Спортивное питание для тестостерона: Спортивное питание для повышение уровня тестостерона

Спортивное питание для повышение уровня тестостерона

Тестостерон – это половой гормон, который есть у обоих полов, но больше преобладает у мужчин. Тестостерон отвечает за сексуальное влечение, т.е. это сексуальная мужская сила. Но стоит отметить, что этот гормон помогает наращивать мышечную массу, т.е. отвечает за силу, стойкость и выносливость мужчины. Для того чтобы появился красивый рельеф на теле, необходимо увеличить тестостерон. Это можно сделать с помощью специального спортивного питания.

Спортивное питание – помощник в повышении тестостерона

Низкий уровень тестостерона в организме мужчины плохо сказывается на его здоровье. К признакам низкого тестостерона относятся:

1. Отсутствие полового влечения к противоположному полу;
2. Слабая эрекция или ее отсутствие;
3. Слабость, вялость, усталость;
4. Неравномерное распределение жира, сосредоточение его в области живота;
5. Слабые кости;
6. Облысение.

Мужчина начинается беспокоиться, если замечает эти признаки у себя. В таком случае необходим поход к врачу, который назначит лечение. Врач может назначить как препараты, повышающие тестостерон, так и народные методы.

Эффективным методом повышения полового гормона в организме мужчины будет назначение спортивного питания. Оно не только повысит уровень тестостерона, но и позволит людям, занимающимся спортом, набрать мышечную массу, стать выносливее, омолодить организм.

Противопоказаний спортпит практически не имеет. Не рекомендуется только принимать его молодым парням моложе 20-25 лет, потому что их гормональный фон еще не сформировался, а спортивное питание только нарушит его.

На какие группы делится спортивное питание?

Существуют различные группы спортивного питания, но все они направлены на повышения уровня тестостерона в организме мужчины.

Какие же группы спортпита выделяют?

• Протеин. Он считается белковой добавкой, которая помогает для строительства мышц, рельефа тела. Следовательно, он увеличивает тестостерон в организме мужчины.
• Тестостероновые бустеры и анаболитические комплексы. Это естественные добавки, которые сделаны из растений (например, из такого, как Трибулус террестрис). Никакого вреда организму они не наносят. Это намного полезнее, чем принимать анаболитические стероиды, которые вырабатывают мужской половой гормон искусственно и только ухудшают состояние человека.
• Спортпит на основе витаминов и минералов. Даже если у мужчины уровень тестостерона нормальный, но состояние вялое, сил нет, апатия, в таком случае в организме просто недостаток витаминов. А ведь они позволяют тестостерону эффективнее работать.
• Омега-жиры. Данный продукт сделан на основе рыбьего жира. 3 грамма рыбьего жира могут снабдить организм энергией на целый день. Омега-жиры способны наладить обмен веществ, укрепить иммунную систему, улучшить работу сердца и переваривание пищевых жиров, чтобы они не откладывались.

Спортивное питание рекомендуется принимать не только мужчинам, у которых присутствует нехватка полового гормона. Мужчина, у которого все в достатке, может принимать иногда спортивное питание для увеличения силы, выносливости или просто для улучшения организма в целом.

Топ лучших препаратов для увеличения уровня мужского гормона

Не все препараты, которые рекламируются или находятся на слуху, считаются эффективными и приносят пользу организму. К выбору спортпита нужно подходить аккуратно, чтобы не получить проблем еще больше. Ниже будет представлен топ самых популярных и эффективных средств для увеличения уровня тестостерона:

1. Анаболайзер. Добавка, которая сделана из натуральных компонентов, ускоряет анаболические процессы. Средство используют для увеличения уровня тестостерона, усиления иммунитета, увеличения работоспособности.
2. Икариин. Это добавка, которая входит в состав различных форм спортивного питания. Благодаря ей улучшается эректильная функция, возрастает прочность костей, улучшается эмоциональное состояние, возрастает уровень тестостерона, улучшается кровообращение, а также ускоряется рост мышечных волокон.
3. Dymatize Nutrition. Спортивное питание, которое в России стоит на 2 месте. Оно эффективное, быстродействующее и имеет хорошее соотношение “цена-качество”.
4. Трибулустан плюс. Это биологически-активная добавка, которая используется не только мужчинами для повышения уровня тестостерона, но и бодибилдерами. Она увеличивает выработку тестостерона, стимулирует репродуктивную функцию половых органов, улучшает качество сперматозоидов, снижает общий холестерин, а также тонизирует организм во время физических нагрузок.
5. Brutal Anadrol Brutal Nutrition. Это довольно новый препарат, который помогает быстрее вырабатывать тестостерон, подавляет катаболизм, улучшает общее состояние организма, обладает длительным анаболическим эффектом, улучшает мужскую силу. Этот препарат широко используется среди профессиональных спортсменов, т.к. ускоряет процесс восстановления мышц.
6. Трибулус террестрис. Это естественная добавка, используется в бодибилдинге как бустер тестостерона. Это сильнодействующая добавка, которая запрещена для свободной продажи. Однако есть магазины, которые продают данное средство. Но прежде, чем его приобретать, нужно тщательно изучить действие препарата.

Но не всем подходят естественные добавки, поэтому существуют синтетические средства: Трибестан, Тамоксифен, ZMA. По своей эффективности они не уступают витаминным комплексам, но имеют свои противопоказания, поэтому принимать их следует осторожно.

Тамоксифен способен за 10 дней поднять уровень тестостерона примерно в 2 раза. А ZMA содержит магний, медь, цинк, витамин B6 и регулярное использование (после тренировки и перед сном) способно увеличить уровень тестостерона.

Побочные эффекты от спортивного питания

При длительном приеме спортпита, который может за несколько недель увеличить уровень тестостерона в несколько раз, может произойти сбой секреторной функции половых желез. Это может привести к избытку эстрогенов в организме мужчины. К чему приводит избыток эстрогенов?

• Резкое снижение мышечной массы;
• Снижение полового влечения и потенция;
• Скопление жира в области живота, таза, т. е. неравномерное его распределение;
• Появление гинекомастии;
• Уменьшение размера яичек;
• Депрессия и стресс;
• Вялость, апатия.

Замечены некоторые случаи, когда появляется кожный зуд, угревые высыпания, потливость, резкие скачки артериального давления, снижение аппетита, агрессия и раздражительность.

К противопоказаниям спортивного питания относят:

1. Патологии яичек и надпочечников;
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
3. Скачки артериального давления;
4. Почечная недостаточность;
5. Проблемы с органами мочеполовой системы.

Если имеются данные проблемы со здоровьем, эти заболевания, то от спортивного питания лучше отказаться, проконсультироваться с доктором, чтобы он назначил те препараты, которые не нанесут вреда.

“Тестостероновое” питание и потенция

Как было сказано выше, спортивное питание усиливает уровень выработки тестостерона, улучшает либидо, эректильную функцию и т. п. Тогда почему есть мнения о том, что при “тестостероновом” питании возможно появление потенции?

Тестостерон – гормон, который отвечает за сексуальное влечение, а спортивное питание – это катализатор, благодаря которому выработка тестостерона производится быстрее. Резкий скачок мужских половых гормонов приводит к изменению гормонального фона, т.е. нарушается соотношение тестостерона и эстрогена. Тестостерон вызывает половое влечение, желание, отвечает за длительность полового акта, эректильную функцию, но резкое прекращение может привести к потенции, потому что как раз таки произойдет резкое изменение гормонального фона мужчины.

Почему “тестостероновое” питание может привести к потенции?

• БАДы, в составе которых находится синтетический гормон, угнетают нормальную выработку тестостерона;
• Длительное использование таких препаратов приводит к привыканию, а затем дальнейший отказ может отрицательно сказаться на организме мужчины в целом;
• Применение спортпита в течение 6-7 недель приводит к снижению либидо, понижению уровня мужского гормона, а дальнейшее применение может привести к потенции.

Вывод

Для увеличения тестостерона в организме мужчины недостаточно просто начать употреблять его. Важно составить план тренировок, ежедневное меню, правильно, регулярно питаться, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Мужская сила заключается в совокупности всех этих компонентов. Соблюдение всех этих правил позволит даже в зрелом возрасте чувствовать себя молодым и энергичным парнем.

Тестостерон

Тестостерон

---

Сегодня хотелось бы поговорить и выяснить все о тестостероне. Что это? Зачем он нужен и что с ним делать будем разбираться вместе!

 

 

Итак, что же это за загадочный тестостерон?

 

«Тестостерон» происходит от двух слов: латинского testis – яичко и греческого stereo – укреплять, делать сильнее. Представляет собой основной мужской половой гормон. Является к группе стероидных половых гормонов – андрогенов, которые производятся половыми железами и корой надпочечников. Именно за счет влияния андрогенов в эмбриональном периоде развития человека происходит половая дифференциация.  Необходим для регулирования сперматогенеза. Имеет важное значение в процессе роста мышечной ткани.

 

 

Наибольшее содержание тестостерона приходится на возраст 15-25 лет – в пик сексуальной активности мужчины.

Для мужчин, возраст которых превышает 15 лет – норма составляет 5.76 до 28.14 нммоль/л. У женщин данный гормон также вырабатывается (надпочечниками), однако в небольшом количестве.

 

По достижению 35 летнего возраста, тестостерон начинает вырабатывается в меньшем количестве и при прекращении своего производства приводит к импотенции.

 

 

 

Тестостерон и внешний вид

 

Внешний мужской облик зависит от количество данного гормона в организме – низкий голос, широкие плечи, узкие бедра, развитая мускулатура.

 

 

Тестостерон и спорт

 

Тестостерон имеет важное значение для спортсменов. Так как он влияет на рост мышечной ткани, синтетический тестострерон специально дополнительно принимают для ускорения процесса роста мышц. 

 

Высокое содержание тестостерона способствует снижению выработки кортизола (гормон, который разрушительно воздействует на мышечные ткани.

