Веганские BCAA в порошке | АминокислотыСделано на фабрике, где также обрабатываются молоко, соя, яйца, глютен и продукты из них. Натуральный вкус: Ферментированные аминокислоты с разветвленными цепочками в виде порошка 2:1:1 (Лейцин:Изолейцин:Валин)…

Как делать гиперэкстензию, чтобы накачать мышцы и не навредить спинеЧто такое гиперэкстензия и зачем её выполнятьГиперэкстензия — это упражнение, при котором вы разгибаетесь в тазобедренном суставе при фиксированных ногах. Вам…

Как накачать спину в домашних условиях, если нет денег на зал Нет денег на зал — заработай их. Есть деньги, но все равно не хочешь платить? Тогда лови следующие упражнения.Тяга…

Оптимальная и максимальная суточная дозировка протеина. Спортсмены и культуристы, стремящиеся к красивому телу, придерживаются специальной диеты. Часто люди покупают протеиновый порошок и не знают, как правильно принимать напиток для…

Программа подтягиваний 25 раз за 6 недель Перед тем, как мы расскажем вам об этой замечательной программе по увеличению количества подтягиваний, нам нужно сделать важно объявление. Несмотря на то, что…

Упражнения на длинный пучок бицепса: топ 5 техник Внешний пучок бицепса, а точнее длинная головка двуглавой мышцы плеча, является важной частью в развитии формы рук. Если короткая головка отвечает за…

Умные часы и браслеты Xiaomi Умные часы  Умные часы от компании Xiaomi набирают большую популярность у спортсменов, идущих в ногу со временем. Немалым спросом пользуются smart baby watch.   Нuami Amazfit…

Шварценеггер, Арнольд Алоис — это… Что такое Шварценеггер, Арнольд Алоис? Арно́льд Ало́ис Шварцене́ггер (нем. Arnold Alois Schwarzenegger; родился 30 июля 1947) — американский актёр австрийского происхождения, политик-республиканец, бизнесмен, культурист. 38-й губернатор…