Велотренажер — какие мышцы работают Все большую популярность в современных фитнес клубах приобретает такое направление кардио тренировок, как «сайкл». Сайкл – это групповое занятие, которое проводится с использованием велотренажеров. В…

119 отзывов, инструкция по применению12.12.20 12:09:25Наверное, один из самых спорных препаратов. Тот случай, когда реклама убежала значительно вперед реального терапевтического эффекта и доказательной базы. В общих чертах: симптоматический препарат с…

Исландский стронгмен потянул 501 килограмм и установил мировой рекорд в экипировочной становой тяге 2 мая исландский пауэрлифтер Хафтор Бьёрнссон успешно потянул штангу весом 501 килограмм в своем домашнем спортзале, показав…

Для чего нужно бегать? — Жизнь в движении На чтение 3 мин. Просмотров 48 Опубликовано 24.10.2016 Обновлено 24.10.2016 СодержаниеЧеловек…

Анатомия человека — Википедия Анато́мия челове́ка (от др.-греч. ἀνατομή — рассечение < др.-греч. ἀνά сверху и др.-греч. τομή, tomé — разрезание) — раздел биологии, изучающий морфологию человеческого организма, его систем и органов. Предметом…

Поможет ли бег похудеть? Бег для похудения: отзывы :: SYL.ruО пользе, которую несет в себе простой бег, было сказано немало слов. Такого рода нагрузки помогают поддерживать красивую фигуру. Довольно часто…

Программа тренировок 5х5 для набора массы, силы и сжигания жира Главная » Тренинг » Программа 5×5: простейшая тренировка, чтобы стать сильнее, нарастить мышцы и сжечь жир …

польза и вред, противопоказания, фотоВсе чаще в своей жизни мы встречаемся с таким видом спорта, как скандинавская ходьба с палками. Что это такое: вид любительского спорта, который подразумевает собой движение…

Отжимайтесь месяц по 100 раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после этого Главный редактор Buzzfeed Сэм Страйкер (Sam Stryker) вдохновился видео, в котором несколько его коллег прошли…