 

 

Функции тестостерона

• Способствует снижению холестерина в крови человека
• Влияет на снижение жировой составляющей в организме
• Укрепляет тазовые кости
• Повышает активность потовых желез
• Увеличивает количество красных кровяных телец, а также общий объем крови
• Влияет на накопление кальция в крови
• Ускоряет метаболизм
• Увеличивает белковый синтез
• Увеличивает толщину кожи
• Усиливает сексуальное влечение 
• Является регулятором производства семенной жидкости
• Формирует маскулинность (психические и поведенческие признаки мужчского пола)
• Развивает половые органы

 

 

 

 

Причины понижения тестостерона

 

• Плохое питание – редкое употребление пищи в течении дня (1 раз)
• Ненормированный рабочий день
• Малоподвижный образ жизни
• Употребление лекарственных препаратов
• Эндокринные заболевания
• Воспалительные заболевания
• Курение и алкоголь
• Психические расстройства и стрессовые ситуации
• Употребление «нездоровых» продуктов – фастфуд, сахар, соль
• Употребление «нездоровых» напитков – пиво, жирное молоко, шипучие напитки
• Постоянное не высыпание
• Психологическое напряжение – депрессивное состояние, плохое настроение, апатия
• Исключение жира из питания – жир участвует в формировании тестостерона, поэтому нельзя полностью ограничивать его употребление (количество употребляемого жира должно составлять 10-15% от общего количества пищи)

 

Причины повышения тестостерона

 

• Генетическая предрасположенность
• Усиленная выработка надпочечников
• Неправильное питание

 

Тестостерон и секс

 

Чем выше содержание тестостерона в организме человека, тем сильнее его тяга к сексуальным отношениям. Это происходит за счет того, что данный гормон отвечает за сексуальное либидо.

 

 

Как проверить содержание тестостерона в своем организме? 

 

Для этого необходимо сдать специальный анализ в клинической лаборатории.

 

 

Когда нужен анализ?

 

Анализ на количественно содержание тестостерона в организме следует проводить в таких случаях, как:

• Воспаление предстательной железы
• Подозрение на опухоль простаты
• Патологические состояния половых органов
• Снижение половой активности и влечения

 

Норма содержания тестостерона

 

 

 

 

Что происходит при высоком содержании тестостерона?

 

У мужчин:

• При высоком количестве потребления тестостерона может замедляться производство собственного тестостерона, что может способствовать развитию атрофии яичек и надпочечников.
• Помимо этого, избыток мужского гормона приводит к возникновению агрессивного состояния, так как надпочечники начинают вырабатывать кортизол, который является гормоном злости и раздражения.
• Также может проявится развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности – атеросклероза.
• При переизбытке тестостерона в организме мужчины может наблюдаться развитие и рост грудных желез.

 

У женщин:

 

• При дополнительном употреблении тестостерона женщинами с целью набора мышечной массы, возникают такие побочные эффекты, как появление волос на тех участках тела, где их никогда не наблюдалось, может произойти гипертрофия клитора, а также происходят изменения в голосе – становится грубым, как у мужчин.
• Нарушение менструального цикла
• Бесплодие/ проблемы с вынашиванием ребенка/ осложнения во время родовой деятельности
• Начало развития сахарного диабета

 

 

Способы повышения тестостерона

 

• Проведение регулярных физических нагрузок – способствует нормализации концентрации гормона.
• Ограничение или полный запрет на алкоголь – этиловый спирт подавляет производство тестостерона.
• Избавление от лишнего веса – лишние килограммы приводят к увеличению синтеза эстрагенов – женских половых гормонов. Помимо этого, подавляется производство тестостерона.
• Соперничество с реальными конкурентами – возникшие эмоции, которые возникают при желании одержать победы способствуют повышению мужского гормона.
• Прерывистое голодание – способствует коррекции гормонального фона и тем самым приводит к выработке нормального количества тестостерона и потере веса. 
• Следует добавить в рацион белковые коктейли после проведения тренировки.
• Соблюдение нормы цинка —  при недостаточном потреблении цинка, уровень тестостерона в организме человека снижается. Цинк содержится в рыбе, молоке, натуральных йогуртах, кефире, бобовых и мясных продуктах.
• Нормализация психо-эмоционального состояния – во время стрессовых ситуаций вырабатывается кортизол, который блокирует действие тестостерона.
• Исключение сахара из рациона – инсулин способствует снижению уровня мужского гормона. 
• Употребление «здоровых» жиров – насыщенные жиры задействованы в выработке тестостерона.

 

 

 

Тестостерон и спортивное питание

 

Существует большой выбор спортивных добавок, которые воздействуют на повышение тестостерона. 

 

• Экстракт левзеи – увеличивает сексуальную активность у мужчин. Улучшает кровоснабжение мышц и головного мозга, повышает силу сокращения мышц, повышает работоспособность
• Трибулус террестрис  Ведет к повышению активности выделения тестостерона за счёт стимуляции деятельности гипоталамуса, гипофиза на продуцирование лютаинизирующего гормона, что и «даёт команду» активно вырабатывать тестостерон. С обзором препаратов можно ознакомиться здесь.
• ZMA   — это комплекс цинка, магния и витамина B6. Прием данного комплекса увеличивает силовые показатели и выработку тестостерона. 
• Экдистерон  Увеличивает уровень тестостерона и синтез белка и аминокислот в цитоплазме у человека
• Йохимбин  Йохимбин применяется в нескольких случаях: для повышения либидо (тестостерона), в качестве стимулятора ЦНС (центральной нервной системы), в качестве природногоантиоксиданта. 
• Женьшень  Главными функциями женьшеня является его тонизирующие, укрепляющие и восстанавливающие свойства: повышение тестостерона у мужчин.
• Д-аспарагиновая кислота отличается способностью увеличивать уровень собственного тестостерона. 

 

Купить спортивное питание для повышения уровня тестостерона по доступной цене Вы всегда можете здесь!

Бустим тестостерон для максимальной эффективности тренировок

Бустеры тестостерона — разновидность спортивного питания, чье применение направлено на повышение выработки мужского полового гормона и, как следствие, улучшение эффективности занятий в зале.

Кому нужен бустер тестостерона?

Специалисты в области спортивного питания, работающие в таких известных компаниях, как OLIMP, VPLab, Weider, советуют употреблять добавки для повышения уровня тестостерона тем, кто нацелен на наращивание мышечной массы. При этом очень важно придерживаться рекомендаций производителя по употреблению добавки.

Кому следует отказаться от приема бустеров?

1. Прежде всего, девушкам. Для их организма избыток тестостерона крайне вреден и ведет к маскулинизации, то есть накоплению мужских вторичных половых признаков: оволосению по мужскому типу, огрубению голоса и так далее.
2. Кроме того, прием бустеров тестостерона не показан спортсменам в возрасте до 23 лет, поскольку в этот период в организме достаточно собственного гормона, к тому же нестабильный гормональный фон не позволяет точно спрогнозировать влияние добавки на здоровье и спортивные результаты.
3. Не следует принимать бустер тестостерона людям с заболеваниями сердца, почек, а также тем, кто жалуется на повышенное артериальное давление.

Таким образом, бустеры обычно рекомендованы мужчинам старше 30-35 лет, так как после достижения этого возраста выработка гормона естественным образом уменьшается.

Для чего вообще принимать бустер тестостерона?

Тестостерон играет крайне важную роль. Он не только отвечает за либидо и собственно то, что мы привыкли называть мужественностью, но еще и влияет на:

• Состояние обмена веществ.
• Настроение.
• Общий тонус, энергичность.
• Пищеварительные процессы.

При повышении уровня тестостерона в крови спортсмен замечает такие улучшения:

• Уменьшение процентного содержания жира в организме.
• Улучшение силовых показателей.
• Увеличение выносливости.
• Прирост мышечной массы.

Помимо этого, принимающие бустер тестостерона отмечают увеличение полового влечения.

Как правильно принимать бустер тестостерона?

Прежде всего, следует придерживаться указанной производителем схемы приема препарата. Продолжительность курсового приема бустера не должна превышать полутора месяцев, так как слишком долгое его употребление может привести к угнетению собственной секреции гормона. А это — прямой путь к импотенции, уменьшению мышечного объема, депрессии и другим проблемам со здоровьем.

Стоит также помнить, что при первом же проявлении побочного действия бустера тестостерона, такого как скачки артериального давления, появление акне, раздражительность или агрессивность, следует немедленно прекратить его прием. Как правило, в таком случае все побочные эффекты тестостерона обратимы и сходят на нет довольно скоро.

Какие вещества способствую выработке тестостерона?

Многочисленные исследования, проведенные с целью найти вещества, стимулирующие выработку мужского полового гормона, показали, что доказанную эффективность имеют:

• D-аспарагиновая кислота. Вступая в реакцию с нейронами гипофиза, это производное аминокислоты запускает процесс выработки тестостерона.
• Витамин D. Доказано, что существует корреляция между уровнем витамина и тестостероном.
• Ингибиторы ароматазы. Препараты, снижающие уровень эстрогенов в крови и одновременно с этим увеличивающие выработку ганадотропных гормонов.

Помимо этого, в составе бустеров можно найти комплекс ZMA, вещества 6-OXO, форсколин, тамоксифен, агматин. В качестве стимуляторов секреции гормона также нередко используются растительные компоненты, например, пажитник сенной.

С чем комбинировать бустер тестостерона?

Разумеется, спортсмены прекрасно понимают, что от одного только приема бустера мышцы не вырастут, как по мановению волшебной палочки. Для этого придется много и усердно работать, придерживаться высококалорийной диеты, а также дополнить рацион другими спортивными добавками.

Так, в вашем рационе, помимо бустера тестостерона, должны присутствовать:

• Протеин. Вы можете сделать выбор между сывороточным, многокомпонентным протеином, а также изолятом и казеином. Норма белка — 2-3 грамма на килограмм массы тела.
• Креатин. Вещество, незаменимое для энергообмена в организме. Повышает выносливость, сокращает период восстановления после тренировки.
• Хороший витаминно-минеральный комплекс. Позволит вашему организму лучше усваивать все принимаемые добавки.

Ни в коем случае не принимайте два и более бустера одновременно. Не следует также сочетать препарат со стероидными гормонами, это чревато неприятными последствиями для здоровья.

Формы выпуска, производители

Бустер тестостерона — это, как правило, таблетированное или капсулированное средство. Такой формат оптимален, поскольку позволяет всегда иметь под рукой необходимую порцию препарата. Кстати, если вы еще этого не сделали, советуем обзавестись таблетницей: в ней хранить добавки особенно просто и удобно.

