Какую функцию выполняют мышцы: какую функцию выполняют мышцы — Школьные Знания.com

alexxlab МышцОставить комментарий на Какую функцию выполняют мышцы: какую функцию выполняют мышцы — Школьные Знания.com

Содержание

какую функцию выполняют мышцы — Школьные Знания.com

помагите пжжжжжжжжж прошууу​

На фотографии изображён представитель одной из профессий, связанных с биологией. Определите эту профессию. Напишите какую работу выполняют люди этой п … рофессии. Чем эта работа полезна обществу?

Пожалуйста. Ответьте на вопросы по биологии (птицы) . Отдаю всё свои баллы. 2. Используя текст учебника тема: «Птицы», выполните задания, ответьте на … вопросы письменно в тетради. * Что образуют верхняя и нижняя челюсти у птиц и есть ли у них зубы? * Подсчитайте количество позвонков шейного отдела скелета рептилий и птиц. Что можно сказать о шейном отделе птиц? * Рассмотрите переднюю конечность скелета птицы. Какой отдел и как изменился? Во что превратились передние конечности птиц? * Найдите отделы задних конечностей скелета птицы. Какие особенности строения вы обнаружили? * Посмотрите на позвоночник туловищного отдела позвоночника скелета птиц. Что произошло с отдельными позвонками туловищного отдела и сложным крестцом скелета птицы? Какой вывод можно сделать о гибкости туловища птицы? * Сравните грудную клетку скелета рептилии и птицы. Какая особенность есть в строении этого отдела в скелете птиц? С чем это связано? Отдел Особенности строения Значение Череп Шейный отдел Передняя конечность Задняя конечность Туловищный отдел Грудная клетка

Помогите пожалуйста

срочно ооо у меня сочч​

простите пожалуйста можете помочь мне​

простите пожалуйста можете помочь мне.​

Максимум 10 слов!!!!Какое вещество в растительном организме выполняет ту же функцию, что и кровь?​

Турбота робочих бджіл про матку , яке біологічне значення цієї вродженої поведінки?

Нарисуй1. Вернись к домашнему заданно в 5 24, где тебе было прек.дать совет, как похудеть. Теперь ты сможешь сделать это болеено: нужно постараться по … тратить больше энергии. Для этоо коедолжны ее получить, потратив питательные вещества с осноСделай несколько приседаний или прыжков. При этом тыс.б) израсходовал питательные вещества в клетках мышбольше доставлять кислорода клеткаувидишь, что твой друг тоже начнет дышать чаще. Объясни поне2. Если у тебя есть собака, пробеги с ней небольшое расстояниелорода.Взрослыа) потратил силы, то есть энергию;Hapocsа) семев) стал чаще дышать9. ХTona52810.1Подведём итоги. Что мы узнали о строениии жизнедеятельности живых организмов?Выполни следующие задания.eeчем они отличаются от тел неживой природы.школьной лаборатории (кабинета биологии).1. Сколько существует человечество, столько лош пытаюсь высоurѕкак возникла жизнь на Земле, как появляются новые аковые орташаНазови свойства живых организмов, отличающие 10x От те нена2. Наука ожливом называется биологией. Для изучения выхора-3. Методы изучения живых организмов используются и в условимов ученые-биологи используют следующие методы исследованияПриведи примеры исследований, проведенных тобой в классе и сами-4. Работая с микроскопом, ты убедился, что живые организмы состоятНарисуй любые клетки. Подпиши, какому живому организму он пр-единый ….5. Клетки образуют органы, а органы6. Одни живые организмы состоят всего из одной клетки, другие —клеток. Например,7. Любой новый организм возникает только из живых клеток:а) у одних из клеток тела, это размножение;стоятельно дома.клеток.надлежат.88​

Функции мышц живота | Мышцы живота

Все мышцы живота работают совместно, вместе образуя брюшную стенку. Они выполняют множество существенных функций.

Стабилизирующая функция мышц живота

Вместе с мышцами хребта, мышцы живота выполняют стабилизирующую функцию, обеспечивая нам поддержку вертикального положения. Это мышцы-антагонисты по отношению к мышцам хребта. Это значит, что их действие противоположно действию мышц хребта – мышцы хребта изгибают туловище назад, а мышцы живота вперед. За счет равновесия между ними, мы сохраняем вертикальное положение.

Мы можем стоять прямо, в частности, благодаря мышцам живота.

Двигательная функция мышц живота

Двигательная функция мышц живота как бы следует из ее стабилизирующей функции. Мышцы живота обеспечивают нам выполнение очень большого количества движений.

