Правда ли глубокие приседания вредны для коленейЧасто в тренажёрном зале от тренеров или «старичков» можно услышать, что приседать нужно только до параллели бёдер с полом. Считается, что в глубоком приседании…
Дыхательный контроль В норме субстраты тканевого дыхания и О2 находятся в достаточном количестве и не лимитируют окислительное фосфорилирование. Активность окислительного фосфорилирования ограничивает только концентрация АДФ, которая обратно пропорциональна концентрации АТФ….
Подтягивания А ну ка давайте вспомним школьные годы, когда силу пацаны мерили количеством подтягиваний. Мы играли в лесенку или просто подтягивались на количество раз. Тот, кто на турнике висел и…
Флекс Уиллер (Flex Wheeler) — некоронованный Мистер Олимпия Основная информация Дата рождения: 23 августа 1965 (55 лет) Страна: США Официальный веб-сайт: teamflexwheeler.com Иногда пишут: Флекс Уилер, Ken Wheeler …
Тренажер твистер Часто те, кому в похудении не помогают диеты, а интенсивные нагрузки утомляют, прибегают к помощи этого спортивного тренажера. Твистер входит в разряд тренажеров на заказ, которые легко можно заказать…
Самые эффективные упражнения для мужчин по версии Men’s Fitness Американский журнал о фитнессе и спорте Mens Fitness (издается с 1987 года) назвал самые эффективные и проверенные временем упражнения для мужчин, с помощью которых…
Prosportlab Отведение плечаАвтор: Антонов Андрей Железный Мир. №6.2013 г. Не для кого ни секрет, что неправильное техническое выполнение упражнение может снизить его эффективность и очень повысить его травмоопасность. Тем не…
Силач Поддубный Иван Максимович: жизнь и трагедия Иван Максимович Поддубный, который на подъеме своей карьеры также был известен под прозвищами «Русский Богатырь» и «Иван Железный», родился в 1871 году в…
строение, описание, как называются мышечные группы нижних конечностей, анатомия с картинками и таблицами Организм человека завораживает своим строением и продуманностью каждой составляющей. В этой статье мы изучим все поэтапно,…
Lipo-6 Black Hers Ultra Concentrate 60 капс от NutrexКомпания Nutrex давно известна на рынке спортивного питания своим широким ассортиментом и высоким качеством производимых продуктов. Линейка жиросжигателей lipo-6 уже известна любителям…