Практически каждый производитель спортивного питания выпускает собственный бустер, поэтому в нашем каталоге, например, вы сможете найти препараты под марками Kevin Levron, OLIMP, VP Laboratory, Weider. Это эффективные и проверенные средства, которые абсолютно безопасны при соблюдении инструкции по их приему. 

Six Star Testosterone Booster Supplement для мужчин, Повышение эффективности тренировок и роста мышц, Поддержание максимального уровня тестостерона, 60 капсул — Walmart.com

«,» tooltipToggleOffText «:» Переключите переключатель, чтобы получить

БЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!

«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»

Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.

• Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
• Продолжайте проверять наличие.

«,» hightlightTwoDayDelivery «:» false «,» locationAlwaysElhibited «:» false «,» implicitOptin «:» false «,» highlightTwoDayDelivery «:» false «,» isTwoDayDeliveryTextEnabled «:» true «,» useTestingApi » «,» ndCookieExpirationTime «:» 30 «},» typeahead «: {» debounceTime «:» 100 «,» isHighlightTypeahead «:» true «,» shouldApplyBiggerFontSizeAndCursorWithPadding «:» true «,» isBackgroundGreyoutEnabled} «:» false » locationApi «: {» locationUrl «:» https://www. walmart.com/account/api/location «,» hubStorePages «:» home, search, browse «,» enableHubStore «:» false «},» oneApp » : {«drop2»: «true», «hfdrop2»: «true», «heartingCacheDuration»: «60000», «hearting»: «true»}, «feedback»: {«showFeedbackSuccessSnackbar»: «true», «feedbackSnackbarDuration «:» 3000 «},» webWorker «: {» enableGetAll «:» false «,» getAllTtl «:»

0 «},» search «: {» searchUrl «:» / search / «,» enabled «:» false «,» tooltipText «:»

Скажите нам, что вам нужно

«,» tooltipDuration «: 5000,» nudgeTimePeriod «: 10000}}},» uiConfig «: {» webappPrefix «:» «,» artifactId «:» header- footer-app «,» applicationVersion » : «20.0,40 «,» applicationSha «:» 41ed8468826085770503056bd2c9bc8be5b55386 «,» applicationName «:» верхний колонтитул «,» узел «:» e13f99c8-df09-452f-8c9b-c8b5883edab3 «,» -облако «:» ww5883edab3 «,» облако «:» ww5 » oneOpsEnv «:» prod-a «,» profile «:» PROD «,» basePath «:» / globalnav «,» origin «:» https://www.walmart.com «,» apiPath «:» / header- нижний колонтитул / электрод / api «,» loggerUrl «:» / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger «,» storeFinderApi «: {» storeFinderUrl «:» / store / ajax / primary-flyout «},» searchTypeAheadApi «: { «searchTypeAheadUrl»: «/ search / autocomplete / v1 /», «enableUpdate»: false, «typeaheadApiUrl»: «/ typeahead / v2 / complete», «taSkipProxy»: false}, «emailSignupApi»: {«emailSignupUrl»: » / account / electro / account / api / subscribe «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / customer-survey / submit «},» logging «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: true,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingCacheStatsEnabled «: true},» env «:» production «},» envInfo «: {» APP_SHA «:» 41ed8468826085770503056ERSbe2c9b «,» APP38 «:» APP «:0. 40-41ed84 «},» expoCookies «: {}}

Бустеры тестостерона

Бустеры тестостерона полностью естественны и повышают уровень тестостерона, что приводит к увеличению силы, большему росту мышц и усилению либидо. В сочетании с ZMA они создают мощный стек тестостерона.

842624010689

90 капсул

Банка 39 долларов.00

665553202051

100 грамм

Может $ 15,99

665553200071

90 капсул / 30 порций

Может $ 59,99

665553200873

90 капсул / 90 порций

Банка 19 долларов. 99

665553118109

90 капсул / 30 порций

Может $ 19,99

870096002079

180 капсул

Может $ 59,99

87096000907

75 капсул / 75 порций

Банка 66 долларов.49

870096001119

60 капсул

Может $ 42.29

870096000754

110 капсул / 110 порций

Может $ 26,99

628055

1

120 капсул / 30 порций

Можно 42 доллара. 99

628055

6

90 веганских капсул / 90 порций

Может $ 19,99

628055

3

90 веганских капсул / 90 порций

Может $ 19,99

8103133

120 капсул

Может 29 долларов.99

836722005357

120 капсул / 60 порций

ДЕНЬ БОКСА!

Может $ 28.99

821008000188

10 капсул / 10 порций

Банка $ 49,99

821008000263

120 капсул / 40 порций

Можно 79 долларов. 99

68

00512

144 капсулы / 48 порций

Может $ 79,99

68

63555

90 капсул / 90 порций

Может $ 29,99

631656324839

100 капсул

Банка 19 долларов.99

631656324686

180 капсул / 30 порций

Может $ 79,99

62793302584122

90 капсул

Может $ 18,99

627933241159

90 растительных капсул / 30 порций

ДЕНЬ БОКСА!

Можно 34 доллара. 99

733739821683

60 капсул

Может $ 25,99

748927023053

100 капсул / 100 порций

Может $ 23,99

855504001028

96 гибридных капсул

Банка 49 долларов.99

656727771527

180 капсул

Может $ 59,99

855504001165

120 капсул / 30 порций

Может $ 59,99

656727771459

180 капсул

Можно 59 долларов. 99

656727771725

216 капсул

Может $ 79,99

83722

32

160 капсул / 20 порций

Может $ 69,99

83722

58

30 капсул / 10 порций

ДЕНЬ БОКСА!

Может 12 долларов.00

83722

38

150 капсул / 50 порций

Может $ 29,99

625486961173

90 капсул / 22 порции

Канадский доллар 24,00

6279330288591

186 граммов

Банка 24 доллара. 99

022099577355

120 капсул / 60 порций

Может $ 39,99

039442030283

21 упаковка / 21 порция

Может $ 89,99

039442030238

21 упаковка / 21 порция

Канадский доллар 83.99

** Продукты и заявления, сделанные в отношении определенных продуктов на этом сайте или через него, не были оценены SupplementsCanada.com или Health Canada и не одобрены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний. Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены совета вашего врача или другого медицинского работника или любой информации, содержащейся на или в любой этикетке или упаковке продукта. Вам следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать любую диету, упражнения или программу приема добавок, перед приемом каких-либо лекарств, или если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем. Информация о каждом продукте берется с этикеток продуктов или из рекламных материалов производителя. SupplementsCanada.com не несет ответственности за какие-либо заявления или утверждения, которые различные производители делают в отношении своей продукции. Мы не несем ответственности за опечатки или изменения в рецептуре продукта.Спортивные добавки следует принимать лицам от 18 лет и старше.

Тестостерон TR | Догал Тестостерон Санаты

• АНАСАЙФА
• АНТРЕНМЕН Egzersiz, Müzik ve Testosteron İlişkisi

  29 нисана, 2020

  Egzersiz Sonrası Kas Glikojen Depolarını Daha Fazla Doldur

  Ocak 8, 2020

  Экстра Кас Гликожени ичин Буну Куллан

  Kasım 3, 2019

  Тестостерон ве Лактик Асит Илишкиси

  Эким 14, 2019

  Performans Artıran Baırsak Bakterisi

  Хазиран 26, 2019

  Антренман Сонраси Кас Агрыларыни Азалтан Коктейл

  Ocak 1, 2019

  Время под напряжением Антренмани

  Эким 22, 2018

  Максимал Ağırlık Antrenmanları ve Testosteron İlişkisi

  Эким 16, 2018

  Sürat Koşusu ve Testosteron İlişkisi

  Eylül 13, 2018

  Tadalafil Spor Performasını Geliştirebilir mi?

  Теммуз 25, 2018

  Предыдущая Далее
• БЕСЛЕНМЕ Fruktoz Sizin İçin Gerçekten Kötü Mü?

  Эким 2, 2020

  Бакыр ве Варисли Дамарлар

  Августа 18, 2020

  Кафеин Алмак я да Алмамак

  Austos 7, 2020

  Таурин и тестостерон

  Теммуз 9, 2020

  B5 Витамины и тестостерон

  17 мая 2020 г.

  Zencefil Testosteron Artırır mı?

  27 нисана, 2020

  Unutulmuş Amino Asit: Глисин

  20 нисана, 2020

  Горькая ikolata (Kakao) ile Testosteron Arttır

  10 марта 2020 г.

  Тестостерон Artırıcı Süper Besin

  4 марта 2020 г.

  Yüksek Testosteron için Yaban Mersini Nar Smoothie

  3 марта 2020 г.

  Предыдущая Далее
• EK BESİNLER Yüksek Testosteron için Kaçınılması Gereken 5 Takviye Dolgu Maddesi

  Аралык 16, 2020

  Лаксогенин Недир?

  Эким 28, 2020

  Мультивитаминный Alırken Dikkat!

  Eylül 9, 2020

  Testosteron ve Magnezyum Türleri

  Теммуз 24, 2020

  Ereksiyonları İyileştiren Antioksidanlar

  Теммуз 3, 2020

  Maca Meni Hacmini Artırabilir mi?

  30 мая 2020 г.

  Tribulus Terrestris’in Pek Bilinmeyen Faydaları

  29 мая 2020 г.

  Kreatin Testosteron Artırır Mı?

  29 мая 2020 г.

  Tribulus Terrestris Testosteron Artırır Mı?

  29 мая 2020 г.

  Beta-Ecdysterone Nedir ve Faydaları Nelerdir?

  26 мая 2020 г.

  Предыдущая Далее
• ERKEK SAĞLIĞI Testosteron ve Kalp Sağlığı İlişkisi

  Eylül 14, 2020

  Коку Дуюсу Секси Насыл Эткилер?

  31 мая 2020 г.

  Libidoyu Artırmanın 5 Yolu

  12 мая 2020 г.

  Тестостерон Гормону Недир?

  30 нисана, 2020

  En İyi Doğal Testosteron Artırıcı

  21 нисана, 2020

  Сперма Kaliteniz için Bu Katkı Maddesinden Kaçının

  13 нисана, 2020

  Koronovirüsten Korunmak için Beslenme Nasıl Olmalı?