  1. Мышцы живота позволяют нам поднимать туловище с лежачего положения в положение стоя.
  2. Мышцы живота позволяют нам выполнять повороты туловища.
  3. Мышцы живота обеспечивают множество движений бедер.

Следовательно, когда вы в очередной раз подниметесь с постели, вы сделаете это, в частности, используя мышцы живота. Если в кино вы обернетесь, чтобы посмотреть, кто это шелестит пакетом – вы также используете мышцы живота. Упражнения с обручем также в значительной мере выполняются при помощи мышц живота.

Защитная функция мышц живота

Мышцы живота, наряду с ребрами, защищают внутренние органы и удерживают их внутри полости тела. Они защищают уязвимые внутренние органы от внешних травм. Следовательно, когда, к примеру, соседский мальчик во время игры попадет вам мячом в живот, ваш кишечник будет в безопасности именно благодаря мышцам живота.

Вспомогательные функции мышц живота

Мышцы живота выполняют много вспомогательных функций в организме. Благодаря сокращению и расслаблению, они обеспечивают протекание множеству физиологическим функциям организма, таким как дыхание, испражнение, роды или даже речь.

 

Функции уха

Ухо является одним из органов чувств, с помощью которого человек получает очень важную информацию из внешнего мира. Оно выполняет две функции: слуховую и вестибулярную (функцию ориентирования организма и поддержания равновесия тела в пространстве). В соответствии с этим, в ухе находятся конечные отделы двух анализаторов: слухового и вестибулярного.

Слуховой анализатор — это анализатор, который позволяет проводить анализ сигнала на расстоянии. Что раздражает слуховой анализатор? Конечно же- звук.

Раздражение слухового анализатора имеет свои закономерности:

1. Слуховой диапазон человеческого уха. Если число колебаний окружающей среды выше 16 в секунду, то здоровый человек воспринимает эти колебания как звук. Если они превышают число 20 тыс. в секунду, то человек их слышать перестает.

2. Переменная чувствительность к звукам разной частоты. Наибольшая чувствительность органа слуха человека к звукам частотой 1000 — 3000 в секунду.

3. Человеческое ухо способно различать абсолютную высоту звука, определять интервалы и направление источника звука.

Периферический отдел, проводящий путь, корковый конец — это составляющие слухового анализатора.

В свою очередь периферический отдел делится на 2 аппарата: звукопроводящий и звуковоспринимающий.

К звукопроводящему аппарату относят:
  • внешнее ухо;
  • среднее ухо;
  • пери- и эндолимфатические пространства внутреннего уха;
  • базилярную пластинку;
  • присинковую мембрану улитки.

Доставка звука к рецептору — главная задача звукопроводящего аппарата. Звуковоспринимающий аппарат представлен периферическим рецепторным органом — спиральным органом. Звуковоспринимающий аппарат трансформирует механические колебания в процесс нервного возбуждения.

Теперь рассмотрим подробнее функции ушей и отдельных его частей.


Функции наружного уха:

Ушная раковина собирает и направляет звуковые волны к слуховому проходу.Наружный слуховой канал проводит звуковые колебания к среднему уху.В наружном слуховом проходе железами производится ушная сера, которая защищает ухо от негативного внешнего воздействия и микроорганизмов.

Функции среднего уха:

Среднее ухо — это полость, которая от наружного уха отделяется барабанной перепонкой. Строение среднего уха состоит из системы слуховых косточек: молоточек, наковальня, стремя.

В среднее ухо открывается отверстие евстахиевой трубы, которая обеспечивает соединение среднего уха с окружающей средой через носоглотку. Именно это выравнивает давление давление на барабанную перепонку с двух сторон: извне и со стороны среднего уха. Отверстия евстахиевых труб открываются при глотании, жевании, зевоте. Именно поэтому на самолетах при подъеме на большую высоту советуют пить воду небольшими глотками, или сосать кислые конфеты, которые вызывают выделение слюны. При ее глотании возникает выравнивания давления, исключая болевые раздражения в области барабанных перепонок.

Функции евстахиевой трубы:
  • вентиляционная
  • дренажная (способствует оттоку жидкости из полости среднего уха)
  • защитная


Функции среднего уха представляют собой по сути функции слуховых косточек:

  • звукопроводящая.
Заключается в проведении звуковых колебаний от наружного уха к внутреннему.
  • трансформационная.
Слуховые косточки изменяют звуковые колебания таким образом, что их амплитуда уменьшается, а интенсивность увеличивается. В целом интенсивность звука в среднем ухе увеличивается в 22 раза, или на 39,7 дБ.Эту функцию выполняют мышцы среднего уха. В случае большой интенсивности звука они рефлекторно резко сокращаются. Это приводит к торможению колебания барабанной перепонки и слуховых косточек и, соответственно, к уменьшению звукового давления, что передается к перилимфе.

