Базовая программа тренировок — это тренировочная программа, позволяющая нарастить мышечную массу и увеличить силовые показатели в базовых упражнениях, особенности и примечания Базовая программа тренировок подходит, как начинающим атлетам, так и…
Продукты повышающие тестостерон у мужчин, список, советы, диеты Роль тестостерона – делать мужчину мужчиной. Этот гормон отвечает за вторичные половые признаки. Благодаря ему у мужчин появляется борода, понижается голос, грубеет…
Как правильно заниматься на турнике и быстро научиться подтягиваться Подтягивание — вещь не из самых легких, и высоких показателей в этом упражнении добиться можно только зная определенные правила и секреты….
Упражнения для позвоночника на мяче по Бубновскому, при остеохондрозе и грыже поясничного отдела Фитбол – специальный мяч для упражнений, направленных на оздоровление позвоночника. Это эффективный метод лечения и профилактики заболеваний…
Opti-Men — витамины от Opitimum Nutrition Фундаментальными строительными блоками человеческого тела являются витамины, минералы и другие незаменимые питательные вещества. Они обеспечивают прочную основу и отвечают за энергетический уровень в организме,…
Рывок штанги, толчок – техника выполнения упражненийРывок и толчок штанги – это классические упражнения, выполняемые на соревнованиях по тяжелой атлетике. Они требуют не только физической силы, но и высокого уровня…
Гантели и штанги любых весов от 2 до 200 кг с доставкой по всей России Цены на диски: 20кг — 2000р15кг — 1500р10кг — 1000р5кг — 600р2,5кг — 300р1,25кг —…
Вегетативная нервная система человека — строение, функции Вегетативная нервная система в функционировании человеческого организма играет не менее важную роль, чем центральная. Различные ее отделы управляют ускорением обмена веществ, возобновлением запасов…
10 лучших L-карнитинов — Рейтинг 2019 (топ 10) L-карнитин должен присутствовать в ежедневном рационе каждого спортсмена. Это природное вещество в большой концентрации содержится в сыром мясе, рыбе и молочной продукции….
ЛФК при сколиозе — комплекс эффективных упражнений при искривлении позвоночника Сколиоз возникает в основном у детей и подростков, в период их роста. Для этого заболевания характерно искривление позвоночника в одну…
