биография кратко, годы жизни, деятельность — История России 8 октября 1871 года родился выдающийся российский и советский спортсмен, борец и атлет Иван Максимович Поддубный. За 40 лет выступлений он не…

преимущества и недостатки, основные правила тренировок Содержание: Эллиптический тренажер. Эффективный тренажер для дома: что такое эллипсоид. Что тренирует. Виды. Преимущества. Недостатки. Эллиптический (элипсный) тренажер в процессе тренировки: как правильно выбрать…

Лучшие упражнения для проработки бицепса Хотите узнать как можно быстро увеличить свой бицепс? Тогда читайте статью «Лучшие упражнения для проработки бицепса»… Приходя в любой зал не редко можно встретить атлета, который…

Разгибания рук на блоке — техника, примечания и практические рекомендации по выполнению формирующих упражнений для тренировки трицепса, как правильно выполнять разгибания рук на блоке Разгибания рук на блоке можно выполнять…

6 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЯМИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ | BODY CREATION — Фитнес, спортТренировки с гирями не является чем-то новым и их популярность в фитнесе продолжает расти, и не зря….

RealMuscle | бодибилдинг, фитнес, домашние тренировки Джозеф Эдвин «Джо» Уайдер (англ. Joe Weider; род. 29 ноября 1919 года, Монреаль, Квебек, Канада — 23 марта 2013, Лос-Анджелес (93 года)) — выдающийся…

10 лет мировым рекордам Усэйна Болта в беге на 100 и 200 метров — РТ на русскомДесять лет назад Усэйн Болт установил мировой рекорд в беге на 200 метров. За…

Суп овощной — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  43 Углеводы, г:  6.2 Овощные супы – жидкие блюда, приготовленные на отварах или овощном бульоне без добавления мясных…

Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Алексеевской с бассейном, лучшие цены на абонементы! Единственный фитнес-клуб с барокамерой и йога-студией в СВАО! С.С.С.Р. на Алексеевской – это не только огромное спортивное пространство для всей…