость. Иннервируют клювовидно-плечевую мышцу шейные нервы C6 – C7, которые входят в состав мышечно-кожного нерва.
ru-transferfactor.ru
