АКАДЕМИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ КАЗАХСТАНА Модели питания представляют собой общее сочетание обычно потребляемых продуктов, которые вместе создают синергетическое воздействие на здоровье. Благоприятные модели питания, основанные на доказательствах, имеют несколько общих ключевых…
Как повысить тестостерон — Лайфхакер При создании этого руководства мы опирались на опыт мужчины, который смог удвоить уровень общего и свободного тестостерона за 90 дней. Без запрещённых препаратов, страданий и издевательств над телом…
Как научиться много подтягиваться: советы от профессионалов Приветствую, уважаемые читатели. Только представьте себе, рекорд Гиннеса по подтягиваниям за один подход составляет 232 повтора! Невообразимые цифры, не правда ли? Особенно для…
Калорийность Конфета Сникерс 18 гр. в 1 шт. Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав «Конфета Сникерс 18 гр. в 1 шт». В таблице приведено содержание пищевых…
Французский жим — SportWiki энциклопедия Французский жим — упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге для развития трицепса. Стабилизирующие мышцы Задействованные мышцы: Если гриф штанги опускается ко лбу, то больше задействованы медиальная…
Как быстро накачаться в тренажерном зале новичку и девушке 17 июля 2017 Как накачать мышцы Загрузка… Практически весь интернет переполнен различными методиками, которые обещают быстро накачаться и…
Упражнение «Планка» отлично тренирует мышцы спины и пресса Планка — это упражнение без движения, т.е. статическое. Здесь задействуются мышцы спины, пресса, ягодицы, ноги и руки. Эффект от его выполнения —…
КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА | Энциклопедия Кругосвет Содержание статьиКРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА (система кровообращения), группа органов, принимающих участие в циркуляции крови в организме. Нормальное функционирование любого животного организма требует эффективной циркуляции крови, поскольку она…
Боль в коленях при приседании и вставании — как найти решение Боль в колене при приседании и после настолько частое явление, что информация о том, как с ней бороться, какие…
Тяга к подбородку — SportWiki энциклопедия Инвентарь:штанга. Мышцы, работающие в тяге к подбородку стоя: 1 — дельтовидная; 2 — трапециевидная Основные мышцы: дельтовидные, трапециевидные. Дополнительные мышцы: бицепс, мышца верха спины,…