Функции внутреннего уха:

Строение внутреннего уха включает в себя преддверие, улитку, полукружные каналы и слуховые нервы. Вся эта система обеспечивает передачу звуковой информации из уха к мозгу. Таким образом, основная функция внутреннего уха — звуковоспринимающая.

Существуют два пути проведения звуков в лабиринт:

  • воздушная проводимость
через наружный слуховой проход, барабанную перепонку и цепь слуховых косточек
  • тканевая проводимость
непосредственно через ткани черепа

Наши органы слуха играют важную роль не только в элементарном восприятии и воспроизведении звуков окружающей среды. Это еще и мощный инструмент регулирования баланса и равновесия человека.

Атрофия мышц

19 Ноября 2018

Очень часто люди, которых настигли боли в спине, не соотносят их происхождение с атрофией мышц. 

Давайте разбираться, что же такое мышцы? Какую функцию в организме выполняют?

Мышцы – это основа нашего организма. Они питают наши суставы и кости, так как через мышцы проходят нервные окончания и сосуды. При нарушении функции питания мышц у человека начинают появляться проблемы с суставами и костями. Если не заставлять мышцы работать, то со временем они атрофируются и перестают выполнять свои функции, возникают болезни позвоночника и суставов.

Осознаёт ли современный человек, к чему может привести мышечная недостаточность?

Мышечная недостаточность приводит к развитию мышечной слабости в разной степени. Мышечная слабость может возникать из-за нарушения обмена веществ в мышечных тканях; из-за атрофии мышечных тканей вследствие длительной неподвижности, продолжительных и истощающих организм болезней, хронических интоксикаций, нарушения баланса веществ в мышечных волокнах и пр.
При нервно-мышечном заболевании возникает резкая мышечная слабость, а также быстрое мышечное утомление при физических нагрузках. 

ВАЖНО! Появление мышечной недостаточности может привести к истощению костей (остеопорозу) вследствие нарушения процессов обмена и питания в организме. Остеопороз характеризуется потерей в весе, уменьшением роста и появлением сутулой осанки. Кости человека становятся очень хрупкими, и возникает опасность частых переломов вследствие физических нагрузок и падений.

Мышцы – это основа основ, и если не уделять им должного внимания, то любые попытки лечения сопутствующих заболеваний окажутся тщетными. Достаточно оснований, чтобы всерьёз задуматься о профилактике мышечной недостаточности.

Для чего нужна профилактика?

При применении профилактических методов, вероятность возникновения этой болезни значительно снижается. Очень важно тренировать свои мышцы под руководством СПЕЦИАЛИСТОВ!

В «Центре лечения спины» проводятся занятия по методике Бубновского С.М., направленные на предупреждение мышечной недостаточности. Эти занятия помогают поддерживать важнейшие функции организма.

Для этого в «Центре лечения спины» проводятся тренировки выносливости и восстановления силы мышц, разработка атрофированных суставов, улучшение их подвижности, а также обучение сложным координированным движениям. Доверяйте своё здоровье профессионалам!

Наша цель: помочь людям улучшить качество жизни и здоровья. 
Для записи на консультацию к врачу ЗВОНИТЕ 990-217.

Мышцы тазового дна

Раньше мы не так много знали о важности этих мышц, а сегодня гинекологи все чаще говорят нам об их роли в поддержании женского здоровья. Какую же функцию выполняют мышцы тазового дна и как поддерживать их в активном состоянии?

Что это?

Мышцы тазового дня выстилают полость таза (между лобковой костью и копчиком) и поддерживают расположенные там органы. Кроме того, они участвуют в процессах мочеиспускания и дефекации. Чтобы точно почувствовать мышцы тазового дна, попробуйте специально остановить струю мочи во время мочеиспускания (именно они дают возможность это сделать). Также состояние мышц тазового дня напрямую связано еще и с родовой деятельностью.

Почему они ослабевают?

По статистике, с этой проблемой в том или ином возрасте сталкиваются около 40% женщин. Среди факторов риска выделяют следующие:

  • роды (во время беременности и родов мышцы тазового дна могут серьезно растягиваться и не всегда способны восстановить прежний тонус)
  • генетическая предрасположенность
  • возрастные изменения в мышечной ткани (после 50 лет все ткани и мышцы организма начинают активно терять эластичность и тонус)
  • хронические болезни мочеполовой системы
  • операции на органах малого таза
  • недостаточная физическая активность (малоподвижный образ жизни негативно сказывается на всех мышцах нашего тела)
  • нарушение обмена веществ
  • гормональный сбой (повышенная функция щитовидки может приводить к проблемам с мышцами тазового дна)
Как распознать?

