Наклонный жим ногами Гайд по упражнению наклонный жим ногами Техника Наклонный жим ногами. Позиция, лежа на тренажере. Спина (особенно поясничный отдел и крестец) прижата к спинке, ноги поставить на специальную…
Какие виды протеина бывают? Какой лучше? Site Navigation — use tab or left/right arrows to navigate, use down arrows to open sub menus where available, press escape key to return…
В каких продуктах содержится белок?Оптимальное соотношение микроэлементов в рационе — это 40% углеводов, 30% жиров и 30% белков. Углеводы – это отдельная тема для разговора: они бывают быстрые и медленные….
ЛЕКЦИЯ 3. НЕРВНАЯ СИСТЕМА ЛЕКЦИЯ 3. НЕРВНАЯ СИСТЕМА………………………… 35 Функции и общий план организации нервной системы …………………. 35 Одни нервы несут информацию……………………………………………………… 37 Нейрон как структурная и функциональная единица ЦНС…
О пользе протеина для набора мышечной массы и похудения Узнайте все о пользе протеина для набора мышечной массы и похудения и том, как правильно применять этот продукт спортивного питания при…
Какие витамины нужны спортсменам При активных физических нагрузках человек расходует много энергии. Но поскольку тех витаминов, которые поступают в организм вместе с пищей, не хватает, дополнительно нужно принимать витамины или…
Екатерина Усманова: биография, тренировки, личная жизнь Несколько лет назад никто еще не слышал имени Екатерина Усманова. И вдруг она вспыхнула, словно яркая звезда. Каких только титулов не удостоилась эта молодая…
Батончик шоколадный Сникерс Snickers 50,5г Snickers 50,5 г (стандарт) Шоколадный батончик с нугой и жареным арахисом под толстым слоем душистой карамели, покрытый сверху молочным шоколадом с волнистым рисунком.Классический рецепт Сникерс…
Упражнения для позвоночника на мяче по Бубновскому, при остеохондрозе и грыже поясничного отделаФитбол – специальный мяч для упражнений, направленных на оздоровление позвоночника. Это эффективный метод лечения и профилактики заболеваний спины….
Кости верхней и нижней конечностей. Кости кисти и стопы. НадколенникКости верхней конечности соединены особым способом; скелет костей верхней конечности состоит из одной кости плеча, называемой плечевой; двух костей предплечья —…
