Действие массажа на мышцы В человеческом организме больше 400 скелетных мышц. На них приходится 30-40% общего веса. Все тело человека покрыто скелетной мускулатурой. Гармонично развитая и правильно расположенная мускулатура делает…
Техника плавания брассомГлавное что отличает данный стиль от всех других, это то что во время плавания спортсмен совершает симметричные движения обеими руками одновременно, при этом не поднимая их над поверхностью…
19 лучших жиросжигателей — Рейтинг 2021 Обновлено: 29.03.2021 14:20:23 *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством…
В каких продуктах нет или почти нет углеводовВ каких продуктах нет или почти нет углеводовСуществует специализированная безуглеводная диета, в соответствии с которой нужно употреблять только жирные или белковые продукты. На…
техника выполнения на грудь, лежа под 30 градусовЗдравствуйте дорогие читатели! Не секрет, что – мечта многих. Разводка гантелей на наклонной скамье позволит вам этого достичь. В этой статье я подробно…
как она устроена и как она работает автор: PD Dr. med. Gesche Tallen, erstellt am: 2013/04/12, редактор: Dr. Natalie Kharina-Welke, Переводчик: Dr. Natalie Kharina-Welke, Последнее изменение: 2017/08/30 Тело любого человека опирается на скелет. Можно сказать,…
Вертикальная тяга к груди нижнего блока 6 минут на освоение. 345 просмотров AtletIQ — приложение для бодибилдинга 600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома и…
Кровообращение. Органы кровообращения. Строение и функции сердца. Работа сердца Тема: Кровообращение. Органы кровообращения. Строение и функции сердца. Работа сердца. Цели: Обучающие: познакомить учащихся с кровообращением и органами кровообращения; изучить строение…
Упражнение Вакуум живота — правильная техника выполнения | | | | Вакуумом для живота называется специальное…
Плавание брассом — правильная техника плавания Содержание статьи Самым популярным и древним стилем плавания является брасс. За счет того, что руки из воды не извлекаются, скорость при плавании брассом не…