Понять, что у Вас проблемы с тонусом мышц тазового дна можно по некоторым признакам:

  • недержание мочи (при физических нагрузках, смехе и т.д.)
  • болезненность в области таза (особенно при половом контакте)
  • сухость слизистых оболочек влагалища
  • частые воспалительные заболевания органов малого таза
  • зияние половой щели (очень большой размер щели в состоянии покоя и при натуживании)
  • опущение половых органов (матки или стенок влагалища)
Что делать?

Если Вы заметили у себя что-то из перечисленных выше симптомов, обратитесь к врачу и пройдите обследование. Если проблемы с тонусом мышц тазового дна подтвердятся, Вам будет назначено соответствующее лечение. Терапия зависит от стадии развития патологии. При сильном опущении рекомендовано хирургическое вмешательство, а на ранних стадиях отлично помогает выполнение специальных упражнений (упражнения Кегеля). К слову, их должны выполнять каждая женщина просто в целях профилактики.

Суть таких тренировок заключается в намеренном напряжении и расслаблении мышц в разных позах. Напрягайте и расслабляйте мышцы тазового дна 10 раз в день по 10 раз в любом положении – стоя, сидя или лежа. Прелесть такой тренировки в том, что Вы можете выполнять ее абсолютно в любом месте и в любое время и никто из окружающих ни о чем не заподозрит. Важно: не стоит тренироваться при полном мочевом пузыре, это может быть опасно.

Когда Вы освоите подобную гимнастику, можно начать усложнять упражнения:

  • напрягайте и расслабляйте мышцы в быстром и медленном темпе
  • плавно «выталкивайте» мышцы на выдохе
  • можно приобрести для тренировок специальные влагалищные тренажеры (но сперва обсудите это со своим врачом)

Регулярная тренировка мышц тазового дна позволит Вам заметить первые положительные результаты уже спустя пару месяцев.

Роль поперечной мышцы живота в формировании мышечного корсета

Поперечная мышца живота / ППМЖ — Transverse Abdominis –

это самая глубокая из всех мышц живота. Она начинается от внутренней поверхности 6-ти нижних рёбер, от поперечных отростков 5-ти поясничных позвонков, подвздошного гребня, грудино-поясничной фасции и крепится к апоневрозу белой линии живота. 

Рассказывая занимающимся о важности поперечной мышцы, я предлагаю им представить корсет, который широкой лентой опоясывает поясницу и живот, сжимая их по кольцу во время работы. По своей структуре это горизонтальные круглые волокна, направленные к передней части живота, поэтому мышца при сокращении работает вокруг и внутрь, по направлению к спине. Это и есть основная функция этих волокон — уплощение брюшной стенки, что способствует подтягиванию живота, поддержанию внутрибрюшного давления и внутренних органов брюшной полости. 

Разные семинары и обучения, на которых мне удалось побывать, разводят споры относительно влияния поперечной мышцы живота на позвоночник. Выполняет ли она какую-то защитную функцию? Достаточно посмотреть на место крепления мышцы, чтобы ответить утвердительно: ППМЖ в ответе за управление грудным и поясничным отделами позвоночника. Но речь идёт об активной, тренированной поперечной мышце, которая способна работать независимо от других мышц. Волокна мышцы активируются первыми из всех мышц живота при работе туловища и пояса верхних конечностей, стабилизируя позвоночник. Именно она обеспечивает его безопасность при любом движении спины, разгружает и поддерживает поясницу, предотвращает возникновение болей и перегрузок, часто приводящих к дегенеративным изменениям в межпозвоночных дисках. Если не выполнять специальные упражнения, то ППМЖ активируется с задержкой, начинает работать в унисон с остальными мышцами живота, т.е. не выполняет свою корсетную функцию, теряет роль стабилизатора в сохранении осанки. 

Как тренировать? Функциональный тренинг, PILATES, упражнения на баланс с использованием неустойчивой поверхности и скольжением – роллы, мячи, полусферы, тарелки.

Сначала нужно научить поперечную мышцу работать сознательно, чтобы потом она начала включаться подсознательно, до совершения движения.

По опыту знаю, что многие люди понимают, но не всегда могут найти контакт с ППМЖ. Достаточно почихать, покашлять и долго посмеяться до колик в животе, чтобы понять, как работает эта мышца посредством связи с дыханием.

