Книги о питании Как правильно питаться, занимаясь спортом? Какие продукты, пищевые, спортивные добавки и витамины будут полезны для набора массы, сушке, похудении? Книги и статьи о спортивном, здоровом питании, источниках…

Как составить и рассчитать пропорцию: онлайн калькуляторОнлайн калькулятор пропорций Формула пропорций Пропо́рция — это равенство двух отношений, когда a:b=c:d средние ╭члены╮ 1:10=7:70 ╰крайние члены╯ 0,1=0,1 …

Ашваганда (индийский женьшень): лечебные свойства и применениеАшваганда плодоносит ягодами, похожими на маленькие помидоры. Фото: www.annapolisseeds.comАшваганда плодоносит ягодами, похожими на маленькие помидоры. Фото: www.annapolisseeds.com Индийский женьшень, именуемый в народе ашваганда, лечит…

Как накачать плечи гантелями без ошибок с лучшими упражнениями Вы хотите, чтобы ваши плечи рельефно выглядели и хорошо работали? Эта потрясающая тренировка сформирует вашу мускулатуру и будет поддерживать целостность суставов….

Зачем нужны упоры для отжиманий?  Чтобы иметь красивые формы и сильное тело нужно регулярно и интенсивно тренироваться. Благодаря упорам для отжимания Ваши тренировки станут более эффективными, и результат придет к…

Разминка перед спортивным занятем | Крапивинский отряд Флагман Что такое разминка? Разминка — это комплекс специальных средств, задача которых не только подготовить к предстоящей специальной деятельности, но и предупредить травматизм….

Калорийность сникерс большой. Химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «сникерс большой». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов,…

Таблетки для набора веса: гормональные препараты, витамины для девушек и мужчин Таблетки для набора веса применяют мужчины, которые стремятся сформировать тело с красивым рельефом мышц. Женщины, имеющие болезненную худобу, тоже…