  17 марта 2020 г.

  Сперма Artırmak İçin 8 Yöntem

  9 марта 2020 г.

  Эркеклерде Цинсел Дюртю Азалмасинын Неденлери

  7 марта 2020 г.

  Юксек Демир Дюшюк Тестостерона Неден Олур

  5 марта 2020 г.

  Предыдущая Далее
• ЯГАМ ТАРЗИ Hava Kirliliğinin Zararlı Etkilerini Bu Vitaminle Engelle

  Хазиран 19, 2020

  Kimyasal Östrojen Maruziyetini Azaltmanın 10 Yolu

  21 мая 2020 г.

  Seks Testosteronu Artırır mı?

  6 мая 2020 г.

  Gıdalarınızdaki Plastik Kimyasalları Önlemenin 10 Yolu

  Eylül 29, 2019

  Testosteron ve İlişkiler

  Eylül 2, 2019

  Su işeniz Testosteronunuzu Düşürüyor Olabilir

  26 августа 2019 г.

  Wi-Fi ве Cep Telefonu Sinyalleri Testosteronu Nasıl Etkiler?

  Austos 21, 2019

  Testosteron Dini Duyguları Nasıl Etkiler?

  17 августа 2019 г.

7 УДИВИТЕЛЬНЫХ бустеров тестостерона на GNC (ОБНОВЛЕНО 2018)

# 1 — Тест фактора силы X180 Ignite
# 2 — Pharmafreak Test Freak
# 3 — Nugenix
# 4 Test X 180 Alpha
# 5 — Cellucor P6 Black
# 6 — Фактор роста 9
# 7 — Alpha King

Когда вы подумайте о магазине, который продает добавки, что первое приходит на ум?

Если вы сказали GNC, вы не одиноки.

GNC — безусловно, один из крупнейших (если не САМЫЙ) магазин пищевых добавок в США. Имея более 7000 магазинов по всему миру и доход в 2,5 миллиарда долларов в год, они, безусловно, являются лидером рынка спортивного питания.

Они предлагают широкий спектр добавок, от новейших предтренировочных порошков и таблеток до продуктов для похудения и диеты, и даже высвобождающих гормона роста.

Если вы какое-то время следили за моим сайтом, то знаете, что мы проводим массу исследований и тестов бустеров тестостерона.Большинство из них я покупаю в Интернете, потому что это дешевле.

Однако иногда мне просто нужно выбраться из дому к черту, и быстрое путешествие в GNC дает мне повод сделать это.

Из любопытства и скуки я быстро поехал в местный GNC, чтобы посмотреть, что у них есть на складе.

Ниже приводится мой выбор лучших бустеров тестостерона GNC, которые они сейчас носят. Этот список основан на моем личном тестировании, консультациях с некоторыми из их представителей и моем собственном независимом исследовании того, что люди говорят о них.

Небольшое примечание: GNC на самом деле не маркирует эти продукты как «усилители тестостерона», а скорее называет их «хардкорными продуктами».

Не позволяйте названию обмануть вас, это практически все добавки, которые используются для стимулирования естественной функции тестостерона в вашем организме.


# 1 — Тест фактора силы X180 Ignite

Если вы посетите практически любой GNC по всей стране, вы обязательно встретите линейку продуктов Force Factor.Они производят широкий спектр пищевых добавок, в том числе 3 разные версии своего бренда Test X180; Тест X180 Alpha, Тест X180 Ignite, их оригинальная формула и Тест X180 Tempest.

Итак, я лично протестировал Alpha, Ignite и исходную формулу, но у меня еще не было возможности протестировать версию Tempest.

По моему личному опыту и опыту многих других, версия Ignite кажется самой лучшей.

В нем используется смесь ингредиентов, включая экстракт семян пажитника, авену сативу, экстракт листьев зеленого чая и сорняк роговой козы.

Многие из этих ингредиентов на самом деле обычно встречаются в добавках для улучшения мужских качеств, таких как Vigrx Plus, Extenze и других, но они имеют двойную цель — они также являются мощными усилителями тестов.

Фактически, ингредиент пажитник (также известный как Testofen) был клинически протестирован на крысах и показал, что он повышает уровень тестостерона в сыворотке крови в течение 8 недель. (Источник)

Вы можете найти Test X180 Ignite для продажи на GNC по цене от 79,99 долларов за поставку 120 капсул или всего за 59 долларов.99, если у вас есть золотая карта.


# 2 — Урод, связанный с тестами Pharmafreak

Это еще один бустер тестостерона в GNC, который мне довелось опробовать. Test Feak производится компанией Pharma Freak, которая производит широкий спектр других добавок, включая добавки для приема перед тренировками, а также добавки для диеты и похудания.

Я получил это в GNC от представителя, который рекомендовал его, и, насколько я помню, он стоил где-то в диапазоне 60 долларов.

Основными ингредиентами являются экстракт Фенгурека, Tribulus Terrestris и Saw Palmetto, которые являются естественными усилителями тестостерона, которые можно найти в большом количестве других добавок.

Он также содержит очень мощную смесь для повышения уровня тестостерона, которая десятилетиями использовалась в кругах бодибилдинга и называется ZMA.

ZMA — это сокращение от комбинации цинка, аспартата магния и витамина B6, и в течение многих лет он использовался в основном спортсменами, гимнастами и бодибилдерами в качестве полностью естественного усилителя тестостерона.

Несколько научных исследований доказали эффективность ZMA не только в повышении уровня тестостерона, но и в увеличении мышечной силы.

В одном исследовании, которое, как известно, проводилось под наблюдением ученого, который владел патентом на ZMA, и его компания финансировала его, было обнаружено, что спортсмены, принимавшие ZMA, по сообщениям, имели в 2,5 раза больший прирост мышечной силы, чем группа плацебо. (Источник)

Кроме того, в контрольной группе также наблюдалось повышение уровня тестостерона на 30 процентов по сравнению с 10 процентами, наблюдаемыми в группе плацебо.

Я могу сказать вам по собственному опыту, что это ОПРЕДЕЛЕННО тот случай, когда речь идет о ZMA.

Фактически, один из немногих случаев, когда я когда-либо проходил лабораторную проверку тестостерона до и после, был, когда я принимал добавку, содержащую ZMA.

Мой общий (свободный) уровень тестостерона вырос примерно на 25% за 2 месяца.

Имейте в виду, на самом деле я проверил свой уровень тестостерона с помощью домашнего тестового набора, поэтому ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не знаю, насколько точным было это число.

Лично я считаю Test Freak УДИВИТЕЛЬНЫМ. Однако это могло быть связано с тем, что я ставил его вместе с релизером HGH под названием HyperGH 14X.

Мое сексуальное влечение, пока я был на этом, было зашкаливающим.

Мне казалось, что я хожу с стояком по несколько часов каждый день, и моя девушка, конечно, не сомневалась в этом.

Вы можете найти Test Freak в GNC примерно за 55 долларов, что довольно умеренно для бустера тестостерона.


# 3 — Nugenix

Наш обзор Nugenix на самом деле является одним из самых популярных на SupplementCritique.com, как по уважительным, так и по плохим причинам.Подавляющее большинство обзоров Nugenix на нашем сайте не очень благоприятны.

Однако я связываю это с тем, что многие клиенты чувствуют себя «обманутыми» бесплатным пробным периодом.

Вы вводите данные своей кредитной карты, и они выставляют вам счет в диапазоне от 4 до 5 долларов за двухнедельный пробный период. По истечении этих двух недель они выставляют счет на полную стоимость продукта, которая составляет 70 долларов.

Большинство парней, подписавшихся на бесплатную пробную версию , думают, что получают бесплатную ОБРАЗЕЦ , но это совсем не так.

Таким образом, когда они в конечном итоге получают плату, даже если у них были относительно хорошие результаты от использования продукта, они в конечном итоге заходят на наш сайт и оставляют резкий отзыв.

Некоторые люди просто смотрят на это как на способ выразить свое разочарование, и, честно говоря, я не могу их винить.

И у некоторых парней действительно были довольно серьезные побочные эффекты, в том числе болезненный половой акт, увеличенная простата и повышенное кровяное давление.

Несмотря на все это, лично я считаю Nugenix отличным продуктом.

За несколько недель, что я использовал его, я заметил значительное улучшение либидо, энергии, И даже улучшилось качество моего сна.

Итак, как именно это работает?

Ну, я подробно рассмотрю это в своем обзоре Nugenix здесь, но я коснусь основ.

Nugenix использует запатентованную версию экстракта пажитника под названием Testofen.

Тестофен — это очень тщательно извлеченный и стандартизированный по содержанию фенусидов, сапонинов, молекулярная структура которых аналогична структуре стероидных гормонов (хотя они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не являются стероидами или гормонами).

После употребления этих сапонинов они связываются с белком крови, называемым глобулином, связывающим половые гормоны, или сокращенно ShBG.

Когда это происходит, высвобождается небольшой процент тестостерона, который связывается с этим белком, что вызывает ОГРОМНЫЙ скачок уровня тестостерона.

Насколько сильно всплеск?

Буквально ДВОЙНЫ.

Хотите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО разорваться? Нажмите здесь , чтобы загрузить мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как быстро разорвать» !!

По сравнению со многими другими бустерами тестостерона в GNC, этот явно победитель.

На самом деле Nugenix настолько эффективны, что они были удостоены 2 наград от GNC; «Лучшая инновационная продукция» в категории велнес в 2013 г. и награда «Выдающийся партнер по франшизе» в 2014 г. (Источник: 2)

Они также сделали следующую версию оригинала под названием Nugenix Maxx, а также еще один тестостерон под названием Nugenix Ultimate, который содержит изрядную дозу D-аспарагиновой кислоты (3000 мг, если быть точным).

Оба доступны в GNC, однако, к сожалению, у меня еще не было возможности протестировать их, поэтому я не знаю, насколько хорошо они работают.

Вы можете купить его в их магазине (который я рекомендую, а не бесплатную пробную версию) всего за 56 долларов с золотой членской картой.