На выдохе живот подтягивается внутрь и кверху, нижние ребра направляются к верхушкам тазовых костей и фиксируют стабильное, вертикальное положение грудной клетки относительно позвоночника. Контролируйте этот момент и напоминайте себе о «плоском животе» короткими фразами: «живот подтянут», «тяну пуп к пояснице», «сохраняю живот плоским», «чувствую, как живот притягивается к позвоночнику». Если во время работы на пресс вы заметили выпячивание живота, дискомфорт или движение в спине, то увы, — поперечная мышца выключена, и вы нещадно перегружаете свою поясницу! 
… 
Для красоты и здоровья нужен умный подход – гармоничная, сбалансированная работа тела под контролем разума! Проверено вашим тренером – одобрено #k2sport #фитнесотпрофессионалов

 

Ещё больше полезной информации можно найти подписавшись на мой инстаграм.

 

Мышцы. Биология 8 класс Сонин, Сапин



Вопрос 1. Что является активной частью опорно-двигательного аппарата?

Активная часть опорно-двигательного аппарата — это мышцы.

Вопрос 2. Как устроена поперечно-полосатая мышца?

Каждая мышца состоит из параллельных пучков поперечно-полосатых мышечных волокон. Каждый пучок одет оболочкой. И вся мышца снаружи покрыта тонкой соединительнотканной оболочкой, защищающей нежную мышечную ткань.

Каждое мышечное волокно — это многоядерная цилиндрическая клетка. Диаметр этих клеток колеблется от 5 до 100 мкм, длина достигает 10—12 см. Внутри волокна находятся многочисленные тонкие сократительные нити — миофибриллы. Миофибриллы образованы двумя видами сократительных белков — актином и миозином. Эти белки расположены в миофибриллах упорядочений, так что молекулы миозина заходят в промежутки между молекулами актина. Поэтому в миофибрилле чередуются темные и светлые участки. Отсюда и название скелетных мышц— поперечно-полосатые.

Вопрос 3. Каким образом мышцы крепятся к костям?

Мышцы крепятся к костям с помощью нерастяжимых сухожилий, которые срастаются с надкостницей. Обычно мышцы одним концом крепятся выше, а другим — ниже сустава.

Вопрос 4. На какие группы можно разделить скелетные мышцы?

В зависимости от расположения мышцы можно разделить на следующие большие группы: мышцы головы и шеи, мышцы туловища и мышцы конечностей.

Вопрос 5. В чем анатомические особенности мимических мышц?

Мимические мышцы отличаются от всех скелетных мышц тем, что одним концом они прикреплены к костям черепа, а другим — к коже. Поэтому при их сокращении изменяется форма и глубина кожных складок. Мимические мышцы в основном располагаются вокруг отверстий — ротового, глазных, ушных, носовых и анатомически независимы друг от друга. Сокращаясь, мимические мышцы способны отражать психическое состояние, настроение человека. У животных мимические мышцы развиты гораздо слабее, чем у человека.

Вопрос 6. Какие функции выполняют мышцы туловища?

К мышцам туловища относятся мышцы грудных стенок, живота и спины. Рассмотрим функции некоторых из них.

Межреберные мышцы и диафрагма, изменяя объем грудной клетки, играют важную роль в дыхании. Большая и малая грудные, передняя зубчатая, прикрепляющиеся и к ребрам, и к лопатке, плечевой кости, участвуют в движениях руки и в дыхании.

Мышцы живота образуют стенки брюшной полости, в которой находятся многие внутренние органы. Сокращаясь, эти мышцы участвуют в сгибании позвоночника, в дыхательных движениях, влияют на работу внутренних органов. Например, они участвуют в опорожнении кишечника, выведении мочи, способствуют движению крови по венам.

В области спины мышцы расположены в несколько слоев. Большинство из них участвует в движении позвоночника назад (разгибании) и в стороны. Это глубокие мышцы спины. Поверхностные мышцы туловища (например, трапециевидная, широчайшая мышца спины) участвуют в движениях головы, верхних конечностей и грудной клетки.

Вопрос 7. Какие мышцы сгибают и разгибают руку в локте?

Двуглавая мышца (бицепс) сгибает руку в локтевом суставе, трехглавая мышца (трицепс) плеча — разгибает.

Вопрос 8. Назовите самую длинную мышцу нашего тела.

Самая длинная (до 50 см) мышца человеческого тела — портняжная, она располагается на бедре.

Вопрос 9. Какую функцию выполняет четырехглавая мышца бедра?

Четырехглавая мышца бедра разгибает голень в коленном суставе, в то же время она участвует в сгибании бедра в тазобедренном суставе.

ПОДУМАЙТЕ

Почему на плече находятся крупные мышцы, а на предплечье — много мелких мышц?