Связанная статья: Лучшие таблетки для похудения в Walmart


# 4 Тест X 180 Alpha

TestX 180 Alpha — еще одна версия t Booster, которую вам предложили ребята из Force Factor. Как упоминалось выше, у них есть широкий спектр добавок, которые подходят для ваших личных целей, и каждая версия немного отличается от другой.

Формула Test X 180 Alpha состоит из таких ингредиентов, как витамины B6 и B12, цинк, L-цитруллин, экстракт коры катуабы, корень мака и еще один популярный ингредиент, содержащийся в бустерах тестостерона, Testofen.

Как упоминалось выше, Testofen содержится в Nugenix и некоторых других добавках, и его эффективность была клинически изучена.

Когда я лично тестировал Test X 180 Alpha, сначала я был немного разочарован.

Я действительно не заметил никаких эффектов в течение первых нескольких дней, и начинал думать, что это вообще не сработает.

Однако примерно через неделю это, похоже, сработало.

Это было немного тонко, но я заметил, что у меня больше энергии, чтобы сделать работу.

Это была не та энергия, которую вы получаете от питья кофе или приема стимуляторов, а, скорее, это была чистая энергия, которую трудно описать.

На самом деле я приписал это увеличение энергии тому, насколько хорошо я спал.

Вместо обычных 6 или 7 часов я получил около 7-8 часов крепкого, глубокого сна.

Когда я проснулся, я чувствовал себя ВЕЛИКОЛЕПНО, и это чувство, казалось, сохранялось в течение дня.

Если вам интересно, качество сна ПРЯМО влияет на то, сколько тестостерона вырабатывается вашим организмом.

Вы можете найти Test X180 Alpha в GNC (и других магазинах в этом отношении) примерно за 100 долларов, что делает его одним из самых дорогих вариантов.

Щелкните здесь, чтобы прочитать мой полный обзор Test X 180 Alpha.


# 5 — Cellucor P6 Черный

Это еще один очень популярный бустер тестостерона, продаваемый в GNC.P6 Black, производимый компанией Cellucor, на самом деле считается смесью усилителя тестостерона И ноотропа.

Ноотроп — это, по сути, вещество, которое помогает вам сосредоточиться, и я недавно тестировал десятки их новых брендов.

Статья по теме: Что такое ноотропы?

P6 Black сочетает в себе силу D-аспарагиновой кислоты с ноотропами, такими как Alpha GPC и D-серин, которые помогают улучшить когнитивные функции и память.

D-аспарагиновая кислота — ОЧЕНЬ популярный ингредиент, который содержится буквально в десятках других добавок, повышающих уровень тестостерона, и даже в продуктах до и после тренировки.

На самом деле это один из основных ингредиентов, которые я нашел в двух моих лучших препаратах для повышения уровня тестостерона, включая Testofuel и Prime Male.

P6 Black в основном используется для улучшения качества сна, что, в свою очередь, позволяет вашему организму самостоятельно вырабатывать больше тестостерона.

P6 Black на самом деле является самой дешевой добавкой в ​​этом списке, ее розничная цена составляет около 45 долларов за бутылку на 60 капсул.


# 6 — Фактор роста 9

Далее в нашем списке добавка под названием Growth Factor 9.На первый взгляд, эту добавку можно было бы назвать стероидом, что, конечно, не так.

Официальный сайт называет его «клинически протестированным средством, усиливающим секрецию гормона роста человека», но для этого мы будем обозначать его как усилитель тестостерона.

Я действительно немного разорван на этом конкретном дополнении.

Согласно многим отзывам на сайте GNC и даже на моем сайте, он очень высоко оценен.

Тем не менее, многие ребята из Бодибилдинга.com не оценил его как положительный, со средней оценкой 7 из 10.

Мне кажется, что по какой-то причине эта добавка хорошо работает у пожилых людей, обычно старше 45 лет.

Почему это так, я понятия не имею, я просто заметил это, прочитав многие комментарии.

Даже если вы хотите назвать это добавкой гормона роста, эффекты, похоже, отражают эффект бустера тестостерона, в том числе:

• Повышенная выносливость и выносливость
• Увеличение мышечной массы
• Более быстрое восстановление
• Улучшение настроения и полового влечения

Это все побочные продукты повышенного уровня тестостерона, поэтому я включил его сюда.

Самый большой недостаток этого дополнения — цена. В отличие от большинства других, представленных в этом обзоре, бутылка из 120 капсул обойдется вам почти в 100 долларов.

На самом деле это один из самых дорогих бустеров тестостерона, который я когда-либо покупал. Вы сэкономите колоссальные 10 долларов, если у вас есть золотая карта GNC.

# 7 — Король Альфа

Завершает наш список 7 лучших приложений под названием Alpha King. Как и в случае с серией Text X10, описанной выше, эта также производится ребятами из Force Factor.

Alpha King также использует запатентованную версию пажитника, однако этот на самом деле более биодоступен, чем Testofen.

Это означает, что он будет лучше разрушаться в организме и, скорее всего, подействует на вас и, возможно, с более быстрым началом.

Он называется «Альфафен» и, по-видимому, более эффективен, чем Тестофен, потому что в нем более высокая концентрация сапогенинов.

Не вдаваясь в подробности этого, я могу сказать вам по опыту, что Alpha King ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает.

Я лично протестировал его и почувствовал, как он срабатывает уже через несколько дней.

Если у вас нет терпения принять добавку, которая не срабатывает в течение нескольких дней после начала приема, я могу полностью понять, но я скажу, что многие из лучших вариантов имеют эффекты, которые нарастают через несколько дней. или даже недели использования.

Вы можете найти Alpha King доступным в GNC за 70 долларов за месячный запас, что помещает его в категорию средне-высоких по сравнению с другими бустерами тестостерона.

Ознакомьтесь с моим обзором Alpha King здесь.

Если вы искали эффективный усилитель тестостерона, но не хотите покупать что-либо в Интернете и не доверяете ему, то это будет ваш лучший выбор.

GNC постоянно выпускает новые продукты, и я постараюсь как можно больше обновлять этот список.

Вы также можете найти многие из этих бустеров тестостерона в других магазинах, таких как Walmart, Walgreens, CVS, Vitamin Shoppe и Rite Aid, но, очевидно, цена и доступность будут отличаться.

Если вы не хотите выходить из дома и испытывать трудности, ознакомьтесь с некоторыми из лучших добавок, повышающих уровень тестостерона, которые я лично использовал.

Их можно легко купить в Интернете, я лично проверил их все и ЗНАЮ, что они работают. В противном случае я бы не стал их рекомендовать.

Если вы ищете другие естественные способы повышения уровня тестостерона, я рекомендую вам ознакомиться с моим полным руководством.

Внешние ссылки

1. http: // www.prweb.com/releases/GNC/Nugenix/prweb11693626.htm
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2978122/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5278660/
4. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/getFile.cfm?setid=8b6fabf1-d249-4990-990f-8e8ad8175b12&type=pdf&name=8b6fabf1-d249-4990-990f-8e8ad8175b
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3735300/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703584/
7. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129161/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3958794/
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20352370

Топ-3 бустеров тестостерона Партнерское раскрытие


Вы принимали эту добавку?

Нажмите здесь, чтобы оставить свой отзыв.

Перед тем, как опубликовать свой отзыв

Публикуйте отзыв, только если вы пробовали это дополнение. Если вы просто пишете жалобу, ваш отзыв будет удален.

Вам нужно на самом деле говорить о своих результатах с добавкой, а не просто жаловаться на то, что их бесплатная пробная версия обманула вас.

Если вы хотите пожаловаться на процедуры выставления счетов или считаете, что эта компания вас обманула, нажмите «Оставить комментарий» ниже и оставьте комментарий ».

Я сделал это и хочу оставить отзыв

Нет отзывов пользователей

Проверьте мой лучший выбор для T Boosters — Testofuel Нажмите здесь, чтобы прочитать мой обзор


Задайте вопрос

---


Что повышает уровень тестостерона? — Майкл


Усилитель тестостерона работает с вашим телом, повышая выработку тестостерона, который вырабатывается естественным образом, так что вы чувствуете себя моложе, с большей энергией и жизнеспособностью, легче наращивать мышцы и терять жир, и это улучшает вашу сексуальную жизнь. работоспособность и выносливость.- Роб

Был ли этот вопрос вам полезен? Да Нет
7 из 7 человек нашли этот вопрос полезным.

Спасибо за ваш отзыв.

ЗАДАЙТЕ НОВЫЙ ВОПРОС


---


Что такое тренорол — Шейн


Это альтернатива стероидам от CrazyBulk. Я бы не рекомендовал это, но если вы дадите мне знать, каких результатов вы ищете, я порекомендую вам что-нибудь получше. — Роб

Был ли этот вопрос вам полезен? Да Нет
3 из 3 человек нашли этот вопрос полезным.

Спасибо за ваш отзыв.

ЗАДАЙТЕ НОВЫЙ ВОПРОС


---


Какой бустер тестостерона имеет блокатор эстрогена — Марк


Если вы ищете блокатор эстрогена, попробуйте Estrovoid. Вот ссылка на Amazon: https://www.amazon.com/EstroVoid-Estrogen-Aromatase-Inhibitor-Testosterone/dp/B00JGITUC6- Rob

Был ли этот вопрос полезным для вас? Да Нет
3 из 4 человек нашли этот вопрос полезным.

Спасибо за ваш отзыв.

ЗАДАЙТЕ НОВЫЙ ВОПРОС


---


Можно ли сложить testofuel и vig rx plus? Но из-за отсутствия лучшего термина? отменят ли они друг друга? — Дэнни


Они бы не компенсировали друг друга. Testofuel повышает уровень тестостерона со всеми вытекающими из этого преимуществами, а VigRx Plus фокусируется на либидо и эрекции, в частности. Они составляют отличный стек. Роб

Был ли этот вопрос вам полезен? Да Нет
2 из 2 человек нашли этот вопрос полезным.

Спасибо за ваш отзыв.

ЗАДАЙТЕ НОВЫЙ ВОПРОС


---


Повредит ли вашу печень тестостерон? — Rex


Натуральные бустеры тестостерона не влияют на вашу печень, но реальная заместительная терапия тестостероном может. — Роб

Был ли этот вопрос полезен для вас? Да Нет


Спасибо за ваш отзыв.

ЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОС

Медицинский обозреватель: Елена Окойе, MD

ДокторХелен Окойе — американский врач общественного здравоохранения, руководитель службы здравоохранения, исследователь, предприниматель со степенью доктора медицины (MD), MBA в области управления здравоохранением и магистром в области эпидемиологии / общественного здравоохранения). Ее конкретные обязанности в отношении Supplement Critique, включая проверку точности и актуальности ранее опубликованных статей. Ее экспертное мнение было опубликовано на канале NBC News во время медицинского осмотра президента. Узнайте больше о докторе Окойе здесь. Следите за новостями в Twitter и Instagram.

Обзор

Centrapeak: Добавка для повышения тестостерона №1?

Centrapeak (By Peak Nutrition)

65,00 долларов США

Плюсы

• Содержит проверенные ингредиенты для повышения уровня тестостерона
• Сбалансированные порции для эффективного повышения тестостерона
• Борется с кортизолом, гормоном, снижающим уровень тестостерона
• Поддерживает настроение, концентрацию и либидо
• Отлично подходит для общего образа жизни

Минусы

• Можно купить только у Центрапика.com

---

Примечание редактора

Я просматриваю множество бустеров тестостерона на сайте touchingheartstouchingminds.com, но должен сказать, что Centrapeak в настоящее время является единственным бустером тестостерона, который я сейчас использую.

В настоящее время Centrapeak — это усилитель тестостерона с наивысшим рейтингом, который мы рассмотрели на нашем сайте.

Как вы увидите в этом обзоре, профиль ингредиентов хорошо изучен, высокое качество и определенно то, что мы ищем в добавках.Я принимаю Центрапак каждый день с момента его появления в продаже и не могу придумать никаких причин для использования еще одного бустера тестостерона.

Я заметил несколько улучшений как в моей повседневной жизни, так и в моей успеваемости в тренажерном зале после использования Centrapeak. Все это, а также мой анализ (в комплекте с указанными исследованиями) и многое другое об этой добавке включено в мой обзор.

Спасибо,

— Ал.

---

Review Intro: Что делает Centrapeak?

Centrapeak — это полностью натуральный усилитель тестостерона, производимый Peak Nutrition LTD.

Вы можете посетить их веб-сайт Centrapeak.com.

Сделано в США, все ингредиенты натуральные, и это один из немногих бустеров тестостерона, который мы видели, который не соответствует маркетинговому подходу «бодибилдер, фанат спортзала», к которому мы так привыкли.

Centrapeak — это усилитель тестостерона, который помогает поддерживать вашу повседневную жизнь, как на работе, так и на отдыхе. Он был разработан, чтобы помочь улучшить:

• Умственная и физическая резкость — Наслаждайтесь более высоким уровнем энергии и концентрации.
• Состав тела — Уменьшает жир и увеличивает мышечную массу.
• Либидо — Более «очевидная» жизненная сила.
• Настроение и образ мышления — Почувствуйте себя более расслабленным и менее напряженным.

Этот последний пункт, кажется, упускают из виду большинство других бустеров тестостерона. Без использования ингредиентов, которые помогают контролировать уровень стресса, ваш тестостерон всегда будет в невыгодном положении.

Это все из-за того, как ваше тело уравновешивает гормоны, в частности кортизол, гормон стресса.Когда у вас высокий уровень кортизола, уровень тестостерона ниже. Ваше тело реагирует таким образом, поскольку воспринимает стресс как угрозу, и снижает уровень тестостерона, чтобы побудить вас избежать его, а не бороться с ним.

Вот несколько интересных статей о тестостероне и кортизоле:

«Исследование, опубликованное в журнале Hormones and Behavior, предоставляет новые доказательства того, что называется гормональной осью кортизола и тестостерона. Исследователи измерили уровень гормонов у 57 мужчин, которые столкнулись друг с другом в соревнованиях один на один.Их уровни кортизола и тестостерона были измерены после соревнований. Проигравших мужчин спросили, хотят ли они снова участвовать в соревнованиях.

Все мужчины, которые отказались от лечения, имели высокий уровень кортизола и значительное снижение уровня тестостерона. Исследователи считают, что это гормональная реакция, которая подготавливает организм к реакции на стресс, избегая опасности ».

— Everyday Health (источник)

Излишне говорить, что это область, которой в индустрии пищевых добавок не уделяется должного внимания.Мы рады, что больше таких добавок, как Centrapeak, покрывают эти области.

---

История другого пользователя Centrapeak

Делая этот обзор, мы встретили много других людей, которые используют и любят эффекты Centrapeak. Больше всего нам понравился Крис, морской пехотинец из Огайо.

Он много говорил об эффектах Centrapeak, но мы считаем, что этот абзац определенно передает суть:

«Я получил свою первую бутылку в феврале 2019 года, и в течение третьей недели тренировок я начал замечать серьезные изменения в уровне силы, а также в поведении.

Уровень моей энергии повысился, моя концентрация стала более острой, память улучшилась, а уровень моей силы вырос, и о да, жене новый я нравится в десять раз больше, если вы понимаете, о чем я. Так что в апреле 2019 года я выбежал и купил еще одну бутылку, и я все еще продолжаю свой ежедневный прием.

Я могу сказать вам, что этот 50-летний морской ветеринар чувствует себя так, будто ему снова 21 год, и даже мои младшие друзья в спортзале говорят мне: «Крис, ты выглядишь как звероподобный», поэтому, если ты хочешь изменить свой образ жизни, тогда Centrapeak может и поможет тебе достичь этого… поверь мне! »

— Крис Р., Огайо, ветеран морской пехоты.

Он не единственный, после приема Centrapeak у меня был похожий опыт. Я расскажу об этом более подробно в конце этого обзора (или пропустите его здесь).

В истории Криса есть еще кое-что. Вы можете прочитать об этом больше, а также отзывы других пользователей на веб-сайте Centrapeak ниже:

---

Ингредиенты Centrapeak: насколько они эффективны?

Очень. В Центрапике много хороших ингредиентов. Если вам нужна добавка, которая помечает все нужные поля, вы не найдете лучшего варианта, чем то, что вы получаете в Centrapeak.

Для каждого ингредиента здесь указана их полная дозировка, и у всех есть наука, которая их поддерживает.

---

7 фактов об ингредиентах Centrapeak

1. Сделано в США — Все ингредиенты в этой добавке производятся на предприятиях, одобренных cGMP (Текущий производственный процесс) и FDA в Соединенных Штатах Америки.
2. Подходит для вегетарианцев — В Центрапике запрещено мясо или продукты животного происхождения.
3. Без глютена — Идеально подходит для людей с непереносимостью глютена.
4. Без ГМО — Все натуральные ингредиенты.
5. Без консервантов — Без наполнителей или консервантов, которые могут вызвать проблемы.
6. Без сои — Более доступен для людей с непереносимостью сои.
7. Протестировано третьей стороной — Ингредиенты Centrapeak проверены независимыми лабораториями для обеспечения высокого качества.

---

Ниже мы описали все основные ингредиенты этой добавки в нашем обзоре Centrapeak и рассказали, как они могут вам помочь.

Если вас интересует наука о том, как работают эти добавки, вам понравится этот обзор.

Примечание. При написании этих обзоров мы обнаружили, что некоторых людей очень интересует, что делают эти ингредиенты, а другие просто хотят знать, работают ли они.

Чтобы угодить обеим сторонам, мы включили полные описания и соответствующие исследования для каждого ингредиента вместе с одним предложением «практический результат», которое сразу переходит к сути. Не стесняйтесь переходить к любому разделу, который, по вашему мнению, наиболее соответствует вашим интересам, используя поле содержимого в верхней части этого обзора.


Вот полный список:

Как видите, ингредиенты здесь хорошо дозированы и получены из полностью натуральных источников.

Витамин D3

Лучший витамин, который вы можете иметь в бустере тестостерона, особенно когда он хорошо дозирован.

Почему? Потому что витамин D3 технически является гормоном. Мало того, это то, чего вы не получаете в течение дня. Это потому, что вы традиционно поглощаете его через солнечные лучи. Поскольку большинство из нас работает в помещении, вам становится все труднее получить оптимальное количество для здорового уровня тестостерона.

Различные исследования показали, что добавление витамина D3 может помочь повысить уровень тестостерона в суточных дозах более 3300 МЕ. Благодаря 4000 МЕ в Centrapeak это делает его очень уверенным выбором.

Другие преимущества D3 включают укрепление иммунной системы, улучшение плотности костей, регулирование уровня инсулина и многое другое. Это жизненно важно для вашего здоровья.

Соответствующие исследования витамина D3


• Исследование 1: Влияние добавок витамина D на уровень тестостерона у мужчин.

Это исследование показывает, что мужчины, принимавшие витамин D3 по программе снижения веса, испытали «значительное: повышение общего, биологически активного и свободного тестостерона по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Исследование, проведенное Pilz S. et al. из «Гормонов и метаболических исследований». (Ссылка)

• Исследование 2: 25-гидроксивитамин D в сыворотке, этническая принадлежность и артериальное давление в Третьем национальном обследовании здоровья и питания.

Это исследование не связано с тестостероном, но демонстрирует преимущества приема витамина D3.В некоторых случаях это может помочь в регулировании и снижении артериального давления, что может улучшить общее состояние здоровья.

Исследование, проведенное Scragg R. et al. из «Американского журнала гипертонии». (Ссылка)

• Исследование 3: Витамин D в сравнении с фототерапией широкого спектра в лечении сезонного аффективного расстройства.

Опять же, не тестостерон, а другое исследование, показывающее преимущества D3. В этом исследовании показано, что добавление D3 помогает улучшить ваше настроение перед лицом сезонного аффективного расстройства, которое, как считается, связано с дефицитом витамина D.Это хороший вариант для улучшения перспектив и продуктивного отношения.

Исследование выполнено Gloth FM the 3rd. и другие. из «Журнала питания, здоровья и старения». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Витамин D3 может улучшить уровень тестостерона, кровяное давление и настроение. В основном это связано с тем, что он технически является гормоном. Он очень мощный.


[/ color-box]

Магний

Это хороший минерал для свободного тестостерона в Centrapeak.

Свободный тестостерон — это, по сути, тестостерон, который циркулирует в вашем организме и легко доступен.