Мышцы плеча отвечают за движение всей руки, как вперед-назад, влево-вправо, так и за круговое движение. К тому же дельтовидные мышцы являются мощными мышцами стабилизаторами, поэтому и сила этих мышц должна быть существенная.

Мышцы предплечья отвечают за каждый палец в отдельности, за все запястье в целом и за координированное движение всеми пальцами одновременно (сжатие-разжатие кулака), поэтому они небольшие по величине, но очень прочные и сильные из-за большого количества связок.

11 функций мышечной системы: схемы, факты и структура

Поделиться на Pinterest На мышцы приходится около 40 процентов веса человека, при этом самая большая мышца в теле — большая ягодичная мышца ягодиц.

Мышечная система включает более 600 мышц, которые работают вместе, чтобы обеспечить полноценное функционирование тела.

В теле есть 3 типа мышц:

Скелетная мышца

Скелетные мышцы — единственные мышцы, которыми можно сознательно управлять.Они прикреплены к костям, и сокращение мышц вызывает движение этих костей.

Любое сознательное действие человека связано с использованием скелетных мышц. Примеры таких действий включают бег, жевание и письмо.

Гладкая мышца

Гладкая мышца выстилает внутреннюю часть кровеносных сосудов и органов, таких как желудок, и также известна как висцеральная мышца.

Это самый слабый тип мышц, но он играет важную роль в перемещении пищи по пищеварительному тракту и поддержании кровообращения по кровеносным сосудам.

Гладкие мышцы действуют непроизвольно и не могут контролироваться сознательно.

Сердечная мышца

Сердечная мышца, расположенная только в сердце, перекачивает кровь по всему телу. Сердечная мышца стимулирует собственные сокращения, которые формируют наше сердцебиение. Сигналы нервной системы контролируют скорость сокращения. Этот тип мышц сильный и действует непроизвольно.

Основные функции мышечной системы следующие:

1. Подвижность

Основная функция мышечной системы — обеспечивать движение.Когда мышцы сокращаются, они способствуют грубому и тонкому движению.

Грубое движение относится к большим, скоординированным движениям и включает:

Тонкое движение включает в себя более мелкие движения, например:

  • письмо
  • разговор
  • выражение лица

За этот тип действий обычно отвечают меньшие скелетные мышцы. .

Большая часть мышечных движений тела находится под сознательным контролем. Однако некоторые движения рефлексивны, например, отдергивание руки от источника тепла.

2. Стабильность

Мышечные сухожилия растягиваются над суставами и способствуют стабильности суставов. Мышечные сухожилия в коленном и плечевом суставах имеют решающее значение для стабилизации.

Основные мышцы — это мышцы живота, спины и таза, они также стабилизируют тело и помогают при выполнении таких задач, как поднятие тяжестей.

3. Осанка

Скелетные мышцы помогают удерживать тело в правильном положении, когда кто-то сидит или стоит. Это называется позой.

Хорошая осанка зависит от сильных гибких мышц. Жесткие, слабые или напряженные мышцы способствуют неправильной осанке и неправильному расположению тела.

Длительная неправильная осанка приводит к боли в суставах и мышцах плеч, спины, шеи и других мест.

4. Кровообращение

Сердце — это мышца, которая перекачивает кровь по всему телу. Движение сердца находится вне пределов сознательного контроля, и оно автоматически сокращается при стимуляции электрическими сигналами.

Гладкие мышцы артерий и вен играют дополнительную роль в кровообращении по всему телу.Эти мышцы поддерживают кровяное давление и кровообращение в случае кровопотери или обезвоживания.

Они расширяются, чтобы увеличить кровоток во время интенсивных упражнений, когда организму требуется больше кислорода.

5. Дыхание

Дыхание задействует диафрагму.

Диафрагма — это куполообразная мышца, расположенная ниже легких. Когда диафрагма сжимается, она толкается вниз, в результате чего грудная полость увеличивается. Затем легкие наполняются воздухом.Когда мышца диафрагмы расслабляется, она выталкивает воздух из легких.

Когда кто-то хочет дышать глубже, ему требуется помощь других мышц, в том числе мышц живота, спины и шеи.

6. Пищеварение

Поделиться на PinterestМышечная система позволяет двигаться внутри тела, например, во время пищеварения или мочеиспускания.

Гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта или желудочно-кишечного тракта контролируют пищеварение. Желудочно-кишечный тракт простирается ото рта до ануса.

Пища движется через пищеварительную систему волнообразным движением, которое называется перистальтикой.Мышцы стенок полых органов сокращаются и расслабляются, вызывая это движение, которое выталкивает пищу через пищевод в желудок.