Самый большой риск для уровня свободного тестостерона — это SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны). Это белок, который связывается с вашим тестостероном и снижает его анаболическую активность, что делает его неэффективным.

Магний помогает, подавляя ваш ГСПГ и уменьшая его общее влияние.

Соответствующие исследования магния

• Исследование 1: Магний и анаболические гормоны у пожилых мужчин.

Краткое исследование, которое показывает прием добавок магния у меня пожилого возраста. Это показывает, что магний может помочь подавить глобулин, связывающий половые гормоны, и положительно повлиять на ваш тестостерон, позволяя ему повышаться.

Исследование, проведенное Maggio M. et al. из «Международного журнала андрологии». (Ссылка)

• Исследование 2: Влияние магния на ассоциацию тестостерон-ГСПГ изучено с помощью нового подхода молекулярной хроматографии.

Другое исследование, показывающее взаимосвязь между магнием и глобулином, связывающим половые гормоны (SHBG).Исследования показывают, что магний подавляет ГСПГ, что способствует увеличению общего количества биодоступного тестостерона, а это означает, что у вас есть доступ к большему количеству свободного тестостерона.

Исследование, проведенное Excoffon L. et al. из «Журнала фармацевтического и биомедицинского анализа». (Ссылка)

• Исследование 3: Магний в центральной нервной системе

Это не связано напрямую с тестостероном, но это подробное описание воздействия магния на центральную нервную систему.Исследования показывают, что большему количеству людей необходимо принимать добавки магния, чтобы помочь уменьшить такие проблемы, как беспокойство, серьезная депрессия и депрессия, резистентная к лечению.

Мы считаем, что борьба с этими состояниями может помочь снизить стресс и улучшить гормональную среду для повышения уровня тестостерона.

Исследование, проведенное Vink R. et al. от «Университета Аделаиды Пресс». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Добавки магния могут помочь повысить уровень свободного тестостерона и даже уменьшить депрессию и беспокойство.

[/ color-box]

цинк

Еще один полезный минерал, повышающий уровень тестостерона в Centrapeak — мы всегда восхваляем цинк.

Когда дело доходит до тестостерона Цинк может помочь, поскольку он используется в химических реакциях в мозгу для создания лютеинизирующего гормона (ЛГ).

ЛГ является предшественником гормона роста и тестостерона в вашем организме. Чем больше его в вашей системе, тем больше поддержки должен расти ваш уровень тестостерона.

Соответствующие исследования цинка

• Исследование 1: Влияние упражнений на истощение на гормоны щитовидной железы и уровень тестостерона у элитных спортсменов, принимающих цинк внутрь.

Исследование показало, что прием цинка борцами может помочь поддерживать высокий уровень тестостерона в течение 4-недельного периода интенсивных тренировок. Обычно это приводит к снижению уровня тестостерона из-за перетренированности, но цинк помог предотвратить это.

Исследование, проведенное Killic M. et al. из «Neuro Endocrinology Letters». (Ссылка)

• Исследование 2: Влияние введения цинка на уровень тестостерона, дигидротестостерона и количества сперматозоидов в плазме.

Это исследование показывает, что пациенты мужского пола, страдающие бесплодием, испытали значительное повышение уровня тестостерона, дигидротестостерона и количества сперматозоидов после перорального приема минерала. Некоторым мужчинам удалось даже зачать своих жен вскоре после лечения.

Исследование Netter A. et al. из «Архивов андрологии». (Ссылка)

• Исследование 3: Влияние пероральной терапии цинком на уровень половых гормонов у пациентов мужского пола, находящихся на гемодиализе.

Заключительное исследование, которое мы рассмотрим здесь. Было замечено, что добавление цинка способствует повышению общего уровня тестостерона и лютеинизирующего гормона (ЛГ) у субъектов с сексуальной дисфункцией.

Исследование Джалали Г.Р. и другие. из «Почечной недостаточности». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Добавки цинка могут повысить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который является предшественником тестостерона в организме.

[/ color-box]

Индол-3-карбинол

Это очень многообещающий вариант в Centrapeak, который обычно содержится в зеленых овощах, таких как брокколи.

Хотя это не помогает повысить уровень тестостерона, оно может принести пользу и в других отношениях. Исследования показывают, что этот компонент может помочь снизить уровень женского гормона эстрогена.

Это хорошо, потому что может помочь вам улучшить гормональный баланс в пользу вашего тестостерона.

Соответствующие исследования для I3C

• Исследование 1: Индол-3-карбинол является отрицательным регулятором эстрогена.

Исследование на животных, показывающее, что добавка I3C может помочь снизить экспрессию женского гормона эстрогена.Это может помочь повысить влияние тестостерона на вашу систему.

Исследование выполнено Auborn KJ. и другие. из «Журнала питания». (Ссылка)

• Исследование 2: Изменения уровней метаболитов эстрогенов в моче после перорального лечения индол-3-карбинолом у людей.

Это еще одно исследование, которое показывает многообещающее снижение уровня эстрогена с помощью I3C. Было замечено, что I3C снижает метаболиты, активирующие рецепторы эстрогена у мужчин и женщин.. Это может помочь снизить общий уровень женского гормона у человека.

Исследование выполнено Michnovicz JJ. и другие. из «Журнала Национального института рака». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Индол-3-карбинол в Centrapeak может помочь снизить общий уровень женского гормона эстрогена, что может позволить вашему тестостерону иметь большее влияние.

[/ color-box]

Ашваганда

Это долгожданное дополнение к центрапик, ашваганда — трава, которая может помочь создать лучшую гормональную среду для повышения уровня тестостерона.

Он делает это, помогая регулировать уровень гормона стресса кортизола. Высокий уровень кортизола может снизить уровень тестостерона. Это связано с тем, как ваше тело уравновешивает гормоны: чем больше у вас одного гормона, тем меньше у вас другого.

В этом случае, чем больше кортизола, тем меньше тестостерона. Используя что-то вроде Ашваганды, вы можете помочь контролировать уровень кортизола и повышать уровень тестостерона.

Соответствующие исследования для Ашваганды

• Исследование 1: Проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и эффективности высококонцентрированного экстракта корня ашваганды полного спектра в снижении стресса и беспокойства у взрослых.

Это исследование показывает, что субъекты, принимавшие большие дозы Ашваганды, лучше сопротивлялись стрессу, что помогло улучшить их общее самочувствие. Это показывает, что он может помочь снизить уровень гормона стресса кортизола.

Исследование, проведенное Chandrasekhar K. et al. из «Индийского журнала психологической медицины». (Ссылка)

• Исследование 2: Изучение влияния добавок Withania somnifera на мышечную силу и восстановление: рандомизированное контролируемое исследование.

Исследование молодых мужчин, принимающих ашвагандху или плацебо с программой силовых тренировок, показало значительное повышение уровня тестостерона и мышечной массы в группе, принимавшей ашвагандху. Это им очень помогло в обучении.

Исследование, проведенное Wankhede S. et al. из «Журнала Международного общества спортивного питания». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Ашваганда может помочь снизить уровень гормона стресса кортизола, что может помочь создать лучший гормональный баланс для повышения тестостерона.Это также может улучшить вашу мышечную массу наряду с другими преимуществами, которые связаны с более высоким уровнем тестостерона.

[/ color-box]

Родиола розовая

Это не бустер тестостерона в Centrapeak, но он может помочь вам с вашим общим чувством благополучия.

Родиола розовая — это скандинавское растение, которое помогает снизить усталость, повысить концентрацию внимания и даже помочь бороться с симптомами депрессии.

Это помогает улучшить ваше мышление и самочувствие, чтобы повысить продуктивность в течение дня.

Соответствующие исследования родиолы розовой

• Исследование 1: Родиола розовая при стрессовой усталости — двойное слепое перекрестное исследование стандартизированного экстракта SHR-5 с повторяющимся режимом низких доз на умственную работоспособность здоровых врачей во время ночного дежурства.

Исследование, в котором показано, что прием родиолы розовой во время стрессовых ситуаций может помочь повысить уровень энергии и снизить общий уровень стресса. Это поможет вам меньше уставать в повседневной жизни.

Исследование, проведенное Дарбинян В. и соавт. из «Фитомедицина: Международный журнал фитотерапии и фитофармакологии». (Ссылка)

• Study 2: Рандомизированное испытание двух различных доз экстракта SHR-5 родиолы розовой по сравнению с плацебо и контроля способности к умственной работе.

Другое исследование, которое показывает, что субъекты, которые принимали родиолу розовую по сравнению с плацебо, чувствовали, что у них больше энергии для работы и меньше утомляемости.

Исследование выполнено Шевцовым В.А.и другие. из «Фитомедицина: Международный журнал фитотерапии и фитофармакологии». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Родиола розовая — это не усилитель тестостерона, а эффективный вариант для снижения усталости в течение дня. Это позволяет вам быть более продуктивным и энергичным.

[/ color-box]

Mucuna Pruriens

Это хороший эффективный усилитель тестостерона для включения в Centrapeak.Он действует аналогично цинку для повышения уровня тестостерона.

Под этим мы подразумеваем, что он может помочь повысить уровень ЛГ, который является предшественником гормона роста и тестостерона в организме.

В отличие от цинка, MP достигает этого другим способом. Он помогает повысить уровень гонадотропин-высвобождающего гормона (ГнРГ) в организме, который является предшественником ЛГ в организме.

Опять же, это просто дает больше возможностей для повышения уровня тестостерона.

Соответствующие исследования для Mucuna Pruriens

• Исследование 1: Mucuna pruriens улучшает мужскую фертильность, воздействуя на ось гипоталамус-гипофиз-гонад.

В этом исследовании у бесплодных мужчин, проходящих лечение Mucuna Pruriens, наблюдалось значительное повышение как тестостерона, так и ЛГ (лютеинизирующего гормона — предшественника тестостерона). Это также помогло с уровнем дофамина, который улучшил самочувствие, а также количество и качество их сперматозоидов.

Исследование выполнено Шукла К.К. и другие. из «Плодородие и бесплодие». (Ссылка)

• Исследование 2: Оценка андрогенной активности Mucuna pruriens у самцов крыс

Исследование на крысах с Mucuna Pruriens показало, что он значительно улучшает уровни тестостерона в сыворотке и яичках.Иногда они не подходят для испытаний на людях, но, как показывает исследование 1, это возможно.

Исследование, проведенное Muthu K. et al. из «Африканского журнала биотехнологии». (ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Mucuna Pruriens может помочь улучшить уровень тестостерона, настроение и даже качество спермы.

[/ color-box]

Корейский женьшень Panax

Это не один из самых сильных вариантов в Centrapeak, однако он все еще используется в этом дополнении.

Все сводится к способности этой травы повышать уровень оксида азота, который является вазодилататором, который открывает ваши кровеносные сосуды.

Корейский женьшень может улучшить ваше либидо и улучшить кровоток. Это может помочь немного повысить ваше сексуальное влечение, в то время как улучшенный кровоток помогает абсорбировать Centrapeak и накачивать мышцы в тренажерном зале.

Соответствующие исследования корейского женьшеня Panax

• Исследование 1: Эффекты Panax Ginseng C.Сапонины А. Мейера на мужскую фертильность.

Добавки женьшеня были замечены в исследованиях, чтобы помочь улучшить как DHT (дигидротестостерон — сильная форма тестостерона), так и ЛГ — предшественник тестостерона в вашем организме. И то, и другое может помочь поднять общий уровень тестостерона.

Исследование, проведенное Salvati G. et al. от «Панминерва Медика». (Ссылка)

• Исследование 2: Влияние женьшеня Panax на уровень тестостерона и простату у самцов крыс.

У крыс, которым в пищу давали женьшень, наблюдалось значительное повышение уровня тестостерона в крови.

Исследование выполнено Fahmin MS. и другие. из «Архивов андрологии». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Женьшень может улучшить кровоток, улучшая уровень оксида азота. Это также может помочь с половым влечением и либидо. Исследования также показывают, что он может поддерживать здоровый уровень тестостерона.

[/ color-box]

Львиная грива

Опять же, это не еще один бустер тестостерона в Centrapeak, но он может помочь вам в других отношениях.

Этот натуральный экстракт, также известный как Ямабушитаке, помогает уменьшить беспокойство, снижение когнитивных функций и депрессию. Все это может помочь улучшить ваше самочувствие и помочь снизить стрессовый гормональный баланс для поддержки вашего тестостерона.

Исследования, связанные с Львиной гривой

• Исследование 1: Улучшение воздействия гриба Ямабушитаке (Hericium erinaceus) на легкие когнитивные нарушения: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание.

Это не связано с тестостероном, но демонстрирует психологические преимущества Львиной гривы. У испытуемых в возрасте 50–80 лет наблюдалось улучшение когнитивных функций при приеме добавок «Львиная грива» (Ямабушитаке). Это поможет вам сосредоточиться в течение дня.

Исследование, проведенное Mori K. et al. из «Фитотерапевтических исследований». (Ссылка)

• Исследование 2: Уменьшение депрессии и тревоги на 4 недели приема Hericium erinaceus.

По сравнению с группой плацебо, у тех, кто принимал добавку Lion’s Mane в этом исследовании, наблюдалось снижение «раздражения» и «беспокойства».Предполагается, что при добавлении он может помочь уменьшить депрессию и беспокойство. Это может улучшить ваше самочувствие и улучшить внешний вид.

Исследование, проведенное Nagano M. et al. из «Биомедицинских исследований, Токио, Япония». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Львиная грива не является усилителем тестостерона, но может улучшить настроение, снизить тревожность и улучшить познавательные способности. Это хорошо для того, чтобы держать вас в фокусе и резкости.

[/ color-box]

Биоперин

Это не бустер тестостерона в Centrapeak, но это продуманное дополнение.

Bioperine — черный перец высокого качества, обладающий высокой биодоступностью. Это может помочь вам усвоить ингредиенты в этой добавке и помочь вашему организму максимально эффективно использовать Centrapeak.

Соответствующее исследование для Bioperine

• Исследование: Повышение биодоступности с помощью пиперина: обзор

Полный обзор черного перца, показывающий, как он может помочь улучшить биодоступность, чтобы помочь улучшить общее усвоение других питательных веществ, принимаемых перорально, чтобы дать вам максимальную пользу.

Обзор исследования, выполненный Wadhwa S. et al. из «Азиатского журнала биомедицинских и фармацевтических наук». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Bioperine может помочь улучшить скорость и эффективность усвоения питательных веществ в Centrapeak.

[/ color-box]

Бор

Последний ингредиент Centrapeak, и опять же, это еще один качественный выбор.

Существует множество исследований, показывающих, что бор эффективен для повышения уровня тестостерона при правильном добавлении.Это также может помочь снизить уровень эстрогена — женского гормона.

В целом, он может улучшить гормональный баланс и повысить уровень тестостерона в вашу пользу.

Соответствующее исследование бора

• Исследование: Сравнительное влияние ежедневного и еженедельного приема бора на стероидные гормоны плазмы и провоспалительные цитокины.

Это исследование показывает, что добавление бора может помочь увеличить общий уровень свободного тестостерона. Уже через неделю после приема добавок это начало иметь значение.

Исследование выполнено Naghii MR. и другие. из «Журнала микроэлементов в медицине и биологии: орган Общества минералов и микроэлементов (GMS)». (Ссылка)

[цвет цветовой рамки = «зеленый»]

Итог

Добавка бора может помочь улучшить уровень тестостерона, при этом некоторые результаты показывают прогресс и результаты уже через неделю.

Если вам нужна дополнительная информация об ингредиентах Centrapeak, мы настоятельно рекомендуем посетить их веб-сайт по ссылке ниже:

[/ color-box]

Мой опыт использования Centrapeak

Если хотите немного предыстории, я написал эту статью вскоре после трехмесячного тестирования Centrapeak.

Я до сих пор пользуюсь им и думаю, что многое из того, что я сказал тогда, актуально и сейчас. Для этого отчета, и до сих пор, я принимаю Centrapeak 3 раза в день. Один раз с завтраком, снова с обедом и, наконец, с ужином.

Я также совмещал это с тренировками 3–4 раза в неделю по часу на каждую тренировку.

Основные льготы, которые я замечаю при использовании Centrapeak:

• Психологические пособия
  • Лучшая фокусировка / меньше стресса
  • Больше энергии и мотивации
• Физические преимущества
  • Больше мышечной массы и силы
  • Более низкий уровень жира

Повысьте уровень тестостерона с помощью BCAA | ALLMAX Nutrition

Фраза « без боли, без выгоды» не из тех, которые люди любят испытывать, но зачастую именно так и получается.

Даже если вы не чувствуете боли во время тренировки, интенсивная тренировка с отягощениями (или даже длительная напряженная кардио-тренировка) может оставить свой след через несколько дней после нее. Это неприятное напоминание — явление, известное как отсроченная болезненность мышц или DOMS.

Один из способов победить это — попасть в сауну. Другой способ — добавить аминокислоты с разветвленной цепью или BCAA. Это строительные блоки мышц, которые не только борются с DOMS, но также могут привести ваше тело в анаболическое состояние или состояние для наращивания мышц.Из-за этого многие атлеты, занимающиеся силовыми и физическими упражнениями, будут принимать добавки с BCAA между приемами пищи, чтобы ускорить синтез белка.

Преимущества во время обучения

Но это не единственное преимущество BCAA. BCAA останавливают разрушение мышц, например, вызванное интенсивными тренировками. По этой причине тяжелоатлеты часто используют BCAA во время тренировок и сразу после них. Еще один аргумент в пользу приема BCAA заключается в том, что они могут улучшить производительность, обеспечивая больше топлива для спортивных мероприятий или тренировок.Как?

Аминокислоты с разветвленной цепью стимулируют ваше тело вырабатывать инсулин.

Это важно, потому что инсулин затем заставляет циркулирующий в крови сахар абсорбироваться работающими мышечными клетками и использоваться в качестве топлива. Это означает, что вы сможете тренироваться дольше и с большей интенсивностью, потому что у вас будет больше энергии.

Снижение уровня кортизола и повышение уровня тестостерона

Если бы перечисленные выше эффекты были единственной причиной использования BCAA, они были бы полезны.Однако новое исследование из Journal of Strength and Conditioning Research показывает, что BCAA обладают дополнительными, даже более мощными эффектами, такими как манипулирование уровнями тестостерона и кортизола. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Согласно исследованию Государственного университета Болла, это законно.

В исследовании Ball State участвовала группа бодибилдеров, которые ежедневно принимали 6 граммов BCAA в течение четырех недель. В течение первых трех недель группа принимала только добавки, а на четвертой неделе спортсмены тренировались четыре раза вместе с добавками.Даже после одной недели комбинированного приема добавок и тренировок эффект BCAA был очевиден.

Коризол — заклятый враг мышечного развития. Когда уровень гормона стресса кортизола был измерен через 12 часов после тренировки, уровень в группе, принимавшей добавки, упал в десять раз. Когда те же люди тренировались без BCAA, 12-часовой тест показал, что уровень кортизола был на 1000% выше исходного из-за стресса, вызванного интенсивными упражнениями.

Добавка BCAA, похоже, также действует как усилитель тестостерона. Уровень тестостерона поднялся почти на 50% выше базового уровня при приеме добавок BCAA в сочетании с тренировками, в то время как он упал примерно на 40% ниже базового уровня только во время тренировок. Исследователи также обнаружили, что концентрация креатинкиназы (показатель повреждения мышц — противоположность анаболизма) была значительно выше без добавок BCAA.

Даже в этом коротком исследовании идея ясна — BCAA не только поддерживают выносливость и анаболизм, но и оптимальное соотношение тестостерона и кортизола.

Как отметила исследовательская группа, полученные данные подтверждают идею о том, что BCAA могут «уменьшить повреждение клеток скелетных мышц, повысить уровень тестостерона и снизить уровень кортизола». Это исследование относится только к BCAA в целом. Вы можете максимизировать свои результаты, используя AMINOCORE. Было показано, что этот конкретный состав увеличивает анаболический сигнал на 350%.

Кроме того, AMINOCORE содержит более 8 граммов на порцию в соотношении 45:30:25 и предлагает семь различных форм витаминов группы B, что означает, что вы будете заряжены энергией, не прибегая к сильным стимуляторам.