Верхняя мышца желудка расслабляется, позволяя пище проникнуть, в то время как нижние мышцы смешивают частицы пищи с желудочной кислотой и ферментами.

Переваренная пища перемещается из желудка в кишечник по перистальтике. Отсюда сокращается больше мышц, чтобы вывести пищу из организма в виде стула.

7. Мочеиспускание

Мочевыделительная система включает гладкие и скелетные мышцы, в том числе:

  • мочевой пузырь
  • почки
  • половой член или влагалище
  • простата
  • мочеточники
  • уретра

мышцы и нервы должны работать вместе, чтобы удерживать и выводить мочу из мочевого пузыря.

Проблемы с мочеиспусканием, такие как плохой контроль мочевого пузыря или задержка мочи, вызваны повреждением нервов, передающих сигналы мышцам.

8. Роды

Гладкие мышцы матки расширяются и сокращаются во время родов. Эти движения проталкивают ребенка через влагалище. Кроме того, мышцы тазового дна помогают направлять голову ребенка по родовым путям.

9. Зрение

Шесть скелетных мышц вокруг глаза контролируют его движения. Эти мышцы работают быстро и точно и позволяют глазу:

  • поддерживать стабильное изображение
  • сканировать окружающую область
  • отслеживать движущиеся объекты

Если кто-то испытывает повреждение глазных мышц, это может ухудшить его зрение.

10. Защита органов

Мышцы туловища защищают внутренние органы спереди, по бокам и сзади тела. Кости позвоночника и ребра обеспечивают дополнительную защиту.

Мышцы также защищают кости и органы, поглощая удары и уменьшая трение в суставах.

11. Регулировка температуры

Поддержание нормальной температуры тела — важная функция мышечной системы. Почти 85 процентов тепла, которое человек производит в своем теле, происходит от сокращения мускулов.

Когда температура тела падает ниже оптимального уровня, скелетные мышцы увеличивают свою активность, выделяя тепло. Дрожь — один из примеров этого механизма. Мышцы в кровеносных сосудах также сокращаются, чтобы поддерживать тепло тела.

Температуру тела можно вернуть в нормальный диапазон за счет расслабления гладких мышц кровеносных сосудов. Это действие увеличивает кровоток и высвобождает избыточное тепло через кожу.

Мышечная ткань и движение | Анатомия и физиология I

Цели обучения

  • Определите три типа мышечной ткани
  • Сравните и сопоставьте функции каждого типа мышечной ткани
  • Объясните, как мышечная ткань может обеспечивать движение

Мышечная ткань обладает свойствами, позволяющими двигаться.Мышечные клетки возбудимы; они реагируют на раздражитель. Они сокращаются, то есть могут укорачиваться и создавать тянущее усилие. Когда они прикреплены между двумя подвижными объектами, другими словами, костями, сокращения мышц заставляют кости двигаться. Некоторые движения мышц являются произвольными, что означает, что они находятся под сознательным контролем. Например, человек решает открыть книгу и прочитать главу по анатомии. Другие движения являются непроизвольными, что означает, что они не находятся под контролем сознания, например сужение зрачка при ярком свете.Мышечная ткань подразделяется на три типа в зависимости от структуры и функции: скелетная, сердечная и гладкая (таблица 1).

Таблица 1. Сравнение структуры и свойств типов мышечной ткани
Ткань Гистология Функция Место нахождения
Скелетный Длинное цилиндрическое волокно, бороздчатое, с множеством периферийных ядер Произвольное движение, производит тепло, защищает органы Крепится к костям и вокруг точек входа в тело (напр.г., рот, анус)
Сердечный Короткое, разветвленное, исчерченное, одно центральное ядро ​​ Контракты на перекачку крови Сердце
Гладкая Короткое, веретенообразное, без явной исчерченности, по одному ядру в каждом волокне Непроизвольное движение, перемещение пищи, непроизвольный контроль дыхания, перемещение выделений, регулирование кровотока в артериях путем сокращения Стены основных органов и проходов

Скелетная мышца прикреплена к костям, и ее сокращение делает возможным передвижение, мимику, осанку и другие произвольные движения тела.Сорок процентов вашей массы тела составляют скелетные мышцы. Скелетные мышцы выделяют тепло как побочный продукт своего сокращения и, таким образом, участвуют в тепловом гомеостазе. Дрожь — это непроизвольное сокращение скелетных мышц в ответ на воспринимаемую температуру тела ниже нормальной. Мышечная клетка, или миоцит , развивается из миобластов, происходящих из мезодермы. Миоциты и их количество остаются относительно постоянными на протяжении всей жизни. Ткань скелетных мышц состоит из пучков, окруженных соединительной тканью.Под световым микроскопом мышечные клетки кажутся полосатыми с множеством ядер, сдавленных вдоль мембран. Строчка возникает из-за регулярного чередования сократительных белков актина и миозина, а также структурных белков, которые связывают сократительные белки с соединительными тканями. Клетки являются многоядерными в результате слияния множества миобластов, которые сливаются, образуя каждое длинное мышечное волокно.

Сердечная мышца образует сократительные стенки сердца.Клетки сердечной мышцы, известные как кардиомиоциты, также кажутся полосатыми под микроскопом. В отличие от волокон скелетных мышц кардиомиоциты представляют собой одиночные клетки, обычно с одним центрально расположенным ядром. Основная характеристика кардиомиоцитов заключается в том, что они сокращаются в соответствии со своими собственными ритмами без какой-либо внешней стимуляции. Кардиомиоциты прикрепляются друг к другу с помощью специализированных клеточных соединений, называемых интеркалированными дисками. В интеркалированных дисках есть как якорные, так и щелевые соединения.Присоединенные клетки образуют длинные разветвленные волокна сердечной мышцы, которые, по сути, представляют собой механический и электрохимический синцитий, позволяющий клеткам синхронизировать свои действия. Сердечная мышца качает кровь по телу и находится под непроизвольным контролем. Соединения прикрепления удерживают смежные клетки вместе при динамических изменениях давления сердечного цикла.

Гладкая мышца Сокращение тканей отвечает за непроизвольные движения внутренних органов. Он образует сократительный компонент пищеварительной, мочевыделительной и репродуктивной систем, а также дыхательных путей и артерий.Каждая клетка имеет веретеновидную форму с одним ядром и без видимых полосок (рис. 1).

Рисунок 1. Мышечная ткань. (a) Клетки скелетных мышц имеют выраженную полосатость и ядра по периферии. (б) Гладкомышечные клетки имеют одно ядро ​​и не имеют видимых полос. (c) Клетки сердечной мышцы имеют поперечно-полосатую форму и одно ядро. Сверху, LM × 1600, LM × 1600, LM × 1600. (Микрофотографии предоставлены Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о мышечной ткани.Глядя в микроскоп, как можно отличить ткань скелетных мышц от гладких мышц?

Вопросы для самопроверки

Пройдите тест ниже, чтобы проверить свое понимание мышечных тканей:

Знайте, насколько важны мышцы и белок

Лето — прекрасное время для движения молодежи и взрослых. Понимание того, как работают мышцы и как белок необходим для движения мышц, очень важно.

Белок важен для нашего организма и необходим для создания, поддержания и замены тканей.Белок содержится в таких продуктах, как мясо, орехи, яйца, сушеные бобы, морепродукты и семена. Белки служат строительным материалом для костей, мышц, хрящей, кожи и крови. Они также являются строительными блоками для ферментов, гормонов и витаминов. Белки — одно из трех питательных веществ, обеспечивающих калории, остальные — это жиры и углеводы.

Мышцы также очень важны для всех, потому что нам нужны мышцы, чтобы выжить. Сердце — самая сильная мышца нашего тела, и она всегда стремится стать сильнее.Мышцы позволяют нам быть активными и тренироваться. Наша сила зависит от наших мышц и от того, насколько они задействованы.

Мы можем укрепить мышцы, выполняя аэробные упражнения. Аэробные упражнения — это когда повторяющиеся упражнения и движения крупных мышц помогают нашим мышцам использовать кислород. Когда вы тренируетесь, количество клеток крови в вашем теле увеличивается, что помогает переносить кислород ко всем тканям и органам.

Молодым и взрослым рекомендуется ежедневно есть протеин и заниматься спортом, чтобы наши мышцы оставались сильными и гибкими.Ежедневное выполнение 60 минут интенсивной или умеренной активности важно для всей молодежи. По данным Центра по контролю за заболеваниями, взрослым необходимо эквивалентное сочетание аэробной активности средней и высокой интенсивности и упражнений для укрепления мышц два или более дней в неделю, которые прорабатывают все основные группы мышц (ноги, бедра, спина, живот, грудь. , плечи и руки).

Молодежная программа 4-H при расширении Университета штата Мичиган включает учебную программу под названием «Прыгай в еду и фитнес», в которой есть много занятий и информации об обучении детей движению и мышцам.Он включает в себя обучение молодежи мышечным группам и мероприятия, связанные с молодежью, чтобы сделать их более активными.

Посетите веб-сайт расширения MSU , чтобы узнать больше о питании, физической подготовке и 4-H, или посетите местный офис округа MSU Extension.

Вы нашли эту статью полезной?